Anorexia - tünetek és kezelés, okok, szakaszok, súly. Anorexia nervosa: tünetek és kezelés

Az elmúlt évtizedben az anorexia új divattá vált a modern fiatalok körében. Az ideális alak gondolata emberek millióiban alakult ki a vékony modellek fényes magazinokban készült fényképeinek köszönhetően.

A 12 és 18 év közötti, ritkábban a 25 éves korosztályba tartozó lányok különösen érzékenyek erre a hatásra. Hogy megfeleljenek az ideálisnak, diétákkal kínozzák magukat és megtagadják az ételt, minden nap közelebb kerülve céljukhoz. És egy ponton már nem tudnak megállni.

Ennek a legyengítő betegségnek gyakori áldozatai modellek és sztárok. Például Isabelle Caro francia színésznő és modell 13 éves korától szenvedett ettől a betegségtől. A „No Anorexia” reklámkampányban való részvétel után vált híressé az egész világon. A közösségi reklámok az egészséges életmódot népszerűsítették, hogy megelőzzék sok olyan lány halálát, akik kimerültek. A szörnyű betegségben szenvedő modell fotójának közzététele közfelháborodást és számos vitát váltott ki a sajtóban.

Az anorexia divatja egyre nagyobb lendületet vesz, és járványos méreteket öltött. A lányok közösségekbe tömörülnek, elősegítik a test kimerülését, mint létmódot, anélkül, hogy felismernék a következményeket. Talán nem magyarázták el, hogy ez a betegség nagyon súlyos, és ez egyáltalán nem játék, hanem egy hosszú út a temetőig.

Az anorexia nervosa egy pszichológiai betegség, amely az élelmiszer-fogyasztás zavarával jár. Ezt a betegséget intenzív fogyás jellemzi, amely az elhízástól való fékezhetetlen félelemmel, a saját megjelenésének torz elképzelésével társul, ami a szervezet anyagcsere-folyamatainak mélyreható megzavarásához vezet. Azok a lányok, akik nincsenek megelégedve az alakjukkal, és a betegség szélén állnak, még egy pohár víz is fenyegetheti „ideális” alakjukat. Az anorexiás betegek alkoholistákhoz és drogosokhoz hasonlíthatók – egyikük sem ismeri fel a betegség súlyosságát és következményeit.

Általános szabály, hogy a nők nagyobb valószínűséggel gondolnak a túlsúly elvesztésének szükségességére, mint a férfiak. A statisztikák szerint a nők 1%-a és a férfiak 0,2%-a szenved anorexiában. Orvosi adatok szerint a betegek 40%-a felépül, 30%-uk javulást tapasztal, 24%-uk krónikus betegségben szenved, 6%-a meghal.

Az anorexia okai

A világ számos országában az egyik fő társadalmi informátor a média. A televízió, a fényes magazinok, a mozi, a reklámok és az internet a soványság és az ideális alakról alkotott sztereotípiák fő forrásai. A tinédzserek érzékenyek a kapott információkra, ami torz világképhez vezet. Ennek eredményeként megjelenik az elégedetlenség a saját testével, a súly miatti aggodalmak, és ennek következtében kialakul az anorexia nervosa.

Azok a lányok, akik gyakran olvasnak elbűvölő divatmagazinokat, diétákkal és fogyással kapcsolatos cikkeket, hatszor nagyobb valószínűséggel vesznek részt fogyókúrában, és hétszer nagyobb valószínűséggel vesznek részt extrém egészségtelen súlykontrollban. Azoknak a nőknek, akik gyakran nézegetik a modellek fotóit, csökkent az önbecsülésük, ami növeli annak valószínűségét, hogy edzés és különféle diéták révén fejleszteni akarják magukat.

Az anorexia kialakulásának egyik pszichológiai oka az önelfogadás hiánya. Leggyakrabban ez a 12-16 éves tinédzser lányokra jellemző. Kezdenek aggódni a megjelenésük miatt. A fiúk kedvében járni, szebbnél szebb barátok társaságában elfogadni, modellnek lenni és így tovább drasztikus intézkedésekre készteti a tinédzsereket.

A második ok a szülők el nem fogadása. Az anyával vagy apával való elhúzódó konfliktus, a pszichológiai nyomás, a rejtett harag, a megjelenéssel kapcsolatos hanyag kijelentések komplexusokat és önbizalomhiányt okoznak a gyermekben. Ennek eredményeként az anorexia nervosa kialakulása.

Az anorexia fokozatosan kezdődik. A saját tükörképével kapcsolatos elégedetlenség fokozatosan a túlsúlyos meggyőződéssé válik. Felmerülnek a gondolatok, hogy ki kell javítani az alakot és meg kell küzdeni a plusz fontokkal. Az anorexiás betegek többféle módszert választanak az elhízás leküzdésére: megtagadják az evést, megpróbálják megtisztítani a szervezetet a tápláléktól (hányást idéznek elő, hashajtót szednek, beöntést adnak).

Eleinte az első pozitív eredmény elérésekor javul a hangulat, jön a könnyedség és a fittség érzése. A negatív változások és az anorexia jelei a testben nem észlelhetők - hajhullás és tompaság, hámló bőr, fakó arcszín, vékony törékeny körmök.

Ezután az aktív fizikai aktivitás hozzáadódik a táplálékfelvétel tartós korlátozásához. Az amúgy is kimerült szervezet még jobban kimerül. Kóros fáradtság és álmosság lép fel.

Mindössze 1-1,5 év aktív fogyás után a betegek kimerültnek tűnnek, sápadt arcvonásokkal és beesett szemekkel. Ha az anorexia kialakulásának ebben a szakaszában nem kér orvosi segítséget, a halál valószínűsége eléri a maximumot.

Az anorexia tünetei

Az anorexia legnyilvánvalóbb jele a kritikus fogyás, közel a kimerültséghez. Az anorexiások kezdetben jóllakottságra vagy rossz közérzetre hivatkozva nem hajlandók enni. Ugyanakkor órákig tudnak beszélni az ételekről, az ételek kalóriatartalmáról és az étrendről – az étel teljesen lefedi az összes gondolatot. Tovább - tovább. Gyengeség, fáradtság és lehetséges ájulás jelentkezik. Folyamatosan fáznak - energiahiány miatt a test nem tud felmelegedni.

Az anorexiás betegeket ellenségesség, depresszió, titkolózás és fokozott szorongás jellemzi. A szervezet megpróbálja pótolni a vitaminok és ásványi anyagok hiányát a másodlagos szervekből, ennek eredményeként - fénytelen haj, törékeny körmök, szürke bőrtónus, puffadt arc.

A böjt hatására a nőknél amenorrhoea alakul ki – három egymást követő menstruációs ciklus hiánya, és a gyermekvállalás akut problémává válik számukra. Alacsony súly mellett korai menopauza léphet fel.

Az anorexiások gyakran tagadják, hogy étkezési zavaraik vannak. És a rokonok próbálkozásai a beteg táplálására heves reakciót váltanak ki belőle.

Anorexia serdülőkorban

A gyerekek nem lehetnek tudatában tetteiknek, és nem értik, mi történik velük. Azt hiszik azonban, hogy minden leadott kilogrammal egyre szebbek lesznek. És hirtelen rádöbbennek, hogy már nem tudnak megállni. Ez pszichés rendellenességek következménye. Ez a teljes virágzásban lévő anorexia.

A tinédzserek elkezdik megosztani az adagokat, kerülik a közös családi vacsorákat, és megetik az adagjaikat a fiatalabb testvérekkel és állatokkal. Miután kifinomultabbá váltak az étel megtagadásának okaival kapcsolatban, elkezdenek hazudni minden másról.

A szülőknek ismerniük kell gyermekük szokásait, és vigyázniuk kell a viselkedésükben bekövetkezett változásokra. Fontos, hogy beszélgessen gyermekeivel, magyarázza el nekik, mi a szépség, az egészséges táplálkozás, az egészséges szokások. Ugyanakkor légy óvatos, mert a túlzott építkezés és a saját kritériumok rákényszerítése a gyerekre ellenkező hatást válthat ki.

Meg kell hallgatni gyermeke elképzeléseit a szépségről, a világról, arról, hogy miről álmodik és mire törekszik. Ebből pedig vonjon le megfelelő következtetéseket, és apró kiigazításokat, hogy a gyerek ne tudjon anorexiás állapotba hozni magát. Egy fontos beszélgetés előtt jobb, ha a szülők beszélnek olyan szakemberekkel, akik segíthetnek tanácsot adni. Hogyan vezessünk helyesen egy beszélgetést, és ne vesszünk el az érzelmekben. A szülők félnek attól, hogy mi fog történni ezután. Ne kiabálj és ne csapd be az ajtót – ez nem segít. A böjt időszakában a tinédzserek érzékenyebbé válnak, bármilyen okból készek sírni.

Mindenekelőtt a szülőknek magukra kell figyelniük – hogy helyesen táplálkoznak-e és sportolnak-e. Ösztönözze a gyerekeket, hogy tegyenek közös dolgokat. Mutasd meg, hogy nem kell lemondanod az ételről, ha fogyni szeretnél. Mehetsz edzőterembe, futhatsz, uszodába látogathatsz. Kínáljon fel alternatív lehetőségeket pszichéjének és egészségének veszélyeztetése nélkül.

A gyerekek gyakran azt mondják, hogy nem fogadják be őket a csapatba, nincsenek barátaik. Ebben a helyzetben a szülők szervezhetnek valamilyen bulit vagy rendezvényt, hogy közelebb hozzák őket társaikhoz és kommunikációt teremtsenek a gyermek számára.

Manapság az anorexia problémája egyre növekszik. Ha egy tinédzser végtelen hangulati ingadozások, ingerlékenység és az őt körülvevő világ, önmagá, élete és mindenki körülötte lévő elfogadásának hiányában van, a szülőknek fel kell mérniük a helyzetet, és lépéseket kell tenniük. Az első figyelmeztető jelek megjelenésekor sürgősen kapcsolatba kell lépni a szakemberekkel, különösen egy pszichológussal. Jön a segítség!

Az anorexia diagnózisa

A kezdeti diagnózist hozzáértő egészségügyi szakembernek kell felállítania. Számos olyan betegség létezik, mint például a vírusfertőzések, a hormonális egyensúlyhiány és az agydaganatok, amelyek utánozhatják a pszichiátriai rendellenességeket, beleértve az anorexia nervosát is.

A pszichiáter előzetes beszélgetést folytat a pácienssel, melynek során a következő szempontokra hívja fel a figyelmet:

1. a beteg testtömege folyamatosan csökken, és 15%-kal az ideális súly alatt van;
2. a súlycsökkenést maga a beteg provokálja az étkezés megtagadása miatt;
3. a túlsúly elvesztésének megszállottsága a saját test torz észlelése miatt;
4. amenorrhoea nőknél.

Az étvágytalanság diagnosztizálása során klinikai vizsgálatok szükségesek a belső szervek éhezés miatti károsodásának mértékének meghatározásához. Ezek közé tartozik a vizelet és a vér általános elemzése, a vírusok és baktériumok elleni antitestek jelenlétének vizsgálata, a máj és a vesék működésének minőségére vonatkozó specifikus vizsgálatok, a glükóztolerancia vizsgálata, a nitrogén jelenléte a karbamidban és a vérben, a belső szervek ultrahangja és mások.

A helyes diagnózis felállításához elemezni kell a kapott klinikai és pszichológiai adatokat. A társbetegségek befolyásolhatják az evészavar tüneteinek súlyosságát. Például gyakran nehéz megkülönböztetni az anorexia nervosa, a bulimia nervosa és az evészavar diagnózisát további rendellenességek nélkül, mert a betegek tüneti átfedésben vannak. Úgy tűnik, hogy a páciens általános viselkedésében bekövetkezett kisebb változások megváltoztathatják a diagnózist.

Anorexia kezelése

Az anorexiától nem könnyű megszabadulni. Ez egy pszichológiai betegség, amely még alvás közben is kínozza áldozatát. A betegek megszűnnek uralkodni érzéseiken és tetteiken, saját félelmeik sarokba szorítják és magányra ítélik őket. Az anorexia egy szörnyű betegség, amely évekig tart a gyógyulása.

A betegség megtagadása az anorexiásoknál késlelteti az orvos látogatását, ezért a rokonoknak arra kell kényszeríteniük a beteget, hogy pszichoterapeutához forduljanak. Mivel a betegség pszichológiai jellegű, a klinikák viselkedésterápiás programokat dolgoznak ki, kombinálva azokat más típusú pszichológiai segítségnyújtással.

Először is a test fizikai állapota helyreáll. Ha egy anorexiás személyt kritikus állapotban szállítanak be a kórházba, a táplálékot IV-en keresztül biztosítják az állapot stabilizálása érdekében. Amikor a válság elmúlik, a beteg fokozatosan bevezeti az ételt. Először kis adagokban adjon ételt, étkezés után 2 órán keresztül figyelje a beteget, hogy ne hányjon. Ha egy anorexiás nem hajlandó enni, speciális keverékeket kínálnak neki. A betegek általában nem tiltakoznak a folyadékok vagy folyékony ételek fogyasztása ellen.

Az étvágytalanságban szenvedők vérében rendkívül magas a ghrelin éhséghormon szintje, ami jelzi a fiziológiás vágyat az ételfogyasztás iránt. A ghrelin magas szintje arra utal, hogy a szervezet éhségérzetét elfojtották és figyelmen kívül hagyták. Egy kicsi, egyszerű tanulmány azonban azt találta, hogy az anorexiás betegek intravénás ghrelin beadása 12-36%-kal növelte a táplálékfelvételüket.

A táplálkozás normalizálása és a fokozatos súlygyarapodás után az orvosok továbblépnek a páciens pszichológiai állapotának kezelésére. A beteg állapotától függően antidepresszánsokat írhatnak fel neki, amelyek segítenek enyhíteni a szorongást és a félelmet, és javítják a hangulatát.

Fontos, hogy a beteg figyelmét ne az ételre irányítsa. A kényszeretetés és a szigorú rezsim visszaüthet. Egyes szakértők az úgynevezett jutalmazási módszer alkalmazását javasolják. A pácienssel egyfajta szerződést kötnek - napi bizonyos súlygyarapodásért valamilyen jutalmat kap (például egy időre elhagyhatja az osztályt). Ha a beteg nem hízik, felülvizsgálják a feltételeket. Fontos, hogy a kívánt jutalom kiválasztása a betegnél maradjon.

Az anorexiás beteg pszichológiai állapotának stabilizálására pszichoanalízist alkalmaznak. A pszichoanalitikus kezelés eredményeként feltárulnak az evés megtagadásának mögöttes okai. A pszichoterapeuta feladata, hogy segítse a pácienst az evés megtagadása okainak megértésében, és közösen kidolgozza a probléma megoldásának módjait. A pácienssel való kommunikáció célja az önfelfogás megváltoztatása és a pszichológiai eltérések felszámolása.

Jó eredményeket érhetünk el, ha napi nyilvántartást vezetünk az elfogyasztott táplálék mennyiségéről, az elfogyasztott táplálék típusáról, a táplálék felszívódásának idejéről és a környezet leírásáról, amelyben az ételt fogyasztották.

A családi pszichoterápia pozitív eredményeket hoz. Leggyakrabban 18 évesnél fiatalabb betegeknél alkalmazzák. Ebben az esetben a családterápia sikeresebb, mint az egyéni terápia.

A családterápia és az anorexia kezelés különböző formáiban a szülők a tinédzserrel együtt, vagy külön-külön is felkeresnek pszichoterapeutát. Mindenesetre az ilyen kezelés fő pontjai hasonlóak: a családot kezelési erőforrásnak tekintik; a szülők utasításokat kapnak, amelyek alapján kézbe vehetik gyermekük rendszeres táplálkozását; viselkedési programokat dolgoznak ki a serdülőkori súlygyarapodás megvalósítására stb. Amikor a gyermek táplálkozása rendszeressé válik és a súlya fokozatosan helyreáll, a pszichoterápiás hatás kiterjeszti a hatásterületet - a családban való interakciós problémák keresésével az apák és a gyermekek közötti konfliktusok megoldódnak. A családterápia az anorexia nervosában szenvedő betegek 90%-ának gyógyulását teszi lehetővé.

Egy nem szokványos kezelési módszer a jóga. A kezelés azt mutatta, hogy az evészavar tünetei, beleértve az étellel kapcsolatos aggodalmat, minden ülés után csökkentek.

A tanulmányok szerint a betegség visszaesése a fekvőbeteg-ellátásból való visszatérést követő első évben lehetséges, és az anorexiás betegek 40%-ánál fordul elő. Viselkedési, valamint gyógyszeres terápia biztosítható a visszaesés megelőzésére.

Az anorexia következményei

Amikor az ember éhségsztrájkot kezd, fogalma sincs, milyen károkat okoz a szervezetében. A böjt nem üdvösség, hanem igazi gyilkos.

A betegség súlyosságától és a böjt időtartamától függően különféle egészségügyi következmények lehetségesek. Azok a lányok, akik nem hajlandók enni, anyagcserezavarokat, máj-, vese-, bőr-, haj- és körömproblémákat tapasztalnak. Az anorexia áldozata olyan szervezet lesz, amelyet rendkívül nehéz lesz helyreállítani egy ilyen stressz után.

A glükóz a szervezet energiaforrása. A böjt során a szénhidrátraktárak nem töltődnek fel, és amikor a glükóz elfogy, a szervezet elkezd alternatív energiaforrások után nézni. A bennünk elérhető források a fehérjék és a zsírok. A fehérjék pusztulása következtében nagy mennyiségű ammónia képződik az éhező ember szervezetében, beleértve az anorexiában szenvedőket is, amikor a zsírok elpusztulnak, aceton képződik. A fehérjék és zsírok bomlástermékei felhalmozódnak a szervezetben, és minden „éhes” nappal felerősödik a szervezetből és a szájból kiáramló acetonszag. Ez a mérgező folyadék elkezdi mérgezni a szervezetet.

„Economy” üzemmódban a szervezet kartizol stresszhormont termel – az idegrendszer a lebomlás szélén áll, az immunrendszer pedig károsodott. Az immunrendszer ereje annyira lecsökken, hogy a szervezet nem tud küzdeni sem vírusokkal, sem baktériumokkal.

Anorexia esetén a máj barrier funkciója csökken. Amint az ember abbahagyja az ételfogyasztást, a máj kétszer olyan keményen kezd dolgozni, és további zsírt termel saját energiaforrásaként. A zsír felhalmozódik a májban, aminek következtében megnő a mérete, zsírmáj degeneráció lép fel, ami hányingerrel, szédüléssel, apátiával nyilvánul meg.

Az agy egy olyan súlyos betegséggel, mint az anorexia, emlékeztetni fogja magát a fejfájásra, amely akár egy évig is eltarthat. Fájdalom a jobb hypochondriumban zsíros hepatosis, koncentrációs zavar, memória gyengülése következtében. Fekete karikák a szem alatt, sápadt bőr, szárazság és hámlás, fakó töredezett hajvégek, hámló köröm – mindez az éhezés, az A-, D-, E-vitamin hiányának következménye.

A vér káliumszintjének csökkenése szívritmuszavarokhoz, székrekedéshez, izomkárosodáshoz, fáradtsághoz, sőt bénuláshoz is vezethet.

A kalcium hiánya a szervezetben a csonttömeg csökkenését okozza. Ez különösen kritikus a fiatal, még nem teljesen kialakult serdülőkorúak számára. A növekedés és a pubertás folyamatai lelassulnak. A kezelés korai szakaszában ezek a folyamatok reverzibilisek.

Az elégtelen mennyiségű tápanyag az alacsony hemoglobintartalom következtében vérszegénységet okoz, a sejtek oxigén „éhezése” következik be.

A legrosszabb következmény a halál. Az összes mentális zavar közül az anorexia okozza a legmagasabb halálozási arányt.

Példák halálos statisztikákra: Anna Caroline Rosten brazil modell fiatalon (21 évesen), 39 kg-mal halt meg anorexiában; Az uruguayi modell, Lucel Ramos 22 évesen halt meg szívrohamban, 175 cm-es magasságával 44 kg volt.

Végezetül azt szeretném mondani, ha elégedetlen önmagával, úgy gondolja, hogy sok centimétere és kilója van, ne essen kétségbe. A legjobb módja annak, hogy mindent korrigáljunk, ha korlátozzuk a lisztből készült termékeket és a cukrot, vegyen be étrendünkbe a különféle gabonaféléket, vegyen be több zöldséget és természetesen sportoljon, vagy egyszerűen megpróbáljon aktív életmódot folytatni. Szigorú diéták betartásával vagy étvágytalanságig lemerítheted a szervezeted, vagy nagyon rossz tréfát űz veled. Az állandó éhezés következtében a szervezet gyorsan belefárad a zaklatásba, és a következő fogyókúra alkalmával mindent, amit megeszel, „későbbre”, azaz a zsírszövetbe kezdi félretenni. És ettől a súlya megduplázódik vagy akár háromszorosára nő. Tehát gondolja át, hogy szüksége van-e erre a problémára.

Kívánjuk, hogy mindig vonzó maradjon, bármilyen súlyú is.

Az anorexia nervosa (lat. anorexia nervosa) az egyik legveszélyesebb és egyben az egyik leggyakoribb. Ezt a mentális zavarnak minősített betegséget az étel megtagadásának igénye és a saját testsúly megszállottsága jellemzi.

Általában úgy tartják, hogy az anorexia főként a nőket érinti, bár valójában nem ez a helyzet. A szakértők megjegyzik, hogy a férfiak, bár kisebb mértékben, még mindig hajlamosak az anorexiára. A másik dolog az, hogy sokkal kevésbé valószínű, hogy kezelést kérnek. A Mayo Clinic kutatói szerint az anorexia nincs összefüggésben az étkezéssel. Valójában az anorexiás emberek, amikor megpróbálnak lemondani az étkezésről, úgy igyekeznek megbirkózni, hogy az élet azon kevés területeinek egyikét, amelyek számára teljesen hozzáférhetőek, ellenőrzés alatt tartják.

Összegyűjtöttünk alapvető információkat az anorexia okairól, következményeiről és kezeléseiről, amelyeket fontos tudni.

Az anorexia okai

Mint sok mentális betegség esetében, az anorexia pontos okait szinte lehetetlen meghatározni. Számos tudományos tanulmány azonban segített szűkíteni a „keresési területet”, így jelenleg az anorexiának három fő kiváltó oka van: az anyagcsere, a genetikai hajlam és a pszichológiai problémák.

„Az emberek régóta hibáztatják a családokat és a médiát az étvágytalanságért, de az étkezési zavarok biológiai betegségek” – mondja Walter Kaye, a kaliforniai egyetem munkatársa a Scientific American Mindnek. A genetikai variánsokhoz hasonlóan az anyagcsere-funkció jellemzői sem személytől függenek, hiszen a szervezet egyéni jellemzői.

Ami a pszichológiát illeti, a Live Science megjegyzi, hogy a szakértőknek sikerült feljegyezniük az anorexia nervosára leginkább hajlamos pszichotípus jellemzőit. Az ilyen személy jellemzői: perfekcionizmus, szeretet iránti igény, fokozott figyelemigény, önbecsülés hiánya és magas családi elvárások.

Az anorexia jelei

Az anorexia legnyilvánvalóbb jele az evés megtagadása vagy az étel mennyiségének hosszú távú korlátozása. Az anorexiában szenvedők gyakran megtagadják az étkezést mások társaságában, attól tartva, hogy „gyengeségüket” észreveszik. Hazudhatnak arról, hogy mennyit ettek, és kerülik az ételfogyasztással járó társasági eseményeken való részvételt. Emellett gyakran válnak kedvetlenné, depresszióssá, megszállottá válnak a súlyuk (és mások súlya) miatt, és közömbössé válnak olyan dolgok iránt, amelyek egykor tetszettek nekik.

Az anorexiában szenvedők azonban nem feltétlenül utasítják el az ételt. Rendkívül kevés, intenzíven égető kalóriát tudnak enni az edzőteremben, vagy megszabadulhatnak az elfogyasztott ételtől. Annak ellenére, hogy a táplálék azonnali elhagyását tekintik a fő tünetnek, a bulimia gyakran maga az anorexia első tünete.

Anorexia és bulimia: mi a különbség?

Az anorexia és a bulimia is étkezési zavarok. Bár egyes tüneteik átfedik egymást, a fogalmak nem felcserélhetők. Így az anorexia elkerülhetetlenül súlyos fogyáshoz vezet, míg a bulimiás betegek túlzott táplálékfogyasztással és „tisztogatással” tudják fenntartani a normál testsúlyt, ami azt eredményezi, hogy nem az egésztől szabadulnak meg, hanem csak egy részétől.

Miért veszélyes az anorexia?

Mivel az étel testünk üzemanyaga, az étrendi korlátozások drasztikus egészségügyi változásokhoz vezethetnek. A fogyás továbbra is a legszembetűnőbb, de nem a legfontosabb. A Mayo Clinic szerint a rendszeres alultápláltság székrekedéshez, alacsony vérnyomáshoz, csontritkuláshoz, karok és lábak duzzanatához, rendellenes vérképekhez, menstruációs rendellenességekhez, kiszáradáshoz és álmatlansághoz vezet.

Az anorexiát gyakran a saját megjelenésével való elégedetlenség okozza, valójában azonban a betegség előrehaladtával az ember egyre rosszabbul néz ki. A vitaminok és ásványi anyagok hiánya az étrendben a haj törékennyé válásához vagy a bőr törékenységéhez vezet. De ezek apró változások ahhoz képest, ami belül történik.

Anorexia kezelése

Az American Journal of Psychiatry arról számol be, hogy az étkezési zavarok több embert ölnek meg világszerte, mint bármely más mentális betegség. Mivel az anorexia a szervezet egészét érinti, kezelésének első lépése a tünetek enyhítése. A szakértők szerint a gyógyulás első szakaszában hasznos vitaminokat szedni, és gondosan figyelemmel kísérni az étrendet a tányéron lévő fehérjék, zsírok és szénhidrátok aránya szempontjából. Természetesen mindezt szakember felügyelete mellett kell elvégezni.

Ha a tünetek megszűntek, általában lépéseket tesznek a betegség kiváltó okainak kezelésére. A terápia vagy a kórházi kezelés a leggyakoribb kezelési mód. Az orvosok azonban megjegyzik, hogy a kezelési lehetőségeket a betegség időtartama és súlyossága határozza meg. De mindenesetre jobb, ha az anorexia kezdeti vagy középső szakaszában segítséget kapnak a visszafordíthatatlan következmények megelőzése érdekében.

Az étvágytalanság manapság sajnos nem ritka: ha korábban lesoványodott, szó szerint kiálló csontozatú lányok egyedülálló jelenségnek számítottak, most már a soványság sem meglepő. A megjelenéssel és a testsúllyal kapcsolatos aggodalmak gyakran mániákus vágymá fejlődnek, hogy még jobbá váljanak, amiben még a karcsú lány is elhiszi, hogy túlsúlyos. Hogy megszabaduljanak tőle, radikális módszerekhez folyamodnak, beleértve a teljes éhezést. Ez étvágytalanságot okoz, egy olyan állapotot, amelyben az agy táplálékközpontjának működése megzavarodik, ami étvágytalansághoz és az étkezés megtagadásához vezet.

A zavar lényege

Az anorexia nervosa olyan betegség, amelyet a beteg szándékos és túlzott súlycsökkenése jellemez. Leggyakrabban ez a rendellenesség 14 és 18 éves kor között fordul elő, és sokkal gyakrabban figyelhető meg lányoknál, mint fiúknál.

Ez a betegség nagyon veszélyes, mivel sajátos jellemzői jellemzik. Az anorexia nervosa egy olyan állapot, amely gyakran végzetes: a betegek körülbelül 20%-a meghal. Ennek oka a szervezet általános kimerültsége, és amely ezen a háttéren alakult ki. A diéták és a rögeszmés fogyási vágy az, ami étvágytalansághoz és ételintoleranciához vezet.

Az anorexiások többsége tinédzser, hiszen a lányok és a fiúk a pubertás korban aggódnak leginkább megjelenésük miatt, és érzékenyek mások véleményére. Meglehetősen könnyű rájuk erőltetni a sztereotípiákat, beleértve azokat is, amelyek egy személy kinézetére vonatkoznak.

Figyel! Az anorexiában szenvedők nem ismerik fel azt a tényt, hogy valójában súlyos betegségben szenvednek, amelynek a legsúlyosabb következményei lehetnek.

Az anorexiának 3 szakasza van:

• preanorexiás. Ebben a szakaszban az illetőnek még nincsenek jelentős anorexia nervosa tünetei: úgy gondolja, hogy a megjelenése nem elég jó, és ez nevetségessé teheti őt. Ezért a lányok és a fiúk a legjobb módszert keresik a fogyáshoz. Leggyakrabban ez a módszer szigorú diéta, amely böjtbe fordulhat;
• anorexiás. A betegség jelei kezdenek megjelenni: az ember éhezik, megtagadja az ételt. Eleinte, miután megkapta az első eredményeket, még lelkesebben követi a szigorú diéta alapelveit, de később már nem érzi elégedettségét teste kinézetével és kövérségének érzésével. Ez ördögi kört hoz létre: a beteg még jobban megszigorítja az étrendjét, kimeríti a szervezetet;
• cachectikus, a legsúlyosabb stádium. A betegek kimerültek, belső szervek disztrófiája alakul ki, amely tartós táplálkozási hiányhoz kapcsolódik. Ez körülbelül 1,5-2 évvel azután figyelhető meg, hogy egy személy elkezd szigorú diétát követni és rendkívül gyorsan fogy. A fogyás az ideális testsúly körülbelül 50%-a.

Fontos! Az anorexiában szenvedő egyének két különböző forgatókönyv szerint viselkedhetnek: vagy szigorúan korlátozzák a táplálékfelvételüket, vagy felváltva a böjt időszakait ellenőrizhetetlen túlevés rohamaival. Ezt bulimiának hívják, ami az anorexiához hasonlóan egy eltérés.

A serdülők anorexiáját gyakran kimerítő fizikai gyakorlatok kísérik, amelyeket a betegek a további fogyás reményében végeznek. Ez addig folytatódik, amíg az izomgyengeség ki nem alakul.

Az anorexia kialakulását befolyásoló tényezők és az eltérés tünetei

Egy olyan betegség, amely a lányokat és a férfiakat arra kényszeríti, hogy szándékosan megtagadják az ételt a fogyás érdekében, hajlamosító tényezők miatt fordulhat elő, amelyek közé tartozik:

• vékonyság divat;
• diuretikumok és hashajtók tudatos használata a fogyás érdekében;
• rossz öröklődés, hajlam az anorexia kialakulására;
• mentális zavarok - súlyos stressz, rögeszmék;
• krónikus endokrin rendellenességek;
• olyan gyógyszerek szedése, amelyek befolyásolják a központi idegrendszert;
• az emésztőrendszer betegségei;
• fogászati ​​betegségek.

Fontos! A gyermekek étvágytalansága nagyon valószínű jelenség, amely az etetési rendszer megsértése vagy a túltáplálás eredménye.

Sok fiúnak és lánynak van elképzelése arról, hogy hogyan vezetheti magát az anorexiához: számos film, könyv és televíziós műsor foglalkozik ezzel a témával. Sajnos nem mindig érzékelik helyesen ezt az információt, és ahelyett, hogy végleg feladnák a böjtöt, azt a célt tűzték ki maguk elé, hogy olyanok legyenek, mint egy anorexiás.

Az anorexia terjedésében fontos szerepet játszik a tinédzserek vágya, hogy olyanok legyenek, mint a hírességek.

Ennek az eltérésnek az elterjedésében jelentős szerepe van a híres emberek - színészek, pop előadók - megjelenésének. Az egyik leghíresebb példa Angelina Jolie megjelenése, aki túl vékony, de a szépség etalonjának számít. A bálványaként szolgáló tinédzser valószínűleg nem gondolja, hogy a vékony karok és lábak csúnyák. Éppen ellenkezőleg, a fiatal lányok minden erejükkel megpróbálnak olyanok lenni, mint Angelina, és ehhez kegyetlen módszert választanak - az éhezést.

Nemrég ismertté vált, hogy Maria Kokhno, a híres Dom-2 televíziós projekt résztvevője még a forgatás előtt anorexiában szenvedett. A lány elismerte, hogy a rendellenesség oka a férjétől való elszakadás volt. Súlya elérte a 34 kg-ot. Beteg és kimerült Maria útra küldték, hogy megváltoztassa környezetét. Csak erős jelleme segítette a kezelést: önállóan újra megtanulta szeretni az ételt. Az anorexia tünetei eltűntek, és Masha súlya fokozatosan növekedni kezdett.

Miben nyilvánul meg az anorexia?

A pszichológusok szerint az anorexia kezelésében kulcsfontosságú a páciens vágya, hogy visszatérjen a normális életbe.

Az étvágytalanság azt jelenti, hogy számos olyan tünetet tapasztalunk, amelyektől nehéz megszabadulni szakemberek, elsősorban pszichológus és (vagy) pszichoterapeuta segítsége nélkül.

Az étkezés tudatos megtagadása a következő tünetekkel is jár:

• étvágytalanság;
• éles súlycsökkenés kritikus szintre;
• gyengeség;
• állandó hideg érzés a végtagokban;
• szívritmuszavar;
• álmatlanság;
• depresszió;
• a menstruáció hiánya;
• a saját test helytelen észlelése;
• fokozott érdeklődés a főzés, az aktív főzés iránt, miközben az anorexiában szenvedő személy nem vesz részt az étkezéseken;
• hajlam az egyedül töltött időre;
• az érdeklődési kör szűkítése, amely csak a fogyás módjának megtalálására korlátozódik;
• gyakori ájulási állapotok.

Figyel! Az anorexia férfiaknál, akárcsak a nőknél, a libidó csökkenésével jár.

Az anorexia következményei

Nagyon fontos az anorexia kezelése a veszélyes következmények elkerülése érdekében

Az anorexia kezelése nagyon fontos, mivel ennek a rendellenességnek veszélyes következményei vannak. Ezek a következők:

• a test súlyos kimerültsége;
• lassú szívverés;
• csökkent vérnyomás;
• sápadt bőr;
• száraz bőr, megereszkedett;
• izomszövet atrófia;
• szívelégtelenség.

Figyel! Ha a megfelelő kezelést nem kezdik meg időben, a beteg a test teljes kimerültségébe belehal.

Hogyan kezeljük az anorexiát

A pszichológusok szerint az anorexia kezelésében döntő jelentőségű a páciens vágya, hogy visszatérjen a normális életbe. Ha nincs akarat, akkor nem valószínű, hogy lehet segíteni neki.

Az anorexia kezelése összetett, és a következő módszereket tartalmazza:

• a beteg kimerültséggel járó állapotának korrekciója. Vitamin komplexeket írnak fel, és olyan étrendet szerveznek, amely magas fehérjetartalmú ételeket tartalmaz. Ha megtagadja az evést, a tápanyagokat tűvel fecskendezik a vérbe;
• pszichológiai segítség, amely abból áll, hogy elvonja a páciens figyelmét a fogyás gondolatára való ragaszkodástól;
• családterápia. A páciens családtagjaival pszichológiai munkát is végeznek, amelynek során elmagyarázzák a páciens állapotának jellemzőit, és hogyan lehet elvonni a figyelmét a rögeszmékről. Fontos, hogy az anorexiás hozzátartozói figyelemmel kísérjék étrendjét, több időt töltsenek vele, és igyekezzenek megóvni minden, a fogyókúrás módszerekkel kapcsolatos információtól.

Az étvágytalanság kezelése nehéz, mert a beteg nem ismeri el másoknak, de még saját magának sem, hogy valóban súlyos eltérésben szenved. A beteg nem hajlandó visszatérni az étkezéshez, ami tovább rontja egészségi állapotát, a halálát okozó fő ok.

Leggyakrabban fiatal lányok válnak az anorexia áldozataivá. Sajnos a böjt következményeire nem gondolnak: ha sikerül is megszabadulniuk a mániákus fogyási vágytól, semmi garancia nincs arra, hogy a jövőben ki tudják bírni és szülni fognak. A test súlyos kimerültsége tükröződik a belső szervek működésében, és komoly hormonális változásokat idéz elő. Fontos, hogy serdülőkorban a szülők különös figyelmet fordítsanak gyermekükre: 13-16 évesen már képesek olyan hibát elkövetni, amely a jövőben az életükbe kerülhet.

A férfiak anorexiájának megvannak a maga sajátosságai:

• A férfiak étvágytalansága gyakran különféle mentális rendellenességekkel jár - skizofrénia, neurózisok.
• A férfiak nem beszélnek arról, hogy le akarnak fogyni. Titokzatosabbak, ellentétben a nőkkel, akik folyamatosan megvitatják a fogyás módjait.
• A férfiak céltudatosabbak, szilárdan ragaszkodnak ígéretükhöz, hogy megtagadnak bizonyos ételeket. Ritkábban fordulnak elő étkezési zavaraik.
• A beteg férfiak nagy százaléka ideológiai okokból visszautasítja az ételt. Támogatói a testtisztítás, a nyers táplálkozás, a veganizmus, a napozás vagy más táplálkozási rendszerek.
• Az étvágytalanság nemcsak a fiatal férfiakat érinti, akik igyekeznek megfelelni a szépség normáinak, hanem a 40 év feletti férfiakat is, akik érdeklődnek a testtisztítási módszerek és a különféle spirituális gyakorlatok iránt. Gyakran lehet hallani tőlük olyan mondatokat, hogy „az étel akadályozza a szellemi fejlődést”, „az étel megtagadása meghosszabbítja az életet és megtisztítja a szellemet”.
• A betegek jellemében az aszténiás és skizoid vonások dominálnak, ellentétben a nőkkel, akiket hisztérikus vonások jellemeznek.
• A képzeletbeli kövérséggel kapcsolatos téveszmék néha elvonják a férfi figyelmét. Ugyanakkor hajlamos nem észrevenni a valódi fizikai hibákat, amelyek néha eltorzítják megjelenését.

A férfiak anorexiáját kiváltó tényezők

• Egyszülős családban, túlzottan védelmező légkörben nőtt fel anyai oldalról. A fiú attól fél, hogy ahogy hízik, felnő, és elveszíti családja szeretetét. Azzal, hogy vékony marad, igyekszik elkerülni a felnőtt élet felelősségét és nehézségeit. Az ilyen férfiak felnőttkorukig a szüleikkel élnek.
• Mások kritikus kijelentései a túlsúlyról. Ez pszichés traumát okozhat.
• Részvétel bizonyos sportágakban, a testsúly szigorú ellenőrzését igénylő - sporttánc, balett, futás, ugrás, műkorcsolya.
• A show-bizniszhez kapcsolódó szakmák– énekesek, színészek, modellek. Az ezekben a szakmákban dolgozók időnként túlzottan odafigyelnek a megjelenésükre, ami saját tökéletlenségükről és súlyfeleslegükről való gondolatokat vált ki.
• Önbüntetés. A fiúk és a férfiak a kimerültségig megdolgoztatják magukat, csökkentve a bűntudatot az apával szembeni fel nem ismert agresszió vagy a tiltott szexuális vágy miatt.
• Skizofrénia az egyik szülőben, amelyre való hajlam öröklődik. Nagy az anorexia nervosa kockázata azoknál a fiatal férfiaknál, akiknek szülei étvágytalanságban, fóbiában, szorongásos depresszióban és pszichózisban szenvedtek.
• Homoszexualitás. A szakkiadványokban a karcsú férfitestek kultusza jön létre, amely arra ösztönzi a fiatal férfiakat, hogy megtagadják az ételt.

Az anorexia megnyilvánulásai férfiaknálés a nőkben sok hasonlóság van. A betegek 70% -ánál a betegség 10-14 éves korban jelentkezik. Ha a szülők nem vették észre és nem gátolják meg őket, a tünetek lassan fokozódnak.

• Fájdalmas figyelem a megjelenésre.
• Hajlamos egyszer normálisan enni, majd hetekig éhezni.
• Hajlam az étel elrejtésére. Hogy meggyőzze rokonait arról, hogy a beteg „rendesen eszik”, elrejtheti vagy kidobhatja az ételadagját.
• Csökkent szexuális érdeklődés és potencia, ami hasonló a női amenorrhoeához (menstruáció hiányához).
• A fogyás hagyományos módszerei közé tartozik az evés megtagadása, a túlzott testmozgás és a hányás, a beöntés és a vastagbélterápia. A hányáshoz való morbid kötődés azonban kevésbé gyakori, mint a nőknél.
• Motiválatlan agresszió. Durva hozzáállás közeli emberekhez, különösen a szülőkhöz.
• A fényképezés megtagadása. A betegek azzal érvelnek, hogy „teljességük” jobban észrevehető a fényképeken.
• Hipochondria. Egy férfi túlzottan aggódik az egészsége miatt, és azt gyanítja, hogy súlyos betegségei vannak. A természetes érzések (különösen a gyomor teltségérzete) fájdalmasnak tűnnek számára.
• A megjelenés változásai néhány hónap múlva jelentkeznek - fogyás (legfeljebb a testtömeg 50%-a), száraz bőr, hajhullás.
• Az alkoholizmusra való hajlam kísérlet az érzelmekkel való megbirkózásra és az étkezéssel és a fogyással kapcsolatos gondolatok elfojtására.

Eleinte eufóriát okoz a fogyás. A könnyedség és a győzelem érzése az étvágy visszaszorítása után jelentkezik, ami mély elégedettséget okoz a betegben. Idővel az étvágy eltűnik, és a szervezet erőforrásai kimerülnek. Az életerőt ingerlékenység és krónikus fáradtság váltja fel. Megváltozik a gondolkodásmód, téveszmésképek alakulnak ki, amelyeket nem lehet korrigálni. A test fájdalmasan elvékonyodik, de a férfi továbbra is kövérnek tekinti magát. Az agy alultápláltsága befolyásolja a világos gondolkodás és az információfeldolgozás képességét. A tápláléktól való hosszú távú absztinencia szerves agykárosodáshoz vezet.

Az anorexiában szenvedő férfiak nem tekintik problémaként az állapotukat. Minden tőlük telhetőt megtesznek azért, hogy a test megtisztításával és a megvilágosodás vágyával igazolják a böjtöt. Hozzátartozóik gyakran kérnek orvosi segítséget. Ha ez nem történik meg időben, a férfi kórházba kerül cachexiával (extrém kimerültséggel), vagy pszichiátriai kórházba mentális betegsége súlyosbodásával.

Anorexia kezelése férfiaknál magában foglalja a pszichoterápiát, a gyógyszeres kezelést és a reflexológiát. Összességében ezek az intézkedések a betegek több mint 80%-ánál gyógyuláshoz vezetnek.

1. Pszichoterápia- a kezelés kötelező összetevője. Lehetővé teszi a páciens gondolkodásának korrigálását, és segít megszüntetni az étkezési zavarhoz vezető pszichés traumákat. Férfiak anorexiájában a következők bizonyultak hatékonynak:

• pszichoanalízis;
• viselkedésterápia;
• családi pszichoterápia a beteg hozzátartozóival.

2. Gyógyszeres kezelés. A gyógyszereket csak orvos írhatja fel, és az adagolás a betegség tüneteinek súlyosságától függ.

• Neuroleptikumok A klozapint és az olanzapint a kezelés első 6 hónapjában alkalmazzák. Elősegítik a súlygyarapodást és csökkentik az elhízással kapcsolatos téveszméket. A gyógyszer adagját egyénileg határozzák meg. A terápiás hatás elérése után fokozatosan csökken. Ha súlyosbodás lép fel, az adagot a kezdeti adagra emelik.
• Atípusos antipszichotikumok A risperidon és a Risset megszünteti a betegség negatív megnyilvánulásait, de nem csökkenti a teljesítményt, és nem zavarja a munkát és a tanulást. Folyamatosan vagy csak a betegség tüneteinek jelentkezésekor szedjen gyógyszereket. Az atipikus gyógyszerekkel végzett kezelés 6 hónaptól másfél évig tarthat.
• Vitamin készítmények. A B-vitaminok normalizálják az idegrendszer működését, segítik a betegség kiváltó okának felszámolását. Az A- és E-vitamin javítja a hormontermelést, elősegíti a bőr és függelékeinek, valamint a belső szervek nyálkahártyájának helyreállítását.

3. Reflexológia(akupunktúra). A foglalkozások során a reflexpontok érintettek, ami serkenti az étvágyat és helyreállítja a károsodott anyagcserét.

4. Képzések az egészséges táplálkozás megszervezéséről. A speciális edzésprogramok segítenek a páciensnek olyan menü létrehozásában, hogy a szervezet megkapja az összes tápanyagot, és ne érezzen kényelmetlenséget.

5. Intravénás táplálás vagy szondán keresztüli táplálás. Ezeket a módszereket szélsőséges kimerültség esetén alkalmazzák olyan betegeknél, akik kategorikusan megtagadják az evést.

Anorexia egy gyermekben, mit kell tenni?

A gyermekek anorexiája sokkal gyakoribb probléma, mint azt általában gondolják. A 9-11 éves lányok 30%-a korlátozza magát az étkezésben és betartja a diétát a fogyás érdekében. Minden 10. embernél magas az anorexia kialakulásának kockázata (fiúknál ez a szám 4-6-szor alacsonyabb). Azonban gyermekkorban a psziché sokkal érzékenyebb a befolyásra, és a korai szakaszban a szülők segíthetnek a gyermeknek elkerülni a betegség kialakulását, miközben karcsú marad.

Az anorexia okai gyermeknél

• A szülők etetik a gyermeket, és arra kényszerítik, hogy túl nagy adagokat egyen. Ennek eredményeként kialakul az étellel szembeni idegenkedés.
• Monoton étrend, amely negatív hozzáállást teremt az élelmiszerekhez.
• Múltbeli súlyos fertőző betegségek - diftéria, hepatitis, tuberkulózis.
• Pszicho-érzelmi stressz – hirtelen akklimatizáció, szeretett személy halála, szülői válás.
• Az egészségtelen és édes ételek bősége az étrendben megzavarja az emésztést és az anyagcserét.
• Túlzott odafigyelés és kontroll a szülők részéről. Gyakran előfordul egyszülős családokban, ahol a gyermeket apa nélkül neveli az anyja és a nagymamája.
• A külsejével kapcsolatos elégedetlenség, melynek hátterében gyakran a szülői kritika és a kortárs gúnyolódása áll.
• Örökletes hajlam a mentális betegségekre.

Mik az anorexia jelei egy gyermeknél?

• Táplálkozási zavarok - az étkezés megtagadása vagy bizonyos ételek (burgonya, gabonafélék, hús, édességek) megtagadása.
• A testi tünetek közé tartozik a fogyás, a bőrszárazság, a beesett szemek, a szem alatti sötét karikák.
• Viselkedésbeli változások – alvászavarok, ingerlékenység, gyakori dührohamok, csökkent tanulmányi teljesítmény.

Mi a teendő, ha anorexia jeleit észleli egy gyermeknél?

• Tedd élvezetes élménnyé az étkezést. Teremtsen kényelmet a konyhában. Amíg gyermeke eszik, szánjon pár percet arra, hogy leüljön mellé, és kérdezze meg tőle, hogy telt a nap, mi volt ma a legkellemesebb esemény.
• Kezdj el egészségesen étkezni családként. Például pite helyett sült almát főzzön túróval, ahelyett, hogy burgonyát vagy halat sütne, fóliában süsse meg. Ne arra koncentrálj, hogy ettől fogysz, hanem arra, hogy a helyes táplálkozás a szépség, az egészség és az erőnlét alapja. A karcsúság az egészséges életmód kellemes következménye.
• Kövesse az ételekkel kapcsolatos családi rituálékat. Süss húst nagymama receptje szerint, halat pácolj, ahogy a családodban szokás. Ossza meg ezeket a titkokat gyermekével. A rituálék úgy érzik a gyermekben, hogy egy csoport tagja, és biztonságérzetet adnak neki.
• Menjetek együtt vásárolni. Alkoss egy szabályt: mindenki új, lehetőleg „egészséges” terméket vásárol. Ez lehet joghurt, egzotikus gyümölcs, új típusú sajt. Ezután kipróbálhatja otthon, és eldöntheti, hogy melyik választás a jobb. Így elülteted gyermekedben azt a gondolatot, hogy az egészséges táplálkozás örömet okoz.
• Ne ragaszkodj a sajátodhoz. Adjon választási lehetőséget gyermekének, törekedjen a kompromisszumra. Ez az élet minden területére vonatkozik. A mindenben túlságosan irányított gyermek átveszi az irányítást a ráhagyott dolgok felett – az étele felett. Kerülje a kategorikus követeléseket. Ha úgy gondolja, hogy kint hideg van, ne kiabáljon a lányának, hogy vegyen fel sapkát, hanem ajánljon gyermekének egy elfogadható választást: fejpántot, sapkát vagy kapucnit. Ugyanez vonatkozik az élelmiszerekre is. Kérdezze meg, hogy a gyermek mit szeretne, 2-3 elfogadható étel közül választhat. Ha a lánya határozottan visszautasítja a vacsorát, helyezze át az ebédet egy későbbi időpontra.
• Vonja be gyermekét a főzési folyamatba. Nézzen együtt főzőműsorokat, válasszon recepteket az interneten, amit szívesen kipróbálna. Rengeteg ízletes és egészséges, alacsony kalóriatartalmú étel létezik, amelyek nem növelik a súlygyarapodás kockázatát.
• Ösztönözze a táncot és a sportolást. A rendszeres testedzés növeli az étvágyat és elősegíti az endorfinok – „boldogsághormonok” termelését. Javasoljuk, hogy a gyermek saját örömére gyakoroljon, mivel a versenyek megnyerését célzó szakmai tevékenységek fogyás vágyat válthatnak ki, valamint anorexiát és bulimiát okozhatnak.
• Forduljon kozmetikushoz vagy fitneszedzőhöz, ha a gyerek elégedetlen a megjelenésével és a súlyával. A gyerekek gyakran figyelmen kívül hagyják szüleik tanácsait, de meghallgatják ismeretlen szakértők véleményét. Az ilyen szakemberek segítenek egy megfelelő táplálkozási program elkészítésében, amely javítja a bőr állapotát és megakadályozza a túlsúly növekedését.
• Figyelmesen hallgassa gyermekét. Kerülje a kategorikus ítéleteket, és ne tagadja a problémát: „Ne beszéljen hülyeségeket. A súlyod normális." Indokolja meg indokait. Együtt számítsa ki az ideális súly képletét, keresse meg ennek a kornak a minimális és maximális értékét. Ígérd meg, hogy segítesz harcolni a szépségideálokért, és ragaszkodsz a szavadhoz. Jobb diétás levest készíteni gyermekének, mint egy lázadó lánynak alapvetően kihagyni egy kalóriadús sültből álló étkezést.
• Keressen olyan területeket, ahol gyermeke képes önmegvalósításra. Sikeresnek, hasznosnak és nélkülözhetetlennek kell éreznie magát. A különféle tevékenységek iránti érdeklődés felkeltése érdekében vegyen részt gyermekével különféle rendezvényeken: kiállításokon, tánccsoportos versenyeken és sportversenyeken. Bátorítsa őt, hogy próbálja ki magát a legkülönbözőbb szekciókban és klubokban. Őszinte dicséret minden apró eredményért. Ezután a tinédzser gyökeret ereszt abban a gondolatban, hogy a siker és a pozitív érzelmek nem csak a fizikai vonzerővel hozhatók összefüggésbe. Az új ismeretségek és az élénk benyomások pedig elvonják a figyelmet a tested tökéletlenségével kapcsolatos gondolatokról.
• Segítsen gyermekének teljes és átfogó tájékoztatást kapni. Ha gyermeke szeretne ragaszkodni a diétához, akkor részletes útmutatást talál ebben a témában. Feltétlenül ismerkedjen meg az ellenjavallatokkal, és olvassa el ennek a diétának a veszélyeit és következményeit. Például bebizonyosodott, hogy a fehérjediéták támogatói ki vannak téve a rák kockázatának. Minél többet tud a gyermeke, annál jobban védett lesz. Ezért, mivel nem értik a probléma teljes veszélyét, sok lány makacsul keresi az interneten tanácsot a „hogyan lehet anorexiában?” Véleményük szerint ez nem egy súlyos mentális betegség, hanem egy könnyű út a szépséghez.

Ne feledje, hogy ha 1-2 hónap alatt nem tudta korrigálni gyermeke étkezési viselkedését, akkor kérjen tanácsot egy pszichológustól.

Hogyan lehet elkerülni az anorexia visszaesését?

Az anorexia visszaesése a kezelés után a betegek 32%-ánál fordul elő. A legveszélyesebb az első hat hónap, amikor a betegek nagy a kísértés, hogy feladják az ételt, és visszatérjenek a régi szokásokhoz és a gondolkodásmódhoz. Fennáll annak a veszélye is, hogy az étvágyuk elfojtására tett kísérlet során az ilyen emberek alkohol- vagy kábítószer-függővé válnak. Éppen ezért a hozzátartozóknak maximális figyelmet kell fordítaniuk, és igyekezniük kell új benyomásokkal megtölteni életüket.

Hogyan lehet elkerülni az anorexia visszaesését?

A tudósok egyetértenek abban, hogy az anorexia egy krónikus betegség, amelyet nyugalmi időszakok és visszaesések jellemeznek. Ezt az élelmiszer-függőséget a cukorbetegséghez hasonlítják: az embernek folyamatosan figyelemmel kell kísérnie állapotát, követnie kell a megelőző intézkedéseket, és el kell kezdenie a gyógyszeres kezelést, amikor a betegség első jelei megjelennek. Ez az egyetlen módja annak, hogy időben megállítsuk az anorexia visszatérését és megelőzzük a visszaesést.

Az anorexia tünetei olyan elsődleges és későbbi jelek összessége, amelyek alapján felismerhető ennek a szörnyű betegségnek a kezdete, és megpróbálhatja megakadályozni annak kialakulását.

A női szépség mércéjének a modern világban a vékony, kecses és karcsú lányokat tekintik, akik szépségükkel ragyognak a divat kifutóin és a hollywoodi filmek képernyőjén. Nem csoda, hogy a legtöbb tinédzser, különösen a szép nem, a fiatalos maximalizmus teljes hevületével mindenben arra törekszik, hogy híres bálványaihoz hasonlítson. Ezért tudatosan és céltudatosan megtagadják az ételt, szigorú diétákat folytatnak és egyszerűen éheztetik magukat, hogy olyan arisztokratikus sápadtságot és olyan testalkatot érjenek el, mint az ismert sztároké. De a saját testtel való ilyen visszaélés nem múlik el nyomtalanul, leggyakrabban olyan betegség kialakulásához vezet, mint az anorexia.

Mi az ilyen betegség? Miért fordul elő és hogyan kezdődik? Mik a betegség első jelei, és mire kell összpontosítania?

Az anorexia és fajtái

Maga az „anorexia” elnevezés a görög nyelvből származik, és szó szerint „nincs étvágy”-nak fordítható. Ez az étkezés teljes megtagadásában nyilvánul meg, ami gyors fogyáshoz vezet, és mentális zavarokkal és idegrendszeri zavarokkal jár, amelyek fő megnyilvánulásai az elhízástól való fóbia, a mániás fogyási vágy, a súlygyarapodás miatti indokolatlan szorongás, valamint hamis fájdalmas felfogása a testi egészségről.

Az anorexiában szenvedők körülbelül nyolcvan százaléka tizenkét és huszonnégy év közötti tinédzser lány. A maradék húsz százalék nő és idősebb férfi.

A legrosszabb az, hogy ez a betegség nagyon szomorú következményekkel jár, és az esetek húsz százalékában halállal végződik, amelyek túlnyomó többsége öngyilkosság. Az anorexiát foglalkozási megbetegedésnek tekintik a modellekben, ahol az esetek körülbelül hetvenkét százalékát teszik ki. Az időben szakképzett orvosi ellátás csak negyven-ötven százalékban vezet a betegek teljes felépüléséhez.

Sajnos ez a betegség olyan mélyen bevésődött a mindennapi életbe, és annyira elterjedt a lakosság körében, hogy egyes országokban törvényileg tilos túl vékony vagy egészségtelen vékonyságú anorexiás modelleknek munkát adni.

Ennek a betegségnek több fajtája létezik.

A fejlődési mechanizmus szerint az anorexia előfordul:

• neurotikus - amikor az étkezés megtagadását erős negatív érzelmi háttér okozza, amely kórosan befolyásolja az agykérget;
• neurodinamikus – amikor az étvágycsökkenést és az étvágytalanságot erős, nem érzelmi ingerek, például súlyos és intenzív fájdalom agyra gyakorolt ​​hatása okozza;
• neuropszichiátriai - más szóval neurológiai, idegi, pszichogén anorexia vagy cachexia, amely az evés szándékos és tudatos megtagadása hátterében jelentkezik, és súlyos mentális zavarnak minősül - az önpusztítás egyik fajtája, több fokozatba sorolva súlyosságától.

A kiváltó tényezők alapján az anorexia a következőkre oszlik:

• valódi anorexia - mentális anorexia, amelyben az étkezés megtagadását súlyos endokrin, mentális vagy szomatikus rendellenességek okozzák, amelyeket az agykéreg emésztőközpontjának működési zavarai okoznak;
• hamis anorexia - jobban hasonlít az idegeshez, amikor az evés megtagadása a saját megjelenésével szembeni kritikus hozzáállás, a saját alsóbbrendűségében és tökéletlenségében való meggyőződés következménye.

Az anorexia gyermekkori típusai:

• elsődleges - a baba táplálkozásának kudarcai és zavarai által okozott betegség;
• másodlagos – anorexia, amelyet az emésztőszervek vagy bármely más rendszer működésének zavarai váltanak ki.

A közelmúltban a tudósok az anorexia egy másik típusát azonosították - a szenilis, amikor a teljesen egészséges idős emberek elkezdik megtagadni az ételt, depresszióssá és apatikussá válnak, és gyorsan fogynak. Kiderült, hogy ennek oka a szervezetben bizonyos hormonok szintjének emelkedése által okozott biológiai változások. A szenilis anorexia azonban ugyanolyan veszélyes, mint az ideges anorexia – ez a fiatalabb generáció kiváltsága.

A pszichés zavarok jelei és tünetei

A betegség kezdeti jelei leggyakrabban a következőkben fejeződnek ki:

• a beteg elégedetlensége a testével, állandó teltségérzet és plusz kiló;
• a beteg súlyos problémáinak elutasítása;
• az adagok észrevehető csökkenése, az étel állva fogyasztása;
• alvászavar és álmatlanság;
• depressziós állapotok, fokozott ingerlékenység és érzékenység, néha agresszivitás;
• a fóbiák javulnak;
• mániás gyakorlat, folyamatosan növekvő terhelés mellett;
• különféle események elutasítása, ahol élelmiszerfogyasztást terveznek;
• gyakori és hosszú látogatás a WC-ben;
• buzgó lelkesedés a különféle szigorú diéták iránt.

Amikor a betegség tüneteiről beszélünk, gyakran az anorexia nervosa-ra gondolunk, mivel a valódi formája csak az alapbetegség következménye. Az anorexia tünetei nagyon változatosak, és sok tünet csak a betegség egy bizonyos szakaszában jelentkezik.

Az első tünetek, amelyekre figyelni kell, az étkezési tünetek. Ezek a következők:

• mániás vágy a fogyásra normál súllyal vagy hiány esetén;
• fatphobia – félelem a kövérségtől;
• az élelmiszerek rendszeres elkerülése különféle okokból;
• a gondolatok rögzítése a kalóriákról, a fogyásról, a diétáról;
• töredékes étkezés, a szokásos adagok számának éles csökkenése;
• az étel alapos és hosszú rágása;
• az étkezéssel járó tevékenységek kerülése.

A pszichológiai tünetek a következők:

• súlyos apátia, állandó depresszió és depresszió;
• figyelmetlenség és figyelemelterelés;
• alacsony teljesítmény;
• álmatlanság és nyugtalan alvás;
• rögeszmés gondolatok a fogyásról, rögzítés ennek elérésére;
• a saját megjelenésének megtagadása, a gyengeségtől való idegenkedés, az elért eredményekkel való elégedetlenség;
• mentális instabilitás;
• a saját haszontalanság és haszontalanság érzése;
• önmaga, mint beteg ember elutasítása, a kezelés megtagadása;
• az aktív életmód megtagadása.

A betegséghez kapcsolódó egyéb viselkedésbeli változások a következők:

• nehéz fizikai aktivitás iránti vágy, irritáció, amikor lehetetlen elérni a kitűzött célokat;
• a bő, bő ruházat előnyben részesítése minden mással szemben, hisz abban, hogy így nem lesz észrevehető a tökéletlen testük;
• fanatikus hiedelmek, amelyek védelme haragot és agressziót okoz;
• a befelé fordulás vágya, a tömeges összejövetelek kerülése, minden társaság kerülése;
• könnyű közeledés a hasonló gondolkodású emberekkel.

Az anorexia tüneteinek fiziológiai megnyilvánulásai:

• a testtömeg csökkenése a normál érték harminc százalékával;
• általános gyengeség, ájulás és szédülés a vérnyomás erős csökkenése és a rossz keringés következtében;
• szőrszálak növekedése az egész testben, kopaszság;
• csökkent potencia és libidó;
• menstruációs rendellenességek, egészen a menstruáció teljes megszűnéséig, meddőség;
• állandó hidegérzet, az ujjbegyek és az orr kéksége;
• törésekre való hajlam, fokozott csonttörékenység.

Az élelmiszerek hosszan tartó megtagadása esetén más külső jelek jelennek meg, amelyek külön kategóriákra oszthatók.

Az anorexia tünetei lányoknál

A lányok hajlamosabbak erre a betegségre, mint a férfiak. Különösen szembetűnő a tizenéves lányok fiatalos maximalizmusával, amely szinte mindenben megnyilvánul. Így nyilvánul meg ez a betegség a tisztességes nemben:

• fakó arcszín, száraz és vékony bőr;
• a haj és a körmök törékenysége és fájdalmas megjelenése;
• az egész test kifejezett vékonysága;
• gyakori fejfájás;
• fájdalom az epigasztrikus régióban;
• általános gyengeség és rossz közérzet;
• álmatlanság és alvászavarok;
• dysmenorrhoea és meddőséghez vezető amenorrhoea;
• belső szervek disztrófiája;
• kóma és halál.

Az anorexia tünetei férfiaknál

A férfiaknál ez a betegség kissé eltérően fordul elő, mint a nőknél. Azonban ők is érzékenyek erre a betegségre különböző mértékben.

Az anorexia fő jelei az emberiség erősebb felében:

• kalóriaszámlálás;
• a diéták iránti szenvedély;
• állandó súlyszabályozás;
• szenvedély a megerőltető fizikai gyakorlatok iránt;
• alkoholizmusra való hajlam;
• indokolatlan agresszivitás;
• csökkent potencia és szexuális vágy.

A férfiaknál a betegség külső jelei a következők:

• az egész test túlzott vékonysága;
• száraz és sápadt bőr;
• hajhullás;
• ingerlékenység és krónikus fáradtság;
• szerves agyi elváltozások.

Az anorexia tünetei gyermekeknél és serdülőknél

A gyermekek anorexiája is nagyon gyakori, különösen a lányok körében. A gyermek pszichéje azonban még nem alakult ki teljesen, és érzékenyebb a befolyásra, mint egy felnőtt pszichéje. Ezért a betegség korai szakaszában történő azonosításával a szülők segíthetnek gyermekeiknek egyszer és mindenkorra megszabadulni tőle.

A gyermekek anorexiájára utaló jelek a következők:

• étvágytalanság, evés megtagadása, bármilyen étellel szembeni teljes idegenkedés;
• beesett szemek és zúzódások alattuk;
• jelentős fogyás, száraz bőr;
• fokozott ingerlékenység, álmatlanság;
• gyakori dührohamok;
• a tanulmányi teljesítmény csökkenése.

A serdülőknél ezt a betegséget a fogyás megszállottsága és a saját alakjával való elégedetlenség jellemzi.

Az anorexia jelei tinédzsereknél:

• hirtelen fogyás;
• szigorú diéták betartása;
• titkolózás és depresszió;
• álmatlanság vagy álmosság;
• túlzott fizikai aktivitás;
• kiálló kulcscsontok és bordák;
• sárgás pelyhes bőr;
• fénytelen, törékeny haj;
• a kezek és lábak duzzadt ízületei;
• puffadt arc és beesett szemek.

Tünetek az anorexia különböző szakaszaiban

Ennek a betegségnek több fejlődési szakasza van, amelyek mindegyikét bizonyos tünetek jelenléte jellemzi:

1. Diszmorfomán stádium. Jellemzői a saját csúfságáról és kisebbrendűségéről szóló gondolatok, a látszólagos teltség miatti idegenkedés a saját testével szemben. Ebben a szakaszban depresszió és állandó szorongás van, hosszú időt kell tükrök közelében tölteni, az első próbálkozások az étkezés megtagadására és az étvágytalanság, az ideális alak vágya különféle szigorú diéták segítségével. .
2. Anorektikus stádium. A legjellemzőbb tünetek ebben a szakaszban: jelentős fogyás, eufória állapot, szigorúbb diéták és túlzott fizikai aktivitás. Hipotenzió és bradycardia, száraz bőr és állandó hidegrázás jelentkezik. A libidó és a potencia csökkenése, a menstruációs ciklus leállása a nőknél és a spermatogenezis a férfiaknál. Gyakran ebben a szakaszban a mellékvesék működése megzavarodik, és az éhségtűrés is előfordul.
3. Cachektikus szakasz. Az anorexia utolsó stádiumát a következő tünetek jellemzik: a belső szervek visszafordíthatatlan degenerációja, az eredeti súlycsökkenés akár 50 százalékáig, fehérjementes duzzanat, hypokalaemia, anyagcserezavarok. Ebben a szakaszban a betegség visszafordíthatatlan.

Befejezésül

Az anorexia egy súlyos mentális rendellenesség, amelyet az étkezés teljes vagy részleges megtagadása jellemez különböző okok és tényezők hatására.

Fiatal lányoknál és nőknél nagyobb mértékben jelentkezik, de nem zárható ki az anorexia kialakulásának kockázata gyermekeknél, férfiaknál és serdülőknél.

A betegség tünetei hasonlóak egymáshoz, és a betegség előrehaladtával fokozódnak. Az anorexia utolsó szakaszában, még szakképzett orvosi ellátás mellett is, a szervezetben végbemenő változások visszafordíthatatlanok, és szinte mindig halálhoz vezetnek.

Előző cikk: Mekkora a fénysebesség Következő cikk: Harmonikus rezgések Az oszcillációs frekvencia fizikai képlete