Az édesgyökér sologub sportélettana letöltése pdf.

2 Elosztás

Alexey Solodkov, Elena Sologub

Az emberi fiziológia. Tábornok. Sport. Kor Tankönyv felsőfokon oktatási intézmények

fizikai kultúra

6. kiadás, átdolgozva és bővítve

Az Orosz Föderáció Testkultúra és Sport Minisztériuma tankönyvként jóváhagyta a testkultúra felsőoktatási intézményei számára

A kiadvány a P.F.-ről elnevezett Nemzeti Állami Testkultúra, Sport és Egészségtudományi Egyetem Élettani Tanszékén készült. Lesgafta, Szentpétervár

Ellenőrzők: AZ ÉS. Kuleshov,

orvos med. tudományok, prof. (S.M. Kirovról elnevezett VmedA)ŐKET. Kozlov,

a biol. doktora és a ped. tudományok, prof.

(P. F. Lesgaftról elnevezett NSU, Szentpétervár)

Előszó Az emberi fiziológia számos elméleti alapja gyakorlati tudományágak (orvostudomány, pszichológia, pedagógia, biomechanika, biokémia stb.) A normál menet megértése nélkülélettani folyamatok

és az ezeket jellemző állandókat, a különböző szakemberek nem tudják helyesen felmérni az emberi szervezet funkcionális állapotát és teljesítményét különböző működési körülmények között. A különböző szervezeti funkciók szabályozásának élettani mechanizmusainak ismerete fontos az intenzív izommunka alatti és utáni felépülési folyamatok lefolyásának megértésében. A teljes szervezet létezését és kölcsönhatását biztosító alapvető mechanizmusok feltárása környezet , a fiziológia lehetővé teszi az emberi ontogenezis folyamatában a különböző szervek és rendszerek tevékenységében bekövetkező változások körülményeinek és természetének tisztázását és tanulmányozását. A fiziológia az a tudomány, amely végrehajtja rendszerszemléletű az összetett emberi test sokrétű rendszeren belüli és rendszerközi kapcsolatainak és azokká redukálásának vizsgálatában, elemzésében

konkrét funkcionális képződmények és egységes elméleti kép. Fontos hangsúlyozni, hogy a modern tudományos fejlődés során élettani elképzelések hazai kutatók közé tartozik. Bármely tudomány történetének ismerete szükséges előfeltétele annak, hogy helyesen megértsük a tudományág helyét, szerepét és jelentőségét a társadalom társadalmi-politikai helyzetének tartalmában, e tudományra gyakorolt hatását, valamint a tudomány befolyását. és képviselői a társadalom fejlődéséről. Ezért a fiziológia egyes ágai történeti fejlődési útjának figyelembe vétele, legkiemelkedőbb képviselőinek megemlítése és annak a természettudományos alapnak az elemzése, amelyen e diszciplína alapfogalmai és gondolatai kialakultak, lehetővé teszik az értékelést. jelen állapot

tárgyat, és meghatározza további ígéretes irányait.

A 18–19. századi oroszországi élettani tudományt briliáns tudósok galaxisa képviselte - I.M. Sechenov, F.V. Ovsyannikov, A.Ya. Danilevsky, A.F. Samoilov, I.R. Tarkhanov, N.E. Vvedensky és mások, de csak I.M. Sechenov és I.P. Pavlov nevéhez fűződik az új irányok megteremtése nemcsak az orosz, hanem a világfiziológiában is.

A fiziológiát, mint önálló tudományágat 1738-ban kezdték oktatni az Akadémiai (később Szentpétervári) Egyetemen. Az élettan fejlődésében jelentős szerepet játszott az 1755-ben alapított Moszkvai Egyetem is, ahol 1776-ban megnyílt az Élettani Tanszék. 1798-ban Szentpéterváron megalakult az Orvosi-Sebészeti (Katonai Orvosi) Akadémia, amely kivételes szerepet játszott az emberi élettan fejlődésében. Az alatta létrehozott Élettani Tanszéket egymás után P.A. Zagorszkij, D.M. Vellansky, N.M. Yakubovich, I.M. Sechenov, I.F. Zion, F.V. Ovsyannikov, I.R. Tarkhanov, I.P. Pavlov, L.A. Orbeli, A.V. Lebedinsky, M.P. Brestkin és más prominens képviselők élettani tudomány.

. Minden említett név mögött olyan fiziológiai felfedezések rejlenek, amelyek megvannak globális jelentőségű A testnevelő egyetemek tantervében a fiziológia a megszervezésük első napjaitól kezdve szerepelt. Készítette: P.F. Lesgaft 1896-ban Felsőfokú tanfolyamok

testnevelés A fiziológia és a tudományos és technológiai fejlődés felgyorsulása az országban a 20. század 30-as éveiben az emberi élettan egy új önálló szekciójának, a sportélettannak a kialakulásához vezetett, bár megjelentek a fizikai aktivitás során a testfunkciók tanulmányozásával foglalkozó egyéni munkák. ban ben késő XIX században (I. O. Rozanov, S. S. Gruzdev, Yu. V. Blazsevics, P. K. Gorbacsov stb.). Kiemelendő, hogy a sportélettan szisztematikus kutatása és oktatása nálunk korábban kezdődött, mint külföldön, és célzottabb volt. Mellesleg megjegyezzük, hogy csak 1989-ben az Élettani Tudományok Nemzetközi Uniójának Közgyűlése úgy döntött, hogy a „Sportélettan” bizottságot hoz létre, bár a Szovjetunió Tudományos Akadémia, a Szovjetunió rendszerében hasonló bizottságok és szekciók működnek. Orvostudományi Akadémia, az All-Union Physiological Society névadója. I.P. A Szovjetunió Pavlov Állami Sportbizottsága az 1960-as évek óta létezik hazánkban.

A testkultúra és a sport élettani alapjainak szisztematikus tanulmányozása azonban jóval később kezdődött. A fiziológia ezen részlegének létrehozásáért különösen nagy elismerés illeti L.A. Orbeli és tanítványa, A.N. Krestovnikov, és elválaszthatatlanul összefügg a róla elnevezett Testkultúra Egyetem megalakulásával és fejlődésével. P.F. A Lesgaft és annak Élettani Tanszéke - az első ilyen tanszék a testnevelési egyetemek között az országban és a világon.

Miután 1919-ben létrehozták a Testnevelési Intézet Élettani Tanszékét. P.F. Lesgaft, ezt a tárgyat L.A. tanította. Orbeli, A.N. Kresztovnyikov, V.V. Vasziljeva, A.B. Gandelsman, E.K. Zsukov, N.V. Zimkin, A.S. Mozzhukhin, E.B. Sologub, A.S. Solodkov és mások 1938-ban A.N. Kreetovnikov kiadta hazánkban és a világon az első „Élettan tankönyvet” a testnevelési intézmények számára, 1939-ben pedig a „Sportélettan” című monográfiát. A tudományág oktatásának továbbfejlesztésében fontos szerepet játszott az N.V. által szerkesztett „Humánélettan tankönyv” három kiadása. Zimkina (1964, 1970, 1975). A sportélettan fejlődése nagymértékben a témával kapcsolatos alap- és alkalmazott kutatások széles körű lefolytatásának volt köszönhető. Bármely tudomány fejlődése számos szakterület képviselőit egyre több újjal szembesíti, amire az elmélet nem mindig és azonnal tud egyértelmű választ adni. Ahogy azonban D. Crowcroft (1970) szellemesen megjegyezte: „... Tudományos kutatás van egy furcsa tulajdonság: Az a szokásuk, hogy előbb-utóbb hasznosak lesznek valakinek vagy valaminek.” Az oktatás fejlődésének elemzése és tudományos irányok A sportélettan egyértelműen megerősíti ezt az álláspontot.

A testnevelés és edzés elméletének és gyakorlatának követelményei megkívánják, hogy az élettan tudománya feltárja a test működésének sajátosságait, figyelembe véve az ember életkorát és az izomtevékenységhez való alkalmazkodásának mintázatait. A gyermekek és serdülők testnevelésének tudományos alapelvei az emberi növekedés és fejlődés élettani törvényein alapulnak. különböző szakaszaiban ontogenetika. A testnevelés folyamatában nemcsak a motoros felkészültséget kell növelni, hanem a szükséges pszichot is kialakítani élettani tulajdonságaiés személyiségjegyei, amelyek biztosítják a munkára, a aktív munka körülmények között modern világ.

Különféle szervek és rendszerek kialakulása, motoros tulajdonságokés készségek, fejlesztésük a testnevelés folyamatában eredményes lehet a testkultúra különféle eszközeinek és módszereinek tudományosan megalapozott alkalmazása mellett, ha szükséges az izomterhelések fokozása vagy csökkentése. Ebben az esetben figyelembe kell venni a gyermekek, serdülők, érett és idősek életkori nemi és egyéni jellemzőit, valamint testük tartalékképességét a különböző szakaszokban. egyéni fejlődés. Az ilyen minták szakemberek általi ismerete megvédi a testnevelés gyakorlatát az elégtelen és túlzott izomterheléstől, amely veszélyes az emberek egészségére.

A sporttal és az életkorral összefüggő élettannal kapcsolatosan napjainkig jelentős tényanyagok halmozódtak fel, amelyeket megfelelő tankönyvekben és oktatási segédletekben mutattak be. Az elmúlt években azonban olyan új adatok jelentek meg a téma egyes részein, amelyek a korábbi publikációkban nem szerepeltek. Ezenkívül a folyamatosan változó és kiegészített tanterv miatt a tudományág korábban megjelent részeinek tartalma nem felel meg a modern tematikus terveknek, amelyek szerint az oroszországi testnevelési egyetemeken folyik az oktatás. A javasolt tankönyv a fentiek figyelembevételével rendszerezett, kiegészített, esetenként új anyagokat tartalmaz a témával kapcsolatos mai oktatási és tudományos ismeretek keretein belül. A tankönyv megfelelő részei a szerzők saját kutatásainak eredményeit is tartalmazzák.

1998-2000 között MINT. Solodkov és E.B. Sologub három tankönyvet adott ki a...

A tankönyv a testnevelő egyetemek új élettani szakának és követelményeinek megfelelően készült Állami szabvány magasabb szakképzés. A tankönyv a testnevelés területén dolgozó egyetemistáknak, végzős hallgatóknak, kutatóknak, tanároknak, trénereknek és orvosoknak szól.

A FIZIOLÓGIAI KUTATÁS MÓDSZEREI.
A fiziológia kísérleti tudomány. A szervezet funkcióira és működési mechanizmusaira vonatkozó ismeretek állatkísérleteken, klinikai megfigyeléseken és egészséges emberek különböző kísérleti körülmények között végzett vizsgálatán alapulnak. Ugyanakkor azzal kapcsolatban egészséges ember olyan módszerekre van szükség, amelyek nem járnak a szövetek károsodásával és a testbe való behatolással - úgynevezett non-invazív módszerek.
A fiziológia általában három módszertani kutatási módszert használ: megfigyelést vagy „fekete doboz” módszert, akut tapasztalatot és krónikus kísérletet.

A klasszikus kutatási módszerek az eltávolítási módszerek és az irritációs módszerek voltak egyes részek vagy egész szervek, főként állatkísérletekben vagy a klinikán végzett műtétek során. Hozzávetőleges képet adtak a szervezet eltávolított vagy irritált szerveinek és szöveteinek funkcióiról. Ebben a tekintetben az egész szervezet tanulmányozásának progresszív módszere volt az I. P. Pavlov által kifejlesztett kondicionált reflexek módszere.

BAN BEN modern körülmények között a legelterjedtebbek a rögzítést lehetővé tevő elektrofiziológiai módszerek elektromos folyamatok, anélkül, hogy megváltoztatná a vizsgált szervek aktuális aktivitását és nem károsítaná a belső szöveteket - például elektrokardiográfia, elektromiográfia, elektroencefalográfia (a szív, az izmok és az agy elektromos aktivitásának rögzítése). A rádiótelemetria fejlődése lehetővé teszi ezen vett rekordok jelentős távolságra történő továbbítását, a számítógépes technológiák és speciális programok pedig az élettani adatok finom elemzését teszik lehetővé. Az infravörös fényképezés (termikus képalkotás) segítségével azonosíthatjuk a test nyugalmi vagy tevékenység eredményeként megfigyelt legmelegebb vagy leghidegebb területeit. Az úgynevezett komputertomográfia segítségével az agy kinyitása nélkül különböző mélységekben láthatja morfofunkcionális változásait. Az agy és az egyes testrészek működéséről új adatokat szolgáltat a mágneses rezgések vizsgálata.

TARTALOM
Előszó 3
I. rész ÁLTALÁNOS ÉLETTAN 7
1. Bemutatkozás. Az élettan története 7
1.1. Az élettan tantárgy, kapcsolata más tudományokkal, jelentősége a testkultúrában és a sportban 7
1.2. Az élettani kutatás módszerei 8
1.3. Az élettan rövid története 9
2. Az élettan általános elvei és alapfogalmai 10
2.1. Az ingerelhető szövetek alapvető funkcionális jellemzői 11
2.2. A funkciók idegi és humorális szabályozása 12
2.3. Az idegrendszer reflexmechanizmusa 13
2.4. Homeosztázis 14
2.5. A gerjesztés megjelenése és megvalósítása 15
3. Idegrendszer 18
3.1. A központi idegrendszer alapvető funkciói 18
3.2. A neuronok alapvető funkciói és kölcsönhatásai 19
3.3. Az idegközpontok tevékenységének jellemzői 22
3.4. A központi idegrendszer tevékenységének koordinálása 26
3.5. A gerincvelő és az agy kéreg alatti részeinek funkciói 30
3.6. Autonóm idegrendszer 35
3.7. Limbikus rendszer 38
3.8. Az agykéreg funkciói 39
4. Magasabb idegi aktivitás 44
4. 1. A feltételes reflexek kialakulásának feltételei és típusai 44
4.2. A kondicionált reflexek külső és belső gátlása 47
4.3. Dinamikus sztereotípia 48
4.4.A magasabb idegi aktivitás típusai, I-es és II-es jelzőrendszer 48
5. Neuromuszkuláris rendszer 50
5.1. A vázizmok funkcionális szerveződése 50
5.2. Az izomrostok összehúzódásának és relaxációjának mechanizmusai 52
5.3. Egyszeri és tetaniás kontrakció. Elektromiogram 54
5.4. Az izomerő morfofunkcionális alapjai 57
5.5. Izomműködési módok 60
5.6. Az izomösszehúzódás energiája 62
6. Önkéntes mozgalmak 64
6.1. A mozgásszervezés alapelvei 64
6.2. A központi idegrendszer különböző részeinek szerepe a testtartási-tónusos reakciók szabályozásában 67
6.3. A központi idegrendszer különböző részeinek szerepe a mozgásszabályozásban 70
6.4. Leszálló motorrendszerek 73
7. Érzékszervi rendszerek 75
7.1. Az érzékszervi rendszerek felépítésének és funkcióinak általános terve 75
7.2. A receptor gerjesztés osztályozása és mechanizmusai 76
7.3. A receptorok tulajdonságai 77
7.4. Információk kódolása 79
7.5. Vizuális érzékszervi rendszer 80
7.6. Auditív szenzoros rendszer 85
7.7. Vestibuláris szenzoros rendszer 87
7.8. Motoros szenzoros rendszer 90
7.9. A bőr érzékszervei, belső szervek, íz- és szaglás 93
7.10. Érzékszervi információk feldolgozása, interakciója és jelentése 95
8. Vér 99
8.1. A vér összetétele, térfogata és funkciói 100
8.2. Vérelemek 101
8.3. A vérplazma fizikai-kémiai tulajdonságai 105
8.4. Véralvadás és transzfúzió 107
8.5. A vérrendszer szabályozása 110
9. Vérkeringés 111
9.1. A szív és élettani tulajdonságai 111
9.2. A vér mozgása az ereken keresztül (hemodinamika) 116
9.3. A szív- és érrendszer szabályozása 120
10. Légzés 123
10.1. Külső légzés 124
10.2. Gázcsere a tüdőben és átvitelük vérrel 126
10.3. Légzésszabályozás 129
11. Emésztés 131
11.1. Általános jellemzők emésztési folyamatok 131
11.2. Emésztés a gyomor-bél traktus különböző részein 133
11.3. Az élelmiszer-emésztési termékek felszívódása 139
12. Anyagcsere és energia 140
12.1. Fehérje anyagcsere 140
12.2. Szénhidrát anyagcsere 141
12.3. Lipid anyagcsere 142
12.4. Víz és ásványi sók cseréje 143
12.5. Energiacsere 145
12.6. Az anyagcsere és az energia szabályozása 147
13. 149. válogatás
13.1. A kiválasztási folyamatok általános jellemzői 149
13.2. A vesék és funkcióik 149
13.3. A vizeletképződés folyamata és szabályozása 151
13.4. Homeosztatikus veseműködés 153
13.5. Vizeletkiválasztás és vizeletürítés 154
13.6. Izzadás 154
14. Hőcsere 156
14.1. Emberi testhőmérséklet és izotermia 156
14.2. A hőtermelés mechanizmusai 157
14.3. Hőátadó mechanizmusok 158
14.4. Hőátadási szabályozás 159
15. Belső szekréció 160
15.1. Általános jellemzők endokrin rendszer 160
15.2. Az endokrin mirigyek funkciói 163
15.3. Az endokrin funkciók változásai különböző körülmények között 173
II. rész SPORTÉLETTAN 178
szakasz ÁLTALÁNOS SPORTÉLETTAN 178
1. Sportélettan - oktatási és tudományos tudományág 179
1.1. Sportélettan, tartalma és feladatai 179
1.2. Fiziológiai Tanszék, Szentpétervári Állami Testkultúra Akadémia, Kim. P.F. A Lesgafta és szerepe a sportélettan kialakulásában és fejlődésében 181
1.3. A sportélettan helyzete és fejlődési kilátásai 185
2. Alkalmazkodás a fizikai aktivitáshoz és a szervezet tartalék képességeihez 188
2.1. A testfunkciók dinamikája az adaptáció során és annak szakaszai 189
2.2. A fizikai aktivitáshoz való alkalmazkodás élettani jellemzői 193
2.3. Sürgős és hosszú távú alkalmazkodás a fizikai aktivitáshoz 195
2.4. Funkcionális adaptációs rendszer 198
2.5. A szervezet élettani tartalékainak fogalma, jellemzői és osztályozása 201
3. Funkcionális változások a szervezetben a fizikai aktivitás során 203
3.1. Változások a test különböző szerveinek és rendszereinek működésében 203
3.2. Funkcionális váltások állandó teljesítményterhelés mellett 205
3.3. Funkcionális eltolások változó teljesítményű terhelés mellett 206
3.4. A funkcionális változások alkalmazott jelentősége a sportolók teljesítményének értékelésében 208
4. A test állapotainak élettani jellemzői sporttevékenység közben 209
4.1. Az érzelmek szerepe a sporttevékenységben 209
4.2. Indítás előtti állapotok 213
4.3. Bemelegítés és aktiválás 215
4.4. Állandó állapot ciklikus gyakorlatok során 217
4.5. A test speciális körülményei aciklikus, statikus és változó erejű gyakorlatok során 218
5. Sportoló fizikai teljesítménye 219
5.1. A fizikai teljesítmény fogalma és meghatározásának módszertani megközelítései 220
5.2. A fizikai teljesítmény vizsgálatának elvei és módszerei 221
5.3. A fizikai teljesítmény és az edzési folyamat irányának kapcsolata a sportban 227
5.4. Fizikai teljesítménytartalékok 228
6. Sportolók fáradtságának élettani alapjai 233
6.1. A fáradtság kialakulásának meghatározása és élettani mechanizmusai 233
6.2. Fáradtsági tényezők és a testfunkciók állapota 236
6.3. A fáradtság jellemzői különféle fizikai tevékenységek során 239
6.4. Előfáradtság, krónikus fáradtság és túlterheltség 241
7. A felépülési folyamatok élettani jellemzői 243
7.1. A helyreállítási folyamatok általános jellemzői 244
7.2. A felépülési folyamatok élettani mechanizmusai 246
7.3. A felépülési folyamatok élettani mintái 248
7.4. Fiziológiai intézkedések a helyreállítási hatékonyság növelésére 250
II. szakasz MAGÁNSPORTÉLETTAN 253
8. A fizikai gyakorlatok élettani osztályozása és jellemzői 253
8.1. Különféle gyakorlatok besorolási kritériumai 253
8.2. Modern osztályozás 254. gyakorlat
8.3. A sportpózok és a statikus terhelések élettani jellemzői 256
8.4. A szokásos ciklikus és aciklikus mozgások élettani jellemzői 259
8.5. A nem szabványos mozgások élettani jellemzői 263
9. A fejlődés élettani mechanizmusai és mintái fizikai tulajdonságok 266
9.1. Megnyilvánulási formák, erőfejlődési mechanizmusok 266
9.2. Megnyilvánulási formák, mechanizmusok és tartalékok a sebesség fejlesztéséhez 270
9.3. Az állóképesség fejlesztésének megnyilvánulási formái, mechanizmusai és tartalékai 273
9.4. A kézügyesség és a rugalmasság fogalma; fejlődésük mechanizmusai és mintái 278
10. A motoros készségek kialakulásának élettani mechanizmusai és mintái 279
10.1. Motoros képességek, készségek és kutatásuk módszerei 279
110.2. A motoros készségek kialakulásának élettani mechanizmusai 280
10.3. A motoros készségek kialakulásának élettani mintái és szakaszai 283
10.4. A motoros készségek fejlesztésének élettani alapjai 289
11. Az erőnléti fejlődés élettani alapjai 292
11.1. Az edzés és az erőnléti állapot fiziológiai jellemzői 292
11.2. Sportolók funkcionális felkészültségének tesztelése nyugalomban 294
11.3. Sportolók funkcionális felkészültségének tesztelése normál és extrém terhelés mellett 297
11.4. A túledzettség és a túlerőltetés élettani jellemzői 300
12. Sportteljesítmény különleges környezeti körülmények között 303
12.1. A hőmérséklet és a páratartalom hatása a sportteljesítményre 303
12.2. Sportteljesítmény megváltozott körülmények között légköri nyomás 305
12.3. Sportteljesítmény változó éghajlati viszonyok mellett 309
12.4. Fiziológiai változások a szervezetben úszás közben 310
13. Női sportedzés élettani alapjai 313
13.1. A női test morfofunkcionális jellemzői 313
13.2. A testfunkciók változásai edzés közben 320
13.3. A biológiai ciklus hatása a nők teljesítményére 324
13.4. A képzési folyamat egyénre szabása a biológiai ciklus fázisainak figyelembevételével 327
14. A sportágválasztás élettani és genetikai jellemzői 329
14.1. A sportágválasztás kérdéseinek élettani-genetikai megközelítése 330
14.2. Egy személy morfofunkcionális jellemzőire és fizikai tulajdonságaira gyakorolt örökletes hatások 332
14.3. A személy fiziológiai és genetikai jellemzőinek figyelembevétele a sportág kiválasztásánál 336
14.4. A genetikailag megfelelő és nem megfelelő sportszakválasztás, a versenytevékenység stílusa és a szenzomotoros dominancia jelentősége 343
14.5. Genetikai markerek használata kiválóan és gyorsan képzett sportolók megtalálására 347
15. Az egészségjavító testkultúra élettani alapjai 350
15.1. A testkultúra szerepe a modern életben 350
15.2. Hipokinézia, fizikai inaktivitás és ezek hatása az emberi szervezetre 353
15.3. A neuropszichés stressz, a tevékenység monotóniája és ezek hatása az emberi szervezetre 355
15.4. Az egészségjavító testkultúra főbb formái és ezek hatása a szervezet funkcionális állapotára.358
III. rész KORÉLETTAN 364
1. Az emberi test növekedésének és fejlődésének általános élettani mintái 364
1.1. A fejlődés periodizációja és heterokronitása 364
1.2. Érzékeny időszakok 366
1.3. Az öröklődés és a környezet hatása a szervezet fejlődésére 369
1.4. A gyorsulás korszakos és egyéni, biológiai és útlevélkor 371
2. Az óvodás és kisiskolás korú gyermekek szervezetének élettani jellemzői és a fizikai aktivitáshoz való alkalmazkodásuk 375
2.1. A központi idegrendszer, a magasabb idegi aktivitás és az érzékszervek fejlesztése 375
2.2. Fizikai fejlődés és mozgásszervi rendszer 382
2.3. A vér, a keringés és a légzés jellemzői 383
2.4. Az emésztés, az anyagcsere és az energia jellemzői 386
2.5. A hőszabályozás jellemzői, a szekréciós folyamatok és az endokrin mirigyek aktivitása 388
2.6. Az óvodás és kisiskolás korú gyermekek fizikai aktivitáshoz való alkalmazkodásának élettani jellemzői.391
3. Közép- és középiskolás korú gyermekek szervezetének élettani jellemzői és a fizikai aktivitáshoz való alkalmazkodásuk 411
3.1. A központi idegrendszer, a magasabb idegi aktivitás és az érzékszervek fejlesztése 411
3.2. Testi fejlődés és mozgásszervi rendszer 416
3.3. A vér, keringés, légzés jellemzői 419
3.4. Az emésztés, a kiválasztás és az endokrin rendszer jellemzői 422
3.5. A hőszabályozás, az anyagcsere és az energia jellemzői 427
3.6. A közép- és középiskolás korú gyermekek fizikai aktivitáshoz való alkalmazkodásának élettani jellemzői 429
4. Az iskolai testnevelés óra élettani sajátosságai 448
4.1. Az iskoláskorú gyermekek fizikai aktivitásának arányosításának élettani indoklása 449
4.2. Az iskolások testfunkcióinak változásai testnevelés órán 451
4.3. A testnevelés órák hatása az iskolások testi, funkcionális fejlődésére, teljesítményére és egészségére 453
4.4. A testnevelés órák élettani és pedagógiai ellenőrzése és az iskolások testének helyreállításának élettani kritériumai 460
5. Érett és idős emberek szervezetének élettani jellemzői és alkalmazkodásuk a fizikai aktivitáshoz 465
5.1. Öregedés, várható élettartam, adaptív reakciók és a test reakciókészsége 465
5.2. A mozgásszervi rendszer, a vegetatív és szenzoros rendszerek életkorral összefüggő jellemzői 468
5.3. A szabályozó rendszerek életkorral összefüggő sajátosságai 473
5.4. Érett és idős emberek fizikai aktivitáshoz való alkalmazkodásának élettani jellemzői 476
6. Az információfeldolgozás élettani jellemzői különböző életkorú sportolóknál 487
6.1. Az információfeldolgozási folyamatok jelentősége és azok életkori jellemzők 487
6.2. A válaszlépések észlelési, döntéshozatali és programozási folyamatainak élettani alapjai 489
6.3. A taktikai gondolkodás sebessége és hatékonysága. Agy sávszélessége 492
6.4. Sportolók zajállósága, életkori jellemzői 495
7. Különböző életkorú sportolók funkcionális aszimmetriái 496
7.1. Motoros aszimmetriák emberben, életkorral összefüggő jellemzőik 496
7.2. Érzékszervi és mentális aszimmetriák. Egyéni aszimmetriaprofil 498
7.3. A funkcionális aszimmetria megnyilvánulása sportolókban 501
7.4. A képzési folyamat irányításának élettani alapjai a funkcionális aszimmetria figyelembe vételével 505
8. Az egyed élettani alapjai tipológiai jellemzők sportolók és fejlődésük az ontogenezisben.507
8.1. Egy személy egyéni tipológiai jellemzői 508
8.2. Az ontogenezis tipológiai jellemzőinek fejlesztése 510
8.3. A sportolók egyéni tipológiai jellemzői és azok figyelembevétele az edzési folyamatban 512
8.4. A bioritmusok egyedi tipológiai jellemzői és hatása az emberi teljesítményre 515
520. következtetés.

Alexey Solodkov, Elena Sologub

Az emberi fiziológia. Tábornok. Sport. Kor

Tankönyv a testkultúra felsőoktatási intézményei számára

fizikai kultúra

6. kiadás, átdolgozva és bővítve

A kiadvány a P.F.-ről elnevezett Nemzeti Állami Testkultúra, Sport és Egészségtudományi Egyetem Élettani Tanszékén készült. Lesgafta, Szentpétervár

A kiadvány a P.F.-ről elnevezett Nemzeti Állami Testkultúra, Sport és Egészségtudományi Egyetem Élettani Tanszékén készült. Lesgafta, Szentpétervár

AZ ÉS. Kuleshov, AZ ÉS. Kuleshov,

ŐKET. Kozlov, ŐKET. Kozlov,

a biol. doktora és a ped. tudományok, prof.

Előszó

Az emberi fiziológia számos gyakorlati tudományág (orvostudomány, pszichológia, pedagógia, biomechanika, biokémia stb.) elméleti alapja. A fiziológiai folyamatok normális lefolyásának és az azokat jellemző állandóknak a megértése nélkül a különböző szakemberek nem tudják helyesen felmérni a fiziológiai folyamatok funkcionális állapotát. az emberi test és annak teljesítménye különféle körülmények között tevékenységek. A különböző szervezeti funkciók szabályozásának élettani mechanizmusainak ismerete fontos az intenzív izommunka alatti és utáni felépülési folyamatok lefolyásának megértésében.

A teljes szervezet létezését és a környezettel való kölcsönhatását biztosító alapvető mechanizmusok feltárásával a fiziológia lehetővé teszi az emberi ontogenezis folyamatában a különböző szervek és rendszerek tevékenységében bekövetkező változások feltételeinek és természetének tisztázását és tanulmányozását. A fiziológia az a tudomány, amely végrehajtja rendszerszemléletű az összetett emberi test sokrétű rendszeren belüli és rendszerközi kapcsolatainak és azokká redukálásának vizsgálatában, elemzésében konkrét funkcionális képződmények és egységes elméleti kép.

Fontos hangsúlyozni, hogy a hazai kutatók jelentős szerepet játszanak a modern tudományos élettani koncepciók kialakításában. Bármely tudomány történetének ismerete szükséges előfeltétele annak, hogy helyesen megértsük a tudományág helyét, szerepét és jelentőségét a társadalom társadalmi-politikai helyzetének tartalmában, e tudományra gyakorolt hatását, valamint a tudomány befolyását. és képviselői a társadalom fejlődéséről. Ezért a fiziológia egyes szakaszainak történeti fejlődési útjának figyelembe vétele, legkiemelkedőbb képviselőinek megemlítése és annak a természettudományos alapnak az elemzése, amelyen e tudományág alapkoncepciói és gondolatai kialakultak, lehetővé teszi a tudomány jelenlegi állapotának felmérését. tárgyat, és meghatározza további ígéretes irányait.

tárgyat, és meghatározza további ígéretes irányait.

A fiziológiát, mint önálló tudományágat 1738-ban kezdték oktatni az Akadémiai (később Szentpétervári) Egyetemen. Az élettan fejlődésében jelentős szerepet játszott az 1755-ben alapított Moszkvai Egyetem is, ahol 1776-ban megnyílt az Élettani Tanszék.

1798-ban Szentpéterváron megalakult az Orvosi-Sebészeti (Katonai Orvosi) Akadémia, amely kivételes szerepet játszott az emberi élettan fejlődésében. Az alatta létrehozott Élettani Tanszéket egymás után P.A. Zagorszkij, D.M. Vellansky, N.M. Yakubovich, I.M. Sechenov, I.F. Zion, F.V. Ovsyannikov, I.R. Tarkhanov, I.P. Pavlov, L.A. Orbeli, A.V. Lebedinsky, M.P. Brestkin és az élettani tudomány más kiváló képviselői. Minden említett név mögött globális jelentőségű fiziológiai felfedezések állnak.

A testnevelő egyetemek tantervében a fiziológia a megszervezésük első napjaitól kezdve szerepelt. Készítette: P.F. Lesgaft 1896-ban azonnal élettani kabinetet nyitott a Felsőfokú Fizikai Tanfolyamokon, amelynek első vezetője I. R. akadémikus volt. Tarhanov. A következő években itt fiziológiát tanított N.P. Kravkov, A.A. Walter, P.P. Rosztovcev, V.Ya. Chagovets, A.G. Ginetsinsky, A.A. Ukhtomsky, L.A. Orbeli, I.S. Beritov, A.N. Krestovnikov, G.V. Folbort et al.

A fiziológia gyors fejlődése és a tudományos és technológiai fejlődés felgyorsulása az országban a 20. század 30-as éveiben az emberi fiziológia egy új önálló szekciójának, a sportélettannak a kialakulásához vezetett, bár egyéni munkák a testfunkciók tanulmányozására irányultak. század végén publikálták a fizikai aktivitást (I O. Rozanov, S. S. Gruzdev, Yu. V. Blazhevich, P. K. Kiemelendő, hogy a sportélettan szisztematikus kutatása és oktatása nálunk korábban kezdődött, mint külföldön, és célzottabb volt. Mellesleg megjegyezzük, hogy csak 1989-ben az Élettani Tudományok Nemzetközi Uniójának Közgyűlése úgy döntött, hogy a „Sportélettan” bizottságot hoz létre, bár a Szovjetunió Tudományos Akadémia, a Szovjetunió rendszerében hasonló bizottságok és szekciók működnek. Orvostudományi Akadémia, az All-Union Physiological Society névadója. I.P. A Szovjetunió Pavlov Állami Sportbizottsága az 1960-as évek óta létezik hazánkban.

A sportélettan kialakulásának és fejlődésének elméleti előfeltételeit I.M. alapművei teremtették meg. Sechenova, I.P. Pavlova, N.E. Vvedensky, A.A. Ukhtomsky, I.S. Beritashvili, K.M. Bykov és mások. A testkultúra és a sport élettani alapjainak szisztematikus tanulmányozása azonban jóval később kezdődött. A fiziológia ezen részlegének létrehozásáért különösen nagy elismerés illeti L.A. Orbeli és tanítványa, A.N. Krestovnikov, és elválaszthatatlanul összefügg a róla elnevezett Testkultúra Egyetem megalakulásával és fejlődésével. P.F. A Lesgaft és annak Élettani Tanszéke - az első ilyen tanszék a testnevelési egyetemek között az országban és a világon.

Miután 1919-ben létrehozták a Testnevelési Intézet Élettani Tanszékét. P.F. Lesgaft ezt a tárgyat tanítja amelyet L.A. Orbeli, A.N. Kresztovnyikov, V.V. Vasziljeva, A.B. Gandelsman, E.K. Zsukov, N.V. Zimkin, A.S. Mozzhukhin, E.B. Sologub, A.S. Solodkov és mások 1938-ban A.N. Kreetovnikov kiadta hazánkban és a világon az első „Élettan tankönyvet” a testnevelési intézmények számára, 1939-ben pedig a „Sportélettan” című monográfiát. A tudományág oktatásának továbbfejlesztésében fontos szerepet játszott az N.V. által szerkesztett „Humánélettan tankönyv” három kiadása. Zimkina (1964, 1970, 1975).

A sportélettan fejlődése nagymértékben a témával kapcsolatos alap- és alkalmazott kutatások széles körű lefolytatásának volt köszönhető. Bármely tudomány fejlődése egyre több új gyakorlati problémát vet fel számos szakterület képviselői számára, amelyekre az elmélet nem mindig és azonnal tud egyértelmű választ adni. Azonban, amint D. Crowcroft (1970) szellemesen megjegyezte: „...a tudományos kutatásnak van egy furcsa vonása: megvan az a szokása, hogy előbb-utóbb hasznos lehet valakinek vagy valaminek.” A sportélettan oktatási és tudományos területeinek fejlődésének elemzése egyértelműen megerősíti ezt az álláspontot.

A testnevelés és edzés elméletének és gyakorlatának követelményei megkívánják, hogy az élettan tudománya feltárja a test működésének sajátosságait, figyelembe véve az ember életkorát és az izomtevékenységhez való alkalmazkodásának mintázatait. A gyermekek és serdülők testnevelésének tudományos alapelvei az emberi növekedés és fejlődés élettani törvényein alapulnak az ontogenezis különböző szakaszaiban. A testnevelés folyamatában nemcsak a motoros felkészültség növelésére van szükség, hanem az egyén szükséges pszichofiziológiai tulajdonságainak és tulajdonságainak kialakítására is, biztosítva a munkára és az aktív tevékenységre való felkészültségét a modern világban.

Különböző szervek és rendszerek, motoros tulajdonságok és készségek kialakítása, fejlesztése a testnevelés folyamatában sikeres lehet a testkultúra különféle eszközeinek és módszereinek tudományosan megalapozott alkalmazása mellett, ha szükséges intenzitása vagy csökkentése. izomterhelések. Ebben az esetben figyelembe kell venni a gyermekek, serdülők, érett és idősek életkori nemi és egyéni jellemzőit, valamint szervezetük tartalékképességét az egyén fejlődésének különböző szakaszaiban. Az ilyen minták szakemberek általi ismerete megvédi a testnevelés gyakorlatát az elégtelen és túlzott izomterheléstől, amely veszélyes az emberek egészségére.

UDC 612:796,01 BBK 58,0

Solodkov A. S., Sologub E. B. A sport élettana:

Tankönyv/ SPbGAFK im. P. F. Lesgaft. Szentpétervár, 1999. 231 p.

A kézikönyv modern adatokat közöl a sport általános és specifikus élettanának főbb szakaszairól. Az anyagok megfelelnek a testnevelő egyetemek fiziológia tantervének és a felsőoktatási állami oktatási szabvány követelményeinek.

A kézikönyv azoknak a hallgatóknak, posztgraduális hallgatóknak, kutatóknak, tanároknak, oktatóknak és orvosoknak szól, akik a sportélettani problémákat tanulmányozzák és fejlesztik, valamint felügyelik a testkultúrával és sporttal foglalkozókat.

asztal 9. bibliogr. 13.

A kiadvány a P.F.-ről elnevezett Nemzeti Állami Testkultúra, Sport és Egészségtudományi Egyetem Élettani Tanszékén készült. Lesgafta, Szentpétervár

V. I. Kuleshov, dr. édesem. tudományok, prof. (VMedA); O. S. Nasonkin, Dr. édesem. tudományok, prof. (P.F. Lesgaft nevéhez fűződő SPbGAFK).
Szentpétervári Állami Testkultúra Akadémia névadója. P. F. Lesgaft, 1999

Előszó

A fiziológia rohamos fejlődése és a tudományos és technológiai fejlődés felgyorsulása az országban ahhoz vezetett, hogy századunk 30-as éveiben az emberi élettan egy új, független szakasza, a sportélettan alakult ki, bár egyéni munkák a test fizikai funkcióinak tanulmányozására irányultak. tevékenység a múlt század végén jelent meg (I. O. Rozanov, S. S. Gruzdev, Yu. V. Blazsevics, P. K. Gorbacsov stb.). Kiemelendő, hogy a sportélettan szisztematikus kutatása és oktatása nálunk korábban kezdődött, mint külföldön, és célzottabb volt. Mellesleg megjegyezzük, hogy csak 1989-ben az Élettani Tudományok Nemzetközi Uniójának Közgyűlése úgy döntött, hogy a „Sportélettan” bizottságot hoz létre, bár a Szovjetunió Tudományos Akadémia, a Szovjetunió rendszerében hasonló bizottságok és szekciók működnek. Orvostudományi Akadémia, az All-Union Physiological Society névadója. I. P. Pavlov és a Szovjetunió Állami Sportbizottsága az 1960-as évek óta létezik hazánkban.

A sportélettan kialakulásának és fejlődésének elméleti előfeltételeit I. M. Sechenov, I. P. Pavlov, N. E. Vvedensky, A. A. Ukhtomsky, I. S. Beritashvili, K. M. Bykov és mások alapművei teremtették meg a sport pedig jóval később kezdődött. Különösen nagy elismerés L. A. Orbelinek és tanítványának, A. N. Kresztovnyikovnak a fiziológiai részlegének megalkotásában, és ez elválaszthatatlanul összefügg a P. F. Lesgaft Testkultúra Akadémia és fiziológiai tanszékének megalakításával és fejlődésével – az első ilyen tanszékével. az ország testnevelési egyetemei.

A sportélettan fejlődése nagymértékben a témával kapcsolatos alap- és alkalmazott kutatások széles körű lefolytatásának volt köszönhető. Bármely tudomány fejlődése egyre több új gyakorlati problémát vet fel számos szakterület képviselői számára, amelyekre az elmélet nem mindig és azonnal tud egyértelmű választ adni. Azonban, amint D. Crowcroft (1970) szellemesen megjegyezte: „... a tudományos kutatásnak van egy furcsa vonása: megvan az a szokása, hogy előbb-utóbb hasznos lesz valakinek vagy valaminek.” A sportélettan oktatási és tudományos területeinek fejlődésének elemzése egyértelműen megerősíti ezt az álláspontot.

Bármely tudomány történetének ismerete szükséges előfeltétele annak, hogy helyesen megértsük a tudományág helyét, szerepét és jelentőségét a társadalom társadalmi-politikai helyzetének tartalmában, e tudományra gyakorolt hatását, valamint a tudományt és képviselőit. a társadalom fejlődéséről. Ezért a sportélettan történeti fejlődési útjának figyelembe vétele, legkiemelkedőbb képviselőinek megemlítése és annak a természettudományos alapnak az elemzése, amelyen e tudományág alapkoncepciói és elképzelései kialakultak, lehetővé teszi a téma jelenlegi állásának felmérését, meghatározza további fejlesztésének ígéretes irányait.

Napjainkig jelentős tényanyag áll rendelkezésre a sportélettanról, melyeket a vonatkozó tankönyvek és oktatási segédanyagok mutatnak be. Az elmúlt években azonban olyan új adatok jelentek meg a téma egyes részein, amelyek a korábbi publikációkban nem szerepeltek. Ezenkívül a folyamatosan változó és kiegészített tanterv miatt a tudományág korábban megjelent részeinek tartalma nem felel meg a modern tematikus terveknek, amelyek szerint az oroszországi testnevelési egyetemeken folyik az oktatás. A fentiek figyelembe vételével jelen tankönyvet a mai oktatási és tudományos ismeretek keretein belül kiegészített és számos új anyag bemutatására szánjuk, amelyekben a sportélettan általános és sajátos részeit emeljük ki. A kézikönyv vonatkozó részei a szerzők saját kutatásainak eredményeit is tartalmazzák.

A szerzők tisztában vannak azzal, hogy az anyag rövid bemutatása során a kérdések egy része nem volt kellően teljes és átfogóan bemutatva a kézikönyvben. Hálásan fogadnak minden észrevételt és javaslatot, amelynek célja a további javítása.

ELSŐ RÉSZ

A SPORT ÁLTALÁNOS ÉLETTANA

SPORTÉLETTAN –

OKTATÁSI ÉS TUDOMÁNYOS FEGYELEM.
A sport élettana egyszerre tudományos és tudományos diszciplína. Tanulmányozása minden felső- és középfokú testnevelési intézményben, a pedagógiai egyetemek testnevelési karán, valamint az állami egyetemek és az orvosi egyetemek egyes tanszékein folyik. A tantárgy oktatása során az edzők, fiziológusok, sportorvosok gyakorlati tevékenységét, az érintett kutatóintézetekben, laboratóriumokban, osztályokon végzett kutatómunka végrehajtása során megszerzett anyagokat használják fel.

A sportélettan, tartalma és céljai.

A sport élettana – Ez a humán fiziológia egy speciális része, amely a testfunkciókban és azok mechanizmusában az izom (sport) tevékenység hatására bekövetkező változásokat vizsgálja, és gyakorlati intézkedéseket támaszt alá annak hatékonyságának növelésére.

A sportélettan a testkultúra és sport szakemberképzési rendszerében elfoglalt helyén a nevelési és tudományos tudományágak három csoportjához kapcsolódik. Az első csoportba az alaptudományok tartoznak, amelyekben alapján a sportélettan, felhasználja elméleti eredményeiket, kutatási módszereiket és azokról a környezeti tényezőkről szóló információkat, amelyekkel a sportoló szervezete kölcsönhatásba lép az edzés és a versenytevékenység folyamatában. E tudományágak közé tartozik a biológia, az emberi és állatélettan, a kémia és a fizika.

A második csoportba azok az oktatási és tudományos diszciplínák tartoznak, amelyek kölcsönhatásban állnak a sportélettannal oly módon, hogy kölcsönösen gazdagítják vagy kiegészítik egymást. Ebből a szempontból a sportélettan szorosan összefügg az anatómiával, a biokémiával, a biomechanikával, a higiéniával és a pszichológiával.

És végül, a harmadik tudományágcsoport, amelyhez a sportélettan kapcsolódik, azok, amelyek tudományos eredményeit és kutatási módszereit saját céljaikra használják fel. Ide tartozik a testkultúra elmélete és módszertana, a pedagógia, a sportpedagógiai tudományágak, a sportorvoslás, a fizikoterápia.

A sportélettan két viszonylag független és egyben egymással összefüggő részt foglal magában. Az első tartalma - általános sportélettan - a fizikai igénybevételhez való alkalmazkodás fiziológiai alapjai és a szervezet tartalékképességei, a sporttevékenység során a szervezet funkcionális változásai és állapotai, valamint a sportoló fizikai teljesítőképessége, valamint a sportolás során a fáradtság és a felépülés élettani alapjai. Második rész - magán sportélettan - tartalmazza a fizikai gyakorlatok fiziológiai osztályozását, a motoros tulajdonságok és készségek kialakításának és fejlesztésének mechanizmusait és mintáit, a sportteljesítményt speciális környezeti feltételek mellett, élettani jellemzők különböző életkorú nők és gyermekek képzése, élettani alapja tömegformák egészségjavító testkultúra.

A sportélettan egyik fontos feladata a magas sporteredmények elérését, a sportolók egészségének megőrzését biztosító intézkedések tudományos alátámasztása, kidolgozása és végrehajtása. Ennélfogva, A sportélettan alkalmazott és főként preventív tudomány , hiszen az emberi szervezet tartalékképességeinek feltárásával és figyelembevételével megalapozza a teljesítmény növelésének, a felépülési folyamatok felgyorsításának, a túlterheltség, a túlterheltség és a szervezeti funkciók kóros elváltozásainak megelőzésének, valamint a különböző betegségek előfordulásának megelőzésének módjait és eszközeit. .

A sportélettan sajátos módszertani sajátossága, hogy anyagai csak emberen szerezhetők be, ahol számos klasszikus módszerek fiziológia lehetetlen. Ebben a tekintetben általában csak néhány tisztázó kísérletet végeznek állatokon, amelyek célja a fizikai aktivitás során bekövetkező fiziológiai változások mechanizmusának tanulmányozása. Azt is fontos hangsúlyozni A sportélettan fő feladata az emberi szervezet funkcionális állapotának összehasonlító vizsgálata, i.e. A vizsgálatot a fizikai aktivitás előtt, alatt és után végzik, ami természetes körülmények között nagyon nehéz. Ezért speciális stresszteszteket fejlesztettek ki, amelyek lehetővé teszik a fizikai aktivitás adagolását és a testfunkciók megfelelő változásainak rögzítését az emberi tevékenység különböző időszakaiban. Erre a célra kerékpár ergométert, futópadot és lépcsőket használnak. különböző magasságúak, valamint különféle eszközök, amelyek lehetővé teszik a szív- és érrendszer, a légzőrendszer, az izom és a központi idegrendszer funkcióinak távolról történő rögzítését, a megfelelő mutatók továbbításával telemetrikus csatornákon keresztül.

A testkultúra elméletében fontos helyet foglal el a sportélettan, amely az edzők és tanárok számára a magas sporteredmények eléréséhez és a sportolók egészségének megőrzéséhez szükséges tudás alapját képezi. Ezért az edzőnek és a tanárnak jól ismernie kell a sportoló szervezetében az edzés és a versenytevékenység során végbemenő élettani folyamatok változásait annak érdekében, hogy ezt a munkát tudományosan fel tudja építeni, javítani, képes legyen megindokolni utasításait, javaslatait, elkerülje a túlterheltséget, túlerőltetést, ne okozzon kárt az egészségügyi képzésben. Meg kell érteniük a sportoló szervezetében a rehabilitációs időszakban bekövetkező változások lényegét is, hogy aktívan és hozzáértően befolyásolják azokat, felgyorsítva a felépülési reakciókat.

A fentiekből tehát az következik A sportélettan, mint oktatási és tudományos tudományág két fő problémát old meg. Ezek egyike az emberi egészség erősítésének törvényszerűségeinek élettani megalapozottsága fizikai gyakorlatok segítségével és szervezete ellenálló képességének növelésével a különböző kedvezőtlen környezeti tényezők (hőmérséklet, nyomás, sugárzás, levegő- és vízszennyezés, fertőzések stb.) hatásaival szemben, valamint a teljesítmény megőrzésében és helyreállításában, a a korai fáradtság kialakulása és a pszicho-érzelmi túlterhelések korrekciója az emberi szakmai tevékenység folyamatában. Ezeket a sportélettani feladatokat a testkultúra tömegformáinak keretein belül oldják meg.

A sportélettan második problémája a magas sporteredmények elérését célzó tevékenységek élettani indokoltsága, különösen az élsportban. Ez a két probléma nem teljesen esik egybe, hiszen az edzés során a legmagasabb eredmények elérése érdekében bizonyos esetekben olyan terheléseket alkalmaznak, amelyek a szervezet káros környezeti hatásokkal szembeni ellenálló képességének csökkenéséhez, az egészségi állapot romlásához, sőt még az edzés során is előfordulhatnak. betegségek.

Az elmondottak alapján nyilvánvalóvá válik, hogy a szervezet funkcióinak élettani jellemzőit külön-külön kell tanulmányozni és értékelni mind a tömeges testkultúra, mind a speciális kontingensek (katonai állomány, tűzoltók, geológusok, hallgatók, iskolások, stb.) fizikai képzése kapcsán. néhány más kategória), valamint a különböző sportágak, különösen az élsportok vonatkozásában.

A Szentpétervári Állami Fizikai Kulturális Akadémia Fiziológiai Tanszéke elnevezett. P. F. Lesgaft és szerepe a sportélettan kialakulásában és fejlődésében.

tanácsi rendelet Népbiztosok elnevezett Testnevelési Intézet 1919. október 22-én kelt Testnevelési Felsőfokú Tanfolyamok alapján. P. F. Lesgaft (1929-ben P. F. Lesgaftról elnevezett Testkultúra Intézetté, 1993-ban Akadémiává alakult) számos tanszék létrehozásával, köztük az Élettani Tanszék ~ az első ilyen tanszék a testnevelési egyetemek között az országban.

A szervezett osztályt 1919-től 1927-ig Leon Abgarovich Orbeli vezette, majd teljes tag A Szovjetunió Tudományos Akadémiája, a Szovjetunió Orvostudományi Akadémiája és az ArmSSR Tudományos Akadémia, hős Szocialista Munkáspárt, a Szovjetunió állami díjának kitüntetettje, az Orvosi Szolgálat vezérezredese, számos külföldi akadémia tiszteletbeli tagja. Már azokban az években, L.A. vezetése alatt. Orbeli végezte az első kutatási munkát a fizikai aktivitás testre gyakorolt hatásáról. A tantárgyat azonban elsősorban a tanterv szerint oktatták orvosi intézetek előadások és egyéni laborgyakorlatok végzése formájában az általános fiziológia tantárgy keretében, némi hangsúllyal az „Izomélettan” szekcióra. Alkalmazott értelemben csak bizonyos, a testmozgás testre gyakorolt hatásával kapcsolatos orvosi kérdésekre terjedt ki. A tudományágnak ez a tartalma az akkori tárgyilagos állapotot tükrözte. tudományos tudás az izomtevékenység élettana területén hazánkban és külföldön egyaránt. Ez volt a sportélettan kialakulásának kezdeti, első, korszaka.

Miután L. A. Orbeli elhagyta az intézetet, Alekszej Nyikolajevics Kresztovnyikovot választották meg, aki 28 éven át, 1927 és 1955 között vezette a fiziológiai tanszéket. Ebben az időszakban az osztály munkatársai sokat dolgoztak a sportolók testének funkcionális mutatóinak összegyűjtésén a különböző fizikai gyakorlatok hatására, és elemezték azok változásait. Az általánosított anyag lehetővé tette, hogy A. N. Krestovnikov professzor kiadja hazánk első fiziológiai tankönyvét testnevelési intézetek számára (1938), valamint az első sportélettani monográfiát (1939). Ezeknek a könyveknek a megjelenése lehetővé tette a humánfiziológia tantárgy új oktatási és tudományos szekciójának - a sportélettan - kiemelését és végleges kialakítását. Mostantól kezdődik második, a sportélettan fejlődésének átmeneti időszaka (1930-1950-es évek) mint oktatási és tudományos diszciplína. 1955 és 1960 között a tanszéket Evgraf Konstantinovich Zhukov professzor vezette.

A sportélettan modern, harmadik, fejlődési időszaka (1960-1990-es évek) a tudományág szisztematikus oktatási és tudományos szekcióinak létrehozása jellemzi, amelyek megfelelnek a magasan képzett, hozzáértő testkultúra és sport szakemberek képzésének új feladatainak. Ennek az időszaknak a tantervei a tantárgy két egymással összefüggő részét (általános és specifikus sportélettan) tükrözik. Azóta a sportfiziológusok nemcsak az egyéni fizikai aktivitás testfunkciókra gyakorolt hatását kezdték el tanulmányozni, hanem a szisztematikus edzésnek és annak jellemzőinek a sportolók funkcionális állapotára gyakorolt hatását is, különösen a legmagasabb sporttevékenység elérésének folyamatában.

Fontos szerepe a formálásban modern tanfolyam A sport élettanát Nyikolaj Vasziljevics Zimkin professzor, 1961 és 1975 között az Élettani Tanszék vezetője játszotta. és az ő szerkesztésében megjelent „Emberélettan” című tankönyv három kiadása (1964, 1970, 1975). Intenzíven fejlesztik a vérkeringés, a neuromuszkuláris rendszer, az elektroencefalográfia területén végzett kutatásokat, valamint tanulmányozzák a sportban jelentkező stresszállapotok élettanát. A doktori értekezéseket V. V. Vasziljev védi. E. B. Sologub, Yu. 3. Zakharyants. Az 1975-1984 közötti időszakban. A tanszéket az RSFSR tiszteletbeli tudósa, Alekszandr Szergejevics Mozzhukhin professzor vezeti. A kutatómunka fő iránya a sportoló funkcionális tartalékainak vizsgálata. 1984-1986 között. A tanszékvezetői feladatokat ideiglenesen az oroszországi felsőoktatás tiszteletbeli munkatársa, Jelena Boriszovna Sologub professzor látja el. 1986 óta a tanszéket Alekszej Szergejevics Solodkov professzor, az Orosz Föderáció tiszteletbeli tudósa vezeti. A csapat tudományos érdeklődési köre a sportolók testének fizikai aktivitáshoz való fiziológiai alkalmazkodásának problémájára irányul.

Az Élettani Tanszék magasan képzett munkatársaival nagymértékben hozzájárult a tudományos és pedagógiai személyzet képzéséhez, valamint a testnevelési intézetek és technikumok tanterveinek, tankönyveinek és taneszközeinek elkészítéséhez. Így 1935-től (amikor bevezették a disszertációvédést) 1998-ig 13 doktori tézis és 160 mesterdolgozatok(beleértve a külföldi végzős hallgatókat Kubából, Kínából, Indiából, Egyiptomból és Lengyelországból).

Az 1938-tól 1990-ig megjelent valamennyi kiadvány összeállításában a tanszék munkatársai részt vettek. 11 tanterv és 10 élettan tankönyv testnevelési intézetek számára. Ugyanakkor 8 oktatási program és 6 tankönyv szerkesztője volt a GDOIPC elnevezett Élettani Tanszékének vezetője. P. F. Lesgaft. 13 sportpedagógiai tankönyvben a testgyakorlatok élettani jellemzőiről is írtak fejezeteket az Élettani Tanszék munkatársai. A tanszék 8 oktatási segédanyagot készített és adott ki műhelymunka formájában a fiziológiai laboratóriumi órák lebonyolításáról, 7 speciális oktatási segédlet jelent meg a hallgatók számára. levelező karés 4 - a testnevelési technikumok számára. Több mint 30 előadás jelent meg a testmozgás élettani jellemzőinek különböző kérdéseiről.

Az oktatók kutatómunkája kiterjedt az élettan minden főbb ágára: az ideg- és izomrendszerre, az érzékszervekre, a vérkeringésre és a légzésre, a kiválasztásra, a belső szekrécióra, valamint a sportélettan speciális problémáira: a fizikai aktivitáshoz való alkalmazkodásra, a test funkcionális tartalékaira. a sportoló teste, fáradtsága és felépülése stb. Évente több tucat tudományos közlemény jelenik meg a sportélettan különböző kérdéseiről. A tanszék munkatársai 1939-től 1990-ig 20, közvetlenül a sportélettanhoz kapcsolódó monográfiát jelentettek meg, ezek egy részét külföldre is fordították (Bulgária, Németország, Lengyelország, Románia, Görögország, Csehszlovákia).

Az Élettani Tanszék magasan képzett dolgozói csapata folyamatosan felkeltette más, különösen az újonnan alakuló intézetek oktatóinak figyelmét. A háború előtti évek óta a tanszéken számos testnevelési intézmény, pedagógiai intézet testnevelési tanszéke, szocialista országok testnevelési intézete és egyes orvosi egyetemek tanárai készültek. Csak az elmúlt 5 évben körülbelül 40-en végeztek ilyen gyakorlatot a tanszéken. Ezen túlmenően egyetemünk IPK-jában és PC-jében rendszeresen folyik ezen intézetek tanárainak továbbképzése „fiziológia” szakirányon.

Jelentős az osztály dolgozóinak szerepe a szervezeti tevékenységben is. Így A. N. Krestovnikov 1955-ig vezette a Szovjetunió Minisztertanácsa alá tartozó Össz-uniós Testkultúra és Sport Bizottság élettani módszertani bizottságát, 1962-től 1976-ig N. V. Zimkin, ennek a bizottságnak a vezetésével együtt. a sportélettani, biomechanikai, morfológiai és biokémiai tudományos bizottság tagja, az orvosbiológiai tudományágak oktatását koordináló bizottság elnöke és a Szovjetunió Állami Sportbizottsága Tudományos Tanácsa elnökségi tagja. A. S. Mozzhukhin 1976 és 1985 között a Szovjetunió Állami Sportbizottságának módszertani bizottságának tagja volt, és az RSFSR Testkultúra Intézetei Élettani Osztályok Vezetői Tanácsának elnöke, valamint A.S. Solodkov - a Szovjetunió Állami Sportbizottsága Tudományos Tanácsának tagja biológiai tudományok, a Szovjetunió Tudományos Akadémia Problémabizottsága és a Szovjetunió Orvostudományi Akadémia "Sportélettana" szekciójának elnöke, jelenleg pedig a Szentpétervári Fiziológusok, Biokémikusok és Farmakológusok Társasága "Sportélettana" szekciójának vezetője. valaki után elnevezve. I. M. Sechenov és a társaság igazgatóságának tagja.

A tanszék munkatársai az elmúlt években sokat dolgoztak az élettan oktatásának újjáépítésén, fejlesztésén, tudományos kutatásokon. Az új tantervnek és az új élettan programnak megfelelően a témával kapcsolatos előadások és laboratóriumi órák munkaprogramjai, tematikus tervei átdolgozásra kerültek. Figyelembe véve, hogy az új programban az előadások óraszáma jelentősen csökkent, az előadások túlnyomórészt problematikus jellegűek. A laboratóriumi órákat úgy vezetik le, hogy azok hozzájáruljanak az izomtevékenység során zajló élettani folyamatok szabályozásának lényegének, mechanizmusainak és sajátosságainak megértéséhez, a kutatási módszerek elsajátításához és a kutatási készségek elsajátításához.

Új megvalósítása tanterv A felsőfokú testnevelés többszintű felépítése szerint speciális élettani oktatási és szakmai programok megalkotását teszi szükségessé, figyelembe véve az alapképzést, a diplomát és a mesterképzést. E problémák megoldása különösen fontos és prioritást élvez a tanszék számára, mert akadémiánk kidolgozta a tanterv saját változatát az oroszországi felsőfokú testnevelés többszintű struktúrájának megvalósítására.

Az oktató-tudományos munkában elért eredményekért, valamint az 1995. áprilisi alapítás 75. évfordulója kapcsán az Akadémia Tudományos Tanácsának döntése alapján a tanszéket A. N. Krestovnikov professzorról nevezték el, és két személyi ösztöndíját is elnyerte. diákok számára létesült.

1.3. A sportélettan legkorszerűbb állása és kilátásai.

A sportélettan főbb oktatási és tudományos fejlesztései először kezdődtek, és elválaszthatatlanul kapcsolódnak a Testkultúra Intézet Élettani Tanszékének fejlődéstörténetéhez. P. F. Lesgaft. Az Élettani Tanszék tevékenységének sajátossága volt a sportélettan főbb szekcióiban tudományos laboratóriumok létrehozása.

Az ezekben a laboratóriumokban végzett kutatások lehetővé tették a sport bioenergiájára vonatkozó új adatok beszerzését és a sportgyakorlatok energetikai jellemzőinek figyelembevételével történő osztályozását (A. B. Gandelsman); módszert dolgoztak ki a vázizmok összetételének non-invazív meghatározására, és feltárták a motoros képességek fejlesztésének mechanizmusait (N.V. Zimkin); azonosították a potenciális szinkronizáció jelenségét az elektromiogramokon a fáradtság során (E.K. Zhukov); meghatározták a vaszkuláris reakciók jellemzőit a különböző szakterületek sportolóiban (V. V. Vasziljeva); eredeti módszert hoztak létre az elektroencefalogramok közvetlenül a nagy intenzitású izommunka során történő rögzítésére, és először tanulmányozták a sportolók mozgásszabályozásának kérgi mechanizmusait (E. B. Sologub); a versengő tevékenység érzelmeit tanulmányozták (S. A. Razumov); kidolgozták a sportoló fiziológiai tartalékainak ötletét (A. S. Mozzhukhin); a doktrína funkcionális rendszer sportolók adaptációja (A. S. Solodkov) stb.

Ezt követően hazánkban jelentősen bővült és elmélyült a sportélettan különböző problémáinak vizsgálata, de a legtöbb esetben a módszertani megközelítések a Testkultúra Intézet Élettani Tanszékén alakultak ki. P. F. Lesgaft. Jelenleg minden testnevelési oktatási és kutatóintézetben, számos egyetemen, orvosi és pedagógiai egyetemen folynak kutatások. Tanulmányozzák a test összes fiziológiai rendszerének szerepét és jelentőségét az izomtevékenység során, valamint a sportélettan szempontjából kiemelt problémákat: a fizikai aktivitáshoz való alkalmazkodást, a teljesítményt, a sportolók fáradtságát és felépülését, a szervezet funkcionális tartalékait stb.

A központi idegrendszerben zajló extrapolációs folyamatok kérdéskörének tisztázása elengedhetetlen a terhelések változékonyságának igazolásához a sportedzések során. Csak ezen koncepció alapján lehet helyesen felépíteni azt az edzési folyamatot, amelyben a terhelések nagyságának, sebességének és intenzitásának változnia kell, amit nem mindig vesznek figyelembe az orvosok, edzők és sportolók. Figyelembe kell venni az emberi mozgásfunkciók életkorral összefüggő dinamikáját is.

A központi idegrendszer fiziológiájával kapcsolatos további kutatások kiemelt irányai a sportolók agyának funkcionális tartalékainak képződésének és mobilizálásának jellemzőinek feltárása, valamint az egymással összefüggő tevékenység agykérgi funkcionális rendszereinek átstrukturálódásának vizsgálata a hozzáigazítás során. speciális rakományok. Alapvető figyelem figyelmet kell fordítani az agykéreg és a gerincvelő kiváltott aktivitásának vizsgálatára, valamint a funkcionális aszimmetria és a szenzoros rendszerek szerepére néhány speciális motoros képesség kialakításában.

Az utóbbi években a sportélettan új irányvonala alakult ki, amely a sportgenetika fejlődéséhez kapcsolódik, figyelembe véve az örökletes hatások sajátosságait, a különféle fiziológiai mutatók és fizikai tulajdonságok edzhetőségét, és mindenekelőtt a veleszületett egyén szerepét. a test tipológiai jellemzői a sportorientációhoz, a sportban elért eredmények kiválasztásához és előrejelzéséhez.

Nyilvánvalóak azok a jótékony változások, amelyek a testben és különösen a szív- és érrendszerben jelentkeznek a testnevelés és a sportolás során. A sportkardiológia ezen részében azonban nem minden kérdés megoldott, és a funkcionális változások vizsgálata sem tekinthető befejezettnek. Kóros elváltozások kialakulásának lehetősége a szívben (kóros sport szív, G.F Lang szerint), amely elsősorban az adott sportoló képességeit meghaladó túlzott edzési terhelések következtében alakulhat ki. A sportolók számos betegségének tanulmányozásának és megelőzésének nehézségei abban rejlenek, hogy jelenleg nincs olyan kidolgozott és tudományosan megalapozott kurzus a sport kórélettanában, amelynek szükségessége nyilvánvaló.

Egyelőre nem áll rendelkezésre adat a mozgástempó és a légzésszám különböző kombinációinak hatékonyságáról a különböző sportágakban, valamint a külső légzés akaratlagos korrekcióinak természetéről és mértékéről.

Az intenzív edzés és versenyterhelés utáni felépülés időtartamának kérdése továbbra is vitatott.

A sportban kétségtelenül alkalmazott elméleti speciális kérdéseket érintve mindenekelőtt a fizikai aktivitáshoz való alkalmazkodás, a szervezet funkcionális tartalékainak, a sportági bioritmológia, a pszichofiziológiai és orvosi szelekció, valamint a sportolók szakmai irányításának problémáira kell rámutatni. Az azonnali feladatok elsősorban az alkalmazkodás különböző szakaszaira vonatkozó mennyiségi kritériumok meghatározása, a különféle sporttevékenységek során kialakult adaptív funkcionális rendszerek elemzése, az adaptív változások megkülönböztetése a prepatológiai állapotoktól és a kompenzációs reakciók vizsgálata.

Évek óta kutatják a sportolók testének különféle funkcióit. Átfogó felmérések azonban viszonylag ritkán készülnek, eredményeik elemzése a kapott adatok hosszadalmas feldolgozásával jár. E tekintetben a sportélettanban nagy jelentőséget kapnak az úgynevezett expressz módszerek, amelyek lehetővé teszik a sportoló funkcionális állapotának felmérését nem csak edzés után, hanem közben is. A sportfiziológusok fontos feladatai közé tartozik az expressz módszerek indoklása, kidolgozása és megvalósítása is a kialakuló funkcionális adaptációs rendszerek tanulmányozása érdekében. különféle típusok testmozgás. A számítógépek használata lehetővé teszi a kapott eredmények gyors elemzését és összegzését különféle módszerek kutatásokat, és a legfontosabbakat és a legfontosabbakat azonnal a gyakorlatba is átültetjük.

Ha tömeges testkultúráról beszélünk, a következőket kell figyelembe venni. Az alkalmazott terhelések csak a szervezet nem specifikus stabilitásának (alkalmazkodóképességének) növelésének szakaszának megfelelő változásokat okozzanak. A sérülés lehetőségének megelőzése is szükséges. Mindez vonatkozik a speciális kontingensek fizikai felkészítésére: katonaság, mentőcsapatok stb. Külön figyelmet érdemelnek a gyerekekkel, nőkkel, fogyatékkal élőkkel és rossz egészségi állapotúakkal való testnevelés órák. Számos olyan élettani probléma továbbfejlesztése és tudományos alátámasztása szükséges, amelyek ezeknek az embercsoportoknak az életkorral összefüggő és orvosi-biológiai jellemzőivel, valamint adaptív változásaik természetével kapcsolatosak.

Az elkövetkező években a tömeges testkultúrában meg kell oldani a különböző kombinációkkal végzett testgyakorlatok minimális mennyiségének és az órák szükséges időtartamának kérdését, amelyek együttesen lehetővé teszik a kellő gyógyító hatás elérését az emberek ellenállóképességéhez képest. a kedvezőtlen környezeti tényezők hatásai és a magas szellemi és fizikai teljesítmény fenntartása. Ez a fajta kutatás összetett és terjedelmes, de rendkívül szükséges. Ugyanakkor a testmozgás során a terhelés és az idő minimális normái nyilvánvalóan eltérőek lesznek a különböző korú, egészségi állapotú, nemű, foglalkozású emberek számára, ami differenciált kutatási megközelítést igényel. különböző csoportok népesség. Ugyanakkor hangsúlyozni kell, hogy mindeddig a kutatók fő figyelme a sportra, azon belül is az élsportra irányult. A tömeges testkultúra félreesik, a funkcionális változásokat és az adaptív változásokat kisebb mértékben tanulmányozzák.

A testkultúra és sport intenzíven fejlődő gyakorlata megköveteli a sportélettan alkalmazott területeinek leggyorsabb megvalósítását. Ugyanakkor ismét fel kell idéznünk azt a jól ismert álláspontot, hogy anélkül, hogy elmélyülten fejlődnének elméleti problémákés költekezés nélkül alapkutatás, folyamatosan lemaradunk a gyakorlatban. Hasznos felidézni a híres olasz fizikus és fiziológus, Alessandro Volta szavait, amelyeket még 1815-ben mondott: "Nincs praktikusabb egy jó elméletnél."

2. ALKALMAZKODÁS A SZERVEZET FIZIKAI AKTIVITÁSHOZ ÉS TARTALÉKKÉPESSÉGEIHEZ.
A modern élettan és orvostudomány egyik legfontosabb problémája a test alkalmazkodási mintáinak tanulmányozása. különféle tényezők környezet. Az emberi alkalmazkodás az általános biológiai minták széles skáláját érinti, a különböző tudományágak dolgozóinak érdekeit, és mindenekelőtt a többkomponensű funkcionális rendszerek önszabályozásával függ össze. Nem véletlen, hogy az emberi alkalmazkodás problémája a kiterjedt Nemzetközi Biológiai Program egyik fő része.

Jelenleg az alkalmazkodásnak számos definíciója létezik. Véleményünk szerint a fiziológiai alkalmazkodás legteljesebb fogalmát a Nagy Szovjet Enciklopédia harmadik kiadása adja meg: „A fiziológiai adaptáció olyan fiziológiai reakciók összessége, amelyek a szervezet környezeti feltételek változásaihoz való alkalmazkodásának hátterében állnak, és célja a relatív állandóság fenntartása. belső környezetének – a homeosztázisnak.” (M., 1969. T.]. 216. o.).

A sportban az alkalmazkodás problémájának jelentőségét elsősorban az határozza meg, hogy a sportoló szervezetének viszonylag rövid időn belül alkalmazkodnia kell a fizikai aktivitáshoz. Az alkalmazkodás sebessége és időtartama nagymértékben meghatározza a sportoló egészségét és edzettségét. Ebben a tekintetben a test alkalmazkodásának szisztémás alátámasztása a legmagasabb sporttevékenység elérése során jelentős tudományos érdeklődésre tart számot a sportolás szempontjából. Ugyanakkor köztudott, hogy az emberi szervezet hosszú evolúciós időszaka alatt kialakult morfofunkcionális jellemzői nem változhatnak olyan gyorsan, ahogyan a sportban az edzések és a versenyterhelések szerkezete, jellege megváltozik. E folyamatok közötti időbeli eltérés funkcionális zavarokhoz vezethet, amelyek különböző kóros rendellenességekben nyilvánulnak meg.

2.1. A testfunkciók dinamikája az adaptáció során és annak szakaszai.
Az edzés és a versenyterhelés során fellépő funkcionális változások meghatározása elsősorban az alkalmazkodási folyamat, a fáradtság mértékének, a sportolók edzettségi szintjének és teljesítményének felméréséhez szükséges, és ez az alapja a rehabilitációs intézkedések javításának. A fizikai aktivitás személyre gyakorolt hatása csak az egész szervezet reakcióinak összességének átfogó mérlegelése alapján ítélhető meg, beleértve a központi idegrendszer, a hormonrendszer, a szív- és érrendszer és a légzőrendszer reakcióit, az analizátorokat, az anyagcserét stb. Hangsúlyozni kell, hogy a szervezet fizikai aktivitásra adott reakcióinak súlyossága elsősorban a személy egyéni jellemzőitől és edzettségi szintjétől függ. A sportolók szervezetének funkcionális mutatóinak változásait csak az alkalmazkodási folyamathoz kapcsolódóan lehet helyesen elemezni és átfogóan értékelni.

(Dokumentum)

Válaszok a vizsgakérdésekre az életkorral összefüggő anatómia és élettan tantárgyból (Bölcsőlap)

Általános testedzés és sportképzés a diákképzési rendszerben (Dokumentum)

Kuznyecov V.I., Bozhko A.P., Gorodetskaya I.V. Normál fiziológia (dokumentum)

n1.doc

A.S. Solodkov E.B

EMBERÉLET

ÁLTALÁNOS SPORTKORA
Tankönyv a testkultúra felsőoktatási intézményei számára

2. kiadás, javítva és bővítve

Az Orosz Föderáció Testkultúra és Sport Állami Bizottsága tankönyvként jóváhagyta a testkultúra felsőoktatási intézményei számára

Olympia

Moszkva 2005

UDC 612.(075)

C60
A kiadvány az Élettani Tanszéken készült

Szentpétervári Állami Testkultúra Akadémia névadója. P. F. Lesgafta

Ellenőrzők:

V. I. KULESHOV, Dr. édesem. tudományok, prof. (VMedA);

I. M. KOZLOV, Dr. bioya. és Dr. ped. tudományok, prof.

(SPbGAFKim. P. F. Lesgaft)

Solodkov A. S., Sologub E. B.

C60 Humán fiziológia. Tábornok. Sport. Kor: Tankönyv. Szerk. 2., rev. és további - M.: Olympia Press, 2005. -528 p., ill.
ISBN 5-94299-037-9

A tankönyv az új testnevelési egyetemek élettan szakának és az Állami Felsőfokú Szakképzési Standard követelményeinek megfelelően készült.

A tankönyv a testnevelés területén dolgozó egyetemistáknak, végzős hallgatóknak, kutatóknak, tanároknak, trénereknek és orvosoknak szól.

UDC 612.(075)

28,903 BBK
ISBN 5-94299-037-9

ELŐSZÓ
Az emberi élettan számos gyakorlati tudományág (orvostudomány, pszichológia, pedagógia, biomechanika, biokémia stb.) elméleti alapja. A fiziológiai folyamatok normális lefolyásának és az azokat jellemző állandók megértése nélkül a különböző szakemberek nem tudják helyesen felmérni az emberi szervezet funkcionális állapotát és teljesítményét különböző működési körülmények között. A különböző szervezeti funkciók szabályozásának élettani mechanizmusainak ismerete fontos az intenzív izommunka alatti és utáni felépülési folyamatok lefolyásának megértésében.

A teljes szervezet létezését és a környezettel való kölcsönhatását biztosító alapvető mechanizmusok feltárásával a fiziológia lehetővé teszi az emberi ontogenezis folyamatában a különböző szervek és rendszerek tevékenységében bekövetkező változások feltételeinek és természetének tisztázását és tanulmányozását. A fiziológia olyan tudomány, amely szisztematikus megközelítést valósít meg az összetett emberi test sokféle rendszeren belüli és rendszerközi kapcsolatának tanulmányozásában és elemzésében, és azokat meghatározott funkcionális képződményekre és egyetlen elméleti képre redukálja.

Fontos hangsúlyozni, hogy a hazai kutatók jelentős szerepet játszanak a modern tudományos élettani koncepciók kialakításában. Bármely tudomány történetének ismerete szükséges előfeltétele annak, hogy helyesen megértsük a tudományág helyét, szerepét és jelentőségét a társadalom társadalmi-politikai helyzetének tartalmában, e tudományra gyakorolt hatását, valamint a tudomány befolyását. és képviselői a társadalom fejlődéséről. Ezért a fiziológia egyes szekcióinak történeti fejlődési útjának figyelembe vétele, legkiemelkedőbb képviselőinek megemlítése és annak a természettudományos bázisnak az elemzése, amelyen e diszciplína alapfogalmai és elképzelései kialakultak, lehetővé teszi a tudomány jelenlegi állapotának felmérését. tárgyat, és meghatározza további ígéretes irányait.

A 16-19. századi oroszországi élettudományt a zseniális tudósok galaxisa képviseli - I. M. Sechenov, F. V. Ovsyannikov, A. Ya Danilevsky, A. F. Samoilov, I. R. Tarhanov, N. E. Vvedensky, I. M. Seche.

új irányokat teremtve nemcsak az orosz, hanem a világfiziológiában is.

A. V. Lebedinsky, M. P. Brestkin és az élettani tudomány más kiváló képviselői. Minden elnevezett név mögött globális jelentőségű fiziológiai felfedezések rejlenek.

A testnevelő egyetemek tantervében a fiziológia a megszervezésük első napjaitól kezdve szerepelt. A P. F. Lesgaft által 1896-ban létrehozott Felső Testnevelési Tanfolyamokon azonnal megnyílt a fiziológiai rendelő, amelynek első vezetője I. R. Tarhanov akadémikus volt. A következő években a fiziológiát itt tanította N. P. Kravkov, A. A. Walter, P. P. Rosztovcev,

V. Yagovets, A. G. Ginecinsky, A. A. Ukhtomsky, L. A. Orbeli, I. S. Beritov, A. N. Krestovnikov, G. V. Folbortidr.

A fiziológia gyors fejlődése és a tudományos és technológiai fejlődés felgyorsulása az országban a 20. század 30-as éveiben az emberi fiziológia egy új önálló szekciójának, a sportélettannak a kialakulásához vezetett, bár egyéni munkák a testfunkciók tanulmányozására irányultak. század végén publikálták a fizikai aktivitást (I O. Rozanov, S. S. Gruzdev, Yu. V. Blazhevich, P. K. Gorbacsov stb.). Kiemelendő, hogy a sportélettan szisztematikus kutatása és oktatása nálunk korábban kezdődött, mint külföldön, és célzottabb volt. Mellesleg megjegyezzük, hogy csak 1989-ben az Élettani Tudományok Nemzetközi Uniójának Közgyűlése úgy döntött, hogy a „Sportélettan” bizottságot hoz létre, bár a Szovjetunió Tudományos Akadémia, a Szovjetunió rendszerében hasonló bizottságok és szekciók működnek. Orvostudományi Akadémia, az All-Union Physiological Society névadója. I. P. Pavlov és a Szovjetunió Állami Sportbizottsága az 1960-as évek óta létezik hazánkban.

a testkultúra és a sport élettani alapjainak vizsgálata jóval később kezdődött. A fiziológia ezen részlegének létrehozásában különösen nagy érdemek fűződnek L. A. Orbelihez és tanítványához, A. N. Krestovnikovhoz, és ez elválaszthatatlanul összefügg a róla elnevezett Testi Kultúra Akadémia megalakulásával és fejlődésével. P.F. Lesgaft és fiziológiai tanszéke - az első ilyen tanszék a testnevelési egyetemek között az országban és a világon.

Az elnevezett Testnevelési Intézet Élettani Tanszékének 1919-es létrehozása után. P. F. Lesgaft, ezt a tárgyat L. A. Orbeli, A. N. Krestovnikov, V. V. Vasziljeva tanította. B. Gandelsman, E. K. Zsukov, N. V. Zimkin, A. S. Mozzhukhin, E. B. Sologub, A. S. Solodkovidr. 1938-ban A. N. Krestovnikov kiadta az első élettani tankönyvet hazánkban és a világon a testnevelési intézmények számára, és 1939-ben - a „Sport fiziológiája” című monográfiát. Az N. V. Zimin által szerkesztett Human Physiology Tankönyv három kiadása (1964, 1970, 1975) fontos szerepet játszott a tudományág oktatásának továbbfejlesztésében.

A sportélettan fejlődése nagymértékben a témával kapcsolatos alap- és alkalmazott kutatások széles körű lefolytatásának volt köszönhető. Bármely tudomány fejlődése egyre több új gyakorlati problémát vet fel számos szakterület képviselői számára, amelyekre az elmélet nem mindig és azonnal tud egyértelmű választ adni. Azonban, amint D. Crowcroft (1970) szellemesen megjegyezte: „... a tudományos kutatásnak van egy furcsa vonása: megvan az a szokása, hogy előbb-utóbb hasznos lesz valakinek vagy valaminek.” A sportélettan oktatási és tudományos területeinek fejlődésének elemzése egyértelműen megerősíti ezt az álláspontot.

A testnevelés és edzés elméletének és gyakorlatának követelményei megkívánják, hogy az élettan tudománya feltárja a test működésének sajátosságait, figyelembe véve az ember életkorát és az izomtevékenységhez való alkalmazkodásának mintázatait. A gyermekek és serdülők testnevelésének tudományos alapelvei az emberi növekedés és fejlődés élettani törvényein alapulnak az ontogenezis különböző szakaszaiban. A testnevelés folyamatában nemcsak a motoros felkészültség növelésére van szükség, hanem az egyén szükséges pszichofiziológiai tulajdonságainak és tulajdonságainak kialakítására is, biztosítva a munkára és az aktív tevékenységre való felkészültségét a modern világban.

a gyermekek, serdülők, érett és idősek egyéni jellemzői, valamint szervezetük tartalékképességei az egyedfejlődés különböző szakaszaiban. Az ilyen minták szakemberek általi ismerete megvédi a testnevelés gyakorlatát az elégtelen és túlzott izomterheléstől, amely veszélyes az emberek egészségére.

1998-2000-ben A. S. Solodkov és E. B. Sologub három általános, sport- és fejlődésélettani tankönyvet adott ki, amelyekre a hallgatók körében nagy igény volt, a tanárok jóváhagyták, és egy modern tankönyv elkészítésének alapjául szolgáltak. A 2001-ben kiadott tankönyv megfelel a tudományág új programjának, az Orosz Föderáció állami felsőoktatási szabványának követelményeinek, és három részből áll - általános, sport és életkorral kapcsolatos élettan.

Az első kiadás meglehetősen nagy példányszáma (10 000 példány) ellenére két évvel később a tankönyv nem volt elérhető a boltokban. Emellett a szerzők számos olvasói észrevételt kaptak gépelési pontatlanságokkal, helyesírási hibákkal stb. kapcsolatban, amiért őszinte köszönetüket fejezik ki. Az első kiadásnak nem volt szerkesztője vagy lektora.

6
Részén

ÁLTALÁNOS ÉLETTAN
A sikeres szakmai tevékenységhez minden trénernek és tanárnak szüksége van az emberi test funkcióinak ismeretére. Csak létfontosságú tevékenységének sajátosságainak figyelembe vétele segíthet az emberi test növekedésének és fejlődésének megfelelő kezelésében, a gyermekek és felnőttek egészségének megőrzésében, a teljesítmény megőrzésében idős korban is, valamint az izomterhelés ésszerű felhasználásában a testnevelés folyamatában. és sportedzés.
1. BEMUTATKOZÁS. AZ ÉLETTAN TÖRTÉNETE

AZ ÉLETTAN TÁRGYA, MÁS TUDOMÁNYOKKAL VALÓ KAPCSOLATA, FONTOSSÁGA A TESTNEVELÉS ÉS SPORT SZÁMÁRA

A fiziológia a sejtek, szövetek, szervek, rendszerek és az egész szervezet egészének funkcióinak és működési mechanizmusainak tudománya. A fiziológiai funkció az élettevékenység olyan megnyilvánulása, amely adaptív jelentőséggel bír.

az élettan mint tudomány elválaszthatatlanul kapcsolódik más tudományágakhoz. Fizika, biofizika és biomechanika, kémia és biokémia, általános biológia, genetika, szövettan, kibernetika, anatómia ismeretekre épül. Az élettan pedig az orvostudomány, a pszichológia, a pedagógia, a szociológia, a testnevelés elméletének és módszereinek alapja. A fiziológiai tudomány fejlődése során az általános élettanból különböző speciális szekciók alakultak ki. munkaélettan, sportélettan, repülőgép-élettan, víz alatti munkaélettan, életkorral összefüggő élettan, pszichofiziológia stb.

Az általános élettan a sportélettan elméleti alapja. Leírja a különböző életkorú és nemű emberek szervezetének alapvető működési mintázatait, különböző funkcionális állapotokat, a test egyes szerveinek és rendszereinek működési mechanizmusait és ezek kölcsönhatását. Neki gyakorlati jelentősége az emberi szervezet életkori fejlődési szakaszainak, egyéni jellemzőinek tudományos alátámasztásából áll magánszemélyek, fizikai és szellemi képességeik megnyilvánulásának mechanizmusai,

a test funkcionális állapotának ellenőrzési és irányítási képességeinek jellemzői. Az élettan feltárja a rossz szokások következményeit az emberekben, alátámasztja a funkcionális rendellenességek megelőzésének és az egészség megőrzésének módjait. A fiziológiai ismeretek segítik a tanárokat, edzőket a sportágválasztás és sportorientáció folyamataiban, a sportoló versenytevékenysége sikerességének előrejelzésében, az edzési folyamat ésszerű felépítésében, a fizikai aktivitás individualizálásának biztosításában, és megnyitja a felhasználás lehetőségét. a szervezet funkcionális tartalékai.

AZ ÉLETTANI VIZSGÁLATOK MÓDSZEREI

A fiziológia kísérleti tudomány. A szervezet funkcióira és működési mechanizmusaira vonatkozó ismeretek állatkísérleteken, klinikai megfigyeléseken és egészséges emberek különböző kísérleti körülmények között végzett vizsgálatán alapulnak. Ugyanakkor egy egészséges emberrel kapcsolatban olyan módszerekre van szükség, amelyek nem járnak együtt a szövetek károsodásával és a testbe való behatolással - az úgynevezett non-invazív módszerek.

A fiziológia általában három módszertani kutatási módszert használ: megfigyelést vagy „fekete doboz” módszert, akut tapasztalatot és krónikus kísérletet.

A klasszikus kutatási módszerek az egyes részek vagy egész szervek eltávolításának és irritációjának módszerei voltak, amelyeket főként állatkísérletek során vagy a klinikán végzett műtétek során alkalmaztak. Hozzávetőleges képet adtak a szervezet eltávolított vagy irritált szerveinek és szöveteinek funkcióiról. Ebben a tekintetben az egész szervezet tanulmányozásának progresszív módszere volt az I. P. Pavlov által kifejlesztett kondicionált reflexek módszere.

A modern körülmények között a legelterjedtebbek az elektrofiziológiai módszerek, amelyek lehetővé teszik az elektromos folyamatok rögzítését anélkül, hogy megváltoztatnák a vizsgált szervek aktuális aktivitását, és nem károsodnának a belső szövetek - például elektrokardiográfia, elektromiográfia, elektroencefalográfia (a szív, az izmok elektromos aktivitásának regisztrálása). és az agy). A rádiótelemetria fejlődése lehetővé teszi ezen vett rekordok jelentős távolságra történő továbbítását, a számítógépes technológiák és speciális programok pedig az élettani adatok finom elemzését teszik lehetővé. Az infravörös fényképezés (termikus képalkotás) segítségével azonosíthatjuk a test nyugalmi vagy tevékenység eredményeként megfigyelt legmelegebb vagy leghidegebb területeit. Az úgynevezett komputertomográfia segítségével nem

kinyitva az agyat, különböző mélységekben láthatja morfofunkcionális változásait. Az agy és az egyes testrészek működéséről új adatokat szolgáltat a mágneses rezgések vizsgálata.

AZ ÉLETTANA RÖVID TÖRTÉNETE

A test létfontosságú funkcióit időtlen idők óta megfigyelték. Kr.e. 14-15 században. Az ókori Egyiptomban múmiák készítésekor az emberek jól megismerték az ember belső szerveit. Unas fáraó orvos sírja az ókort ábrázolja orvosi műszerek. BAN BEN Ősi Kína akár 400 betegséget is meglepően finoman megkülönböztetett csak a pulzus. A Kr.e. IV-U században. e. ott alakult ki a test funkcionálisan fontos pontjainak doktrínája, amely mára a reflexológia és akupunktúra modern fejlesztéseinek, a Su-Jok terápia alapjává vált, a sportoló vázizmoinak funkcionális állapotát vizsgálva az elektromos mező intenzitása alapján. a bőr a felettük lévő bioelektromosan aktív pontokban. Az ókori India különleges gyógynövényreceptjeiről, valamint a jóga és a légzőgyakorlatok testre gyakorolt hatásáról vált híressé. Az ókori Görögországban az első gondolatok az agy és a szív működéséről a Kr.e. 4-5. e. Hippokratész (Kr. e. 460-377) és Arisztotelész (Kr. e. 384-322), az ókori Rómában pedig a Kr.e. 11. században az orvos Galenus (Kr. e. 201-131).

Kísérleti tudományként azonban a fiziológia a Kr.u. 17. században jelent meg, amikor W. Harvey angol orvos felfedezte a vérkeringést. Ugyanebben az időszakban a francia tudós, R. Descartes bevezette a reflex (reflexió) fogalmát, leírva a külső információ útját az agyba és a motoros válasz visszatérési útját. A zseniális orosz tudós, M. V. Lomonoszov és G. Helmholtz német fizikus munkái a színlátás háromkomponensű természetéről, a cseh G. Prochazka értekezése az idegrendszer működéséről és az olasz L. Galvani megfigyelései. az állati elektromosságról az idegekben és az izmokban a XVIII. A 19. században C. Sherrington angol fiziológus gondolatait az idegrendszer integratív folyamatairól dolgozta ki híres monográfiájában 1906-ban. A fáradtsággal kapcsolatos első tanulmányokat az olasz A. Mosso végezte. I. R. Tarhanov felfedezte az állandó bőrpotenciálok változásait az irritáció során az emberekben (Tarkhanov-jelenség).

A 19. században Az „orosz fiziológia atyja”, I. M. Sechenov (1829-1905) munkái lefektették az alapokat a fiziológia számos területének fejlődéséhez - a vérgázok, a fáradtsági folyamatok és a aktív pihenés", és ami a legfontosabb - a központi idegrendszer gátlásának ("Sechenov-gátlás") felfedezése 1862-ben és a fiziológiai

Az emberi mentális folyamatok alapjai, amelyek megmutatták az emberi viselkedési reakciók reflexjellegét („Az agy reflexei”, 1863). a Szentpétervári Egyetemen végezték N. E. Vvedensky (1852-1922). általános reakció neuromuszkuláris szövet irritációhoz. Ezt az irányt később tanítványa, A. A. Ukhtomsky (1875-1942) is folytatta, aki az idegrendszer koordinációs folyamatainak tanulmányozása közben fedezte fel a domináns jelenségét (a domináns gerjesztési fókusz) és az ezekben az asszimilációs folyamatokban betöltött szerepét. a stimuláció ritmusa. Másrészt, egy egész szervezeten végzett krónikus kísérlet körülményei között I. P. Pavlov (1849-1936) először megalkotta a feltételes reflexek tanát, és kidolgozta a fiziológia új fejezetét - a magasabb idegi aktivitás fiziológiáját. Emellett 1904-ben I. P. Pavlov, az egyik első orosz tudós, Nobel-díjat kapott az emésztés terén végzett munkájáért. Az emberi viselkedés fiziológiai alapjait és a kombinált reflexek szerepét V. M. Bekhterev dolgozta ki.

Más kiváló orosz fiziológusok is nagyban hozzájárultak a fiziológia fejlődéséhez: az evolúciós fiziológia és adaptológia megalapítója, L. A. Orbeli akadémikus, aki a kéreg feltételes reflexhatásait tanulmányozta Acad belső szerveire. K. M. Bykov, a funkcionális rendszer tanának megalkotója, Acad. P. K. Anokhin, az orosz elektroencefalográfia alapítója - akadémikus. M. N. Livanov, az űrfiziológia fejlesztője - akadémikus. V. V. Larin, a tevékenység fiziológiájának alapítója - N. A. Bernstein és sokan mások.

Az izomtevékenység élettana területén meg kell jegyezni a hazai sportélettan megalapítóját - prof. A. N. Krestovnikov (1885-1955), aki az ország testnevelési egyetemei számára az első humán fiziológiáról szóló tankönyvet (1938) és a sportélettan első monográfiáját (1939) írta, valamint ismert tudósok - prof. E. K. Zhukov, V. S. Farfel, N. V. Zimkin, A. S. Mozzhukhin és a külföldi tudósok közül P.-O. Astranda, A. Hilla, R. Granita, R. Margaria és mások.
2. AZ ÉLETTAN ÁLTALÁNOS SZABÁLYAI ÉS ALAPFOGALMAI
Az élő szervezetek úgynevezett nyitott rendszerek (azaz önmagukban nem zártak, hanem elválaszthatatlanul kapcsolódnak a külső környezethez). Fehérjékből és nukleinsavakból állnak és

autoregulációs és önreprodukciós képesség jellemzi. Főbb tulajdonságok Az élő szervezet jellemzői az anyagcsere, az ingerlékenység (ingerlékenység), a mobilitás, az önreprodukció (szaporodás, az öröklődés) és az önszabályozás (a homeosztázis fenntartása, alkalmazkodóképesség).
2.1. AZ IZGATÓ SZÖVET FŐ FUNKCIONÁLIS JELLEMZŐI
Minden élő szövet közös tulajdonsága az ingerlékenység, i.e. az anyagcsere és az energia megváltoztatásának képessége külső hatások hatására. A test összes élő szövete között különösen megkülönböztethetők az ingerlékeny szövetek (ideg-, izom- és mirigyes), amelyek irritációra való reakciója speciális tevékenységformák - elektromos potenciálok és egyéb jelenségek - előfordulásával jár.

Az ingerelhető szövetek fő funkcionális jellemzői az ingerlékenység és a labilitás.

Az ingerlékenység az ingerelhető szövetek azon tulajdonsága, hogy az irritációra egy adott gerjesztési folyamattal reagálnak. Ez a folyamat elektromos, ionos, kémiai és termikus változásokat, valamint specifikus megnyilvánulásokat foglal magában: idegsejtekben - gerjesztő impulzusok, izomsejtekben - összehúzódás vagy feszültség, mirigysejtekben - bizonyos anyagok felszabadulása. Átmenetet jelent a fiziológiás nyugalmi állapotból az aktív állapotba. Az ideg- és izomszövetekre is jellemző az a képesség, hogy ezt az aktív állapotot átvigye a szomszédos területekre - pl. vezetőképesség.

Az ingerelhető szöveteket két fő idegi folyamat jellemzi - a gerjesztés és a gátlás. A gátlás a gerjesztési folyamat aktív késleltetése. E két folyamat kölcsönhatása biztosítja az idegi tevékenység összehangolását az egész szervezetben.

Különbséget teszünk lokális (vagy lokális) gerjesztés és terjedés között. A lokális gerjesztés a sejtek felszíni membránjának kisebb változásait jelenti, a terjedő gerjesztés pedig a teljes komplex átvitelével jár. fiziológiai változások(gerjesztő impulzus) ideg- vagy izomszövet mentén. Az ingerlékenység mérésére a küszöb definícióját használják, azaz. az a minimális stimuláció mértéke, amelynél a szétterülő gerjesztés bekövetkezik. A küszöbérték a szövet funkcionális állapotától és az inger jellemzőitől függ, ami bármilyen változás lehet.

külső környezet (elektromos, termikus, mechanikai stb.). Minél magasabb a küszöb, annál alacsonyabb az ingerlékenység és fordítva. Az ingerlékenység fokozódhat az optimális időtartamú és intenzitású fizikai gyakorlatok végrehajtása során (például bemelegítés, gyakorlatba lépés hatására), és csökkenhet a fáradtság és a túledzettség kialakulásával.

A labilitás a gerjesztési folyamat sebessége az ideg- és izomszövetekben (latin labilis - mobil). A labilitás vagy funkcionális mobilitás fogalmát N. E. Vvedensky terjesztette elő 1892-ben. A labilitás egyik mércéjeként N. E. Vvedensky a szövet által 1 másodperc alatt reprodukálható gerjesztési hullámok (elektromos akciós potenciálok) maximális számát javasolta. a stimuláció ritmusa . A labilitás jellemzi a szövet sebességi tulajdonságait. Irritáció és edzés hatására megnőhet, különösen sportolóknál a sebesség minőségének fejlesztésekor.
2.2. A FUNKCIÓK IDEGI ÉS HUMORÁLIS SZABÁLYOZÁSA
A legegyszerűbb egysejtű állatokban egyetlen sejt számos funkciót lát el. A szervezet tevékenységének bonyolítása az evolúció folyamatában a különböző sejtek funkcióinak szétválásához - specializálódásához - vezetett. Az ilyen összetett többsejtű rendszerek szabályozására már nem volt elegendő az az ősi módszer, hogy a létfontosságú tevékenységet szabályozó anyagokat a szervezet folyékony közegével továbbították.

A magasan szervezett állatok és emberek különböző funkcióinak szabályozása kétféle módon történik: humorális (latin humor - folyékony) - véren, nyirok- és szövetfolyadékon, valamint idegszöveten keresztül.

A funkciók humorális szabályozásának lehetőségeit korlátozza, hogy viszonylag lassan fejti ki hatását, és nem tudja biztosítani a szervezet sürgős válaszait (gyors mozdulatok, azonnali reakció vészingerekre). Ezenkívül a humorális úton különféle szervek és szövetek széles körben részt vesznek a reakcióban (a „Mindenki, mindenki, mindenki!” elv szerint). Ezzel szemben az idegrendszer segítségével gyorsan és pontosan lehet irányítani az egész szervezet különböző részeit, és eljuttatni az üzeneteket a pontos címzetthez. Mindkét mechanizmus szorosan összefügg, de a funkciók szabályozásában a vezető szerepet az idegrendszer játssza.

A szervek és szövetek funkcionális állapotának szabályozásában speciális anyagok vesznek részt - a szekretált neuropeptidek

endokrin mirigy, agyalapi mirigy és a gerincvelő és az agy idegsejtjei. Jelenleg mintegy száz ilyen anyag ismeretes, amelyek fehérjefragmensek, és anélkül, hogy maguk is sejtgerjesztést okoznának, észrevehetően megváltoztathatják funkcionális állapotukat. Befolyásolják az alvási, tanulási és memóriafolyamatokat, az izomtónust (különösen a testtartási aszimmetriát), mozdulatlanságot vagy kiterjedt izomgörcsöket okoznak, fájdalomcsillapító és kábító hatásúak. Kiderült, hogy a neuropeptidek koncentrációja a sportolók vérplazmájában meghaladhatja átlagos szint edzetlen egyénekben 6-8-szorosára növeli a versenytevékenység hatékonyságát. A túlzott edzés körülményei között a neuropeptidek kimerülnek, és a sportoló fizikai aktivitáshoz való alkalmazkodása megszakad.
2.3. AZ IDEGRENDSZER TEVÉKENYSÉGÉNEK REFLEKTOR MECHANIZMUSA
Az idegrendszer működésében a reflexmechanizmus a fő. A reflex a test külső irritációra adott válasza, amelyet az idegrendszer részvételével hajtanak végre.

A reflex idegpályáját reflexívnek nevezzük. A reflexív a következőket tartalmazza: 1) egy perceptív képződmény - egy receptor, 2) egy érzékeny vagy afferens neuron, amely összeköti a receptort az idegközpontokkal, 3) az idegközpontok köztes (vagy interkaláris) neuronja, 4) egy efferens neuron, amely összeköti a receptort. idegközpontok a perifériával, 5) egy dolgozó szerv, amely reagál az irritációra - izom vagy mirigy.

A legegyszerűbb reflexívek csak két idegsejtet tartalmaznak, de a testben sok reflexív jelentős számú, a központi idegrendszer különböző részein elhelyezkedő, különböző neuronokból áll. A válaszok végrehajtása során az idegközpontok efferens pályákon keresztül parancsokat küldenek a működő szervnek (például vázizomnak), amelyek a közvetlen kommunikációban úgynevezett csatornákként működnek. A reflexválasz során vagy azt követően viszont a munkaszervben elhelyezkedő receptorok és a szervezet más receptorai információt küldenek a központi idegrendszernek a hatás eredményéről. Ezen üzenetek afferens útvonalai visszacsatolási csatornák. A kapott információt az idegközpontok felhasználják a további cselekvések irányítására, azaz a reflexreakció leállítására, annak folytatódására vagy megváltoztatására. Ezért az alap

Az integrált reflextevékenység nem egy különálló reflexív, hanem egy zárt reflexgyűrű, amelyet az idegközpontok közvetlen és visszacsatoló kapcsolatai alkotnak a perifériával.

2.4. HOMEOSTÁZIS
A test belső környezete, amelyben minden sejtje él, a vér, a nyirok és az intersticiális folyadék. Relatív állandóság jellemzi - különféle mutatók homeosztázise, mivel bármilyen változás a test sejtjeinek és szöveteinek funkcióinak megzavarásához vezet, különösen a központi idegrendszer speciális sejtjei. A homeosztázis ilyen állandó mutatói közé tartozik a test belső részeinek hőmérséklete, 36-37 ° C-on belül, a vér sav-bázis egyensúlya, amelyet pH = 7,4-7,35, a vér ozmotikus nyomása (7,6-7,8) jellemez. atm.), hemoglobin koncentráció a vérben - 130-160 g ּ lֿ sz., stb.

A homeosztázis nem statikus jelenség, hanem dinamikus egyensúly. A homeosztázis fenntartásának képességét állandó anyagcsere és a környezeti tényezők jelentős ingadozása esetén a szervezet szabályozó funkcióinak komplexuma biztosítja. A dinamikus egyensúly fenntartásának ezen szabályozási folyamatait homeokinézisnek nevezzük.

A homeosztázis mutatók eltolódása a környezeti feltételek jelentős ingadozása vagy a kemény munka során a legtöbb ember számára nagyon kicsi. Például a vér pH-értékének hosszú távú, mindössze 0,1–0,2 közötti változása végzetes lehet. Azonban in Általános népesség Vannak bizonyos személyek, akik képesek elviselni a belső környezet mutatóinak sokkal nagyobb elmozdulását. A magasan képzett futóknál a közép- és hosszútávfutás során a vázizmokból a vérbe nagy mennyiségű tejsav bevitele következtében a vér pH-ja 7,0-ra, sőt 6,9-re is csökkenhet. Csak néhány ember tudott a világon körülbelül 8800 m tengerszint feletti magasságra (az Everest tetejére) felemelkedni oxigénkészülék nélkül, vagyis szélsőséges levegőhiányos körülmények között létezni és mozogni. és ennek megfelelően a test szöveteiben. Ezt a képességet az ember veleszületett jellemzői határozzák meg - az úgynevezett genetikai reakciónorma, amely még a test meglehetősen állandó funkcionális mutatói esetében is széles egyéni különbségekkel rendelkezik.

2.5. A GERINTÉS ALKALMAZÁSA ÉS VÉGREHAJTÁSA 2.5.1. MEMBRÁN POTENCIÁK

A sejtmembrán kettős lipidmolekulákból áll, amelyek „fejei” kifelé, a „farkuk” pedig egymás felé néz. A fehérjemolekulák csomói szabadon lebegnek közöttük. Némelyikük közvetlenül áthatol a membránon. Ezen fehérjék némelyike speciális pórusokat vagy ioncsatornákat tartalmaz, amelyeken keresztül a membránpotenciálok kialakulásában részt vevő ionok átjuthatnak (I-A ábra).

A nyugalmi membránpotenciál létrejöttében és fenntartásában két speciális fehérje játszik nagy szerepet. Az egyik speciális nátrium-kálium pumpaként működik, amely az ATP energiáját felhasználva aktívan pumpálja a nátriumot a sejtből, a káliumot pedig a sejtbe. Ennek eredményeként a sejten belüli káliumionok koncentrációja magasabb lesz, mint a sejtet mosó folyadékban, kívül pedig a nátriumionok koncentrációja.

Rizs. 1. Gerjeszthető sejtek membránja nyugalmi állapotban (A) és gerjesztés közben (B).

(Szerint: B. Albert et al., 1986)

A - kettős lipidréteg, b - membránfehérjék.

A-n: „káliumszivárgás” csatornák (1), „nátrium-kálium szivattyú” (2)

És egy nátriumcsatorna, amely nyugalomban zárva van (3).

B-ben: nátriumcsatorna (1) megnyílik gerjesztésre, nátriumionok belépésére a sejtbe és töltésváltozásokra a külső és belső oldalon

Membránok.

A második fehérje kálium szivárgási csatornaként szolgál, amelyen keresztül a káliumionok a diffúzió miatt hajlamosak elhagyni a sejtet, ahol feleslegben találhatók. A sejtből kilépő káliumionok keletkeznek pozitív töltés a membrán külső felületén. Ennek eredményeként a membrán belső felülete negatív töltésűvé válik a külső felülethez képest. Így a nyugalmi membrán polarizált, azaz a membrán mindkét oldalán van egy bizonyos potenciálkülönbség, amelyet nyugalmi potenciálnak nevezünk. Ez körülbelül mínusz 70 mV egy neuron esetében, és mínusz 90 mV egy izomrost esetében. A nyugalmi membránpotenciált úgy mérjük, hogy egy mikroelektróda vékony hegyét behelyezzük a cellába, és a második elektródát a környező folyadékba helyezzük. Abban a pillanatban, amikor a membrán átszúródik és a mikroelektród belép a cellába, az oszcilloszkóp képernyőjén a nyugalmi potenciál értékével arányos nyalábelmozdulás figyelhető meg.

Az ideg- és izomsejtek gerjesztésének alapja a membrán nátriumionok permeabilitásának növekedése - a nátriumcsatornák megnyitása. A külső stimuláció hatására a töltött részecskék elmozdulnak a membránon belül, és csökken a kezdeti potenciálkülönbség mindkét oldalon, vagy a membrán depolarizálódik. Kis mennyiségű depolarizáció a nátriumcsatornák egy részének megnyílásához és a nátrium enyhe behatolásához vezet a sejtbe. Ezek a reakciók küszöb alattiak, és csak helyi (lokális) változásokat okoznak.

A stimuláció növekedésével a membránpotenciál változása eléri az ingerlékenység küszöbét vagy a depolarizáció kritikus szintjét - körülbelül 20 mV-ot, míg a nyugalmi potenciál értéke körülbelül mínusz 50 mV-ra csökken. Ennek eredményeként a nátriumcsatornák jelentős része megnyílik. A nátriumionok lavinaszerű bejutása a sejtbe történik, ami éles változást okoz a membránpotenciálban, amelyet akciós potenciálként rögzítenek. A membrán belső oldala a gerjesztés helyén pozitív töltésűnek, a külső oldala negatív töltésűnek bizonyul (1-B. ábra).

Ez az egész folyamat rendkívül rövid életű. Csak kb

1-2 ms, utána a nátriumcsatorna kapu bezárul. Ekkorra a káliumionok permeabilitása, amely a gerjesztés során lassan növekszik, nagy értéket ér el. A sejtből kilépő káliumionok az akciós potenciál gyors csökkenését okozzák. Az eredeti töltés végleges helyreállítása azonban még egy ideig folytatódik. Ebben a tekintetben az akciós potenciálban megkülönböztetünk egy rövid távú nagyfeszültségű részt - csúcsot (vagy tüskét) és hosszú távú kis ingadozásokat - nyompotenciálokat. A motoros neuron akciós potenciáljainak csúcsamplitúdója kb

100 mV és időtartama kb. 1,5 ms, vázizmokban - akciós potenciál amplitúdója 120-130 mV, időtartama 2-3 ms.

A lehetséges hatások utáni helyreállítási folyamat során a nátrium-kálium pumpa munkája biztosítja a felesleges nátriumionok „kiszivattyúzását”, és az elveszett káliumionok „bepumpálását”, azaz mindkét oldalon koncentrációjuk eredeti aszimmetriájához való visszatérést. a membrán oldalai. A sejt teljes energiaszükségletének mintegy 70%-át e mechanizmus működésére fordítják.

A gerjesztés (akciós potenciál) fellépése csak akkor lehetséges, ha a sejtet körülvevő környezetben megfelelő mennyiségű nátriumiont tartanak fenn. Nagy veszteségek a szervezetben lévő nátrium (például izzadsággal, hosszan tartó izommunka során, magas levegő hőmérséklet mellett) megzavarhatja az ideg- és izomsejtek normál aktivitását, csökkentve az ember teljesítményét. A szövetek oxigénéhezése esetén (például izommunka során nagy oxigéntartozás esetén) a gerjesztési folyamat is megszakad a sejtbe jutó nátriumionok mechanizmusának károsodása (inaktiválódása) miatt, és a sejt gerjeszthetetlen. A nátrium-mechanizmus inaktiválódási folyamatát a Ca-ionok koncentrációja befolyásolja vérben. A Ca-tartalom növekedésével a sejtek ingerlékenysége csökken, Ca-hiány esetén pedig nő az ingerlékenység, önkéntelen izomgörcsök jelennek meg.
2.5.2. GERINTÉS VEZETÉSE
Az akciós potenciálok (gerjesztő impulzusok) képesek az ideg- és izomrostok mentén terjedni.

Egy idegrostban az akciós potenciál nagyon erős irritáló szomszédos szálszakaszokhoz. Az akciós potenciál amplitúdója általában a depolarizációs küszöb 5-6-szorosa. Ez nagy sebességet és megbízhatóságot biztosít.

A gerjesztési zóna (amelynek a rost felületén negatív, a membrán belső oldalán pozitív töltésű) és az idegrost membrán szomszédos, nem gerjesztett szakasza között (fordított töltési arány mellett) elektromos áramok- úgynevezett helyi áramok. Ennek eredményeként a szomszédos terület depolarizációja, ionpermeabilitásának növekedése és akciós potenciál megjelenése alakul ki. Az eredeti gerjesztési zónában a nyugalmi potenciál helyreáll. Ekkor a gerjesztés lefedi a membrán következő szakaszát stb. Így a helyi áramok segítségével a gerjesztés átterjed az idegrost szomszédos szakaszaira, pl. idegimpulzus vezetése. Végrehajtása során az akciós potenciál amplitúdója nem csökken, azaz a gerjesztés még nagy ideghossz esetén sem halványul el.

Az evolúció folyamatában a nem pulpa idegrostokról a pulpálisra való átállással az idegimpulzus-vezetés sebessége jelentősen megnőtt. A lágy szálakat a gerjesztés folyamatos vezetése jellemzi, amely egymás után lefedi az ideg minden szomszédos szakaszát. A pulpális idegeket szinte teljesen szigetelő mielinhüvely borítja. A bennük lévő ionáramok csak a membrán szabad területein haladhatnak át - a Ranvier csomópontjaiban, amelyekben nincs ez a membrán. Az idegimpulzus vezetése során a gerjesztés egyik elfogásról a másikra ugrik, és akár több elfogást is lefedhet. Ezt a fajta gyakorlatot sózónak (lat. saltus-jump) nevezik. Ez nemcsak a folyamat sebességét, hanem költséghatékonyságát is növeli. A gerjesztés nem a rostmembrán teljes felületét fogja be, hanem annak csak egy kis részét. Következésképpen kevesebb energiát fordítanak az ionok aktív transzportjára a membránon a gerjesztés és a helyreállítás során.

A vezetési sebesség a különböző szálakban eltérő. A vastagabb idegrostok nagyobb sebességgel vezetik a gerjesztést: nagyobb a távolságuk a Ranvier csomópontjai és a hosszabb ugrások között. A motoros és proprioceptív afferens idegrostok a legnagyobb vezetési sebességgel rendelkeznek - akár 100-ig
. A vékony szimpatikus idegrostokban (különösen a nem myelinizált rostokban) a vezetési sebesség alacsony - 0,5-15 nagyságrendben
.

Az akciós potenciál kialakulása során a membrán teljesen elveszíti az ingerlékenységet. Ezt követi a relatív refraktioritás, amikor az akciós potenciál csak nagyon erős stimuláció mellett jöhet létre. Fokozatosan az ingerlékenység visszaáll az eredeti szintre.
3. IDEGRENDSZER
Az idegrendszer perifériás (idegrostok és csomópontok) és központi részekre oszlik. A központi idegrendszer (CNS) magában foglalja a gerincvelőt és az agyat.
3.1. A CNS ALAPVETŐ FUNKCIÓI
Az összes legfontosabb emberi viselkedési reakció a központi idegrendszer segítségével valósul meg.

A központi idegrendszer fő funkciói a következők:

Minden testrész egységes egésszé egyesítése és szabályozása;

A szervezet állapotának, viselkedésének szabályozása a környezeti feltételeknek és szükségleteinek megfelelően.

Magasabbrendű állatoknál és embereknél a központi idegrendszer vezető része az agykéreg. Ez irányítja az emberi élet legösszetettebb funkcióit - a mentális folyamatokat (tudat, gondolkodás, beszéd, memória stb.).

A központi idegrendszer funkcióinak tanulmányozásának fő módszerei az eltávolítási és stimulációs módszerek (klinikán és állatokon), az elektromos jelenségek rögzítése és a kondicionált reflexek módszere.

Folyamatosan fejlesztenek új módszereket a központi idegrendszer vizsgálatára: az úgynevezett komputertomográfia segítségével különböző mélységekben morfofunkcionális változásokat láthatunk az agyban; az infravörös sugárzásban történő fényképezés (hőképalkotás) lehetővé teszi az agy „legforróbb” pontjainak észlelését; Új adatokat szolgáltat az agy működéséről a mágneses oszcillációinak vizsgálata.
3.2. A NEURONOK ALAPVETŐ FUNKCIÓI ÉS Kölcsönhatásai
Az idegrendszer fő szerkezeti elemei az idegsejtek vagy neuronok.
3.2.1. A NEURONOK ALAPVETŐ FUNKCIÓI
A neuronokon keresztül az információ az idegrendszer egyik részéből a másikba kerül, információcsere zajlik az idegrendszer és a test különböző részei között. A legösszetettebb információfeldolgozási folyamatok az idegsejtekben játszódnak le. Segítségükkel kialakulnak a szervezet külső és belső ingerekre adott válaszai (reflexei).

Így a neuronok fő funkciói a következők: külső ingerek észlelése - receptor funkció, feldolgozásuk integratív funkció, az idegi hatások átvitele más idegsejtekre vagy különféle munkaszervekre pedig effektor funkció. Az információfeldolgozás fő folyamatai az idegsejt, vagyis a szóma testében zajlanak. Számos faszerű elágazó folyamat - dendritek (görögül dendron - fa) szolgálnak neuron bemenetként, amelyeken keresztül a jelek az idegsejtbe jutnak. A neuron kimenete a sejttestből – egy axonból (görögül tengely – tengely) terjedő folyamat, amely az idegimpulzusokat továbbítja egy másik idegsejtnek vagy működő szervnek (izom, mirigy). Az axon kezdeti része és a sejttestből való kilépési pontján lévő nyúlvány - az idegsejt axondombja - különösen nagy ingerlékenységgel rendelkezik. A sejtnek ebben a szegmensében keletkezik az idegimpulzus.

3.2.2. A NEURONOK TÍPUSAI
A neuronok három fő típusra oszthatók: afferens, efferens és intermedier. Az afferens neuronok (érzékeny vagy centripetális) információt továbbítanak a receptoroktól a központi idegrendszer felé. Ezeknek a neuronoknak a teste a központi idegrendszeren kívül található - a gerincvelői ganglionokban és a koponyaidegek ganglionjaiban. Az afferens neuronoknak van egy hosszú folyamata - egy dendrit, amely a periférián érintkezik egy perceptív formációval - egy receptor vagy maga alkot receptort, valamint egy második folyamat - egy axon, amely a háti szarvakon keresztül belép a gerincvelőbe.

Az efferens neuronok (centrifugális) a leszálló hatások átviteléhez kapcsolódnak az idegrendszer fedőrétegeiből az alatta lévőkbe vagy a központi idegrendszerből a működő szervekbe. Az efferens neuronokat rövid folyamatok - dendritek - és egy hosszú folyamat - axon - elágazó hálózata jellemzi.

A köztes neuronok (interneuronok vagy interneuronok) általában kisebb sejtek, amelyek különböző (különösen afferens és efferens) neuronok között kommunikálnak. Az idegi hatásokat vízszintes irányban (például a gerincvelő egyik szegmensén belül) és függőleges irányban (például a gerincvelő egyik szegmensétől a többiig - magasabb vagy alsó szegmensekig) továbbítják. Az axon számos ága miatt az interneuronok egyidejűleg sok más neuront is gerjeszthetnek.

3.2.3. IZGATÓ ÉS GÁTLÓ SZINAPSZISOK

A neuronok egymással (és az effektorszervekkel) való kölcsönhatása keresztül megy végbe speciális oktatás- szinapszisok (görögül - kontaktus). Egy neuron testén lévő terminális ágai vagy egy másik neuron folyamatai alkotják őket. Minél több szinapszis van egy idegsejtben, annál jobban érzékeli a különféle irritációkat, és ezért annál szélesebb a befolyása a tevékenységére és a test különböző reakcióiban való részvétel lehetőségére. Különösen sok szinapszis van az idegrendszer magasabb részein és pontosan a legtöbbet tartalmazó neuronokban összetett funkciók.

A szinapszis szerkezetében három elem található (2. ábra):

1) preszinaptikus membrán, amely az axon terminális ágának membránjának megvastagodásával jön létre;

2) szinaptikus rés a neuronok között;

3) posztszinaptikus membrán - a következő neuron szomszédos felületének megvastagodása.

Rizs. 2. Szinapszis diagram

Elő. - preszinaptikus

membrán, DC - posztszinaptikus

membrán,

C - szinoptikus buborékok,

Sh-szinoptikus rés,

M - mitokondriumok, ;

Ah - acetilkolin

P - receptorok és pórusok (pórusok)

dendrit (D) következő

idegsejt.

Nyíl - a gerjesztés egyoldalú vezetése.

A legtöbb esetben a befolyás átvitele egyik neuronról a másikra kémiai úton történik. Az érintkezés preszinaptikus részében szinoptikus vezikulák vannak, amelyek speciális anyagokat - közvetítőket vagy közvetítőket - tartalmaznak. Ezek lehetnek acetilkolin (a gerincvelő egyes sejtjeiben, vegetatív csomópontokban), noradrenalin (a szimpatikus idegrostok végződéseiben, a hipotalamuszban), egyes aminosavak stb. Az axonvégződésekre érkező idegimpulzusok okozzák a kiürülést szinaptikus vezikulák és a transzmitter felszabadulása a szinaptikus hasadékba.

A következő idegsejtre gyakorolt hatás természete alapján serkentő és gátló szinapszisokat különböztetnek meg.

A serkentő szinapszisokban a mediátorok (például az acetilkolin) a posztszinaptikus membrán specifikus makromolekuláihoz kötődnek, és ennek depolarizációját okozzák. Ebben az esetben a membránpotenciál kismértékű és rövid távú (körülbelül 1 ms-os) oszcillációja a delarizáció vagy a serkentő posztszinaptikus potenciál (EPSP) irányába kerül rögzítésre. Ahhoz, hogy egy neuron gerjeszteni tudjon, az EPSP-nek el kell érnie egy küszöbszintet. Ehhez a membránpotenciál depolarizációs eltolódásának értékének legalább 10 mV-nak kell lennie. A mediátor hatása nagyon rövid ideig tart (1-2 ms), ami után hatástalan komponensekre bomlik (pl. az acetilkolint a kolinészteráz enzim kolinná, ill. ecetsav) iszap, és a preszinaptikus terminálisok (például a noradrenalin) visszaszívják.

A gátló szinapszisok gátló transzmittereket (például gamma-amino-vajsavat) tartalmaznak. A posztszinaptikus membránra gyakorolt hatásuk a sejtből a káliumionok felszabadulását és a membrán polarizációjának fokozódását okozza. Ebben az esetben a membránpotenciál rövid távú oszcillációja a hiperpolarizáció felé rögzítésre kerül - gátló posztszinaptikus potenciál (IPSP). Ennek eredményeként ideges

a sejt gátolttá válik. Nehezebb felkelteni, mint eredeti állapotban. Ehhez erősebb stimulációra lesz szükség a depolarizáció kritikus szintjének eléréséhez.

3.2.4. EGY NEURON IMPULZUSVÁLASZÁNAK MEGJELENÉSE

A test membránján és az idegsejt dendritjein serkentő és gátló szinapszisok egyaránt találhatók. Bizonyos időpontokban ezek egy része inaktív lehet, míg a másik rész aktív hatással van a membrán szomszédos területeire. Általános változás egy neuron membránpotenciálja az eredmény összetett interakció a helyi EPSP-k és az összes aktivált szinapszis IPSP-jének (integrációja). Mind a serkentő, mind a gátló szinapszisok egyidejű hatására hatásuk algebrai összegzése (vagyis kölcsönös kivonása) következik be. Ebben az esetben a neuron gerjesztése csak akkor következik be, ha az ingerlő posztszinaptikus potenciálok összege több, mint az összeg gátló. Ennek a többletnek egy bizonyos küszöbértéknek kell lennie (kb. 10 mV). Csak ebben az esetben jelenik meg a sejt akciós potenciálja. Meg kell jegyezni, hogy általában egy neuron ingerlékenysége a méretétől függ: minél kisebb a sejt, annál nagyobb az ingerlékenysége.

Az akciós potenciál megjelenésével megkezdődik az idegimpulzus axon mentén történő vezetése és a következő idegsejtbe vagy munkaszervbe történő továbbítása, azaz. a neuron effektor funkcióját végzik. Az idegimpulzus a neuronok közötti kommunikáció fő eszköze.

Így az információ továbbítása az idegrendszerben két mechanizmuson keresztül történik - elektromos (EPSP; IPSP; akciós potenciál) és kémiai (transzmitterek),

3.3. AZ IDEGKÖZPONTOK TEVÉKENYSÉGÉNEK JELLEMZŐI
Az idegközpontok tulajdonságai nagymértékben összefüggenek a különböző idegsejteket összekötő szinapszisokon keresztül az idegimpulzusok vezetésének jellemzőivel.

3.3.1. AZ IDEGKÖZPONTOK KERESZTÜL KERESZTÜL GYÁRTÁS JELLEMZŐI
Az idegközpont egy funkció végrehajtásához szükséges idegsejtek gyűjteménye. Ezek a központok megfelelő reflexreakciókkal reagálnak a külsőre

a hozzájuk kapcsolódó receptoroktól kapott irritáció. Az idegközpontok sejtjei a rajtuk átáramló vérben lévő anyagok közvetlen irritációjára is reagálnak (humorális hatások). Egy teljes szervezetben szigorú koordináció – tevékenységeik összehangolása.

A gerjesztési hullám vezetése egyik idegsejtről a másikra a szinapszison keresztül a legtöbb idegsejtben kémiai úton - közvetítő segítségével - történik, és a mediátort csak a szinapszis preszinaptikus része tartalmazza, a posztszinaptikus membránban hiányzik. Ezért a szinoptikus kontaktusokon keresztül történő gerjesztés egyik fontos jellemzője az idegi hatások egyoldalú vezetése, amely csak a preszinaptikus membrántól a posztszinaptikus membránig lehetséges, és az ellenkező irányba lehetetlen. Ebben a tekintetben az idegimpulzusok áramlása a reflexívben bizonyos irányú az afferens neuronoktól az interkaláris neuronokig, majd az efferensek felé - motoros neuronok vagy autonóm neuronok.

Az idegrendszer tevékenységében nagy jelentőséggel bír a szinapszisokon keresztüli gerjesztés egy másik jellemzője - a lassú vezetés. Szinaptikus késleltetésnek nevezzük azt az időt, amely az idegimpulzus preszinaptikus membránhoz való közeledésének pillanatától a posztszinaptikus membránban a potenciálok megjelenéséig tartó folyamatokra fordítódik. A legtöbb központi neuronban körülbelül 0,3 ms. Ezt követően több időre van szükség a serkentő posztszinaptikus potenciál (EPSP) és az akciós potenciál kialakulásához. Az idegimpulzus teljes átviteli folyamata (az egyik sejt akciós potenciáljától a következő sejt akciós potenciáljáig) egy szinapszison keresztül körülbelül 1,5 ms-ot vesz igénybe. Fáradtság, lehűlés és számos egyéb hatás hatására a szinaptikus késleltetés időtartama megnő. Ha bármely reakció végrehajtásához nagyszámú neuron (sok száz, sőt több ezer) részvétele szükséges, akkor az idegközpontokon keresztül történő vezetés teljes késleltetése tizedmásodperc vagy akár egész másodperc is lehet.

A reflex tevékenység során teljes idő a külső stimuláció alkalmazásának pillanatától a test válaszának megjelenéséig - a reflex úgynevezett rejtett vagy látens idejét elsősorban a szinapszisokon keresztüli vezetés időtartama határozza meg. A reflex látens idejének nagysága az idegközpontok funkcionális állapotának fontos mutatója. Egy személy külső jelre adott egyszerű motoros reakciójának látens idejének mérését széles körben használják a gyakorlatban a központi idegrendszer funkcionális állapotának felmérésére (3. ábra).

Rizs. 3.Mérési séma

motoridő

reakciók

A - afferens,

E - efferens és

C - központi utak;

C - fényjel

jel, O - nyomásjel

gombok,

t ISOmc- reakció idő.
3.3.2. A GERJELÉS ÖSSZEGZÉSE
A receptoroktól az idegsejtekig terjedő egyetlen afferens hullámra válaszul kis mennyiségű transzmitter szabadul fel a szinapszis preszinaptikus részében. Ebben az esetben az EPSP általában a neuron posztszinaptikus membránjában fordul elő - kis helyi depolarizáció. Ahhoz, hogy a teljes EPSP érték a teljes neuronmembránon elérje az akciós potenciál előfordulásának küszöbét, sok küszöb alatti EPSP összegzésére van szükség a sejtmembránon. Csak a gerjesztés ilyen összegzésének eredményeként jön létre neuronválasz. Különbséget teszünk térbeli és időbeli összegzés között.

Térbeli összegzés figyelhető meg abban az esetben, ha egyidejűleg több impulzus érkezik ugyanabba a neuronba különböző preszinaptikus rostok mentén. A szinapszisok egyidejű gerjesztése a neuronmembrán különböző részein a teljes EPSP amplitúdóját egy küszöbértékre növeli. Ennek eredményeként a neuronból válaszimpulzus keletkezik, és reflexreakció lép fel. Például a gerincvelő motoros sejtjéből származó válasz eléréséhez általában 50-100 afferens rost egyidejű aktiválása szükséges a megfelelő perifériás receptoroktól.

Az időbeli összegzés akkor következik be, amikor ugyanazt az afferens útvonalat egymást követő ingerek sorozata aktiválja. Ha a beérkező impulzusok közötti intervallumok elég rövidek, és a korábbi ingerekből származó neuron EPSP-jének nincs ideje lecsillapítani, akkor a következő EPSP-k egymásra helyeződnek, amíg a neuron membrán depolarizációja el nem éri a cselekvés bekövetkezéséhez szükséges kritikus szintet. lehetséges. Ily módon bizonyos idő elteltével még a gyenge irritációk is reakciókat válthatnak ki a szervezetből (például tüsszögést és köhögést a légutak nyálkahártyájának gyenge irritációjára).

24
3.3.3. A RITMUS ÁTALAKÍTÁSA ÉS FELVÉTELÉSE
A neuron válaszkisülésének jellege nemcsak az inger tulajdonságaitól függ, hanem magának a neuronnak a funkcionális állapotától (membrántöltésétől, ingerlékenységétől, labilitásától). Az idegsejteknek megvan az a tulajdonságuk, hogy megváltoztatják az átvitt impulzusok frekvenciáját, azaz. a ritmus transzformáció tulajdonsága.

A neuron magas ingerlékenysége esetén (például koffein bevétele után) az impulzusok növekedése fordulhat elő (ritmusszaporodás), alacsony ingerlékenység esetén (például fáradtság esetén) a ritmus lelassul, mivel több bejövő impulzust össze kell adni. felfelé, hogy végre elérje az akciós potenciál fellépésének küszöbét. Az impulzusok gyakoriságának ezen változásai erősíthetik vagy gyengíthetik a szervezet külső ingerekre adott válaszait.

Ritmikus ingerléssel egy neuron tevékenysége rá tud hangolódni a bejövő impulzusok ritmusára, azaz megfigyelhető a ritmus-asszimiláció jelensége (A. A. Ukhtomsky, 1928). A ritmus-asszimiláció fejlesztése biztosítja számos idegközpont aktivitásának hangolását az összetett motoros aktusok irányításakor, ez különösen fontos a ciklikus gyakorlatok tempójának megőrzéséhez.
3.3.4. NYOMONDÁSI FOLYAMATOK
Az inger befejezése után az idegsejt vagy idegközpont aktív állapota általában egy ideig folytatódik. A nyomkövetési folyamatok időtartama változó: rövid a gerincvelőben (néhány másodperc vagy perc), sokkal hosszabb az agy központjaiban (tíz percek, órák vagy akár napok), és nagyon hosszúak az agykéregben (akár több évtizedig) .

A neuronok zárt körein keresztül keringő impulzusok tiszta és rövid távú gerjesztési állapotot tudnak fenntartani az idegközpontban. A hosszan tartó rejtett nyomok sokkal összetettebbek. Feltételezik, hogy az idegsejtben az inger összes jellemző tulajdonságával rendelkező nyomok hosszú távú megőrzése a sejtet alkotó fehérjék szerkezetének változásán és a szinaptikus kapcsolatok átstrukturálásán alapul.

A rövid távú impulzus-utóhatások (maximum 1 óráig tarthatnak) az úgynevezett rövid távú memória alapját, a sejtek szerkezeti és biokémiai változásaihoz kapcsolódó hosszú távú nyomok pedig a hosszú távú memória kialakulását.

25
3.4. A CNS TEVÉKENYSÉGEK KOORDINÁLÁSA
A központi idegrendszer tevékenységének koordinációs folyamatai két idegfolyamat - a gerjesztés és a gátlás - koordinációján alapulnak. A gátlás egy aktív idegi folyamat, amely megakadályozza vagy elnyomja a gerjesztést.
3.4.1. A GÁTLÓ FOLYAMAT JELENTŐSÉGE A CNS-ben
Az idegközpontok gátlásának jelenségét először I. M. Sechenov fedezte fel 1862-ben. Ennek a folyamatnak a jelentőségét az „Agy reflexei” (1863) című könyvében tárgyalta.

I. M. Sechenov a béka mancsának savba mártásával és az agy egyes részeinek egyidejű irritációjával (például konyhasókristályt helyezve a diencephalon területére) azt észlelte, hogy a béka „savas” reflexe éles késést, sőt teljes hiányát észlelt. gerincvelő (a mancs visszahúzása). Ebből arra a következtetésre jutott, hogy egyes idegközpontok jelentősen megváltoztathatják más központok reflexaktivitását, különösen a fedő idegközpontok gátolhatják az alacsonyabbak aktivitását. A leírt tapasztalat Sechenov-gátlás néven vonult be az élettan történetébe.

A gátló folyamatok az idegi tevékenység koordinációjának szükséges összetevői. Először is, a gátlási folyamat korlátozza a gerjesztés terjedését a szomszédos idegközpontokra, ami hozzájárul annak koncentrációjához az idegrendszer szükséges területein. Másodszor, az egyes idegközpontokban más idegközpontok gerjesztésével párhuzamosan fellépő gátlási folyamat ezáltal kikapcsolja azon szervek tevékenységét, amelyekre jelenleg nincs szükség. Harmadszor, az idegközpontokban kialakuló gátlás megvédi őket a túlzott túlterheléstől a munkavégzés során, azaz védő szerepet tölt be.
3.4.2. POSZTINAPTIKUS ÉS PRESZINAPTIKUS GÁTLÁS
A gátlási folyamat, ellentétben a gerjesztéssel, nem terjedhet az idegrost mentén - ez mindig helyi folyamat a szinaptikus érintkezések területén. A származási hely alapján megkülönböztetünk preszinaptikus és posztszinaptikus gátlást.

A posztszinaptikus gátlás a posztszinaptikus membránon fellépő gátló hatás. Leggyakrabban ez a fajta gátlás a központi idegrendszerben speciális gátló neuronok jelenlétével függ össze. Ezek az interneuronok egy speciális típusa, amelyekben az axonterminálisok gátló anyagot választanak ki

közvetítő. Az egyik ilyen közvetítő a gamma-amino-vajsav (GABA).

A gátló neuronokhoz közeledő idegimpulzusok ugyanazt a gerjesztési folyamatot váltják ki bennük, mint más idegsejtekben. BAN BEN

a válasz a gátló sejt axonja mentén normális akciós potenciállal terjed. Más neuronokkal ellentétben azonban az axonvégződések nem serkentő, hanem gátló transzmittert bocsátanak ki. Ennek eredményeként a gátló sejtek gátolják azokat a neuronokat, amelyeken az axonjaik végződnek.

A speciális gátló neuronok közé tartoznak a gerincvelő Renshaw sejtek, a kisagy Purkinje sejtjei, a diencephalon kosársejtek stb. A gátló sejtek például nagy jelentőséggel bírnak az antagonista izmok aktivitásának szabályozásában: az antagonista izmok ellazulásához vezetnek, ezáltal elősegíti az agonista izmok egyidejű összehúzódását (4. ábra).

A Renshaw sejtek részt vesznek a gerincvelő egyes motoros neuronjainak aktivitási szintjének szabályozásában. Amikor egy motoros neuront gerjesztenek, az impulzusok az axonja mentén eljutnak az izomrostokhoz, és ezzel egyidejűleg az axon kollaterálisai mentén a Renshaw-gátló sejthez. Ez utóbbi axonjai „visszatérnek” ugyanahhoz a neuronhoz, ennek gátlását okozva. Minél több serkentő impulzust küld a motoros neuron a perifériára (és így a gátló sejtbe), annál erősebb ez a visszatérési gátlás (a posztszinaptikus gátlás egy fajtája). Ez a zárt rendszer működik

Rizs. 4. A fékkosár részvétele

ki az antagonista izmok szabályozásában

B és T serkentő és gátló neuronok. A hajlító izom (MS) motoros neuronjának gerjesztése ("+) és az extensor izom motoros neuronjának gátlása (-) (MR) P - bőrreceptor.

mint a neuronok önszabályozásának mechanizmusa, megvédve a túlzott aktivitástól.

A kisagy Purkinje sejtjei a kéreg alatti magok sejtjeire és az ősstruktúrákra gyakorolt gátló hatásukkal részt vesznek az izomtónus szabályozásában.

A diencephalonban lévő kosársejtek olyan kapuk, amelyek lehetővé teszik vagy nem engedik meg a test különböző területeiről az agykéregbe jutó impulzusokat.

A preszinaptikus gátlás a szinaptikus érintkezés előtt következik be - a preszinaptikus régióban. A gátló idegsejt axonjának vége a serkentő idegsejt axonjának végén szinapszist hoz létre, ami ennek az axonnak a membránjának túlzottan erős depolarizációját okozza, ami gátolja az itt áthaladó akciós potenciálokat, és ezáltal gátolja az idegsejtek átvitelét. gerjesztés. Ez a fajta gátlás korlátozza az afferens impulzusok áramlását az idegközpontokba, és kikapcsolja a fő tevékenységen kívüli hatásokat.
3.4.3. BESUGÁRZÁS ÉS KONCENTRÁCIÓS JELENSÉGEK
Ha egy receptort stimulálnak, a gerjesztés elvileg bármely irányba és bármely idegsejt felé terjedhet a központi idegrendszerben. Ez annak köszönhető, hogy az egyik reflexívben lévő neuronok számos más reflexívben lévő neuronokkal kapcsolódnak össze. A gerjesztési folyamat más idegközpontokra való átterjedését besugárzás jelenségének nevezik.

Minél erősebb az afferens stimuláció és minél nagyobb a környező neuronok ingerlékenysége, annál több neuront fed le a besugárzási folyamat. A gátlási folyamatok korlátozzák a besugárzást, és hozzájárulnak a gerjesztés koncentrációjához a központi idegrendszer kiindulási pontjában.

A besugárzás folyamata fontos pozitív szerepet játszik a szervezet új reakcióinak (indikatív reakciók, kondicionált reflexek) kialakulásában. Minél több különböző idegközpont aktiválódik, annál könnyebben kiválasztható közülük a későbbi tevékenységekhez leginkább szükséges központok. A különböző idegközpontok közötti gerjesztés besugárzásának köszönhetően új funkcionális kapcsolatok – feltételes reflexek – alakulnak ki. Ezen az alapon lehetőség nyílik például új motoros készségek kialakítására.

Ugyanakkor a gerjesztés besugárzása negatívan befolyásolhatja a szervezet állapotát és viselkedését, megzavarva a gerjesztett és gátolt idegközpontok kényes kapcsolatait, és zavarokat okozhat a mozgáskoordinációban.

28
3.4.4. URALKODÓ
Az intercentrális kapcsolatok sajátosságait vizsgálva A. A. Ukhtomsky felfedezte, hogy ha az állat testében komplex reflexreakciót hajtanak végre, például ismétlődő nyeléseket, akkor a motoros központok elektromos stimulációja nem csak ekkor szűnik meg a végtagok mozgását okozni. pillanatban, hanem fokozza a dominánsnak bizonyult nyelésbe kezdett láncreakció lefolyását.

A központi idegrendszerben a gerjesztés ilyen domináns fókuszát, amely meghatározza a test aktuális aktivitását, A. A. Ukhtomsky (1923) a domináns kifejezéssel jelölte meg.

Domináns fókusz akkor fordulhat elő, ha emelt szint az idegsejtek ingerlékenysége, amelyet különféle humorális és idegi hatások hoznak létre. Elnyomja más központok aktivitását, ezzel összefüggő gátlást fejt ki.

Nagyszámú neuron egy domináns rendszerré egyesülése az általános tevékenységi ütemre való kölcsönös ráhangolódás, azaz a ritmus asszimilációja révén történik. Egyes idegsejtek csökkentik magasabb aktivitási ütemüket, míg mások alacsony ütemüket egy bizonyos átlagos, optimális ritmusra növelik. A domináns sokáig rejtett, nyomkövető állapotban maradhat (potenciális domináns). Az előző állapot vagy a korábbi külső helyzet visszaállításakor a domináns újra felléphet (a domináns frissítése). Például a start előtti állapotban mindazok az idegközpontok aktiválódnak, amelyek a korábbi edzés során a munkarendszer részei voltak, és ennek megfelelően a munkával kapcsolatos funkciók felerősödnek. A mentálisan végrehajtott fizikai gyakorlatok vagy a mozdulatok elképzelése is reprodukálja a munkadominánst, amely a mozdulatok képzelőerejének képző hatását biztosítja, és az ún. ideomotoros tréning alapja. A teljes relaxációval (például autogén edzés során) a sportolók elérik a működő dominánsok megszüntetését, ami felgyorsítja a felépülési folyamatot.

A domináns viselkedési tényezőként a magasabb idegi aktivitáshoz és az emberi pszichológiához kapcsolódik. A domináns a figyelem aktusának fiziológiai alapja. Domináns jelenlétében a külső környezet számos hatása kívül marad figyelmünkön, de azokat, amelyek különösen érdekelnek, intenzívebben ragadjuk meg és elemezzük. Így a domináns erőteljes tényező a biológiailag és társadalmilag legjelentősebb ingerek kiválasztásában.

29
3.5. A GERINCSVELŐ ÉS A SZABAKORTILIS RÉSZLETEK FUNKCIÓI

AGY
A központi idegrendszer megkülönbözteti az idegrendszer ősibb szegmentális és evolúciósan fiatalabb szupraszegmentális részeit. A szegmentális szakaszok közé tartozik a gerincvelő, a medulla oblongata és a középagy, amelyek szakaszai szabályozzák az azonos szinten fekvő testrészek működését. A szupraszegmentális szakaszok - a diencephalon, a cerebellum és az agykéreg nem állnak közvetlen kapcsolatban a test szerveivel, hanem az alatta lévő szegmentális szakaszokon keresztül szabályozzák tevékenységüket.
3.5.1. GERINCVELŐ
A gerincvelő a központi idegrendszer legalacsonyabb és legősibb része.

Beleértve szürkeállomány Az emberi gerincvelő körülbelül 13,5 millió idegsejtet tartalmaz. Ezek nagy része (97%) köztes sejtek (interneuronok vagy interneuronok),

amelyek biztosítják összetett folyamatok koordináció a gerincvelőben. A gerincvelő motoros neuronjai közül megkülönböztetünk nagy alfa motoros neuronokat és kis gamma motoros neuronokat. A motoros idegek legvastagabb és leggyorsabban vezető rostjai eltávoznak az alfa motoros neuronoktól, ami a vázizomrostok összehúzódását okozza. A gamma-motoros neuronok vékony rostjai nem okoznak izomösszehúzódást. Megközelítik a pro-prioceptorokat - izomorsókat, és szabályozzák érzékenységüket.

A gerincvelői reflexek motoros reflexekre oszthatók, amelyeket az elülső szarvak alfa motoros neuronjai hajtanak végre, és autonóm, amelyet az oldalsó szarvak afferens sejtjei hajtanak végre.

A gerincvelő motoros neuronjai az összes vázizmot beidegzik (az arcizmok kivételével). A gerincvelő elemi motoros reflexeket hajt végre - hajlítás és nyújtás, ritmikus, járás, amelyek a bőr vagy az izmok és inak proprioceptorainak irritációjából erednek, és állandó impulzusokat küld az izmoknak, fenntartva az izomtónust. A speciális motoros neuronok beidegzik a légzőizmokat - a bordaközi izmokat és a rekeszizomzatot, és biztosítják a légzőmozgásokat. Az autonóm idegsejtek beidegzik az összes belső szervet (szív, erek, verejtékmirigyek, endokrin mirigyek, emésztőrendszer, húgyúti rendszer).

A gerincvelő vezető funkciója összefügg a kapott információ továbbításával az idegrendszer fedő részei felé.

az információáramlás perifériájára és az agyból a gerincvelőbe érkező impulzusok vezetésével.

Az elmúlt években speciális technikákat fejlesztettek ki a gerincvelő aktivitásának tanulmányozására egészséges emberben. Így. Például az alfa-motoros neuronok funkcionális állapotát a perifériás stimuláció során bekövetkező izomválaszpotenciálok változásai - a tibia ideg irritációja esetén a gastrocnemius izom úgynevezett H-reflexe (Hoffmann-reflex) és a T-reflex alapján - értékelik. ínből - ín) a talpizom Achilles-ín irritációja esetén. Módszereket dolgoztak ki a gerincvelőn keresztül az agyba jutó potenciálok rögzítésére (ép testfelületekről).
3.5.2. MEDULNA ÉS PONTUS
A medulla oblongata és a híd (általában a hátsó agy) az agytörzs része. Itt van nagy csoport agyidegek (V-től XII párig), beidegzik a bőrt, a nyálkahártyákat, a fej izmait és számos belső szervet (szív, tüdő, máj). Itt találhatók számos emésztési reflex – rágás, nyelés, gyomor és a belek egy részének mozgása, emésztőnedvek elválasztása – központjai, valamint egyes védőreflexek (tüsszentés, köhögés, pislogás, könnyezés, hányás) és központjai. víz-só és cukor anyagcserét. Az IV kamra alján a medulla oblongatában egy létfontosságú légzőközpont található, amely belégzési és kilégzési központokból áll. Kis sejtekből áll, amelyek impulzusokat küldenek a légzőizmoknak a gerincvelő motoros neuronjain keresztül.

A szív- és érrendszeri központ a közelben található. Nagy sejtjei szabályozzák a szív működését és az erek lumenét. A légző- és kardiovaszkuláris központok sejtjeinek összefonódása biztosítja azok szoros kölcsönhatását.

A medulla oblongata fontos szerepet játszik a motoros aktusok végrehajtásában és a vázizomzat tónusának szabályozásában, növelve a feszítőizmok tónusát. Különösen a testtartási alkalmazkodási reflexek (nyaki, labirintus) megvalósításában vesz részt. A hallási, vesztibuláris, proprioceptív és tapintási érzékenység felszálló pályái a medulla oblongatán haladnak át.
3.5.3. KÖZÉP AGY
A középagy a quadrigeminusból, a substantia nigrából és a vörös magokból áll. A quadrigeminalis régió elülső gumóiban vizuális szubkortikális központok, a hátsókban pedig hallási központok találhatók. Középagy

részt vesz a szemmozgások szabályozásában, elvégzi a pupillareflexet

(sötétben pupillatágulás, világosban szűkület).

A quadrigeminus izmok számos olyan reakciót hajtanak végre, amelyek az orientáló reflex összetevői. Hirtelen irritációra a fej és a szemek az inger felé fordulnak, állatoknál a fülek hegyeznek. Ez a reflex (I. P. Pavlov szerint a „Mi ez?” reflex) szükséges ahhoz, hogy felkészítse a szervezetet minden új behatásra adott időben történő reakcióra.

A középagy substantia nigra a rágó-nyelési reflexekhez kapcsolódik, részt vesz az izomtónus szabályozásában (különösen az ujjakkal végzett apró mozdulatoknál) és a barátságos motoros reakciók megszervezésében.

A középagy vörös magja motoros funkciókat lát el - szabályozza a vázizmok tónusát, ami a hajlító izmok fokozott tónusát okozza. A középagy jelentős hatással van a vázizmok tónusára, és számos alkalmazkodó reflexben vesz részt a testtartás fenntartása érdekében (helyreállító reflexek - a test pozicionálása a fej búbjával stb.).
3.5.4. FOGAGY
A diencephalon magában foglalja a thalamust (vizuális thalamus) és a hypothalamust (subthalamus).

Minden afferens útvonal (a szaglás kivételével) áthalad a thalamuson, amelyek a kéreg megfelelő észlelési területeire (halló, látás stb.) kerülnek. A talamusz magjai specifikus és nem specifikusak. A specifikusak közé tartoznak a kapcsoló (relé) magok és az asszociatív magok. A test összes receptorából származó afferens hatások a thalamus kapcsolómagjain keresztül jutnak el. Az asszociatív magok impulzusokat kapnak az átkapcsolódó magoktól, és biztosítják kölcsönhatásukat. Ezeken a magokon kívül a talamusz nem specifikus magokat is tartalmaz, amelyek aktiváló és gátló hatással is rendelkeznek a kéreg kis területein.

Kiterjedt kapcsolatainak köszönhetően a talamusz létfontosságú szerepet játszik a szervezet működésében. A talamuszból a kéregbe érkező impulzusok megváltoztatják a kérgi neuronok állapotát és szabályozzák a kérgi aktivitás ritmusát. A thalamus közvetlen részvételével a kondicionált reflexek kialakulása és a motoros készségek fejlesztése, az emberi érzelmek és arckifejezések kialakulása következik be. A thalamus nagy szerepet játszik az érzések, különösen a fájdalomérzet fellépésében. Tevékenysége összefügg az emberi élet bioritmusainak szabályozásával (napi, szezonális stb.).

A hipotalamusz az autonóm funkciók, az ébrenléti állapotok és az alvás szabályozásának legmagasabb kéreg alatti központja. Itt találhatók a szervezetben az anyagcserét szabályozó vegetatív központok, amelyek biztosítják az állandó testhőmérséklet (melegvérű állatoknál) és a normál vérnyomás fenntartását, víz egyensúly az éhség és a jóllakottság érzésének szabályozása. A hipotalamusz hátsó magjainak irritációja a szimpatikus hatások, az elülső magok paraszimpatikus hatásainak növekedését okozza.

A hipotalamusz és az agyalapi mirigy (hipotalamusz-hipofízis rendszer) kapcsolatának köszönhetően az endokrin mirigyek tevékenysége szabályozott. A hipotalamusz által szabályozott autonóm és hormonális reakciók az emberi érzelmi és motoros reakciók összetevői.
3.5.5. NEM SPECIFIKUS AGYRENDSZER
A nem specifikus rendszer az agytörzs középső részét foglalja el. Nem jár semmilyen specifikus érzékenység elemzésével vagy specifikus reflexreakciók végrehajtásával. Az impulzusok ebbe a rendszerbe oldalsó ágakon keresztül jutnak be minden meghatározott útvonalról, ami kiterjedt kölcsönhatást eredményez. A nem specifikus rendszert a neuronok diffúz hálózat formájában való elrendeződése, folyamataik bősége és sokfélesége jellemzi. Ebből a szempontból a retikuláris formáció vagy retikuláris formáció nevet kapta.

Egy nem specifikus rendszernek kétféle hatása van más idegközpontok munkájára - aktiváló és gátló. E hatások mindkét típusa lehet növekvő (a fedőközpontokhoz) és csökkenő (a mögöttes központokhoz). Szabályozzák az agy funkcionális állapotát, az ébrenlét szintjét, valamint a vázizmok testtartási-tonikus és fázisos reakcióinak szabályozását.
3.5.6. KISAGY
A kisagy egy szupraszegmentális képződmény, amelynek nincs közvetlen kapcsolata a végrehajtó apparátussal. A kisagy egy páratlan képződményből áll - a vermisből és a páros féltekékből.

A kisagykéreg fő idegsejtjei számos Purkinje sejt. A kiterjedt kapcsolatoknak köszönhetően (minden sejt akár 200 000 szinapszissal is rendelkezik) számos érzékszervi hatások, elsősorban proprioceptív, tapintható és vestibularis. Különböző perifériás receptorok ábrázolása a kéregben

A kisagy szomatotopikus szerveződésű (görögül somatos - test, topos - hely), vagyis az emberi testben való elhelyezkedésük sorrendjét tükrözi. Ezenkívül ez az elrendezési sorrend megfelel az agykéregben a testrészek ábrázolásának azonos elrendezési sorrendjének, ami megkönnyíti a kéreg és a kisagy közötti információcserét, és biztosítja közös tevékenységüket az emberi viselkedés szabályozásában. A kisagyi neuronok helyes geometriai elrendeződése határozza meg annak fontosságát a ciklikus mozgások időzítésében és egyértelműen a tempójának fenntartásában.

A kisagy fő funkciója a testtartási-tónusos reakciók szabályozása és a motoros aktivitás koordinálása (Orbeli L.A., 1926).

A kisagy anatómiai jellemzői (a kisagykéreg kapcsolata a magjaival) és funkcionális jelentősége alapján három hosszanti zónára oszlik:

A féreg belső vagy mediális kérge, melynek feladata a vázizomzat tónusának szabályozása, a testtartás és az egyensúly fenntartása;

Köztes - a kisagyi féltekék kéregének középső része, amelynek feladata a testtartási reakciók mozgásokkal való összehangolása és a hibák kijavítása;

A kisagyféltekék laterális vagy laterális kérge, amely a diencephalonnal és az agykéreggel együtt a gyors ballisztikus mozgások (dobások, ütések, ugrások stb.) programozásában vesz részt.

3.5.7. BASAL NUCLIA

A bazális magok közé tartozik a striatum, amely a caudatus magból és a putamenből áll, valamint a sápadt mag, és jelenleg az amygdala (a limbikus rendszer autonóm központjaihoz kapcsolódik) és a középagy substantia nigra.

Az afferens hatások a test receptoraiból a thalamuson keresztül és az agykéreg minden területéről érkeznek a bazális ganglionokhoz. Szinte kizárólag a striatumba jutnak be. A belőle származó hatások a sápadt magba, majd tovább az extrapiramidális rendszer szárközpontjaiba, valamint a thalamuson keresztül vissza a kéregbe irányulnak.

A bazális ganglionok részt vesznek a feltételes reflexek kialakításában és a komplex feltétel nélküli reflexek megvalósításában (védekező, táplálékszerző stb.). Biztosítják a fizikai munkavégzés során szükséges testhelyzetet, valamint az automatikus ritmikus mozgások lefolyását (ősi automatizmusok).

A fő motoros funkciót a nucleus pallidus látja el, tevékenységét a striatum szabályozza. Jelenleg a nucleus caudatus fontossága az összetett mentális folyamatok – a figyelem, a memória és a hibaészlelés – szabályozásában feltárult.
3.6. VEGETATIV IDEGRENDSZER
A test összes funkciója feltételesen felosztható szomatikus vagy állati (állati), amelyek a külső információk észlelésével és az izomtevékenységgel, valamint a vegetatív (növényi), a belső szervek tevékenységével kapcsolatos - légzési, vérkeringési folyamatokra. , emésztés, kiválasztás, anyagcsere, növekedés és szaporodás.
3.6.1. AZ AUTONÓM IDEGRENDSZER FUNKCIÓS SZERVEZÉSE
Az autonóm idegrendszer a gerincvelő és az agy efferens idegsejtjeinek gyűjteménye, valamint a belső szerveket beidegző speciális csomópontok (ganglionok) sejtjei. A különböző testreceptorok stimulálása mind a szomatikus, mind az autonóm funkciókban változásokat okozhat, mivel ezeknek a reflexíveknek az afferens és centrális szakasza gyakori. Csak a különböző szakaszaikban különböznek egymástól. Az autonóm reflexek reflexíveibe tartozó efferens pályák jellemző vonása a kétneuronos felépítésük (az egyik neuron a központi idegrendszerben, a másik a ganglionokban vagy a beidegzett szervben található).

Az autonóm idegrendszer két részre oszlik - szimpatikus és paraszimpatikus (5. ábra).

A szimpatikus idegrendszer efferens útjai a gerincvelő mellkasi és ágyéki részében kezdődnek, oldalsó szarvának idegsejtjeiből. A gerjesztés átvitele a prenodális szimpatikus rostokról a posztnodálisra az acetilkolin mediátor részvételével, és a posztnodális rostokból a beidegzett szervekbe - a noradrenalin mediátor részvételével. Kivételt képeznek azok a rostok, amelyek beidegzik a verejtékmirigyeket és kitágítják a vázizmok ereit, ahol a gerjesztést acetilkolin segítségével továbbítják.

A paraszimpatikus idegrendszer efferens útvonalai az agyban - a középagy és a medulla oblongata egyes magjaiból, valamint a gerincvelőben - a keresztcsonti régió neuronjaiból indulnak ki. A gerjesztés vezetése a paraszimpatikus út szinapszisaiban az acetilkolin mediátor részvételével történik. Második

Rizs. 5. Autonóm idegrendszer

A bal oldalon az a terület, ahol a rostok kilépnek: paraszimpatikus (fekete)

és szimpatikus (árnyékolt) rendszerek.

A jobb oldalon - az autonóm reflexív efferens részének szerkezete

reflexek. A bal oldalon a középső, a medulla oblongata és a gerincvelő diagramja látható.

Az arab számok a mellkasi szakaszok számai, a római számok a számok

ágyéki szegmensek.

az efferens neuron az internalizált szervben vagy annak közelében helyezkedik el.

Az autonóm funkciók legmagasabb szabályozója a hipotalamusz, amely a retikuláris képződéssel és a limbikus rendszerrel együtt hat az agykéreg irányítása alatt. Ezenkívül a magukban a szervekben vagy a szimpatikus csomópontokban található neuronok saját reflexreakciókat hajthatnak végre a központi idegrendszer részvétele nélkül - „perifériás reflexek”.

Előző cikk: Mekkora a fénysebesség Következő cikk: Harmonikus rezgések Az oszcillációs frekvencia fizikai képlete