Hogyan tegyük tökéletessé a dikciót. Hogyan fejlesszük a beszédet és tanuljunk meg szépen beszélni

Hogyan lehet javítani a dikciót? Ez a probléma ma sok ember számára nagyon aktuális. Hiszen az ember, aki természeténél fogva tud szépen beszélni, ritkaság. Ezért tartották évszázadokon át a szónoklatot a legmagasabb művészetnek, amelyet úgy tartottak, hogy csak néhány kiválasztott tud elsajátítani. Szerencsére ma már meglehetősen könnyen kiküszöbölhetők a különféle beszédhibák. A speciális gyakorlatok segíthetnek ebben.

A probléma lehető leghatékonyabb megoldása érdekében azonban először meg kell értenie a lényegét. A dikció a szótagok és betűk kiejtése az emberi beszédszervek által. A dikció akkor tekinthető jónak, ha világos és sima, ha a szavakat egyértelműen és ugyanakkor elég hangosan ejtik ki.
A diktálási problémák fő okai közé tartozik az állkapocs gyenge mozgékonysága és a száj normális kinyitásának képtelensége. Ennek eredményeként egy személy beszéde tompán, gyűröttnek és érthetetlennek tűnik. Ügyeljen arra, hogyan beszél. Sikerül minden alkalommal helyesen kiejteni a szótagokat és a betűket, és mindig hangosan és tisztán hangzik a beszéde? Ha bármi problémát találsz magadon, azonnal gondoskodj magadról!

Hogyan javítható a dikció edzéssel?

A szóhasználat javítására szolgáló gyakorlatokat sok évvel ezelőtt találták ki. Még a római szónok, Cicero is mindig 3-4 kis kerek követ tett a szájába, mielőtt nyilvánosan megszólalt, és szövegrészleteket olvasott fel. Ezt a módszert egyébként ma is sok logopédus alkalmazza, bár ma a kavicsokat általában bordugóval vagy dióval helyettesítik.
Ezenkívül számos modern gyakorlat is létezik, amelyek javíthatják a dikciót:

1. Nyissa ki a száját, és kezdje el mozgatni az alsó állkapcsát balra és jobbra. Próbálja meg a fejét a lehető legmozdulatlanul tartani. 2-3 perc elteltével próbálja meg mozgatni az állkapcsát előre-hátra. Folytassa a gyakorlatot további 2 percig.
2. Mosolyogj olyan szélesen, amennyire csak lehetséges. Karikázd be a nyelveddel a felső és alsó sor fogait. Számold meg mindegyiket így, de nem ajánlatos az állkapcsodat csavarni.
3. Mosolyogj újra. Ezt követően húzza végig a nyelve szélét a felső ajak belső felületén. Ismételje meg az alsó ajakkal. Végül körben „csúsztassa” nyelvét az ajkak szélein. Próbálja meg fenntartani az állkapocs maximális mozdulatlanságát.
4. Mosolyogj, miközben kiteszed a fogaidat. Ezt követően mozgassa a nyelvét a száj egyik oldaláról a másikra. Lehetőleg ne mozgassa az arc izmait, a nyelvét tartsa a felső és az alsó ajka között, és ne érintse meg az alsó állkapcsát.
5. Most álljon a lábára, és tegye a kezét a mellkasára. Fokozatosan hajlítsa előre a törzsét, és ejtse ki az „O” és „U” hangokat. Fokozatosan próbálja halkítani a hangját.

A beszélt nyelv minőségének javításának alapszabályai

Ha betartja ezeket az egyszerű szabályokat, néhány hét múlva képes lesz javítani a dikcióját és a beszédét. A lehető legrövidebb időn belüli maximális eredmény elérése érdekében próbálja meg naponta legalább 15 percig végezni a gyakorlatokat. Felhívjuk figyelmét, hogy délig az arcizmok továbbra is „alszanak”. Ha önmagadon dolgozik, kiváló előadóvá is válhat.

Szakértők szerint az emberek akár 30%-a szenved diktálási zavaroktól. És úgy tűnik, legtöbbjük repülőtereken kap munkát, hogy rádión keresztül bejelentsék a járatok késését. Még ha nem is tervezel csatlakozni a soraikhoz, nem árt, ha megtanulod, hogyan rendelj gondosan nehéz nevű ételeket egy étteremben, vagy lepj meg másokat egy villámgyors észt nyelvcsavaróval.

Heh, szlávok!

„A legkönnyebb kiejtési hiba az öklendezés” – mondja Alexander Kabin, az Interlude színházi egyesület rendezője és színpadi beszédtanára. Ezt a frikatív „g”-t felnőttkorban is fel lehet venni. A jó hanghallással rendelkező személy egy kéthetes üzleti út után Kelet-Ukrajnában vagy Dél-Oroszországban, miután rengeteget beszélgetett a helyi lakosokkal, észrevétlenül úgy kezd beszélni, mint Nastya Zavorotnyuk egy gyönyörű dada képében. Hazatérése után azonban az akcentus néhány héten belül elhalványul, és csak a következő üzleti útig jelenik meg. Ha a „ghe” veleszületett, az ábécé negyedik betűjének nem robbanásszerű hangzásához gyakorolja a sok „g” kifejezést tartalmazó kifejezések kiejtését. Lassan ejtse ki őket, és először állítsa meg a „g” hangot a kiemelés érdekében.

Kifejezéssel olvasni

• Jegor iparmágnás napozott a hegyen, Jegor iparmágnásra esett egy mágnes.
• A ragyogó heteroszexuális Goga szenvedélyesen szereti Galya gésát.
• Hol van Gena a migráns munkás? Ez a barom kiszárítja a herbáriumot!

Legelő golyó

A Zinbelshucher vezetéknéven kívül sok más, érvényesebb ok is van arra, hogy ne ejtsük ki az „r” hangot. Ezt a hangot a legnehezebb artikulálni. A torzításainak 30 változata létezik. A leggyakoribb az „r” („pezevative cob”) hiánya és a hang torokhangos kiejtése, az úgynevezett sorja. „Néha a hiba oka egy megrövidült ínszalag, ami korlátozza a nyelv emelkedését. Ez kevés beavatkozást igényel a sebésztől” – jegyzi meg Alexander. De gyakrabban ez a gyerekkorból bevésődött szokásról és a nyelvizmok gyengeségéről szól.

A nyelv fejlesztéséhez először terítse szét az alsó ajkán, miközben azt mondja, hogy „öt-öt-öt”. (Hülyén hangzik, de mit tehetsz?) Amikor a nyelved hozzászokik a nyugodt fekvéshez, tanítsd meg, hogy takarja el a felső ajkát. A nyelv elülső szélének le kell fednie a teljes felső ajkat a száj sarkától a szájzugig. (Különösen gyenge izmok esetén eleinte egy teáskanállal segítsd a nyelved fent maradni.) Ügyelj rá, hogy nyelve olyan széles maradjon, tolja a felső fogai mögé. Most gyakorold a „d-d-d” kiejtését úgy, hogy felemelt nyelved elülső szélével megütöd a felső első fogaid belső felületét. Néhány óra elteltével ezek a gyakorlatok, nyelvcsavarással váltakozva, az „r” hang kezd áttörni.

Kifejezéssel olvasni

• Mesélj a nyelvcsavarodásokról. Milyen nyelvtörőkről beszélünk? A nyelvcsavarókról, a nyelvcsavarókról, a nyelvcsavaróimról!
• Tanyánk hangosan sír, és egy labdát ejtett a folyóba. Bedugta a görög kezét a folyóba, a labdát a görög keze mögé – dac!
• Az udvaron fű, a füvön tűzifa. Ne vágj fát, hanem igyál fát.

Mi az „ochen”?

Ellenőrizze, hogy helyes-e a harapása, minden foga a helyén van-e, és vannak-e piercingek a nyelvén. Ha minden rendben van, a nyelv gyengesége okolható a ziháló beszédedért.

„Néha, ha gyakrabban olvasunk fel, elég a nyelv fejlesztéséhez és a mássalhangzók helyes kiejtésének helyreállításához” – mondja Alexander. A felolvasások között végezzen két egyszerű gyakorlatot.

1. Nyújtsa ki a szája sarkait erőltetett mosollyal, hogy a fogai látszódjanak, és fújjon a nyelve hegyére, hogy az „s” hangra jellemző sípoló zajt keltsen.

2. Gyakorold az "sa" szótag kiejtését. Ebben az esetben az „s” hangot a fogakon keresztül kell átfeszíteni, és az „a” hangra ki kell nyitni a szájat. Ha még mindig nem tudja elsajátítani a helyes kiejtést, menjen Lengyelországba. Ott nem érzed magad alávalónak: a lengyel nyelv tele van szipogással.

Kifejezéssel olvasni

• Mása az autópályán sétált, és elütötte egy busz.
• Mesélj a kolbászokról! Melyik kolbász? Talán a vásárlásról? Ó, igen, a vásárlásról.
• A szovjet szakemberek a szocialista országok szakembereinek segítségére sietnek.

Nyilvánvaló, de nem egyértelmű

Tegyél a szádba egy kanál zabkását, és mondd: "Hagyjatok békén, ti szörnyek!" Most mondd ugyanezt a zabkása nélkül. Van különbség? Minden világos. A hangokat hanyagul ejti ki, különösen a mássalhangzókat. De a mássalhangzók jelentősége nagyobb, mint a magánhangzók, mert több információt hordoznak, szemantikai megkülönböztető funkciót töltenek be.

Ha azt szokta mondani, hogy „csekkol” a „személy” helyett, „nomád” a „röviden” helyett és „DNS” a „dezoxiribonukleinsav” helyett, ne sértődjön meg a szakértők, akik az ilyen beszédet érthetetlennek, esztétikusnak és kifejezetlennek nevezik. *.

Természetesen nehéz megtagadni magától azt az örömöt, hogy kebabot rágcsálva vicceket meséljen, de a fennmaradó időben próbáljon tisztábban beszélni. Ennek a készségnek a fejlesztéséhez Alexander azt tanácsolja, hogy énekeljen verset, tiszta ritmust verve kézzel az asztalon, vagy kalapáccsal a radiátoron.

Kezdje el gyűjteni a szavakat mássalhangzók „csokor”-ával (WAKE, AGENCY, poSTSCRIPTUM, PARTVZNos), valamint egyszótagos szavak kifejezéseivel, amelyek kiejtéséhez izomfeszültségre van szükség („Ahol az asztal volt étkezés, ott egy koporsó”) . Ha elegendő szót és kifejezést gyűjtött össze, fogalmazza meg őket egy novellává, és küldje el nekünk. Poel?

Kifejezéssel olvasni

• A túlzottan szorongó középcsatár alkalmas a horkolásra.
• A tűzoltótömlő átültetése az amatőrizmustól hatott.
• Mindenki szerette Provet, de transzba esett.
• És te, Brutus?

Nem tud nem figyelni a beszédére. Az esetek túlnyomó többségében, amikor az emberek elkezdik tanulmányozni ezt a kérdést, elborzadnak a beszédmódjukon.

Ez kifejezetten a kiejtésre vonatkozik. Hiszen mindannyian egy bizonyos nyelvcsoportban nőttünk fel, ahol egy adott helyi dialektus vagy egyenesen szurzsik dominál.

Emiatt rövid anyagot készítettünk a témában dikciófejlesztés. Erre késztetett bennünket az a felháborodás, amelyet egyes tévések olyan szavai váltottak ki, mint: „pasatrel” a „néze” helyett, „skaal” a „mondta” helyett stb.

De mindenkor a tiszta dikciót és a helyes beszédet az ember képzettségének és fejlődésének jelének tekintették.

Ezért nem lehet vagy számítani rá, ha olyan egyszerű dolgok, mint a dikció, éktelenül alacsony szinten vannak.

Egyébként már beszéltünk róla. Figyelj rájuk.

Tegyünk még egy utolsó kitérőt. Biztosan hallottad már a mondást: "Ruhád üdvözöl, de eszed kísér". Ez nagyrészt jogos megjegyzés. Ugyanez vonatkozik a dikcióra is.

Amikor először találkozol egy idegennel, az első dolog, amit észrevesz, az a megjelenésed és a beszédmódod.

Ha a szavai kaotikusak, és hangjuk egy magnóba szorult kazettához hasonlít, akkor nem valószínű, hogy valakinek tetszeni fog, vagy megbízni fog benned az első kommunikáció után.

Ezért nehéz túlbecsülni a jó dikció jelentőségét bármely személy számára.

Hogyan lehet javítani a szóhasználaton

Mielőtt rátérne a konkrét tippekre, meg kell találnia magának a kifejezésnek a jelentését.

Előadásmód(latin dictio - kiejtés) - a hangok tiszta kiejtése a nyelv fonetikai normáinak megfelelően.

Napjainkban sok nagyvárosban különféle szervezetek kínálnak tanfolyamokat a dikció és a hangképzés javítására.

Talán egyesek számára ez az egyetlen lehetőség arra, hogy saját magukon dolgozzanak. Abban azonban bízunk, hogy egy kis akaraterővel akár otthon is kijavíthatod a kiejtési problémákat.

Itt a fő a kitartás, a változás vágya és a rendszeres gyakorlás. Minden más idő kérdése.

Ezért a leghatékonyabb módszereket kínáljuk a dikció javítására. Nézze meg őket, és kezdje el a cselekvést most.

Dikciós gyakorlatok

Az önmagán való munka klasszikus példája az ókori görög szónok, Démoszthenész. Ennek a kiváló görögnek nagyon rossz volt a kiejtése, és nagyon szégyellte ezt.

Azt kell mondanunk, hogy ez volt az az idő, amikor a szónoklat, a retorika és az ékesszólás talán a legmagasabb személyes értéknek számított.

Hogy legyőzze magát és sikereket érjen el, Démoszthenész apró köveket tett a szájába, és igyekezett a lehető legvilágosabban elmondani híres költőket.

Aztán felszaladt a hegy meredek emelkedőjén, és amikor teljesen kifulladt, ismét verset szavalt, hihetetlen erőfeszítéseket tett önmagán.

Utolsó gyakorlata az volt, hogy kiabált a szörfön. Amikor a hullámok partot értek, olyan hangosan beszélt a képzeletbeli közönséghez, ahogy csak tudott, és továbbra is verseket mondott nekik.

Ezek a mulatságos és ostobaságnak tűnő tevékenységek vezettek oda, hogy Démoszthenész az egyik legkiválóbb és leghíresebb szónok lett. Ma már egyetlen könyv sem szól az ékesszólás művészetéről anélkül, hogy megemlítené.

Tehát akármilyen rossz is a mai beszéde, javíthatja, úgyhogy hajrá!

Most térjünk át magukra a gyakorlatokra.

Artikulációs készülék képzés

• „Kerítés” – szorítsa össze a fogát és mosolyogjon szélesen. Tartsa ezt a pozíciót tíz másodpercig, és térjen vissza a kiindulási helyzetbe. Ügyeljen arra, hogy a felső és az alsó fogsor jól látható legyen. Ismételje meg a gyakorlatot többször.
• „Cső” - a fogak kinyitása nélkül nyújtsa előre az ajkát. Ugyanakkor tíz másodpercig elhúzhatja az „oo-oo-oo-oo” hangot. Ismételje meg a gyakorlatot.
• „Tű” - nyissa ki a száját, és nyújtsa ki éles nyelvét, amennyire csak lehetséges. Tartsa ezt a pozíciót öt másodpercig. Ezután lazítsa el az izmait. Ismételje meg többször.
• „A fenébe” – mutasd meg a nyelvedet a tükörképednek úgy, hogy az alsó ajkadra helyezed, és a lehető legszélesebbre tedd. Ismétlés.
• „Nyalja meg az ajkát” - lazítsa meg alsó állkapcsát, és próbálja meg egy helyzetben tartani. Nyald meg felső ajkát, nyelvét a lehető legmesszebbre nyújtva. Ismételje meg ugyanezt a műveletet az alsó ajkával.
• „Swing” – nyelvével váltakozva érintse meg felső és alsó ajkát. Végezze el a gyakorlatot lassú ütemben, és próbálja meg nem mozgatni az állát.
• „Hörcsög” – csukja be az ajkát, és nyomja a nyelv belsejét az arcára öt másodpercig. Ismételje meg a manipulációt a másik arcával.

Légzési tréning

Ezért legalább egy kicsit figyeljen erre, különösen azért, mert itt nincs semmi bonyolult. Több száz légzőgyakorlat létezik, az Önön múlik, hogy melyiket választja.

• Álljon egyenesen, lábak vállszélességben. Vegyél egy mély lélegzetet, majd lassan fújva ki a levegőt, nyugodtan olvass el minden négysort. Ismételje meg többször.
• Tanulj meg a hasaddal lélegezni. Nem megyünk bele a rekeszizom fiziológiai felépítésének bonyolultságába, hanem egyszerűen elmagyarázzuk: belégzéskor képzeljük el, hogy a levegő a gyomorba jut, nem a tüdőbe. Ez egy nagyon fontos, és talán a fő pont a légzőgyakorlatokban.
• Ha sokat sétálsz, próbálj meg járás közben verseket mondani anélkül, hogy a légzésed zavarna. A test maga fogja megmondani a megfelelő ritmust.
• Ez a gyakorlat bármilyen testhelyzetben elvégezhető. Vegyél egy mély lélegzetet, majd lassan fújva ki a levegőt, hallgasd az „mm-mm-mm” hangot. Változtassa meg az „m-m-m-e-e-e”, „m-m-m-o-o-o”, „m-m-m-u-u-u”, „m-m” -m-a-a-a, „m-m-m-y-y-y”, „m-m-m-i-i-i” hangokkal.

Itt fontos megérteni, hogy a dikciós gyakorlatok végzésekor a légzés nem valami misztikus szerepet játszik, hanem teljesen fiziológiás. Ezért a legfontosabb, hogy megértse a légzőgyakorlatok fontosságát.

Ha naponta legalább néhány percig megfigyeli a légzését, meg fog lepődni az elért eredményeken.

Nyelvcsavarók a dikció fejlesztéséhez

A dikció fejlesztésére használt nyelvcsavarók nagyon eltérőek. Az interneten rengeteget találhatsz belőlük. Elvileg teljesen mindegy, hogy melyik nyelvcsavarót használod.

A lényeg az, hogy gyakorolják az ábécé összes betűjének kiejtését.

Az alábbiakban bemutatjuk a klasszikus nyelvcsavarókat, amelyek aktiválják egy oroszul beszélő ember beszédkészülékének összes izmát.

Ne feledje, hogy minden kép a közösségi hálózatokhoz van optimalizálva, így biztonságosan mentheti őket a falra.

Egyébként tetszhet a japánokról szóló népszerű nyelvforgató: . Feltétlenül olvassa el!

Az igazi ínyenceknek pedig oroszul készítettük el.

Végezetül álljon itt a híres költő, Valerij Brjuszov verse, amelyet a bemondók gyakran használnak az előadásra való felkészüléshez. Nehezen kiejthető szavakat tartalmaz, amelyek segítenek a beszédkészülék kiváló minőségű gimnasztikájában.

És ha nem szereted a nyelvcsavarásokat, akkor a dikció fejlesztéséhez elég lesz rendszeresen olvasni ezt a verset.

Vihar a partról

Ha ez a cikk hasznos volt számodra, és tetszett, mentsd el a közösségi oldalakon. hálózatokon, és bármilyen kényelmes módon előfizethet. Nálunk mindig érdekes!

Tetszett a poszt? Nyomja meg bármelyik gombot:

Sok embernek, még azoknak is, akik nem kötődnek a nyilvános beszédhez, gyakran még mindig fel kell vállalniuk az előadói, előadói vagy előadói funkciót. Ez lehet egy projekt vagy egy jelentés bemutatása, egy esemény megtartása, vagy egyszerűen egy érdekes történet elmesélése barátok körében. Mit mondhatunk azokról, akiknek a fellépés hivatás? De egyáltalán nem mindegy, hogy az ember professzionálisan teljesít, csak tanulja ezt a képességet, vagy egyáltalán semmi köze hozzá, a helyes artikuláció mindig a kezére fog játszani, mert neki köszönhetően minden kimondott szó érthetően, tisztán és pontosan fog hangzani, a beszéd pedig szép és emlékezetes lesz. Ez természetesen különösen azokra az emberekre vonatkozik, akik közvetlenül részt vesznek az előadásokban. Ebben a cikkben 10 hatékony gyakorlatot mutatunk be az artikuláció fejlesztésére.

A gyakorlatok mindegyike a beszédkészülék izmainak edzésére és mobilitásuk javítására irányul. Az előadás során kiemelt figyelmet kell fordítani arra, hogy a terhelést meghatározott izomcsoportokra kell irányítani. Fontos az is, hogy a cervicobrachialis régió izmai szabadon dolgozhassanak, és a gyakorlatok üteme lassú legyen - ez segít a gyakorlatok legnagyobb hatásának elérésében. A gyakorlatok elvégzése előtt feltétlenül végezzen bemelegítő gyakorlatokat a beszédkészülékhez. Csak 5-7 percet szánhat rá, de a gyakorlás minősége jelentősen javulni fog.

Artikulációs gimnasztika

Az artikulációs gimnasztika típusonként különbözik:

Torna az arcra

1. Az orcák felváltva behúzása és felfújása
2. Levegő desztillációja az egyik arcból először a másik arcra, majd az alsó ajak alá, majd a felső ajak alá
3. Az orcák és az ajkak feszülése, a levegő kiszorítása a szájból
4. Az orcák visszahúzása és az ajkak egyidejű zárása és kinyitása

Az alsó állkapocs gimnasztikája

• Ökleit az alsó állkapocsba nyomva, az állkapcsot az öklére nyomva
• Az alsó állkapocs különféle mozgásai: fel és le, oda-vissza, körkörös

A lágyszájpad gimnasztikája

1. Tátott szájjal ásítás
2. A „lapockaba” összegyűlt nyelv mozgása a lágy szájpadlásig, majd visszatérés az alveolusokba - a felső és alsó fogak tövébe
3. Magánhangzók kiejtése ásítással
4. Gargarizálás utánzata

Ajak torna

• Feszült mosoly csukott fogakkal és csőszerűen kinyújtott ajkakkal.
• Az ajkak különféle mozgásai zárt fogakkal: fel-le, bal-jobb, körkörös
• Ajkak rágása
• Az ajkakat a fogakra húzva, majd mosolyogva, miközben az ajkak átcsúsznak a fogakra
• A felső ajak felemelése a felső fogakat, majd az alsó ajak felemelése az alsó fogakat
• Horkant

Nyelvtorna

1. A nyelv körbeforgatása az ajkak és a fogak közötti térben, és a nyelvet felváltva a jobb és a bal orca alatt tartva
2. A nyelv rágása
3. Nyelv ajkakkal csapkodva
4. A nyelv előrehúzása „tűvel”
5. Megkísérli elérni a nyelvvel az állát és az orrát
6. A nyelv „csővé” hajtogatása, a „cső” előre-hátra mozgatása és levegő befújása
7. A nyelv elfordítása különböző oldalakra
8. A nyelvet a felső szájpadlásnak tartva

Miután befejezte az artikulációs gimnasztikát, és meg van győződve arról, hogy a beszédkészülék minden részét kifejlesztették, folytathatja az artikuláció javítását célzó fő gyakorlatokat.

Gyakorlatok az artikuláció fejlesztésére

1. gyakorlat

Gyakorlat a nyelv hegyének tapintására – keménysége és kiejtési aktivitása. Ehhez használja a fantáziáját: képzelje el, hogy a nyelve egy kis kalapács. Majd a hegyével üsd a fogába, mondván: igen-igen-igen-igen-igen. Ezt követően gyakorold a „T-D” betűk kiejtését.

2. gyakorlat

Gyakorlat a gége és a nyelv felszabadítására. Lényege, hogy gyorsan rövid levegőt kell venni az orrán keresztül, és teljesen ki kell lélegezni a szájon keresztül. A kilégzésnek is élesnek kell lennie, és a „Fu” hangnak kell kísérnie. Ugyanez a gyakorlat kiegészíthető a gége izmait erősítő gyakorlattal: ejtse ki többször a „K-G” betűket.

3. gyakorlat

Gyakorlat a ajakizmok gyors aktiválására. Ki kell puffantania az arcát, és a felgyülemlett levegőt éles tapssal ki kell engednie az összenyomott ajkakon keresztül, miközben erőteljesen ki kell ejteni a „P-B” betűket.

4. gyakorlat

Gyakorlat a levegőbe rajzolás készségének gyakorlására minden új kifejezés előtt. Vegyünk egy verset vagy egy műrészletet, és tudatosan vegyünk egy mély lélegzetet minden új kifejezés előtt. Próbálj meg ne feledkezni erről, hogy kialakuljon egy szokásod. És három pontot is figyelembe kell vennie: a légzés legyen csendes, minden mondat elején tartsa kissé nyitva az ajkát, és minden hang után azonnal csukja be a száját, hogy a vége ne legyen " megrágtam.”

5. gyakorlat

Gyakorlat a megfelelő levegőelosztás érdekében. Jellemzően az embernek több légzésre van szüksége, ha hangosan beszél, de a halk beszédhez gyakran jobban kell ellenőrizni a kilégzést. Gyakorolja a kifejezések halk és hangos kiejtését, és határozza meg, mennyi levegőre van szüksége mindegyikhez. Kombinálja ezt a technikát az előzővel.

6. gyakorlat

Gyakorlat a magánhangzók sima kiejtésére egyetlen folyamban és a mássalhangzók tiszta kiejtésére ezen az áramláson belül. Válasszon ki egy verset (vagy több sort belőle), és tegye a következőket: először távolítson el minden mássalhangzót a sorokból, és csak a magánhangzókat ejtse ki egyenletesen, kissé kinyújtva. Ezt követően kezdje el a tiszta és gyors mássalhangzók beillesztését a magánhangzók folyamába, próbálva biztosítani, hogy a magánhangzók folyama ugyanolyan hangzatú maradjon.

7. gyakorlat

Dikciós gyakorlat. Ez a nyelvcsavarások egyszerű olvasata. Válasszon magadnak több nyelvcsavarót különböző betűkombinációkkal, és kezdje el finomítani a kiejtését. Eleinte lassan, kimérten. Ezután növelje a tempót. Figyelje a ritmust, a dikciót, az érthetőséget és a kifejezőkészséget.

8. gyakorlat

Egy másik gyakorlat a dikció javítására. Ez abból áll, hogy minden szó végén különös figyelmet kell fordítani a végződés éles hangsúlyozására. Így a szó kiejtése világosabb és kifejezőbb lesz.

9. gyakorlat

Gyakorlat a hangok kiejtésének javítására. Azokra a hangokra használják, amelyeket a legnehezebb kiejteni. Fogj egy szótárt, nyisd ki a számodra nehézséget okozó betűt, és olvasd el sorban az összes számodra nehéz hangzású szót, figyelmesen figyelve. Ismételt ismétlésekkel a kiejtés javulni fog. Ezen a gyakorlaton kívül hangrögzítővel is nyomon követheti előrehaladását: rögzítse az összes kimondott szót, majd hallgassa meg a felvételeket, és dolgozzon a hibákon.

10. gyakorlat

Gyakorlat a hang hangszínének és akusztikai tulajdonságainak fejlesztésére. Ez magában foglalja a garat és a nyelv izmainak fejlesztését. Az „A-E-O” betűket 10-szer csendben kell kiejteni, miközben nem a száját, hanem a garatüreget próbálja kinyitni.

És kis bónuszként egy másik klassz és hatékony technika nemcsak az artikuláció, hanem általában a bevezetők általános minőségének javítására is. tükörrel dolgozik. Válasszon egy prózarészletet vagy egy verset, amelyre emlékszik, és olvassa el, miközben a tükörben tükörképét nézi. Kövesse nyomon arckifejezését, ajkak, szemek, szemöldökök, arccsontok mozgását. Hallgass a hangodra. A fő értékelési szempont az esztétika, a természetesség, a harmónia, valamint a pszichológiai és fizikai kényelem legyen. Gondoskodnia kell arról, hogy kedvelje magát, hogy hangja kellemes legyen az Ön számára, arckifejezései és gesztusai kizárólag pozitív érzelmeket váltsanak ki.

Természetesen ezek a gyakorlatok nem teljes körűek, és az egyetlenek a maguk nemében. És ezek csak mutatóként szolgálhatnak az artikuláción való munkához. Ha szeretné, rengeteg hasonló gyakorlatot találhat az interneten vagy a szakirodalomban. Összefoglalva azonban tehetünk egy rövid összefoglalást, és kiemelünk néhány fő elvet:

• Az artikulációs tréning során különös jelentőséggel bír a gyakorlatok szisztematikussága és tudatos kontrollja.
• Nagyon fontos, hogy rendszeresen dolgozz a tükör előtt
• Edzés közben igényesnek kell lenned magaddal szemben, képesnek kell lenned kívülről nézni (hallgatni) magadra
• A kiejthetetlen hangokat többször meg kell ismételni, amíg kiejtésükkor teljes komfortérzetet nem érez.
• Különös figyelmet kell fordítani az izom- és érzelmi feszültségekkel való munkára
• A haladás jelentősen felgyorsítja a hang- és videoanyagok meghallgatását a kiváló artikulációjú emberek felvételeivel

Gyakorlatában ezeket az elveket vezesse, és a kívánt eredmény hamarosan érezhető lesz. És az első kézzelfogható hatás a kezdeti szakaszban jelenik meg. Ne feledje, hogy az artikuláció fejlesztése nem csak énekeseknek, professzionális műsorvezetőknek, előadóknak, előadóknak vagy színészeknek ajánlott, hanem általában minden embernek, már csak azért is, mert mindannyian a társadalomban élünk, és folyamatosan kapcsolatba kell lépnünk más emberekkel.

Sok sikert kívánunk artikulációs munkájához. Beszélj szépen!

Artikulációjának edzéséhez és hangulatának javításához javasoljuk, hogy végezzen egy rövid tesztet:

1. Próbálja kifelé fordítani az alsó ajkát anélkül, hogy a kezét használná, és csukott szájjal.
2. Próbáld meg ugyanezt, de tátott szájjal
3. Ismételje meg a 2. pontot a tükörnél

A beszédképességet a természet adta, de nem mindig ideálisak. Néha a beszéd elmosódottan hangzik, ami negatívan befolyásolhatja az ember egész életét. Aligha lehet jó karriert építeni, ha a szavak kénytelenek áttörni a „szájban lévő rendetlenséget”. Hogyan lehet javítani a dikciót? Vannak speciális gyakorlatok? Beszéljünk erről.

A dikció és a beszéd tisztaságának javítása érdekében meg kell tanulnia helyesen lélegezni. A következő gyakorlatok segítenek ebben:

1. Egyenesen állunk. A lábak váll szélessége egymástól. Tenyerek fekszenek az övön. Lélegezz be szabadon. Összeszorított ajkakon keresztül fújjuk ki a levegőt, így érezhető ellenállása. Ezt a kilégzést mozgás közben kell elvégezni. Utánozza a kaszával, baltával végzett munkát, a ház takarítását seprűvel/porszívóval és hasonló mozdulatokkal. Meg kell tanulnia egyenletesen, feszültség nélkül kilélegezni (a feszültséget az alsó bordaizmokban kell érezni).
2. Belégzés közben lassan hajoljon előre. A hát egyenes marad. Aztán felegyenesedünk. Kilélegzünk, és elkezdjük kihúzni a „gimmmm” szót, miközben egyidejűleg a helyén járunk.
3. Belégzés közben lassan hajoljon előre, tárja szét karjait oldalra, és zárja le a feje mögé (a fej hátsó részén). Kiegyenesedünk, miközben kilélegzünk, és a „GN” hangokat énekeljük, helyben járva.
4. Száj zárva. Rövid levegőt veszünk az orron keresztül. Kilégzés közben koppintson az ujjaival az orrlyukai szélein. A gyakorlatok javítják az orrlégzést. Most hozzáadunk egy új elemet: kilégzés közben az „M” és „N” hangokat adjuk ki.
5. A száj nyitva van. Az orron keresztül lélegezzük be. Lassan lélegezzen ki a száján keresztül.
6. Önmasszázs. Kis erőfeszítéssel átnyomjuk a bordaközi izmokat, majd továbblépünk a hasi területre. Ez segít serkenteni a helyi vérkeringést.

Dolgozunk a dikció minőségén

Bizonyos gyakorlatok elvégzése segít javítani a szóhasználatot. Az órákat naponta kell elvégezni, mert csak ebben az esetben lehet gyors eredményeket elérni.

A beszéd és a diktálás javítását célzó gyakorlatok közé tartozik a szájpadlás izmainak edzése.

• Lassan mondja ki a „K” és „G” hangokat egymás után háromszor. Ezután gyakorlatilag csukott szájjal ejtse ki az „A”, „O”, „E” hangokat.
• Utánozza a szájöblítést. Az érzésnek hasonlónak kell lennie a szájban lévő vízhez.
• A száj két ujjnyi szélességben kissé nyitott. Mondja ki az „AMM-AMM” szótagokat. Ugyanakkor az „A” suttogva szól, az „M” pedig hangosan cseng.

A beszéd és a diktálás javítása érdekében gyakorlatokat kell végezni az izomfeszültség enyhítésére.

• Írj egy nyelvcsavarót egy papírra. Mondja ki hangosan, csak mássalhangzó hangokat adjon ki. A magánhangzók helyén hézagok vannak. Ezután ismételje meg teljes hangon. Ez segít megérteni, hogy az artikulációs készülék milyen helyzetben nem működik megfelelően.
• Vegyél egy mély lélegzetet, és szorítsd be az orrodat az ujjaiddal. Olvasson fel bármilyen szöveget hangosan. Lehel. Kezdje újra a szöveg olvasását, vegyen levegőt a jelentéshez szükséges helyeken (a nyelvtani szüneteknek megfelelően).

Artikulációs gimnasztika

Ha érdekli, hogyan lehet gyorsan javítani a beszéddikcióját, akkor gyakorolnia kell az artikulációs gimnasztikát. A rendszeres edzés garantálja a dikciójavulás a lehető legrövidebb idő alatt.

A komplexum a következő gyakorlatokat tartalmazza:

• Széles mosoly az arcán. Összeszorított fogak. 10 másodpercre rögzítjük a pozíciót. Aztán lazítunk. Fontos szempont: mindkét fogsornak teljesen láthatónak kell lennie.
• Összeszorított fogak. Az ajkak csőbe vannak hajtva, előrenyújtva. 10 másodpercig az „U” hangot adjuk ki.
• A száj nyitva van, a nyelvet előre toljuk, amennyire csak lehetséges. Rögzítjük a pozíciót 5 másodpercre. Az izmok ellazítása.
• A száj nyitva van. A nyelv az alsó ajak felületén fekszik. Nyissa ki a száját, amennyire csak lehetséges, és lazítson.
• Lazítsa el az alsó állkapcsát, és rögzítse ezt a pozíciót. Nyald meg felső ajkát, nyelvét a lehető legmesszebbre nyújtva.
• Érintsd meg felváltva a nyelved hegyét a felső és az alsó ajakkal, tolva előre. Nyugodt tempóban végezze a gyakorlatot. Az állnak egész idő alatt mozdulatlannak kell lennie.
• Száj zárva. Nyelvével gyakoroljon nyomást az arcának belső felületére, 4-6 másodpercig tartó erővel. Ismételje meg az ellenkező oldalon.
• Az alsó állkapocs lefelé van leeresztve. Mozgásokat végzünk vele egyik oldalról a másikra. Tartsa egyenesen a fejét. Nem vesz részt a mozgalomban. Ezután az állkapcsot előre/hátra mozgatjuk.
• Teljes mosoly az arcán. A nyelved hegyével futtasd végig az ajkaid belső felületét. Először a tetején, majd az alján végig, majd körkörös mozdulatot végzünk. Az állkapocs folyamatosan rögzítve van, és nem mozdul.
• Széles mosoly az arcán. Nyelvünket végighúzzuk a fogak felületén, először a felsőket, majd az alsókat. Az állkapocs rögzített és nem mozdul.
• Széles mosoly az arcán. Nyelvünket végighúzzuk az ajak mentén saroktól sarokig. Az ajkak és az állkapocs nem mozog. Az ajkak felületét kell érinteni, nem a fogakat.
• Állj egyenesen, karokkal a mellkason (keresztbe). Belégzés közben lassan előrehajolunk, miközben hangosan kiejtjük az „O” és „U” betűket.

A hangok kiejtésének tisztaságát a nyelv hegye biztosítja. A dikció javításához javítania kell a mobilitást.

• Használd a nyelvedet, mint egy kalapácsot, ütögesd vele a fogaidat. Minden ütés közben ejtse ki az „IGEN” szótagot. Ezután mondja ki a „T” és „D” betűket.
• A beszéddikció javítása érdekében fejleszteni kell a gége izmait. Ez segít a „K” és „G” hangok egyértelmű kiejtésében. Az orron keresztül lélegezzük be, és a szájon keresztül engedjük ki a levegőt. Kilégzéskor kezdj el puffanni, mint egy sündisznó – „FU-FU-FU”. A szótagot élesen ejtik.
• Az ajakizmok edzése javítja a beszédet és a diktálást. Ez a gyakorlat javítja a „P” és „B” hangok kiejtését. Kifújjuk az arcunkat, és a kezünkkel összecsapjuk, akárcsak gyerekkorban.

További gyakorlatok

A tüdőben lévő levegő mennyiségének szabályozása segít a beszéd dikciójának és tisztaságának javításában.

Álljon a tükör elé, és hangosan olvasson fel bármilyen szöveget. Először is csináld a szokásos hangoddal. Aztán olvasd el újra, de sokkal hangosabban. Ha naponta elvégzi ezt a gyakorlatot, hamarosan megtanulja ellenőrizni, mennyire tele van tüdeje, és bármilyen méretű beszédet könnyedén tud majd tartani.

A felnőttek dikciójának javítása érdekében a következő gyakorlat segít:

• Írd le kedvenc versed sorait egy papírra.
• Húzd át az összes mássalhangzót, és énekeld el hangosan a többi magánhangzót.
• Ezután illessze be újra az összes mássalhangzót. Mondja ki őket hangosan, hangosan, folytatva a magánhangzók éneklését.

Artikulációs gyakorlatok végrehajtása nagyon gyorsan javítja a beszédet és a dikciót.

A hangszín javítása

1. Állj egyenesen. Az áll természetes helyzetben van rögzítve. Nyakunkat lehetőleg előre nyújtjuk, és néhány másodpercig fixálunk.
2. Nyissa ki a száját, tolja a nyelvét amennyire csak lehetséges, előre/lefelé. A fej a mellkasig le van hajtva. Emelje fel a nyelvét az orr hegyéig, miközben felemeli a fejét. Mozgás közben nyújtsa ki a nyakát, amennyire csak lehetséges.
3. Mély levegőt veszünk. Kilégzés közben hangosan ejtse ki a „BOMM” szót, az utolsó betűt ameddig csak lehetséges. Enyhe vibrációt kell éreznie az orra hegyén és a felső ajkán.
4. Teljes lélegzet. Kiengedjük a levegőt a tüdőből, kiejtve az „MI-MII” szótagot. Az első rész rövid, a második - elnyújtott énekhangon.
5. Állj egyenesen, a kezed a mellkason. Belégzés közben hajoljon előre, és énekelje az „U” és „O” betűket. Ezt követően énekelje el a „TEJ”, „Liszt”, „bádog” szavakat.
6. Kattints a nyelveddel, fokozatosan változtasd az ajkaid helyzetét. Eleinte csőbe gyűjtik, a végén teli mosolyra nyújtják.
7. A száj nyitva van, az orr be van szorítva az ujjakkal. A szánkon keresztül lélegzünk, és közben bármilyen szöveget felolvasunk. A gyakorlat időtartama 5 perc.
8. Feje lefelé, álla a mellkashoz nyomva. Kilélegzünk, „O” vagy „U” hangot ejtve, amíg a levegő el nem fogy. Kezünket a mellkasra helyezzük, és tapogatással növeljük a hang rezgését.

Ezek a gyakorlatok rövid időn belül garantálják a beszéd- és hangszín javulást.

Beszédkészség fejlesztése

Hogyan javíthatja gyorsan a beszéddikcióját? Az eredmények eléréséhez dolgoznia kell a beszédkészségén.

A tippek nagyon egyszerűek, de jelentősen javítják a beszédkészségedet.

Tiszta beszéd

A dikció és magának a beszédnek a javításához a tiszta szavak kiejtésén kell dolgozni. Ez segít bizonyos hangok gyakorlásában speciálisan rímezett kifejezések használatával.

Abban különböznek a nyelvcsavaróktól, hogy sokszor tartalmaznak egy-egy mássalhangzót. Ez segít megtanulni az összetett hangok kiejtését, és javítja a dikciót. Minden nap gyakorolnod kell. A tiszta nyelvekkel végzett munka után a beszéd javulása meglehetősen gyorsan megtörténik.

A tiszta kifejezéseket lassú ütemben kell kiejtened. Nagyon fontos, hogy gondosan kiejtse az egyes hangokat, ügyelve az Ön számára nehéz hangkombinációkra.

Feltétlenül irányítania kell a kiejtését. Ezt a leckét hangrögzítővel kell rögzíteni. A felvétel hallgatása közben felismerheti az esetleges kiejtési hibákat, és a következő alkalommal kijavíthatja azokat.

Számos tipp segít sikeresen elérni az önálló tanulást:

• először el kell kezdenie a legegyszerűbb gyakorlatokat a beszéd és a diktálás javítására, fokozatosan beleértve a bonyolultabbakat is;
• az órákat bármilyen szabadidőben kell elvégezni - ez segít rövid időn belül eredményeket elérni;
• Célszerű naponta tornázni, szünetek nélkül;
• legyen szabály, hogy rendszeresen rögzítsen rövid beszédet hangrögzítőn - ez segít megünnepelni eredményeit;
• olvassa el a további szakirodalmat és rendszeresen gyakoroljon új gyakorlatokat, mivel a gyakorlatok monotonitása erkölcsi fáradtságot és a gyakorlat megtagadását okozhatja;
• Ha lehetősége van szakértőktől tanácsot kérni, akkor ezt nem szabad megtagadnia, hiszen ez kiváló lehetőség további gyakorlati tanácsok megszerzésére.

Ha valakinek lehetősége van színházi tanfolyamokon részt venni, akkor ezt meg kell tenni. A szakemberekkel folytatott órák segítenek kikapcsolódni és elsajátítani a szólásszabadságot. A szakértők megtanítják Önnek a kifejező szavalást, míg a dikció, ha nem is tökéletes, de jelentősen javulni fog. A nyilvános beszéd pedig többé nem tűnik lehetetlen küldetésnek.