Как открыть в себе невероятные способности. Как открыть в себе способности

То, что может получить человек сверх своих возможностей может сделать его отличным от других людей. Это не значит, что можно бесконтрольно использовать полученные знания и возможности!

Вы узнаете некоторые методики вхождения в транс для развития в себе невероятных сверхспособностей!

Подготовительные мероприятия

1. Научитесь расслабляться, концентрировать в себе энергию и биоэнергетику. Медитация – это один из важных компонентов любых сверхспособностей. Чему еще нужно научиться? Выходить в трансовое состояние в любое время, в любую секунду! Именно благодаря трансу начинают делать свои магические дела профессиональные волшебники и маги.
2. Купите удобную и красивую тетрадь. Она нужна для того, чтобы вести дневник! Вы немного удивлены? Понятное дело! Открывайте тетрадку. Складывайте первый лист напополам. На одной стороне листа записывайте сон, который вам приснился. Другую сторону заполните событиями, которые произошли в тот самый день. Кладите дневник в те места, которые быстро бросаются в глаза. Прочитайте все, что успели написать - через три месяца. Анализируйте, делайте выводы., ищите совпадения.

Транс-методика для вхождения в транс

Перед Вами транс-методики вхождения в транс для обладания некоторыми сверхспособностями в реальной жизни:

«Быстро вращение глазами»

Ложитесь или присаживайтесь так, чтобы ваша голова уверенно упиралась во что-то. Поднимайте глаза вверх, удерживая напряжение в них. Начинайте хаотично ими вращать. Глубоко вдохните и задержите «полученное» дыхание. Спустя семь секунд опускайте веки и полностью расслабляйтесь. Повторите все во второй раз. Задерживайте выдох на секунд пять, вдыхайте, закрывайте глаза (на мгновение), открывайте их, поднимайте к потолку и снова концентрируйтесь на своем дыхании. Оставаясь в состоянии полнейшего расслабления, вы и сами не заметите, как войдете в состояние транса.

«Невесомость и легкость»

Ищите жесткую поверхность. Ложитесь на нее. Кстати, не берите подушек, так как придется обходиться без них. Расслабляйтесь и снимайте с себя ту одежду, которая вам мешает. Следите за своим дыханием, но не контролируйте его. Повторяйте протяжное «со» (на вдохе) и протяжное «хам» (на выдохе). Вы и не заметите, как «со-хам» будет повторяться автоматически. Это значит, что вы постепенно начинаете входить в транс.

Расслабьте каждую мышцу в своем теле. Произносите (мысленно) следующее: «мои глаза расслабляются, мои веки расслабляются, мои губы расслабляются, мои ноздри расслабляются….». Проговаривайте все части своего тела. Проходите по всему телу четыре раза подряд. Повторите пятый раз, если не почувствовали онемения. Вы должны дойти до того момента, пока перестанете чувствовать свою «телесность». Повторяйте любую мантру. Лучше всего повторять вот, что: «ом-м-м», «ом-м-м», «ом-м-м». Представьте, что между вашими бровями располагается солнечный диск. Представляя, что он сияет, повторяйте все ту же мантру. Смотрите на солнце так, словно вы видите его прямо перед собой (в своей реальной жизни). Зачем все эти «представления»? Дело в том, что когда вы научитесь отчетливо представлять солнце, тогда вам будет очень легко увидеть перед собой совершенно любого человека, совершенно любой предмет.

«Музыкальное наслаждение»

Выбирайте любую спокойную и красивую композицию, которая вам очень нравится. Поставьте ее на повтор. Включайте ее. Сосредотачивайтесь на каждой нотке, вслушивайтесь в нее. Чем внимательнее вы слушаетесь в мелодию, тем сильнее вы расслабитесь, тем быстрее вы «погрузитесь» в состояние транса. Если ничего не получается, то вам придется сменить музыкальную композицию. Композиций может быть несколько (но не больше трех).

«Установка мозга»

Присаживайтесь на любой мягкий диван. Убирайте все предметы, которые будут вас хоть немного отвлекать. Давайте себе четкую установку: «Я вхожу в транс…. Я легко погружаюсь в состояние транса…. Мне хорошо….». Сосредотачивайтесь на этих мыслях, расслабляйтесь. Если медитация не сработает, то «проработайте» мысли еще раз. Попробуйте входить в транс в течение тридцати минут, не делая перерывов и никаких «кофе-пауз».

Максимальная чувствительность

Научитесь максимально чувствовать собственные пальцы и собственные руки. Рассказываем, каким образом развивается такая чувствительность. Начинаем с рук. Разотрите руки друг о друга. Ставьте их параллельно друг другу. Размыкайте их (очень медленно). Дождитесь, пока почувствуете тепло между ними. Усложняйте упражнение, проделывая его с руками любого человека.

Не делитесь ни с кем своими стремлениями

Держите их в тайне даже от самых близких своих подруг и друзей. Ведь никто не застрахован от проявления скрытой ненависти и неприязни!

Любовь - источник сверхспособностей!

Оказывается , что открывать и развивать сверхспособности помогает настоящая любовь. Когда человек влюбляется, то с ним случаются невероятные вещи.

Расскажем историю на эту тему.

История на тему из реальной жизни

В одном из неприметных дворов мегаполиса жила симпатичная девушка Маша. Она любила жизнь и наслаждалась ею, как могла. Настал день, когда она поняла, что жизнь еще круче, чем она могла подумать.

Однажды она познакомилась с соседом и влюбилась в него «по уши». Мария так хотела, чтобы он (парня звали Саня) обратил на нее свое внимание! Девушка долго думала, как можно привлечь Сашу к себе, однако ничего не приходило в ее влюбленную голову.

Прошла неделя. Мария знала, что время бежит очень быстро. Она понимала, что срочно нужно что-то решать. Ей повезло, потому что случайность «привела» ее к нужной книге. Ее страницы так увлекли девушку, что она не успела заметить, как книга закончилась.

В книге было написано о том, что одна девушка поняла, что научилась гадать на ладони, когда полюбила парня из соседнего дома. Маша позвала сестру в свою комнату и попросила показать ей свою ладонь. Виктория посмеялась и отказалась. Ту же просьбу Мария озвучила в присутствии Саши…. Он не стал ни смеяться, ни колебаться. Он сразу протянул девушке руку…. И она поняла, что видит на руке не линии, а будущее!

Это значит, что можно влюбиться, чтобы в вас открылось то, чего вы раньше в себе не замечали. Удачи вам в Любви!

Учитесь управлять природными стихиями. . .

Не пропустите. . .

Исполните свои мечты. . .

Помните всегда. . . !

Любой человек, со здоровой психикой и мозгом, может развить у себя различные сверхспособности: паранормальные, интеллектуальные, творческие, физические.

Но есть некоторые препятствия, мешающие этому, иначе бы мы жили в обществе всесторонне развитых людей. Об этих препятствиях и пойдёт речь в этой статье.

Так что же мешает нам в развитии сверхспособностей?

♦ Начнём с того, что ничего не делая и не прилагая никаких усилий к развитию сверхспособностей – вы никогда не разовьёте у себя даже самый простой феномен.
Поэтому первая причина, которая нам мешает – это иллюзия того, что нам это (сверхспособности) кто-то даст без приложения с нашей стороны каких-либо усилий. Никакой курс, никакая методика не построены на бездействии. И лукавит тот, кто говорит, что он всё сделает за вас.

♦ Развитие и совершенствование сверхспособностей – это, прежде всего труд, большой труд, требующий огромной самодисциплины и отдачи. Поэтому очередная причина, мешающая нам на этом пути – лень! Человек не рождается выдающимся. Талантливым – да, но выдающимся его делает настойчивость и трудолюбие!

♦ Следующим (основным) пунктом я бы выделил отсутствие воображения и способности погружаться в глубокое трансовое состояние. Развитое воображение и превосходная внушаемость — достаточно редкое явление, но, даже обладая одним из перечисленных свойств можно в кратчайший срок развить второе. Имея развитое воображение можно очень быстро добиться глубокого трансового состояния, а в глубоком трансе развить воображение.

Воображение — основа творческих и интеллектуальных способностей, психической и физической саморегуляции, парапсихологических феноменов.

У вас развитое воображение? Вы можете пожелать оказаться в каком-либо живописном месте и за секунду перенестись туда по всем органам чувств (зрение, слух, обоняние, осязание, вкус). Глаза открыты. Мысли и эмоции должны соответствовать вашим «внешним» ощущениям. В этой воображаемой реальности вы можете находиться сколь угодно долго, а настоящая реальность в данный момент для вас не существует. В воображаемой реальности всё такое же настоящее, как и в действительности. Если да, поздравляю, у вас развитое воображение. А если нет, то не совсем…

При наличии воображения такого уровня каких-либо сложностей в развитии различных сверхспособностей – не возникнет!

♦ Транс. Достигнуть глубокого трансового состояния можно с помощью гипноза, специальной диеты, применения различных психоделических и наркотических препаратов, чтения мантр, молитв, медитации. Время для достижения глубокого трансового состояния при использовании вышеперечисленных средств и безопасность воздействия – различаются. Какой из методов выбрать – ваше право, но я бы настоятельно не советовал прибегать к помощи психоделических и наркотических средств, т.к. риск развития зависимости (наркомании) при использовании данных средств очень высок.

Любой человек решивший заняться развитием сверхспособностей должен первым делом научиться входить в глубокое трансовое состояние и развить у себя воображение. Без этих двух составляющих вы не получите никакого результата или очень и очень посредственно. Все остальные причины мешающие развитию сверхспособностей имеют лишь второстепенное значение.

♦ Одно из препятствий мешающих в развитии сверхспособностей – отсутствие цели. Прежде чем приступить к развитию феномена или сверхспособности определитесь – для чего вам это нужно. Нужно чётко видеть цель, к которой вы собираетесь стремиться и все этапы её достижения, учитывая временные и материальные затраты:

Я хочу стать целителем, чтобы помогать людям.
Я хочу освоить быстрочтение, чтобы осваивать большие объёмы информации.
Я хочу развить воображение, чтобы более полноценно творить.
Я хочу заработать денег, чтобы улучшить качество своей жизни.
Я хочу в совершенстве овладеть боевым искусством, чтобы стать Чемпионом Мира.

Выбрав цель, старайтесь чётко следовать ей до конца. Метания на пути её достижения будут уводить вас в сторону. Если цель будет абстрактной, то, как правило, и результата не будет.

♦ Неверие – это также одно из препятствий. Большинство порой отрицает очевидный факт каких-то проверенных достижений человеческого ума и воли. А в то, что это возможно для него, верят только единицы. Прискорбно, но, к сожалению, это так.

♦ Время. То, чего нам так порой хронически не хватает. А совершенствование способностей требует огромных регулярных временных затрат.

♦ Чрезмерный выбор. В настоящее время существует огромное количество методик и направлений, предлагающих своим последователям широкий спектр развития различных сверхспособностей.

Некоторые заслуживают внимания и представляют практический интерес. Но существует огромное количество лжеучений созданных порой не совсем адекватными людьми, зачастую оторванными от реальности.

И самая большая опасность, которую они таят в себе, то, что они уводят занимающегося в сторону от намеченного пути, не давая никаких навыков и подрывая тем самым веру в дальнейшее совершенствование способностей.

На понимание ошибочности данного пути порой уходят годы потраченных впустую лет. К тому же, большинство центров и школ ставят во главу угла не обучение, а наживу.

Потоком прогоняются десятки людей, выдаются дипломы, а результат – нулевой! Где все эти «чудотворцы» с чемоданами дипломов? Вокруг в массовом порядке процветают шарлатанство и дилетантизм. На подготовку супер одарённого человека, как минимум, уйдут многие недели индивидуальных занятий. А в среднем требуются месяцы и месяцы занятий, а то и годы. А обучающимся заявляется, что для их подготовки «по нашей суперметодике» потребуется всего лишь несколько занятий. Такие заявления, на мой взгляд, никакой критики не выдерживают. Поэтому, прежде чем приступить к освоению того или иного метода не поленитесь ознакомиться с другими аналогичными программами.

♦ Метания. Достаточно много мечущихся людей: попробовали один метод в течение непродолжительного времени — не получилось, значит, метод… плохой. Пробуют другой, третий и т.д. — от школы к школе, от метода к методу. А потом считают себя «специалистами»…

Во время моей тренерской работы очень много было «спортсменов» которые насмотревшись фильмов, загорятся, а через неделю тренировок не став Брюсом Ли или Ван Даммом, понимают, что спорт — это больно, тяжело, нужно потеть… Одним словом, на этом их спорт заканчивается. А спроси их, чем занимался, с гордостью будут говорить: кик-боксингом или Панкратионом, или чем-то ещё.

♦ Религиозные предрассудки. Мнение Церкви однозначно, сверхспособности (в частности парапсихологические) — грех! А как же тогда заявление, что мы созданы по образу и подобию божьему? Получается, что человек какой-то ограниченный бог? …

Для Бога нет большего сожаления, чем его не стремящиеся к всестороннему познанию дети, т.е. – мы. Ограниченный человек имеет ограниченное восприятие Бога. А через нас ОН познаёт себя.

Постоянное стремление к совершенствованию всех своих потенциальных способностей: творческих, интеллектуальных, физических, парапсихологических – это ключ к всестороннему понятию божественной сущности и самого себя. На этом должно основываться воспитание грядущих поколений. И если бы не пытливый человеческий ум мы бы до сих пор жили во времена мракобесия и думали, что Земля плоская. На мой взгляд, Сверхчеловек – это норма! А далеко нам до этой нормы лишь потому, что не умеем, не хотим, не стремимся проявиться во всех своих неограниченных возможностях.

1. Простота.
2. Примерное время освоения.
3. Чёткий перечень развиваемых способностей.
4. Указанные трудности в освоении метода для отдельных групп людей.
5. Навязывается ли обучение или же выбор остается за вами.
6. Прежде чем сделать выбор, не поленитесь ознакомиться с аналогичными обучающими программами.

Как развить экстрасенсорные сверхспособности и почему одни обладают сверхспособностями, а другие нет? И правда ли, что развить сверхспособности может каждый желающий?

Наверно практически все, кто интересуется развитием сверхспособностей, рано или поздно задаются этими вопросами. И действительно, как развить сверхспособности?

Для многих ответ очевиден, чтобы развить сверхспособности , нужно их тренировать. Но здесь и кроется проблема. Дело в том, что для появления первых видимых результатов требуется довольно много тренироваться.

К примеру, если человек развивает память, то уже после нескольких тренировок можно ощутить результат. Память пусть хоть на немного, но станет лучше. И человек, видя положительные сдвиги, продолжит тренироваться.

А вот для развития, скажем телекинеза, тренироваться до появления первых результатов нужно как минимум пару недель. Не у всякого человека хватит силы воли продолжать тренироваться, не видя положительного результата.

В итоге, те, у кого есть терпение и сила воли, развивают сверхспособности , а остальные остаются ни с чем. Как же быть тем «остальным»? Неужели нет никакого «хитрого» способа развить сверхспособности ?

Открою Вам секрет. Я тоже относился к «остальным», у которых нет терпения в достаточном количестве. Но, тем не менее, я нашел выход из ситуации. Ниже привожу план, по которому я тренировал телекинез и достиг хороших результатов. Надеюсь, Вам он будет полезен так же, как когда-то был полезен мне.

1. Первое что необходимо для развития сверхспособностей - это вера. Вера в то, что они существуют, и Вы можете их развить. Без этой веры все Ваши старания будут напрасны. Предпринимайте любые действия, чтобы убедить себя в существовании сверхспособностей. Смотрите о них фильмы, читайте книги, общайтесь с людьми, которые уже обладают сверхспособностями.

2. Найдите единомышленников. Не обязательно встречаться с ними, можно просто общаться через интернет. В этом много плюсов. Во-первых, дух соперничества, присущий практически всем, будет заставлять Вас тренироваться более упорно. Во-вторых, те, кто более опытен или у кого есть природные способности будут подсказывать Вам и давать советы. В-третьих, бросить Вам не даст элементарная гордость.

3. Используйте все, что может помочь в развитии сверхспособностей: аутотренинги , аффирмации ,самогипноз , аудиовизуальные программы для развития экстрасенсорных способностей и так далее.

4. Ведите дневник своих тренировок. Записывайте в него не только свои достижения, но и неудачи, а также все свои мысли по поводу развития сверхспособностей. Это сделает Ваши тренировки более реальными. Документирование придаст им статус научного опыта, исследования. И к тому же это помогает тренироваться систематически, а не от случая к случаю.

5. Не стоит рассказывать своим близким о том, что Вы тренируете сверхспособности. Они могут отнестись к этому скептически или даже могут высмеять Вас. А это не прибавит энтузиазма, уж поверьте. Так что рассказать лучше потом, когда Вы уже достигнете видимых результатов.

6. Тренируйте сверхспособности регулярно! У большинства людей, без регулярных тренировок развить сверхспособности не получится. Берите пример с профессиональных спортсменов. Они тренируются каждый день, не взирая ни на что. Так же должны поступать и Вы, если действительно хотите добиться своей цели.

Кто-то хочет научиться летать, кто-то желает силой мысли контролировать события в жизни, а кому-то будет интересным изучить телекинез. Однако суперспособности, как и любые другие способности, сами собой не приходят, конечно, если они не даны от рождения. Способности нуждаются в постоянной и изнурительной тренировке. Мало их просто обнаружить в себе. Ими необходимо научиться управлять.

С чего начать?

Очень часто люди, которые желают развить в себе суперспособности, просто не знают и не понимают, с . Сейчас существует большое количество школ и учителей, которые обещают обучить и развить человека. Но мало кто из них по-настоящему способен помочь, так как в действительности большинство из них являются шарлатанами. На первом этапе человек способен справится самостоятельно. Необходимо лишь поверить в своих суперсилы, ведь обладать ими может каждый. Ежедневные тренировки обязательно поспособствуют этому.

Первое, чему обязательно надо научиться - это погружение разума в глубокое состояние транса. Именно в этом состоянии проявляют свои сверхспособности все маги и целители. Вхождение в это состояние довольно просто освоить. Написано огромное количество книг, подробно описывающих, как самостоятельно добиться входа в это состояние. Например, можно воспользоваться методикой Хосе Сильвы, который в своей книги «Получение помощи от другой стороны» детально описывает, входить в транс за один месяц. Это могущественная методика, которой нужно пользоваться очень осторожно.

Для того, чтобы не просто много знать о суперспособностях, но и развить их на самом деле в себе, необходимо как можно больше практиковаться в состоянии транса и работать в нем. А вот в теорию вдаваться не обязательно. К тому же, в каждой из школ существует свое объяснение того, как и почему работают их методики. И каждое из этих объяснений разное.

Как развить суперспособности?

После того как человек научится познавать себя и свое внутреннее «я» в состоянии транса, ему необходимо переходить к следующему этапу - развитию интуиции. Дело в том, что работает она практически у каждого человека, однако мало кто хочет и умеет к ней прислушиваться. Особых методик по ее развитию не существует. Следует лишь начать ежедневно слушать ее. Поначалу ее голос будет тихим, еле слышным, будем доноситься буквально шепотом, но уже в скором времени, она будет отвечать правильными советами.

Для ее тренировки нужно постоянно задавать себе вопросы. Например, если кто-то звонит в дверь, необходимо попытаться догадаться, кто же это может быть. С каждым разом ответ будет слышен все громче и будет более точным.

На следующем этапе необходимо научиться контролировать свое эмоциональное состояние. Без четкого контроля над собой невозможно развить суперспособности. Пользоваться ими можно только, если научиться находится в постоянном балансе с самим собой.

Невозможно обойтись без умения концентрироваться. Для этого необходимо научиться отключать свой внутренний диалог. В этом может помочь упражнение, которое заключается в медитации на пламя свечи. Необходимо концентрировать внимание на свече до тех пор, пока в голове не останется ни одной мысли.

Такие простые упражнения могут стать первым этапом к раскрытию внутри себя суперспособностей. Человек, овладевший такими, на первый взгляд, несложными приемами, уже будет обладать способностями, которых нет у обычных людей. А для дальнейшего развития сверхсил необходимо найти наставника или школу. В этом должна помочь уже хорошо развитая интуиция.

Большинство придерживается мнения, что экстрасенсорные способности есть у каждого, просто не у всех они ярко выражены. Однако как и любые способности, телепатию можно развить до определенного уровня, просто выполняя несложные упражнения. Правда, для того чтобы достичь реальных результатов, придется регулярно посвящать время занятиям, а для отслеживания динамики заносить результаты в дневник.

Инструкция

Начать стоит с простых упражнений, которые позволят сделать вас более восприимчивыми. Для этого нужно сделать и изобразить на них различные геометрические фигуры. Затем, после сеанса релаксации, нужно прикладывать карточки к середине лба и концентрироваться на изображении. Спустя несколько занятий вы сможете определять фигуры посредством внутреннего , самые опытные могут видеть изображение, даже просто взяв карточку в руку.

Затем нужно переходить непосредственно к телепатической практике, для этого упражнения уже потребуется партнер. В качестве передаваемого изображения можно использовать те же карточки, что и в предыдущем задании. Начинать лучше на минимальном удалении, то есть располагаться в одной комнате, но не друг на друга, чтобы не мешать восприятию сигнала невербальными сигналами.

Один смотрит на карту и концентрируется на ней, пытаясь не просто спроецировать изображение в мозг, но передать его второму человеку. Второй человек, напрягая все свои телепатические способности, пытается принять сигнал и изображения на листе бумаги.

После того как все изображения закончатся, нужно обязательно сравнить результаты, чтобы понять имеется ли между людьми ментальная связь. Если первый участник желает потренировать свои способности, то нужно поменяться местами и провести упражнение еще раз. Но переусердствовать не стоит, так как после 2-3 сеансов телепатические способности сходят на нет.

Сравнивая результаты, в итоге можно понять к какому типу вы относитесь, так как большинство людей лучше посылает или принимает сигнал, и только единицы могут делать и то, и другое. Как только это упражнение будет даваться без труда, можно усложнить его, постепенно увеличивая расстояние, вплоть до разных улиц или даже городов. И главное - не расстраиваться, если телепатические способности не проявят себя ярко, в любом случае эти упражнения позволяют обострить восприятие.

Сверхспособности - это продолжение обычных способностей, к которым есть склонность или предрасположенность. Раскрыть сверхспособности поможет нехитрый нумерологический код, число вашего рождения.

Вам понадобится

• Расчет числа вашего рождения.
• Консультация нумеролога.

Инструкция

У каждого есть природная склонность к тому или виду деятельности. Но как, при каких это перерастает в сверхспособности? Для начала нужно определить к чему у вас есть склонность и чем раньше вы это сделаете, тем больше у вас будет времени на раскрытие дарований. Для определения своих рассчитайте простой код - число вашего рождения, сложив все цифры, входящие в дату вашего рождения. К примеру, если вы родились 20.08.1973, ваше число рождения будет 2+8+1+9+7+3=3.

Если число рождения 1. Вы - хороший организатор и руководитель. Вам легче проявить , когда вы руководите группой людей, тогда проявляются ваши природные способности. Поэтому, не бойтесь ответственности и берите ее на себя охотно.

Если число рождения 2. Ваши способности связаны с родовой кармой. Изучайте внимательно истории успеха семьи, отслеживайте всех талантливых предков. Подсказка: возможно, ваши способности связаны с естественными науками и медициной.

Если число рождения 3. Больше путешествуйте, расширяйте свой кругозор. Стремитесь получать награды, "корочки" об образовании и прочие регалии. Вы можете стать успешным в области педагогики, управлять творческим процессом, стать искусствоведом, директором предприятия. Ваше призвание - значительное, крупное, с размахом.

Если число рождения 4. Получайте образование, общайтесь с преподавателями, они помогут вам найти свой путь. Вы можете стать первооткрывателем, сделать открытие там, где другие не смогли. Вы - ученый, новатор, первопроходец.

Если число рождения 5. Вы - бизнесмен, ученый, журналист, писатель. Переключайтесь, не занимайтесь долго одним и тем же, рутина вам вредна. Старайтесь описывать все происходящее письменно, развивайте писательское мастерство.

Если число рождения 6. Вы - человек искусства, поэт, певец, танцор, художник, актер, дизайнер, работник индустрии моды. Поможет развить сверхспособности творческое хобби и личные связи, общение с представителями богемы.

Если число рождения 7. Вы любите людей, добры, хороший психолог. Но о себе вы знаете мало. Попросите окружающих помочь вам. Они расскажут, в каком направлении вам следует двигаться. Подсказка: вы - гуманитарий, не стоит идти в точные науки.

Если число рождения 8. Из вас может получиться хороший политик, администратор, военный, стратег. Поможет вам на этом пути дисциплина и любовь к порядку, умение добиваться всего самостоятельно, понимание иерархии, готовность к подчинению. Вам не повредит образование в области точных наук.

Если число рождения 9. Из вас выйдет хороший спортсмен или военный, математик или инженер. Спорт в любом случае поможет вам проявить себя. Занимайтесь спортом регулярно, стремитесь добиваться большего и ваша воля к победе вырастет.

Источники:

• как узнать если у меня сверхспособности

Что такое суперсила и для чего она нужна вообще? Развитие и увеличение силовых показателей неразрывно связано с увеличением объема быстрых мышечных волокон. Именно они отвечают за взрывное высвобождение энергии, помогающее противодействовать внешним факторам и преодолевать их. Развитие силы происходит главным образом путем совершенствования нервной и мышечной систем.

Вам понадобится

• - штанга;
• - тяжелый медбол;
• - знание собственного максимума силы.

Инструкция

Используйте метод многократных субмаксимальных напряжений, чтобы увеличить мышечную массу. Для этого вес используемых отягощений должен составлять 85% от максимального возможного веса.

Выполняйте упражнения до отказа, то есть последней повтор вы должны выполнять уже через «не могу». Это позволяет достичь необходимого физиологического раздражения, обеспечивающего рост мышечного поперечника. После каждого подхода увеличивайте вес на 5-10%.

Выполняйте 5 подходов в каждом упражнении и отдыхайте между подходами около одной минуты. Старайтесь делать растяжку во время отдыха, это позволяет увеличить силовую составляющую на 19%. Периодичность занятий – два раза в неделю, чтобы мышцы успевали восстановиться.

Выбирайте такие упражнения как жим штанги лежа, приседания со штангой, вертикальная тяга штанги, жим штанги стоя, тяга штанги в наклоне, подъем на бицепсы стоя.

Для развития ударной, взрывной силы используйте скоростно-силовые упражнения. Второе такого типа упражнений – плиометрические. При этом методе мышцы сначала растягиваются, а затем резко сокращаются, с силой отдавая кинетическую энергию.

Используйте для мышц ног такие упражнения как приседания с выпрыгиванием вверх, прыжок с высоты 50-70 см с выпрыгиванием вперед-вверх. Упражнения можно выполнять с отягощением. Для мышц рук и плеч можно использовать отжимания с выпрыгиванием или отжимания «с хлопком», прыжки в упоре на руках, броски тяжелого медбола от груди. Перед плиометрическими упражнениями необходима хорошая разминка для суставов, так как все резкие движения являются довольно травмоопасными.

Все плиометрические упражнения выполняются до появления мышечной усталости. Интервалы между подходами 5 минут, количество подходов от трех до пяти.

Если вам нужно нарастить максимальную силу, не увеличивая при этом мышечную массу, используйте изометрические упражнения. Это упражнения, состоящие из кратковременного максимального усилия в статическом положении.

Сила напряжения должна составлять 95-100% от вашей максимальной нагрузки. Число повторений в подходе от одного до трех, продолжительность напряжения не более 12 секунд. Отдых между напряжениями от 30 до 90 секунд.

Считается, что все люди в той или иной степени наделены способностями, но далеко не каждому удается их проявить. Чтобы использовать свой потенциал на все сто процентов, нужно научиться распознавать скрытые возможности и развивать их, следуя несложным рекомендациям.

Инструкция

Постарайтесь понять, что удается вам лучше всего. Не спешите с ответом. Возможно, вы совершенствовали не самые сильные свои стороны. Так бывает, когда, например, ребенок исполняет пожелания родителей и усиленно занимается математикой, чтобы поступить в институт, забросив занятия живописью, которые очень любил.

Пройдите простейшие тесты на профориентацию, даже если не планируете менять основной род занятий. Результаты тестов могут быть совершенно неожиданными, но не следуйте им буквально. Скажем, если вам рекомендуют занятия ландшафтным дизайном, это означает общую склонность к творческому мышлению, которое способно проявиться и в других сферах.

Если вы не можете сразу определиться с тем, в какой области лежат ваши таланты, попробуйте дело, которым вы раньше не занимались, но всегда мечтали попробовать. Например, вы с детства обожали лошадей, но так и не решились записаться в конную секцию. Дерзните сделать это сейчас! Есть вероятность, что в вас пропадает талантливый наездник.

Возможно, ваш талант не столь очевиден для окружающих. Первые шаги даже в сфере, которая вам близка, редко бывают удачными. Успех приходит с опытом. Не отчаивайтесь, если вам никак не даются гаммы на фортепиано, которое вы решили освоить в надежде стать выдающимся музыкантом. Смело идите вперед, и помните, что талант, не подкрепленный трудом, не сможет прорасти.

Не ищите в себе скрытые способности слишком напряженно. В этой тонкой сфере излишние усилия могут испортить дело. При этом не занижайте свою самооценку, верьте, что рано или поздно найдете то, что пока не проявилось.

Талантливый человек вовсе не обязан быть талантливым буквально во всем. Но хотя бы одно редкое умение у вас есть наверняка. Даже если вам не удается его сразу обнаружить, не отчаивайтесь. Рано или поздно оно отыщется само. Делайте то, что вам нравится, творите, и талант не замедлит проявить себя.

Видео по теме

Источники:

• как открыть скрытые возможности

Каждая личность обладает огромным скрытым потенциалом, реализовать который удается немногим. Существует большое количество методов развития и саморазвития человека, помогающих достигнуть высоких результатов в целом ряде областей.

Вам понадобится

• - положительные установки, направленные на саморазвитие;
• - шахматы;
• - кроссворды или головоломки;
• - материал для лепки.

Инструкция

Чтобы развить все возможности человека, которыми наделила его природа, нужно учитывать специфику его психики. В течение жизни индивид приобретает негативный опыт, который откладываясь в его подсознании, формирует отрицательные установки. К ним относятся такие формулировки как «я не могу», «у меня не получится», «это не мое», «это слишком сложно для меня» и т.д. Развитие человеческих возможностей невозможно до тех пор, пока такие установки бытуют в его сознании.

Начальный этап на пути развития скрытых возможностей заключается в освобождении от пагубных мыслей. Причем просто избавиться от отрицательных суждений недостаточно. Замените их на положительные. Для этого сформулируйте список позитивных утверждений. При их составлении избегайте частицы «не». Ежедневно записывайте эти утверждения перед сном. Мысленно прокручивайте их в течение дня. Для большего эффекта повесьте дома небольшие листочки с этими высказываниями.

Когда вы избавитесь от психологических блоков, и поверите в себя, приступайте к следующему этапу. Существуют виды деятельности, которые развивают целый комплекс возможностей. Например, игра в развивает логическое и аналитическое мышление, память, навыки стратегии, умение планировать и способность концентрироваться на выполнении поставленной задачи. Отгадывание обогащает словарный запас, тренирует память, помогает ускорить мыслительный процесс. Лепка развивает мелкую моторику пальцев рук, которая тесно связана с речью и уровнем интеллекта. Создавая различные фигуры из пластики, гипса или глины, вы не только улучшите состояние нервной системы, но и получите эстетическое удовольствие, а возможно, обнаружите у себя задатки скульптора

• 10 способов повысить когнитивные способности - Naked Science

Наверное, многие хотя бы раз в жизни сталкивались с такой ситуацией: занимаешься своими делами и вдруг внезапно появляется мысль позвонить какому-либо человеку, например, другу, с которым давно не общался. Звонишь, а человек говорит: «Надо же, я сам только что хотел с тобой связаться». Подобную ситуацию можно назвать проявлением одной из форм телепатии.

Что такое телепатия?

Термин «телепатия» впервые был использован английским философом, профессором Мейером. Знающие люди утверждают, что телепатически можно передавать образы, представления, переживания и процессы, происходящие в подсознании.

В отдельных случаях телепатией можно назвать передачу отдельных слов и их сочетаний. Обязательное условие телепатии – отсутствие возможности тактильного, звукового или какого-либо другого контакта передающего и принимающего.

Подобные явления трудно обнаружить, чаще всего потому, что пришедший извне образ человек не может отличить от собственной мысли. Он просто говорит: «У меня предчувствие».

Телепатия присуща людям. Очень много доказательств накопилось по этому поводу. Эта способность выражается в форме мысленных образов, переживай, побуждений к действию. Парапсихологи называют телепатией проявления биотелесвязи, а телестезией – биотелелокацию. Иногда эти выражают одним общим понятием – эстрасенсорное восприятие.

Исследователи не имеют единого понимания экстрасенсорного восприятия. Одни считают это восприятием с помощью каких-нибудь неизвестных органов чувств. Другие полагают, что при телепатии задействованы нейронные структуры коры головного мозга или подкорки.

Если человек воспринимает чужие мысли, это не значит, что он их понимает. Для этого понадобится определенная стандартизация мышления. Для того, чтобы люди смогли понять друг друга, им нужно разработать определенный «язык» общения.

телепатические способности?

Существует упражнение для развития телепатии. Для его проведения понадобится минимум три человека.

На чистом листе бумаги нужно нарисовать пять фигур, которые хорошо запоминаются: круг, треугольник, квадрат, звезда, крест. Один из участников запоминает одну фигуру, и далее представляет ее, закрыв глаза. Когда она «всплывает» перед его глазами, то значит, что она пошла в «эфир». В этот момент остальные участники должны сказать первое пришедшее в голову слово. Главное – не задумываться, потому что начинает работать логика.

Развивать способности можно также в общественном транспорте. Пытайтесь угадывать, кто выйдет на следующей остановке, о чем думает конкретный человек. Нужно делать это легко, не прикладывая усилий и получая удовольствие от процесса.

Постарайтесь контролировать свои мысли, как вы держите под контролем свои слова. Чистые помыслы помогают легче читать чужие, потому что тратится меньше энергии.

Связанная статья

Как развить ясновидение? Нужен ли для этого какой-то особенный дар или врожденная способность? На самом деле это заложено в каждом! Раскройте свой потенциал!

Некоторые потрясающие возможности ясновидения!

Ясновидение¹ — это экстрасенсорная способность человека видеть то, что скрыто от нас, что недоступно в обычном диапазоне восприятия; то, что мы не видим, не ощущаем, не слышим.

• Видение биополя.

Все живые существа и предметы имеют свое энергетическое поле, ауру. Она также состоит из материи, которая находится на другой частоте вибрации: потому аура невидима обычным зрением. Эту тонкую материю способны видеть экстрасенсы, определять по ней физиологическое и эмоциональное состояние человека.

Они могут видеть сквозь тело и наблюдать работу внутренних органов; саму ауру, ее цвета и особенности, видеть характер человека, причины проблем в его жизни.

Некоторые люди могут развить ясновидение настолько, что способны читать тексты на листах, спрятанных в конвертах, или наблюдать предметы, находящиеся в соседней закрытой комнате.

• Видение на расстоянии.

Ясновидение проявляется и в пространстве: экстрасенс может видеть людей, предметы, места и происшествия на большом расстоянии.

Одним из средств ясновидения в пространстве является «астральная труба». Она подобна телескопу, для которой расстояние не является помехой. Человек благодаря сверхспособности ясновидения создает мысленный каркас «трубы», через которую он «ясновидит» нужное место в другом месте: в рамках города, страны и всей планеты.

Также сверхспособность позволяет заглянуть «трубой» в прошлое или события будущего.

Для того чтобы создать «астральную трубу» нужны развитая сила воли, мысли и само ясновидение.

Таким образом возможности этой экстрасенсорной способности огромны:

• видеть прошлое;
• предвидеть будущее;
• открывать тайные знания и скрытую от вас информацию;
• получать достоверную информацию о событиях и людях;
• видеть другие миры;
• видеть ауры и высокочастотные энергии.

Каждый человек может развить ясновидение, и теперь у вас появилась такая возможность: на нашем сайте вы можете найти множество необходимых методик, и одна из описана ниже!

Как увидеть ауру?

Упражнение №1

На самом деле это просто. Для того чтобы развить ясновидение и способность видеть ауру предметов и людей, тренируйтесь в пристальном рассматривании своих век и контура какого-либо предмета.

1. Практик занимает удобное положение сидя или лежа закрывает глаза и расслабляет мышце тела и лица.

2. В скором времени это введет его в медитативное состояние сознания, и человек начинает смотреть в темноту перед глазами.

На самом деле это называется « » или «психическим монитором», через который можно получать экстрасенсорную информацию!

3. Практикующий наблюдает за тем, что появляется на внутреннем экране. Он увидит различные фигуры, может быть в цвете; это могут быть известные формы, а могут — и совершенно фантастические!

Так нужно смотреть в течение 10 минут. Упражняться лучше всего утром, сразу после пробуждения, или перед сном. Главное сохранить осознанность и не заснуть!

Через 9 дней таких занятий можно перейти к следующему упражнению, с которым можно развить ясновидение.

Упражнение №2

Заниматься нужно в полумраке.

1. Человек также расслабляется с настроем увидеть ауру.

2. Теперь он начинает пристально смотреть, чуть приоткрыв глаза: так, чтобы можно было видеть и внутренний экран, и реальность.

3. В полумраке практик концентрируется на контуре небольшого предмета, который находится поблизости.

4. С регулярной практикой он начнет видеть тонкие очертания, окружающие этот предмет.

Сначала она будет похожа на прозрачную окантовку по контуру объекта, постепенно будет расширяться и становится четче, принимать цветовой окрас.

Вы сможете запомнить это состояние, которое случается при осмотре ауры и легко его воспроизводить. Позже вы станете замечать энергетические оболочки людей, цвета ауры и особенности каждого человека!

Воспользовавшись строкой поиска, вы сможете найти на нашем сайте другие статьи и техники по развитию видения ауры.

Предыдущая статья: Чему равна скорость света Следующая статья: Углерод — характеристика элемента и химические свойства