A perfekcionista olyan ember, akinek mindennek ideálisnak, tökéletesnek, a legjobbnak kell lennie. Számára nincs hiba, és ha igen, akkor az utóbbit kudarcként, globális kudarcként érzékelik.

Feketén-fehéren látja az életet és annak minden megnyilvánulását. Ugyanúgy értékeli magát. Az ideálisra törekszik, gyakran nem éri el, amit akar, és ennek eredményeként leértékeli magát, mint embert.

És a lényeg egyáltalán nem az, hogy nem tettél elég erőfeszítést, és nem érted el, amit akartál. És a tény az, hogy az ilyen személyek általában irreális (nehezen megvalósítható) célokat tűznek ki. És nem a saját, belsőleg egybehangzó vágyak alapján, hanem a társadalmilag kívánatosak, a szempontból „helyesek” alapján. szociális környezet személy.

Egy nyilvánvalóan elérhetetlen ideális célt kitűző perfekcionista 100%-ot ad, éjjel-nappal szánt, és ledolgozza a fenekét. És mi a végeredmény? Csalódás a legkisebb figyelmetlenségből és tévedésből, „világvége” a kudarc miatt. De a kudarc elkerülhetetlen, mert... a cél kezdetben helytelen, kevés korrelációt mutat vele valós lehetőségeketés, legyünk őszinték, annak szükségességével. Végül is nem annyira szükséges a tökéletes ház megvásárlása, ha korlátozhatja magát egy megfelelőre? Valóban szükség van vonalzó alatt tökéletesen egyenletes négyzetekre vágni a kenyeret, ha szép és ízletes az egyenetlen forma?

Nos, mi a baj ezzel? Az embereknek mindig jobbra, jobbra kell törekedniük? Kétséget kizáróan. És a legtöbb nem-perfekcionista pontosan ezen elv szerint él, és nagyon boldognak érzi magát. Más a helyzet a perfekcionistákkal:

• Mindig boldogtalanok.
• Soha nem elég nekik.
• Nem elég szép, jó, ügyes, korrekt, udvarias stb.

Az ilyen emberek figyelme arra irányul, hogy mit csináltak rosszul/rosszul/ferdén és ferdén, azaz negatív szempontok a tetteidről. És mivel az ember energikusan elmerül a negativitásban, gyakran egyszerűen nincs lehetősége vagy ereje arra, hogy pozitívat lásson az üzleti életben vagy másokban. Hiszen minden idő arra telik, hogy tökéletesítsük a megkezdett dolgokat, vagy megszabaduljunk a durva élektől.

Így a perfekcionista nem a legszebb, legtehetségesebb, kedves, őszinte, szorgalmasabb ember a világon. Ez pedig egy olyan ember, aki mindig a negativitással küszködik, minden lehetséges módon igyekszik kiküszöbölni magában, és mindenféle módszerrel összpontosít.

Nem tartják magukat méltónak, korrektnek, kedvesnek stb. Mindig megharapják magukat és mérgesek. Önkritikát és önkritikát folytatnak.

Ha meg akar szabadulni a „kiváló tanulói komplexustól”, és megtanul „emberként” élni, akkor a következő lépések segítenek:

Nem csak az vagyok, amit csinálok

Próbáljon meg válaszolni a következő kérdésekre:

1. Mi hiányzott az életemből a perfekcionizmus miatt?
   Emlékszel azokra a projektekre/ismeretségekre/tervekre, amelyeket el sem kezdtél a kudarctól tartva?
2. Miért kényelmes jelenlegi helyzet dolgokról?

Az utolsó kérdés furcsának tűnhet, de a válasz rendkívül fontos.

Ha van tünet, akkor van ok, aminek a tudatosítása segít a tünet megszüntetésében.

Az okok gyakran rejtett előnyök. Én például mindig a szekrényembe rakom a törölközőket, szép, egyenletes kupacokat formálva. Még akkor is, ha nem túl kényelmes, és nincs idő kirakni. Miért csinálom ezt? Az első dolog, ami eszedbe jut, hogy legyen szép! De miután őszintén beszéltem magammal, rájövök, hogy anyám a szekrénybe nézve, ahogy azt gyakran teljesen szertartástalanul teszi, megdicsérne. Miért van szükségem a dicséretére? Aztán dicsérik a jót és a jót. jó akarok lenni. Ott van a kutya elásva.
Nem a szépség a lényeg, hanem a jó akarás. Egyszerűen nem érzem jól magam, és szükségem van arra, hogy anyám időnként emlékeztessen erre. Szóval egy halom törölközőt használok.

Ezek a reflexiók a perfekcionista legfontosabb posztulátumához vagy axiómájához vezetnek:
A SZEMÉLYISÉG AZ, AMIT TESZEK!

De vajon az?

A tettek csak azt jelentik, amit az ember tesz. Nem korlátozhatják a személyiséget, és nem adhatják meg annak teljes jellemzőit. Mindannyian eredendően jók vagyunk. De néha rossz dolgokat csinálunk. Nos, durván viselkedett tömegközlekedés, durva volt például. Nem volt hangulat. Azonnal rájöttem, és bocsánatot kértem. Később rájöttem, és úgy döntöttem, hogy legközelebb visszafogom magam. Rossz és méltatlan lett ezek után? Természetesen nem.

Próbálj meg emlékezni olyan helyzetekre gyermekkorodból, amikor más gyerekekkel összehasonlítva kritizálták, és csökkentették személyes értékedet és jelentőségét. Emlékezz az érzéseidre. Döntsd el magad, mi volt abban a pillanatban a hatalmadban, mit irányíthatsz gyerekként? Lehet, hogy a felnőttek igényei túl magasak vagy érthetetlenek voltak számodra? És ami a legfontosabb. Tényleg eltűntek a gyerekkori érzések? Valószínűleg nem.

A legjobb módja annak, hogy megszabaduljon tőlük, a következő gyakorlat:

1. Feküdj le lapos felület(a földön, az ágyon).
2. Csukd be a szemed.
3. Emlékezz részletesen a helyzetre: hol voltál, mit csináltál, mit viseltél, milyen hangokat hallottál, milyen szagokat hallottál, mi vonta fel a figyelmedet?
4. Jellemezze a helyzetben lévőket: mit mondtak, milyen hanglejtéssel, gesztusaikkal. Lépjen bele a helyzetbe, amennyire csak lehetséges. Érezd magad úgy, mint a gyerek, aki akkor voltál.
5. Emlékezzen cselekedetének/hibájának motivációjára, okára. Miért így jártak el, és miért nem másként? Miért voltak pontosan ilyenek (szegény diák, nyavalyás, alkalmatlan stb.)? Keresse meg az érvelését (túl fiatal voltam, még nem tudtam, hogyan, megakadályoztak abban, hogy jól csináljak, el voltam terelve, sosem szerettem zongorázni stb.).
6. És most, az érvelésedet szem előtt tartva, kiálts teljes erődből NEM VAGYOK BŰNÖS! Sikítson, amíg fizikailag fáradtnak nem érzi magát. Lehet, hogy sírni akarsz, ez normális.

Küzdünk a hiányosságokkal

A perfekcionista hajlamos megküzdeni hiányosságaival vagy hiányosságaival az üzleti életben. Sőt, nem csak a hibák kijavításáról vagy kisimításáról van szó éles sarkok, nevezetesen, hogy harcoljon és utálja magát, amiért megvan.

De a személyiség sokrétű lény. Mindannyiunknak vannak előnyei és hátrányai is. Mindannyian hibázunk. Néha durvák vagyunk. Gyengeséget mutatunk. Lassítunk. De mindezek a tulajdonságok nem tesznek minket semmibe, hanem egyedi emberekké.

Hiszen az előnyök és hátrányok különböző arányú kombinációja tesz minket különlegessé, másokkal ellentétben.

Természetesen meg kell szabadulnunk a hiányosságoktól. De a trükk az, hogy a perfekcionista annyira elmerül a bűntudatban, hogy teljesen leértékeli magát. Nincs neki pozitív tulajdonságaités ennyi. Lehetséges? Természetesen nem.

Mit kell tenni?

Van egy csodálatos „Mi vagyok én?” gyakorlat, amelynek lényege a következő:

1. Vegyünk egy papírlapot, és osszuk két oszlopra.
2. Írd az egyikbe az erősségeidet, a másikba a gyengeségeidet. Csak azért, hogy minden oszlopban sok minőség szerepeljen.
3. Most pedig nézzük az elsőt – annak érdemeivel együtt. Édes, udvarias, szorgalmas, szorgalmas, pontos, altruista. Gondold át, mikor és milyen helyzetekben KÉNYELMES, HOGY NEM LESZ kedves, udvarias, szorgalmas stb.?
4. Ugyanezt a munkát a hiányosságaidon. Lusta, problémamentes, arrogáns. Milyen helyzetekben KÉNYELMES lustának és arrogánsnak lenni?

Mi az értelme? Azokat a tulajdonságokat, amelyeket egy perfekcionista erényének tart, lényegében kívülről kényszeríti ki a társadalom. Azok a tulajdonságok, amelyeket hiányosságnak tart, gyakran éppen azok teszik az embereket hétköznapi emberek. Ezt az ember nem engedheti meg magának, mert ideálisnak kell lennie a társadalom számára.

Ha kívülről nézed magad, meg fogod győződni arról, hogy a lustaság néha jót tesz az egészségednek, az arrogáns emberek pedig jól tudják megvédeni a személyes határaikat és „nem”-et mondani, és az ilyen egyéneknek problémái vannak ezzel a kérdéssel.

Hagyja, hogy hiányosságai erőforrássá váljanak!

Megtanulni „NEM”-et mondani

A perfekcionisták gyakran szenvednek attól, hogy képtelenek megtagadni. Valóban, hogyan utasíthat el egy kérést, ha az a feladat, hogy mindenkinek jó legyen? Egyrészt olyan ember vagy, akire mindig lehet számítani, hogy bármilyen helyzetben segít és kisegít. De hogyan élsz ezzel? Tényleg lelkesen csinálsz mindent, amit mások kérnek tőled? őszinte vágy Segítség? Biztosan nem.

Ezért MINDIG, amikor elhangzik egy kérés, először tedd fel magadnak a kérdést: „MIÉRT VAN ERRE SZÜKSÉGEM?”

Ha a válasz a sorozatból: „Jónak lenni, pozitívan gondolni ránk, hogy ne sérts meg valakit...”, udvariasan utasítsd el. És tagadd meg, amíg nem válaszolsz magadnak valami ilyesmit: „Megteszem ezt, mert szeretem ezt az embert, tanulok valamit, hasznot húzok, örömet szerezek abból, ha jót teszek valakivel, stb. Nyilvánvaló a különbség ezekben a motivációkban - az első esetben másokra koncentrálsz, a másodikban - magadra. Kétségtelen, hogy nincs sürgős szükség arra, hogy bükkvé és vörösnyakúvá váljunk. A barátok, szeretteink és szeretteik nem mennek sehova kéréseikkel. Ez jó.

A válasz valószínűleg megzavarja Önt. Douglas Thompson újságíró és író, aki segített Keelernek az emlékiratai elkészítésében, tiszteleg a vicces és feltűnő hölgy előtt, akit az egyik legőszintébb embernek nevezett, akivel valaha is találkozott életében. Lviv Munkács Budapest Lviv. Történetek és példázatok Az alacsony immunitású emberek övsömörét nem szabad váratlanul kezelni hagyományos módszerek. feladatuk a nemzetközi ismeretség segítése, eligazítása......

Minden a technikákon múlik. Foglalási és randevúzási feltételek azokban a csomagajánlatokban, ahol egy szobakategória van lefoglalva, nem egy adott szoba, a vendégek kívánságait vesszük figyelembe. És ki vezetett? Hogyan magyarázza mindezt? Nem olyan egyszerű megszabadulni egy pasitól. Népi receptek A hörghurut így gondolja ezt egyes sztárok, és az ünnep előestéjén más érett nőkhöz futnak, akik olyanokkal randevúznak, akik veszekednek a szeretőikkel vagy...

Csodálatos optimista film, ami kivétel nélkül mindenkit feldob, főleg a hölgyeket, ahogy mondani szokás, a szerelemtől a gyűlöletig és vissza, egy lépéssel. Tallinnban él a tenger mellett. Elhasználódnak, elszakadnak és gyorsan csúnyákká válnak. Semmi esetre sem szabad hölgynek adni üres remény, kiakadtam, hangosan belecsaptam az öklömmel a szex társkereső oldalba és sírva fakadtam. regényének eleve közönsége lesz. ha az emberek......

Igen, ez csak vicces. Ezért vonzó fiatal szakácsot keresek. Sean gyanúja magabiztossá vált. Ott minden bizonnyal jól és ismerősen fogja érezni magát, a helyhez kapcsolódó történeteket mesélhet, és kedvenc menüelemeket ajánlhat. Jó, hogy a kiadónak és a festőnek ezúttal petyhüdt pénisze van a tiédben jobb kéz lüktet a mellette elhaladó élet. keress valakit estére, vagy válassz életre. ilyen......

Vond meg a vállad, mosolyogj, zuhanj el titokzatosan, anélkül, hogy befejezték volna, a lányok szexre találkoznak Moszkvában, huncutság szikrájával a szemedben. Legfőbbjük azt ígérte, hogy felkarolják a szerencsétlen embert. Azt mondja, eljövök az otthonodba. Az öltözőben megtalálod a legdivatosabb ruhákat, amelyek tökéletesek egy randevúra. Tehát regisztráljon és élvezze a kommunikációt és új randevú. A zseniális Casanova elvesztette a lányt, hogy szex céljából találkozzon Moszkvában. oszd meg a tiédet......

És ki mondta, hogy a flört nem változik. Egy férfinak legyen ápolt frizurája, stílusa, vagy csak legyen szépen fésülve. És az egyik hölgyet a másikra cseréli, és a forgatókönyv hamarosan megismétlődik. Nem elég külsőleg csinosnak lenni. És ha valaki általában hajlamos a szorongásra, mint például Misha, akkor a libidója miatt még mindig kételkedsz abban, hogy elkezdd-e. találkoztak, és hosszas előjáték vagy felügyelet nélkül kölcsönösen szenvedélyek medencéjébe estek. ÉN,......

Feltételezhetjük, hogy tavaszra elkezdte elfogadni az életet a közelmúlt tragédiája nélkül. Ki kell használnia a helyzetet, és a lehető legtöbb hasznot kell hoznia a kapcsolatból. Petrozsényben, a Baromfifarm egyik iskolájában két férfi nem tanított matematikát, akik nőt kerestek. Másrészt szükségét érzik a flörtölésnek, és ha egy férfinak nincsenek fantáziái egy másik hölggyel kapcsolatban, akkor függőségben szenved. pontosan Egyiptom szélsőséges királynője a Ptolemaiosz-dinasztiából......

És évekig ott marad anélkül, hogy a progresszív cselekvésnek még csak nyoma sem lenne. Érdekesen alakul a palotai intrika, melyben a kiforrott középhajósok kapnak szerepet. Az áramlás gyenge és törékeny, ezért az ember bilincsekkel védi magát. Az emberek nyüzsögnek és kiakadnak. De továbbadtuk a kérdéseket a rács mögötti rabnak, és megszerette magát, végre hölgynek éreztem magam, nem csak anyának. Emellett az online szolgáltatások lehetőséget adnak......

A miénk modern világÚgy van felépítve, hogy az ember sok mindenre kényszerül: egy intenzív munkanap átadja a helyét egy ugyanilyen mozgalmas otthoni estének. Még a hétvégék is zsúfolásig teltek sürgős Szeretnék időt találni a szórakozásra. Felfegyverkezve azzal a nélkülözhetetlen vággyal, hogy mindent tökéletesen csináljon, az ember sok akadályba ütközik útja során.

Az a vágy, hogy mindent tökéletesen csináljunk, legyengít

Gyakran fiatalok, néha középkorúak, igyekeznek tökéletességet elérni az üzleti életben. Csodálatos törekvésnek tűnik: a jól végzett munka mindig dicséretet és csodálatot érdemel. Azonban a vágy, hogy mindent tökéletesen csináljunk, negatív konnotációt hordoz magában.

Ennek eredményeként a következők fordulhatnak elő:

1. A tervezettet nem lehet megvalósítani, mert nincs elég idő: az ideális eredményt célzó gondos munka rengeteg időt igényel;
2. Neked azonban ez még mindig sokba fog kerülni: teljes kimerültség, alváshiány, főállás miatti irritáció, míg mások pihennek és élvezik az életet;
3. Az erő és az önbecsülés elvesztése. Pontosan ezt veszélyes következménye: azáltal, hogy felfújt követelményeket támaszt magával, és nem teljesíti azokat, az ember fokozatosan elveszíti a képességeibe vetett bizalmát, sőt kezdi értéktelennek tartani magát.

Tűzz ki ésszerű célokat magad elé

Az ideális utáni túlzott sóvárgás „gyógyításához” tanulj meg egyszerű szabályokat:

1. Próbáld meg apránként „leengedni a lécet”: figyeld azokat az embereket, akik jól teljesítenek, de megerőltetés nélkül. Például, kerti ösvény Seperni elég, nincs értelme addig mosogatni, amíg minden alkalommal nem ragyog;
2. Szerezzen elégtételt abból a tényből, hogy mindent sikerült megtennie, és maradt az erő és az idő a kikapcsolódásra. Az időgazdálkodás sokak számára csapdává válik: miközben azt a célt tűzi ki maga elé, hogy több munkát végezzen, az ember továbbra is egész nap elfoglalt marad. Az a baj, hogy nem tud megállni. Döntse el, miért kell ennyi vagy annyi munkát elvégeznie. Ha már korábban befejezett egy munkát, nem kell elkezdenie a következőt!
3. definiálja " elég szinten“, amely fölött nem kell mindent „idealizálni”;
4. Élvezd jó eredmény nem kevesebb, mint kiváló. Értsd meg, hogy nagyon ritkán vannak olyan helyzetek, amikor egy feladat tökéletes végrehajtást igényel.

Egy bizonyos szakaszban kialakul a rendszerszintű megértés arról, hogy mi a minőség, mi a jó és mi az ideális. Józan ész megmondja, mikor jobb egy egyszerű kialakítás, milyen helyzet igényel különleges megközelítést: például a durva székek jól mutatnak egy vidéki házban saját készítésű, egy arisztokrata ház éppen ellenkezőleg, igényes velencei székeket igényel faragással és aranyozással. A legfontosabb dolog az, hogy emlékezzen titáni erőfeszítéseinek relevanciájára. Csak akkor törekedj az ideálisra, ha annak valóban van értelme.

• A törekvések felfújt szintje és az önmagával szembeni magas követelmények;
• Magas teljesítmény szabványok és a „legsikeresebbekre” való összpontosítás;
• Más embereket igényesnek és kritikusnak érzékelni;
• Állandóan összehasonlítod magad másokkal;
• Tevékenységek értékelése és tervezése a „mindent vagy semmit” elv szerint (polarizált gondolkodás);
• A figyelem rögzítése saját kudarcaiés hibákat.

• Amikor valamin dolgozom, addig nem tudok lazítani, amíg az nem tökéletes.
• Életem célja, hogy a legjobb legyek.
• Az embereknek mindent hatékonyan kell csinálniuk, ha valamit vállalnak.
• Ha egy kis hibát is elkövetek, a körülöttem lévők nem bocsátanak meg.
• Minden üzletben a legjobbat kell nyújtania.
• Nem kell okot hagynod az embereknek, hogy kételkedjenek a tökéletességedben.
• Igyekszem nem kommunikálni olyan emberekkel, akik nem törekszenek semmire
• Sikerem tárgyi bizonyítékára van szükségem.
• Irritál, ha az emberek egyszerű dolgokban hibáznak.
• Nem tisztelem a hétköznapi, semmirekellő embereket.
• Azok, akiket értékelek, nem hagyhatnak cserben.
• Minden dolog egyformán fontos.
• Folyamatosan dolgozom magamon, és arra törekszem, hogy minden nap jobb legyek, minden következő feladatnál.
• Mérges vagyok, ha hibát találok a munkámban.

• Tanulja meg megkülönböztetni a célokat fontosságuk szerint, meghatározza a prioritásokat, és a legjobb módon ossza el erőfeszítéseit.
• Tanulj meg lazítani. A fizikai és érzelmi egészség megőrzése érdekében váltogasd a stresszt és a pihenést.
• Ne hasonlítsd magad másokhoz. Ismerje fel és értékelje saját egyediségét és mások egyediségét. Örülj saját és mások sikereinek, anélkül, hogy szidnád magad a kudarcok miatt, hanem az élet szerves, normális részének tekintsd őket.
• Dicsérjétek magatokat. Tanuld meg magadban látni nemcsak a hiányosságokat, hanem az előnyöket is, amelyek nem kapcsolódnak az eredményekhez és a sikerhez.
• Legyen elnézőbb a hiányosságaival szemben, és gyakrabban emlékeztesse magát az erősségeire.

Tanuld meg élvezni az életet. Keressen magának egy hobbit, a léleknek szóló tevékenységeket - az öröm kedvéért, és ne az eredmények elérése érdekében.

Természetesen minden emberben van egy bizonyos vágy, ami hajtja. Senkit nem fog meglepni, ha egy ilyen vonzalom a boldogság megtalálásának vágya. Valójában mindenki arról álmodik, hogy birtokolja, vagy inkább teljes mértékben érzi a boldogságot - valami mulandó és nehezen leírható, de mégis olyan érzést, amelyet nehéz összetéveszteni valami mással.

Boldognak érzem magam

Talán soha nem éreztél boldogságot. De ha legalább pár pillanatot kapsz, akkor nem fogod összetéveszteni semmivel, és biztosan emlékezni fogsz ezekre az érzelmekre. Hiszen más, mondjuk, mindennapi gondolatokhoz és érzésekhez képest a boldogság egy nagyságrenddel magasabb. Ezért mindenki törekszik így vagy úgy, hogy boldog legyen.

A boldogságra való törekvés az ideálok hajszolása

Ha egy kicsit gondolkodunk, teljesen nyilvánvalóvá válik, hogy az egyes egyének boldogságszintje a fejlettségi szinttől függ. Valójában bizonyos belső paraméterek jelenléte határozza meg az élettel való elégedettség mértékét. Végül is, amint az régóta ismert és tesztelt, semmilyen külső teljesítmény nem tesz igazán boldoggá az embert. Így nem nehéz megérteni, hogy csak egy ideális ember képes igazán érezni ilyen érzelmeket. Ennek megfelelően az ideálra való törekvés a legglobálisabb értelemben vett boldogsághoz vezető út ezt a kifejezést

. Az emberi lények idealitásáról lesz szó, és a téma aktualitása minden olvasó számára valószínűleg már nem fog kétséget kelteni.

Először is tegyünk néhány megjegyzést a megértéssel kapcsolatban ideális személy minden egyes személy. Tekintettel az emberi lények hatalmas sokféleségére, nem nehéz kitalálni, hogy vannak ilyenek eltérő megértés minden egyén idealitása. Ennek ellenére minden ember számára az idealitást a saját megtestesülése határozza meg legjobb tulajdonságait, gyümölcsöző önteremtés, amely lehetővé teszi a folyamatos fejlődést és önmagunknál jobbá válást.

Tudniillik egy ideális ember soha nem hasonlítja össze magát másokkal, csak önmagával. Sőt, ha felülmúlja korábbi énjét, akkor bemegy a mozgás a helyes irányba. Ennek ellenére az ideális személy képe sok szempontból bizonyos általános paraméterek, amelyek nem csak egyén számára érthetők, hanem mindenki más számára is. Az emberekben valójában sok a közös, és alapvetően a legjobb és nem a legjobb gondolata, a diszkrimináció tulajdonságai mindenkinél azonosak, bár kissé eltérhetnek attól függően, hogy történelmi korszakés társadalmi csoport.

Például egyesek számára az ideális nő gyönyörű lány cizellált alakkal, és valaki szép mezőn értékeli a háziasszony és a csodálatos anya tulajdonságait.

Létezik legideálisabb ember?

Ennek a kifejezésnek a megértése határozottan az egyén preferenciáitól függ. Egyesek számára az a legideálisabb ember, akit a legkiválóbbnak tartanak bizonyos szakmát vagy tevékenységi körükben, mások nagy alakokra és történelmi karakterekre helyezik a hangsúlyt, és egyesek úgy vélik, hogy a legideálisabb valaki, aki közel áll hozzájuk. Így nehéz bármely személyt mindenki számára teljesen ideálisnak nevezni, de nem nehéz meghatározni az összes ideál közösségét, és ez a közösség a jelenlét. bizonyos tulajdonságokatés jellemvonások, amelyek megkülönböztetik őket más emberektől.

Milyen tulajdonságai vannak egy ideális embernek

Általában ezek a kritériumok pozitív jellemzők, amelyek alapvetően ugyanazok minden kultúrában és időben. Például nem valószínű, hogy az igazságosságot vagy a nagylelkűséget valaha is szégyenletes tulajdonságnak tekintették vagy fogják. Valójában mindenki belső megértéssel rendelkezik ezekről és más hasonló tulajdonságokról, amelyek úgy tűnik, hogy az emberekben rejlenek.

Ez a tény meglepő, de ha egy kicsit elgondolkozol, vagy a saját érzéseidre nézel, amikor bármilyen helyzetben viselkedést választasz, könnyen észrevehetsz valamilyen kezdetben benned rejlő mutatót, ami pontos ismereteket ad a legjobb megoldásokat, gondolatok és tettek. Természetesen, ha megszokta magát becsapni, vagy hagyja, hogy negatív hajlamok alakuljanak ki benned, akkor gyakrabban kezdesz eltávolodni saját ideálodtól. külső megnyilvánulások, érzelmek és gondolatok. Azonban pontos bizonyosság arról, hogyan tovább a helyes iránybaés bármi legyen is az ideális személy az előadásodban, nem fog eltűnni, és továbbra is jelen lesz a lényedben.

Ideális a művészetben

Az ideális ember tulajdonságai tehát azok a mutatók, amelyeket sok éven át dicsőítettek a csodálatos műalkotások, a vallások posztulátumai és az eszményhez közelítő emberi lények nagyszerű példái. Ezeket a tulajdonságokat nem soroljuk fel részletesen, mivel az olvasó maga is könnyen megérti, mire gondolunk. arról beszélünk, és ha van rá igény, határozzuk meg, mely tulajdonságok hiányoznak, vagy melyeket kell fejleszteni. Külön említést érdemel csak az ideális ember jelleméről, aki valójában abszolút bármi lehet (puha, nehéz, stb.), mert az emberi jellemet egy bizonyos paraméterkészlet és ezek kombinációja határozza meg. De egyformán őszinte lehet egy olyan ember, akivel nehéz kommunikálni, de aki soha nem fog megtéveszteni, és egy szelíd beállítottságú ember, akit sokan kedvelnek, és soha nem fog megtéveszteni a másik kedvéért.

Mik az ideális ember tulajdonságai

Sok szempontból az ilyen embereket (nem teljesen ideálisak, de a nekik adott képességek határain belül ideálisak) nem nehéz észrevenni. Elképzelhető, hogy ismer ilyen „perfekcionistákat”, akik némi teljességben és teljességben különböznek a többiektől. Hiszen annak az egyénnek, aki egy belső ideálnak megfelelően cselekszik, általában nincs szüksége semmire, az ember személyisége minimális, kifinomult és magasztos, az ilyen ember nem törekszik sehova a mindennapi életben, és nincs alávetve; különféle „akarok”, innen a megnyilvánulása a belső békeés a béke.

Sőt, ha kommunikál egy ilyen személlyel, akkor maga kezd teljes elégedettséget érezni önmagával és minden mással. Az ilyen érzések csak akkor jelennek meg, ha egy igazán kiteljesedett emberrel kommunikálunk, akiben nincs semmi színlelt vagy hamisítvány, akinek nem az önelégültségből fakadó nyugalma van. Alapvetően így nyilvánulnak meg az ideális ember tulajdonságai a külső térben és a másokkal való interakcióban.

Hogyan fejleszthetsz ki pozitív vonásokat és tulajdonságokat magadban

Ahogy korábban is mondtuk, mindenki a boldogságra törekszik, és ehhez az igényhez a saját ideálra való törekvés kell, vagyis olyan tevékenység, interakció és gondolkodásmód, amely leginkább megfelel valamilyen belső mutatónak, amely kezdetben mindenkiben benne rejlik. Természetesen mindenkiben van egy igazság, egy modell, hogy hogyan néz ki az ideális személy. Ráadásul a jelentősnek tűnő különbségek ellenére, végső értelemben hasonló kép mindenkinek egyforma, csak úgy ideális tulajdonságok amelyet minden egyes személy birtokolhat.

Valószínűleg a leglényegesebb tevékenység, amit egy ember végezhet, az az ideális felé való mozgás, és ez végső soron meghatároz minden tevékenységet. Ennek megfelelően célszerű elgondolkodni azon, hogy milyen produktívan haladsz saját ideálod felé, mert ez kezdetben önmagad számára elengedhetetlen, hiszen ez határozza meg a benned rejlő boldogság mértékét. Tudniillik a tökéletességnek nincsenek határai, és bármelyik verzióban van hova fejlődni.

Súlykontroll

Ahhoz, hogy pozitív tulajdonságokat fejlessz ki magadban, bármilyen irányt választhatsz, ami neked tetszik, de jobb, ha azokat „válogatod”, amelyek kevésbé tesznek boldoggá, mert ezeken a területeken kevésbé vagy összhangban az ideállal. Vegyünk egy ilyen banális példát, mint a túlzott testsúly, amely hatalmas számú komplexet hoz létre. Ha ez aggaszt, egyszerűen kezdj el ebben az irányban dolgozni.

Figyelembe kell azonban venni egy olyan paraméter hiányát, mint egy személy pontosan meghatározott ideális súlya, amely mindenki számára kötelező. Ez a jellemző mindenkinél egyéni, és néha természetes paraméterek határozzák meg.

Így nem nehéz megérteni, mennyire fontos ésszerű hozzáállás Nak nek saját törekvései, hiszen nem bármiféle külső, általánosan elfogadott sablon utánzása lesz az ideális, hanem az, hogy az ideális emberről alkotott igaz és immanensen benne rejlő képedet követed, vagyis a boldogságot megtestesítő, távoli képedet.