A túlélés biztosításának alapjai a területen. Univerzális túlélési terv

Még ma is gyakran előfordulnak olyan esetek, amikor az ember a jelenlegi körülmények következtében az autonóm létezés körülményei közé kerül, aminek kedvező kimenetele nagymértékben függ pszichofiziológiai tulajdonságaitól, a túlélés alapjainak szilárd ismeretétől és egyéb tényezőktől. Az autonóm helyzetben lévő ember fő feladata a túlélés. A „túlélni” szót mindig nagyon sajátos értelemben használták – „életben maradni, túlélni, megvédeni a haláltól”. A túlélés alatt aktív, ésszerű cselekvések értendők, amelyek célja az élet, az egészség és a teljesítmény megőrzése az autonóm létezés körülményei között. De könnyebb megelőzni egy extrém helyzetet, mint kilépni belőle. Ezért ne menjen el sehova anélkül, hogy megmondaná valakinek az útvonalat és a visszaérkezés hozzávetőleges idejét, vigye magával: elsősegélynyújtó készletet, kényelmes cipőt és ruhát az évszakhoz, mobiltelefont/; személyhívó/walkie-talkie. És autonóm körülmények között:

A túléléshez szüksége van:

1. LEGYŐZD A FÉLELEMET.

Minden körülmények között az ember túlélése elsősorban önmagán múlik. Nem csak a képességeiről van szó. Leggyakrabban váratlanul adódik az autonómia helyzete, és a veszélyes helyzetben lévők első reakciója a félelem. De az autonóm helyzetben az összes nehézség sikeres leküzdésének kötelező feltételei az akarat, a kitartás és a hozzáértő cselekvések megnyilvánulása. A pánik és a félelem élesen csökkenti a megváltás esélyét.

Rövid távú külső fenyegetés esetén az ember az önfenntartás ösztönének engedelmeskedve érzékszervi szinten cselekszik: visszapattan a kidőlő fáról, zuhanáskor mozdíthatatlan tárgyakba kapaszkodik, igyekszik a víz felszínén maradni. amikor fulladás fenyeget. Semmiféle élni akarásról nem kell ilyenkor beszélni. A hosszú távú túlélés más kérdés. Az autonóm létezés körülményei között előbb-utóbb eljön az a kritikus pillanat, amikor a túlzott fizikai-lelki stressz és a további ellenállás értelmetlensége elnyomja az akaratot. A passzivitás és a közöny úrrá lesz az emberen. Már nem fél a rosszul átgondolt éjszakázások és a kockázatos átkelések esetleges tragikus következményeitől. Nem hisz az üdvösség lehetőségében, ezért anélkül hal meg, hogy erőtartalékait teljesen kimerítené, vagy élelemkészletét elhasználná.

A kizárólag az önfenntartás biológiai törvényein alapuló túlélés rövid életű. Gyorsan fejlődő mentális zavarok és hisztérikus viselkedési reakciók jellemzik. A túlélési vágynak tudatosnak és céltudatosnak kell lennie, és nem az ösztönnek, hanem a tudatos szükségszerűségnek kell diktálnia.

A félelem egy érzelmi válasz a veszélyre, amelyet olyan fizikai érzések kísérhetnek, mint a remegés, szapora légzés vagy heves szív. Ez természetes reakció, és minden normális emberre jellemző. Az élettől való félelem okozza a vágyat, hogy saját üdvössége nevében cselekedjen. Ha valaki tudja, hogyan kell cselekedni, a félelem élesíti a reakciót és aktiválja a gondolkodást. De ha fogalma sincs, mit kell tennie, vagy fájdalmat vagy gyengeséget tapasztal a vérveszteség miatt, akkor a félelem stresszhez vezethet - túlzott feszültséghez, gondolatok és cselekedetek gátlásához. Ezek az érzések olyan hevesek lehetnek, hogy a hirtelen, heves félelem halálhoz vezethet. A félelem leküzdésének többféle módja van. Ha valaki ismeri az auto-edzés technikáját, akkor néhány percen belül képes lesz ellazulni, megnyugodni és pártatlanul elemezni a helyzetet. Ha nem, akkor valami másra gondolva segít a személynek ellazulni és elterelni a figyelmét. A légzőgyakorlatok is jó hatással vannak. Néhány mély lélegzetet kell vennie. Amikor egy személy félelmet vagy stresszt tapasztal, a pulzusa felgyorsul, és nagyon gyorsan lélegezni kezd. Ha rákényszerítjük magunkat, hogy lassan lélegezzen, azt jelenti, hogy meggyőzzük a testet arról, hogy a stressz elmúlik, függetlenül attól, hogy elmúlt-e vagy sem.

Ráadásul az ember nem tud sikeresen cselekedni, ha nincs világos célja és terve annak eléréséhez. Néha úgy tűnik, hogy a hivatásos mentők, pilóták és katonai személyzet gondolkodás nélkül cselekszenek nehéz helyzetekben. De ez nem igaz: egyszerűen van egy kész, sokszor már bevált tervük, vagy akár több lehetőségük is. Eleinte úgy tűnhet az embernek, hogy nem tud semmit, és nem tud semmit tenni. De csak a helyzetet és a feladatokat kell részekre bontani, és kiderül, hogy sok mindenre képes. A félelem és a zavarodottság leküzdésének legbiztosabb módja, ha szisztematikus akciókat szervezünk a túlélés érdekében. Ehhez az embernek világos irányt kell meghatároznia magának, hogy egy esetleges szélsőséges helyzetben cselekedjen.

2. SEGÍTSÉGNYÚJTÁS AZ ÁLDOZATOKNAK

(beleértve az önsegítést is)

A segítségnyújtáshoz jó, ha van egy elsősegélynyújtó készlet, ezért ha kirándulunk, érdemes magunkkal vinni. A szükséges gyógyszerek készlete az éghajlati viszonyoktól függ. Például a sivatagban szükség van kígyóméreg elleni szérumra, leégés elleni krémre stb. A trópusi elsősegély-készletnek tartalmaznia kell piócák, rovarok elleni riasztót, por gombás betegségekre és maláriaellenes szert. Minden elsősegély-készletnek tartalmaznia kell:

• egyéni öltözködési csomag mindegyikhez
• kötszerek
• steril törlőkendők
• tapasz (baktericid és egyszerű)
• kálium-permanganát
• orvosi alkohol
• morfiumot vagy más fájdalomcsillapítót tartalmazó fecskendőcsövek
• széles spektrumú antibiotikumok
• nitroglicerin
• corvalol/validol
• koffein oldat
• adrenalin oldat
• syntomycin emulzió (égési/fagyási sérülésekre)
• tetraciklin kenőcs (szemgyulladásra)
• pantocid (víz fertőtlenítésére)

A gyógyszereket minden személy számára egyénileg kell kiválasztani, elegendő mennyiségben (nem kevesebb, mint a szükséges minimum). A gyógyszerek nevét és felhasználási módját letörölhetetlen ceruzával/festékkel kell aláírni. Óvatosan csomagolja be az elsősegély-készletet, hogy elkerülje a gyógyszerek károsodásának lehetőségét. Ha ezek nincsenek meg, az ollót vagy a szikét fertőtlenített borotvapengével is helyettesíthetjük.

Tudnia kell gyógynövényeket használni, valamint

megkülönböztetni őket a mérgező növényektől. Csak jól ismert gyógynövényeket használhat, ezért egy másik éghajlati övezetbe történő utazáskor érdemes előre megjegyezni a helyi mérgező növényeket és legalább 5 gyógy-/ehető növényt. Például az eper, a zeller és a szilfa kérge segít a lázban. A malária ellen segít az orgona, a napraforgó, a fokhagymás csalántinktúra, a csipkebogyó, a fűzfa kéreg.

Baleset után azonnali orvosi ellátáshoz, vagy ha hosszú távú autonóm lét szükséges, szakismeretekre van szükség, így mindenkinek képesnek kell lennie az elsősegélynyújtásra. Autonóm túlélés esetén a legvalószínűbbek a következők:

• ÉGET. Az égett területet le kell hűteni, alkoholos oldattal le kell törölni, és száraz kötést kell alkalmazni. Az érintett területet tölgyfa kéreg, nyers burgonya és vizelet főzetével lehet bedörzsölni. Ne kenje be olajjal az égési helyet, ne nyissa ki a keletkező hólyagokat.
• VÉRZÉS. Nyomja meg a sérült edényt (az artéria felül van, kivéve a fej és a nyak artériáit), vagy alkalmazzon érszorítót/nyomókötést rögtönzött eszközökkel (kivéve drótok, kötelek, zsinórok). Kezelje a sebet jód/hidrogén-peroxid/zöld festékkel, és fedje le gipsszel/kötéssel. Vérző sebre viburnum bogyót, csipkebogyót, útifűféléket és aloét lehet kenni. Gennyes sebekre bojtorján főzetet kell alkalmazni. Az érszorító nyáron 1,5 óránál és 30 percnél tovább nem tartható. télen.
• TÖRÉSEK/ KIBOCSÁTÁSOK. A sérült végtagot rögzíteni kell (ehhez sín vagy bot/sí/deszka használható). A fájdalom jéggel csökkenthető. A finomra vágott hagyma segít (kimozdulás esetén). Nem szedhet fájdalomcsillapítót, nem próbálhatja meg saját maga kiegyenesíteni a végtagot.
• MESTERSÉGES LÉGZÉS/SZÍVMASSZÁZS klinikai halál esetén szükséges (nincs pulzus és légzés vagy görcsös légzés, a pupillák nem reagálnak a fényre). A segítséget nyújtó személy percenként körülbelül 24-szer levegőt szív be az áldozat szájába/orrába. Az áldozat orrát/száját be kell csípni. A vérkeringést a mellkas megnyomásával lehet helyreállítani. A betegnek kemény felületre kell feküdnie, és ki kell gombolnia a ruháit. A halál 5 percen belül következik be. klinikai halál után, de az újraélesztést 20-30 percig folytatni kell. Néha működik.
• ÁJULÁS. Ha a légzés és a szívműködés nem károsodik, elég kigombolni a ruhát, ammóniás pálcikát vinni az orrhoz, és úgy fektetni az embert, hogy a feje lejjebb legyen a lábfejnél.

Bármilyen sérülés esetén a legjobb, ha megpróbálja orvoshoz vinni az áldozatot.

3. TÁJÉKOZTATSA A TEREPET.

Ha ismeretlen területen utazik, a legjobb, ha van térképe. Ha nincs ott, navigálhat anélkül is.

A horizont oldalai iránytűvel, égitestekkel és a helyi objektumok jelei alapján meghatározhatók. Gátlástalan állapotban az iránytűt úgy állítjuk be, hogy az északi vége az északi mágneses pólus irányába legyen, a tű másik vége délre mutat. Az iránytűnek van egy körskálája (tárcsa), amely 120 részre van osztva. Az egyes osztások értéke 3 vagy 0-50. A mérleg dupla számokat tartalmaz. A belsőt az óramutató járásával megegyező irányban 0 és 360 fok között 15 fokban alkalmazzák. A helyi objektumok észleléséhez és az iránytű skálán történő leolvasáshoz a forgó iránytű gyűrűjére egy irányzó eszköz és egy olvasásjelző van rögzítve. Az iránytűvel végzett munka során mindig ne feledje, hogy az erős elektromágneses mezők vagy a közelben lévő fémtárgyak eltérítik a mágnestűt a megfelelő helyzetéből. Ezért az iránytű irányának meghatározásakor 40-50 m távolságra kell távolodni az elektromos vezetékektől, vasúti sínektől, harcjárművektől és egyéb nagy fémtárgyaktól.

Az égitestek alapján meghatározhatja a horizont oldalait:

• a nap szerint: a nap reggel 7 órakor keleten van, 13 órakor délen, 19 órakor nyugaton;
• a nap és egy óra nyilakkal. Az irány meghatározásához ezzel a módszerrel az órát vízszintes helyzetben kell tartani, és el kell fordítani úgy, hogy az óramutató éles vége a nap felé irányuljon. Az óramutató és az 1-es szám iránya közötti szöget elválasztó egyenes vonal délre mutat.
• Az árnyék mozgása egy függőlegesen elhelyezett pálcikáról a hozzávetőleges kelet-nyugati irányt mutatja;

Éjszaka a látóhatár oldalait a Sarkcsillag határozhatja meg. Ehhez meg kell találnia az Ursa Major csillagképet a csillagok jellegzetes elrendezésével, fogantyús vödör formájában. A vödör két külső csillagán egy képzeletbeli vonalat húzunk, és ötször ábrázoljuk rajta a csillagok közötti távolságot. Az ötödik szegmens végén egy fényes csillag lesz - a Polaris. A felé irányuló irány megfelel az északi iránynak. A horizont oldalai a helyi objektumok egyes jelei alapján meghatározhatók.

1. A legtöbb fa kérge az északi oldalon érdesebb.
2. Az északi oldalon a kövek, fák, fa-, cserép- és palatetők korábban és dúsabban borítják be a mohát. A tűlevelű fákon a gyanta nagyobb mennyiségben jelenik meg a déli oldalon. Felesleges ezeket a jeleket a bozótos fákon keresni. De egyértelműen kifejezhetők egy külön fán a tisztás közepén vagy az erdő szélén.
3. A hangyabolyok a fák és kövek déli oldalán helyezkednek el.
4. A hó gyorsabban olvad a dombok és hegyek déli lejtőin.

Mágneses azimutot használnak - az óramutató járásával megegyező irányban 0 foktól 360-ig mért vízszintes szöget a mágneses meridián északi irányától a meghatározott irányig.

A mágneses azimut meghatározásához: a megfigyelt objektummal (terepponttal) szemben álljon, engedje el az iránytű tűjének fékjét, és vízszintes helyzetbe hozva az iránytűt addig forgatja, amíg a tű északi vége a zéró osztásvonallal szemben nem lesz. skála. Az iránytűt orientált helyzetben tartva fordítsa el a forgó fedelet, hogy a résen és az elülső irányzékon áthaladó irányvonalat egy adott irányba irányítsa az adott tárgyra. Az iránytűvel történő azimutmérés átlagos hibája körülbelül 2 fok. Azimut mozgásnak nevezzük azt a mozgást, amely során egy adott irányt megtartunk, és pontosan kilépünk a kijelölt pontba. Az azimutok mentén történő mozgást főként erdőben, sivatagban, éjszaka, ködben és tundrában, valamint egyéb terep- és látási viszonyok között alkalmazzák, amelyek megnehezítik a vizuális tájékozódást. Azimutban haladva az útvonal minden fordulópontjában a kiindulóponttól kiindulva tájoló segítségével megtalálják az út kívánt irányát a talajon, és azon haladnak, számolva a megtett utat. Azimutban történő mozgáskor szükségessé válik a közvetlenül nem leküzdhető akadályok elkerülése. Ebben az esetben a következőképpen járjon el. Észrevesznek egy tereptárgyat az akadály ellentétes oldalán a mozgás irányában, meghatározzák a távolságot, és hozzáadják a megtett távolsághoz. Ezt követően az akadályt megkerülve a kiválasztott tereptárgyhoz mennek, és iránytűvel meghatározzák a mozgás irányát.

A hegyvidéki területeken a tereptárgyakat úgy választják ki, hogy azok az egységek működési irányában legyenek elosztva, nemcsak az elülső részen és a mélységben, hanem a magasságban is. Erdős területen a földutak és tisztások mentén történő útvonal fenntartása megköveteli, hogy a földön pontosan felismerje azokat, amelyek mentén a térképen kiválasztott út halad. Figyelembe kell venni, hogy az erdei utak gyakran alig látszanak a talajon, és előfordulhat, hogy néhányat nem is tüntetnek fel a térképeken. Ugyanakkor a térképen nem szereplő, de jól járható utakat is találhatunk. Az erdőben tájékozódási pontként az utakat, tisztásokat, kereszteződéseket, útelágazásokat és tisztásokat, folyókat és patakokat, a mozgási útvonalat keresztező tisztásokat használják. A tisztásokat általában egymásra merőleges irányban vágják, általában északi, illetve nyugat-keleti irányban.

Számos módja van a szögek és távolságok mérésére a talajon.

1. Szögek mérése a talajon távcsővel.

A távcső látómezejében két merőleges goniometrikus skála található a vízszintes és függőleges szögek mérésére. Egy nagy osztás értéke (ára) 0-10-nek, a kicsié 0-05-nek felel meg. A két irány közötti szög méréséhez távcsövön keresztül a szögskála tetszőleges mozdulatait össze kell kapcsolni ezen irányok egyikével, és meg kell számolni a második irányhoz tartozó osztások számát, és meg kell számolni a második irányba eső osztások számát. Ezt a leolvasott értéket megszorozva az osztás értékével, megkapjuk a mért szög értékét „ezrelékben”.

1. Szögek mérése vonalzóval.

Bizonyos körülmények között előfordulhat, hogy a távcső nincs kéznél, de vonalzó segítségével szögértékeket mérhet. Ehhez a vonalzót szemmagasságban kell tartania 50 cm távolságban. A vonalzó egy millimétere 0-02-nek felel meg. A szögek ilyen módon történő mérésének pontossága a szemtől való távolság (50 cm) betartásának készségétől függ, ami némi képzést igényel.

3. Szögek mérése rögtönzött eszközökkel.

Vonalzó helyett különféle tárgyakat használhat, amelyek mérete jól ismert: gyufásdoboz, ceruza, ujjak és tenyér. A szögeket iránytűvel mérheti. A talajon végzett szögmérés felkészülés a talajon lévő távolságok meghatározására. Különféle módszereket és eszközöket használnak a talajon való távolság meghatározására. Az emberek gyakran különféle módokon kénytelenek meghatározni a távolságokat: szemmel vagy a földön lévő tárgyak mért szögméretével, egy autó sebességmérőjével, lépéseik mérésével, átlagos mozgási sebességgel.

BY EYE - a fő módszer és a legkönnyebben meghatározható távolságok, mindenki számára elérhető. Ez a módszer nem ad nagy pontosságot a távolságok meghatározásában, de némi edzéssel akár 10 m-es pontosságot is elérhetsz A szemed fejlesztéséhez folyamatosan gyakorolnod kell a távolság meghatározását a talajon.

A távolságok földön történő mérésének egyik módja a hosszuk alapján ismert földi távolságok használata (elektromos vezetékek - a támaszok közötti távolság, a kommunikációs vonalak távolsága stb.).

A talajon lévő távolságok hozzávetőleges becsléséhez a következő adatokat használhatja:

Ezt a táblázatot minden személy számára saját maga tisztázhatja.

A távolságok meghatározása az objektumok szögméretei alapján a távolságok meghatározásának egyik fő módja, és meglehetősen nagy pontossággal. A távolságok szögértékekkel történő meghatározásához ismernie kell egy helyi objektum lineáris méreteit, meg kell határoznia a szöget, amelyben látható, majd a képlet segítségével határozza meg az objektum távolságát:

D= 1000*V

U

Ebben a képletben: D - tartomány

B - magasság

Y az a szög „ezredrészben”, amelynél a tárgy látható; 1000 - állandó együttható.

Távolságok mérése lépésekben.

Minden parancsnoknak tudnia kell, hogy egy ember lépése hozzávetőlegesen 0,75 m, de kényelmetlen ilyen mérettel számolni, ezért elfogadott, hogy egy lépéspár 1,5 m sokkal kényelmesebb a számítások elvégzése. Ezzel a módszerrel a távolságok meghatározásának pontossága 98%-os lehet.

A távolságokat célszerű a mozgás sebességével, mozgás esetén az autó sebességmérőjével meghatározni. A távolságok meghatározásának egyik módja lehet hang vagy villanás. Tudva, hogy a hang sebessége a levegőben 330 m/s azaz. lekerekített 1 km. 3 mp alatt Egy kis számítással meghatározhatja a távolságot. Egyes esetekben a távolság hallás alapján határozható meg, pl. különböző hangok hallhatóságával. A különféle hangok hallhatóságának felmérése során szerzett tapasztalatok alapján világossá válik, hogy:

• földúton gyalogosan haladva 300 m távolságra hallható, autópályán pedig 600 m távolságra.
• a jármű mozgása földúton 500 m, autópályán 1000 m-ig.
• Hangos sikolyok - 0,5 - 1 km.
• Karók behajtása, favágás - 300-500m.

A megadott adatok nagyon hozzávetőlegesek, és a személy hallásától függenek.

A távolságok meghatározásának bármely módszerének alapja a tereptárgyak kiválasztásának képessége a földön, és jelzőként való felhasználása, amely jelzi a kívánt irányokat, pontokat és határokat. A tereptárgyakat általában jól látható tárgyaknak a talajon és domborzati részleteknek nevezik, amelyekhez képest meghatározzák helyzetüket, mozgási irányukat, és jelzik a célok és egyéb objektumok helyzetét. A tereptárgyak kiválasztása a lehető legegyenletesebben történik. A kiválasztott tereptárgyak megszámozhatók egy irány kiválasztásával, vagy szokványos elnevezést kaphatnak. Ha a földön egy tereptárgyhoz képest szeretné megjelölni a helyét, határozza meg az irányt és a távolságot attól.

1. PRÓBÁLJ KI KI

A lehető leggyorsabb kijutás különösen fontos, ha az elveszettek között vannak sebesültek, vagy ha az eltévedtek veszélyes területen találják magukat. Törmelékek és szélfogók között, bokrokkal benőtt sűrű erdőkben nehéz mozogni. A helyzet látszólagos hasonlósága - fák, terepredők stb. - teljesen megzavarhatja az embert, és gyakran körben mozog, anélkül, hogy tudatában lenne a hibájának.

A választott irány megtartása érdekében az útvonal 100-150 m-én általában megjelölnek valamilyen jól látható tereptárgyat. Ez különösen akkor fontos, ha az utat törmelék vagy sűrű bozót zárja el, ami miatt az egyenes irányból le kell térni. Az előrehaladás kísérlete mindig sérülésekkel jár, ami súlyosbítja a bajba jutott személy amúgy is nehéz helyzetét. De különösen nehéz átmeneteket végrehajtani a mocsaras területen. A változó zöldfelületek között nem könnyű biztonságos sétautat találni.

A mocsárban különösen veszélyesek az úgynevezett ablakok - a mocsár szürkés-zöld felszínén lévő tiszta vizű területek. Néha méretük eléri a tíz métert. A legnagyobb körültekintéssel kell leküzdeni a mocsarat, és mindig hosszú, erős rúddal kell felfegyverkezve. Vízszintesen, a mellkas szintjén tartják. Ha kudarcot vallott, semmi esetre sem szabad dudorászni. Lassan kell kiszállni, a rúdra támaszkodva, anélkül, hogy hirtelen mozdulatokat tenne, és megpróbálnia testének vízszintes helyzetet adni. A mocsári átkelés közbeni rövid pihenéshez kemény sziklakibúvásokat használhat. A vízi akadályok, különösen a gyors folyású és sziklás fenékű folyók, leküzdhetők anélkül, hogy levennéd a cipőd a nagyobb stabilitás érdekében. A következő lépés előtt az alját egy rúddal szondázzuk meg. Ferdén, oldalirányban kell mozogni az áramlathoz képest, nehogy a patak ledöntse a lábáról.

Télen a befagyott folyómedrek mentén mozoghat, miközben megteszi a szükséges óvintézkedéseket. Emlékeznünk kell tehát arra, hogy az áramlat általában alulról pusztítja a jeget, és a meredek partok melletti hóbuckák alatt különösen elvékonyodik, illetve a homokpadlós folyómedrekben gyakran alakul ki megereszkedés, amely befagyva egyfajta gáttá alakul. Ilyenkor a víz általában a part mentén hótorlaszok alatt, gubacsok, sziklák közelében találja ki a kiutat, ahol gyorsabb az áramlás.

Hideg időben a lerakódások lebegnek, az emberi lakóhelyek füstjére emlékeztetve. De sokkal gyakrabban a lerakódások mély hó alatt rejtőznek, és nehezen észlelhetők. Ezért jobb elkerülni minden akadályt a folyó jegén; a folyók kanyargós helyén távol kell maradni a meredek partoktól, ahol gyorsabb az áramlás és ezért vékonyabb a jég.

Gyakran előfordul, hogy egy folyó befagyása után olyan gyorsan esik le a vízszint, hogy a vékony jég alatt zsebek keletkeznek, amelyek nagy veszélyt jelentenek a gyalogosokra. A jégen, ami úgy tűnik, nem elég erős, és nincs más út, kúszva mozognak. Tavasszal a sással benőtt területeken és az elöntött bokrok közelében a legvékonyabb a jég.

Ha nincs szilárd bizalom a pillanatnyi helyzetből való gyors kilábalás képességében, és a helyzet nem igényli a helyszín azonnali elhagyását, jobb, ha a helyén marad, tüzet rak, vagy óvóhelyet épít hulladékanyagokból. Ez segít megvédeni Önt a rossz időjárástól, és hosszú ideig megőrzi az erőt. Ráadásul parkolási körülmények között sokkal könnyebben lehet élelmet szerezni. Bizonyos esetekben ez a taktika megkönnyíti a kutató-mentő szolgálat tevékenységét, amely információt kapott egy adott területen történt eseményről. Miután úgy döntött, hogy „helyben marad”, ki kell dolgoznia a további cselekvési tervet, amely tartalmazza a szükséges intézkedéseket.

4 ÉPÍTS MENEDÉKT

Az éjszakai szállás megszervezése munkaigényes feladat. Először meg kell találnia a megfelelő webhelyet. Először is száraznak kell lennie. Másodszor, a legjobb, ha egy patak közelében, nyílt helyen helyezkedsz el, hogy mindig kéznél legyen a vízkészlet.

A szél és az eső elleni legegyszerűbb menedéket úgy készítik el, hogy az alap (keret) egyes elemeit vékony lucfenyő gyökerekkel, fűzfaágakkal és tundrai nyírfával kötik össze. A folyó meredek partján található természetes üregek lehetővé teszik, hogy kényelmesen üljön rajtuk úgy, hogy az alvás helye a tűz és egy függőleges felület (szikla, szikla) ​​között legyen, amely hővisszaverőként szolgál.

Alvóhely előkészítésekor két lyukat ásnak - a comb alatt és a váll alatt. Az éjszakát a lucfenyőágak ágyán töltheti egy mély gödörben, amelyet egy nagy tűz ásott vagy olvaszt fel a földre. Itt, a gödörben egész éjjel égni kell a tüzet, hogy elkerülje a súlyos megfázást. A téli tajgában, ahol jelentős a hótakaró vastagsága, könnyebb menedéket rendezni egy fa közelében lévő lyukban. Erős fagyban egyszerű hókunyhót építhet laza hóban. Ehhez a havat halomba gereblyézik, felületét tömörítik, meglocsolják és hagyják megfagyni. Ezután eltávolítják a havat a halomról, és a fennmaradó kupolában egy kis lyukat készítenek a kémény számára. A belsejében felépített tűz megolvasztja a falakat, és az egész szerkezetet megerősíti. Ez a kunyhó megtartja a hőt. Nem tudja a fejét a ruhája alá dugni, mivel a légzés során az anyag nedvessé válik és megfagy. Jobb, ha olyan ruhadarabokkal takarod el az arcod, amelyek később könnyen megszáradhatnak. Égő tűzből szén-monoxid halmozódhat fel, ezért ügyelni kell arra, hogy folyamatosan friss levegő jusson az égési helyre.

Ideiglenes menedék lehet lombkorona, kunyhó, ásó, sátor. A menedéktípus kiválasztása az emberek készségeitől, képességeitől, szorgalmától és természetesen fizikai állapotától függ, hiszen építőanyagban nincs hiány. Azonban minél zordabb az időjárás, annál megbízhatóbbnak és melegebbnek kell lennie az otthonnak. Ügyeljen arra, hogy leendő otthona elég tágas legyen. Nem szükséges ragaszkodni a „túl kemény, de nem szabad megsértődni” elvét.

Az építkezés megkezdése előtt alaposan meg kell tisztítani a területet, majd miután megbecsülte, mennyi építőanyag szükséges, előzetesen előkészíteni: oszlopokat vágni, lucfenyő ágakat, ágakat aprítani, mohát gyűjteni, kérget vágni. Annak érdekében, hogy a kéregdarabok elég nagyok és erősek legyenek, a vörösfenyő törzsén mély függőleges vágásokat kell végezni, egészen a fáig, egymástól 0,5-0,6 m távolságra. Ezt követően a csíkokat felülről és alulról 10-12 centiméter átmérőjű nagy fogakra vágják, majd fejszével vagy machete késsel óvatosan letépik a kérget.

Rizs. 10. Kunyhó, lombkorona és tüzek: A - kombinált oromzatos kunyhó és „csillag” tűz; B - a legegyszerűbb lombkorona és tűzpiramis

Rizs. II. Árok, kunyhó és tűz: A - hóárok egy fa közelében; B - oromzatos kunyhó és tajgatűz*

Rizs. 12. Chum típusú sátor

A meleg évszakban korlátozhatja magát egy egyszerű lombkorona építésére (10. ábra, B). Egymástól 2,0-2,5 m távolságra két másfél méteres karnak megfelelő karót ütnek a végén villákkal a talajba. A villákra vastag rudat helyeznek - egy tartógerenda. 5-7 rudat körülbelül 45-60°-os szögben rátámasztanak, és kötéllel vagy szőlővel rögzítve ponyvát, ejtőernyőt vagy bármilyen más anyagot húznak rá. A napellenző széleit a lombkorona oldalaira hajtják, és a lombkorona tövéhez fektetett gerendához kötik. Az ágynemű lucfenyő ágakból vagy száraz mohából készül. A lombkorona egy sekély árokkal van beásva, hogy eső esetén megóvja a víztől.

Az oromzatos kunyhó kényelmesebb az élethez (10. ábra A és 11. ábra B). Az oszlopok behajtása és a tartógerenda rárakása után az oszlopokat mindkét oldalon 45-60 ° -os szögben ráhelyezik, és a talajjal párhuzamos lejtőkre három vagy négy oszlopot kötnek - szarufákat. Ezután alulról kiindulva fenyőágakat, sűrű lombozatú ágakat vagy kéregdarabokat fektetnek a szarufákra úgy, hogy minden következő réteg, mint a csempe, körülbelül felére fedje le az alját. Az elülső rész, a bejárat szövetdarabbal felakasztható, a hátsó része pedig egy-két rúddal letakarható és lucfenyőágakkal fonható.

Ha magas a hótakaró, egy nagy fa tövében „hóárkot” lehet ásni (11. ábra, A). Az árok tetejét ponyva vagy ejtőernyős szövet borítja, az alját pedig több réteg lucfenyő szegélyezi.

1. TÜZELNI

Az autonóm létezés körülményei között keletkező tűz nemcsak meleg, hanem száraz ruha és cipő, forró víz és étel, védelem a szúnyoktól és kiváló jel a keresőhelikopter számára. És ami a legfontosabb, a tűz az élénkség, az energia és az aktivitás felhalmozódása. Tűzgyújtás előtt azonban minden intézkedést meg kell tennie az erdőtűz megelőzése érdekében. Ez különösen fontos a száraz, meleg évszakokban. A tűzhelyet a tűlevelű fáktól, különösen a kiszáradt fáktól távol választják. Alaposan tisztítsa meg a körülbelül másfél méteres területet a száraz fűtől, mohától és bokroktól. Ha a talaj tőzeges, akkor annak megakadályozására, hogy a tűz behatoljon a fűtakaróba és a tőzeg meggyulladjon, homok vagy föld „párnát” öntenek.

Télen, amikor magas a hótakaró, óvatosan letapossák a havat, majd több fatörzsből emelvényt építenek.

Tüzet gyújtani kell használj kovakőt, darab kovakő. Bármely acéltárgy szolgálhat kovakőként, vagy extrém esetekben ugyanaz a vaspirit. A tüzet a kovakő csúszó ütéseivel ütik meg, így a szikra ráesik a tinderre - száraz moha, összezúzott száraz levelek, újság, vatta stb. Tüzet lehet rakni súrlódás. Erre a célra íjat, fúrót és támaszt készítenek: íj - egy fiatal nyír vagy mogyorófa 2-3 cm vastag elhalt törzséből és egy kötéldarabot íjhúrként; fúró - 25-30 cm hosszú fenyőrúdból, vastag, mint egy ceruza, egyik végén hegyes; A tartót megtisztítják a kéregtől, és egy késsel 1-1,5 cm mély lyukat fúrnak. Az egyszer íjzsinórral felcsavart fúrót az éles végével belehelyezik a furatba, amely köré tinder kerül. Ezután bal tenyerével megnyomva a fúrót, jobb kezével gyorsan mozgassa az íjat a fúróra merőlegesen. A tenyér sérülésének elkerülése érdekében helyezzen egy szövetdarabból, fakéregből készült alátétet, vagy húzzon fel egy kesztyűt a tenyér és a fúró közé. Amint a tinder parázslani kezd, át kell pörgetni, és előre elkészített tűzhelybe kell helyezni. A siker eléréséhez emlékeznie kell három szabályra: a tindernek száraznak kell lennie, szigorú sorrendben kell cselekednie, és ami a legfontosabb, türelmet és kitartást kell mutatnia. Főzéshez, ruhaszárításhoz a legkényelmesebb tűz a nagy, egyenletes lángot előállító „kunyhó”, vagy 5-8 csillag alakban elhelyezett száraz törzsből álló „csillagtűz”. Középen felgyújtják, és égés közben mozgatják. Éjszakai vagy hideg időben melegedés céljából 3-4 vékonyabb szárat legyezünk ki egy vastag törzsre. Az ilyen tüzet tajgatűznek nevezik. Hosszú ideig tartó fűtéshez tüzet használnak. Két száraz törzset egymásra fektetnek, és mindkét oldalon karókkal rögzítik a végeit. A törzsek közé ékeket helyeznek, és a résbe gyújtást helyeznek. Ahogy a fa ég, a hamut és hamut időnként megtisztítják. A parázsló szenet a parkoló elhagyásakor gondosan el kell oltani vízzel feltöltve vagy földdel letakarva. Gyufa vagy öngyújtó hiányában tüzet gyújtani használhatja az emberiség által régóta ismert módszerek egyikét a feltalálásuk előtt.

1. SZEREZZ ÉTELT ÉS VÍZET

Az autonóm lét körülményei közé kerülő embernek a legerőteljesebb intézkedéseket kell megtennie, hogy táplálékot biztosítson ehető vadon élő növények gyűjtésével, horgászattal, vadászattal, pl. használj fel mindent, amit a természet nyújt. Hazánk területén több mint 2000 növény nő, részben vagy teljesen ehető. Amikor összegyűjtik növényi ajándékokatóvatosnak kell lenni. A növények körülbelül 2%-a súlyos, sőt halálos mérgezést okozhat. A mérgezés megelőzése érdekében különbséget kell tenni az olyan mérgező növények között, mint a varjúszem, a farkasszem, a mérgező gyom (bürök), a tyúkól stb. Az ételmérgezést egyes gombákban található mérgező anyagok okozzák: gombagomba, légyölő galóca, hamis mézgomba. , hamis rókagomba stb. Jobb, ha tartózkodunk az ismeretlen növények, bogyók és gombák fogyasztásától. Ha étkezésre kényszerül, akkor egyszerre legfeljebb 1-2 g ételmassza fogyasztása javasolt, lehetőleg bő vízzel lemosva (az ebben az arányban lévő növényi méreg nem okoz komoly károkat a testhez). Várjon 1-2 órát. Ha nincsenek mérgezési jelek (hányinger, hányás, hasi fájdalom, szédülés, bélrendszeri rendellenességek), akkor egy nap után még 10-15 g-ot fogyaszthat, korlátozás nélkül. A növény ehetőségének közvetett jele lehet: a madarak által kicsípett gyümölcsök; sok mag, héjhulladék a gyümölcsfák tövében; madárürülék az ágakon, törzseken; állatok által rágcsált növények; fészkekben és odúkban található gyümölcsök. Ismeretlen gyümölcsök, hagymák, gumók stb. Célszerű felforralni. A főzés sok szerves mérget elpusztít.

Sok fa és cserje terem ehető gyümölcsöt: hegyi kőris, aktinidia, lonc, csipkebogyó stb. Az ehető vadon élő növények közül a disznófű és az angyalgyökér szárát és levelét, nyílhegy gumókat, gyékény rizómákat, valamint különféle ehető gombák. Élelmiszerként használhatunk kerti vagy szőlőcsigát. Forrásban lévő vízzel leforrázzák vagy kisütik. Az ízük olyan, mint a gomba. A héj nélküli csigákat - meztelen csigákat - szintén először meg kell főzni vagy meg kell sütni.

Táplálkozásra alkalmas a magányos méhek bábjai a szeder, málna vagy bodza szárában, valamint a favágó bogár bábjai, amelyek tuskókban, hasábokban, tölgyfa hasábokban találhatók. A lárvákat úgy lehet megenni, hogy először kibelezzük, levágjuk a hátsó végüket és vízzel leöblítjük. A folyók és tavak alján télen kéthéjú kagylók, fogatlanok és gyöngy árpa találhatók, amelyek étkezésre is alkalmasak. Az állóvízben fodros héjú csigák és tócsigák találhatók. A magas kalóriatartalmú táplálékforrás a hangyabábok, vagy ahogy nevezik őket a hangyatojások. A meleg évszakban a fehér vagy sárgás rizsszemekhez hasonló hangyatojások nagy mennyiségben találhatók a felszín közelében lévő hangyabolyokban. A „zsákmány” begyűjtéséhez a hangyaboly közelében, a nap által megvilágított területen tisztítsunk meg egy 1 x 1 m-es területet, és terítsünk rá egy szövetdarabot, a széleket hajtsuk össze, és helyezzünk néhány apró gallyat az alja alá. Ezután a hangyaboly felső részét letépjük és vékony rétegben szétszórjuk az anyagon. 20-30 perc elteltével a hangyák az összes bábot a szövet összehajtott szélei alá vonják, megóvva őket a napfénytől. Az autonóm létezés körülményei között halászat, talán a legolcsóbb módja annak, hogy ételt biztosítson magának. A hal energiaértéke nagyobb, mint a növényi gyümölcs, és kevésbé munkaigényes, mint a vadászat. A horgászfelszerelés a rendelkezésre álló anyagokból készülhet: horgászzsinór - laza cipőfűzőből, ruhákból kihúzott cérna, fonatlan kötél, horgok - csapokból, fülbevalók, kitűzők tűi, „láthatatlanság”, és pergető - fémből és anyaból -gyöngy gombok, érmék stb.

Nyersen szabad halhúst fogyasztani, de jobb, ha keskeny csíkokra vágjuk, és a napon szárítjuk, így ízletesebb lesz és tovább tart. A halmérgezés elkerülése érdekében bizonyos szabályokat be kell tartani. Nem szabad enni tövissel borított halat, tövist, éles növedéket, bőrfekélyt, pikkelyekkel nem borított, oldalúszójú, neo-halat.

A Fehérorosz Köztársaság Vészhelyzetek Minisztériumának Gomel Mérnöki Intézete

Életbiztonság

A túlélés alapjai

Előkészített

Aniskovich I.I.

Gomel 2009

Alapvető túlélési koncepciók

Az emberi élet mindig is tele volt veszélyekkel. Nem véletlen, hogy távoli őseink az evolúció útján első lépéseiket megtéve megtanulták a követ nemcsak eszközként, hanem fegyverként is használni.

A létért való küzdelem arra kényszerítette az embereket, hogy kapaszkodjanak az életbe, alkalmazkodjanak minden nehézséghez, bármilyen nehéz is, és bátran menjenek a veszélyek felé. Az emberiség egész történelmét átható, lehetetlennek tűnő vágy elérése segít megérteni az emberek hihetetlen erőfeszítéseit a világ különböző részein annak érdekében, hogy alkalmazkodjanak a zord természeti viszonyokhoz. Az ember mindig is képes volt alkalmazkodni a természetes és mesterséges környezethez – a primitív vadászoktól, akik kőbaltával a kezükben mentek ki állatokat vadászni, századunk második felének űrutazóiig, akik hosszú időt töltöttek súlytalanság állapotába, mozgósítva minden fizikai és szellemi képességüket. A túlélés aktív, célszerű cselekvés, amelynek célja az élet, az egészség és a teljesítmény megőrzése az autonóm létezés körülményei között. Azoknak az embereknek, akiknek élete állandóan veszélyben van, nagyon fontos az előzetes fizikai és pszichológiai felkészülés. A mentőknek, a hadsereg számos ágának katonáinak, a hosszú utakon induló turistáknak, sok tudósnak és kutatónak először egy teljes alkalmazkodási folyamaton kell keresztülmennie, amelynek eredményeként a szervezet fokozatosan felveszi a korábban hiányzó ellenállást bizonyos környezeti tényezőkkel szemben, és így megkapja. a lehetőség, hogy „élettel korábban összeegyeztethetetlen körülmények között éljünk”, ami a sarki hideg, fülledt sivatagok vagy a hegyek magasságában az oxigénhiány körülményeihez való teljes alkalmazkodást, a sós tenger édesvizét jelenti. A teljes alkalmazkodáson átesett embereknek nemcsak magának az életnek a megőrzésére van esélyük, hanem a korábban megoldhatatlan problémák megoldására is.

Az alkalmazkodási folyamat nagyon összetett és többlépcsős. Az első szakaszban, az új tényezőhöz való alkalmazkodás szakaszában a szervezet közel van képességei maximumához, de nem oldja meg teljesen a felmerült problémát. Azonban egy idő után, ha az ember (vagy állat) nem pusztul el, és az alkalmazkodást igénylő tényező tovább működik, az élőrendszer képességei megnőnek - a folyamat szélsőséges, vagy sürgős szakaszát felváltja a folyamat szakasza. hatékony és fenntartható alkalmazkodás. Ez az átalakulás a kulcsfontosságú láncszem az egész folyamatban, és következményei gyakran elképesztőek. Extrém állapotnak nevezzük azt az eseményt (vagy eseménysort), amelyben az embernek saját felkészültsége, eszköz- és eszközhasználata, valamint további, előre előkészített erőforrások bevonása révén lehetősége van a veszélyhelyzet megelőzésére, ill. , ha szükséges, vészhelyzet után segítséget nyújtson magának és másoknak. A szélsőséges helyzet a személyes emberi tapasztalaton kívül eső esemény, amikor az embert felszerelés, felszerelés és kezdeti képzés hiányában cselekvésre kényszerítik (vagy nem cselekedik). (A vészhelyzetek leküzdésének módjaira vonatkozó alapvető információk elvileg nem formalizálhatók, a szélsőséges helyzet meghatározása alapján). A legtöbb ember és állat olyan szélsőséges helyzetbe került, amelyből nincs kiút, nem hal meg, hanem elsajátítja az alkalmazkodás ilyen-olyan fokát, és megőrzi életét jobb időkig. Az ilyen stresszes helyzetek - hosszú éhség, hideg, természeti katasztrófák, fajok közötti és fajokon belüli konfliktusok - mindig széles körben jelen vannak az állatok természetes élőhelyén. Az ember társadalmi környezetében ugyanez a séma működik. Történetének viszonylag rövid időszaka alatt az emberiség átment rabszolgaság, jobbágyság, világháború időszakain, de nem degradálódott, nagy hatékonyságot mutatva az extrém helyzetekhez való alkalmazkodásban. Természetesen az ilyen alkalmazkodás költsége indokolatlanul magas, de ezek a vitathatatlan tények elkerülhetetlenül ahhoz a következtetéshez vezetnek, hogy a szervezetnek meglehetősen hatékony speciális mechanizmusokkal kell rendelkeznie, amelyek korlátozzák a stresszre adott válaszokat és megakadályozzák a stressz károsodását, és ami a legfontosabb, lehetővé teszik az élet és az élet megőrzését. egészség. Általánosságban elmondható, hogy mindez megfelel a jól ismert mindennapi megfigyelésnek - a súlyos életpróbákon átesett emberek bizonyos ellenállást szereznek a káros környezeti tényezőkkel szemben, pl. rugalmas bármilyen szélsőséges helyzetben. Képzeld el, hogy csoda történt, és a mai ember hirtelen az emberi lét primitív körülményei között találta magát. A barlang nedves falain haladva, saját fogainak csengő csikorgására, hősünk váratlan örömmel emlékszik vissza a tűzre. Csak mivel vágjunk fát? Nos, rendben, letörheted az ágakat. Szokásosan zsebre veri magát. Ó, borzalom, nincs gyufa! Időutazónk először nem veszi észre az őt ért katasztrófa teljes mélységét. De egy perc múlva kitör belőle a hideg verejték. El sem tudja képzelni, hogyan lehet gyufa nélkül tüzet rakni! A lázas tűzgyújtási kísérletek fapálcikák egymáshoz dörzsölésével és a kicsapódó szikrákkal nem vezetnek sehova – a gyújtó makacsul nem hajlandó fellángolni. Aztán kérlelhetetlen következetességgel világossá válik, hogy korunk képviselője nem vadászhat fegyver nélkül, nem horgászhat damil és horgok nélkül, nem tud még a legprimitívebb menedéket sem építeni, és fogalma sincs, hogyan védje meg halandó testét a veszélyek százaitól. minden oldalról lappangva. Kísértetiesen körülnéz, átrohan az őserdőn, időnként olyan bogyókra csap, amelyek egyáltalán nem elégítik ki. Kortársunk halálra van ítélve. Az autonóm létezés körülményei között kell túlélnie. Az autonóm létezés egy személy (embercsoport) külső segítség nélküli tevékenysége. Fennállásának meghosszabbítására az egyetlen lehetőség, ha a helyi őslakosokhoz fordulnak segítségért. Semmit nem tudsz tenni ellene! Aztán találkozik annak a korszaknak az igazi mestereivel: az ételszerzés zsenijével, a tűzgyújtás zsenijével. Óriási erőfeszítéssel, az alapoktól kezdve a szerencsétlen utazó felfogja a „túlélés” tudományát, alig éri fel a primitív ember fejlettségi szintjét. Ebben a fantáziában nincs túlzás. Még az űrhajósok is, mielőtt elfoglalják a helyüket egy űrhajóban, több száz kilométert gyalogolnak a túlélési ösvényeken - erdei vadonokon, forró sivatagi homokon. A modern embernek, és még inkább a hivatásos mentőnek, tekintet nélkül a földi és földöntúli térben tervezett cselekvésekre és mozgási útvonalra, időzítésre és földrajzi elhelyezkedésre, készen kell állnia arra, hogy vészhelyzetben, a külvilággal való kommunikáció nélkül cselekedjen, amikor csak magadra számíthatsz. Annak az embernek, aki előre nem látható körülmények, például repülőgép-baleset, hajótörés, katonaság vagy elveszett turisták miatt extrém helyzetbe kerül, a túlélés elsősorban pszichológiai kérdés, és ebben az esetben a legfontosabb tényező a vágy, hogy túlélni. Függetlenül attól, hogy egy személy egyedül vagy egy csoport részeként marad, érzelmi tényezők megjelenhetnek - a félelem, a kétségbeesés, a magány és az unalom okozta élmények. A túlélési vágyat ezeken a mentális tényezőkön kívül a sérülések, a fájdalom, a fáradtság, az éhség és a szomjúság is befolyásolják. Meddig kell egy bajba jutott embernek autonóm módon élnie extrém körülmények között? Ez számos októl függ, amelyek meghatározzák az autonóm létezés időtartamát.

Az autonóm létezés időtartamát meghatározó okok:

A kutatási és mentési műveleti terület távoli elhelyezkedése a lakott területektől;

A rádiókommunikáció és más típusú kommunikáció megszakadása vagy teljes hiánya;

Kedvezőtlen földrajzi, éghajlati és meteorológiai viszonyok azon a területen, ahol kutatási és mentési műveleteket végeznek;

Élelmiszer-készletek rendelkezésre állása (vagy annak hiánya);

További kutató-mentő erők és felszerelések rendelkezésre állása a kutatási és mentési területen.

A túlélési mentők céljai és célkitűzései

A mentők túlélési kiképzésének célja, hogy kialakuljon bennük a különféle környezeti körülmények között történő cselekvésre való stabil készségek, magas erkölcsi és üzleti tulajdonságok, önbizalom, a mentési eszközök és felszerelések megbízhatósága, valamint a kutatási és mentési támogatás hatékonysága.

A túlélés alapja a szilárd tudás a legkülönbözőbb területeken, a csillagászattól és az orvostudománytól a hernyókból és fakéregből készült ételek elkészítésének receptjéig.

A túlélési technikák minden éghajlati és földrajzi régióban eltérőek. Amit meg lehet és kell tenni a tajgában, az elfogadhatatlan a sivatagban és fordítva.

Az embernek tudnia kell iránytű nélkül közlekedni, vészjelzést adni, lakott területre menni, gyűjtögetéssel, vadászattal, horgászattal élelmet szerezni (fegyver és a szükséges felszerelés nélkül is), ellátnia magát vízzel, tudnia kell védekezni. magát a természeti katasztrófáktól és még sok mástól.

A túlélési készségek gyakorlati fejlesztése rendkívül fontos. Nemcsak tudnod kell, hogyan kell egy adott helyzetben viselkedni, hanem képesnek is kell lenned arra. Amikor a helyzet fenyegetővé válik, már késő elkezdeni a tanulást. A fokozott kockázattal járó utak előtt több olyan vészhelyzeti terepgyakorlatot kell lefolytatni, amelyek a lehető legközelebb állnak a jövőbeni útvonalak valós helyzetéhez. Elméletileg előre kell kalkulálni, és lehetőség szerint szinte minden lehetséges vészhelyzetet ellenőrizni.

A mentők túlélési képzésének fő céljai a szükséges elméleti ismeretek biztosítása és gyakorlati ismeretek elsajátítása:

Tájékozódás különböző fizikai és földrajzi körülmények között;

Ön- és kölcsönös segítségnyújtás;

Ideiglenes óvóhelyek építése és a kedvezőtlen környezeti tényezők hatásai ellen rendelkezésre álló védelmi eszközök alkalmazása;

Élelmiszer és víz beszerzése;

Kommunikációs és jelzőberendezések használata további erők és erőforrások bejuttatására a kutatási és mentési területre;

Vízakadályokon és mocsarakon való átkelések szervezése;

Vészhelyzeti mentőjárművek használata;

Helyek előkészítése helikopterleszálláshoz;

Az áldozatok evakuálása a katasztrófa sújtotta területről.

A túlélést befolyásoló tényezők

A túlélés megtanulása a fő tényező, amely meghatározza az autonóm létezés kedvező kimenetelét.

Kockázati tényezők

Éghajlat. A kedvezőtlen időjárási viszonyok: hideg, meleg, erős szél, eső, hó többszörösére csökkentheti az emberi túlélés határát.

Szomjúság. A vízhiány fizikai és lelki szenvedéssel, a test általános túlmelegedésével, gyorsan fejlődő hőséggel és napszúrással, a test kiszáradásával jár a sivatagban - elkerülhetetlen halállal.

Éhség. A tartós táplálékhiány erkölcsileg lehangolja az embert, fizikailag legyengíti, és fokozza a kedvezőtlen környezeti tényezők szervezetre gyakorolt ​​hatását.

Félelem. Csökkenti a szervezet szomjúsággal, éhséggel és éghajlati tényezőkkel szembeni ellenállását, hibás döntések meghozatalához vezet, pánikot és lelki összeomlást vált ki.

Túlmunka. Megerőltető fizikai aktivitás, elégtelen táplálékellátás, nehéz éghajlati és földrajzi viszonyok, a megfelelő pihenés hiánya következtében jelentkezik.

Természeti katasztrófák: hurrikánok, tornádók, hóviharok, homokviharok, tüzek, lavinák, sárlavina, árvizek, zivatarok.

Betegségek. A legnagyobb veszélyt a sérülések, az éghajlati viszonyokkal összefüggő betegségek és a mérgezés jelentik. De nem szabad elfelejteni, hogy vészhelyzetben minden elhanyagolt bőrkeményedés vagy mikrotrauma tragikus kimenetelhez vezethet.

A túlélést biztosító tényezők

Élni akarás. Rövid távú külső fenyegetés esetén az ember érzékszervi szinten cselekszik, engedelmeskedik az önfenntartás ösztönének. Felpattan a kidőlő fáról, zuhanás közben álló tárgyakba kapaszkodik. A hosszú távú túlélés más kérdés. Előbb-utóbb eljön a kritikus pillanat, amikor a túlzott fizikai és lelki stressz, valamint a további ellenállás értelmetlensége elnyomja az akaratot. A passzivitás és a közöny úrrá lesz az emberen. Már nem fél a rosszul átgondolt éjszakázások és a kockázatos átkelések esetleges tragikus következményeitől. Nem hisz az üdvösség lehetőségében, ezért meghal anélkül, hogy erőtartalékait teljesen kimerítené.

A kizárólag az önfenntartás biológiai törvényein alapuló túlélés rövid életű. Gyorsan fejlődő mentális zavarok és hisztérikus viselkedési reakciók jellemzik. A túlélés vágyának tudatosnak és céltudatosnak kell lennie. Nevezheted élni akarásnak. Minden készség és tudás értelmetlenné válik, ha az ember beletörődik a sorsba. A hosszú távú túlélést nem a spontán „nem akarok meghalni” vágy, hanem a kitűzött cél – „túl kell élnem” – biztosítja! A túlélés vágya nem ösztön, hanem tudatos szükségszerűség! Túlélőeszközök - különféle szabványos és házi készítésű vészhelyzeti készletek és sürgősségi kellékek (például túlélőkés). Ha veszélyes útra indul, előzetesen sürgősségi csomagokat kell kitöltenie az utazás konkrét körülményei, a terep, az évszak és a résztvevők száma alapján. Minden elemet a gyakorlatban tesztelni kell, többször ellenőrizni kell, és szükség esetén sokszorosítani kell. Az általános fizikai edzés nem igényel megjegyzést. A pszichológiai felkészítés olyan fogalmak összességéből áll, mint az egyes csoporttagok pszichológiai egyensúlya, a résztvevők pszichológiai kompatibilitása, a csoport hasonlósága, a jövőbeli útvonal körülményeinek reális ábrázolása, a terhelésben közel álló edzésutak, ill. éghajlat-földrajzi viszonyokat a ténylegesen eljövendőkre (vagy ami még jobb, a maximum kétszeresét). Nem kis jelentőségű a csoporton belüli mentési munka helyes megszervezése, az utazási és vészhelyzeti módok egyértelmű felelősségmegosztása. Mindenkinek tudnia kell, mit kell tennie veszélyhelyzet esetén.

A fenti felsorolás természetesen nem meríti ki a hosszú távú túlélést biztosító összes tényezőt. Ha vészhelyzetben találja magát, először is el kell döntenie, hogy milyen taktikát követ - aktív (egyedül kimegy az emberekhez) vagy passzív (segítségre vár). Passzív túlélés esetén, amikor abszolút biztos abban, hogy az eltűnt személyt vagy csoportot keresik, a mentők tudják a tartózkodási helyét, és ha nem szállítható áldozat is van köztetek, azonnal el kell kezdeni a fővárosi tábor építését, vészjelző jelzések felszerelése a tábor körül, és étel biztosítása a helyszínen.

Élettartam. A helyzet felmérése és megalapozott döntés meghozatala

Hogyan viselkedjünk szélsőséges esetekben? Kezdjük az alapokkal, és emlékezzünk a helyzet kulcsszavára: „TÚLÉLÉS”:

S - értékelje a helyzetet, ismerje fel a veszélyeket, keressen kiutat a kilátástalan helyzetből.

U - a túlzott sietség káros, de gyorsan hozzon döntéseket.

R - ne feledje, hol van, határozza meg a helyét.

V - győzd le a félelmet és a pánikot, állandóan kontrolláld magad, légy kitartó, de ha szükséges, engedelmeskedj.

Én - improvizálok, legyek találékony.

V - Értékeld léteszközeidet, ismerd fel képességeid határait.

A - viselkedjen úgy, mint egy helyi lakos, tudja, hogyan kell értékelni az embereket.

L - tanulj meg mindent magad csinálni, légy független és független.

Egy embercsoport. Mindenekelőtt egy idősebbet kell választani, olyan személyt, aki ismeri és képes megtenni a túléléshez szükséges összes intézkedést. Ha a csoportja figyelembe veszi a következő tippeket, jelentősen megnő az esélye a megmentésre és a hazatérésre. A következőket kell tennie:

Döntést csak az idősebb csoport hozhat, helyzettől függetlenül;

Csak a csoportvezető utasításait kövesse;

Fejlessze a kölcsönös segítségnyújtás érzését a csoportban.

Mindez segít megszervezni a csoport akcióit, hogy a legjobban biztosítsa a túlélést.

Mindenekelőtt fel kell mérni a jelenlegi helyzetet, ami viszont a túlélést befolyásoló tényezők felméréséből áll.

A csoporttagok egészségi állapota, fizikai és mentális állapota;

A külső környezet hatása (a levegő hőmérséklete és légköri viszonyai általában, terep, növényzet, vízforrások jelenléte és közelsége stb.).

Élelmiszer-, víz- és vészhelyzeti felszerelések rendelkezésre állása.

Ön- és kölcsönös segítségnyújtás (ha szükséges) és konkrét feltételek alapján cselekvési terv készítése, amelynek tartalmaznia kell:

Terep tájékozódás lebonyolítása és helymeghatározása;

Ideiglenes tábor szervezése. Menedék építéséhez megfelelő helyszín kiválasztása a terep, növényzet, vízforrások stb. Ételkészítés helyének meghatározása, ételtárolás, latrinák elhelyezése, jelzőtüzek helyének meghatározása;

Kommunikáció és jelzés biztosítása, rádióberendezések előkészítése, üzemeltetése és karbantartása;

A csoporttagok közötti felelősségmegosztás;

Ügyelet megállapítása, az ügyeletesek feladatai és az ügyelet rendjének meghatározása;

Vizuális jelzőeszközök készítése;

Ennek eredményeként a jelenlegi helyzetben optimális viselkedési módot kell kialakítani.

Segítség a helyi lakosoktól.

A legtöbb területen, ahol egy személy vagy embercsoport megsérülhet egy katasztrófa során, mindig vannak helyi lakosok. Ha egy civilizált országban találja magát, a helyi lakosok mindig a segítségére lesznek, és mindent megtesznek, hogy a lehető leggyorsabban hazajussanak.

A helyi támogatás elnyeréséhez vegye figyelembe a következőket:

Jobb, ha először a helyiek veszik fel a kapcsolatot;

Minden ügyben egy elismert vezetővel vagy vezetővel foglalkozzon; - Legyen barátságos, udvarias és türelmes. Ne mutasd, hogy félsz;

Bánj velük emberségesen;

Tartsák tiszteletben helyi szokásaikat és szokásaikat;

Tartsa tiszteletben a helyi lakosok személyes tulajdonát; különösen tisztelettel kezelje a nőket;

Tanuljon a helyiektől, hogyan kell vadászni, és hogyan kell élelmet és vizet szerezni. Hallgassa meg tanácsaikat a veszélyekkel kapcsolatban;

Kerülje velük a fizikai érintkezést, de úgy, hogy az ne legyen észrevehető számukra;

Hagyj jó benyomást magadról. Másoknak is szüksége lehet ugyanilyen segítségre Ön után.

Az RPS lebonyolítása során a mentőknek gyakran lakott területektől távol kell feladatokat ellátniuk, több napot „terepi körülmények között” kell tölteniük, és különféle extrém helyzetekkel kell szembenézniük, ami további követelményeket támaszt az ilyen körülmények között végzett munkavégzés során. A különböző területeken szerzett szilárd tudás és azok bármilyen körülmények között történő felhasználásának képessége a túlélés alapja. A PSR-re induláskor a mentőknek a szerszámokkal és védőfelszerelésekkel együtt rendelkezniük kell a következő szükséges eszközökkel, amelyek bármely éghajlati és földrajzi övezetben hasznosak lehetnek: jelzőtükör, amellyel vészjelzést küldhet a távolságra. 30-40 km-ig; vadászgyufa, gyertya vagy száraz tüzelőanyag-tabletta tűzgyújtáshoz vagy menedék felfűtéséhez; riasztó síp; hüvelyben lévő nagy kés (machete), amely késnek, fejszének, lapátnak, lándzsának használható; iránytű, egy darab vastag fólia és polietilén, horgásztartozékok, jelzőpatronok, sürgősségi gyógyszerkészlet, víz- és élelmiszerkészlet.

Jelzés

A mentőknek ismerniük kell és tudniuk kell a gyakorlatban alkalmazni a speciális jelzéseket. A mentők napközben tűzfüsttel, éjszaka pedig erős fénnyel jelezhetik helyzetüket. Ha gumit, szigetelésdarabokat vagy olajos rongyot dob ​​a tűzbe, fekete füst szabadul fel, ami felhős időben jól látható. A tiszta időben jól látható fehér füst eléréséhez zöld leveleket, friss füvet és nyers mohát kell a tűzbe dobni.

A földről egy légi járműnek (repülőgépnek) történő jel küldéséhez speciális jelzőtükröt használhat (1. ábra). 25-30 cm távolságra kell tartani az arctól, és át kell nézni a látónyíláson a síkon; a tükröt elfordítva igazítsa a fényfoltot a látónyíláshoz. Ha nincs jelzőtükör, fényes felületű tárgyak használhatók. A látáshoz lyukat kell készítenie az objektum közepén. A fénysugarat a teljes horizont mentén kell továbbítani akkor is, ha a repülőgép hajtóművének zaja nem hallható.

Rizs. 1 Speciális jelzőtükör.

Éjszaka a kézi villanylámpa, fáklya, vagy a tűz jelzése használható.

A tutajon meggyújtott tűz az egyik vészjelzés.

Jó jelzőeszközök az élénk színű tárgyak és a speciális színezőpor (fluoreszcein, uranin), amelyek repülő (helikopter) közeledtével hóra, talajra, vízre, jégre szóródnak.

Egyes esetekben hangjelzések (sikoly, lövés, kopogás), jelzőfáklyák és füstbombák használhatók.

A célzástervezés egyik legújabb vívmánya a négy világító színnel borított nylonhéjú kis gumiballon, amely alatt éjszaka villanykörte villog; a belőle érkező fény 4-5 km távolságból jól látható. Indulás előtt a ballont egy kis kapszulából héliummal töltik meg, és egy nylon kötéllel tartják 90 m magasságban. A készlet súlya 1,5 kg.

A keresés megkönnyítése érdekében célszerű a „Föld – Levegő” légi jelzések nemzetközi kódtáblázatát használni (2. ábra). Jeleit a rendelkezésre álló eszközökkel (felszerelés, ruházat, kövek, fák) közvetlenül kihelyezhetik olyan emberek, akiknek a földön, hóban, jégen, a havon taposva kell feküdniük.

2. ábra. Légi jelzések nemzetközi kódtáblázata

"Föld - Levegő"

1 - Orvosra van szüksége - súlyos testi sérülés;

2 - gyógyszerekre van szüksége;

3 - Nem tud mozogni;

4 - Élelmiszerre és vízre van szüksége;

5 - Fegyver és lőszer szükséges,

6 - Térkép és iránytű szükséges:

7 - Szüksége van egy figyelmeztető lámpára akkumulátorral és rádióállomással;

8 - Adja meg a követendő irányt;

9 - ebbe az irányba haladok;

10 - Próbáljunk felszállni;

11 - A hajó súlyosan megsérült;

12 - Itt biztonságos a leszállás;

13 - Üzemanyag és olaj szükséges;

14 - Minden rendben;

15 - Nincs vagy negatív;

16 - Igen vagy pozitív;

17 - Nem értem;

18 - Szerelő szükséges;

19 - Műveletek befejezve;

20 - Nem találtunk semmit, folytatjuk a keresést;

21 - Információ érkezett, hogy a repülőgép ebben az irányban van;

22 - Megtaláltuk az összes népet;

23 - Csak néhány embert találtunk:

24 - Nem tudjuk folytatni, visszatérünk a bázisra;

25 - Két csoportra osztva, mindegyik a megadott irányban követi.

A jelzésadási képesség mellett a mentőknek a meteorológiai (időjárási) tényezők figyelembevételével kell tudni dolgozni és élni a terepi körülmények között. Az időjárási viszonyokat és az előrejelzéseket speciális időjárási szolgálatok figyelik. Az időjárási információkat kommunikáción keresztül, speciális jelentésekben továbbítják, és szimbólumok segítségével térképeken ábrázolják.

Az időjárással kapcsolatos információk hiányában a mentőknek a helyi jelzések alapján meg kell tudniuk határozni és előre jelezni. A megbízható információk megszerzéséhez célszerű több közülük egyidejűleg időjárás-előrejelzést készíteni.

A tartósan jó idő jelei

Éjszaka csendes, napközben megélénkül a szél, estére alábbhagy. Irány

a talaj közelében a szél egybeesik a felhők mozgási irányával.

Amikor a Nap lenyugszik, a hajnal sárga, arany vagy rózsaszín, a távolban zöldes árnyalattal.

Éjszaka köd gyűlik fel az alföldön.

Napnyugta után harmat jelenik meg a füvön a napfelkeltével eltűnik.

A hegyekben köd borítja a csúcsokat.

Éjszaka felhőtlen, reggel megjelennek a felhők, délre megnövekednek és este eltűnnek.

A hangyák nem zárják be a járatokat a hangyabolyban.

Nappal meleg, este hűvös.

A rossz idő közeledtére utaló jelek

A szél megerősödik, egyenletesebbé válik, nappal és éjszaka is egyenlő erővel fúj, hirtelen irányt vált.

Növekszik a felhőzet. A gomolyfelhők estére nem tűnnek el, hanem megszaporodnak.

Az esti és a reggeli hajnalok vörösek.

Este melegebbnek tűnik, mint nappal. A hegyekben reggelre csökken a hőmérséklet.

Éjszaka nincs harmat, vagy nagyon gyenge.

A talaj közelében napnyugta után köd jelenik meg, és napkelte felé oszlik el.

Napközben felhős, fehéres lesz az ég.

A Hold körüli koronák egyre kisebbek.

A csillagok erősen csillognak.

A csirkék és a verebek porban fürödnek.

A füst kezd terjedni a földön.

A tartós rossz időjárás jelei

Folyamatos enyhe eső.

Köd és harmat van a földön.

Éjszaka és nappal is mérsékelten meleg van.

Éjjel-nappal nedvesség van a levegőben, még eső hiányában is.

Kis koronák közel a Holdhoz.

Amikor a csillagok pislognak, vörös vagy kékes fényt bocsátanak ki.

A hangyák lezárják a járatokat.

A méhek nem hagyják el a kaptárt.

A varjak szívszorítóan sikoltoznak.

A fák koronája közepén kis madarak húzódnak meg.

Az időjárás jobbra fordulásának jelei

Időnként eláll vagy elered az eső, estére kúszó köd jelenik meg, harmat hullik.

A nappali és éjszakai hőmérsékletek közötti különbség nő.

Erősen lehűl.

A levegő szárazabbá válik.

A réseken tiszta az ég.

A Hold körüli koronák nőnek.

A csillagok csillogása csökken.

Az esti hajnal sárga.

A kéményekből és a tűzből származó füst függőlegesen emelkedik.

A méhek a kaptárokban zajosak. A swifts és a fecskék magasabbra emelkednek.

Rajongnak a szúnyogok

A tűzben lévő szenet gyorsan hamu borítja.

Tartós változóan felhős idő jelei

Az északi vagy északkeleti szél túlsúlya.

A szél sebessége alacsony.

Kúszó köd éjszaka.

Bőséges fagy a száraz füvön vagy a faágakon.

Szivárványoszlopok a Nap oldalain vagy vöröses oszlop a napkorongon. Naplemente sárgás árnyalattal.

Felhős, havas időjárásra való átállás jelei

A szél iránya délkeletre, majd délnyugatira változik. A délről északra tartó szél változása és annak felerősödése hóvihart jelent. A felhőzet növekedése. Gyenge hó kezdődik. Gyengül a fagy.

Kék foltok jelennek meg az erdő felett.

A sötét erdők alacsony sűrű felhőkben tükröződnek.

Tartósan felhős, havas időre utaló jelek, nagyobb fagyok nélkül

Enyhe fagy, vagy délnyugati széllel olvadás.

Az olvadás közeledtével felerősödnek a kék foltok az erdő felett.

Állandó délkeleti vagy északkeleti szél fúj.

A felhő mozgásának iránya nem esik egybe a szél irányával a talaj közelében.

Enyhe folyamatos hó.

A csapadék nélküli fagyos időjárásra való átállás jelei

A szél délnyugatról nyugatra vagy északnyugatra fúj, a fagy megerősödik.

Csökken a felhőzet.

Száraz füvön és fákon fagy jelenik meg.

Az erdő feletti kék foltok meggyengülnek, és hamarosan teljesen eltűnnek.

Az időjárás bizonyos követelményeket támaszt a bivak, az ideiglenes lakhatás, az élet és a kikapcsolódás megszervezésével szemben a többnapos RPS során. Ezt figyelembe véve a mentők bivakot szerveznek. Lavina- és sziklazuhanásbiztos területen kell elhelyezni, közel az ivóvízforráshoz, és rendelkeznie kell holtfa- vagy tűzifa-készlettel. Nem lehet bivakot felállítani hegyi folyók száraz medrében, sekélyek közelében, sűrű bokrokban, tűlevelű bozótokban, száraz, üreges, korhadt fák közelében vagy virágzó rododendronok bozótjában. A kövek, ágak, törmelék eltávolítása és elsimítása után a mentők megkezdhetik a sátor felállítását. (3. ábra)

A sátrak tervezési jellemzőiben, kapacitásában és anyagában különböznek. Ennek ellenére mindegyiket úgy tervezték, hogy megvédje az embereket a hidegtől, az esőtől, a széltől, a nedvességtől és a rovaroktól.

A sátor felállításának menete a következő:

Bontsa ki a sátrat;

Nyújtsa ki és rögzítse az alját;

Szerelje fel az állványokat, és húzza meg a huzalokat;

Rögzítse a kijáratot és húzza meg a tetőmerevítőket;

Távolítsuk el a tetőn a redőket a fickók megfeszítésével (lazításával);

A sátor köré ássunk egy 8-10 cm széles és mély árkot, hogy eső esetén elvezethessük a vizet.

A sátor alja alá száraz levelek, fű, páfrányok, nád és moha helyezhető. Ha havon (jégen) sátrat állítunk, az üres hátizsákokat, köteleket, széldzsekit, takarókat, habszivacsot a padlóra kell helyezni.

A csapok a talajhoz képest 45°-os szögben vannak beütve 20-25 cm mélységig. A sátor rögzítéséhez fák, kövek, párkányok használhatók. A sátor hátsó falát az uralkodó szél irányába kell helyezni.

Ha nincs sátrad, az éjszakát egy ponyva, polietilén alatt töltheti, vagy ócskavas anyagokból (ágak, rönkök, lucfenyő ágak, levelek, nád) építhet kunyhót. Sík és száraz helyre, tisztásra vagy erdő szélére telepíthető.

Télen az éjszakai helyet meg kell tisztítani a hótól és a jégtől.

3. ábra Sátrak felszerelési lehetőségei.

Havas téli körülmények között a mentőknek tudniuk kell menedéket rendezni a hóban. Ezek közül a legegyszerűbb a fa köré ásott lyuk, melynek mérete a létszámtól függ. A lyuk tetejét ágakkal, sűrű szövettel kell lefedni, és hóval kell lefedni a jobb hőszigetelés érdekében. Építhet hóbarlangot, hóbuckát, hóárkot. A hómenedékhelyre való belépéskor meg kell tisztítani a ruhát a hótól és a szennyeződéstől, és vigyünk magunkkal egy lapátot vagy kést, amivel hóesés esetén szellőzőnyílásokat és átjárót lehet készíteni.

Főzéshez, fűtéshez, ruhaszárításhoz, jelzéshez a mentők a következő típusú tüzeket használják: „kunyhó”, „kút” („faház”), „taiga”, „Nodya”, „kandalló”, „polinéz”, „csillag”. ”, „piramis”. A „kunyhó” kényelmesen alkalmas a gyors teafőzésre és a tábor megvilágítására. Ez a tűz nagyon „torkos” és forrón ég. A „kút” („rönkház”) világít, ha nagy tálban kell főznie az ételt, vagy száraz nedves ruhát kell készítenie. A „kútban” lassabban ég az üzemanyag, mint a „kunyhóban”; Sok szén keletkezik, amelyek magas hőmérsékletet hoznak létre. A „taigában” egyszerre több edényben is főzhet ételt. Egy vastag fahasábra (kb. 20 cm vastag) tegyen több vékonyabb száraz rönköt, amelyeket 30°-os szögben összeilleszt. szükségszerűen a hátszél oldalon. Az üzemanyag hosszú ideig ég. Egy ilyen tűz közelében lehet táborozni éjszakára. A „Nodya” jó étel főzéshez, éjszakai fűtéshez, ruhák és cipők szárításához. Két, legfeljebb 3 m hosszú száraz rönköt egymáshoz közel helyeznek el, a köztük lévő résbe gyúlékony tüzelőanyagot (vékony száraz gallyak, nyírfakéreg) gyújtanak meg, majd egy harmadik, azonos hosszúságú és 20-25 cm vastagságú száraz rönköt. A rönkök kigördülésének megakadályozása érdekében a két oldalukon szórólapokat kell a földbe tenni. Egyidejűleg szolgálnak majd állványként a pálcához, amelyre az edényeket akasztják. A „nodya” lassan fellángol, de egyenletes lánggal több órán keresztül ég. Bármilyen tüzet csak a helyszín gondos előkészítése után szabad gyújtani: száraz fű és elhalt fa összegyűjtése, lyuk készítése a földbe, a meggyújtás helyének kövekkel történő bekerítése. A tűz tüzelőanyaga száraz fa, fű, nád és cserje. Megfigyelték, hogy az égő lucfenyő, fenyő, cédrus, gesztenye és vörösfenyő sok szikrát bocsát ki. Nyugodtan ég a tölgy, juhar, szil, bükk A gyors tüzet gyújtani kell (nyírfa kéreg, kis száraz ágak és tűzifa, egy darab gumi, papír, száraz tüzelőanyag). vagy „jól”. Hogy a gyertyát jobban meggyulladhassuk, tegyünk bele egy darab gyertyát, vagy adjunk hozzá száraz alkoholt. A gyújtó körül vastagabb száraz ágakat, majd vastagabb tűzifát helyezünk. Nyirkos időben vagy esőben a tüzet le kell takarni ponyvával, hátizsákkal vagy vastag ruhával. Tüzet gyújthatunk gyufával, öngyújtóval, napfénnyel és nagyítóval, súrlódással, kovakővel vagy söréttel. Ez utóbbi esetben szükséges:

Nyissa ki a patront, és csak puskaport hagyjon benne;

Helyezzen száraz vattát a puskapor tetejére;

Lőjön a földre, miközben betartja a biztonsági óvintézkedéseket;

A parázsló vatta meggyújtja a tüzet.

A téli tűzrakáshoz a havat földig kell takarítani, vagy vastag rönkökből fedélzetet kell építeni a hóra, különben az elolvadt hó eloltja a tüzet. A tűz ne okozzon tüzet, alacsonyan fekvő faágak alatt, gyúlékony tárgyak közelében, a bivak szélén, tőzeglápokon, nádas és nádbozótos közelében, száraz fűben, mohában, lucfenyőben nem szabad gyújtani. és fenyő kiserdők. Ezeken a helyeken a tűz nagy sebességgel terjed, és nehezen oltható. A tűz továbbterjedésének megakadályozása érdekében a tüzet árokkal vagy kövekkel kell körülvenni. A tűzhely és a sátor közötti biztonságos távolság 10 m. A ruhaneműk, cipők és felszerelések tűz melletti szárításához a tűztől kellő távolságra a széloldalon elhelyezett oszlopokra vagy kötelekre kell akasztani. Kötelező szabály a tüzet (vízzel, földdel, hóval) eloltani a bivak elhagyásakor. A mentők által rájuk bízott feladatok sikeres elvégzése csak akkor lehetséges, ha a munkavégzés teljes időtartama alatt helyreállítják és fenntartják a szervezet magas szellemi és fizikai teljesítményét. Ennek alapja a kiegyensúlyozott étrend. Nemcsak a fehérjék, zsírok és szénhidrátok megfelelő aránya fontos az élelmiszerekben, hanem a vitaminok és más biológiailag aktív anyagok kötelező jelenléte is súly, közel ugyanannyi zsír és 4-szer több szénhidrát, valamint kb 30-35 g konyhasó, vitaminok, víz stb.

IRODALOM

1. Kutatási és mentési munkák - M., Oroszország rendkívüli helyzeteinek minisztériuma, 2000.

2. Katasztrófák és emberek - M., AST-LTD Kiadó, 1997.

3. Balesetek és katasztrófák - M., Építőipari Egyetemek Szövetségének Kiadója, 1998.

4. Túlélés - Mn., „Lazurak”, 1996.

5. Önmentés felszerelés nélkül - M., „Russian Journal”, 2000.

6. Katonai topográfia - M., Voenizdat, 1980.

7. Kézikönyv a Szovjetunió repülőkutatási és mentőszolgálatáról – M., Voenizdat, 1990.

8. Utasítások a Mi-8MT helikopter legénységéhez - Voenizdat, 1984.

9. Utasítások a Mi-26 helikopter legénységéhez - Voenizdat, 1984.

10. Utasítások az An-2 repülőgép személyzetének - Voenizdat, 1985.

11. „A katonai topográfia alapjai” tankönyv, Svetlaya Roshcha, a Fehérorosz Köztársaság Sürgősségi Helyzetek Minisztériumának Pedagógiai Képzési Intézete, 2001.

12. Elsősegélynyújtás sérülések és egyéb életveszélyes helyzetek esetén - St. Petersburg, DNA Publishing House LLC, 2001.

MÓDSZERTANI FEJLESZTÉS

7. TÉMA

Nyizsnekamszk

MÓDSZERTANI FEJLESZTÉS

7. TÉMA:

A túlélés alapjai különféle vészhelyzetekben

Nyizsnekamszk

Polgári Védelmi Oktatási és Módszertani Központ és

Vészhelyzetek Nyizsnekamszkban

MÓDSZERTANI FEJLESZTÉS

7. TÉMA

A túlélés alapjai különféle vészhelyzetekben

Módszertani fejlesztés

Megvitatva és jóváhagyva

A módszertani értekezleten

UMC polgári védelemhez és vészhelyzetekhez

Nyizsnekamszk

________ számú jegyzőkönyv

„____” _________ 2004-től

Nyizsnekamszk

Tanulási célok:

Hívja fel a tanulók figyelmét arra, hogyan szerveződik a túlélés különböző vészhelyzetekben.

Idő: 2 óra.

Módszer: Előadás.

Hely: Osztály.

Tanulmányi kérdések és időzítés:

Bevezető rész:

A tanulók felkészültségének ellenőrzése - 5 perc.

Fő rész (a témakörök tanulmányozása):

1. A túlélés alapjai, optimális és vészhelyzet

az emberi élet fenntartásának feltételei. Túlélési küszöb

személy (feltételek, idő, az életbe való visszatérés lehetősége) - 20 perc.

2. Az emberi túlélés élettani vonatkozásai.

Lehetséges következmények az emberi testben maradásra

extrém körülmények között. - 30 perc.

3. Extrém körülmények és hatásuk az emberre (hő, hideg, szél, por, vegyes körülmények - 20 perc.

4. Túlélés a természetes környezetben. Lakhatás szervezése, menhelyek, élelmezés, biztonság. A hely meghatározása. Védelem az állatok és rovarok ellen. Mozgás a természetes környezetben - 20 perc.

Következtetés:

A lecke összegzése - 5 perc.

Irodalom és oktatási segédanyagok:

1. Az extrém helyzetekben való túlélés tankönyve.-M.: OOO Yauza Kiadó, 2002.-352 p.

2. Könyvtár a lakosság védelmére rendkívüli helyzetekben: 1. szám Természeti vészhelyzetek / Ált. szerk. Vorobjova Yu.L.-M.: ZAO „Papyrus”, 1998. - 48 p.

3. Mentőtankönyv: Főszerkesztőség alatt. Yu. L. Vorobjova. -M., 1997.-520 p.

Anyagi támogatás:

Poszterek, diagramok.

Az óra elején a tanár bejelenti az óra témáját, nevelési céljait, az óra tanulandó nevelési kérdéseit és feldolgozásuk sorrendjét.

Ezután az óravezető folytatja a témaanyag bemutatását a fejlesztés során feltett kérdéseknek megfelelően.

Az óra során a tanár véleménycserét szervez, keresve a helyes válaszokat.

Az óra összegzéssel zárul, amelyre 2-5 perc órai időt kell szánni.

1. kérdés

A túlélés alapjai, az emberi életfenntartás optimális és vészhelyzeti feltételei. Emberi túlélési küszöb (feltételek, idő, az életbe való visszatérés lehetősége)

Alapok

A túlélés egyszerű dolgokon alapszik – a mentális felkészültségeden, a viselt ruhákon és mindenen, amit magaddal viszel. A túléléshez el kell sajátítanod a túlélés művészetét, különösen annak pszichológiai aspektusát, mert végső soron ez határozza meg, hogy életben maradsz-e vagy meghalsz.

A túlélés pszichológiája

A túléléshez túlélési készségekre van szükség, de ezek önmagukban nem mentenek meg. Mindenekelőtt megfelelő hozzáállásra van szükség a helyzethez. A lakomában minden tudás elveszti értékét, ha nincs meg az élni akarás.

Az élni akarás az alapvető tényező a csúcshelyzetben. Köztudott, hogy az elme gyorsabban tud feladni, mint a test, de a túlélési gondolkodásmóddal az ember hatalmas lehetőségeket nyer a túlélésre.

Gondolj bele. Nem számít, milyen nehéz helyzetbe kerül, ne feledje, hogy rendelkezik a szükséges erőforrásokkal a nehézségek leküzdéséhez. Ez a szellemi erőd és a fizikai képességeid. Hatékonyan működjenek Önnél – és kiváló eredményeket érhet el.

HOGYAN ÖSSZESÍTSD AZ ELMÉDET A TÚLÉLÉSRE

Két nagy életveszély leselkedik saját agyunkra. Ez a kényelem vágya és a passzív szemlélődés. Ha nem fojtják el őket időben, demoralizációhoz és halálhoz vezethetnek. Szerencsére mindkét fenyegetést bárki könnyen kezelheti.

A kényelem iránti vágy a modern városi életkörülmények következménye. Nyugati normáik elkényeztették az embereket, mert legtöbbjük védve van a természet és a környezet erőinek agressziójától. A nyugatiak – talán Önök is – meleg, kényelmes, biztonságos épületekben élnek és dolgoznak, kiváló egészségügyi ellátással, valamint garantált élelmiszer- és vízellátással.

Szélsőséges helyzetben valószínűleg nem lesz ebből semmi, legalábbis eleinte nem. Csak az a ruhád lesz, ami rajtad van – se élelem, se víz, se menedék A szokásos kényelmes körülmények hirtelen eltűnése, amelyeket anélkül élveztél, hogy gondoltál volna rá, már önmagában is nagy csapást mérhet az önuralmadra, és a teljességhez vezethet. demoralizáció, hogyan küzdhetsz le ezzel a veszélyes lelkiállapottal, amelyet a normális élethez feltétlenül szükségesnek tartott dolgok elvesztése okoz?

Először is, meg kell értenie, hogy a modern civilizáció értékei nem alapvetőek a túlélés problémájának megoldásához meg kell értenie, hogy az átélt kényelmetlenség semmi azokhoz a bajokhoz képest, amelyek akkor érnek, ha levertségben és önsajnálatban szenved.

A passzív szemlélődés a civilizáció előnyeivel való megismerkedés következménye is. A bürokratikus társadalom megmenti az embert azoktól a helyzetektől, amelyekben életkritikus döntést kell hozni. Szinte minden döntésünk mindennapos és banális, és a legtöbb ember hajlamos a passzív, már-már birka szemlélődésre. Ha azonban vészhelyzetbe kerül, önállóan kell cselekednie, és minden döntést teljesen függetlenül kell meghoznia. Ha itt valami összezavar, gondolja, hogy a passzivitás, a semmittevés eredménye nagy valószínűséggel a halálod lesz. Az alternatíva az, ha átveszi az irányítást a helyzet felett, és hosszú életet él.

NE TEMESE EL MAGÁT IDŐPONTJA ELŐTT, VÁLASSZON CÉLT ÉS CSELEKEDJ!

Az autonóm létezés időtartamát meghatározó okok:

A kutatási és mentési műveleti terület távoli elhelyezkedése a lakott területektől;

A rádiókommunikáció és más típusú kommunikáció megszakadása vagy teljes hiánya;

Kedvezőtlen földrajzi, éghajlati és meteorológiai viszonyok azon a területen, ahol kutatási és mentési műveleteket végeznek;

Élelmiszer-készletek rendelkezésre állása (vagy annak hiánya);

További kutató-mentő erők és felszerelések rendelkezésre állása a kutatási és mentési területen.

A túlélési mentők céljai és célkitűzései

A mentők túlélési kiképzésének célja, hogy kialakuljon bennük a különféle környezeti körülmények között történő cselekvésre való stabil készségek, magas erkölcsi és üzleti tulajdonságok, önbizalom, a mentési eszközök és felszerelések megbízhatósága, valamint a kutatási és mentési támogatás hatékonysága.

A túlélés alapja a szilárd tudás a legkülönbözőbb területeken, a csillagászattól és az orvostudománytól a hernyókból és fakéregből készült ételek elkészítésének receptjéig.

A túlélési technikák minden éghajlati és földrajzi régióban eltérőek. Amit meg lehet és kell tenni a tajgában, az elfogadhatatlan a sivatagban és fordítva.

Az embernek tudnia kell iránytű nélkül közlekedni, vészjelzést adni, lakott területre menni, gyűjtögetéssel, vadászattal, horgászattal élelmet szerezni (fegyver és a szükséges felszerelés nélkül is), ellátnia magát vízzel, tudnia kell védekezni. magát a természeti katasztrófáktól és még sok mástól.

A túlélési készségek gyakorlati fejlesztése rendkívül fontos. Nemcsak tudnod kell, hogyan kell egy adott helyzetben viselkedni, hanem képesnek is kell lenned arra. Amikor a helyzet fenyegetővé válik, már késő elkezdeni a tanulást. A fokozott kockázattal járó utak előtt több olyan vészhelyzeti terepgyakorlatot kell lefolytatni, amelyek a lehető legközelebb állnak a jövőbeni útvonalak valós helyzetéhez. Elméletileg előre kell kalkulálni, és lehetőség szerint szinte minden lehetséges vészhelyzetet ellenőrizni.

A mentők túlélési képzésének fő céljai a szükséges elméleti ismeretek biztosítása és gyakorlati ismeretek elsajátítása:

Tájékozódás különböző fizikai és földrajzi körülmények között;

Ön- és kölcsönös segítségnyújtás;

Ideiglenes óvóhelyek építése és a kedvezőtlen környezeti tényezők hatásai ellen rendelkezésre álló védelmi eszközök alkalmazása;

Élelmiszer és víz beszerzése;

Kommunikációs és jelzőberendezések használata további erők és erőforrások bejuttatására a kutatási és mentési területre;

Vízakadályokon és mocsarakon való átkelések szervezése;

Vészhelyzeti mentőjárművek használata;

Helyek előkészítése helikopterleszálláshoz;

Az áldozatok evakuálása a katasztrófa sújtotta területről.

A túlélést befolyásoló tényezők

A túlélés megtanulása a fő tényező, amely meghatározza az autonóm létezés kedvező kimenetelét.

Kockázati tényezők

Éghajlat. A kedvezőtlen időjárási viszonyok: hideg, meleg, erős szél, eső, hó többszörösére csökkentheti az emberi túlélés határát.

Szomjúság. A vízhiány fizikai és lelki szenvedéssel, a test általános túlmelegedésével, gyorsan fejlődő hőséggel és napszúrással, a test kiszáradásával jár a sivatagban - elkerülhetetlen halállal.

Éhség. A tartós táplálékhiány erkölcsileg lehangolja az embert, fizikailag legyengíti, és fokozza a kedvezőtlen környezeti tényezők szervezetre gyakorolt ​​hatását.

Félelem. Csökkenti a szervezet szomjúsággal, éhséggel és éghajlati tényezőkkel szembeni ellenállását, hibás döntések meghozatalához vezet, pánikot és lelki összeomlást vált ki.

Túlmunka. Megerőltető fizikai aktivitás, elégtelen táplálékellátás, nehéz éghajlati és földrajzi viszonyok, a megfelelő pihenés hiánya következtében jelentkezik.

Természeti katasztrófák: hurrikánok, tornádók, hóviharok, homokviharok, tüzek, lavinák, sárlavina, árvizek, zivatarok.

Betegségek. A legnagyobb veszélyt a sérülések, az éghajlati viszonyokkal összefüggő betegségek és a mérgezés jelentik. De nem szabad elfelejteni, hogy vészhelyzetben minden elhanyagolt bőrkeményedés vagy mikrotrauma tragikus kimenetelhez vezethet.

A túlélést biztosító tényezők

Élni akarás. Rövid távú külső fenyegetés esetén az ember érzékszervi szinten cselekszik, engedelmeskedik az önfenntartás ösztönének. Felpattan a kidőlő fáról, zuhanás közben álló tárgyakba kapaszkodik. A hosszú távú túlélés más kérdés. Előbb-utóbb eljön a kritikus pillanat, amikor a túlzott fizikai és lelki stressz, valamint a további ellenállás értelmetlensége elnyomja az akaratot. A passzivitás és a közöny úrrá lesz az emberen. Már nem fél a rosszul átgondolt éjszakázások és a kockázatos átkelések esetleges tragikus következményeitől. Nem hisz az üdvösség lehetőségében, ezért meghal anélkül, hogy erőtartalékait teljesen kimerítené.

A kizárólag az önfenntartás biológiai törvényein alapuló túlélés rövid életű. Gyorsan fejlődő mentális zavarok és hisztérikus viselkedési reakciók jellemzik. A túlélés vágyának tudatosnak és céltudatosnak kell lennie. Nevezheted élni akarásnak. Minden készség és tudás értelmetlenné válik, ha az ember beletörődik a sorsba. A hosszú távú túlélést nem a spontán „nem akarok meghalni” vágy, hanem a kitűzött cél – „túl kell élnem” – biztosítja! A túlélés vágya nem ösztön, hanem tudatos szükségszerűség! Túlélőeszközök - különféle szabványos és házi készítésű vészhelyzeti készletek és sürgősségi kellékek (például túlélőkés). Ha veszélyes útra indul, előzetesen sürgősségi csomagokat kell kitöltenie az utazás konkrét körülményei, a terep, az évszak és a résztvevők száma alapján. Minden elemet a gyakorlatban tesztelni kell, többször ellenőrizni kell, és szükség esetén sokszorosítani kell. Az általános fizikai edzés nem igényel megjegyzést. A pszichológiai felkészítés olyan fogalmak összességéből áll, mint az egyes csoporttagok pszichológiai egyensúlya, a résztvevők pszichológiai kompatibilitása, a csoport hasonlósága, a jövőbeli útvonal körülményeinek reális ábrázolása, a terhelésben közel álló edzésutak, ill. éghajlat-földrajzi viszonyokat a ténylegesen eljövendőkre (vagy ami még jobb, a maximum kétszeresét). Nem kis jelentőségű a csoporton belüli mentési munka helyes megszervezése, az utazási és vészhelyzeti módok egyértelmű felelősségmegosztása. Mindenkinek tudnia kell, mit kell tennie veszélyhelyzet esetén.

A fenti felsorolás természetesen nem meríti ki a hosszú távú túlélést biztosító összes tényezőt. Ha vészhelyzetben találja magát, először is el kell döntenie, hogy milyen taktikát követ - aktív (egyedül kimegy az emberekhez) vagy passzív (segítségre vár). Passzív túlélés esetén, amikor abszolút biztos abban, hogy az eltűnt személyt vagy csoportot keresik, a mentők tudják a tartózkodási helyét, és ha nem szállítható áldozat is van köztetek, azonnal el kell kezdeni a fővárosi tábor építését, vészjelző jelzések felszerelése a tábor körül, és étel biztosítása a helyszínen.

A túlélés alapjait nemcsak egy ésszerű embernek kell ismernie, hanem minden embernek, státustól függetlenül. Nagyon sok olyan helyzet adódhat, amikor az ember egyedül marad a természettel. Egyszerűen eltévedhetsz az erdőben gombázás közben, lemaradhatsz egy turistacsoportról, túlélhetsz egy repülő- vagy autóbalesetet, stb...

A túlélés alapjai: hol kezdjem?

A körülmények, amelyekbe egy véletlenszerű turista kerülhet, nagyon eltérőek lehetnek. Ezért a cselekvések algoritmusa és a túlélés módja minden konkrét esetben egyedi. Sok függ a levegő hőmérsékletétől, a csapadéktól, a menedék és vízforrások meglététől vagy hiányától, a tájtól és az emberek számától. Plusz sok egyéb tényező, amely megkönnyíti, vagy fordítva, súlyosbítja a helyzetet.

Mindezek alapján a túlélőknek minden egyes helyzetben fel kell építeniük és esetleg módosítaniuk kell a cselekvéseket a legésszerűbb túlélés érdekében. Ennek a kemény tudománynak az alapjait létfontosságú követni, függetlenül a befolyásoló tényezőktől és veszélyektől.

Röviden a veszélyeztető tényezőkről

• Szomjúság . Emlékeztetni kell arra, hogy egy személy legfeljebb három napig bírja víz nélkül. Így a vízkivétel mindig az egyik elsődleges feladattá válik.
• Hőmérséklet . Legyen szó hidegről vagy melegről, minden esetben negatív következményekkel járhatnak a szervezetben. Hőguta, hipotermia és hasonlók.
• Mentális problémák(magányosság, levertség, félelem). Károsak lehetnek az egyénre nézve, ha súlyos formába (pánik, apátia, hisztéria) fejlődnek.
• Éhség . Eleinte a táplálékhiánynak nincs túl negatív hatása. De az alapvető túlélés szerint egy hét múlva a kimerültség komoly veszélyt jelenthet.
• Sérülések és fájdalom . A sérülések vagy betegségek jelentősen csökkentik a túlélő esélyeit a sikeres kimenetelre.
• Agresszív környezet . Tartalmazza a környezet mindenféle árnyalatát: vadon élő állatok, mérgező növények, mocsarak és az élőhely egyéb gyönyörei.
• Túlmunka . A túlzott fáradtság és a fizikai kimerültség előbb-utóbb kegyetlen tréfát űz bárkivel.

Ezen tényezők alapján a túlélőnek fejben kell felépítenie magát túlélési terv. Bármi legyen is az oka annak, hogy az áldozat elzárva maradt a civilizációtól, mindenekelőtt mindig meg kell próbálnia meghatározni a hollétét. Az ideális megoldás egy térkép és iránytű lenne, ami hirtelen bekövetkező vészhelyzet esetén nem valószínű.

Ha a közelben természetes menedékhely vagy összetört járművek, lezuhant repülőgép stb. találhatók, az áldozatnak azt tanácsoljuk, hogy maradjon ezen a helyen. Csak 2 esetben érdemes továbblépni:

1) a közeljövőben nem keresik az eltűnt személyt;

2) az eltűnt személy pontosan tudja, hogyan juthat el lakott területre vagy táborba.

Ha lehetetlen meghatározni a helyét a földön, akkor a legkényelmesebb és legmagasabb pontról (domb, fa) kell körülnézni. Miután felfedezte a civilizáció jeleit vagy egy víztestet, haladjon a cél felé.

Ha a terep körülötted túl homogén, akkor jobb, ha maradsz ott, ahol vagy, és próbálj más túlélési módot. Először is meg kell értened, mi a jövedelmezőbb először. Ha hamarosan napnyugta van, akkor érdemes menedéket építeni. Alacsony hőmérsékleten célszerű tűzgyújtással kezdeni a cselekvést. Ha ez a helyzet reggel és nyáron, akkor megkezdheti a vízellátást (keresés, tisztítás, fertőtlenítés). Minden műveletnek logikusnak és következetesnek kell lennie.

Univerzális túlélési terv

Meg kell érteni, hogy az életet fenyegető körülmények között általában semmi sem lehet univerzális. Van azonban néhány alapvető igazság.

A túlélés elemei a következő fogalmak: élelem, menedék, tűz, víz, hely és gyógyszer. Ezek fontossági sorrendjének meghatározásához egy bizonyos rövidítést használnak egy magától értetődő névvel: TERV. Nem számít, hogy a bolygó melyik részén tartózkodik a túlélő, a prioritás ugyanaz – legyen az a Góbi-sivatag, az Amazonas dzsungel, a Csendes-óceán vagy az Északi-sarkvidék.

P – védelem (védelem)

A bajba jutott személynek az az érdeke, hogy biztosítsa saját védelmét az agresszív környezettel szemben. Ehhez minden rendelkezésre álló eszközt fel kell használnia, de anélkül, hogy „felesleges mozdulatokat” kellene tennie. Mindig emlékeznie kell erőfeszítéseinek célszerűségére. Előnyben kell részesíteni a menedékhely megszervezését és a tűzgyújtást.

L – lokalizáció (helyszín)

A következő a prioritások listáján a vészjelzések felkutatása és felszerelése. A túlélőnek minden eszközt be kell vetnie a figyelem felkeltésére és jelenlétének jelzésére.

A – adaptáció (rendelkezések)

A segítségre való várakozás során folyamatosan keressen új élelemforrást, és csak akkor használjon sürgősségi ellátást, ha feltétlenül szükséges. Ez a túlélési módszer a következőképpen jellemezhető: „megőrizni és növelni”.

N – navigáció (útvonal)

Ha hosszú ideig támaszkodni valakire, és értelmetlen, próbálkozhat az utolsó lehetőséggel. Ahhoz, hogy útra keljen, megfelelő mennyiségű erőforrást és készletet kell felhalmoznia. Annak a személynek, aki meg mert tenni egy ilyen lépést, helyesen kell felmérnie erejét, és megalapozott döntést kell hoznia, különben ez a kampány lehet az utolsó.

A fentieken kívül rendkívül oda kell figyelnie saját egészségére, és folyamatosan figyelemmel kell kísérnie jólétét. A sebeket azonnal kezelni kell, elkerülve a fertőzést és a gyulladást. A tisztított és forralt víz a siker kulcsa.

Kiegészítő anyagok

A túlélés alapvető módszerei, amelyeket a természettel való „egység” legelején meg kell tenni, változatlanok maradnak. Csak ezek sorrendje változik a kapcsolódó tényezők függvényében. A vadon élő élet minden aspektusának megvannak a maga árnyalatai és sajátosságai, amelyek külön anyagokat és cikkeket érdemelnek.

Felmerül egy teljesen logikus kérdés: milyen témákat érdemes először elsajátítani, amikor elkezdjük a túlélés alapjait?

El kell kezdenie annak világos megértésével, hogy minden autonóm létezés egyedi elemekből, készségekből és tényezőkből áll. Kiterjedtsége miatt az alábbi ingyenes anyagokat ajánljuk első olvasásra:

E cikkek tanulmányozása után célszerű a túlélés konkrétabb módszereivel, a szükséges készségekkel és képességekkel foglalkozni. A könyvek e tekintetben pótolhatatlan tudásforrást jelentenek.

Előző cikk: Mekkora a fénysebesség Következő cikk: Harmonikus rezgések Az oszcillációs frekvencia fizikai képlete