És az irigység és önmagaddal. Modern pszichoanalízis

Miért irigyek és dühösek az emberek, mi? Mi a teendő, ha irigy ember van a munkahelyén? Ezekre a kérdésekre kifejezetten a Popular About Health olvasói számára fogok válaszolni. Sajnos vannak, akik nem tudnak örülni mások boldogságának, sikerének. Ugyanakkor nemcsak a munkahelyi kollégák, hanem a legközelebbi emberek is irigykedhetnek.

Először is, az irigység egy személy vágya arra, hogy azt kapja, amiben a másik bőségesen rendelkezik. Másodszor, egy irigy ember rosszat akar az embernek, és olyan a viselkedése, hogy ha nekem nincs, akkor neked sem lesz. Irigykedni többféleképpen lehet: valaki szebb, okosabb, gazdagabb, valakinek jobb a helyzete, van gyereke és családja stb.

Ha egy személy féltékeny és ugyanakkor rosszat kíván, akkor ez pusztító érzés. De azt is mondhatjuk, hogy ha valaki ugyanazokat a magasságokat akarja elérni, amelyeket az irigyelt elért, és ugyanakkor jól bánik vele, akkor ez éppen ellenkezőleg, arra sarkallja, hogy elérje, amit akar, de ez igen. nem gyakran fordul elő, főleg az irigy ember tapasztal negatív érzést egy sikeresebb elvtárs iránt, ami rossz. Az irigy emberek gyakran nem örülnek mások sikereinek, ezt saját sikereik elérésének rúgásának tekintik.

Miért irigykednek az emberek másokra?

Az irigység, mint érzés, a gyermekkori nevelés folyamatában alakul ki. Természetesen a szülők csak a legjobbat kívánják gyermekeiknek, de tudatlanságuk miatt nem adják a gyereket megfelelő nevelés.

Az irigység gyakran azért alakul ki, úgy tűnik, egyszerű kifejezések: "Nézd meg Valya-t Szép kép kiderült, mit rajzoltál?" És mit fog érezni a gyerek? Valószínűleg egyszerűen utálni fogja Valyát, és csak el akarja tépni a képét. Úgy fogja érezni, hogy emiatt kevésbé szeretik. Ennek eredményeként a gyerekek komplexusai fokozatosan alakul ki, ami felnőttkorban mindenképpen megjelenik.

A felnőttek, amikor gyerekeket hasonlítanak össze a gyerekek között, elrontják a gyerekek közötti kapcsolatot, és bizonytalanságot, félelmet és bizalmatlanságot keltenek. Az ilyen gyermek nélkülözve, sértve és kényelmetlenül érzi magát.

Hogyan lehet felismerni egy irigy embert a munkahelyén?

Általában az irigy személyt be lehet azonosítani, és ha egy ilyen személy megjelenik a munkahelyén, számos jel alapján azonosítható. Például egy ilyen személyben minden objektív ok nélkül gyűlölet van. Ha ezt észreveszi kollégájától, a legjobb megoldás az, ha nem megy el konfliktushelyzetés csak engedd el.

Az irigy munkatárs másik vonása az állandó pletyka vágya. Ráadásul az irigy ember a háta mögött fog beszélni. Fegyver ez ellen lehet az őszinte beszélgetés egy pletykával.

Ráadásul az irigy ember egyszerűen szárnyakkal repül, ha megtudja, hogy az, aki iránt irigy érzelmekkel rendelkezik, vereséget szenvedett. Senki sem mentes a hibáktól. A készségek és a szorgalom fokozatosan visszatér korábbi eredményeihez, és az irigy ember ott marad, ahol volt. Ne engedj a negativitásnak, és lépj bátran előre.

Az irigy emberek a legközelebbi versenytársaid. Mindig megpróbálnak egy szintre kerülni veled, bár te egyszerűen csak a saját dolgodat csinálod, figyelmen kívül hagyva másokat. Ne figyelj azokra, akik hátulról irigykedve bámulnak rád, csak ne fordulj meg és ne érintkezz ilyen emberekkel. És tovább - legjobb fegyver irigy emberekkel szemben - önbizalom, önuralom és humorérzék.

Beszélhetsz valakivel, aki féltékeny rád, elmagyarázhatod neki, hogy fontos, hogy önmagad légy, hogy ne másolj másokat. Csodálhatja az irigy ember sikerét, ami önbizalmat ad neki. Ha ez nehéz és lehetetlen, akkor csak légy türelmes. Az irigység leggyakrabban az önbizalom hiánya. Próbáld meg dicsérni azt, aki irigy téged, próbáld meg ünnepelni a sikereit.

Az irigykedő emberek mélyen a legboldogtalanabb lények. A belső félelem megakadályozza őket abban, hogy továbblépjenek. Ha teheti, gondolja át, hogyan segíthetne egy ilyen embernek boldogabbá tenni. Ne pazarolja az energiáját konfliktushelyzetre, ne rontsa el a hangulatot.

Az ajánlások a következők lesznek. Próbáld meg a minimálisra korlátozni a vele való kommunikációra fordított időt. Irigy gonosz emberek nem tudod, mennyi erőfeszítést igényel a siker elérése, így elmondhatod nekik, mennyi erőfeszítést teszel azért, hogy mindent elérj. Talán a beszélgetőpartnere meg lesz győződve arról, hogy semmi sem esett rád az égből, csak dolgozni kell, és elérni a céljaidat.

Biztosan sokan hallották már, hogy csendben kell boldognak lenni. Ezért ne beszéljünk sikerekről és jó kapcsolatokat a házastársaddal mindig őrizd a békédet, hogy a boldogság csak a tied legyen. Soha ne panaszkodj a kudarcok miatt, mert ezt egy irigy ember ellened fogja használni, és ne reagálj a horzsolásokra. Légy magabiztos és szeresd magad. Engedd el az összes múltat negatív események. Élj a mának, élvezz minden apróságot.

Találhat egy amulettet, amely megvédi Önt a gonosz irigy emberektől, tegye ezt, például csak rögzítsen egy tűt, különösen, ha hisz az ilyen amulettekben, akkor működni fog. pszichológiai szinten sokkal kényelmesebben fogod érezni magad. De a talizmánnál jobb egy kedves, szeretetteljes hozzáállás az emberhez, aki az ilyen viselkedés következtében romboló, irigy érzelmeket él át, pszichológiai kényelmet fog tapasztalni.

Egy olyan világban, ahol anyagi javak a szakmai sikerek pedig a boldogság mércéül szolgálnak, az emberek irigysége mások boldogsága iránt szomorúságot és haragot okoz. Az irigység az a vágy, hogy legyen valami, ami másoknak megvan, de neked nincs. Vannak, akik soha életükben nem tették fel a kérdést: „Hogyan lehet megszabadulni az irigységtől?”

Ez magában foglalhatja a tulajdont, a hatalmat, a társadalmi státuszt, a tehetségeket és képességeket, sőt a megjelenést is. Végső soron az irigység és a féltékenység pusztuláshoz vezeti az ember életét, és megsérti az emberekkel fenntartott kapcsolatokat.

Ráadásul az irigység a kisebbrendűség, az ellenségeskedés és a harag fájdalmas kombinációját váltja ki az emberben. Ahogy Aquinói Tamás középkori teológus írta: „A szeretet örül felebarátunk sikerének, de az irigység gyászol.” Az irigység nem ismeri fel, hogy az emberek minden ajándékát és képességét Isten az Ő bölcsessége szerint osztja szét.

Meg kell jegyezni, hogy az irigység bűnének az az érdekessége, hogy önmagában nem okoz közvetlen kárt másoknak. Ez különbözteti meg más bűnöktől, például a lopástól vagy a megtévesztéstől, amikor az emberek irigy érzéseikre reagálva cselekszenek, és az irigységet tettekké változtatják.

Honnan az irigység és miért érzed ezt az érzést?

Mindannyian tapasztaltunk már irigységet különböző korokban. Irigyeltük a gyereket új játék. Egyszer az iskolában féltékenyek voltunk egy barátunkra, aki kapott főszerep iskolai színdarabban. Ahogy öregszünk, az irigység érzésével aludtunk el, amikor rossz gazdaságban kellett pénzt keresnünk. Mindezek az érzések belülről „rágott” bennünk.

Az irigység akkor kezdődik, amikor valaki azt gondolja, hogy VALAKI sokkal jobb nála, és azt gondolja, hogy ez egyszerűen igazságtalan. Legyen szó pénzről, státuszról, szerelemről vagy bármi másról, ami jól néz ki és értékes az adott személy vagy társadalom számára.

Bár egy irigy ember depressziósnak, dühösnek vagy bűntudatnak érezheti magát, az irigység egészséges érzelem lehet, ha arra kényszerít bennünket, hogy kritikusan értékeljük magunkat, és azt, hogy mi van másokkal összehasonlítva.

A rossz irigység (vagy ahogy mondani szokták: fekete irigység) mások erényeinek irreális idealizálását jelenti, míg amit elértünk (több hónapig, évig vagy akár évtizedig keményen dolgozunk), azt nem értékelik olyan magasra és drágán, mint kellene. . Pozitív körülményeink és eredményeink korlátozottak a szemünkben.

Az irigység két esetben különösen erős: amikor az irigyelt személy viszonylag hasonlít Önhöz, és amikor az irigység tárgya nagyon fontos az Ön értékei és prioritásai között. Valószínűleg nem leszel féltékeny valakire, aki olyan dologban sikeres, ami nem fontos számodra.

Az irigység érzése pusztító érzelem – pszichológiailag és fizikailag egyaránt. Az irigy emberek hajlamosak ellenségesnek, haragosnak, dühösnek és ingerlékenynek érezni magukat. Az irigységet depresszió, szorongás, önbecsülés csökkenése, kilátástalanság érzése és különféle előítéletek is kísérhetik. Nem csoda, hogy ezek a negatívumok mentális állapotok is befolyásolhatja fizikai egészség. Az irigy emberek stresszesnek és depressziósnak érezhetik magukat, ami mindenféle betegséghez vezet.

Ezenkívül társadalmilag a legtöbb ember nem akar kommunikálni egy irigy emberrel, mert az ilyen személy kellemetlen. Ennek eredményeképpen az irigy embereknek összességében kevesebb barátjuk van, és kevesebb olyan ember van, aki segít nekik a nehéz időkben.

Hogyan lehet megszabadulni az irigységtől

Legyünk őszinték – mindig lesz valaki nálad gazdagabb, okosabb, szebb vagy szebb. És ha sok időt töltünk azzal, hogy inkább arra összpontosítunk, amink NINCS, mint arra, amit VAN és TESZünk, szomorúak és elégedetlenek maradunk. Hogyan előzheted meg ezeket az egészségtelen érzéseket? Következő hasznos tippeket segít abbahagyni a féltékenységet:

• Az első lépés az, hogy felismerjük és irigységként címkézzük fel ezeket az érzéseket. Ez nehezebb lehet, mint amilyennek látszik, mert az irigység társadalmilag elfogadhatatlan érzelem, és sokan tagadjuk ezt az érzést – nyilvánosan és magánéletben egyaránt.

• Ha felismerted az irigységet, tudatosan dönts úgy, hogy nem irigykedsz senki másra. A titok az, hogy felszabadítsa az irigység negatív érzéseit, és irányítsa gondolatait és tetteit.

• Minden alkalommal, amikor hirtelen féltékenységet érez, alaposan elemezze, miért történt ez pontosan. Mennyire fontos ez neked és a boldogságodnak? Felválthatja az irigység érzését az önfejlesztés inspirációjával?

• Adjon magának egy kis szünetet attól, hogy megkövetelje magától, hogy a legjobb legyen, vagy több legyen. Ha hiányoznak a számodra fontos áldások, továbbra is szorgalmasan dolgozz értük. Ne csak ülj és panaszkodj – ha valaki más el tudja érni, akkor te is.

• Tudd, hogy az a személy, akire féltékeny vagy, azzal is elfoglalt lehet, hogy féltékeny legyen valakire vagy valami másra. Ne pazarolja az idejét. Az irigység nem ad hozzá semmit az életedhez, hanem éppen ellenkezőleg, elvesz. Próbálj meg örülni annak, amid van, még a kis dolgoknak is. Légy hálás Istennek az életedért és szeretteidért. Ne feledje, hogy a hála segít elmúlni az irigységét - az irigység nem igazán szereti a boldog és boldog emberek(gondolva, hogy ők irigylik őket!).

• Emlékeztesd magad saját pozitív tulajdonságaidra és erősségeidre. Mi az, ami másnak nincs? Talán az egészséged, a megjelenésed, Barátságos család, a tehetséged. Számold meg áldásaid.

_________________________________________________

Az irigység érzése természetes velejárója emberi érzelmek, azonban ha megengeded, hogy befolyásolja másokkal való kapcsolatodat és belső jólétedet, megfoszthatja a boldogságodtól. A féltékenység és az irigység megmérgezheti az életedet – csak ha megengeded nekik. Tekints erre úgy, mint egy lehetőségre, hogy olyan dolgokat kezdj el, amelyeket korábban talán nem tettél meg. Változtasd az irigységet pozitív és kreatív módon a változásra, így ajándék lesz számodra.

Valószínűleg nincs olyan ember a világon, aki őszintén kijelenthetné, hogy soha senkit nem irigyelt. Ez az érzés időnként felmerül az ember élete során, és mindig pusztító érzelmeket hoz. Kellemetlen érzelmeket is hoznak azok a helyzetek, amikor az emberek irigyelnek minket. Mi az irigység természete, és hogyan lehet legyőzni ezt a méltatlant bölcs emberekérzés?

Mi az irigység?

A nagyon egyszerű értelemben Az irigység azt a vágyat jelenti, hogy birtokoljunk valamit, amivel a másik rendelkezik. Ha ezt a kérdést tól tekintjük tudományos szempont látás, akkor az irigység az érzések és az ezeknek megfelelő viselkedés bizonyos halmaza, amely válaszként merül fel arra a tudatra, hogy valaki másnak van valami kívánatos, és nem mindig anyagi.

Az irigység nem a legkellemesebb érzés, és tönkreteszi mind az irigy ember, mind az irigység tárgyának életét. Gyakran bűntudat, harag, félelmek és egyéb romboló érzelmek kísérik mindkét oldalon.

De lehet találni is pozitív pontok még ebben is negatív érzés. Úgy tartják, hogy az irigység érzése hozzájárul az önbecsülés és az önuralom kialakulásához. Irigy lévén az ember elkezd önfejlesztésre törekedni, és ez kétségtelenül jó. Igaz, ez csak akkor jó, ha az irigység pusztító érzését felismerik és átdolgozzák.

Az irigység típusai.

Vannak, akik hagyományosan az irigység többféle típusát vagy megnyilvánulását különböztetik meg, bár természetesen ez a felosztás nagyon önkényes:

• A „fekete” irigység a legszörnyűbb és legkellemetlenebb érzés. Feketén féltékenynek lenni annyi, mint rosszat kívánni annak, aki többet ért el nálad, még akkor is, ha minden más nem olyan sima az illető számára. Például, ha hirtelen egy azonos iskolai végzettségű és munkatapasztalattal rendelkező ismerősének olyan pozíciót ajánlanak fel, ahol a fizetése sokszorosan magasabb, mint az Öné, hirtelen olyan gondolatok támadnak, mint „miért történik ez vele?”, „Mit csinált megérdemli ezt?" stb. Ha további neheztelés is megjelenik a sors iránt, vagy ami még rosszabb, a vágy, hogy egy barát mégse kapja meg a pozíciót, ezek a fekete irigység megnyilvánulásai. Meglepő módon ezt az érzést nem az elit egyes tagjai vagy híres gazdagok érzik, hanem saját ismerőseik, akiknek élete nem sokban különbözik az irigy ember életétől.
• A "fehér" irigységet tekintik jó érzés, ha egyáltalán helyénvaló ezt mondani. Ez a leírt érzés közel áll a csodálathoz, amikor egy másik ember teljesítménye növeli az irigy embert. Azonban van nagy különbség a fehér irigység és a csodálat között. Amikor az ember csodálja, egyszerűen kijelenti, milyen nagyszerű, amit mások csinálnak vagy elérnek. Amikor az ember irigykedik, még ha állítólag fehéren is, összehasonlítja magát egy másikkal, pl. itt nemcsak a másik sikerének a tudata van, hanem az is negatív gondolatok„De itt vagyok...” vagy „És itt vagyok...”. Ha valaki meg tudja állítani magát, mielőtt ezek a gondolatok megjelennének, egy ilyen érzés hasznára válik. Ha nem, akkor nem sokban különbözik az első típusú irigységtől.
• A „szürke” irigység egyfajta határérzés, amelyet nem mindig lehet felismerni. Ez az irigység érzése, aminek az ember nincs tudatában. Csak néha valaki kellemetlenül és kényelmetlenül érzi magát a másik jelenlétében: leesik a hangulata, megjelenik a csüggedtség és az apátia, akár az élettel való elégedetlenség is előidézheti. Ha megpróbálja felismerni az ilyen mentális változások okát, felfedezheti, hogy ez reakció a mások sikereiről szóló történetekre, az ismerősök valamiféle kérkedésére vagy gátlástalanságára. Ez a képtelenség örülni mások eredményeinek eléggé rossz tényező. Mint az irigység minden más megnyilvánulásával, az ilyen érzésekkel is küzdeni kell.

Hogyan kezeljük az irigység érzéseit.

Először is, az irigység érzésének leküzdéséhez fontos elfogadni azt a tényt, hogy az emberekben egyáltalán létezik. Ennek felismerése majdnem a fele megoldás a problémára. De a probléma tagadása kiválthatja a helyzetet. Akkor csak pszichológussal vagy pszichoterapeutával lehet megoldani a bonyolult és zavaros érzések szövevényét.

Másodszor, meg kell értened ennek az érzésnek az eredetét. Meg kell határozni az irigység okát. Tehát ez lehet más emberek karrier sikere, vagy jó személyes és családi kapcsolatok, vagy akár egy másik személy megjelenése. És akkor elgondolkodhatsz azon, hogy ezek az eredmények vagy tulajdonságok miért nem jelennek meg benned. Lehet, hogy valaki más nagyobb erőfeszítéseket tesz a karriercsúcsok elérése érdekében, feladta karrierjét, hogy megmentse családját, vagy szorgalmasan foglalkozik megjelenésével? Fontos, hogy az egész helyzetet objektíven értékelje, figyelembe véve esetleges hiányosságait: kezdeményezőkészség hiánya, gyenge akarat stb.

Harmadszor, meg kell próbálnia elképzelni magát az irigységet okozó személy helyébe. Sőt, képzelje el az életét a maga teljességében, és ne csak azokat a területeket, amelyek irigységet váltanak ki. Pályafutása során elért eredményei mellett mire szeretne évente pénzt költeni régóta beteg gyomor kezelésére, vagy állandó munkahelyi jelenléte miatt állandóan veszekedni a családjával? Vagy szeretnéd csodálatos férjeddel együtt elviselni nem túl kellemes rokonait, akiknek a száma egyre csak nő? Vagy hirtelen együtt akartam menni vele tökéletes megjelenés tagadj meg magadtól mindent, ami a szemnek és a gyomornak tetszik, és szinte mindig „elfelejtik” a barátok? Csak ezeknek a kérdéseknek a megválaszolása után kezd el az ember olyan célokat kitűzni, amelyeket valóban el akar érni.

A jövőben, amikor a legkisebb irigység is megjelenik a gondolataiban, azonnal jó egészséget kívánjon az illetőnek. Ez az elosztási taktika pozitív gondolatok az Univerzumban biztosan működni fog, mivel a gondolatok anyagiak. Hiszen ha valakinek sikerült elérnie egy célt, akkor másnak is sikerülni fog.

Fontos, hogy megtanuld, hogy a jövőben ne hasonlítsd össze magad másokkal. Az egyetlen személy, akihez hasonlítania kell magát, az a múltbeli énje. Mindig lesznek olyan emberek, akik sikeresebbek nálunk, szebbek nálunk, gazdagabbak nálunk és híresebbek nálunk. De ez nem jelenti azt, hogy rosszak vagyunk. Ez azt jelenti, hogy a mi pozitív tulajdonságokés a funkciók egy kicsit mások. És ha személyes terved egy pontját teljesítetted, gondolatban pipáld ki magadban, hogy sikerült, légy büszke magadra, és vágj bele a következő „pipa”-ba!

Ha irigykednek rád.

Amikor rájössz, hogy irigykednek rád, és ezt elég nehéz eltitkolni, két taktikát vehetsz fontolóra:

• Kicsit elhatárolhatja magát egy féltékeny embertől. Ez nem azt jelenti, hogy abba kell hagynod a vele való kommunikációt, csak kevesebb tényt kell megosztanod vele az életedből, különösen a pozitívakat. Akár szimpátiáját is kiválthatja, mert akit sajnálnak, az valószínűleg nem irigyelhető.
• Egy másik esetben kevésbé kell bemutatni, hogy mi okozza az irigységet. Mivel a belső körödből származó emberek általában irigyek, nem kell megmutatnod nekik más területeken elért eredményeidet. Ha a barátaid féltékenyek, ne kiabálj a munkahelyi sikereid miatt. Ha a kollégái féltékenyek, akkor kevesebbet kell beszélnie jóképű férjéről és kiváló gyermekeiről.

Általánosságban elmondható, hogy ha nem mutatsz tiszteletlenséget vagy leereszkedést másokkal szemben, és nem vagy túl büszke a sikereidre, akkor az emberek negatív érzelmek nélkül fognak bánni veled.

Hihetetlen tények

Gondolod, hogy te valakiirigy? Ügyeljen a következő jelekre:

Szinte mindenki tapasztalt már élete során az irigységet.

Ez egy természetes érzelem, amelyet néha nehéz elkerülni.

Az irigység lényegében az a félelem, hogy elveszíthetünk valamit vagy valakit. Emiatt igyekszünk mindent megtenni a veszteség megelőzése érdekében.

És bár tudjuk kontrollálni az érzelmeinket, nem tudjuk irányítani egy másik ember érzelmeit.

Ha valaki féltékeny rád, ez a személy megpróbál bejutni a lelkedbe és irányítani téged, mivel nehezen tudja kezelni az érzelmeit.

Íme 8 fő jele annak, hogy fekete irigység van benned, és hogyan javíthatod ki.

Irigység érzései

1. Hamis dicséret

Az a személy, aki féltékeny rád, gyakran az első, aki bókot mond neked. Azonban amint elhagyja a látóterét, ő lesüti a szemét vagy lekicsinyli mások előtt.

Az ilyen ember inkább úgy tesz, mintha nem féltékeny, mintsem hogy a szemébe mondja, mit gondol.

Az egyik módja annak, hogy az irigységet önmaga ellen fordítsa adjon egy személynek őszinte bókot amikor sikerül neki valami. Ezzel tudatja vele, hogy Ön őszinte emberés segít megbirkózni a negatív érzésekkel.

2. Lekicsinylik a sikereidet.

Nem számít, milyen keményen dolgozik, vagy mekkora sikert ér el, az irigy emberek mindig elhitetik veled, hogy ez csak egy véletlen. Mindent megtesznek annak bizonyítására, hogy az Ön érdemei nem igényeltek semmilyen erőfeszítést az Ön részéről.

Mivel nincs mire büszkének lenniük, örömüket lelik abban, ha meggyőznek másokat arról, hogy az Ön sikerei jelentéktelenek.

Ha reagál erre a viselkedésre, a személy még rosszabbul beszélhet Önről. Legyen alázatos, de határozott az eredményeiben. Ha dicsekedsz, még jobban irigyelnek.

3. Dicsekednek sikereikkel.

Az irigy ember hajlamos dicsekedni az eredményeivel, eltúlozni azokat. Sőt, leggyakrabban az Ön diadala pillanataiban hirdeti sikereit. Ők azok, akik bejelenthetik eljegyzésüket az esküvőn.

Ezt meg kell értened Mindig vannak olyan emberek, akik tele vannak negativitással nemcsak másokkal, hanem önmagukkal szemben isés a képességeidet.

Ha ideges lesz, jogukban áll folytatni a viselkedést. Ehelyett őszintén dicsérjük eredményeiket. Valaki más példája... A legjobb mód megváltoztatni valaki viselkedését.

Hogyan lehet megszabadulni az irigységtől

4. Utánoznak téged

Bárki, aki irigy téged, jobb akar lenni nálad, de ugyanakkor ugyanolyan, mint te. Lehet, hogy utánozza az Ön beszédmódját és öltözködését, hogy jobban érezze magát.

Ahelyett, hogy felháborodna, motiválja őket, hogy megtalálják őket saját út . Bátorítsa őket, amikor valami mást csinálnak.

Mutasd meg nekik, hogy nem kell olyannak lenniük, mint te, hogy a legjobbak legyenek, hogy önmaguk lehetnek.

5. Versenyeznek veled

Az irigy emberek gyakran azért versenyképesek, mert csak ők akarják learatni a siker jutalmát, mert vagy bizonytalanok, vagy arrogánsak, és be akarják bizonyítani felsőbbrendűségüket.

Bár égető vágya van, hogy a helyükre tegye őket, hagyja fel az egészségtelen versenyt, és ne vegyen részt benne. Ha nem játsszák ezt a játékot, kevésbé valószínű, hogy akarják folytatni.

6. Örülnek a kudarcaidnak.

Irigy ember titokban lesz légy boldog, ha hibázol, ha megdorgálnak vagy kijavítanak a munkahelyeden vagy az iskolában f. Bár lehet, hogy nem mutatják meg, gyakran élvezik a kudarcaidat.

Fogadd el a hibáidat méltósággal. Mindig emlékeztetheted őket, hogy a hibák az élet részei. Ha nem idegeskedsz, nem kapják meg azt az örömet, amit várnak..

7. A hátad mögött pletykálnak.

Az irigy emberek mindig találnak okot arra, hogy a hátad mögött rágalmazzák. Csúnyán tudnak beszélni és sértő szavakat rólad.

Ebben az esetben A legjobb, ha nyíltan beszélsz velük. Mivel az irigy emberek ritkán állnak nyíltan szembe valakivel, komoly beszélgetés hogy mit csinálnak, elgondolkodtatja őket viselkedésükön, vagy abbahagyja.

8. Utálnak téged

Ha van valaki, aki ismeretlen okból utálja Önt, valószínűleg féltékeny rád. Ezt nehéz lehet megbékélni, hiszen bármelyikünk számára kellemetlen azt gondolni, hogy valaki ok nélkül gyűlöl minket.

Az irigység, mint személyiségi tulajdonság, hajlam arra, hogy elégedetlenséget, keserűséget és szomorúságot tapasztalj meg egy másik jóléte és sikere miatt, hogy ki akarod használni valaki más boldogságát, úgy érzed, hogy valaki más megfosztott anyagi helyzetétől és boldogságától.

A nyulak között élt egy nyúl. Sok nyúl nézett rá: senki sem futott nála gyorsabban a mezőn! Úgy tűnik, élnie és boldognak kellene lennie, de... A nyúl fájdalmasan féltékeny volt a Teknősre. „Itt él! Itt lakik! - gondolta a Nyúl. - A saját lyukát hordja a hátán! Behúztam a fejem és a lábam – és már otthon is voltam. Igen, micsoda lyuk! Erős, mint a kő és mintával. Eh, a hülye Teknősnek szerencséje van!..” És a Nyúl mindenhol szidalmazta a Teknőst, és mindenhol szidta, mindenféle mesét mesélt róla, és nevetett rajta. Még az irigységtől is rosszul lettem. - Mi történt veled? - kérdezte Mókus a Nyúltól. - Miért pazarolsz? – Az átkozott Teknős miatt – válaszolta a Nyúl. "Egyszerűen nem látom őt, mennyire irritál!" Micsoda lyukat hord a hátán! Egy mintával... A Teknős pedig mindenkinél jobban irigyelte a Nyulat, aki olyan gyorsan tudott futni.

A kereszténység megérti az irigységet « a lélek szomorúsága, amely a felebarát jólétéből fakad. Az irigység minden gonoszság eredeti magva, minden bűn első nemzedéke, az első mérgező szenny, amely megrontotta a földet és az eget. Az első veszedelmes láng, amely meggyújtotta az örök gyötrelem és szenvedés tüzét.” Korán: „Próbáld meg szigorúan legyőzni az irigység érzését, mert az irigység olyan gyorsan felemészti a jócselekedeteket, mint a tűz a száraz fát. Az irigység arra készteti az embert, hogy minden eszközt megtegyen az irigység tárgyának megszerzése érdekében, miközben figyelmen kívül hagyja a becsület, a jóság és a tisztesség fogalmát.” 113. szúra: „Ó Allah! Óvd meg az irigy embert a gonosztól, amikor az irigység forr benne.

Az irigység fő oka a büszkeség. A művész irigyli a legjobb művészt, az orvos az orvost, a tanár irigyli a tanárt. A nő azt mondja: „Van jó férj", és a barát azonnal fellángol az irigységtől, ha azt hiszi, hogy megtette helytelen választás. Az egyetlen módja hogy megvédje magát az irigységtől – elhatárolódjon. Ha észreveszi, hogy irigység van, azonnal el kell távolítania magát ettől a személytől. Az irigység mindent elpusztít itt, most és a jövőben. Ezért el kell kerülni. Először is felfalja az irigy embert, de megtette Negatív befolyásés akit irigyelnek.

Az egyik görög király tudni akarta, hogy a kettő közül melyik a rosszabb - a pénzszerető vagy az irigy -, mert mindkettő nem kívánt jót a másiknak. Ebből a célból megparancsolta, hogy hívja magához a pénzszeretőt és az irigyet, és így szólt hozzájuk: „Kérjetek tőlem mindenki, amit akar; csak tudd, hogy a második kétszer annyit kap, mint amennyit az első kér. A pénzszerető és az irigy hosszasan civakodtak, nem akartak előbb kérni, hogy később dupláját kaphassák. Végül a király azt mondta az irigynek, hogy először kérdezze meg. Az irigy ahelyett, hogy jót kért volna, így szólt: - Uram! Parancsolj, hogy vájjam ki a szemem. A meglepett király megkérdezte, miért fejezte ki ezt a vágyát. Az irigy így válaszolt: "Úgy, uram, parancsolja meg a bajtársamnak, hogy vájjon ki két szemet."

Az irigység szörnyű gonoszság, tele képmutatással. Számtalan katasztrófával töltötte meg az univerzumot... Tőle a hírnév és a pénz iránti szenvedély, tőle a hatalomvágy és a büszkeség.

Az irigység célja, hogy az irigyelt személyt úgy lássuk, mint aki bajban van.

Az irigység két hamis ego konfliktusa. Ha valakit az önzés és az önérdek ural, akkor saját érdekeit követve mindig mások érdekeivel ütközik, és nem tény, hogy az irányultságuk egybeesik. Éppen ellenkezőleg, szándékai és vágyai versenyezni fognak mások vágyaival. Egyszóval, amikor két ego ütközik a mohó mohóságban, megelevenedik a kopott irigység, tele vággyal, háborogással, kritikával, bosszúsággal és elégedetlenséggel. Önmagunknak élni azt jelenti, hogy megakadályozunk másokat abban, hogy maguknak éljenek. Innen az irigység, mögötte a harag és a gyűlölet. Don Quijote így szólt hűséges földbirtokosához, Sancho Panzóhoz: „Ó irigység, számtalan gonoszság gyökere, a féreg, amely aláássa az erényt! Minden bűn, Sancho, különleges gyönyört rejt, de az irigység önmagában semmit sem rejt, csak bánatot, gyűlöletet és rosszindulatot. Bárhogyan is közelíted meg az irigységet, az önzés és az önérdek mindenhol jelen van. Stan Yankovsky viccelődött: „Az irigység olyan különleges igazságérzet. Két típusa van: önző és önzetlen. Önző - "Azt akarom, hogy nekem is legyen ez!", önzetlen - "Azt akarom, hogy neki ne legyen ez!"

Az irigység egy veszett kutya, amely megharapja az ember sorsát. „Semmilyen gyűlölet sem olyan kibékíthetetlen, mint az irigység: ezért nem szabad arra törekednünk, hogy felkeltsük másokban” – írta. Arthur Schopenhauer, - ellenkezőleg, jobban tennénk, ha lemondanánk erről az örömről, és néhány másról is az ő miattuk veszélyes következmények" Az irigység megváltoztatja az élet irányát, a jövőért dolgozik. Az irigy emberek ujjongva állítják, hogy mindenkit ugyanaz a világ kátrányoz, az irigység veleszületett emberi minőségés hogy nincs elrejtőzés vagy bujkálás előle. Csalódást kell okoznunk nekik. Az a személy, aki kifacsarta a büszkeséget, különösen az olyan megnyilvánulási formákban, mint az arrogancia, a kérkedés és a kritika, az irigységtől mentes szív boldog tulajdonosává válik. Ítélje meg maga, ha az ember nem áll ki, nem kérkedik sikereivel és eredményeivel, és kidobta magát verbális kommunikáció a kritika legcsekélyebb nyoma is, ez csak egy dolgot jelent - nincs benne irigység. De ahogy Mark Twain írta: „Nem sokan képesek elviselni a boldogságot – vagyis a felebarátunk boldogságát”.

Első Pál elrendelte, hogy Szuvorov katonai kitüntetésben részesüljön, mint egy uralkodó személye, sőt az ő, a császár jelenlétében. Szuvorov Generalissimo rangra emelése orosz csapatok, a császár ezt írta neki átiratában: „Mindenhol legyőzve a haza ellenségeit, még egy fajta dicsőség hiányzott belőled – hogy legyőzd magát a természetet. De te is győztél felette. Miután ismét legyőzte a hit gazembereit, eltiporta velük bűntársaik mesterkedéseit, rosszindulattal és irigységgel felfegyverkezve ellened. Most hálám szerint jutalmazom, és fogadásom szerint legmagasabb fokozat, becsület és hősiesség adott, biztos vagyok benne, hogy építek rá a leghíresebb parancsnok ebben és más évszázadokban." A legmagasabb átirat kézhezvételekor Szuvorov így kiáltott fel: „Isten, irgalmazz, nagy az irgalom, nagy a rang: összetör!... Nem élek sokáig!” És így történt. Nem hiába biztosította Szuvorov, hogy az irigy udvaroncoktól kapott sebek súlyosabbnak bizonyultak, mint a csatatéren.

A halál az irigység irányítója. Az irigy ember halált okoz magának. Az irigység az legmagasabb forma a másik személlyel szembeni erőszak megnyilvánulásai. Az irigy embert idegesíti az intimitás egy boldogabb, sikeresebb és elégedettebb emberrel. Például a főnök Rosszkedv, a beosztottak pedig bár próbálják leplezni, remek hangulatban vannak. Hogy-hogy? Le kell szűkíteniük a mosolyukat, és gyászos ráncokat kell hozzáadniuk. Az erőszak az irigységen keresztül nyilvánul meg: „Először nekem teremtesz jó hangulat, majd örülj magadnak." Az egyik üzletembernek volt egy vidám sofőrje. Úgy tűnt, van minek örülni: nincs lakás, bizonytalan a jövő, nincs család, évek választják el a nyugdíjtól, de mosolygott és mérhetetlenül boldog volt. De az üzletember már nem örül a pénznek, mert az összes hatóság ellenőrzése kimerült, az idegei ki vannak borulva, és lelkileg irigyli a sofőrjét, legalább egy napig „a cipőjében” szeretne lenni - ne aggódjon semmiről, és nem kell aggódni semmiért.

Van egy ilyen példázat.

A szent és a prostituált egymással szemben éltek. Mindketten ugyanazon a napon haltak meg. A prostituált lelke azonban a mennybe került, a szent lelke pedig a pokolba került. A hírnökök, akik eljöttek, hogy elküldjék őket, nagyon megzavarodtak. Folyton azt kérdezgették egymástól: - Mi történt? Valamiféle hiba? Miért viszünk egy szentet a pokolba? Nem volt szent? Közülük a legbölcsebb ezt mondta: „Valóban szent volt, de féltékeny volt a prostituáltra.” Folyton az ő házában zajló bulikra és örömökre gondolt. A zene visszhangja, amely elérte az otthonát, velejéig felkavarta. A mellette ülő prostituált egyetlen csodálója sem volt annyira meghatódva, mint ő, amikor hallgatta az otthonából kiszűrődő hangokat, a bokáján viselt harangok hangját. Minden figyelme folyamatosan a házára összpontosult. Még akkor is, amikor Istent imádta, a füle a házából jövő hangokra akadt.

Mi a helyzet egy prostituálttal? - A szenvedés tócsájában mászkálva mindig azon töprengett, milyen ismeretlen boldogságot él át a szent. Valahányszor látta, hogy virágot cipel a reggeli istentiszteleten, arra gondolt: „Mikor leszek méltó rá hogy az istentisztelet virágait vigye a templomba? Annyira tisztátalan vagyok, hogy még a templomba sem tudom összeszedni a bátorságot.” A prostituált gyakran elbűvölte a tömjén illata, a lámpák fénye, az istentisztelet hangjai és egyfajta meditáció, amelybe a szent soha nem mehetett be. A prostituált mindig is egy szent életére vágyott, a szent pedig mindig a prostituált élvezeteire vágyott. Érdeklődésük, egymással teljesen ellentétes szemléletmódjuk teljesen megváltoztatta sorsukat.

Hogyan kezelik a jó emberek az irigységet? A jóindulatú ember, miután észrevett valami rosszat mások viselkedésében, elnyomja a kritika iránti vágyat, és ezáltal eléri az irigység hiányát. Amikor találkozik méltó személy, majd megpróbálja átvenni erényeit, ügyességét, képességeit, és nem akarja, hogy elveszítse azokat. Lényegében ez is irigység, de ahogy mondani szokás, fehér, boldogító irigység. Ha irigyeled a jót, és lemásolod azt, magad is erényré leszel. Az irigység hiánya a szenvedélyben szelektív és feltételhez kötött, nem csak a közeli embereket irigyli, hanem mindenkit. Vagyis önámításba és önigazolásba kezd. Egy tudatlan ember az irigység hiányát mutathatja meg, amiatt, hogy nem ismeri a jó élet boldogságának ízét. Egy drogos és alkoholista nem irigyelheti azt a zenetudóst, aki Haydn munkásságát tanulmányozza. Nem értenek ebből semmit.

Például egy szomszéd vett egy új autót, de az irigy ember szívében szorongás és szomorúság van. Elviselhetetlenné válik számára az élet, nehéz lélegezni, mert Varangy fojtogatja. Az irigység nem hajlandó élni saját élet. Nem híznak el az irigységtől, hanem kitörnek. Az irigy ember érzi az érzéseit finom módon egy Mercedes tulajdonosa. A hamis ego számára nincs távolság. Irigykedhetsz egy rokonra vagy barátodra, aki a Föld másik oldalán van, és hamis egója a másodperc töredéke alatt irigységet fog érezni. A szomszéd hamis egója feltámad a kapott irigység jelétől, és nem szeret téged. Nem vagy szingli rossz szó Nem beszéltek róla, de ennek ellenére kapcsolatát az irigység rohama tönkreteszi. A két ego kölcsönhatásba kezdett, és a kölcsönös elégedetlenség labdáját alkotta. Ekkor az egyik hamis énje elkezdi lehúzni a másik hamis énjét. Két hamis ego kölcsönhatása irigység. Egyszóval az irigységhez nincs szükség közvetlen kapcsolatokra, verekedésekre, botrányokra és sértésekre. Elég, ha rosszul gondolja vagy fejezi ki magát az irigység tárgyáról, és az úgy ugrik ki, mint a doboz.

Az irigy férfi remeg, egy másik szomszédnak panaszkodik: „A gazember nem csak vett egy autót ismeretlen pénzen, de le is parkol a bejárathoz. Ne passzolj, ne passzolj." „Szóval nincs autód” – mondja a szomszéd, miért zavar ez? „És amint meglátom, a hangulatom egész napra eltűnik. fel akarom akasztani magam. Miért kapnak egyesek mindent, míg másoknak mindig hiányzik a pénztárgép? Amint beült az autóba, nem köszönt, nem tekintette személynek.” Így működik az irigység, amely tönkreteszi az embert és nagy szenvedést okoz neki.

A bosszúság és a szomorúság csak a saját irigységéből fakad. Démokritosz azt mondta: „Az irigy ember önmagának bántja, mintha ellensége lenne.” Ha valakiben nincs irigység, akkor nem fél mások irigységétől. Az irigység pokoli üstjében az ősét főzik. Az irigység leküzdésének egyetlen ésszerű módja az, ha jót teszel azzal az emberrel, akit irigyelsz, és minden erődből boldogságot kívánsz neki. Ha megpróbáljuk úgy tenni Madridnak, hogy nem történik semmi, az az irigység további növekedését jelenti.

Az irigység nem fogadja el a vádakat önmaga ellen, mindig mindenben igaza van. Meggyőzni egy majom dolga. Az emberek azt mondják: „A saját kutyáid harcolnak, ne közelíts máséhoz.” Amikor két ember összetűzésbe kerül azzal kapcsolatban, hogy kinek van igaza, a harmadik személy ne foglaljon állást, még akkor sem, ha igaza van. A helyzet az, hogy a nélkülözőkben azonnal irigység alakul ki az iránt, aki átvette a másik oldalt. Felmerül egy paradoxon: összevesztek és elmenekültek, de aki a másik oldalára állt, az kap egy kövér mínuszt, és soha nem bocsátják meg neki. Az iránta való irigység tövisként ragad a sértett szívébe.

Az irigy ember szereti magát és anyagi jólétét másokkal összehasonlítani. Az összehasonlítás szokásává vált számára. Mivel az összehasonlítás „felhőjében” olyan emberek szerepelnek, akik sikeresebbek, de a közelmúltig egy szinten voltak az irigyekkel, könnyen kitalálható, milyen intenzitású lesz az önmagával való elégedetlenség. Egy irigy embernek össze kell hasonlítania az övéit jelen állapot az előbbivel, akkor nem lenne irigység. Az afrikai közmondás helyes és bölcs: „Az irigyek orvossága a sivatag.”

Szergej Mihalkovnak van egy „Az irigy beteg” című meséje, amely felfedi az irigység abszurd lényegét: „Helló, barátom! És te, testvér, kezelés alatt állsz? – Ó, jobb lenne, ha nem kérdeznéd meg, Bobrov! Aztán megtanultam egy olyan hozzáállást magammal szemben, hogy úgy látszik, feljelentést kell írnom a helyi orvosok ellen! Vannak betegek, akik tablettákat és keverékeket kapnak, mások hasra port és iszapot kapnak, reggel pedig galvánkezelést, fürdőt, masszázst, jeget a fejen, speciális diétát tartanak, és mi több: injekcióra szedik! És elhiszed, közös asztalt írtak elő, hogy mozogjak többet és ne dohányozzak egyszerre. És semmi több! Nyilvánvaló önkény van itt!..."
Hé, vannak, akikből irigység árad. Amikor szondákat és fecskendőket adnak be másoknak.”

A betegek irigysége más:

A temetőn keresztül, ahol időtlen idők óta
A keresztek, sírkövek és koszorúk vasvilága
Élő zölddel egymás mellett elhelyezve,
Egy látogató férfi sétált körbe, és felháborodott:
„Micsoda kegyelem! Milyen rend van!
Javulás! Csend! Béke!
Micsoda kápolnák! Micsoda borostyán borítja őket!
Micsoda márványlapok!
Így élnek! Bármerre nézel:
Itt van két koszorú, és ott van három!"

Akit az irigység gyötör,
Irigyli a halottakat, mintha élnének!

Péter Kovaljov