Mi a teendő, ha alkoholista van a házban. Alkoholistával együtt élni: főbb hibák

Azoknak a családtagoknak, akikben a férj vagy feleség alkohollal visszaél, tudniuk kell, hogyan éljenek együtt egy alkoholistával, hogy időben segítséget tudjanak nyújtani a betegség súlyosbodásának időszakában. A helyzet tragédiája ellenére pszichológiai technikákkal korrigálható anélkül, hogy a szeretett személyt egyedül hagyná a problémájával. Szinte lehetetlen egyedül legyőzni az alkoholizmust, de a gondoskodó emberek közös erőfeszítésével teljesen le lehet győzni az alkohol utáni fájdalmas vágyat.

Kik alkoholisták

Az alkoholizmus jelei szinte azonosak a túlzott alkoholfogyasztás tüneteivel, ezért a végleges diagnózis gyakran túl késő. Az alkoholfüggőség jellemzői, amelyek aggodalomra adnak okot a rokonok körében, az alkoholfogyasztás ellenállhatatlan szükséglete, pánikállapot az alkohol megtalálásának lehetőségének hiányában.

Az alkoholizmus inkább pszichológiai, mint fiziológiai függőség. Az ilyen diagnózisú betegnek szüksége van szerettei támogatására, bár ezt minden cselekedetével tagadja. Egy speciális szenvedélybeteg-kezelő központba járás segíthet megerősíteni az alkoholizmus jelenlétével kapcsolatos gyanúját. A narkológus megerősíti vagy cáfolja a meglévő félelmeket, és tanácsot ad az alkoholizmus kezelésében.

Az élettárs kiválasztásakor az emberek nem tudják előre megjósolni, hogyan alakul jövőbeli sorsuk. Ezért, felismerve, hogy egy szeretett emberből részeg lett, felvetődik a kérdés: érdemes-e alkoholista mellett folytatni az életét? A pszichológusok véleménye az alkoholizmusról ellentmondásos. De ezek mind abból fakadnak, hogy érdemes eldönteni, mit vagy hajlandó feláldozni a család megmentéséért. Ha az érzések megmaradnak, és van vágy az alkoholfüggőség elleni küzdelemre, légy türelmes. A lehető leghamarabb kezdje el az alkoholizmus elleni küzdelmet.

Légy őszinte magaddal, józanul mérd fel képességeidet. Az alkoholizmus elleni küzdelem sok erőt, időt és idegeket igényel. A függőség akkor kezelhető, ha az illető valóban kedves. Ha nem, akkor jobb, ha nem rontja el az életét, és megtalálja az erőt a kapcsolat megszüntetéséhez. Bonyolultabb a helyzet, ha egy közeli hozzátartozó alkoholfüggőségben szenved - a szülők vagy a saját gyermekük. Ilyenkor nem az a kérdés, hogy érdemes-e vele együtt élni, hanem az, hogy mit kezdjünk egy alkoholistával.

Egy alkoholistával élni

Az ugyanabban a lakásban élő emberrel való élet, még egy szeretett emberrel is, de alkoholizmusban szenved, nem nevezhető egyszerűnek. Meg kell fogadnod, hogy érzéseid és vágyaid háttérbe szorulnak. Egy alkoholista kezelése hónapokig vagy akár évekig is eltarthat. És ez idő alatt mindenféle támogatást kell nyújtani, és éjjel-nappal ellenőrzést kell végezni. Mindig legyen kéznél az alkoholfüggők pszichológiai segítséget nyújtó központ ingyenes vonalának telefonja, hogy a gyakori meghibásodások esetén időben szakemberhez fordulhassunk.

Hogyan beszéljünk egy alkoholistával

Alkoholistával együtt élve tudnia kell, hogyan kell alkoholistával együtt élni, és meg kell értenie ennek a betegségnek a pszichológiáját. A kommunikációt nem szabad korlátozni, különben a beteg még jobban elzárkózik a külvilágtól, és a megszokott módon keresi a vigaszt. A szenvedélybeteg kezelésének alapvető szabályai:

• ne próbáljon okoskodni vele részeg állapotban;
• ne higgyünk a másnapos szindróma állapotában adott ígéreteknek;
• ne tegyen szívességet;
• kerülje az állandó veszekedéseket;
• meggyőzően mutassák be érveiket az alkoholizmus ellen a tudatosság tisztázásának időszakában;
• ultimátumokat ad egy alkoholistának, hogy legyen elszántságuk ezek végrehajtására.

Hogyan lehet otthon gyógyítani a másnaposságot

A mámor olyan dolog, amellyel az alkoholista rokonainak és barátainak gyakran meg kell küzdeniük. Ez a gyötrelmes és fájdalmas állapot házilag is enyhíthető. Az alkoholisták önerőből "sör" módon próbálnak megbirkózni a másnaposság szindrómával, azaz. lenyalva egy pohár sört. Ez a módszer, bár eleinte segít, tovább súlyosbítja a függőséget.

Azok a rokonok, akik megpróbálják kitalálni, hogyan éljenek együtt egy alkoholistával, fontos tudni, hogyan segíthetnek a másnaposságon. Az elsődleges gyógymód a rehidratálás 1-1,5 liter víz 2 óra alatt történő elfogyasztásával. Különféle szorbensek és szóda segít megszabadulni az alkoholmérgezéstől. Az érgörcs enyhíthető gyógyszerekkel, például aszpirin tablettával, glicinnel, aszkorbinsavval.

Hogyan segíthet kilábalni a mámorból

Nehéz, de lehetséges egy alkoholistát kihozni a részeg szindrómából anélkül, hogy orvosi segítséghez folyamodna. Az alkoholista gyógyítására vonatkozó stratégia kidolgozásához figyelembe kell venni a falás súlyosságát és időtartamát. Nem lehet hirtelen abbahagyni az alkoholfogyasztást - ez tele van szövődményekkel éles érgörcs, szívroham formájában. Az alkohol adagját 3 nap alatt fokozatosan nullára kell csökkenteni. Az alkoholizmus kezelésének ezen időszakában szükséges a szervezet méregtelenítése a közérzet javítása érdekében.

Hogyan kell kezelni egy alkoholistát a családban

Az alkoholfüggőkkel való foglalkozás magatartási vonalát egyértelműen ki kell építeni. Az alkoholizmusban szenvedő személy gyorsan megtanulja manipulálni szeretteit, hogy megkapja a kívánt adag alkoholt vagy igazolja szokását. Nem folytathatja az alkoholistát - ezáltal súlyosbítja a függőség problémáját. Legyen kitartó és igényes, de mindig igazolja állításait meggyőző érvekkel és példákkal az alkoholfüggőség szervezetre gyakorolt ​​negatív hatásáról.

Babával

Azoknak a szülőknek, akik fia vagy lánya alkoholizmusának problémájával szembesülnek, kitartást kell mutatniuk, és nem engedniük kell a függőségnek. Az anyai szeretet vak a gyermek hiányosságaira, de ahhoz, hogy megszabaduljunk a függőségtől, elvonatkoztatni kell, és engedmények nélkül ultimátumot kell választani. A gyerekek eredendően félnek a szülő szavától, ezért minél hamarabb megteszik az intézkedéseket és megmagyarázzák az alkoholizmus lehetséges következményeit, annál valószínűbb, hogy leszokják az alkoholról, és megmentik a gyermeket a függőségtől.

Férjjel

Az az elmélet, hogy a férfi alkoholizmus könnyebben kezelhető, mint a női alkoholizmus, ellentmondásos. De az a tény, hogy egy férfi soha nem fogja beismerni a függőségét, tény. Egy alkoholista feleségének nehézségekkel kell szembenéznie, hogy megszabaduljon az alkohollal való visszaéléstől, és ezek közül az első az, hogy meggyőzze őt az alkoholizmus problémájáról. Hogyan segíthetünk egy férjnek abbahagyni az ivást, ha nem tekinti betegségnek? Kitartásra és pszichológiai megközelítés megtalálásának képességére lesz szükség, észrevehetetlenül befolyásolva a házastárs érzelmi pontjait.

Apával

Egy gyerek számára az alkohollal visszaélő apa próbatétel. A szülőknek példát kell mutatniuk és tiszteletet kell tanúsítaniuk. A kisgyerekek lélektanilag nehéz megérteni, hogyan éljenek együtt egy alkoholistával. Az alkoholizmus problémájának tudatosítása az életkor előrehaladtával jön létre. Fontos, hogy a gyermek részt vegyen az alkoholista apja rehabilitációs folyamatában azáltal, hogy őszintén beszél és kifejti véleményét az ivással kapcsolatban. Talán a gyerekek bizalmának köszönhetően gyengül az alkoholfüggőség.

Feleséggel

Egy férfinak sokkal nehezebb megérteni, hogyan éljen alkoholista feleséggel, mivel a női alkoholizmus ennek a betegségnek egy kevésbé gyakori formája. Először is meg kell találni a függőség okait. A nők szentimentálisak, ezért változtassa meg a feleségéhez való hozzáállását, vigyázzon. Az alkoholizmus pszichológiai vonatkozásainak azonosítása után a lehető leggyorsabban meg kell szüntetni azokat.

Hogyan segíthetünk egy alkoholistának abbahagyni az ivást

Az alkoholfüggőség gyógyítása érdekében végül egy speciális klinikával való kapcsolatfelvétel segít. Sok nő, aki megoldja a férje alkoholizmusának gyógyításának problémáját, a kódolási módszerhez folyamodik. Ez egy hatékony módszer, de káros hatással lehet a pszichére. Az alkoholizmus kezelésének humánusabb módszere a professzionális pszichológiai segítség. A függőség megszüntetésének folyamatának hatékonyságát befolyásoló fő tényező maga az alkoholista vágya, hogy elinduljon a gyógyulás útján.

Meg lehet érteni az első találkozáskor egy személlyel, hogy később sokat fog inni? Ha nincsenek nyilvánvaló jelek, akkor ezt lehetetlen előre megjósolni, ha előre védekezik. Eközben az alkoholizmus a családban nem csak úgy történik. Mindenkinek megvannak a saját, az életet megnehezítő tényezői: anyagi nehézségek, bosszantó főnökök, volt házastársak, barátok elárulása, egyéb súlyos problémák. Ha egy személy pszichológiailag gyenge, és korábban már ivott egy kicsit, a betegség végül megerősíti pozícióját, és teljes dicsőségében mutatkozik meg.

Akik nap mint nap közel állnak az ivóhoz - barátok, család, szülők és gyerekek - előbb-utóbb társfüggővé válnak. Ezeknek az embereknek az egész élete ma már a szeretteik viselkedésére van hangolva, aki súlyosan beteg. Egyszerűen fogalmazva, az alkoholizmus rendkívül fájdalmas állapot az ivó hozzátartozói számára, mivel arra kényszeríti őket, hogy elhagyják magukat, hogy a beteg kedvében járjanak.

Annak érdekében, hogy ne veszítse el teljesen szeretett személyét, és ne irányítsa saját életét, ki kell alakítania egy bizonyos viselkedési vonalat, és meg kell értenie, hogyan kell viselkedni. Ez különösen akkor fontos, ha az ivó egy bizonyos adag alkohol után erőszakossá válik.

Az egész világ most körülötte forog, miközben ő egyre kevesebb figyelmet fordít a családjára. Ha ezt megérted, akkor:

• Ne használjon zsarolást, fenyegetést, tilalmat és teljes ellenőrzést – a legtöbb esetben ez súlyosbítja a helyzetet, és erőteljes ellenállást okoz. Ha kihívóan leönti az alkoholt a mosogatóba, és megpróbálja elrejteni az alkoholos üvegeket, annak nem lesz hatása: ha valaki nem tud megbirkózni önmagával, senkinek sem fog sikerülni. A ravasz könnyen kicsúszik az irányítás alól, a kevésbé okosak hamar agresszióba fordulnak. Kitartóan és óvatosan kell cselekednie, és csak a józanság pillanataiban;
• Felesleges olvasni az erkölcsi tanításokat - a jelentésük vagy nem éri el, vagy erősen eltorzul egy függő személy számára, és a hatás az ellenkezője lesz. Ez a hangszer jó, ha elsajátítják. Hogyan pontosan - kérdezhet meg egy tapasztalt pszichoterapeutát;
• Fontos, hogy kategorikusan tiltsa meg magának, hogy az ivó érdekeit a sajátja fölé helyezze, próbálja meg nem élni az életét;
• A túlzott gyámság árt az alkoholistának, mivel a kapcsolat feszültsége a figyelem és gondoskodás aktív megnyilvánulása mögött marad;
• Nem szabad italt venni a betegnek, és reggel a lehető leggyorsabban az ágyához futni egy hideg ásványvízzel;
• Nem kell megoldani az emberi problémákat. Ez vonatkozik a munkára, az adósságra, a barátokkal és a családdal való kapcsolatokra. Hagyd, hogy önállóan keressen módokat élete javítására;
• Nem lehet minden lehetséges módon megvédeni az ivót, és kirángatni a rendőrségről vagy a kijózanító állomásról.

A leggyakoribb hiba az alkoholistákkal való foglalkozás során, hogy elsimítjuk részeg viselkedésük következményeit számukra, és minden lehetséges módon megpróbáljuk megvédeni őket saját tehetetlenségük kellemetlen felismerésétől.

Nem kell kitakarítani a lakást egy újabb italozás után, hadd próbálja ki magát. Nem szabad részletesen emlékezni az alkoholistára az elmúlt napra, és még inkább meg kell fordítania az események jelentését, „viccesnek” nevezve őket. Gyakran előfordulhatnak (és nagyon ijesztő) memóriazavarok, amelyek miatt az ivó elgondolkodtat a kezelésen.

Tanács! Az ember soha nem veszi észre szerencsétlenségét, látva, hogy a körülötte lévők kényelmes környezetet tartanak fenn, és megóvják a kellemetlen következményektől, például kijózanító állomás, munkavesztés és általában az élet összeomlása formájában. Nem kell ideális feltételeket teremteni a falatozás folytatásához, főleg szánalomból.

Hogyan kezeljük az alkoholizmust a családban

Sajnos egy függő számára az alkohol az élet értelme, teljes lényege, ezért olyan makacs, és nem akarja feladni a függőségét. Az alkohol régóta csak bajokat okoz, és ezt az ember megérti. De éppen ez a boldogság érzése, a megtévesztő menekülés a problémák elől, ha kis mennyiségű alkoholt iszik, egyelőre erősebb a józan észnél. A valóságtól való menekülés vágya mélyen a tudatalattiban rejlik, erősen befolyásolva a viselkedést és az élethez való hozzáállást. Az ivó pedig teljes erejével ragaszkodik alkoholszenvedélyéhez – elvégre az embert meg akarják fosztani az egyetlen örömtől a nehéz sorsában.

Öröm, mert a józan élet az ivó szemében értéktelen, unalmas, üres és kilátástalan. Nincs benne eufória, könnyedség és állandó ünnepi hangulat. Ezt egyetlen alkoholista sem mondja ki közvetlenül, de ezt a gondolatot mindenképpen a fejébe fogja görgetni. Vagyis az ember valójában fél abbahagyni az ivást, és nem tudja, mit fog ezután tenni, mint felvidítani a létezését. Hite, hogy a dolgok sokkal rosszabbra fordulnak, téves, de még mindig nehezen érti meg.

Nos, akkor a függőség már fizikaivá válik, és még nehezebb, mert a valóságtól való menekülési kísérletekhez hozzáadódik az elvonási szindrómától való fizikai kínoktól való félelem. És akkor nem nélkülözheti az orvosi segítséget.

Ha a függőség csak a pszichés függőség szintjén van, az alkoholizmus elleni küzdelemnek rugalmasnak és egységesnek kell lennie. Ebben az esetben nagyon fontos a család valódi részvétele. Vagyis meg kell próbálnia egy függő szemével nézni a világot, és folyamatosan hangsúlyozni, hogy sorsa egyáltalán nem közömbös a rokonai számára, a végsőkig küzdenek érte.

Íme néhány hatékony módszer:

• Valódi történetek és különleges csoportok. Talán van olyan ember, aki hosszú utat tett meg a szisztematikus falásoktól a józan életig, és van mit mesélnie. Gyakran valaki más pozitív tapasztalata lenyűgözi a függőt, segít neki motivációt nyerni és elindulni a talajon. Meggyõzõdött fogasok vannak az anonim alkoholisták klubjaiban (csoportjaiban), sokan maguk is felajánlják segítségüket;
• A barátok befolyása. Néha a környezet nagyobb hatással van az emberre, mint az alkohol és a család hatása. Érdemes megpróbálni egy szeretett ember egyik ivó barátját bevonni a betegség elleni küzdelembe - együtt nem olyan ijesztő a probléma megoldása. Még jobb, ha egyikük nem iszik: habozás nélkül, meggyőzően kell segítséget kérni tőle;
• A számokban van biztonság. A szeretett személy jólétéért folytatott nehéz küzdelemben fontos segítőket keresni és megtalálni. Ez okkal történik: az alkoholista súlyosan beteg, és ha egyedül cselekszik, a történteket átviszi a személyes kapcsolatokra - megrója családjának az állandó moralizálást, a szarvasmaradást és az elfogultságot. Nagyon erős hatást fejt ki minden hasonló gondolkodású ember (kollégák, rokonok, barátok), amikor mindenki kiutat kínál az ivónak a zsákutcából. De ezt rendkívül óvatosan, nyomás nélkül kell megtenni;
• Ne tagadd a részegséget, de ne kritizálj. Az alkoholizmusban szenvedők nagyon fájdalmasan reagálnak a rokonok kemény kritikájára. Maguk is tisztában vannak a függőség ártalmával, de ezt saját dolguknak tekintik, amibe senkinek, még a rokonoknak sincs joga beavatkozni. Ellenkező esetben az alkoholista még többet iszik, hogy mindenkit megbánjon. A legjobb eszközök a kedves hozzáállás, a meggyőző érvek, a szeretett személy erejébe vetett őszinte hit, koncentráló képessége és ráhangolódás a pozitív változásokra. Ha egy személy józan, nyugodtan fejezze ki neki a jövője és egészsége miatti félelmeit. Már az enyhe füstszag is ok arra, hogy beszámoljunk arról, mennyire felkavaró, különben a függő szívesen megérti, hogy ügyesen becsaphatja rokonait, ami súlyosbítja az alkoholizmus elleni küzdelmet;
• Oldd meg a problémát, ne harcolj. Jó hatást ad az ittas viselkedés következményeinek lelövése. Abban a pillanatban, amikor az ember teljesen józan és nyugodt, végig kell néznie a kapott cselekményt. Szükség esetén a fogadás megismételhető, de rendkívül higgadtan és részvétellel, világossá téve, hogy ezzel nem taposás és megaláztatás, hanem a probléma mértékének felismerésére tett kísérlet;
• Keressen egy jó pszichológust vagy pszichiátert tanácsért. Ha valakinek függősége van, és megérti, hogy már minden lehetséges módszert kipróbáltak, de semmi sem segít, akkor a szakember az Önnel vagy közvetlenül az ivóval együttműködve segít kihozni a helyzetet a kritikus helyzetből.

Az alkoholistával való kapcsolattartás fő szabálya a családban az, hogy párbeszédet csak a kijózanodás időszakában kezdjünk, és ne provokáljuk ki az embert dühkitörésekre és agresszióra, ha kommunikációellenes. Szintén nagy tévedés azt gondolni, hogy súlyos másnapos állapotában készen áll egy építő jellegű beszélgetésre. Egy alkalmasabb pillanat a fizikai felépülés után jön el, amikor a személy "visszatér" a valós időbe, és fokozatosan kezdi megérteni, mi történt. Ebben a pillanatban segítenie kell neki, gondosan bemutatva a rideg valóságot. Szerettei részvétele nélkül a legtöbb ivó soha nem érti meg tragédiájának mértékét, és a reménytelenségből teljesen megrögzött részeggé válik.

Figyelem! Ha az alkoholizmus stádiuma már átment a fizikai függőségbe, feltétlenül fel kell venni a kapcsolatot egy egészségügyi intézményrel a szervezet méregtelenítésére. Lehet, hogy még erőltetni is kell. Egy ivó ember nem tud egyedül megbirkózni az elvonási tünetekkel. Sőt, az ilyen személy alkoholfogyasztásának hirtelen abbahagyása veszélyes lehet az életre és az egészségre.

Hogyan ne veszítsünk el családot az alkohol miatt

Amikor egy személy szisztematikus falások fogságában van, a másik fele megpróbálja megtörni ezt az ördögi kört. Figyelemre méltó, hogy a nőknél és a férfiaknál ez másképp történik. A feleségeket elsősorban a kötelességtudat, az önfeláldozás és a szeretet vezérli, másodsorban pedig a kapcsolat anyagi vonatkozásai. Az alkoholista férjek ritkán mennek el, aztán a legmagabiztosabbak vagy kétségbeesettebbek. A többiek élnek és szenvednek, újra és újra megpróbálják megmenteni a függőt. A férfiak közvetlenül cselekszenek – elküldik a másik felét kezelésre, és ha a nő ismét összeomlik, örökre elmennek.

A következmény minden esetben ugyanaz – az alkohol tönkreteszi a családot. A kapcsolatok a társadalom ilyen sejtjében, ahol állandó botrányok, elidegenedés és negativitás uralkodnak, aligha nevezhetők harmonikusnak. Nem ritka, hogy a gyerekek felvállalják a „kenyérkereső” szerepet, míg a felnőttek éppen ellenkezőleg, elkezdenek gyerekként viselkedni. Ha rossz viselkedési vonalat választasz, és nem teszel semmit, akkor végre mindent elpusztíthatsz.

Hogyan ne veszítsük el az egymás iránti szeretetet és a megértést, egy szenvedélybeteg emberrel együtt élve? Fontos, hogy egy nagyon nehéz, de helyes döntést hozz: változtass az ivóhoz való hozzáállásodon, és tarts fenn nyitott és bizalmi kapcsolatot a háztartás minden tagja között. Nem szükséges megfosztani az embert attól a lehetőségtől, hogy felelősséget vállaljon tetteiért és viselkedéséért, ugyanakkor mindennek ellenére hinni kell benne. Ellenkező esetben az általános gyász olyan mértékű lesz, hogy a család teljes elszigetelődéséhez, leépüléséhez, széteséséhez vezet az állandó irritáció, a házban kialakult feszült helyzet miatt.

Amikor a „Mi a teendő, ha alkoholista van a családban?” kérdés akut, minden olyan eszközt használnak, amely gyakran tönkreteszi a kapcsolatokat - az emberek feláldozzák az életüket, és nem értik, mi történik. A probléma valamennyi résztvevőjének bevonása a kompetens terápiába a leghelyesebb megoldás. Ez segít:

• Pszichoterápiás foglalkozások és fókuszcsoportok, amelyek célja a családtagok összefogásának elősegítése és egymás közötti kölcsönös megértés javítása;
• Tájékoztató előadások és programok, amelyek elmagyarázzák az alkoholfüggőség kialakulásának mechanizmusát, és segítenek abban, hogy ne veszítsd el magad, miközben együtt élsz egy ivó emberrel;
• Egyéni konzultációk szakemberrel a hozzátartozók depressziótól és apátiától való megszabadulása érdekében, amelyben az ember tehetetlen önmagához képest, ami azt jelenti, hogy nem tud segíteni másokon.

A családi kötelékek erősítésére sem fáradságot, sem időt nem szabad sajnálni. Nem szabad engednie a bűntudat magával ragadó érzésének: nem engedi a harcot, és még inkább zsákutcába sodor. És mindig meg kell értened, hogy az emberek erői nem korlátlanok. Ha minden lehetséges módszert kipróbáltak, és a szenvedélybeteg makacsul nem látja vagy látja a problémáját, de minden lehetséges módon indokolja, akkor el kell gondolkodni az elváláson.

Tanács! Ha mégis meghozzák a válásról szóló döntést, a legfontosabb dolog az, hogy ne engedjünk a bűntudatnak, ne gondoljuk, hogy ez egy szeretett személy elárulása. Ez egy kísérlet arra, hogy megvédje magát, és talán az egyetlen módja annak, hogy az ember elgondolkodjon azon, mit tett és mennyit veszített.

Összeomlás

Az alkoholizmus növekszik. Egy ivó személy jelenléte a családban a többi tag kodependenciájának megjelenéséhez vezethet. A házban a légkör kedvezőtlenné válik, megjelenik a félelem, a gyűlölet, a harag. Meg lehet-e menteni egy családot és rákényszeríteni az alkoholistát az ivás abbahagyására, hogyan kell viselkedni, ha valamelyik tagja alkoholfüggőségben szenved? Ezt cikkünkben tárgyaljuk.

És kedvelem őt! Még az ivó is

Sokakat érdekel, hogy mit gondolnak a nők, amikor összekapcsolják az életüket egy pohárba néző személlyel. Sőt, utóbbi gyakran nem is titkolja függőségeit. Mi vonz egy alkoholistában, lehet vele családot építeni? Egy nőnek erős érzelmei lehetnek egy férfi iránt. Pontosan ő az, akit egész életében keresett, és az ivás iránti szeretetét eleinte nem tartják komolynak.

A pszichológusok megmagyarázzák, hogy a nők miért szeretik az alkoholistákat. Az ivók azt állítják, hogy bármelyik pillanatban szakíthatnak a függőségükkel. Egy részeg ember eufóriát él át, vidám, nevet, viccel, a nő szereti ezt a viselkedést. Előfordul, hogy józan állapotban az ember zárkózott, hallgatag, társaságtalan. De egy pohár ital varázslatos hatást vált ki rá.

Enyhül az izomfeszülés, a gesztusok lágyabbá, simábbá, körülölelővé, olykor pimaszabbá válnak, a férfi laza, gyengéd szeretővé válik. Később alkoholos befolyásoltság alatt verekedő ébredhet benne, zavart tudat, összefüggéstelen beszéd jelenik meg, de rövid ideig egy már részeg, de még megfelelő férfiú, bátor és vidám, a nők nagyon szeretik. Van egy közmondás: a részeg elalszik, a bolond soha. Sajnos a lányok vakon követik őt, és várják a megvilágosodás pillanatát. Az alkoholisták olykor kreatív emberekként, el nem ismert művészekként, költőkként, zenészként pozícionálják magukat. A világ kegyetlen, és nincs más választásuk, mint berúgni.

Az ivók azt állítják, hogy bármikor megtörhetik függőségüket

A nő kezdi megmentőnek érezni magát, megpróbálja bebizonyítani, hogy nincs minden veszve, és új életet kezdhet. Arról a pillanatról álmodik, amikor minden sikerül, és a férfi feladja az alkoholt. Nem tudni, hány évnek kell eltelnie, amíg rájön erőfeszítéseinek hiábavalóságára, rájön, hogy egy szeretett személy személyisége szétesett, és rájön, hogy az alkoholista gondolkodása megváltozik. Hozzáértő szakember segítsége nélkül lehetetlen, az alkoholistát nehéz meggyőzni, hogy kezeljék az alkoholizmust, de lehetséges.

Tanuld meg felépíteni az életed

Az alkoholizmus olyan betegség, amelyben az emberi pszichében változások következnek be, az alkohol tönkreteszi a személyiséget. Az embernek szüksége van alkoholra, hogy jól érezze magát. És minden hazugságra és aljasságra képes, hogy pénzt kapjon egy üvegért. Nem érdekli, kit csal meg: az öreg anyját, az utolsó fillért számláló feleségét, a gyerekét. Ki tudja vinni az összes pénzt a házból, el tudja inni a dolgokat. Később bűnbánatot kezd és aggódik, esküdni fog, hogy ez volt az utolsó alkalom. Őszinte lesz, de meg lehet bízni egy alkoholistában? A szakértők nemleges választ adnak. Mert minden újra meg fog történni. Hogyan éljünk a pszichológus alkoholista tanácsaival:

1. Hagyd abba a részeg férjed szidását, próbáld rávenni az alkoholistát, hogy feküdjön le. Meglepő, hogy a feleségek erkölcsöt kezdenek olvasni egy félig öntudatos állapotban lévő férfinak. A moralizálás gyakran agressziót vált ki a férjben, és elkezdi „nevelni” feleségét, a botrány verekedéssé fajulhat.
2. Ügyeljen a leggyengébb és legsebezhetőbb családtagokra - a gyerekekre. Az egyik szülő függősége miatt szenvednek. Meg kell tanulnod kapcsolatot építeni velük, meg kell próbálnod kedvességgel és törődéssel kitölteni az életüket. Egy séta a parkban, közös kirándulás a moziba, szabadtéri játékok összekovácsolhatják a családot. Legyen nekik fényes gyermekkori emlékeik. Ha az apa állapota miatt nem tud részt venni a közös tevékenységekben, akkor ne erre összpontosítson. Anélkül is tökéletesen beülhetsz egy kávézóba.
3. Nem kell sajnálni az ivót és alkoholt vásárolni állapotának enyhítésére, el kell magyarázni az alkoholistának, hogy saját magának kell megoldania a problémáit.
4. Kerülje a fenyegetést és a megfélemlítést. Ha egy nő újra és újra megígéri, hogy elvál, akkor a szavait nem veszik komolyan.
5. Szükséges segítséget kérni szakembertől, narkológustól és pszichológustól. Emlékeztetni kell arra, hogy az alkoholizmus betegség, ami azt jelenti, hogy az orvosoknak kell kezelniük.

Nehéz meggyőzni egy alkoholistát, hogy kérjen kezelést az alkoholizmus miatt, de lehetséges.

nyúljon az ivóhoz

Ahhoz, hogy egy alkoholistával beszélgessen, kordában kell tartania érzelmeit. Egy részeg ember nem képes megfelelően érzékelni minden, még a legártalmatlanabb kifejezést is. A másnapos időszak szintén nem a szívről-szívre való beszélgetések ideje. Az ember testileg-lelkileg megbetegszik az alkoholtól, bűntudatot érez, és az ezt az érzést felerősítő beszélgetés tragikus következményekkel járhat. Felesleges szidni az ivót, mert ő is áldozat.

Nem bosszúból iszik, nem azért, hogy megbüntesse a családját, hanem mert nem tudja abbahagyni. Az ember beteg, és sok erőfeszítést és időt igényel a gyógyulás. Meg kell próbálnia megkeresni szeretteit, megtudni, mennyire értékeli megfelelően állapotát, kész-e elfogadni a hozzátartozók és a szakemberek segítségét. Az alkoholistával folytatott beszélgetéseket halk, egyenletes hangon, nyugodt környezetben kell folytatni.

Megszabadulni a delíriumtól

Ha egy személy hosszú ideig fogyaszt alkoholtartalmú italokat, akkor delírium alakul ki. A testhőmérséklet emelkedik, hidegrázás kezdődik. Mindez hallucinációkkal, delíriummal jár, ahogy a nép mondja – megy a tető. Ebben az állapotban az ember nemcsak másokra, hanem önmagára is veszélyes. A másnapos időszakban a delírium hírnökei a hányás, a beszédzavarok, a görcsök.

A Delirium tremens, ahogyan a delíriumot nevezik, a felmerülő indokolatlan szorongás jelzi, az ember abbahagyja az időben és a térben való navigálást. Az alvás megzavarodik, a beteget rémálmok gyötrik, majd álmatlanság jelentkezik, amit vizuális és hangi hallucinációk kísérnek. A beteg szorongásos állapotot tapasztal, amelyet rövid időre nyugalom vált fel. A delírium első jelei esetén a beteget sürgősen kórházba kell helyezni, szakképzett terápiás segítségre van szüksége.

Az ivó ritkán veszi észre, hogy alkoholista, megtanulta becsapni szeretteit, manipulálni őket. De a rokonok gyakran nem akarják bevallani maguknak, hogy egy személy súlyosan beteg, és néha nem tudják, hová forduljanak. Ezért szükséges azonosítani a problémát, és elmondani az ivónak az alkoholizmus következményeit, nemcsak az egészségre gyakorolt ​​hatását, hanem a család pszichés légkörére is. Ezt követően reményt kell adnia a gyógyuláshoz, és beszélnie kell a függőség megszabadulásának hatékony módszereiről. A legkisebb ellenállás az ivás után jelentkezik, ezért ez a legkedvezőbb pillanat arra, hogy rávegye Önt, hogy önként keressen fel orvost vagy menjen el egy klinikára, ahol kezelést írnak elő.

Vannak egyszeri alkoholizmus-kezelések és hosszú távú programok. Az első csoportba tartozik a kódolás, az anyagok beültetése (reszelése), a stimuláció.

Ezek a módszerek olcsók és nem igényelnek sok időt. A hosszú távú programok egyéni és csoportos pszichoterápiát foglalnak magukban. Sok erőfeszítést, érzelmeket és pénzt igényelnek, de nagyon hatékonyak, megtanítják a betegeket, hogy alkohol nélkül legyenek boldogok.

Amikor a szeretett házastársa iszik

A pszichológusok azt mondják, hogy ha van alkoholista a családban, akkor a vele való együttélés kudarcra van ítélve. A szakértők azt tanácsolják, hogy a lehető leghamarabb váljon el alkoholista férjétől. A vágy, hogy legyőzze az alkoholizmust a családban, hogy férjével legyen bánatban és örömben, negatívan befolyásolhatja a nő pszichológiai állapotát, egészségét. Ha nincs mód a házasság felbontására, a "pszichológiai válás" segít.

Ehhez a házastársat nem szeretett személyként kell felfogni, hanem kívülállóként, vele egy lakásban élő szomszédként. És bár a részegség megmarad a családban, a nő megkönnyebbülést fog tapasztalni. A tapasztalatok és aggodalmak a múlté lesznek, egy nő gondoskodik magáról és gyermekeiről, felhagy a botrányokkal, meglesznek a saját érdekei. Először is, az alkoholista feleségének meg kell tanulnia szeretni magát, és nem állandó fájdalommal a szívében élni. Egy nyugodt, kiegyensúlyozott anya még alkoholista férj jelenlétében is képes lesz pozitívan befolyásolni a gyerekeket, mert az alkoholista lányára vagy fiára nézve valóban szörnyűek a következmények.

Az ivó férj bánat a családban. Csak az tudja értékelni a tragédia teljes mértékét, aki alkoholistával élt együtt, de még rosszabb, ha a feleség iszik. A nők gyorsabban válnak függővé, mint a férfiak. Nem tudnak lemondani az alkoholról. Felismerve függőségüket, megpróbálják megtörni az ördögi kört, de ismét elővesznek egy pohárral. Egy nő, aki iszik, nem mindig antiszociális.

Gyakran csak a rokonok tudnak a függőségéről. A körülötte lévők számára továbbra is jó szakember, gondoskodó anya és feleség. A társadalom intoleráns egy ivó nővel szemben, és minden erejével eltitkolja bűneit. Egy nő nem tud egyedül megbirkózni a problémával, és a nyilvánosságtól való félelem visszatartja attól, hogy szakemberhez forduljon. Egy gyerek számára az alkoholista anya tragédia. A női alkoholizmus okai a magányban, az élettel való elégedetlenségben rejlenek.

A függőséggel egyedül maradva egy nő többet kezd inni, agresszív, hisztis lesz. Ahhoz, hogy segítsen szeretett feleségének, sok erőfeszítést kell tennie, szeretettel kell körülvennie, meg kell védenie a depressziótól.

Ne igyál, fiam, vedd el a poharadat, lányom

Nincs rosszabb egy anyának, mint látni, hogy gyermeke túl sokat iszik. Egy nő gyakran nem tudja, mit tegyen, hiába próbálja elérni gyermeke tudatát. De csak ígéreteket kap a változásra, vagy ami még rosszabb, dührohamokat. Egy alkoholista fia vagy lánya elviselhetetlen lelki szenvedést okoz a szülőknek, de a család alkoholistáját betegként kell kezelni.

Nem szabad elszalasztani azt a pillanatot, amikor a gyermek elkezd rendszeresen alkoholt fogyasztani, ne kezelje ezt könnyen javítható hibaként. A botrányok nem segítenek megoldani a problémát. Maga az ivó biztos abban, hogy jó oka van az ilyen viselkedésre. Fontos tudni, hogyan kell beszélni egy alkoholistával, lehet, hogy a szívből szívhez szóló beszélgetés nem segít, a fiát vagy a lányát pszichológushoz kell vinni. Minden esetet egyénileg kell megközelíteni, de orvosi segítségre van szükség, ha a testvér elkezdett bántalmazni, ideje a nővérnek riasztani.

Anya és apa, ne igyál!

Az alkoholista szülőkkel rendelkező családok gyermekei állandó pszichológiai nyomás alatt állnak. A gyerek arról álmodik, hogy leszoktatja a szüleit az ivásról, szégyelli magát, nem tud barátokat meghívni, és másként, rosszabbul érzi magát, mint a jómódú családból származó társai. Az ilyen gyerekek korán nőnek fel, és megpróbálnak becsapni másokat, úgy tenni, mintha minden rendben lenne velük. Egy alkoholista lánya komornak, levertnek tűnik, szégyenlős társaival szemben.

Veszélyes, ha egy gyermek alkoholista családban marad, mivel a nem megfelelő állapotban lévők lelki vagy testi traumát okozhatnak. A gyermek lehetőségeihez mérten igyekszik változtatni a napról napra egyre nehezebb helyzeten. A gyerekek nem kényszeríthetik szüleiket, hogy abbahagyják az ivást, és szenvedjenek tőle. Néha, mivel képtelenek elviselni az elviselhetetlen körülményeket, megszöknek otthonról, vagy elkezdenek lopni, koldulni és más törvénytelen cselekedeteket elkövetni.

Ha az apa bántalmazza, az azt jelenti, hogy a gyerekeket megfosztják az erkölcsi és anyagi támogatástól. Egy gyereknek nem szabad ivó szülők mellett felnőnie.

A közvéleménynek pedig elsőnek kell riadót fújnia. Az iskolai tanároknak, osztályfőnököknek tisztában kell lenniük a tanulók életvitelével, és elsőként kell reagálniuk a tanulók családjában kialakult kedvezőtlen helyzetre. Egy férfinak meg kell értenie, hogy egy alkoholista apa örökre elveszíti gyermekeit.

Abban a helyzetben, amikor a szülők isznak, első lépésként gondoskodni kell a gyerekek állapotáról, és kiemelni őket a családból, kedvező életkörülményeket biztosítva egy rehabilitációs központban. Ezek után ideje a szüleidre gondolni. Ha ők maguk nem tudják felismerni esésük teljes mélységét, és nem kérnek orvosi segítséget, a hozzátartozóknak kényszeríteniük kell az alkoholistát a kezelésre. Sok példa van arra, amikor az emberek abbahagyták az alkoholfogyasztást. Már maga a gyermekek elvitele és a szülői jogok megvonásával való fenyegetés sokakra kijózanító hatással van.

Mindenkinek tudnia kell, hogyan ne váljon alkoholistává, és hogyan szokjon hozzá az ivás kultúrájához.

Sziasztok kedves fórumozók!

Tudom, hogy vannak itt sokkal rosszabb és ijesztőbb történetek, és az én problémám jelentéktelennek fog tűnni a hátterük mellett, csak meg kell szólalnom, és nem tudom, kihez forduljak még, aki megérthet. Tanácsra lenne szükségem, hogy mit tegyek ezután.

Egész felnőtt életemben alkoholistával éltem együtt.
Apám iszik. Már tizenöt éve iszik. És részegen megverték, pénzt veszített, és ő maga is elveszett - ahonnan nem húztuk ki... rávették, hogy menjen el kezelésre... elutasítja, nem ismeri el, hogy problémái vannak.
Egy éve elkezdtem minden nap inni. Este munka után gyengén épelméjű állapotban tér haza. Semmi beszélgetés, fenyegetés, rábeszélés, hogy menjünk el kezelni, hogy ne tegyük tönkre az életünket, és az életünk sem segít. Azt mondta, nem törődik velünk, és az élete sem érdekel minket. El iszik, vagy elveszíti az összes fizetését, így mindannyian az enyémből élünk. Szemtanúk elmondták, hogy pénzt osztott az utcán teljesen ismeretleneknek.
Felajánlottuk neki, hogy külön lakik, mert a fizetése engedi, de nem hajlandó. Azt mondja, hamarosan meghal.
Múlt hétvégén elkezdett... nem is tudom, hogyan kell helyesen nevezni... dührohamnak, azt hiszem. Egy csepp alkohol sem volt a házban, kiment egy sörért és hazavitt két üveg vodkát. Hibáztam - amikor aludt, elvettem és kiöntöttem (csak akkor olvastam, hogy ezt nem kellett volna, de akkor egyáltalán mit csináljak?) Amikor felébredtem, elkezdtem vodkát követelni. (ilyen még nem fordult elő, szóval nagyon ijesztő volt). határozottan visszautasítottam. Elkezdett fenyegetőzni, ajtót csapni, hisztérikusan rohangálni a házban, vad hisztiben. Kiabált, fenyegetőzött, kést akart ragadni, azt mondta, hogy lelövi magát (minden fegyver – régebben vadász volt – már régen egy kétzáras széfbe volt zárva, nehogy veszélybe kerüljön). Nem tudtam, mit tegyek. Elkezdtem gondolkodni azon, hogy hova hívjak segítséget, mert nagyon ijesztő lett. Mentőt hívtam, azt mondták, hogy csak akkor tudják elvinni, ha regisztrálják a narkológián. De hogyan lehet számlára venni, ha nem hajlandó kezelni? Pszichiátriai segítséget hívtam, azt mondták, hogy először be kell jönni hozzájuk beutalóért, aztán tedd azt, amit az orvos mond. És általában el kell jönnie kezelni. Talán igen, de nem akarja.
Valószínűleg azt fogja mondani, hogy könnyebb volt vodkát adni neki, hogy megnyugodjon? Valószínűleg így van.
A végén rávettem, hogy feküdjön le, mondván, úgysem engedem ki a házból, és nem adok neki inni. Hosszas rábeszélés után lefeküdt, és sírni kezdett. Nagyon sajnáltam őt. Tudom, hogy ez csak egy alkoholos pszichózis és semmi több, de nagyon sajnáltam őt. Egyetért azzal, hogy fel kell hagynia, kezelni kell. Rávettem, hogy vegyen ki betegszabadságot, és másnap menjen el a klinikára. Egyetért. Elaludtam a karomban.
Felbátorodva elmentem keresni a megfelelő lehetőségeket. Találtam egy jó hírű klinikát (az egyik ismerősömet kezelték, 5 éve nem iszik). Felhívtam és időpontot egyeztettem.
Amikor felébredtem, ahogy nekem, egy naiv lánynak számítottam, határozottan megtagadtam a kezelést, elkezdtem sértegetni, a pokolba küldeni és hasonlók. Este megint őrületbe itta magát, kisurrant a házból, miközben én elnéztem.
És megint hétfő van. Felkelt dolgozni, elment, részegen jött vissza. És ez így lesz ma és minden nap. Mi a következő lépés, nem tudom, leesett a keze. Tudom, hogy csak rosszabb lesz. Amíg még dolgozni megy, reggel visszafogja magát. De munka után és hétvégén...
Tudom, hogy hamarosan elveszíti az állását és ez csak rosszabb lesz, hiszen az alkoholszükséglet megmarad, de pénz nem lesz. Hogy mi következik, az mindenki számára ismert.

Így alakul – a munkahelyén mindenki józannak és megfelelőnek látja, és egy alkoholistával élünk együtt, aki elveszti az önuralmát. És nem tudom, mit tegyek ezután, hogyan segítsek neki, és hogy lehet-e egyáltalán segíteni.

Kérem, adjon tanácsot mindenkinek, aki átment ezen. Hogyan legyen? Nagyon belefáradt az egészbe.
Nem hagyhatom egyedül anyámat vele. Hogyan mehetek el és hagyhatnám el őt? Kezelni vagy elmenni – nem akarja. Kiderült, hogy a végsőkig együtt kell élned vele.
Mit lehet tenni? És egyáltalán lehet valamit tenni?
Lehetséges-e erőszakos kezelésre kényszeríteni? Hová menjen, ha ismét pszichózisba esik? Kényszeríthető-e orvosi vizsgálatra?
Mit lehet ilyen esetben tenni?
Köszönöm.

Azokban a családokban, ahol ivó ember él, a többi háztartástag figyelme az alkoholizmussal összefüggő problémákra irányul, és ez okozza a fő hibákat a beteget ápoló emberek viselkedésében. A hozzátartozóknak le kell győzniük az ivó káros cselekedeteitől való pszichológiai függőséget. A házastárs vagy anya ne táplálja férje, fia vagy apja alkoholizmusát saját ellenállásával, kontrolljával, manipulációjával. Ezek a tevékenységek nem segítenek, hanem csak támogatják a függőséget.

• Mutasd az összeset

  Mit nem tehetnek a rokonok?

  Egy ilyen családban az ivó függ az alkoholtól, rokonai pedig magától az alkoholistától. Ezt a jelenséget társfüggőségnek nevezik. A társfüggő ember elméje és lelke teljesen elmerül a másik életének irányításának vágyában, és egyáltalán nem törődik személyes vágyainak és szükségleteinek kielégítésével. Ez az állapot nem kevésbé veszélyes, mint az alkoholfüggőség.

  Annak érdekében, hogy ne provokálja az alkoholizmus további kialakulását, az ivó személy hozzátartozói nem tudnak bizonyos intézkedéseket végrehajtani.

  Manipulálni

  A manipuláció pszichológiai "csapdák" és mindenféle trükk tudatos elrendezése egy másik ember akaratának leigázására. Például egy feleség finom vacsorát készít egy férfinak, hogy megkapja tőle a kívánt viselkedést: "Ha nem iszol, akkor mindig finom ételeket kapsz."

  De még ha a manipuláció eléri is a célját, és a beteg teljesíti az anya vagy a feleség követelményeit, a kapcsolat akkor is beárnyékolódik. Az alkoholista, mint minden ember, az ilyen cselekedeteket erőszakként érzékeli.

  

  Ellenőrzés alatt tartani

  A kontroll egy kísérlet arra, hogy egy személyt nyíltan rákényszerítsünk arra, hogy úgy éljen, ahogy a társfüggő jónak látja. Magában foglalja a vágyat, hogy az események alakulását úgy irányítsák, ahogyan az ivó hozzátartozója az egyetlen helyesnek tartja. Ennek eredményeként az ilyen emberek házastársai és gyermekei elveszítik a lehetőséget, hogy saját belátásuk szerint éljenek. Úgy tűnik, iskolai diktátumot írnak, míg a való élet inkább egy kreatív esszét jelent.

  A kontrolláló viselkedés másik eredménye, hogy a társfüggő maga lesz a túsza. Például egy alkoholista fia édesanyja úgy dönt, hogy felmond a munkahelyén, hogy gondoskodjon róla, elkerülje az alkoholfogyasztást. De a fiú nem hagyja abba az ivást, és ennek eredményeként az anya élete ellenőrzés alá kerül: a függőség korlátozza idejét, erejét és karrierjét.

  

  "Megment"

  Az alkoholisták hozzátartozóinak egyik jellemző vonása a túlzott törődés iránti vágy. Úgy tűnik, azért teremtették őket, hogy segítsenek a betegeken, kezeljék őket a másnaposságból, és teljes egészében nekik szenteljék életüket. Azokban az esetekben is kielégítik az ivó igényeit, amikor erről senki sem kérdez rá nyíltan.

  Az eltartott személy:

  • hívja fel férjét vagy fiát a munkahelyén, és mondja el, hogy beteg (bár az utóbbi valójában erős ivás után tér magához);
  • kifizetni egy alkoholista számláit, kölcsönöket fizetni érte;
  • hívjon taxit egy ivónak, ültesse autóba és vigye haza;
  • hogy a munka nagy részét elvégezze helyette, amikor csak egy kis kérés hangzott el.

  De mindez nem segíti a függőt abban, hogy leszokjon a függőségéről. Ez a viselkedés arra ösztönzi az alkoholistát, hogy folytassa az ivást.

  A Karpman-háromszögről

  Ennek eredményeként a házastárs vagy az anya haragot kezd tapasztalni a függő iránt. Ez utóbbi agressziót is felhalmoz, és ezt kezdi mutatni. Például ittas állapotban megütheti a feleségét. Ebben a pillanatban a társfüggő az úgynevezett Karpman-háromszög következő pozíciójába kerül - az áldozat szerepébe. Kezdi elárasztani a sajnálat és a neheztelés érzése.

  

  Karpman háromszög

  Alkoholistával együtt élni azt jelenti, hogy állandó drámában élünk, ami ennek a háromszögnek a szélei mentén bontakozik ki. A szerepváltás az érzelmi állapot változásával jár együtt. Egy személy néhány pillanattól több évig maradhat az egyik szerepben.

  Az alkoholista rokonának le kell mondania a háromszög által kiszabott szerepekről. Meg kell értenie, hogy a másik személy nem tehetetlen vagy felelőtlen. Az ivóval nem szabad úgy bánni, mintha nem lenne képes felelősséget vállalni saját életéért. A társfüggőnek meg kell tanulnia nyomon követni azokat a pillanatokat, amikor megmentővé, üldözővé (agresszor) vagy áldozattá válik, és tudatosan meg kell tagadnia az ilyen viselkedést.

  Hallgassa meg a problémát

  Egy alkoholista ritkán vallja be, hogy függősége van. És nem akarja, hogy kívülállók tudjanak erről a problémáról. A társfüggő viszont gyakran eltitkolja az ivó tetteit, és minden lehetséges módon igazolja őt mások előtt, ami hozzájárul a helyzet súlyosbodásához.

  Az őszinteség a legjobb kiút. A társadalom nyomása gyakran sokkal többet érint, mint a szeretteink vádjai. Ha az ivó kellemetlenségét nem a bosszantó anya vagy házastárs kezdi okozni, hanem a vezető vagy a rendfenntartók, akkor gyorsabban felmerülhet a vágy, hogy megváljon a sok bajt hozó szokástól.

  Az alkoholista viselkedését természetesnek tekintve

  Az alkoholizmus általában apró eseményekkel kezdődik. Ezeket az eseteket az indokolja, hogy az illető nem tudta, mit csinál, mert túl sokat ivott. Fokozatosan az alkoholista cselekedetei súlyosbodnak, következményeik pedig nehezednek. Mielőtt a hozzátartozó észrevenné, megtörténhet a jóvátehetetlen.

  Ezért az alkohollal való visszaélés nem lehet elfogadható a családban. Az ivó hozzátartozójának minden visszaélés után kölcsönös intézkedéseket kell tennie, amelyek célja az alkoholista megbüntetése viselkedése miatt. Példák:

  • pakold össze a dolgaidat és hagyd el a házat;
  • tedd ki a házból;
  • válókereset benyújtása;
  • hívja a rendőrséget, előzetesen egyeztetve a kerületi rendőrrel, aki több fenyegetést is megfogalmaz;
  • filmezd le videóra egy alkoholista viselkedését, és ha kijózanodik, mutasd meg neki.

  Mutasson agressziót

  Az ivók rokonai által elkövetett egyik leggyakoribb hiba, hogy minden bajért őket okolják. Ez a viselkedés nem segít, hanem csak súlyosbítja a helyzetet. Az alkoholista egy megváltozott személyiségszerkezettel rendelkező ember, akinek a tettei egyáltalán nem azonosak az egészséges emberekével.

  Meg kell fékezni a félelmet és az agressziót, mert különben az ivó maga kezd haragot mutatni, meggyőzi magát arról, hogy senkinek nincs szüksége rá. Ez lehet az oka egy új ivásnak.

  Megpróbálja egyedül meggyógyítani az ivót

  Az alkoholizmus egy krónikus betegség, amely végzetes következményekkel jár. Az a személy, aki nem rendelkezik szenvedélygyógyászati ​​végzettséggel, nem próbálhatja meg kezelni.

  Az alkohollal való visszaélés abbahagyásához a szenvedélybetegnek hosszú távú szakmai segítségre van szüksége. Az alkoholista felelős azért, hogy orvoshoz forduljon. Ha az ivó nem akarja, hogy kezeljék, akkor még a terápia hivatalos beleegyezése sem hozza meg a kívánt eredményt.

  Hogyan lehet túlélni egy ivós családban?

  Ahhoz, hogy ellenálljunk az alkoholista viselkedésének, edzeni kell az akaratot. Ez a koncentrációs képesség fejlesztésével történik. Az edzéshez bármilyen tárgyat választanak: képet vagy égő gyertyát - és néhány percig nézik, csak rá gondolva.

  Az alkoholizmus kezelésében az a fő probléma, hogy maga a szenvedélybeteg nem akarja, hogy kezeljék, és a hozzátartozók sem tudják felkelteni benne ezt a vágyat. Ezért a házastárs, anya vagy más hozzátartozó fő feladata, hogy helyesen viselkedjen az ivóval. Az uralkodó és despotikus társfüggő emberből engedelmes és kényes emberré kell válnia. És egy gyenge, az alkoholizmust túlságosan toleráns személyiségből az erős és erős akaratúvá.

  Annak érdekében, hogy segítsen a betegnek anélkül, hogy saját egészségét, idejét és pénzügyeit pazarolja, az ivó hozzátartozójának alkalmaznia kell a pszichológusok alábbi tanácsait:

  Tanács	Részletes ajánlások
  Tanuld meg megvédeni magad a stressztől	Ez a tanács különösen igaz azokra, akik alkoholistával élnek ugyanabban a lakásban. Ehhez a felgyülemlett feszültséget 25-20 percen belül javasolt izomlazító gyakorlatok segítségével oldani. Kényelmes testhelyzet felvétele után meg kell nyugtatnia a légzést és lazítania kell az összes izombilincset, átirányítva a figyelmet egyik testrészről a másikra.
  Rendszeresen vegyen részt automatikus edzésben, dicsérje meg magát	Ehhez egy alkoholista rokona kifejezetten olyan kifejezésekkel állhat elő, amelyek jelzik az értékét. Hasznos, ha egy nő emlékezteti magát arra, hogy milyen jó háziasszony és anya, a cég kiváló alkalmazottja stb. Az előkészített mondatokat meg kell ismételni reggel ébredés után, este lefekvés előtt és bármikor. nyugtalanító gondolatok merülnek fel
  Fordítson nagyobb figyelmet a család többi tagjára	Különösen nem foszthatja meg a kisgyermekek gondozását. Ellenkező esetben, ha csak az ivó problémáira összpontosít, az sérti a többi családtag érdekeit. Hogy ez ne forduljon elő, hétvégén a gyerekekkel ellátogathatsz egy parkba, moziba, kiállításra. Hasznos ezekbe az eseményekbe a leginkább függőket bevonni
  Bővítse személyes potenciálját, saját határait a lehetségesnek	Az ivó hozzátartozója dolgozzon az önbizalom fejlesztésén, a személyes érdeklődési körök és hobbik megszerzésén, a kommunikáció határainak kitágításán. Ez lehetővé teszi az egyén számára, hogy belső támaszt hozzon létre
  Csökkentse a függővel való esetleges szakítás jelentőségét	Egy alkoholista hozzátartozójának szisztematikusan fel kell tennie magának a kérdést, hogy milyen életet szeretne valójában, mi változhat 5, 10 vagy 15 év múlva, és mi a lehetséges forgatókönyv a szakítás utáni események alakulására. Dolgoznia kell a pszichológiai és anyagi függetlenség megszerzésén, hogy készen álljon a döntésre, és bármikor eltávolodjon a pusztító kapcsolatoktól.