Pika e fundit: si të lini një djalë. Si të largoheni bukur nga një burrë

Ka ardhur momenti kur ju duhet të paketoni gjërat tuaja (ose thjesht të mblidhni guximin) dhe ta lini atë. Dhe nuk ka shumë rëndësi kush e mori vendimin: ju, ai apo të dy. Ndarja është gjithmonë e vështirë. Edhe më e vështirë nuk është të kuptuarit e vetë "fundit", por zbatimi i tij. Njëri prej jush do të marrë një shënim lamtumire dhe do të thyhet: ose qajë, ose zemërohet, ose... nuk do ta lëshojë. Si të lini një djalë me sa më pak humbje dhe sa më pa dhimbje? PEOPLETALK ka përgatitur disa këshilla të dobishme për ju.

Bëj atë që duhet të bësh

Ju duhet të përgatiteni për çdo detyrë. Dhe në mënyrë që të mos ketë arsye për t'u kthyer, ju duhet të zgjidhni të gjitha çështjet që ju lidhin me këtë marrëdhënie: paratë për apartamentin, një premtim për t'i blerë nënës së tij një krem ​​që ajo e do, por nuk di ku ta marrë, dokumentet që keni mbajtur me vete. Jepini fund të gjitha çështjeve, shpërndani borxhet dhe dokumentet dhe mund të lundroni me qetësi.

bisedoni me të

Po, ju duhet të flisni, pavarësisht se si e shikoni. Jo për t'i thënë njëri-tjetrit gjithçka që mendoni. Përkundrazi, më në fund dot i-ja. Ndaloni të fajësoni njëri-tjetrin për diçka, nuk është e kotë që keni kaluar kaq shumë kohë së bashku - duhet ta trajtoni këtë me respekt. Gjëja kryesore këtu është një ton i qetë dhe objektiviteti. Nëse biseda nuk zhvillohet, rrezikoni ta lini lidhjen të papërfunduar.

Ai nuk duhet të jetë aty kur ju vendosni

Nëse keni jetuar së bashku, atëherë është më mirë t'i hiqni gjërat kur ai nuk është pranë. Diskutoni këtë paraprakisht. Dhe mos thuaj se nuk ka njeri që të të ndihmojë. Kjo çështje mund të zgjidhet gjithmonë. Padyshim që nuk keni nevojë për grindje të panevojshme, lot, përqafime të gjata dhe lëvizje të fotove të përbashkëta nga një çantë në tjetrën.

Mos ia ktheni dhuratat

Para së gjithash, është mungesë respekti nëse i sillni një çantë me dhuratat, fotot, pantallonat sportive ose pendët e tij nga pushimet tuaja në Egjipt 100 vjet më parë. Së dyti, është një arsye tjetër për ta mërzitur ose zemëruar atë. Nëse nuk ju duhen këto gjëra ose ju dhemb kur i shihni, është më mirë t'i fshihni derisa gjërat të qetësohen, ose thjesht t'i hidhni (por pa i djegur në shtyllë ose duke kërcyer ritual).

Hidhni gjysmën e gjërave tuaja

Përsëri, nëse lëvizni, është më mirë të kujdeseni për gjërat tuaja. Është më e këndshme të lini dritën, dhe heqja e rrobave të vjetra që nuk i keni veshur për një kohë të gjatë është gjithmonë e dobishme.

Paralajmëroni miqtë e përbashkët

E kuptoj që nuk dëshiron t'i ngacmosh gjërat dhe të dëgjosh të njëjtat pyetje dhe këshilla. Por miqtë tuaj të përbashkët duhet të paralajmërohen për ndarjen, vetëm në mënyrë që të mos ketë më pyetje në momentin më të papërshtatshëm.

Mos e përmend të kaluarën

Nuk ka nevojë të shikoni vazhdimisht fotot, të shkoni në vendet ku keni qenë së bashku, të dëgjoni këngët "tuaja" ose të kërkoni një video nga një festë ku miqtë ju kapën duke kërcyer për herë të parë. Dhe në të njëjtën kohë derdh lot ose thyej enët. Sado klishe të tingëllojë, koha me të vërtetë shëron. Së shpejti këto kujtime do të sjellin një buzëqeshje.

Mendoni pse keni vendosur të ndaheni

Kur një lidhje përfundon, ne shpesh mendojmë vetëm për momentet më të këndshme dhe nuk kuptojmë se çfarë ka ndodhur, sepse gjithçka ishte shumë mirë! Por njerëzit nuk ndahen nga askund. Pra, gjithçka ishte larg idealit.

Gjeni pro

Imagjinoni, tani do të keni kohë të shihni të gjithë miqtë tuaj të vjetër dhe të kuptoni pak veten. Jepini vetes një pushim. Në fund të fundit, një person nuk mund të jetë në marrëdhënie të mira me njerëzit e tjerë nëse është në marrëdhënie të këqija me veten e tij. Dhe gjithashtu do t'ju ndihmojë kjo gjë qesharake .

Mos u mundoni të qëndroni në marrëdhënie miqësore me të.

postim i regjistruar E treta në një seri.

Kishte gjithashtu një kërkesë shumë të njohur në urdhra - "si t'i jepet fund varësisë", "si të largohem nëse e dua" etj. Në fakt, tekstet e psikologëve për ndarjet shfaqen mjaft shpesh - kështu që nuk mund të them se do të zbuloj një lloj Amerika këtu, por meqenëse pesë komente ishin veçanërisht për varësinë dhe të dashurit, unë do të shkruaj nga ky këndvështrim.

Në përgjithësi, ka disa mendime të pranuara përgjithësisht këtu:
1. Nuk mund ta lini të dashurin tuaj, duhet të duroni dhe të vuani gjithë jetën ose derisa të keni mjaftueshëm forcë;
2. Një i dashur duhet të bëhet shpejt i padashur dhe të ekzekutohet, të zhvlerësohet, të thirret fjalët e fundit dhe të largohet (vetëm po shikoj Tudorët tani, në fakt, Henri i Tetë ia doli pikërisht në këtë - ai ra në dashuri, u zhgënjye , bëri sikur nuk ekzistone dhe në rastin më të mirë të dërgoi diku, në rastin më të keq - mirë se erdhe në atraksionin popullor të tipit “prerja e kokës për diçka”);
3. Duhet të ndaheni, të filloni të jeni miq dhe ta doni fshehurazi gjatë gjithë jetës;
4. Ju duhet të qëndroni me të dhe ta mundoni me ju deri në fund, është e dëshirueshme që ai të vdesë i pari, por jo domosdoshmërisht;
5. Pretendoni se ai është ende me mua dhe injoroni në çdo mënyrë të mundshme idenë se nuk jemi më bashkë, qoftë edhe në kokën time, duke qenë vazhdimisht në fantazi dhe kujtime.

Por në përgjithësi, le të fillojmë nga e para: pse të lini dikë që doni? Si rregull, nëse gjithçka është në rregull në një marrëdhënie, ju nuk dëshironi të lini të dashurin tuaj - përkundrazi, dëshironi të vini. Kjo do të thotë, si rregull, nëse lind pyetja "si të ndahemi me një të dashur", atëherë kemi, të paktën, një konflikt personal dhe ndjenja ambivalente. Kjo do të thotë, marrëdhëniet u ngritën, u formuan dhe më pas filloi diçka.
Dhe unë sugjeroj të filloni me këtë pjesë: pse duhet të largoheni?
Është një gjë nëse ai pushoi së dashuruari me mua dhe më tha për këtë - gjithçka këtu, natyrisht, është e trishtuar, por zakonisht, nëse një person e thotë këtë drejtpërdrejt, nëse do ta lëmë atë apo jo për ta lënë atë nuk është një zgjedhje. Ai largohet vetë. Dhe këtu çdo problem është i mundur vetëm nëse përpiqem të bëj opsionet nr.3 dhe nr.5.
Në këtë rast, ka kuptim të punoni me veten për temën që personi është larguar, është larguar plotësisht dhe të punoni për ndarjen. Ndarja, ndarja dhe përballja me pikëllimin zakonisht zgjasin nga një muaj në një vit, në varësi të nivelit të traumës (dhe kjo nuk varet nga sa zgjat marrëdhënia), dhe zakonisht përfshin lejimin e vetes të qani, të jeni të trishtuar, të trishtuar. , dhe thuaj lamtumirë marrëdhënies.

Është tjetër çështje nëse ai është ende me mua apo kthehet periodikisht, dhe unë kam ndjenja të forta të përziera për këtë. Nga njëra anë, për shembull, jam shumë i lumtur me të dhe e dua shumë, dhe nga ana tjetër, ai, për shembull, më tradhton, ose i ka pirë të gjitha paratë, ose ka humbur, ose më fyen, ose më detyron të bëj diçka që nuk dua ta bëj, ose një marrëdhënie me të bie ndesh me planet e mia për të ardhmen - për shembull, unë nuk dua familje dhe fëmijë, por ai më bind në çdo gjë. mënyrë të mundshme ose më mundon në ndonjë mënyrë tjetër.
Dhe këtu nuk ka asnjë algoritëm - sepse situatat dhe arsyet e shfaqjes së tyre janë të ndryshme. Ka vetëm pyetje që mund t'i bëni vetes:
1. Sa kohë ka vazhduar kjo situatë? A jam penduar këtë herë?
2. Sa kohë mund të vazhdojë? Sa mund të përballoj? Per cfare? A mund të bëj një vijë se kur planifikoj ta përfundoj gjithë këtë?
3. Çfarë do të thotë "Unë e dua atë/ajo"? Si lindi kjo "dashuri"? A kam pasur një përvojë të ngjashme më parë?
4.Çfarë do të ndodhë me mua nëse i jap fund kësaj lidhjeje? A do të vdes, për shembull, nga uria? A do të humbas punën time? Kuptimi i jetes? Nuk mund të gjej një person tjetër (jemi shtatë miliardë njerëz në Tokë, ju kujtoj)?
5. A është e mundur - mirë, vetëm në rendin e deliriumit - që nuk mund t'i jap fund kësaj lidhjeje thjesht sepse kjo do të thotë se unë jam një person shumë i keq për nënën time (të babait, gjyshes, _ fut tëndin _) sistemi i vlerave?
6. Si më ndihmojnë këto marrëdhënie, cila është vlera e tyre? Cila është vlera e vuajtjes sime në këtë marrëdhënie?
7. Nëse supozojmë se nuk jemi takuar kurrë, se nuk e njoh dhe nuk do ta takoj kurrë, a ka pasur ndonjë lloj “vrimë” apo “shirit uljeje” në biografinë time për një marrëdhënie të tillë. Për shembull, ëndërroja të dashurohesha thellë ose doja të dilja me një person shumë të veçantë, ose isha i sigurt se do të isha i pakënaqur në jetën time personale dhe do të vuaja shumë.
8.Kush është më i rëndësishëm në këtë marrëdhënie: ai që dua apo unë? Dhe pse?
9. A kam zemërim ndaj këtij personi? Nëse ka, a e lejoj veten të flas për këtë, edhe nëse jo me të, por të paktën me veten dhe të dashurit e mi? Nëse jo, atëherë pse, si mund të shmang agresionin në ndjenja kaq komplekse dhe ambivalente, si t'ia shpjegoj vetes pse nuk duhet të zemërohem me të dhe a nuk lidhet kjo me faktin se është e vështirë për mua të ndahesh me të?
10. Sa burime (dhe çfarë lloji) shpenzoj për ruajtjen e kësaj situate (për shembull, kohë, para, burime fizike dhe emocionale, kohë që mund të kaloj me miqtë, fëmijët e mi, të dashurit e mi, duke ndjekur një karrierë, shëndetin, interesi për jetën, mundësia për të udhëtuar apo për të ndryshuar vendndodhjen)? A e vërej këtë? A është kjo e rëndësishme për mua?

Dhe ndërsa jeni duke iu përgjigjur të gjitha këtyre pyetjeve, përpiquni të dëgjoni se çfarë ju mban në këtë, çfarë ju shtyn të dilni. Cila është më e fortë? Si ndiheni në këtë ambivalencë?
Ndoshta nuk jeni gati të ndaheni me këtë person tani, por tashmë po lëvizni drejt kësaj brenda. Ose - përkundrazi - mund të jeni të zemëruar me të, por dëshironi të qëndroni dhe po bëni gjithçka që kjo marrëdhënie të mos përfundojë.

Iluzioni se ju ose duhet të ndaheni në stilin e "shqyerjes së fashës" ose "të duroni gjithë jetën", si rregull, në vetvete krijon ndjenja shumë të forta.
Më shpesh sesa jo, përfundimi i një marrëdhënieje është një rrugë për të udhëtuar. Ndonjëherë ky udhëtim zgjat me muaj. Ndonjëherë - dekada. Dëgjoni veten - cila është rruga juaj, sa keni ecur tashmë. Dhe në cilin drejtim?
Dhe pastaj vendosni se ku do të shkoni më pas.

Kur ndarja është e pashmangshme, ju dëshironi ta bëni atë sa më pa dhimbje. Nëse nuk ka më një lidhje serioze emocionale mes një burri dhe një gruaje, ndarja bëhet shumë e lehtë për ta. Por kjo nuk ndodh gjithmonë me pëlqim të ndërsjellë. Zakonisht çiftet ndahen me iniciativën e njërit prej partnerëve. Nëse doni të filloni një ndarje, por dëshironi të kuptoni se si ta lini një djalë me hijeshi, ndiqni rregullat e mëposhtme.

Jeni bashkë nga zakoni

Nëse e keni shtyrë këtë hap të guximshëm për një kohë të gjatë, do të thotë se diçka po ju pengon të thoni "Më falni" e fundit. Më shpesh është një zakon. Ndonjëherë është e vështirë të heqësh dorë nga diçka që është vendosur fort në jetë. Nëse ndaheni, e gjithë rutina juaj e jetës do të duhet të kthehet përmbys. Dhe nuk dua të kërkoj një partner të ri. Me një fjalë, dembelizmi. Por herët a vonë do t'ju duhet ta hidhni këtë valixhe pa dorezë, e cila, siç thonë ata, është edhe e papërshtatshme për t'u mbajtur dhe për të ardhur keq për t'u hedhur.

Për t'i dhënë fund bukur një lidhjeje të tillë, thuaj se ai është një person shumë i mirë që padyshim do të ketë fat në dashuri. Por ai vetë e kupton objektivisht se marrëdhënia juaj ka kohë që e ka tejkaluar dobinë e saj. Ndahuni miqësisht: premtojini atij çdo mbështetje, lëreni t'ju drejtohet për ndihmë, por tani e tutje nuk do të keni një lidhje dashurie.

Ju jeni bashkë për shkak të frikës së vetmisë

Arsyeja është në mënyrë të pahijshme banale - në sfondin e mungesës së ekzemplarëve të denjë të seksit më të fortë, ky njeri, të paktën, përmbush funksionet e tij. Miqtë dhe të afërmit i hedhin benzinë ​​zjarrit, duke thënë se në moshën tënde është thjesht marrëzi të kërkosh dikë tjetër. Por a jeni vërtet të padenjë për diçka më të mirë? Nëse mendoni kështu, nuk keni nevojë të kapeni për një burrë, por, më në fund, kujdesuni për veten, në mënyrë që të bëheni ajo kafshata e shijshme për të cilën do të rreshtohen një radhë pushtuesish të zemrave të grave.

Si të ndaheni me një djalë në këtë rast? Nuk ke nevojë t'i shpjegosh shumë. Thuaj që ke kaluar mirë me të, por e ke tejkaluar prej kohësh këtë marrëdhënie dhe është koha për të vazhduar më tej. Kërkojuni atyre të harrojnë numrin tuaj të telefonit dhe adresën. Nëse jetoni së bashku, është koha të shkoni në drejtime të panjohura për njëri-tjetrin. Dhe të gjithë dashamirësve që thonë se po bëni një gabim, ofroni të jetoni me të në vend të jush. Dhe në përgjithësi, mos lejoni që ata të ndërhyjnë në jetën tuaj personale.

Po qëndroni me të nga pavendosmëria apo keqardhja?

Rasti më i vështirë. Ju mund të jeni një person me shumë takt. Dhe nëse mendoni se jeni gjithashtu një grua që ka instinktin për t'u kujdesur për të gjithë, çdo mashkull, qoftë edhe më i padenjë, mund të qëndrojë në dhomat tuaja për një kohë të gjatë. Ndarja pengohet nga frika për të shkaktuar dhimbje dhe shqetësimet nëse ai mund të përballojë pa ju. Dhe ai është i lumtur të mbështesë ndjenja të tilla tek ju. Kjo është një marrëdhënie jo e shëndetshme, e cila, për fat të keq, është e lidhur shumë ngushtë me komplekset tuaja. Ju nuk do të jeni në gjendje të thoni "Jo" me vendosmëri. Çfarë duhet bërë? Detyrojeni të largohet nga ju. Ndoshta ai vetë nuk është i urryer për të shkuar në anën. Përdoreni këtë si një justifikim për t'i dhënë fund marrëdhënies. Dhe vraponi vetë te një psikolog - mund dhe duhet të punoni me komplekset e fëmijëve në mënyrë që ata të mos ju detyrojnë të kërkoni saktësisht të njëjtin person me të cilin sapo u ndatë.

Pse i braktisim burrat? Nga rruga, si të lini siç duhet një burrë? - Mendoni së pari nëse doni ta lini atë. Pastaj kuptoni pse do ta bëni këtë.

Në çdo rast, ju duhet të lini një djalë (një burrë) me hijeshi, saktë dhe në mënyrë të tillë që të shkaktoni dhimbje minimale. Te pakten provoni...

Shkaqet

Ata mund të jenë seriozë dhe budallenj:

• Patëm një luftë të tillë sa nuk kishim rrugëdalje tjetër. I keni paketuar gjërat, por nuk keni guxuar ende të largoheni.
• Ai të dëboi vetë, por më pas kërkoi falje. Krenaria nuk ju lejon të qëndroni me të, por ndërgjegjja, përkundrazi, thotë se duhet t'i jepni fund disi bisedës.
• Ju keni një "keqkuptim" të plotë, nga i cili as ai dhe as ju nuk mund të largoheni. Dhe kjo ndodh.
• Xhelozia.
• Ose keni qenë xheloz, ose i dashuri juaj. Në mënyrë të rreptë, nuk ka rëndësi se cili prej jush. Nuk është aq e rëndësishme. Ajo që është më e rëndësishme është vetë arsyeja. Ju (ose ai, ose ju) keni dikë.
• U shfaq... dhe kjo, ju mendoni, do të zgjasë për një kohë të gjatë. Dashuria kaloi dhe diçka u tha atje ...
• Ndjenjat gjithashtu mund të zhduken, madje edhe papritur. Ai ju tha të bëni një abort.

Ky rast mund të konsiderohet në kontekstin e "largimit pa folur", por më pas do të ketë një ndjenjë nënvlerësimi mes jush, e cila do të ndërhyjë shumë në jetën tuaj.

Ka edhe shumë arsye të tjera... Por më të rëndësishmet prej tyre janë renditur këtu.

Le të kalojmë në përgjigjen tjetër, jo një pyetje:

Si të largoheni siç duhet nga një burrë?

Ju duhet të flisni nëse doni të largoheni jo "në anglisht". Ju duhet të përgatiteni për të. Si? Vetëm përgatituni që të mos thoni shumë.

Duhet të flasim, mos e refuzoni menjëherë...

• Megjithatë: ja si dhe çfarë:
• Planifikoni një bisedë të vështirë. Sa pikë mund të ketë? Sasi e pakufizuar! Aq sa "ju thonë" mendimet tuaja.
• Shkruani planin, duke e përshkruar atë në detaje.
• Gjeni të gjitha të mirat dhe të këqijat e planit në mënyrë që të mos keni nevojë ta rishkruani atë më vonë.
• Mos harroni se nuk mund ta ngrini zërin gjatë një bisede, ashtu siç nuk mund të "lejoni" një reagim psikotik.
• Kur thoni se po largoheni, shikoni për avantazhet e largimit.
• Më thuaj sa të papërsosur jeni duke renditur të gjitha mangësitë tuaja.

Kur duhet të largoheni pa u menduar?

• Kur godet

Në përgjithësi, e dashur, nëse ai ju ka goditur ose ju ka quajtur me një emër të fortë, "bukuria" e largimit do të jetë e papërshtatshme. Një burrë nuk duhet të ofendojë një vajzë ose të ngrejë dorë kundër saj! Kjo nuk mund të falet. Sidomos i dyti. Nëse ai e bën këtë një herë, atëherë edhe i dyti mund të vijë në çdo moment.

Shumë falin, sigurisht, sepse duan. Pastaj pendohen që falin, por falin sërish. Të varfërit shpresojnë se gjithçka do të ndryshojë. Por këtu, siç mund ta shihni, optimizmi është i papërshtatshëm.

• Largohu pa u kthyer pas nëse një burrë pi vazhdimisht

Dhe nuk keni nevojë të besoni se ai patjetër do të ndalojë së piri nëse nuk mund ta bëjë këtë brenda gjashtë muajve. Dhe kodimi nuk do të ndihmojë nëse "ushqeheni" me premtime të zakonshme, të cilat mbeten premtime.

• Thjesht largohuni nëse ai ju "ha" në kuptimin moral, për ndonjë arsye ...

Nëse në kritikat e tij ka shumë destruktivitet fyes, ofendues. Njeriu nuk ndryshon në raste të tilla! Kurrë dhe në asnjë mënyrë! Ai do të përpiqet, por asgjë nuk do të funksionojë. Kjo sjellje është e padukshme dhe gradualisht bëhet vetëm një mënyrë jetese.

Si i largojnë vajzat meshkujt? Shqyrtime

Nga Lyudmila: Nëse një vajzë largohet, do të thotë se ndihet keq me burrin. Askush nuk largohet kurrë. Ne nuk do të flasim për arsyet tani, sepse mund të flasim për to përgjithmonë. Unë e lashë djalin shumë lehtë. Ajo tha se unë (u shfaq) një tjetër. Kjo, natyrisht, nuk ishte e vërtetë, por atëherë ishte e nevojshme të gënjehej. Ai i besoi gënjeshtrat e mia dhe mori një dozë dhimbjeje. Më vjen keq për të, por dua të jem pa të!

Nga Danielle: U largua sepse më mashtroi. Më dhimbte aq shumë sa vendosa të hakmerrem duke u larguar. Ai vetë e kuptoi pse ajo u largua. Më vjen mirë që ai aq mirëkuptues. Ky është lloji i hakmarrjes që kam marrë! Dhe nuk e prisja që do të mund të largohesha. Mendova se do të falja, por gabova.

Nga Anastasia: Dhimbja shkaktohet sado të largohesh. Dhimbja është e pashmangshme. Por jeta është një gjë e tillë që ndonjëherë një rimë e pahijshme i sugjeron vetes. Unë nuk do ta "mbyll" këtë artikull me fjalë të pahijshme. Thjesht nuk më pëlqejnë! E lashë të dashurin sepse lidhja humbi çdo kuptim. Ajo u largua e qetë, pa skandale.

Nga Marta: Unë do t'ju tregoj se si e dashura ime e la të dashurin e saj. Ajo organizoi një darkë romantike lamtumire dhe seks romantik lamtumirë! E fundit është e mahnitshme. Ajo thotë se gjithmonë “praktikon” pikërisht këtë skenar kur largohet nga meshkujt. Nuk është e saktë, por nuk e fajësoj. A ka bërë diçka të gabuar edhe ai? Ajo do t'ju tregojë se si, nëse e sheh të nevojshme ta bëjë këtë. Nuk më pëlqen të "laj kockat".

Nga Eloise: U largova shumë thjesht…. Ajo u largua dhe kaq. Madje kam lënë pas gjithçka. Do të blej gjithçka të re më vonë! Nuk kam nevojë për gjëra që më kujtojnë atë! Nuk kam nevojë për asgjë prej tij. Dhe kujtimet nuk duhen, por vetëm amnezia, e cila nuk më shkëlqen, mund t'i vrasë. Dhe një herë e një kohë doja të sëmuresha me të ... Fati im, me sa duket, është i ndryshëm.

Nga Lucianna: Jo të gjithë largohen me hijeshi. Dhe jo të gjithë largohen! Historia ime është shumë e gjatë. Nuk dua t'ju mërzit me të. Por unë nuk do t'ju tregoj të gjitha për këtë shkurtimisht. Kjo është një situatë e vështirë për mua. Por nuk do të këshilloja të largohesha pa u menduar. Gjithçka mund të ndryshojë ende! Nga rruga, për të mirë. Më ka kaluar kjo “ana më e mirë”, por jam i sigurt se do të jesh me fat. Kam vuajtur shumë kur u largova. Por krenaria e grave është krenari e pamposhtur. Unë tashmë e kam përjetuar këtë vetë disa herë.

Shpesh ne dështojmë të ndërmarrim hapat e nevojshëm për t'u larguar nga budallenj të tillë.

Duke folur nga përvoja ime, u qetësova nga fakti se e njëjta situatë ishte në marrëdhëniet e shumë miqve dhe të njohurve të mi. Por në fakt çdo femër e di pse qëndron me një mashkull që nuk e meriton. Zakonisht kjo është një nga 4 arsyet që nuk ia pranojmë askujt:

1. Frika: frika nga largimi, mos gjetja e një burri tjetër që mund ta duam, frika nga largimi - po sikur ai të ndryshojë?

2. Shtojca: jo vetëm atij, por edhe historisë suaj, të shkuarës suaj.

3. Shpresoj: Të besojmë se njeriu që duam nuk është i denjë për ne është e tmerrshme, ndaj vazhdojmë të shpresojmë se gjërat do të përmirësohen.

4. Ne heqim dorë: të jesh me një njeri të padenjë është kullues.

Dhe largimi nuk është i lehtë. Ka një humbje emocionale, plus faj. Por ajo që është edhe më e keqja është të ngecesh në një marrëdhënie me një burrë që na manipulon të qëndrojmë sa herë që përpiqesh të largohesh.

Unë nuk do të them: "Largohu, ai nuk të meriton."

E kam dëgjuar shpesh këtë vetë dhe nuk më ka ndihmuar aspak. Si rezultat, në mënyrë të pandërgjegjshme qëndrova me njeriun tim kur pashë që e gjithë bota ishte kundër tij.

Por më pas kuptova diçka që më ndihmoi të largohesha. U verbova nga dashuria ime për të dhe vuajtjet e mia, por gjithsesi arrita të hiqja luspat nga sytë dhe ja si:

1. Mos dëgjoni se çfarë thonë të tjerët për të..
Kur familja ose miqtë fillojnë t'ju bindin se duhet ta lini atë, mos dëgjoni. Mundohuni të shpërqendroheni nëse është e pamundur t'i shpëtoni bisedës. Mendimi i askujt nuk duhet të ndikojë tek ju. Ju duhet të kuptoni veten, nuk duhet të keni mendime të imponuara.

2. Jepini vetes kohë për të menduar
Pas pikës së parë, është koha për të formuar mendimin tuaj. Qëndroni larg të gjithëve, përfshirë burrin tuaj. Nëse është e mundur, bëni një pushim ose disa ditë pushimi. Hapësira është shumë e rëndësishme për të kuptuar se çfarë të bëni më pas.

3. Vetëanalizë e ndjekur nga vendimmarrja
Tani është koha për të marrë një vendim. Por për ta bërë këtë ju duhet të shikoni në të kaluarën. Mendoni përsëri në fillimin e marrëdhënies tuaj. Mbani mend të gjitha të mirat dhe të këqijat. Dhe nëse do të kishte më shumë gjëra të këqija, kjo është një shenjë e qartë se brenda nesh ka mbetur shumë dhimbje, që do të thotë se mund të jetë koha për t'u larguar. Edhe pse truri ynë dinak priret të kujtojë më shumë gjëra të mira, kështu që ju duhet të jeni veçanërisht të sinqertë në kujtimet tuaja.

4. Gjeni stabilitet në veten tuaj
Nëse vendosni të largoheni, gjeni hapësirë ​​brenda vetes për stabilitet emocional. Kjo do të thotë të mos tërhiqeni nga vendimi juaj sepse një mashkull mund t'ju ndryshojë mendje.

5. Mos i bëni presion vetes
Jepini vetes aq kohë sa ju nevojitet. Mund të mos e lini papritur, por gradualisht të largoheni. Është krejt normale.

6. Planifikoni të ardhmen tuaj
Nuk duam të pendohemi për vendimin tonë. Dhe për të parandaluar këtë, ju duhet të planifikoni për të ardhmen pas saj. Thjesht mbajeni veten të zënë në mënyrë që të mos ketë zbrazëti të paktën në planet tuaja të përditshme.

Ne, gratë, si dhe burrat, jemi përgjegjës për lumturinë tonë, ne krijojmë realitetin tonë.