A helyes célok: hogyan tűzzünk ki célt? 3. szabály: Megéri? A cél lehet.

Sziasztok! Julia Kel veled van. És ma megosztom tapasztalataimat a tervek megvalósításával kapcsolatban. Segítek kitalálni, hogyan tűzz ki helyesen célokat és érd el a kívánt eredményt rövidebb idő alatt. Szeretné elkerülni a hibákat ebben az esetben? Mondok 7 gyakori példát, és megtanítom, hogyan kerüld el őket. Szó lesz az öt pontból álló feladatok felépítésének algoritmusáról. És megvitatjuk a további eszközöket, amelyek segítenek.

Cikkem elolvasása után megtanulja, hogyan kell helyesen kitűzni a különböző típusú célokat, további asszisztenseket fog használni ebben a kérdésben, és ne hibázzon újra.

A cél egy valós vagy irreális tárgy, amelyet egy személy megpróbál elérni. Igen, barátaim, gondoltatok már arra, hogy mindannyiunknak megvannak a maga tervei az életre, és saját céljait tűzi ki maga elé? Egyszerűen különböznek egymástól, és más a jelentésük. Egyesek számára a finom ebéd a cél (komolyan, vannak ilyenek). És valakinek - hogy találjon kedvére való foglalkozást, amely jó jövedelmet hozna.

Nagy rajongója vagyok a mindennapi tervek készítésének és a folyamatos célokat kitűzni magamnak, ez magától megjelent és évről évre csak lendületet vesz. És nem panaszkodhatok rá, éppen ellenkezőleg, egy ilyen szokás segít eredményeket elérni. A lényeg, hogy ne felejtsem el azt, ami számomra fontos. Mindig van a fejemben egy képzeletbeli lista, amiben rengeteg tétel van. Amint elkészülnek, törlődnek.

És mint valamilyen módon tapasztalt, célokat kitűző ember, segítek edzeni, hogy ezeket megvalósítsa és megvalósítsa.

Mik a célok?

Tehát sok elem van a hatalmas listámon, de mindegyiknek van némi különbsége. Most találjuk ki.

1. Hosszútávú célok. Például egy adott országba vagy városba költözés, kétszobás lakás vásárlása egy új épületben, felsőoktatás az Önt érdeklő szakterületen. Szándékomhoz hasonló példákat hoztam fel. Vagyis egy hosszú távú cél több mint hat hónapot és sokkal több erőfeszítést igényel, de az eredmény jelentősebb lesz. Ha tudod, hogyan kell várni és elérni, akkor ez neked szól. Célokat tűztem ki magam elé, és évek óta megyek is ezek felé, de tudom, hogy végül milyen eredmény vár rám.
2. Rövidtávú célok. Az ilyen feladatok sokkal kevesebb időt vesznek igénybe, de az eredmény nem lesz olyan elegáns. A rövid távú szándékok azonban ugródeszkát jelenthetnek valami globálisabb felé. Annak érdekében, hogy ne veszítse el a motivációt, ne felejtse el az ilyen célokat.
3. Irreális célok. Inkább egy álom. Valami, amit nem tudsz elérni, de arra gondolsz, hogy „mi lenne, ha?”. És nagyszerű, ha egy ilyen tervet próbálsz megvalósítani! Hiszen az oda vezető úton sokkal többet érhet el.
4. Könnyű vagy nehéz. Ez a változatosság rajtad múlik. Ha lusta vagy, akkor menj a legegyszerűbb úton, kisebb ellenállással, de az eredmény mondjuk úgy-ahogy lesz. És ha szorgalmas vagy, és nem félsz a nehézségektől, készen állsz az utadba kerülő akadályokra, és nem tévedsz el. tisztelem az ilyen embereket!
5. Rossz gólok. Azokat, amiket nem lehet célnak nevezni. Szeretnél népszerűvé válni? Szeretnél a közönség kedvence lenni? Arról álmodozik, hogy a figyelem középpontjába kerül? Biztosíthatlak, egyáltalán nem ez a cél.

Segítettem megérteni a szándékok változatosságát. Van már lista a fejedben? Nem kell kapkodni. Lépj tovább.

Hibák a cél kitűzésében

Mindig őszinte vagyok magammal a szándékaimat illetően, és igyekszem megtervezni, amit tudok. De sokak hibája a tervezés helytelen megközelítése.

1. Lehetetlen célok. Tisztán megértettem, hogy végzettségemmel, de munkatapasztalat nélkül nem vesznek fel a kívánt komoly pozícióra, vagyis fokozatosan kell oda mennem. A célom pedig az volt, hogy egy jó állást és egy átlagos pozíciót találjak, de ahová tapasztalat nélkül, de tanulási, felnövekedési kedvvel fel lehet venni. Ha most végzett az egyetemen, ne tűzze ki magának azt a feladatot, hogy 150 ezer rubel fizetéssel igazgatói állást kapjon.
2. Szűk tartomány. Gondolkozz globálisan. Céljaim sok területre vonatkoznak: család, munka, személyes fejlődés, társadalom. Ha egy dologhoz ragaszkodsz, és ebbe az irányba haladsz, akkor az élet más területein nem lesznek elmozdulások.
3. Rossz dátumok. Nézze reálisan a helyzetet, és próbálja meg helyesen kiszámítani az időzítést. Megértem, hogy jelenleg nem tudok saját lakást venni. De mindent megteszek, hogy 5-10 év múlva meglegyen. Ne álmodozzon arról, hogy mindent egyszerre kap meg, ne feledje, ez az élet. Vágyait munkával és idővel kell megvalósítania.
4. Kudarctól való félelem. Manikűrös szeretne lenni, de fél a kívülről jövő elítéléstől vagy a kudarctól? Elfelejtetted, hogy aki nem kockáztat, annak semmije sincs? Ésszerű keretek között gondoljon a következményekre, és ne szúrja fel magát a semmiből.
5. Mások céljai. Kedvelt példa, amikor a szülők arra kényszerítik gyermeküket, hogy ott tanuljon vagy dolgozzon, ahol álmodott, de kudarcot vallott. A gyerekek pedig kötelességtudatból engedelmeskednek ennek.
6. Mindennek tökéletesnek kell lennie. Ez persze valamilyen szempontból plusz, mert ha nem is éri el a tökéletességet, az eredményét közel hozza. De előfordulhatnak súlyos zavarok is. Ez a hiba néha még mindig kísért, amikor azt akarom, hogy minden pontosan úgy alakuljon, ahogyan eltervezte. De az embereknek és az életnek megvannak a maguk tervei ezzel kapcsolatban. Fogadd el az események ezen fordulatát.
7. Tétlenség. Ostobaság célokat kitűzni, ha csak ülünk és várunk, hogy elérjük azokat. Minden, amit elérned kell, semmi sem fog magától jönni.

Láttad már magad néhány hibában? Ha igen, akkor nem ijesztő. Végül is a legfontosabb, hogy felismerjük és kijavítsuk őket. Korábban én is hibáztam, és kicsit másként tűztem ki magam elé a feladatokat, majd kétségbe estem, ha minden rosszul sült el.

Miért van szükség a célokra?

Ahogy fentebb is írtam, kedves olvasók, szeretem, ha sok terv jár a fejemben, és nem tudok nélküle élni. Ez számos előnnyel jár:

• ellenőrzés. Egyszerűen nem visz az élet sodrása, és nem fogom elviselni azt a helyet, ahová hirtelen hoztak, és nem fogok örülni neki. Fontos számomra, hogy irányítsam a mozgás folyamatát, tudjam, mit fogok úszni, milyen irányba, magam építsem meg az útvonalat, és kijelöljem a célt. Jobb, ha szeretnél elérni valamit, és ezért változtatni az életeden, mint beletörődni abba, amit kaptál, és „élhetsz”, ahogy mondani szokás.
• Jelentése. Biztosan megérted, hogy egy nagy cél az élet értelmévé válhat. Fontos, hogy Afrikában valaki úgy táplálja a gyerekeket, hogy egyedül szállít nekik élelmiszert. Egyesek számára azt jelenti, hogy gyereket vállalnak. Valakinek - saját erős és nyereséges üzlet felépítéséhez, és valakinek - a világ körüli utazásához. Nagyon jó, ha van miért élni és van miért törekedni! Akkor nem lesz üres az életed.
• Termelékenység. Ez az Ön útja a fő feladathoz, amikor elkezd cselekedni, tesz néhány kísérletet és megteszi az első lépéseket álma felé, akkor meg fogja kapni az első eredményeket.
• Önbizalom. Nem szeretek mindenkinek mesélni terveimről és eredményeikről. De bennem minden örül, ha jó irányba haladok. Blogot indíthat, vagy megoszthatja sikereit a közösségi hálózatokon, és példa lehet követői számára. Így jobban bízik képességeiben, és optimizmussal tölti fel.
• Önfejlesztés. Amint kitágítottam céljaimat, és elkezdtem sokféleképpen kipróbálni magam, rájöttem, mennyi mindent tudok tenni. Valami, amire korábban nem gondoltam. A céloknak köszönhetően új baráti kört találhatsz, megtanulhatod, hogyan lépj ki a legnehezebb feladatokból és töltsd fel tudásodat. Olvasd el a cikket:.

Hogyan tűzz ki magadnak egy célt?

A fejemben próbálgatással célokat építő algoritmushoz mentem. Néha a végén csalódás, sokszor siker várt rám. Elkezdtem gondolkodni azon, hogyan tűzhetek ki helyesen célokat magamnak, hogy a siker érvényesüljön? És készítettem magamnak néhány szabályt, amelyeket megosztok veletek.

1. Pontosíts. Ne gondolkozzon homályosan: "Munkát akarok." Mondja el magának: "Moszkvában fogok dolgozni egy nagy bank igazgatójaként." Természetesen a cél hosszú távú és nagyon komoly, de teljesen másképp néz ki, mint egy egyszerű vágy, hogy bármilyen munkát találjunk.
2. Mérd számokkal a szándékaidat. "Nagy házat akarok" és "200 négyzetméteres házat akarok", észreveszed a különbséget?
3. Eredmények elérésének képessége. Arról álmodozik, hogy minden gyerek családban nő fel és egészséges legyen? Tedd magad elé azt a feladatot, hogy önkéntes legyél, és segíts az elhagyott babákon.
4. Jelentése. Helyezze a megfelelő hangsúlyt terveibe. Soha ne legyen a pénz a célod. Végül is ez csak egy eszköz, amely lehetővé teszi, hogy megszerezzen valamit. „Sokat akarok keresni, hogy nyáron nyaralni tudjak” nem igaz. „Nyáron a Seychelle-szigetekre megyek” – igaz.
5. Végrehajtási idő. Határozzon meg világos határidőket a feladatok elvégzésére. „Két év múlva költözz Olaszországba”, „Vegyél autót január 1-jéig.”

Ez az öt szabály segít konkrét feladatok felépítésében, amelyekbe erőmet fektetem. De vannak kisebb segítők is. Mi más segít nekem?

További eszközök a célok eléréséhez

Elmondok még néhány fontos szempontot, amit használok:

• Célozd meg a szemed előtt. Valószínűleg hallottál már valahol ilyen motivációs módszerekről. Én is ezzel kezdtem. Vágj ki színes képeket magazinokból egy papírra, vagy rajzold le magad, és írd bele a saját jelentésedet. Autó, ház, család és így tovább. Ezt a lapot felakaszthatod a hűtőre, és akkor a feladataid mindig a szemed előtt lesznek, és arra késztetnek, hogy elérd azokat.
• Szakasz. Jelölje meg a fő és a másodlagos feladatokat a hozzá vezető úton. Kérdezd meg magadtól: „Mit kell tennem, hogy…?” és utalja az egyes szakaszokra, így egy teljes cselekvési tervet készíthet.

Következtetés

Kedves barátaim, a célok kitűzése nagyon hasznos, és még jobb, ha sok van belőlük, és az élet különböző területeihez kapcsolódnak. Találj ki magadnak rövid távú feladatokat, melyek elvégzése kedvet és erőt ad a hosszú távú tervekhez.

Azt tanácsolom, hogy reálisan értékelje erősségeit és a feladatok elvégzésének határidejét, ez segít elkerülni a csalódást.

Amikor a fejemben feladattervet készítettem, elkezdtem irányítani az életemet, megtöltöttem értelemmel, fejlődni kezdtem, és jobban bíztam a képességeimben.

Ha még csak most tanulsz helyesen tervezni, akkor ne felejtsd el megadni szándékaidat, pontos számokat használni, meghatározni vágyaid jelentését és a pontos dátumokat.

Ahogy a feladatai fokozatosan átkerülnek az elkészült részbe, hihetetlen erő és büszkeség áradását tapasztalja majd meg, és észreveszi, mennyi mindenre képes.

Iratkozzon fel a blogfrissítésekre – kattintson a jobb alsó sarokban található csengőre, vagy hagyja meg e-mail címét. És ne felejtse el az alábbi közösségi média gombokat, és ossza meg ezeket az információkat. Hagyja meg véleményét és tapasztalatát témánkkal a megjegyzésekben. Akkor megtudom, mi volt a hasznodra!

Minden sikeres ember tudja, hogyan kell célokat kitűzni és eredményeket elérni. Olvassa el a célok kitűzésének és az eredmények elérésének alapvető szabályait, amelyek segítenek megvalósítani álmát.

Az álmok valóra váltása abból áll 2 szakasz: helyes célmeghatározás és egy hatékony folyamat az eredmények elérésére. Először is elemezzük: hogyan kell kitűzni a megfelelő célt.

• váltsd valóra álmaidat;
• hozzáértően beosztani az időt és energiát;
• motiválja magát az eredmény felé vezető úton;

Ha világos célt tűz ki maga elé, tettei a lehető leghatékonyabbá válnak. egy konkrét elképzelésnek van alárendelve. A helyesen kitűzött cél nem csak megmutatja a legegyszerűbb és leghatékonyabb módszert az eredmények elérésére, hanem megadja a szükséges motivációt is, amikor a munkavágy elhagy.

A célok kitűzése szokás

Néhány sikeres ember a hatékony cél elérésének tanulmányozásának szentelte életét. Brian Tracy, több mint 70 önfejlesztésről szóló könyv szerzője nagy figyelmet szentelt ennek a művészetnek a tanulmányozásának. Az orosz írók közül kiemelkedik Gleb Arhangelszkij, a Time Drive című könyv szerzője. Mindannyian arra a következtetésre jutottak, hogy a célok helyes kitűzésének és elérésének képessége olyan szokás, amelyet lehet és kell is fejleszteni. A cikkben ezeknek a szerzőknek néhány gondolatát érintjük, de a cikk nagyobb mértékben a célok elérése terén szerzett személyes tapasztalataimon fog alapulni. Ennek a cikknek a megírása is egy kis cél, egy lépés egy globálisabb cél elérése felé - egy hasznos weboldal létrehozása az önfejlesztéshez. És az a tény, hogy most ezt a cikket olvassa, azt jelzi, hogy az eredményt elég jól sikerült elérni. Essünk neki?

Hogyan tűzz ki célt: 5 szabály

Összességében 5 alapvető szabályt azonosítottam, amelyek befolyásolják a cél minőségét. Ha mindegyiket betartod, akkor tudsz majd egy helyes és motiváló célt megfogalmazni magadnak, mellyel kétségtelenül eredményeket érhetsz el. Kezdjük.

A célt írásban kell megfogalmazni

A szóban kimondott cél csak egy gondolat. Csak papírra írva, konkrét megfogalmazás valós kötelezettség önmagával szemben. A cél írásos megfogalmazása magában foglalja a javításhoz szükséges kényelmes eszköz jelenlétét. A célok kitűzéséhez két praktikus eszköz áll rendelkezésre:

1. napló

A leghatékonyabb és legfelhasználóbarátabb eszköz. A naplót használók sokkal hatékonyabbak, mint azok, akik elhanyagolják. A napló praktikus abban, hogy évre, hónapra, hétre és napra célokat lehet megfogalmazni, és mindig kéznél lehet. Ugyanakkor a rövid távú céloknak (például egy napi tervnek) mindig hosszú távú célokból (évi célokból) kell származniuk.

1. vizualizációs tábla

Ez egy kis rajz- és törlőtábla, amelyet jól látható helyre akasztanak otthon vagy a munkahelyen. Napi feladatok tervezésére nem alkalmas, de globális feladatok megfogalmazására például a következő évre ideális lehetőség.

Magamnak választottam egy naplót.

A megfelelő célnak a lehető legpontosabbnak kell lennie.

Az egyik oka annak, hogy sokan nem érik el a célokat, a konkrétság hiánya. Emiatt nem egyértelmű, hogy közelebb kerülsz-e a célhoz, és meddig jutottál előre. Vegyük például a fogyást.

Rossz megfogalmazás: fogyni

Jó megfogalmazás: fogyjon 10 kg-ot 10 hónap alatt, havi 1 kg-ot leadjon 2018. november 1-ig;

Minél konkrétabb a cél, annál fényesebben tudja elképzelni a végeredményt, ami azt jelenti, hogy hatékonyan motiválhatja magát.

A célnak mérhetőnek kell lennie

A mérhető célnak a lehető legrészletesebbnek kell lennie. Meg kell határoznia azt az időszakot, amely alatt ezt a célt kívánja elérni. Ha nincs kitűzve a cél elérésének határideje, akkor megadja az agynak egy beállítást: nincs hová sietni, ami azt jelenti, hogy nem szükséges maximális erőfeszítéseket tenni a cél elérése érdekében.

A határidőt nem kell pontosan meghatározni az első alkalommal. Talán kiigazításon megy keresztül, rövidebb vagy hosszabb lesz. Az erősségeid azonnali felmérése nem könnyű feladat, de a munka során ez egyre világosabb lesz számodra.

A célt fel kell osztani a maximális számú részfeladatra

Ez különösen igaz a globális célokra, amelyek elérése több mint egy évig is eltarthat. Gleb Arhangelszkij nagyon jó asszociációnak adott hangot ebben a kérdésben. A nagy célt egy elefánthoz, az eredmény elérésének folyamatát pedig egy elefánt megevéséhez hasonlította. Egy egész elefánt elfogyasztása hatalmas feladatnak tűnik, de ha az elefántot apró darabokra - "steakekre" osztja, és fokozatosan megeszi őket, akkor hamarosan látni fogja, hogy lehetetlen feladatát sok apró lépésben elvégezte.

A célnak elérhetőnek kell lennie

Ne tűzzön ki maga elé lehetetlen feladatokat – ezek nagymértékben gyengítik a motivációt az eredmény felé vezető úton. Folyamatosan látnia kell a fejlődést, és tudatában kell lennie annak, hogy közeledik a kitűzött célhoz. Ezért mindenekelőtt fel kell mérnie erősségeit, és el kell döntenie, hogy az Ön számára valóban elérhető eredmény.

A célnak inspirálnia kell

Már csak a megfogalmazott megfogalmazás is késztet arra, hogy erőfeszítéseket tegyen az eredmény elérése érdekében. Ha becsukod a szemed, és látod, hogy elérted a célodat, szó szerint meg kell telned erővel és inspirációval. És emlékezni rá kora reggel, amikor nem akarsz felkelni, repülj fel az ágyból.

Annak érdekében, hogy a cél a lehető legjobban inspiráljon, végezzen egy egyszerű gyakorlatot. Vegyen elő egy papírlapot, és írja le a 10 legkívánatosabb változást, amelyet a cél elérése hozhat az életében.

Példa egy jól kitűzött célra

Vegyünk például egy célt: autóvásárlást.

Ha ez az Ön dédelgetett álma, akkor válassza ki, melyik autómodell inspirálhat a kihasználásokra. Például a Chevrolet Lanos.

2020. június 30-án veszek egy fekete Chevrolet Lanos autót 180 000 rubel áron.

Ehhez havi 5000 rubelt kell megtakarítanom a következő 3 évben, amit egy speciális bankszámlára fogok elmenteni, kamatostul.

Autóvásárláskor valóra váltom az autós utazással kapcsolatos álmomat, kényelmesen tudok majd munkába utazni, megszabadulok a tömegközlekedési igénytől, hangosan hallgatom kedvenc zenéimet, Késő este képes leszek átlovagolni egy üres éjszakai városon, kimenni egy végtelen autópályára, és vezetni, vezetni, vezetni...

Térjünk át a következő lépésre.

Hogyan érjünk el eredményeket: 5 szabály

Még a leghelyesebb és leginspirálóbb cél sem érhető el, ha azt nem támasztják alá tettekkel. A cél helyes megfogalmazása után tovább kell lépni a legfontosabb szakaszhoz - az eredmény elérésének folyamatához.

Az első dolog, amivel találkozni fog, az a sok félelem a fejében, amelyeket legtöbbször kitaláltak. Nézzük meg a 3 legnépszerűbb félelmet, és hogyan kezeljük őket:

Dolgozz a félelmekkel

1. nem fogom tudni

Nagyon gyakori ötlet, és rendkívül káros. Nézz körbe. Nézze meg, milyen hihetetlen eredményeket érnek el mások: millió dolláros üzletet hoznak létre, képernyősztárokká, népszerű előadókká válnak. Képzeld el, hogy egy napon az egyik azt mondaná magában: Nem fogok sikerülni. Megállítaná, és meg sem próbálná. Ki lenne ő most? Nem akarja megfosztani magát a jövőbeni győzelmektől, sikerektől és eredményektől, egyszerűen azért, mert fél a kudarctól?

Valójában, nem kell félned a vereségtől. Mindenesetre tapasztalat, gyakorlat, erőfeszítés lesz. De amitől igazán félnie kell, az az, hogy meg sem próbálja. Verd ki ezt a félelmet a fejedből, és folyton mondd magadnak: "Meg tudom csinálni!". Hamarosan Ön is hinni fog benne, és olyan eredményeket fog elérni, amelyekről korábban csak álmodott.

2. A cél elérhetetlen

Ki kell derítened, miért gondolod így. Ha előtted senki nem ért el ilyen célt, akkor légy az első. Sokan valamiben az elsők voltak, és ez nem akadályozta meg őket.

És ha valaki már elért hasonló eredményt (főleg, ha sok), akkor minden esélye megvan. Nem vagy rosszabb. Valószínűleg még jobban is. Most magadon dolgozol, hasznos anyagokat olvasol. És ez sokat elárul az eltökéltségedről. Egyszerűen nem tudsz elbukni. Hiszek benned!

3. Túl késő

Veszélyes és nagyon pusztító gondolat. Korábban szerettem magammal beszélgetni. Diákkoromban éppen ez a gondolat állított meg egy fontos cél elérésétől. És sok év után mégis visszatértem a célomhoz, és elkezdtem dolgozni annak elérésén. És már jó eredményeket értem el. Kiderült, hogy még sok-sok év után sem késő, és még sok év után sem lesz késő. De akkor, amikor az egyetemen tanultam, ez volt a tökéletes időszak. Sajnálom, hogy akkor nem értettem.

Ha most megtagadja a cél elérését, mert Úgy tűnik Önnek, hogy „túl késő”, akkor sok év után nagyon megbánja, és rájön, hogy „itt az ideje”. Hidd el nekem.

Eredmények elérése érdekében cselekedjen

A siker kulcsa a továbblépés. Sok részfeladatra bontotta a célját? Minden nap meg kell tenni egy lépést a cél felé, akár egy kicsit is. De mindenképpen tedd meg. Ha nincs erőd, vagy holnapra szeretnéd halasztani az ügyet, ne feledd, hogy holnap is ugyanez fog történni.

Gondolkodj ezen.

Ha csak napi 1 oldalt írsz, akkor egy év múlva könyvet írsz.

Ha minden nap megtakarít 100 rubelt, az év végére 36 500 rubel lesz.

Ha naponta 100 fekvőtámaszt csinálsz, akkor egy év alatt 36 500 fekvőtámaszt fogsz megtenni.

Ha ezt végiggondoljuk, rájössz, milyen hatalmas ereje van az állandóknak, még akkor is, ha kis lépésekkel a cél eléréséhezés milyen nagy eredményeket lehet elérni apró, de rendszeres cselekvésekkel.

Irányítsd az elért eredményt

Állandó társad az eredmények elérésében haladás követése. Ha úgy dönt, hogy naplót használ, akkor minden nap beszámol magának arról, hogy milyen eredményeket ért el.

Az ilyen jelentések nemcsak abban segítenek, hogy láthasd a fejlődést, hanem abban is, hogy felelősséget érezz magad iránt, ha „csalsz”. Készen állsz elfogadni azt, ami ma van, és feladni az álmaidat? Biztos vagyok benne, hogy nem. Minden este számolj be magadnak, elemezd a hibákat, és gondold át, mit lehetne jobban csinálni.

Merítsen ihletet a sikertörténetekből

Itt van egy nagyon fontos pont - biztosan lesznek olyanok, akik már elérték azt az eredményt, amelyre Ön törekszik. Keresse meg sikertörténeteiket – könyveket, személyes blogokat, fórumbejegyzéseket. Az olyan emberek történetei, akik meghódították azt a csúcsot, amelyre vágysz, nemcsak inspirálnak, hanem lehetőséget adnak tapasztalatok és értékes ismeretek megszerzésére; tanulja meg az általuk elkövetett hibákat, és ne saját maga kövesse el azokat.

Ennyi, barátaim! Higgy magadban és sikerülni fog!

Irodalmi záróesszé 2018. Az irodalmi záróesszé témája. "Célok és eszközök".

.

FIPI megjegyzés:„Ennek az iránynak a fogalmai összefüggenek egymással, és lehetővé teszik számunkra, hogy elgondolkodjunk az ember élettörekvéseiről, az értelmes célmeghatározás fontosságáról, a cél és az eléréséhez szükséges eszközök helyes összekapcsolásának képességéről, valamint az emberi cselekvések etikai értékeléséről. Sok irodalmi műben olyan szereplők szerepelnek, akik szándékosan vagy tévedésből nem megfelelő eszközöket választottak terveik megvalósításához. És gyakran kiderül, hogy a jó cél csak fedezékül szolgál az igaz (alacsonyabb) tervekhez. Az ilyen karakterekkel olyan hősök állnak szemben, akik számára a magasztos cél elérésének eszközei elválaszthatatlanok az erkölcs követelményeitől.

Tekintsük a „cél” és „eszköz” fogalmát különböző szemszögekből.

1. A cél, mint az emberi élet alapvető része. A cél szerepéről és fontosságáról az ember életében, annak hiányáról, az ember magasságra való törekvéséről, az eredményekről és a célról, mint a haladás motorjáról, az önmegvalósításról, a nagy felfedezésekről, amelyek csakis az egy célról, a cél felé vezető út akadályairól, a célról mint folyamatos folyamatról, valamint arról, hogy mi és ki segíti az embert a céljai felé vezető úton.

2. A célok különbözőek(igaz, hamis, nagyszerű, aljas, elérhetetlen, önző) Lehet találgatni a célok és az álmok közötti különbségekről, valamint arról, hogy az ember céljai hogyan kapcsolódnak a személyiségéhez. Ami bizonyos célok eléréséhez vezet.

3. A cél szentesíti-e az eszközt? Itt lehet találgatni arról, hogy igazolhatók-e a tisztességtelen eszközökkel elért nagy célok, az emberi élet fontosságáról, a cél elérésének módszereiről, a cél elérését szolgáló módszerek és eszközök etikai értékeléséről.

Cél- ez minden ember számára egy képzeletbeli, egyéni csúcs, amelyre törekszik, és ehhez igyekszik teljesíteni minden szükséges feltételt, követelményt, kötelességet, amely tőle függ. A cél a filozófia szempontjából az élet szükséges feltétele, mind az ember, mind a többi szervezet számára.
Szinonimák: szándék, cél, feladat, feladat, terv, terv, projekt, számítás, cél; meta, típusok, vég, álom, ideál, törekvés, tárgy (a legédesebb álmok közül), úgy, hogy; öncél, szándék, végső álom, legmagasabb cél, tereptárgy, szándék, telos, jelentés, beállítás, cél, cél kitűzése, funkció, küldetés, tűzgolyó, álomötlet

Eszközök- technika, cselekvési módszer valami eléréséhez. vagy valami, ami a cél, eléréséhez szükséges, végrehajt vmit
Szinonimák:út, lehetőség, módszer; szerszám, eszköz, fegyver; csodaszer, eszköz, rendszer, elérési út, eszköz, erőforrás, állapot, módszer, recept, gyógyszer,

Idézetek a „Célok és eszközök” című 2018-as záróesszéhez.

Az a személy, aki biztosan akar valamit, feladásra kényszeríti a sorsot. (M. Yu. Lermontov)

Az embernek meg kell tanulnia engedelmeskedni önmagának és engedelmeskedni a döntéseinek. (Cicero)

Amikor a célt elérjük, az utat elfelejtjük. (Osho)

Az élet értelme azok a célok, amelyek megbecsülik azt. (W. James)

A homályos célok tökéletes eszközei korunk jellemző vonásai. (A. Einstein)

A magas célok, még ha nem is teljesülnek, kedvesebbek számunkra, mint az alacsony célok, még akkor is, ha megvalósulnak. (I. Goethe)

Ha boldog életet akarsz élni, egy célhoz kell ragaszkodnod, nem emberekhez vagy dolgokhoz. (A. Einstein)

A szél irányát nem változtathatod meg, de a vitorlákat mindig felemelheted, hogy elérd a célod. (O. Wilde)

Találja meg a célt, az erőforrások megtalálhatók lesznek. (M. Gandhi)

Ha a cél felé tartasz, és útközben megállsz, hogy köveket dobj minden rád ugató kutyára, soha nem éred el a célt. (F. M. Dosztojevszkij)

A gyengébb és egyszerűbb embereket jellemük alapján lehet a legjobban megítélni, az intelligensebbeket és titkolózóbbakat a céljaik alapján. (F. Bacon)

Soha nem késő kilépni a tömegből. Kövesd az álmaidat, haladj a célod felé. (B. Shaw)

Amikor úgy tűnik, hogy a cél elérhetetlen, ne változtasson a célon, hanem változtassa meg cselekvési tervét. (Konfuciusz)

Egyetlen cél sem olyan magasztos, hogy igazolja az eléréséhez szükséges méltatlan eszközöket. (A. Einstein)

Feladatokat kell magunk elé tűznünk erőnk fölé: egyrészt azért, mert úgysem ismered őket, másrészt azért, mert erők jelennek meg, amikor egy elérhetetlen feladatot teljesítesz. (B. L. Pasternak)

Kérdezd meg magadtól, lelked teljes erejével erre vágysz? Megélnéd az estét, ha nem kapod meg ezt a dolgot? És ha biztos vagy benne, hogy nem fogsz élni, fogd meg és fuss. (R. Bradbury)

A cél eléréséhez mindenekelőtt menned kell. (O. de Balzac)

Az embernek kell lennie egy célnak, cél nélkül nem tudja megtenni, mert ez adott neki. Ha nincs célja, kitalálja... (A. és B. Sztrugackij)

Ha el akarod érni törekvésed célját, udvariasabban kérdezz az elveszett útról. (W. Shakespeare)

értem HOGYAN; Nem értem miért. (J. Orwell)

Ha el akarsz érni egy célt, ne próbálj finom vagy okos lenni. Használjon durva trükköket. Azonnal találd el a célt. Gyere vissza és üss újra. Ezután üsd meg újra, a legerősebb vállcsapással. (W. Churchill)

Ha nem tudja, hová menjen, nem fog átmenni a közlekedés. (E.A. Poe)

Aki a csillagok felé törekszik, az nem fordul meg. (L. da Vinci)

Az élet cél nélkül lélegzik. (F. M. Dosztojevszkij)

Kevés elérhetetlen dolog van a világon: ha több kitartásunk lenne, szinte bármilyen célhoz utat tudnánk találni. (F. de La Rochefoucauld)

Egyes jezsuiták azt mondják, hogy minden eszköz jó, már csak a cél eléréséhez is. Nem igaz! Nem igaz! Az út koszától beszennyezett lábbal méltatlan tiszta templomba lépni. (I. S. Turgenyev)

Az jár gyorsabban, aki egyedül jár. (J. London)

Az élet azokban a pillanatokban éri el csúcspontját, amikor minden ereje a számára kitűzött célok megvalósítására irányul. (J. London)

A magas célok, még ha nem is teljesülnek, kedvesebbek számunkra, mint az alacsony célok, még akkor is, ha megvalósulnak. (Goethe)

Az út néhány másodpercében a célpont repülni kezd felénk. Az egyetlen gondolat: ne kerüld ki. (M. I. Cvetaeva)

A harcos szándéka erősebb minden akadálynál. (K. Castaneda)

Csak az veszett el örökre, akiben a törekvések kihaltak. (A. Rand)

Sokkal jobb nagy tetteket csinálni, nagy győzelmeket ünnepelni, még ha hibák is történnek az úton, mint beállni a hétköznapi emberek közé, akik nem ismernek sem nagy örömet, sem nagy szerencsétlenséget, szürke életet élnek, ahol nincs se győzelem, se vereségeket. (T. Roosevelt)

Egyetlen ember sem él valamilyen cél és arra való törekvés nélkül. Az ember, aki elvesztette a célt és a reményt, gyakran szörnyeteggé változik a kíntól... (F.M. Dosztojevszkij)

Az ember úgy növekszik, ahogy nőnek a céljai. (I. Schiller)

Ha nincs cél, akkor nem csinálsz semmit, és nem teszel semmi nagyot, ha a cél jelentéktelen. (D. Diderot)

Keresd azt, ami fölötte áll, amit találsz. (D.I. Kharms)

Semmi sem nyugtatja meg annyira a lelket, mint egy szilárd cél megtalálása – egy pont, amelyre belső tekintetünk irányul. (M. Shelley)

A boldogság a cél elérésének örömében és a kreatív erőfeszítések izgalmában rejlik. (F. Roosevelt)

Hogyan tűzzünk ki célt és érjük el – gyakorlati útmutató példákkal.

Cél kiválasztása az életben

Az emberek nem tűzhetnek ki célokat, és nem választhatják meg saját céljaikat. A legtöbben nem is értik, mit akarnak reggelizni. Ezért ők örökké azt akarják, amit kell akarni, mint mindenki más: pénzt, autót, feküdni egy pálmafa alá.

A fő kérdés nem a „Hogyan tűzz ki célt”, hanem a „Hogyan válassz célt”. A jól megválasztott cél félig megvalósult.

A "helyes" azt jelenti igazán vágyott Ön cél.
Ez nem egy helyes/rossz teszt, nem egy egyszerű választás - ez így van, de egyébként - nem.
A helyes választás a következők közül való: SAJÁT gól vagy valaki másé. Egyszerű kritérium, de pokolian nehéz egy felkészületlen ember számára.

Ne feledje, vagy most válasszon egy célt magának, amelyet most példákkal együtt kitűzünk és elemezünk.
A döntésben az életkerék egyensúlyozó eszköze lesz segítségedre.
Tekintse meg a példákat a célok kitűzésére: 100 gól, 50 gól és 25 gól, 20 gól, 10 gól.

Példák a célok kitűzésére

1. Legyen anyagilag független.
2. Tanulj angolul.
3. Utazás.
4. Kezdjen üzletet.
5. Tanulj meg énekelni.

Ha hasonló céljai vannak, el kell olvasnia ezt a cikket.

A fenti lista nem a cél. Ezek vágyak, álmok, „nem lenne rossz”, de semmiképpen nem olyan célok, amelyeket kitűzhetsz magad elé.
Ezek olyan területek, amelyeket érdemes megvizsgálni. Talán ott vannak a céljaid.

Ezeket a célokat nehéz elérni – mert ez egy sor minta. Ezek a célok képesek örökké elérni.

Hogyan tűzz ki egy álomcélt

A cél elérésének határideje: 1 év.
A választott kifejezés már megszabja, hogy milyen eredményre érdemes törekedni.

„Tanulj meg énekelni” egy hónap alatt a nulláról – a legjobb esetben is tűrhetően énekelj el egy dalt.
"Tanulj meg énekelni" egy év alatt a nulláról - egy ilyen időszak alatt már 5-10 dalt tökéletesen el tud énekelni karaokében.

Tűzzünk ki célokat a példáink alapján:

Erőforrások a cél eléréséhez

Kapni, adni. A célnak ára van.
Az árat a következőkben fejezik ki: pénz, energia, idő, kényelmetlenség, erőfeszítés.

Kényelmetlenség, erőfeszítés, önmagad legyőzése - ez az a növekedési zóna, amelybe be kell lépned, hogy megkapd, amit akarsz. Már önmagában egy életcél létezése erőfeszítést igényel annak eléréséhez.

Mire lesz szükséged a célod eléréséhez?
Hány óra, pénz, stressz és izzadság? Mit kell feláldoznia a célért? Ha napi 1 órára van szüksége egy nyelvtanulásra, akkor nem fog olyasmit csinálni, mint korábban. Ha munka utáni pihenés volt, akkor most kevesebb a pihenés, lesz elég erőd?

Fontolja meg a céljainkat szolgáló forrásokat:

1. Dupla bevétele.
   • Ha Ön alkalmazott:
     • Tudja meg, hogy a jelenlegi munkahelyén elvileg megkaphatja-e a megfelelő fizetést? Igen, akkor tanuld meg, hogyan és cselekedj.
     • Fejleszd képességeidet, vállalj új feladatokat, vagy válts céget.
     • Válts arra, aki többet fizet. Nem könnyű, de valóságos.
   • Ha Ön a tulajdonos:
     • Duplázza meg az ügyfelek számát.
     • Szorozzuk meg az átlagos csekket.
     • Csökkenteni a költségeket.
   A vagyon növelése nem könnyű feladat. Gyakran egy ilyen cél elég egy év sokkoló munkához..
   Kívánt: Változtass jellemet, szokásokat, növeld a felelősséget, bizonyíts, keress új utakat.
2. Nézz filmeket eredetiben.
   A cél eléréséhez rendszerességre van szükség. Inkább tanulj 1 órát minden nap. Tanuljon új szavakat, nyelvtant, szocializálódjon klubokban, gyakoroljon csoportokban vagy egyéni órákon. Amikor nyelvtanulásra készül, értse meg, mibe kerül, és tegye meg a szükséges kötelezettséget.
   Kívánt: 30-60 perc minden nap.
3. Töltsön el egy hetet külföldön.
   Nem szükséges nemzetközi nyelv ismerete, de kívánatos. Sok "könnyebb" ország van.
   Kívánt: nemzetközi útlevél, vízum, 400-700 dollár, nyaralás, elszántság.
4. .
   A cégalapítás összetett feladat, amely sok személyes tulajdonságot igényel. De fényes álommal és erős vággyal minden sikerülni fog. Ha éttermet szeretne, de könyvelőként dolgozik, lépjen ki. Menj dolgozni pincérnek, menedzsernek, majd étteremvezetőnek. Ismerje meg a részleteket, hogy mi és hogyan működik. Hasonlóképpen a többi rést is. Menjen arra a résre, amelyben vállalkozást kíván építeni.
   Kívánt: elemzés, az ügy iránti szenvedély, az ügyfél kiszolgálása, a kockázatvállalás képessége.
5. .
   Kövesd az álmod. Egy kicsit túlszárnyalni önmagad, és énekes vagy.
   Kívánt: Heti 2 óra tanárral, napi 30 perc önálló tanulásra. ~50$/hó. ~40 $ belépésenként.

Gól ellenőrzés

Egy lépés, amit nem szabad kihagyni. Válaszolj magadnak ezekre a kérdésekre:

• Rendelkezem a szükséges erőforrásokkal? Ha nem, tűzz ki célul ezek megszerzését.
• Készen állok-e dolgozni a célom elérése érdekében? Napi egy óra sok, készen állsz?
• Mit csináljak, ha nem sikerül? Dühös leszek, vagy jól szórakozom és keresem a célomat?
• Mit ad ez nekem? Győzelemöröm, boldogság? Miért fogom elérni ezt a célt?
• Képzeld el magad a végeredménnyel – tetszik ott, elégedett vagy magaddal és az általad bejárt úttal?

Hatékony módszer annak megértésére, hogy szükséged van-e rá vagy sem: élj egy-két napot úgy, mintha már kitűztél volna egy ilyen célt, de ne vállalj semmilyen kötelezettséget.

1. Dupla bevétele. Fejleszd képességeidet és tanulj. Vagy kérjen új kötelezettségek teljesítését. Vagy holnap megduplázza az ügyfelek számát, hogyan csinálja?
2. Nézz filmeket eredetiben. Nézze meg az eredeti filmet orosz felirattal. Tanulj angolul napi egy órát. Tetszik? Kész?
3. Töltsön el egy hetet külföldön. Tájékozódjon arról az országról, amelyet meglátogat. Szeretnél odalátogatni? Megéri a pénzt, vagy van más alternatíva?
4. Fedezze fel projektje hatókörét. Olvasson online interjúkat más vállalkozókkal. Beszélgessen annak a vállalkozásnak a tulajdonosával, akihez hasonló szeretne lenni, hallgassa meg véleményét, és mennyibe került ez neki.
5. Rögzítsen egy dalt egy hangstúdióban. Vegyen egy próbaórát egy énekiskolában, ez gyakran ingyenes.

Az első lépés a cél elérése felé

A cél kitűzve, ellenőrzésre kerül, és a végrehajtásra vonatkozó kötelezettségvállalások megtörténtek. Ideje cselekedni.

A cél kitűzve, világos, de még mindig nem világos, hogy mit kell tenni. Ehhez azonnal döntse el, mi az első lépés a megvalósítás felé.

Első lépések céljaink felé:

1. Dupla bevétele. Mérje fel a helyzetet, és készítsen egy listát a bevételek megduplázásának valódi módjairól - 2 óra.
2. Nézz filmeket eredetiben. Iratkozz fel próbaórára két nyelviskolába (megtudhatod a tanulási szintedet és feltételeidet) - 2 óra.
3. Töltsön el egy hetet külföldön. Készítsen egy listát azokról az országokról, amelyeket megengedhet magának és meg szeretne látogatni - 3 óra.
4. Fedezze fel projektje hatókörét. Követelmények körvonalazása egy szervezet elindításához az Ön résén – 8 óra.
5. Rögzítsen egy dalt egy hangstúdióban. Jelentkezzen próbaórára egy zeneiskolában - 1 óra.

Mi a teendő meghibásodás esetén?

Örülj! Teljesen normális, ha nem éred el a célodat.
Akartál, álmodtál, de az út közepén rájöttél, hogy nem a tiéd, és elmentél? Ez egy kiváló eredmény.

A cél "kudarca" - előnyöket hozott.

• Álmodtál, de kiderült, hogy nem érdekel? - Most már jobban ismered magad.
• Keményen dolgozott, de leküzdhetetlen akadályba ütközött? - megtanultad, hogy igen, és hogy a választott út egy zsákutca. Keress másikat.
• Túlbecsülted a képességeidet, sokkal több kell a céljaid eléréséhez, mint amire számítottál? – a következő becslésed pontosabb lesz, és máris félúton jársz egy ilyen nehéz cél felé.

A következő eredmények hibásak?

1. Dupla bevétele. A bevétel mindössze 50%-kal nőtt.
2. Nézz filmeket eredetiben. A Barátok közt sorozatot eredetiben nézed, de a Sherlock nehéz számodra.
3. Töltsön el egy hetet külföldön. Hegyi kiránduláson mentél szülőföldeden.
4. Fedezze fel projektje hatókörét. Elhatároztad, hogy 50 000 dollárra és egy partnerre (akit már keresel) kell az induláshoz.
5. Rögzítsen egy dalt egy hangstúdióban. Csak 2 hónapig dolgoztál. Az énekhang kemény munka, ami nem okoz örömet.

Videó "Hogyan tűzzünk ki célt"

Hasznos videó a "Hogyan tűzzünk ki célt az életben" témában:

A végső algoritmus, hogyan kell kitűzni egy célt:

1. hajtott vagy a te vágy és a teálom?
2. Formáld az álmaidat tervvé konkrét eredmény, a kifejezés határozza meg.
3. Ellenőrizze, hogy a cél megéri-e a munkáját.
4. Készüljön fel, hogy élvezze a folyamatot.
5. Ha nem sikerül, akkor is nyersz.

Tűzz ki és érj el célokat!

Amikor rájössz, mit akarsz, ne állj meg, áss még mélyebbre. Ez a célod? Ez az amit akarsz? Lehet, hogy édesanyád ezt akarja, a környezet vagy más idegen hangok rákényszerítik a magáét?

Biztos vagy benne, hogy tényleg akarod. A megfelelő cél kiválasztása és kitűzése a siker fele és a sikeres eredmény alapja. Elemezzük a helyesség kritériumait.

konkrétság

Nem elég a „lakás” célt kitűzni. Az árnyalatokat a lehető legrészletesebben le kell írni, különben eltérések lehetségesek. Úgy tűnt, megjelent a lakás, van hol lakni, de nem a tiéd, nem tehetsz róla tetszés szerint. Ez a lakás nem megfelelő méretű, rossz városban, ez nem lakás, hanem egy szoba egy közösségi lakásban. Elérték a célt? Igen. Ezt akartad? Nem.

Rossz célpont: lakás.

Helyes cél: háromszobás tehermentes lakás Moszkva központjában az ingatlanomban.

mérhetőség

Tegyük fel, hogy az a célod, hogy népszerű bloggerré válj. A közösségi hálózatoknak köszönhetően a népszerűségnek egyszerű és konkrét jele van - nagy számú előfizető. Ha nehezen tudja meghatározni ezt a számot, nézze meg, hány előfizetője van egy Ön szerint népszerű személynek, vegye ezt a számot iránymutatónak.

Rossz célpont: Népszerű akarok lenni.

Helyes cél: 5000 Facebook követő.

Elérhetőség

Ahogy az egyik főnök mondta: kérdezd meg a lehetetlent, a maximumot kapod. Tűzz ki magad elé ambiciózus célokat, kívánj szíveddel a fejed fölé ugrani, higgy magadban, majd landolj és vegyél figyelembe az objektív valóságot. Nincs értelme egy harmadik kar növesztését célul kitűzni.

Rossz célpont: Azt akarom, hogy az emberek ne legyenek rákosak.

Helyes cél: rákmegelőző szervezetben való foglalkoztatás.

Jelentőség

Tedd fel magadnak a „Miért?” kérdést. Addig ismételd, amíg olyan választ nem kapsz, mint „Ez boldoggá fog tenni”, „Elégedettnek fogom érezni magam”, „Én teljesítem, mint…”. Végső soron a legtöbb emberi vágy ezekből az egyszerű dolgokból fakad. Ezért nem ajánlott célt kitűzni egy bizonyos összegre. A pénz nem cél, hanem eszköz annak eléréséhez, ami örömet, hasznot, boldogságot hoz.

Rossz célpont: Sok pénzt akarok venni egy jachtért.

Helyes cél: jacht.

Időzítés

A határidő a cél eléréséhez szükséges paraméter. Bóják nélkül az idő tengere végtelennek tűnik, de hirtelen elmúlik az élet. A közeledő határidő gyorsulásra ösztönöz, segít az aktuális fejlődés és a hátralévő idő korrelációjában.

Rossz célpont: Meg akarok tanulni rajzolni.

A cél elérésének jele

Milyen jellel fogjuk megérteni, hogy a „házasodás” célját elértük? Megjelenik egy hivatalos dokumentum, amely megerősíti ezt - házassági anyakönyvi kivonat. Zavarba ejtő gondolatot mondok, de a cél elérésében inkább nem magához a célhoz, hanem annak elérésének jeléhez megyünk. A siker jele nélkül a cél megszűnik konkrét lenni. Nem elég, ha akarod az autódat. Az autó abban a pillanatban az enyém lesz, amikor a nevemet beírják a jármű útlevelébe.

Rossz jel: Dodge autó.

Helyes jel: Dodge autó címe.

Célelérési eszközök

Visszaszámlálás

Sorolja fel a legfontosabb mérföldköveket az utolsótól az elsőig. Ez segít a "Mire van szüksége ..?" kérdésben. Határozzon meg előzetes dátumokat minden szakaszhoz, hogy később hivatkozhasson a tervre.

Példa

Cél: 2019. október - házavatás a saját házamban, amit meg fogok építeni.

• Mi kell a házavató ünnepléséhez abban a házban, amelyet építek? Belső dekoráció (2019. szeptember).
• Mi kell a belső dekorációhoz? Hozzászólás (2018. május).
• Mi kell a kommunikációhoz? Fedje le a tetőt (2018. április).
• Mi kell a tető lefedéséhez? Build the Walls (2018. március).
• Tegye le az alapot (2017. szeptember).
• Válasszon építési vállalkozót (2017. június).
• Projekt rendelése (2017. április).
• Keress egy építészt (holnap).

Elérkeztünk tehát az első lépéshez: holnap írjon egy bejegyzést a közösségi hálón, és kérjen építész ajánlását.

Akció minden nap

Célod elérése érdekében minden nap csinálj legalább egy cselekvést. Ha csak egy mikrofeladatra van is elég erőd, akkor is legyen kész: függöny, hívd fel az építészt és beszéld meg a találkozó időpontját.

Hozzon létre egy környezetet

Töltse be a levegőt. Iratkozzon fel tematikus forrásokra, találkozzon és kommunikáljon szakértőkkel és tapasztalt emberekkel, olvasson, nézzen. Ez hozzájárul a tudás felhalmozásához, segít, hogy ne feledkezzünk meg a célról.

Ideális esetben, ha közeli emberek támogatnak, bátorítanak, segítenek. A szakemberek és a tapasztalt emberek erkölcsi támogatást is tudnak nyújtani, nem csak szakértelemmel.

Önhangolás

Módszer azoknak, akik nem tagadják, hogy a gondolat anyagi. Helyezze magát a kívánt képbe. Ez lehet a cél vizualizálása: valaki célt húz, valaki kollázsokat készít a fotóiból, a célról készült fotóiból. Valaki gyakorolja az „Élj úgy, mintha elérted volna” elvét, modellezi és ápolja azt az érzést, hogy megvan, amit akarsz.

Mi a teendő, ha a célt elérik vagy nem

Az eredménytől függetlenül elemezze azt. Mi hátráltatta a cél elérését, mi segített? Mi inspirált, mi váltott ki halogatást? Mit kell figyelembe venni vagy javítani legközelebb?

Elemzés és beállítás:

• A célt nem sikerült elérni a kívánt időszakban. Módosítsa a határidőket, igazítsa a bemeneti adatokhoz.
• A cél lényegtelen. Talán megváltoztak az érdeklődési körök, az értékek, az élethelyzet. Állítsa be a célt, vagy hagyja el.
• A cél releváns, de a prioritások megváltoztak. Az élet módosította a terveket, más kérdések is figyelmet igényelnek. Tekintse át célját és idővonalát.

Ne sajnáld, ne kritizáld magad, elemezd, keress ok-okozati összefüggéseket, vonj le következtetéseket. Fogadj el egy olyan helyzetet, amelyen nem lehet változtatni. Könnyebb lesz, ha mindent beleadsz, és közben élvezed a folyamatot. Még ha valami nem is sikerült, legalább jól érezted magad. Mi következik a listán?