Dan Millman A békés harcos útja. Egy könyv, ami megváltoztatja az életedet

1. könyv: A békés harcos útja

A The Way of the Peaceful Warrior című amerikai bestseller Dan Millman világbajnok tornász életének valós eseményein alapul, aki elindult a lélek és a test, a gyengédség és a félelem, a fény és a sötétség, a nevetés mélységeibe vezető utazásra. és varázslat. A hatalmas, tapasztalt harcos, Szókratész irányítása alatt, egy titokzatos és vonzó Joy nevű lány vezércsillaga alatt – „öröm” – megy Dan utolsó csataönmagával - egy csata, amelyben az ember megmenekül, vagy meghal. Indulj el Dannel, hogy felfedezd, milyen az élet – vagy a halál – egy igazi Harcos számára. „Felfedeztem, hogy minden cselekedetet, minden pillanatot szentként kezelek új rendszer kapcsolat az élettel - szenvedélyes és céltudatos" ( Dan Millman Kalifornia, 1992).

2. könyv: Egy békés harcos misztikus utazása

Végre megérkezett Dan Millman régóta várt második könyve – A békés harcos útja című nemzetközi bestseller folytatása. Négy évvel az általa Szókratésznek nevezett régi harcossal végzett edzés után, Dan Millman előtt áll minden megszerzett tudása ellenére. személyes kudarcokkal és növekvő elégedetlenséggel . Dan kiábrándult az életéből, nem tudja áthidalni a szakadékot a tudás és a cselekvés között utazás a világ körül, akinek célja, hogy újragondolja létezésének célját, és megtalálja az életben a spiritualitás forrását. A lány a remény és a félelem leküzdésének kapujává válik számára – és csak ő tudja felkészíteni arra, amivé a jövőben válik. Az árnyékok és fények birodalmában Dan kiállja képességei próbáját, legyőzi halálperek, lenyűgöző kinyilatkoztatásokat él át, és felejthetetlen eseményekkel találkozik, amelyek a Békés Harcos Ösvényén vezetik a bölcsesség és a nyugalom felé. Ez az a misztikus utazás, amelyen mindannyian keresztül megyünk, a Fényhez vezető út, amely minden ember életének szívében ragyog.

3. könyv Szókratész utazása

Ezt a könyvet egyszerűen izgalmas regényként olvashatja, amely nem kapcsolódik Dan Millman többi könyvéhez.
De ez nem csak egy műalkotás.
Ha elolvasta a „A békés harcos útja” című bestsellert, akkor különösen érdekelni fogja a titokzatos mentor, Dan gyermekkorát és ifjúságát Oroszországban. Arról, hogy egy árva, Nyevszkaja tanítványa katonai iskola, a gyűlölet és a bosszú útját járva lett a nagy Mester, a Békés Harcos - Szókratész.
Ez a könyv sok fontos dologra megtaníthat az ösvényen...

Dan Millman

A békés harcos útja. Egy könyv, ami megváltoztatja az életedet

A világ legfelsőbb harcosának, akihez képest Szókratész csak áhítatos tükörkép.

Annak, akinek nincs neve és sok neve van egyszerre, és Aki a Forrás számunkra.

Köszönetnyilvánítás

Egy ősi közmondás azt mondja: „Nincsenek barátaink; nincsenek ellenségeink; csak tanáraink vannak." Az életemet sok tanár áldotta meg, akik mindegyike a maga módján hozzájárult e könyv megírásához.

Szüleim, Herman és Vivian Milman szeretete és hite adott bátorságot, hogy elkezdjem az Ösvényt.

Első szerkesztőm, Janice Gallagher olyan kérdéseket tett fel és megjegyzéseket tett, amelyek segítettek ennek a könyvnek a kialakításában.

Külön köszönet Al Kramernek, akinek éles kiadói ösztönei késztették arra, hogy megpróbálja kiadni ezt a könyvet.

Végül legmélyebb hálám Joynak, feleségemnek, társamnak, barátomnak és tanáromnak, aki energiával töltötte fel a lelkemet az utamon.

És persze Soku.

Előszó

Szokatlan események sorozata kezdődött az életemben, 1966 decemberében, a Berkeley-i Kaliforniai Egyetemen tanultam első évében. Az egész hajnali 3:20-kor kezdődött, amikor először találkoztam Szókratészszal egy 24 órás benzinkúton (Nem adta meg az igazi nevét, de miután beszéltem vele az első éjszaka, késztetésből cselekedtem, és felhívtam a nevét ókori filozófus; tetszett neki a név, és megragadt benne). Ez a találkozás és az azt követő események megváltoztatták az életemet.

Az 1966-ig tartó évek rám mosolyogtak. Jól nevelt szerető szülők biztonságos környezetben később megnyertem a londoni trambulin világbajnokságot, beutaztam egész Európát, és rengeteg díjat kaptam. Az élet hozott jutalmat, de nem tartós békét és elégedettséget.

Most már tudom, hogy bizonyos értelemben ezeket az éveket aludtam, és azt álmodtam, hogy ébren voltam, amíg nem találkoztam Szókratészszel, aki a mentorom és a barátom lett. Egészen addig mindig azt hittem, hogy az öröm és bölcsesség gyümölcsöző élete az elsőszülötti jogom, és az életem előrehaladtával automatikusan megkapom. Sosem hittem volna, hogy meg kell tanulnom élni, ezeket a különleges tárgyakat és a világlátást, amelyeket el kell sajátítanom, mielőtt egyszerű, boldog, tehermentes életre ébredhetek.

Szókratész megmutatta utaim tévedését életutakat az övéhez képest a magam módján– A békés harcos útja. Állandóan kigúnyolta komoly, zaklatott, zaklatott életemet, amíg nem láttam bölcsesség, együttérzés és humor szemével. Kitartott, amíg rá nem jöttem, mit jelent harcosként élni.

Gyakran reggelig ültem vele, hallgattam, vitatkoztam vele, és még magamon is nevettem vele. Ez a történet az én életemen alapul, de az regény. Az az ember, akit Szókratésznek hívok, valóban létezik, de hajlamos úgy beleolvadni a világba, hogy néha nehéz megmondani, hol végződnek az ő órái, és hol kezdődnek a többi tanáré. Lazán játszottam a párbeszédekkel és néhány időbeli szekvenciával, és néhány anekdotával és metaforával élénkítettem a narratívát, hogy kiemeljem a Szókratész által tanított leckék lényegét.

2008. december 9

Még ha az ember söpri az utcákat, úgy kell csinálnia, ahogy Michelangelo festette, ahogy Beethoven komponált, ahogyan Shakespeare írta

Ha az élet nyugodt, mindenki boldog lehet. A Harcosnak meg kell tapasztalnia a boldogságot még benne nehéz idők. Ha megpróbálod, sok okot találhatsz a boldogtalanságra, de az igazi nehézséget az okozza, hogy okot találj a boldogságra. Így választhatunk a megalapozott boldogság és az alaptalan boldogság között.
Néhányan azt állíthatják, hogy bizonyos pillanatokat a boldogság hiánya teljesen érthető és teljesen indokolt. Valóban lehetséges vagy helyénvaló boldognak érezni magunkat egy szeretett személlyel való szörnyű veszekedés vagy egy barát halála után, vagy amikor eltörjük a lábunkat vagy elveszítjük a munkánkat?
...... .... . ..
Természetesen boldog arc V hasonló helyzetek teljesen elfogadhatatlan lesz. Ha azonban emlékezünk arra, hogy a Békés Harcos számára a boldogság nem külső póz vagy önámítás, hanem a tettek és állapotok tudatos megválasztásának alanya - kibocsát-e energiát a következő pillanatban vagy sem -, akkor egy ilyen választás a körülményektől függetlenül meg kell tenni.
Életünkben a kényelem és a szorongás folyamatosan helyettesíti egymást, a szeminárium résztvevői közül most négyen tapasztalták ezt a gyakorlatban is. Valójában minden egészen jól alakult – senki sem sérült meg, a sérült autókra pedig biztosítottak voltak. A szerencsétlennek csak traktort kellett hívnia, hívnia az övét biztosítási ügynök, mérje fel a kárt és kössön biztosítást, keressen egy javítóműhelyt, béreljen másik autót, és várja meg, amíg a sajátját megjavítják.

Azonban mindenkinél, akinek az autóját összezúzta egy kidőlő fa, ez nagyon eltérő reakciókat váltott ki. Ezek közül csak kettőt szeretnék leírni, amelyek a legérdekesebbnek bizonyultak. Az egyik áldozat, akit Jacknek fogok hívni, teljesen elmerülten leült a hóba, és gyászolni kezdte vadonatúj Porschéját. Bár az összeroncsolódott autó láttán együttérzést éreztem gyásza iránt, Jane reakciója még feltűnőbb volt számomra: próbált konstruktívabban reagálni a lelapított Fiat látványára, rohanni kezdett mellette, és megkérdezte magában: Mi a tanulság? Mi a tanulsága ennek az eseménynek? Aztán az ég felé emelte a fejét, és egy elrepülő nagy hollóra meredt. Ezt azonnal rossz előjelnek vette – bizonyára sok Carlos Castaneda könyvet olvasott –, és így kiáltott fel: „Megvan! Íme a tanulság: nem kellett volna ide jönnöm. És éreztem!"

Jane első reakciója sokkal pontosabban jelezte lelkiállapotát, mint a lezuhant autó és a repülő holló felfedezett tanulságai. Mivel nem tudjuk, mi is az valójában, és mivel végső soron semmi önmagában nem jelent semmit, elkezdjük a tárgyaknak és eseményeknek saját értelmezést adni, ilyen vagy olyan jelentéseket adni nekik, és végül felfedezni a leckét. Ugyanakkor kiegyensúlyozott és egészséges emberek pozitív és építő leckéket tanulnak, míg mások hajlamosak negatív jelentést tulajdonítani a körülményeknek.

Úgy tűnik számomra, hogy minden esemény és jelenség, amellyel szemben ellenállást tanúsítunk, magában hordozza magát az egyetlen lecke, ami a következő kérdésre vezethető vissza: „A körülményektől függetlenül boldognak érezheti magát?”

Egyes esetekben, például, amikor egy autógumi kilyukad, viszonylag könnyen tágultnak maradunk ("Már százszor megtörtént, minek aggódni?"). Más, tragikusabb helyzetekben, például amikor hirtelen halál szeretett személy, pozitív energia sugárzása teljesen lehetetlennek tűnik számunkra – gyászoljuk elvesztésünket. A választás azonban változatlan marad: „A körülményektől függetlenül boldognak érzem magam?” Minden alkalommal, amikor legyőzzük a nehéz körülményeket, amikor egy nehéz próba során megpróbálunk kitágulni és energiát sugározni, tovább fejlesztjük képességünket a feltétel nélküli, ok nélküli boldogság elérésére - ami ugyanaz, mint az ok nélküli szerelem.

Természetesen minden körülmény között el tudjuk fogadni, felismerni és maradéktalanul átélni minden bennünk felmerülő érzelmet - a lelkünkben felpörgető és megnyugtató élményeket, összehúzódásokat. Képesek vagyunk megtapasztalni bármit, amit érzünk. Sírhatunk, felrobbanhatunk a dühtől, kifejezhetjük félelmeinket – és mégis, valahol mindezek alatt kiterjedve maradunk, és támaszként szolgálunk mások számára, még akkor is, ha ez a szenvedés teljesen őszinte, és nem a nyomasztó és kellemetlen érzés összehúzódása vagy felszabadulása okozza. energia. Felelősségünk csak arra terjed ki, ami bennünk történik, és nem arra, amit a külső körülmények hoznak ránk.

A boldogság szeretet, és a szeretetet el lehet nyomni, de elpusztítani nem. Ezért a boldogság, akárcsak a szerelem legnagyobb hatalom az Univerzumban. De mint minden erőt és erőt, ezt is ki kell érdemelni. A döntő kérdés tehát továbbra is fennáll: hogyan legyünk boldogok, amikor a mindennapi élet problémáival szembesülünk? Hogyan tudjuk fenntartani a kitágult állapotot, tovább sugározni az energiát, ha különféle nehézségek adódnak a munkahelyen vagy otthon? Hogyan találj örömet magadban, legyőzve a világ bánatát és az élet nehézségeit?

HOGYAN LEGYEN BOLDOG

Boldoggá válhatunk, ha megtanuljuk irányítani a figyelmünket. Ennek a gyakorlatnak az alapja egy pohár víz régi elve: hangulatuktól és életvitelüktől függően az emberek ugyanazt a poharat félig üresnek vagy félig telinek érzékelik. Mivel életünkben szinte mindennek van pozitív ill negatív szempontok- és mindkettő "igazi" - akkor állandóan a "pohár víz" dilemmával szembesülünk, és kiválasztjuk, hogy minek szenteljük több figyelmet- előnyei vagy hátrányai.

Sok emberben kialakult az a szokás, hogy mindenekelőtt mérlegelnek negatív szempontok bármilyen helyzet; sőt körültekintő, józan és reális megközelítésnek tartják. Mások megszokták, hogy életük eseményeit pozitív szemszögből nézzék, mert ebből a helyzetből az élet kellemesebbnek tűnik.

UPR. Koncentrálj a boldogságra

Amikor legközelebb érzelmileg terhelt helyzettel szembesül, szánjon egy percet arra, hogy abbahagyja az ilyen helyzetekben szokásos módon történő cselekvést.

Emlékezz még valamire – többet fontos pont az életedből, amely során pozitívan érezted magad. Lehetne

valami, amiért hálás voltál;

valami, ami meglepetést, csodálatot vagy félelmet keltett benned;

valami, amire már régóta vártál; * egy eset, ami valahogy arra a helyzetre emlékezteti, amelyben most találta magát.

Tartsa a figyelmét ezeken az emlékeken, és próbálja visszaállítani azokat a kellemes érzéseket, amelyeket akkor átélt. Vedd észre, hogy érzéseid teljes mértékben attól függnek, hova irányul a figyelmed.

Nem számít, milyen nehéz vagy kellemetlen, mi történik pillanatnyilag események – még akkor is, ha valaki az érintett valóban valami nagyon gonosz vagy tisztességtelen dolgot mond vagy tesz. Kifejleszthetjük és gyakorolhatjuk azonban azt a képességet, hogy figyelmünk irányát változtassuk, valami számunkra értelmesebb dologra emlékezzünk, és akkor az aktuális tiszteletlenség, sértés sokkal kevésbé érint bennünket.

A fő titok továbbra is ugyanaz: hatalmunkban áll figyelmünket az apró részletekről, problémákról és aggodalmakról átirányítani hatalmas univerzum, tele lelki szépséggel és csodákkal.

"Ez csak egy film"

Amikor a gyerekek filmet néznek vagy színházba mennek, elhiszik, amit a képernyőn vagy a színpadon látnak. Nevetnek, ha a film vicces, örülnek, ha boldog, és gyakran sírnak, ha szomorú. Egy időre a mozi a saját valóságukká válik. Ha egy film ijesztő, mi felnőttek emlékeztethetjük magunkat, hogy ez csak egy film. Bár az élethelyzetek meglehetősen valósnak és komolynak, sőt néha drámainak tűnnek számunkra, képesek vagyunk elhatárolódni tőlük, és arra kényszerítjük magunkat, hogy azt gondoljuk, „ez csak egy film”.

A kisgyerekeknek (és az alapvető éneknek) azonban nincs meg ez a képessége, és szüleik (Tudatos Ének) tanítják rá őket. Emlékeznünk kell arra a velünk született, bár eleinte szunnyadó képességünkre, hogy saját életünket a külső szemlélő pozíciójából érzékeljük. Tudjuk, hogyan kell megszokni az irreális eseményeket, és ugyanúgy képesek vagyunk elképzelni igaz események irreális.

Hogyan Békés harcosok, kifejlesztjük magunkban azt a képességet, hogy teljes mértékben részt vehessünk az életben, hogy megmaradjunk és részt vegyünk mindenben, ami körülöttünk történik - vagy hogy elhatárolódjunk attól, ami történik, és úgy figyeljük meg, mintha távolról. Ha kialakítjuk magunkban az élethez való elszakadt attitűd szokását, az fal vagy korlátokká válik, amelyek elválasztanak bennünket saját tapasztalat; ez abban nyilvánul meg, hogy kíváncsiak vagyunk, miért veszítette el vonzerejét, szenvedélyét és varázsát az élet. Másrészt a perspektíva elvesztését és a valóság színteréhez való túlzott kötődést a szenvedélyek és kísértések túlzottságaként érzékelik, amelyek elkerülhetetlenül növekedéssel járnak. stresszes helyzetekés a szenvedés. Mint minden másnál, a bölcs hozzáállás a rugalmasság és az egyensúly keresése.

Az évek során a boldogság sugárzó gyakorlatának gyakorlása révén kialakult bennem a képességem, hogy figyelembe vegyem a bennem előforduló drámákat. saját életeés a körülöttem lévők életében együttérzéssel és megértéssel, miközben mentesek maradok a bennük való részvételtől. Ebből a pozícióból felfedeztem a béke, a nyugalom és a boldogság dimenzióját, amely a mindennapi arénában előforduló tragédiáktól függetlenül létezik. Foglalkoztam azzal, ami éppen velem történik, hálás voltam a lehetőségért, hogy egy újabb „lelki súlyzót” emelhettem, tanulhattam valami újat és tehetnék még egy lépést a csúcsra vezető hegyi úton.

Nézőpont eltolódása

Egy másik eszköz a Békés Harcos fegyvertárában a perspektívaváltás képessége. Szókratész egyszer nagyon festői módon leírta nekem ezt a technikát, miközben a Berkeley melletti erdős dombokon sétáltunk. Megkérdeztem a „boldogság jelentéséről”. Rám nézett, majd hirtelen elkapta tőlem a hátizsákomat és futni kezdett. Ha olvastad A békés harcos útját, emlékszel, hogy Szókratész nagyon gyorsan futott. Ráadásul annyira kiszámíthatatlan volt, hogy bármit meg tudott csinálni a hátizsákommal, beleértve a kidobást is, csak hogy valami újat mutasson.

Elkezdtem üldözni, kiabálva:

Hagyd abba, Szókratész! ott van tanfolyami munka, több hetet töltöttem vele. Gyere vissza!

Néhány pillanattal később elborzadtam, amikor sok papírlapot láttam szétszórva őszi levelek, minden irányban. Szókratész bemutatta a Berkeley környéket a kurzusaimmal!

Teljesen kétségbeesve rohantam a bokrok közé, és hirtelen megláttam Szókratészt, amint fültől fülig mosolyogva kitépi az üres lapokat egy mappából. Átadta a hátizsákomat; kiderült, hogy minden benne van tökéletes rendben, beleértve az értékes tanfolyami munkákat is.

Megkönnyebbült sóhajjal, miután meggyőződtem erről, megkérdeztem:

Miért tetted mindezt?

Elvettem a hátizsákodat, és ideges voltál. Visszavittem – és boldog vagy. Most már megérted, hogy a boldogság teljesen feltételhez kötött?

Minden vágyunk elérése nem hozhat tartós boldogságot, mert soha nem leszünk képesek minden vágyunkat kielégíteni. Az igazi boldogság abban rejlik, hogy mindent akarunk, amit elérünk.

Néha az éttermekben is alkalmazhatom a „kérd, amit kapsz” elvet. Ha rendelek sárgarépalevet, és a pincérnő azt mondja: „Elnézést, kifogyott a sárgarépalé”, általában azt válaszolom: „Remek! Mert amit igazán szeretnék, az a narancslé." Még kisebb ellenállás is - "Sárgarépalevet akarok inni, és meg kell inni, hiszen írsz róla az étlapon!" - stresszt kelt, de a probléma egyáltalán nem éri meg az idegeket.

Eleinte az „akarni akarod, amit kapsz” gyakorlata egyfajta színjátéknak tűnhet, de később a gyakorlat válik természetes módszer a tudat rugalmasságának fejlesztése.

Amikor kifejlesztjük azt a képességet, hogy azt akarjuk (elfogadjuk és élvezzük), amink van, akkor minden boldoggá tehet bennünket. Persze könnyebb erről beszélni, mint elérni egy ilyen hozzáállást. Ennek az elvnek a követése hatalmas tudatossági ugrást igényel a Tudatos Én ragaszkodásain, megszokott gondolkodásán és az Alap-Én szokásos reakcióin túl, azonban egy ilyen ugrás bármikor megtörténhet – csak a nézőpontját kell megváltoztatnia. És ehhez csak két szabályt kell alkalmaznia:

Ne aggódj az apróságok miatt.

A legtöbb aggodalomra okot adó ok triviális.

Gyakorlást igényel, ha megtanuljuk megváltoztatni a nézőpontunkat, hogy élvezzük és értékeljük azt, ami történik. E tekintetben a legnagyobb kihívást a személyes veszteségek jelentik: válás, halál szeretett ember, balesetek, betegségek és sérülések. Egyáltalán hogy kívánhat ilyesmit?! A „akarom” és a „vágy” szavakat nem az arra való törekvés értelmében használom, hanem a történések tudatos felismeréseként, fejlődésünk és tanulásunk részeként.

Egyikünk sem törekszik nehézségekre vagy szenvedésre, de ha találkozunk velük, akkor sokkal gyorsabban és könnyebben leküzdhetjük és megbirkózhatunk velük, ha emlékezünk arra, hogy a Tudatos Én soha nem tudja biztosan, mi szolgálja pontosan a célunkat. nagyobb jó. A történések bölcsességébe, jelentőségébe és tökéletességébe vetett bizalommal kell megközelítenünk azt, amit az élet kínál. Lehetséges, hogy ez a nézet nem tudja átváltoztatni szenvedésünket élvezetté, de mindenesetre több békét és gyakran hála érzést hoz számunkra.

Kondicionált világunkban a boldogság keresése továbbra is kihívást jelent. Továbbra is nyereségekkel és veszteségekkel, hullámvölgyekkel és hullámvölgyekkel kell szembenéznünk. Néha úgy tűnik, hogy csak a humorérzékre és az Univerzum paradox és változékony természetének megértésére támaszkodhatunk. És ahogy növeljük azon képességünket, hogy nyíltan tekintsünk az élet nehézségeire, megoszthatjuk Arthur Rubinstein zongoraművész érzéseit, aki azt mondta: „Imádom az életet akkor is, ha beteg vagy ideges vagyok.”

Széles kilátás

Ha csak a szemünkön keresztül nézzük az életet, az túl komolynak tűnik. Sok ember az Én elszigeteltségének érzésébe zárva, elzárva a történések széles látókörétől, mások vívmányait saját veszteségeként érzékeli. Hogyan bővítheti nézőpontját a világ ilyen korlátozott látásmódján túl, hogy az egész élete beleférjen?

UPR. túllépni az "én"-en

Vegyünk néhány lassút mély lélegzeteket; ne csak a mellkasával, hanem a hasával is lélegezzen. Lazítsa el az egész testét, és gondoskodjon arról, hogy jól érezze magát.

Képzeld el, hogy tudatosságod a kezdetekre emelkedik, és elhagyja a testet. Tekintse meg testét felülről, majd képzelje el, hogy több száz métert emelkedett az égbe, és lépjen vissza minden személyes aggodalmától és vágyától.

Emelj fel gyorsabban az elejére, és képzeld el, ahogy a város felett szárnyalsz, az egész ország felett, majd mindenen a földgömböt, a csillagok végtelen terében függő kék gömb fölött.

Menj egyre távolabb, képzeld el, hogy az egészet látod naprendszer, csillagok milliárdjai a Tejútrendszerben, galaxishalmazok, majd egyesülnek egyetlen fényponttal, amely mindent úgy tartalmaz, ahogyan az Univerzum kezdete előtt volt.

Érezd az Univerzum egyensúlyát és misztériumát. Ebben az elképzelhetetlen végtelenben maradva hagyja, hogy tudata megtapasztalja az ürességet a benne lebegő anyagzárványokkal, és találjon ezek között a foltok között egy csillagrendszert, az ún. Tejút. Ezután ennek a rendszernek a szélén találjon egy apró csillagot, amelyet számos buborékoló anyagfolt vesz körül – bolygók. Valahol ezek között az anyagcsomók között, a Föld bolygón hazudsz és azt gondolod: „Mit tegyek a kapcsolataimmal, a munkámmal, a pénzemmel? És milyen frizurát válasszak?

Tapasztald meg e gondolatok nevetségességét abból a helyzetedből, ahol az egész univerzum a látómeződben van, majd térj vissza a testedbe. Őrizze meg nézőpontjának széleskörű emlékét; ne feledd, hogy bármelyik pillanatban kiléphetsz önmagadból, és kívülről láthatod az életedet.

Ha kívülről nézünk magunkra, az segít helyreállítani a humorérzékünket. Annak ellenére, hogy ezen a világon sok minden - például a könyveim - nagyon izgat, legtöbb Mindig távol vagyok a végtelen térben, mérhetetlen távolságból figyelek mindent, ami történik, és eszembe jut: "Élet, halál... ilyen léptékben ez az egész semmi." Ez a Tudatos Én szokásos helyzetéből egy nagyobb panorámára való átállás képessége mindennél jobban segít az élet kevésbé komolyan vételében.

HUMORÉRZÉK ÉS SZELLEMI FEJLŐDÉS

Sokunkban élünk abban a titkos reményben, hogy egy napon hirtelen és teljes átalakulást fogunk tapasztalni. Az élet azonban ritkán mutat ilyen irgalmat az embereknek, és az évekig tartó erőfeszítés és munka meglehetősen szerény eredményeket hoz: egész életünket végigéljük, megöregedünk és meghalunk. Vigyázunk egészségünkre, de néha még mindig megbetegedünk. Változik az előttünk álló kihívásokra adott válaszunk, de az új kihívások nem sokáig várnak.

Annak ellenére azonban, hogy életünkben újra és újra megjelennek a megpróbáltatások, a személyes fejlődést célzó munka minden fejlődő ember számára egy közös dolgot hoz a valódi spirituális átalakulás minden formájára: többé nem veszik túl komolyan magukat. Amikor azt veszem észre, hogy kezdem túl komolyan venni magam, mindig Samre gondolok. A csapatunk intenzív edzésén találkoztam vele, amelynek mindketten tagjai voltunk, és azonnal észrevettem, milyen csúnyán dadog: amikor beszéltem vele, gyötrelmesen sokáig kellett várnom, hogy befejezze a következő mondatot.

Néhány évvel később újra találkoztunk, és kiderült, hogy hozzám hasonlóan Sam is kitartóan fejleszti testét, elméjét és érzéseit. Mint kifejtette, mindent, amit elért, magának kellett felfedeznie. Észrevettem, hogy még mindig dadog, és kíváncsian megkérdeztem:

Sam, még mindig dadogsz? Minden spirituális gyakorlatod után?!

"I-i-igen" - válaszolta -, de i-i-most már nem utálom magam emiatt!

Talán ez az élet értelme – nem abban, hogy fejlessze magát, hanem abban, hogy felülemelkedjen a hiányosságain. Talán sokan közülünk már túlszárnyaltuk önmagunkat, de még nem vettük észre. Lehetséges, hogy nem kell mást tennünk, mint kinyitni a szemünket.

Ez a pillanat a valóság, az egység, az igazság pillanata. Ahhoz, hogy azzá váljon, nem kell semmit kezdenie sem a világgal, sem önmagával. Ahhoz, hogy így láthasd ezt a pillanatot, nem kell elkerülned vagy leküzdeni semmit.

Da Avabhasa (Da Free John)
Talán egyetlen nagyszerű cél érdekében jelentünk meg ezen a bolygón: hogy oktassunk nagyszerű érzés humor. Talán a nevetés a kulcs, amely megnyitja az utolsó ajtót, amely mögött a boldogság rejlik.

15. AZ IDŐ MOST!

Ha nem én csinálom magam, akkor ki fog engem? És ha magam csinálom, akkor ki vagyok én? És ha nem most, akkor mikor?

Hillel
Egy este Szókratész két dolgot tett, amelyek megmutatták „szokatlan szokatlanságát”. Először tollat ​​és papírt nyújtott nekem, és megparancsolta, hogy írjam le a szavait; másodszor, minden előzetes magyarázat nélkül nagyon sokáig beszélt, tovább, mint valaha, vagy később, amíg ismertük egymást.

Egy kísérlet kellős közepén vagy az emberi evolúció, mondta. - Ami most hajt, az a tiéd személyes élet, de te az egész emberiség része vagy, és tetteid következményei sokkal szélesebbre nyúlnak, mint ahogyan el tudnád képzelni. Mi, emberek, még gyerekek vagyunk, és nálunk nagyobb erőkkel játszunk. De gyorsan fejlődünk.

A történelem ezen pillanatának kihívásai és lehetőségei csak a kezdete annak, amivel a jövőben szembe kell néznünk. Most kezdtünk ébredni.

Újra és újra kísértést fog érezni, hogy visszatérjen aludni, személyes problémáihoz, saját szűk alagútjához, szűk nézeteihez és az események átfogó panorámájának elvesztéséhez. Gyakran ismét az aggodalmak óceánjában találja magát, és csak a boldogság és a béke ritka felvillanása szakítja meg a problémák és nehézségek végtelen sorozatát.

De vajon ez a célunk? Csak arra születtünk, hogy egész életünket sekély vizekben kóboroljunk? Vagy van még valami?

Ahhoz, hogy ezekre a kérdésekre választ találjon, reális és együttérző pillantást kell vetnie önmagára és életére kívülről. Figyeld meg a világban betöltött szerepedet, felelősségedet és választási szabadságodat – de egy elszakított szemlélő szemszögéből.

Mindenki tudja, hogy az életnek vannak hullámvölgyei és hullámvölgyei, és mindkettőt már megtapasztalta. És bár nem vagy képes ellenőrizni, hogy mi történik körülötted, megválaszthatod a reakciódat. Kezelje az életet úgy, mint egy táncot, ne egy birkózást. Aktív résztvevővé kell válnod, nem pedig a körülmények áldozatává.

Megvan az ideje annak, hogy megengedjük, hogy valami megtörténjen, és megvan az ideje annak, hogy előidézzünk valamit. Most éppen ilyen idő van. Befolyásolhatod a történéseket, vagy függetlenedve figyelheted a történéseket, vagy passzívan és gyengén követheted az eseményeket.

Mit akarsz – békés harcos lenni vagy szappanopera sztár? Most ki kell választanod, hogy mi és ki leszel. Bármit is választ ma, ez lesz a jövő gyümölcse.

Van elég bátorságod a Békés Harcos Útjához? Van szerelem? Ha van egy kis szerelem is, akkor minden más is megteremthető a segítségével.

De ha újra elalszol, lemarad az egész műsorról! Ha abbahagyja a felülről való nézést, elveszti a humorérzékét, félelmetes és nyugtalan lesz.

Ha a Békés Harcos Útját választja, az élet minden megpróbáltatása megmarad - és valószínűleg még fokozódni is fog. Az egész életed azonban megváltozik: kezded felismerni, hogy ez a világ csak egy tornaterem, a lélek iskolája. Mindannyian elkezdtünk tanulni.

Bármit kínál az élet, fogadd el. Aggódj amiatt, ami most előtted van. Tedd azt, amit helyesnek gondolsz, félelmeid, bizonytalanságaid és kétségeid ellenére. Ne várja meg, hogy az élet elsodorjon! Az élet soha nem borítja puha szőnyegekkel a célodhoz vezető utat; ellenkezőleg, általában egy ingovány választja el. Ne feledje, hogy bármilyen botlási kő a következő lépés támaszává alakítható.

Egyszer, ha meghalsz, minden a tiéd elmúlik az élet a szemed előtt. A másodperc mérhetetlen töredékei alatt – mert az időnek már nem lesz értelme – újra sok olyan eseményt fog látni az életében, amelyek megtanítottak valamire. Vissza fogsz tekinteni az egész életedre, és csak két kérdés fog benned motoszkálni: „Vettem volna egy kicsit bátrabban viselkedni ezekben a pillanatokban?” és "Szerethetnék jobban?" Aztán látni fogod, hogy megengedted-e a félelmeidnek, hogy megakadályozzák önmagad, érzéseid és vágyaid kifejezésében. Meglátod, képes voltál-e legyőzni ezeket az eseményeket, kibővülni és kihasználni a szerelmedet – vagy egyszerűen csak egy feltűnő ponttá zsugorodott.

Ne várja meg, amíg meghal, hogy megtanulja a békés harcos ösvényét. Tedd ezt most, minden este, lefekvés előtt. Tekintse át a napját a bátorság és a szeretet kérdésein keresztül. Tanulj minden nap, mert minden nappal egy kicsit több bátorságot és egy kicsivel több szeretetet tudsz mutatni. Aztán, ha eljön az ideje, visszatekinthet az egész életére, és elégedett lehet azzal, ahogyan azt élte.

Nem csak azért vagy itt, hogy felnőj, befejezd az iskolát, dolgozz, pénzt keress, férjhez menj, gyerekeket nevelj és nyugdíjba vonulj. Mindez csak díszlet az Élet Színháza számára. Biztosítják a szükséges hangulatot, de önmagukban nincs jelentésük. Ezek csak a tanulási eszközeid, fontos szempontokatélet, de nem célja és értelme.

Az élet azt fejleszti, amire szüksége van. A megpróbáltatások, amelyekkel szembe kell néznünk, lelki súlyok, amelyeket fel kell emelni az erő fejlesztése érdekében. Az a feladatod, hogy ragyogj, hogy fényed áttörje az élet apró dolgait, és ne nyeljék el. Barátom, ha az élet akadályokat állít eléd, gátfutóvá kell válnod.

Talán eljön a nap, amikor elkezdi átlátni az élet felszínét, és könnyedén olvasni a jeleit a mindennapi élet sorai között. Talán eljön a nap, amikor elkezdesz üdvözölni minden akadályt és minden kihívást mindennapi élet képzési eszközként. Elkezdesz hálát adni a Léleknek mindenért, amit ad neked, legyen az jó vagy rossz, könnyű vagy nehéz. Személyes preferenciáid elvesztik értelmüket, és beleolvadsz a ténylegesen létezőbe.

Útja meredek emelkedőkön és mély völgyeken, sötét és komor erdőkön keresztül vezet. És minden egymást követő hegyről egyre tágabb tereket fog látni, és egyre közelebb érzi magát az utolsó csúcshoz – és Istenhez. Az erdő sűrűjében, ahol minden fa mögött megjelenik egy árnyék - a saját árnyékod! - szembe kell nézned minden szükséges próbával, és felfedezed a benned rejlő erőt. Tehát mind a hegyek, mind a völgyek hasznosak lesznek.

Megmászva egy másik hegyet, élje meg a lehetőséget, hogy megtekintse a világ legmagasabb természetét. Ne gondold, hogy örökké rajta maradsz, mert ha nem élsz ezzel a lehetőséggel, akkor becsapódik az ajtaja, és várnod kell a következő emelkedőig, hogy megnézd, mi látszik fentről.

Ne várja meg a következő lehetőséget. Ez az élet, ez a pillanat egy csodálatos pillanat a bolygó történetében, egy hihetetlen pillanat, amely meghaladja a megértéseteket. Most fel kell készülnie; Ez az aktuális pillanat, amely a bátorságra és az elszántságra szolgál.

Ha azért mentél az áramlattal, mert kényelmes és kellemes voltál, és minden olyan könnyűnek és egyszerűnek tűnt, akkor egyszer eljön a nap, amikor visszatekintesz a múltra, és rájössz, mennyi minden hiányzott. Életed végén felfedezed a benne rejlő lehetőségek értelmét, amelyeket elszalasztottál, mert mindig azt választottad, ami könnyebb volt. Tegyél meg mindent most, amíg van lehetőséged és energiád – amíg élsz.

Vendég/ 2018.09.25. Semmi közös a filmben, csak a szereplők nevei, még a filmben szereplő típus is távolról és pontatlanul van átadva, nem valószínű, hogy ugyanaz a Szókratész olyan méretekkel, mint egy pajzsban ugorjon a tetőre egy benzinkút, vagy ugorj a plafonra. A filmben a sportra és a „győzd le magadra” tesznek fogadást, egyfajta „harc a végsőkig”, a sportmotivációk stílusában, a könyvben a sport csak egy része az életnek, annak egyik oldala. , amitől a hősnek lelkileg ki kell szabadulnia, hogy megértse, nem ez az élete értelme. Tetszett a könyv, kicsit vontatott volt, de sok állítást és tanulságot érdekesnek találtam, Castanedával még nem tudom összehasonlítani, de hamarosan javítani fogok

uninme/ 2018.09.05. Csodálatos könyv!!

Vlad / 24.05.2017 Jó könyv

dleo/ 2016.11.12. Elolvastam. A benyomás erős!
Erőteljesebb és inspirálóbb, mint bármi, amit hosszú ideje olvastam.
Sok táplálék az elmének, de több a szívnek...

obryioo/ 2016.10.22. Első könyvéből kezdtem el ismerkedni ennek a ma már érthető Szerzőnek a munkásságával. Amíg a felét elolvastam, sok ülésben nyugodt tempómban olvasok, hogy jobban felszívódjon az „anyag”. Eddig a benyomások a legpozitívabbak. Nem találkoztam szuperkinyilatkoztatással, de a Szerző világosan és, ahogy mondani szokás, személyes példával megmutatta, hogy azok általános elképzelésekés a fejemben lévő imperatívuszokat helyesen választom meg. A szerző arra biztat, hogy folytassam történetemmel. Köszönet neki ezért! És köszönet a terjesztés szerzőjének is.

Vendég/ 2015.12.20. OpticDimension - Szókratésznek és Don Juannak semmi közös

OpticDimension/ 2014.12.31. Castaneda nem volt a legjobb legjobb tanuló, még mindig nem értette, mit mond neki Don Juan, de így volt jó íróés a lehető legpontosabban közvetítette Don Juan szavait, amit köszönök neki

Róka/ 2014.12.20.>Érett embert nem érdekelnek az ilyen hülyeségek.
Igen, érdeklik Dan Millman könyvei...

PS Olvassa el a "Peaceful Warrior 2: Passive Aggression" című részt

Igor/ 2014.07.11. Castaneda és Millman összehasonlítása nem megfelelő. Castaneda nagyon éretlen és vonzódik a csodákhoz és személyes erő. Egy érett embert nem érdekelnek az ilyen hülyeségek. Ha még mindig az erő, az erő és a csodák keresése foglalkoztat, akkor még sok mindent meg kell értened az életben. Sok sikert mindenkinek ebben a nehéz időszakban életút!

Szergej/ 2014.07.05. nagyon érdekes könyv, jól megírt és szinte lehetetlen letenni

TAMARA A/ 2014.06.19. Nemrég néztem meg a filmet és nagyon megfogott. Most el akarom olvasni a könyvet. Annyi bölcsesség az egyszerű dolgokban...

OpticDimension/ 2014.04.11. pimaszul Castanedáról másolva, Szókratész ugyanazon modora nagyon hasonlít don Juan modorára... jobb Castanedát olvasni, mint ezt a másodrangú könyvet

dariya/ 04/06/2014 Nem tény, hogy Don Juan ugrott és "ugrott" nagyon szeretem C. Castaneda könyveit mélyebb értelme A. Novykh „Allatra” című művének elolvasása után jöttem rá, olyan, mint a lélek enciklopédiája.

Semyon/ 2013.08.30. A könyv, ami megváltoztatta az életemet. Olvasd el barátom, és soha többé nem leszel ugyanaz...

Vitalij/ 2013.08.18. A film és a könyv is remek. Egyszerűen – mindenkinek a sajátja. Aki keres valamit, az megtalálja. :) A többi könyvét is olvastam már... Nagyon segít sok minden megértésében. De naivitás azt gondolni, hogy elég olvasni, és minden menni fog, mint a karikacsapás... Nos, attól függ, hogy mit olvas. Ha le akarsz nyűgözni, az egy dolog, de ha meg akarsz tanulni valamit, az egészen más. A könyvek kiválóan alkalmasak az önismeretre. :)

Timur/ 2013.07.21 Castaneda harcosa drogos, vagyis doppingol és egyelőre sebezhetetlen))). Millman harcosa nagyon hihető. Általánosságban elmondható, hogy a sebezhetetlenség és a biztonság iránti vágy a szegénység pszichológiájának (preta loka) lényege.

Múlt a krokodilon/ 2013.03.13. Anatolij, ha „az összes hozzászólást valóban ugyanaz a személy írta”, akkor ennek a személynek megosztott a személyisége, mert a kommentek egy része helyesli a könyvet, mások pedig kritizálják (főleg a régieket, amelyek az „Összes elolvasása” gombra kattintás után láthatók.)

Anatolij/ 2013.03.11. Olyan érzés, mintha az összes hozzászólást ugyanaz a személy írta volna =)

Szentháromság/ 12/12/2012 Minden kreativitás tiszteletet érdemel, főleg ha az alkotó valóban hisz abban, amit életre kelt. Nem egyszer olvastam, és azt tanácsolom mindenkinek, hogy legyen a könyvtárában!

Vendég/ 2012.12.08. Castaneda harcosa mindig sebezhetetlen. Nem csinál hülyét magából. Dan Millman harcosa pedig mindennek kiszolgáltatott!! - Ez valami új a harcosok útján.

Vendég/ 2012.11.29. nagyon jó könyv, tanulságos, elgondolkodtató, egyszerűen felforgatja a felkészületlen elmét, plusz érdekes cselekmény, minden szuper, plusz Millman