Наблюдение за сиренью старшая группа лето. Картотека прогулок в летний оздоровительный период

Сухие волосы – это тип волос, страдающий от недостаточного количества влаги, также характеризующийся ломкостью, жесткостью и секущимися кончиками. С проблемой сухих локонов сталкиваются многие.

Признаки и причины появления сухих волос

Стоит задуматься о сухости, когда ваши волосы:

• часто ломаются;

  имеют посеченные концы;

  трудно поддаются укладке;

  часто выпадают.

Зачастую сухой тип сопровождается такими неприятностями как надоедливый зуд кожи и перхоть, что способно не только испортить весь внешний вид, но и повлиять на самооценку.

Для того чтобы правильно ухаживать за своими локонами стоит узнать причины сухости волос. Условно их можно поделить на:

Врожденные причины – встречаются не так уж и часто (всего 3% от общего числа), связаны с неправильным развитием фолликул.

Обусловленные приобретенными заболеваниями – сухость и ломкость волос возникает из-за гормонального сбоя, нарушения обмена веществ или серьезным изменением веса тела.

Связанные с внешними факторами – встречаются наиболее часто и могут быть связаны с чрезмерным использованием фена, плойки и подобных приборов, неподходящими средствами по уходу. Так, например, пользуясь можно изрядно иссушить их и кожу головы.

Отдельно выделяют причины ломких волос, главные из которых:

частое агрессивное окрашивание;

химические завивки;

сушка очень горячим воздухом;

хождение без головного убора в холодное время года;

чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей (особенно на мокрые волосы).

В каком уходе нуждаются сухие кончики и выпадающие соломенные локоны после химии

Нуждаются в специальном уходе. Стоит отнестись ответственно и подобрать правильные шампуни и бальзамы. Так, питание сухих волос будет происходить благодаря использованию в таких средствах увлажняющих компонентов, таких как пантенол, натуральные масла и экстракты растений. К тому же специалисты рекомендуют выбирать шампуни, подходящие для ежедневного применения, но мыть голову не чаще чем один раз в 4-6 дней – в производстве таких средств используется минимум агрессивных составляющих.

Если , стоит обратить внимание и на температуру воды – использовать ее очень горячей крайне нежелательно. После мытья рекомендуется наносить бальзамы, предназначенные специально для сухого типа волос, они способны вернуть блеск, а также облегчают расчесывание локонов.

Если очень сухие волосы хотя бы 1 раз в неделю увлажнять специальной маской, они будут легче укладываться и меньше ломаться.

Воздействие высоких температур и ультрафиолета

Такой тип плохо переносит горячий воздух, из-за чего лучше отказаться или свести к минимуму использование фена и утюжка – в крайнем случае, нужно выбирать самые низкие температуры. Не меньший вред могут нанести и солнечные лучи, в связи с чем в летнее время стоит уберегать свои локоны при помощи головного убора, например, шляпы. Есть также специальные линейки по , оберегающие от ультрафиолетовых лучей.

Отдельное внимание обладательницам сухих волос стоит обратить на процедуру покраски, ее ни в коем случае нельзя проводить на чистых волосах, лучше подождать хотя бы 3-5 дней после мытья головы.

Рацион и здоровые волосы: что делать, чтобы корни не стали очень сухими и безжизненными

К плохому состоянию, а также ломкости и сухости волос может привести неправильное питание и жесткие диеты. Так, для нормального роста волос необходимо регулярное употребление продуктов, в которых присутствуют витамины A, B,C и E групп. Так, в ежедневном рационе должно сочетаться мясо, молочные продукты, свежие фрукты и овощи, масла и орехи. Не менее важным является недопущение обезвоживания организма и употребление достаточного количества жидкости.

Если состояние сопровождается появлением перхоти, стоит начать лечение сухих волос с устранения именно этой проблемы.

Лучшие рецепты масок с народными средствами для сухих, тонких вьющихся, секущихся, ломких, путающихся, пористых, кудрявых непослушных волос: приготовление в домашних условиях

Для придания волосам силы, блеска и ухоженного вида, кроме магазинных можно применять домашние маски, которые, порой, даже более эффективны. Сегодня мы представляем перечень топ-список масок, легких в исполнении:

Питательная яичная маска. Для приготовления: 1 яйцо, 2 столовые ложки касторового масла, по одной чайной ложке яблочного уксуса и глицерина. Указанные ингредиенты необходимо перемешать. Наносить необходимо начиная с корней, далее распределяя на все волосы, держать под теплым полотенцем не менее 30 минут. Смывать с шампунем.

Оливковая маска. Простой рецепт, поскольку из ингредиентов только 5 столовых ложек оливкового масла (лучше первого отжима) и сок одного лимона. Маску необходимо наносить на волосы на полчаса, смывать теплой водой с использованием шампуня. Регулярность процедуры – 1 раз в 2 недели.

Маска из меда и яичного желтка. Кроме столовой ложки меда и одного желтка в смесь необходимо добавить один зубок чеснока, выдавленный через пресс. Такая маска может оставаться на волосах даже весь вечер, смывать ее лучше всего не водой, а отваром крапивы.

«Прощай сухость волос» или маска из простокваши. Для этого рецепта нужна настоящая, домашняя простокваша, а если к ней добавить еще и мелко нарезанные листья подорожника – эффект значительным образом усилится. На волосах эту смесь стоит выдержать хотя бы полчаса. Такие сеансы красоты при повторении 2 раза в неделю уже через месяц дадут видимый результат.

Срочная помощь сухим волосам. В этом рецепте кроме 1 желтка и ложки растительного масла необходимо добавить по одной чайной ложке коньяка, меда и бесцветной хны. Волосы дополнительно укутываются в полиэтилен и согреваются полотенцем. Время воздействия – от 30 минут до часа.

Луковая маска. Для нее понадобится луковый сок, в который вводится в равных пропорциях подсолнечное или оливковое масло, а также лимонный сок. Выдерживается полчаса и промывается водой с добавлением уксуса.

Пивная маска. Для нее нам понадобятся измельченные шишки хмеля и корень лопуха, которые заливаются одним стаканом горячего пива темного сорта. Перед нанесением смесь настаивают 2 часа и процеживают. Получившуюся жидкость используют для питания корней 3-5 раз в неделю.

Капустная маска. Для приготовления понадобится только сок капусты, который можно получить при помощи блендера или соковыжималки. Полученную жидкость необходимо втирать в корни волос на 30 минут, смывать проточной водой.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

Следите за здоровьем, придерживайтесь правильного питания и пусть ваши локоны сияют. Будьте неотразимы и уверенны в себе!

Весной, когда нам особенно хочется быть красивыми, волосы не оправдывает наших надежд. После зимних холодов оно выглядит тусклым, сухим и лишенным жизни. Именно в начале весны волосы необходимо подпитать изнутри витаминами, а снаружи – масками против сухости.

Основной фактор, из-за которого волосы становятся сухими и ломкими – это недостаточное выделение сальными железами кожи головы специальной смазочной жидкости. Причинами этого могут быть и генетические, и внешние факторы.

• Погода: перепады температур, ветер неблагоприятно влияют на кожу головы.
• Жизнь в мегаполисе: атмосфера города, постоянные стрессы и жизнь напоспіх не добавляют волосам здоровья.
• Частое мытье головы: запилюжене и загазованный воздух заставляет мыть голову практически ежедневно. Шампуни с многочисленными добавками, а также средства, предназначенные для другого типа волос, могут привести к его сухости.
• Горячий фен: постоянное сушки горячим воздухом, а также укладки плойками и утюжками вытягивает влагу из волос. Кроме того, недостаточно увлажненный воздух в квартире или офисе также повреждает волосы.
• Низкокалорийная диета: несбалансированное питание или диета без должного количества жиров, витаминов и минералов приводит к сухости волос. В вашем рационе обязательны должны быть оливки, орехи, жирная рыба, злаки, растительные масла для красоты волос и кожи.
• Нарушения в работе щитовидной железы.

Питание волос изнутри

Пересмотрите свой рацион питания и добавьте в него минеральные добавки, которые содержат необходимые для волос микроэлементы.

• Калий и натрий способствуют нормальной циркуляции крови, благодаря чему кислород поступает к волосяным фолликулам.
• Магний – стимулирует рост волос, поскольку помогает питательным веществам проникать в клетки луковиц.
• Бром – является природным антисептиком, который снимает раздражение и воспаление кожи.
• Хлор – обеспечивает минеральный баланс в организме.
• Кальций – укрепляет клеточные мембраны и делает волосы крепкими.

Питание волос извне

Кокосовая маска для волос Кокосовое масло благодаря своей химической формуле лучшее из всех растительных масел проникает в чешуйки волос и питает его.

Составляющие:

• 2 ст.л. геля алоэ вера
• 2 ст.л. кокосового масла
• 2-3 капли розмаринового масла (противопоказана при беременности)

Смешайте все компоненты и нанесите готовую маску на влажные волосы перед мытьем. Энергично помассируйте, наденьте полиэтиленовую шапочку и оставьте на 20-30 минут. Смойте нейтральным шампунем.

«Майонез» для волос с авокадо и бананом Ингредиенты:

• 2 яичных желтка
• ½ Авокадо
• ½ Банана
• 1/3 стакана оливкового масла

Смешайте желтки с авокадо в блендере и взбейте вместе с оливковым маслом до получения однородной смеси. Применяйте так же, как предыдущую маску.

Маска с коньяком для секущихся кончиков Ингредиенты:

• 2 ч.л. касторового (клещевинного) масла
• 1 ч.л. коньяка
• 3-6 капель эфирного масла иланг-иланга

Растворите иланг-иланг в касторовом масле, затем добавьте коньяк. Все компоненты перемешайте и нанесите на кончики волос на ночь.

Крем-Маска для восстановления волосИнгредиенты:

• 1 куриный белок
• 3 ст.л. густого белого йогурта (без добавок и красителей)
• 2 ч.л. жидкого меда

Взбейте белок в густую, устойчивую пену. Мед разотрите с йогуртом и аккуратно перемешайте с белком. Нанесите на вымытые, чуть влажные волосы на 15-30 минут и наденьте шапочку для душа. Затем смойте маску прохладной водой и вымойте волосы нейтральным шампунем.

Банановая маска для сухих волосИнгредиенты:

• 1 спелый банан
• 2 ст. л. жидкого меда
• 2-3 капли масляного раствора витамина А
• 2-3 капли масляного раствора витамина Е

Банан разомните, а мед смешайте с масляными растворами витаминов. Обе смеси тщательно перемешайте. Нанесите маску на чистые, чуть влажные волосы. Если у вас жирная кожа головы, не накладывайте маску на корни. Подержите маску 20-30 минут под шапочкой для душа и махровым полотенцем. Смойте теплой водой.

Важно!
Для эффективного результата необходим курс масок – 1-2 раза в неделю на протяжении месяца.

Уход за волосами весной

• Подберите шампунь для своего типа волос. Избегайте шампуней, которые содержат спирт и другие агрессивные вещества. Лучше всего для сухих и ломких волос подходят шампуни на основе трав.
• Мойте голову не чаще одного раза в два дня. Вода для мытья должна быть умеренно теплой, ни в коем случае не горячей.
• После каждого мытья ополіскуйте волосы настоями и отварами шалфея, зверобоя, хвоща полевого, фиалки трехцветной. Обладательницы жирных волос могут применять отвары тысячелистника и дуба.
• Отдыхайте сами и давайте отдых своим волосам. Сушите волосы естественным образом, без использования фена. Старайтесь больше гулять на свежем воздухе и избегать стрессов. И волосы, и весь организм будут вам благодарны за такую заботу.

Шикарной вам шевелюры!

О здоровой, красивой, шелковистой и густой шевелюре на голове мечтает каждый человек. Некоторые люди сталкиваются с проблемой, в результате которой пряди становятся тусклыми, ломкими и сухими. Чтобы узнать, почему они стали ломаться, необходимо разобраться в причинах, приведших к такому состоянию некогда красивой шевелюры на голове. Не выяснив и не устранив причину, вылечить ломкие и посеченные волосы невозможно.

Причины сухости и ломкости волос

Структура волос меняется из-за недостатка выделения кожного сала. В результате кожа не способна удерживать влагу, и пряди теряют блеск, эластичность, становятся сухими и ломкими. Причины такого состояния могут быть следующие:

• нарушение работы кишечника и желудка, хроническое заболевание почек, легких. Витамины и микроэлементы плохо усваиваются, что приводит к нарушению структуры волосяного покрова;
• воспалительные процессы горла, кариес зубов, наличие в организме глистов;
• использование электрических щипцов, плоек, бигуди, химическая завивка и частая покраска прядей;
• нервное напряжение, стрессовые ситуации, переутомление, вызванное физическими и психологическими нагрузками;
• неправильное питание, недостаточное употребление витаминов, полезных и питательных веществ;
• знойное солнце, мороз, холодный ветер;
• неправильный подбор косметических препаратов для волос, чрезмерное использование лаков, муссов, гелей;
• плохая экология в месте проживания.

Диагностировать ломкие и сухие волосы можно визуально. Выглядят они очень плохо. Они стали тусклые, появились обломленные пряди, делающие прическу неаккуратной и неопрятной. Для выяснения причин плохого состояния волосяного покрова рекомендуется сдать развернутый анализ крови и провести биохимическое обследование. Эти процедуры помогут выяснить имеющиеся в организме человека патологии.

За сухими волосами следует правильно ухаживать, поэтому специалисты советуют прислушаться к их рекомендациям.

Кроме этих процедур нужно следить за своим питанием. Сухим ломким волосам не хватает в организме витамина А. Следует пересмотреть свой рацион и добавить в него продукты, имеющие в своем составе очень много витаминов этой группы. Это могут быть молочные продукты, морковь, тыква и другие овощи. Недостаток сна также может сказаться на плохом состоянии шевелюры. Шляпы, шапки, береты и прочий головной убор обязательно нужно носить при морозе, знойном солнце, сильном ветре.

Лечение

Для оздоровления волос понадобится много времени. Чем раньше начать лечение, тем быстрее можно получить ожидаемый результат. Рекомендуется мыть волосы не чаще 3-4 раз в неделю. Люди, привыкшие делать эту процедуру ежедневно, должны тщательно подбирать шампунь. Среди огромного разнообразия продукции, выпускаемой промышленностью, имеются специальные моющие средства для ежедневного пользования. При этом обязательно следует учитывать тип волос. Для окрашенных волос и прядей после химической завивки следует остановить свой выбор на шампунях, в составе которых имеются лечебные компоненты. Не следует приобретать шампунь с содержанием лаурил сульфата – синтетического вещества, оказывающего негативное действие на структуру волос и кожу. Оно вызывает раздражение, покраснение кожи, наносит вред иммунной системе.

Лечение сухих и ломких волос в салонах красоты

Косметические салоны предлагают ряд процедур по лечению тусклых, сухих и ломких волос. Среди многообразия процедур можно выделить следующие виды лечения:

1. С помощью ампул. В них могут содержаться самые разные вещества: эфирные масла, экстракты лекарственных растений, концентраты, содержащие минералы. Они оказывают эффективное действие при лечении сухих, ломких прядей. После регулярного применения волосы приобретают утраченный блеск и объем.
2. Кератермия. Это специально разработанная процедура, помогающая восстановить структуру прядей. Ее часто называют пластической хирургией прядей. Это название вполне оправдано, так как результат виден уже после первой процедуры, которая длится на протяжении полутора – двух часов. Слабые безжизненные пряди впитывают в себя массу витаминов, липидов и керамидов под воздействием высокой температуры. Результат – эффектные сияющие локоны.
3. Пирофорез – лечение огнем. Это достаточно новая процедура, разработанная мастером-парикмахером международного уровня. Лечение проводится огнем, с помощью которого пряди обжигаются и насыщаются кератином и протеинами. К секущим и ломким волосам возвращается их былая красота.

Процедуры в салонах стоят недешево, занимают много времени. В силу разных причин не все женщины могут позволить себе их делать. Поэтому им стоит обратить внимание на процедуры, которые с успехом можно проводить самостоятельно дома.

Лечение в домашних условиях

Для лечения сухих ломких волос хорошо подходят натуральные продукты. Они всегда имеются в продаже, оказывают положительное действие на волосы и при постоянном использовании дают отличный результат. Рассмотрим, что же это за продукты и как правильно ими пользоваться:

• Яичный желток, содержавший много полезных минералов, витаминов. Его регулярное использование питает, увлажняет волосы, делает их мягкими, придает блеск. Для мытья необходимо нанести желток на мокрые волосы и втирать его в кожу головы.
• Репейное масло содержит массу витаминов. Оно усиливает рост прядей, придает им мягкость, шелковистость. В его составе имеются дубильные вещества, благодаря которым волосы оживают, становятся послушными. Наносить масло следует на кончики волос за 30-40 минут до мытья. Для этого его разогревают, смешивают с оливковым или любым другим растительным маслом, наносят на пряди и укутывают их полотенцем.
• Ржаной хлеб оказывает благоприятное действие на сухие и ломкие волосы. Для приготовления смеси нужно взять 2 кусочка мякоти хлеба, залить их пол-литром горячей воды и оставить настаиваться в течение часа. После этого полученной кашицей нужно вымыть волосы и ополоснуть их теплой водой. Такая смесь хорошо укрепляет пряди, придает им естественную пышность.
• Ломкие, сухие пряди прекрасно лечатся кисломолочными продуктами. Также используют сыворотку или простоквашу. Необходимо нанести кисломолочный продукт по всей длине волос, укрыть их полиэтиленовой шапочкой или мешком, после чего обернуть голову полотенцем и оставить на полчаса. Для мытья волос желательно использовать детское, ланолиновое мыло или специальную пенку. Кисломолочные продукты хорошо питают и оживляют волосы.

Для мытья шевелюры используют моющие средства из настоев трав: крапивы, листьев березы, дубовой коры, лопуха, алоэ, календулы.

Очень хорошо для сухих и ломких прядей самостоятельно делать маски из натуральных ингредиентов. Процесс не занимает много времени, дает потрясающий эффект. Маски хороши тем, что содержат только натуральные ингредиенты, оказывающие положительное действие на структуру волос, и стоимость их весьма привлекательна. Рассмотрим, как делать некоторые маски.

• Смешать 3 ч. л. касторового масла с 1 ч. л. натурального меда. Тщательно размешать и подогреть на водяной бане. Теплый состав наносится на пряди. Для укутывания используют полиэтилен и полотенце. Оставить смесь на 1 час, после чего волосы моют шампунем.
• 1 ч. л. сока алоэ (свежевыжатого) смешивают в равной пропорции с соком лимона, добавляют 1 яичный желток и растертый зубчик чеснока. Все ингредиенты нужно хорошо смешать и нанести на пряди, укутать и утеплить голову. Оставить маску на полчаса, потом смыть ее теплой водой. В этом случае шампунь использовать не нужно. Желательно ополаскивать пряди травяными настоями. Очень хорошо применять листья крапивы и цветы ромашки.
• Для приготовления этой маски необходимо приготовить по 1 ст. л. дрожжей и отвара из календулы (цветов) и листьев зверобоя, добавить 1 яичный желток, по 1-2 капли репейного и эфирного масла из грейпфрута. Сначала дрожжи нужно растворить в отваре, после того как они подойдут добавить остальные ингредиенты. Полученный состав хорошо размешать и нанести его по все длине прядей. Обязательно укутать и утеплить голову и оставить маску на полчаса.

Перед тем как самостоятельно делать шампуни и маски, необходимо обязательно посетить врача, для того чтобы найти и устранить причину сухости и ломкости прядей. Только после этого следует приступать к их комплексному лечению.

ЛОМКИЕ ВОЛОСЫ. ПРИЧИНЫ. ЧТО ДЕЛАТЬ? УХОД ЗА ВОЛОСАМИ. ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ

Существует множество причин, по которым здоровые волосы могут стать сухими и ломкими. Жесткая вода, купание в бассейне с хлорированной водой, частое окрашивание, химическая завивка, сушка феном и термоукладка, бигуди, солнце, ветер… Как помочь пересушенным волосам?

Уход за сухими волосами

1. Частое мытье волос смывает защитную пленку с волоса, что ведет к его пересушиванию. Постарайтесь реже мыть голову и использовать специальные мягкие шампуни «Для сухих и поврежденных волос».

2 . Бальзам – на помощь сухим волосам. Обязательно используйте бальзам или лечебную питательную сыворотку после каждого мытья волос! При сухих волосах повреждается структура волоса, его поверхность становится шероховатой, они легко спутываются, ломаются и плохо расчесываются. Бальзам разглаживает волосы, приклеивая чешуйки к стержню. Волосы увлажняются, исчезает статическое электричество, перестают путаться, легче укладываются в прическу.

В качестве бальзама можно попробовать майонез. Намажьте на голову и подержите в течение часа, а затем смойте.

3. Регулярно обрезайте секущиеся кончики. Специалисты считают, что один раз в 2 месяца нужно состригать испорченные, пересушенные волосы.

4. Постарайтесь отказаться от термоукладок. Плойки, термобигуди, горячий фен пережигают и сушат волосы. Для завивания волос лучше использовать обычные бигуди (папильотки), но чтобы получить более пышную прическу держите их долго – весь день или ночь.

5. В плохую погоду защищайте волосы шапкой или панамой. Прямые солнечные лучи портят наши волосы, а сильный ветер и мороз – пересушивает.

6. Если вы частый посетитель бассейнов, помните, что хлорка - один из наиболее разрушительных факторов для волос. Так что, хотите иметь роскошную шевелюру - надевайте резиновую шапочку.

Витамины против сухих волос

Сухие волосы нуждаются в дополнительном питании. Важнейшие витамины для здоровья волос – А, Д, Е, которые рекомендуется купить в жидком виде на масляной основе и добавлять по нескольку капель в маску, бальзам или кондиционер.

Богатый комплекс витаминов для волос содержится в оливковом, касторовом, репейном масле. Просто вотрите столовую ложку масла в кожу головы, распределите гребнем по всей длине и оставьте под теплым полотенцем на полчаса. Смойте мягким шампунем. При регулярном применении масла структура волос восстановится, они станут блестящими и послушными.

Маски для сухих волос

Правильно подобранная маска для сухих волос – самое быстрое и эффективное средство привести проблемные волосы в норму. Можно купить готовую лечебную маску, в состав которой входят питательные масла жожоба, миндаля, протеины, ланолин. Эти компоненты отлично увлажняют сухие волосы, укрепляют и восстанавливают их структуру.

Любительницам домашних натуральных рецептов можно посоветовать приготовить маску для сухих волос из яичных желтков с добавлением меда, сока алоэ, репейного масла, сливок. Взбейте в миксере желтки и смешайте их с любым из вышеперечисленных компонентов в равных частях. Нанесите на волосы на 30 минут, затем смойте шампунем.

Хорошим увлажняющим эффектом обладают настои из трав ромашки, шалфея, календулы, крапивы, лопуха. Просто ополосните волосы травяным отваром после мытья и дайте им высохнуть естественным путем, не смывайте.

Перхоть при сухих волосах

Очень часто при сухих волосах появляется перхоть. Как правило, при применении увлажняющих масок и средств сухая перхоть исчезает. Отличным народным средством при сухой перхоти послужит касторовое или репейное масло, луковый сок с медом. Наносите маску 1-2 раза в неделю за полчаса до мытья головы.