Otthon » Ehető gomba » Megéri segíteni a hozzátartozóknak? Ahová valaki más terhe sodor bennünket. Kábítószer-kezelési segítség a hozzátartozóknak

Megéri segíteni a hozzátartozóknak? Ahová valaki más terhe sodor bennünket. Kábítószer-kezelési segítség a hozzátartozóknak

Eljön az idő, amikor a gyermeknek a következővé kell válnia:
- független
- megtanulni választani
- autonóm
- tanulj meg felelősséget vállalni tetteidért és kijavítani a hibákat.

Ez a szülők szükséges felelőssége, akiknek fokozatosan át kell adniuk az élet irányítását a gyermek kezébe. Aztán érdeklődik és szabadon élhet családban. Ezen események késleltetése a szülők részéről stabil pszichés függőség kialakulásához vezet a gyermekekben, pl. nem függetlenek, nem magabiztosak, iránymutatást, befolyást, védelmet várnak, hogy valaki megteszi értük. A szülők hosszú ideig továbbra is irányítják az életüket, kijavítják helyettük a hibákat, rákényszerítik akaratukat, meghatározzák a fejlődés útját stb. Ennek eredményeként az ilyen hozzáállás késlelteti a gyermekek normális fejlődését, a személyiséghatárok kialakulását, megfosztja őket. lehetőséget kapnak a szükséges élettapasztalat megszerzésére. Ez általában ellenállást és lázadást okoz a gyermekben, korai generációs konfliktust okoz a családban. A tinédzser elkerüli a szülői függőséget, kimegy az utcára, hogy függetlenséget keressen, menekül a szülei befolyása elől, és a „rossz társaság” befolyása alá kerül.

  1. Itt van a függőség első szakasza.Ebben a társaságban elismerést, megértést, barátságot, régóta várt szabadságot kap. Jól érzi magát. De ott szokás koktélokat inni és füvet szívni; és hogy ne legyen „fekete bárány”, elfogadja a feltételeket.
  2. Itt a második lépés- pszichológiai függőség. Az ember megkóstolja a tiltott gyümölcs édességét, aztán minden fokozódik, mert a függőségnek van egy jele - tolerancia, nő az adag.
  3. Itt jön a harmadik szakasz - fiziológiai. Hasonlóképpen, a gyógyulás nem kezdődhet a második vagy harmadik szakasztól. A függőség megtöri az ember szellemét, fájdalmat okoz és tönkreteszi a testet. Ezért a felépülés csak három szinten lehetséges egyszerre - lélekben, lélekben és testben.

Hiszünk abban, hogy a családban megvan az emberi egység, a kommunikáció és a szeretet hatalmas ereje, de bármely erő egyszerre lehet teremtő és romboló. A helyes használata és alkalmazása nagyon fontos. Egy családi probléma – a kábítószer-függőség vagy az alkoholizmus – megoldása nagyon hasonlít a mocsárban rekedt ember ingoványból való kijutási kísérletéhez, amikor a helytelen erőfeszítések és a felesleges tevékenység csak kimeríti és súlyosbítja helyzetét. Kiderül tehát, hogy a szenvedélybeteg a használatának ingoványában vergődik és fullad, a segítségére siet anyja, apja és az egész családja, most pedig mindannyian együtt fulladnak, évekig vigasztalva magukat a megváltás illúziójában. De a mocsár elve a következő: minél több a testmozgás, annál jobban beszippantja. Kiút: lépj ki te is szilárd talajra, nyúlj ki, és húzd ki eltartott kedvesedet. Fontos megőrizni a higgadtságot, segítséget hívni és elfogadni (tanfolyamra jelentkezni).

Ha érdekel személyes életed, családi helyzeted megváltoztatása vagy szeretteid felépülése, kezdj el támogató csoportos órákra járni, és dolgozz magadon. Szerezzen új ismereteket. És ez a tudás hozzon világosságot családotoknak, és a fény űzze el a tagadás, a tétlenség és a hitetlenség sötétségét. Az alkohol- és drogosok rehabilitációja lehetetlen, vagy legalábbis nagyon nehéz, ha a családban elfogadott attitűdök, kapcsolatok nem változnak egyszerre!

A felépülés egy folyamat, egy progresszív folyamat, amely több szakaszból és szakaszból áll. Minden szakasznak saját specifikus helyreállítási feladatai vannak, amelyeket teljes mértékben el kell végezni. Ha néhány feladat kimarad, a személy nem lesz kész a felépülés következő szakaszába való felemelkedésre. Mi van akkor? - Ekkor fennáll a visszaesés (összeomlás) veszélye, vagy ha tovább gyógyul, úgynevezett „rossz minőségű józanság” alakul ki (zúgolódás, levertség, harag, lázadás, bűn). Az ilyen „józanság” stresszhez és családi problémákhoz vezet.

A felépülés többről szól, mint a drogok vagy alkoholfogyasztás mellőzéséről. Ez növekedést és fejlődést jelent, amelyben az emberek megtanulják teljes potenciáljukat kiaknázni.

Egy családtag alkoholfüggősége elkerülhetetlenül érinti a körülötte lévőket, ezért klinikánk pszichológiai segítséget nyújt az alkoholisták hozzátartozóinak. Ez a tanácsadókkal való első kapcsolatfelvétellel kezdődik, majd a folyamat során és annak befejezése után folytatódik.

Egy ilyen integrált megközelítés valójában nemcsak az alkoholizmus által az egész családban okozott „sebek” begyógyítását teszi lehetővé (haragok, félelmek, komplexusok), hanem magának a betegnek a megsegítését is.

Végül is a szeretteik megértése és helyes cselekedetei lehetővé teszik az alkoholistának, hogy gyorsan visszatérjen a józan életbe, és jelentősen csökkenti a visszaesés kockázatát.

A legfontosabb dolog, amit emlékezned kell, hogy soha nem ítéljük meg vagy értékeljük a család cselekedeteit. Szakembereinkben teljes mértékben megbízhat szégyen vagy félelem nélkül.

Milyen pszichológiai segítséget nyújt a drogklinika az alkoholisták hozzátartozóinak?

  1. Ingyenes narkológus konzultáció

Amikor alkoholfüggőséggel szembesülnek, sokan összezavarodnak. Félnek vagy zavarban fordulnak orvoshoz. Sokan azt hiszik, könnyebb választ találni az interneten, vagy tanácsot kérni rokonoktól, barátoktól. Ez legjobb esetben sem vezet eredményre. De leggyakrabban a hiszékeny rokonok csalók áldozataivá válnak, vagy a legjobb szándékkal kárt okoznak szeretteiknek.

A tragikus következmények elkerülése és az alkoholistának a függőségből való felépülés útjára hozása érdekében kérjen tanácsot szakemberektől. Ezt megteheti telefonon, online, vagy egy narkológus kezdeti találkozója alkalmával, aki elmagyarázza, mit kell tenni az Ön helyzetében.

  1. Csoportok rokonoknak

Ezek olyan találkozók, amelyek során kommunikálhat a rehabilitációs központban már kezelés alatt álló betegek hozzátartozóival, őszinte és részletes visszajelzéseket gyűjthet, megismerheti a terápiás programokat, és ami a legfontosabb, érezheti, hogy nincs egyedül. Hidd el, a magány és a veszteség érzése (még az eszméletlen is) most a fő ellenfeleid.

A találkozó egy tapasztalt pszichoterapeuta vezetésével zajlik, aki segít megszabadulni a társfüggőségtől, a nehezteléstől, a félelmektől, visszaállítani az erkölcsi erőt és megérteni, hogy mi a teendő a megszakadt vagy már-már tönkrement családi kapcsolatokkal.

Yartseva Ekaterina Vasilievna mondja az alkoholisták hozzátartozóinak segítő csoportokról - videó

  1. Családi pszichoterápia

A társfüggőség az alkoholizmus gyakori velejárója. A legrosszabb az, hogy őt is az anozognózia (vagyis magának a betegségnek a tagadása) különbözteti meg. Eközben megnyilvánulásai nemcsak a hozzátartozók életét teszik tönkre, hanem a szenvedélybeteg felépülését is akadályozzák.

A családi pszichoterápiás foglalkozásokon egy szakember segít helyreállítani az egészséges kapcsolatokat Ön és kedvese között, megbirkózni a társfüggőséggel, megoldani a konfliktusokat, helyreállítani a bizalmat és a nyitottságot a családban.

  1. Rehabilitáció utáni támogatás

A rehabilitációs tanfolyam elvégzése után a klinika szakemberei továbbra is pszichológiai támogatást nyújtanak nemcsak osztályuknak, hanem hozzátartozóinak is. Segítenek megbirkózni a még felmerülő félelmekkel, elkerülni a veszekedéseket (amelyek a stressz miatt alakulhatnak ki), és ami a legfontosabb, a helyes viselkedési vonal felépítésében, amely kiküszöböli az összeomlás kockázatát.

A kábítószer-kezelő központ küldetése, hogy ne csak az alkoholista, hanem az egész család, mint egyetlen „szervezet” egészségét helyreállítsa.

Egy családtag alkohol- vagy pszichotróp függősége elkerülhetetlenül mindenkit érint a környezetében. A Verimed klinika drog- és alkoholfüggők szeretteinek nyújt segítséget. Szakembereink segítenek a félelmek, komplexusok és sérelmek formájában jelentkező „sebek” gyógyításában, a családi kapcsolatok javításában. Soha nem ítéljük meg vagy értékeljük a család cselekedeteit, szakembereinkben teljesen megbízhat.

Pszichológiai segítség alkoholisták és drogosok hozzátartozóinak a Verimed klinikán

Segítségünk a kezelés első napjától kezdődik és a kezelés teljes időtartama alatt, sőt esetenként annak befejezése után is tart. Amíg a beteg terápia és rehabilitáció alatt áll, a pszichológusok segítenek hozzátartozóinak kilábalni a depresszióból, helyesen viselkedni a függővel a különböző helyzetekben, hisznek a teljes gyógyulásában, és elengedik a múlt sérelmeit. Végül is a beteg csak a szerettei megértésével és támogatásával képes megbirkózni a teljes sóvárgással, és teljesen meggyógyulni.

Klinikánk a következőket nyújtja:

  1. Konzultáció narkológussal.
  2. Részvétel pszichológiai csoportokban a beteg hozzátartozói számára.
  3. Családi pszichoterápia.
  4. Rehabilitáció utáni támogatás.

Konzultáció narkológussal

Amikor a függőség bármilyen formájával szembesül, a beteg hozzátartozói gyakran elvesznek, és nem tudják, mit tegyenek, vagy hol keressenek segítséget. Kínos és kínos lehet orvoshoz menni, félsz attól, hogy mások előtt feltárod a problémáidat. Sokan úgy gondolják, hogy könnyebb megtalálni a szükséges információkat az interneten, mint szakemberhez fordulni. Az ilyen kétes taktikák a legjobb esetben sem vezetnek eredményre, értékes idő elvesztéséhez, a szenvedélybeteg állapotának súlyosbodásához és súlyosabb kapcsolati problémákhoz vezetnek.

A szeretett személy kábítószer-függőségének első jelére azonnal tárcsázza klinikánk számát. Telefonon kapja meg az első tanácsot, hogyan viselkedjen egy alkoholista vagy drogfüggő hozzátartozóival. A további viselkedési taktika meghatározásához és a kezelési terv elkészítéséhez jobb, ha személyesen találkozik egy narkológussal. Az első konzultáció ingyenes.

Ha a hívás részegség vagy elvonási időszakban történt, hívhat otthon orvost, vagy foglalhat helyet a kórházban.

Abban a helyzetben, amikor egy szenvedélybeteg nem vállalja a kezelést önkéntes alapon, orvosaink motivációs beszélgetést folytatnak, és meggyőzik őt arról, hogy változtatnia kell az életén. Ne féljen orvosi segítséget kérni, minden szolgáltatás névtelen. Célunk, hogy a függőség csapdájába esett személyt segítsük, visszatereljük a társadalomba, lelki vigaszt teremtsünk családja és barátai számára.

Pszichológiai csoportok rokonoknak

Nagyon fontosak az ilyen csoportokban való találkozások. Úgy tervezték, hogy enyhítsék a hozzátartozók állapotát, és megtanítsák őket, hogyan kell eljárni a jelenlegi helyzetben. A csoportos foglalkozásokon őszinte visszajelzést kaphat a kezelésről más betegektől és tanulhat más családok tapasztalataiból.

Higgye el, ügyfeleink fő ellenfelei gyakran a hiány és a magány érzése. Minden lehetséges módon igyekszünk megmutatni az ilyen embereknek, hogy nincsenek egyedül, hogy lehet és kell küzdeni a betegséggel, és ez a küzdelem meghozhatja gyümölcsét.

Az ilyen találkozókat mindig tapasztalt pszichológus irányítása alatt tartják, akinek célja, hogy ajánlásokat adjon az alkoholisták és kábítószer-függők hozzátartozóinak, megszabaduljon a felgyülemlett sérelmektől és félelmektől, helyreállítsa az erkölcsi erőt, és világossá tegye, mit kell tenni a kapcsolatok megőrzése érdekében.

Családi pszichoterápia

Ha állandóan közel van valakihez, aki iszik vagy használ pszichotróp anyagokat, akkor gyakran kialakul egy társfüggőségnek nevezett állapot. A jelenség lényegét röviden a következőképpen írhatjuk le: az alkoholista vagy drogfüggő a „doppingától”, a hozzátartozói pedig magától a betegtől függenek.

Gyakran a hozzánk legközelebb állók – gyerekek, szülők, feleségek, férjek – együttfüggőségben szenvednek. Fáradhatatlanul igyekeznek kontrollálni családtagjuk viselkedését, „egész életüket a megmentésének szentelik”. Az üdvösség gondolata teljesen magába szívja őket, és később teljesen eszeveszett fanatizmust szül. Valójában az ilyen viselkedés semmilyen módon nem segít, csak súlyosbítja a helyzetet, és teljesen tönkreteszi a „megmentő” életét.

Sőt, általában a beteg egyszerűen tagadja a probléma létezését, és a szeretteitől való túlzott védelem semmilyen módon nem motiválja arra, hogy szakembertől kezdje meg a kezelést. Ez a helytelen megközelítés lassan tönkreteszi a rokonok közötti bizalmat, és eltolja egymástól az embereket. A konfliktusok új „kényszeres” okokká válnak az új adag bevételéhez, ami után az „üdvösség” új aktusa következik. Ördögi kör születik, amelyből nem is olyan könnyű kitörni szakemberek segítsége és hosszas önmunka nélkül.

Mit tegyenek az alkoholisták és drogosok hozzátartozói?

A családi pszichoterápiás foglalkozásokon tapasztalt szakember segít az egészséges kapcsolatok helyreállításában, a konfliktushelyzetekből való kiút megtalálásában, a kölcsönös sérelmek feloldásában, a bizalom és a nyitottság helyreállításában.
Nagyon gyakran az ilyen tevékenységek egy leheletnyi friss levegővé válnak, mind a beteg, mind a közvetlen környezete számára.

Rehabilitáció utáni támogatás

Rendelőnk szakemberei a rehabilitációs tanfolyam elvégzése után is továbbra is segítséget nyújtanak nemcsak betegeiknek, hanem családtagjaiknak is. Ez segít elkerülni a veszekedéseket, enyhíti a rögeszmés félelmeket, és megtanít a helyes viselkedési vonal kialakítására, amely minimálisra csökkenti az összeomlás kockázatát.

"Adj tiszteletet a rokonnak, a szegénynek és az utazónak,de ne pazarolj túl sokat” (Szúra Isra, 26. vers).

Az ember egyre beljebb taszítja magát a magányban, nem tudja megoldani a rá váró problémákat, és egyre mélyebbre süllyed bennük. Az iszlámban megalkotott társadalmi kölcsönös segítségnyújtás intézményei megmentik az embert ettől a magánytól, és egészséges társadalom egyénjévé változtatják. Ebben a tekintetben az emberek, különösen a közeli hozzátartozók kölcsönös figyelme és kölcsönös segítségnyújtása nagy jelentőséggel bír a muszlim társadalomban. Arra a pontra, hogy minden segítségnyújtásnak a közeli hozzátartozókkal kell kezdődnie, és csak ezután lehet a segítségnyújtást a rászorulókhoz irányítani.

Amíg az ember képes megélni, nem érzi szükségét másoknak. Az ember azonban kénytelen változó körülmények között élni. És eljöhet a nap, amikor nem lesz képes ellátni életét és családja szükségleteit. Ilyen helyzetekben az első ember, akihez joga van segítségért fordulni, a közeli hozzátartozói. A témaként bemutatott vers arról beszél, hogy kellő tiszteletet kell adni egy rokonnak, egy szegény embernek és egy utazónak. Ez a segítség nem jótékonykodás, hanem joguk és kötelességünk. Itt a rászoruló hozzátartozóknak nyújtott segítség kerül megemlítésre azzal a céllal, hogy a családi kötelékek megőrzéséhez szükségessé váljon.

A rokonok közötti kölcsönös segítségnyújtás akkora jelentőséget kap, hogy a Mindenható Allah tudatja velünk: a jámborság nem csak az istentiszteleti rituálék elvégzéséről szól, jámbor az, aki örömmel költi el igazságos úton megszerzett javait a rokonok, árvák, szegények, utazók megsegítésére. és akik kérdeznek . (Baqarah 2:177)

Még ha rokonaink rosszul is bánnak velünk, semmi esetre sem szabad megtagadnunk a segítségüket. Hiszen nem ok nélkül hangzik el az egyik igevers: „Akinek érdeme és vagyona van közöttetek, ne esküdjék meg, hogy nem segít rokonaikon” (Nur 24:22). Prófétánk hadíszai pedig azt közvetítik, hogy a legnagyobb méltóságot a barátságtalanságot mutató rokonnak adott sadaqa illeti meg (Ahmad b. Hanbal, Musnad, 3/402), hogy a rokonnak adott sadaqa kettős méltósággal bír ehhez képest. a szegényeknek adott alamizsnára (Tirmidhi, „Zakat könyve”, 26).

A hozzátartozók segítése ihsannak, jó cselekedetnek minősül. Ha valaki vagyont hagy hátra, végrendeletében köteles elkerülni a rokonaival szembeni igazságtalanságot (Baqarah, 2:180). Ha a hozzátartozó nem is örökös, de jelen van a hátrahagyott vagyon elosztása során, akkor neki is, akárcsak az árváknak és a koldusoknak, adnia kell valamit a felosztott vagyonból. Ez pedig a wajib, egy előírt cselekvés (Nisa 4:8).

A Mindenható Allah megköveteli tőlünk, hogy ajándékokat adjunk rokonoknak (Nakhl, 16:90), bánjunk velük, és mindig tartsuk fenn a családi kapcsolatokat. Aki Allah örömét akarja elérni, annak segítenie kell rokonait. Ők azok, akik megérdemlik a megváltást (Rum 30:38).

Ha nem nyújtunk segítő kezet a rászoruló hozzátartozóknak, akkor vétkesek vagyunk, ha nem teljesítjük a vallásunk által ránk ruházott fontos kötelességek egyikét. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy az iszlámban milyen nagy figyelmet fordítanak a rokonokkal való kapcsolattartásra, a gondozásuk szükségességére, a gondozásuk szükségességére és a készenlétre, hogy bármikor a segítségükre jöjjenek. A hadísz még azt is mondja, hogy azok, akik figyelmetlenek rokonaikkal szemben, megszűntek érdeklődni az ügyeik iránt, és felhagytak a segítéssel és támogatással, nem mennek a Paradicsomba (Bukhari, „Tisztesség könyve”, 11.). Azt sem szabad elfelejtenünk, hogy ez nagy bűn.

Iszlám-ma

mit gondolsz erről?

Hagyja meg észrevételét.

A nagyvárosi élet nem csak a munkáról, a szórakozásról és a vásárlásról szól, hanem egy csomó rokont is jelent, akiknek állandóan szüksége van valamire. Segíteni vagy sem segíteni a kedves vérét, még akkor is, ha a hetedik vízzel hígítjuk zselén, és jó kapcsolatot kell fenntartani – számolt be az oldal rovatvezetője, Anna Lebedeva.

Igaz, amit mondanak – a baj nem jár egyedül. Sőt, néha nemcsak a saját, hanem mások baja is kopogtat a tömegben. A közelmúltban egy speciális osztály szomorú történeteinek egész csomója esett rám - a rokonok bajai. Úgy tűnik, hogy ezek a problémák nem a tiéd, de még mindig nem valaki másé.

– Nem lenne rossz meglátogatni apám unokatestvérét! – mesélte a minap a nagynéném. Beteg nő, magányos. A lány a városon kívül él, és nem kommunikál vele, mert utálja a férjét.

Egy idő után hívás érkezik az unokatestvéremtől, aki nemrégiben elvesztette a munkáját, és egy egér felakasztotta magát a hűtőszekrényében. Nem, nem élelmiszert kér, hanem egyszerűen azt jelenti, hogy nincs ennivalója.

Ugyanezen a napon a rokonok emlékeztetik őt keresztfia születésnapjára, és utalnak rá, hogy pénzt kell adományoznia egy ajándékért.

És az idős nagymama, Léna, a néhai nagypapa másodunokatestvére is, aki maga nem tud bevásárolni, és nem bírja a szociális szolgálatot, mert nem igazi, idegenek.

Általánosságban elmondható, hogy mindenki a szerettei figyelmét akarja, még akkor is, ha ez a hetedik víz a zselén, de úgy, hogy a vér drága. Hogy legyen kivel inni egy csésze teát és szívből beszélgetni. Nos, hogy nem tudsz segíteni, főleg ha megkérdezik?

Egy családi vacsorán próbálom elosztani a pénzeket, és megértem, hogy szó sincs fészektojásról.

- Drágám, a rokonaimnak segítségre van szükségük. Valószínűleg a tied is? Számoljuk meg, mennyit tudunk erre a jó ügyre fordítani.

Várom a férjem válaszát, de kérdések cikáznak a fejemben. Amikor a bátyám állást talál, nem tudni, mi lesz ezután apám néni egészségével, nagy kérdés, hogy minden rokon berohan-e segélykiáltással, miután megtudta, hogy jól csináljuk.

De mit tegyünk, ha kevés a pénz, és nem tudjuk minden rokonunkat enni? Nem keresünk olyan keveset, de ha mindenkinek segítünk, akkor magunknak sem marad pénzünk, különben valószínűleg a rokonaink is megsértődnek.

Azonnal megszületnek az önző gondolatok – saját családunk van, és miért kellene mindenkinek segítenünk? Pénzt akarok költeni magamra, és nem gondolok arra, hogy élelmiszert vegyek a munkanélküli bátyámnak és a családjának.

Egy távoli rokonhoz való utazás úgy fog nekem kerülni, mint egy drága játék a gyereknek, amit már régóta kér tőlem. És ha ételt veszünk Lena nagyinak, akinek egyébként lánya van, akkor megtagadjuk magunktól a szórakozást.

Segíteni vagy nem segíteni nehéz kérdés.

Szerintem igen, ha kérnek, akkor lehetőleg segítsünk. Ha nincs pénz, akkor figyeljen. Hívd meg bátyádat ebédelni, hívd fel apukád nagynénjét, és tudd meg, hogy érzi magát, szüksége van-e gyógyszerre és segítségre a ház körül, távoli rokonodat pedig esti beszélgetésekkel szórakoztasd, és havonta legalább egyszer látogasd meg. A pénzügyi kötelezettségek egyenlő elosztása érdekében ügyeleti rendet is kialakíthat, amelybe minden hozzátartozót bevonnak.

Feltétlenül segítenünk kell, mert mindannyian kerülhetnénk hasonló helyzetbe, és ki segít nekünk, ha nem rokonok?

Minél idősebbek vagyunk, a nagynénik, nagybátyáink, nagymamáink és nagyapáink annál gyorsabban öregszenek. Már nincs idejük új ruhákra, fülbevalókra és gyöngyökre. Gyógyszerre, kenyérre, tejre és húsra van szükségük. Lehet, hogy nem is kérnek, de ez nem jelenti azt, hogy nincs szükségük segítségre.

A legrosszabb dolog ebben az életben a rokonai bojkottálása.

- Nem akarom tudni a nagynénémet! - mesélte unokatestvérem, aki munka nélkül maradt. A büszkeség és a neheztelés nem engedi, hogy egy darab kenyeret kérjen egy kedvesétől, aki egykor eladta az örökölt lakását, hogy kifizesse férje adósságait.

A testvér pedig mindent magának akart megszerezni, nem törődve rokonai adósságaival. Csak a családjára gondolt. Nem akartam segíteni, nem mérlegeltem a lehetőségeket, és egyszerűen kihúztam a szeretteimet az életemből. És most kővel a lelkében mászkál, és egy egér felakasztotta magát a hűtőben. De jó ez?

Ne sértődj meg rokonain, segíts nekik, figyelj jobban. A távoli nem idegent jelent. Eljön az idő, amikor segíteni fognak. De ne felejts el valamit hagyni magadnak.



Előző cikk: Következő cikk:

© 2015 .
Az oldalról | Kapcsolatok
| Webhelytérkép