Të gjitha aftësitë psikologjike që përcaktojnë jetën tuaj. Aftësitë psikologjike

Procesi i formimit të aktiviteteve është një nga çështjet e rëndësishme psikologji edukative. Kur filloni ndonjë aktivitet i ri, një person nuk ka mënyra të përcaktuara për ta kryer atë - ai duhet të veprojë dhe kontrollojë me vetëdije jo vetëm veprimtarinë në tërësi, që synon qëllimin, por edhe lëvizjet dhe operacionet e tij individuale përmes të cilave kryhet.

P. A. Bernstein propozoi parimin e korrigjimit ndijor të kontrollit të lëvizjes, që do të thotë korrigjime të bëra ndaj impulseve bazuar në informacionin shqisor rreth rrjedhës së lëvizjes. Ai theksoi strukturore elementet e veprimtarisë: aftësitë, aftësitë, shprehitë.

Aftësitë janë mënyra zbatim të suksesshëm veprime që përputhen me qëllimet dhe kushtet e veprimtarisë. Ata gjithmonë mbështeten në njohuri. Gjëja kryesore në menaxhimin e aftësive është të sigurohet saktësia e çdo veprimi, aftësia për të përshtatur sistemin e aftësive me ndryshimin e kushteve të funksionimit duke ruajtur rezultatet pozitive të punës. Një person i aftë, për shembull, mund të zëvendësojë një material me një tjetër kur bën një produkt dhe të përdorë mjetet në dispozicion për të punuar.

Aftësitë, ndryshe nga aftësitë, bazohen gjithmonë në veprimtarinë aktive intelektuale. Në thelbin e saj, aftësia është eksterierizimi, domethënë mishërimi i njohurive dhe aftësive në veprim real. E. A. Mileryan thekson llojet e mëposhtme aftësitë: njohëse, punë e përgjithshme, konstruktive-teknike, organizative-teknologjike dhe operacionale-kontrolluese. Aftësia elementare për të bërë diçka lind nga imitimi i veprimit dhe njohuritë e rastësishme. Megjithatë, çfarë pamje më komplekse aktivitetet, ato në në një masë më të madhe formimi i aftësive varet nga zotërimi i të gjithë sistemit të operacioneve për përpunimin e informacionit që përmban njohuritë dhe informacionet e marra nga subjekti, si dhe krahasimi i tij me veprimet.

Një aftësi përbëhet nga komponentë veprimi plotësisht të automatizuar të formuar gjatë procesit të ushtrimit. Roli i tij është të çlirojë vetëdijen nga kontrolli mbi zbatimin e teknikave të veprimit dhe ta kalojë atë në qëllimet dhe kushtet e veprimit. Baza fiziologjike aftësia është formimi në korteks hemisferat cerebrale sistem të qëndrueshëm të përkohshme lidhjet nervore dhe funksionimin e tyre (stereotip dinamik).

Çdo aftësi formohet në sistemin e atyre aftësive që një person tashmë zotëron. Në procesin e zotërimit të veprimeve të reja, disa prej tyre mund të ndihmojnë, ndërsa të tjerët mund të ngadalësojnë procesin. Për shembull, një person di të drejtojë një Zhiguli, që do të thotë se ai lehtë mund të zotërojë drejtimin e një makine të çdo marke. Sidoqoftë, aftësia e drejtimit të një makine me timon të majtë në fillim do të ndërhyjë në drejtimin e një makine të huaj me timon të djathtë. Dukuria e ndikimit të disa aftësive tek të tjerat quhet bashkëveprimi i aftësive.

Aftësitë dhe aftësitë si mënyra të veprimit përfshihen gjithmonë në lloje specifike të aktiviteteve. Ato mund të ndahen në higjienike, sportive, edukative etj. Aftësitë formohen si rezultat i ushtrimeve, pra përsëritjeve të synuara dhe sistematike të veprimeve. Suksesi i zotërimit të një aftësie varet jo vetëm nga numri i përsëritjeve të veprimit, por edhe nga karakteristikat individuale një person, aftësitë e tij për një veprim të caktuar, rëndësia e motivit për zotërimin e tij. Për të ruajtur dhe forcuar një aftësi, ajo duhet të përdoret në mënyrë sistematike, përndryshe ndodh çautomatizimi i veprimeve.

Një zakon është një komponent i veprimit, ai bazohet në një nevojë. Si rezultat, ajo formohet përmes imitimit përsëritje veprimet, nëpërmjet përpjekjeve të ndërgjegjshme, të drejtuara nga qëllimi (për shembull, duke përforcuar pozitivisht sjelljen e dëshiruar përmes një objekti të prekshëm, vlerësimit verbal ose imazhit emocional). Zakonet janë pjesë jofleksibile të aktivitetit që kryhen automatikisht dhe nuk kanë qëllim të vetëdijshëm apo përfundim të qartë produktiv. Ndryshe nga një aftësi e thjeshtë, një zakon mund të kontrollohet me vetëdije deri në një masë të caktuar. Por ajo ndryshon nga aftësia në atë që nuk është gjithmonë e arsyeshme dhe e dobishme.

Formimi i aftësive dhe shprehive ndodh tek një fëmijë që në ditët e para të jetës së tij. Fillimisht ato janë shumë të thjeshta dhe të bazuara në reflekset e pakushtëzuara Dhe gjendjet emocionale. Është e rëndësishme të përforcohet tek fëmija zakone të mira, dhe për këtë është e nevojshme që në mënyrë të qëndrueshme, të mos tërhiqeni kurrë vendimi i marrë veprojnë në një drejtim të caktuar. Kur zhvillohet një zakon, ne veprojmë në këtë mënyrë sepse nuk mund të bëjmë ndryshe, sepse jemi mësuar me të.

Gratë moderne nuk kanë aftësinë për të dëgjuar, sepse u pëlqen të flasin, të japin këshilla dhe të kritikojnë. Ky është sërish aksion. Dhe dëgjimi është një veprim pasiv, por i mbushur me punë të brendshme dhe përfshirjen.

Dhe kjo është femërore. U grua e vërtetë e gjithë veprimtaria e saj, e gjithë puna e saj zhvillohet brenda, jo jashtë.

Pse duhet të mësoni të dëgjoni:

Një grua që di të dëgjojë është jashtëzakonisht tërheqëse për burrat!

Duke dëgjuar një mashkull, ju shprehni respektin tuaj për të. Gjithçka, ajo...

Të dëgjuarit është aftësia që merr më pak vëmendje. Dëgjimi është shumë i rëndësishëm për ne, por si nuhatja, është një nga ato shqisat që ne shpesh e neglizhojmë ose abuzojmë. Nëse filloni të kujdeseni për të, patjetër do të ndjeni përparim.

Dhe nuk do ta vini re më fenomenin e përshkruar nga thënia "fluturon në një vesh dhe fluturon nga tjetri". Të gjitha informacionet do të mbeten në mendje.

1. Stërvitni veshët. Praktikoni me vetëdije "dëgjimin analitik...

Aftësia për të motivuar veten dhe të tjerët është një aftësi kyçe për të qenë të lumtur dhe jetë e suksesshme. Këtu janë 50 të shkruara qartë dhe koncize rekomandime praktike Eksperti i famshëm amerikan i motivimit Jason Gracia.

1.SHKRUANI TREGIMIN TUAJ Shkruani në një ose dy paragrafë se si do të dukej e ardhmja juaj e dëshiruar. Shkruani se çfarë do të bëni, ku do të dëshironit të jetoni dhe si do të kënaqeni arritur sukses. Kjo teknikë funksionon mirë për t'ju motivuar për të arritur...

Aftësia për të bindur bashkëbiseduesin tuaj për korrektësinë e fjalëve tuaja, dhe veçanërisht shpejt, nuk është një detyrë e lehtë.

Por megjithatë, kjo është një aftësi shumë e rëndësishme dhe jetike. Dhe ju nevojitet dëshpërimisht nëse vendosni të mos përfshiheni thjesht në demagogji, por dëshironi të merrni një rezultat të përcaktuar qartë nga dialogu.

Sigurisht, nuk ka gjasa të bëheni një negociator profesionist brenda natës. Por përdorimi juaj i disa këshilla të thjeshta lehtë mund të rrisë ndjeshëm perceptueshmërinë e fjalëve tuaja dhe...

Konfliktet mes njerëzve mund të lindin për çdo arsye, ndonjëherë edhe nga më të papriturat. Ndonjëherë fjalët që dikujt i duken të parëndësishme mund të jenë shumë domethënëse për të tjerët, duke u shkaktuar atyre pakënaqësi dhe indinjatë. Është e lehtë të ofendosh njerëzit.

Shpesh ne as nuk e kuptojmë se konflikti doli të ishte kaq i mprehtë për fajin tonë: për shkak të disa veçorive të situatës aktuale, për shkak të humor të keq ose sëmundje fizike. Lodhje, nervozizëm, depresion, ndjesi të dhimbshme ngre...

Manipulim (frëngjisht manipu”ation nga latinishtja manipu”atio, manipu”us grusht) - 1) lëvizje e duarve që lidhet me kryerjen e një detyre specifike, për shembull. manipulime infermiere; 2) demonstrimi i mashtrimeve të bazuara kryesisht. në dinakëri, aftësia për të larguar vëmendjen e audiencës nga ajo që duhet t'u fshihet atyre; 3) transferimi

Mashtrimi, mashtrimi mashtrues, p.sh. manipulimet me letrat me vlerë. - Përafërsisht. ed.

Ne përdorim manipulim gjatë gjithë kohës. Ndonjëherë nuk e kuptojmë se çfarë po bëjmë...

Për sa kohë që duam, ne dimë të falim. (Francois de La Rochefoucauld.)

Të gjithë jemi shumë të ndryshëm. Dhe secili prej nesh bën gabime. Ndoshta, është për këtë arsye që ne grindemi, shahemi, grindemi dhe ndonjëherë nuk e kuptojmë njëri-tjetrin. Dhe ndonjëherë dëgjon nga i dashur fjalë të tilla që të bëjnë të dridhesh dhe të bëhen të dhimbshme në mënyrë të paimagjinueshme.

Në cilat raste duhet të mësoni të falni dhe kur duhet ta hidhni atë dhe të përpiqeni të harroni personin që ju ofendoi shumë?

Është e nevojshme të falësh kur:

1. Jeni ofenduar...

Kur ndiejmë se dikush është agresiv ndaj nesh, ne gjithmonë përpiqemi të mbrohemi dhe gjithashtu përpiqemi të sulmojmë (hapur ose fshehurazi). Agresioni gjithmonë buron nga ndjenja e fajit dhe e frikës. Askush nuk do të sulmojë nëse fillimisht nuk ndihet i kërcënuar, duke e konsideruar sulmin një mënyrë për të demonstruar forcën e vet në krahasim me cenueshmërinë e dikujt.

Sulmi është në thelb një formë mbrojtjeje. Dhe meqenëse mbrojtja synon të zhvendosë ndjenjat e fajit dhe frikës nga vetëdija jonë...

Ka disa aftësi mbijetese dhe mbrojtje psikologjike. Motivimi i njerëzve bazohet kryesisht në krahasimin me të tjerët, domethënë konkurrencën. Me fjalë të tjera, nëse keni diçka që njerëzit përreth jush nuk e kanë, atëherë ka shumë mundësi që të përballeni me armiqësi ose situatat e konfliktit. Kjo është për shkak të dëshirës themelore të çdo personi për të qenë lider absolut dhe keni më të mirën nga gjithçka.

Mbani nën kontroll qëndrimin tuaj ndaj të tjerëve

Ju nuk duhet të ngatërroni mendimet tuaja të mira me atë që prisni nga të tjerët ndaj jush. Edhe nëse jeni plot mirësi ndaj të tjerëve, nuk duhet të hapeni menjëherë. Ju nuk duhet të prisni që në përgjigje të mirësisë suaj të dëgjoni falënderime ose të merrni mirësi në këmbim. Mos harroni se pothuajse çdo vepër e mirë është e dënueshme.

Ju nuk keni nevojë të bëni mirë vetëm për të marrë mirënjohje. Vetëm me një qëndrim të tillë mund të shmanget plaga e mosmirënjohjes së mundshme. E mira bëhet vetëm pa pagesë, pa pritur mirënjohje për të.

Jo nëse fjalët e mirënjohjes janë ende të rëndësishme për ju, atëherë falënderoni, ose edhe më mirë, lavdëroni atë nga i cili dëshironi të dëgjoni mirënjohje dhe pikërisht për atë që keni bërë. Sigurisht, kjo tingëllon disi jokonsistente, por është një teknikë praktike që vërtet sjell rezultate.

Përpiquni për vetë-mjaftueshmëri

Nëse një person është në një gjendje harmonike me veten e tij, atëherë ai reagon më pak me dhimbje ndaj një mjedisi armiqësor. Një ndjenjë e vetëkontrollit ju ndihmon të mos jeni kaq të varur rrethanat e jashtme. Për më tepër, është më mirë të përpiqeni ngjarje të këqija ju kishit të njëjtën gjë memorie e keqe- kjo do t'ju lejojë të ruani më shumë shëndet.

Studioni me kujdes përvojën e gabimeve të njerëzve të tjerë në mënyrë që të bëni më pak nga tuajat

Nëse shihni se një person ka bërë një gabim dhe jeni të lumtur për këtë, do të thotë se nuk do të mund të mësoni nga përvoja e tij dhe herët a vonë do të bëni një gabim të ngjashëm. Përveç kësaj, nëse gëzoheni për dështimet e njerëzve të tjerë, atëherë nuk jeni ende një person i pjekur.

Pajtueshmëria me këtë parim përputhet pothuajse plotësisht me një urtësi tjetër të njohur, e cila thotë se nuk do të gjykoheni vetëm nëse nuk gjykoni askënd. Dhe nëse gëzoheni për gabimin e një tjetri, do të thotë që automatikisht besoni se jeni shumë më lart se ai, dhe kjo me siguri do t'ju bëjë të pengoheni në diçka të ngjashme.

Hidhni blloqe

Vetëdija jonë është vetëm një pjesë e të menduarit tonë, e formuar nga blloqe të caktuara që përbëhen nga zakone, mendime ose përshtypje.

Çfarë do të thotë kjo, një person, duke u pjekur si individ në familje, mësohet të veprojë ashtu siç e sheh te prindërit, gjyshërit etj. Ndodh që këto veprime nuk janë logjike dhe të paqëndrueshme, por ato zhvillohen aq fort në një zakon sa që një person thjesht nuk analizon më pse vepron në këtë mënyrë, por vepron sikur sipas një modeli. Dhe kjo është ajo që e pengon atë në jetë. Prandaj, është e rëndësishme të mësoni të hiqni dorë nga ato blloqe që janë të papërshtatshme për ju. Kjo është veçanërisht e përshtatshme në punë, për shembull, kur vini shef i ri dhe tha se nga kjo ditë grupi nuk kërcen, por këndon. Çfarë kuptimi ka të kapemi pas një zakoni të vjetër nëse nuk është më i dobishëm?

Mençuria popullore se vendimet duhet të merren në mëngjes duhet të bëhet parimi juaj bazë.

Kjo urtësi popullore ka dhe konfirmim shkencor. Në fakt, në mëngjes, kur lind dielli, humori juaj përmirësohet dhe ankthet ikin vetë. Prandaj, nuk duhet të merrni vendime gjatë natës, ato do të jenë më racionale.

Për ta bërë jetën më të lehtë ju duhet të keni gamë të gjerë interesat

Edhe nëse e gjeni veten në Situate e veshtire, nuk duhet të përqendroheni vetëm në të. Tashmë është e vështirë për psikikën tuaj ta përballojë atë, ndihmojeni. Për ta bërë këtë, ju duhet të kaloni në çdo aktivitet tjetër - mund të jetë krijimtaria, shkrimi, çdo gjë, gjëja kryesore është se ai zgjeron horizontet tuaja dhe ju lejon të bëni një pushim nga stresi i vazhdueshëm.

Mbani mend ndjenjat dhe veprimet tuaja

Ajo që një person ndjen kur sëmuret është, sigurisht, frika në përgjithësi. Por ndërsa sëmundja përparon, personi kupton se gjithçka nuk është aq e frikshme. Janë këto momente që duhet të mbani mend, në mënyrë që nëse sëmundja përsëritet, të mbani mend ndjenjat tuaja dhe të kuptoni se me kalimin e kohës gjithçka do të kthehet në normalitet, ashtu si Herën e fundit. Kjo do t'ju ndihmojë të ndiheni më të sigurt, sepse ndjesitë do të jenë tashmë të njohura për ju.

Mos harroni se të gjithë njerëzit janë të ndjeshëm ciklet biologjike

Të gjithë janë ndoshta të njohur me periudhat kur fjalë për fjalë gjithçka në të gjitha fushat bie jashtë kontrollit, ka telashe kudo dhe nuk ka absolutisht asnjë rrugëdalje në horizont. Sigurisht, nëse mendojmë nga pikëpamja statistikore, probabiliteti i një fenomeni të tillë është i ulët. Por nëse kemi parasysh jetën me pikë praktike nga këndvështrimi, dështime të tilla janë thjesht të pashmangshme. Çfarë të bëni - vendimi është i thjeshtë, të gjitha periudhat kanë një fillim dhe një fund. Me fjalë të tjera, sado të vështira të jenë problemet, ato patjetër do të marrin fund.

Sigurisht, vetëm ky mendim nuk ka gjasa të jetë shpëtim, por nëse me qetësi e pranoni veten se tani jeni të pafat, por ky brez i errët patjetër do të përfundojë, atëherë kjo do të jetë diçka më domethënëse sesa melankolia gjithëpërfshirëse.

Buzëqeshni

Nëse mundeni sinqerisht, dhe nëse jo, atëherë detyrojeni veten. Ndoshta është kjo përpjekje që do të shpëtojë.

Aktiviteti(Petrovsky) është aktiviteti i jashtëm (fizik), i brendshëm (psikologjik) i një personi, i përcaktuar nga një qëllim i ndërgjegjshëm.

Aktiviteti ( Platonov ) - ky është ndërveprimi i një personi me botën, si rezultat i të cilit një person ndryshon botën dhe veten e tij.

Struktura e aktivitetit:

Struktura e veprimtarisë përfshin motivet, veprimet, qëllimet.

Qëllimet:

Golat- për çfarë synohet drejtpërdrejt aktiviteti.

Synimi- kjo për hir të së cilës kryhet veprimtaria.

Synimi- ky është rezultati i pritur.

Ato mund të jenë personale dhe publike, të largëta dhe të afërta.

Motivet:

Ky është motivimi për veprimtarinë njerëzore.

Ky është arsyeja e vendimit për të vepruar në një mënyrë dhe jo në një tjetër.

Veprimi:

Këto janë elemente relativisht të plota të veprimtarisë që synojnë arritjen e qëllimeve të ndërmjetme dhe të varura nga një motiv i përbashkët.

Veprimet janë:

Motorri.

Motorri.

Qendrore (mendore).

Shqisore (ndijore).

Mnestik (në lidhje me kujtesën).

I ndërgjegjshëm.

Të pavetëdijshme.

Fizike.

E brendshme (krahaso, arsyeto), mendore (operacione mendore).

Brendësia- ky është një tranzicion veprim i jashtëm në rrafshin e brendshëm.

Eksteriorizimi- ky është zbatimi i veprimit mendor në planin e jashtëm objektiv.

Fazat e zbatimit të aktiviteteve:

Faza e vendosjes së qëllimeve

Faza e planit të aktivitetit

Faza e ekzekutimit të planit.

Kontrollimi i rezultateve dhe korrigjimi i gabimeve.

Krahasimi i rezultateve me planet.

Përmbledhja e punës dhe vlerësimi i saj.

Zotërimi i një aktiviteti kryhet nëpërmjet veprimeve, formimit të aftësive dhe shprehive.

Shkathtësiështë një mënyrë e kryerjes së veprimeve si rezultat i ushtrimeve që janë bërë të automatizuara.

Fazat e formimit të aftësive:

Analitike - zotërim i aftësive individuale të veprimit.

Sintetike - kombinimi i elementeve në një veprim të vetëm.

Automatizimi është një ushtrim që synon të japë butësi, shpejtësinë e dëshiruar për një veprim dhe lehtësimin e tensionit.

Shkathtësiështë një mënyrë e zotëruar e kryerjes së veprimeve bazuar në njohuritë dhe aftësitë e fituara.

Zakonet- veprimi i përmbushjes, i cili është kthyer në nevojë, formim nëpërmjet rritjes së çmimit.

Veprimtari drejtuese- është një veprimtari në të cilën janë duke u formuar ndryshimet cilësore gjatë kësaj periudhe.

Aftësitë, aftësitë dhe shprehitë

Komponentët e automatizuar, të vetëdijshëm, gjysmë të vetëdijshëm dhe të pandërgjegjshëm të aktivitetit të kontrolluar quhen përkatësisht aftësi, aftësi dhe zakone.

Aftësitë- këto janë elemente të aktivitetit që ju lejojnë të bëni diçka me cilësi të lartë, për shembull, të kryeni me saktësi dhe saktësi çdo veprim, operacion, seri veprimesh ose operacionesh. Aftësitë zakonisht përfshijnë pjesë të kryera automatikisht, të quajtura aftësi, por në përgjithësi përfaqësojnë pjesë të kontrolluara me vetëdije të aktivitetit, të paktën në pikat kryesore të ndërmjetme dhe qëllimin përfundimtar.

Aftësitë- kjo është plotësisht komponentë të aftësive të automatizuara, instinktive, zbatuar në nivelin e kontrollit të pandërgjegjshëm. Nëse me veprim nënkuptojmë një pjesë të një veprimtarie që ka një të përcaktuar qartë qëllimi i vetëdijshëm, atëherë një komponent i automatizuar i një veprimi mund të quhet edhe aftësi.

Kur automatizon veprimet dhe operacionet dhe i kthen ato në aftësi, në strukturën e aktivitetit ndodhin një sërë transformimesh. Së pari, veprimet dhe operacionet e automatizuara shkrihen në një akt të vetëm, holistik të quajtur aftësi (për shembull, një sistem kompleks lëvizjesh të një personi që shkruan një tekst, kryen një ushtrim sportiv, kryen një operacion kirurgjik, bën një pjesë të hollë të një objekti , duke mbajtur një leksion etj.) . Në të njëjtën kohë, lëvizjet e panevojshme, të panevojshme zhduken dhe numri i atyre të gabuara bie ndjeshëm.

Së dyti, kontrolli mbi një veprim ose operacion, kur automatizohet, kalon nga procesi në rezultatin përfundimtar dhe kontrolli i jashtëm ndijor zëvendësohet nga kontrolli i brendshëm, proprioceptiv. Shpejtësia e veprimit dhe funksionimit rritet ndjeshëm, duke arritur një optimum ose maksimum të caktuar. E gjithë kjo zakonisht ndodh si rezultat i stërvitjes dhe stërvitjes.

Prandaj, zhvillimi dhe përmirësimi i veprimtarisë mund të kuptohet si kalimi i përbërësve të aftësive, veprimeve dhe operacioneve individuale në nivelin e aftësive. Nga rruga, operacionet mund të shërbejnë gjithashtu si një aftësi. Atëherë ato janë pjesë e një aftësie më komplekse. Falë automatizimit të përbërësve të tij individualë, aktiviteti njerëzor, i shkarkuar nga rregullimi i akteve relativisht elementare, mund të drejtohet në zgjidhjen e problemeve më komplekse.

Baza fiziologjike për automatizimin e përbërësve të veprimtarisë, e paraqitur fillimisht në strukturën e saj në formën e veprimeve dhe operacioneve dhe më pas duke u shndërruar në aftësi, është, siç tregoi N.A. Bernstein, kalimi i kontrollit të aktivitetit ose përbërësve të tij individualë në nivelin nënndërgjegjeshëm. të rregullimit dhe sjelljen e tyre në automatizëm.

Meqenëse aftësitë përfshihen në strukturën e veprimeve dhe aktiviteteve të ndryshme në numër të madh, ato zakonisht ndërveprojnë me njëra-tjetrën, formimi i sistemeve komplekse të aftësive. Natyra e ndërveprimit të tyre mund të jetë e ndryshme: nga koordinimi në kundërshtim, nga bashkimi i plotë deri te ndikimi reciprokisht negativ frenues - ndërhyrje. Koordinimi i aftësive ndodh kur: a) sistemi i lëvizjeve i përfshirë në një aftësi korrespondon me sistemin e lëvizjeve të përfshira në një aftësi tjetër; b) kur zbatimi i njërës aftësi krijon kushte të favorshme për zbatimin e të dytës (njëra nga aftësitë shërben si mjet për të zotëruar më mirë tjetrën); c) kur fundi i një aftësie është fillimi aktual i një tjetri dhe anasjelltas. Ndërhyrja ndodh kur në bashkëveprimin e aftësive shfaqet një nga kontradiktat e mëposhtme: a) sistemi i lëvizjeve i përfshirë në një aftësi bie ndesh dhe nuk pajtohet me sistemin e lëvizjeve që përbëjnë strukturën e një aftësie tjetër; b) kur, kur kaloni nga një aftësi në tjetrën, në fakt duhet të rimësoni, të thyeni strukturën e aftësisë së vjetër; c) kur sistemi i lëvizjeve të përfshira në një aftësi përfshihet pjesërisht në një aftësi tjetër që tashmë është sjellë në automatizëm (në këtë rast, kur kryeni një aftësi të re, lindin automatikisht lëvizjet karakteristike të një aftësie të mësuar më parë, gjë që çon në një shtrembërim të lëvizjeve të nevojshme për aftësinë e fituar rishtazi); d) kur fillimet dhe përfundimet e aftësive të kryera në mënyrë sekuenciale nuk përshtaten së bashku. Me automatizimin e plotë të aftësive, fenomeni i ndërhyrjes reduktohet në minimum ose zhduket fare.

E rëndësishme për të kuptuar procesin e formimit të aftësive është transferimi i tyre, d.m.th. shpërndarja dhe përdorimi i aftësive të formuara si rezultat i kryerjes së disa veprimeve dhe aktiviteteve ndaj të tjerëve. Në mënyrë që një transferim i tillë të ndodhë normalisht, është e nevojshme që aftësia të bëhet e përgjithësuar, universale, në përputhje me aftësitë, veprimet dhe aktivitetet e tjera, të sjella në automatizëm.

Aftësitë, ndryshe nga aftësitë, formohen si rezultat i koordinimit të aftësive, integrimit të tyre në sisteme duke përdorur veprime që janë nën kontroll të vetëdijshëm. Nëpërmjet rregullimit të veprimeve të tilla realizohet menaxhimi optimal i aftësive. Është për të siguruar një ekzekutim pa gabime dhe fleksibël të veprimit, d.m.th. duke marrë si rezultat një rezultat të besueshëm të veprimit. Vetë veprimi në strukturën e aftësisë kontrollohet nga qëllimi i tij. Për shembull, studentët klasat e vogla Kur mësojnë të shkruajnë, ata kryejnë një sërë veprimesh që lidhen me shkrimin e elementeve individuale të shkronjave. Në të njëjtën kohë, aftësitë e mbajtjes së lapsit në dorë dhe kryerjes së lëvizjeve themelore të duarve kryhen, si rregull, automatikisht. Gjëja kryesore në menaxhimin e aftësive është të siguroheni që çdo veprim të jetë pa gabime dhe të ketë fleksibilitet të mjaftueshëm. Kjo nënkupton përjashtimin praktik të punës me cilësi të ulët, ndryshueshmërinë dhe aftësinë për të përshtatur sistemin e aftësive me ndryshimin e kushteve të funksionimit herë pas here duke ruajtur rezultatet pozitive të punës. Për shembull, aftësia për të bërë diçka me duart e veta do të thotë që një person me një aftësi të tillë gjithmonë do të punojë mirë dhe është në gjendje të mbajë punë me cilësi të lartë në çdo kusht. Aftësia për të dhënë mësim do të thotë që një mësues është në gjendje t'i mësojë çdo studenti normal atë që ai vetë di dhe mund të bëjë.

Një nga cilësitë kryesore që lidhet me aftësitë është se një person është në gjendje të ndryshojë strukturën e aftësive - aftësitë, operacionet dhe veprimet e përfshira në aftësi, sekuencën e zbatimit të tyre, duke mbajtur të pandryshuar rezultatin përfundimtar. Një person i aftë, për shembull, mund të zëvendësojë një material me një tjetër kur bën ndonjë produkt, ta bëjë vetë ose të përdorë mjetet në dispozicion, mjete të tjera të improvizuara, me një fjalë, ai do të gjejë një rrugëdalje pothuajse në çdo situatë.

Aftësitë, ndryshe nga aftësitë, bazohen gjithmonë në veprimtarinë aktive intelektuale dhe përfshijnë domosdoshmërisht proceset e të menduarit. Kontrolli intelektual i ndërgjegjshëm është gjëja kryesore që i dallon aftësitë nga aftësitë. Aktivizimi i veprimtarisë intelektuale në aftësi ndodh pikërisht në ato momente kur ndryshojnë kushtet e veprimtarisë, lindin situata jo standarde që kërkojnë miratimin e menjëhershëm të vendimeve të arsyeshme. Menaxhimi i aftësive në nivel qendror sistemi nervor kryhet nga autoritete më të larta anatomike dhe fiziologjike sesa menaxhimi i aftësive, d.m.th. ne nivel te kores cerebrale.

Aftësitë dhe aftësitë ndahen në disa lloje:

motor,

arsimore,

teorike

praktike.

Motorri përfshijnë një sërë lëvizjesh, komplekse dhe të thjeshta, që përbëjnë aspektet e jashtme, motorike të aktivitetit. Ka lloje të veçanta aktivitetesh, si sportet, që bazohen tërësisht në aftësitë dhe aftësitë motorike.

Njohës aftësitë përfshijnë aftësitë që lidhen me kërkimin, perceptimin, kujtimin dhe përpunimin e informacionit. Ato korrespondojnë me kryesoren proceset mendore dhe përfshijnë formimin e njohurive. Në teori Këto aftësi lidhen me inteligjencën abstrakte. Ato shprehen në aftësinë e një personi për të analizuar, përgjithësuar materialin, për të ndërtuar hipoteza, teori dhe për të përkthyer informacionin nga një sistem shenjash në tjetrin. Aftësi dhe aftësi të tilla manifestohen më së shumti në punën krijuese që lidhet me marrjen e një produkti ideal të mendimit.

Ushtrimet kanë një rëndësi të madhe në formimin e të gjitha llojeve të aftësive. Falë tyre, aftësitë automatizohen, aftësitë dhe aktivitetet përmirësohen në përgjithësi. Ushtrimet janë të nevojshme si në fazën e zhvillimit të aftësive dhe aftësive, ashtu edhe në procesin e ruajtjes së tyre. Pa ushtrime të vazhdueshme, sistematike, aftësitë dhe aftësitë zakonisht humbasin dhe humbasin cilësitë e tyre.

Një element tjetër i aktivitetit është zakon. Ai ndryshon nga aftësia dhe aftësitë në atë që përfaqëson një të ashtuquajtur element joproduktiv të veprimtarisë. Nëse aftësitë dhe aftësitë lidhen me zgjidhjen e ndonjë problemi, përfshini marrjen e një produkti dhe janë mjaft fleksibël (në strukturë aftësi komplekse), atëherë zakonet janë një pjesë jo fleksibël (shpesh e paarsyeshme) e një veprimtarie që një person e kryen mekanikisht dhe nuk ka një qëllim të vetëdijshëm ose përfundim produktiv të shprehur qartë. Ndryshe nga një aftësi e thjeshtë, një zakon mund të kontrollohet me vetëdije deri në një masë të caktuar. Por ndryshon nga aftësia në atë që nuk është gjithmonë e arsyeshme dhe e dobishme (zakonet e këqija). Zakonet si elemente të veprimtarisë janë pjesët më pak fleksibile të tij.