Осознанное родительство - это новое определение, появившееся относительно недавно, но ставшее очень популярным и востребованным.
Давайте попробуем разобраться, что же это такое?
Прежде всего, осознанное родительство - это труд. Труд над самим собой. Ежедневный, кропотливый, который начинается гораздо раньше того счастливого для каждого человека события, когда рождается ЕГО ребёнок.
Осознанное родительство подразумевает:

• Активную жизненную позицию личности родителя, постоянное стремление к саморазвитию и самосовершенствованию, направленность на здоровый образ жизни.
• Бережное отношение к семье и своей роли в ней.
• Осознанное зачатие и подготовку к нему, здоровую и счастливую беременность; подготовку к родам, роды в спокойной и защищенной обстановке;
• Общение внутри семьи, основанное на доверии, искренний интерес родителей и детей друг к другу, традиции, ритуалы, праздники.
• Осознанный подход к физическому уходу и развитию ребенка - от прививок, кормления, «высаживания» на горшок до физических игр, частого пребывания на свежем воздухе.
• Ответственный подход к психофизическому развитию ребенка на разных этапах возраста.
• Активное влияние на пространство, в котором живёт ребенок: предметное окружение, общение, информационная среда.
• Осознанный подход к воспитанию и обучению: собственный пример, выбор видов обучения и дополнительного образования (кружки, секции).

Рождение ребенка - это всегда новый уровень развития семьи, новые для партнеров социальные роли родителей, новый виток отношений в паре. Для того чтобы стать для ребенка хорошими родителями, воспитать счастливых и здоровых детей, необходимо проявлять решительность и прикладывать немало усилий, постоянно работать над собой. Ключевым элементом успеха в любой отрасли является упорный труд. Современному родителю сегодня действительно нужно быть немного грамотнее, немного вдумчивее, немного образованнее… Слишком много перед ним стоит задач, слишком много требований предъявляет к нему современный мир.

Готовы ли вы сделать все, что нужно, чтобы воспитать хороших детей?
В основе воспитания лежит простая истина: для того, чтобы воспитать хороших детей, не стоит лицемерить с ними. Вы должны стать образцом для подражания собственному ребенку. Чтобы передать детям высокие нравственные принципы, вы сами должны их придерживаться. Они должны видеть, как мудро вы проводите свое время и воплощаете в жизнь собственные позитивные намерения. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был вежливым, ведите себя так же, и вы увидите, что ребенок подражает вашему примеру.

Родителям необходимо проводить много времени со своими детьми. Если вы, став родителями не будете иметь времени на общение и взаимодействие с собственными детьми - это может иметь печальные последствия.
Для детей дорога каждая минута, проведенная с мамой и папой. Это единственное, что способно их сделать по - настоящему счастливыми. Сумасшедший ритм жизни с его встречами, дедлайнами, авралами подчас не оставляет современным родителям время на своих детей. Понять взрослых можно - они делают все возможное, чтобы их ребенок ни в чем не нуждался, и они могли бы исполнять все его желания. Но при этом они совершенно забывают, что для малыша проведенное вместе время намного важнее, чем содержимое кошелька.
Западные исследователи выявили четкую зависимость между временем, которое родители проводят со своим ребенком и качеством его жизни. Так, по данным британских экспертов, те дети, которые часто общаются не только с мамой, но и с папой, чувствуют себя более счастливыми. Также результаты исследований показали, что 5 и более ужинов с семьей в неделю, повышают успехи ребенка в учебе, улучшают его психологический комфорт, а также снижают предрасположенность к употреблению спиртных напитков, наркотиков и риск самоубийства. Поэтому, если день родителей расписан по минутам, им все равно нужно найти время для своего малыша. Для детей нет ничего важнее родительской любви и заботы.

Родителям необходимо постоянно демонстрировать детям свою любовь к ним. Рассказывать им о том, как вы их любите, и какую роль они играют в вашей жизни. Это и есть наиболее важная составляющая хорошего воспитания. На пути взросления, ребенку нужно много внимания со стороны родителей, и это внимание должно осуществляться заблаговременно. Оно может быть направлено как на какой-то один аспект его жизни, так и на несколько аспектов сразу. Именно родительское внимание поможет ребенку в дальнейшем принимать решения. Чрезмерные опека или отчужденность могут иметь негативные последствия для развития ребенка. Во всех ситуациях необходимо находить баланс.

Родителям всегда следует внимательно слушать то, что пытаются сказать им их дети. Надо говорить детям о том, что они имеют очень большое значение в вашей жизни и вам очень интересно то, что они хотят сказать. Также, необходимо создать для своих детей ощущение того, что они находятся под защитой. Успокаивайте их, когда им страшно, не забывайте хвалить даже за небольшие достижения. Когда ваш ребенок узнает что-то новое или достигнет определенной цели, скажите ему, что вы им очень гордитесь. Если ваш ребенок допустит ошибку, не стоит акцентировать внимание на личности ребенка (что это Он так поступил), следует объяснить ему, почему этот поступок был неправильным и как следует вести себя хорошо.

Относитесь к своему ребенку справедливо и четко объясняйте ему свои принципы. Если у вас несколько детей, относитесь к ним одинаково, не выделяйте какого-то ребенка среди всех остальных.

Ежедневно в нашей жизни появляется что-то новое. Всегда идите в ногу со временем. Ваши дети тоже будут следовать этому совету. Необходимо учитывать те сферы семейной жизни, в которых могут возникнуть проблемы, и быть к ним подготовленными. Вы также можете наблюдать за тем, что хорошо для вашей семьи, а потом делать на этом акцент. Вам необходимо постоянно пересматривать свой опыт и знания, причем делать это не только до и после рождения ребенка, но и на каждой стадии его взросления, вплоть до того момента, когда он станет самостоятельным. Придет день, когда вам самим придется давать советы своим детям по поводу воспитания их собственных детей.

Из всего вышеперечисленного можно сделать следующие выводы:

Осознание роли родителя подразумевает понимание своей ответственности и влияния, которое он оказывает на ребенка в процессе взаимодействия с ним.

Осознающим свое родительство маме и папе важно, что у ребенка на душе, что он чувствует и переживает.

Родители готовы работать со своими реакциями, чтобы укрепить самооценку ребенка. -
- Осознанность дает родителям возможность развиваться.

Мы не можем требовать от себя совершенства во всем, но мы способны принять решение идти по пути осознанного развития вместе с ребенком.

Введите e-mail адрес:

Как воспитать детей так, чтобы у них были здоровы тело, разум и дух? Как сохранять спокойствие в ситуациях, когда ребенок выводит вас из себя? Как принимать ребенка таким, какой он есть, и находить с ним общий язык? Если вы ищете ответы на эти вопросы, вам может помочь осознанное родительство. Понять, что такое осознанность, несложно, гораздо сложнее применять ее на практике. Рассмотрим, что такое осознанное родительство и как его применять в воспитании детей.

Что такое осознанное родительство?

Осознанное родительство означает осознанность во всех видах взаимодействия с ребенком. Оно также подразумевает глубокую связь с ребенком и развитие его личности.

Чтобы стать осознанным в воспитании ребенка, необходимо по-новому посмотреть на его поведение и начать осознанно относиться к его потребностям. Проще говоря, необходимо увидеть ребенка таким, какой он есть, осознать его внутреннюю сущность.

При этом осознанное родительство не означает, что необходимо придерживаться каких-либо строгих правил или ни в чем не ограничивать ребенка.

Родители во всем мире утверждают, что их главная задача – правильно воспитать ребенка. Однако эксперты в области осознанного родительства говорят, что родителям еще более важно самим стать более осознанными и развить свои личностные качества. Это – путь к эффективному воспитанию детей.

Чтобы лучше понять, что представляет собой осознанное родительство, следует ознакомиться с основными принципами этого подхода.

Принципы осознанного родительства

На протяжении многих лет родители воспитывают детей по принципу: «Я – мама, а ты – ребенок, поэтому ты должен слушать меня, потому что так меня воспитывали». Осознанное родительство переходит к новым принципам воспитания. Чтобы стать осознанным родителем, придерживайтесь следующих правил:

1. Концентрируйтесь на долгосрочных целях. Недисциплинированность и непослушание ребенка способны вызывать у вас отрицательные эмоции. Если вы не можете с ними справляться, вы не можете быть осознанными. Секрет в том, чтобы сосредоточиться на долгосрочных целях и строить взаимоотношения с ребенком, основываясь на любви, доверии и сопереживании.

2. Больше слушайте, меньше говорите. Будьте внимательны к тому, что вам хочет сказать ребенок. Задавайте ему вопросы, чтобы понять его точку зрения. Так ребенок поймет, что его слышат и ценят.

3. Прощайте. Всем свойственно ошибаться, особенно детям. Вместо того чтобы наказывать ребенка помогите ему понять, в чем он неправ. Прощайте его – и он будет стараться не повторять своих ошибок.

4. Воспринимайте ребенка на более глубоком уровне. Научитесь видеть и принимать не только внешность и поведение ребенка, но и его внутреннюю сущность. Привносите такое восприятие во все виды вашего взаимодействия с ребенком.

5. Разберитесь с собственными проблемами. Время от времени поступки ребенка могут вызывать у вас болезненные воспоминания. Важно разобраться с ними до того, как они начнут приносить вред вам и вашему ребенку. Вы можете разобраться в себе самостоятельно или поговорив с супругом. Ваша неуверенность не должна влиять на воспитание ребенка.

6. Общайтесь вежливо. Говорите с ребенком как со взрослым – проявляйте к нему уважение и любезность. Родители – первые учителя в жизни ребенка, поэтому вам следует научить ребенка разговаривать с окружающими и отвечать им. Ребенок обязательно усвоит ваши уроки и будет применять их в будущем.

7. Создайте любящую и мирную обстановку. Ребенок одинаково воспринимает как хорошее, так и плохое. Поэтому вам нужно создать позитивную обстановку, в которой ребенок будет чувствовать себя безопасно. Такая обстановка хороша для того, чтобы он получал новые знания и исследовал окружающий мир. Любые отрицательные факторы могут навредить ребенку, вызвав у него фобии или задержки развития.

8. Ведите себя так, как вы хотите, чтобы вел себя ребенок. Дети делают так, как вы делаете, а не так, как вы ему говорите. Поэтому, прежде чем учить его чему-либо, покажите хороший пример. Будьте последовательны в своих словах и действиях. Если ваши слова не будут совпадать с действиями, это собьет ребенка с толку. Например, если вы не хотите, чтобы ребенок кричал, вам не нужно говорить ему на повышенных тонах: «Не кричи». Ребенок может возразить: «Тогда почему же ты сама на меня кричишь?»

9. Создайте повседневный распорядок дел. Когда в доме установлен распорядок, ребенок знает, что и когда нужно делать. Если ребенок сталкивается с распорядком с ранних лет, он воспринимает его как естественную часть жизни. Когда в жизни ребенка есть порядок и предсказуемость, он чувствует себя в безопасности.

10. Будьте чуткими. Прежде чем как-то реагировать на поведение ребенка, сделайте паузу и подумайте, как бы вы поступили на его месте. Так вы сможете понять его точку зрения и правильно отреагировать. Когда вы проявляете чуткость, ребенок начинает доверять вам и советоваться с вами.

11. Проявляйте к ребенку безусловную любовь. Нам всем нравится, когда нас любят, и дети – не исключение. Родительская безусловная любовь помогает им чувствовать себя уверенно и безопасно. Дети восприимчивы к эмоциям родителей, поэтому любые отрицательные эмоции могут их пугать или сбивать с толку.

12. Разделяйте домашние обязанности. Назначьте ребенку простые домашние обязанности – это позволит ему не только сформировать ответственность, но и почувствовать себя частью семьи. Не забывайте благодарить ребенка за выполненную работу и говорить, как вы цените то, что он делает.

13. Развивайте способности ребенка. У каждого ребенка есть потенциал и определенные таланты. Помогите ребенку реализовать свой потенциал. Определите его способности и помогите ему развить их. Поощряйте ребенка интересоваться различными вещами. Общайтесь с ребенком о том, что ему интересно, занимайтесь совместными делами и предлагайте свою помощь.

14. Развивайте отношения. Укрепляйте и развивайте отношения с супругом, родственниками и друзьями. Объясните ребенку необходимость иметь здоровые отношения.

15. Оставайтесь здоровыми и счастливыми. Разумеется, все родители хотят, чтобы их дети росли счастливыми и здоровыми. Для этого вам нужно самим быть счастливыми и поддерживать здоровый образ жизни. Объясните ребенку важность здоровых привычек. Вы – главные люди в жизни своих детей, поэтому вам следует заботиться о собственном физическом и психическом здоровье.

Для осознанного родительства важно не только придерживаться данных принципов, но и избегать определенных ошибок.

Ошибки, которые допускают родители

1. Не относитесь к ребенку как к своей собственности. Вы просто помогаете ему расти и раскрывать свой потенциал. Вам необходимо помочь в этом ребенку и понять его потребности, которые с возрастом меняются.

2. Не торопитесь. Воспитание детей требует от родителей терпения. Не принимайте поспешных решений. Вам необходимо время, чтобы понять точку зрения ребенка, и только после этого следует делать выводы. Ваше терпение помогает детям доверять вам и полагаться на вас.

3. Не проецируйте свои личные цели на ребенка. Ребенок не обязан достигать того, чего вы сами когда-то не достигли. У ребенка будут свои цели и стремления. Позвольте ребенку установить их и помогите ему в этом.

4. Не устанавливайте для ребенка слишком много ограничений: если на все его просьбы вы отвечаете «нет», он перестанет спрашивать вас, потому что наперед будет знать все ответы.

5. Не проявляйте эмоциональных реакций на поведение ребенка. Чаще всего родители эмоционально реагируют на плохое поведение ребенка. Более зрелой реакцией является разговор с ребенком. Прежде чем резко отреагировать на поведение ребенка, остановитесь и найдите более эффективный способ. Разговор поможет вам понять причины поведения ребенка и придумать способ более эффективного поведения.

6. Не будьте слишком строгими и жесткими с ребенком. Устанавливайте правила, но предусмотрите условия, при которых они могут быть смягчены.

Советы по осознанному воспитанию

Кричать на ребенка или навязывать ему свою точку зрения легко. Гораздо сложнее проявлять зрелость в воспитании ребенка: ценить его мнение и уважать его взгляды. Метод осознанного родительства предлагает несколько практических советов, как его применять.

1. Будьте разумны в своих ожиданиях. Когда ваши ожидания от ребенка завышены, вы оказываете на него давление, чтобы он им соответствовал. Позвольте ребенку развиваться естественным образом и ставьте перед ним цели, соответствующие его возрасту.

2. Относитесь к ребенку серьезно. Не критикуйте его и не насмехайтесь над его действиями или мнениями. Это плохо влияет на его уверенность в себе. Ребенок может перестать делиться с вами своими мыслями. Вместо этого внимательно слушайте, что говорит ребенок, и высказывайте свое мнение по этому поводу.

3. Не вмешивайтесь. Родители часто испытывают соблазн вмешаться в жизнь своего ребенка. Но это отталкивает ребенка от вас. Вмешиваться в жизнь ребенка нужно только в случае крайней необходимости, в остальных случаях следует давать ему достаточно пространства в соответствии с его возрастом. Дайте ребенку возможность самостоятельно принимать решения и подсказывайте ему в случае необходимости.

4. Регулируйте свои эмоции. Когда ребенок не слушается вас, легко рассердиться или расстроиться. Но лучше сохранять спокойствие и оставаться добрым в любой ситуации.

5. Практикуйте медитацию и релаксацию. Медитация поможет вам наладить связь со своим внутренним «я» и со своими чувствами. Когда ваше сознание свободно, вы становитесь терпеливыми и доброжелательными, и это помогает вам находить общий язык с ребенком.

Осознанное родительство меняет ваши представления о воспитании ребенка. И это хорошо, ведь благодаря детям мы и сами становимся лучше. Осознанное родительство помогает вам создать идеальную среду для физического, умственного и духовного развития.

Оцените публикацию

Вконтакт

Зачем читать книги по воспитанию?

Осознанное родительство - это гармоничный и комплексный подход к воспитанию ребенка, целью которого является вырастить здорового и счастливого человека, которому присущи любовь к окружающему миру и естественное стремление к самосовершенствованию и самореализации.

Установление контакта с родившимся ребёнком и последующее его воспитание — дело непростое, требующее не только полной самоотдачи, но и специфических знаний и навыков. О том, как ухаживать за новорожденным, планировать распорядок дня, кормить, купать и одевать каждая мама может узнать от старших родственников, подруг или прочитав практически любую книгу с заголовком «Ваш ребенок от рождения и до года».

В то же время, для того, чтобы научиться понимать своего ребенка, растить его здоровым, счастливым и интеллектуально развитым стоит обрести некий багаж знаний, которые известные врачи-педиатры, психологи и педагоги излагают в своих книгах, предназначенных для широкого круга читателей.

Меньше книг, но хороших и разных

Сегодня полки магазинов буквально ломятся от книг, посвященных вопросам воспитания и развития ребенка. Бескрайние просторы Интернета также таят в себе море информации о том, как растить детей. Неудивительно, что при таком обилии источников, родители часто теряются, перескакивают с одной системы воспитания на другую, в поисках лучшей, усугубляя имеющиеся проблемы и создавая новые.

Мало кто задумывается, что для того, чтобы вырастить ребенка здоровым, счастливым, воспитанным и гармонично развитым не обязательно читать десятки томов. Вполне достаточно нескольких качественных книг, написанных авторитетными специалистами, актуальных, но проверенных временем.

Предлагаем вашему вниманию подборку таких книг, прочитав которые вы сможете избежать многих ошибок и стать самым лучшим родителем для вашего ребенка. Некоторые из них лучше прочитать еще до рождения ребенка, чтобы подготовиться к различным ситуациям, которые неизбежно возникают в семье, где появляется малыш.

Беременность

Уильям Сирс, Марта Сирс, «В ожидании малыша».

Девять месяцев беременности - самое счастливое и ответственное время для каждой женщины. Авторы этой книги - авторитетные акушеры и педиатры с многолетним стажем и родители восьмерых детей Уильям и Марта Сирс - подробно объясняют что происходит внутри вас и как растет ваш малыш.

Читая эту книгу, будущая мама научится правильно оценивать свое состояние во время беременности, обретет эмоциональное спокойствие и необходимые знания для того, чтобы родить здорового и веселого малыша. Тем, кому придется по вкусу стиль изложения и рекомендации Сирсов, стоит обратить внимание на другие их книги: «Ваш малыш от рождения до двух лет» и «Воспитание ребенка от рождения до 10 лет».

Уход

Трейси Хогг, «Чего хочет ваш малыш?».

Появление новорожденного очень сильно меняет привычный ход событий в любой семье. Новоиспеченные мамы и папы вроде бы уже успели узнать как правильно ухаживать за младенцем, когда кормить, как одевать, сколько гулять. Но поведение маленьких детей часто бывает непредсказуемым - они не спят по ночам, кричат, как кажется, без причины, в самое неподходящее время в самом неподходящем месте, отказываются лежать в коляске, выплевывают еду и кидают погремушки.

Трейси Хогг - консультант по воспитанию, развитию детей и коммуникациям между детьми и родителями с 25-летним стажем, в своей книге пишет о том, как разобраться в характере новорожденного, понять его особенности и темперамент, научиться понимать его язык, чтобы наладить общение с младенцем с первых дней жизни, учитывая его характер. Если вы прочитав эту книгу, начнете применять на практике изложенные автором простые и действенные советы, то многие трудности первого года жизни ребенка могут остаться для вас и вовсе незамеченными.

Здоровье

Евгений Комаровский, «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников».

Прекрасно написанная книга о том, как вырастить здорового ребенка, прочитать которую желательно еще до того, как родится малыш. Автор книги - практикующий врач-педиатр - в доступной форме и с юмором рассказывает о том, как ухаживать за ребенком с максимальной пользой для него, но при этом не прилагая к этому титанических усилий и не тратя на уход за новорожденным все свободное время.

Здесь вы найдете не только рекомендации о том, как кормить, пеленать, купать, лечить малыша, но и практические советы, способствующие гармонизации отношений в семье. Если книга «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников» пришлась по душе, имеет смысл прочитать и другие бестселлеры доктора Комаровского - «ОРЗ: руководство для здравомыслящих родителей», «Лекарства. Справочник здравомыслящих родителей», «Неотложная помощь: справочник для родителей» - ведь каждая из них затрагивает важные вопросы здоровья ребенка.

Обучение

Масару Ибука «После трёх уже поздно».

Основатель компании Sony Масару Ибука, написавший эту удивительно добрую книгу, считает, что маленькие дети обладают способностью научиться чему угодно. По его мнению, то, что взрослые осваивают с большим трудом, дети выучивают играючи, главное вовремя распознавать готовность ребенка к принятию новой информации и давать ему новые знания, знакомя с многогранностью окружающего мира.

Книга, где собраны простые и понятные приемы обучения детей раннего возраста, станет замечательным помощником тем мамам и папам, которые хотят открыть перед своими маленькими детьми новые прекрасные возможности и воспитать его так, чтобы он стал не только успешным, но и счастливым.

Раннее развитие

Лена Данилова, «Энциклопедия развивающих игр. От рождения до школы».

Сегодня ассортимент развивающих и обучающих игр для детей просто огромный. Учимся различать цвета, формы, буквы, цифры, времена года, сортируем предметы, тренируем мелкую моторику - и тратим много денег на покупные игры, которые потом занимают много полезного места в детской комнате. В погоне за новыми навыками для своего ребенка родители часто забывают, что большинство полезных игр можно придумать самим, а развивающие пособия сделать своими руками из подручных материалов.

Книга расскажет вам о том, как не тратя много времени и сил грамотно и с пользой для ребенка разнообразить, дополнить набор домашних игрушек и занятий. Игры подобраны по темам соответственно возрасту (своими руками, для самых маленьких, учимся считать, география, природа, и др.), темы разбиты на небольшие разделы. Например, для самых маленьких есть раздел игр для развития слуха.

Лена Данилова - автор многочисленных методик раннего развития, по которым можно заниматься с малышом с рождения. «Пальчиковые занятия», «Уроки для самых маленьких», «Моя первая книга об искусстве» давно завоевали популярность у родителей, которые уделяют много внимания развитию детей.

Общение

Юлия Гиппенрейтер «Общаться с ребёнком. Как?»

Первая и самая популярная из книг Юлии Гиппенрейтер - доктора психологических наук, профессора факультета психологии МГУ. Эта книга - кладезь полезных знаний о том, как взаимодействовать с детьми в различных ситуациях. Прочитав ее, вы получите представление о том, как правильно общаться с ребенком, анализировать свои чувства и эмоции по отношению к нему, минимизировать конфликты и разрешать конфликты, чтобы достичь взаимопонимания и стать своему ребенку самым близким человеком.

После того, как вы убедитесь насколько эффективно работают предложенные автором методы воспитания, вам непременно захочется прочитать и другие книги Юлии Гиппенрейтер: «Продолжаем общаться с ребёнком. Так?», «Родителям: как быть ребёнком», «У нас разные характеры. Как быть?», «Родителям. Книга вопросов и ответов».

Взаимоотношения

Януш Корчак, «Как любить ребёнка».

Эта книга, написанная великим польским педагогом и гуманистом Янушем Корчаком в далеком 1935 году не потеряла актуальности до сих пор - принципы и постулаты воспитания, изложенные в ней кажутся вечными, а саму книгу называют «Библией воспитания». В своей книге Корчак призывает воспринимать даже только что рожденного ребенка как личность, имеющую права и претендующую на свободу, помнить о том, что каждый ребенок уникален и достоин собственного счастья и безусловной любви.

Корчак не просто написал книгу о любви к детям, он жил этой любовью и уважением даже в тяжелых условиях Второй Мировой войны и, когда судьба заставила сделать выбор, не раздумывая, отправился вместе с воспитанниками интерната, в котором работал, в газовую камеру.

“Утром 5 августа 1942 г. дети «Дома сирот» вместе с девятью воспитателями прошли через Варшаву к вокзалу единым строем, неся над головой зеленое приютское знамя надежды с четырехлистным золотым клевером. Януш Корчак шел во главе колонны, держась за руки с двумя самыми маленькими. На месте их смерти сейчас стоит камень: «Януш Корчак и дети». (М. Н. Кузьмин).

Книга «Как любить ребенка», ставшая его последним трудом, - это уникальная энциклопедия воспитания человека, начиная с его дня рождения и до достижения совершеннолетнего возраста, которая на протяжении многих лет служит ориентиром для миллионов родителей.

Психология

Владимир Леви, «Нестандартный ребенок».

Эта книга для тех, кто хочет постичь искусство общения с упрямыми детьми или наладить взаимодействие с детьми, непохожими на остальных В своей книге известный психолог и психотерапевт Владимир Леви живым языком и очень искренне рассказывает о подростковых кризисах, неуверенности в себе, трудностях в учебе, первой любви и плохих компаниях и других трудностях, с которыми в той или иной степени может столкнуться каждый родитель.

Эта книга написана для того, чтобы родители могли выработать адекватное отношение к ребенку и его проблемам, найдя свой путь к дружбе и взаимопониманию с ребенком. Среди других наиболее выдающихся произведений Леви также книги «Искусство быть собой», «Кважды ква», «Я и Мы», «Везёт же людям».

Наверняка каждый из нас глубоко внутри жаждет стать родителем и обрести крепкую семью . Однако, установление контакта с родившимся ребёнком и последующее его воспитание — дело непростое. Поэтому всё больше и больше семей в последнее время прибегают к осознанному родительству как методу, способствующему гармоничному и всестороннему обучению искусству быть родителями .

Разумом и сердцем

На сегодняшний день осознанное родительство подразумевает активную жизненную позицию вкупе с ведением здорового образа жизни и чутким отношением к собственным потребностям . Ведь если родитель не будет осознанно относиться к своим субъективным нуждам, ребёнок также не сможет быть внимательным по отношению к своим персональным желаниям .

Важно, что в процессе воспитания должны принимать участие оба родителя . Папа , как и мама , должен осознавать, что его поведение и стиль жизни накладывает определённый отпечаток на восприятие ребёнком мира вокруг . В зависимости от того, как малыш воспринимает папу или маму , он впоследствии будет воспринимать мужчин и женщин в целом. Очень важно, чтобы родитель своим примером смог продемонстрировать ребёнку ту или иную гендерную модель поведения . Поэтому, как ни парадоксально это не звучало, путь к осознанному родительству лежит через осознанную женственность и осознанную мужественность .

Один из основополагающих принципов осознанного родительства заключается в том, чтобы не принимать те или иные педагогические постулаты на веру , но, напротив, пытаться осознать их разумом , или же прочувствовать сердцем . Ведь каждый ребёнок уникален , и то, что помогло малышу соседа напротив, совсем не обязательно должно поспособствовать развитию и становлению Вашего чада .

Теплица или пустырь?

Добиться этого можно через демонстрацию ребёнку различных жизненных сценариев и паттернов, и предоставление ему возможности из них выбирать . К примеру, родитель может рассказать малышу о различных профессиях , описать их достоинства и недостатки , и дать ему шанс решить , кем он хочет стать. Также осознанное родительство напрямую связано с заботой, любовью , и, конечно же, осознанием ответственности за своё чадо.

Следование описанным выше принципам вовсе не означает взращивание ребёнка в тепличных условиях . Напротив, в определённых ситуациях следует предоставить малышу максимум свободы . От того, насколько полноценно и полнокровно он сможет отдаваться творчеству , зависит его будущая целостность как личности. Не нужно навязывать ему неприемлемых для него установок , иначе это чревато последующими неврозами. Не зря у наших предков существовала поговорка "Что посеешь, то и пожнёшь ". От усилий, вложенных в развитие ребёнка, будет зависеть его дальнейшая судьба.

Существует старая притча , описывающая то, как молодая мать пришла к мудрецу с вопросом, когда же ей следует начать заниматься воспитанием ребёнка . Мудрец спросил, сколько же лет малышу. Услышав, что ему девять месяцев , он сказал: "Вы опоздали на девять месяцев ". Поэтому для родителей очень важно не уподобляться героине этой притчи. Чем раньше мама и папа решат всерьёз заняться воспитанием ребёнка посредством прибегания к осознанному родительству , тем будет лучше .

Ведь это поможет малышу стать человеком , в котором будут гармонично увязаны любовь к окружающему миру и естественное стремление самосовершенствоваться , что позволит ему в дальнейшем в полной мере самореализоваться как личности . А не этого ли в глубине души жаждет каждый родитель ?

Сегодня в разговоре близкая подруга задумчиво произнесла: «Слушай, все-таки что-то происходит в этом мире… даже дети говорят, что время «бежит» - не успеваешь оглянуться, вжик - пятница …» В тот момент я поймала себя на мысли, что слышу это от разных людей по нескольку раз в день, что сама, я, не осознавая этого и, не придавая особенного значения, произнесла это уже десятки раз за последнее время… Действительно, нечто сместилось на планете, и это уже совсем не секрет. Еще на моей памяти не в каждом доме были простые проводные телефоны, они устанавливались по очереди. Говорить о том, что между пейджером и сегодняшними многофункциональными гаджетами прошло меньше двух десятков лет уже как-то и банально - сегодняшний трехлетний малыш совершенно спокойно пользуется смартфоном. Глобальные перемены вывели человечество не только на совершенно другой информационный уровень, но и соответственно повлекли за собой изменение взаимодействий, коммуникаций, образа жизни, религий и ценностей.

И вот в этот сегодняшний мир приходит ребенок, наш с вами ребенок, и, судя по всему, он тоже уже «другой», он независим и упрям, он не терпит давления, еще до школы он загружает в себя мегабайты информации, обрабатывая ее так быстро, как нам с вами и не снилось, и авторитет взрослого для него далеко не так весом, как еще поколение назад…

Но мы-то, по-прежнему, несмотря на все изменения, хотим видеть своих детей счастливыми и радостными - и вот тут наступает время, на мой взгляд, именно сегодня, сейчас, в меняющихся смыслах и вибрациях, в сокращающемся, как плотная пружина, времени, поговорить об осознанном родительстве. И для начала вполне серьезно задать себе вопрос: «А зачем я родила (или собираюсь родить) ребенка?». Попробуйте просто, без уловок и лукавства ответить себе честно - а зачем? Мне представляется, что именно с этого вопроса - даже не с ответа на него, а именно в момент, когда ты вполне искренне задаешь его себе - начинается родительская осознанность… Просто в процессе поиска ответа мы вдруг осознаем, что что-то происходит не так, как нам представлялось, и мы иногда просто не знаем - а как?

Возможно, не время и не место здесь погружаться в глубину серьезных и непростых рассуждений об осознанности и ответственности родительства - давайте просто пофантазируем… Представим себе, что Душа нашего малыша в неизвестных далеких абсолютных мирах выбрала именно нас, чтобы воплотиться в очередной раз на самой прекрасной из планет, и ваша Душа когда-то даже договорилась с ней об этом. И эта чудесная Душа выбрала именно ваше тело, чтобы в течение нескольких земных месяцев в вас творилось вселенское чудо зарождения новой жизни. И, по негласным законам и правилам, покидая в момент рождения ваше тело и, рождаясь для новой жизни и нового опыта, Душа «забывает» все свои прежние земные воплощения и начинает жить абсолютно заново на новой для нее планете…

А теперь представьте, что это вас «забросило» на неизвестную планету, где, все чужое, непонятное и незнакомое. Что - в первые мгновения? Шок? Страх? Оцепенение? Но надо же выжить! И, оглядываясь вокруг, вы видите, как движутся, общаются, живут существа, населяющие эту планету… Вы не знаете иного пути выживания, как принять существующие здесь законы и правила, и естественно, начинаете «зеркалить» все, что происходит вокруг вас…

Вот так же приходит в семью малыш. Он еще не знает другого мира, кроме мира своей семьи. И все, что он узнает о Земле, Любви, отношениях между людьми, он узнает сначала только от нас. Кто это (по-моему, Сухомлинский)? - на вопрос, когда надо начинать воспитывать ребенка ответил вопросом: «А сколько лет Вашему малышу ?» «Два года » «Вы опоздали ровно на два года » - примерно так звучал диалог, как мне помнится. Я бы уточнила: «На два года и девять месяцев»…

И надо ли «воспитывать»?… Иногда мы слышим (да что там! и сами так иногда считаем) - вот подрастет немного, станет понимать что-то, вот тогда и можно будет объяснять ему какие-то важные вещи… Ан, нет! Еще не родившись, малыш воспринимает вибрации эмоций и чувств мамы, слышит оттенки голоса, интонации, ритм, с каждой минутой своей жизни впитывая наши слова, реакции, добро и зло, преданность и равнодушие - все, что будет окружать его в первые дни, месяцы, годы. Он вбирает в себя нежность и раздражение, гнев и радость, восторг и разочарование - еще не родившись, он уже ощущает и воспринимает все, что несут ему самые родные люди. Чувства и отношения не воспитываются - они впитываются, они - во всем, что окружает нашего ребенка, и в нас, в том числе. И он не ждет, когда мы объясним ему этот мир - он его сканирует и воспринимает таким, каким мир к нему приходит. И до какого-то момента единственная истина для малыша - мама. И вот тут возвратимся к вопросу: «Зачем?».

И остановимся, пусть на несколько минут, и задумаемся, от кого зависит, в какой мир придет наше долгожданное счастье, наш «другой», сегодняшний ребенок. И тогда мы поймем, что, возможно, самая истинная из всех воспитательных методик - заглянуть в себя и найти свои ответы на вопрос: «Зачем?». И в этом меняющемся, несущемся куда-то мире создать стабильный островок своей семьи, в котором наш малыш будет «зеркалить» то, что сотворим мы, то, за что мы несем персональную ответственность перед нашими детьми, то, что живет в нашем ответе на вопрос: «3ачем?».

И, может быть, тогда не станет смысла пенять на систему образования, бездарность правительства, непедагогический подход бабушки, дурное влияние друзей… и, может быть, тогда мы просто начнем сотворение Реальности, в которую приходит наш малыш, и возьмемся за созидание пространства Любви и Роста, внутри которого он сделает свои первые шаги…

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Предыдущая статья: Углерод — характеристика элемента и химические свойства Следующая статья: Чувственное и рациональное в познавательном процессе