Mi az ember impulzivitása? Impulzivitás: az impulzív viselkedés okai

Például lehet, hogy egy férfi sétál az utcán, és követ dob az ablakon. Tettét azzal magyarázza, hogy csak meg akarta tenni. Valamint az ember megértheti, hogy ezt nem szabad megtenni, de úgy érzi, hogy nem tud „semmit” kezdeni magával, ezzel igazolva a viselkedését. Vagyis ebben az esetben valójában nem akar mit kezdeni magával, és ilyen kifogásokkal hárítja át a felelősséget valamire, ami nála „erősebb”. Például egy férfi ellopta egy nő táskáját, és a nyomozás során azt állítja, hogy nem tervezte ezt, de a táska annyira „sikeresnek” tűnt, hogy egyszerűen nem tudta visszafogni magát.

Az impulzív személy cselekedetei nagyon gyorsak (a vágy megjelenése és kielégítése között nagyon rövid idő telik el), spontán (nagyon váratlanul jelenik meg és el is tűnik) és nem tervezett (a személy nem tervezte, hogy megteszi).

Egy hétköznapi emberben szeszély akkor merül fel, ha az megfelel az ember alapvető vágyainak és céljainak, és így további cselekvésre ösztönzi. Például egy nő, aki szeret táncolni, véletlenül meglátott egy hirdetést kedvenc csoportja előadásáról. Hirtelen el akart járni rá, és amikor ezt a szeszélyét kielégítette, vágyakozni kezdett, hogy komolyabban foglalkozzon a tánccal, ami ösztönzött arra, hogy beiratkozzon egy tánciskolába. Ez az ösztönző segített abban, hogy kiváló eredményeket érjek el az órán. Az impulzív ember számára a szeszély szeszély marad, nem ösztönzi nagy célok elérésére, és nem „szőtt be” fő érdeklődési körének struktúrájába. Például felmerül egy autóvásárlási vágy, és az ember azonnal kielégíti az egóját, majd a vásárolt vásárlás szinte mindig a garázsban marad, mert az ember könnyebben utazik tömegközlekedéssel vagy taxival.

Ez azért van így, mert az impulzív embereket nagyon kevés érdekli az őket körülvevő világ: nincsenek jó barátaik és szoros kapcsolataik, a munka nem okoz sok örömet, nem sokat gondolkodnak vagy álmodoznak a jövőről, a kulturális oldalról. az élet nem izgalmas vagy érdekes. Ez az impulzivitás fő oka. A hétköznapi ember, amikor felbukkan egy impulzív szeszély, összehasonlítja alapvető vágyaival, és ha azok eltérnek, erőt talál egy pillanatnyi kielégítetlen szeszély kellemetlenségeit valami több érdekében elviselni. Például, ha valaki ebben a pillanatban szeretne egy autót, de ugyanakkor még nagyobb vágya van házat építeni, akkor azt fogja gondolni, hogy ebben a pillanatban ezt a pénzt felhasználhatja álma kielégítésére (építésbe fektetni) , és tömegközlekedéssel fog utazni . És számára ez nem probléma, hiszen egy globálisabb célra koncentrál. Az impulzív ember az ilyen célok hiánya miatt nem tolerálja a kellemetlenségeket, ezért mindig követi pillanatnyi szeszélyeit.

Ennek a típusnak a pozitív oldala egy bizonyos spontaneitás, ami új és eredeti ötleteket generálhat, ami nem mindig valósítható meg csak az értelem segítségével.

Az impulzív személyiség nem szokott kritikusan elemezni az eseményeket. Ha egy hétköznapi ember döntési mintája a következő: benyomás - információelemzés - különböző lehetőségek összehasonlítása, a legjobb kiválasztása - cselekvés, akkor egy impulzív ember számára ez a következő: benyomás - cselekvés.

Az ilyen ember csak azt látja a környezetében, ami lenyűgözte és magával ragadta, ugyanakkor nem veszi észre e dolgok negatív oldalait. Nagyon könnyen megbirkózik a jelen problémáival, feladataival, de jövőjét tekintve tehetetlen lehet. Az ilyen emberek számára az aktuális események kerülnek előtérbe, nem tekintenek a jövőbe, és nem hasonlítják össze a jelenlegi cselekedeteket az eredményekkel. Például a hétköznapi emberek, mielőtt összeházasodnának, randevúznak egy ideig, tanulmányozzák egymást, és csak ezután döntenek egy komoly lépésre. Ám az impulzív embereket már az első találkozás alkalmával annyira elragadhatja valami más, hogy néhány nap múlva beszaladnak az anyakönyvi hivatalba, majd nem lévén készen a családi életre, rövid idő múlva jelentkeznek. h víz

Az impulzív személyiség az a személy, aki képes kreatív és gyors döntéseket hozni, de ezek a döntések gyakran nem objektívek és nem átgondoltak.

Az Önt érdeklő cikkek kiemelten jelennek meg a listában, és elsőként jelennek meg!

Az impulzív ember erősségei és a hibákon való munka

Üdvözlet, kedves olvasóim! Találkoztál már olyanokkal, akik nagyon gyorsan meggondolják magukat, könnyen áttérnek az örömből a haragba, és mosolyuk azonnal átadja helyét a vigyornak? Mit jelent az impulzív ember, mik az erősségei és gyengeségei, és mi a legjobb módja a kapcsolatteremtésnek egy ilyen személlyel? Ma válaszolok ezekre a kérdésekre, és elmondom, mit tegyél, ha szenvedsz az impulzivitásodtól.

profik

Leggyakrabban, ha azt mondják neked, hogy „impulzív ember”, akkor kezdetben enyhe negativitás árnyalatával kezeled őt. Miért történik ez?

Mert az impulzivitás inkább negatív értékeléshez kapcsolódik: megbízhatatlanság, kétértelműség, alacsony indulat, ingerlékenység stb. De a hátrányokról később beszélünk. Próbáljuk megérteni egy impulzív ember erősségeit.

Az impulzív természet lehetővé teszi az ember számára, hogy gyorsan hozzon döntéseket. Végül is az ilyen emberek leggyakrabban gyorsan reagálnak a külső körülményekre. Így olyan embert kapunk, aki tökéletesen alkalmazkodik a gyorsan változó környezethez.

A gyors döntéshozatal pedig fejleszti az intuíciót, ami nagyban segít az életben. Egyetértek, a fejlettebb intuícióval rendelkező személy nagyobb valószínűséggel ér el sikereket. Milyen készség hasonlítható az intuícióhoz? Valószínűleg egyik sem.

Azonnal tudni fogja, milyen érzelmeket él át egy impulzív személy. Találkoztál már olyanokkal, akiknek semmi sem volt az arcára írva, és teljesen lehetetlen megérteni, mit éreznek most? Ez nem történhet meg egy impulzív emberrel.

Ha dühös, akkor azt tökéletesen meg fogja érteni. És minél jobban megérted mások érzelmeit, annál könnyebben tudsz kommunikálni egy személlyel. Ezért, amikor egy ilyen személy dühös, egyszerűen nem közeledhet hozzá abban a pillanatban. És várja meg, amíg nyugodt és kiegyensúlyozott állapotba kerül.

Az impulzív ember rossz hazudozó. Ahhoz, hogy jól feküdjön, higgadtságra és higgadtságra van szüksége. Egy érzelmes embernek biztosan hiányzik, és nem fogja befejezni a hazugságot. Ezért az ilyen emberek leggyakrabban nem is folyamodnak hazugságokhoz. Viselkedésükben jól láthatóak lesznek a gyanús manipulációk.

Mínuszok

Az impulzív embereknek azonban minden erejük ellenére számos problémájuk van. Impulzív cselekvések elkövetésekor egy személy hibát követhet el, mert rosszul gondolkodott, és nem vette figyelembe az összes lehetséges következményt. A gyors döntés mindenképpen segít, de nem minden helyzetben.

Az ilyen emberek villámgyors hangulatváltozásaik miatt veszélyesek, és nem mindig világos, hogy ki okozza a haragot vagy a szomorúságot. Az ember tudat alatt rendre és állandóságra törekszik. Ezért az ilyen érzelmes emberekkel való kommunikáció bosszantó és dühítő lehet.

Az érzelmes emberek nagyon gyakran cserbenhagynak. Megbeszélt egy találkozót, mindent előkészített rá, időt, erőfeszítést és talán pénzt költött. De a férfi nem jött, egyszerűen azért, mert meggondolta magát. A megbízhatatlanság talán az impulzív ember legerősebb hátránya.

Nagyon nehéz egy ilyen emberrel romantikus kapcsolatban lenni. Ma őrülten szerelmes, holnap meg haragszik egy apróság miatt, pár órával később megsértődik, egy másodperc múlva pedig mélyen megcsókol.

Egyszerűen lehetetlen megjósolni egy ilyen személy viselkedését. És ez megint nem fér bele az ember következetesség és állandóság iránti vágyába.

Ha ilyen ember vagy, és ez zavar, akkor ne ess kétségbe. Minden megváltoztatható, megváltoztatható és nyugodtabbá válhat. Ha az érzelmek zavarják az életét, feltétlenül olvassa el a „Hogyan váljunk érzelmileg stabillá” című cikket.

Nem hiszed el, hogy meg tudod változtatni magad? Aztán van még egy cikkem a számodra: „Hogyan változtasd meg magad és a karaktered?”

Hogyan bánjunk egy impulzív emberrel

Az impulzív személy megértése nem olyan nehéz, mint amilyennek első pillantásra tűnhet. Vannak dolgok, amik feldühítik, és vannak, amelyek örömet és boldogságot okoznak neki. És mivel nem rejti el érzelmeit, a figyelmes ember gyorsan megérti, mit nem szabad megtenni vagy mondani.

Az érzelmes emberrel való kommunikációnak megvannak az előnyei. Például az ilyen emberek nagyobb valószínűséggel fogadják el a kalandos ajánlatokat, szívesebben utaznak veled a világ körül vagy a hegyekbe. Ám könnyen az utolsó pillanatban feladhatják az ötletet.

Nem szabad nagy reményeket fűzni az ilyen emberek ígéreteihez. Megváltozik a hangulatuk, meggondolhatják magukat. Ezért érdemes hallgatni, de nem teljesen bízni. Végtére is, velük minden a hangulattól és az érzelmi állapottól függ.

De egy impulzív személy ritkán viselkedik agresszorként, ellentétben például a mentálisan instabil személyekkel. Ha találkozik a második lehetőséggel, és egyáltalán nem érti, hogyan kommunikáljon vele, akkor a „Ki a mentálisan kiegyensúlyozatlan ember” cikk hasznos lesz az Ön számára. Különös óvatossággal kell kommunikálni egy ilyen személlyel.

Az impulzivitás se nem rossz, se nem jó. Ennek pozitív és negatív oldalai is vannak.

Ha impulzív ember vagy, akkor lehetősége van arra, hogy kihasználja az erősségeit, de ne felejtse el dolgozni a gyengeségein.

Gyorsan hozol döntéseket? Mi indíthat el, és milyen gyorsan fog megtörténni? Könnyen megbocsátod a sértéseket? Érzelmes embernek tartod magad?

A legjobbakat kívánom neked!

Ez érdekes lehet:

Ezt a blogot 3879 ember olvassa, iratkozz fel a legérdekesebb dolgokra

Megjegyzés hozzáadása Mégsem a választ

Elena Zenkova, pszichológus

Kedves barátaim, tudást és lelket fektettem a projektembe. És szépen megkérlek, hogy ne lopj tartalmat. Köszönöm!

Mi az impulzivitás

Életében minden ember találkozik különböző karakterű emberekkel. Volt már olyan emberrel, aki lenyűgözött az állhatatlanságával? Az ilyen emberek általában meglehetősen gyorsan megváltoztatják a véleményüket;

Úgy tűnik, hogy csak mosolygott és remek hangulatban volt, amikor hirtelen valami befolyásolja a hangulatát, és megjelenik az agresszió és az elégedetlenség. Ezek az emberek is ámulatba ejtenek villámgyors döntéseikkel. Mi magyarázza ezt az emberi viselkedést? A pszichológiában ezt impulzivitásnak nevezik.

Az impulzivitás az emberi jellem sajátossága, amely abban nyilvánul meg, hogy hajlamos döntéseket hozni a következmények végiggondolása nélkül. Az impulzív emberek viselkedését nem az ész, hanem az érzelmek és az átmeneti körülmények irányítják.

Az ilyen viselkedés gyakran csak negatív következményekkel jár. Ennek oka a visszafogottság, az indulat és a keménység hiánya, amelyet az ilyen emberek gyakran tanúsítanak. Más szóval azt mondhatjuk, hogy az impulzív cselekvések a következmények figyelembevétele nélkül, előzetes gondolkodás nélkül végrehajtott cselekvések.

Vannak, akik összekeverik az impulzivitást a határozottsággal, ez egy nagyon gyakori tévhit. A két feltétel között azonban nagy a különbség. A határozott egyének szilárdan bíznak döntésükben vagy tetteikben, és ez a bizalom kiterjed tevékenységük eredményére is.

Az impulzív egyénekre jellemző, hogy először cselekszik, majd mérlegeli a következményeket. Az ilyen emberek általában csalódottak, ami lelkiismeret-furdalást okozhat, vagy még nehezebbé teheti a helyzetet.

Fajták

Mindenkinél gyakori, hogy néha impulzivitást mutat, de egyesek számára ez a norma. Az impulzív állapotoknak számos változata van, és bizonyos pszichológiai betegségekre is utalhatnak:

A pirománia vonzó a gyújtogatáshoz.
A kleptománia a lopás iránti vágy.
Élelmiszerimpulzivitás – az étellel való különféle interakciókban nyilvánul meg.
A szerencsejáték-függőség a szerencsejátékra való hajlam.

Ez csak néhány olyan pszichológiai állapot, amikor az emberi elme nem tud ellenállni vágyainak. Az impulzív döntések gyakran a rossz önkontroll következményei. Az ilyen emberek megkülönböztető vonásai a fokozott aktivitás és a robbanékony karakter.

Rossz beszélgetőpartnerek ezek: az ilyen emberekkel folytatott beszélgetés nehéz lehet, és gyakran nincs konkrét témája, mivel hajlamosak gyorsan váltani a különböző témák között. Kérdésfeltevéskor nem várnak választ, és hosszan beszélhetnek, még akkor is, ha már nem hallgatják meg őket.

Az impulzivitás attól függően is változik, hogy milyen helyzetekben fordul elő:

Motivált - ebben az esetben stresszes helyzetek okozzák, amikor még a megfelelő emberek is váratlan reakciót tudnak mutatni a körülményekre. Ez mindenkivel előfordult, és ez nem ad okot aggodalomra.
Motiválatlan - amikor a történésekre adott furcsa és szokatlan reakciók normává válnak ennek a személynek. Ebben az esetben a kóros viselkedés nem epizodikus, és meglehetősen gyakran ismétlődik, ami bizonyos pszichológiai betegségekhez vezet.

Ez az állapot gyermekeknél és felnőtteknél egyaránt előfordulhat. A gyermekek esetében azonban a pszichológusok ezt nem definiálják diagnózisként, mivel a gyerekek nem mindig hajlandók átgondolni döntéseiket és felelősséget vállalni értük. De felnőtteknél ez már eltérés az elfogadott viselkedési normáktól.

Nagyon gyakran impulzív viselkedés figyelhető meg serdülőknél. Ez érthető: a különféle stresszek ilyen kritikus életkorban gyakran az ésszerűtlen viselkedés okai. Ez lehet érzelmi izgalom vagy túlmunka is.

Néha a tinédzserek mesterségesen idézik elő ezt az állapotot, ennek oka a makacsság és a függetlenség kimutatása. A felnőttkori impulzív állapotok csak akkor minősülnek pszichológiai eltérésnek, ha nagyon gyakran fordulnak elő, és maga az ember nem képes önkontrollra.

Előnyök és hátrányok

Az impulzív állapot sok emberben negatív hozzáállást vált ki. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az emberek az „impulzivitás” szót olyan fogalmakkal azonosítják, mint az ingerlékenység, a megbízhatatlanság és az alacsony indulat. Természetesen ezek a tulajdonságok kísérhetik az impulzív megnyilvánulásokat, de ennek az állapotnak is megvannak az erősségei:

1. Gyors döntéshozatal. Nem szabad összetéveszteni a határozottsággal, de ez az impulzív állapot pozitív oldala. Az ilyen egyének hajlamosak gyorsan alkalmazkodni. Általában nélkülözhetetlenek olyan helyzetekben, amikor a körülmények gyorsan változnak, és azokhoz alkalmazkodva kell döntéseket hozni.

2. Intuíció. Ez az állapot az intuíciót is fejleszti. Mindannyian örülnénk, ha intuitív karakterünk lenne, vagy ha ilyen személy lenne a közelben. Az intuíció a jellem egy nagyon erős oldala, amely segít bennünket az életben.

3. Kifejezett érzelmesség. Az impulzív állapotok az ember nyitottságát jelentik. Az ilyen egyének nem rejtik el érzelmeiket. Ez is pozitív tulajdonságnak tekinthető. Minél jobban megérted egy személy érzelmi állapotát, annál könnyebb lesz vele a kapcsolatod. Egy impulzív ember soha nem mutat rejtett szándékokat.

4. Őszinteség. Ez talán az impulzív állapot legfontosabb pozitív aspektusa. Az impulzivitásra hajlamos emberek ritkán hazudnak. A hazugság gyakoribb a nyugodt és ésszerű karakterűek körében. Fokozott érzelmesség mellett nehéz elrejteni az igazságot. A megtévesztés bármilyen megnyilvánulása rendkívül nem kívánatos egy impulzív ember számára, mivel előbb-utóbb az érzelmek eluralkodnak, és mindent kifejez.

Az impulzív állapotoknak számos előnye van, amint azt már megértettük. Ezzel együtt azonban számos negatív vonatkozással is társulnak. Ezek közé tartoznak a gyakori hibák. Gyors döntések meghozatalakor az ember elhamarkodott cselekedeteket követ el, ami gyakrabban vezet hibákhoz.

Az impulzív állapot hátránya, hogy az egyén hangulata gyakran megváltozik, és soha nem fogod megérteni, hogy pillanatnyilag mi irányítja, és mire számíthatsz a következő pillanatban. És mivel minden egyén a rendre és az állandóságra törekszik, az érzelmes ember okozza a kényelmetlenséget.

Ez a kapcsolatokban is megnyilvánul: ilyen emberekkel nehéz romantikus érzéseket átélni - néha szeret és imád, néha kisebb félreértések miatt dühös lesz. Mivel lehetetlen előre megjósolni egy impulzív ember viselkedését, nagyon problémás alkalmazkodni hozzá.

Az ilyen személlyel való kommunikációnak azonban megvannak a maga előnyei is. Ez egy nagyon kalandvágyó személyiség, és biztos lehet benne, hogy váratlan döntésekben mindig támogatást kap. Ezen túlmenően egy ilyen személy nyitott érzelmi képessége segíthet megtanulni megérteni sok olyan tényezőt, amely befolyásolja a hangulatát, és ezt a jövőben saját céljaira használhatja.

Ugyanakkor nem szabad feltétel nélkül megbíznia benne: az impulzív emberek gyakran meggondolják magukat, és nem mindig tartják be ígéreteiket. Érdemes megjegyezni, hogy egy impulzív egyén soha nem fog agresszorként viselkedni. Ha érzelmileg agresszív személlyel találkozik, akkor valószínűleg mentálisan instabil személy.

Az impulzivitás nem lehet jó vagy rossz. Ez egy olyan állapot, amelynek vannak pozitív és negatív oldalai is. Az impulzív embernek ki kell használnia az erősségeit, és nagy figyelmet kell fordítania gyenge tulajdonságaira.

És a legfontosabb tanács

Az impulzív ember az.
Impulzív személy – ki ő?

Az impulzivitás (latin impulzusok - nyomás, késztetés) az emberi viselkedés jellemzője (stabil formákban - jellemvonás), amely az első impulzusra való hajlamból áll, külső körülmények vagy érzelmek hatására. Az impulzív ember nem gondol a tetteire, nem mérlegeli az előnyöket és hátrányokat, gyorsan és közvetlenül reagál, és gyakran ugyanolyan gyorsan megbánja tetteit. Az elszántságot meg kell különböztetni az I.-től, amely ugyancsak gyors és energikus reakciót feltételez, de a helyzet átgondolásával, a legmegfelelőbb és legmegfelelőbb döntések meghozatalával jár.

Az impulzivitás egy jellemvonás, hajlam arra, hogy kellő tudatos kontroll nélkül, külső körülmények hatására vagy érzelmi élmények hatására cselekedjen. Életkorhoz kötődő sajátosságként az I. elsősorban óvodás és kisiskolás korú gyermekeknél jelentkezik, ami a Magatartáskontroll funkció elégtelen fejlettségéből adódik. Normál fejlődés mellett ez az I.-forma optimálisan korrigálódik a gyermekek közös játékaiban, amelyekben a szerepszabályok teljesítése megköveteli az azonnali késztetések visszafogását és mások érdekeinek figyelembevételét. játszik, és valamivel később is - az oktatási tevékenységekben. A serdülőkor elérésekor az I. ismét életkorral összefüggő sajátosságként nyilvánulhat meg, amely az érzelmi ingerlékenység fokozódásával jár együtt. I. hozzájárul a másokkal való konfliktusok spontán létrejöttéhez olyan helyzetekben, amelyek objektíve nem konfliktusveszélyesek. Az I. diagnosztizálására speciális teszteket, kérdőíveket használnak pl. J. Kagan tesztje és I. Eysenck kérdőíve.

Az impulzivitás egy fájdalmas viselkedésforma, amelyben a páciens cselekményei ellenállhatatlan késztetésekkel, impulzusokkal összefüggésben történnek, hevesen, automatikusan történnek, és nem a tudat irányítja.

lobbanékonyság

Rövid magyarázó pszichológiai és pszichiátriai szótár. Szerk. igisheva. 2008.

Egy gyakorlati pszichológus szótára. - M.: AST, Betakarítás. S. Yu Golovin. 1998.

Pszichológiai szótár. ŐKET. Kondakov. 2000.

Nagy lélektani szótár. - M.: Prime-EUROZNAK. Szerk. B.G. Mescserjakova, akad. V.P. Zincsenko. 2003.

Népszerű pszichológiai enciklopédia. - M.: Eksmo. S.S. Sztyepanov. 2005.

Nézze meg, mi az „impulzivitás” más szótárakban:

Az impulzivitás olyan jellemvonás, amely abban nyilvánul meg, hogy hajlamos kellő tudatos kontroll nélkül, külső körülmények hatására vagy érzelmi élmények hatására cselekedni. Az impulzivitás, mint életkorral összefüggő jellemző, túlnyomórészt ... Pszichológiai szótár

impulzivitás - lendületesség, idegesség, hirtelenség, akaratlanság Orosz szinonimák szótára. impulzivitás főnév, szinonimák száma: 5 robbanékony karakter (1) ... Szinonimaszótár

IMPULZIVITÁS - IMPULSIVITÁS, impulzivitás, sok. nem, nő (könyv). zaklatott főnév impulzívnak. Ushakov magyarázó szótára. D.N. Ushakov. ... Ushakov magyarázó szótára

impulzivitás - IMPULZÍV, oh, oh; ven, vna (könyv). Ozsegov magyarázó szótára. S.I. Ozhegov, N. Yu. Shvedova. ... Ozsegov magyarázó szótára

IMPULSIVITÁS - (latinból im.pu.l sivus felszólítva) angol. impulzivitás; német Impulsivitat. A mértéktelenségben megnyilvánuló jellemvonás, az első késztetésre való cselekvésre való hajlam. I. az önkontroll hiányának, az életkorral összefüggő sajátosságoknak és... ... Szociológiai enciklopédiának a következménye lehet

Impulzivitás - (latinul - push) - az ember erkölcsi és etikai tulajdonsága, amely az első impulzus (impulzus) hatására spontán, hirtelen, motiválatlan és nem irányítható cselekvésre való hajlamban nyilvánul meg. Az impulzivitás úgy is megnyilvánul, mint... ... A spirituális kultúra alapjai (tanári enciklopédikus szótár)

IMPULSIVITÁS - Lásd reflexivitás, impulzivitás ... Magyarázó Pszichológiai Szótár

impulzivitás - impulsyvumas statusas T terület Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Charakterio bruožas, dažnntis staigiais, neapgalvotais veiksmais, nevaldomu elgesiu. kilmė plg. impulzus atitikmenys: engl. impulzivitás vok. Impulsivität, f rus.… … Sporto terminų žodynas

impulzivitás - impulzív állapotok T terület Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Polinkis veikti iš karto, po pirmos paskatos (impulzus), nesvarstant, negalvojant. Impulsyvumu cholerikai. kilmė plg. impulzus atitikmenys: engl. impulzivitás vok.… …Sporto terminų žodynas

Az impulzivitás betegség, személyiségjegyek vagy a jelenlegi helyzet által okozott viselkedésforma, amelyben a cselekvések ellenállhatatlan késztetésekkel és impulzusokkal kapcsolatban merülnek fel, és hevesen, a legmagasabb szintű kontroll nélkül haladnak... ... Big Medical Dictionary

Könyvek

Mérkőzés a szélben. Versek különböző évekből (), Gennagyij Kaganovszkij. A könyv a korszakban írt verseket tartalmaz. A műfajok és témák köre - a vallási, filozófiai, erkölcsi és egyéb magas motívumoktól a mindennapi életig, a hétköznapokig... Bővebben Vásárlás 380 rubelért
Svájc. Ticino kanton. Útmutató, E. V. Pugacheva, S. O. Szerebrjakov. Kevés olyan hely van a bolygón, ahol a látszólag össze nem illő dolgokat ilyen sikeresen kombinálják. Például a hófödte hegycsúcsok - és egyben a luganói tavak fülledt, olykor forró partja és... Bővebben Vásárlás 187 rubelért
Kreutzer-szonáta, Margriet de Moor. A szenvedély, az impulzivitás és a féltékenység néha az emberek furcsa viselkedésének indítékaivá válnak. Egy vak kritikus és egy fiatal hegedűművész találkozásának egyszerű története, mint az azonos nevű történetben... Bővebben Vásárlás 179 rubelért

További könyvek az „impulzivitás” kereséshez >>

Cookie-kat használunk, hogy a legjobb élményt nyújtsuk weboldalunkon. Az oldal használatának folytatásával Ön elfogadja ezt. Bírság

Impulzivitás - mi ez? Honnan tudod, hogy impulzív ember vagy?

Mindannyian különböző emberek vagyunk: egyesek természetesnek veszik, és kényelmesnek érzik, hogy az élet minden lépését sokszorosan mérlegeljék, míg mások képesek komoly, életüket meghatározó döntések meghozatalára menet közben. A fényes emberi jellemvonások széles skálája közül kiemelkedik az impulzivitás - ez az egyén azon tendenciája, hogy gyorsan és hirtelen cselekedjen, amikor csak a saját indítékait, érzelmeit, körülményeit és a közeli embereket veszik alapul.

Bizonyára mindenki a saját környezetében találkozott már ilyen emberrel: nem gondolkodik tettein, beszédén, döntésein, azonnal reagál a körülményekre, mások tetteire, de ez a sietség gyakran megbánja saját viselkedését. A gyerekekre jellemző az impulzivitás - az óvodás vagy kisiskolás korú gyermekek még nem tudják megfelelően értékelni cselekedeteiket, ezért nem sokat törődnek azzal, hogy rájuk gondoljanak. A tinédzsereknél az impulzivitás a fokozott érzelmi és hormonális ingerlékenység következménye lehet. Az impulzivitás felnőtteknél neurózisokban, túlterheltségben, szenvedélyállapotokban és bizonyos betegségekben nyilvánul meg.

Az impulzivitás érzelemen alapuló impulzusra hat.

Az impulzivitás különböző formákban jelentkezik, és a megnyilvánulás mértékétől függően enyhe kellemetlenséget okozhat tulajdonosának, vagy valós problémát jelenthet az életében és a környezetében. Az impulzív viselkedés az elégedetlenség enyhe megnyilvánulásaitól, az elhamarkodott döntésektől és az önkontroll gyors visszatérésétől a fájdalmas impulzív megnyilvánulásokig terjed:

kleptomania (lopás utáni vágy);
szerencsejáték-függőség (szerencsejáték-kényszer);
fetisizmus és az impulzív szexuális viselkedés egyéb megnyilvánulásai;
étvágytalanság, vagy fordítva, túlevés stb.

Impulzív személy

Mérlegeljük az előnyöket és hátrányokat? – nem, ez nem egy impulzív emberről szól. És még a cselekedeteinek röpke elmélkedésén is túl van az irányításon, és ez a tényező az, ami megkülönbözteti az impulzív személyiséget a döntő személyiségtől. Mindkét esetben van egy gyors és energikus reakció, de az impulzív embereknél nagyobb valószínűséggel van mínusz jel, mint plusz - ugyanolyan gyorsan megbánják kiütéseiket és helytelen cselekedeteiket, mint ők.

Honnan tudod, hogy impulzív ember vagy? Számos jel határozza meg az impulzivitás megnyilvánulásait és hajlamát:

a korábban észrevétlen dolgok és az emberek a környezetben kezdenek irritálni;
kialakuló neurózisok, stressz, képtelenség megbirkózni saját izgatott pszichológiai állapotával;
A „fél fordulatot beindítani” most egyáltalán nem jelent problémát;
hangulati ingadozások - a melankóliától az indokolatlan agresszióig;
Az impulzivitás okozta kiütések vagy cselekedetek sikeres megnyilvánulása után az ember elégedettnek érzi magát.

Az impulzivitás ritkán fordul elő önmagában – mindig megvan az oka

A pszichológusok megjegyzik az impulzivitás megnyilvánulását a gyermekkori megoldatlan problémák jeleként. A túl szigorú szülők, tilalmak, az aktív gyermektől a visszafogottságot, nyugalmat követelő szülők tovább fejlődnek a külsőleg művelt és a belsőleg természetes közötti eltéréssé, és minden esélyük megvan arra, hogy érzelmi szorongássá váljanak egy érzelmekben gazdag személyiség számára.

Ha az impulzivitás olyan súlyos problémákat okoz, amelyekkel az ember önmagában nem tud megbirkózni, ajánlatos speciális segítséget kérni. A pszichológusok és pszichoterapeuták szakszerűen fel tudják mérni a páciens állapotát, kérdőívek és tesztek pontosítják a problémát. Feltétlenül küzdeni kell az embert leigázó impulzivitás ellen: ez kiegyenesíti a másokkal való kapcsolatokat, és javítja az ember életminőségét. Súlyos problémák esetén és az impulzivitást kiváltó okoknak megfelelően a szakorvosok egyéni (a beteg személyes jellemzőinek megfelelő) kezelési módot javasolnak.

Női impulzivitás

Ha a nemet nézzük, a nők többnyire sokkal impulzívabbak, és ez érthető is: érzelmileg, kellő tudatos kontroll nélkül, saját impulzusaik vezérlik őket, a következmények logikus megtervezése nélkül. Ez nem vonatkozik minden lányra vagy nőre: néhány értelmes hölgy az ötvenedik blúz megvásárlásakor felpróbál még húszat, és például ha babakocsiban van a baba, az növeli a felelősségérzetet a nőben, és a mamát munkára kényszeríti. önmagán.

A nők impulzivitása rövid távú, nehéz teljesen megszabadulni tőle, de meg lehet tanulni uralkodni rajta

A nők érzelmibb lények, mint a férfiak, ezért érzékenyebbek egy pszicho-érzelmi állapotra, ami az impulzivitás. Az impulzivitás a nők és minden más személy számára jelentős problémákat okozhat a munkahelyen, a közeli kapcsolatokban, a gyermeknevelésben - a negatív impulzivitás „lefújást” igényel, ezért az impulzív embernek (nemtől függetlenül) tanácsos megérteni önmagát, megérteni ennek az állapotnak az okait, és megtanulni elsajátítani.

Hogyan lehet megszabadulni az impulzivitástól?

Ha nem figyelsz időben az impulzivitás első jeleire, az gyorsan kitartó jellemvonássá fejlődik, és buktatóvá válik a másokkal való kapcsolatokban - elvégre őket nem érdeklik az okok, csak a sajátjukat látják. kellemetlen megnyilvánulása. Mit kezdjünk az impulzivitással és hogyan lehet megszabadulni tőle? Egyszerű módszereket kínálunk:

Az idegi feszültség oldása és a stressz leküzdése: meditáció, jóga, SPA kezelések és masszázsok, kellemes hobbi, sport és medencelátogatás, akár vásárlás – minden, ami visszaállítja érzelmi állapotát a korábbi pályára, és nem engedi kitörni az impulzivitás dzsinnjét .
Ajánlott konkrét elérhető célokat kitűzni határidőre: felújításra szorul a lakásában, de nincs rá pénze? – fokozatosan újítsa fel a lakást; Nincs időd elmenni gyermekeddel vízi parkba? – egy séta a legközelebbi parkban síléceken jó alternatíva lesz; „Elegük van” a rokonainak és barátainak? - kapcsolja ki a telefont 21:00 után, és élvezze a kellemes filmet vagy könyvet.

3. Az impulzivitás banális időhiányból is megnyilvánulhat: végeláthatatlan hozzátartozói kérések, felettesek követelései, odafigyelést követelő gyerekek - hol találjuk mindehhez a szükséges időt? És most még egy hatékony nő is rángatózó majommá változik, akinek nincs ideje, hogy megnézze magát a tükörben. Mikor üljünk le nyugodtan átgondolni a sürgető dolgokat? Ebben az esetben az egészséges önzés segít:

nyugodtan elmagyarázhatja a rokonoknak, hogy ők maguk is képesek új pórázt választani kutyájának a boltban;
A feletteseivel nem sokat vitatkozhat, de egy megfelelő felettes ember meghallgatja az egészséges érveket, és tudomásul veszi;
A gyerekeket nem lehet félretenni, de számukra minden bizonnyal lesz egy érdekes tevékenység, amely legalább néhány órára lefoglalhatja a gyerekek agyát és kezét.

4. A szerelmi kapcsolatok és az impulzivitás olyan fogalmak, amelyek bizonyos mértékig békésen egymás mellett élnek, amíg az utóbbi indulattá és hisztériává nem fejlődik. Ilyen esetekben a pszichológusok azt javasolják, hogy a kiváltó okokból induljon ki (figyelem és szex hiánya, félelem egy ilyen szeretett személy elvesztésétől stb.), és beszéljen partnerével a kapcsolatban felmerülő problémákról.

A férfiak érzelmileg vastag bőrűek, és amit egy nő hurrikánnak lát a fejük felett, az számukra csak egy kis fekete felhő messze, messze a horizont felett.

5. Keresse meg a probléma okozóját, amely ezt az állapotot okozza: biztosan létezik, és ennek megszüntetésével az érzelmi háttér nyugodtabbá, kiegyensúlyozottabbá válik, a gondolatok és tettek racionalitása nem tart sokáig.

Mindenesetre nem szabad elfelejteni: az impulzivitás nem kritikus diagnózisú betegség, hanem az egyén érzelmi és mentális állapota, amely a körülmények és a környezet hatására bárkiben felléphet. A helyzettől függően az impulzivitás védekezéssé válik, vagy támadásba és agresszióba fordul át. Hirtelen megjelenik és ugyanolyan hirtelen elmúlik. Könnyen provokálható, de kontroll alatt van, ha a saját viselkedésén dolgozik.

Minden jog fenntartva. A tartalom felhasználása csak a forrásra mutató aktív hivatkozással engedélyezett.

Impulzivitás Impulzív

A gyengék és impulzív emberek megtehetik, és gyakran meg is teszik

Őszinték, de ritkán igazak.

John Churton Collins

Az impulzivitás, mint személyiségi tulajdonság, a külső körülmények vagy érzelmek hatására spontán cselekvésre való hajlam.

Az olvasó azonnal megérti az impulzivitás lényegét N. S. Hruscsov viselkedéséből az avantgárd művészek kiállításán, amelyet 1962-ben látogatott meg. Hruscsov háromszor körbefutotta a termet. Mozdulatai nagyon élesek voltak. Ezután gyorsan egyik képről a másikra lépett, majd visszatért, és minden körülötte lévő ember azonnal segítőkészen hátrált, egymás lábára lépve. Kívülről úgy nézett ki, mint valami Chaplin vígjátékaiból. Aztán megdermedt, és kiabálásba tört ki: "Figyelj, ti homoszexuálisok vagytok, vagy normális emberek!?" Ezek homoszexuálisok a festészetben! Tehát azt szeretném megkérdezni, hogy házasok-e vagy sem; és ha házasok, akkor azt szeretném megkérdezni, hogy a feleségükkel élnek-e vagy sem? Ez perverzió, ez abnormális. Milyen arcok ezek? Mi az, nem tudod, hogyan kell rajzolni? Az unokám még jobban tud rajzolni! Ami? Átkozott férfiak vagytok, vagy homoszexuálisok, hogy írhattok ilyet? Van lelkiismerete? Kivált valami érzést? köpni akarok! Hogy írhat ilyen jóképű fiatalember ekkora szart? Ki repül el erre a sültre, amit meg akarsz mutatni? WHO? Döghöz rohanó legyek! Itt vannak, tudod, hatalmasak és kövérek. Essünk neki! Le kell venni a nadrágot. Fizikailag normális ember vagy? Te homoszexuális vagy normális ember? Ezek pederasták a festészetben. Mindenféle szart rajzoltak; szamárművészet.

Az impulzív ember nem törődik azzal, hogy mit tegyen, nem mérlegeli az előnyöket és hátrányokat, spontán, azonnal, az első belső impulzus hatására reagál az ingerre, és gyakran ugyanolyan reaktívan megbánja, amit mondott vagy tett. . Az impulzivitásnak semmi köze a határozottsághoz, az emberi jellem erényéhez. A gyors és lendületes reakció egyesíti őket, de a határozottsághoz hozzátartozik a helyzet átgondolása, a cselekvések megvalósíthatóságának elemzése és az optimális döntés meghozatala. Az impulzivitás ugyanolyan szoros kapcsolatban áll az önuralommal, mint az Északi-sark a délivel. Az impulzivitás ellentétes előjelű önkontroll. Közel áll a meggondolatlan egyszerűséghez.

Az impulzivitást gyakran összekeverik a forró indulattal, mivel hajlamos az ingerekre adott robbanásszerű reakciókra, és ezeknek a tulajdonságoknak a cselekvési algoritmusa ugyanaz. A különbség köztük az, hogy a forró indulat harag, rosszindulat, ingerlékenység kiváltója, egyszóval pusztán negatív érzelmekhez kötődik. Az impulzivitás élvezi a kapcsolatot az öröm és boldogság érzelmeivel. Érzelemsemleges helyzetben is megnyilvánul. Például döntést kell hoznia valamilyen termelési vagy személyi kérdésben. Az impulzivitás kivételével mindenki egy értekezleten ül és azon gondolkodik, mit tegyen. És itt az impulzivitás nem megfelelő megoldásokat és teljesen hihetetlen jelölteket kínál a betöltetlen pozíciókra.

Az impulzivitás egy mohó két lépés, amely nem hagy időt a cselekvés és a reakció között. Az impulzivitás azonnal megvalósult karma. Nem loptam, sétáltam egyet, aztán börtönbe kerültem. Nem. Ellopta – börtönbe kerül. A bokszban van egy ilyen edzőberendezés - boxzsák. Megütöd, és ha nem kerülöd ki, azonnal választ kapsz. Az impulzivitás ennek a körtének az elve szerint valósul meg. Ellopta a választás jogát. Ugyanakkor szereti tetteit véletlenszerű körülményekkel magyarázni, szereti a felelősséget az ellenállhatatlan sorsra és a gonosz sorsra hárítani. Az egyik betörő panaszkodik: „Minden alkalommal, amikor elhagyom a börtönt, senki sem segít, helyette jön valaki, és a kezembe nyom egy feszítővasat.”

Az impulzivitás egy rossz színész, aki nem tudja, hogyan tartson szünetet belső impulzusai és sorai között. Az embernek olyan joga van, amelyet senki sem vehet el tőle – ez a jog megválasztja, hogyan reagál egy ingerre. Ha egy villamosos csúnya dolgot mond neked, egy ésszerű ember él a választás jogával, és meggondolja, hogyan reagáljon erre a helyzetre. A dögös indulat vagy versenyezni kezd a búval, ki fog kitűnni, vagy egyszerűen csak harcba keveredik. A rendőrségi jelentésben azt írják: "A viták véget értek, ezért csendben harcoltak." Az impulzivitás, követve érzelmeit, vagy rohan szétválasztani őket, vagy segít az egyik félnek.

A hétköznapi ember minden oldalról megvizsgálja benyomását, átviszi az elméjén, azaz elemzi, összehasonlítja, értékeli és végül ítéletet mond róla. Az impulzív ember felületes, az első sejtése azonnal kész megoldássá válik, gondolkodás nélkül. Egy ilyen vágtató, hisztérikus gondolkodású vezető, parancsnok könnyen tönkreteheti a beosztottjait. Anélkül, hogy aktív elemzésbe bocsátkozna, az impulzív ember, mint a szamár a sárgarépáért, odamegy ehhez és ahhoz, ami elfogta. A lánynak, mint leendő szupermodellnek „aranyhegyeket” ígérnek a kifutón, és nem veszi észre a következetlenségeket és ellentmondásokat munkaadói tevékenységében. Szelektíven hall és lát – csak azt látja, ami pillanatnyilag fontos számára. Egy török bordélyházban találva megérti az indulatosság és az ostobaság veszélyeit, de néha már késő. Az impulzivitás nem rendelkezik tervezési képességekkel, a jelenben él, és csökkenti a jövő jelentőségét. Az impulzivitást ugyanakkor az éles gyakorlati elme jellemzi, amely a rövid távú problémákkal is sikeresen megbirkózik, menet közben megragadja a probléma lényegét, és egészen helyesen tud rá reagálni.

Térjünk vissza Hruscsovhoz, mint az impulzivitás ragyogó példájához. D.T. Shepilov, aki a Szovjetunió külügyminisztere volt, Hruscsov impulzivitása a hiperaktivitásban is kifejezésre jutott: „Folyamatosan vágyott valahova menni, repülni, vitorlázni, beszélni, zajos vacsorán lenni, mézesmázos pirítósokat hallgatni, vicceket mesélni, csillogni. , tanítani – vagyis mozogni, buborékolni. Enélkül nem tudna élni, mint egy hiú színész taps nélkül vagy egy drogos drog nélkül.” Hruscsov impulzivitása az állhatatlanságában is megnyilvánult, amit emlékirataiban a Minisztertanács egykori elnökhelyettese, V.N. Novikov: „Hruscsov személyiségének egyik hátránya az állandóság. Ma egyet ígérhet, holnap pedig mást tehet. Egy államférfinak nincs joga ehhez.”

Az impulzivitás egy tubákdoboz, amihez hanyagul hozzáérsz, és találkozol az ördöggel. Ha az emlékműveket a karakter tulajdonságaira vetítenék, akkor az impulzivitás a kontroll és a reflexiósság hiányán felül állna. Az impulzív személynek azt tanácsolják, hogy számoljon el tíztől tízig, mielőtt kifakad valamit, vagy cselekszik, azt mondják neki, hogy halassza el a döntést, és konzultáljon a megfelelő emberekkel, vagy hivatkozzon elégtelen információra, de ritkán hallgat meg tanácsot.

Fajták

Mindenkinél gyakori, hogy néha impulzivitást mutat, de egyesek számára ez a norma. Az impulzív állapotoknak számos változata van, és bizonyos pszichológiai betegségekre is utalhatnak:

A pirománia vonzó a gyújtogatáshoz.
A kleptománia a lopás iránti vágy.
Élelmiszerimpulzivitás – az étellel való különféle interakciókban nyilvánul meg.
A szerencsejáték-függőség a szerencsejátékra való hajlam.

Az impulzivitás attól függően is változik, hogy milyen helyzetekben fordul elő:

Motivált - ebben az esetben stresszes helyzetek okozzák, amikor még a megfelelő emberek is váratlan reakciót tudnak mutatni a körülményekre. Ez mindenkivel előfordult, és ez nem ad okot aggodalomra.
Motiválatlan - amikor a történésekre adott furcsa és szokatlan reakciók normává válnak ennek a személynek. Ebben az esetben a kóros viselkedés nem epizodikus, és meglehetősen gyakran ismétlődik, ami bizonyos pszichológiai betegségekhez vezet.

Előnyök és hátrányok

Impulzív személyiségtípus

Az impulzív személyiségtípust érzelmi egyensúlyhiány, impulzivitás, alacsony önkontroll és az agresszív kitörésekre való fokozott hajlam jellemzi.

Az ilyen emberek gyakran cél és szándék nélkül hajtanak végre tetteket, inkább spontán vágyak vagy szeszélyek vezérlik őket, amelyeknek súlyos következményei lehetnek. Például lehet, hogy egy férfi sétál az utcán, és követ dob az ablakon. Tettét azzal magyarázza, hogy csak meg akarta tenni. Valamint az ember megértheti, hogy ezt nem szabad megtenni, de úgy érzi, hogy nem tud „semmit” kezdeni magával, ezzel igazolva a viselkedését. Vagyis ebben az esetben valójában nem akar mit kezdeni magával, és ilyen kifogásokkal hárítja át a felelősséget valamire, ami nála „erősebb”. Például egy férfi ellopta egy nő táskáját, és a nyomozás során azt állítja, hogy nem tervezte ezt, de a táska annyira „sikeresnek” tűnt, hogy egyszerűen nem tudta visszafogni magát.

Ennek a típusnak a pozitív oldala egy bizonyos spontaneitás, ami új és eredeti ötleteket generálhat, ami nem mindig valósítható meg csak az értelem segítségével.

Az impulzív személyiség nem szokott kritikusan elemezni az eseményeket. Ha egy hétköznapi ember döntési mintája a következő: benyomás - információelemzés - különböző lehetőségek összehasonlítása, a legjobb kiválasztása - cselekvés, akkor egy impulzív ember számára ez a következő: benyomás - cselekvés.

Az impulzív személyiség az a személy, aki képes kreatív és gyors döntéseket hozni, de ezek a döntések gyakran nem objektívek és nem átgondoltak.

Impulzivitás pszichológia karaktervonás

Nem titok, hogy egy nő nagyon érzelmes lény. Ritkán gondolkodik az eszével, érzelmei túláradnak. És csak később gondolhat arra, hogy mit tett és mit mondott. De ez egy fait accompli későbbi felismerése lehet. Mit kezdjen egy nő impulzív és érzelmes karakterével?

Az impulzivitás pszichológiai jellemvonás. Az impulzivitás, mint jellemvonás, hogy egy nő mindig tudja a választ minden kérdésre (még ha rossz is). Amint problémák merülnek fel az út során, a nő azonnal ellentámadásba kezd, és megkezdi „harci” akcióit. Józan eszében ugyan megérti, hogy ezt nem lehet megtenni, és ésszerűbb megoldásokat kell alkalmazni, de nem tud segíteni magán.

És milyen könnyű sietve következtetéseket levonni anélkül, hogy ezeknek a következtetéseknek az eredményeire gondolnánk. Igaz, amikor az érzelmek alábbhagytak és az elme bekapcsolódott. A nő megérti elhamarkodott lépését. De nagyon nehéz visszaforgatni az időt és kijavítani egy hibát. Hogyan lehet megtanulni helyesen kezelni a helyzeteket, nem mindent egyszerre és forró fejjel megoldani.

Az impulzív nő sok szempontból olyan, mint egy kicsi, ésszerűtlen gyerek. Olyan, mint egy intelligens gyerek, aki csak saját érzelmeit és múló cselekvési késztetéseit követi. Ilyenkor legtöbbször nem veszi észre, hogy mit tett, sem azt, amit mond, sem azt, hogy mit tesz.

Ennek ellenére az impulzivitásnak vannak pozitív vonásai:

a tapintottság nem jelent haragot és bosszúállóságot;

a rossz hangulat csak rövid ideig tart;

a döntéshozatal percek alatt megtörténik;

mindig minden kérdésre kész válasz van;

tulajdonképpen minden felelősséget vállal;

minden felmerülő probléma kattog, mint a dió.

Ezek a tulajdonságok kevesek számára elérhetőek. De sajnos egy gyors autó ilyen modora nem mindig vezet jó dolgokhoz. Sok gondot okoz nem annyira másoknak, mint magának. A tettek, szavak következményei nem mindig maradnak büntetlenül, mert a legtöbb esetben sértőek és ellentétesek az általános szabályrendszerrel.

A környezet nyugalmának megzavarása érdekében. Meg kell tanulnod lassítani forduláskor. Előtt. Mielőtt mondasz valamit, vagy meghozol valami fontos döntést, számolnod kell 10-ig és vissza, és csak ezután kell kinyitnod a gyönyörű szádat, hogy kifejezd a következő döntésedet.

Ha egy nő nem tudja megállítani magát, szüksége lesz mások segítségére. Meg kell állapodnunk a családdal és a barátokkal. Azért, hogy bizonyos kondicionált jelekkel segítsenek uralkodni érzelmeiken. Amit abban a pillanatban szolgálni fognak. Amikor egy nő újra elkezd „vállról vágni”. Ezek különböző jelek lehetnek a „stop” szótól a tapsolásig. Ha megáll, egy nő képes lesz értékelni szavait és tetteit.

Nagyon nehéz megfékezni saját impulzivitását és emocionálisságát. Ezt a nehéz problémát nem lehet azonnal megoldani. A közeli nők és a körülötted élők valószínűleg tudnak erről a jellemvonásról, és próbálják meg hűséggel kezelni azt, amit mondanak és tesznek. De az ismeretlen emberek megijedhetnek az ilyen helytelen viselkedéstől, és ez egyszerűen kábulatba sodorhatja őket. Az impulzív személynek azonnal tájékoztatnia kell másokat és ismeretlen embereket jellemvonásáról, hogy ne károsítsa magát. És tanulj meg bocsánatot kérni azért, amit a pillanat hevében tettél.

És a legfontosabb dolog az, hogy ne feledje, hogy kijavíthatja, amit tett. Csak meg kell találni a megfelelő szavakat. Például elhamarkodott döntést hozott, másnap vagy egy idő után hivatkozhat a meggondolatlan döntésre, és hozhat egy másik ésszerűbbet, és mérlegelheti az előnyöket és hátrányokat.

Az önmagadon végzett folyamatos munka pozitív eredményekhez vezet.

Az impulzív ember erősségei és a hibákon való munka

profik

Leggyakrabban, ha azt mondják neked, hogy „impulzív ember”, akkor kezdetben enyhe negativitás árnyalatával kezeled őt. Miért történik ez?

Mínuszok

Egyszerűen lehetetlen megjósolni egy ilyen személy viselkedését. És ez megint nem fér bele az ember következetesség és állandóság iránti vágyába.

Nem hiszed el, hogy meg tudod változtatni magad? Aztán van még egy cikkem a számodra: „Hogyan változtasd meg magad és a karaktered?”

Hogyan bánjunk egy impulzív emberrel

Nem szabad nagy reményeket fűzni az ilyen emberek ígéreteihez. Megváltozik a hangulatuk, meggondolhatják magukat. Ezért érdemes hallgatni, de nem teljesen bízni. Végtére is, velük minden a hangulattól és az érzelmi állapottól függ.

Az impulzivitás se nem rossz, se nem jó. Ennek pozitív és negatív oldalai is vannak.

Ha impulzív ember vagy, akkor lehetősége van arra, hogy kihasználja az erősségeit, de ne felejtse el dolgozni a gyengeségein.

Gyorsan hozol döntéseket? Mi indíthat el, és milyen gyorsan fog megtörténni? Könnyen megbocsátod a sértéseket? Érzelmes embernek tartod magad?

Az impulzív ember az.

Impulzív személy – ki ő?

lobbanékonyság

Rövid magyarázó pszichológiai és pszichiátriai szótár. Szerk. igisheva. 2008.

Egy gyakorlati pszichológus szótára. - M.: AST, Betakarítás. S. Yu Golovin. 1998.

Pszichológiai szótár. ŐKET. Kondakov. 2000.

Nagy lélektani szótár. - M.: Prime-EUROZNAK. Szerk. B.G. Mescserjakova, akad. V.P. Zincsenko. 2003.

Népszerű pszichológiai enciklopédia. - M.: Eksmo. S.S. Sztyepanov. 2005.

Nézze meg, mi az „impulzivitás” más szótárakban:

impulzivitás - lendületesség, idegesség, hirtelenség, akaratlanság Orosz szinonimák szótára. impulzivitás főnév, szinonimák száma: 5 robbanékony karakter (1) ... Szinonimaszótár

IMPULZIVITÁS - IMPULSIVITÁS, impulzivitás, sok. nem, nő (könyv). zaklatott főnév impulzívnak. Ushakov magyarázó szótára. D.N. Ushakov. ... Ushakov magyarázó szótára

impulzivitás - IMPULZÍV, oh, oh; ven, vna (könyv). Ozsegov magyarázó szótára. S.I. Ozhegov, N. Yu. Shvedova. ... Ozsegov magyarázó szótára

IMPULSIVITÁS - Lásd reflexivitás, impulzivitás ... Magyarázó Pszichológiai Szótár

Impulzivitás - mi ez? Honnan tudod, hogy impulzív ember vagy?

Az impulzivitás érzelemen alapuló impulzusra hat.

kleptomania (lopás utáni vágy);
szerencsejáték-függőség (szerencsejáték-kényszer);
fetisizmus és az impulzív szexuális viselkedés egyéb megnyilvánulásai;
étvágytalanság, vagy fordítva, túlevés stb.

Impulzív személy

Honnan tudod, hogy impulzív ember vagy? Számos jel határozza meg az impulzivitás megnyilvánulásait és hajlamát:

a korábban észrevétlen dolgok és az emberek a környezetben kezdenek irritálni;
kialakuló neurózisok, stressz, képtelenség megbirkózni saját izgatott pszichológiai állapotával;
A „fél fordulatot beindítani” most egyáltalán nem jelent problémát;
hangulati ingadozások - a melankóliától az indokolatlan agresszióig;
Az impulzivitás okozta kiütések vagy cselekedetek sikeres megnyilvánulása után az ember elégedettnek érzi magát.

Az impulzivitás ritkán fordul elő önmagában – mindig megvan az oka

Női impulzivitás

Ha a nemet nézzük, a nők többnyire sokkal impulzívabbak, és ez érthető is: érzelmileg, kellő tudatos kontroll nélkül, saját impulzusaik vezérlik őket, a következmények logikus megtervezése nélkül. Ez nem vonatkozik minden lányra vagy nőre: néhány értelmes hölgy az ötvenedik blúz megvásárlásakor felpróbál még húszat, és például ha babakocsiban van a baba, az növeli a felelősségérzetet a nőben, és a mamát munkára kényszeríti. önmagán.

A nők impulzivitása rövid távú, nehéz teljesen megszabadulni tőle, de meg lehet tanulni uralkodni rajta

Hogyan lehet megszabadulni az impulzivitástól?

Az idegi feszültség oldása és a stressz leküzdése: meditáció, jóga, SPA kezelések és masszázsok, kellemes hobbi, sport és medencelátogatás, akár vásárlás – minden, ami visszaállítja érzelmi állapotát a korábbi pályára, és nem engedi kitörni az impulzivitás dzsinnjét .
Ajánlott konkrét elérhető célokat kitűzni határidőre: felújításra szorul a lakásában, de nincs rá pénze? – fokozatosan újítsa fel a lakást; Nincs időd elmenni gyermekeddel vízi parkba? – egy séta a legközelebbi parkban síléceken jó alternatíva lesz; „Elegük van” a rokonainak és barátainak? - kapcsolja ki a telefont 21:00 után, és élvezze a kellemes filmet vagy könyvet.

nyugodtan elmagyarázhatja a rokonoknak, hogy ők maguk is képesek új pórázt választani kutyájának a boltban;
A feletteseivel nem sokat vitatkozhat, de egy megfelelő felettes ember meghallgatja az egészséges érveket, és tudomásul veszi;
A gyerekeket nem lehet félretenni, de számukra minden bizonnyal lesz egy érdekes tevékenység, amely legalább néhány órára lefoglalhatja a gyerekek agyát és kezét.

A férfiak érzelmileg vastag bőrűek, és amit egy nő hurrikánnak lát a fejük felett, az számukra csak egy kis fekete felhő messze, messze a horizont felett.

Impulzív karakter

A leírást Norakidze V.G. könyve szerint adjuk meg. Karaktertípusok és fix telepítés

VÁLTOZÓ ATTITŰDŐS SZEMÉLYISÉGI KARAKTER (impulzív karakter)

A karakterológiai kutatások eredményeként olyan karaktertípusok jöttek létre, amelyek élesen különböznek a harmonikus integrál és konfliktusos karakterektől. Ez utóbbiak fő jellemzője: a saját szükségletek impulzusai feletti dominancia, a belső konfliktusok szabályozása az akarat tevékenységével és a társadalmi viselkedés irányítása a környezet követelményeivel összhangban. Maga az ütköző személyiség pedig a mentális élet második szintjének erős tevékenysége alapján önkontrollos, szervezett, társas lény marad. De voltak olyanok is, akiknek alapvető jellemzői az akaratgyengeség, az erős impulzivitás, és ennek következtében a kontrollálhatatlan belső és külső konfliktusok. Az ilyen emberek impulzívnak minősíthetők. Az impulzív természetű emberek között két élesen eltérő típus létezik:

1). Impulzív-terjeszkedő erős igényekkel és

2) impulzív-labilis, gyenge szükségletekkel.

Az impulzív-expanzív ember attitűdje változó-stabil, azaz nem egyfajta attitűd jellemzi különböző időpontokban, különböző típusú attitűdöket alakít ki (például plasztikus-dinamikus, durván dinamikus, statikus stb.). ), azonban ha már kialakult, a hozzáállás idővel tartós – stabil. A tényezők közül - szubjektív és objektív, amelyek szükségesek egy ilyen típusú emberben az attitűd kialakításához - a szubjektív tényezőnek - a szükségletnek - van előnye. Viselkedésének mozgatórugója mindig egy erős szükséglet prioritása alatt kialakult attitűd. Az impulzívan labilis emberek esetében fordított helyzettel állunk szemben. A személyiség attitűd itt változó, de idővel instabil, gyorsan elhalványul, i.e. labilis. Az egyén viselkedése a külső környezetben a helyzet érvényesülésekor rögzített attitűd alapján történik. Ez az a személy, akinek tevékenységét a külső helyzet határozza meg, és nem rendelkezik belső irányító erővel. Attitűdjének megnevezett vonásai meghatározzák jellemének tulajdonságait is.

a) Az impulzív személyiség természete változó-stabil attitűddel.

A változó-stabil attitűddel rendelkező ember erős törekvésű, aktív, az élet minden körülményei között tevékenység megnyilvánulásait kereső ember. Életét, tevékenységét és tapasztalatait az intenzív szükségletek és érdeklődések impulzusa irányítja. Az ilyen erős impulzusok az elégedettségre törekszenek. Egy szükséglet és egy képzeletbeli helyzet alapján könnyen megteremthető a megfelelő viselkedésre való felkészültség, de az objektív feltételek ritkán teszik lehetővé az impulzív viselkedés azonnali azonosítását tevékenység formájában. Az ember, ésszerű ember lévén, nem követ el értelmetlen cselekedeteket. Az akarat funkciója itt minden bizonnyal megnyilvánul, de annyira gyenge, hogy nem tudja gátolni az impulzív cselekvéseket. Ebben a küzdelemben az akaratot segíti az ilyen készenlét megvalósítására alkalmatlan helyzet és az életfenntartási késztetés; ezért lehetséges, hogy itt nem valódi emberi akarattal van dolgunk. Az impulzív cselekvésre való hajlam ellenőrizhetetlenül keresi a kiutat, hiánya pedig konfliktusok színterévé változtatja a személyiséget. Végül az egyén impulzivitása mégis megvalósul, valamilyen különc cselekedetben.

Egy ilyen személyiségben az akaratlagos viselkedéshez képest az impulzív viselkedés hajlamai túlsúlyban vannak. Ez nem jelenti azt, hogy az ő akarata más minta alá tartozik. Az akaratot itt is a hétköznapi akarat általános pszichológiájában leírt szakaszok jellemzik. És csak a lényeges jellemzőket hangsúlyozzuk. Az ilyen típusú ember akarata gyenge. Élete kritikus pillanataiban nem tud sikeresen végrehajtani egy negatív feladatot - az impulzusok gátlása, a belső konfliktusok elrejtésének képessége, a belső izgalom és néha a nem megfelelő különc viselkedés. Ez gátolja az akarat pozitív munkájának lehetőségét is. Egy ilyen emberben bizonyos törekvéseket lényegében nem az akarat, hanem a pillanatnyi helyzet alapján kialakított attitűdből fakadó impulzív viselkedés szolgál ki. Az akarat segédfunkcióként működik, csak kételyeket, konfliktusokat és habozásokat visz be a tudatosság hátterében makacsul fellépő viselkedésbe.

A túlzott impulzív viselkedés különösen az élet kritikus pillanataiban jelenik meg. Általánosságban elmondható, hogy az ember egész életében gyakran az akaratára kell hagyatkoznia. Azokban az esetekben, amikor az impulzusok és az akarat „célja” egybeesik, a döntés nagyon gyorsan és határozottan születik, a cselekvés energikusan és kérlelhetetlenül halad. Amikor azonban az akaratnak be kell töltenie sajátos funkcióját, vagyis amikor a cselekvésnek a vágy ellen kell irányulnia, gondolatok, kétségek és belső habozás kezdődnek; A döntéshez ebben az esetben külső segítségre van szükség. Az akaratlagos döntés utáni viselkedés az érzelmi háttér sokfélesége ellenére is hajthatatlan. A személyiség nehezen vált át, aminek következtében az akarati cselekvés a legtöbb esetben átalakul Nak nek makacsság. Az egyénre nem jellemző a jövőbeli viselkedés előzetes tervezése, aminek következtében az akaratlagos cselekvés elsősorban impulzív módon zajlik. Az egyénben túlzott a készség a magas célok kiszolgálására. Társadalmi céltudatossága gyakran válik a viselkedés motívumává, de ezek a célok mégsem akaratlagosak. Az egyén nem hajlamos az akarati viselkedés alapját képező szükségletek és attitűdök aktiválására. Valószínűleg az embernek megvannak a megfelelő szükségletei, érdeklődési köre és világnézete, ezért semmi sem akadályozhatja meg abban, hogy ezeket a rögzült tulajdonságokat aktiválja és akaratlagos cselekvést fejlesszen ki. Például, amikor felvetődik a kérdés, hogy fel kell-e áldozni magát a felebarát érdekében, semmi sem akadályozhatja meg az önzetlen célú személyt abban, hogy a motiváció alapján hozott döntésének megfelelően cselekedjen. Az általunk leírt személy azonban nem egy speciális döntés alapján küzd e célok elérése érdekében, hanem impulzív módon cselekszik. Amikor egy ilyen személy szembesül az ember megsegítésének, a haza nevében való önfeláldozás kérdésével stb., az ebbe az irányba tett lépést nem előzi meg a motiváció megválasztása, a döntések és az elkövetkező magatartás megtervezése. A személyiség az akarat jelzett szakaszai mellett megkezdi a megfelelő cselekvést. A rögzített készenlét a megfelelő cselekvés aktusaiban azonnal megmutatkozik, amellett, hogy tárgyiasítás közvetít. Úgy tűnik, viselkedését sokkal közvetlenebbül irányítják az impulzusok, mint az impulzusok.

Erkölcsi viselkedése egy nemes „ösztön” által meghatározott anyai cselekedethez hasonlít. Egy anya, aki látja gyermekét egy égő szobában, habozás nélkül rohan, hogy megmentse. Cselekvését nem az akarat határozza meg, hanem a szükség késztetése. Abban az esetben, ha az egyén impulzusai és szubjektivista hajlamai teljesen egybeesnek az objektív céllal, az elképesztő energiát, a kimeríthetetlen gondoskodás és munka képességét mutatja. Elképesztő bátorságot és önfeláldozást tud felmutatni, képes azonnal, habozás nélkül tűzbe rohanni magasztos célokért, hogy egész élete jövőjét veszélybe sodorja egy sértett, sértett személy rehabilitációja érdekében.

Társadalmi helyzetben az ilyen viselkedés nem mindig helyénvaló. A közélet minden szférájának megvannak a maga objektív céljai. Akiben megvan a felkészültség a magas célokra, azoknak ezeket a célokat szolgálni kell tudni, objektíven létező célokat kell figyelembe vennie, és ez csak a tudatos akarat aktiválása alapján lehetséges. A szóban forgó egyénnek gyengén fejlett realitásérzéke van, és nem cselekszik az objektív célok szerint, ha tudatos és tervezett magatartást követelnek meg tőle. A szükséglet impulzusának ereje arra kényszeríti az ilyen személyt, hogy azonnal megkezdje az objektív céloknak megfelelő cselekvést; gyakran nagyon célszerűen halad, és nagy hatást ér el, de van, amikor kudarcot vallanak. A jellegzetes makacsság és a váltás nehézségei gyakran okai a nem megfelelő cselekvéseknek, amelyek később megbánáshoz vezetnek. Így ahelyett, hogy teljes egységet teremtene az egyén objektív céljai és törekvései között, belső és külső konfliktusok egyaránt felmerülnek benne. Ezt az is elősegíti, hogy impulzivitásának hajlamai az objektív célokat szubjektivizálják. Gyakran igyekszik sajátos szubjektív törekvéseit objektívekké átvinni, ami utóbbiak számára káros lehet.

Tehát az egyén etikai célok szolgálatára hivatott, olykor nagy értékű törekvései a gyenge akarat és a rátörő szubjektivista hajlamok miatt gyakran nem érik el a célt. Ennek eredményeként az egyénben kialakul az önbizalomhiány, a kétely, a harag, a megvetés érzése és affektív-agresszív hajlamok egész sora, amelyek olyan személyek ellen irányulnak, akik sok megszállott törekvésének útjában állnak.

Az ilyen emberben a szerelem érzését kivételes intenzitás és egyedülálló mélység jellemzi. Nagyon őszintén szeret. A mások iránti együttérzés az őszinte együttérzés mutatója, mások bánatának és boldogságának megélése, mintha az egyén sajátja lenne. Érzelmeinek fő tulajdonságai a szánalom és az együttérzés, de nem tud ilyen együttérzést tanúsítani mindenki iránt, aki közel áll hozzá. Habár rokonszenvének tárgyi köre igen széles, mellette van egy olyan embercsoport, akiket bizalmatlanul kezel, ellenszenves, gyűlölködő, gyűlöletet, megvetést, ellenségeskedést árul el. Az ellenséggel kapcsolatban tele van irigységgel és megvetéssel. Mindig készen áll ellenfelére mérgező szarkazmus, gúny és pusztító, mérgező szó. Nem felejti el a sértéseket, és évekig keresi a lehetőséget, hogy bosszút álljon, minden őt sértő szóra emlékszik. Ez a másokhoz való hozzáállás teljesen érthetővé válik, ha emlékezünk arra, hogy egy ilyen személyiség lényeges jellemzője a „szubjektivizmus”, amikor mindent a saját szükségleteinek megfelelően értékelnek. A túlzottan felhalmozódott kielégítetlen szükségletekre a túlzott aktivitás jellemző. Számos szubjektív és objektív feltétel miatt hajlamosak a megfelelő helyzetben kikerülni. A személyiség ebből a szempontból nagyon extrovertált. Készen áll arra, hogy teljes szubjektív világát az objektívnek adja. A belső természet ilyen megnyilvánulása azonban nagyon szubjektív. Az ember csak akkor veszi a célt, ha az megfelel az érdekeinek.

A romantikusok, misztikusok és dekadensek művészi szereplői túlnyomó többségben változó attitűdű emberek portréinak galériáját képviselik. Ezeknek az embereknek a változatos viselkedése, a megfejtetlennek tűnő rejtéllyel teli romantikus mentális struktúra, furcsa viselkedés, nyugtalan, különc küzdelmek a tudatos és tudattalan vágyak elérése érdekében, a cél elérésének sokszor tragikus fináléja vonzotta a romantikusokat - a az individualizmus és a szubjektivizmus zászlói az irodalomban. Az expanzív személyiségtípusokat a romantikusok nagylelkűen használták művészi karakterek megalkotásához.

Nagy realisták - Shakespeare, Flaubert, Tolsztoj, hogy esztétikai ideáljukat művészi karakterekben testesítsék meg, prototípusként használják ezt a pszichológiai típust. A határtalan szenvedéllyel és test szépségével megajándékozott nő ereje, amely uralja a férfit, egy nő ereje, aki egyesíti „Éva és a kígyó vonásait”, és amely még egy nagyon erős férfi tudatát is elhomályosíthatja. őt a mélységbe, írja le Shakespeare. Prototípusként Kleopátrát használta - egy gyönyörű nő, aki lázadó lélekkel rendelkezik, tele csillapíthatatlan szenvedélyekkel, szeszélyes, különc, energikus, kiterjedt, mindig a belső konfliktusok nyomása alatt, változékony az emberekkel való kapcsolatokban.

Ha Kleopátrának minden eszköze megvan, hogy kielégítse szeszélyeit, akkor a Flaubert által megszemélyesített Madame Bovarynak, aki polgári-filiszter közegben nevelkedett, az álmokon és a titkos, megalázó szerelemen kívül semmi sem elégítheti ki törekvéseit. Madame Bovary életdrámája abban rejlik, hogy teljes ellentmondás van egyrészt törekvései és álmai, másrészt a valóság között, amelyben élnie kell. Az ilyen belső ellentmondásokat hordozó személy tragédiájának leírására Flaubert a befolyásolható, érzékeny, erős szenvedélyű, de gyenge akaratú, ráadásul impulzív és expanzív ember pszichológiai típusát használta. L. N. Tolsztoj karaktere, Anna Karenina karaktertanilag ugyanazon a síkon áll, bár egészen más erkölcsi gondolatot fogalmaz meg, mint Shakespeare Kleopátrája és Flaubert Bovarynéja. Anna Karenina - egy mélyen szenvedélyes, terjeszkedő és impulzív nő - megsérti a hagyományos erkölcsi normákat, de nem találva a törekvéseinek és a saját nyugtalan, lázadó természetének megfelelő környezetet, tragikusan véget vet életének,

Az ilyen emberben a külső környezethez való alkalmazkodás belső konfliktusokat okoz. Az erkölcsi vagy életszükségletei szempontjából elfogadható személlyel kapcsolatban tele van túlzott rokonszenvvel, bizalommal, tisztelettel, túlzott örömet, csodálatot tapasztal, sőt bálványozza is. Kritikusan bánik azokkal, akik útját állják, és gyűlöletet táplál aktív, impulzív cselekedetei iránt; az ilyen személy, egy tárgy a szemében veszít értékéből. Ezért gyakran konfliktusba kerül másokkal. Sokan dicsérik, de sokan kritizálják. Egyesek szerint egyenes, igazmondó, érdektelen, igazat mondó, akaraterős, rokonszenves ember, mások szerint szerénytelen, felkapott, irigy, megkeseredett pózol. Társadalmunk az ilyen impulzív embereket nagyon meghatározott határok közé helyezi. A társadalom az impulzivitással asszociálja, és gyakran maradnak kielégítetlen törekvései és felhalmozott meg nem valósult erői. Az ilyen ember ismeri saját gyengeségét, és egy erős, harmonikus ember védelmét keresi. Egy erős, tekintélyes személy irányítása alatt, aki képes megérteni őt, és ennek megfelelően irányítani erősségeit és pozitív törekvéseit, az ilyen személy felbecsülhetetlen értékű szolgáltatásokat tud nyújtani a társadalom számára, annak ellenére, hogy tevékenységét mindig belső szorongás és másokkal való konfliktus kíséri. . Ha először immorális törekvéseket keltenek benne, impulzusai késedelem nélkül feltárulnak erkölcstelen impulzív cselekedetek formájában. Néhány általunk vizsgált egyénnél megfigyeltünk bizonyos erkölcstelen hajlamokat, amelyek gyermekkorukban meghonosodtak bennük, képtelenek voltak megküzdeni velük. Általában kimutatható, hogy az ilyen impulzív személy a szükségletek, érdekek, világnézeti impulzusok természetétől függően magas törekvésű és alacsony erkölcsű emberré, szinte támadóvá fejlődhet.

Mindabból, amit egy ilyen személy felépítésével kapcsolatban elhangzott, arra a következtetésre jutunk: jellemének szerkezete ellentmondásos. A konfliktusokat azonban itt lényegében nem a tulajdonná vált törekvések és akarati célok éles ellentmondása okozza, hanem az erős és szerteágazó törekvések megvalósításának nehézsége, amelyet a személyiség impulzív cselekvésekre való hajlama okoz. A konfliktusok itt nem azt a tendenciát fejezik ki, hogy lerombolják egy személy jellemének szerkezetét, ellenkezőleg, a konfliktus a belső integritás megteremtésére irányuló hajlam következménye.

Az ilyen ember arra törekszik, hogy teljes életet éljen, mindent megtapasztaljon, behatoljon az élet minden forgatagába, hogy kibontakoztassa nyugtalan, erősen erkölcsös törekvéseit az élet izgatott sodrában, kielégítse a sok, impulzusokká vált magas erkölcsi hajlamot. . Az impulzív viselkedés miatt az ilyen törekvések gyakran beteljesületlenek maradnak, az egyén belső élete a kielégítetlen szükségletekből fakadó szorongás és szorongás színterévé válik. Ezek az érzelmek az egész személyiséget birtokba veszik, és hosszú időre kellemetlen objektív állapotokat okoznak.

Abban az emberben, aki magas etikai hajlamok és általában pozitív társadalmi erők hordozója, erős vágy van ezen erők megvalósítására. A személyiség impulzív jellegének a fennálló külső környezettel való összeegyeztethetetlensége és egyes személyes erők gyengesége miatt azonban alapvető felkészültsége gyakran beteljesítetlen marad, de ez soha nem okoz tevékenység gyengülést. Ez a tendencia kell, hogy magyarázza azt a tényt, hogy az ilyen egyének a gyakori belső és külső konfliktusok ellenére, beteljesületlen vágyakkal terhelve, ritkán kerülnek neurotikus állapotba, és állandóan tele vannak kreatív energiával. De az egyidejűleg való törekvés egyrészt a megvalósításra, másrészt a törekvések elfojtására belső konfliktusok forrásává válik, amelyek ezeknek az egyéneknek a jellemének mély alapjaiból fakadnak. Mindazonáltal az impulzusok megvalósítására való hajlam rendíthetetlen erővel működik bennük - rendíthetetlenek és fáradhatatlanok ebben a törekvésben, és gyakran impulzusaik nagy erejéről és kitartásáról árulkodnak. Ezeknek az egyéneknek a fő hátránya azonban gyenge akaratuk, és ez a körülmény megfosztja őket attól, hogy hajlamaikat megvalósítsák.

Az impulzivitás az emberi jellem sajátossága, amely abban nyilvánul meg, hogy hajlamos döntéseket hozni a következmények végiggondolása nélkül. Az impulzív emberek viselkedését nem az ész, hanem az érzelmek és az átmeneti körülmények irányítják.

Fajták

Mindenkinél gyakori, hogy néha impulzivitást mutat, de egyesek számára ez a norma. Az impulzív állapotoknak számos változata van, és bizonyos pszichológiai betegségekre is utalhatnak:

A pirománia vonzó a gyújtogatáshoz.
A kleptománia a lopás iránti vágy.
Élelmiszerimpulzivitás – az étellel való különféle interakciókban nyilvánul meg.
A szerencsejáték-függőség a szerencsejátékra való hajlam.

Az impulzivitás attól függően is változik, hogy milyen helyzetekben fordul elő:

Motivált - ebben az esetben stresszes helyzetek okozzák, amikor még a megfelelő emberek is váratlan reakciót tudnak mutatni a körülményekre. Ez mindenkivel előfordult, és ez nem ad okot aggodalomra.
Motiválatlan - amikor a történésekre adott furcsa és szokatlan reakciók normává válnak ennek a személynek. Ebben az esetben a kóros viselkedés nem epizodikus, és meglehetősen gyakran ismétlődik, ami bizonyos pszichológiai betegségekhez vezet.

Előnyök és hátrányok

Ugyanakkor nem szabad feltétel nélkül megbíznia benne: az impulzív emberek gyakran meggondolják magukat, és nem mindig tartják be ígéreteiket. Érdemes megjegyezni, hogy egy impulzív egyén soha nem fog játszani a szerepben. Ha érzelmileg agresszív személlyel találkozik, akkor valószínűleg mentálisan instabil személy.

Néha előfordul, hogy amikor leírjuk egy személy jellemét, az „impulzív” szót használjuk. De felmerül a kérdés, hogy ismerjük-e a valódi jelentést, vajon értjük-e, mi az impulzivitás.

Mindenekelőtt meg kell jegyezni, hogy ez a személyes tulajdonság arra kényszeríti az embert, még ha öntudatlanul is, hogy olyan cselekedeteket tegyen, amelyek nem tartoznak előzetes hosszas gondolkodáshoz, mérlegelve minden előnyét és hátrányát. Sajnos az impulzivitás és a pillanatnyi érzelmek hatására az ember sorsdöntő döntést hozhat.

Az impulzivitás a pszichológiában az emberi viselkedés egy sajátosságát jelenti, amely abban áll, hogy hajlamos döntéseket hozni, az első impulzus alapján cselekedni, a körülmények vagy érzelmek hatására. Az impulzív egyén nem hajlandó gondolkodni a tettein, hanem azonnal reagál rájuk, és ezt követően gyakran megbánja, amit tett. A serdülőkben való megjelenésének oka a fokozott érzelmi ingerlékenység következménye. Felnőtteknél pedig az impulzivitás megnyilvánulhat túlterheltséggel, bizonyos betegségekkel és affektusokkal (vagyis erős, de rövid távú érzelmi átéléssel, amely általában a személyiség viszonylag éles belső és motoros mentális megnyilvánulásával jár).

Az impulzivitás a „reflexivitás” fogalmának egyfajta antonimája. Reflexivitás – Az impulzivitás az egyén kognitív stílusának mérésének hipotetikus meghatározása. Azon a megfigyelésen alapul, hogy arra a következtetésre jutottak, hogy a problémák megoldása során az emberek két típusra oszthatók. Az első típus hajlamos gyorsan reagálni, figyelembe véve az elsőt, ami eszébe jut (impulzivitás), míg a második típus inkább szisztematikusra, vagyis alaposan átgondolja a problémát, mielőtt bármit is tesz.

Általános szabály, hogy egy impulzív személy egy idő után megbánni kezdi az általa megtett cselekedetet, amely korábban bármely kapcsolat megsemmisüléséhez vezetett. Személyes tulajdonságaitól függően ez a személy vagy bocsánatot kérhet, vagy még rosszabbá teheti a helyzetet.

Impulzivitás teszt

Az impulzivitás jelenlétének meghatározására speciálisan létrehozott teszteket használnak (például a H. Eysenck Impulzivitás Kérdőívet).

Az alábbi kérdőívben az alanynak „+” vagy „-” jelet kell tennie az állítás mellé, attól függően, hogy egyetért-e vagy sem.

Az 1., 2., 4., 5., 7., 9-12. és 15. kérdésre adott „+”, valamint a 3., 6., 8., 13., 14. kérdésre adott nemleges válaszért 1 pontot kell adni. Összességében minél magasabb a kiszámított pontok száma, annál kifejezettebb az impulzivitása.

Emlékeztetni kell arra, hogy nem lehet egyértelműen kijelenteni, hogy az impulzivitás valami negatív dolog az emberben. Ne felejtsük el, hogy az emberi természet sokrétű és a legtöbb esetben kiszámíthatatlan.

A viselkedés impulzivitása a motoros vagy beszédtevékenység ellenőrizetlen (vagy rosszul irányított) támadásaiban nyilvánulhat meg. Az impulzív viselkedéshez hozzátartozik a kritikus hozzáállás, amikor a támadások után a beteg sajnálja, hogy nem tudta visszafogni magát. Súlyosabb esetekben az ilyen viselkedéssel szembeni kritikus hozzáállás elveszhet.

Hívja a +7 495 135-44-02 telefonszámot. Mi pontosan kitaláljuk és segítünk!

Az impulzív viselkedés lehet fájdalmas jellegű (vagyis mentális zavar megnyilvánulása), ilyenkor orvos segítségére van szükség

Impulzusszabályozási zavarok

Az impulzuskontroll zavarok (ICD) nálunk a nyugati tudományos irodalomban elterjedt kategória, a szakértők a szituációs kontrollzavar vagy impulzív viselkedés kifejezést használják. Ezt a rendellenességet nem szabad önálló betegségként vagy diagnózisként felfogni. Ez egy olyan kifejezés, amely azonos típusú tünetek jelenlétét jelöli. Ennek az állapotnak a tüneteit az alábbiakban ismertetjük.

Ezek a rendellenességek (tünetek) az általános mentális zavarok körébe tartoznak, amelyekben a betegek és környezetük általában a társadalmi és szakmai tevékenységük jelentős romlását észlelik, és jogi és anyagi nehézségekkel is járhatnak. Orvosi kutatások kimutatták, hogy a viselkedés feletti szituációs kontroll elvesztése vagy megromlása, amely impulzív viselkedésben nyilvánul meg, jól reagálhat a kezelésre, azonban ilyen problémával kevesen fordulnak orvoshoz, mert úgy gondolják, hogy ez vagy karakterológiai sajátosság, promiszkuitás, ill. a szeszélyek és a rossz nevelés megnyilvánulása.

Az impulzív viselkedés típusai

Az impulzív viselkedésnek különböző típusai vannak, például:

Impulzív indulat (megtörő vagy megsemmisítő impulzusok);
Impulzív szexuális viselkedés;
Impulzív változás az étkezési viselkedésben;

Ezeket a rendellenességeket az jellemzi, hogy nehéz ellenállni a pillanatnyi késztetéseknek, amelyek túlzottak és/vagy mindig gondot okoznak a betegnek és a körülötte lévőknek.

Az impulzív viselkedészavarok meglehetősen gyakoriak serdülők és felnőttek körében, jelentős életminőség-csökkenést okoznak, de hatásosan kezelik őket viselkedési pszichoterápiával és gyógyszeres terápiával.

Ennek az áttekintésnek az a célja, hogy klinikai képet adjon a mentális zavarokról, amelyek magukban foglalhatják az impulzív viselkedési szindrómát, beleértve a neurológiai spektrum zavarokat is, és áttekintsék e rendellenességek gyógyszeres kezelésének bizonyítékait.

Az impulzusszabályozási zavarok főbb jellemzői

Annak ellenére, hogy az általános klinikai, genetikai és biológiai jellemzők milyen mértékben befolyásolják az impulzuskontroll zavarok kialakulását, e rendellenességek előfordulási mechanizmusa nem teljesen világos.

Számos impulzusszabályozási rendellenesség a következő tulajdonságokkal rendelkezik:

ismételt impulzív viselkedés a káros következmények ellenére;
a problémás viselkedés feletti kontroll hiánya;
az impulzív viselkedésre vagy az ilyen helyzetekben való részvételre való ellenállhatatlan vágy vagy „vágy” állapota;
Amikor impulzív viselkedés lép fel, az ember elégedettséget tapasztal.

Ezek a jellemzők vezettek az impulzuskontroll zavarok viselkedési függőségként való leírásához. Egyes szakértők az ilyen tüneteket gyakran kényszeres viselkedésnek tekintik. Bár ezt az összefüggést még nem vizsgálták teljes mértékben, van némi különbség e fogalmak meghatározásában.

Az impulzivitást úgy határozzuk meg, mint hajlamot arra, hogy gyorsan, spontán reagáljunk a belső vagy külső ingerekre, a negatív következmények figyelembevétele nélkül.

A kényszeres definíció szerint ismétlődő, kényszeres cselekvések végrehajtása a szorongás, szorongás, veszély stb. csökkentésére vagy megelőzésére. Ezek a cselekvések nem nyújtanak örömet vagy elégedettséget.

Az ilyen típusú viselkedési zavarokat inkább ellentéteknek kell tekinteni. A kompulzivitás és az impulzivitás azonban egyidejűleg is felléphet ugyanannak a mentális zavarnak az összefüggésében, ami megnehezíti bizonyos viselkedési formák rendellenességeinek diagnosztizálását, megértését és kezelését.

Előző cikk: Mekkora a fénysebesség Következő cikk: Harmonikus rezgések Az oszcillációs frekvencia fizikai képlete