Чужие мысли как. Применение праны - как заставить эту энергию работать

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Почти 30 лет назад была опубликована книга Аллана Пиза «Язык телодвижений», после чего многие из нас пытались читать собеседников по их невербальным сигналам. 10 лет назад вышел телесериал «Обмани меня» и породил очередную волну «чтецов». Но повальный интерес быстро спадает: люди разочаровываются в практике в целом из-за собственных ошибок. Однако секретные службы успешно используют язык тела в своей работе и изредка делятся своими тайнами.

сайт нашел для вас некоторые советы спецагентов, которые вполне реально использовать в повседневной жизни.

Итак, все мы знаем основы невербалики: закрытая поза - нежелание разговаривать, открытая - расположение к собеседнику, прикосновение к лицу - ложь и т. д. Но так ли они нерушимы и правы ли мы, закатывая скандал партнеру из-за того, что во время разговора с симпатичной сотрудницей он развернул стопы в ее сторону?

«Когда я работал в ЦРУ, то часто проводил испытания на детекторе лжи. Поскольку я был разведчиком-аналитиком в Национальном контртеррористическом центре, результаты моей работы использовались в отчетах разведки, которые во время „войны с терроризмом“ предоставлялись в Исполнительное управление, в том числе и лично Президенту. А сейчас я учу клиентов, как распознавать обман в повседневной жизни - будь то на работе или дома, а особенно - в отношениях с любимыми».

Это цитата из книги Дэна Крама (Dan Cram) «Все способы раскусить лжеца» . Кусать никого не призываем, но рекомендуем запомнить и использовать то, о чем он рассказывает.

Правило трех «к»

Существует простой способ проверить, верны ли ваши выводы относительно позы и мимики собеседника: правило трех «к» . Вы должны учитывать контекст, конгруэнтность и комплексность полученной информации. Рассмотрим подробнее каждый пункт.

• Контекст: любое общение происходит в определенной среде, поэтому необходимо учитывать влияние этой среды на поведение собеседника.

Например, на семинаре один из участников сидит, развернув колени в вашу сторону. Из книжек вы знаете, что это демонстрация интереса, вероятно, даже сексуального. Но прежде чем менять свое поведение в соответствии с этим предположением, вспомните, а был ли у него выбор, куда сесть? Быть может, зайдя в зал последним, он занял единственное свободное место? И даже если он садится туда постоянно, причиной можете быть не вы, а, скажем, настенные часы, на которые он может поглядывать с этой позиции, не привлекая внимания.

• Конгруэнтность: сигналы, подаваемые человеком одновременно, не должны противоречить друг другу.

Говоря о сигналах, мы имеем в виду все: мимику, жесты, позы, слова, темп речи, паузы и т. д. Когда человек искренен, все эти сигналы, как правило, говорят об одном и том же. Но если ваш гость хвалит блюдо и соглашается на добавку, но при этом опускает голову (покорность) и переплетает пальцы рук (сокрытие отрицательного отношения к чему-либо), стоит, пожалуй, оставить его в покое: возможно, он просто боится вас обидеть.

• Комплексность: жест, рассматриваемый изолированно от остальных сигналов, все равно что слово, вырванное из контекста. Информация оценивается в комплексе.

Правило, вытекающее из принципа конгруэнтности: сигналы, исходящие от человека, должны рассматриваться комплексно , только так у нас есть шанс догадаться об их истинном значении. Например, жест неприязни сам по себе мало о чем говорит, нужно присмотреться к сопутствующим сигналам, чтобы понять, на что направлена негативная эмоция. Так же и с остальными знаками: то, что симпатичная сотрудница прикусывает губы, еще не означает, что она соблазняет вас (присмотритесь, быть может, ее мимика выражает досаду, а минут через 10 она достанет из сумочки бальзам для губ).

Не спешите с выводами

Как вы, наверное, уже поняли, чтение невербальных сигналов собеседника - процесс, не терпящий торопливости. Да, какой-то мелкий жест может длиться лишь доли секунды, и его важно уловить, но сам процесс анализа всего «наловленного» потребует от вас терпения.

Один из методов анализа невербальных сигналов называется наблюдением за так называемыми спящими точками . Суть его заключается в том, чтобы сначала создать человеку комфортную обстановку для беседы и понаблюдать, какие точки его тела остаются спокойными и неподвижными: рука на подлокотнике, ноги расслабленно вытянуты либо расположены крест-накрест - это может быть что угодно. Главное, на протяжении приятной беседы эти точки спят .слепыми от рождения людьми, которые не могли научиться «правильному» реагированию у окружающих людей.

Эксперимент показал поразительные результаты : во время эмоционально значимого переживания слепые люди в подавляющем большинстве случаев демонстрировали те же мимические реакции, что и зрячие. Это доказывает, что при анализе невербальных сигналов собеседника мы можем смело полагаться на то, что говорит нам его мимика - инструмент настолько древний и глубоко запрограммированный, что контролировать его проявления крайне сложно и энергозатратно.

А удается ли вам читать язык тела собеседника или вы предпочитаете полагаться на слова и человеческую честность? Может быть, у вас есть интересная история, связанная с невербальной коммуникацией? Поделитесь своими мыслями в комментариях.

Может ли человек считывать чужие мысли на расстоянии? Да! Это может даже тот, у кого нет развитого дара ясновидения! Узнайте об этой технологии!

Врожденные сверхспособности есть у каждого!

Все в нашей Вселенной является волной, и любая волна имеет в своей основе что-то материальное. Например, радиостанции ловят волны определенных частот, преобразуют их, и люди могут слушать музыку и новости по радио.

Любая мысль тоже является волной.

Люди думают, генерируют мысли и при этом излучают разные волны. А если человек умеет излучать, значит, он должен уметь их принимать. Значит, верно и то, что у каждого человека есть врожденные способности к телепатии¹!

Как обычному человеку научиться считывать чужие мысли на расстоянии? Особенно, если у него нет развитого дара ясновидения² или других сверхспособностей?

Техника считывания мысли на расстоянии

Предложенная техника очень проста; единственное, что необходимо – . Принцип ее похож на скачивание файла в компьютер из «облака» (хранилища информации в сети интернет).

1. Практик мысленно задает вопрос, который его интересует. К примеру: «Что думает обо мне А. (имя нужного человека)?»

2. Затем практикующий выбирает место вокруг себя, на котором будет концентрироваться. Например, точка на стене. Единственное условие: расстояние до объекта должно быть не менее 1 метра.

3. Сосредоточившись на выбранной точке (это «облако»), практикующий начинает чувствовать ее как нечто материальное.

Нужно продолжать смотреть на точку и довести концентрацию до того момента, чтобы почувствовать «плотность» этой точки, будто она – материальный объект.

4. Сконцентрировавшись и прочувствовав ее, практик мысленно «протягивает» ощущения от точки до самого себя.

Это напоминает «нить», которая тянется от точки на стене к голове практика.

Так выстраивается «волна», канал, по которому информация перетекает от точки концентрации в разум человека!

Внимание!

В этот момент голова должна быть абсолютно пустой — никаких мыслей, никакого анализа.

5. Практикующий осознанно удерживает в сознании этот чувственный канал от точки («облака»). Через определенное время к практику начнет поступать нужная информация: ответ на вопрос, который он задал в самом начале.

Так происходит считывание мысли на расстоянии. Мысли могут касаться любых людей и самых разных вопросов.

Чолпон Эгембердиева

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Телепатия - способность мозга передавать мысли, образы, чувства и неосознаваемое состояние другому мозгу или организму на расстоянии, либо принимать их от него, без использования каких бы то ни было известных средств коммуникации или манипуляции (

Инструкция

С точки зрения физики, каждая мысль создает в пространстве колебание энергии. Опытным путем было установлено, что каждая мысль имеет свою частоту, и мозг человека, будучи самым мощным «биологическим компьютером», может ее улавливать. Эта проблема крайне мало изучена. Непонятными остаются многие механизмы этого процесса, но ясно одно - данный процесс при определенных возможен.

Если вы хотите научиться на расстоянии, то будьте готовы к упорной и кропотливой работе над собственным сознанием. Во-первых, вы должны научиться путем релаксирующих методик приводить свое сознание в состояние абсолютного покоя. Вы также можете заниматься различными видами медитаций.

Когда вы научитесь погружаться в состояние покоя, то обнаружите, что, несмотря на полное расслабление всего организма, мозг продолжает активно работать. Поток самых разнообразных мыслей не останавливается ни на секунду. Чтобы слышать мысли, вы должны научиться контролировать свои.

Для этого выполняйте упражнение, которое можно охарактеризовать как «полную тишину» в сознании. Вы должны прекратить думать вообще. Заблокируйте все мысли. Сначала вы сможете освободить свое сознание всего на пару минут, но со временем усовершенствуете свои результаты в несколько раз.

Третий этап подготовки включает в себя непосредственно само упражнение. Попросите , с которым у вас довольно много совместных переживаний, сосредоточиться и подумать об одном из таких событий. Позаботьтесь о том, чтобы ваш партнер удобно расположился в мягком кресле, избавьте его от посторонних шумов и прочих отвлекающих факторов. Сами располагайтесь неподалеку.

Используйте методику прогрессирующего расслабления. Но не затягивайте этот процесс, ведь ваш не подготовлен к подобного рода мероприятиям и может просто уснуть, если вы будете слишком долго готовиться.

Затем освободите свои мысли и попытайтесь уловить, о чем думает ваш партнер по эксперименту. После того, как вы увидите фрагменты какого-то события, точно осознаете, что это не плод вашего воображения, а некий сигнал извне, можете заканчивать сеанс. После эксперимента сверьте свои предположения с мыслями другого человека.

На начальных этапах задуманное событие должно быть вам знакомо – это очень важно. В будущем это не будет иметь значения. Совершенствуясь, вы сможете все больше удаляться от человека, чьи мысли вы читаете.

Видео по теме

Связанная статья

Источники:

• можно ли научиться читать мысли

Чтение на расстоянии – это телепатия. Ею владеют парапсихологи и медиумы. Телепатические способности может развить в себе любой человек. Для этого необходимы регулярные тренировки, упорство и вера в собственные силы. Существует ряд упражнений, которые помогают научиться узнавать мысли на расстоянии . Следует выполнять их ежедневно.

Инструкция

Упражнение .
Попросите совершенно разных людей какие-либо записки. Уединитесь. Расслабьтесь. Постарайтесь остановить ход ваших мыслей и ни о чем не думать. Прикладывайте каждую ко лбу поочередно. Во время этого процесса у вас в голове начнут появляться мыслеобразы этих людей. Суть задания в том, что вы должны точно представить , который записку. Это упражнение помогает раскрыть телепатические способности.

Упражнение с предметом.
Возьмите предмет, который принадлежит человеку, чьи мысли вы желаете узнать. Подержите его в руках. Через некоторое время, у вас должны возникнуть образы, касающиеся этого лица. Со временем в вашу голову начнут приходить мыслеобразы человека, которым вы интересуетесь. Вы научитесь мысли .

Упражнение с .
Оно направлено на тренировку яснослышания, т.е. вы сможете узнать мысли на расстоянии , развив необычный слух. Возьмите часы. Уединитесь в тихую . Постепенно отдаляйте часы от уха, до тех пор, пока звук тиканья будет едва уловим. Вслушивайтесь некоторое время, но не более 10 минут. Проводя это занятие постоянно, вы увеличите диапазон вашего слухового восприятия. Каждый раз вы должны переставлять часы все дальше от себя.
Постепенно вы научитесь улавливать звуки, которые никто не слышит. Вы будете слушать мысли .

Развивайте везде. Вы можете тренироваться, где вам хочется. Ведь занятия совершенно безвредны для окружающих и даже незаметны. Если вы едете в общественном транспорте, попробуйте «прочитать», кто сейчас выходит. Или, идя по , мысленно попросите впереди идущего человека обернуться. Вы должны делать все силой одной лишь мысли , не совершая никаких физических действий.

Передача письма.
Это довольно сложное упражнение, требующее концентрации внимания и энергетических затрат. Проводить его необходимо в спокойной обстановке. Не отвлекайтесь на посторонние предметы. Расслабьтесь. Представьте перед собой образ какого-либо человека. Составьте ему внутреннее послание, т.е. вы должны четко сформулировать текст письма. Теперь сосредоточьтесь на послании и представьте, что оно получено адресатом. Главное, все время концентрироваться на письме и образе человека. Помните, что только постоянные упорные занятия принесут успех.

Кто не хотел бы научиться читать мысли собеседника? Такое умение, будь оно осуществимым, открыло бы перед вами безграничные возможности эффективного общения. Читать человека, словно книгу, можно, если знаешь тайны языка жестов.

Инструкция

Движения тела и жесты практически всегда безмолвно сопровождают человеческое поведение. В большей степени жестикуляция свойственна ситуации общения. Как правило, каждый из нас не способен в полной мере осознавать и полностью контролировать свое невербальное, неречевое поведение. Именно поэтому язык телодвижений становится мощным средством, позволяющим в определенной мере « » чужие мысли .

Разумеется, речь не идет о буквальном прочтении мыслей собеседника. Однако исследования показывают, что чувства, которые испытывает человек в данный момент, внутренние побуждения, тайные желания очень часто прорываются в виде неосознаваемых движений, поз, и даже в тембре голоса.

Можно ли действительно читать мысли людей? Конечно, да. Психологи используют это знание в своей работе каждый день. Как этому научиться обычному человеку, рассказывает психотерапевт Екатерина Игнатова*.

Давай договоримся сразу. Чтение мыслей — абсолютно бессмысленное занятие. Ни один уважающий себя экстрасенс, ни одна гадалка и уж тем более ни один профессиональный терапевт не читает чужие мысли. Все они ориентируются на более надежные источники информации — эмоции и импульсы людей. Погнавшись за бегущей строкой потока сознания человека, можно заблудиться в дебрях его причудливой логики, читай — самообмана. Глупое занятие. Пусть сам путается. А мы разберемся с тем, что он чувствует здесь и сейчас, проанализируем его невербальные сигналы и, исходя из этого, сделаем выводы о том, как он поступит через пять минут, неделю или месяц. В общем, будем читать людей и получать от этого удовольствие.

Ловушка для ловца

Чаще всего хотят знать мысли других потому, что испытывают дикую тревогу, боятся: обманут, подведут, оставят, не будут уважать, станут презирать, не полюбят. Нужно заметить: сквозь пелену сомнения и неуверенности невозможно разглядеть человека. Более того, в подобном состоянии можно легко демонизировать собеседника: увидеть в нем то, чего нет, и испугаться зловещей тени собственных неосознанных страхов. Психологи их называют проекциями.

Проекция — главная ловушка для ловца мыслей. Этот нехитрый механизм работает следующим образом. Человек приписывает другому собственные неосознанные чувства. Например, если боится быть обманутым, будет уверен в том, что его хотят обмануть. В самом выгодном предложении, которое ему сделают, усмотрит подвох. Чаще всего наша психика проделывает с нами этот трюк в том случае, если собеседник напоминает кого-то из близких родственников — папу, маму, сестру, брата, бабушку или дедушку, которые в нашем детстве наглядно показали, что людям доверять не стоит. Сходство с ними может проявляться в одной детали, например в привычке определенным образом щуриться, курить или обращаться к нам с напускной холодностью. После того как мы спроецировали поведение родственника на собеседника, нас автоматически отбрасывает в детство. Мы начинаем общаться не как два взрослых человека, а как маленькая девочка с папой или мамой.

Спокойствие, только спокойствие!

Чтобы по‑настоящему увидеть собеседника, нужно для начала хорошенько подумать над тем, не напоминает ли он кого-нибудь из родственников. Выдохнуть и тихо пробубнить: «Это не моя мама, это Жанна Ипполитовна Крыжовникова». А затем поразмышлять над тем, какую именно тревогу эта гражданка может у нас вызвать. После чего стоит приступить к спокойному изучению собеседницы. Или собеседника.

Для того чтобы разобраться в происходящем с другим человеком, нужно научиться правильно его слушать. Возьмем ту же историю с подругой. Например, она рассказывает грустную историю: суженый-ряженый не позвонил. Что мы обычно говорим? «Какой придурок! Да пусть еще поищет такую красавицу». Хотя вместо этого стоило бы произнести с утвердительной интонацией: «Ты расстроена». На первый взгляд может показаться: ничего более банального и придумать нельзя. Однако именно такая реакция дает понять подруге: ее слышат, понимают и не осуждают. Ей будет куда проще раскрыться, да так, что никаких мыслей читать не придется, — сама все расскажет. Останется только время от времени угадывать, озвучивать чувства подруги, которые будут возникать в течение ее грустного повествования. А еще повторять самые важные из произносимых ею фраз. Например, подруга рассказывает: «И когда ему позвонила в пятый раз, он со мной говорил так, будто бы я никто и звать меня никак». В таком случае можно ответить: «У тебя было ощущение, что ты никто и звать тебя никак». И не скатиться на гневную проповедь. Психотерапевтическая техника называется пара-фразированием. Так же, как и первая, она дает собеседнику возможность понять, что его слышат.

Конечно, читать мысли и чувства подруги не слишком сложно. Однако именно в общении с ней имеет смысл тренироваться. На месте подруги может оказаться другой человек — бойфренд, коллега или даже начальник. Все они расскажут о себе то, что в других случаях предпочли бы скрыть.

Найди десять отличий

После того как мы проявим к собеседнику пресловутую эмпатию и начнем правильно слушать, он расслабится. Теперь можно смело переходить к чтению-изучению его невербальных сигналов. В принципе это не очень хитрая наука: все телодвижения, которые совершает человек, довольно незамысловаты. Сложность заключается лишь в том, чтобы увидеть всю совокупность невербальных сигналов — обратить внимание на темп речи, тембр голоса, мимику, жесты и при этом не забывать слушать то, что он говорит, и еще отвечать. По большому счету, обучение этому мастерству похоже на постижение науки вождения. Поначалу мы видим только руль, затем — руль и кусочек дороги, потом успеваем заметить светофоры и пешеходов, дорожные знаки и — о чудо! — машины, едущие сзади! Легко можно догадаться, что человека с обзором не дальше руля нельзя назвать хорошим водителем. Точно так же, как и того, кто может заметить пару невербальных сигналов, нельзя назвать классным специалистом.

Чтобы разобраться с тем, что думает другой человек, нужно научиться его слушать

Нужно отметить, вырванный из контекста сигнал вообще мало информативен. Возьмем для примера весьма распространенный жест — поглаживание волос. В первой ситуации мужчина разговаривает с девушкой и запускает руку в свою шевелюру, потирая затылок. Что это означает? К гадалке не ходи — девушка ему нравится, он ее соблазняет и посылает однозначный невербальный сигнал. Теперь представим этого человека, ведущего себя точно так же при беседе с начальником. Неофит запросто может сделать заключение о том, что наш герой — гей или бисексуал, пытающийся соблазнить босса. И будет в корне не прав. Один и тот же жест может заключать в себе различные послания. Во второй ситуации мужчина просто нервничает, подбадривает себя, поглаживая по голове, и в очень широком смысле« соблазняет» начальника, то есть, проще говоря, пытается ему понравиться. Никакого сексуального подтекста нет.

Да? Нет!

Невербальные сигналы очень разные, в большинстве своем они сообщают окружающим о некоем чувстве, которое испытывает человек(см. Без слов. — Прим. ред.). Однако есть и обозначающие его согласие или несогласие. Причем часто случается: человек утверждает одно, а при помощи мимики и жестов транслирует совершенно другое. Такое поведение вовсе не означает, что человек хочет обмануть. Вполне вероятно, он искренне верит в то, о чем говорит, и в данный момент обманывает себя. Например, если собеседник произносит фразу: «Конечно, я обязательно приду» — и при этом едва заметно поворачивает голову вправо и влево, а также отклоняется на спинку кресла, он, скорее всего, не собирается этого делать. Если человек, с которым мы общаемся, начинает говорить быстрее или иным способом увеличивает дистанцию — отходит на полшага, отстраняется — это, по всей видимости, значит: он невербально не соглашается с нами. Хотя в некоторых случаях таким образом показывает, что хочет сменить тему, предмет разговора ему неприятен. Если же корпус собеседника подается вперед, он кивает — заинтересован в беседе и с большой вероятностью согласится на предложение.

Вот такие пироги

Почему люди часто поступают непоследовательно? Зачем им это? Дело в том, что в каждом из нас живут разные субличности, которые не всегда могут прийти к компромиcсу. Те из нас, кто хотят читать людей как окрытую книгу, должны непременно принимать во внимание этот факт. Американский психолог Эрик Берн писал о том, что в человеке сосуществует Ребенок — наше представление о том, какими мы были в детстве. Родитель — собирательный образ, своего рода фоторобот родителей, и Взрослый — спокойный и разумный менеджер нашей жизни. Когда, к примеру, обещаем кому-нибудь прийти на вечеринку, мы исходим из позиции внутреннего Ребенка, которому хочется повеселиться. Однако в какой-то момент бразды правления берет в руки наш Родитель и запрещает куда бы то ни было выбираться накануне экзамена.

Изучая собеседника, очень важно увидеть в нем внутреннего Ребенка, то есть его непосредственную часть, ответственную за эмоции, спонтанность и жизненную силу. Чтобы справиться с задачей, можно просто попробовать представить, каким этот человек был в детстве. Или задать ему несколько вопросов на эту тему. А затем вообразить, как к собеседнику относились его родители, насколько они были внимательными, понимающими или строгими. Производную именно этого отношения — к другим и самому себе — человек и будет ретранслировать всю оставшуюся жизнь.

Начинай с себя

Как бы там ни было, любой человек, интереcующийся чтением мыслей или эмоций, должен начать с изучения себя. Осознать собственные невербальные сигналы, почувствовать разные субличности, понаблюдать за ними. Только хорошенько изучив себя, он сможет понять происходящее с другими. Ну и, конечно же, в этом деле никак невозможно обойтись без любви. Если мы не любим то, что собираемся изучать, вряд ли будет результат. В общем, мизантропам в эту область знаний вход воспрещен.

Любой, кто интересуется чтением мыслей, должен начать с изучения самого себя

Без слов

Основные невербальные сигналы и их интерпретация.

• Соблазнение — нос, волосы, зона вокруг губ.
• Тревога — любые однотипные повторяющиеся движения: постукивание ногой, щелкание пальцами.
• Сильная эмоция , в частности страх — сглатывание.
• Агрессия — сжатые кулаки, стиснутые зубы, напряжение желваков, прищуренные глаза.
• Неуверенность — пожимание плечами, быстрый темп речи, более высокий, чем обычно, тембр голоса.
• Ложь — глаза вверх и влево, рука прикрывает рот или обхватывает шею сзади, темп речи ускоряется, тембр голоса становится выше, в рассказе появляется большое количество лишних деталей.

Что смотреть?

	Пол Экман, «Психология лжи» Теория лжи из первых рук. Именно работы Пола Экмана легли в основу известного сериала« Теория лжи», а сам психолог стал прототипом главного героя.
	Ю.Б. Гиппенрейтер, «Общаться с ребенком. Как?» Конечно, это книга о детско-родительских отношениях, однако некоторое количество советов и техник применимы и к взрослым.
	Гэри Чепмен, «Пять языков любви» Каждый из нас знает один из пяти языков любви. На почве непонимания одного из них возникают конфликты, избежать их возможно. Если стать чувственным полиглотом.
	Эверетт Шостром, «Человек манипулятор» Из названия книги американского психолога ясно: она о том, как распознать манипулятора и суметь вырваться из его цепких лап.

Фото: Fotobank(1), East News(1)

Увлекательно…
Было бы интересно еще почитать, присылайте на почту.

ОК

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

Развить телепатические способности может каждый человек, поскольку это заложено в нашей с вами природе. Но у одних на такое развитие уходит всего несколько месяцев, а другим потребуются многие годы. Почему так происходит?

Во многом скорость прогресса зависит от того, насколько регулярно неофит практикуется, от его настойчивости, а также природных склонностей. В любом случае, успеха достигает только тот, кто работает над собой, а потому - приступим. Пункт первый - мир, как обмен информацией и энергией. Надеюсь, вам давно знакомо понятие "обмен веществ", а теперь настало время познакомиться с понятием "обмен энергии".

Телепатия - это не что иное, как энергоинформационный обмен, но до того, как научиться читать мысли людей, вы должны усовершенствовать собственный организм, накопить достаточное количество энергии (в Индии её называют праной). Без соответствующего количества праны телепатическая связь просто невозможна.

Упражнения по накоплению праны

Потребуется задействовать ваше воображение, а также воспользоваться специальной дыхательной системой, разработанной индийскими йогами. Вам следует лечь на кровать или сесть в удобное кресло, а руки положить на живот в районе солнечного сплетения (область манипура - чакры). Почувствуйте биение пульса. Дышать нужно следующим образом - на 4 удара сердца вдох, затем задержать дыхание на 2 удара, на 4 удара - выдох и опять задержка на 2 удара.

На вдохе вы должны представлять, как прана устремляется из , и поглощается вашим телом. Прану можно представить в виде лучей света, бегущих муравьёв и т.п. Важно не то, что вы представляете, а насколько чётко этот образ сохраняется в вашем сознании.

На выдохе представляйте, как поглощённая прана стекает в область солнечного сплетения. Если это упражнение выполняется правильно, то через некоторое время вы почувствуете прану - она может проявляться как тепло или неясное движение. Что же, хоть вы ещё и не поняли, как научиться читать мысли, но основа уже заложена. Сейчас самое время переходить к пункту второму - использованию накопленной праны. А использовать эту энергию можно на многое - от лечения всевозможных болезней до установления энергоинформационной связи с другими людьми.

Применение праны - как заставить эту энергию работать

Итак, прану мы накопили, теперь её следует на что-нибудь потратить. Для начала освоим метод передачи праны другим людям для исцеления мелких болезней. На излечение серьёзных заболеваний можете не рассчитывать - такое по силам разве что святым, а вот головную боль устранить вполне реально. Для этого следует положить руки на больное место и представить, как мощный концентрированный поток праны перетекает от вас к тому, кому оказываете помощь. Одно важное условие - у вас не должно быть по отношению к своему пациенту. И ещё - по окончании процедуры встряхните руками, чтобы сбросить с себя негатив.

Психическое дыхание

Теперь вам предстоит узнать, как научиться читать мысли людей. Для обострения своего восприятия проделайте следующее упражнение: на вдохе представляйте, как воздух проникает в мельчайшие поры организма, и увлекает за собой волосы, заставляет их плотнее прилегать к телу. На выдохе представьте, что воздух исходит из пор и заставляет волосы подниматься.

После нескольких тренировок ваша чувствительность заметно возрастёт, и вы будете ощущать это движение. Данное упражнение получило название "психическое дыхание". Согласно В. Сер Бин Терро, автору книги "Развитие телепатических способностей", регулярная практика "психического дыхания" позволяет достигать состояния самадхи - своего рода транса, во время которого человек .

Переключение сознания

Те, кто научился читать мысли людей, знают, что самое главное для телепата - это полный самоконтроль. Иначе обретённая сила может вырваться под воздействием случайных эмоций и причинить вред, как окружающим, так и самому телепату. Приучите сознание контролировать эмоции, выполняя следующее упражнение:

Полностью сконцентрируйте своё внимание на любой мысли, не вызывающей у вас никаких эмоций. Предметом для размышления может быть что угодно - погода на улице, отвлечённые философские темы, не важно, главное - никаких эмоций. Затем переключите сознание на любой предмет, вызывающий бурную эмоциональную реакцию - служебные дела, отношения с близкими людьми или на новую вещь, которую вы страстно желаете приобрести. Затем снова переключайтесь на нейтральные размышления.

Осваивая это упражнение, вы не только готовитесь к первому телепатическому опыту, но и приобретаете контроль над эмоциями. Подумайте, как будет приятно научиться изгонять негативные мысли одним волевым усилием.

Как научиться читать мысли - первый опыт

Вспомните своих друзей и знакомых, выберите из них наиболее достойного человека. Представьте, что бы вы могли сделать для него приятного, чем могли бы помочь. Ищите до тех пор, пока не почувствуете, что связь установлена. Это ощущение проявляется по-разному: у одних это горячая волна, пробегающая по телу, у других - озноб в области поясницы.

Затем визуализируйте чёткий образ своего друга, представьте, что он прислушивается. Если хотите обеспечить двухстороннюю связь, то нарисуйте также свой образ и "подарите" его другу. Связь установлена - можете начинать общение. Но если вы будете только спрашивать и игнорировать встречные вопросы, то связь прервётся.

Обязательные требования: вы должны вступать в телепатическую связь только в состоянии хорошего физического самочувствия, а также полного эмоционального спокойствия. Пренебрежение этими условиями может повредить вам или вашему собеседнику. Не допускаются также употребление алкоголя и даже кофеина.

Полностью раскрываем свой потенциал

Не думайте, что после того, как научиться читать мысли, вы захотите остановиться в . Информацию можно получать не только от людей, но также извлекать из энергоинформационного поля земли. Для этого нужно полностью освободить своё сознание от посторонних мыслей, проделать "психическое дыхание", а затем сосредоточиться на информации, которую хотите узнать. Постепенно в сознании начнут возникать новые мысли - это сведения, извлечённые из энергоинформационного поля.

Другой способ добыть информацию - взять в руку любой предмет, послать в него поток праны, а затем вернуть прану обратно. При этом в сознании начнут проявляться образы - предмет передаёт вам накопленную информацию. Подобным методом часто пользовалась .

Опасность телепатии

В заключение осталось сказать, что развитие телепатических способностей - это не самое безопасное занятие. Человек, раскрывший свой энергетический потенциал, несёт полную ответственность за его использование (не забывайте о карме - законе причин и следствий). Не приемлемо применение телепатических практик в корыстных целях или в качестве средства сведения счётов со своими врагами. То есть, конечно, вы можете использовать свои способности как хотите, но за причинённый вред неминуемо последует расплата. Вопрос "как научиться читать мысли" непосредственно связан с другим вопросом - "как правильно использовать обретённую силу".