Самые простые способы для того, чтобы обрести гармонию внутри себя. Как быть гармоничной личностью

Баланс между внутренним и внешним – мир с самим собой – стремление каждого человека. Именно эти качества соответствуют определению «гармоничная личность», а также понятию «конгруэнтность».

Понятия «гармоничная личность» и «гармоничное развитие» не синонимичны. Личность, нашедшая гармонию, баланс, – это не обязательно гармонично развитая личность.

Второе понятие в каждой культуре и эпохе наполнено своим смыслом, но в общем можно сказать, что оно соответствует физической, нравственной, эстетической и интеллектуальной развитости индивида. Очевидно, что не каждый человек, обретший баланс, развит во всем одинаково. Создание условий гармоничного развития – цель воспитания.

История и значение

«Гармоничными» называют процессы или объекты, находящиеся в соответствии, согласии, создающие приятный эффект. Сам термин «гармония», происходящий от древнегреческих корней и имеющий дословный перевод «связь», «согласованность», сначала употреблялся только в музыке, а затем стал использоваться и в переносном значении – упорядоченности, согласованности в отношениях между любыми объектами.

Что такое гармония в жизни, как она проявляется в общении и в людях? В общем смысле, это согласованность внутреннего и внешнего. Гармоничная личность отличается равновесием в действиях и мыслях, их непротиворечивостью.

Обретение внутренней гармонии – процесс, сопряженный с раскрытием себя, с формированием особого взгляда на мир и людей. Следуя за А. Н. Леонтьевым, стоит признать существование противоречий, внутренней борьбы и у личностей, которых можно охарактеризовать как гармоничных, хотя здесь следует ремарка. А. Н. Леонтьев выделил два понятия:

Гармоническая личность.
Трагическая личность.

У гармонической личности случаются и моменты противоречивости, борьбы, однако они не захватывают её полностью, не перетягивают акцент на себя. Между тем у трагической личности внутренняя борьба становится единственным компонентом, определяющим все поведение человека.

Гармонический склад обычно формируется еще в детстве, когда ребенок не испытывает сильных стрессов. Психологическая травма ведет к дисгармонии и нарушениям в будущем.

Условия и пути

Гармоничное развитие – оптимальный путь не только для обретения гармонии, но и для раскрытия своего потенциала в полной мере. Но в каких условиях происходит формирование гармонично развитой личности, сложно ответить однозначно.

Для гармоничного развития необходимо обогащение разума и чувства, формирование . Воспитание гармонично развитой личности не должно зацикливаться ни на одной способности индивида, а скорее, охватывать весь его внутренний мир.

Во-первых, у человека уже должна быть сформирована способность к самоконтролю. Иначе он просто не сможет соотносить социальные требования со своими желаниями. Эта способность развивается через подкрепляющие действия (похвалу, награды) значимых взрослых. Подчинение внешним требованиям, умение смирить свои сиюминутные желания – необходимое условие развития.

Относительно самоконтроля можно привести результаты исследований Мишела, а именно известные маршмеллоу-тесты, которые в некотором роде позволили продвинуться в нашем понимании успеха и его критериев. Суть эксперимента заключалась в следующем: ребенка оставляли одного в комнате вместе с зефиркой или конфетой, попросив не есть её определенное количество времени за награду – удвоенную порцию сладости.

Исследователи наблюдали за тем, как ребенок справляется со своим желанием и как долго он способен держаться. В результате тестов те дети, что справлялись с ожиданием, вырастая, имели лучшее качество жизни.

Во-вторых, гармонично развитая личность не может сформироваться без обогащенной среды. Стимулирующим фактором для активности мыслей и чувств выступает разнообразие.

В-третьих, важна самостоятельность и осмысленность. Чем больше вызовов решает человек сам, тем быстрее он развивается и с большей увлеченностью устанавливает связи с миром. В этом случае у него формируется убежденность в том, что он сам несет ответственность за свою судьбу.

Мир в уме

Ответить на вопрос, как стать гармоничной личностью, уже будучи взрослым, – и просто, и сложно одновременно. Единого рецепта нет, это индивидуальный путь каждого человека, но для обретения гармонии необходимо пять вещей:

1. Быть самим собой.

Большинство людей запирается в нормы, правила и догмы, никогда не показывая свои настоящие переживания и мысли даже самим себе. К чему же это ведет? Человек не представляет сам, какие у него желания, а значит, и исполнить их не может. Следует отказаться от навязанных стереотипов, от следования тому, что не соответствует истинным устремлениям.

2. Научиться легко относиться к изменениям.

Мы все планируем. Без плана невозможно поставить цель и идти к ней. Секрет гармоничных людей в том, что они не делают катастрофы из-за ошибок и препятствий. Мир не может работать так, как мы хотим, но в нашей власти извлечь пользу из событий мира, какими бы бесполезными и негативными они ни казались на первый взгляд.

3. Отпускать плохое.

То, что уже произошло, не должно беспокоить, главное – извлечь уроки. Прошлого не переменишь, а вот настоящее – в наших руках. То, что будет, не может быть однозначно плохим, так как исход заранее не известен никому. А относительно того, что есть, имеет смысл пользоваться известной формулой буддистов (мастеров в достижении гармонии):

«Проблема имеет решение? – Решайте. — Проблема решения не имеет? — Это не проблема, это факт, который можно только принять и жить с ним».

4. Находить в каждом моменте уникальное.

Все существование может быть описано через циклы: солнце встает и садится, человек рождается и умирает, идет на работу и возвращается, зима сменяет осень, а её прогоняет весна – и так бессчетное количество раз. Очень легко закружиться в водовороте обыденности и начать воспринимать мир серым, безжизненным механизмом, но это лишает человека возможности достичь счастья и гармонии.

В каждом моменте жизни есть как привычное, стандартное, так и новое, отличное от прежнего опыта. Именно это отличное и нужно искать. Мы можем радоваться и развиваться, когда воспринимаем окружающий мир максимально открыто и увлеченно. И это достижимо, если сделать маленькое усилие, чтобы видеть реальность как будто в первый раз, усматривая те самые уникальные черточки происходящего.

5. Смеяться.

Смех уменьшает количество стрессовых гормонов и разряжает обстановку. Радость, восторг и удовольствие, которые часто сопряжены со смехом, делают человека открытым миру и привлекательным. А в 2014 году исследователи доказали, что смехотерапия снижает уровень тревоги, положительно сказывается на общем состоянии здоровья и помогает в борьбе с бессонницей.

Замечательна техника работы над собой для приближения к античному образцу гармоничного человека, обладающего благородством и совершенством. Её суть можно свести к трем основным практикам, которым следует уделять время каждому человеку:

Самоограничения, которые позволяют обрести власть над своими страстями.
Анализ своих поступков и дел, их тщательный разбор, что приближает к раскрытию своих желаний, росту ответственности и осознанию вклада, который человек вносит в мир.
Рефлексия – анализ собственных мыслей.

Жить в согласии с собой, уравновешивая противоборствующие в нас силы, становиться лучше каждый день – вот идеал античности, который затем перешел в Средневековье, Возрождение и Новое время. Именно этот идеал – максимального развития личности – лег в основу многих течений в психологии и педагогике.

Мыслители прошлого положили начало гуманистической модели, преобладающей теперь во всех развитых странах. Гармоничное развитие личности, включающее обретение внутренней свободы, стремление к самосовершенствованию и самореализации, является тем состоянием, к которому стоит стремиться для наиболее полной и счастливой жизни. Автор: Екатерина Волкова

Наверняка хотя бы один из нас интересовался у человека, который просиживает сутками у телевизора или в Интернете, развит ли он? Умен ли он? Может ли он высказать свою точку зрения? Считает ли он себя гармонично развитой личностью?

Я задумался об этом не зря, так как сам люблю часами сидеть в Интернете или играть в компьютерные игры. И я сам себе задал вышеперечисленные вопросы. Честно говоря, я не смог ответить на них однозначно… Мне даже стыдно стало. Поэтому я решил, во что бы то ни стало, стать гармонично развитой личностью. Присоединяйтесь, будем самосовершенствоваться вместе. Но с чего же начать?

В первую очередь давайте разберемся, кто же это – гармонично развитый человек? Это, безусловно, эрудированный, воспитанный, умеющий анализировать происходящее и адекватно к этому относящийся человек, хороший семьянин, деловой партнер, интересный собеседник и верный друг.

Стать таким человеком непросто, но попробовать все же стоит. А вдруг получится?

Итак, гармонично развитая личность – это в первую очередь интеллектуально развитый человек . Без интеллекта о гармонии и говорить нечего. Также основанием для развития гармоничной личности является нравственность, духовная сила и ум . Чтобы стать гармонично развитым человеком, необходимо жить в гармонии с собой, со своими мыслями, телом, с окружающими людьми и всем миром. Нужно быть духовно богатым, физически и всесторонне развитым человеком, который умеет ценить свое время, не растрачивая его по пустякам. И каждый час проживает во благо себе и своим близким.

Такой человек должен не только найти свое призвание в жизни, но и успешно в нем совершенствоваться, сохраняя в себе все душевные качества: сострадание, способность любить, ценить все прекрасное и приносить в мир только добро. Нужно постоянно стремиться к знаниям, читать книги, расширять свой кругозор. Не обязательно знать все и быть в курсе всех событий, человек учится и узнает что-то на протяжении всей своей жизни.

Конечно же, лучше, если развивать в себе все эти положительные качества с самого детства. Но если вы немного опоздали – не беда, измениться в лучшую сторону никогда не поздно.

Подведем итог. Чтобы стать гармонично развитой личностью, нужно:

Мыслить позитивно;
расширять свой кругозор;
заниматься спортом;
не сидеть, сложа руки;
постоянно самосовершенствоваться;
ценить свое время;
помогать близким;
много учиться;
любить и быть любимым.

Каждый может для себя добавить еще пару пунктов. Но помните: мы все – просто люди. Каждый человек – индивидуальная личность, не похожая на других. В этом и вся прелесть. Каким именно человеком быть вам – решаете только вы. И не важно, гармонично развитые мы или нет, главное – во всем и всегда оставаться людьми.

P.S. Для написания этой статьи я провел целый опрос, подходил к людям на улице и спрашивал: «Кем для вас является гармонично развитая личность и являетесь ли вы таковой?» Этот опрос помог мне составить портрет этой самой личности. И еще открою вам секрет. На вторую часть вопроса – «являетесь ли вы таковой?» – люди с гордостью отвечали «Конечно!» Это радует. Значит, мир катится в нужном направлении и есть еще надежда на светлое будущее.

Гармоничная женщина - это личность, которая осознаёт, что любой процесс основан на взаимодействии двух взаимозависимых и противоположных начал.

Антифеечный манифест

Мировая информационная паутина наполнена всяческими наживками для слабого сознания. Если тебя бросил мужчина, найдутся эксперты, которые убедят тебя, что ты совершенно не виновата, что сожалеть не стоит, а лучше устроить вечеринку и отпраздновать освобождение от очередного козла. «Ты ж богиня!»

Тренинги для брошенных тыжбогинь вести очень просто: достаточно убедить их в безоговорочной природной женской ценности. Такие мелочи, как навык выстраивания отношений – не так важны. Тыжбогиня!

Каюсь, когда-то я тоже проводила семинары о том, как очаровывать мужчин, но старательно воздерживалась от навязывания аудитории заблуждения, что каждая из присутствующих - фея, кудесница, волшебница или ещё какое-нибудь сказочное существо.

Огромный опыт общения с разными женщинами показал, что самопровозглашённые богини и феи чаще всего не умеют носить корону и некрасиво сгибаются под тяжестью аксессуара, не соответствующего их подлинному статусу. Истинно статусные женщины при этом поражают отсутствием гордыни и любых претензий на божественность.

Я считаю, что маяк, который помогает выстроить правильный курс – это Естественная Гармония. «Дао следует законам естественности», как писал китайский мудрец Лао Цзы.

Принимая и осознавая закономерности развития мира, мы можем стать совершеннее, а значит, счастливее. И наоборот, если мы будем «феячить по полной программе», рано или поздно во взаимоотношениях с миром могут начаться проблемы, ведь природа не терпит насилия. Как уже было не раз в истории человечества, агрессивное вторжение в окружающую среду заканчивается экологической катастрофой.

Итак, вот мой антифеечный манифест!

Гармоничная женщина - это личность, которая осознаёт, что любой процесс основан на взаимодействии двух взаимозависимых и противоположных начал. Женщина, стремящаяся к естественной гармонии, понимает, что любое качество, достигая предела, переходит в свою противоположность. Но, проживая противоположное, можно вновь вернуться к предшествующему состоянию – уже на новом уровне.

А теперь я хочу сформулировать пять правил гармоничной женщины.

Правило первое . Возможно всё. Мы используем возможности сознания, максимум, на 5%. Однако 100% потенциала одной личности не равны 100% потенциала другой личности. Один способен стать президентом страны, другой может возглавить частное предприятие. При этом второму совершенно не интересно руководить страной, зато он полностью реализован в статусе руководителя небольшой структуры и счастлив, выполняя свои задачи. То есть, возможно не всё, а если это "всё" невозможно, значит, оно не соответствует нашему состоянию и не сделает нас счастливыми. Ремарка к этому правилу: возможно не всё, существуют нерушимые законы пространства, которые невозможно изменить. Небо всегда сверху, Земля - снизу.

Правило второе. Гармоничная женщина не боится потерять лицо. Она может жить без макияжа, не боится выглядеть больной или уставшей. Это естественные состояния психически здорового человека.

Правило третье. Гармоничная женщина не считает себя совершенством, она знает свои сильные и слабые стороны . Она понимает, что слабость - обратная сторона силы, а то, что воспринимается как недостаток - обратная сторона того, что может быть воспринято как достоинство. Настоящее совершенство - идеальный баланс тёмного и светлого, скрытого и проявленного, внутреннего и внешнего.

Правило четвёртое. Гармоничная женщина не пытается влиять на близких и знакомых. Она понимает, что можно изменить только своё отношение к людям и обстоятельствам, а повлиять можно только на собственное сознание, тогда отношение к миру будет иным, и сам мир не пострадает от манипуляций. Структуру пространства изменить невозможно. Зато можно изменить «структуру сознания» и своё восприятие действительности. И если меняется личность, то, соответственно, меняется её энергоинформационное поле.

Наконец, пятое коронное правило. Гармоничная женщина не называет себя ни феей, ни богиней, ни волшебницей. Для неё вполне достаточно осознавать себя женщиной. Всё, что происходит вокруг неё - результат причинно-следственных связей, а не колдовства. В этом смысле совершенствование женственности предполагает работу с сознанием и личной энергией, повышение уровня осознанности и более глубокое понимание зависимости всего от всего.

Надеюсь, что этот материал не попирает чести и достоинства тыжбогинь. С уважением отношусь ко всем своим коллегам и подчёркиваю, что любое мнение – всего лишь мнение. И наверняка тыжбогиням нужны тыжтренеры. Всем – благополучия!опубликовано

В первую очередь давайте разберемся, кто же это – гармонично развитый человек ? Это, безусловно, эрудированный, воспитанный, умеющий анализировать происходящее и адекватно к этому относящийся человек, хороший семьянин, деловой партнер, интересный собеседник и верный друг.

Стать таким человеком непросто, но попробовать все же стоит. А вдруг получится?

Итак, гармонично развитая личность – это в первую очередь интеллектуально развитый человек . Без интеллекта о гармонии и говорить нечего. Также основанием для развития гармоничной личности является нравственность, духовная сила и ум . Чтобы стать гармонично развитым человеком, необходимо жить в гармонии с собой, со своими мыслями, телом, с окружающими людьми и всем миром. Нужно быть духовно богатым, физически и всесторонне развитым человеком, который умеет ценить свое время, не растрачивая его по пустякам. И каждый час проживает во благо себе и своим близким.

Такой человек должен не только найти свое призвание в жизни, но и успешно в нем совершенствоваться, сохраняя в себе все душевные качества: сострадание, способность любить, ценить все прекрасное и приносить в мир только добро. Нужно постоянно стремиться к знаниям, читать книги, расширять свой кругозор . Не обязательно знать все и быть в курсе всех событий, человек учится и узнает что-то на протяжении всей своей жизни.

Подведем итог. Чтобы стать гармонично развитой личностью, нужно:

Мыслить позитивно; расширять свой кругозор;
заниматься спортом;
не сидеть, сложа руки;
постоянно самосовершенствоваться;
ценить свое время;
помогать близким;
много учиться;
любить и быть любимым.

Каждый может для себя добавить еще пару пунктов. Но помните: мы все – просто люди. Каждый человек – индивидуальная личность , не похожая на других. В этом и вся прелесть. Каким именно человеком быть вам – решаете только вы. И не важно, гармонично развитые мы или нет, главное – во всем и всегда оставаться людьми.

Женщина, которая хочет быть счастливой, важно пребывать в гармонии с собой, партнером и внешним миром. Как это сделать? В этой статье мы рассмотрим 7 качеств, которыми должна обладать гармоничная женщина.

1. Гармоничная женщина умеет создавать вокруг себя пространство заботы, любви и красоты.

2. Женщине также важно иметь гармоничные отношения с родителями.

3. Для женщины, в отличие от мужчины, важно развивать нижние чакры, гармонизировать в первую очередь материальную энергию, а не духовную, чтобы произвести на свет здоровое и гармоничное потомство.
Важно как минимум до 2-х лет кормить детей грудным молоком. Большое количество детей и правильная забота о них (а у мужчин еще защита и обеспечение семьи) быстро гармонизирует женское и мужское начало соответственно.

4. Мудрость и сила женщины заключаются в её смирении и гибкости. Если женщина проявляет жёсткость, особенно по отношению к мужчине (любому мужчине), она блокирует свою женскую и материнскую природу. Женщине, которая хочет быть успешной в личной жизни, очень важно уметь слушать мужчину, не перебивать его и быть в отношениях ведомой.

Женщина является воплощением Луны: она отражает свет от Солнца, которое воплощает мужское начало. То есть Луна, не имея собственного света, отражает солнечный, таким же образом женщина не может стать внешним гуру для своего мужа: жена, поучающая своего мужа, толкает его к деградации.

Задача любящей жены - вдохновлять мужа, искренне восхищаться качествами его характера, быть благочестивой, целомудренной и верной на уровне мысли, речи и тела. Для этого:

Важно начать вкусно готовить с любовью и кормить мужа, родных и друзей;
- встречать мужа с любовью и радостью с работы, обнимать;
- обращаться уважительно к мужу и вообще к мужчинам, какое-то время называть мужа на Вы, по имени-отчеству;
- не сравнивать с другими мужчинами ни по каким параметрам. Это правило особо рекомендовано для гордых женщин, склонных давать жесткую оценку происходящего, у которых, следовательно, проблемы с деторождением и личной жизнью;
- написать в дневнике 108 хороших качества мужа, периодически дописывать новые.

5. Женщине важно быть чистой и целомудренной на всех уровнях: мужчина всегда будет подсознательно чувствовать её предыдущих сексуальных партнёров.
Поэтому женщине особенно необходимо пройти очищение тонкого тела от прежних сексуальных связей.

6. Также женщина как хранительница домашнего очага ответственна за поддержание семейных и культурных традиций и ценностей, за их передачу будущим поколениям. Задача гармоничной мамы - передать своим детям понимание Безусловной Любви.

7. Женщине важно заниматься различными видами творчества, особенно если нет детей, а также изучать то, что ей нравится.

Как и зачем стать счастливой без помощи мужчин

- Скажите, я впервые в этом городе, этот трамвай идет до вокзала?
- Да.
- Значит, я сел правильно?
- Да. Только сейчас он идет в другую сторону, вы хоть сядьте туда лицом.

Мы с Вами говорили уже о радости. Помните упражнения «радую себя», «радую себя по-новому»? Копилку радостей, которая открылась к Дню Победы помните?

Жаль, не много мы с Вами в нее насобирали. Я ожидала больше. Не умеем радоваться? Разучились?

Не ждете ли Вы, как множество других женщин (и мужчин тоже, но не о них сейчас речь), когда же счастье наконец повернется к Вам? Если ждешь, я хочу Вам сказать вот что: большинство людей несчастливы потому, что у них неправильные представления о счастье . Они думают, даже уверены, что вот-вот случится какое-нибудь выдающееся событие – и они станут счастливыми. Думаете ли Вы тоже именно так?

Один мой знакомый, которому я недавно сказала, что счастлива, спросил меня:«А что случилось?» Как мне ответить на такой вопрос? Не знаю… Если вопрос неправильно поставлен – я не знаю как на него отвечать.

Когда-то я тоже думала: для того, чтобы быть счастливой, в моей жизни должно произойти что-то грандиозное. Что-то замечательное.

Сначала я думала, что когда стану большой и пойду в школу – настанет новая, прекрасная и счастливая жизнь. Потом я думала (сейчас смешно об этом вспоминать), что нужно вступить в пионеры – пионеры с красными галстуками на шее казались мне очень счастливыми. Потом я думала, что нужно закончить школу – и тогда уж непременно заглянет счастье и ко мне. Закончить институт… Выйти замуж по любви… Родить ребенка… Хорошая работа – может быть в ней счастье? Своя квартира? Машина? Что еще должно случиться в моей жизни, чтобы я была счастлива.

Сейчас я точно знаю: можно обладать всеми сокровищами мира, иметь замечательную семью, работу – и все же НЕ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ СЧАСТЛИВОЙ ! Я даже собираюсь объяснить Вам в одном из следующих выпусков рассылки ПОЧЕМУ это невозможно.

Счастье появляется вместе с УМЕНИЕМ радовать себя . Большое, даже огромное счастье - это всего лишь много-много маленьких радостей плюс УМЕНИЕ радоваться .

Большинство людей, безрезультатно ожидая что счастье вдруг повернется к ним лицом, едут по жизни – как в меткой шутке Жванецкого – в противоположную от счастья сторону. А туда, где живет счастье даже лица не поворачивают. Увы.

Вы знаете, замечательный психолог,аюрведический специалист по семейному счастью Руслан Нарушевич приготовил для Вас (и меня тоже) подарок: список из 69 приятных дел, которые может и должна делать женщина чтобы быть счастливый. Если делать эти дела, то жизнь станет приятнее и радостнее – гарантирую!

Помимо списка Руслан провел целых 5 (!) передач на аюрведа-радио, в которых подробнейшим образом объяснил не только ЧТО должна делать женщина, но и КАК и ПОЧЕМУ.

Руслан рассказал и о различиях в мужской и женской психологии, и о том, почему мужчина может сделать женщину СЧАСТЛИВЕЕ, но не может сделать СЧАСТЛИВОЙ.

Чтобы получить подарок Вам нужно только лишь зайти вот сюда:

Мой Вам совет: запишите себе аудио на плеер. Это очень практично при нынешней вечной нехватке времени. Тогда Вы сможете слушать записи где угодно: на пляже у моря, пропалывая грядки на даче, в общественном транспорте, в пробке, в очереди в магазине или парикмахерской. Вы сможете полезно и приятно проводить время, которое раньше было для Вас потерянным.

Источник:
Как и зачем стать счастливой без помощи мужчин
- Скажите, я впервые в этом городе, этот трамвай идет до вокзала? - Да. - Значит, я сел правильно? - Да. Только сейчас он идет в другую сторону, вы хоть сядьте туда лицом. Мы с Вами говорили
http://www.harmoniewoman.ru/411/

Как стать гармоничной женщиной

Тема интересная. Понятия «хорошая» или «плохая» не являются правильными. Любой человек — индивидуален. Я бы сказал, что корректнее мерить понятием «гармоничная» или «не гармоничная»

С детства человека учат хорошо себя вести: уступать, не жадничать, пропускать вперед другого, держать себя в руках. Но нужна ли такая чрезмерная положительность во взрослой жизни?

У психологов есть термин «хорошая девочка», который не зависит от возраста. Кого же они так называют? У «хорошей девочки» есть главное правило – быть незаметной и не становиться объектом внимания, чтобы избежать возможной критики.

Она прислушивается к мнению окружающих гораздо больше, чем к собственному, особенно если это авторитетные для нее люди. «Хорошая девочка» не позволяет себе легкомысленных поступков и покупает только нужные вещи. В личной жизни у нее все должно быть «как у людей». Чувство вины у нее развито чрезмерно, поэтому во всех бедах она винит себя.

В отношениях с мужчиной флирт «хорошая девочка» полностью исключает – она лучше пять раз скажет «нет», чем позволит усомниться в своей порядочности. Однако при этом она очень боится быть непонятной или невзначай обидеть. «Хорошая девочка» никогда не будет ставить человека «на место», даже если ей его поступки неприятны. Близким она кидается на помощь по первому зову. Главное желание «хорошей девочки» – угодить окружающим. Нередко она даже не осознает этого желания в полной мере, хотя вся ее жизнь подчинена именно ему. Она обязательно должна получать одобрение от других людей и вообще она много чего «должна», как ей кажется.

В каждой женщине живет «хорошая девочка» в большей или меньшей степени. Трудно однозначно ответить, хорошо это или плохо. Надо попытаться взглянуть на свою жизнь со стороны, чтобы понять, не мешает ли «хорошая девочка» спокойно жить и самой получать удовольствие от общения с друзьями и близкими, от работы и других дел. Может быть, на работе давно уже никто не замечает и не оценивает по достоинству, а, находясь на людях, ничего, кроме сильного напряжения, не ощущается? Если это так, нужно срочно что-то в себе менять, например, попробовать стать «плохой девочкой».

Эта «плохая девочка» не хамит окружающим и не совершает аморальных поступков. Ее главное правило – никогда не забывать про себя любимую. Она ничего никому не должна и никогда не сделает того, что не считает нужным.

Конечно же, ей небезразлично мнение окружающих, однако самое главное мнение – ее собственное. Она не боится эпатажа и никогда не станет рабыней любимого человека. На работе «плохая девочка» не будет надрываться ради одобрения начальства. Принимая важные решения, она, прежде всего, прислушивается к своему внутреннему голосу.

«Плохая девочка» не падает в обморок, когда слышит критику в свой адрес, даже несправедливую, потому что знает себе цену и трезво мыслит. Она отнюдь не пускается во все тяжкие, но у нее получается жить комфортно и свободно.

У всех нас перед глазами немало примеров, когда семидесятилетние бабушки ходят на аэробику или танцы. Эти дамы, как правило, у многих вызывают восхищение, однако сами они совсем не стремятся нравиться всем – и это главный секрет их оптимизма и моложавости.

Может быть, стоит ясно определить свои намерения и перспективы, включив сюда и то, чего никогда раньше не делали, но о чем втайне мечтали. Не надо бояться перемен в жизни. Стоять в очереди за счастьем – бесперспективное занятие: оно только здесь и сейчас.

Мое мнение, признаки и «хорошей девочки» и «плохой девочки» не подходят для гармоничной женщины. И та и другая не гармонична.

«Хорошая девочка» даже менее гармонична, чем «плохая девочка».

Гармоничная женщина сочетает в себе одновременно и качество застенчивости и может «глазки строить» когда это уместно. Она не гордится своим телом, и с благодарностью относится к любым урокам жизни. Гармоничная женщина всю жизнь изучает 108 видов женских искусств. Она любит всех и открыта для общения. Материнский инстинкт ее распространяется не только на собственных детей. Можно много написать о том, какая она — гармоничная женщина.

Дорогие читатели! Пожалуйста, делитесь своим мнением по этой теме.

Предыдущая статья: Чему равна скорость света Следующая статья: Углерод — характеристика элемента и химические свойства