Ложь лицо. Познавательная психология: как распознать ложь без полиграфа? Сказка

Ученые определили, что чем привычнее человеку лгать, тем сложнее понять, что он говорит неправду. Но если знать, как определить ложь по мимике и жестам, и иметь опыт общения с лгунами, то распознать его неискренность вполне возможно. Однако если человеку редко приходится лгать, то раскусить его и вовсе просто.

Мимика лжи

В первую очередь на ложь человека указывает его волнение, признаки которого можно уловить во взгляде, движениях и голосе. Можно заметить, как изменилась его речь, жесты и поведение. К примеру, на то, что человек вам врет, указывают следующие речевые и голосовые параметры. Когда человек неискренен, то у него непроизвольно меняется интонация, речь становиться более растянутой, ускоренной или медленной. На лживую информацию указывает дрожание голоса. Может измениться его тембр, появиться неожиданная охриплость или, наоборот, высокие нотки. Некоторые и вовсе начинают немного запинаться.

Как определить правдивость информации по взгляду

Если хотите знать, как определить ложь по глазам, то бегающий взгляд станет вам помощником. Разумеется, это вовсе не говорит о неискренности. Возможно, собеседник растерялся или стесняется, но вам все равно стоит задуматься о достоверности полученной информации. Когда человек стыдится и чувствует неловкость от своей лжи, он почти всегда отводит глаза. При этом излишне пристальный взгляд также может указывать на то, что вам говорят неправду. Так собеседник следит за реакцией слушающего и анализирует, верят его словам или нет.

Как выдают ложь глаза человека

Когда человек говорит неправду, его чаще всего выдают глаза. Зная, какие движения выдают ложь, можно научиться их контролировать, а вот следить за глазами гораздо сложнее. Человек, который обманывает, чувствует себя некомфортно, поэтому и отводит взгляд от оппонента. Понаблюдайте за собеседником: если он старательно не смотрит вам в глаза, то это первый признак неправдивой информации. Но стоит отметить, что многие знают об этой особенности, и чтобы скрыть ложь, смотрят человеку прямо в глаза, что опять же является одним из признаков лукавства. Лгунишки стараются казаться честными, поэтому взгляд получается неестественным. Как говорится, у честных людей таких честных глаз не бывает.

Кроме того, в некомфортной для человека ситуации зрачок сильно уменьшается в размерах, а это проконтролировать невозможно. Внимательно посмотрите на собеседника, и если у него сужен зрачок, то он вам врет.

Есть еще один признак, который нужно учитывать при определении лжи: обратите внимание, в какую сторону направлен взгляд вашего собеседника. Если он смотрит вправо, то, скорее всего, он вам врет. Если в правую сторону и вверх - придумывает картину, образ. Если прямо и вправо - подбирает фразы и прокручивает звуки, если вправо и вниз - он закончил обдумывать ситуацию и сейчас начнет рассказ. Но обратите внимание, что все эти правила работают только в том случае, если человек правша. Если же он левша, то будет смотреть в левую сторону.

Как определить ложь по мимике

В разговоре с человеком стоит обратить внимание на его улыбку, и если она не уместна, то это указывает на то, что он вас обманывает. Это объясняется тем, что за улыбкой человек пытается скрыть свое внутреннее волнение. Если внимательно понаблюдать за человеком, то можно распознать ложь по мимике. Для лжецов характерно сильное напряжение лицевых мышц, которое длится совсем недолго, всего несколько секунд. Но, согласитесь, случается, что оппонент врет с каменным лицом, что явно говорит о его неискренности.

Другие показатели лжи

Итак, мы выяснили, как определить ложь по глазам. Давайте отследим другие признаки, например, непроизвольные реакции, которые человек не в состоянии контролировать: покраснение или побледнение кожи, частое моргание или периодическое сужение и расширение зрачков. Могут наблюдаться и некоторые другие проявления эмоций, индивидуальные для каждого человека. Они всегда сопровождают обман и помогают понять, правду ли вам говорят.

По каким жестам можно определить ложь

Психология лжи отлично помогает определить правдоподобность информации. Если верить теории американского исследователя Алана Пиза, то собеседник, пытаясь ввести в заблуждение оппонента, часто сопровождает свою речь следующими действиями.

Касанием лица руками.
Прикосновением к носу.
Трением глаз.
Оттягиванием воротника.
Прикрыванием рта.

Естественно, жесты обмана не обязательно указывают на то, что человек говорит вам неправду, так как их нужно рассматривать не отдельно, а в совокупности с мимикой и прочими факторами, которые нужно анализировать с учетом сопутствующих обстоятельств. То есть каждая реакция не является самостоятельным показателем, ее необходимо сопоставлять с другими признаками. И не менее важно иметь представление о так называемом фоновом состоянии каждого человека, то есть обращать внимание на его интонацию, голос, взгляд и жесты в повседневной жизни.

Как правильно анализировать и сопоставлять детали

Чтобы понять, как определить ложь по жестам людей, необходимо много общаться, быть внимательным к окружающим, уметь улавливать мельчайшие детали в поведении людей, трезво оценивать ситуацию и происходящие события. То есть требуется богатый коммуникативный опыт, умение анализировать и сопоставлять все факторы. Только в этом случае вы сможете отличить правду ото лжи, ориентируясь на мимику и жесты, и правильно оценить достоверность услышанной информации.

Психологический портрет лжеца

Конкретного психологического портрета не существует, поскольку у каждого человека свои индивидуальные признаки проявления. Теория лжи - это совокупность закономерностей, с учетом которых можно определить, правду говорит человек или нет. Когда вы ведете разговор с собеседником, то ваше лицо подобно зеркалу отражает то, что вы на самом деле чувствуете и думаете. Некоторые из них приходится скрывать от окружающих, но это вовсе не означает, что нужно полностью себя контролировать, ведь в противном случае окружающие будут относиться к вам с недоверием, как к неискреннему и фальшивому человеку.

В общем, не всегда на лице человека можно прочесть его истинные чувства. Есть правила, помогающие определить, насколько искренен ваш собеседник. Во-первых, вы должны знать, что мимику лба контролировать гораздо проще, чем движение глаз и лба, а значит, именно в верхней части лица следует искать непроизвольно появляющиеся черты, указывающие на обман. К примеру, когда человек фальшиво улыбается, у него не образуются складочки под нижними веками, которые обязательно появляются при естественной улыбке. Еще один момент: фальшивая улыбка возникает немного раньше, чем вы ее ожидаете. Более того, неожиданная улыбка всегда вызывает подозрение. Вас должно насторожить, если усмешка держится на лице слишком длительное время. Когда собеседник улыбается естественно и непринужденно, то это длится не более четырех секунд.

Было замечено, что многим людям сложно смотреть в глаза собеседнику, если он его обманывает. Именно поэтому мы не доверяем человеку с бегающими глазами. Тот, кто врет, часто отводит глаза от собеседника, моргает чаще, чем обычно, или вовсе отворачивается. Будьте предельно внимательны, так как эти сигналы могут указывать вовсе не на ложь, а на неловкость, растерянность или дискомфорт.

Несмотря на то что ложь встречается в жизни везде, есть список жестов, которые помогают ее распознать. Это, в свою очередь, используют для раскрытия правды, и чтобы узнать главные нюансы дела, которые человек хотел скрыть.

Легче всего распознать человека, который говорит неправду, помогает видео. На нем отлично видна мимика, которая свойственна вруну.

При рассказе информации, заранее являющейся ложью, человек постоянно испытывает волнение. Оно легко улавливается в звуке голосе, бегающем взгляде, резком смене движений. При оглашении лжи человек резко начинает непроизвольно менять интонацию. Появляется резкое ускорение в голосе либо, наоборот, плавное замедление разговора и растягивание.
Если человек сильно переживает из-за информации, которую он доносит, голос собеседника задрожит. При этом изменения в совокупности с другими признаками задевают тембр и громкость голоса, появляется охриплость или человек произносит слова на высоких нотах.
Еще одним знаком, по которому легко определить, что тебе врут – появление бегающего взгляда. Такое поведение трактуют естественным признаком проявления неискренности человека. Правда, если вы собеседуете кандидата или застигли людей в неловкой ситуации, то бегающий взгляд означает стеснительность и даже своеобразную тревогу. В случае если подобное случается при обсуждении личного вопроса, достоверность предоставляемой людьми информации все-таки следует проверить и относиться с сомнением. Связано такое поведение в первую очередь с состоянием стыда, так как становится самому неловко от произносимой лжи.
Эксперты на государственной службе легко определяют, врет человек или нет по его улыбке. У людей при воспроизведении ложных сведений на лице может непроизвольно появиться улыбка. Встречаются и жизнерадостные люди, для которых такая манера поведения – норма, но для остальных неуместная улыбка выражает ложь по отношению к заданному вопросу. Объясняется это тем, что благодаря легкой усмешке человеку удается внутренне скрыть волнение и произносить ложь намного правдоподобнее.

Мимика, свидетельствующая о вранье

Кроме внешнего волнения и бегающего взгляда, определить ложь можно с помощью знаков на лице. Если окинуть собеседника внимательным взглядом, то обратите внимание на микронапряжение по контуру лицевых мышц. По этому поводу о врущем человеке говорят, что у него «Тень по лицу пробежала». Такое напряжение на лице длится буквально 1–2 секунды. Эксперты отмечают, что проявление мгновенного напряжения у лицевых мышц – это точный показатель неискренности.

Из других показателей в мимике лжи, которые распознают вранье, является появление непроизвольной реакции на коже и других частях лица собеседника. Здесь принимается в виду изменение в цветовом оттенке кожного покрова (собеседник покраснеет или побледнеет), расширяются зрачки, подрагивают губы, происходит частое моргание обоих глаз. Однако на изменении в цвете и мимике факторы определения лжи не заканчиваются. Большое значения для определения того, что собеседник произнес ложь, имеют жесты.

Каким жестам человека нельзя доверять

Американские исследователи провели большое количество экспериментов, в течение которых им удалось определить те жесты, которые свидетельствуют о вранье. Основными из них являются:

непроизвольное касание лица рукой;
прикрывание руками рта;
постоянное потирание или любые другие прикосновения к носу;
жесты в области глаз (потирания, притрагивания к векам);
периодическое оттягивание воротника рубахи или кофты.

По жестам вы поймете, в какой из моментов разговора вам будут врать. В принципе, человек может жестами показывать и вранье и свою неуверенность. В данном случае примером является обычное собеседование. При оглашении обязанностей, человек часто просто не уверен в том, что выполнит все возлагающееся на него обязанности. Однако в других случаях непроизвольным жестам следует доверять и уточнить, что же все-таки скрывает от вас человек.

Одним из основных момент является понимание того, что жестам и мимике следует доверять только в том случае, если их проявления системные. Говоря проще, жесты никогда не станут конкретным критерием, чтобы определить ложь. Для полноценной оценки эксперты записывают человека на видео и занимаются сопоставлением мимики и жестов.

Как стимулировать проявление мимики и жестов во время лжи

Если собеседник представился как спокойный человек и на лице невозможно прочитать, пытается он соврать или нет, нужно вывести собеседника из состояния равновесия.

В первую очередь это легко осуществить с помощью наводящих вопросов. При этом задавать вопросы следует так, что в случае честного человека он не распознал подвоха, а у лжеца наоборот появилось чувство, что он пойман, и вы всю информацию уже знаете.
Во время разговора попросите у собеседника совета для друга, попавшего в неловкую ситуацию, в которой подозревается человек напротив. Если перед вами искренний собеседник, то он даст совет, как думает, и распознать на нем изменения жестов и мимики не удастся. В случае если собеседник решил обмануть, он начнет неловко шутить и нервничать.
Кроме того, еще один прием – рассказ человеку о том, что вы умеете и виртуозно владеете инструментами по распознаванию лжи по жестам и мимике. Тогда человек побоится быть разоблаченным, и проявит как раз признаки врущего – начнет периодически поглядывать в стороны, теребить галстук или воротник, возводить препятствия из предметов на столе между вами.

Как распознать ложь

Распознать, собеседник на самом деле соврал или нет вам поможет следующая реакция:

Изменение в выражении эмоций и замедление реакции. Речь может несвязно начаться и резко закончиться.
Между произнесенными словами и сопровождающейся эмоцией проходит мало времени. У человека, который говорит с вами искренним тоном, сразу же проявляется эмоциональная окраска совместно с произнесенными словами.
Если выражение на лице собеседника не согласуется с тем, что только что было произнесено – он врет.
В случае когда при выражении эмоций на лице у человека появляется только легкая усмешка или участвует только мышцы лица, значит, он что-то скрывает от вас.
Когда человек говорит ложь, он как бы физически пытается «съеживаться». Это сопровождается попыткой занять в кресле как можно меньше места, одним движением прижать к себе руки и занять не удобную для сидения позу.
Собеседник избегает встречи с вашими глазами.
Постоянно трогает или почесывает свои уши, глаза или нос.
Периодически отворачивается от вас, при этом наклоняет и голову, и весь корпус тела. Это символизирует неприятное течение разговора для собеседника на заданную тему.
При разговоре неосознанно расставляет между собой и вами предметы: салфетку, вазу, фужеры, стул. Таким образом, человек создает вокруг себя своеобразный «защитный барьер».
Во время ответа на указанный вопрос использует только те слова, которые услышал из самого вопроса.
Указывает намного больше деталей и отвечает на вопрос намного обширнее, чем в принципе требовалось. Таким образом, он пытается лучше замаскировать продуманную ложь другими фактами, которые якобы отвлекут внимание собеседника.

Зная указанный в статье список изменений в поведении и мимике людей, вы сможете безошибочно определять, говорят вам ложь или нет.

Как распознать ложь человека и не стать жертвой вруна? Да, это нелегко, но возможно. Мимика и жесты собеседника могут запросто выдать в нем обманщика.

Ложь давно стала неотъемлемой частью жизни человека. К этому методу прибегают все, но каждый по своим личным причинам: чтобы спасти отношения, чтобы унизить собеседника, чтобы достичь какой-то цели. В статье пойдет речь не о причинах обмана, а о его признаках. Она поможет разобраться как по мимике и жестам распознать ложь собеседника.

Выявляем обманщика

Все люди лгут - это факт, суровая истина жизни, которую следует принять. Преследуя свои цели, окружающие, или скрывают правду (в лучшем случае), или обманывают друг друга (в худшем). Как распознать ложь и вычислить вруна?

В этом суровом мире очень сложно разобраться, кто говорит тебе правду, а кто лжет. Но существуют психологические подсказки, которые помогут разоблачить.

Человек обычно не замечает, как он ведет себя во время диалога. Однако, по мнению психологов, жесты и мимика - это подсознательная демонстрация истинных чувств. Необходимо только научиться их распознавать. И тогда несложно будет разоблачить вруна.

Как распознать ложь по мимике человека

Психологи утверждают, что люди, которые лгут, стараются изо всех сил выдать обман за правду. Их старания сопровождаются определенными жестами, интонацией речи, непроизвольными движениями тела.

Но все люди разные, и обманывают они тоже по-разному, в таком случае как распознать ложь? В психологии выделены несколько видов обмана и целый комплекс признаков вруна.

Вот некоторые из них:

Если стороны лица человека действуют не одинаково. Например, собеседник немного прищуривает левый глаз, у него приподнята одна бровь, опущен уголок рта. Именно асимметрия и свидетельствует о лжи.
Человек трет нижнюю или верхнюю губу, покашливает, прикрывает рот рукой.
Изменился цвет его лица, подергиваются веки, увеличивается частота моргания. Это происходит потому, что ложь утомляет человека, он подсознательно мучается от нее.
Собеседник неотрывно смотрит в глаза, он как бы проверяет, верят ему или нет.

Асимметрия как признак обмана

Человек, когда говорит неправду, напрягается. И несмотря на то что он всеми силами пытается это скрыть, ему это не всегда удается. Обманщик на время лишается самоконтроля. Его напряжение становится заметным, необходимо только понаблюдать за левой стороной его тела. Именно эта сторона является индикатором обмана, потому что у нас правое полушарие головного мозга отвечает за эмоции и воображение, а левое - за речь и ум, следовательно, левая сторона контролируется чуть слабее. И то, что мы хотим показать другим людям, отражается на правой стороне, а истинные чувства и эмоции будут видны на левой.

Как распознать ложь по жестам

Практически каждый человек в обычной жизни притворяется и примеряет различные маски. Одни люди более искренние, а другие привыкли врать регулярно. Но не нужно думать, что ложь никто и никогда не обнаружит. Ее выдает невербальный язык тела.

Кроме того, есть люди, которые на интуитивном уровне чувствуют, когда их обманывают. Но, конечно, такой дар дан не каждому. Как же угадать, что думает человек на самом деле? И как распознать ложь и вычислить вруна?

Этой теме посвятил книгу «Язык телодвижений. Как читать мысли других по их жестам» Пиз Аллан.

Вот характерные типы телодвижений, которые говорят о том, что человек лжет:

Потирающие жесты. Психологи утверждают, что потирание шеи и оттягивание воротника выдают обманщика полностью.
Человек во время разговора не может найти удобную позу, он все время норовит отклониться, отступить назад, отклонить голову или топчется на месте.
Меняется скорость речи собеседника, некоторые начинают говорить медленнее, а другие, наоборот, быстрее, чем при обычных обстоятельствах. Кроме того, меняется интонация и громкость голоса. Это говорит о том, что человек чувствует себя «не в своей тарелке».
Собеседник прикасается к лицу. Такой жест, характерен для детей, которые обманули и тут же прикрыли рот рукой. Но, не все прикосновения к лицу, говорят о лживости. Например, кашляя, зевая, чихая, мы тоже касаемся его.
Слишком живые эмоции на лице, что говорит об искусственности, наигранности и неестественности.

Как не допустить ошибку в своих выводах?

Чтобы не ошибиться в поведении человека и не сделать неправильные умозаключения, следует изучать язык тела. Необходимо знать, какие телодвижения совершает человек, когда испытывает страх, неуверенность в себе, скуку и так далее.

Не стоит делать выводы, опираясь только на приведенные выше жесты, пока не будет изучено поведение человека в целом.

Излишняя придирчивость к собеседнику, к которому испытывается антипатия, часто очень субъективна. И следовательно, все его жесты будут трактоваться негативно.

Кроме того, проще анализировать поведение человека знакомого, потому что если в его манере держать себя что-то изменилось, это сразу бросается в глаза. Но иногда встречаются такие умелые обманщики, с высоким самоконтролем, что раскусить их очень и очень непросто.

Что написано пером…

Ученые провели ряд исследований невербального языка общения и сделали выводы о том, что чаще всего люди лгут по телефону, затем, по статистике, следуют беседы с глазу на глаз, но меньше всего врут в письменной форме. И это тоже связано с психологической особенностью человека, ведь то, что написано, очень сложно потом опровергнуть словами: «я это не говорил», «я не то имел в виду» и так далее. Не зря есть народная поговорка: «Что написано пером, не вырубишь топором».

Основные признаки обмана

В психологии выделено 30 основных признаков, по которым можно точно сказать, что человек врет:

Если задать ему вопрос «Ты это делал?» и он отвечает - «нет», скорее всего, это правда. Но, если ответ получается размытый или такого типа: «Как ты мог подумать такое?», «Ты думаешь, что я могу такое сделать?», - такие варианты говорят о лжи.
Если отшучиваться от прямого вопроса.
Если все время подчеркивает свою «честность», говоря фразы: «Даю руку на отсечение», «Я тебе когда-нибудь врал?», «Я тебе клянусь» и так далее.
Если смотрит в глаза очень редко и только для того, чтобы убедиться что ему верят.
Если явно стремится вызвать сочувствие и симпатию, то есть часто произносит фразы типа: «У меня семья», « Я тебя понимаю», «У меня так много забот» и так далее.
Если отвечает вопросом на вопрос. Например, его спрашивают: «Ты это делал?», а он задает встречный вопрос: «А почему ты спрашиваешь?».
Если вообще отказывается отвечать, делает вид что обиделся и не разговаривает с вами.
Если у него «заторможенные» эмоции. Когда человеку сообщают какую-то новость, он реагирует мгновенно. Но, лжец знал заранее о том, что произошло, и наиграть правдоподобные эмоции он не успевает.
Если эмоции искусственные, то они часто длятся более 5 секунд. В реальной жизни естественные человеческие реакции сменяются очень быстро, а если кто-то притворяется, то и его эмоция будет несколько затянутой.
Если человек во время беседы часто кашляет или сглатывает. У всех лгунов сильно пересыхает в горле, и они совершают заметный глоток.
Если у собеседника одна сторона лица отличается от другой, скорее всего, его эмоция неестественная. У человека в обычном состоянии мимика всегда симметрична.
Если собеседник повторяет вслух заданный ему вопрос, или фразу.
Если изменилась скорость речи, ее громкость или интонация. Например, сначала говорил нормально, а потом резко замедлился.
Если собеседник отвечает грубо.
Если человек очень лаконичен в ответах, явно сдерживает себя, чтобы не сказать ничего лишнего.
Если перед ответом, собеседник выдерживает несколько секунд, скорее всего, он собирается соврать, но хочет это сделать максимально правдоподобно.
Если у человека «бегающие глаза».
Если он часто просит пояснить вопрос, это попытка выиграть время и обдумать ответ.
Если спрашивают человека об одном, а он отвечает о другом.
Если собеседник не дает подробные объяснения и всячески избегает деталей.
Если человек отвечал на вопросы, а затем у него пропало желание говорить, это значит, он устал врать.
Любимый способ врунов в любой неудобной ситуации - сменить тему разговора.
Лгуны всячески будут препятствовать любой попытке собеседника докопаться до истины.
Если человек говорит правду, он подсознательно придвигается к собеседнику, если врет, то, наоборот, он отдаляется, отодвигается.
Если собеседник пытается нанести прямое оскорбление, то значит, он находится в очень нервном состоянии, из-за вранья.
Если человек переступает с ноги на ногу.
Если прикрывает ладонью лоб, шею, лицо.
Постоянно в течение разговора чешет мочку уха или нос.
Появляется характерная дрожь в голосе или заикание.
Если на лице появляется легкая улыбка, у которой 2 причины:

Маскировка настоящих эмоций;
Способ снять нервное напряжение.

Конечно, одного из этих признаков недостаточно, чтобы обвинить человека во лжи, необходимо обнаружить хотя бы больше 5 свидетельств.

Когда тебе врут…

Если человека обманывают, в это время и его лицо тоже меняется, и такую особенность может заметить следует учитывать при общении с вруном.

Дополнительную информацию о том, как научиться распознавать ложь можно получить, просмотрев документальный фильм, который расскажет, как вычислить лгуна и докопаться до истины:

Каждому из нас хочется уметь отличать правду ото лжи. Ведь очень часто мы становимся жертвами обмана и это очень обидно, особенно неприятно, когда это делают близкие и родные люди. Как распознать ложь мужчины, который является мужем, женихом, приятелем или близким другом? А ведь их предательство или обман очень сложно выявить и еще сложнее пережить.

Как бы там ни было, как говорит народная пословица. Лучше знать истину, чем всю жизнь жить в обмане. Выбор есть у каждого из нас. Ложь можно распознать, и, главное - нужно это делать.

Все родители стараются научить ребенка говорить правду.

И народная мудрость, запечатленная в поговорках, пословицах и сказках, и христианская мораль приучают нас с детства к тому, что ложь – это плохо.

Вместе с тем все дети в определенном возрасте учатся врать, чтобы избежать наказания, насмешек и неприятных ситуаций.

Если ребенок растет в семье, придерживающейся мягкого стиля воспитания, он врет редко и довольно неумело. Но в семье с авторитарным стилем воспитания дети (особенно подростки) учатся врать просто виртуозно.

И продолжают использовать этот навык и во взрослой жизни. Иногда в таких случаях узнать правду критично важно, и если вы не знаете, как распознать ложь, психология может подсказать ответ на этот вопрос.

Виды неправды

У взрослых откровенная ложь встречается реже, чем у подростков и детей – большинство людей предпочитает недоговаривать всей правды или промолчать в ответ. Но это просто более удобный вариант сокрытия правды.

Совсем не лгать человек не может – слишком часто правда противоречит общепринятой этике, вежливости и даже морали (многие ли на вопрос не очень симпатичной знакомой «как я выгляжу?» ответят предельно честно?). Статистика утверждает, что каждый человек в среднем врет около 4х раз в день.

Иногда это вполне безобидный обман – мы не хотим нагнетать ситуацию, поэтому на вопрос, почему такой вид унылый, отвечаем «все в порядке». Через пару минут наши эмоции схлынут и действительно все будет в порядке.

Но не всякая ложь безобидна – в подавляющем большинстве случаев даже маленькая ложь в отношениях между людьми способна породить большие проблемы. Построить хорошие отношения на обмане очень проблематично, поэтому женщинам важно знать, как распознать ложь мужчины.

Исследования показали:

Что социально активным людям врать приходится чаще.
К обману более склонны экстраверты, чем интроверты.
Женщины склонны врать по поводу бытовых моментов (стоимость вещей и т.п.), а мужчины – по поводу того, что касается отношений (например, мужчина из лучших побуждений может соврать, утверждая, что его все устраивает, но недовольство все равно прорвется со временем наружу и станет неприятным сюрпризом для пары).

Как узнать, что тебе лгут?

Некоторые люди способны замечать ложь благодаря жизненному опыту и врожденной наблюдательности. Но умение определять ложь – это навык, а не особый талант.

Поэтому абсолютно каждый человек благодаря отработанной методологии и кропотливой работе может научиться распознавать ложь. Например, вы можете узнать, как распознать ложь по глазам.

Лжеца могут выдать:

Частые паузы в разговоре, необоснованное изменение интонации, использование повторов и междометий.
Направление взгляда и частота зрительного контакта с собеседником.
Несогласованная работа мышц лица (асимметрия).
Несогласованность слов и выражения лица.
Быстрая смена эмоций.
Специфическая улыбка (губы образуют продолговатую линию, поскольку немного оттянуты назад от зубов).
Активное использование жестов.

Выстраивая систему распознавания лжи, вам нужно учесть индивидуальные особенности «подозреваемого». Так, застенчивый и робкий человек, даже говоря искренне, может сбиваться с темы, повторяться и говорить с дрожью в голосе, а хладнокровный и уверенный в себе – врать ровным бесстрастным тоном без малейшей заминки.

Как определить обман по глазам собеседника

Наверное, многие помнят, как в детстве родители при разговоре требовали: «В глаза мне смотри!» Действительно, глаза как «зеркало души», многое могут нам рассказать.

Проведенные исследования показали, что:

При общении искренний человек смотрит собеседнику в глаза около 70% времени общения, а лжец – не больше 30%. Опытный лжец будет стараться все время смотреть вам в глаза, что тоже неестественно для обычного коммуникативного взаимодействия.
Ложь обычно сопровождается блеском глаз и расширением зрачков вследствие испытываемого лжецом .
Лгущий человек будет смотреть немного вниз (если представить циферблат, эта зона будет соответствовать интервалу между 16 и 18 часами). Ложь мужчин и женщин различается по характеру, поэтому «любуются» полом преимущественно врущие мужчины. Лгущая женщина вполне может смотреть в потолок (зона от 9.30 до 11 часов, отвечающая за образную память).

Кроме того, стресс влияет на частоту моргания, поэтому лгущий человек будет часто моргать в процессе разговора. Поскольку ложь часто сопровождается определенными жестами, важно знать, как распознать ложь по мимике и жестам.

Жесты лжеца

Во время разговора сначала важно обратить внимание на позу человека – скрещенные ноги или руки свидетельствуют о стремлении закрыться, а постоянное ерзанье – о том, что тема разговора напрягает собеседника. При попытке умолчать о чем-то ладони по возможности закрыты.

Ложь может сопровождаться прикосновениями к носу, горлу или области рта, потиранием рук, перебиранием предметов, покусыванием губ или попыткой закурить. Все эти действия подсознательно отвлекают собеседника от диалога.

Кроме того, о лжи свидетельствует несоответствие жестикуляции темпу речи. При этом важно сравнивать обычное поведение данного человека с поведением, которое вызвало подозрение, так как все люди обладают своими особенностями.

The YouTube ID of ZojSoF-yZoU&list is invalid.

Поскольку не существует специфического выражения лица или тона голоса, позволяющего однозначно определить ложь, распознать ложь можно только системно.

Согласно статистике каждый человек успевает соврать не менее 4 раз за день, поскольку правда часто противоречит общепринятым нормам приличия, этике и даже морали. Как распознать ложь, если ни один современный детектор не способен дать стопроцентной гарантии того, что сказанное человеком не является обманом? Определим внешние признаки неправды, которые выдадут собеседника.

Какой бывает неправда

Часто обман бывает безобидным, когда человек говорит неправду из вежливости или из желания понравиться («Прекрасно выглядишь!», «Весьма рад знакомству!»). Иногда людям приходится недоговаривать всей правды или молчать в ответ на неудобные вопросы из нежелания нагнетать ситуацию, и это также считается неискренностью.

Однако психологи утверждают, что даже безобидное, казалось бы, вранье способно серьезно навредить отношениям, особенно, если речь идет о недосказанности между членами семьи: мужем и женой, родителями и детьми. Добиться взаимного доверия и сохранить прочные семейные узы в таких обстоятельствах сложно, поэтому важно знать, как распознать ложь мужчины, женщины или ребенка.

Наблюдения специалистов в области психологии показали определенные результаты, которые касаются обманов в семье:

несмотря на свою внешнюю открытость к собеседнику, экстраверты более склонны ко лжи, чем интроверты;
дети быстро учатся врать в авторитарных семьях, при этом делают это часто и виртуозно;
родители, которые ведут себя мягко в отношении ребенка, замечают ложь сразу, поскольку он обманывает редко и врет неуверенно;
женский пол склонен к обманам, если дело касается бытовых вещей – утаивают цену купленных товаров, не рассказывают о разбитой чашке или пригоревшем блюде и т. п;
мужчинам свойственна недосказанность в вопросах взаимоотношений, они скрывают свое недовольство партнером, заводят любовниц и уверенно лгут по поводу своей верности.

Как научиться распознавать ложь?

Чтобы предотвратить развитие сложных семейных отношений, построенных на обмане, неверности и недосказанности, важно научиться понимать искренность. Часто умение выводить обманщика на чистую воду является природным талантом человека, который интуитивно знает, как распознать ложь по мимике, жестам или интонации собеседника. В этом ему помогает жизненный опыт общения с лжецами, либо природная наблюдательность.

Это не значит, что любой желающий не сможет определить обман без соответствующего опыта или таланта. В настоящее время психологией установлены некоторые вербальные и невербальные признаки искажения информации, которые характерны для большинства людей. Благодаря четко отработанной методике, основанной на понимании подобных сигналов, каждый человек сможет выработать умение распознавать неискренность. Узнаем, что способно выдать лжеца.

Предыдущая статья: Чему равна скорость света Следующая статья: Гармонические колебания Физика формула частоты колебаний

Ложь лицо. Познавательная психология: как распознать ложь без полиграфа? Сказка - ложь, да в ней намек