Duhet të jetë një profesionist për ta bërë këtë. Teoria është e mirë, praktika është GJITHÇKA! Fillestar dhe profesionist: magji ose durim dhe punë

Bëhuni më i miri - qëllimi i denjë për profesionistët në fushën e tyre. Në fakt, ky është një përfundim logjik Udhëtim i gjatë vetë-zhvillim në një fushë të caktuar.

Por jo të gjithë specialistët e arrijnë këtë, jo të gjithë bëhen më të mirët apo edhe të paktën disi të mirë. Pra, nga çfarë varet kjo? Para së gjithash, nga vetë dëshira për t'u bërë më i miri.

Dëshironi të bëheni më të mirët në fushën tuaj?

Çdo lëvizje fillon me një qëllim, dhe gjëja e parë që duhet të bëni është të vendosni qëllimin saktë.

Ne fillojmë me vendosjen e një qëllimi

E para dhe më e shumta tipar kryesor një qëllim i mirë: motivon. Kur e kujton, dëshiron të bësh diçka, ajo të shtyn në punë dhe të largon dembelizmin dhe zvarritjen.

Nëse qëllimi juaj nuk është motivues, atëherë nuk është qëllimi i duhur.

Kur filloni lëvizjen tuaj, duhet të dini qartë se kush dëshironi të bëheni dhe pas çfarë periudhe kohore duhet të ndodhë kjo. Nuk duhet të jetë sekret për ju pse po e arrini këtë qëllim: për para, njohje, kushte më të mira jeta.

Është gjithashtu e rëndësishme të përcaktoni ritmin e duhur me të cilin do të arrini qëllimet tuaja. Nëse mendoni se mund të bëheni më të mirët në fushën tuaj në 40-50 vjet, ndoshta duhet të shpejtoni pak?

Pasi të vendosen qëllimet, është koha për t'i arritur ato. Por për ta bërë këtë, do t'ju duhet të kapërceni më shumë se një herë zakonet tuaja që janë grumbulluar gjatë ekzistencës suaj pa qëllim.

Këtu është një listë e cilësive që karakterizojnë më të mirët në fushën e tyre - nga një profesion specifik në një hobi të preferuar.

Zhvillimi i cilësive të nevojshme për numrin 1

Me siguri këto cilësi nuk do të jenë zbulim për ju, por a keni menduar shpesh për zhvillimin e tyre? Të gjitha këto cilësi mund të quhen të sakta, dhe megjithëse e vërteta është më së shpeshti një koncept subjektiv, ato përkojnë pothuajse në të gjithë.

Mos u vono

Më e mira në biznes nuk është vonë. Është më mirë të mbërrish gjysmë ore më herët se sa të vonosh 5 minuta dhe këtu nuk mund të ketë justifikime.

Për ta mësuar veten me përpikmërinë, mund të gjeni dënime të ndryshme për vonesën. Për shembull, siç këshillon Igor Mann, një tregtar i famshëm dhe autor i librave mbi vetë-zhvillimin, ju mund të ndëshkoni veten duke paguar faturën totale në një restorant.

Mbaje fjalën

Bëjeni rregull të bëni gjithmonë atë që premtoni. Sigurisht, nuk do të jetë e lehtë të ndryshoni mendje menjëherë nëse jeni mësuar të hidhni fjalë në erë dhe, ka shumë të ngjarë, do të duhet të krijoni një lloj sanksioni për veten tuaj për dështimet.

Mbani mend një gjë: për të shmangur detyrimin për të premtuar shumë dhe më pas për të ndëshkuar veten që nuk e keni bërë, thjesht mos premtoni diçka për të cilën nuk jeni të sigurt. Në përgjithësi, përpiquni të premtoni më pak.

Mësoni të thoni jo

Nëse do të jeni më të mirët, thjesht nuk do të keni kohë për kërkesa të jashtme dhe të pakuptimta.

Prandaj, praktikoni të thoni "jo" për të gjitha kërkesat që nuk korrespondojnë me planet tuaja. Edhe pse, natyrisht, duhet të zgjidhni me kujdes: disa refuzime janë të mbushura me pasoja të pakëndshme.

Delegoni detyrat

Nëse dikush mund të bëjë një detyrë po aq mirë sa ju, delegojeni atë. Mos e ngarkoni kot veten me gjithçka, pasi thjesht do të humbni kohë. Delegoni detyrat sa më shumë që të jetë e mundur dhe bëni vetëm atë që askush nuk mund ta bëjë më mirë se ju.

Mësoni t'i kryeni gjërat

Kjo është një aftësi serioze për të cilën na kanë thënë që në fëmijëri. Megjithatë, pak njerëz e përfundojnë punën që kanë nisur, nga projektet e mëdha deri te planet e vogla.

Nëse nuk mund të kryeni detyrën më themelore, si do ta ndryshoni jetën tuaj dhe do të bëheni një person më i mirë?

Kultivoni këtë aftësi në veten tuaj, mos lini një detyrë të vetme të papërfunduar dhe do ta keni shumë më të lehtë të ndryshoni.

Mbani mend të gjitha detyrat tuaja të papërfunduara dhe ose braktisni plotësisht ose përfundoni ato.

Mësoni të përqendroheni

Është jetike aftësi e rëndësishme, e cila do të jetë e dobishme pavarësisht nga rasti. Dhe për t'u bërë më i miri, duhet ta mësoni atë.

Për të punuar në mjedise armiqësore ka disa këshilla të thjeshta që mund të ndihmojë. Nëse muhabeti në zyrë ju shqetëson, vishni kufje me muzikë neutrale ose tapa veshësh; Nëse nuk mund të përqendroheni në bisedën me klientët në telefon, provoni të mbani syze me ngjyrë të errët.

Igor Mann pretendon se këtë mënyrë e shkëlqyer përqendrohuni: “Gjithçka stimuj të jashtëm Ata fiken dhe të duket sikur sheh bashkëbiseduesin tënd.”

Mund të përdoret gjithashtu teknika të ndryshme për të rritur përqendrimin, për shembull Pomodoro. Kjo është një teknikë në të cilën ju punoni, duke ndaluar çdo gjysmë ore për të pushuar për 5 minuta (më vonë 10 dhe 15 minuta).

Kjo teknikë është mjaft e njohur dhe do të gjeni shumë aplikacione kohëmatës për iOS dhe Android, si Clockwork Tomato, opsione desktopi si Windows, ose shërbime të tëra për përqendrim më të mirë dhe arritjen e qëllimeve tuaja ditore si p.sh.

Mësoni të pranoni gjëra të reja dhe të zhvilloni vazhdimisht

Sa më shumë të rritemi, aq më e vështirë është të perceptojmë diçka të re. Por nëse vendosni të bëheni më të mirët, atëherë qëndrimi në vend nuk është më për ju.

Provoni teknika dhe mjete të reja, gjeni mundësi të reja, zhvillohuni jo vetëm në fushën tuaj, por edhe në ato të lidhura, takoni njerëz të rinj interesantë.

Nuk mund të fitosh një herë titullin e më të mirës, ​​dhe pastaj ta vendosësh kupën në një raft dhe të pushosh në dafinat e tua për pjesën tjetër të ditëve. Vetëm zhvillim të vazhdueshëm do t'ju ndihmojë të qëndroni më të mirët.

Mos u dorëzo

Në një nga leksionet e tij, Igor Mann përmendi një thënie të famshme:

Asgjë nuk mund të zëvendësojë këmbënguljen: as talenti - nuk ka asgjë më të zakonshme se humbësit e talentuar, as gjenialiteti - gjeniu i humbur është tashmë një proverb, as edukimi - bota është plot me të dëbuar të arsimuar.

Vetëm këmbëngulja dhe këmbëngulja janë të plotfuqishme. Motoja "shtyje lart" ose "mos u dorëzo" ka dhe do të zgjidhë gjithmonë problemet e njerëzimit.

Calvin Coolidge, Presidenti i 30-të i Shteteve të Bashkuara

Një person që i ka të gjitha këto cilësi tashmë pretendon të jetë më i miri dhe patjetër do të bëhet i tillë. Dhe tani se si të kuptoni që jeni bërë më i miri.

Si të kuptoni se jeni më i miri

Si do t'i vërtetoni dikujt apo edhe vetes që ju specialisti më i mirë në fushën tuaj? Në fund të fundit, objektiviteti si i tillë nuk ekziston, dhe secili gjykon veten dhe të tjerët nga këndvështrimi i tij.

Gjëja e parë është projektet dhe arritjet tuaja. Nëse keni projekte ose gjëra për të cilat jeni krenarë, mund t'i emërtoni dhe të flisni për to, ky tashmë është një sukses.

Sigurisht, ju mund të keni disa dëshmi dokumentare njohje: shumë para, diploma, vlerësime të shkëlqyera, statistika.

Ajo që është interesante është e juaja dështimet mund të konsiderohen edhe arritje. Pse? Sepse keni bërë diçka dhe, siç e dini, vetëm ata që nuk bëjnë asgjë bëjnë gabime. Prandaj, vlerësoni dhe konsideroni të gjitha gabimet tuaja si arritje, gjëja kryesore është që ato të mos përsëriten.

Jo më pak e rëndësishme është pozicionohu ​​si më i miri në biznesin tënd. Krijimi i një slogani personal që ju vendos për një pozicion të caktuar në jetë, rezymenë e duhur origjinale, 100 fjalë që ju përshkruajnë si person dhe veçori të tjera - e gjithë kjo ju ndihmon ta shihni veten si më të mirët dhe të jeni të tillë.

Pra, nëse keni arritje për të cilat jeni krenar, keni prova të dokumentuara që mjaftojnë për ta konsideruar veten më të mirë dhe në të njëjtën kohë vazhdoni të zhvilloheni dhe pozicionoheni vazhdimisht në mënyrën e duhur, mund të themi se keni me të vërtetë keni arritur që jeni bërë numri 1 dhe pakkush do ta dyshonte.

Rregullat dhe metodat duken mjaft të thjeshta, por vetë rruga nuk mund të quhet e thjeshtë. Në fund të fundit, këtu mungon një motiv: sot vendose të bëhesh më i miri, e jetove ditën "si duhet" dhe nesër harrove gjithçka.

Duhen veprime të vazhdueshme, klasa të rregullta dhe mbajtje e vazhdueshme e motivimit, dhe kjo mund të sigurohet vetëm duke u stërvitur me një trajner që e ka ecur vetë në këtë rrugë dhe është bërë më i miri në fushën e tij.

Profesionalizmi është një nga aspekte të rëndësishme, të cilat do t'ju ndihmojnë të keni sukses në vendin e punës. Mund të hapë dyert për mundësi të ndryshme, promovime dhe bonuse. Qëndrimi juaj ndaj eprorëve, punonjësve dhe klientëve tuaj duhet të mbetet gjithmonë i sjellshëm dhe profesional. Përpiquni të paraqiteni saktë dhe të ndërveproni në mënyrë efektive me të tjerët.

Hapat

Pjesa 1

Si të prezantoni veten

1. Shikoni pamjen tuaj. Ejani në punë çdo ditë me rroba të pastra dhe kujdesuni që flokët tuaj të duken biznes. Është gjithashtu e rëndësishme të visheni siç duhet për kompaninë. Mos vishni rroba që janë shumë të dukshme ose të ngushta, përveç nëse janë të papërshtatshme.

   • Përcaktoni stilin tuaj të preferuar sipas asaj që kanë veshur punonjësit e tjerë. Nëse të gjithë janë të veshur me veshje shumë konservatore (kostume, këmisha me jakë, funde të gjata), atëherë duhet të përshtateni. Kompanitë shpesh lejojnë çdo ditë stil biznesi, e cila lejon pantallonat apo xhinset nëse duken mjaft formale. Gjithashtu përmbahuni nga ngjyra të ndezura dhe modelet.
   • Nëse është e mundur, përpiquni të fshihni tatuazhet dhe të hiqni shpimet, përveç nëse shefat tuaj e miratojnë shprehimisht.

2. Ndiqni normat kulturore. Studioni ndërveprimet e punonjësve për të kuptuar procedurat e pranuara. Kushtojini vëmendje mënyrës sesi vishen, si e ulin zërin kur dikush flet në telefon dhe në cilën orë diskutojnë çështje abstrakte.

   • Gjithashtu vini re se si punonjësit ndërveprojnë me klientët në takime. A paraqiten të gjithë në takime në kohë apo disa minuta më herët? Sjellja e njerëzve të tjerë do t'ju tregojë se çfarë lloj profesionalizmi ekziston në kompani.

3. Flisni qartë dhe sipas nevojës. Aftësia për t'u shprehur me besim dhe qartësi verbalisht dhe ne shkrimështë një tregues i profesionalizmit. Mësoni të dëgjoni në mënyrë aktive të tjerët kur diskutoni dhe mos filloni të flisni derisa personi të ketë përfunduar mendimin e tij. Flisni ngadalë dhe shkurt në mënyrë që të gjithë të kuptojnë dhe të kenë kohë për të shkruar idetë tuaja.

   • Mos flisni në të njëjtën kohë me të tjerët dhe kërkoni falje nëse e ndërpret dikë aksidentalisht.
   • Nëse lindin probleme në komunikimin me një klient ose në një projekt, kontaktoni punonjësit dhe eprorët tuaj. Mos e injoroni situatën ose mos e shmangni problemin. Paralajmëroni të tjerët në kohën e duhur dhe punoni së bashku për të gjetur një zgjidhje.
   • Nëse problemi është i ndjeshëm, kontaktoni me shefin tuaj privatisht.

Një profesionist i vërtetë nuk do të kërkojë kurrë fajtorët e dështimeve të tij. Gjithmonë do t'i përcaktojë saktë prioritetet dhe do të jetë në gjendje të ngrihet më pas disfatë dërrmuese. Një person që di të ëndërrojë dhe të realizojë ëndrrat e tij. Kush është gjithmonë duke mësuar, nuk ndalet kurrë këtu. Kush respekton mendimet e të tjerëve. Me aktive pozicioni i jetës. Krenaria profesionale. I cili vazhdimisht punon për të përmirësuar cilësinë e punës së tij dhe frytet e saj.

E njeh veten? Pra, ju jeni një profesionist. Çmimi më i lartë punën tuaj. A është e mundur të bëhesh profesionist në moshë të re? Pa dyshim. Sa mjeshtër të tillë kam takuar në jetën time? Kërkues, kureshtar, pozitiv. Dhe sa shpesh janë rreth nesh jetimët dhe të mjerët - jo sipas gjendje fizike, për shkak të mjerimit të shpirtit. Duke punuar në një vend për shumë vite, gjithçka që mund të bëjnë është të... gërmojnë nga gardhi deri në drekë. Të konsumuar nga zilia dhe zemërimi për suksesin e të tjerëve, ata vetë janë të mbërthyer në mërzinë e tyre në nivel gjimnaz... Njerëz të tillë, mjerisht, ekzistojnë në çdo ekip. Duke frenuar zhvillimin e të gjithë organizatës, duke kritikuar të gjithë dhe gjithçka. Në të njëjtën kohë, ata vetë nuk vlejnë asnjë qindarkë në tregun e punës. Ata e dinë këtë, dhe për këtë arsye mbajnë një rrogë të varfër, nga frika se mos humbasin edhe këtë copë të varfër. Është për të ardhur keq për ata. Por nuk mund të detyrosh askënd të jetë i lumtur.

Siç thonë ata, mençuria nuk vjen gjithmonë me moshën. Ndodh që mosha vjen vetëm.

Dy pikëpamje të tilla diametralisht të kundërta për jetën. Pothuajse në çdo grup të gjallë ka të dyja. Ata janë si ekuilibri, si mësues për njëri-tjetrin. Nëse ekuilibri prishet drejt mbizotërimit të kureshtarëve dhe të aftëve, korporata kohë të shkurtër arrin rezultate të shkëlqyera. Nëse lavjerrësi devijon në drejtim të kundërt, kompania shpejt "këneton" dhe vdes. Ligji i tregut.

Është e vështirë të renditësh të gjitha parakushtet për lindjen e të dyjave. Ndoshta më e rëndësishmja është motivimi i brendshëm. Ose mungesa e plotë e tij. Nga mund të marrim energji? zhvillimin e vet kur harxhohet për zili dhe zemërim. Dhe gjëja më e keqe është se këta njerëz as nuk e kuptojnë këtë. Të shurdhër ndaj këshillave të të tjerëve. Zakonisht njerëz të tillë janë të pangopur, dorështrënguar edhe për veten e tyre. Mundësit profesionistë të vërtetë dallohen nga bujaria në gjithçka. Unë kam qenë me fat që kam njerëz të tillë. Më mësuan shumë.

Më pëlqen shumë kjo shëmbëlltyrë e vjetër:

Një gjysh i vjetër i shpjegon nipit të tij të vogël se çfarë është jeta.
PLAKU: “E shihni, jeta është një luftë e vazhdueshme mes dy ujqërve brenda jush. Një ujk përfaqëson frikën, urrejtjen, të keqen, armiqësinë. Dhe ujku i dytë përfaqëson dashurinë, respektin, mirësinë, gëzimin.”
NIPI: "Cili ujk fiton në fund?"
PLAKU: "Ai që ushqeni..."

Le të ketë më shumë profesionistë të vërtetë mes nesh! Në çdo gjë!

A keni menduar ndonjëherë pse dikush arrin lartësi të tilla në profesionin e tij që vetëm mund të ëndërrohet, dhe dikush ulet për 10 vjet në një pozicion, ndërsa ka një arsim, për shembull, jo më keq, dhe ka një sërë cilësish që do ta ndihmonin atë. të ngrihesh " shkallët e karrierës" Për çdo gjë ka një shpjegim.

Që nga fëmijëria, na është thënë se duhet të kemi cilësi të tilla si këmbëngulja, skrupuloziteti, puna e palodhur, por nuk na është thënë që vetë këto cilësi nuk do të funksionojnë, pasi askush nuk do ta vërejë këmbënguljen dhe skrupulozitetin tuaj pa një rezultat të caktuar të arritur. puna. Dhe askush nuk do t'ju vërejë derisa të detyroni veten të besoni se jeni profesionist në fushën tuaj, edhe nëse kjo nuk është plotësisht e vërtetë. Do të jetë më e lehtë për ju të zbatoni këshillat e mëposhtme nëse vini në një vend të ri pune, kështu për të gjithë ju punonjës i ri dhe ne fakt" Fletë e zbrazët" Ju do të duhet të krijoni mendimin tuaj për veten tuaj, në vend që të korrigjoni mendimin që tashmë është krijuar për ju. Por edhe në punë e vjetërËshtë e mundur të "dalësh nga hija", të ndryshosh mendimin e kolegëve dhe eprorëve për veten dhe të arrish majat e karrierës. Por vetëm nëse ju vetë shihni zhvillim dhe një mundësi për rritje të karrierës në këtë kompani, dhe profesioni i zgjedhur është vërtet interesant për ju. Kështu që…

Vendosni një objektiv ditor dhe arrini rezultate

Pyesni veten: çfarë është për ju? qëllimi është më i rëndësishëm dhe rezultati i punës apo të ulesh 8 orë në një karrige dhe pastaj të shkosh në shtëpi në orën 18-00?

Do të përgjigjeni se qëllimi dhe rezultati janë më të rëndësishme nëse punoni si menaxher shitjesh ose specialist tjetër, të ardhurat e të cilit varen nga numri i transaksioneve të përfunduara. Mund t'ju zhgënjej me siguri çdo specialist ka synime dhe rezultate që duhet t'i arrijë. Vendosni vetes një qëllim për ditën: sot duhet të përfundoj raportin para drekës dhe më pas do të filloj të hartoj një orar. Në fund të ditës së punës, përgjigjuni sinqerisht nëse u arrit rezultati, sa kohë pa ndërprerje u desh për të arritur këtë rezultat dhe nëse puna ishte 100% e përfunduar.

Mos u ngatërroni me vrasësit e kohës.

Këtu përfshihen korrespondenca pa qëllim në rrjetet sociale, komunikimi me kolegët për tema të palidhura, pushimet e pafundme të kafesë dhe "pauza tymi". Mos harroni se dita e punës është e kufizuar në vetëm 8 orë punë, gjatë së cilës duhet të arrini të kryeni një sërë detyrash. Nëse jeni të hutuar pafund nga interneti dhe mediat sociale dhe zbrazni "muhabet" me kolegët, atëherë do t'ju duhet të bëni punën tuaj më gjatë. Për më tepër, kur shpërqendroheni nga çështje të jashtme, harroni atë që keni lexuar ose ku keni ndaluar më parë. Do të duhet mjaft kohë për t'u rikthyer në punën që e keni lënë. Është më mirë ta përfundoni detyrën dhe të shkoni për një "pauzë tymi" ose të pini kafe në mënyrë që të ktheheni me energji të përtërirë dhe të merrni përsipër detyrën. detyrë e re, dhe akoma më mirë, në vend të kafesë dhe të “pauzës së tymit”, dilni në ajër të pastër.

Zhvilloni vazhdimisht aftësitë profesionale

Lexoni sa më shumë literaturë profesionale, konsultohuni me libra referencë dhe konsulentë në internet. Dhe gjithçka sepse, duke pasur njohuri dhe përvojë, ne do të jemi në gjendje ta kryejmë punën tonë shumë herë më shpejt, dhe në të ardhmen do të jemi në gjendje t'i këshillojmë vetë kolegët tanë. Nëse keni mësuar ta bëni punën tuaj shpejt dhe me efikasitet, ndërsa ndihmoni kolegët e tjerë, atëherë është e panevojshme të thuhet se herët a vonë do të ndiheni të “ngjeshur” në pozicionin tuaj dhe do të dëshironi të merrni një promovim. Por nëse do të jetë brenda kompanisë suaj apo në një kompani tjetër do të mbetet një mister. Në çdo rast, ju garantohet një promovim.

Mundohuni të mbani gjithçka nën kontroll

Do të thoni se është e vështirë dhe do të keni të drejtë. Është e pamundur të kontrollosh gjithçka, por përpiqu të kontrollosh atë që është me të vërtetë e rëndësishme. A i keni dërguar një letër me formularë të plotësuar një kompanie tjetër? Telefononi personin përgjegjës në atë kompani dhe kontrolloni nëse e kanë marrë këtë letër dhe nëse janë të kënaqur me plotësimin e formularëve që keni bashkangjitur. Që në rast të ndonjë keqkuptimi të mos qëndroni “ekstrem”. Së pari, në rast të një gabimi, mund të ribërni shpejt gjithçka dhe puna nuk do t'ju marrë shumë kohë. Së dyti, do të jeni i sigurt se marrësi ka marrë gjithçka dhe ka qenë i kënaqur me gjithçka, tani mund ta informoni shefin tuaj për këtë pa kujtime të panevojshme.

Bëhuni një hap përpara shefit tuaj

Në muajt e parë të punës, vëzhgoni sjelljen e tij. Kushtojini vëmendje karakterit të tij, kërkesave të tij për punën tuaj. Nëse menaxheri juaj e do pastërtinë dhe rregullin, atëherë ruajeni atë në vendin tuaj të punës. Kushtojini vëmendje komenteve që ai ju bën dhe përpiquni t'i merrni parasysh. Mundohuni t'i përgjigjeni pyetjes, çfarë e dallon një profesionist nga një joprofesionist? Ashtu është, një profesionist e di punën e tij. Edhe nëse shefi ju afrohet me një kërkesë për të kryer këtë apo atë punë brenda kornizës suaj Përshkrimi i punës, një profesionist ose e ka përfunduar tashmë këtë punë ose është i angazhuar në zbatimin e saj. Provojini shefit tuaj se nuk keni nevojë të kujtoheni për punën tuaj edhe një herë.

Kushtojini vëmendje pamjes tuaj

Çfarë kostumi keni veshur, a i keni flokët të pastër, a kujdeseni për këpucët. Nëse ecni me këpucë të pista, nuk kujdeseni për kostumin tuaj dhe gjendja e flokëve dhe thonjve tuaj lë shumë për të dëshiruar, atëherë mund të harroni përgjithmonë rritjen e karrierës. Nuk ka rëndësi nëse je burrë apo grua, por askush nuk do ta bëjë kurrë një person kaq të ngathët shef departamenti, aq më pak shef dege. Mos harroni për asnjë moment se ju jeni “fytyra” e kompanisë suaj. Ndoshta gjithçka është ndryshe në kompanitë e vogla, por nëse punoni në kompani e madhe ose i vogël, por me një reputacion të mirë, atëherë duhet ta krahasoni atë.

Angazhohuni në vetë-përmirësim, krahasoni veten tuaj të kaluar me veten tuaj të tanishme

Përgjigjuni me sinqeritet pyetjes nëse jeni bërë më të mirë profesionalisht për një periudhë të caktuar kohore? Vlerësoni veten nga jashtë, çfarë nuk ju pëlqen tek vetja dhe çfarë, përkundrazi, ju pëlqen dhe ju bën krenarë. Thjesht ji objektiv. Mos u shqetësoni për pikat tuaja të forta dhe dobësitë pyesni kolegët ose miqtë, nuk ka gjasa që ndonjëri prej tyre të jetë në gjendje t'ju vlerësojë në mënyrë objektive. Ne jemi vetëm vetvetja kritikët objektivë dhe vetëm ne vetë mund të korrigjojmë atë që nuk na pëlqen te vetja.

Mos ngurroni të theksoni pikat tuaja të forta

Mos ngurroni të theksoni se keni disa arsimin e lartë, nëse nuk punoni si hamall ose menaxher zyre, ku puna juaj e përditshme është të diskutoni lajmet dhe t'u servirni kafe të ftuarve, kjo është e papërshtatshme këtu dhe nuk do të shkaktojë asgjë tjetër përveç pyetjes: "Meqë je kaq i zgjuar, pse po punon këtu?” Mos ngurroni të flisni për aftësitë dhe aftësitë tuaja profesionale që zotëroni. Nëse nuk kuptoni ende diçka ose nuk dini diçka, atëherë mos flisni për të drejtpërdrejt. Do të ishte më mirë të përgjigjesh se po e studion këtë tani. Mos ngurroni të theksoni tuajën pikat e forta, të tilla si vendosmëria, këmbëngulja, aftësia për t'u organizuar punë ekipore, skrupuloziteti etj. në fund të fundit, shumica e njerëzve janë plotësisht të lirë nga këto cilësi dhe shkojnë në punë vetëm nga inercia. Tregoni se ju nuk jeni një nga këta njerëz.

Jini të sinqertë me veten

E fundit dhe jo më pak pikë e rëndësishme. Ia vlen t'u përgjigjeni pyetjeve me sinqeritet: a e doni punën tuaj? Ju pëlqen profesioni që keni zgjedhur? Nëse i jeni përgjigjur jo të dyja pyetjeve, atëherë ndoshta duhet të mendoni për ndryshimin e punës?

Çfarë nevojitet për të arritur rezultate? A është e mundur të përparoni vazhdimisht në ndonjë aktivitet apo aftësi? Si të bëheni më të mirë? Në ditët e sotme, një opinion i përhapur tashmë është kthyer në një aksiomë: për t'u bërë një super-profesionist në çdo biznes, duhet të shpenzosh rreth 10,000 orë kohë duke e praktikuar atë. Tregohet se kjo është afërsisht 10 vjet jetë. Edhe pse nëse bëni llogaritë, përfundova me 10,000 / 24 = 417 ditë praktikë 2 ore. Sigurisht, kjo është joreale, kështu që nëse bëjmë diçka me kohë të plotë, 8 orë, atëherë rezulton 417 * 3 = 1251 ditë pa pushime dhe fundjavë. Kjo është rreth 3.5 vjet. Nëse marrim një vit standard, i përbërë nga afërsisht 250 ditë pune, atëherë ai tashmë është 5 vjet. Epo, kur koha e shpenzuar reduktohet, për shembull, në 4 orë çdo ditë pune, më në fund dalin 10 vitet e kërkuara.

Rezulton se sipas rregullit “10,000 orë”, mjafton të punosh vazhdimisht në çdo fushë për rreth 5-7 vjet për t’u bërë një nga më të mirët në këtë temë. Super profesionale. Pse nuk ndodh kjo? Apo edhe kjo: pse ndodh kaq rrallë?

Kushdo që nuk e di se çfarë është ky rregull, mund të lexojë në lidhje me të në detaje me shumë njerëz fakte të ndryshme dhe histori suksesi, ose lexoni librin Geniuses and Outsiders të Malcolm Gladwell.

Neurologu Daniel Levitin shkruan: “Pamja që del nga studime të shumta është se, pavarësisht nga fusha, duhen 10,000 orë praktikë për të arritur një nivel aftësie në përpjesëtim me statusin e ekspertit të klasit botëror. Në studimet e kompozitorëve, basketbollistëve, shkrimtarëve, patinatorëve të shpejtësisë, pianistëve, shahistëve, kriminelëve të thekur etj., ky numër shfaqet me një rregullsi të habitshme. Dhjetë mijë orë janë ekuivalente me rreth tre orë praktikë në ditë, ose njëzet orë në javë për dhjetë vjet. Kjo, natyrisht, nuk shpjegon pse disa njerëz përfitojnë nga ushtrimet më shumë se të tjerët. Por deri më tani askush nuk ka hasur në një rast ku niveli më i lartë mjeshtëria u arrit në më pak kohë. Duket se kaq kohë i duhet trurit për të absorbuar të gjithë informacionin që i nevojitet.”

Fillova të mendoj për këtë temë disa vjet më parë, dhe ishte e lidhur me tangon argjentinase. Në tonë Nizhny Novgorod Unë kam ardhur në tango sociale pothuajse me paraqitjen e tij në qytet. Prandaj, i shoh dhe i njoh të gjithë në këtë komunitet. Vitet e para, natyrisht, ishin fjalë për fjalë të mbingopura, të mbushura me risi, gjithçka ishte e lezetshme dhe një çudi. Sidoqoftë, me kalimin e kohës, përshtypjet qetësohen, ju filloni të shihni më shumë, një pamje më voluminoze. Dhe bëni pyetje të ndryshme. Për shembull: pse kërcimi i disa njerëzve nuk ndryshon kurrë me kalimin e viteve? anën më të mirë as në përqafim, as kur vëzhgon nga ana? A ju duhet vërtet të kërceni për 40 vjet, si "milongueros" famëkeq, në mënyrë që të ndriçoheni pa studiuar, të kuptoni Zenin në pistën e vallëzimit? Dhe në përgjithësi, a do të ndihmojnë këto 40 vjet, sepse duke gjykuar nga historitë e atyre që tashmë kanë bërë një "pelegrinazh" në Buenos Aires, numri i kërcimtarëve të mirë (me sa kuptoj unë, pavarësisht moshës) është disa herë më i vogël se cdo kush tjeter. Dhe së fundi mendim rebel- të njëjtat milongueros të vjetër ose jo aq të vjetër, por shumë të titulluar, sipas mendimit tim personal, shpesh mund të duken shumë më mirë: po, ata janë ndoshta hyjnorë në një përqafim, por në 40 vjet mendoj se dikush mund të mësojë të mos kërcejë, jo shtrembëroni trupin ose për të qenë të qetë përdorni më shumë ndryshime në hapa dhe elementë (i njëjti kryq i përparmë që nuk ndodh mbi të ana e majte). Pastaj shfaqet xhirimi i videove për dummies, ju shikoni veten nga jashtë dhe habiteni më shumë pyetje interesante: fiqtë me ta, me të tjerët, po pse nuk po përparoj pavarësisht investimit kolosal të parave, kohës dhe mundit??

Pse rregulli i 10,000 orëve nuk funksionon

Unë kam shkruar tashmë pak për këtë temë më herët (). Megjithatë, për disa arsye u godita përsëri pasi lexova artikullin "Definimi i mitit të 10,000 orëve: Çfarë duhet me të vërtetë për të arritur një nivel ekstra-perfeksioni?" . Teksti është në anglisht, dhe përveç kësaj, qasja është e bllokuar nga regjistri shtetëror - intrigues, apo jo? Por si një programues i vërtetë, kjo nuk më ndaloi. :o) Nga rruga, nëse dikush është i interesuar se si të anashkalojë gjëra të tilla, shkruaj, nëse ka shumë kërkesa, mbase do të shkruaj një shënim të veçantë për këtë temë.

Kujdes

Pra, sipas këtij neni, rregulli i 10.000 orëve nuk funksionon më vete. Kjo do të thotë, ju mund të shkoni në punë, për shembull, në bibliotekë, çdo ditë për 20 vjet me radhë, dhe ende të mos bëheni bibliotekari më i lezetshëm në botë, vend, apo edhe rrethin e qytetit. Mirë, ju thoni, kjo është e mërzitshme! Dhe - pa ofendim për të gjithë bibliotekarët e mirë atje - do të kishit të drejtë. Në të vërtetë, faktori më i rëndësishëm në çdo praktikë nuk është koha e shpenzuar për të, por vëmendja. Edhe kështu KUJDES. Kryerja e të njëjtave veprime pa tërhequr vëmendjen tuaj të plotë në të, praktikisht nuk jep asgjë si rezultat, nuk jep përparim. Dhe e vetmja burim real ruajtja e një vëmendjeje të tillë: interes i pastër dhe i vërtetë për atë që po bëni. E rëndësishme jo sasi orët e shpenzuara në mësim, dhe të tyre .

Kështu që kam një lajm të keq për ata që do të marrin një punë të mërzitshme, do të bëhen mjek në një klinikë private, avokat ose programues vetëm sepse paguajnë shumë profesionistë të mirë - asgjë nuk do t'ju dalë. Po, profesionistët më të mirë në këto fusha marrin para shumë të mëdha. Por së pari, ju nuk do të bëheni një profesionist i tillë, dhe paga e një fillestari ose një personi mesatar në këto profesione nuk është aq e ndryshme nga paga e një fillestari ose një personi mesatar në të tjerët. Dhe së dyti, profesionistët kryesorë paguhen shumë në çdo fushë. Po, ndoshta jo aq shumë, por edhe shumë të denjë. Nëse ju pëlqen të lani dyshemetë, është më mirë të shkoni të punoni si pastrues ose portier - nuk do të habitem kur të gjeni përfundimisht një kompani pastrimi të këndshme.


Dhe një gjë tjetër për vëmendjen. Një gjë e tillë është e mundur të shkaktohet dhe mirëmbahet artificialisht, por është jashtëzakonisht konsumuese e energjisë. Nëse nuk ka interes të madh të shkaktuar nga disa nevojë apo nevojë, nuk do të jeni në gjendje të mbani vëmendjen tuaj mbi temën, e lëre më 8 orë - 5 minuta rresht. Duke folur për nevojën, dua të them këtë gjë: mbani mend disa nga mësimet më të mërzitshme në shkollë ose leksionet në institut. Për shembull, unë kam fjetur natyrshëm në disa objekte, megjithëse gjumi im është shumë i shqetësuar dhe në përgjithësi nuk është e lehtë për mua të bie në gjumë edhe në shtëpi në mbrëmje, e lëre më në një dhomë të mbytur, të ndritshme me një bandë të huajsh. Të gjitha sepse nuk më duheshin fare këto leksione. Është tepër e mërzitshme të jesh i detyruar të dëgjosh gjëra që nuk janë të dobishme për ty askund. Tani shikoni një burrë të dashuruar duke parë të dashurin e tij. Ose një mace që gjuan një pëllumb. A është ai i vëmendshëm? A je i interesuar? Për çfarë po flasim! Është thjesht vëmendje e mishëruar. :o) A është e vështirë për të të mbajë interesin e tij? Sigurisht që jo. Gjithçka ndodh automatikisht sepse përcaktohet nga prania e një nevoje ose nevoje që po qan vetë (për shembull, uria).


Në fakt, nuk keni pse të bëheni një mace e uritur për biznesin tuaj. :o) Edhe pse kjo përshpejtim është fantastike, mjafton që të të pëlqejë procesi (jo vetëm rezultati!), të sjell gëzim, kënaqësi dhe emocione të tjera pozitive.

Mirë, ju thoni, unë e dua tangon. Kam 20 palë këpucë dhe një dollap rroba, 3 (4, 5, 6...) vitet e fundit i shpenzoj të gjitha të ardhurat për mësime dhe festivale, duke u zhdukur në milonga çdo mbrëmje, ku nuk bëj. uluni, bisedoni dhe dëgjoni muzikë, por kërceni pothuajse të gjitha tandat. Pse nuk jam ende Arce (Chicho, Godoy, Great Pupkini)? Për të filluar, le të hedhim poshtë faktin se 3 vjet nuk janë të mjaftueshme për këtë nivel - ata kanë punuar që nga fëmijëria ose për shumë vite, çdo ditë - ndërsa ju jeni duke punuar, dhe në mbrëmje në të njëjtat kërcime. Dhe ka një tjetër gjë interesante në lidhje me vëmendjen. Artikulli ofron një shembull të të mësuarit për të drejtuar një makinë. Kur sapo jeni duke mësuar, procesi i drejtimit të një makine të merr plotësisht të gjithë vëmendjen sa herë që mendoni se cilën pedale të shtypni, ku të rrotulloni timonin ose të ngjitni dorezën (nuk po shqyrtojmë një automatik). Me kalimin e kohës, ju fitoni përvojë të mjaftueshme, trupi tashmë "vetë" e di se si të reagojë ndaj situatave tipike, kjo nuk kërkon mbështetje të vazhdueshme nga vetëdija. Veprimi kalon në sferën e zakonit, rutinës. Dhe vëmendja largohet. Dhe së bashku me të vjen zhvillimi i aftësive. Kjo do të thotë, me arritjen e një niveli të caktuar të kënaqshëm ose "mjaft të mirë" të zotërimit, aftësia tenton të shkojë në sfond. E cila është shumë e arsyeshme dhe racionale - nëse nuk jeni një shofer profesionist dhe nuk dëshironi të bëheni, është marrëzi të shpenzoni kaq shumë përpjekje dhe vëmendje për një aftësi të tillë utilitare në Jeta e përditshme. Sidoqoftë, nëse po flasim për punën e gjithë jetës suaj, ia vlen të monitoroni periodikisht arritjen e një "pllaje" të tillë në zhvillim dhe të ktheni vëmendjen tuaj në veprimet që tashmë jeni shumë të mirë për t'i bërë. Për të mësuar se si t'i bëni ato edhe më të mira.

Feedback

Së dyti faktori më i rëndësishëm zhvillimi: disponueshmëria reagime . Të gjithë atletët më të mirë kanë një trajner personal. Të gjithë njerëzit e suksesshëm në çdo fushë, në një mënyrë ose në një tjetër, kanë një trajner ose mentor personal. Ose një partner, një aleat, që jep këtë reagim të çmuar.

Reagimet janë të nevojshme kryesisht për të korrigjuar gabimet. Ju vetë ose dikush tjetër, mundësisht me ekspertizë të madhe në këtë çështje, duhet t'ju shikojë dhe t'ju tregojë se çfarë dhe si mund të korrigjohet dhe përmirësohet. Megjithatë, kjo nuk është e gjitha. Në një nga seminaret dëgjova termin "feedback" Cilesi e larte" Cfare eshte? Në fakt, ne shpesh marrim shumë reagime, por në një formë që është e vështirë për t'u tretur: kritika, fyerje, sharje e të ngjashme. Dhe neve na thuhet rrallë, ose shumë pak, kur po bëjmë diçka vërtet të mrekullueshme. Tipari kryesor i komenteve me cilësi të lartë është disponueshmëria e informacionit për atë që po bëjmë mirë. Kjo mbështet dhe kursen shumë kohë, pasi shpesh ne fillojmë të rregullojmë atë që tashmë është në gjendje të shkëlqyer, thjesht sepse na duket se "gjithçka është e keqe".


Karakteristika e dytë është se informacioni për gabimet paraqitet në formën më "ushqyese". Kjo do të thotë, jo "një performancë e keqe", por "ishte e qartë që nuk ishe përgatitur mjaftueshëm, bëre pauza shumë të gjata, nuk u fute në muzikë, partneri yt ishte varur mbi partnerin tënd" ose në vend të "Pse je disa lloj mut...” duhet të thuash “pesha jote nuk mjafton për gjatësinë dhe gjendjen tënde, duhet të rritesh masë muskulore, veçanërisht në këmbë dhe forconi shpinën tuaj", ose këshilloni "duhet të flisni më fort, të shikoni më shpesh në dhomë, t'u bëni pyetje njerëzve, t'i mbani duart kështu" në vend të fjalës krejtësisht të paqartë "leksioni ishte kështu. ” Më duket se pothuajse të gjithë do të donin të mësonin për disavantazhet e tyre në një formë kaq korrekte, produktive. Nëse tashmë jeni "të pompuar" psikologjikisht, atëherë është mjaft e mundur të nxirrni informacionin që ju nevojitet nga "kritiku" duke i bërë atij pyetjet e nevojshme.

Raporti optimal

Pavarësisht llogaritjeve në fillim të artikullit, është e vështirë të imagjinohet një person duke bërë diçka me vëmendje të pashtershme për 8 orë rresht. Sinqerisht, kjo është joreale. Edhe me interes të madh, vëmendja, veçanërisht vëmendja e përqendruar, është një burim i kufizuar. Me fjalë të tjera, është energji intensive. Duke përdorur metodën e goditjes shkencore, u përcaktua përafërsisht numri më produktiv i orëve të praktikës për sa i përket raportit çmim-cilësi: rreth 4 orë në ditë (në artikullin origjinal, ngritësit e fuqisë dhe pianistët janë dhënë si shembuj). Duket se ky është raporti që ju lejon të mbani një nivel optimal të përqendrimit dhe, në përputhje me rrethanat, kthime optimale nga trajnimi/praktika. Megjithatë, më duket, si çdo “mesatar spitalor”, çdo person duhet ta rregullojë këtë situatë për t'iu përshtatur vetes dhe aftësive të tij. Disa njerëz do të japin 200% në një orë, kështu që mos u shqetëso, mami, por të tjerëve u duhen 6-7 orë që vërtet të lodhen dhe të ndihen të kënaqur.

Hakoni mekanizmin

Megjithëse ekziston një fakt shumë i dokumentuar për 10,000 orë praktikë, ai mund të mos jetë gjithëpërfshirës. Mund të ketë përjashtime. Ose diçka që nuk e shihni ose nuk e dini. E kuptoni, nuk mund të mos interesohesha për shfaqjen e projektit të tashmë të famshëm botëror Tim Ferriss, autor i një libri të mahnitshëm

Artikulli i mëparshëm: Sa është shpejtësia e dritës Artikulli vijues: Karakteristikat e elementit të karbonit dhe vetitë kimike