Где люди плачут. Так почему же мы плачем? Детские слезы во сне

Слезы бывают разные: радости, горя, в качестве инструмента шантажа, от боли, от обиды и так далее. Слезы сопровождают человека всегда с самого его рождения. А в старости глаза всегда «на мокром месте».

Что такое слезы, как часто они появляются, и почему они так часто присутствуют?

Всем известно, что организм человека на 80% состоит из воды, то есть жидкости. Отсюда существует такой естественный процесс, как слезоотделение. Но не стоит думать, что человек плачет только иногда, когда ему плохо, обидно, больно или радостно.

У наших глаз есть веки – своеобразные занавески, которые не только защищают наши глаза от различных повреждений и загрязнений, но и помогают им находиться всегда влажными. А это очень важно для нормального функционирования глаз. Веки совершают миллионы морганий, вырабатывая тем самым слезы. Мы этого не замечаем, так уж быстро и часто это происходит.

Как же происходит выделение слез?

Слезы вырабатываются слезной железой, которая расположена над внешним уголком глаза. После по слезным каналам жидкость попадает в слезный мешочек у внутреннего уголка глаза. Оттуда и стекают слезы, когда мы плачем. При моргании активно открываются слезные протоки, которые необходимы для увлажнения роговой оболочки глаза. Так чем активнее или глубже мы моргаем, тем больше может выработаться слез.

Учеными было установлено, что слезы не только вымывают вредные вещества с глаз, загрязнения и пыль, но еще и помогают организму избавиться от стресса, точнее от вредных веществ, образовавшихся в процессе или результате стресса. Дело в том, что как и любые процессы в организме, возникновение реакций на полученную новость (будь она положительной или отрицательной) регулируется мозгом. То есть мозг посылает различные сигналы для реагирования на произошедшее с нами событие. При стрессе или получении неприятной, отрицательной информации возникают такие же эмоции, а отсюда выделяется вещества, которые окрашивают наши эмоции. Здесь рождаются особенно активно слезы, но они не просто возникают обильно. Они вырабатывают вещества, которые способны подавить эти негативные эмоции, либо просто смягчить боль, чувство обиды, стресса, даже страха, что мы начинаем испытывать. Обычно после того, как человек проплачется, ему становится легче, и он успокаивается, пусть иногда лишь на время. Все дело в химическом составе слез, как мы выяснили ранее.

Слезы – это не только какое-то рефлекторное естественное действо. Это защитный механизм не только от загрязнений и сухости, но так же, это механизм для различного рода сигналов о помощи. Вспомним детей, они рыдают при любом неудобном для них положении, они делают это очень громко, чтобы привлечь к себе стопроцентное внимание для того, чтобы его перевернули, накормили, согрели или пожалели. Что касается взрослых людей, так это тоже механизм привлечения к себе внимания. Конечно помимо уже сказанного рефлекторной функции.

Так же учеными было выяснено, что появление не рефлекторных, а эмоциональных слез является сигналом о том, что психологически и эмоционально человек находится на грани истощения защитных психологических сил, и легко подвержен психологическим и эмоциональным стрессам.

Так почему же мы плачем?

Помимо того, что слезы – это защитный механизм организма от стресса и негативного вмешательства, слезы – это проявление эмоций. Чаще всего это проявление слабости или просьба помощи. Но также слезы – это механизм сближения людей. Плачущий человек вызывает сострадание и сочувствие в большинстве случаев. Особенно если это касается женщин или коллективные «встречи с рыданием». Только плакать нужно не везде. На работе точно не следует этого делать, особенно на какой-нибудь важной деловой встрече, совещании или переговорах. Это будет выглядеть, по меньшей мере, глупо.
А вообще если возникают эмоции, не нужно их скрывать. Нужно плакать, нужно выплакаться, это даже полезно.

Наверное, едва ли Вы найдете людей, которые никогда не плакали. Плачут все и всегда. Начиная с раннего детства ребенок, которому не дали красивую игрушку, уже начинает плакать. В течение всей нашей жизни в минуты большой радости, горя, переживаний, нам тоже приходилось проливать слезы. Но плачут не только в таких ситуациях.

Люди — единственные живые создания, которые способны плакать. Но почему люди плачут ? Почему одни могут плакать долго, а другие, наоборот, не проронят ни слезинки. Хорошо это или плохо? И надо ли вообще плакать? Давайте разберемся вместе.

Что из себя представляют слезы

Слеза — это жидкость, которую вырабатывают слезные железы, расположенные в передне-верхнем углу глазной впадины. Слезные железы при помощи тоненького канальца соединяются с носовыми ходами. Поэтому, когда мы плачем, слезная жидкость попадает в носовые проходы. И мы испытываем состояние заложенности носа при плаче, а также, когда мы плачем, нам приходится вытирать носовым платком не только глаза, но и жидкость, которая вытекает из носа.

Ученые исследовали химический состав слезы. Оказывается, слезная жидкость состоит из воды на 99 % , солей — хлорида натрия и карбоната магния и натрия, а также фосфорнокислый и сернокислый кальций. Кроме этого в слезе имеется лизоцим — фермент, который обладает бактерицидным действием. По своему составу слеза близка к составу крови, но в первой содержится больше солей.

В слезах присутствуют белки и углеводы, которые сверху покрыты жирной пленкой, которая не позволяет задерживаться слезе на коже. Американские ученые изучали состав слезы и обнаружили липид олеамид, который раньше находили только в клетках мозга.

Поскольку слезы состоят из воды, вода является носителем информации, чаще негативной, которая заложена у нас в организме. И когда мы плачем после сильных эмоций, то вся негативная информация вместе со слезами выходит. Кроме того, в составе слез обнаружили и психотропные вещества, которые снижают чувство тревоги и напряжения. Поэтому после плача мы чувствуем эмоциональное облегчение, успокаиваемся.

Ученые при исследовании доказали, что химический состав слез многих людей различен. Оказалось, что состав слез радости отличается от слез горя. Кроме того, если слезы вызваны стрессом, то в слезе присутствует гормон стресса. А также, что женщины плачут гораздо больше, чем мужчины. Может для мужчин сказывается их воспитание: ведь всем мальчикам всегда говорят, что мужчины не плачут?

Слезы бывают физиологические и эмоциональные. Причем химический состав их тоже отличается.

Физиологическое слезотечение

Или рефлекторные слезы. Слезная жидкость вырабатывается постоянно нашими слезными железами в небольшом количестве. Во время сна количество вырабатываемой слезы уменьшается, поэтому у тех, кто сидит допоздна и не спит, в глазах появляется чувство сухости и жжения. Слеза необходима для увлажнения глазного яблока, помогает доставлять питательные вещества к роговице глаза и смывает различные загрязнения, а лизоцим, о котором мы говорили чуть раньше, уничтожает различные бактерии. Если слезной жидкости вырабатывается недостаточно, то наступает, как говорят офтальмологи, синдром «сухого глаза».

Синдром «сухого глаза» — это нарушение увлажнения роговицы, которое может привести к серьезным проблемам со зрением. Причинами этого состояния могут быть недостаток витаминов в организме, различные гормональные сбои, например, связанные с наступлением климакса, эндокринные заболевания, плохая экология, неправильно подобранные контактные линзы, а также в результате длительной работы перед компьютером. И проявляется это в покраснении глаз, чувстве жжения и рези в глазах, особенно после работы, требующей напряжения остроты зрения. Как правило при «сухом глазе» плохо переносится ветер, кондиционированный воздух и закапываение капель в глаза.

Если Вы отметили подобные симптомы у себя, необходимо срочно обратиться к врачу — офтальмологу, который назначит Вам соответствующее лечение, иначе возможны осложнения со стороны конънкитивы и роговицы, которые могут привести к потере зрения.

Физиологическое слезотечение может быть и более интенсивным. Это происходит при попадании какого-то иногодного тела на слизистую оболочку глазного яблока, например соринки, насекомого или загнувшейся ресницы. Тут срабатывает бузусловный рефлекс (защитная реакция), выражающийся в частом мигании и выделении слезной жидкости в большом количестве. Тем самым при помощи слезы происходит защита (вымывание) инороднего тела с поверхности глаза.

При попадании бактерий на слизистую оболочку глаз, происходит воспаление — конънктивит, который тоже сопровождается слезотечением, светобоязнью и отеком. Слезотечение тоже играет здесь защитную роль: вымывает бактерии.

Повышенное слезотечение возможно при аллергической реакции, при холоде, сильной боли, при употреблении острых приправ или, например, когда чистят лук. Непроизвольное повышенное слезотечение возможно при выходе на улицу у женщин в пожилом возрасте, как результат гормональных изменений в организме. Если же происходит постоянное слезотечение, то причиной может быть нарушение деятельности слезоотводящего канала.

Эмоциональное слезотечение

Эмоциональное слезотечение — плач, происходит в результате какого — то стресса, как реакция на эмоциональное потрясение. Это может быть влияние нервно-психических или эмоциональных факторов. Факторы могут быть разными. Допустим Вы смотрите мелодраму, и слезы льются у Вас ручьем от эмоций. Почуму плачете? Вам жалко героев и Вы невольно проживаете с ними их жизнь и примеряете непроизвольно их ситуацию на себя. Бывают слезы потери, когда умирает близкий Вам человек. При этом Вы тоже примеряете ситуацию на себя, этот человек был Вам дорог в этой жизни, Вы в чем-то зависели от него, не важно в чем. И вдруг эта связь оборвалась, Вам жаль, что зависимость оборвалась. Точно также при расставании на длительный срок или неразделенная любовь. В этом случае Вы испытываете дискомфорт и сильный стресс, который тоже вызывает слезы.

К эмоциональным слезам можно отнести и слезы счастья, большой радости. Скорее всего, такие слезы бывают реже. Например, долгожданная встреча или большой денежный выигрыш. Радостных событий бывает гораздо больше, но не все они вызывают слезы счастья.

Слезотечение или плаксивость, которая чаще всего бывает у лиц в более пожилом возрасте, связана с ослабленной деятельностью нейронов коры головного мозга. Такие люди более чувствительны, они могут заплакать даже без особой причины.

Американский ученый — биохимик Вильям Х.Фрей на протяжении многих лет занимался изучением процесса слезотечения и пришел к таким выводам. Оказывается, что эмоциональные слезы содержат белка больше, чем рефлекторные слезы. Кроме того, он доказал, что при эмоциональном слезотечении из организма человека выделяются различные токсические вещества, которые образуются во время стресса. И слезы выделяющиеся при плаче уравновешивают эмоциональное состояние, происходит состояние успокоения, расслабленности.

Фрей утверждает, что ребенок после рождения начинает плакать не сразу, а лишь спустя 5 — 12 недель, причем гораздо раньше, чем начинает смеяться. А смеяться ребенок начинает на пятом месяце жизни. Причем, если ребенок не плачет, то есть у него нет слез, то он более подвержен эмоциональным стрессам и переживаниям.

Всем знакомый Дарвин тоже изучал процесс плача и вот так его описал.

Сдерживать характерную игру лицевых мышц при плаче человек ещё может по своей воле; но управлять слёзными железами ему не дано, и поэтому сдерживать слёзы является тщетной попыткой, так же как и остановка слюнотечения и других выделений тела. Слёзоотделение, сопровождающее плач, является результатом центрального возбуждения слёзоотделительных нервов слёзной железы, и воля к этому акту не имеет никакого прямого отношения, а может действовать только косвенно, вызовом тех или других душевных состояний - чувств и настроений. Из явлений, входящих в состав плача, Дарвин останавливается на двух и стремится найти истинную причину их.

Облегчение, доставляемое плачем, несомненно, и объясняет это на основании того же начала, по которому при сильных физических страданиях резко помогают скрежетание зубами, сильные крики, изгибание всего тела и т. д.; другими словами, объясняет дело отвлечением внимания в сторону и разрядами нервной энергии. Плач при разнообразных патологических нервных и душевных страданиях претерпевает резкие изменения, в особенности в количественном отношении, и существуют такие формы душевных страданий, в которых больные сутками беспрерывно плачут, теряя массу слез и, напротив, случаи, где больные утрачивают вполне способность проливать слезы.

Теперь, возможно, стало понятно, почему люди плачут . При этом стало понятно, что плач или слезотечение - это защитная реакция нашего организма на различные раздражители, будь они физические или эмоционально-душевные. Не надо сдерживать свои эмоции. Плачьте, этим Вы сохраните свое здоровье и легче перенесете стресс.

Посмотрите этот видеоролик. Посмотрев его, я заплакала, наверное от жалости, а может от радости. Возможно от осознания того, что в этом мире есть еще добрые люди.

Будьте здоровы!

Кузьмина Варвара

Исследовательская работа

Введение…………………………………………………………… 3

1. Что такое слёзы…………………………………………………

1.1. Схема слезного аппарата…………………………………….. 4

1.2. Состав слёз…………………………………………………… 4

1.3. Типы слёз……………………………………………………... 5

2. Плачут ли мои одноклассники………………………………. 6

2.1. Кто плачет больше: мужчины или женщины?...................... 6

2.2. Анкетирование «Кто и когда больше плачет»…………… 6

2.3. Исследовательские опыты………………………………… 6

Заключение……………………………………………………….. 9

Список используемых источников……………………………… 10

Приложение ……………………………………………………… 11

ВВЕДЕНИЕ

Что такое слёзы знает каждый человек. Хоть редко, хоть иногда, но плачут все. Дети плачут по любому поводу. Взрослые от сильной боли или большого горя. Бывает, люди плачут от радости или от смеха. А вот видели ли вы когда-нибудь плачущего зверя? Нет, звери не плачут. Иногда у них слезятся глаза – это признак того, что животное болеет. От боли зверь будет выть или скулить, но плакать слезами – это чисто человеческое свойство. Плач кажется таким простым действием! Но, здесь много непонятного. В Приложении 1 размещается «Копилка интересных фактов о плаче и слезах».

В своей работе хочу выяснить – почему мы плачем, откуда берутся слёзы? Поэтому цель моей работы – изучение процесса образования слёз и их состава, экспериментальное выяснение – почему плачет человек.

Чтобы достичь этой цели, нужно решить следующие задачи :

Узнать, для чего нужны слёзы.

Проанализировать, кто и когда больше плачет.

Провести опыты в домашних условиях, для выяснения, что вызывает слезы.

Предмет исследования – плач, а объектом моего исследования стала слеза.

Гипотезы:

Человек плачет от эмоциональных переживаний.

Слёзы – защита организма.

Методы исследования , использованные мною при написании работы:

Анализ материала, взятого из литературы, в Интернете;

Сравнение информации из различных источников;

Проведение анкетирования среди одноклассников на тему «Кто и когда больше плачет»;

Опыты с луком, компьютером, шампунем.

1. ЧТО ТАКОЕ СЛЁЗЫ

1.1 СХЕМА СЛЁЗНОГО АППАРАТА

Для начала я решила узнать - что такое слёзы, и какой путь они проходят. Наблюдая за родными и друзьями, изучив материалы, я узнала, что мы, оказывается плачем каждый день. Каждый раз, когда мы моргаем, мы плачем! Почему это происходит?

Рассмотрим строение слёзного аппарата (Приложении 2 ).

Над нашими глазами находится слёзная железа. От нее к нашим глазам проходит несколько слезных каналов. В тот момент, когда мы начинаем моргать, веко делает «качок», при помощи которого из слёзной железы откачивается некоторое количество жидкости. Эту жидкость называют слезами.Капельки слёз как бы омывают наши глазки и увлажняют их поверхность, в результате чего они остаются не только чистыми, но и увлажненными. Когда человек начинает плакать, то больше всего слезинок стекает во внутренний уголок глазаи наполняет его углубление, которое поэтично называется "слезным озером", откуда попадает в слезный мешок по слезным каналам. Но далеко не все «капельки» попадают наружу - многие из них стекают носослёзный проток, где их «впитывает» носовая полость. Именно поэтому во время сильного плача у человека нос становится заложенным. Когда же слёз слишком много, носослёзный проток не справляется с большим количеством жидкости, глаза переполняются, и слезинки скатываются по щекам.

1.2 СОСТАВ СЛЁЗ

Наша слезинка состоит почти из одной только воды (99%). В оставшейся процент входит белок, соли, гормоны стресса, а также фермент лизоцим.Он умеет расщеплять стенки многих видов микробов и убивает 90-95% бактерий, которые встречаются на его пути.

Кстати, состав слез почти идентичен составу крови. Если в слезу добавить красные кровяные тельца – эритроциты, то получится кровь в чистом виде. (Приложении 3 ).

За сутки в норме у нас образуется 1 миллилитр слезной жидкости. А при плаче может выделиться до 10 миллилитров (2 чайных ложки) слез! (Приложении 4 ).

1.3 ТИПЫ СЛЁЗ

Плакать, заливаться слезами, реветь, рыдать, всхлипывать, хныкать – сколько слов существует для выражения этого простого действия! Мы плачем, когда нас обижают; плачем, когда теряем близкого человека; плачем от боли физической или моральной; плачем, когда нам грустно, страшно; плачем во время просмотра грустного фильма; плачем от радости; плачем от лука…

Оказывается, существует три типа слёз: базальные, эмоциональные, рефлекторные. (Приложение 5)

1. Плачут ли мои одноклассники
   1. Кто плачет больше: мужчины или женщины?

Я не раз видела слезы на мамином лице, видела плачущую бабушку и тетю. Какова же причина их слез? Мама плачет от обиды, от переживаний за меня, когда я сильно болею, плачет до слез от смеха. Бабушка плачет при просмотре грустных фильмов. Но я не видела, как плачет дедушка, папа, дядя. Из этих наблюдений можно сделать вывод, что женщины плачут чаще мужчин. По статистике и живут женщины дольше мужчин. Короткую жизнь мужчин объясняют тем, что они сдерживают свои эмоции. Они накапливаются внутри и подтачивают здоровье. Женщины же дают волю своим эмоциям и соленым слезам. Это приносит им чувство облегчения и успокоения.Почему же мужчины плачут не так часто, как женщины?Ответ простой – потому, что у мужчин содержится гормон тестостерон, который мешает накоплению слёзной жидкости.

1. Анкетирование «Кто и когда больше плачет?»

Среди одноклассников я провела тестирование на тему «Кто и когда больше плачет?». В опросе приняли участие 26 ребят. Ребята отвечали на вопросы:

1. Часто ли вы плачете?
2. Считаете ли, что не надо сдерживать себя от слёз?
3. Бывает ли у вас, что вы плачете без причины?
4. От чего вы чаще всего плачете?
5. Становится ли вам легче после того, как вы поплачете?

Результаты проведенного опроса можно увидеть в диаграммах в Приложении 6 .

1. Исследовательские опыты

Опыт 1. Почему лук заставляет «плакать»?

Когда моя мама чистит и режет лук, она плачет. Каждая женщина постоянно сталкивается с этим коварным овощем, заставляющим ее плакать.

Я решила провести опыт, заплачу ли я при резке лука.Да, я заплакала.(Приложении7 ). Ну почему же мы плачем от лука?

Когда мы режем лук, то плачем из-за испарений, выделяемых луковицей. Луковица выделяет летучее вещество - лакриматор, которое через воздух попадает нам в глаза и вызывает раздражение. Появляются слезы, чтобы защитить глаза. А можно ли избежать слез при чистке лука? Можно. И я это проверила на себе. Нужно смочить лук в холодной воде, а можно его резать прямо под струёй из крана.Летучее вещество растворяется в воде и не вызывает слез.

Опыт 2. Несколько часов перед монитором или телевизором.

Несколько часов перед монитором - и плакать хочется от того, что глаза уже сильно устали от мерцаний экрана и постоянной беготни компьютерных персонажей.Когда мы смотрим телевизор, число мигательных движений века снижается, и поэтому, меньше слёз поступает к глазам. Это значит, что защитная слёзная плёнка быстрее истончается и возникает чувство сухости.(Приложении8).

Опыт 3. Почему при попадании шампуня в глаза так больно? И какой секрет у так называемых «шампуней без слез»?

Шампунь состоит из веществ, которые должны разъедать жир и грязь. Они носят название «Поверхностно активные вещества» (ПАВ). Эти вещества смывают с глаз защитную пленку и проникают в живую ткань глаза, а это действует на нервы и вызывает боль и жжение.

Избавиться от неприятных ощущений можно промыв глаза чистой водой.А можно использовать детский шампунь «без слёз». Он также содержит вещества, разъедающие защитную пленку глаза, но они менее агрессивны и при попадании в глаза, они хоть и смывают слезную пленку, но слишком велики, что бы внедриться в ткань. А значит - боль исключена. (Приложении 9).

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В ходе исследований я выяснила, что люди действительно плачут от эмоциональных переживаний (радости, стресса, обиды), причём чаще из-за этого плачут женщины.

Способность плакать – это один из способов выразить свои чувства.

Слёзы являются для организма лучшей защитой. Они выводят ядовитые токсины, способствуют быстрому заживлению ран, обладают успокаивающим действием.

Поэтому мои гипотезы:

человек плачет от эмоциональных переживаний

слёзы – защита организма

подтвердились.

Так что, если вы ушиблись, плачьте на здоровье – быстрее заживет!!!

Плакать очень даже полезно!

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ

1. Энциклопедия для любознательных «Отчего и почему?», Москва «Махаон» 2007г.;
2. Детская энциклопедия "Все обо всем", Москва «ТКО АСТ» 1994г.;
3. ru.wikipedia.org - Википедия: слеза;

ПРИЛОЖЕНИЕ

Приложение 1

Копилка интересных фактов о плаче и слезах

При изучении материала, я столкнулась с интересными фактами.

Организм человека ежегодно вырабатывает целый стакан слез, не зависимо от возраста или пола людей.

Человек плачет около 250 миллионов раз в течение своей жизни. Самые плаксивые – американцы, непальцы и немцы.

У плачущего человека задействованы 43 мышцы лица, тогда как у смеющегося - всего 17. Получается, от слез морщин гораздо больше, нежели от смеха.

Космонавты не могут плакать так же, как мы на Земле - выделяющиеся слёзы не стекают вниз, а остаются на глазах в виде маленьких шариков. К тому же они могут вызывать неприятное жжение, и слёзы приходится смахивать вручную. Получается, что плач как один из видов психологической разгрузки недоступен человеку в невесомости.

Помните сказки, в которых герой умирал, а его возлюбленная над ним горевала, слезы лила, - и возвращала его к жизни? Иногда достаточно было одной волшебной капельки, иногда требовалось непрерывно рыдать три дня и три ночи. Целебные свойства слезы подметили еще в Персии и Византии. А древние славяне собирали слезы замужних женщин в сосуды, смешивали их с розовой водой и этой смесью врачевали раны.

Приложение 3

Состав слёз

Приложение 4

Количество выделяемых слёз

В маленьком шприце - слезы, выделяемые глазом за сутки (1мл), а в большом - при плаче длительностью около 6 минут (10 мл).

Приложение 5

Типы слез

Приложение 6

Вывод: анализ показал, что плачут и девочки, и мальчики, но девочки плачут чаще.

Вывод: чаще всего дети плачут от обиды и боли.

Вывод: после плача большинство испытывают чувство облегчения.

Приложение 7

Опыт 1. Почему лук заставляет «плакать»?

Приложение 8

Опыт 2. Продолжительный просмотр мультфильмов.

В начале просмотра мультфильма:

После продолжительного просмотра мультфильма:

Приложение 9

Опыт 3. Почему при попадании шампуня в глаза так больно? И какой секрет у так называемых «шампуней без слез»?

Когда в глаза попал детский шампунь «без слёз»:

Когда в глаза попал обычный шампунь (для взрослы

Душераздирающая сцена в фильме, неудача в работе или ссора с партнером - разнообразны причины, по которым люди могут плакать. Слезы текут, например, когда человек чувствует себя беспомощным, несправедливо обиженным, испытывает боль, жалость или злится. Есть и слезы радости, сопровождающие такие яркие эмоции, как ощущение счастья или волнение. А иногда в этом повинны попавшая в глаз мошка или пылинка.

С мошкой и пылинкой все понятно: это рефлекторные слезы. При попадании их в глаза слезные железы набухают слезами, чтобы как можно скорее избавиться от проблемы и защитить глаз от повреждения. Сразу после этого слезы, имеющие еще и антибактериальное действие, высыхают.

Эмоциональные слезы: защита или социальное поведение?

Значительно больше загадок дают исследователям так называемые эмоциональные слезы. То есть те, которые появляются в ответ на эмоции, вызванные в организме человека. Ученые и по сегодняшний день дискутируют о том, какой биологической цели служат эмоциональные слезы.

Одни считают, что плач - это защитная реакция организма для облегчения стресса, когда вместе со слезной жидкостью из организма выводятся вредные вещества. Другие предполагают, что плач является, в первую очередь, формой социального поведения и общения.

Освободиться от внутренней тяжести

Существует мнение, что, выплакавшись, человек почувствует себя легче и лучше. Психологи говорят в таком случае об эффекте катарсиса.

Но исследования противоречат этому. Большинство людей не почувствуют себя лучше после плача, если не будет устранена его причина. Сами слезы часто не приносят облегчения - особенно если при плаче напряжено все тело. Это утверждение опровергает и другую теорию плача, а именно, что расслабляет сам плач. На самом деле, все обстоит как раз наоборот.

Некоторые предполагают также, что слезы не приносят очищение организму. Конечно, образованные во время плача белки выводятся из организма со слезами, но их количество очень незначительно.

В конце концов, доказано, что эмоциональные слезы отличаются по составу от рефлекторных слез. Они содержат, например, значительно более высокую концентрацию белка, а также больше калия, кальция, марганца и «гормона счастья» серотонина. Но количество этих веществ настолько мало, что заметный эффект весьма маловероятен, если учесть, что большая часть слезной жидкости поглощается организмом. Гормоны стресса, такие как адреналин или допамин, обнаружены не были.

Гендерные роли: женщины плачут чаще, чем мужчины

В дополнение к физическим и психологическим эффектам ученые исследуют в течение длительного времени социальные функции плача. Интересно отметить, что женщины плачут гораздо чаще, иногда рыдают и кричат при этом. Подтверждено, что женщины плачут до 64 раз в год, мужчины - до 17 раз.

Кстати, мужчины и женщины также различаются в причинах плача. Если причинами женских слез становятся конфликтные ситуации, случаи потери или даже депрессии, то мужчины плачут из сострадания или при расставаниях.

Слезы укрепляют чувства и пробуждают жалость

Слезы, очевидно, усиливают чувства. Эмоции при плаче становятся более интенсивными. Слезы, следовательно, являются сигналом для окружающей среды. Высказывается также мысль, что цель плача - предотвращение агрессивного поведения. Кто плачет, сигнализирует об уязвимости. Плач пробуждает сострадание к ближним и увеличивает шансы на помощь и поддержку.

Социализация: слезы, как признак слабости

Но не все умеют плакать на людях. Это связано с нашей социализацией: большинство людей испытывают дискомфорт, плача на публике, потому что слезы ассоциируются со слабостью, истерией и изнеженностью.

С этим социальном подходом согласны многие исследователи, но эмоциональные слезы остаются во многом загадкой. Есть много идей и теорий, но мало ясности. Кто знает, может быть, разгаданная загадка биологической функции эмоционального плача однажды вызовет слезы радости на глазах ученого.

Природа человеческого плача имеет множество объяснений. Одни из них являются объективными, другие - абсолютно беспочвенными. Первой и наиболее значимой функцией слезных выделений является защита глазного яблока от пересыхания, попадания мелкого мусора и пыли. Согласно статистическим данным, женская половина человечества плачет значительно чаще мужской. Это определенным образом связано с нормами воспитания. Ведь мальчиков с детства приучают к тому, что глаза на мокром месте - отнюдь не мужская черта. Хотя если бы мужчины давали волю чувствам, это принесло бы им пользу.

Индикатор состояния организма

Почему человек плачет? Ученые, изучающие данный вопрос, выдвигают свои соображения по этому поводу. Одна из теорий гласит, что слезы являются индикатором физического и психоэмоционального состояния организма. Если они проливаются, значит, имеет место перенапряжение нервной системы. Таким образом, организм выполняет разрядку. Именно по этой причине многие люди чувствуют облегчение после того как поплачут.

Химический состав

Так почему люди плачут? Другая версия касается химического состава слезы. Дело в том, что во время эмоционального всплеска в организме вырабатывается стрессовый гормон. Именно его концентрация обнаружена в слезных выделениях. Таким образом, организм избавляется от излишков негатива. Поэтому после плача отчетливо ощущается облегчение и спокойствие. Эти теории имеют научное объяснение, основанное на проведенных исследованиях и экспериментах.

Психологические причины подобного явления

Однако помимо физиологической составляющей слезы имеют эмоциональную основу. Причин, почему человек плачет, существует много. Например, это может быть проявлением покорности. Когда на человека оказывают сильное эмоциональное влияние - кричат, что-то требуют, заставляют, то он часто испытывает желание расплакаться. В данной ситуации это действие служит знаком слабости, а значит, покорности. К примеру, если на улице на женщину нападет бандит, и она отреагирует на это слезами, то, скорее всего, это смягчит его проявление агрессии. Возможно, ситуация приобретет более приемлемый исход.

Иногда слезы возникают от чувства досады или обиды. Как правило, это наблюдается, когда затрагивается нечто личное, или сказанное является жесткой критикой действий или поступков человека.

Почему человек плачет? Также причиной подобного действия может стать бессилие или безысходность. Когда произошло что-либо, что заставляет задуматься над дальнейшими действиями, которые следует предпринимать немедля, может наступить своеобразный эмоциональный шок. У человека опускаются руки, кажется, что он ничего не сможет сделать. Однако самыми горькими слезами являются те, которые вызваны каким-либо несчастьем. Потеря близкого человека, каких-либо материальных ценностей, например, кража, катастрофа или военные действия - все это вызывает сильнейшие чувства.

Боль

Так почему люди плачут? Пожалуй, одной из немногих причин, которая имеет сразу две составляющих, является боль. Здесь имеет место и физическое, и эмоциональное напряжение. Боль вызывает спазм организма, который и провоцирует слезы. Весьма полезно давать себе возможность выплакаться вволю, потому как в момент стресса в организме выделяется огромное количество гормонов, негативно воздействующих на общее состояние здоровья. Слезы помогают избавиться от вредного излишка, тем самым страхуя человека от перенапряжения.

Слезы от счастья

Если с болью, несчастными случаями и обидами все понятно, возникает вопрос о том, почему люди плачут от счастья. Многие специалисты сферы психологии утверждают, что на самом деле это не является объективной причиной появления слез. Счастье, как правило, дарит человеку волну положительных эмоций. Сама по себе она не может вызвать желание плакать. Слезы в данной ситуации, скорее, являются результатом освобождения от психологического барьера.

Следует заметить, что дети не плачут по причине радости. Значит, это подтверждает теорию. Взрослый человек успевает накопить целую кучу сдержанных эмоций негативного характера, а момент радости и счастья является лишь мощным колебанием, которое и прорывает барьер. Слезы, которые проявляются в трогательные моменты, - результат освобождения от напряжения, сформированного в условиях периодических глубоких переживаний.

Слезы в церкви

Многие люди регулярно или периодически посещают храмы и церкви и совершенно не ожидают, что в момент умиротворения и блаженства у них появятся слезы на глазах. Некоторых это пугает, другие считают, что таким образом происходит очищение души.

Однако почему люди плачут в церкви? Существует несколько причин, по которым это происходит. Первая заключается в искренней вере человека в праведность. Возможно, его тронули до глубины души слова проповедника. В храмах, как правило, царит атмосфера благодати и умиротворения, которая необычным образом влияет на людей. Энергетика церкви очень мощная, поэтому многие ощущают ее влияние именно так.

Вторая причина заключается в несоответствии предписаний проповеди с реальными поступками людей. Эти слезы являются проявлением бессилия по причине невозможности исправить ситуацию. Сам человек может следовать слову Библии и жить согласно всем канонам церкви, но он не способен заставить делать то же самое других.

Еще одна причина слез заключается в переживаниях, связанных с искренним покаянием. Человек чувствует, насколько он несовершенен по сравнению с праведниками, описанными в Библии. В храме не стыдно пролить слезу, тем более, что это дает такое облегчение.

Звон колоколов и слезы

Многие задаются вопросом о том, почему человеку хочется плакать при звоне церковных колоколов. Он состоит, как правило, из высоких, средних и низких частот. Первые оказывают возбуждающее влияние на человека, тогда как последние успокаивают и умиротворяют. Специалисты научной лаборатории, используя математические вычисления, пришли к выводу, что колокольный звон порождает акустическую волну, которая имеет форму креста. Ученые также составили диаграмму, согласно которой звук спускается на землю. Волна словно крестит все вокруг.

Почему человек плачет, когда звонят колокола? Потому что он одновременно чувствует и благодать, и эмоциональный подъем. Такой контраст и смятение чувств, очевидно, заставляют прослезиться. Это является хорошей эмоциональной разрядкой.

Детские слезы во сне

Нередко слезы появляются во время сна. Чаще всего этому подвержены, конечно же, дети. Для совсем крохотных малышей причина может скрываться в кишечных коликах, дискомфорте, страхе темноты и отсутствии матери рядом. Дети постарше могут плакать во сне из-за переживаний, связанных с прошедшим днем. Иногда атмосфера в семье служит причиной глубоких эмоций ребенка. Будучи не в состоянии с ними справиться, организм дает себе разрядку ночью, когда сознание дремлет.

Слезы во сне у взрослых

Почему люди плачут во сне? Часто это происходит из-за избытка эмоций негативного характера в течение дня либо слишком ярких впечатлений. В других случаях причиной может стать ночной кошмар, который вызвал сильный страх или испуг.

Некоторые специалисты утверждают, что люди, которые плачут во сне, страдают патологией под названием "сомнамбулизм". Проявления данного нарушения работы нервной системы заключаются в повышенной активности человека в ночной период. Он может, не просыпаясь, разговаривать, ходить, плакать, смеяться, а также совершать другие действия. Не следует делать попытки разбудить спящего. Оптимально будет постараться успокоить и уложить человека. Если такие случаи являются неодиночными, необходимо обратиться за консультацией к квалифицированному специалисту.

Слезы без какой-либо причины

Почему человек плачет без причины? Возможно, что сам он испытывает глубокие переживания, непонятные остальным. Еще одной причиной может послужить усталость. Иногда, испытывая длительное напряжение, человек нуждается в разрядке, а слезы являются подходящим способом. В некоторых случаях поводом могут стать нахлынувшие воспоминания.

Иногда нельзя объяснить, почему человек часто плачет. Ведь даже он сам не в состоянии определить причину подобного. Как правило, такое действие свидетельствует о большом количестве накопленных, часто негативных, эмоций. Люди, попадающие в подобные ситуации, редко дают выход своим внутренним переживаниям, держат собственные чувства взаперти, что нередко приводит к неконтролируемым всплескам. Хорошей профилактикой таких проявлений являются активные виды спорта, пение, танцы и другие виды деятельности. Подойдет абсолютно все, что поможет человеку освободить свои эмоции, проработать внутренние страхи.

Заключение

Слезы весьма мудро предусмотрены природой для физической, а также психоэмоциональной защиты человеческого организма. Они необходимы для поддержания здоровья. Плач служит мощной разрядкой для человека, живущего в условиях современного мира.