Mit jelent felnőni? Pszichológiai érettség

Sok modern emberek vajon elérték-e a pszichológiai érettséget.

Hogyan határozhatod meg, hogy felnőtt vagy, vagy egy tinédzser szinten maradsz? Végül is sok múlik ezen, és mindenekelőtt azon múlik, hogy a körülötted lévők hogyan értékelik Önt és viselkedését, milyen növekedési kilátások vannak stb.

Ezekre a nehéz kérdésekre igyekszünk választ adni.

Mik a pszichológiai érettség kritériumai?

Először nézzük meg a pszichológiai érettség kritériumait, amelyeket vezető orosz és nyugati pszichológusok munkái mutatnak be. A pszichológusok kutatása szerint ezek a kritériumok a következők:
- Felelősség azért, ami történik, ha az ember nem hárítja másokra a hibáit.
- A külvilággal való konstruktív interakció képessége.
- Az emberek megértésének és szeretetének képessége.
- Képes megbirkózni a pszicho-érzelmi stresszel.
- Képes ésszerű, megalapozott döntéseket hozni.
- A szakmai tevékenység világában való önmegvalósítás képessége.
Ha valaki megfelel ezeknek a kritériumoknak, akkor pszichológiailag felnőtt, de ha infantilitást mutat, akkor szívében még mindig gyerek marad. Hogyan lehet legyőzni ezt a gyermeket önmagában, és új felnőttet találni? Többet is kínálunk pszichológiai tanácsok ami segít megválaszolni ezt a kérdést.

1. Tűzz ki nagy célokat
A pszichológiai érettség egyik módja egy felnőttkori cél kitűzése, amelyet teljesíteni kell: fejlődni a világban szakmai kiválóság, próbálj meg többet elérni magas szint, alapítson családot és tegyen meg mindent ennek érdekében anyagi támogatás. De a legfontosabb annak megértése, hogy az ember személyes, független felelősséget visel mindenért az életében. Az ilyen felelősségvállalás már a siker fele. A felnőtt ember mindig felelős a tetteiért. Csak egy gyerek fél felvállalni ezt az érzést.

2. Vigyázzon a szomszédaira
Csak egy pszichológiailag érett ember tud igazán törődni a körülötte lévő emberekkel. Segíts junioroknak és idősebbeknek, vállalj olyan feladatokat, amelyekért később válaszolnod kell. A gondoskodás érzése nagyon közel áll a felelősség és a szeretet érzéséhez. Egymással harmóniában mindez a pszichológiai érettség érzését kelti, lehetővé téve, hogy az ember a fejlődés új szakaszába emelkedjen.

3. Jelentkezzen be gyermekével a zuhany alatt, és hagyja békén.
Alapján pszichológiai elmélet E. Berna, minden emberben él egy felnőtt, egy gyerek és egy szülő. Azok az emberek, akik gyermekkorukban valamilyen traumát szenvedtek el, gyakran hosszú ideig szívükön gyerekek maradnak, öntudatlanul azt hiszik, hogy könnyebb így élniük. Fokozatosan a gyermek maszkja egyszerűen összeolvad a személy képével. Ebben az esetben az infantilizmus minden jele nyilvánvaló: a személy fél önálló döntések meghozatalától, fél a kemény bánásmódtól, nem tudja helyesen értékelni tetteit, és kerüli a felelősséget.
Ebben az esetben az ilyen problémákkal küzdő személynek meg kell találnia a harmóniát az összes „én” között, és meg kell próbálnia több figyelmet a lelkében élő felnőttnek szentelni.

4. Elemezze családtörténetét
Gyakran gyerekes és gyerekes viselkedés egy személy családtörténetéhez kapcsolódik. Talán a szülei túlságosan tekintélyelvűek voltak, és nem engedték meg neki, hogy önálló döntéseket hozzon. Ebben az esetben, ha valaki az útlevél szerint már felnőtt, nem válhat azzá igazán. Óvatosan él, és mindig fél valamitől. Ennek megértése után könnyebb önbizalmat szerezni és pszichológiailag érettebbé válni.

5. Oldja meg azokat a problémákat, amelyeket az élet sodor rád
A problémakerülés a gyermek jellemző magatartása, a problémamegoldás a felnőtté. Ezért, ha pszichológiailag fel akarsz érni, meg kell tanulnod megoldani ezeket a problémákat így vagy úgy. életproblémák hogy találkozol. Ráadásul az ilyen döntéseknek nem gyerekesen érzelmesnek kell lenniük, hanem megfontoltaknak és felnőtt módon racionálisnak kell lenniük.

6. Hozd meg a saját döntéseidet
A felnőtt jele az önálló döntéshozatal képessége. Ismétlem, ezek a döntések nem az érzelmek nyomása alatt születnek, hanem az Ön számára releváns, vaskalapos érvek nyomása alatt. Pszichológiailag a felnőtt ember nem másokat hibáztat a bajaiért, mert tudja, hogy minden, amit tesz, saját akaratából történik.

7. Ne mutasson fiatalos maximalizmust, legyen rugalmas a kölcsönös döntések meghozatalában
A maximalizmus és a makacsság éppen annak a gyereknek a sajátossága, aki még nem érti, hogy a világ sokszínű, ezért viselkedésében és más emberekkel való kapcsolatában is toleranciát és rugalmasságot kell mutatni. Ezért ha pszichológiailag fel akarsz érni, légy toleráns másokkal, és ne csak a hiányosságaikat keresd, hanem tanuld meg meglátni az érdemeiket is.

8. Tanulmányozza a motivációját
A pszichológiailag érett ember jele általában az erős motiváció. A felnőtt érett személyiség viselkedésének vezérmotívumai nem a büntetés elkerülése (mint egy gyerek), hanem az új létrehozása, a sikerre való törekvés, a családalapítás és annak ellátása stb.
Ezért alaposan tanulmányozza át az indítékokat. Ha ezek az indítékok még mindig gyerekesek, akkor komolyan át kell gondolnia őket. Ellenkező esetben nem leszel képes pszichológiailag felnőni.

Amint látjuk, a pszichológiai érettség érdekében az embernek minden erőfeszítést meg kell tennie. De ami a legfontosabb, gyermekből felnőtté kell válnia. Hiszen infantilitásának megőrzésével, ápolásával megfosztja magát egy új érzéstől - attól az érzéstől, hogy a világ változik, és vele együtt változik ő is. Sőt, nem kell megölni a benned lévő gyermeket. A gyermekiség érzését megtarthatod a lelkedben, de nem szabad hagynod, hogy uralja.

pszichológia-s.ru

Vannak, akik csak tudatos korban jutnak el ahhoz a kérdéshez, hogy hogyan lehet abbahagyni a gyerekességet. Amikor az élet elmúlik, a vágyak nem teljesülnek, a helyzetek rosszabbak, mint mások, és a szerettei folyamatosan beszélnek a felelőtlen hozzáállásodról mindenhez, ami történik - ez azt jelenti, hogy ideje megválni a gyerekességtől és felnőni.

Miért előnyös egyeseknek gyerekeknek maradni, amikor már tudatos korban vannak?

Gyakran Akik nem akarnak felnőni, azok félnek a felelősségtől. mint a tűz. Kényelmes mindent mást hibáztatni, panaszkodni olyan körülményekről, amelyek nem működtek, és mindent a rokonok vagy barátok hibájának tekinteni, akik nem értik az összes nehézséget, amelyek mindenhol körülvesznek. A problémák listája napról napra bővül, de senki sem törődik veled. Ezek a gondolatok jelentik egy olyan ember életének fő alapját, aki nem áll készen a felnőtté válásra.

De vannak összetett pszichés traumák, amelyek következménye lehet bizonyos felelőtlenség is az ember viselkedésében és cselekedeteiben. Az ilyen emberek nehezen tudnak önállóan megbirkózni a problémával, ezért ilyen esetekben szakképzett szakemberek pszichológiai vagy pszichiátriai segítségére van szükség.

5 szükséges szabály a gyors személyes növekedéshez

Ahhoz, hogy felnőj, be kell tartanod 5 szabályt:

• Felelősség

Talán a legtöbbet fontos pont Felnőni annyi, mint a felelősségvállalás képességének fejlesztése. Az a személy, aki kész felelősséget vállalni tetteiért, döntéseiért, tetteiért, tudatosan nevezheti magát felnőttnek.

• A gondolatokon való munka

Minden ettől a ponttól kezdődik. Eljött a nap, amikor határozott döntést hozol, hogy megváltoztatod jelenedet és jövődet. Meghozod a döntést, hogy örökké tudatosan és határozottan felnősz. Ebben a szakaszban az önfejlesztő technikák segítenek, például:

1. A Turbo-Suslik rendszer - a pszichotechnika lehetővé teszi, hogy megszabaduljon az éretlenségtől, de valójában több széleskörű problémák megoldása, mint például: megszabadulni negatív tulajdonságok személyiség, nyomasztó érzelmek, korlátozó hiedelmek, érzelmi traumáktól, komplexusoktól és még sok mástól. . Ez komoly technológia, és valóban átalakul. belső világ V a lehető leghamarabb. A rendszer olyan erős és önellátó, hogy még az alábbi technikákat sem kell használnia (ebből a számozott listából).
2. könyvek az önfejlesztésről, a gondolat erejéről, az ember rejtett képességeiről és erőforrásairól;
3. elmegyakorlat, meditáció (minden nap 5 percig egy gondolatra koncentrálva);
4. pozitív attitűdök a sikerhez (a szellemi áramlások irányításának képessége, nem engedése negatív érzelmek, hangulatok);
5. megerősítések (optimista kijelentések blokkjai, amelyek erősítik az elme élethelyzetekhez való hozzáállását (siker, egészség, párkapcsolati harmónia, bőség).

A fizikai gyakorlat ugyanolyan szükséges az ember számára, mint a szellemi gyakorlat. Erősben egészséges test mindig lesz áramlás belső energia, erő, erőforrások. Egy jó gyakorlat, az edzőterem látogatása után az ember lelkileg felemelkedett, új ötletek kezdenek behatolni a fejébe, általános állapot ugyanakkor magas tónusú. Fizikai gyakorlatokkal nem adsz esélyt a betegségeknek. Napi testmozgás fegyelem, segít a napi rutin helyes megszervezésében.

• Intelligens programozás

Erős szándék, hogy jobbra változtasson a helyzeten, megtanuljon felelősséget vállalni, vezető szerepet vállaljon fontos dolgokban élethelyzetek felébreszti benned azokat a rejtett képességeket, amelyek segítenek elérni, amit akarsz. Hasznos lesz edzéseken részt venni személyes növekedés, pszichológus konzultáció, vagy használja a Turbo-Suslik rendszert, ami többet ad mély eredményeket mint a fent leírt képzések és konzultációk.

El kell kezdened újraindítani az érzelmeidet azáltal, hogy helyreállítod érzelmi állapot papíron például: egy 1-től 10-ig terjedő skálán (ahol az „1” a szorongás, a félelem, a stressz, a „10” pedig az öröm, az optimizmus, a boldogság) jelölje be állapotát Ebben a pillanatban idő. Ez lesz a kiindulópont az önmagadon végzett munka eredményének rögzítéséhez. Az agytréning itt is segít, mert minden nap meg kell őriznie az öröm, a siker és az erkölcsi stabilitás állapotát.

Milyen egyéb okai vannak annak, hogy nem akarsz felnőni?

Szüleink megvédenek minket minden viszontagságtól, de ez a folyamat néha elhúzódik hosszú évek. Hozzátartozóink folyamatos törődése az, ami ellazítja a felelősségérzetet, a kényelem és a problémamentesség illúzióját kelti.

Számos módja van ennek a helyzetnek a javítására:

• Beszélj a családoddal Kerekasztal. Aki, ha maga, világosan el tudja magyarázni nekik, hogy eljött az ideje az önállósodásnak, a személyes kérdések önálló megoldásának. Határozott hozzáállása biztosan választ talál a családjában.
• Éljen külön a családtól. Amint egy másik lakásba, házba vagy kollégiumba költözöl, azonnal sok olyan helyzettel kell szembenézned, amelyek megoldása kizárólag a te válladra hárul majd.
• Ne féljen döntéseket hozni. Előfordul, hogy életkörülmények megszabják nekünk az irányokat, amelyekben állítólag mennünk kell. De ezt azok az emberek gondolják, akik megszokták, hogy mindenben a sorsra támaszkodnak; azok, akik nem akarnak felelősséget vállalni semmilyen következményekért, áthárítva a felelősség teljes terhét másra, mint magukra. Csak úgy, hogy anélkül döntenek külső segítségérezheti tudatának azokat a szálait, amelyek bármilyen élethelyzetet irányíthatnak.

Önálló döntések meghozatalával megtanulja elemezni a helyzeteket, összehasonlítani lehetséges megoldásokés következményei. Mindezt egy szóval nevezik: tapasztalat. Az élmény az, ami megadja nekünk azokat az érzelmeket és állapotokat, amelyeket át akarunk tapasztalni.

A csalódástól való félelem megakadályoz bennünket abban, hogy előrelépjünk, a kétségek sem a legjobb barátaink céljaink elérésében. De nem akadályozzák azokat, akik biztosak abban, hogy minden bukás után új emelkedés kezdődik, felemelkedés vágyaik, álmaik és céljaik felé.

Aki még soha nem esett el, az nem fogja tudni, milyen jó újra felállni és elindulni a céljai felé, bármi is történjen. Csak az tudja meghódítani a csúcsokat, aki ennyire bátor és magabiztos.

12 821

Ahogy öregszünk, ráébredünk, hogy korábbi hiedelmeink többsége nem igaz. Rossz fiú, amit ki akartunk javítani, soha nem fog változni. Egyszer legjobb barát, akivel örök barátságot esküdtek, idegenné vált. Az élet nem olyan, mint amilyennek elképzeltük. Hogyan lehet megbirkózni a hirtelen változással életútmutatók? Julia Romanenko pszichológus tanácsolja.

Harmincadik évfordulónk közeledtével egy új életszakaszba lépünk: megkezdődik az értékek újraértékelése, az igazi kor tudatosítása. Vannak, akiknek az az érzése, hogy mindvégig rosszul éltek. Az ilyen gondolatok normálisak, és nem adnak okot a kétségbeesésre.

A múlt században pszichológusok végeztek kutatásokat, generációk problémáit elemezték, összehasonlítva az azonos korú emberek tapasztalatait. Az eredmény a hétéves ciklusok elmélete lett.

Életünk során mindannyian sok ilyen cikluson megyünk keresztül: születéstől 7 éves korig, 7-től 14-ig, 14-től 21-ig stb. Az ember visszatekint az elmúlt évekre, és értékeli azokat. Az első legtudatosabb ciklus - 21 és 28 év között - simán átmegy a következőbe - 28 és 35 év között.

Ezekben az időszakokban az embernek már van egy elképzelése a családról és a vágy annak felépítésére, a vágy, hogy megvalósítsa magát egy szakmában, és sikeres embernek vallja magát. Beleépül a társadalomba, elfogadja annak kereteit, és osztja az általa diktált hiedelmeket.

Ha a ciklusok zökkenőmentesen futnak, a válság elmúlik. De ha fájdalmas, akkor az önmagunkkal és általában az élettel való elégedetlenség nő.

Ha a ciklusok gördülékenyen mennek, a válság elmúlik, és az embernek nincs miért aggódnia. De ha fájdalmas, akkor az önmagunkkal, a környezettel és általában az élettel való elégedetlenség fokozódik. Megváltoztathatod a világról alkotott képedet. A két tudatos ciklus közötti időszak pedig kiváló alkalom erre.

Természetesen lehet törekedni a tökéletességre, de ez sokszor illuzórikus és ködös. Jobb, ha önmagadhoz, az érzéseidhez fordulsz és kérdéseket teszel fel magadnak a „van, csináld és légy” szinten:

Mik a céljaim az életben?

Mit akarok valójában?

Hol akarok lenni egy év múlva? És 10 év múlva?

Hol akarok lenni?

Ha valaki nem tud válaszolni ezekre a kérdésekre, akkor fel kell ismernie és elfogadnia önmagát, hozzá kell fordulnia saját vágyaités eltávolodnak mások hiedelmeitől. Egy speciális gyakorlat segít ebben.

Vegyünk egy kényelmes pozíciót, és próbáljunk meg lazítani. Írásban kell válaszolnia a következő kérdésekre:

1. Most miben hiszel?

2. Amit a szüleid és mások hittek. fontos emberek gyerekkorodból?

3. Tett-e kísérletet arra, hogy megváltoztassa az életét?

4. Úgy érzed, hogy felnőtt korban elvileg megvalósítható a vágyaid?

5. Mennyit érdemelsz, amit akarsz?

Válaszoláskor hallgass a testedre - ez a fő támpont: ha a cél vagy a vágy idegen számodra, a test kapcsokat ad ki, és kényelmetlenséget fog érezni.

A gyakorlat elvégzése után olyan hiedelmeket kapsz, amelyeket a hozzád közel álló emberektől örököltél, és ezeket el tudod majd választani a sajátjaidtól. Ugyanakkor azonosítsa élete belső korlátait.

A belső korlátozásokat pozitív attitűdökkel kell felváltani

Dolgoznod kell velük, és pozitív attitűdökkel kell helyettesítened őket: „Meg tudom csinálni. A lényeg az, hogy ne habozzon, és haladjon az adott irányba. Pontosan mit fogok csinálni holnap? És egy hét múlva?

Készítsen tervet papíron, és kövesse azt. Minden befejezett műveletet jelöljön meg félkövér pluszjellel. Ez segít előrelépni. Az „én”-vel folytatott bizalmas párbeszéd lehetővé teszi, hogy belső utazásra induljon legmélyebb vágyai között. Egyesek számára ez új és szokatlan, másoknak ijesztő beismerni valódi törekvéseiket. De működik.

Mindenki új arculatokat fedezhet fel önmaga által belső telepítések, a vágyak elemzése és azok felosztása saját és másokra. Aztán jön a megértés, hogy mindenki maga teremti meg az életét.

A szerzőről

Julia Romanenko – pszichológus, edző, önkéntes az összoroszországi forródróton pszichológiai segítségnyújtás daganatos betegek és hozzátartozóik 8-800-100-01-91.

Jó napot, kedves olvasók. Ma arra a kérdésre fogunk válaszolni, hogyan lehet pszichológiailag felnőni. Megtudhatja, milyen jelek jellemzik az érett embert, megtudja, mi utalhat az éretlenségre. Tekintse meg néhány értékes tippet ezzel a problémával kapcsolatban.

Különbség egy felnőtt és egy gyerek között

1. Háta mögött van élettapasztalat, sokat tud a való életről.
2. Képes visszatartani az érzelmeket nyilvános helyeken.
3. Megérti, hogy kulturáltan kell viselkedni, mert a társadalom tudatos tagja.
4. Felelősséget visel az életéért, valamint szeretteiért.
5. Nem függ senkitől, ő a saját támasza.

A pszichológiai érettség kritériumai és az éretlenség jelei

BAN BEN modern világ van egy olyan illúzió, hogy a felnövés szakasza rossz, jobb, ha gyermekkorban marad, ameddig csak lehetséges. Valójában itt az ideje, hogy sok ember megszabaduljon tőle rózsaszín szemüvegés ráébredni, hogy a gyermekkornak vége, és a felnőttkornak számos előnye van. Különféle lehetőségek nyílnak meg egy felnőtt előtt, bizonyos terveket készíthet, álmait valóra válthatja.

A sorozat szerint pszichológiai kutatás Az érettségi kritériumok a következők:

• készség konstruktív interakció a külvilággal;
• felelősség azért, ami történik;
• vonakodás attól, hogy a hibáztatást vagy a hibákat valaki másra hárítsák;
• az ellenállás képessége pszicho-érzelmi stressz, bírkozz meg vele;
• a szakmai tevékenységekben való önmegvalósítás lehetősége;
• képes megérteni más embereket, szeretetet érezni irántuk;
• örökbefogadás lehetősége racionális döntéseket, átgondolt és kiegyensúlyozott.

Az a személy, aki megfelel a fenti kritériumoknak, pszichológiailag érett ember. Ha infantilizmus van jelen, akkor ez az egyén a gyermekkorban ragadt.

Ha figyelembe vesszük pszichológiai éretlenség, akkor számos jel jellemzi ezt az állapotot.

1. Határozatlanság. Amikor az egyén problémával szembesül, nem tud választani, fél az esetleges hibáktól.
2. Felelőtlenség. Az ember folyamatosan másra hárítja a döntéshozatalt, különösen a legfontosabbakat az életében. Ezt azért teszi, hogy megszabaduljon a lehetséges következményekért való felelősségtől.
3. Túlzott önsajnálat, mindenkit hibáztatni kell, de önmagát nem. Egy ilyen egyén számára a világ igazságtalannak tűnik. Az ember felnőtt korában kezdi a szüleit hibáztatni minden problémájáért.
4. Kategorikus ítéletek. Ha a felnőttek rugalmasan tudnak reagálni a különféle eseményekre, akkor a pszichológiailag még éretlen ember elkezdi fehérre és feketére osztani a világot, megvan a magabiztosság abban, hogy saját álláspontja helyes, és mások véleménye téves.

Hogyan nőj fel

1. Próbálj megbékélni a lelkedben élő „gyermekkel”, hagyd a múltban. Ismeretes, hogy egy személy, aki gyermekkor szenvedett valamennyit pszichológiai trauma, „gyerek” marad a számára hosszú ideje, biztos benne, hogy könnyebb így élni. Idővel a „baba” maszk összeolvad az egyén képével. Ekkor a saját döntések meghozatalától való félelem, a cselekvések ésszerű értékelésének képtelensége és a felelősség állandó elkerülése jelenik meg. Ilyenkor az embernek rá kell jönnie, hogy már felnőtt, más szükségletei vannak, és el kell felejtenie azt a „gyereket”, ami valahol mélyen lapul.
2. Elemezze a sajátját családi történelem. Vannak esetek, amikor az a személy, aki túlzottan tekintélyelvű családban nevelkedett, és nem kapott döntési lehetőséget, nem tud felnőni. Amikor egy ilyen egyén felnő, nem tudja, hogyan legyen felnőtt és felelősségteljes. Ilyen helyzetben A legjobb döntés kérjen segítséget egy pszichológustól, aki segít felismerni, hogy eljött az ideje, hogy felnőjön, felelősséget vállaljon és függetlenné váljon.
3. Vedd észre, hogy elfogadhatatlan elkerülni a problémákat, folyamatosan menekülni előlük. Már felnőttél, és egyedül kell döntéseket hoznod, ha nehézségekkel szembesülsz, oldd meg azokat.
4. Megszabadul . Tanulj meg rugalmasnak lenni a különböző emberekkel való kapcsolataidban.
5. Tanulj meg felelősséget vállalni. Ez a felnőtté válás első kritériuma. Felnőttként tudnod kell, mit akarsz az élettől, mit kell tenned, hogy eredményt érj el. Meg kell értened, hogy ha felelősséget vállalsz magadért, megszabadítasz másokat a döntéseid meghozatalától. Természetesen volt idő, amikor minden fontos kérdésben a szüleid döntöttek helyetted. Most eljött a pillanat, amikor saját maga kell döntenie.
6. Tanulj meg mindent magad csinálni. Meg kell érteni, hogy a felnőttek képesek gondoskodni önmagukról. Egy lánynak 18 évesen már ismernie kell legalább az ételkészítés alapelveit, kívánatos, hogy egy pasi ennyi idősen tudja is vigyázni magára, lehetőleg gondoskodni is róla. Nem kell abban reménykedni, hogy valaki más segít. Érdemes megfontolni azokat a helyzeteket is, amikor egy lány, aki gyermekének és családjának szentelte magát, gondoskodott a házimunkáról, soha nem dolgozott, egy ponton egyedül marad, például a férje elhagyja. Mit tud akkor csinálni, akár egyedül a gyerekekkel? Időben fel kell nőni, és nem abban reménykedni, hogy ha valami történik, valaki segíteni fog.
7. Figyelj a körülötted lévőkre. Meg kell érteni, hogy a környezet nagyban befolyásolja az emberi viselkedést. De ne gondold, hogy az alkoholt fogyasztók vagy a dohányzók segítenek felnőni. Nem, itt arról beszélünk a felnőttekről önellátó emberek akik tudják, mit akarnak az élettől, és igyekeznek elérni céljaikat.
8. A szülők azon töprenghetnek, hogyan nőhet fel egy lány, ha a lányuk a nyakukban ül, és nem akar semmit, menjen tovább, ahogy mondani szokták, jól lakott. Meg kell értenie, hogy az ilyen viselkedés elfogadhatatlan, hogy a fiatal hölgynek el kell döntenie, mit szeretne elérni az életben. Talán jelenleg nincs hobbi vagy érdeklődés semmilyen munka iránt. Szóval itt az ideje, hogy keresd magad. Fontos, hogy döntsön egy olyan tevékenységi területről, amely érdekes lesz, és kezdjen el ebben az irányban dolgozni.
9. Tűzz ki magadnak elérhető célokat. Ezek teljesítése után folytassa azokkal a törekvésekkel, amelyek megvalósítása hosszabb ideig tart. Soha ne állj meg itt, menj előre.
10. Tanulj meg vigyázni magadra és szeretteidre.
11. Tanuld meg megtervezni a napodat, elosztani a fontos és nem túl fontos feladatokat, megtanulni irányítani a sajátodat pénzügyi helyzete, feltétlenül töltsön időt sporttal, megfelelő táplálkozásés az egészséges alvás.

Amikor ráébredsz, hogy pszichológiailag még nem érett vagy, meg kell értened, hogy nagyon hosszú és kemény munka vár rád, ami nem fog egy nap alatt elkészülni, eltarthat egy hétig, de akár egy hónapig is. A lényeg az, hogy beállítsd magad ezt a céltés haladjunk annak elérése felé anélkül, hogy megtörnénk a felmerülő nehézségek alól.

Most már tudod, hogyan nőj fel pszichológiailag fiúként vagy lányként. Amint látható, a modern fiatalok igen sok képviselője továbbra is „gyermekkorban” marad, és időnként nem akar tudatosan felnőni. Érdemes azonban megérteni, hogy ez a folyamat szükséges. Az embernek fel kell nőnie, fejlődnie kell, felelősséget kell vállalnia. Idővel, amikor megjelennek a gyerekek, mentorává kell válnia számukra, olyan emberré, akitől példát kell követniük. Ezért nagyon fontos, hogy ne csak külsőleg, hanem lélektanilag is tudjunk felnőtté válni.

Üdvözlöm az oldal kedves olvasóit. Ebben a cikkben arról fogunk beszélni, hogy kik a felnőttek, milyen tulajdonságokkal rendelkeznek, és ennek alapján megvizsgáljuk azokat a módokat, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy abszolút felnőtt emberré váljunk.

Valószínűleg nem egyszer mondták már neked, hogy úgy viselkedsz, mint egy gyerek. És talán ez zavart téged. Hogy őszinte legyek, mindegy ki. Mert az embereknek mindig megvannak a saját igényeik. Vannak, akik valóban függetlennek és felnőttnek akarják érezni magukat. Mert úgy tűnik, ez már egyfajta „kép” . Az emberek egy másik kategóriája minden lehetséges módon igyekszik elbújni a felnőtté válás lehetősége elől, mert megtalálja felnőtt élet unalmas, szürke és túl komoly. Hiszen a felnőtteknek nem szabad szórakozni, ahogyan azt most szoktuk gondolni. Valójában mindenkinek megvan a maga véleménye erről a kérdésről.

Mit csinálnak általában a felnőttek?

Természetesen minden felnőtt külön él a szüleitől, és mindent maga csinál. Mindent maguktól csinálnak. Minden felnőtt megy dolgozni, és ott felnőtt dolgokat csinál. Viccesen szólva a felnőttek magasságban különböznek az embergyerekektől. Sokkal magasabbak, mint egy embergyerek.

Ha emlékszem a gyerekkoromra, pontosan erre gondoltam. Azt hittem, hogy a felnőttek munkába járnak, nem iskolába vagy egyetemre. Azt hittem, hogy a felnőttek azok az emberek, akik nem tudnak semmit játszani, még akkor sem, ha akarnának. Csak azt a vágyat (a játékot) magukban kell tartaniuk. A felnőttek mindent maguk csinálnak, ami korántsem igaz, és gyerekeket szülnek. Több különbség felnőtt emberből nincs embergyerek.

Idővel kezdtem azt hinni, hogy felnőtt az, aki szexel. Ez az, aki dohányzik és alkoholt iszik. Bocsánat, de a klisék akkor éreztették magukat. Nemrég zavarba jöttem, hogy kik a felnőttek, és kik vannak még gyermekkorban. Elgondolkodva ezen a kérdésen: akik felnőttek, már más következtetéseket is levontam. Mindenkinek megvan a maga verziója ebben a kérdésben, de akarva-akaratlanul, néhány felnőtt inkább gyerek marad. De gyereknek maradni nem azt jelenti, hogy nem tud megbirkózni a „felnőtt” ügyekkel és a munkával. Mert ma már sokan a jellemük, viselkedésük és végső soron az alapján értékelik a felnőtteket, hogy mit és hogyan csinálnak.

Szeretnék egy kis sztereotípiát és különféle gondolatokat feltörni az emberi felnőttkorral kapcsolatban. Az tény, hogy ismerek egy nőt, aki már negyven éves, és a lánya már felnőtt (viszonylag), és sajnos még mindig kénytelen a szüleivel élni. Háziasszony, van egy kisfia.

Ha beszélek vele, látom, hogy felnőtt. Úgy gondolkodik, mint egy felnőtt anya, és semmi külső " nem felnőttek " sablonos körülmények nem akadályozták meg ebben. Ezért fontos levonni azt a következtetést, hogy a felnőtt nem az, aki „felnőtt” körülmények között él. A felnőtt az, amit most figyelembe veszünk.

Kik a felnőttek?

A felnőttek elsősorban azok az emberek, akik rájöttek, hogy felnőttek!! Vagyis van bennük a vágy, hogy felnőtté váljanak és annak felismerjék magukat, annak ellenére, amit mondanak nekik. Ismerik előnyeiket és hátrányaikat, és mindent megtesznek azért, hogy felnőtté és függetlenné váljanak. Nem is attól függ, milyen körülmények között élnek most: például a szüleikkel. Vagy még nem tudják teljes mértékben ellátni magukat.

A helyzet az, hogy megpróbálnak önellátóvá válni. Legyen magabiztos egyéniségek. Hiszen a bizalom egy felnőtt ember tulajdonsága. Egy felnőtt megérti, hogy teljes felelősséget kell vállalnia önmagára. Nem mindenkit hibáztat minden problémáért. Ő maga oldja meg őket, mert érdekli. Mert ő maga is alig várja, hogy megértse helyzetét.

Felnőtt az, aki ismeri a céljait és követi azokat. Tudja az értékét. Tudja, mit akar, kivel kommunikálhat és kivel nem. Mások ezt nem döntik el helyette. Saját döntéseket hoz és annak minden következményét.

A felnőtt ember önfegyelemmel van felruházva. Vagyis ez egy olyan személy, aki döntött és azonnal meg is tette. Viselkedése eltér az embergyerekétől, és belső szabadság- Ez egy felnőtt ember méltó tulajdonsága.

Egy felnőtt eltartja magát és családját. Gondoskodik róluk és mindenben segít nekik. Azzal, hogy mit és ahogy mond, megtalálhatod a felnőttet.

Hogyan nőj fel? Hogyan váljunk felnőtté?

• Vállalj felelősséget. Ezt már röviden tárgyaltuk. A helyzet az, hogy amíg az ember minden gondolatát, cselekedetét és tetteit saját felelősségére nem veszi, addig nem tud felnőni. Mert mi magunk is emlékszünk erre a gyerekkori kifejezésre: – Ő kezdte először… Vicces, ha egy felnőtt ezt mondja. Tudnod kell, mit akarsz és mit kell tenned. Minden, ami történik, egy felnőtt döntés eredménye. A felelősségvállalással nem mások döntik el helyetted, hogy mit és hogyan kell tenned. A szülők ezt szokták csinálni. Most a te döntésed a te döntésed.
• Valld be magadnak, hogy felnőtt vagy. Ezt azért fontos megtenni, mert vannak olyan emberek, akiktől megkérdezheti: " Felnőttnek hiszed magad?" Itt hallhatod ezt a választ: "Nem, mit csinálsz?! Nem akarok felnőni!" Ezért fontos, hogy egy ilyen látszólagos legyen kis lépés. De ő fontos!
• Gondold át a hitedet. A helyzet az, hogy mindenkinek megvan a saját elmélete a felnőtté válásról, és a saját válaszai arra, hogy mi a felnőtt. Itt meg kell nézni a véleményét és azt, hogy miben hisz. Minden ember más, és ahogy mondják: "Hány ember - annyi vélemény." Csak arról van szó, hogy egyesek felnőttnek számítanak, mások pedig csak gyereknek. Ezért fontos figyelembe venni a hiedelmeit. Ha meg vagy győződve arról, hogy felnőtt vagy, és megteszed a megfelelő lépéseket a felnőtté válás felé, akkor felnőtt vagy.
• Csinálj mindent magad. Felnőtt az, aki képes gondoskodni magáról. Ez tény, és érdemes elfogadni. Meg kell képeznie magát, hogy mindent maga csináljon. Például egy nőnek 18 évesen már tudnia kell főzni. Férfi is, de jobb lesz, ha már el tudja látni magát. Nem számíthatsz másokra. Csak magadra számíthatsz és kell is. Mindannyian tudjuk, hogyan tud az élet „varázslatos” indíttatást adni. Egy nő egész életében nem dolgozott, csak a gyerekekről gondoskodott, és a férje hirtelen elhagyja. Mit tehet tehát egy gyerekes nő? Kénytelen alkalmazkodni, és elkezdi ellátni önmagát és gyermekeit. Ezért azt javaslom, hogy ne várja meg, hogy az élet ilyen rúgást adjon. Jobb, ha most azonnal készülj fel mindenre.
• A környezeted. A környezeted nagymértékben befolyásol téged: – Akárkivel is kavarsz, eleged lesz belőle. Gondolnia kell a környezetére. Felnőttként gondolkodnak és viselkednek?! De nem a környezetről beszélek, amely azt hiszi, hogy a felnőtté váláshoz vezető út a dohányfüstön és az alkoholfogyasztáson keresztül vezet.
• Konzisztencia a feltételekben. Minél keményebbek a körülmények, annál érettebb leszel. Intelligenciát és bölcsességet nyersz, és karaktert formálsz magadban. De itt is következetességre van szükség. Miért? Semmi sem áll meg. Akárcsak a fejlődésünk. Ha felmegy a biciklivel egy dombra, és megáll, mi történik? Lefelé fogsz menni!!!

Emlékszem, hogy a bátyám és én üzletet nyitottunk (fagylalt súly szerint). 19 évesek voltunk akkor. Ezek a körülmények és az emberek tettek felnőtté. Mert a környezet és a körülmények olyanok voltak. De sajnos nyáron be kellett zárnunk az üzletet, és minden visszatért a régi kerékvágásba. . Egy idő után észrevettem, hogy ugyanolyan gyerekesen viselkedem, mint korábban. És arra a következtetésre jutottam, hogy csak állandó körülmények csinálhatnak belőlünk felnőttet.

Itt ér véget minden módszer és tanács. 15 évesen lehetsz nagykorú, vagy 25 évesen lehetsz nagykorú!!! Mindenkinek megvan a maga útja. Minden az önmaga felnőttkori vágyával és tudatosításával kezdődik. Ajánlom a videó megtekintését!!!