A tanulók oktatási túlterheltségének problémája, ami túlfáradtsághoz vezet.

Hazánkban sok embert aggaszt az iskolai túlterheltség problémája – orvosok, tanárok és szülők. Az Orosz Föderáció Oktatási Minisztériumának kutatása szerint egy átlagos középiskolás „munkanapja” néha eléri a 10-12 órát.

Ez különösen igaz azokra, akik emelt szintű iskolákban tanulnak. Az ilyen iskolákban az elsősöknek is napi 6-7 órát tartanak az órák, és otthon is kell dolgozniuk.

Ez azt jelenti, hogy a meglévő tanulmányi terhelési szabványok gyakorlatilag nem léteznek. De néhány gyerek az általános iskola mellett számos további osztályba is jár!

Mi okozza az iskolai túlterheltséget?

Iskolásaink krónikus túlterheltségét nem csak a testi és lelki fáradtság okozza. Vannak más okok is.

1. Az időkorlát állandó feltételei - mind a rendes tanórán, mind a próbamunka elvégzésekor. Egyes gyerekek lelki felépítésük miatt nem tudnak így dolgozni. A tudásvizsgáló rendszer pedig mindenki számára ugyanaz.

2. Az általános iskolában fontos feszültségforrás az olvasási és írási sebességgel szembeni magas követelmények.

3. Az Orosz Oktatási Akadémia szakemberei megjegyzik, hogy az általános iskolások heti teljes tanítási óraszáma nem változott az elmúlt években. Ugyanakkor csökkent a matematika és az orosz nyelv tanulására szánt órák száma. Ez azt jelenti, hogy a mai elsős-harmadikosoknak sokkal rövidebb idő alatt kell elsajátítaniuk ugyanannyi anyagot.

4. Sok gyerek egész iskolai életét krónikus kudarcban tölti. Ennek oka tudásfelmérési rendszerünk, és gyakran a szülők túlzott elvárásai és igényei.

5. Oktatási programjaink jellemzői, különös tekintettel a bennük található nagy mennyiségű elméleti anyagra. Egy tanulmány szerint a tankönyveinkben található információk 70 százaléka haszontalan, és nem tanuljuk meg. Így egy 19. századi orosz történelemtankönyv egyik bekezdésében akár két tucat különböző vezetéknév is megtalálható.

Hogyan állapítható meg, hogy a gyermek túlterhelt?

Természetesen a gyermek fizikai és mentális stressztűrő képességét nagymértékben meghatározzák egyéni jellemzői.

Ide tartozik az egészségi állapot, az idegrendszer erőssége és a személyiségjegyek.

A gyermekeink túlterhelésének tünetei pedig eltérőek lehetnek. Mire kell figyelni?

A gyermek viselkedésének kifejezett változásaira. A terhelés növekedésével nyugtalanabbá, ingerlékenyebbé és nyüszítőbbé válhat. Gyorsabban elfárad zajban, fülledtségben és erős fényben. Óra közben lefeküdhet az íróasztalára vagy sétálhat az osztályban, bár ezt korábban nem figyelték meg.

A felnőttekkel és társaikkal való kapcsolattartás megszakadhat.

Alvászavarokra (felületes, könnyű, nyugtalan alvás vagy éppen ellenkezőleg, túlzottan mély, „halott”; elalvási problémák).

Folyamatos, azon belül is alaptalan panaszok fejfájásról, gyomorfájdalmakról stb., „elfáradtam mindenből, fáradt vagyok” stb.

Jelentősen leromolhat a kézírás, nagyszámú javítás, buta hiba stb.

Egyes „fiatalabb iskolások” számára a túlterheltség álcázható. A szülők vidám, energikus gyermeket látnak sok óra iskolai munka, órák és házi feladat után. Valójában ez a viselkedés az ideges túlzott izgatottság következménye.

Az idegrendszer szélsőséges megnyilvánulásai az olyan rendellenességek, mint az enuresis, tics vagy dadogás, vagy az ilyen rendellenességek fokozódása, ha korábban észlelték a gyermeknél.

Hogyan lehet ésszerűvé tenni a terhelést?

A túlterhelés következménye nemcsak a testi egészség és az idegrendszer állapotának romlása. Ez egyben a tanulás, a korábbi hobbi iránti érdeklődés elvesztése és az önbecsülés csökkenése is („ha nem bírom, az azt jelenti, hogy alkalmatlan vagyok”).

Fontos figyelni erre a pontra. Az oktatási anyagok mechanikus memorizálására való képességünk korlátozott. De az úgynevezett „szöveges” tárgyak (történelem, földrajz stb.) tanulása megköveteli a memorizálást, ha nem is szó szerint. Míg a gyermek önálló megismerési képességei igény nélkül maradnak.

A megoldás az aktív információfeldolgozás módszereinek és a megismerés kutatási módszereinek elsajátítása. Sok ország iskoláiban több órát szentelnek a gyermeknek az őt körülvevő világ gyakorlati elsajátítására, mint az elméleti anyagok tanulmányozására.

A legtöbb középiskolás diáknak már van bizonyos tudományos érdeklődése. Ez összefügg a jövőre vonatkozó terveikkel, legyen szó tanulásról vagy munkáról. Teljesen természetes, hogy nem várunk tőlük ragyogó sikert az iskolai tanterv minden részében. Lehetséges, hogy középiskolás diákja nem siet a választással. Próbálja meg vele együtt kiválasztani a hatalmas mennyiségű oktatási tárgyból a számára legígéretesebbeket.

És még egy dolog. A mi hatalmunkban áll gondoskodni arról, hogy a gyermek személyiségéhez való viszonyulásunk, önértékelésének szintje kevésbé függjön az iskolai osztályzatoktól.

Ez lesz a legjobb megelőzés az iskolai túlterheltség ellen.

Kedves kollégák!

Figyelembe véve az oktatási stratégia felépítésének új megközelítéseit és annak az egészséges gyermek nevelésére való összpontosítását, az egészségügyi problémát különböző nézőpontokból vizsgálják. Az Egészségügyi Világszervezet úgy határozta meg az egészséget, mint a „teljes fizikai, mentális és szociális jólét állapotát, és nem csupán a betegség vagy fogyatékosság hiányát”. Ezért az egészségmegőrző oktatás megszervezésének folyamatának átfogónak kell lennie, és figyelembe kell vennie az egészség fogalmának összességét.

Számos szerző (Smirnov N. K., Bezrukikh M. M. stb.) tanulmányában megjegyzik, hogy a fejlesztő oktatási módban tanuló gyermekek nagyobb terhelést tapasztalnak, mint a szokásos programban, ami negatívan befolyásolja a pszicho-érzelmi állapotot. a diákokat, növelve fáradtságukat és neurotikusságukat. Véleményünk szerint a tanulók túlterhelése a fejlesztési paradigma keretein belül álproblémává válik. Az iskolások túlterheltsége nem annyira az oktatási tevékenységek mennyiségétől, mint inkább minőségétől függ. Az oktatási terhelés nagyságáról szólva szem előtt kell tartani, hogy ez a terhelés nem pusztán fiziológiai jellegű, és nem mérhető kizárólag munkaidőben, még kevésbé egy tankönyv oldalszámában vagy a tanult anyag mennyiségében. . A terhelés közvetlenül függ a tanulók tanulási folyamathoz való pszichológiai hozzáállásától: ami érdekes, aminek a tanulása erősen motivált, az nem okozhat túlterhelési hatást. És fordítva, ami visszautasítást okoz a tanulókban, ahol a gyerek nem látja a kilátást, ami számára értelmetlen és céltalan, az még viszonylag szerény mennyiségű tananyag mellett is ilyen hatást válthat ki. Ebben az értelemben a tanítási terhelés az oktatás tartalmához, az alkalmazott tantárgyi módszerekhez és pedagógiai technológiákhoz, valamint a gyermekek egyéni sajátosságaihoz kapcsolódik.

A javasolt kézikönyvben ajánlásokat talál az egészségmegőrző oktatás megszervezésére, az egészségmegőrző technológiák alkalmazására és az általános iskolások túlterhelésének leküzdésére, a tanulók egészségi állapotának nyomon követésének megszervezésére.

Véleményünk szerint csak az iskolások oktatásának integrált megközelítésével lehet megoldani a tanulók egészségének fejlesztésének, erősítésének problémáit. Meg kell jegyezni, hogy nincs egyetlen egyedi egészségügyi technológia. Az egészségvédő technológiák azok intézkedési rendszer a tanulók egészségének megóvása és előmozdítása érdekében számos, a tanárok által ismert pszichológiai és pedagógiai technikák és munkamódszerek, a lehetséges problémák megoldásának megközelítései, valamint a tanár állandó önfejlesztési vágya. A technika alkalmazása és használata nem garancia a sikerre, itt a tanár személyisége játszik nagy szerepet. Köztudott, hogy a tanítási gyakorlat kreatív folyamat. Amint azt A.A. Leontyev, nem lehet megtanulni a technológiát és nem lehet tanár, bármilyen technológiát kreatívan kell alkalmazni, az erre a technológiára jellemző alapelvek és rendelkezések alapján, ugyanakkor a tanárnak szembesülnie kell a kulturális helyzeten; saját személyiségének és tanítványainak személyiségének jellemzői.

Sok sikert kívánunk!

Az oktatási intézményekben a tanárok egészségmegőrző oktatásának megszervezésének kiindulópontja az Orosz Föderáció Oktatási Minisztériumának dokumentumai, amelyeket a tanárnak követnie kell.

Az általános iskolások túlterhelésének megengedhetetlenségéről

Az Orosz Föderáció Általános és Szakmai Oktatási Minisztériumának levele

Az elmúlt években a kedvezőtlen társadalmi és környezeti tényezők mellett sok szó esett az iskola gyermekek egészségére gyakorolt ​​negatív hatásáról. A szakértők úgy vélik, hogy a gyermekek egészségét rontó negatív hatások 20-40%-a az iskolához köthető.

Az elmúlt évtizedben végzett különböző tanulmányok szerint az iskolások mindössze 5-25%-a egészséges. Az orosz egészségügyi minisztérium a következő adatokat idézi 1998-ra vonatkozóan: az általános iskolás gyerekek 11-12%-a egészséges, az általános iskolások 8%-a, a középiskolások aránya - 5%, míg a gyerekek 79%-a rendelkezik határ menti zavarokkal.

Az Orosz Pedagógiai Akadémia Fejlődésfiziológiai Intézete szerint a borderline mentális zavarokkal küzdő gyerekek mintegy 20%-a jár iskolába, de az első osztály végére számuk 60-70%-ra nő. Ebben az esetben az iskola erős befolyással bír, mert Egy gyermek ébren töltött idejének 70%-át az iskolában tölti sok éven át.

Ugyanezen intézet szerint a gyermekek iskoláztatási ideje alatt a látásromlás és a testtartászavarok gyakorisága 5-szörösére, a pszichoneurológiai rendellenességek 4-szeresére, az emésztőszervek patológiája pedig háromszorosára nő.

Ezenkívül az egészségi állapot eltéréseinek növekedése nagymértékben függ az oktatási terhelés mértékétől és intenzitásától. Ez azt bizonyítja, hogy az iskolások egészségi állapotának romlása nagymértékben összefügg az oktatási folyamat intenzívebbé válásával, a túlterheltséggel és a fáradtsággal. Az oktatási terhelés normalizálása és a tanulók túlterheltségének megelőzése érdekében az orosz oktatási minisztérium felhívja az oktatási hatóságok és oktatási intézmények vezetőinek figyelmét arra, hogy gondosan ügyelni kell erre a kérdésre, valamint az egészségügyi szabályozások végrehajtására. az oktatási folyamat megmentő megszervezése.

1. Az oroszországi oktatási minisztérium 1998. február 9-i 322. számú rendelete jóváhagyta az Orosz Föderáció általános oktatási intézményeinek alaptantervét, amely meghatározza a tanulók munkaterhelésének maximális mértékét.

Minden általános nevelési-oktatási intézmény esetében, oktatási nyelvtől függetlenül, az alábbi maximálisan megengedett heti óraszám kerül megállapításra, annak időtartamára tekintettel:

A heti megengedett maximális óraszám különböző időtartamokra

Az iskolákban a választható, csoportos és egyéni foglalkozások óráit a tanulók megengedett legnagyobb terhelésébe be kell számítani.

A régió általános oktatási intézményeinek általános iskolai tanulóinak kötelező terhelését a regionális oktatási hatóságok határozzák meg. Ebben az esetben a kötelező terhelés nem haladhatja meg a megengedett legnagyobb terhelést.

Az iskolai órarendet a kötelező és a választható órákra külön állítják össze. A fakultatív órákat azokra a napokra kell ütemezni, ahol a legkevesebb óra szükséges. A szabadon választható órák kezdete és a kötelező órák utolsó órája között 45 perces szünet van.

Az iskolai órarendet a tanulók szellemi teljesítményének napi és heti görbéjének lefutását figyelembe véve kell felépíteni. A fiatalabb iskolások számára a főtárgyak tanítása a 2-3. órán javasolt, a legnagyobb terhelés kedden vagy szerdán történjen. A teszteket a tanítási hét közepén a 2-4. leckében kell elvégezni.

Az órarend összeállításakor az általános iskolások számára a nap és a hét folyamán váltakozni kell a zene, a művészet, a munka és a testnevelés órákkal.

Annak érdekében, hogy megkönnyítsük a gyermekek alkalmazkodását az iskolai követelményekhez az első osztályokban, szükséges (Használjon „lépcsős” edzésmódot a tanítási terhelés fokozatos növelésével:

Szeptemberben - 3 óra 35 perces időtartamban;

Októbertől - 4, egyenként 35 perces tanóra;

Az év második felétől - a maximálisan megengedett óraszám táblázata szerint.

A dupla óra egy tantárgyból és a nulla óra nagyban megnöveli a gyerekek leterheltségét. Ezért az általános iskolákban nem megengedett a nulla és a dupla óra.

A több turnusban működő általános oktatási intézményekben az általános iskolásoknak az első turnusban kell tanulniuk.

3. Az audiovizuális technikai oktatási segédeszközök (TST) általános nevelési-oktatási intézményekben történő alkalmazásakor az oktatási folyamatban való folyamatos használatuk időtartamát az alábbiak szerint állapítják meg:

Téma: EGÉSZSÉGMEGMENTŐ OKTATÁSTECHNOLÓGIÁKHOZ KAPCSOLÓDÓ ISKOLAI PROBLÉMATERÜLET

Sorolja fel az alumíniumötvözetekből készült szerkezetek fő hátrányait!

Az alumínium szerkezetek költsége többszöröse az acél szerkezeteinek. Az alumíniumötvözetek rugalmassági modulusa körülbelül háromszor kisebb, mint az acélé. Emiatt az alumínium gerendák és rácsostartók elhajlásának veszélye – egyéb feltételek mellett – háromszor nagyobb, mint az acélgerendáké. Mivel a lineáris tágulási együttható majdnem kétszer akkora, gyakori tágulási hézagokra van szükség.

Figyelembe kell venni azt is, hogy az alumíniumötvözetek más anyagokkal érintkező helyeken könnyen előfordulhat elektrokémiai korrózió, ezért az acéllal, betonnal érintkező felületeket szigetelni kell (festéssel vagy műanyagból és egyéb anyagból készült tömítésekkel).

A HSE gondolata összefüggésbe hozható az iskola fő problémáival a tanulók egészségének gondozásával kapcsolatban, amelyek megoldására valójában egészségmegőrző technológiákat alkalmaznak. Ilyen problémák a következők:

1) a tanulók oktatási túlterheltsége, ami túlzott kimerültséghez vezet;

2) „iskolai stressz”;

3) rossz szokások és szenvedélybetegségek terjedése a tanulók körében;

4) a tanulók testmozgásának helytelen megszervezése, a fizikai inaktivitás megelőzése;

5) az iskolások étkeztetése oktatási intézményben való tartózkodásuk alatt;

6) az oktatási folyamathoz közvetlenül kapcsolódó kóros rendellenességek ("iskolai betegségek") megelőzése;

7) a tanulók egészségkultúrájának alacsony szintje, egészségügyi ismeretek hiánya;

8) a tanulók szüleivel való együttműködés szükségessége gyermekeik egészségének megőrzésével és megerősítésével kapcsolatos kérdésekben;

9) a pedagógusok hozzá nem értése az egészségügy és az egészségmegtakarító technológiák terén.

A szisztematikus megközelítés e problémák megoldásának két fontos feltételét feltételezi egyesítő céljuk elérése érdekében: a tanulók egészségének megőrzését és megerősítését. Az első a problémák és azok megoldási módjai közötti kapcsolat. A második az egyes problémák többszintű felépítése, amely megfelel a megoldandó feladatok jellegének és a felelősségi területek megoszlásának. A hagyományos változatban az egyes problémák megoldásának 3 szintjét különböztethetjük meg: több szempontot is magában foglaló iskolán belüli, tanórán kívüli és országos.

Sok szakértő – tanárok, fiziológusok, orvosok, pszichológusok – az oktatási túlterheltséget tartja a tanulók rossz egészségi állapotának fő okának. Ezt számos tanulmány adatai igazolják, amelyek arra utalnak, hogy azokban az oktatási intézményekben, ahol nagyobb a tanulmányi terhelés (gimnáziumokban, líceumokban, több tantárgyat elmélyülten tanuló iskolákban), a legjobb tanulási feltételek és a családi jólét ellenére az az iskolások egészségi állapota rosszabb, mint a normál iskolákban).

Több mint 20 évvel ezelőtt Alla Pugacheva egy híres slágerben énekelte, hogy „valamilyen oknál fogva sokat kérdezősködtek – most az ötödik osztály rosszabb, mint az egyetem”. Ezt már akkor is nehéz volt vitatkozni, de a probléma ma nem csak fennáll, hanem súlyosbodott is. Sőt, új, valóban szükséges tantárgyak jelentek meg az iskolában (informatika, állampolgári ismeretek, életbiztonság, valeológia és egyebek), de a korábbi programok köre gyakorlatilag nem csökkent, i. Megtörtént a tantervek konszolidációja az oktatási folyamat intenzívebbé tételével. Egy modern ötödikes munkanapja a házi feladatokat és a klubok, tagozatok látogatását is figyelembe véve megközelíti a 12 órát, egy középiskolásnál esetenként 14-16 óra. Ezzel párhuzamosan a diplomások felelőssége meredeken megnövekszik az oktatás eredményeiért és minőségéért: egyetemekre, főiskolákra készülnek, és szakmát szereznek.

E tényezőknek a tanulók egészségére gyakorolt ​​hatásának problémája, amely közvetlenül kapcsolódik az iskola céljaihoz, főként iskolai szinten foglalkozik. Ezzel kapcsolatban a probléma megoldásának több aspektusa is kiemelhető.

Orvosi és higiéniai szempontok: az iskola erőfeszítései a higiénés feltételek megteremtésére irányulnak a tantermekben és az iskola egészében, biztosítva a tanulók és pedagógusok optimális teljesítményét, pszichofiziológiai komfortállapotát. Ha ezek a feltételek nem felelnek meg a SanPiNov követelményeinek, akkor gyorsabban jelentkezik a fáradtság, csökken a munkaképesség és a kreatív produktivitás, és nőnek a tanulói szervezet erőforrás-költségei a tanári követelmények teljesítéséhez. Ezeknek a kérdéseknek a megoldásáért közvetlenül az iskola adminisztrációja és az egészségügyi szolgálatok (iskolai és állami egészségügyi és járványügyi felügyelet) felelősek.

Pénzügyi és gazdasági szempontok: az iskolák, osztályok olyan eszközökkel történő felszerelésének forráskeresésének és finanszírozási irányításának feladatai, amelyek biztosítják a tanórák és a kikapcsolódáshoz szükséges helyiségek hőmérsékletének fenntartását, optimális környezeti feltételek megteremtését, légkörnyezet, világítás, hangszigetelés stb. megoldása folyamatban van, valamint pénzügyi támogatás a probléma más szintjein felmerülő problémák megoldásához. Ezek a kérdések az oktatási osztály és az iskolaigazgató hatáskörébe tartoznak, de az iskolatanácsnak és alapítóinak fontos szerepe lehet (és kell is).

Szervezési szempontok: magában foglalja a hagyományos iskolai „varázslatot”, az órarend összeállítását, amely lehetővé teszi a terhelés napra, hétre, tanévre történő elosztását a higiéniai követelményeknek megfelelően, anélkül, hogy bármelyik pedagógus érdekét sértené, valamint a tanulók egészségére gyakorolt ​​hatás szempontjából optimális tantervek, tankönyvek, technológiák megválasztása. A munkáért az iskola igazgatója és osztályvezető tanára, az iskolát felügyelő tudományos szervezetek felelősek.

A nevelési szempontok azzal járnak, hogy az iskolásokban kialakul a szokás és a vágy, hogy úgy és olyan körülmények között dolgozzanak, hogy ne forduljon elő túlterheltség. Fontos, hogy a tanulókban kialakuljon a tanárral közös felelősség pszichofiziológiai állapotukért, hogy gondolatban kapcsolatot alakítsanak ki az oktatási tevékenység feltételei, az elért eredmények és egészségük között. Ennek a munkának a példája és szervezője a tanár (főleg az osztályfőnök), valamint az iskolapszichológus.

Oktatási és tájékoztatási szempontok kapcsolódnak az iskola előtt álló feladathoz, hogy a tanulókat olyan ismeretekkel, technikákkal és technológiákkal lássák el, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy az oktatási feladatokat maximális hatékonysággal, magas eredményeket elérve oldják meg. Ennek kapcsán beszélhetünk az oktatási anyag megértésének, memorizálásának, rendszerezésének stb. technikáiról, i.e. mindazt, ami a munka tudományos megszervezésére vonatkozik és az iskolai és tanórai feltételekre vonatkozik. Az „átlagos” diák túlzott mennyiségű tananyag mellett is elkerülheti a túlterheltséget, ha ismeri az ilyen technológiákat, és ebben támogatást kap a tanártól. Arról beszélünk, hogy a „tudásadás” nevelési célt a „tanulni tanítani” céllal helyettesíteni. Sokat írtak és beszéltek erről, ezért itt csak az egészségmegőrző aspektusát emeljük ki ennek a stratégiai oktatási problémának.

Az egyik feladat az iskolásokban a fáradtság, túlterheltségi állapotok kialakulásának érzékelésére (reflektálására), lehetőség szerinti megelőzésére, hatékony leküzdésére való készségek kialakítása. Ez a teljes tantestület feladata, élén az iskola igazgatójával.

A túlfáradt állapotok megelőzésének pszichológiai és pedagógiai vonatkozásai a pedagógus osztálytermi munkájához kapcsolódnak. Egyéni pedagógiai technológiája határozza meg végső soron azt az állapotot, amikor a tanulók elhagyják az órát, még akkor is, ha ez az utolsó óra: fáradtan, kimerülten, a tanár befolyásától „kimerülten”, vagy vidáman, elégedetten, felemelkedett. az oktatás és az önbecsülés új szintje. Véleményünk szerint a tanár és a tanulókra gyakorolt ​​befolyása határozza meg leginkább annak a vektornak az irányát és nagyságát, amely integrálja az iskola összes, az iskolások egészségére gyakorolt ​​hatását. Ezért a könyv 2. kötetében található anyagok nagyrészt ezeknek a kérdéseknek szentelik.

A szakmai és személyi szempontok közvetlenül kapcsolódnak az előzőekhez, és meghatározzák a pedagógus munkavégzésre való felkészültségét, aminek előfeltétele a tanulók túlterheltségének megelőzése. Ugyanakkor továbbra is fennáll az igény a tananyag magas színvonalú megvalósítására. A probléma megoldásának szerves része a tanár azon képessége és készsége, hogy megfelelően tudja fenntartani teljesítményét és megakadályozza saját túlterheltségét. A pedagógus személyes felelőssége az iskola igazgatói ellenőrzésével párosul.

A túlfáradt állapotok megelőzésében különösen fontos a tanulók egyéni megközelítésének megvalósítása. A test pszichofiziológiai képességeitől szokatlan tempójú munka puszta szükségessége (kifejezetten flegmatikus, melankolikus emberek esetében) súlyos szorongáshoz és túlterheltséghez vezet. És nagyon sok olyan funkció van, amelyet egy profi tanárnak figyelembe kell vennie! (Erről bővebben a tanárnak szentelt fejezetben olvashat.)

A túlterheltség problémája ebből a szempontból csak két feltétellel oldható meg: a) ha a tanár olyan módszertanilag felkészült, amely lehetővé teszi számára, hogy a tanulóknak különböző komplexitású feladatokat ajánljon fel, differenciálja azok elvégzésének idejét, rugalmasan értékeli az egyes tanulók eredményeit. , az osztálytermi-órarendszer hagyományaiban nem szereplő formákat és módszereket használ (a tanulók csoportos munkamódszerei, szerepalapú interakciójuk stb., amely széles körben képviselteti magát a modern pedagógiai technikák és technológiák nyilvántartásában); b) ha az osztálylétszám 20 főn belül van.

Az iskolán kívüli támogatás és megerősítés mértéke elsősorban az iskolások szüleinek az iskola által a tanulói túlterheltség csökkentését célzó munkában való részvételével függ össze. Ez vonatkozik egyes szülők azon vágyának korrekciójára is, hogy gyermeküket túlterheljék különféle tevékenységekkel (klubok, szekciók, magántanári órák, oktatók stb.), valamint a szülők ellenőrzése a tanulók higiénés feltételeinek betartása felett. házi feladat, és a gyermekek kikapcsolódásának megszervezése . Hatékony pihenésre tanítani gyermekét, hogy később is ugyanolyan hatékonyan, egészsége veszélyeztetése nélkül tudjon dolgozni – ezt a feladatot a szülők csak az iskola segítségével és annak támogatásával tudják szakszerűen megoldani. Ezzel szemben az a diák, aki már fáradtan érkezik otthonról órára, további nehézségeket okoz magának a tanárnak, és figyelmének nagy részét magára koncentrálja. Ebben a nehéz munkában a fő felelősség az osztályfőnököt, a szociális pedagógust és a tanórán kívüli foglalkozások vezető tanárát terheli.

Az iskola munkájának egy másik aspektusa is ezen a szinten valósul meg - az együttműködési kapcsolatok kialakítása azokkal a tudományos központokkal, amelyek képesek az iskolában folyó munka tudományos érvényesülésének felügyeletére, valamint időszakos lebonyolítására. a bekövetkező változások objektív értékelése.

A nemzeti támogatás mértéke az iskola szociális intézményként, a legfontosabb állami rendszer - az oktatási rendszer - fő sejtjének funkciójához kapcsolódik. Az iskolásokat társadalmi aktivitásra szólítva, bennük a megfelelő személyiségjegyeket ápolva, a nemtörődömséget negatív tulajdonságként értékelve, maga az iskola sem maradhat közömbös az országban zajló események iránt, és részvétele nélkül várja meg, amíg a kívánt változások bekövetkeznek. Levelek a minisztériumhoz és az oktatási osztályhoz, javaslatok, publikációk a médiában, felszólalások a rádióban és a televízióban stb. Az iskolai tanárok jelentősen befolyásolhatják a fent említett sarkalatos, stratégiai kérdések pozitív megoldását. Számos törvényi és szabályozási szintű döntés dönti el, hogy egy iskolának a túlterheléstől mentesíteni kívánó iskolának szembe kell-e mennie a meglévő hagyományokkal és követelményekkel, saját kárára és kockázatára kell-e dolgoznia, vagy csak a felsőbb szervezetek által előírtakat kell hozzáértően végrehajtania, a szükséges kreatív komponens bemutatása.

A tanulói túlterheltség problémájának megoldásában minden szinten összehangolt munka során elért eredményeket, e munka eredményességét a változások diagnosztikájából és a monitorozásból származó adatok alapján ellenőrizni kell.

A probléma megfelelő megoldásával a tanulók és a tanárok túlfáradt állapotának megelőzése érhető el, valamint az iskolások, elsősorban a neuropszichés egészségromlás kockázatának megfelelő csökkentése.

Az „iskolai stressz” problémája

Ez a probléma szorosan összefügg az előzővel. Lényegében a túlterhelt állapotok is szorongást jelentenek, de hagyományosan az oktatási rendszer szempontjából jelentőségük és sajátosságuk miatt külön csoportba sorolják őket. Az „iskolai stressz” magában foglalja a tanulók patogén pszichofiziológiai és érzelmi állapotát, amelyet az órákon belüli kedvezőtlen pszichés légkör, a tanulók közötti, a tanulók és a tanárok közötti konfliktusok, a tanárok didaktogén befolyása, valamint a tanulók tudásának tesztelésének és értékelésének nem megfelelően szervezett rendszere okoz. (órai felmérések, tesztek, tesztek, vizsgák).

Ennek a problémának a szervezési szempontjait úgy oldják meg, hogy az iskola egészében, minden egyes osztályban, a tanári karban olyan kedvező pszichológiai légkört alakítanak ki, amelyhez különféle, hatékonynak bizonyult programok lebonyolítása javasolt: beszélgetések vitatott problémák megoldása, szociálpszichológiai tréningek, kollektív szabadidős tevékenységek stb. Pozitív szerepet játszik a tanárok és diákok számára kialakított pszichológiai segélyszoba megnyitása is. De a fő feladat a tudásfelmérés és a tanulói értékelési rendszer helyes megszervezése.

Egy nem kellően professzionális és erkölcsös tanár számára ez a helyzet leküzdhetetlen kísértést jelent, amikor a tanuló teljesen függővé válik a tanártól: „kiegyenlíthető” a diák rossz viselkedéséért, kitartásának hiányáért, a tantárgy iránti ellenszenvéért, néha pedig meghiúsult kapcsolat a tanuló szüleivel. Az eredmény nem egy objektív teszt a tanuló új tananyagba való beolvadására és tanulási képességére vonatkozóan, hanem stresszhelyzetben és frusztrációt kiváltó viselkedésének értékelése. A pszichofiziológia elméletéből és a mindennapi pedagógiai gyakorlatból ismert, hogy ha az erős típusú neuropszichés szervezettel rendelkező iskolások számára egy ilyen helyzet képzési jelentőséggel bírhat, akkor a legtöbb gyermek és serdülő számára ilyen stressz, különösen nagy felelősség (vizsga) ), negatívan befolyásolja az egészségüket.

A nyilvánvaló patológiájú gyermekek vizsgamentesítése nem oldja meg a problémát - a vizsgálati eljárások teljes vertikumát úgy kell megszervezni, hogy az kiküszöbölje az iskolások szorult állapotát. Az iskolában ezért az igazgató, az orvos és a pszichológus a felelős. Mivel itt a főszereplők a diák és a tanár, ezért a tanári munka egészségmegőrző technológiáival foglalkozó részben részletesebben megvizsgáljuk az ilyen helyzetekben alkalmazott technológiákat.

Az orvosi és prevenciós szempontok közé tartozik: 1) a neuropszichés meghibásodások fokozott kockázatának kitett csoportba tartozó tanulók azonosítása, a vizsgák alóli felmentés és a legnehezebb feladatok elvégzése; 2) készenlét a szükséges orvosi (orvosi és pszichoterápiás) segítségnyújtásra a súlyos szorongásos állapotban lévő gyermekek és pedagógusok számára, enyhítve annak következményeit; 3) részvétel a megelőző intézkedések kidolgozásában és végrehajtásában, amelyek célja a tanulók pszicho-érzelmi megkeményedése, a stresszes hatásokkal szembeni pszichológiai ellenállás fejlesztése; 4) pszichológusok és pedagógusok segítsége a veszélyeztetett tanulók korrekciós programjainak kidolgozásában és végrehajtásában az iskola falain belül biztosítható mértékben. Ebben az iskolaorvosé a főszerep.

A nevelési szempontok az alábbi feladatokhoz kapcsolódnak: 1) a tanulók kommunikációs helyzetekben való toleranciájának, együttműködési, kölcsönös segítségnyújtási attitűdjének, ésszerű kompromisszumkészségének fejlesztése; 2) elsajátítsák bennük azt a szokást, hogy a válaszra való felkészülés során, a válaszadás során, egy teszt kitöltésekor, vizsga letételekor vigyázzanak pszichofizikai állapotukra;

3) az iskolás gyerekekben az optimális pszicho-érzelmi állapot szükségességének kialakítása pihenés és bármilyen munkavégzés során. (Sajnos el kell ismernünk, hogy a serdülőkre egyre jellemzőbbek a mérsékelten súlyos diszfóriás állapotok, amelyekben mindennel kapcsolatos elégedetlenség, szorongás, agresszivitás stb. jellemzőek. Ez pedig erős előfeltétele a bódító szerek: alkohol, kábítószer, agresszivitás megnyilvánulása szexuális és illegális cselekményekben egyaránt.)

Az oktatási és tájékoztatási szempontokhoz kapcsolódó feladatok lényegében egységes egészet alkotnak az előző szint feladataival. Ez:

1) a tanulók kommunikációs kompetenciáinak fejlesztése: készségek és képességek a kommunikáció (üzleti, interperszonális) kompetens felépítésére, az érzelmi konfliktusok megelőzésére, a felmerülő ellentmondások helyes feloldására, a kommunikációs helyzet alakulásának kezelésére; 2) az iskolás gyerekekben az önkontroll készségeinek és képességeinek fejlesztése, a pszichofizikai önszabályozás ezeknek a tulajdonságoknak a használatához, elsősorban a tanári válaszadás, tesztek kitöltése, vizsgák letételekor; 3) pszichológiai készségek képzése a destruktív állapotok hatékony leküzdésére - szorongás, depresszió, diszfória stb. E feladatok végrehajtásáért az osztályfőnököt és az iskolapszichológust terheli a felelősség.

A tanulók egyéni megközelítésének biztosítása meghatározza a szelíd rezsim és a pedagógiai tapintat fenntartásának szükségességét azokkal a tanulókkal kapcsolatban, akiknél fokozott a neuropszichés összeomlás kockázata, fokozott a neuroticizmus és a szorongás. Minden tanárnak teljes körű információval kell rendelkeznie az ilyen tanulókról abban az osztályban, amelyben órákat vezet, és egyéni taktikát kell kidolgoznia az ilyen tanulókkal való pedagógiai interakcióhoz. Az osztály pszichológiai légkörének optimalizálását célzó kompetens tevékenységekhez tanácsos, hogy a pszichológusok szociometriát végezzenek.

A személyi problémák megoldása érdekében feltételezzük: 1) olyan pszichológusok ellátását az iskolában, akik képesek az iskolai stresszoldó programokat szakszerűen végrehajtani, diagnosztikát végezni, és annak eredményei alapján azonosítani a kockázati csoportokat, valamint egyéni és csoportos rehabilitációt végezni. és javítómunkát az ilyen tanulókkal; 2) minden pedagógus továbbképzése (szakmai képzése) pszichológia, mentálhigiénés és oktatási pszichoterápia terén; 3) célirányosan vegyen részt a tanári kar pszichológiai légkörének optimalizálásában. Nehéz elvárni, hogy a civódások, rosszindulatú, tanári ellenséges légkörben az egyes órákon kedvező érzelmi és pszichológiai légkört sikerüljön kialakítani. Ez az iskola igazgatójának és pszichológusának a feladata, de sok esetben célszerű „kívülről” pszichológusokat meghívni, akik diagnosztizálják és dolgoznak együtt a tanári karral.

A gazdasági szempontok közé tartozik az összes fenti tevékenység és program anyagi támogatása, további finanszírozási források felkutatása.

Az iskolán kívüli munka szintjén a szociálpedagógus azonosítja a tanulókra a családban és a közvetlen környezetben (rokonok, barátok, szomszédok) kifejtett stresszhatásokat. A lehetőségekhez mérten igyekeznek normalizálni a családok diszfunkcionális érzelmi és pszichés légkörét, igazítani a tanuló állandó kommunikációs körét. A jómódú családoknak ajánlott fizetős családi pszichoterápiás szolgáltatások igénybevétele.

Az országos programok lebonyolításában az iskolai részvétel lobbizással, a médián és a tanulók szülein keresztül történő támogatással valósulhat meg az oktatási rendszer gyakorlati pszichológiai szolgáltatásának kialakításában, valamint az iskolai vizsgaeljárások szervezésében, ill. az egyetemekre való felvételhez.

A tanulók és a tanárok háttérstressz szintjének változását, a kifejezett szorongás előfordulásának gyakoriságát az iskolások felkészültségi szintjének felmérése során természetesen a monitorozás eredményei alapján kell követni, ami könnyen elérhető, mert Az állapotfelmérésekkel kapcsolatos kérdőívek és tesztek többsége kérdéseket vagy teljes szakaszokat tartalmaz a stresszről, a kapcsolódó állapotokról és az ezeket okozó okokról.

Ennek a problémának a megnyilvánulási szintjének minden szintjén történő sikeres megoldásának eredményeként lehetővé válik az iskolások egészségének védelme az oktatási folyamathoz kapcsolódó szorongás pusztító hatásaitól, valamint a serdülőkben a megelőzésre és a leküzdésre való hajlandóság kialakítása. , egészségük károsítása nélkül, a modern társadalomra oly jellemző stressz különböző fajtái.

A gyerekeket időben kell segíteni, időben megállítani, irányítani. Így csak arra van szükségünk, hogy állandó változtatásokat tegyünk a gyermek életében, és egyáltalán nem az, amit úgy hívnak, hogy kézen fogunk vezetni.

A. S. Makarenko

Régóta köztudott: a betegségek megelőzéséhez napi megelőzésre van szükség. A megelőzés olyan proaktív intézkedések összessége, amelyek célja a nem kívánt viselkedés megakadályozása. A megelőző intézkedések olcsóbbak és több előnnyel járnak: nem igényelnek sok időt, nem megterhelőek, sőt sokszor kellemesek is. Emlékezzünk arra, ami egykor kötelező része volt az iskolai napnak: a testmozgás a friss levegőn, a napi séta a kisebb iskolásoknak. Ezek az események kevés időt vettek igénybe, kevés erőfeszítést igényeltek, de óriási hasznot hoztak, elsősorban azért, mert rendszeresek, kötelezőek voltak, és enyhítették a felgyülemlett érzelmi stresszt. Most sajnos sok iskolában nem végeznek gyakorlatokat, és ha végeznek, akkor formálisan a sétákat teljesen elhagyják, és sok érzelmi probléma megoldásának olyan bevált eszköze, mint a kóruséneklés, feledésbe merült.

Ma az iskolák választás előtt állnak: vagy újraélesztjük az egyszerű napi megelőző tevékenységeket, új lehetőségekkel kiegészítve, vagy a gyerekek egyre erősödő antiszociális viselkedéséről mesélünk egymásnak, ujjat sem akarva megelőzni a bajt.

Az érzelmi túlterheltség napi megelőzése fontos része a tanár javító munkájának. Kímélni és erősíteni kell a gyermek idegrendszerét, és nem kell túlzott stresszt okozni. Ezt nem szabad megtenni, ha a gyermek már belecsúszott a neurózisba. A nyugodt, kiegyensúlyozott gyermek nincs kitéve a hirtelen érzelmi ingadozásoknak, van ereje ellenállni a negativitásnak, és képes gondolkodni, mielőtt cselekszik.

Köztudott, hogy a gyermek érzelmi állapota nagyon szorosan összefügg a fizikai állapotával. Nem hiába mondják: egészséges testben ép lélek. Normális, testileg és lelkileg egészséges gyerek. Napjainkban Oroszországban a gyermekek körülbelül 80% -ának vannak eltérései a fizikai fejlődésben és különböző súlyosságú betegségekben. Ezen tanulók mentális és érzelmi egészsége is veszélybe kerül. Ezért képesek meggondolatlan viselkedésre. Ha nincs egészséges fizikai fáradtság, kellemes izomkomfort érzés, akkor a legyengült idegrendszer visz minden ütést. A fizikai energia felszabadulása általában „késlelteti” a túlzott idegfeszültséget. A természet így rendezte be: mindig az ideges gyerekek a legaktívabbak, különben nem bírják elviselni a felesleges idegerőt. Ha korlátozza természetes mobilitásukat, és megfosztja őket a sok mozgás lehetőségétől, akkor a felesleges idegi energia felhalmozódik. Ez az általános kapcsolat a fizikai és az idegi tevékenység között, egyszerű szavakkal kifejezve.

Ezen álláspont alapján megállapíthatjuk: minél több fizikai energiát költenek el, annál kevesebb mentális egészségügyi probléma. Ellenőrzöttebb fizikai aktivitás, egészségesebb izomfáradtság – kevesebb idegfeszültség, kevésbé deviáns viselkedés. Hozd el gyermekedet az egészséges izom- és szellemi kimerültségig – és már nem is gondol semmi másra, csak arra, hogy felépüljön a közelgő munkához.

A fiatalabb iskolások érzelmi feszültségének megelőzése egy egészségügyi rendszer (lásd 10. ábra), amely magában foglalja:

Napi intenzív fizikai gyakorlat a friss levegőn legalább 30 percig;

Napi testnevelés órák;

Szisztematikus (heti 2-3 alkalommal) speciális képzés, amelyben a gyerekek megtanulják az önkontroll technikákat;

Szisztematikus, legalább 1 órás séták a friss levegőn tanári irányítás mellett;

Szisztematikus (napi) társadalmilag hasznos munka;

Valamennyi általános iskolás tanuló szisztematikus (legalább heti háromszori) kóruséneklése.

Ha ez a rendszer megmarad, akkor az iskolások testi-lelki egészségi állapotának javulására számíthatunk.

A módszertani útmutató leírja a reggeli gyakorlatok jó fizikai edzési komplexumait minden korosztály és egészségügyi csoport számára. A tanár a tanulókkal közösen végez gyakorlatokat, és ügyel arra, hogy az ne váljon formális eseménnyel, kötelesség szolgálatává. Minden tanuló lelkiismeretesen és maradéktalanul végzi el a gyakorlatokat. A testmozgás után a gyerekek 10 perces pihenőt kapnak, hogy megnyugodjanak és felkészüljenek az órára. Volt, amikor a reggeli gyakorlatokhoz való hozzáállásért osztályzatokat adtak, ez országos jelentőségű volt. A fizikai gyakorlatok sorozatát magas kormányzati szinten hagyták jóvá.

Az önkontroll technikák megtanítása mindenekelőtt azért szükséges, hogy egészségesek maradjanak. Mivel az élet lehetetlen stressz nélkül, meg kell tanítani a gyerekeket, hogy a lehető legkisebb veszteséggel viseljék el. A stressz a szervezet reakciója a megnövekedett igényekre, valamint a túlterhelés elleni védelem. Idegrendszerünk nem tud megbirkózni minden problémával. Tudatosan kell segítenünk neki. A tanár megtanítja a gyerekeket érzelmeik kezelésére, erő és teljesítmény helyreállítására, lefekteti az alapokat automatikus képzés. Ez egy pszichoterápiás módszer, amely egyesíti az önhipnózis és az önkorrekció elemeit.

Pozitív tapasztalatok halmozódtak fel az automatikus képzések használatában az Orosz Föderáció elit oktatási intézményeiben. Az órák tervezettek és kötelezőek. Az órarendben autóipari oktatási órák is szerepelnek. Heti 2-3 alkalommal, speciálisan felszerelt, csendes, enyhén sötétített, jól szellőző helyiségben zajlanak. A levegőt aromás gyógynövények infúziója nedvesíti, amelyek illata megnyugtatja az idegrendszert. Az 1. osztálytól induló és kilencedikig tartó autotréning tanfolyam tartalma különféle témájú beszélgetéseket, stresszoldó beállításokat, javaslatokat, az önhipnózis módszereinek elsajátítását, önelemzést, önkorrekciót tartalmaz. . Az órákat speciálisan kiválasztott zene kíséri.

Az autotréning előnye, hogy itt a tanárok nem rendelik alá a gyermeket akaratuknak, hanem éppen ellenkezőleg, maximálisan hozzájárulnak saját erősségei felébredéséhez, fokozatos megerősödéséhez, és megtanítják a gyerekeket képességeik tudatos kezelésére. Az iskolában csendesen kialakul az együttműködés és a kölcsönös megértés szelleme, jó erkölcsi légkör alakul ki, javul a nevelő-oktató munka minősége. A diákok megtanulják az önuralom művészetét, amely egész életükön át szolgálni fogja őket. Megtanulják a helyzetértékelés technikáit, a helyes döntések meghozatalának képességét, megszabadulnak a félelmektől, az agresszivitástól és a szorongástól, valamint az önbizalomhiánytól. A gyerekekkel a tréningen részt vevő tanárok is kedvesebbek, tapintatosabbak lesznek, megszűnik az irritáció, a fejfájás, az álmatlanság.

Természetesen nem minden tanár áll azonnal készen az automatikus képzések lebonyolítására. Ezt már kezdik tanítani az egyetemeken. A „Tanár úr, te pszichoterapeuta” mottóval terjedő mozgalom a világ országaiban folyamatosan fejlesztik a korrekciós auto-tréning módszertanát. Azok a költségek, amelyeket a társadalom visel az érzelmi korrekciós osztályok felállításával kapcsolatban, több mint megtérülnek.

A javítómunka legfontosabb területeinek meghatározásához a tanár indikatív programot használhat.

Program az érzelmi feszültség korrekciójára (CES)

1. A CES program 6-11 éves gyermekek számára készült. Oldja a fáradtságot, a szorongást, az érzelmi stresszt, segíti a lelki állapotok tudatos szabályozását, az esztétikai érzések kialakulását. A foglalkozások időtartama 10-15 perc.

2. Az általános iskolásoknak szóló CES program 10 tematikus foglalkozásból áll:

„Út önmagadhoz” - az önfejlesztés lehetőségeinek általános elképzeléséhez;

„Minden ember egyedi” - a gyermekek számára, hogy megértsék egy személy fő tulajdonságait és jellemzőit;

„Egészséges alvás” - olyan egyszerű pszichohigiénés készségek elsajátításához, amelyek elősegítik a relaxációt és az egészséges alvást;

„Én és mások” - a kommunikációs készségek szintjének növelése és a helyes kommunikáció készségeinek elsajátítása;

„Az én erőm” - a pszichoneurotikus állapotok kiküszöbölésére és a fáradtság megelőzésére;

„Egyáltalán nem ijesztő” - a szorongásos állapotok önkorrekciójához;

„A nyugalom az istenek ajándéka” - az idegkitörések önkorrekciójára, az általános hipermobilitásra;

„Bocsáss meg az elkövetőnek” - a rosszindulatú kitörések önkorrekciója, a konformitás csökkentése, a konfliktusokból és feszült helyzetekből való kilábalás képessége;

„A kegyetlenség elpusztítja az embert” - az agresszív állapotok csökkentésére;

„Dolgozz keményen, dolgozz könnyedén” – a fáradtság megelőzésére és a teljesítmény javítására.

Természetesen ezek általános irányok, amelyek minden iskolában „benőnek” sajátos megközelítésekkel, részletekkel, lehetőségekkel. A csoportterápia egyik legerősebb módszere a kóruséneklés. Nemesítő hatásának hatékonyságát tekintve egyetlen módszer sem hasonlítható hozzá. Az ókorban felfedezték, hogy az ember érzelmi egészsége függ a többszólamú kóruséneklésben való részvételtől. A múlt minden vallása, minden pedagógiai rendszere fontos és szükséges tantárgyként szerepeltette műsoraiban az éneklést, amely nagyon hasznos az érzelmi egészség megőrzésében. Az általános kórusban való részvétel energiát szabadít fel, csendesen és nagyon hatékonyan oldja a feszültséget, ellazítja az embert, kedvesebbé teszi. A lélek megkönnyebbül, a harag és az agresszivitás eltűnik. Aki több jó dalt énekelt egy általános kórusban, az nem képes gonoszra. Hangsúlyozzuk, hogy a daloknak különlegesen válogatottnak, édes hangúnak és megnyugtatónak kell lenniük. Nem obszcén slágerek és nem agresszivitást fokozó észbontó slágerek, hanem jó, régi népdalok, klasszikus művek.

A kóruséneklés ősidők óta kötelező tantárgy a jó iskolákban. Az energia felszabadítása, az érzések harmonizálása, a feszültség oldása, a közös élmények, a kollektív empátia, az egyetemes szeretet és béke – minden benne van ebben az egyszerű tevékenységben. Miért nem használjuk ki a képességeit, és ha használjuk, akkor helytelenül, írástudatlanul, formálisan, előre megtervezett, másodlagos és felesleges tevékenységgé változtatva az énekórákat? Úgy tűnik, minden a rossz megközelítésnek, a meggondolatlanságnak köszönhető. Ha a gyerekek nem énekelnek az órákon, hanem valami mást csinálnak - hangjegyeket tanulnak, zenei műfajokat értenek -, ezek nem énekórák. Senkinek nincs szüksége rájuk, mert nem teljesítik a kitűzött célt - az érzések enyhítését. Az óra első percétől az utolsó percig hagyja, hogy a gyerekek énekeljenek, és ha lejár az idő, csalódottan hagyják el az osztályt. Hadd énekeljenek diszharmonikusan, ügyetlenül, a szavak ismerete nélkül, primitív dalokat választva; Erre való a tanár, hogy fokozatosan mindent kijavítson. – Énekeljünk, gyerekek! - ezek legyenek a fő szavaid. Először azt énekeljük, amit akarsz, olyan dalokat, amiket ismersz, állj vagy ülj, ahova csak akarsz. Az első órák nehézek, csikorgósak és nagy erőfeszítésekkel járnak majd. És lehet, hogy több mint egy évbe telhet a valódi kórusénekléssel szembeni berögzült negatív hozzáállás megszüntetése. De milyen kiváló eredménynek kell lennie a jövőben! Azt mondják, hogy a börtönökben a kóruséneklés még a megkeményedett bűnözők lelkét is gyógyítja. Az akadémiai kórusok egyik tagja sem volt soha vizsgálat alatt és nem követett el bűncselekményt. A baptista és evangélikus közösségek, ahol sok jó éneket énekelnek, a legtörvénytisztelőbbek. Nehéz lesz újra bevezetni a napi kóruséneklést az iskolákban. De ezt továbbra is meg kell tenni. Kicsit kell kezdeni, fokozatosan. A tanár megszabadul a deviáns viselkedés kijavításával kapcsolatos aggodalmaktól, ha együtt énekel a gyerekekkel.

A dalokat körtánccal, játékkal, tánccal kombinálják. Megfelelően megszervezve ez egy hatékony és gyógyító csoportos meditáció, amely tízszeresére növeli az erőt.

Séta a természetben - régóta ismert és széles körben alkalmazott módszer számos nevelési probléma átfogó megoldására és az érzelmi feszültség megelőzésére. Emlékezzünk arra, hogy V.A. Sukhomlinsky. A séta során természetesen felmerülnek és megoldódnak olyan kérdések, amelyek különleges légkört kívánnak az osztályteremben. A tanár a gyerekekkel közösen sétautat alakít ki, ráhelyezi a különféle testi tulajdonságok fejlesztéséhez szükséges akadályokat, helyet biztosít a kikapcsolódásra, meghitt beszélgetésekre. A költségek minimálisak, de az előnyök óriásiak.

Gyermekekkel való munkához

Diagnosztikai technikák

Név: Kinek van több?

Forma, módszer: Titkos játék.

Cél: Azonosítsa a vezetőket és a számkivetetteket az osztályteremben. Tudjon meg többet a javítóintézeti támogatást igénylő gyermekekről.

Felszerelés: Gyermekrajzok, kártyák, borítékok.

Végrehajtás: A tanár fokozatosan halmozza fel a gyerekek által készített rajzokat, aláírás nélküli üdvözlőlapokat, borítékokat. Egy szép napon mindezt a vagyont egy kupacba rakja, egyenként meghívja a folyosón összegyűlt gyerekeket az osztályterem ajtaján kívülre, és azt mondja: „Válassz három rajzot. Bármelyik három srácnak elhelyezheti őket borítékban az asztalukon.” Azok, akik már elvégezték a gyakorlatot, nem hagyják el az órát. Az lesz a vezető, aki a legtöbb rajzot kapta.

Változatok: Más tárgyakkal, különféle kombinációkban, többféle célra.

Az eredmények feldolgozása: A kiválasztottak számítanak. A tanár észrevételeit megerősítik, kiegészítik vagy cáfolják.

Következtetések: A tanár úgy dönt, hogy egyes tanulókat a javítói alcsoportok valamelyikébe rendel. A pedagógiai befolyásolás irányai, módszerei körvonalazódnak Név: Mennyi erő van még hátra?

Diagnosztikai technikák

Forma, módszer: Játék teszt.

Cél. A fáradtság és a teljesítmény diagnózisa.

Felszerelés: Stopperóra.

Végrehajtás: Köztudott, hogy a fiatalabb iskolások hamar elfáradnak. Fáradt gyerekekkel pedig egyetlen munka sem lehet sikeres, beleértve a javítómunkát sem. Ahhoz, hogy megtudja, mennyi ereje maradt a gyerekeknek, és eldöntheti, lehet-e velük új vállalkozást indítani, a tanár felméri a maradék erőt. Ezt a mutatót a csoport reakcióideje alapján határozza meg. Az osztály minden gyermeke a tanárral együtt körbe áll, és kezet fog. A tanár körben „indítja” a jelet - megrázza a mellette álló diák kezét. Másik kezével át kell adnia a jelet a barátjának, és így tovább az egész láncon, amíg a jelzés vissza nem érkezik a tanárhoz (a diák nem szorítja meg a kezét). A stopper megáll, és rögzíti a jel haladási idejét. Minél fáradtabbak a gyerekek, annál tovább tart, amíg a jelzés megkerüli az egész kört. A módszer egyszerű és megbízható. Az eredmény a gyermekek számától függ, ezért tájékoztató jellegű adatokat nem adunk meg. A tanár különböző napszakokban, különböző napokon teszteli a gyerekeket, és meghatározza a legjobb teljesítmény időpontját.

Változatok:Óránként osztályonként, az év különböző szakaszaiban, a hónap, a hét és a nap folyamán eltérő lesz a reakció.

Az eredmények feldolgozása: A csoport reakcióidejének közvetlen számlálása stopperóra segítségével. A kapott adatok alapján a tanár meghoz bizonyos döntéseket.

Összefoglalva még egyszer hangsúlyozzuk, hogy jobb megelőzni, mint később kezelni. Szükséges az érzelmi túlterhelés napi megelőzése. Ehhez használjon napi intenzív fizikai gyakorlatot a friss levegőn legalább 30 percig; napi testnevelés órák; szisztematikus (hetente 2-3 alkalommal) speciális képzés, amelyben a gyerekek megtanulják az önkontrollt; szisztematikus, legalább 1 órás séták a friss levegőn tanári irányítás mellett; szisztematikus (napi) társadalmilag hasznos munka; minden általános iskolás tanuló szisztematikus (legalább heti háromszori) kóruséneklése.

Vizsgáljuk meg magunkat

Mi az a nélkülözés?

Milyen okokat tudna megnevezni a nélkülözésnek?

Hogyan kapcsolódik a depriváció a tanulói magatartáshoz?

Milyen módszerekkel segíthet a tanár a rászoruló gyermekeken?

Mi a frusztráció?

Ismertesse az állapot által okozott viselkedési jellemzőket!

Hogyan lehet segíteni a frusztrációba esett hallgatóknak?

Milyen általános módszereket alkalmaznak a gyermekek érzelmi stresszének csökkentésére?

Olvassunk tovább

Vygotsky L.S. Neveléspszichológia. M., 1991.

Gurevich KM. Az iskolások egyéni pszichológiai jellemzői. M., 1988.

Gutkina N.I. Pszichológiai felkészültség az iskolára. M., 1991.

Zakharenko I.A. Hogyan lehet megelőzni a gyermek viselkedésében tapasztalható eltéréseket. M., 1986.

Zinchenko S.N. Nehéz gyerekek. Kijev, 1988.

Karakovszkij V A. Szeretett tanítványaim. M., 1987.

Kascsenko V.P. Pedagógiai korrekció. Gyermekek és serdülők jellemhibáinak kijavítása. M., 1994.

Kolominsky Ya.L., Panko E.A. A tanár úrnak a hatéves gyerekek pszichológiájáról. M., 1988.

Kocsetov A. Nehéz gyerekekkel való munka. M., 1986.

Kravcova EE. A gyermekek iskolai tanulási készségének pszichológiai problémái. M., 1991.

Kushner Yu. Tanulmány a tizenévesek depressziójáról // Iskolások oktatása. 1991, 2. sz.

Lebedinszkij V.V.és mások érzelmi zavarok gyermekkorban. M., 1990.

Lyublinskaya A.A. A tanárnak egy kisiskolás pszichológiájáról. M., 1977.

Makeeva S.G. Anyagok egy kisiskolás társadalmi és erkölcsi portréjához // Általános iskola. 1999. No. 4. P. 53-61.

Podlasy IL. Az általános iskola pedagógiája. M., 2000.

Retter M. Nehéz gyerekek segítése. M., 1987.

Rudestam K. Csoportos pszichoterápia. M., 1990.

Slavina L.L. Látványos viselkedésű gyerekek. M., 1966.

Gyermeke érzelmi egészsége / Ford. angolból M., 1996.

Szervezési intézkedések, amelyek csökkentik a gyermekek túlterheltségét, és ritmust vezetnek be az órán. Figyelembe kell venni, hogy az önképzés megszervezésénél nagyobb figyelmet kell fordítani azokra a szervezési intézkedésekre, amelyek csökkentik a gyerekek túlterheltségét, ritmust hoznak az órákba. A bentlakásos iskolában az iskolások rendszeres, szisztematikus házi feladat-készítési képességének fejlesztésének legfontosabb pontja, hogy megtanítsuk őket arra, hogyan takarítsunk meg időt és energiát. A gyerekeket meg kell tanítani az erők ésszerű elosztására, felszerelve az egyéni szellemi munka technikájával, mivel az önképzés lehetőségei korlátozottak. A takarékos időfelhasználás a maximális eredmény elérése mellett minden tanuló számára szabállyá kell, hogy váljon. A tanulóknak meg kell tanulniuk, hogy minél több feladat, minél nagyobb terhelést jelent azok végrehajtása, annál körültekintőbben kell hozzáállni az önálló tanulás megszervezéséhez, tervezéséhez. Ez segít neki meghatározni munkája általános irányát, felállítani a cselekvések sorrendjét és bemutatni egy perspektívát. A gyermekek délutáni tevékenységei összefüggenek egymással. A gyerekek fáradtságának, fokozott idegességének elkerülése érdekében hatékonyabb a stimulációs módszer alkalmazása, ha a tanulók tudják, hogy a házi feladat elvégzése után szórakoztató játék vagy izgalmas tevékenység vár rájuk, akkor érdeklődőbben és tisztábban dolgoznak. Fontos meggyőzni a gyerekeket, hogy egy feladat meghatározott sorrendben történő elvégzésének képessége és az önkontroll képessége: „Mindent elvégeztem? Igaz, mindent elvégeztem?” nevelő-oktató munkája eredményéért felelős.

Méretek: 720 x 540 pixel, formátum: .jpg.

A teljes „Módszertan az önképzés megszervezéséhez internátusban.ppsx” prezentáció letölthető egy 252 KB-os zip archívumban.

„Az élelmiszer összetétele” – vonja le saját következtetését. emulgeálószerek E 500 – E 599. E 101 riboflavin. E 620 glutaminsav. Káros élelmiszer-adalékanyagok. Táplálékkiegészítők -. A kalcium-propianátot (E 282) kenyértermékek tartósítására használják. E 627 nátrium-guanilát. E 230-bifenil E 231-ortofenilfenol E 232-ortofenilfenol nátriumsó.

„Az etika erkölcsi kategóriái” – Honor. Az etika kategóriái. Lelkiismeret. Boldogság. Méltóság. Vám. A kapcsolatok kultúrája a kereskedelmi tevékenységekben. Erkölcsi normák. Az élet értelme. Jó és rossz.

„Problémák a százalékokkal” – A hinduk már az i.sz. 5. században ismerték az érdeklődési köröket. Problémák egy szám megtalálása százaléka alapján. Problémák a százalékok megtalálásával. Miután a számot ennek a számnak a 40%-ával csökkentettük, 48-at kaptunk. Keresse meg ezt a számot. Az érdeklődést Simon Stevin belga tudós vezette be Európába. Latinból fordítva a „százalék” a szám századik része.

„5. szám” – Milyen négy egyenlőség írható le a képhez. Az 5-ös szám megszerzése. Hozzon létre egy mintát. Mondja ki a számot. Matematika. Számegyenesen számolni. Alkoss egy kifejezést. Négy egyenlőség. Valódi egyenlőség. Nevezze meg az egyes kártyákon lévő tárgyak számát. Mínusz. Ötös szám. Plusz. Records. Mesélj nekünk az 5-ös számról.