10 Érintés és bevonódás Én, te, ő, ő, mi... A misztikus szerelmesek kertjében Ezek a különbségek nem valósak. A híres iszlám misztikus, Jalaluddin Rumi írta ezeket a szavakat a 13. században. Rumi tudta, hogy identitásunk összefonódik egymással, és részben jön létre

8 varázslatos érintés egy férfi számára. Megtesz, amit akarsz...

Érintési taktika

A férfival való tapintható érintkezés megbízható módja annak, hogy elérd, amikor bocsánatot kell kérned, vagy a segítségét kell kérned.

Számos tanulmány igazolja, hogy a gesztusok számos érzelmet – szeretetet vagy haragot, együttérzést vagy jóváhagyást – kifejezhetnek. Ráadásul sokkal gyorsabban cselekszenek, mint a szavak – ösztönös szinten, különösen a férfiaknál, akik természetüknél fogva kevésbé beszédesek, mint a nők.

Gyakran egy egyszerű érintés hatékonyabb lehet, mint egy félórás beszélgetés. És alkalmanként büszkén mondhatja: „Szavak nélkül is érezzük és megértjük egymást.”

AMIKOR BOCSÁNATOT KELL KÉRNI
GÉSZ: Ha tévedtél (vagy azt hiszi, hogy tévedtél), és még mindig bocsánatot kell kérned, ülj le mellé, és miközben kimondod a „Bocsáss meg...” varázsmondatot, tedd a térdére a kezed, és enyhén rázd meg. .

Mi a helyzet

Amíg dühös, az arcának vagy a kezének megérintése túl intim a számára: agresszióval vagy ingerültséggel fogja érzékelni, és valószínűleg eltávolodik. A térd egy semlegesebb zóna. Ráadásul ahhoz, hogy megérintse a lábát, kissé le kell hajolnia, és ki kell nyújtania a kezét. Tudat alatt ezt a pozíciót a behódolás jeleként fogja fel. És szavakkal kombinálva ez egyértelművé teszi, hogy őszintén sajnálja, és megígéri, hogy ez nem fog megismétlődni.

AMIKOR segítséget akar tőle kérni
GÉSZ: Ha odafigyelésre, együttérzésre és segítségre van szüksége, nyújtsa felé a kezét, tenyérrel felfelé, hogy a sajátjával takarja be.

Mi a helyzet

Ezt a mozdulatot a tudatalattija védelem keresésének tekinti. Tenyér felfelé - segítségkérés. A férfi öntudatlanul ezt védelemért való könyörgésként fogja értelmezni, és erősnek fogja érezni magát. És ha már domináns pozícióba kerül, biztosan segíteni akar majd és gondoskodni fog rólad.

HA konfliktus készülődik
GESZTUS: Ha csillapítania kell a helyzetet, és szavak nélkül meg kell nyugtatnia kedvesét, ne várja meg, amíg „felforr” (ebben az állapotban minden érintést agressziós gesztusként fog fel). Érintse meg a vállát. A mozgásnak világosnak, határozottnak és semmiképpen sem félénknek kell lennie. Tartsa a kezét a vállán néhány másodpercig, és vegye le. Ezzel megnyomja a „szünet” gombot a fejében.

Mi a helyzet

A válla az egyik legvédettebb testrész, izmokkal borított és a legkevésbé érzékeny, ellentétben a sérülékeny helyekkel, mint például az arc vagy a nyak. Az egyenes és határozott kéz energiatöltést hordoz, és magára vonzza a figyelmet.

Ez a mozdulat egyszerre emlékeztet a kapcsolatodra, és egyértelművé teszi, hogy semmilyen körülmények között sem szabad izgulnod. A váll érintése hangsúlyozza az ember erejét, megmutatja, hogy a helyzet nem veszélyes, semmi sem fenyegeti a gyenge pontjait, és közösen minden problémára megtalálhatja az optimális megoldást.

HA rá akarod venni valamire, amit nem akar
GESZTUS: Fogja a kezét a tenyerébe úgy, hogy azok alul legyenek. Ezután hozd össze őket egy „ima” pozícióba.

Mi a helyzet

Az ily módon összekulcsolt kezek meggyőző gesztus, amelyet üzletemberek és politikusok gyakran alkalmaznak tárgyalások során. És ha hozzáadod a testkontaktust és azt, hogy a tenyereid felül vannak, úgy tűnik, azt mondod a tudatalattijának: „Én vagyok a domináns ebben a helyzetben!” Ennek eredményeként a nem verbális irányítási módszerekkel alátámasztott szavai még meggyőzőbbek lesznek.

MIKOR pihensz
GESZTUS: Finoman, enyhén érintve húzza végig a tenyerét a nyakán a hajvonal mentén. Dörzsölje át a haját, majd pár centimétert lejjebb masszírozza meg a nyakát, és térjen vissza a hajába.

Mi a helyzet

Ujjaival a hajába túrva gondoskodás és kényelem érzését adjuk neki. Ez egy univerzális gesztus: használják a madarak, akik megcsípik egymás tollait, az állatok, amelyek finoman rágcsálják egymást, és az emberek, akik megpróbálják kimutatni a kölcsönös szeretetüket.

Egy könnyű masszázs a nyakon, amelynek izmai gyakran megfeszülnek egy munkanap után, ellazultabbá és békésebbé teszi őt melletted. Remek módszer a munkahelyi stressz leküzdésére!

Amikor enyhítenie kell a helyzetet, ne várja meg, amíg „felforr”, érintse meg a vállát.

HA bókolni akarsz neki
GESZTUS: El akarod mondani neki, milyen csodálatos, egyedi, bátor, szexi és szeretett? Nem kell annyi szó, csak csapja a fenekét.

Mi a helyzet

A férfiak számára a puha pont megütése nonverbális módja annak, hogy megmutassa, hogy „szuper”. Ezzel a gesztussal kifejezheti csodálatát és támogatását. Figyeljünk a férfi csapatsportokra: látni fogja, hogy győzelem, sikeres lövés vagy lőtt gól esetén a játékosok egyáltalán nem szégyenkezve hátba vagy kicsit feljebb verik egymást, így fejezik ki csodálatukat egymás iránt. Egyéb. Fogadjuk el ezt az ötletet!

HA szemtelen akarsz lenni
GESZTUS: Vannak érdekesebb terveid ma estére, mint a tévézés? Futtassa végig a kezét a combja belső oldalán, a lehető legközelebb a nemi szervéhez anélkül, hogy megérintené.

Mi a helyzet

A felső belső comb rendkívül érzékeny – itt találhatók a nemi szervekhez csatlakozó idegvégződések. És ezen a helyen a bőr nagyon finom, mivel elég sok izom van ott. Ez a mozdulat azonnal lángra lobbantja őt, és garantáltan érdekes (és garantáltan szenvedélyes) folytatása lesz az estének.

AMIKOR azt akarod mondani: „Szeretlek”
GESZTUS: Fuss át a kezével az arcán. Sokszor láttad ezt a gesztust romantikus filmekben. Általában megelőzi a csókot.

Mi a helyzet

A férfi arca (főleg a frissen borotválta) nagyon érzékeny – elvégre minden szőrtüsző közelében vannak tapintható érzékelők. Ráadásul az arcod megérintésével hangsúlyozod érzelmi kapcsolatodat a személlyel.

És értsd meg őt

Az érintés segítségével nem csak elmondhatsz valamit, hanem megértheted, mit érez a férfi. Minden attól függ, hogyan reagál a gesztusaira.

Például, ha úgy érzi, hogy a térd izmai megremegnek, amikor bocsánatot kérsz, akkor jelenleg túlzottan izgatott és nem reagál. Szünetben hagyja kihűlni. Figyelje teste helyzetét - amint kissé feléd fordul, cselekedjen: most „hall” téged. Simogasd meg a másik térdét, és erősítsd ékesszólásodat.

Néha egyáltalán nem szükséges megvárni, hogy az egész test megforduljon – figyeljen a lábfejére: ha a lábujjai feléd fordulnak, már készen áll a kompromisszumra, és közel sem olyan mérges, mint amit mutatni próbál.

Ha egyáltalán nem reagál, várj egy kicsit: most már teljesen „önmagában van”, adj neki időt, hogy megnyíljon.

Csak légy óvatos! Ha alaposan megfigyeled a reakcióit a mozdulataidra, akkor nagyon gyorsan megtanulod megérteni a testbeszédet, és soha többé nem fogsz álmodni arról, hogy milyen pszichikai képességgel olvasol gondolatokban. Végül is minden sokkal egyszerűbb.

Az érintés egy hatékony eszköz, amellyel kontrollálhatja az emberek érzéseit.

Az ember rendelkezik az egyik legfejlettebb vizuális apparátussal. Megvan a hallási képessége. Alapvetően ez minden, amire szüksége van a produktív kommunikációhoz. Azonban még mindig meg kell érintenünk valakit a kezünkkel.

Miért fogunk még mindig kezet, ha csak integethetünk? Miért veregetjük meg magunkat a térdünkön, ha valami érdekesről, ígéretesről, csábítóról beszélünk? Mi értelme megérinteni egy olyan ember vállát, akinek a viselkedésével elégedetlenek vagyunk? Végtére is teljesen lehetséges szigorú, hangos hangot használni, és elégedetlenségünk üzenete közvetítésre kerül.

Miért kell megérintenünk beszélgetőpartnerünket, miért érintjük meg magunkat és mit ad általában az érintés – erről fogunk beszélni mai blogunkban.

Szex vagy nem?

Vegyünk egy meglehetősen standard helyzetet. Két fiatal, mindkét nemű emberi lény beszélget. A beszélgetés lényege valamilyen üzleti kérdés megoldása. A beszélgetés során a fiatalember rendszeresen megsimogatja a térdét, a lány pedig körülbelül ugyanolyan gyakorisággal simogatja a vállát. A „Nonverbalizmus Iskolája” korábbi blogjairól már tudjátok, hogy az ilyen simogatások egymás iránti együttérzésről beszélnek, és a fiatalok így egyszerűen felváltják beszélgetőpartnerük lehetetlen érintését önmaguk esetleges érintésével.

Vegyünk egy másik esetet. Két komoly üzletember komoly korban szerződésről tárgyal. És közelebb a tárgyalások végéhez, miután kölcsönösen előnyös megállapodásokat kötöttek, elkezdik simogatni a combjukat. Itt nem szabadna szexualitásnak lennie. A férfiak mélyen egyenesek, és az azonos nemű kapcsolatoknak nincs szexuális összefüggésük számukra. Nincs szexualitás, de van megható.

Most a harmadik helyzet. Egy divatos üzleti coach csapatépítő tréninget tart, amelyet csapatépítésnek neveznek. A tréning résztvevői ugyanannak az osztálynak az alkalmazottai, a kapcsolatban mély szakadék tátong. A tréning legelején a business coach arra kér mindenkit, hogy fogjon kezet és végezzen néhány gyakorlatot anélkül, hogy eltörné a kezét. És ez rendszeresen megtörténik az óra során. Ennek eredményeként a kapcsolatok javulnak, és egy idő után az osztály megmutatja, hogy képes egy, összetartó csapatként dolgozni. Nos, ez nem a szexuális energiának köszönhető?

A fenti jelenetekből levonhatunk néhány következtetést:

1. Az érintés nem mindig kizárólag szexuális jellegű.
2. Az érintés nem csak megkönnyítheti a szexuális interakciót, hanem jótékony hatással van az alapvető üzleti kapcsolatokra is.
3. Az érintés bármilyen típusú kapcsolatot javít, legyen az szexuális és nyíltan aszexuális is.

Miért érintjük meg?

Az emberi kommunikáció fejlődése számos kihívás elé állította önmagunk és egymás érintését. De ezek közül a legfontosabbak:

1. Barátság bizonyítása. Maga a tény, hogy behatol egy másik ember életterébe, elutasítást okoz. De ha ez az invázió lágy, óvatos természetű (amit nagyon kényelmes egy könnyed érintéssel demonstrálni), akkor a kapcsolat résztvevői pozitív hozzáállásra hangolódnak egymás iránt, még akkor is, ha nem ismerik egymást.

2. Figyelemfelkeltés. Abban a helyzetben, amikor körülötte mindenki kiabál, vagy az alany túlságosan koncentrál valamire a sajátjára, az érintés segít felhívni magára a figyelmet, így megkülönbözteti magát a környező információs zajtól.

3. A lelki egyensúly helyreállítása. Néha gondoskodásra és védelemre van szükségünk. Ebben az esetben egy olyan személy megérintése, akiben megbízunk, segít átérezni azokat az érzelmeket, amelyekre szükségünk van.

TSN.ua

4. Vezető szerep megszerzése. Az érintés segít az emberi kapcsolatok hierarchiájának felépítésében. Bizonyos, a státusz demonstrálását szolgáló gesztusok segítségével arra kényszerítünk valakit, hogy elhallgatjon, megálljon, vagy engedjen állításainknak.​​​​​​

Mi történik velünk, ha idegenek hozzánk érnek? A helyzet az, hogy csak a legközelebbi embereket engedjük rövid távolságra, akik iránt meleg érzelmek vannak (kivéve azokat az eseteket, amikor mi magunk hatolunk be egy gyűlölt ellenség életterébe, hogy megfojtsuk). Ezektől az emberektől gyakran kapunk lelki és tisztán fizikai érintéseket egyaránt. És kifejlesztünk egyfajta feltételes reflexet: „biztonságos ember = érintés”.

Amikor egy idegen behatol életterünkbe, szorongást és felháborodást tapasztalunk emiatt. De csak az érintés pillanatáig. Amint megérint minket, a kondicionált reflexünk arra kényszerít bennünket, hogy pozitívabbra változtassuk a hozzáállásunkat ehhez a személyhez, mert ismét „érintés = biztonságos személy”.

Ezt az elvet gyakran alkalmazzák a marketingben. Például a vendéglátóiparban. Az egyik étteremben kísérletet végeztek. A pincérek egy részének az ügyfelek kiszolgálása közben enyhén meg kellett volna érintenie az ügyfelet a kezével (a kézfejével). A semleges érintkezők zónájában kellett megérinteni - a látogató kéz vagy alkar területén. Vagyis az érintésnek egyértelműen semlegesnek kellett volna lennie, mintha véletlenszerű lenne.

A pincérek második csoportjának semmilyen körülmények között nem szabadna hozzányúlnia az ügyfelekhez.

Ennek eredményeként az első csoport pincérei 20-30%-kal több borravalót kaptak, mint a második csoport pincérei. Ezenkívül az ügyfelek barátságosabbnak és professzionálisabbnak értékelték a velük érintkező pincérek munkáját.

Miért sikerült elérni ezt a különleges hatást? A válasz nyilvánvaló. Feltételes reflex indul el. Érezzük egy másik ember érintését, és automatikusan elkezdünk vele bánni, ahogyan mindenkivel, akinek joga van így megérinteni minket. Mi, emberek általában meglehetősen automatikus lények vagyunk. Sok folyamat a tudatunktól teljesen függetlenül megy végbe bennünk. A ravasz pincérek ezt gyakran kihasználják.

Csábítás és hatalom

Manipulációink azonban nem érnek véget kizárólag a vendéglátóhelyeken. A manipulatív technikákkal folytatott emberi kommunikáció egyik legtelítettebb ága a professzionális csábítás.

A csábító szakemberek a kommunikáció első másodperceiben bármilyen okból megpróbálják megérinteni „áldozatukat”. Ez csökkenti a természetes ellenállást, növeli az önbizalmat stb.

A szex általában a rövid távolságon keresztüli kommunikációban vesz részt, így a szexuális vagy szerepjátékos kapcsolatokban a megérintés játszik vezető szerepet. Sőt, nemcsak az érdeklődésünk tárgyát érinthetjük meg, hanem magunkat is. És ez az egyik legpontosabb diagnosztikai eszköz. Ha egy lány vagy srác, miközben az ellenkező nemhez tartozó taggal kommunikál, megsimogatja magát, akkor ez csak azt jelenti, hogy nem a saját testét akarja megsimogatni, hanem a szemben álló személy testét.

Az érintés másik fontos alkalmazási területe a hatalmi harc területe. A hatalomért folytatott küzdelem nem mindig jár erőszakkal. Gyakran egy könnyű érintés is elég ahhoz, hogy elhallgattassa a beszélgetőpartnert, vagy visszavonuljon pozíciójából. A nők leggyakrabban ezeket a harci módszereket alkalmazzák. A férfiak nagyobb valószínűséggel egyenesen és erőteljesen demonstrálják státuszukat. A férfiak a látványosságra hajszolnak. Egy nő egy gazdaságosabb módszert preferál annak bemutatására, hogy ki a főnök a házban. A trükkje a hatékonyság.

Néha szemtanúja lehet egy olyan jelenetnek, amikor egy házaspár rendezi a dolgokat valamelyik szerviz képviselőjével. A férfi sikoltozik és hadonászik, amíg az igazi vezető – a felesége – be nem lép. Gyengéden, de parancsolóan a férfi vállára teszi a kezét (ez a gesztus jelzi magasabb státuszát kapcsolatuk rendszerében), és a férfi elsorvad. A kezek leesnek, a vállak leesnek, és a hangulat is megszűnik a tónus jeleit mutatni. Érkezett egy magasabb rangú személy, akire a vezető sárga trikója költözött, a végső döntés jogkörével együtt. És csak egy könnyű érintés kellett hozzá.

Hogyan érintsünk hatékonyan

A fentiek alapján azt a benyomást keltheti, hogy az érintéseknek mágikus ereje van, és bármilyen helyzetben hatékonyan és bárki által végrehajtható. Ez rossz.

Ahhoz, hogy az érintés gyümölcsöt hozzon, több feltétel szükséges:

1. Kinézet. Egy hozzánk megható személy ne keltsen bennünk undort vagy elutasítást, ne érezzünk iránta félelmet. Általában jól kell kinéznie, vagy legalább semlegesnek kell lennie. Ellenkező esetben az érzelmek erőssége, amelyet iránta érezhetünk, az ellenkező jelre vált.
2. Az érintés természete. Az érintés nem lehet „erőteljes” jellegű. Könnyűnek kell lennie. Az erős érintést nyomásként érzékelik. És itt egy fizikai törvény lép életbe a pszichénkben – a cselekvés ereje egyenlő a reakció erejével. Az érintés időtartama is számít. A túl sok érintkezés a hatás elvesztését eredményezi.
3. Érintés sebessége. Az éles, gyors érintések negatív reakcióhoz vezetnek. Minél simább az érintés, annál nagyobb hatás érhető el. Egy legenda szerint a középkori Japánban egy gésaiskolában a kislányok megtanulták megérinteni a vizet anélkül, hogy hullámossá váltak volna a felszínén. Az ilyen érintést egyrészt a lelkiállapot mércéjének, másrészt annak a jelének tekintették, hogy a lehető legkevesebb érintkezéssel maximális befolyást lehet gyakorolni az ügyfélre.
4. Az érintés helye. Idegen vagy ismeretlen személyt csak társadalmilag elfogadható helyen érintsen meg. Ez főleg a kar területe a kezek vagy az alkarok területén. Rendkívül ritkán - a könyök felett. Az érintést célszerű elölről megtenni. Természetesen vannak olyan lehetőségek, amikor egy ismeretlen pincérnő a férfi vállához érinti a mellkasát, amikor rendelést vesz fel vagy mosogat. De társa valószínűleg nem szereti az ilyen érintést.
5. Az érintés körülményei. Minél nyugodtabb környezetben történik az érintés, annál nagyobb lesz a hatása. Agresszív környezetben és izgatott állapotban aligha vesszük észre, hogy valaki megérintett minket. Nos, kivéve ha a házastársunk irányít minket. De itt lép életbe az engedelmesség szokása, amelyet éveken át tartó közös házassági harcok fejlesztenek és szilárdítanak meg a felsőbbrendűségért.

Az érintés lehetővé teszi számunkra, hogy javítsuk kapcsolatainkat más emberekkel, megnyerjük őket, és feltételeket teremtsünk a produktív beszélgetéshez.

Az érintés a kialakult kapcsolat jelzőjeként szolgál. Ha a szenvedély szikrái vagy legalábbis a jóakarat állandóan ugrálnak a házastársak között, akkor az mindenképpen megnyilvánul az érintkezésben.

Az érintés csökkentheti a stressz hatásait. Elképesztő, hogy milyen könnyű kiszakadni a munkahelyi nyűgökből, a mindennapi nehézségekből, a bánatokból és a szomorúságból – mindössze annyit kell tenned, hogy kedvesed megérintsen minket.

Az érintés lehetővé teszi más emberek manipulálását és irányítását is. Finom és igaz vagy durva és elvtelen. Az érintés megbízható eszköz az emberi kommunikáció iránti önző érdeklődés elérésére.

Házi feladat

Az érintés használatának megtanulásához és a kommunikációs folyamatban való több eléréséhez azt javaslom, hogy végezzen házi feladatot.

1. Könnyű szint. Próbáljon meg kérni valamit kollégájától úgy, hogy megérinti őt a kezével (a fenti ajánlások alapján). Például megérinti őt, és azt mondja: "Lehetne...". Végezzen hasonló kísérletet különböző emberekkel, és értékelje, melyikük mosolygott, ki ráncolta a szemöldökét kérésének teljesítésekor, és ki mutatott hajlandóságot a kérés teljesítése után valami másra. Ha kifejezett szexuális vonzereje van, akkor próbálja meg végrehajtani ezt a gyakorlatot az azonos nemű kollégákon, mivel az ellenkező nem mindent megtesz Önért.
2. Átlagos szint. Valószínűleg vannak körülötted emberek, akik nem igazán kedvelnek téged. Próbálj meg velük beszélni valamiről, ami mindkettőtöket érint, érintés segítségével, mielőtt elkezdené a beszélgetést. Csak ne próbálj olyanokkal beszélni, akik nyíltan nem kedvelnek téged. Ellenkező esetben az érintés Ön ellen fordulhat.
3. Szélső. Ha veszekedik kedvesével, kollégájával, barátjával, használja az érintést a leszámolás során. Csak semmi esetre sem a beszélgetés elején, hanem közelebb a közepéhez, amikor már meghallgatta beszélgetőpartnerét (lehetőség szerint anélkül, hogy akár egyszer is félbeszakította volna), de még nem mondta el neki érveit.

Az érintés segít kontrollálni és manipulálni egy másik személy hozzád való hozzáállását. A kommunikáció mindig összeférhetetlenség. Még akkor is, ha édesanyáddal, barátoddal, kollégáddal vagy partnereddel beszélgetsz, a beszélgetés egy forgatókönyv szerint zajlik, és egy olyan témáról, amely csak egyikőtökhöz áll közelebb. Ezért a kommunikációban mindig az egyik a vezető, a második pedig a követő. Tehát ha megpróbálja irányítani beszélgetőpartnerét, tegye azt helyesen és hatékonyan.

Csatlakozzon a TSN.Blogs csoporthoz is

Furcsán hangzik. Ennek bizonyítására a kutatók hat kísérletet végeztek, amelyek során idegeneknek meg kellett érinteniük és megsimogatniuk a kísérlet többi résztvevőjének bőrét. A University College London orvospszichológusai által készített tanulmány a Current Biology című tekintélyes folyóiratban jelent meg.

Mit érzünk, amikor megsimogatunk egy másik embert?

Az érintés kellemes érzéseket hoz, és közelebb hozza egymáshoz az embereket. A bőr alatt idegreceptorok találhatók, amelyek reagálnak a mechanikai ingerekre. A receptorok jelet továbbítanak az agykéreg szigetére, amely felelős a szimpátia megjelenéséért egy személyben.

A legtöbben élvezik, ha megsimogatják a bőrüket. De miért okoz nekünk örömet egyes arcok érintése, míg mások éppen ellenkezőleg, kellemetlen érzéseket?

Optimális sebesség a gyengéd érintésekhez

Furcsa, de valaki más bőre kellemesebbnek tűnik, mint a miénk. De csak akkor, ha az, aki a bőrt simogatja, az optimális érintési sebességet választotta: másodpercenként egy-tíz centiméter bőrt. Ezzel a ritmussal a receptorok jobban továbbítják a jeleket az agyba. A simogató számára az érzések nagyon kellemesek lesznek. És nyilván annak is, aki simogat. A partnered bőre olyan puha tapintásúnak tűnik, és még inkább annak, akit kedvelsz.

De annak érdekében, hogy érintése mindig kellemes legyen, figyelemmel kell kísérnie egészségét, hogy megakadályozza a dermatózisok, például a keratoderma kialakulását. Ez a betegség elsősorban a talpon és a tenyéren lokalizálódik. Egyes fajok visszafordíthatatlan károkat okozhatnak az emberi szervezetben.