Szociális fejlesztő körök felnőtteknek. Stúdió "Tündérmesék kutyáknak"

Iskola után hazamész. Nehéz hátizsák van mögötte. Eljössz, ebédelsz és szaladsz edzésre/táncolni/klubba. Így volt ez 10-15 éve. Most önellátó fiatalember vagy, fizetést kapsz, barátokkal lógsz és akkor térsz haza, amikor akarsz, és nem akkor, amikor anyád mondja. De néha azt akarja, hogy olyan legyen, mint régen: érdeklődési körök, tanfolyamok és stúdiók. Összegyűjtöttünk 9 helyet, ahová munka után vagy hétvégén el lehet menni és tanulni valami hasznosat

SZÓLÓ. A legnyitottabb irodalmi társaság

Kéthetente egyszer az ihletett irodalom szerelmesei összegyűlnek egy idősávban, hogy megmutassák magukat és hallgassanak másokat. A srácok nemcsak verseket olvasnak, gitároznak és kreatív miniatűröket készítenek, hanem egy csésze aromás tea vagy kávé mellett inspirációt is merítenek és tapasztalatokat cserélnek.

Hogyan lehet kapcsolatba lépni? Ha először mész, írj Polina vagy Mark.
Amikor? Hétfőn, kéthetente, 19:00.
Ahol? t:me bár, st. Turgeneva, 68 éves.
Hány? 200 rubel este.

Sok nő, akinek úgy tűnik, nincs ideje másra, mint a munkára és a gyerekekre, szívesen tanul új készségeket. Minek? „Egy üzletembernek minden bizonnyal rendelkeznie kell a munkán kívüli társasági körrel” – mondja Mihail Molokanov, a Business Coaches Club elnöke. Mindenkinek vannak hasonló gondolkodású emberei, de időhiány miatt ritka a barátokkal való kommunikáció. A hobbi segít pótolni ezt a hiányt. Ezenkívül könnyebb megbirkózni a stresszel, kiengedni az érzelmeket anélkül, hogy a tudatalattiba taszítanák őket. Irina Shabut szentpétervári vállalkozó, amikor magánházat nyitott idősek számára, modell órákra járt - azt mondja, valamiért csak szitakötőket tudott készíteni, de sikerült levezetnie a stresszt. Molokanov pedig ügyfeleire hoz példákat: sokan bevallják, hogy az extrém hobbiknak köszönhetően már a feszült helyzetekben sem kerítik hatalmukba érzelmeik. Mit csinálnak az üzletasszonyok?

Műrepülő század "Rus"

Helyszín: Vyazma

Költség: 39 000 rubel 30 perc repülésre

A Vyazemsky repülőklub az egyetlen hely Oroszországban, ahol meg lehet tanulni repülni katonai repülőgépekkel.

Anastasia Dagaeva, az Arbat Capital befektetési alap fejlesztéséért felelős alelnöke 100%-ban repülésrajongónak vallja magát. „Szeretek repülni” – mondja. "Az érzés, hogy egyedül maradsz önmagaddal, és minden probléma és aggodalom a földön marad." Pár éve Anastasia megpróbált repülni egy Airbus 320-as szimulátorral, tavaly nyáron pedig oktatóval hajtotta végre első repülését a műrepülés elemeit ("hordó", "hurok", "harci fordulat") felszerelt L-39-es katonai kiképző repülőgépen. "). Ez alatt a fél óra alatt rájött, hogy a vesztibuláris rendszere rendben van, és nagyon szeretne pilótabizonyítványt kapni.

Anastasia biztos benne, hogy a pilóta megtanulása sok olyan képességet ad, amely hasznos lehet a mindennapi életben. Amíg a kormányon áll, összeszedettnek, következetesnek és higgadtnak kell lennie, gondoljon azokra, akik veled vannak, és ne veszítse el az önuralmát, bármi történjék is - még akkor sem, ha meg kell húznia a katapult piros kart.

Perotti Festő és Dekorációs Iskola

Helyszín: Moszkva

Költség: 100 000 rubel egy éves tanfolyamra

Svetlana és Federico Perotti, az akadémiai végzettségű művészek úgy vélik, hogy mindenki rendelkezik kreatív képességekkel, csak fel kell őket fedezni. Ebben segít az intuitív festés módszere. A tanárok fő feladata, hogy segítsenek megérezni azt az erőt és magabiztosságot, amely segít az érzelmek vászonra átvitelében. Egyes tanulóknál ez öt-tíz órát vesz igénybe, másoknak kicsit tovább. Később tanárok segítik a feltörekvő művészeket, hogy megtalálják saját nyelvüket, a tér és a világ megtapasztalásának formáját, saját stílusukat. „Az üzletemberek számára a rajzolás egy váltás egy másik valóságba” – mondja Svetlana. A rajz a házastársak szerint hasonló a gyónáshoz vagy az imádsághoz.

Minden óra 5 órás, hat-hét fős csoportban. Ljudmila Vjugina, a varrat nélküli melegen hengerelt csöveket gyártó Vyatka cég vezérigazgatója csak szombaton fest, hétköznap nincs ideje. „Először az volt az ötletem, hogy gyorsan berohanok, és festek egy képet, nem beszélve vagy teázva, de aztán rájöttem, hogy megfelelő hozzáállás nélkül semmi sem fog működni” – mondja. A hallgatók többsége nő. Az iskolában egyébként vannak speciális tanfolyamok a terhes nők számára.

Belonika & Les Chefs kulináris iskola

Helyszín: Camargue, Franciaország

Költség: 8.000-10.000 € szállással együtt (a szarvasgomba szezonban)

Veronica Belotserkovskaya, blogger és a Sobaka magazin kiadója 2010-ben nyitotta meg a kulináris iskolát. A projekt indulásáról szóló bejegyzés megjelenése után 670 pályázat érkezett be. Jelenleg mintegy 200 ember van a várólistán. Nemrég az iskola saját helyiségeket kapott: Belotserkovskaya vett egy szállodát Camargue-ban.

A projektet Alena Laveau sommelier-vel közösen tervezte, aki segített neki elkészíteni egy könyvet a provence-i főzésről. „Közösen körbeutaztuk Provence-t, nagyszerű volt. Ki kellett találnom egy üzletet, hogy ne hagyjam el onnan” – viccelődik Veronica.

Csoportalakításkor nem számít a kulináris tudás szintje: profi vendéglősök és főzni nem tudók dolgoznak együtt. A szakácsok-tanárok mind Michelin-csillagosok.

Daria Lisichenko, a Fitoguru cég igazgatótanácsának elnöke már kétszer vett részt a tanfolyamokon. Azt tervezi, hogy újra elmegy. „Felfedeztem, hogy van egy másik módja is, nyugodtabb lehetsz. Semmit sem kell „megkeresni és megnyerni”.

Belotserkovskaya azt mondja, hogy az üzletasszonyok a kurzusokon olykor úgy viselkednek, mint egy úttörőtáborban tartózkodó gyerekek. „Harminc után véget ér a felvásárlási szakasz, és kezdődik a veszteség ideje” – magyarázza Belotserkovskaya. „Itt a diáklányok egy hét intenzív megtakarítást kapnak. Nem is gondoltam ilyen hatásra, amikor megnyitottam az iskolát.”

"Október" bokszklub

Helyszín: Moszkva

Költség: 60 000 rubel éves előfizetés esetén

Az „October” az első klub Oroszországban, amely a nemzetközi White Collar Boxing Federation tagja, amely egyesíti a szellemi dolgozók bokszklubjait. Tulajdonosa, Elena Malova, fizikus és jogász végzettségű, korábban házak és lakások tervezési projektjeivel kapcsolatos üzletekben vett részt. Egy évbe telt az „October” megalkotása. „A bokszban a filozófia nagyon egyszerű – legyőzni önmagad. Le kell küzdenie a lustaságot, az izzadságot és az elnehezülést. Aztán bemegy a ringbe, és egyedül marad az ellenféllel, hogy válaszoljon a kihívásra” – magyarázza Malova.

A boksz megváltoztatja az embereket. A belső agresszió talál kiutat, van, aki legyőzi a gyávaságot, és van, aki elveszti arroganciáját. Kevés nő van a klubban, és nincs preferencia számukra. Azok, akik bírják a terhelést, egyformán edzenek a férfiakkal.

Zabolotnyaya Olga, a Sfera termelő és építőipari vállalat fejlesztési osztályának vezetője a klub megnyitása óta, immár két éve vesz részt a klubban. "Egy nehéz munkanap után egy óra tanulás érzelmi felszabadulást ad, boldogabbnak érzed magad, és filozófiailag érzékeled mindazt, ami körülötted történik."

Hogy ne csak önmagad számára legyél érdekes, gyönyörűen fejezd ki gondolataidat, vagy egyszerűen csak engedd ki az érzelmeket, esetleg rajongókat szerezz – az okok, amiért az emberek jönnek, végtelenek. A felnőttek színházi klubja érdekes, már csak eredeti időtöltésnek is.

Kipróbálni egy másik személy szerepét vagy kifejezni valamit, ami már régóta felhalmozódott a lélekben - mindenkinek voltak ilyen gondolatai. Miért ne vesztegesse az időt, és tegyen keresztül rajta, hogy az élet számos fontos területén fejlődjön?

A moszkvai felnőttek színházi klubja nem készít fel nagyvárosi művészeket és világszínvonalú sztárokat. Lehetőséget ad arra, hogy azzá válj.

A színpadi felszabadulás segít abban, hogy ragyogóbbá válj, megszabadulj a normáktól, kommunikálj és élj úgy, hogy karriered és magánéleted gazdagabbá váljon.

A színészet megnyilvánulásához kapcsolódó szakmák egyszerűen színházi csoport látogatását teszik szükségessé. A tanárok, helyettesek és vezetők nap mint nap szembesülnek azzal, hogy bizonyítaniuk kell mások előtt.

Nagyközönség előtt fellépni vagy látogatásra menni – a színházi tréning soha nem marad el. Végtére is, az ember minden nap mini-bemutatókat tart önmagáról különféle helyzetekben.

Hány önálló ember nem tud kiutat találni a saját maga által felépített pszichológiai keretek között.

Azokról az emberekről, akik professzionális színészi karrier miatt jöttek el a tanfolyamokra, bátran kijelenthetjük, hogy szükségük van rá. Ez létfontosságú egy jövőbeli színész számára. Minden alapismeretet, minden szükséges poggyászt meg lehet és kell is megszerezni a színésztanfolyamokon.

Az oratórium művészete, a testbeszéd és az érzelmek elsajátítása - ez legyen minden leendő jelentkező vagy egyszerűen sikeres ember „poggyásza”. A felnőtteknek szóló színházi klubba könnyű feliratkozni. Az új személyes képességek mindenkit meglepnek, aki belép a szokatlan világba.

Mit adnak végül a színésztanfolyamok? Kompetens beszéd és helyes légzés, a helyzet gyors eligazodásának képessége, nyíltan és merészen kommunikálni idegenekkel is, a képzelet fejlesztése és a személyiség legfényesebb oldalai. És a legfontosabb, hogy megtaláld önmagad. A kommunikációban, a magánéletedben vagy a karrieredben. Bármilyen korú ember léphet színpadra. A tehetségek nem születnek, hanem valóban létrejönnek.

Annak érdekében, hogy a színházi klub látogatása ne legyen gyerekes tevékenység, érdemes elmenni egy ingyenes próbaórára.

Nagyon igyekeztünk komponálni színjátszó program oly módon, hogy minden tanuló teljes körű elméleti tudást és kellő számú gyakorlati órát kaphasson.

Nem nyújtunk felületes ismereteket, a teljes program blokkra van osztva, amelyek mindegyike konkrét problémákat old meg.

Azt is javasoljuk, hogy válasszon egy konkrét színészi tanfolyamot. Minden ügyfélnek joga van választ kapni kérdéseire, és megoldást várni konkrét problémáira. Vannak, akik lazulni szeretnének és megtanulnak kommunikálni, másoknak komoly nyilvános beszédet kell tartaniuk, mások pedig könnyű szabadidős tevékenységnek tekintik a színjátszó órákat, és szabad utat akarnak adni kreatív potenciáljuknak.

Színjátszó klub felnőtteknek Színházi színjátszó klubok számos problémát megold a beszéddel és a beszéddel

. Gyors vagy lassú beszéd, homályos kiejtés, akcentus és dialektus, megszakadt újramondás és a szöveg érdektelen bemutatása, kellemetlen hang, monotónia.

Nap mint nap egy csapatban kommunikálunk, számos formája van a párbeszédnek, a nyilvános beszédnek, az emberi karaktereknek és a velük való interakciónak. Hatékony kezelésükhöz speciális ismeretekre és képzettségre van szükség, amelyet színházi tanfolyamokon végeznek.

A színpadi beszéd jelentősen eltér a beszédtől: nincsenek benne apróságok. Figyelembe veszik az előadás tartalmát és kifejezőképességét, eredetiségét és természetesen az előadó arculatát.

A moszkvai felnőtt színházi klubok egyedülálló platformot jelentenek a közönség befolyásolásának speciális technikáinak gyakorlására. A színészstúdió tanárai elmondják, hogyan kerülje el a kínos kérdéseket, válaszoljon rájuk egyszótagosan, és döntse a maga irányába.

A moszkvai színházi klubok speciális irodalmi anyagokat kínálnak, amelyek bármilyen felkészülési szinthez igazodnak. A felnőttek tanfolyamonként általában 1-2 középszintű és riport jellegű előadást állíthatnak színpadra.

Ha mélyrehatóan szeretné megismerni a színészi technikákat, behatolni az átalakulás módszereibe és egy szerepen dolgozni, elsajátítani híres, tehetséges színészek titkait, akkor a felnőtteknek szóló színházi klubok éppen erre a célra alkalmasak.

Ezekben a tanulókat megtanítják arra, hogyan kell gyorsan emlékezni karakterük soraira, megérteni, milyen érzelmeket él át a karakter, és hogyan mutassák be ezeket a nézőknek az általánosan elfogadott „klisék” segítségével. Az órákon egy színjátszó tanár tanítja az improvizációt, az autentikus, fényes és emlékezetes művészet művészetét. Sok felnőtt nem dicsekedhet azzal a képességgel, hogy önállóan fejlesztheti magát. Nem tudnak vagy nem szeretnek önálló oktatói kézikönyvvel tanulni, vagy barátokat hívni segítségül, hogy elpróbálhassanak vele egy szerepet. Ebben az esetben szükségünk van. Összehoztak hasonló gondolkodású embereket, embereket, akiket egy meghatározott, közös cél egyesít. Nekik nem nehéz vagy vicces 30 percig dolgozni egy nehéz hang kiejtésén. Itt együtt dolgozunk ugyanazon célok érdekében.

A színházi klubok és színjátszó iskolák a stúdión kívüli közös kirándulásokat is tartalmazhatnak: irodalmi estek, színházi vagy mozi kirándulások. A csoportok összeülnek szettre és maffiajátékra is.

Ha szeretsz fellépni a színpadon, akkor ez könnyen hobbiddá válhat. A színjátszó klub segít ebben. Vagyis azt ülteti át a gyakorlatba, amiért rajong.

Azt kell mondanunk, hogy gyakran előfordul, hogy az embert a hobbija sokkal jobban magával ragadja, mint a munkája. Még az is megesik, hogy az ember egyáltalán nem szeret dolgozni, de a színházi szereplés inspirálja. Most, ha minden szakmai tevékenységét a színházhoz kötné, sokkal jobb lenne, mert azt ajánlják, hogy pontosan azt csináld, amiről a lelked. Ekkor megvalósul az emberben rejlő potenciál.

A legtöbb emberrel az a probléma, hogy nem veszik komolyan a hobbijaikat. És továbbra is egyszerű hobbik maradnak, a felesleges stressztől való megszabadulás eszközei. És a potenciál hosszú ideig megmarad az emberben, gyakran egész életében. Lehet, hogy csak azt érdemes csinálni, ami igazi örömet okoz, ami inspirál, ami vonz, arra a területre, ahol a sors maximális lehetőséget biztosít? És akkor talán az ember maximálisan megvalósítja magát az életben.