Júliusi kellemes tennivalók listája. Próbáljon virágokkal festeni

IN utóbbi időben Az interneten gyakran találhat listákat különféle tennivalókról. Ez lehet: 30 dolog, amit meg kell tenni 30 vagy 100 kötelező feladat előtt ebben az évben és így tovább. Ma azt javaslom, készítsd el a sajátodat 50 tennivaló lista, amely a nyár folyamán megvalósítható.

Miért kell listát készíteni, kérdezed? Természetesen az improvizáció, sőt az életben is improvizáció jó dolog, de a jó improvizáció előkészített improvizáció. A teendők listája csak egy tipp vagy egy kis támogatás, amelyre nagyon kényelmes építeni a napok megtervezésekor. Ráadásul a teendők listájának kitöltése segíthet az eredmények elérésében különféle célokra. Ezt és látókörének bővítése, jó és szórakoztató időtöltés, jó szokások meghonosítása vagy csodálatos hagyományok átadása családjának. A lényeg az, hogy ne kelljen túl komolyan venni a listát, ez is az egyik lehetőség a játékban - húzd át a lehető legtöbb elemet.

Ebben a cikkben a nyári tennivalókról beszélünk, de hasonló listákat készíthetünk télre, őszre, egész évre és az egész életre.

Tehát az alábbiakban lehetőségeket kínálok az esetekre. Gyűjtsd össze a listádat, és legyen benne 10-30 tennivaló a nyáron, de ez lesz a te listád, a benyomásaid és érzelmeid.

SZÓRAKOZÁS

1. Látogasson el egy vidámparkba
2. Egyél vattacukrot
3. Egyél fagylaltot
4. Úszás a tengerben/tóban/folyóban
5. Barna és ne égjen ki
6. Ugorj a trambulinra
7. Tanulj meg nagy szappanbuborékokat készíteni
8. Tanulj meg finom limonádét készíteni
9. Próbálj meg házi fagylaltot készíteni
10. Menj végig egy érdekes küldetésen a város körül kincsek után kutatva
11. Festsen egy pólót nyári dizájnnal
12. Látogassa meg az aquaparkot
13. Legyen egy családi társasjáték este
14. Készíts egy pizzát
15. Gyűjts egy herbáriumot
16. Rendezzen egy küldetést „leletekkel”. Gondolj előre 20 dolgot: (kerékpáros gyerek, padon olvasó nő, szivárvány, fenyegető felhő, fagylalttartó, nevető gyerek stb.)
17. Vezessen természetnaptárt egész nyáron. Jövőre lehet majd összehasonlítani az időjárást
18. Próbáljon virágokkal festeni
19. Rajzolj díszes mintákat és mandalákat a kövekre
20. Válaszd az idei nyár zenéjét, a nyár illatát. Hetente vagy havonta cserélhető
21. Próbáld meg csinálni sárkányés futtasd
22. Készíts finom nyári bogyós pitéket
23. Nézze meg a napfelkeltét
24. Nézze meg a naplementét
25. Nyári fotózás. Minden nap – legalább egy fénykép
26. Látogassa meg a szomszédos városokat egy túrán
27. Készítse el sajátját hangszer
28. Mondd el a gyerekeknek, és próbáld meg játszani gyermekkorod udvari játékait
29. Készíts egy napórát

NÖVÉNYEK ÉS ÁLLATOK VILÁGA

1. Látogasson el egy állatkertbe/simogatóba
2. Fedezzen fel új állatfajokat, madarakat, rovarokat (20 faj)
3. Látogassa meg az erdőt, tanulmányozza a növekvő növényeket, figyelje meg az ökoszisztémát
4. Készítsen madáretetőt természetes anyagokból
5. A nyár kiváló alkalom arra, hogy magról valamilyen növényt neveljünk.
6. Komponálja meg saját nyári meséjét, és rajzoljon hozzá illusztrációkat
7. Menj gombászni vagy bogyózni

ÖNFEJLESZTÉS

1. Olvass el 7 új könyvet
2. Találd meg magadban negatív tulajdonságés próbálj meg megszabadulni tőle
3. Minden nap lefekvés előtt köszönj meg 3 dolgot
4. Lefekvés előtt tanulja meg visszaállítani a napot időrendi sorrendben.
5. Tanuld meg megérteni a felhőket
6. Fedezze fel a környéken éjszaka látható csillagképeket. Keresse meg őket, amikor sötétedik
7. Készíts hangulatfát: minden nap színezd ki a leveleket hangulatodnak megfelelően
8. Fedezzen fel néhányat különféle folyamatok amelyek a természetben előfordulnak: hogyan jelenik meg a pillangó vagy a víz körforgása a természetben
9. Rajzolj egy családfát
10. Tanulj meg egy verset
11. Szerezzen új barátokat vagy ismeretségeket

OTTHON ÉS ÉLET

1. Szerelje szét régi játékait. Javítsa ki a törötteket. Adja a feleslegeseket fiatalabb barátainak.

SPORT

1. Ismertesse meg a testmozgás szokását
2. Végezzen gyakorlatokat a friss levegőn

Azt is megteheti Letöltés

Hogy eláruljak egy titkot, ezt a cikket ugyanúgy írom, ahogy a vasárnapjaimat töltöm. Hajnali egy van, a kanapén fekszem, a laptopommal a hasamon, és hunyorogok a képernyő fényétől. Azt mondják, hogy a gyilkos megértéséhez gyilkosként kell viselkedned. Ez azt jelenti, hogy annak megértéséhez, hogyan lehet helyettesíteni a haszontalan heverést a kanapén, feküdnie kell a kanapén. Logikus? Nem, de kit érdekel. A lényeg, hogy higgyek benne, és jobban gondolkodom így. És itt van egy lista a teendőkről:

1. Menj vásárolni a héten.
2. Rendezze a heti feladatokat a feladatkezelőben.
3. Keressen egy új személyt egy másik szolgáltatásban, és menjen el vele randevúzni.
4. Tarts egy könyvmaratont, és olvass el egy könyvet egy nap alatt.
5. Takarítsd ki a lakásod.
6. Menj ki, és sétálj el egy olyan helyre, ahol még soha nem jártál.
7. Hívjon fel egy régi ismerőst vagy volt osztálytársat, és ajánlja fel a találkozást.
8. Merüljön el, és hallgasson érdekes embereket.
9. Fedezze fel és játsszon barátaival.
10. Tanulj meg zsonglőrködni. Miért ne?
11. Távolítsa el a szükségtelen fájlokat a számítógépről.
12. Kezdje el és adja meg az első bejegyzést.
13. Tanulj valami teljesen újat magadnak. Például van-e víz a Naprendszer más bolygóin?
14. Készítse elő az ételt a következő hétre, és tegye edényekbe.
15. Menj edzésre. Minden ötletes egyszerű.
16. Ajándékozzon tökéletes napot másodnak.
17. Csinálj valami újat a képeddel. Vállalja például a kockázatot, hogy kipróbál egy új frizurát.
18. Tanulj meg papírrepülőket készíteni.
19. Keresse meg.
20. Válassza ki új nyelvés kezdje el tanítani.
21. Hívjon olyan közeli embereket, akikkel hosszú ideje nem kommunikált.
22. Lelet önkéntes szervezet a városodban, és menj oda ingyen dolgozni.
23. Tanuld meg csinálni.
24. A nem kívánt tárgyakat adományozza jótékony célra.
25. Vegye ki a régi konzolt a szekrényből, és emlékezzen gyermekkorára.
26. Vegyünk egy biciklit, és menjünk ki a városból.
27. Keress egy menőt, és készíts valami újat.
28. Emlékezz az utolsó ígéretedre, és teljesítsd azt.
29. Nyissa meg a legjobb filmek értékelését a Kinopoiskon, és kezdje el böngészni az összes filmet tetőtől lefelé.
30. Gondolkodás nélkül hagyja el a házat és improvizáljon.
31. Menj el egy szépségszalonba, és dugd be a kezed egy halakváriumba. A szolgáltatás neve „halmasszázs”.
32. Csinálj valamit, amit kínosnak találsz előtte idegenek egy ismeretlen területen. De a törvény megszegése nélkül.
33. Írj valódi levelet egy szeretett embernek.
34. Vedd fel a hobbidat.
35. Tisztítsa meg a hűtőszekrényt.
36. Menj el a könyvtárba, és vedd elő a neked tetsző könyvet.
37. Írj egy listát azokról a dolgokról, amelyeket meg szeretnél tenni az életedben.
38. Menj fotózni gyönyörű helyek a városodról.
39. Keress egy iskolát és próbáld ki.
40. Próbálj meg tanulni.
41. Tanulj meg egy kártyatrükköt.
42. Írj egy levelet, és küldd el leendő énednek.
43. Kezdje el az ajándékok készítését az újévre.
44. Válassz egy hangszert, és kezdj el megtanulni játszani rajta.
45. és döntsd el, hova akarsz menni.
46. Írj egy listát 10 dologról, amit ki szeretnél próbálni.
47. Keresse meg az érdeklődési körének megfelelő eseményeket, és menjen oda.
48. Húzza ki az összes elektronikus cuccot, és töltse a napot offline állapotban.
49. Ajándékozzon egy szeretett embert.
50. Csinálj fekvőtámaszokat maximális mennyiség alkalommal, és próbálja meg javítani ezt az eredményt.
51. Építs menedéket párnákból.
52. Pusztítsd el a párnamenedéket.

Most van egy listája, amely 52 módon töltheti el a vasárnapot. Ez elég az egészhez jövőre. Aztán kitalálunk valami mást, az Önök segítségével. Hagyja meg a lehetőségeit a megjegyzésekben, és a következő bejegyzéshez hozzáadjuk őket!

001. ne aludj 24 órát
002. égi lámpást indítani
003. pizzát készíteni valakivel együtt
004. készíts egy képet a tengerről
005. írj valami szépet valakinek az ablaka alá
006. mezítláb járni az esőben
007. reggelizz a pizzériában
008. egy hajtásra igyál meg egy liter vizet
009. töltsd egyedül a napot
010. bulit rendez (leánybúcsú)
011. fogyni
012. valld be szerelmed a szemedbe
013. szívből szívhez szóló beszélgetés egész este
014. enni egy kilogramm fagylaltot naponta
015. találkozni a napfelkeltével a töltésen
016. könyvet olvasni
017. igyál pezsgőt reggelire
018. egy napra megtagadni minden kommunikációs eszközt
019. futórajttal befut a vízbe
020. kedvenc zenédre aludj el
021. nézni a naplementét a tetőn
022. beszélj telefonon egy teljesen idegennel
023. nézz meg 20 filmet
024. ruhában úszni
025. kávét főzni egy kedves embernek
026. verset írni
027. írj levelet istennek
028. úszni az esőben
029. játék forgasd meg az üveget
030. 12 óránál többet aludni
031. készítsd el saját koktélodat
032. egész nap biciklizni (görkorcsolyázni).
033. egyél vattacukrot
034. lovagolni az óriáskeréken
035. mályvacukrot süt a tűzön
036. lásd a szivárványt
037. készíts egy képet egy vadállatról
038. "edzen" egy ellenkező nemű személlyel
039. látogassa meg 3 várost
040. sokáig megfelelnek
041. ismerkedj meg 10 új emberrel
042. menj el moziba horrorfilmet nézni
043.menj el egy profi fotózásra

044. templomba menni
045. hullócsillagot látni
046. gyűjts egy csokor vadvirágot
047. gyertyafénynél vacsorázni
048. hallgasd meg a madarak énekét hajnali 5-kor
049. beszélni egész este telefonon
050. vásároljon sok hélium léggömböt és engedje el
051. Hallgass zenét 12 órán keresztül
052. egész nap kisbusszal utazni
053. nyári levest készíteni: okroshka vagy gazpacho
054. beszélni egy külföldivel, Skype-on, chatroulette-en vagy Facebookon
055. készítsd el a reggeli fotódat
056. beszélj olyan személlyel, akivel nagyon régóta nem mertél beszélni
057. nézd meg kedvenc filmedet
058. fotózni madártávlatból
059. ha lány vagy, akkor tanulj meg húzódzkodni vagy fekvőtámaszt
060. békülj ki azzal, akit hiányolsz
061. vegyen részt egy flash mobon
062. készíts álomfogót
063. menj el korcsolyázni a változatosság kedvéért
064. menj el egy másik városba, menj el moziba és térj vissza
065. töltsd az egész napot gyermekeddel
066. bedob postafiók szeretett ember szép üzenet
067. etesse a galambokat
068. menj el egy mély erdőbe vagy mezőbe és üvölts rendesen, üvölts a tüdődből, ez egy hihetetlenül hatékony módszer!
069. egész nap meghallgatni valamelyik előadó összes albumát
070. próbálj ki 10 féle koktélt
071. masszírozzon valakit
072. süteményt sütni
073. hallgass meg egy gitáron játszott dalt
074. hagyjon borravalót a pincérnek
075. lásd tűzijáték
076. beszéd a hold alatt
077. állíts össze egy 1 ezer darabból álló puzzle-t.
078. ne igyál egész nap kávét
079. lassú tánc ellenkező nemű személlyel
080.egyél csokit
081. szappanbuborékot fújva sétálni az utcán
082. készíts gyümölcssalátát
083. locsold le magad vízzel
084. határozza meg a parfüm stílusát, és mindig legyen hű hozzá
085. etessen valakit a kezedből
086. tanuljon furcsa kifejezéseket idegen nyelvből
087. borítsd be magad csokoládéval
088. mindig mondj „igent” (egész nap mindennel egyetértés, tisztességes dolgokkal természetesen)
089. játék társasjáték nagy cég
090. írja meg és küldje el valakinek a kedvenc versét levélben
091. indíts egy nyári albumot
092. készíts nyári manikűrt
093. tanulj meg jól főzni 1 étel
094. mosolyogj egy járókelőre
095. beborít valakit tejszínhabbal
096. inni a testvériségért
097. piknikezni
098. madárdalra ébredj
099. meditálj - csak lazíts, kapcsolj be valami kellemes zenét, ne gondolj semmire
100. Minden nap írj le 1 szót, amely ezt a napot jellemzi!

A teendőlisták készítése szórakoztató és kifizetődő. Ott olyan tevékenységekhez, rendezvényekhez adhatunk ötleteket, amelyekről régóta álmodozunk, és ezzel jelentősen megnöveljük a megvalósulásuk valószínűségét. Vagy megtöltheti apró bájos apróságokkal, amelyek annyira díszítik életünket. Készítsen egy teendőlistát az idei nyárra, hogy megtöltse szórakoztató és izgalmas eseményekkel, felhasználva ezeket az ötleteket inspirációként!

1. Kirándul. 1. ötlet minden nyárra!
2. Írjatok közösen egy hosszú, részletes levelet egy közeli családi barátnak, aki egy másik városban él.
3. Süss egy nagy finom pitét.
4. Túrázzon vagy piknikezzen egy gyönyörű tó partján.
5. Látogassa meg a városi parkot, sétáljon az ösvényeken, etesse a mókusokat. 4. ponttal kombinálható.
6. Menjen el egy múzeumba egy érdekes kiállításért.
7. Vegyen részt egy városi ünnepen vagy fesztiválon.
8. Rendezd át a bútorokat.
9. Ültess fát.
10. Edd meg jó szokás(a megfelelőt töltse ki). Reggeli kocogás, gyakorlatok - nyáron minden vállalkozás könnyebb.
11. Mindenki olvassa el egy (három, öt, nyolc) könyvet teljes egészében. A babának már saját könyvei is vannak!
12. Menj moziba.
13. Menjen el színházba családi vagy gyermekelőadásra.
14. Vegyen részt egy érdekes „flash mobon”.
15. Tegyen egy kirándulást hajón vagy csónakon.
16. Legyen fagylalt napod.
17. Menj az erdőbe bogyót vagy gombát szedni.
18. Az előző bekezdésben összegyűjtött bogyókból készíts igazi házi lekvárt.
19. Készítsen madárházat.
20. Sporteredmény (töltse ki a megfelelőt - hídra álljon, hasítson, fejen álljon) - minden családtagnak lehet saját sportcélja.
21. Legalább néhány zöldséget termessz magadnak. Legalábbis az ablakpárkányon. Legalább zöld.
22. Rendeljen családi portrét a művésztől.
23. Húzza fel idegen nyelv. Ha családként csinálod, könnyebb és szórakoztatóbb lesz!
24. Tarts egy karaoke partit.
25. Végezzen fontos vásárlást (háztartási gépek vagy számítógép - tervezzen meg egy adott tárgyat, amely szükséges a háztartásban).
26. Látogassa meg egy rég nem látott rokonát. Hozd el látogatásodra a pitét a 3. pontból vagy a lekvárt a 18. pontból.
27. Tanulmányozza a világtérképet.
28. Menj el egy vidámparkba.
29. Menj végig a dolgokon, rendezd szét a felesleges tárgyakat, és vidd el őket egy jótékonysági szervezethez.
30. Tanulj meg úszni. Vagy együtt tanítani valakit, aki még nem tudja, hogyan.
31. Varrj egy puha játékot.
32. Tanuljon gyermekével számokat (betűket, formákat, színeket, szorzótáblákat – írja be a megfelelőt életkorának megfelelően).
33. Sajátítson el új, érdekes kézzel készített technikákat (scrapbooking, decoupage, nyírfakéreg szövés...)
34. Gyújts tüzet legalább egyszer.
35. Küldj képeslapokat szeretett barátaidnak és szüleidnek.
36. Egy estét áram nélkül - gyertyák, takarók, ijesztő történetek, gyógytea.
37. Javítson ki valamit, ami sokáig elromlott, és javításra vár.
38. Gyűjts egy csokor vadvirágot.
39. Tanuld meg a koszorúk fonását, hogy az egész család megmutassa a koszorúkat egy sétán.
40. Vegyen részt valamilyen versenyen díjjal.
41. Vásároljon lottószelvényt.
42. A nyár minden napján van gyümölcs.
43. Fújj szappanbuborékokat.
44. Rendezzünk masszát gyerek buli- Hívja meg barátait gyerekekkel, unokaöccsekkel, gyerekekkel óvoda a gyermeked. Találja ki a gyermekprogramot és készítsen egy csemegét.
45. Fuss a pillangók után. Elkaphatja őket, csak óvatosan, majd engedje vissza őket.
46. Látogassa meg a planetáriumot.
47. Vegyen részt egy kisállat kiállításon, ha családjának van négylábú barátja.
48. Teniszezni.
49. Vacsorázzon egy családi étteremben.
50. Válogasson családbarát filmekből és zenékből, amelyeket a család minden tagja élvez.
51. Menjen el egy érdekes kirándulásra.
52. Készítsen családfát.
53. Játssz strandröplabdát.
54. Elkapja az eső és a zivatar.
55. Rajzolj képregényt.
56. Fessen arcokat – nem csak a babának, hanem anyának és apának is. Természetesebbnek tűnik, ha ezt valamilyen fesztivál vagy városi ünnep alkalmával teszi (lásd a 7. pontot).
57. Etesd meg a kacsákat.
58. Hozz létre egy családot zenei csoport. Találj ki egy dalt és forgatj egy videót.
59. Tartsa a teaszertartást.
60. Játssz színjátékokat.
61. Indítsa el az égi lámpákat
62. Játssz frizbit.
63. Rajzolj zsírkrétával az aszfaltra.
64. Repülj sárkányt.
65. Rendezzen egy napot apró ajándékokkal anélkül, hogy megvárná az újévet.
66. Készíts egy teendőlistát az őszre.

A nyári teendők listája letölthető és kinyomtatható,

Milyen gyakran ígérjük meg magunknak, hogy csinálunk valamit – legyen az utazás egy másik városba, sportolás vagy pihenés a szabadban a barátokkal? Ehelyett azonban az időnket a rutinfeladatok foglalják el, amelyek nap mint nap ismétlődnek. A hangulatom romlik, az egészségem... Ismerősen hangzik? Tegyél félre mindent, és engedd át magad az örömöknek – annyi érdekes és hasznos dolog van a környéken. Listánk segít abban, hogy jól érezze magát, és ne veszítse el értékes perceit a legmelegebb és legnaposabb évszakból!

14 ötlet a júliusi eltöltéshez

1. Vízi csata . Egy elviselhetetlenül forró napon vívjon vízharcot. Vásároljon gyermekpisztolyokat, vagy használjon rögtönzött tárgyakat fegyverként - palackokat, öntözőkannákat, vödröket. Hívd fel a barátaidat. Minél nagyobb a társaság, annál vidámabb.
2. A sport minden. Hányan voltak „mindenképpen hétfőn kezdem”, „veszek tornacipőt/ruhát/valami mást”? Elég! Ne halassza későbbre. Válassza ki a kívánt irányt - futás, úszás, kerékpározás.
3. Nap, tenger, homok. Próbálja ki a tengert. Mit csináljunk júliusban egy fülledt városban? A meleg homok és a szörfhang ellazít, és pozitivitást tölt fel. Ne tagadja meg magától az éjszakai tengerben való áztatás örömét. A víz ilyenkor olyan, mint a friss tej.
4. Éjszakai túrák . Pakolj sátraidat, és menj a hegyekbe vagy az erdőbe éjszakára. Képzeld csak el: tűz, dalok gitárral, őszinte beszélgetések. Mindez közelebb hoz bennünket egymáshoz. A sötétkék égbolt pedig aranyfröccsökkel álmodozó hangulatot idéz.
5. Ismerje meg a hajnalt. Ebben a pillanatban körülötte minden nyugodt, üres és csendes. Tengerpart, hegyek, sokemeletes épület teteje, hidak - válasszon. A látvány magával ragadó.
6. Séták. Felejtsd el a közösségi hálózatokat, a tévésorozatokat és a híreket. Sétálj és szocializálj többet. Szánjon időt családjának és barátainak - menjen a parkba, vásároljon, céltalanul kóboroljon az utcákon. Vagy görkorcsolyázzon, kerékpározzon, csónakázzon vagy lovagoljon.
7. Látnivalók . Soha nem síeltél, vagy ritkán jársz vidámparkba? És hiába! Menjetek együtt jövő hétvégén vidám társaságés élvezd.
8. Készíts házi fagylaltot. . Gyümölcsdarabokkal vagy csokidarabokkal. Konszolidáció!
9. Fényképezés. Természetesen a természetben. A napsugarak zöldjei között a fényképek különösen melegek és gyengédek.
10. Flash mobok. Ha rendezvényeket terveznek a városodban, vegyen részt. Biztos lehet benne, hogy szórakoztató lesz.
11. Írd le júliusra változtassa meg a képét. Változtattál már valaha a színeden vagy a gardróbodon? itt az ideje. Légy merészebb. Új frizura és hajszín – egyszerűen! Stílusos megjelenés a gardróbban – egyszerűen! A ragyogó szokatlan smink nem probléma! Légy emlékezetes, maradj meg emlékezetedben.
12. Töltsd fel magad adrenalinnal. A quadozás, a vízisí és a repülős repülés színt visz a szürke hétköznapokba. A legbátrabbaknak - ugrás hídról, magas épületek, ejtőernyős ugrás. A felejthetetlen érzelmekre egy életen át emlékezni fognak.
13. Előkészületek a télre. Július a lekvár és a tartósítás hónapja. A júliusi bogyókból és gyümölcsökből készült finomságok jól jönnek majd teához a fagyos napokon. téli estéken. A ropogós uborka és a lédús paradicsom pedig az asztal kedvencei lesznek.
14. Szabadulj meg a szeméttől. Sajnálkozás nélkül dobjon ki mindent, ami felesleges, ami évek óta tárolva van és nem használt. Törött tévé, kinyújtott, de szeretett póló, csorba váza, lepkék táplálékává vált takaró. Dobd el. Ne halmozzon szemetet. Adj helyet valami újnak.