Онлайн и без регистрации.
Вот подборка из 10 тестов для проверки различных различных видов памяти, скорости реакции, концентрации внимания, гибкости ума, пространственного воображения и абстрактного мышления. Их следует проходить с компьютера в спокойной обстановке.
Если какой-то тест дается слишком трудно, то стоит подумать о том, чтобы стать немного внимательнее к своему здоровью (пить 10 чашек кофе в день вместо 20, начать спать не менее 5 часов, есть хотя бы 2 раз в день) и выделить время для тренировок этого навыка.
А если в каком-то тесте вы показали блестящий результат, то это лишний повод гордиться собой и поблагодарить своих родителей за хорошую наследственность. На прохождение всех тестов из статьи уйдет не более 15-20 минут.
На экране поочередно мелькают картинки. Чем быстрее вы сообразите, что уже видели какую то картинку и нажмете на пробел, тем больше очков вам зачтется. В конце получите вердикт о том, соответсвует ли ваша зрительная память норме.
Кликайте на тестовый экран как можно быстрее, если увидите зеленый цвет. Для мужчин до 35 нормальная скорость реакции не превышает 0,2 секунд. Но если она меньше 0,4, то о своем здоровье можно не волноваться и все ОК. Лучше проходить этот тест с использованием мыши.
Номера телефонов состоят из семи цифр не случайно, так как это максимальное удобное число для запоминания большинства людей. Если вы смогли запомнить (за ограниченное время) 14-значное число, то можете гордиться собой. А если завалились на 4-5, то, возможно, у вас какие-то проблемы и надо бы повторить тест в другое время.
Смотрите на появившееся на экране слово и вспоминаете, показывали ли вам его или нет. Тест очень короткий и в его конце вы узнаете сколько процентов прошедших тест запоминают слова хуже вас.
Тест на распознавание лиц от психологов Кембриджского университета. Нудный и довольно долгий (несколько минут). Я думала, что не узнаю людей после смены прически/одежды из-за плохого зрения, а оказалось, что действительно есть некоторые проблемы с распознаванием лиц.
Смотрите на картинку слева и определяете, будет ли она соответствовать картинке справа, если перевернуть ее на угол. Если набрали больше 100 очков, то с вами все хорошо.
Упрощенная версия знакомых с детства пятнашек. Здесь надо набрать хотя бы 20 очков.
Если успеете выделить больше 30 слов за 2 минуты, то ваш результат уже выше среднего. Максимальный результат - 70 слов.
Смотрите на текст и определяете каким цветом он написан. Нажимаете на клавиатуре первую букву названия этого цвета. По ссылке go to stats можно посмотреть результаты других участников теста.
За 5 минут надо успеть ответить на 41 простейший вопрос (перемножить два числа, продолжить числовой ряд, определить соответствие слова картинке). Набрали больше 70% правильных ответов - вы нормальный человек.
psychologytoday.tests.psychtests.com
В конце многих тестов есть возможность сравнить себя с другими. Также вы можете отписать результаты в комментариях и обсудить их с другими читателями iPhones.
Но не относитесь к результатам слишком серьезно. Во-первых, даже если у вас внезапно сильно ухудшилась, к примеру, зрительная память, то это вполне может совершенно не мешать вам справляться со своими рабочими обязанностями и не оказывать никакого влияния на отношения с людьми.
А во-вторых, на результат влияют количество сна, настроение, день цикла, алкоголь в крови, усталость и прочие временные факторы. Завтра те же самые тесты вы можете пройти с совершенно другим результатом.
Каждый человек стремится к саморазвитию. Кто-то учится и познаёт новое, читает и занимается спортом, увлекается медитацией и изучению себя и своих возможностей. Этот процесс длится на протяжении всей жизни и чем больших успехов человек достигает, тем большего ему хочется и тем чётче он понимает, что нет пределов для совершенствования ума, тела и духа. Нельзя определить какая из сфер важнее, потому что они все тесно связаны друг с другом. Нужно не только заботиться о повышении уровня знаний, но и постоянно заниматься спортом, знать, как развить реакцию, быстроту и выносливость. Для гармоничного развития и здоровья необходимо улучшать не только умственные, но и физические способности, которые оказывают непосредственное влияние на скорость мышления.
Реакция – это одна из самых важных для человека функций организма.
Она не только помогает ему быстро реагировать на различные опасности и раздражители, подстерегающих его в повседневной жизни, но и быстро решать всевозможные задачи и обрабатывать большое количество информации. При нынешнем ритме жизни скорость реакции играет важную роль для любого человека как для спортсмена, так и для бизнесмена. Ведь не зря говорят:
В первую очередь скорость реакции зависит от быстроты передачи нервных импульсов и особенностей нервной системы. Они индивидуальны и являются врождёнными. Увеличить эти показатели практически невозможно. Однако при постоянных тренировках скорость реакции можно заметно улучшить.
Также она зависит от таких факторов, как:
Кроме этого, немаловажным является и то, занимается ли человек каким-либо видом физической активности. Сюда можно отнести почти все виды спорта, танцы и прочее. При систематических занятиях скорость реакции увеличивается в несколько раз. Это относится не только к физическим показателям также ускоряется работа мозга, человек быстрее соображает и ему меньше времени нужно для принятия решения или обработки информации.
Есть масса тестов, при помощи которых можно определить скорость реакции. Есть возможность пройти такие исследования, посетив специального врача - психофизиолога.
Проверить скорость реакции также можно в домашних условиях. Сделать это довольно просто. В сети есть масса сайтов, на которых можно проверить скорость своей реакции. Их можно найти без труда просто введя запрос в поисковике. Для достоверности информации испытуемый должен быть отдохнувшим и выспавшимся. Обычно такие тесты построены на принципе изменения цвета или появления на экране какого-либо знака. Нужно нажать на определённую клавишу как можно быстрее. Программа определит и выдаст количество миллисекунд, за которое мозг реагирует на перемену цвета. Чем меньше цифра, тем лучше реакция. Такие тесты можно использовать не только для определения своих показателей, но и для их улучшения.
Также существует простой тест, известный ещё с советских времён. Для него необходима только линейка (не менее 30 см) и помощник. Испытуемый должен вытянуть руку перед собой ребром ладони вниз. Помощник берёт линейку вертикально за верхний край. Её нулевая отметка находится вровень с нижним краем ладони на расстоянии нескольких сантиметров от неё. Примерно через 5 секунд после того, как сказали: «Внимание!» исследователь отпускает линейку и испытуемый должен её поймать. Чем меньше расстояние от нижнего края ладони до нулевой отметки, тем быстрее скорость реакции.
Не стоит расстраиваться, если после прохождения тестов, полученные результаты не такие, как хотелось бы. Нужно просто знать, как развить реакцию. Существует несколько упражнений и методов для улучшения реакции. При регулярных занятиях результат не заставит себя ждать и уже после нескольких недель, можно будет заметить значительную разницу.
Одним из самых действенных являются компьютерные игры (шутеры, симуляторы, гонки и т. п.). Несомненно, это отличная новость для геймеров. Однако не стоит злоупотреблять играми, так как ежедневное нахождение перед компьютером больше нескольких часов, наоборот, ухудшает не только скорость реакции и мыслительных процессов, но и состояние организма в целом. Кроме того, это должно быть частью общего комплекса различных упражнений.
Кроме того, как уже упоминалось, спорт благотворно влияет не только на состояние мышц и тела, но и на работу мозга. В боевых искусствах, боксе, теннисе и многих других видах физических занятий особое место выделяется отработке или отбиванию ударов, а также уклонению от них. Без развития скорости реакции просто невозможно заниматься большинством видов спорта. Со временем организм привыкает к нагрузкам и их приходится увеличивать и усложнять задания. Необходимо также периодически менять темп, интенсивность и периодичность упражнений, чтобы мозг не привыкал к ним, а постоянно перестраивался и развивался. Благодаря тонусу и развитию мышц, а также постоянной практике, скорость реакции и другие показатели будут расти.
Не стоит забывать, что правильное питание, здоровый, полноценный сон и отсутствие вредных привычек тоже положительно влияют на скорость реакции. Иногда после восстановления нормального режима дня мозговая активность заметно улучшается, а это, в свою очередь, благотворно сказывается на всех характеристиках.
Многие не знают, как развить скорость реакции самостоятельно. Есть несколько упражнений, с помощью которых это можно сделать дома. Можно выполнять их вместе с детьми или всей семьёй.
Несмотря на то, что большинство таких игр кажутся довольно детскими и примитивными, они отлично улучшают скорость реакции. Кроме того, они помогают расслабиться и , что помогает мозгу улучшить свои функции. Желательно, все упражнения делать с кем-то. Появится соревновательный момент и захочется сделать все быстрее. Это станет дополнительным стимулом выиграть.
Не нужно забывать, что, кроме развития реакции с помощью физических занятий, нужно давать нагрузку мозгу, выполняя всевозможные упражнения. Это могут быть специальные компьютерные программы для ежедневного выполнения, задания в которых постепенно усложняются.
Бодо Шефер сказал в своё время:
Только слабые и ленивые люди могут оправдывать свои неудачи наследственностью или внешними факторами. Сильные личности делают все возможное и невозможное для того, чтобы добиться успеха. Этот принцип работает во всём: и в спорте, и в личной жизни, и в саморазвитии.
Сегодня хотим порадовать тебя очередным прикольным тестом - тестом на сообразительность. Это не обычный iq-тест, в котором нужно решать формулы или математические закономерности. Данный тест на сообразительность сочетает в себе не только проверку мозга на качество серого вещества, но и проверку скорости реакции. В наше время Интернета и глобальной компьютеризации существует одна маленькая проблемка - мы начинаем деградировать. Лишними килограммами на пляже сверкают абсолютно все, а знанием языка программирования уже никого не удивишь. Но множество даров природы, которые имел человек в былые времена, найти сами в себе уже не можем. Например, скорость реакции и способность принимать неожиданные, сложные и быстрые решения. Наши предки могли на лету попасть камнем в птицу, а куда делась наша реакция? В данном онлайн тесте можно подвергнуть свой мозг настоящей проверке и узнать свой тест скорости! Проверь свою реакцию, свой ум, свои способности мыслить в стрессовой ситуации. А приподнесено это всё довольно просто и весело - в виде кучи мышек, сыра и подручных средств. И, кстати, кто не знает английского - нужно грызунам помочь добраться к сыру за максимально короткое время. Удачи!
Каждый день своей жизни мы реагируем на какие-либо события. Большая часть этих событий не требует быстрой реакции, но некоторые, такие как падающая со стола чашка, ключи от квартиры, которые вам кто-то неожиданно кинет или кулак, летящий вам в лоб - требуют немедленной и быстрой реакции. Или в играх, когда враг резко выпрыгивает из-за угла. Многие учёные мужи, в основном политологи, философы и прочие успокоители человеческих стад, прямо утверждают нам «все люди равны», поэтому многие из нас недоумевают «как же так! мы же одновременно вышли друг на друга! как он мог меня быстрее убить!?» А дело всё в том, что при моральном и правовом равенстве, биологически люди не равны. Разница в наследственности, в питании, в окружающей обстановке, в тренировках, в детских хобби, в образе жизни - всё это накладывает свой отпечаток на такую простую штуку как скорость реакции. И, нет, я сейчас говорю не о пинге. Я сейчас говорю о том времени, которое нужно конкретно тебе, человек-геймер, на то, чтобы среагировать на что-либо.У некоторых - быстрее, до 110мс, эти ребята выходят в топ игроков в шутерах и других Action играх. Сюда же относятся профессиональные старккрафтеры с их безумной скоростью действий.
Это глядя на их видео у нас отвисает челюсть и мы начинаем рубить в то же, что и они. Собственно, это - их врождённый и отточенный талант, удивляться нечему. Кто-то офигенно рисует, кто-то пилотирует самолёт круче, чем птицы летают, а кто-то умеет рубить всех в играх.
Другая крайность - люди с замедленной реакцией. Чаще всего они слишком много заморачиваются на чём-то: «Кто-то вышел из-за угла. А вдруг это свой? Нет не похож вроде… А вдруг враг? Блин, куда же целиться, чтобы попасть по нему?» Это можно исправить - выкинуть лишние мысли из головы и сосредоточиться. Но иногда это вызвано биохимией нервной ткани, которая не может быстро передать сигнал от глаза к мозгу и от мозга к мышцам руки. Обычно таких людей в шутерах постоянно убивают, им это не нравится и они бросают их. Или переходят на игры другого жанра - пошаговые стратегии, карточные игры или любые другие, где разница реакции в 200мс не является решающей. Остаются лишь самые упёртые.
Предел скорости есть у каждого из нас, у кого-то он ниже, у кого-то - выше. И разогнаться быстрее своего «биологического пинга» человек не сможет физически. Об этом мало пишут, потому что это не особо позитивно, но такова наша действительность. Как говорится, «Deal with it!»
Естественно, если мне попадётся такой же хитрожопый противник, только с лучшей биохимией нервной ткани - я проиграю. Но таких мало и они обычно где-то высоко на вершине игрового олимпа. А я туда не рвусь! =) Мне всё равно на ачивменты, медали, рейтинги, лэддеры и прочие показатели совокупной силы игрока в какой-то определённой дисциплине. Я не хочу стать игроком в одной из профессиональных киберспортивных команд - я им физически не смогу стать и знаю это. Я просто хочу получить кайф от хорошей игры. А если получится надрать зад парочке нубов, которые полагаются только на свою врождённую реакцию и не приложили ни грамма усилия для того, чтобы разобраться в игре - удовольствие утраивается.
Поэтому если у вас время реакции на уровне моего и вы хотите стать проффесиональным игроком, например в контр-страйк - у меня для вас плохие новости. Будьте реалистами, трезво оценивайте свои способности и делайте соответствующие выводы. Например, у моей девушки время реакции 170 милисекунд, я пробовал переиграть её в «кулачки» и проиграл с позорным счётом. Ну что ж, значит в эту хрень я играть не буду! =)
Кроме этого, на реакцию влияет ваше самочувствие, усталость, настроение и другие отвлекающие факторы. Время реакции может разниться изо дня в день, в зависимости от этих факторов.
Следующий шаг - улучшить скорость работы неврной ткани. Но тут я вам не советчик - обратитесь к врачу. А вообще задумайтесь - оно вам надо?
А вот сайтов на эту тему не так уж много. Как я уже говорил, тема «реакция Х всегда будет лучше, чем у У» не особо позитивная и не пользуется популярностью у людей с комплексами.
Вам предлагается пройти тест на реакцию онлайн «Красный квадрат», этот или подобные тесты используются в ЦПД МВД для диагностики кандидатов на службу в полицию.
Тест «Красный квадрат», кроме скорости реакции, выступает как тест на гениальность, т.к. чтобы пройти это тестирование онлайн, необходима не только ваша реакция, но и высокий уровень интеллекта.
В ЦПД МВД используют и другие тесты и методы психодиагностики: Полиграф, СМИЛ 566 вопросов, тест КОТ 50 вопросов, тестирование на ассоциативное мышление (используются пословицы и поговорки), и также данный (или подобный) тест на реакцию и гениальность онлайн — Красный квадрат.
Чтобы пройти тест на реакцию онлайн, вам нужно навести мышку на красный квадрат, и как будете готовы, нажать на левую клавишу мыши, и удерживая ее, перемещать красный квадрат так, чтобы не столкнуться с синими фигурами и не коснуться границ большого квадрата.
В идеале, чтобы пройти тест на гениальность и скорость реакции, вы должны держаться не менее 18 секунд. Свое время прохождения теста вы увидите в окне игры-тренажера.
Такой или подобные тесты на реакцию и тест на гениальность, как «Красный квадрат», проходят военные пилоты. В частности, в США пилоты удерживают красный квадрат более 2 минут, при том что их IQ (коэффициент интеллекта) не ниже 140
Итак, пройти онлайн тест на реакцию и гениальность «Красный квадрат»
Это тестирование можно использовать как тренажер, для улучшения своей реакции и гениальности.
Наведите мышкой курсор на красный квадрат и начните тестирование
Если программа тестирования не открылась — включите в настройках браузера Флеш-Плейер (Flash)
Консультация психолога онлайн (запись на прием)
Правильные ответы к тесту СМИЛ
Читайте статьи в