Problemet e njerëzve të tjerë si. Mbrojtës shpëtimi nga natyra

Shumica prej nesh janë rritur më së shumti traditat më të mira: për të ndihmuar fqinjin, për të dhënë dorën e ndihmës të huajt, udhëheqin fëmijët e tyre gjatë jetës ... Shumë nuk e ndiejnë këtë vijë të hollë midis virtytit dhe përballjes me problemet e njerëzve të tjerë.

E dyta është e drejtë dëmtim, pas së cilës nuk do të ndjeni lehtësim dhe gëzim, por rraskapitje dhe nervozizëm. Dhe kjo është arsyeja e parë pse nuk mund të zgjidhni problemet e njerëzve të tjerë. Më poshtë janë disa argumente më bindëse kundër.

1. Ndihma e një personi – i ofroni atij një shërbim të sinqertë, për të cilin nuk prisni të mira në këmbim.

Dhe nëse nuk merrni pjesë vetëm në zgjidhjen e problemit, por e merrni tërësisht mbi vete, atëherë në mënyrë të pandërgjegjshme ndërtoni një lidhje midis vetes dhe këtij personi. Thelbi i lidhjes mund të përshkruhet si lidhja ndërmjet kreditorit dhe debitorit.

E para - jep hua, e dyta - merr me kushtin e kthimit. Kjo do të thotë, kur i zgjidhni problemet e dikujt, prisni apriori mirënjohje, më së shpeshti jo materiale, por morale. Kjo është ndihma në këmbim.

Zhgënjimi vjen kur zbuloni se nuk ka njerëz që duan të nxitojnë me vetëmohim për të zgjidhur problemet tuaja.

2. Kur përpiqemi të zgjidhim një problem, pa kërkesë nga një person, bëhemi ndalues ​​për zhvillimin e mëtejshëm të tij.

Së pari, një person humbet logjikën në zinxhirin: problem-zgjidhje. Që tani e tutje, ai gjithmonë do ta presë atë brenda Situate e veshtire një superhero i vjen në ndihmë. Kjo dekurajon: një person pushon së frikësuari nga këto probleme, lind papërgjegjshmëria dhe mosgatishmëria për t'u përgjigjur për veprimet e veta.

Së dyti, një person që nuk i zgjidh vetë problemet e tij bëhet i dobët. Kjo shpjegohet fare thjesht: ai lëshon frerët jetën e vet, sepse ai ndihet një mik me ndikim pranë.

Kjo e bën vetë personalitetin më të prekshëm, më të ndjeshëm ndaj problemeve të jetës, më pesimist.

3. Duke ndihmuar të tjerët, ne harrojmë gjënë më të rëndësishme - jetën tonë.

Me qëllime të mira ne hapim rrugën... drejt dështimet e veta. Ne thjesht nuk kemi kohë për të planifikuar punët tona, për të zgjidhur detyrat tona të grumbulluara.

Dhe do të ishte mirë nëse përkushtimi ynë do të na sillte kënaqësi. Më shpesh, njerëzit që ndihmojnë të tjerët në dëm të tyre do të ishin të lumtur të refuzonin, por ata nuk e dinë se si.

Dhe ky është problemi kryesor i tyre. Edhe pse, një "jo" kategorike do të zgjidhë shumë!

Shumë shpesh ne i varim problemet e të tjerëve tek vetja. Sigurisht, kjo nuk është aspak tipike për të gjithë, por ka një shtresë të tërë njerëzish që nuk mund të mos ndihmojnë të tjerët Kohë të vështirë, për shkak të së cilës ata vetë vuajnë si pasojë.

Çdo gjë në univers duhet të jetë në ekuilibër. Ky është një nga ligjet e universit. Secili person do të vazhdojë të marrë ndëshkimin, problemin e tij, pa marrë parasysh sa shumë përpiqeni ta ndihmoni. Karma nuk mund të mashtrohet, prandaj mos u përpiqni vazhdimisht të nxirrni nga telashet njerëzit që nuk mësojnë nga gabimet e tyre.

Gjithçka ka të bëjë me ndjeshmërinë

Nëse nuk jeni të njohur me këtë koncept, atëherë përpiquni të mbani mend se sa keq u ndje për ju kur dikush ju tregoi një histori të trishtuar nga jeta e tij. Kjo është ajo që është empatia. Ju ndjeni gëzimin ose trishtimin e një personi tjetër, kështu që shqetësoheni Kjo situatë në kokën time, sikur në realitet.

Empatia mund të jetë dy llojesh: e dobishme dhe joprofitabile. Empatia e dobishme është kur mund të ndjeni gjendjen e një personi, por emocionet nuk ju pushtojnë aq shumë sa nuk mund të abstraktoni. Ju ndjeni çdo person në çdo gjendje, kështu që është gjithmonë më e këndshme të komunikoni me ju. Empatia negative është kur përfshiheni aq shumë në problemet e njerëzve të tjerë sa lëndoni veten. Kjo është mirësi e pastër shpirtërore, por ndonjëherë empatia nuk ka të bëjë fare me mirësinë. Bëhet fjalë për për dobësinë e karakterit të një personi.

Duhet kuptuar se të gjithë njerëzit janë brenda kushte të barabarta. Më shumë vëmendje jepni logjikë, jo ndjenja, për të hequr qafe dëshirën e tepërt për të ndihmuar të gjithë dhe për t'u shqetësuar për të gjithë.

Dobësi karakteri, ndikim i manipuluesve

Ndoshta ju vetë jeni fajtor për gjithçka, sepse thjesht e lini veten të përdoret. Manipuluesit dhe vampirët e energjisë ndjejnë njerëzit me të forcë e dobët do. Ekziston mundësia që njerëz të tillë t'ju përdorin. Për të shmangur këtë, duhet të mësoni të thoni "jo", edhe nëse do të jetë e vështirë, e pakëndshme. Le të jetë e pakëndshme për ju, por me kalimin e kohës do të mësoni. Ju jepni kohën tuaj atyre që nuk do të mendojnë kurrë për ju. Këto hamendje mund të testohen në një mënyrë të thjeshtë. Thjesht shkoni dhe kërkoni ndihmë nga personi. Nëse ai fillon të nxjerrë justifikime, atëherë ky është pikërisht rasti kur ju jeni duke u përdorur në mënyrën më arrogante dhe joparimore.

Mund të dilni nga grepi i manipuluesit vetëm me një refuzim, të ashpër dhe parimor. Nëse një person në momentin e kërkesës suaj për ndihmë është i hutuar dhe përpiqet të gjejë një rrugëdalje, atëherë mos kini frikë, atij mund t'i besohet. Kjo funksionon vetëm nëse e keni ndihmuar gjithmonë personin dhe pothuajse kurrë nuk keni kërkuar asgjë në këmbim. Ju po i tërheqni problemet e njerëzve të tjerë mbi veten tuaj, jo sepse ju e dëshironi vërtet atë, por sepse personi tjetër po ju manipulon dhe ju detyron ta bëni këtë - mbani mend gjithmonë këtë.

Mënyrat për të mësuar të mos zgjidhni problemet e njerëzve të tjerë

Njerëzit shtypin për keqardhje, përdorin të gjitha mjetet e nevojshme presion psikologjik mbi ju, por ju mund të hiqni qafe këtë zakon negativ për të vendosur gjithçka për të gjithë.

Metoda e parë: Rritni vetëvlerësimin tuaj. Për ta bërë këtë, mësoni të shihni se sa kohë po humbisni. Jeni të kontrolluar sepse jeni të dobët në shpirt. Ju mund të forconi veten jo vetëm mendërisht, por edhe fizikisht. Zhvilloni për të zmbrapsur armikun me fjalë dhe, nëse është e nevojshme, me veprime.

Metoda e dytë: vlerësoni kohën tuaj. Vetëm numëroni sa orë apo ditë i keni kushtuar për ta bërë personin tjetër të ndihet mirë. Nëse keni shpenzuar para, atëherë numëroni edhe ato. Pyesni veten nëse ia vlente.

Metoda e tretë: mbani mend se gjithçka është në ekuilibër. Nuk do ta kthesh kohën. Sigurisht, Universi do të jetë më i butë ndaj jush në të ardhmen në një farë mënyre, por mos u mbështetni shumë tek ai. Personi që keni ndihmuar do të marrë atë që meriton. Ju nuk duhet të hakmerreni ndaj askujt - pranoni dhe hiqni dorë nga fakti që keni mësuar diçka. Sa më shpejt ta kuptoni gabimin tuaj, aq më shumë kohë do të kurseni.

Nëse doni të hiqni menjëherë zakonin e zgjidhjes së problemeve të tyre për njerëzit, atëherë filloni të kërkoni diçka në këmbim për çdo kërkesë të tillë. Ndihmoni kur keni shumë kohë të lirë dhe kur jeni qind për qind i sigurt se personi me të vërtetë ka nevojë për ndihmën tuaj.

Çdo punë duhet të inkurajohet. Nëse shefi juaj dëshiron që ju të qëndroni vonë, kërkoni një nxitje në para ose diçka tjetër. Mësoni të vlerësoni kohën tuaj. Nëse dëshironi metodë artificiale privoni veten nga mundësia për të ndihmuar dikë, pastaj gjeni një hobi ose një punë tjetër. Do të lodheni më shumë dhe për këtë arsye dëshira për të qenë altruistë do të zhduket automatikisht.

Korrigjoni gabimet tuaja të jetës ndërsa keni kohë dhe energji për këtë. Nuk është kurrë vonë për të filluar të ecni në një rrugë të re. Mësoni të vlerësoni veten, atëherë manipuluesit nuk do t'ju kuptojnë. Kjo psikologji e thjeshtë të kuptueshme dhe të arritshme për të gjithë. Ju uroj fat dhe mos harroni të shtypni butonat dhe

07.05.2018 06:58

Komunikimi me njerëz negativë na shkatërron, ul imunitetin, shkakton ankth, humbje të forcës, ndikon në shfaqjen e ...

Shumë shpesh ne i varim problemet e të tjerëve tek vetja. Sigurisht, kjo nuk është tipike për të gjithë, por ka një shtresë të tërë njerëzish që nuk mund të mos ndihmojnë të tjerët në periudha të vështira, për shkak të të cilave ata vetë vuajnë si rezultat.

Çdo gjë në univers duhet të jetë në ekuilibër. Ky është një nga ligjet e universit. Secili person do të vazhdojë të marrë ndëshkimin, problemin e tij, pa marrë parasysh sa shumë përpiqeni ta ndihmoni. Karma nuk mund të mashtrohet, prandaj mos u përpiqni vazhdimisht të nxirrni nga telashet njerëzit që nuk mësojnë nga gabimet e tyre.

Gjithçka ka të bëjë me ndjeshmërinë

Nëse nuk jeni të njohur me këtë koncept, atëherë përpiquni të mbani mend se sa keq u ndje për ju kur dikush ju tregoi një histori të trishtuar nga jeta e tij. Kjo është ndjeshmëri. Ju ndjeni gëzimin ose trishtimin e një personi tjetër, kështu që e përjetoni këtë situatë në kokën tuaj, sikur në realitet.

Empatia mund të jetë dy llojesh: e dobishme dhe joprofitabile. Empatia e dobishme është kur mund të ndjeni gjendjen e një personi, por emocionet nuk ju pushtojnë aq shumë sa nuk mund të abstraktoni. Ju ndjeni çdo person në çdo gjendje, kështu që është gjithmonë më e këndshme të komunikoni me ju. Empatia negative është kur përfshiheni aq shumë në problemet e njerëzve të tjerë sa lëndoni veten. Kjo është mirësi e pastër shpirtërore, por ndonjëherë empatia nuk ka të bëjë fare me mirësinë. Bëhet fjalë për dobësinë e karakterit të një personi.

Ju duhet të kuptoni se të gjithë njerëzit janë në një pozitë të barabartë. Kushtojini më shumë vëmendje logjikës, sesa ndjenjave, për të hequr qafe dëshirën e tepërt për të ndihmuar të gjithë dhe për t'u shqetësuar për të gjithë.

Dobësi karakteri, ndikim i manipuluesve

Ndoshta ju vetë jeni fajtor për gjithçka, sepse thjesht e lini veten të përdoret. Manipuluesit dhe vampirët e energjisë ndjeni njerëz me vullnet të dobët. Ekziston mundësia që njerëz të tillë t'ju përdorin. Për të shmangur këtë, duhet të mësoni të thoni "jo", edhe nëse do të jetë e vështirë, e pakëndshme. Le të jetë e pakëndshme për ju, por me kalimin e kohës do të mësoni. Ju jepni kohën tuaj atyre që nuk do të mendojnë kurrë për ju. Ju mund t'i kontrolloni këto supozime në një mënyrë shumë të thjeshtë. Thjesht shkoni dhe kërkoni ndihmë nga personi. Nëse ai fillon të nxjerrë justifikime, atëherë ky është pikërisht rasti kur ju jeni duke u përdorur në mënyrën më arrogante dhe joparimore.

Mund të dilni nga grepi i manipuluesit vetëm me një refuzim, të ashpër dhe parimor. Nëse një person në momentin e kërkesës suaj për ndihmë është i hutuar dhe përpiqet të gjejë një rrugëdalje, atëherë mos kini frikë, atij mund t'i besohet. Kjo funksionon vetëm nëse e keni ndihmuar gjithmonë personin dhe pothuajse kurrë nuk keni kërkuar asgjë në këmbim. Ju po i tërheqni problemet e njerëzve të tjerë mbi veten tuaj, jo sepse ju e dëshironi vërtet atë, por sepse personi tjetër po ju manipulon dhe ju detyron ta bëni këtë - mbani mend gjithmonë këtë.

Mënyrat për të mësuar të mos zgjidhni problemet e njerëzve të tjerë

Njerëzit bëjnë presion ndaj keqardhjes, përdorin të gjitha metodat e nevojshme të presionit psikologjik ndaj jush, por ju mund të hiqni qafe këtë zakon negativ për të vendosur gjithçka për të gjithë.

Metoda e parë: Rritni vetëvlerësimin tuaj. Për ta bërë këtë, mësoni të shihni se sa kohë po humbisni. Jeni të kontrolluar sepse jeni të dobët në shpirt. Ju mund të forconi veten jo vetëm mendërisht, por edhe fizikisht. Zhvilloni për të zmbrapsur armikun me fjalë dhe, nëse është e nevojshme, me veprime.

Metoda e dytë: vlerësoni kohën tuaj. Vetëm numëroni sa orë apo ditë i keni kushtuar për ta bërë personin tjetër të ndihet mirë. Nëse keni shpenzuar para, atëherë numëroni edhe ato. Pyesni veten nëse ia vlente.

Metoda e tretë: mbani mend se gjithçka është në ekuilibër. Nuk do ta kthesh kohën. Sigurisht, Universi do të jetë më i butë ndaj jush në të ardhmen në një farë mënyre, por mos u mbështetni shumë tek ai. Personi që keni ndihmuar do të marrë atë që meriton. Ju nuk duhet të hakmerreni ndaj askujt - pranoni dhe hiqni dorë nga fakti që keni mësuar diçka. Sa më shpejt ta kuptoni gabimin tuaj, aq më shumë kohë do të kurseni.

Nëse doni të hiqni menjëherë zakonin e zgjidhjes së problemeve të tyre për njerëzit, atëherë filloni të kërkoni diçka në këmbim për çdo kërkesë të tillë. Ndihmoni kur keni shumë kohë të lirë dhe kur jeni qind për qind i sigurt se personi me të vërtetë ka nevojë për ndihmën tuaj.

Çdo punë duhet të inkurajohet. Nëse shefi juaj dëshiron që ju të qëndroni vonë, kërkoni një nxitje në para ose diçka tjetër. Mësoni të vlerësoni kohën tuaj. Nëse dëshironi të privoni veten artificialisht nga mundësia për të ndihmuar dikë, atëherë gjeni vetes një hobi ose një punë tjetër. Do të lodheni më shumë dhe për këtë arsye dëshira për të qenë altruistë do të zhduket automatikisht.

Korrigjoni gabimet tuaja të jetës ndërsa keni kohë dhe energji për këtë. Nuk është kurrë vonë për të filluar të ecni në një rrugë të re. Mësoni të vlerësoni veten, atëherë manipuluesit nuk do t'ju kuptojnë. Kjo është një psikologji e thjeshtë, e kuptueshme dhe e arritshme për të gjithë.

Ndoshta e keni vënë re se vazhdimisht po merreni me problemet e të tjerëve, por nuk ju ka mbetur kohë për familjen tuaj. Si rezultat, tashmë keni probleme me akumulimin. Është koha të ndaloni së bëri këtë, përndryshe gjithçka do të përfundojë keq!

Edukimi juaj, falë të cilit nxitoni të zgjidhni problemet e njerëzve të tjerë në thirrjen e parë, mund të luajë një shaka të keqe me ju dhe akoma më shumë - të prishë fatin tuaj. Në minimum, po humbisni kohë, sepse problemet e të tjerëve nuk ju japin asgjë, përveçse të kënaqin një ndjenjë kalimtare dhembshurie. Dhe në maksimum, ju rrezikoni të humbni familjen nëse jeni të angazhuar në biznes abstrakt, thjesht duke e injoruar atë. Kjo rrjedhë e ngjarjeve padyshim që nuk ju përshtatet, sepse jeni të dashur nga burri juaj, fëmijët tuaj dhe ata kanë nevojë për to, ndaj është koha të ndryshoni pak veten.

Dëgjoni historinë e problemeve në mënyrë të shkëputur

Në fillim, nga zakoni, do t'i përgjigjeni një kërkese tjetër të një shoqeje për të dëgjuar monologun e saj se sa i keq është i dashuri i saj. Ose diçka e tillë. Por nëse doni të ndaloni së qeni psikolog pa pagesë në një telefonatë, ia vlen të filloni të mësoni të dëgjoni në mënyrë të shkëputur. Në çdo kërkesë për ndihmë me problemet, nuk keni nevojë të "hyni" thellë: kaloni me një përfshirje minimale, mos tregoni interes, frenoni veten. Thjesht dëgjoni të njëjtën të dashurën, jo më, dhe vetëm nëse nuk mund ta refuzoni. Ajo do të mjaftojë për të.

Ekologjia e ndërgjegjes. Psikologjia: Dhembshuria e vërtetë nuk dëshiron të lehtësojë apo të ndryshojë asgjë. Dhembshuria e vërtetë vjen nga mençuria dhe vizioni...

Përshtatshmëria 1. Njerëzit shpesh pëlqejnë të japin, ndihmojnë, përgjigjen, përgjigjen, japin këshilla.

Ka njerëz që kanë një zemër të madhe, të bukur, simpatike, të dhembshur, të ndjeshme. Nga thellësia e zemrës, ata duan të lehtësojnë vuajtjet e gjithë botës, ose të paktën të gjithë njerëzve që takojnë rrugës. Njerëzve të tillë simpatikë u duket se nëse një personi i jepet ajo që kërkon ose ka nevojë, atëherë ai (personi) patjetër do të bëhet pak më i lumtur.

Dhe këta janë personat që, duke mos fjetur gjatë natës, duke mos i kushtuar kohë nevojave të tyre personale, përpiqen të bëjnë maksimumin për t'i bërë të tjerët të paktën pak më të lumtur. Por, në vend të mirënjohjes, shpesh ata ndeshen me skenarin e një përrallë peshk i kuq. Personi të cilit i kemi dhënë një lug ose një shtëpi etj., fillon të dëshirojë më shumë dhe vazhdon të jetë me obsesion në pakënaqësinë e tij. Por tani ai tashmë kërkon që t'i japin një pallat.

Kjo ndodh vetëm sepse, në fakt, një person nuk është i gatshëm të pranojë, zotërojë, përdorë siç duhet, etj. atë që i japin.

Givenness 2. Ka mjaft nga gjithçka në botë dhe të gjithë mund të zotërojnë aq sa janë me të vërtetë gati në rrugën e tyre.

Nga e dyta e dhënë, rezulton se ndjenjat që ka një person - pamjaftueshmëria, pakënaqësia, ankthi, ankthi, frika dhe vuajtjet e tjera - janë vetëm mjete mekanike të Universit, që e shtyjnë një person të rritet, të mësojë, të zhvillohet dhe të gjejë të tijën. rrugën e vet optimale dhe individuale.

Po, sigurisht që do të ishte e mrekullueshme nëse, edhe në fëmijëri, prindërit tanë do të na mësonin të jemi të lumtur dhe të kuptonim mirë arsyet e gjendjet negative. Por vetëm prindërit e lumtur mund ta mësojnë këtë. Dhe shumë nga prindërit tanë nuk e mësuan kurrë këtë art mjeshtër - jete e lumtur në paqe me veten dhe me botën.

Dhe këtë duhet ta mësojmë vetë, duke e kapërcyer qëndrimet negative dhe shtetet.

Në fillim, lidhja e lumturisë me zotërimin të mira materialeështë shumë e madhe dhe, për këtë arsye, ideja e lumturisë është projektuar në telajo mbi zotërimin e vlerave materiale. Më vonë, pasi ka kaluar një rrugë të caktuar, një person përpiqet të dëshirojë diçka më sublime dhe ideja e lumturisë projektohet në zotërimin e disa përvojave shpirtërore. Por, as në njërën dhe as në tjetrën nuk ka një gjendje të vërtetë gëzimi dhe lumturie.

Prandaj, duke i dhënë një personi atë që shqetëson ose vuan, i privojmë nga disa nga përvojat dhe përplasjet e rëndësishme me veten e tij të vërtetë. Duket se duke ia lehtësuar akutesinë e nevojave dhe nevojave të tij, ne, teorikisht, e bëjmë atë më të lumtur. Por në fund, në tablonë e përgjithshme të botës, rezulton se ai që i ka dhënë diçka të parakohshme tjetrit, ka dhënë pa kërkesë, pa një shkëmbim të balancuar - ka shkelur vlerën e përjetimit të gjendjes së këtij personi.

Dhënia 3. Dikush që jep nga simpatia ndaj tjetrit për të lehtësuar "vuajtjet" dhe dëshiron ta bëjë personin tjetër më të lumtur, nuk e sheh ose nuk e kupton vërtet vlerën e gjendjes njerëzore.

Dhe kështu bëhet e nevojshme të jetohet e njëjta gjendje për të kuptuar vlerën e plotë të saj dhe për të ndaluar "lehtësimin" e gjendjeve të tilla te njerëzit e tjerë. Unë e quaj këtë kurthi i dhembshurisë ose dhembshuria e pavend.

Ato. absolutisht nga qëllimi i mirë për të lehtësuar dhimbjen dhe vuajtjen e një personi tjetër, kryhet një veprim që tek një person tjetër zhvillon lakminë, interesin vetjak dhe dëshirën për të marrë pa një vullnet të vërtetë për të pasur, dhe provokon në të ardhmen të kërkojë edhe më shumë. nga ai që dha.

Kështu, dhënia e gabuar, në vend të ndjenjave të dashurisë dhe mirënjohjes, krijon njerëz që janë të sigurt se nuk janë në gjendje të përballojnë vetë jetën e tyre.

Natyrisht, dhembshuria dhe dhënia e të mirave “ashtu” përfundon herët a vonë tek ai që jep dhe ai gjendet në një situatë ku nuk mund të sponsorizojë më nevojtarët me energjinë dhe dhuratat e tij. Dhënësi ka një ndjenjë të madhe pakënaqësie ndaj të tjerëve, mungesë fuqie për veten e tij, mungesë materiale dhe përfitime të tjera që ai shpërndau. Ato. ai gjendet në një situatë në të cilën deri vonë ka qenë ai që ka pyetur.

Ndjenjat e pakënaqësisë në këtë rast lind për të bllokuar për ca kohë rrjedhën e gabuar të dhënies (dashuri, energji, zemër), pasi vetë personi nuk është i vetëdijshëm për pasojat e veprimeve të tij. Në fund të fundit, dhuruesi bën gjithçka nga aspiratat më të ndritura, por nuk i sheh pasojat.

Mekanizmi i pakënaqësisë funksionon për të mbrojtur dhënësin nga një shkëmbim i pabalancuar vlerash, për të mësuar vlerat burimin e vet dhe një qasje e mençur për të dhënë. Dhe mungesa e energjisë dhe forcës është vetëm pasoja e një marrëdhënieje të çekuilibruar dhe të gabuar.

Pas ca kohësh, një person shërohet, del nga një situatë deficiti, vjen përsëri në ekuilibër dhe zemra hapet përsëri. Në këtë pikë, gjëja kryesore është të kuptoni parimet e dhembshurisë, ose çfarë është në të vërtetë dhembshuria, dhe të filloni të respektoni gjendjen e njerëzve në të cilën ata arrijnë. Është e rëndësishme të mësoni marrëdhënie harmonike të balancuara me njerëzit e tjerë.

Marrëdhëniet e balancuara ndërtohen mbi parimet e respektit, vlerës dhe shkëmbimit harmonik të vlerave të prekshme dhe të paprekshme. Në parimet e shkëmbimit, nuk është sasia e rëndësishme, por vlera dhe vëmendja e investuar në atë që po ndryshon, si dhe ndërgjegjësimi, gatishmëria për të dhënë diçka me vlerë të barabartë nga ana tjetër.

Rreth shteteve.

1. Çdo gjendje është korrekte dhe harmonike për personin që ndodhet në të.

2. Nuk ka nevojë të mendosh, "sa keq do të ishte për mua në këtë gjendje!" ose "Si do ta përballoja këtë situatë?" Kjo është për të ardhur keq, d.m.th. marrëveshje se personi është me të vërtetë në një situatë të padrejtë. Dhe ky nuk është më besim në një ligj më të lartë.

3. Ju mund të ndihmoni:

• Nëse pyesin, pyesin, kthehen.
• Duke përdorur aftësi për të frymëzuar ose për t'i shtuar qartësi personit që ka nevojë për ndihmë, gjeni në mënyrë të pavarur një rrugëdalje nga situata e tyre dhe ndërmerrni veprime, por mos bëni asgjë për vetë personin.
• Nëse personi që ka kërkuar është i gatshëm të këmbejë me atë që merr. Shkëmbimi mund të jetë i prekshëm ose i paprekshëm.

Rreth dhembshurisë.

Dhembshuria e vërtetë nuk dëshiron të lehtësojë apo të ndryshojë asgjë. Dhembshuria e vërtetë vjen nga mençuria dhe vizioni që ndihma do të thotë vetëm një gjë - mësoni të jeni të lumtur dhe të jetoni në harmoni dhe ekuilibër me botën. Dhe pastaj në vetvete do të ketë një mënyrë për të frymëzuar të tjerët që të jenë të lumtur.

Dhe në vend të një përfundimi.

Ju mund dhe duhet të ndihmoni:

1. Kur kërkojnë dhe janë gati të japin vërtet diçka në mënyrë që të marrin në këmbim atë që është e rëndësishme dhe e nevojshme.

2. Kur fillojnë të aplikojnë dhe përdorin atë që kanë marrë.

3. Koha për të frymëzuar, për të treguar historia e duhur, ndihmo përsëri me shpresë për të parë përpara dhe për të kërkuar një rrugëdalje.

4. Mësoni disa aftësi të rëndësishme, të nevojshme dhe të dobishme që do ta ndihmojnë një person të përballojë situatën e tij në të ardhmen. botuar