Hogyan ne engedjünk a provokációknak és kerüljük el a konfliktusokat. A konfliktusokkal küzdő emberek általában megszokják, hogy kibillenthetnek az egyensúlyából.

Sziasztok kedves olvasók! Az iskola régen véget ért, és úgy tűnt, soha életedben nem fogsz találkozni zaklatókkal. Úgy tűnik azonban, hogy néhány ember soha nem jön ki a kamaszkorból, és még mindig kellemetlen helyzetbe kerülünk az irodában. Mit tegyünk, ha ebben az irigylésre méltó helyzetben találjuk magunkat?

A mai cikkben elmondom, hogyan ne reagálj a munkahelyi provokációkra, amelyek elhomályosítják az életét, és adok néhány tippet, hogy mit ne tegyél soha.

Kezdjük az utolsóval. Ez nagyon fontos, hiszen a komolytalan támadások és provokációk idővel, ha helytelenül viselkedsz, nyílt konfrontációvá és...

Mit ne tegyen

Hihetetlenül nehéz figyelmen kívül hagyni a kollégák provokációit, de mivel az emberek izgatott állapotban vannak, és nem tudnak logikusan cselekedni, rendkívül meggondolatlanul cselekszenek.

Ne légy agresszív

Stresszhelyzetben nehéz tapintatos, kecses módot találni arra, hogy megszabaduljunk az elégedetlenségét kifejező, vagy más módon agressziót mutató „zaklatótól”. Ezt semmilyen körülmények között nem kell megtenni, és itt van az ok.

Vannak bizonyos élethelyzetek forgatókönyvei. , tudat alatt azt várja, hogy negatív érzelmeket kapjon tőled: agressziót, félelmet. Általában megpróbál kiszabadulni belőle, és te pontosan úgy viselkedsz, ahogy ő javasolja. Ebben az esetben ő győztesnek érzi magát (mert mindent elért, amit várt), te pedig teljesen legyőzöttnek (mert mindent megadtál, amit kellett).

Természetesen ezeket a forgatókönyveket meg kell törni. Nagyon nehéz megtanulni uralkodni önmagadon, és van néhány javaslatom arra vonatkozóan, hogy mit tehet, de először elmondok még egy szempontot, amelyet figyelembe kell venni a stratégia kiválasztásakor.

Ék ékkel

Egy másik alapvető módja a zaklató kezelésének, ami azonnal eszünkbe jut, az, hogy elkezdjük ugyanazokat a módszereket használni – viccelni, kötekedni, szellemesen válaszolni stb.

Először józanul mérje fel az erejét. valószínűleg van tapasztalata ebben a témában. Szellemes, és az évek során csiszolta tudását. Nem leszel olyan könnyen zsarnokká, hogy ehhez mások jóváhagyását kell kérned. A "mestert" nehéz legyőzni. Szinte lehetetlen megszabadulni tőle.

Viselkedéseddel új szintre emelheted a játékot. A zsarnok szereti a nyilvánosság figyelmét, Ön pedig felmelegíti őt viselkedésével, és ezért fennáll annak a veszélye, hogy nem szabadul meg tőle, hanem még jobban felkelti az érdeklődését önmaga iránt. Ti ketten nevetést okoztok, felhívjátok a tömeg figyelmét, és minden alkalommal megnyeritek vagy elveszítsétek a vitát. Mindenesetre a zaklató többé nem hagy maga után.

Mit tegyek?

Jóakarat

Tökéletesen érti, amit csinál. Ha úgy döntesz, hogy civilizált megközelítést alkalmazol, és őszintén beszélsz vele, akkor valószínűleg az ellenkezőjéről kezdi meggyőzni: „Csak viccelek”, „nem érzek semmiféle negatívumot irántad”. Nem valószínű, hogy ezek után változni fog a helyzet. Ismét megmutatja a személynek, hogy ő a nyerő ebben a játékban. Hogy ne zavarja őt, elkezdhet másként viselkedni. Az ember a negatív oldalról mutatja meg magát, szóval törje össze a jósággal!

Ha egy kolléga azzal ugrat, hogy „egyél megint”, készíts neki másnap pitét. Úgy mutassa be őket, hogy azt gondolja, hogy mérgezettek, és fél megenni.

Azt mondják Önnek, hogy gondosan végezve a munkáját, abban a pillanatban keresse fel ellenfelét, amikor az a legelfoglaltabb, és sugárzó mosollyal, ami nem sok jót ígér, felajánlja a segítségét, vagy jelentést ír neki.

Ebben az esetben nagyon fontos, hogy a zaklató állandóan kételkedjen: valamiféle fogást érez, ugyanakkor bizonyos mértékig bizalmat érez. Ellenkező esetben azt kockáztatja, hogy azzá az iskolai majommá válsz, aki az ebédpénzét a zaklatónak adja, hogy az ne sértse meg.

Sajnos az Ön képességei mellett ennek a stratégiának a sikere nagyrészt magának a zaklató karakterétől is függ. Azt gondolhatja, hogy ez egy újabb mutatója a győzelmének, és akkor a tettei egyáltalán nem hoznak semmit.

A legjobb orvosság

A legjobb és leghelyesebb orvosság az ellenségtől való megszabaduláshoz az, ha elkezdjük

A legtöbb ember, ha provokálják, elveszíti minden kontrollját saját érzelmei és viselkedése felett. Csak azért vonják be őket konfliktusba, hogy megmutassák, mennyire képtelenek figyelmen kívül hagyni mások megjegyzéseit és zsémbelését. Ebben a cikkben a provokáció legnépszerűbb módszereiről fogunk beszélni, és arról, hogyan ne engedjünk a provokátoroknak.

A provokáció a konfliktus létrehozásának egyik módja

A probléma első megoldása: soha ne reagáljon olyan negatív támadásokra, amelyek megpróbálják deformálni érzelmi és mentális állapotát.

Van egy olyan vélemény, hogy ha nem lehet eloltani a konfliktust, akkor a legjobb kivonulni a vitából, így a leghelyesebb megoldás az lenne, ha ezt a kérdést jobb időkre halasztjuk. Így már az elején elfojthatod a vitákat.

Hogyan ne engedjünk a provokációknak:

• Először próbáljon meg eltávolodni az ütköző személytől. A legjobb, ha egy elfogadható indokot talál ki.
• Másodszor, próbálja korlátozni az agresszív és negatív emberekkel való kommunikációját. A provokátorok általában mindennél jobban szeretnek tanácsot adni, didaktikus hangnemben tanítani másokat, részt venni mások életében, változtatni, és nem hallani az Ön kifogásait és felháborodásait.
• Harmadszor, mindig kerülje az olyan témák megvitatását, amelyek konfliktus kialakulásához vezethetnek. Ne keressen kifogásokat, ne magyarázza el ennek vagy annak a cselekedetnek az okait. Mindazonáltal a provokátorok szemében hibázni fog, és hozzá nem értőnek fog tűnni.
• Negyedszer, fontos, hogy az ilyen típusú emberekkel nyugodtan és hűvösen viselkedjünk. Ha konfliktusok támadnak, emlékezzen valami kellemesre az életében, és térjen vissza a beszélgetéshez, de jó hangulatban, ne harciasan.

Minden provokátor manipulátor

Soha ne engedj a provokációknak, mert az életed múlik rajta. Egy pillanatra úgy tűnhet, hogy egyetlen konfliktusnak sem lesz következménye. Ez azonban nem igaz.

Bármilyen veszekedés, nézeteltérés vagy vita nagy mennyiségű létfontosságú energiát igényel. Az ember ahelyett, hogy pozitív dolgokra költené, értelmetlen civakodásokra költi, amelyek csak a provokátoroknak okoznak örömet és örömet. Fontos megjegyezni, hogy minden ilyen személy manipulátor. Találjuk ki, kik ők?

A manipulátorok egyfajta pszichológiai erőszaktevők. Mindig az agresszor szerepét töltik be, és akit provokálnak, az az áldozat.

A provokátorok mindig megpróbálják megszégyeníteni, vádolni valamivel, és bűntudatot kelteni. Ha egy beszélgetés során ilyen hozzáállást, valamint az ellenség nyomását érzi, akkor nem szabad engednie a befolyásának. A legrosszabb esetben gondoskodni fog arról, hogy az illető elkezdjen egyértelműen ragaszkodni a saját álláspontjához, támogassa valaki más véleményét, bármi legyen is az.

Ne mutass szánalmat vagy sajnálatot

Gyerekkorától kezdve mindenkit megtanítanak a jó modorra: betartani az ajtót egy idős embernek vagy babakocsis nőnek, lemondani a helyedről a tömegközlekedési eszközökön, segíteni egy kollégának a munkahelyen a feljelentéssel, az egyetlen szabadnapot a távoli rokonokkal való találkozásra tölteni. repülőtér. Azonban egyetlen szülő sem fogja megmondani, hogyan ne engedjen a provokációknak, mert mindenhol körülveszik az embereket, kora gyermekkortól kezdve egészen idős korig.

Léteznek olyan provokátorok, akik szeretnek szánalmat kérni, miközben megpróbálják például rád hárítani a munkájukat. Semmi esetre sem szabad engedned az érzelmeidnek és a „jó nevelésnek”. Tudassa a személlyel, hogy megvan a maga dolga, és nem áll szándékában mások kötelezettségeinek eleget tenni. Ellenkező esetben az emberek elkezdenek visszaélni a kedvességgel, és elkezdenek kihasználni téged. A fogyasztói kapcsolatok pedig kimerítik az embert.

Agresszív beszélgetőpartner

Annak, aki enged a provokációknak, fel kell készülnie a negatívra. A manipulátorok általában arra törekszenek, hogy agressziót váltsanak ki beszélgetőpartnerükben. Beszéljen nyugodtan, bármennyire is próbál konfliktust provokálni, és a jövőben a lehető legkevesebbet kommunikáljon ezzel a személlyel.

A provokátorok folyamatosan megpróbálnak összezavarni. Például megesik, hogy egy kérdést megvitat, és a beszélgetőpartner azonnal áttér egy másik beszédtémára. Ennek eredményeként nem tudja összeszedni a gondolatait, és nem emlékszik arra, hogy miről beszélgetett.

Emlékeztesd az illetőt a történetben történtekre, kérd meg, hogy ne keveredjen össze, először beszéljen meg egy dolgot, majd váltson egy másikra. Felhívjuk figyelmét, hogy a provokátorok mindig olyan témákat keresnek, amelyek bántják vagy legalábbis kényelmetlenné teszik.

A konfliktus nem kötelező

A provokátorok nem mindig próbálnak feldühíteni konfliktusokkal és veszekedésekkel. Radikálisan tudnak cselekedni, zsarnokságot, mentális erőszakot és erkölcsi nyomást tanúsítva. A házas kapcsolatban élő párok gyakran szembesülnek ezzel a problémával. Ezért a legtöbb emberben felmerül a kérdés: „Hogyan ne engedjünk férje vagy felesége provokációinak?”

A barátság és a kölcsönös tisztelet fenntartása érdekében fontos, hogy uralkodni tudjon az érzelmein. Ha Ön azok közé tartozik, akik hangulatukat és lelkiállapotukat használták feleségének vagy férjének irányítására, akkor ez a tanács neked szól.

Az egyik házastárs provokációi eltérőek. Vannak, akik megpróbálnak bármilyen beszélgetést botrányba, néha pedig verekedésbe vinni. Mások éppen ellenkezőleg, elkezdik manipulálni a másikat, teljesen megfosztva őt a szavazati jogától és a saját „én”-étől.

A provokátor házastárs fő jelei

Ha a férje (vagy felesége) bűntudatot próbál kiváltani, a „mindig” és a „soha” szavakat használja, agresszíven kezd viselkedni, elhallgat és figyelmen kívül hagy minden kifejezést vagy fellebbezést, ultimátumokat terjeszt elő, kész könnyeket hullatni a szánalom kedvéért eltúlozza a csalódást, akkor provokációkkal kell szembenéznie.

Hogyan ne engedjünk nekik? Egyszerű: próbáljon meg elszakadni a beszélgetéstől, és ha szükséges, el kell hagynia a konfliktus helyét (lakás, sikátor, vendégek). Maradjon semleges területen, amíg házastársa meg nem nyugszik, és készen áll a józan és megfelelő beszélgetésre. Tedd világossá, hogy nem állsz készen arra, hogy engedj a provokációknak, ahogyan nem is akarod manipulációval folytatni ezt a kapcsolatot. Magyarázd el, hogy ha a másik fél nem változik, kénytelen leszel szakítani.

Természetesen egy ilyen ultimátum is egyfajta manipuláció, de nem sértik az emberek érzelmi állapotát, hanem éppen ellenkezőleg, hozzáállásuk megváltoztatására, viselkedésük újragondolására szólítják fel őket.

A kollégák között

Sokan szembesülnek otthonon kívüli manipulációval, ami újabb kérdést vet fel: „Hogyan ne engedjünk a munkahelyi provokációknak?”

A csapat nem mindig barátságos és megfelelő. Időnként, amikor az ember dolgozni jön, olyan emberekkel találkozik, akik nem hajlandók elviselni az arcuk mosolyát és a munkatársa küzdőszellemét. Minden módon készek megzavarni mentális és érzelmi állapotát. Hogyan lehet ezt megakadályozni?

1. Ne reagáljon provokátor kollégák szavaira és tetteire, ha cselekedeteik csak a végtelen kérdésekre és a hangulat tönkretételére korlátozódnak. Bók helyett azt mondhatják, hogy a frizurád sok kívánnivalót hagy maga után. Az ilyen emberek képesek nyomást gyakorolni a szánalomra vagy a kisebbrendűségi érzésre, emlékeztetve arra, hogy Ön volt az, akit megfosztottak a bónuszától a múlt hónapban.
2. Ha ilyen provokátor kollégák zavarják a munkáját, próbáljon meg komolyan beszélgetni. Készítsen „biztonsági párnát” magának úgy, hogy diszkréten bekapcsol egy hangrögzítőt, vagy kérje meg egy barátját a munkahelyéről, hogy legyen szemtanúja a beszélgetésnek. Magyarázza el, hogy ha a provokációk nem szűnnek meg, kénytelen lesz felvenni a kapcsolatot a cég vezetésével.
3. Baráti beszélgetése nem vezetett sehova, de még mindig vannak feljegyzései vagy bizonyítékai arra vonatkozóan, hogy egy manipulatív kolléga zavarja a munkát? Lépjen kapcsolatba feletteseivel, és kérje meg őket, hogy befolyásolják ezt a személyt.

Nem tartozol oda

Ne feledje, soha ne engedjen a provokációknak. Legjobb esetben egyszerűen stresszel kell szembenéznie, rosszabb esetben pedig komoly jogi problémákkal kell szembenéznie. A provokátorok arra törekszenek, hogy megzavarják érzelmi állapotodat, és borongóssá és problematikussá tegyék az életet. Ehhez akár az arcukat is készen állnak egy ütésre, ha manipulációik működnek.

Vannak esetek, amikor a provokátor kollégák szándékosan felborítják az egyensúlyt a csapatban, hogy megszabaduljanak valamelyik kollégájuktól. Ennek a viselkedésnek számos oka lehet: egy barátot szeretne meghívni a megüresedett helyre, nem kedvel téged személy szerint, a manipulátornak ki kell dobnia a negatív energiákat, ezért gyengébb és fogékonyabb embert keres.

Ha elviselhetetlen zaklatást tapasztal a munkahelyén, fontolja meg a munkahelyváltást. Nem olyan nehéz jó csapatot találni, különösen, ha barátságos és tisztességes ember vagy.

Befejezésül

Ha valaki megpróbálja tönkretenni a hangulatát, megpróbálja negatív érzelmeket közvetíteni, minden lehetséges módon megpróbálja emlékeztetni a legrosszabb dolgokra, akkor azonnal szabaduljon meg egy ilyen személytől. Amikor egy provokátor vesz körül, rés kezd kialakulni a lelkedben. Egy magabiztos és erős személyiségből idővel becsípett, lelógó, agresszív emberré válik.

A provokátorok fő feladata nem csupán a körülöttük lévők megtévesztése, hanem saját fajtájuk létrehozása, akik bizonytalanságuk és élethiányuk miatt erkölcsileg tönkretesznek más embereket.

Mindannyian ismerünk olyan embereket, akik úgy tűnik, szándékosan harcot keresnek. Botrányt provokálnak, „kényelmetlen” kérdéseket tesznek fel, gyanakodnak és viszályt keltenek. Csodálkozik: „Miért keresne bárki szándékosan harcot?” és panaszkodj egy közeli barátodnak: „Minden alkalommal egy beszélgetés után úgy érzem magam, mint egy kifacsart citrom!”

Miért viselkednek egyesek olyan agresszíven, és hogyan kell megfelelően kommunikálni az ilyen emberekkel cikkünkben.

Okok

Az ingerlékeny viselkedés oka gyakran a figyelemzavar. Az ADD egy gyakori neurológiai fejlődési rendellenesség. A szindróma olyan tünetekkel nyilvánul meg, mint a koncentrációs nehézség, a hiperaktivitás és a rosszul kontrollált impulzivitás

Az ADD-vel a koncentrációs kísérlet nem az agyi aktivitás növekedéséhez, hanem éppen ellenkezőleg, csökkenéséhez vezet. Az ilyen emberekről azt mondják, hogy kábultságba esnek, süket fülekre találnak, gondjaik vannak a mindennapi élet és a munkafolyamat megszervezésével. Az ADD-s embereknek gyakran nagy nehézségei vannak a mindennapi rutintevékenységeik során. Amikor azonban izgalmas, kihívásokkal teli munkát kell végezniük, ragyogó eredményeket érnek el.

A szindróma kezelése ellentmondásos. Megjegyzendő, hogy a gyermekek körülbelül 30%-a „kinövi” ezt a szindrómát, vagy alkalmazkodik a vele való együttéléshez felnőttkorukban. Azt is érdemes megjegyezni, hogy sokan még mindig kételkednek az ADD mint olyan létezésében.

Következmények

A koncentrálási vágy okozta agyi aktivitás hiánya további stimulációt igényel. Az aggodalom, a dúdolás és a motyogás a leggyakoribb módja annak, hogy az ADD-vel rendelkezők bekapcsolják az agyukat.

Sok ADD-s ember öntudatlanul keres érveket, mert stimulálja az agyukat. Ezt öntudatlanul teszik: kezdetben senki sem fog konfliktust indítani.

Az ADD-ben szenvedő gyermekek szülei gyakran mondják, hogy gyermekeik kiválóan képesek feldühíteni az embereket. Egy anya azt mondta, hogy minden reggel, amikor felébred, megígéri magának, hogy nem fog kiabálni nyolcéves fiával. Mielőtt azonban elindul az iskolába, legalább háromszor sikerül összeveszniük.

A „probléma keresése” népszerű vágy az ADD-vel rendelkezők körében. A szorongás okozta érzelmi sokk olyan vegyi anyagokat szabadít fel, amelyek aktívan tartják az agyat.

Egy ilyen ember nem biztos, hogy tudatában van annak, hogy az agy arra kényszeríti, hogy újabb és újabb problémákat keressen, illuzórikus „ellenfeleket” alkosson, és állandóan szélmalmoknál harcoljon. Ez a végtelen folyamat elveszi az életből származó örömöket.

Hogyan kell harcolni?

Ne reagáljon a támadásokra, vagyis nem válik az ellentmondások serkentőjévé. Nagyon fontos, hogy a konfliktust ne szítsuk, hanem elfojtsuk. Minél jobban próbál valaki elbizonytalanítani, annál nyugodtabbnak és zavartalanabbnak kell maradnia.

A konfliktusos emberek általában hozzászoknak ahhoz, hogy kibillenthetik az egyensúlyából. Ismerik az összes sebezhető pontodat, amelyeket többé-kevésbé rendszeresen találnak.

Azzal, hogy kiáltással vagy nyomásgyakorlással válaszolunk, csak az agresszív viselkedésre bátorítunk. Amikor abbahagyjuk a negatív reakciókat: előadásokkal, fenyegetéssel, vagy ami a legrosszabb, testi fenyítéssel, a vitatkozók agresszív viselkedése csökkenni kezd. Ugyanez vonatkozik a hiperaktív gyerekekkel való kommunikációra is.

Ne engedj a provokációknak

Tehát, ha olyan valakivel áll szemben, aki harcot keres, tartsa be a következő elveket:

• Ne kiabálj
• Minél hangosabban beszél a másik, annál csendesebb vagy
• Ha úgy érzi, hogy a helyzet kikerül az irányítás alól, tartson egy kis szünetet. Mondd meg nekik, hogy vécére kell menned. Ebben az esetben nagy valószínűséggel a személy nem fogja megállítani
• Próbáld meg viccsel megoldani a vitát. De ne keverje össze a humort a szarkazmussal vagy a rosszindulatú gúnnyal.
• Figyeljen figyelmesen
• Mondja el, hogy meg akarja érteni a jelenlegi helyzetet, és dolgozni szeretne rajta

Amikor késztetést érzel arra, hogy kiabálj, állj meg és beszélj a másik személlyel halk hangon. Így megtöri a botrányok szokását, és csökkenti a negatív nyomást. Eleinte a „társaid” nagyon heves reakciót adnak, mintha megfosztanák őket legkedvesebb játékuktól. Rövid távon a dolgok csak rosszabbra fordulhatnak, és úgy fogod érezni, hogy minden erőfeszítésed hiábavaló.

Azonban ne add fel. Végül a sztereotípiák kezdenek megtörni, az emberek megváltoznak, és a helyzet javulni fog.

Ha provokátor jelenik meg a csapatban, meg kell nyugodnia, és ki kell alakítania egy olyan viselkedési vonalat, amellyel védekezhet a helyi „troll” ellen. elmeséli, hogyan lehet azonosítani a provokátort, helyesen reagálni a manipulációra, elkerülni a konfliktusokat, és inkább maradni.

1. lépés: Provokátor észlelve

Gyakran megértjük, hogy a cselekmény elkövetése után provokáltak minket valamire, és néha meglátjuk barátunkat a provokátorban, és vakon engedünk a manipulációnak.

Minél hamarabb be kell azonosítani azokat, akik fel akarják borítani a lelki békénket, és ezt kihasználni, különben megvan az esély arra, hogy megromlott hírnévvel, megromlott kapcsolatokkal a vezetőséggel és a csapattal, lerombolt karrierrel és önmagunkkal. -becsülés.

Ügyeljen az érzelmekre, amelyeket a „gyanúsított” vált ki. Ha minden kommunikáció után sértettnek, felháborodottnak, zavartnak, sebzettnek, riadtnak érzi magát, akkor provokátorral áll szemben.

A provokációnak nagyon sok módja van, és aki elsajátította a használatukat, könnyen manipulálja az embereket, azt kapja meg tőlük, amit akar, erkölcsileg elnyomva, megfosztva az értelmes érvelés lehetőségétől.

Vannak azonban meglehetősen működő algoritmusok, amelyek lehetővé teszik, hogy ne vezessen, és megvédje magát a provokációktól. Ha harcolni akarsz valami ellen, először el kell ismerned, hogy az létezik. Ezért az első dolog, amire rá kell jönnöd, hogy provokációval van dolgod.

2. lépés: Vizsgálja meg gyengeségeit

A manipulátorok először az „áldozatot” tanulmányozzák, hogy megtalálják mindannyiunk gyenge pontjait. Az ilyen emberek figyelmesek és ügyesen észreveszik, mire lehet nyomást gyakorolni, hogyan lehet felzaklatni, haragudni, összezavarni, zavarba hozni és összezavarni. És sikeresen fogják használni mindaddig, amíg megfelelsz az elvárásaiknak.

A provokátor szinte azonnal visszavonul, amint megmutatja, hogy a befolyásolási módszerei már nem működnek.

Ha a provokátornak mégis sikerült belerángatnia, akkor elemeznie kell, miért követte a vezetést, és milyen gyengeségét használta ki. Ezután figyelembe kell vennie ezt a „titkot”, és olyan viselkedési vonalat kell kialakítania, amelyben senki más nem tudja kihasználni a gyengeségét.

A provokáció a rejtett képességek próbája. Jevgenyij Hankin

3. lépés: Határozza meg a provokátor típusát

Találkozhat amatőrrel, stratégával vagy uralkodóval. Mindegyiküknek gyakran más a célja és a manipuláció módja.

Amatőr provokátor nyíltan cselekszik, és nem rejti véka alá azon szándékát, hogy hirtelen konfliktust szül. Nem tolerál más véleményt, mint a sajátját, a különvélemény agressziót vált ki a beszélgetőpartnerrel szemben, ugyanakkor a provokátor áldozatként is bemutathatja magát. Ennek eredményeként megkapja, amit akar – a körülötte lévők elfogadják az ő nézőpontját, hogy gyorsan véget vessen a konfliktusnak.

Csak el kell távolodnia az ilyen emberektől, és nem kell olajat önteni a tűzre, hogy megmutassa, az ember hiába pazarolja az energiáját.

Provokátor-stratégaáltalában meglepi az áldozatot, mert gyakran lehet jó szándékú kolléga vagy akár barát is. Az ilyen emberek leggyakrabban a hátuk mögött cselekszenek, intrikákat szőnek és pletykákat terjesztenek. Gyakran az a céljuk, hogy jobb színben tüntessék fel magukat, vagy ártsanak valakinek.

Ha lát egyet, távol kell maradnia tőle, nehogy a terv részévé váljon. Igaz, még távolról is érdemes figyelemmel kísérni tevékenységét, mert a stratéga másokon keresztül is felléphet annak érdekében, hogy végső soron befolyásoljon téged.

Provokátor-fölény manipuláción keresztül érvényesül. Megtalálja azokat az embereket, akik lelkileg gyengébbek, és hancúrozni kezd, hogy érezze saját fontosságát. Ugyanakkor az ilyen ember tökéletesen megérti, kit lehet tolni, és ki nem fog dolgozni.

A legjobb szándékok mögé is bújik, hogy elnyerje a bizalmat. Nem tudod megvédeni magad tőle, csak távol tartani magadtól.

Csak azt lehet provokálni, akinek a reakciója előre látható, mert a kiszámíthatatlanok is provokálhatnak válaszként.

4. lépés: Ragadja meg a támadás pillanatát

A provokátor azonosítása után valóban a legjobb eltávolodni, de a munkahelyen nem mindig van ilyen lehetőség. Ezért ismernie kell a legnépszerűbb trükköket, hogy időben felismerje a normális kommunikációt abból a kísérletből, amely döntéshozatalra vagy cselekvésre késztet.

Gyengén

A személy provokálni fogja, hogy bizonyítsa érdemeit. Igaz, ezt be kell bizonyítania azzal, hogy megteszi, amire a manipulátornak szüksége van.

Például, hogy nem vagy gyenge, nem kapzsi, nem érzéketlen, nem gyáva vagy nem hülye.

— Megkértem Vadimot, hogy cseréljen le, hogy tudjak ajándékot választani a feleségemnek, de visszautasított! El tudod képzelni? Te vagy az egyetlen, aki itt megért engem, ne várj másoktól támogatást!

— ….

- Szóval lecserélsz? Neked 10 éves házasságod van, nem akarod tönkretenni az enyémet?

- Rendben.

- Köszönöm, és befejezi helyettem a jelentést, olyan okos vagy!

Nem a szemöldökben, hanem a szemben

Ez egy kísérlet arra, hogy bizonyos cselekedeteket, gondolatokat és vágyakat provokáljon. A személy tapintatlan kérdéseket tesz fel, vagy elferdített információkat ad, hogy rákényszerítsen, hogy tegyen vagy mondjon valamit. Ugyanakkor a provokátort játszani jelentős és fontos dolgokat fog jelenteni, és a kölcsönösség reményében szuperbizalmat is mutatni.

"Olyan tehetséges vagy, és annyi mindent csinálsz, de senki sem becsül meg." Már nincs erőm ránézni!

- Miért gondolod?

— Azt hallottam, hogy Serjozsa a szomszéd osztályról megemelte a fizetését, és kiutazta Törökországba. Komolyan meg kell beszélned a főnököddel, és követelni kell a fizetésemelést és a szabadságot. És ne szerénykedjen, ahol látja, így az ilyen alkalmazottak — ilyen hozzáállás!

A bűntudat és a szégyen érzésével való játék

A provokátor megpróbál elkapni egy tévedésben, vagy meggyőzni arról, hogy hibázott, miközben szemrehányást tesz, megszégyenít és lekicsinyli. Mindezt azért, hogy felkeltse a bűntudat és a szégyen érzését, és egyben a jóvátétel vágyát. A provokátor tehát megint megkapja, amit akar.

- Tegnap nagy bajban voltam miattad! Ó, milyen rosszul esett, de sikerült és megvédtelek.

– Nagyon sajnálom, sajnálom, nem hagylak többé cserben.

- Mit kellett elviselnem! Nem felejtem el ezt a századot!

- Még egyszer elnézést.

– Befejeznéd ezt a feladatot, amíg megiszom a kávémat? Egyébként itt van egy másik mappa a dokumentumokkal, nézd meg.

Nyílt támadás

Néha a provokátor egyszerűen támadásba lendül, vagy agressziót vár tőled, vagy a visszavonulásodat.

- Szerintem borzasztó munkát végeztél ebben a feladatban, még egy 3 éves gyerek is tudna jobban.

Néhány ilyen kijelentés után vagy kölcsönös sértésekbe bocsátkozik, vagy távozik - minden a provokátor státuszától függ.

5. lépés: Mérje fel a helyzetet, és válassza ki a választ

Ha provokátort fedezel fel a környezetedben, semmi esetre se próbáld igazolni és megérteni a tetteit, az ilyen cselekedetek indítékai ellened irányulnak. A következő viselkedési vonalak egyikét követheti:

• Érdemes közvetlenül megkérdezni, hogy mit szeretnének tőled: – Azt akarod, hogy..., jól értem?
• Nyugodtan fejezze ki érzéseit: „Kínosan érzem magam, és kellemetlen, hogy kollégái között megbeszéli a hibáimat.”
• Fogadd el ellenfeleid álláspontját, de ragaszkodj a saját véleményedhez: "Értem, amit mondani akarsz, de teljesen más szemszögből nézed a helyzetet, úgy értem."
• A provokáció lényege, hogy a provokátor valódi szándékai titokban maradnak, és ha nincs titok, akkor nincs provokáció. A kitettség megzavarhatja és visszavonulásra kényszerítheti, mert nem mindenki indul nyílt támadásba: „Tudom, hogy most szándékosan kérdéseket tesz fel nekem az előadás közepén, hogy tönkretegye a beszámolómat és... Kérem, várja meg, amíg befejezem, és akkor válaszolok minden kérdésére.".

Szeresd a provokátorodat és az idegrendszeredet

Az első - a nyugalom és a pozitív hozzáállás fenntartása, a második - hogy megtévessze a provokátor elvárásait, és ne hagyja magát manipulálni. Nem szabad azonnal ellenségesnek vagy személyes ellenségnek tekintenie az embert, próbálja megérteni a problémát. A támadás pillanataiban pedig kövesse az alábbi tippeket:

• Ne kezdj el kiabálni.
• Beszéljen lágyabban, higgadtabban és lassabban, mint beszélgetőpartnere.
• Tartson egy kis szünetet, ha attól fél, hogy elveszíti az irányítást. Dobja le a tollat ​​vagy a füzetet, menjen vízért, vagy menjen a mosdóba.
• Próbáld meg viccből megoldani a vitát, de szarkazmus és gúny nélkül.

Amíg nyugodt vagy, biztonságban vagy, és nem felelsz meg a provokátor elvárásainak, ami összezavarja és elrontja a terveit.

Olvassa el is

Legyen kedves, kapcsolja ki a JavaScriptet

18 hozzászólás

Zadorozhny Jurij Grigorievich, Piezosensor, LLC 2018.02.06., 19:38

Köszönöm a cikket
Hasznos volt számomra.

Őszintén
Yu.G.Zadorozhny

Valerij Salkovszkij 2018.02.06., 20:24

Igen, jó cikk! Köszönöm.

Sergey Prikhodko 2018.02.06., 22:01

"táncoló" terminológia: manipulátor-provokátor.
Úgy gondolom, hogy a cikk a manipulátorokról szól, és a provokáció a befolyásolás egyik módja.

Igor Kukshin 2018.02.06., 22:06

igen, nehéz nem engedni az érzelmeknek...

Kristina Belkina 2018.02.06., 22:24

Köszönöm, nagyon tanulságos!

Victor Nepodobny 2018.02.07., 05:47

Nem rossz cikk, jól felépített, és felesleges szöszmötölés nélkül.

A chlamydia teljes gyógyulása érdekében az orvosok számos módszert alkalmaznak. Mindegyiknek megvannak a maga hátrányai és pozitív oldalai, esetenként több vizsgálatra is szükség lehet stb. Vannak azonban olyan módszerek a kezelés hatékonyságának felmérésére, amelyek 100%-ban pontos eredményt adnak, ezek egyike a provokáció.

A chlamydia provokációja az orvostudományban a szervezet védekezőképességének mesterségesen előidézett csökkenését, valamint az intracelluláris organizmusok életképességének növekedését jelenti. Ennek az eljárásnak az a célja, hogy ellenőrizze, mennyire volt hatékony a kezelés. Az tény, hogy ez a betegség tünetmentes is lehet, pl. az ember, hordozó lévén, megfertőzi szexuális partnereit, és a legkisebb provokáló tényezőnél érezteti magát. A provokáció megközelítőleg ugyanolyan hatással van a szervezetre.

A chlamydia provokációja azonban nemcsak a kezelés ellenőrzésére használható, hanem a lehető legrövidebb időn belüli pontos diagnózis felállítására is. Így minden okunk megvan a chlamydia jelenlétének gyanújára egy betegben, és az elvégzett vizsgálatok azt mutatják, hogy ez a kórokozó nincs a beteg szervezetében - lehetetlen kizárni a hamis negatív eredményeket és egészségesnek nyilvánítani. Ebben az esetben el lehet dönteni a chlamydia provokálásáról, és még ha ezután sem észlelik a fertőzést, az ember egészséges.

Többféle provokáció létezik:

• Kémiai: a páciens húgycsövét 10-20 mm mélységben a szükséges koncentrációjú ezüst-nitrát oldattal kenik, a végbél alsó részét pedig 40 mm mélységben Lugol glicerin-oldattal kenik. Ezzel egyidejűleg a nyaki csatornát 10-15 mm mélységig ugyanabban az oldatban kenjük, mint a húgycsövet.
• Gyógyszeres: a beteg gonovaccint kap intramuszkulárisan, egyénileg vagy a pirogenallal egyidejűleg.
• Termikus: a beteget három napig diatermiának vetik alá. Az elemzést naponta egy órával az eljárás után végezzük.
• Kombinált: leggyakrabban használt. A chlamydia ilyen típusú kimutatásával a páciens ugyanazon a napon kémiai, termikus és biológiai provokáción esik át, és a kenetet háromszor - egy, két és három nappal az eljárás után - veszik. A vetést is benyújtják - három nappal az utolsó alkalmazott módszer után.
• Biológiai - természetes és csak nők számára használható. Ennek a provokációnak az a lényege, hogy a menstruáció során egy nőben számos rejtett fertőzés alakul ki, köztük a chlamydia. Ezért a biológiai módszer szerint a vizsgálatokat a ciklus 4-5. napján írják elő.

Egyes orvosok úgy vélik, hogy a chlamydia provokálása nem teljesen őszinte diagnosztikai módszer, amely ráadásul károsíthatja a beteget. Vannak azonban olyan esetek, amikor ez az egyetlen módja annak, hogy valóban segítsünk a betegen. A legfontosabb dolog az orvos összes utasításának szigorú betartása, mivel ebben az esetben elkerülheti a negatív következményeket.