Menaxhimi i kohës për amvisat. Menaxhimi i kohës për amvisen që punon

Disi kisha nevojë të gjeja pikërisht këto rregulla - qoftë edhe një kufomë, qoftë edhe të mbushur. Në përgjithësi, keq. Dhe nuk e gjeta. Për disa arsye, kisha ndjenjën se rregullat e sjelljes oborrtare ishin formuluar në një grup ose kod të caktuar, por nëse ekziston, nuk e kam tekstin e tij.

Pa hyrë shumë në histori, mund të vërehet se mirësjellja është filozofia e aristokracisë evropiane perëndimore të shekujve 12-15. Nga atje vjen nostalgjia për "kohët e kalorësisë" dhe ëndrrat e një "princi mbi një kalë të bardhë" - as pikëpamjet e mëparshme dhe as të mëvonshme nuk janë larg nga oborriteti dhe kanë pikëpamje krejtësisht të ndryshme si për idealet mashkullore ashtu edhe për ato femërore. Pa u thelluar në arsyet dhe sfondin (mund të lexoni rreth tyre në Wikipedia me kërkesën "literaturë gjyqësore"), unë do të përshkruaj jashtë mirësjellje.

Njeri i sjellshëm.

U gjet lista e cilësive kanunore të një njeriu oborrtar:
- bujari, gatishmëri për shpenzime të mëdha, të denjë për një kalorës fisnik;
- eleganca e trajtimit;
- nderi dhe guximi;
- argëtim dhe aftësi për të argëtuar.
Në të gjitha këto, ekstremet dënohen: një plaçkë e pazhvilluar, një burrë i sjellshëm, një klloun dhe ai që harron gjithçka për hir të bëmave ose hakmarrjes. Koprrac i pazhvilluar, melankolik, i vrazhdë dhe frikacak. Gabohet gjithashtu ai që harron gjithçka për hir të dashurisë - duke lënë pas dore virtytet e tjera, përveç adhurimit të zonjës së tij, ai bëhet i padrejtë, duke ia shtrirë këtë paudhësi zonjës.

Në ky moment Kanë mbetur mjaft rregulla për mirësjelljen mashkullore, dhe ka edhe rregulla në këtë frymë. Jepni dhe ndihmoni të vishni një pallto, mbajeni derën, kaloni përpara, lëvizni një karrige, mbani çanta pak a shumë të rënda, jepni një dorë kur largoheni nga transporti, puthni atë (dorën) kur takoheni dhe takoheni, bëni një taksi dhe rezervoni një tabelë ... Të gjitha këto Shkruhet pikë për pikë në librat përkatës dhe quhet, në varësi të shkallës së zotërimit nga një burrë, ose mirësjellje ose njohje e mirësjelljes. Dhe në fakt është mirësjellje siç është.

Grua e sjellshme.

Këtu është më e vështirë. Është më e lehtë të përcaktohet se cila grua NUK është e sjellshme. Para së gjithash, sigurisht, një grua që duket si një burrë nuk është e sjellshme. Lëvizjet e mprehta, gjestet mashkullore, fjalori mashkullor, intonacionet dhe aktivitetet mashkullore, veshjet jofemërore... Të gjitha këto dënohen nga mirësjellja, me përjashtim të një përjashtimi. Një grua mund të maskohet si djalë nëse ka një arsye të mirë për ta bërë këtë. Mbrojtja e vendit me urdhër hyjnor, ikja te i dashuri i saj nën maskën e një trubaduri, i maskuar si një zot nga babai i saj... Ka mundësi.

Gjithashtu, një grua oborrtare nuk i nënshtrohet veseve - dehjes, dembelizmit, gjuhës së keqe, zemërimit, krenarisë. Të vetmet vese që jo vetëm nuk janë të ndaluara, por të miratuara drejtpërdrejt nga rregullat e mirësjelljes janë mashtrimi në emër të mirësisë dhe tradhtisë bashkëshortore.

marrëdhëniet e oborrit.

Marrëdhëniet e oborrit janë një lloj vasaliteti. Një zonjë që nuk është gruaja e një kalorësi është një muzë dhe dashnore. Zonjat kontrollojnë rrjedhën e një bisede ose një loje, zonjat mund të caktojnë detyra (deri në ato të vështira) si peng i favorit të tyre, fyerja e një zonje është krimi më i keq që mund të imagjinohet.

Sidoqoftë, kjo vështirë se mund të quhet matriarkat, pasi shpesh zonja e kalorësit ishte zonja e tij e vërtetë - gruaja ose vajza e zotit. Ndoshta - gruaja ose vajza e një aristokrati me më shumë titull të lartë. Nga ky pozicion, ajo kishte shumë të drejtë, duke i paraqitur kërkuesit një shall ose një lule (të cilën ai e mbante në shenjë favori në mëngë, në një shtizë ose helmetë), për të kërkuar përmbushjen e disa detyrave që kanë shumë të ndryshme. prejardhje - nga motivet fetare te zonja e hakmarrjes personale.

Pa hutim, bashkëkohësit i perceptuan situatat kur një grua shpallej zonjë e një kalorësi, dhe ai ishte i martuar me një tjetër. Shumë shembull karakteristik- historia e Tristanit dhe Isoldës, secili prej të cilëve u martua në fund të eposit: Isolda - me zotin e Tristanit Mark, dhe Tristan - me një Isoldë tjetër. Nëse papritmas kalorësi dhe i tij Zonje e bukur i martuar, në këtë mënyrë kalorësi u ngrit në lartësitë e zonjës së tij (ose e uli atë në ultësirat e tij - si të dukej), dhe mirësjellja thjesht e jashtme mbeti - subjekt i mirësjelljes së përgjithshme, gruaja humbi të drejtën për të përcaktuar veprimet dhe vendimet e burri i saj.

Natyrisht, gjithçka e përshkruar më sipër ishte e vërtetë vetëm për aristokracinë, plebejasit nuk iu përmbajtën rregulla të ngjashme dhe nuk mund të mbështetej në to edhe në rastin e ndjenjave të buta nga një prej mjeshtrave. A humbën diçka nga kjo - ju vendosni ...

• GJYQTARI
  - një sistem rregullash sjelljeje në gjykatë ose një grup cilësish që një oborrtar duhet të ketë në mesjetë dhe në kohët e hershme moderne. Në mes…
• GJYQTARI
  mirësjellje, mirësjellje, sjellje, ...
• GJYQTARI në fjalorin e ri shpjegues dhe derivativ të gjuhës ruse Efremova:
  dhe. të vjetruara Shpërqëndrimi emër sipas vlerës adj.: ...
• GJYQTARI në fjalorin e gjuhës ruse Lopatin:
  mirësjellje,...
• GJYQTARI plot fjalor drejtshkrimor Gjuha ruse:
  mirësjellje,...
• GJYQTARI në fjalorin drejtshkrimor:
  mirësjellje,...
• GJYQTARI në Fjalorin e ri të gjuhës ruse Efremova:
  dhe. të vjetruara shpërqendrim emër sipas adj. …
• GJYQTARI në Big Modern fjalor shpjegues Gjuha ruse:
  dhe. shpërqendrim emër sipas adj. …
• KURTESI në Fjalorin e Studimeve Gjinore.:
  - …
• MBRETI ARTUR në Enciklopedinë Letrare:
  (Frëngjisht le roi Arthur; lat. Artorius; Kelt. Artos - ariu) - një personazh i ndërthurur që ndërthur romanet kalorësiake mesjetare në një cikël ...
• REALIZMI në Enciklopedinë Letrare:
  " id=Realizëm.Tabela> I. Karakteri i përgjithshëm realizmi II. Fazat e realizmit A. Realizmi në letërsinë e shoqërisë parakapitaliste B. Realizmi borgjez ...
• LETËRSIA FRANCEZE në fjalor enciklopedik Brockhaus dhe Euphron:
  merr pozicion qendror në mendore dhe zhvillimin artistik në të gjithë Evropën. Ajo i përkiste asaj në shekullin e 12-të. ai kuptim i avancuar, i cili...
• GJYQTARI në Fjalorin Enciklopedik:
  oh, oh, zen, duke ditur, i vjetëruar. libër. Jashtëzakonisht i sjellshëm, i hirshëm. Mirësjellja është pronë e oborrtarëve. dhe letërsia oborrtare - kalorës mesjetarë evropianë ...
• LETËRSIA FRANCEZE në Enciklopedinë e Brockhaus dhe Efron.
• TRUBADURËT në fjalorin e Collier's:
  (nga Provence trobar - për të gjetur, krijuar), poetë mesjetarë të Francës jugore që kompozuan poezi në dialektin provansal të Languedoc (langue d "oc). Kulmi i lirikës ...
• KURTESI në fjalorin e sinonimeve të gjuhës ruse:
  bonton, mirësjellje, dyqane rrobash, galanti, delikatesë, korrektësi, mirësjellje, mirësjellje, mirësjellje, respekt, mirësjellje, takt, ...
• MANERABILITETI në fjalorin e sinonimeve të gjuhës ruse:
  nervozizëm, pretenciozitet, artificialitet, afeksion, thyerje, artificialitet, kaçurrela, mirësjellje, kamp, ​​afeksion, qëllimshmëri, ngushtësi, panatyrshmëri, pretenciozitet, ...
• KURTESI në fjalorin e sinonimeve të gjuhës ruse:
  mirësjellje, galantizëm, delikatesë, kompliment, kompliment, korrektësi, mirësjellje, përzemërsi, mirësjellje, favor, mirësjellje, miqësi, këndshmëri, takt, respekt, shërbim, ...
• POLITENES në fjalorin e sinonimeve të gjuhës ruse:
  bonton, magazina, galanti, delikatesë, korrektësi, mirësjellje, mirësjellje, mirësjellje, mirësjellje, miqësi, mirësjellje, mirësjellje, mirësjellje, takt, takt, respekt, mirësjellje, ...

Menaxhimi i kohës është aftësia për të menaxhuar në mënyrë efektive kohën në dispozicionin tuaj. Çfarë do të thotë të menaxhosh në mënyrë efektive? Kjo do të thotë të kesh kohë për të plotësuar të gjitha idetë për ditën pa u ndjerë si një limon i shtrydhur.

Duket se një amvise ka gjithmonë mjaft kohë. Dhe shpesh fjala “shtëpiake” lidhet me një grua të ulur në shtëpi dhe me shumë kohë të lirë. Gratë moderne, të cilët janë të njohur me sistemin fly-lady, provojnë se një amvise është titull krenar dhe puna e përditshme! Le të shohim parimet themelore Menaxhimi i kohës për amvise.Në fund të fundit, ritmi i përditshëm i jetës po përshpejtohet çdo vit. Dhe madje duke pasur mundësinë të mos shkoni në punë çdo ditë, duhet të keni kohë për të bërë një mijë gjëra: lani, hekurosni, rregulloni, hiqni dhe merrni nga kopshti i fëmijëve fëmijë më të vegjël, kontrolloni mësimet e më të mëdhenjve, çojini në seksione ose qarqe, mos harroni të blini produktet e nevojshme, të ushqeni macen, të paguani faturat... Po, gjithashtu dua të marr një minutë kohë për veten time. : shkoni në palestër, për një masazh, relaksohuni në një banjë të ngrohtë nga shqetësimet e përditshme ose thjesht lundroni në internet. Për të mos përmendur faktin që dëshironi të takoni burrin tuaj të dashur në një shtëpi të pastër, ku e pret një darkë e shijshme. Këtu, as 24 orë në ditë nuk mjaftojnë. Për ata që duan të bëjnë më shumë në të njëjtën kohë, sistemi fly-lady jep rekomandime të vlefshme për menaxhimin e kohës:

1. Bëni një rutinë të përditshme dhe përmbajuni asaj. Por nuk keni nevojë ta mbushni ditën deri në dështim, duke mos lënë as 5 minuta pushim. Është më mirë të planifikoni më pak dhe të përmbushni të gjitha idetë sesa të mërziteni sepse diçka nuk është bërë më. Në fillim, madje mund të shkruani: sa kohë iu desh për çdo mësim. Për shembull: ngarkoni makinën larëse - 5 minuta, gatuani qull për mëngjes - 7 minuta të tjera, vishni fëmijën për një shëtitje - 10 minuta. Atëherë mund të vlerësoni realisht rezervat e kohës tuaj.

2. Planifikoni kohën tuaj për javën dhe çdo ditë. Mendoni përpara se çfarë gjërash urgjente dhe të rëndësishme duhet të bëni. Blini një kalendar të madh në mur, vareni në një vend të dukshëm dhe tregojuni të gjithë anëtarëve të familjes se tani e tutje do të shënoni në të të gjitha ngjarjet e planifikuara: a keni caktuar ju dhe vajza juaj një takim me dentistin, apo burri juaj po shkon në makinë shërbimi, ose ndoshta ju dhe miqtë tuaj do të shkoni në ekspozitën e një artisti të modës. Shënoni çdo ngjarje. Kjo është e nevojshme në mënyrë që familja juaj të shohë se keni biznes, përfshirë ato personale, dhe, nga ana tjetër, të kujtojë dhe të paralajmërojë për planet tuaja.

3. Planifikoni gjërat më pak të preferuara për të bërë në mëngjes. Miza e quajnë atë "ha bretkosën". Pasi të jetë bërë gjëja më e pakëndshme, të gjitha aktivitetet e tjera do të shkojnë shumë më lehtë. Gjithashtu, kur bëni një punë që e urreni, përdorni rregullin e 15 minutave. Mbani mend: mund të bëni çfarë të doni për 15 minuta. Me shumë mundësi, do të keni kohë për të bërë planin tuaj edhe para se të bjerë zile kohëmatësi.

4. Mos harroni, Interneti është një asistent i vlefshëm, gjithmonë i gatshëm për t'iu përgjigjur çdo pyetjeje. Por ai është hajduti i kohës suaj. Prandaj, duke u ulur në kompjuter, vendosni një kohëmatës! Sot ka programe të veçanta, duke fikur internetin në kohën e caktuar.

Shumë rregull i rëndësishëm fluturoj - rënkimi dhe ankimi është i ndaluar. Në vend të kësaj, lavdëroni veten! Lavdëroni veten për çdo, qoftë edhe një hap të vogël drejt rregullit, krijoni një lloj inkurajimi për veten tuaj. Le të jetë një gjë e dëshiruar prej kohësh ose një udhëtim. Ose organizoni me familjen tuaj për t'ju mbështetur. Për shembull, ju u ngritët në mëngjes për një javë për të përkëdhelur burrin tuaj me mëngjes dhe për ta çuar në punë. Për këtë, burri juaj ju përgatit mëngjesin në fundjavë dhe ju sjell kafe në shtrat.

Dhe mos harroni të jepni përparësi. Edhe duke u bërë shtëpiake, është e pamundur të kesh kohë për të bërë absolutisht gjithçka. Prandaj, vendosni menjëherë se çfarë është më e rëndësishme për ju: pak pluhur rafte librash ose mundësinë për të qenë me familjen.

Pa paralajmërim paraprakisht, shkova për të vizituar një mik. Ai hap derën me një kostum të bardhë të bukur, këpucë… Një darkë me dy pjata, një apartament në gjendje perfekte, një ambient i brendshëm me kthesë. Dhe në shtëpi - një qen dhe fëmijët tanë janë të së njëjtës moshë. Në të njëjtën kohë, ajo arrin të bëjë karrierë dhe të angazhohet në krijimtari ... Të paktën të xhironi një reklamë për një zonjë shembullore.

Prej saj mësova sistemi i ri drejtimin amvisëri Fly-lady ose “Flying Lady”, e cila tashmë është shumë në modë në Amerikë. Duhen 15 minuta në ditë për t'u pastruar, por asnjëherë nuk ju vjen turp për shtëpinë tuaj para mysafirëve. Sipas shoqes sime, edhe një vit më parë apartamenti i saj dukej krejtësisht ndryshe, megjithëse tani ajo shpenzon shumë më pak kohë për punët e shtëpisë.

Shkurtesa FLY - nga fjalët angleze më në fund të duash veten, që do të thotë "më në fund të duash veten". Në të njëjtën kohë, të fluturosh do të thotë "fluturoj". Ky sistem i mbajtjes së shtëpisë dhe planifikimit të kohës u zhvillua nga amerikanja Marla Seeley. Klubet më të famshme të fluturimeve në Rusi janë faqja e internetit Flylady.ru dhe komuniteti livejournal me të njëjtin emër. Në sit, mund të abonoheni në një buletin me email - do të vijnë përkujtues të përditshëm për atë që do të ishte mirë të bënit në pesëmbëdhjetë minutat e sotme të pastrimit. Për shembull, fshini derën e përparme ose pastroni qeset nga mbeturinat e grumbulluara.

Dispozitat kryesore të sistemit Fly-lady

1. Pamja e jashtme. Në mëngjes vendosim veten në rregull: vendosim grimin tonë të zakonshëm dhe veshim rroba të bukura dhe komode. Patjetër këpucë me lidhëse. Ndihmon të ndiheni në formë dhe të mos zbërtheheni. Në të vërtetë, nëse vishni këpucë të vështira për t'u hequr, atëherë nuk dëshironi të shtriheni në divan dhe të shikoni nëpër revistë - duhet të përkuleni, të zgjidhni nyjën ...

2. Për të filluar, krijoni një hapësirë ​​të vetme në shtëpinë tuaj që përfaqëson rendin. Marla Seeley ofron lavamanin e kuzhinës. Ruani vazhdimisht pastërtinë në të dhe shumëfishoni gradualisht zakone të ngjashme, duke ecur përpara me hapa të vegjël.Mos harroni se askush nuk kërkon që të vendosni të gjithë shtëpinë në rregull menjëherë.

3. Punët e shtëpisë që duhen bërë çdo ditë quhen "rutina" në sistemin "fly-lady". Ata janë të gjithë të ndryshëm. Për shembull, në mëngjes - pastroni veten, vendosni rrobat dhe peshqirët e kuzhinës në lavatriçe, hani një meze të lehtë, lani enët dhe nxirrni të pastër nga lavatriçe, duke i vendosur menjëherë në vendet e tyre. Mbrëmje - përgatitni rrobat që do të vishni nesër, jepini vetes, të dashurit tuaj, gjysmë ore - një banjë me flluska, një pedikyr ose një seri.

4. Rrënimi i shtëpisë. Motoja sistemet fly-lady"Plehrat nuk mund të zgjidhen." Nëse doni rehati, mësoni të hiqni qafe tepricën. Për një familje me dy anëtarë, për shembull, nuk ju nevojiten dhjetë grupe shtroje - lërini katër të parat. Dhe rregulli arrihet më lehtë, dhe pamja e dhomës së gjumit është më e mirë. Për të filluar të rëndoheni, fillimisht ecni nëpër shtëpi dhe hidhni 27 gjëra të panevojshme (numri erdhi nga mësimet e Feng Shui). Libra që nuk do t'i rilexoni kurrë, dhurata të këqija, manikyr i skaduar. Përsëriteni këtë proces të paktën një herë në muaj. Ajo që nuk guxova të hidhja - në një qese të veçantë dhe të fshihesha për gjashtë muaj. Më pas, pa e parë brenda, e hedhim. Deri në atë kohë, ju tashmë do të keni harruar se çfarë është në të, por nëse nuk keni nevojë për të, atëherë mund të jetoni pa të. Dhe gjërat e reja shfaqen më lehtë në shtëpi kur prototipet e tyre të modës së vjetër u bëjnë vend atyre. Nëse vërtet ju vjen keq që keni hedhur diçka, jepjani atyre në nevojë ose shisni në një ankand online.

5. Mos blini një të re pa hequr qafe të vjetrën. Bleva një komplet peshqirësh kuzhine - me njërën dorë i fut në dollap, me tjetrën menjëherë i nxjerr peshqirët e vjetër dhe i dërgon në plehra. Bëjini një premtim vetes që të mos blini asgjë të re derisa të përdorni rezervat ekzistuese të drithërave dhe makaronave. Kjo do t'ju ndihmojë të pastroni dollapin e kuzhinës dhe t'ju kurseni para. Është më mirë t'i shpenzoni në një grup kontejnerësh magazinimi - dhe të shpëtoni përgjithmonë nga kavanoza, çanta, çanta të ndryshme me pamje të çrregullt ...

6. Shuarni “pikat e nxehta” në kohë. Këto janë vende në shtëpi ku duhet të vendosni diçka në mëngjes - deri në mbrëmje do të merrni një grumbull plehrash. Për shembull, një raft në korridor, një tavolinë pranë shtratit dhe kështu me radhë. Merrni dy minuta në ditë për t'i pastruar ato.

7. Ndani apartamentin në zona. Për shembull, këtë javë pastroni më mirë çerdhen dhe javën tjetër pastroni më mirë banjën dhe korridorin. Është veçanërisht e përshtatshme për ta bërë këtë me ndihmën e një liste postare: kur dikush jashtë (dhe jo vjehrra) kujton se sot është koha për të fshirë dollapët në çerdhe, kjo mobilizohet. Rekomandohet të filloni një kohëmatës - dhe të kaloni jo më shumë se 15-30 minuta duke pastruar zonën. Sa të kesh kohë do ta fshish, më mirë se asgjë. Prandaj, për shembull, duke renditur përmbajtjen e dollapit të kuzhinës, nxirrni saktësisht aq enë sa keni kohë për të vendosur gjatë kësaj kohe. Kruhet për të vazhduar - është më mirë të lëvizni me të njëjtin kohëmatës në dollapin në një dhomë tjetër. Kur kaloni nëpër të gjithë (pasi keni rregulluar për vete një pushim të mirë për të njëjtën kohë pas 45 minutash) dhe mbetet dëshira për të përfunduar në kuzhinë, mund të ktheheni. Do të habiteni se sa shumë do të arrini të bëni në vetëm disa orë duke përdorur një sistem kaq të çuditshëm në dukje...

8. Gjithmonë dhe menjëherë pastrojeni veten. Duket se nuk ka asgjë më të lehtë sesa të fshini sobën dhe pllakat pas saj menjëherë pas gatimit. Por e shtyjmë dhe më pas fshijmë spërkatjet e yndyrshme nga pllakat për një orë.

9. Ne përkëdhelim veten. Kjo pikë nuk është më pak e rëndësishme se të tjerat. pije më shumë ujë. Bëni banjot aromatike, lexoni librat tuaj të preferuar në kohën tuaj të lirë, buzëqeshni më shumë - në fund të fundit, është pikërisht për ju që të ndiheni si një grua, të çliroheni nga përditshmëria dhe ta doni veten, sistemi u konceptua fillimisht. Sigurohuni që ta lironi fundjavën nga pastrimi dhe lavanderi - kushtojini familjes.

10. Lojë sekser. Marla në The Flying Housewife. Reflektime në lavamanin e kuzhinës” rekomandon të imagjinoni se jeni sekser dhe të inspektoni apartamentin me sytë e dikujt tjetër. Detyra juaj është t'i tregoni pronarit se çfarë të bëjë për ta bërë shtëpinë të duket më mirë përpara se ta vendosni në shitje. Shkruani gjithçka që "rekomandoni": "lyejeni dritaren e dhomës së gjumit", "zëvendësoni dorezat në komodinë" e kështu me radhë. Gradualisht, duke e përfshirë këtë në planet tuaja të pastrimit, do ta bëni shtëpinë tuaj më komode.

Një tjetër gjë e rëndësishme: mos bëni dy gjëra në të njëjtën kohë! Mos u përpiqni të bëheni menjëherë një person tjetër "nga e hëna"! Përndryshe, do të digjeni duke bërë shumë shpejt. Është si humbja e peshës: sa më shpejt të dëshironi të “humbni peshë me çdo kusht”, aq më shpejt kthehen kilogramët e humbur.

Qëllimi i një menaxhimi të tillë të kohës është që ne nuk e konsiderojmë ditën si një e tërë, por e ndajmë atë në blloqe. Blloqet klasike të planifikimit të kohës janë mëngjes, pasdite, mbrëmje. Pavarësisht se si zhvillohet dita, gjithsesi, në mëngjes ne bëjmë një grup të caktuar gjërash që nuk janë më të rëndësishme në mbrëmje, pasdite grupin tonë, në mbrëmje tonën.
Nëse keni një mëngjes dhe pasdite pak a shumë të organizuar, ka kuptim ta pikturoni mbrëmjen më në detaje.
Blloqet mund të shkruhen më në detaje:
mëngjes pas zgjimit dhe para mëngjesit
- mëngjes pas mëngjesit para shëtitjes
- shëtitje
- gjumi i fëmijës
- bllok dite pas gjumi i ditës
- blloku i mbrëmjes
Nëse punoni nga shtëpia, atëherë do të shtoni:
- blloku i punës në mëngjes,
- bllokimi i ditës
- blloku i punës në mbrëmje
Si një lloj organizimi i punëve, blloqet mund të jenë planifikimi i kohës situative, përkatësisht:
- ndërsa foshnja është duke fjetur
- gjatë ecjes
- ndërsa fëmija është i zënë me babin
ndërsa fëmija është duke luajtur
ndërsa fëmija është në kopsht
Formuloni blloqet tuaja, shkruani ato, vendosni një interval kohor të përafërt.
Më pas, shkruani detyrat ditore që janë domosdoshmërisht të pranishme në çdo bllok.
Çdo bllok mund të ketë disa temë qendrore, për shembull, mëngjes - punët e shtëpisë, gjumi i një fëmije - vetë-zhvillim dhe punë, mbrëmje - marrëdhënie, komunikim, etj.
Pas kësaj, mund të ketë ende kohë në çdo bllok. Kjo është rezerva juaj. Për ta përdorur atë në mënyrë më efektive, krijoni një listë "bonusi" të detyrave që do të bëni nëse rezerva nuk është e nevojshme dhe dita shkoi "si ora". Mbajeni listën pranë dhe sapo të ndjeni se është krijuar një dritare, mos nxitoni në internet, por menjëherë filloni biznesin nga kjo listë.
Më pas, mendoni për secilin bllok, cili prej tyre është më problematik dhe më pak i parashikueshëm? Në atë bllok, ju duhet të vendosni më shumë kohë rezervë.
Për ata që punojnë nga shtëpia, është shumë e rëndësishme t'i kushtojnë vëmendje blloqeve të punës të organizimit të kohës.
Së pari, bëni të qartë gjatë ditës se kur mund të punoni. Llogaritni burimin tuaj të punës dhe mbani në mend kur merrni Punë e re ose duke filluar një projekt të ri
Së dyti, ndani gjithmonë punën (përfshirë punët e shtëpisë) në detyra të vogla që mund të kryhen brenda 15-20 minutave. Si rregull, fëmija është gati t'i kushtojë kaq shumë kohë nënës së tij. Unë e quaj këtë mënyrë të organizimit të kohës "shitje të shkurtra". Unë patjetër do të shkruaj për të në detaje veç e veç, sepse mendoj se kjo është baza kryesore për menaxhimin e kohës për nënat nëse ajo dëshiron të përballojë me sukses të gjitha çështjet.
Së treti, përpiquni më të mirën tuaj punë përgatitore bëjeni atë paraprakisht në mënyrë që me fillimin e "bllokut të punës" të mund të filloni menjëherë biznesin dhe të mos humbni kohë duke kërkuar skedarët, mjetet e duhura, etj.
Kur planifikoni dhe shpërndani gjërat në blloqe, mendoni për bioritmet tuaja. Disa gjëra janë më të mira dhe më të shpejta në mëngjes, ndërsa të tjerat, përkundrazi, kërkojnë një ambient të qetë në mbrëmje.
Kushtojini vëmendje të veçantë blloqeve të "gjumit të foshnjës". Kjo është koha e çmuar kur nëna mund të pushojë mendërisht dhe të jetë vetëm me veten dhe punët e saj. Nuk duhet ta humbni këtë kohë për punët e shtëpisë që mund të shpërndahen në blloqe të tjera. Merrni këtë kohë për veten tuaj. Për disa, do të jetë kujdes për veten, për disa, stërvitje, dikush do të jetë i lumtur të bëjë punë me gjilpërë në heshtje. Specifikimi i këtij blloku është se sa do të zgjasë nuk dihet paraprakisht, prandaj, përsëri, është e rëndësishme që çështja të ndahet në faza, në rast se foshnja zgjohet para kohe ose anasjelltas, fle mjaftueshëm.
Fleksibiliteti i planifikimit të kohës së bllokut është se ne nuk i lidhim blloqet në mënyrë të ngurtë me orë specifike. Fleksibiliteti në organizimin e aktiviteteve është baza e menaxhimit të kohës për nënat. Sido që të zhvillohet dita, do të kemi mëngjes, pasdite dhe mbrëmje dhe do ta kemi situata të caktuara(shëtitjet, ëndrrat, ardhja e burrit apo gjyshes etj.).