Психология человека группа в контакте. Психология ВКонтакте: обзор сообществ

***
Как приятно жить и знать что изменяют не тебе, а С ТОБОЙ!!!

***
Если вам изменила девушка… не спешите прыгать с крыши… ПОМНИТЕ!!! У вас рога, а не крылья!!!

***
Однажды, колобок уехал в командировку, а его булочка изменила ему с коржиком, и теперь он не колобок, а рогалик.

***
"… а ты изменилась, я сразу не узнал в тебе ту девочку" та девочка давно уже выросла и не верит больше в любовь…

***
Не ревнуй меня… Не жди, пока я позвоню тебе первой… Я не изменяю тебе из-за того, что люблю тебя, но я не позвоню первой - это принцип…

***
Она была умна и хотела изменить мир… она стала мудрее и изменила себя… вот так одной сволочью стало больше…

***
парни… что вам надо для любви...? размеры ног или бюста...? ее природная мудрость или в голове пусто...? её сладкая ложь или напротив - горькая правда...? чтоб не пыталась изменить тебя и ценила таким, какой ты есть… что вам надо для любви...??? - чтобы она любила...

***
Люби такое дерево, чтоб ветер не сломал, люби такого парня, чтоб он не изменял!

***
они говорят: -какая же ты сука… а ведь это они сами нас сделали такими! они изменили… и просто переплавили из послушной девочки… в порядочную суку…

***
Изменить это серое утро
Может только одна Камасутра

***
Всё было норм, но вдруг он изменился, стал какой то грубый! Я люблю его, но теперь боюсь признаться… даж не хочется жить(((

***
Мир вокруг словно сходит с ума: Почему же все так изменилось? Догадаешься скоро сама-Ты сегодня впервые влюбилась!

***
не пишет… не звонит… не отвечает… наверно изменяет..((

***
Знаешь прошло всего немного, но я изменилась. Я уже не плачу, редко думаю о тебе, читаю умные книги, изменилась внешне. И если ты попросишь вернуться я плюну на свою гордость и прибегу к тебе.

***
Дедушка Мороз, сделай пожалуйста так, чтобы в следующем году у меня не изменялся статус семейного положения с влюблена, и чтобы в контакт не было времени выйти)))))).

***
Мне не нужен тот кто изменит капитально мою жизнь, мне нужен именно тот, кому я капитально изменю жизнь…

***
Длина рогов мужа равна длине достоинства любовника, умноженной на количество измен жены.)))

***
Мне не жаль тебя! Мне жаль себя и того времени, что я потратила пытаясь тебя изменить!

***
С кем только память мне моя не изменяла))

***
Зачем нужна любовь от неё больше боли, чем счастья и нежных слов.Покинь меня любовь, чтобы жить стало легче, забуду все те встречи, но не забуду ту измену…

***
У нас с ним полная свобода: если изменит - убью или брошу, смотря по настроению, а по пятам за ним ходить - увольте!

***
Я не зайка, не солнце не киска!!! Я сучка!!! Запомни!!! Когда я не в силах изменить обстоятельства я устраиваю шоу или скандал чтоб привлечь внимание!!!

***
Я не изменяю своему парню! Ни одному из них xD

***
Думаешь ты наивная дура? Нет… ты просто боишься его потерять, и готова жить зная об измене…

***
Если Вы мужчина, и чувствуете, что у Вас растут рога, это не значит, что Ваша жена вам изменяет. Может Вы сам по себе - козел!

***
Что же делает любовь-не хочу его терять… что же делает любовь-я хочу тебя обнять… что же делает любовь-как теперь все изменить… что же делает любовь-как теперь мне все забыть…

***
Ты мне не соперница, - он со мной только спит. А я тебе соперница - он тебе со мной изменяет

***
ПРОЩАЙ ПАРНИШКА ДОРОГОЙ… ТЕБЯ Я БОЛЬШЕ НЕ УВИЖУ… ЗА ВСЕ ТЕБЯ БЛАГОДАРЮ… А ЗА ИЗМЕНУ НЕНАВИЖУ.

***
я всё смогу простить-обиду, упрёки, может даже измену, но никогда не прощу лож!

Очень часто вижу потребность вести психологами свои группы Вконтакте.

Зачем? Опять же с целью увеличения своего присутствия в социальных сетях и поиска клиентов.

Но возникает задача:

- нужен информационный материал для оживления группы;

- нужны подписчики.

Где взять то и другое?

Как оживить группу, чтобы она давала результат?

Давайте начнем потихоньку разбираться в этом.

В качестве примера, для анализа возьмем группу: https://vk.com/club35459468 с названием: «Психолог по скайпу (психотерапия) ."

Количество подписчиков: 3074 человек - впечатляет для узкоспециализированной группы.

Давайте посмотрим стену с записями.

Довольно живая группа: каждая запись имеет лайки, и каждой записью делятся подписчики группы.

Четко видно, что специалист использует всевозможный материал, который интересен ему и соответственно может заинтересовать других.

В оформлении собственных записей, четко присутствует определенный информационный материал, а также фотография или картинка, подобранная под этот материал.

!Но Отсутствие хештегов в записях не дает возможности их найти через поиск сайта.

По использованию материала видно, как специалист сочетает свой материал с материалов со сторонних сайтов.

Не бойтесь этого делать, если материал чем-то вам близок, то почему бы и не донести его до читателей. Советую использовать 1 к 3. На один свой материал три со стороннего сайта.

Теперь давайте посмотрим на

Раздел: Обсуждения.

78 диалогов. Специалист прямо устроил минифорум у себя в группе. Причем некоторые диалоги были созданы самим специалистом, с предоставленным им материалом, актуальным своей проблематикой для клиента. Также мы видим, что в большинстве диалогов принимают участие подписчики группы.

Продолжим изучать по разделам: Видео.

Здесь мы видим 84 видео с участием специалиста, оформленного по типу формата видеолекций.

Раздел: Участники группы.

3074 участников. Скажу одно, что группа не такая молодая, ориентировочно ведется с 2012 года.

Пролистав участников группы:

Нет странных имен, которые обычно даются «ботам» - пустым аккаунтам для накрутки.

Из первых 300 просмотренных участников, около 10 заблокированных, что вполне естественно для живого отбора.

• Не спеша создавайте группу;

• Оставляйте записи на стене группы - минимум 5 постов в день (1 к 3 - один свой материал, три сторонних)

• Красочно оформляйте посты;

• Не забывайте добавлять хештеги, лучше в конце записи.

• Экспериментируйте - делайте видео со своим участием, добавляйте его в группу.

• Ведите маленький форум в обсуждениях, старайтесь, чтобы не один вопрос не остался без внимания.

• Добавляйтесь к коллегам, в другие группы. Если есть возможность то, оставляйте посты из своей группы в чужых.

• И самое главное - терпение!

Конечно, можно купить подписчиков в группу, но вам никто не будет гарантировать, что они живые и будут принимать участие в группе.

Создавайте группу, ведите ее, а для увеличения присутствия в соц.сети ВК, будет моя следующая статья.

Меня давно напрягает написание в статусе моей профессии слово «гештальт-терапевт». Напрягает производимым впечатлением и недостаточностью ясности. Думаю, что некоторых моих клиентов тоже. Одни просто деликатно молчат, дабы не прослыть невеждами, другие даже думать не будут, раз сразу не понятно - «в топку». Третьи на волне обострения кризиса пропустят и прибегут на приём: если уж сильно прижало, не важно, кто это и как.

Поэтому сегодня, вооружившись книгой, логикой, компом и собственным пониманием, я попытаюсь «на пальцах» объяснить, что же такое гештальт-терапия .

Сразу оговорюсь, аналога в русском языке «гештальту» нет, поэтому приходится вечно таскать за собой это неудобное немецкое слово в его первозданном виде. Спрашивается: зачем оно вообще? Написала «психолог», да и ладно.

Дело в том, что направлений в психологии, как и в любой другой науке, великое множество. Специалистов также много. Вот только представление обывателя о психологии от этого нисколько не выиграло. Имеющееся многообразие, типологий, на мой взгляд, никак не повлияло на ожидание потенциального клиента от психологической консультации. Мнение впервые пришедшего человека обычно не простирается дальше «меня будут слушать», «мне дадут совет», «проведут тест», «там знают, как правильно, и мне всё доступно объяснят». В сравнении с всемирной историей такой уровень понимания можно сравнить, ну, не знаю там, с этапом с индустриальной эпохи, с железными рельсами, паровозами, поточным производством, механизацией труда. Сегодняшний мега-гибкий мир требует мега-гибкого подхода в общении. Именно гештальт-подход в психологии такой гибкостью и обладает.

Наиболее ёмко о гештальт-подходе пишет Игорь Погодин. Ключевым понятием гештальт-терапии является «контакт».

«В нашей повседневной речи можно услышать разговор о контакте и границе контакта (между двумя людьми) так, как будто есть некоторый контакт, и у него есть определённая граница…предполагается явная синонимичность этих слов - граница и контакт. Контакт всегда предполагает границу, а граница всегда предполагает контакт, одно без другого не существует. Граница предполагает место, где мы встречаемся, также это пространство, которое маркирует наши отличия (всегда есть общее и всегда есть различия - моё). При наличествующей границе не возможно не контактировать с Другим (человеком ) по-настоящему».

Поясню: например, я обнимаю своего партнера, и мы молчим. Где сейчас контакт? Внутри меня - от того, что я чувствую, что мне хорошо? Или внутри партнера? Чье чувствование сейчас важнее? Кто из нас важнее? Тот, кто крепче обнимается? Или тот, кому грустнее? Может быть, у того, кто не выдержит молчания, и начнет что-нибудь говорить?

Нет, контакт - это не я, и не он, и даже не сумма наших объятий. Это нечто новое - третье, НАШЕ объятие, в котором рождается новые ощущения, новые чувства каждого из нас В ОТДЕЛЬНОСТИ. Когда мы разорвем наши объятия, контакт не исчезнет (объятие-то было!), плюс воспоминание об этом контакте навсегда обогатит нас И мы никогда не будем прежними, такими, какими были до этого.

И. Погодин продолжает (у него объяснять получается лучше):

«Если есть только граница…это изоляция» (пример: хочу обниматься крепче, остальное меня не волнует )

«Если есть контакт без границы, это слияние» ( «мы обнимаемся, уже хорошо, мы такие няшки. А как это мне - крепко/ вяло, быстро/долго - не важно. Есть МЫ, и это главное»)

И. Погодин: «Вступая в контакт, мы формируем границу. Верно и обратное - формируя границу с другими, мы создаем пространство контакта. Существует большая разница между «говорить-что-либо» и «говорить-что-либо-лично-другому» Именно второе определение описывает семантическое поле категории контакта, лежащее в основе предлагаемой модели.

Наверное, и вы иногда «ощущали кожей», что кто-то обращается лично к вам; при этом у вас возникают переживания, которые трудно передать словами, но которые ясно дают вам понять, что сейчас вы лично присутствуете в жизни этого человека. И наоборот, всё той же «кожей» ощущаете, что человек, сидящий напротив вас, произносит слова не для вас, а самому себе или просто в пространство вокруг. Это две ситуации, равно как и ощущения, их сопровождающие, один раз пережив, спутать в дальнейшем невозможно. Контакт - это ситуация переживания, в которой оба человека присутствуют в жизни друг друга. Итак, важнейшим положением и условием гештальт-терапии заключается в том, что личностные изменения клиента возможны только при условии наличия контакта в этом «присутственном» понимании».

Продолжу теперь сама. Вопреки традиционному пониманию, что психолог «будет что-то с вами делать» (давать методики, упражнения, советовать) для изменения вашей критической ситуации. Ничего этого гештальт-терапевт делать не будет - а будет:

А) слушать и слушать включенно, заинтересованно. Иначе быть не может, стеклянный взгляд клиент наверняка почувствует. Кроме того, часто гештальт-терапевт - это уже стиль жизни. Это не значит, что он начнет терапевтировать всех на дружеской вечеринке (Боже упаси! Нам отдыхать и надо!). Но собственную осознанность и откровенность нельзя выключить, уходя с работы. Они приобретает характер ежедневного моциона. Психолог не может быть включенным на консультации с клиентом наполовину, рано или поздно это станет заметно. Да и пользы от этого не будет. Исцеляющее действие исчезнет. Хороший психолог это понимает, поэтому мухлевать не получится.

Б) Поддерживать ваш процесс осознания: что чувствуете, что думаете ? Сочетаются или расходятся ваши мысли и чувства? Будет стимулировать, чтобы вы понимали: что чувствуете, что думаете и что в итоге хотите с этим сделать.

Любой желаемый поступок, совершенный в дальнейшем осознанно, будет хорош. Для справки: согласно обыденному пониманию, психолог будет читать мораль о том, как хорошо и правильно. (Начнет уговаривать сохранить семью, если вам все это давно и осознанно- серпом -по -одному -месту или «потерпеть еще немного на нелюбимой работе, ведь все страдают, чем вы лучше? А вызов себе - это сила личности» и т.д.) К печали или к счастью, МЫ НИКОГДА НЕ ЗНАЕМ, КАК ХОРОШО И ПРАВИЛЬНО. И ПСИХОЛОГ ЭТОГО ТОЖЕ НЕ ЗНАЕТ.

В) Будет с вами работать, пока вы ходите на психотерапию . Другого условия для работы с вами нет. Уговаривать, решать за вас, принуждать, ровно как и выгонять, защищаться от вас - нет, нет, и еще раз нет. Гештальт-подход базируется на постулате свободы. Гештальт-терапия - это подход для взрослых людей. Хочется - ходи, не хочется - не ходи.

Основанием для контракта будет достаточность опыта специалиста в той сфере проблематики, с которой вы обратитесь.Процесс же вашего осознавания, а заодно и улучшения качества жизни, будут происходить неизменно вслед за тем темпом, на который вы готовы при понимании и изменении своей жизни.

Не прошло и полгода - завершаю. Мне было важно описать, что такое гештальт-терапия , по двум причинам:

- во-первых , облегчить моему потенциальному клиенту выбор, дабы не ошибиться в нём, помочь найти «своего» специалиста;

- во-вторых , сделать себе свою работу более увлекательной и радостной. Забота о собственном благополучии - важная часть моей собственной жизни. Это тот случай, когда пресловутый эгоизм необходим. Я никогда не продвину клиента дальше, чем продвинулась сама. И, конечно же, чтобы оставаться полноправным участником контакта, так мною пропагандируемого, важно отвечать за свою часть предлагаемых объятий. Душевных конечно.

Еще совсем недавно люди любили ходить в гости и при личной встрече обменивались новостями, интересовались делами друг друга, обсуждали разные события из личной жизни. С развитием интернета и соцсетей, такая необходимость практически отпала. Личное общение перестало быть необходимостью.

Достаточно зайти на личную страничку своего приятеля или знакомого, расположенную в сети, например, «В контакте», чтобы узнать все о его личной жизни, благодаря размещенным там многочисленным фотографиям и сообщениям.

Люди в Контакте в большинстве своем размещают на всеобщее обозрение подробные снимки. И по ним можно узнать не только о знаменательных событиях, происходящих в их жизни, но даже то, как человек проводит свой день, буквально по часам.

От чего некоторые выставляют свою жизнь напоказ, зачем люди выкладывают фото в контакте, психология этого какая? Давайте порассуждаем:

Точка зрения психолога

Зачем выкладывать фото в сеть?

Это самоутверждение без усилий. По утверждению специалистов, фотографический снимок – не только отображение, внешности, ее отпечаток. Это также картина внутренней жизни человека, его эмоционального состояния. Поэтому большинство людей стараются показать себя в лучшем виде, хорошем настроении, чтобы те, кто рассматривает снимок, положительно оценивали их.

Отсюда и количество лайков, которые ставят пользователи «в контакте» к выставленным фотографиям. Таким образом, пользователи, получающие большое количество оценок и положительных отзывов, не прилагая усилий, повышают свой собственный статус, чувствуют себя в центре внимания.

Самовыразиться в виртуальном мире гораздо проще, чем в реальной жизни. Согласитесь, для того, чтобы тебя оценили, похвалили в реале, нужно что-либо сделать полезное, приложить усилие. А в соцсетях загрузили люди фото на свою страницу и больше ничего делать не нужно вообще.

Просто опубликуй снимок себя любимого на фоне дорогого авто, танцующей на столе и т.д - успех будет обеспечен! Посыпятся лайки, комментарии, отзывы – все что нужно для самоутверждения. Вот и выкладывают в Контакте свои изображения.

Посмотрите – мы счастливы!

Очень много в сетях свадебных фотографий. Особенно девушки любят выкладывать свои фото в свадебном платье, у красивой машины фото, в интерьере праздника фото: Психология этого какая?

Специалисты объясняют это тем, что для каждой девушки собственная свадьба – одно из самых важных событий жизни. Каждая хочет быть самой красивой и счастливой в такой знаменательный жизнь. Поэтому с психологической точки зрения, их действия вполне понятны.
Интернет-зависимость

Американские эксперты, занимающиеся психологической природой описываемого явления, выявили связь регулярных публикаций в сети фотографий себя любимого, с имеющейся зависимостью от интернета.

Психология этого явления - своеобразный психостимулятор, позволяющий получать все более сильные эмоции. Особенно это относится к тем, кто выкладывает фото из своего ежедневного быта, иногда довольно нелепые: я ем, я сплю, я раздеваюсь, я одеваюсь и т.д.

Такие люди попросту уже не могут жить без лайков, оценки своих подписчиков, их одобрения. Без поддержки неизвестных, незнакомых людей, которых он не знает и вряд ли узнает когда-нибудь, интернет-зависимый просто не может нормально жить. Без лайков, отзывов и комментариев он чувствует себя потерянным, подавленным, может проявлять агрессию.

Вот и приходится поддерживать интерес к собственной персоне довольно спорными, часто просто глупыми фото в контакте.

Фабрика тщеславия

Если посмотреть на аккаунты большинства сервисов, может сложиться впечатление, что это место общения счастливый людей, добившихся успеха в жизни. На страничках многих пользователей красуются исключительно фото и описания шикарного отдыха, богатых интерьеров, развлечений, вкусной еды, дорогих автомобилей и т.д.

Такие изображения чаще всего выкладывают пользователи, живущие обычной обычной жизнью, со своими успехами и проблемами. Таким способом они тешат собственное тщеславие, показывая свою, чаще придуманную «успешность», скучным и не таким везучим подписчикам.

Как известно, мир устроен гармонично и равновесно. Помимо показной, глянцевой стороны жизни каждого из нас, есть и теневая сторона, которую далеко не каждый хочет демонстрировать.

Показывая незнакомому, безликому человеку фотографии своей «шикарной», успешной жизни, которой на самом деле не существует, пользователь сети сам немного верит в это, повышая, тем самый свой жизненный статус. Он радуется и гордится оставленными лайками и отзывами, тешащими его тщеславие.

Одиночество и скука

Очень часто люди выкладывают снимки своей успешной, якобы, жизни просто от скуки и одиночества.

Психологи говорят, что увеличение значимости внешней части жизни, всегда говорит о недостатке внутренней. Есть пользователи, которые ежедневно выкладывают десяток фотографий: Она - с идеальным макияжем, без единой морщинки, показывает свои наряды. Он - демонстрирует новый автомобиль, дорогие часы и т.д.

Это часто означает, что им очень нужно чувствовать свою значимость, которой скорее всего нет в их жизни. Такие люди просто страдают от скуки и, нередко, от одиночества.

Многие занимаются самолюбованием, подолгу рассматривая свои и чужие изображения, подсчитывая и ставя лайки. Они получают радость от красивой картинки и мечтают о красивой жизни. Такие люди часто внутренне пусты, ничем серьезным не заняты и очень одиноки.

А читали ли вы книгу Берна Эрика Леннарда «Игры, в которые играют люди: Психология взаимоотношений»? Если еще нет, то, обязательно, прочтите. Где ее взять? Поищите в интернете, в той же социальной сети. Бывает, что люди выкладывают, психология интересует многих.

Мне хотелось бы поговорить о тенденциях в современной практической психологии и психотерапии. Рынок услуг сегодня предлагает огромное количество направлений и школ, предлагающих терапевтическую помощь. Людям, встретившимся с внутренними затруднениями, порой непросто выбрать, к кому же обратиться и кто может действительно помочь разобраться с теми душевными затруднениями, с которыми самостоятельно они справиться не могут.

У меня нет формального психологического образования, но около трети людей приходящих на мои семинары и тренинги, запрашивающие моей консультации, его имеют. Как исследователю, мне важно понимать, чего же они хотят дополучить в моем пространстве, чего оказалось недостаточно в сообществах, где они обучались.

Мне рассказывали, что, нередко студенты, закончившие различные психологические факультеты, приступая к работе с реальными клиентами, но не знали как применить все эти академические знания на практике, а попытки применения психологических знаний на живых людях, в конечном итоге, оказывались воздействием, а не взаимодействием. И подобная работа нередко оставляла неприятный осадок вторжения в тонкие и чувствительные сферы души, холодными, похожими на хирургические, инструментами.

Если до наступления эпохи интернета нам казалось, что прочитав какую-то психологическую статью или узнав что-то о себе на очном приеме у психолога, мы что-нибудь "поймем", то есть, узнав в описанном симптоме себя, нам "станет полегче", нужно только добыть эту "особую информацию", то сегодня вся информация абсолютно доступна, но "легче" от этого не становится.

От прочтения психологических текстов и историй, уже не происходит ожидаемый катарсис, но нередко клиенты, подменив переживание "пониманием", говорить что им "стало понятнее и от этого полегче". Тем не менее, психотерапевтические интернет-группы, психологические сообщества в соцсетях, продолжают выкладывать все новые и новые тексты, которые мы продолжаем читать с удовольствием …

Подходит к концу эпоха «психологических технологий». Сегодня многое из практик и методик мы прекрасно научились скачивать и практиковать сами, в наши времена уже нет ничего тайного, что не стало бы явным. Однако грусть и тоска в глазах участников семинаров по «передовым психологическим технологиям» развеивается на время, но окончательно не проходит и после участия в суперуспешных тренингах.

Психотерапевт, который не дает клиенту живого личностного отклика и контакта, но лишь знания, методики, или интерпретирует тебя терминами своего психологического направления (хорошо, если при этом успевает предварительно знакомить с их значением), сегодня не может считаться эффективным и результативным консультантом. Люди и и самостоятельно могут найти описание всех своих симптомов и диагнозов, скачать техники НЛП и паттерны Эриксоновского гипноза на видео и в текстовом варианте.

Реальные изменения на глубинном уровне происходят вовсе не от того, что они их скачали, прочитали и попробовали применить их к себе. Большая часть так называемых психологических проблем, связана с нарушением информанцонно-энергетического обмена между «клиентом» и его социальным окружением, а также между внутренними частями личности клиента.

Травма, полученная в результате тех или иных близких, открытых отношений, накладывает отпечаток сдержанности и настороженности на все последующие взаимоотношения человека со значимыми старшими, с равными себе (в социальном смысле) с мужчинами, женщинами, с миром в целом.

Что же мне видится перспективным подходом в душепопечении, психотерапии сегодня? Мы как будто отвыкли от живого конструктивного человеческого контакта: так, чтобы и «честно» и «бережно», глубоко и качественно. Мы забаррикадированы несколькими уровнями защит, страхов, которые успешно маскируются под «нормы этикета».

Терапия, в которых эти самые границы нарушаются живым человеческим участием, живым реагированием, терапия, где тебе могут дать живой контакт и проявить человеческий интерес по отношению к тебе и к тому, что с тобой происходит – это и является, по-моему мнению, наиболее перспективным подходом сегодня.

Это уже не психоанализ, и не попытки дать «оценку ситуации», и не рефрейминг. Это живое общение двух людей – та самая роскошь человеческих отношений, это по сути и есть взаимодействие в любви.

Однако, у коллег классических психологических школ иной подход – «остерегайтесь излишней к пациенту», а в бизнес-коучинге – «ничего личного, мы только решаем задачи клиента». И в этом есть свое рациональное зерно, однако важно учесть вот что.

«Работая» психотерапевтами, следуя правилам терапевтической игры, мы обучились быть хорошими клиентами и прекрасными терапевтами! Мы открыли секрет успешности и счастливой жизни в психотерапевтическом или тренинговом пространствах.

И поэтому мы ходим туда за поддержкой и принятием: каноны психотерапии регламентируют бережные правила игры. Но в реальной жизни всё непредсказуемо, порой, жестко и без всяких правил!

И если психотерапевт не может себе позволить быть живым человеком, вполне осознанно взаимодействуя без правил, вряд ли он сможет донести до человека способность пребывать в пространстве неопределенности, обучить, подобно серфенгисту, скользить по волнам реальности, в которой не существует стабильных раз-и-навсегда законов и правил.

Границы психотерапии, которые устанавливаются обычно в классическом консультировании, не добавляют ни клиенту, ни терапевту, жизненной энергии, столь необходимой для движения. В терапевтической игре, мы можем оставаться в наших психологических бункерах, но зато теперь мы знаем, как интерпретируется то, что мешает нам выйти наружу!

Я не ставлю жестких границ между моей жизнью и моей терапевтической сессией. В своей работе я предлагаю сдаться Жизни (в лице терапевта как её представителя), установить с ней реальное взаимодействие. Если хочешь, вырази ей свое недовольство, даже свое разочарование по поводу нее, - прямо мне в лицо.

И если ты произнес это мне, ты наверняка ощутишь, осознаешь, понят ли ты, принят ли таким, какой ты есть. А если ты увиден, принят и понят таким, какой ты есть – у тебя есть ощущение шанса прожить жизнь счастливого, т.е. сопричастного Жизни человека. Энергия твоей души изнутри потекла наружу!

Многие клиенты показывают терапевту какую-то часть себя, мол «сделайте что-нибудь с моим пальчиком, но меня, пожалуйста, не трогайте». Я не с тобой ведь хочу что-то делать, я хочу взаимодействовать с тобой цельным! С цельным тобой хочу поговорить. Ты там жив, в своей отгороженности, в своем одиночестве и в своем глобальном недоверии? Или тебя там уже нет? Или ты какой-то цепью приковал себя к границам «себя» и дальше уже не выходишь?

Профессиональные консультанты и профессиональные клиенты, продолжают эту имитацию жизни, но уже в формате психотерапии … Я не хочу этим заниматься. Мне хотелось бы прожить жизнь цельно, на подъеме.

Если и клиент к этому готов (а наверняка он именно этого по сути и желает) то - возможно. Психотерапевт, консультант – это тот, кто призван ждать и дождаться Человека в тебе. Тебя дождаться, а не твой симптом, не твой анализ и не твои умные рассуждения о том, что ты прочитал в каком-то психологическом журнале.

Без всяких правил и стандартов проявись, пожалуйста. Выходи сюда, на встречу со мной. Я жду тебя. Я не знаю, чем это закончится. Может быть ты будешь моей возлюбленной, может ты станешь моим другом, а может ты будешь моим учителем, а может быть твоим учителем стану я. Соглашаясь с предельной неопределенностью жизни, я не знаю куда это продлиться дальше, чем это закончится, и закончится ли вообще…

Умные аналитики могут сказать «А не происходит ли здесь компенсация внутренних целей и потребностей психотерапевта за счет своих клиентов?» Да, происходит. Конечно, происходит! Я хочу больше людей в мою жизнь, хочу больше качества и вкуса во взаимодействии. Умея это, и я готов обучить тому, как это происходит между людьми! Но если Вы приходите ко мне на обучение или на семинар, то имейте ввиду – будет жарко. Будет неожиданно, будет круто, но по-настоящему.

Пока мы не разбудим Силу, внутренний импульс Жизни в человеке, нет никакого смысла продолжать всю эту терапевтическую игру. Но есть смысл в том чтобы быть, чтобы любить, чтобы пригласить, чтобы задружиться…

Не считаю, что я первооткрыватель какого-то нового направления в психотерапии. Эти истины давно известны. Мое постижение науки консультирования началось лет 15 лет назад с книги Джеймса Бьюдженталя "Наука быть живым», затем была Ирвина Ялома «Лечение от любви…». Очень хорошие книги, всем рекомендую. Живые примеры живой жизни в формате консультирования.

Недавно я посмотрел сериал «Mental» ("Сознание"). В фильме показана клиника, в которой психиатры работают по классическим канонам, но, в какой-то момент там появляется новый заведующий отделением, который воспринимает пациентов не как больных, а как людей попавших в некую трудность, запутавшихся в проекциях своего ума, который закрыл для них видение реальности, вернее, у них был утерян контакт с разделяемой (социальной) реальностью.

Так вот, он вытягивал их в мир людей, акцентируя свое внимание не на симптоме, а на здоровой части личности, разгребая ее сквозь завалы меняльного и эмоционального мусора. Еще один яркий пример такой работы, очень рекомендую всем моим знакомым психологам и консультантам.

Когда я слышу о том, что вместо глубокого и заинтересованного диалога человеку предлагаются или релаксационные техники или феназепам, понимаю, что этими полумерами мы только глушим неистребимую жажду жизни, которая живет внутри каждого из нас, но не всегда находит адекватный (для социума) выход вовне. Вместо игры в «эксперта» и «профана», я предлагаю моих коллег к отказу от этих ролей, предлагаю пригласить обратившихся к вам в общее пространство Жизни с избытком.

Я не понимаю до конца, как мне удается оживлять людей (о чем впоследствви они свидетельствуют), некоторые коллеги спрашивали меня о «моей методике»… На сегодняшний день у меня ее нет, хотя, в свое время, я обучался у многих мастеров. Я просто был собой в каждой ситуации, в каждой консультационной сессии, я умею полностью быть с человеком, когда провожу консультационную сессию, с людьми, когда беседую или веду семинар…

В завершение разговора о психотерапии контакта, о науке быть живым, мне бы хотелось привести стихотворение Веры Полозковой, в котором отражена суть того, о чем я (осознаю, возможно, достаточно сумбурно) пытался сказать выше.

Я пришёл к старику Берберу, что худ и сед,
Разрешить вопросы, которыми я терзаем.
«Я гляжу, мой сын, сквозь тебя бьет горячий свет, -
Так вот, ты ему не хозяин.
Бойся мутной воды и наград за свои труды,
Будь защитником розе, голубю и - дракону.
Видишь, люди вокруг тебя громоздят ады, -
Покажи им, что может быть по-другому.
Помни, что ни чужой войны, ни дурной молвы,
Ни злой немочи, ненасытной, будто волчица -
Ничего страшнее тюрьмы твоей головы
Никогда с тобой не случится».

Вот из этих «тюрем» своей головы, в которых оказались люди, в тюрьмах концепций, правил и прочих проявлений достроенной реальности, мы, служители помогающих профессий, призваны выводить других людей: своим сердцем, своей заботливой мудростью, честностью и теплой человеческой заботой.