Nëse një i dehur është agresiv. Shkaqet e agresionit të alkoolit

Shfaqja e një pijanec në një familje perceptohet si një fatkeqësi për të gjithë anëtarët e familjes. Një person i dehur është i pakëndshëm në vetvete, por ndonjëherë ajo bëhet e rrezikshme për njerëzit përreth saj. Në gjendje të dehur, disa qytetarë bëhen agresivë dhe të pakontrollueshëm, të prirur ndaj skandaleve dhe veprimeve të paparashikueshme. Kjo ndodh për shkak të humbjes së vetëkontrollit nën ndikimin e etanolit dhe uljes së nivelit të kontrollit mbi reagimet e sjelljes.

Por çfarë duhet të bëjnë familjarët në këtë rast? Dëshira e parë dhe më pasionante është të qetësoni të turbulluarin dhe ta dërgoni në shtrat. Dhe bëjeni sa më shpejt që të jetë e mundur sjellje të papërshtatshme nuk çoi në tragjedi. Një qetësues i mirë vjen në shpëtim në një situatë të tillë. Por cila është pilula më e mirë e gjumit pa recetë për gjumë të shëndoshë që është në përputhje me alkoolin?

Disa lloje të pilulave të gjumit janë të ndaluara të përdoren në gjendje të dehur.

Këto ilaçe përdoren për të futur shpejt një person në një gjumë të gjatë dhe të thellë. Të gjitha pilulat e gjumit i përkasin grupit të barnave psikoaktive. Kjo do të thotë, ato kanë një efekt depresiv në pjesët funksionale të sistemit nervor qendror.

Shumica dërrmuese e pilulave të gjumit miratohen për përdorim vetëm pas konsultimit me një mjek, duke marrë parasysh kundërindikacionet ekzistuese dhe gjendjen fillestare shëndetësore të personit.

Të gjitha barnat moderne me një efekt qetësues ndahen në disa grupe të mëdha. Ato janë si më poshtë:

barbiturate;
antihistamines;
derivatet e benzodiazepines;
seri alifatike (me permbajtje halogjene).

Këto medikamente qetësuese funksionojnë në të njëjtin parim veprimi. Ata kanë një efekt dëshpërues në aktivitetin e receptorëve të trurit dhe relaksojnë shumë muskujt e trupit. Rezultati është një ngadalësim i ndjeshëm i valëve të trurit, duke lehtësuar kështu tensionin e tepërt. Ankthi lirohet dhe ankthi largohet.

Nuk ka asnjë pilulë gjumi absolutisht të sigurt që mund të merret kur jeni të dehur

Alkool dhe qetësues

Barnat që kanë një efekt hipnotik nuk kombinohen gjithmonë mirë me etanolin. Tandemi i alkoolit dhe pilulave të gjumit ka pasoja mjaft të pakëndshme dhe ndonjëherë të rrezikshme për shëndetin.. Më shpesh, kur një qetësues dhe alkool etilik kombinohen, ndodhin dy reagime të trupit.

Efekti terapeutik i reduktuar

Vetitë shëruese të disa ilaçeve të krijuara për të vënë një person në gjumë të thellë mund të reduktohen në zero absolute nën ndikimin e alkoolit. Gjithashtu, personat nën ndikimin e "gjarprit jeshil" ndonjëherë thjesht bëhen imunë ndaj llojeve të caktuara të ilaçeve, duke përfshirë anestezinë, pilula gjumi dhe anestezi.

Shumë lloje të pilulave të gjumit shkaktojnë varësi

Intoksikim i shtuar

Skenari më i keq, kur lind pyetja se çfarë do të ndodhë nëse përzieni pilulat e gjumit me alkoolin, është rritja e shkallës së dehjes së trupit me metabolitët e etanolit. Në raste të shpeshta, një qetësues thjesht do të rrisë disa herë efektet toksike të alkoolit etilik. Konsumimi i pilulave të gjumit gjatë dehjes shpesh çon në:

depresioni i frymëmarrjes dhe një rënie e mprehtë e presionit;
shkatërrimi global dhe i pakthyeshëm i qelizave të trurit;
zhvillimi i kolapsit të frymëmarrjes, i cili sjell humbje të vetëdijes dhe koma.

Gjendja përkeqësohet ndjeshëm nga dëmtimi i mëlçisë, i cili ndodh për shkak të sasive të tepërta të alkoolit, metabolitët e të cilit pengojnë prodhimin e enzimave të mëlçisë. Rezultati është një përkeqësim i aftësisë së organit për të absorbuar mbetjet toksike të barnave.

Farmakologjia ende nuk ka krijuar pilula gjumi që përdoren posaçërisht për personat e dehur.

Në një mjedis klinik, kur narkologët lehtësojnë simptomat e tërheqjes ose heqin një alkoolist nga një qejf, përdoren qetësues të fuqishëm. Përdorimi i tyre është i këshillueshëm, pasi aty pranë ka mjekë që janë të gatshëm të kryejnë menjëherë masat e ringjalljes.

Disa qetësues të fortë përdoren në trajtimin e psikozave alkoolike dhe tërheqjen e një personi nga pirja e tepërt.

Kjo është shumë më e vështirë për t'u bërë në shtëpi. I plagosuri mund të mos mbijetojë derisa të vijë ambulanca dhe të vdesë. Prandaj, kur zgjidhni një pilulë gjumi të përshtatshme që është në përputhje me alkoolin, duhet të dini informacion të plotë në lidhje me kundërindikacionet ekzistuese për një terapi të tillë.

Llojet e qetësuesve me recetë

Pra, cilat pilula gjumi mund të merren me alkool dhe të mos shkaktojnë dëm të konsiderueshëm për një person? Kategoria e barnave të lejuara për përdorim nga abuzuesit e alkoolit përfshin qetësues lloji i imidazopirinave. Mjete të tilla garantojnë efektive dhe ekspozimi afatgjatë(ata punojnë gjatë gjithë ditës) dhe gjumin më të thellë të mundshëm. Imidazopirinat përfshijnë hipnotikët e mëposhtëm:

Ivadal;
Sanval;
Snovitel;
Zolpidem.

Aktiv nivel të lartë e ka dëshmuar veten një qetësues të tillë si Melaxen. Ky është një analog i melatoninës, por ndryshe nga kjo e fundit, ka një numër minimal efektesh anësore, gjë që e bën atë shumë më të sigurt. Qetësuesit e tjerë janë gjithashtu të pranueshëm si pilula gjumi për të dehurit. Të tilla si:

Teralen: 2 tableta në ditë.
Eunoctine: doza ditore 2.5-25 mg.
Propazina: 1-2 tableta 2-4 herë në ditë.
Sonapax: 2-4 tableta 3 herë në ditë.
Fenazepam: 1-2 pilula 2-3 herë në ditë.
Chlorprothixene Zentiva: 2-3 tableta në ditë.
Fenobarbital: 1-2 tableta dy herë në ditë.
Diazepam, Sibazon dhe Relanium: një pilulë 2-3 herë në ditë ose injeksione intramuskulare 10 mg secila.

Në raste të komplikuara, mjekët përdorin Aminazine

Në raste veçanërisht të rënda, një narkolog mund të rekomandojë përdorimin e Aminazine, një ilaç nga një seri antipsikotikësh. Ky mjet ka një efekt të fortë qetësues që synon sistemin nervor qendror.

Cilat lloje të pilulave të gjumit janë të ndaluara kur janë të dehur?

Pilulat e gjumit dhe barbituratet e tipit benzodiazepine janë absolutisht të papajtueshme me pijet alkoolike. Kombinimi i etanolit dhe këtyre qetësuesve të fuqishëm rrit shumë ndërveprimin midis ilaçit dhe etanolit. Kjo çon në rezultate të paparashikueshme dhe ndonjëherë pasoja jashtëzakonisht të rënda.. Për shembull:

Kompresimi pozicional

Ky sindrom sjell trauma të mundshme të rënda në gjymtyrë. Nëse një person i dehur bie në gjumë nën ndikimin e këtyre barnave, ai do të humbasë aftësinë për të ndjerë dhimbje. Kjo mund të çojë në ngjeshje të zgjatur, e cila rezulton në shtrydhje enët e gjakut dhe gangrenë. Dhe kjo është pasoja më pak e dëmshme e përzierjes së alkoolit dhe pilulave të gjumit të këtij lloji.

Depresioni i qendrës së frymëmarrjes

Vetë etanoli është një bllokues i fuqishëm i qendrës së trurit përgjegjës për frymëmarrjen. Shtimi i një barbiturati rrit këtë proces. Rezultati i trishtuar mund të jetë depresioni i plotë i sistemit nervor qendror dhe ndalimi i frymëmarrjes. Në disa raste, përzierja e pilulave të gjumit të ndaluara dhe alkoolit çon në helmim të rëndë dhe të papajtueshëm.

Kombinimi i alkoolit dhe barbiturateve është veçanërisht i rrezikshëm

Por, përkundër pasojave të tilla, barbituratet dhe benzodiazepinat përdoren me sukses nga narkologët për të trajtuar tërheqjen e alkoolit dhe psikozën. Në shtëpi, përdorimi i barnave të tilla është rreptësisht i ndaluar.

Lista e barnave të ndaluara është si më poshtë:

Pasojat e marrjes së pilulave të gjumit në gjendje të dehur

Duhet të dini përpara se t'i jepni pilula gjumi një personi të dehur me shpresën për të marrë një pushim nga mashtrimet e tij, se nuk ka ilaçe në botë që shkaktojnë përgjumje që janë absolutisht të sigurta. Çdo pilulë gjumi në kombinim me alkoolin mund të çojë në zhvillimin e efekteve të paparashikueshme dhe ndonjëherë të rrezikshme.

Narkologët vërejnë raste të shpeshta kur frymëmarrja e një personi të dehur ndërpritet edhe pas përdorimit të qetësuesit më të butë.

Disa lloje të pilulave të gjumit rrisin gjendjen e dehjes dhe çojnë në helmim të rëndë

Çdo pilulë gjumi e kombinuar me alkool mbart një kërcënim të mundshëm fatal. Ekziston një rrezik i lartë i zhvillimit të situatave fatale të mëposhtme:

ndalimi i frymëmarrjes gjatë gjumit;
të vjella të rënda dhe të dhimbshme;
dhimbje dhe dhimbje në nyje dhe muskuj;
humbja e kontrollit mbi trupin tuaj;
zhvillimi i një koma;
shfaqja e maktheve;
probleme të vazhdueshme me koordinimin;
përgjumje e zgjatur dhe e vazhdueshme;
probleme të mëtejshme me rënien në gjumë (tashmë esëll).

Prandaj, para se të vendosni se çfarë pilula gjumi mund t'i jepet një personi të dehur për ta bërë atë të flejë, duhet të merrni edhe përgjegjësinë për gjendjen e ardhshme të këtij personi. Është e pamundur të parashikohet efekti që mund të ndodhë si rezultat i një kombinimi kaq të rrezikshëm.

Produkte pa recetë

Gjithashtu duhet pasur parasysh se shumica e pilulave të gjumit që janë të përshtatshme për t'u konsumuar nga personat në gjendje të dehur shpërndahen në mënyrë rigoroze sipas recetës së mjekut. Por ka edhe medikamente që janë pa pagesë. Kjo pilulë gjumi për alkoolistët shitet pa recetë, por ka një efekt më të butë se qetësuesit e tjerë. Medikamente të tilla përfshijnë:

Emri i drogës	Përparësitë	Të metat	Doza
Melaksen	nuk ka manifestim të mbidozës, pasi ky ilaç shpërbëhet shpejt në trup	ekziston një rrezik i lartë për të zhvilluar alergji dhe ënjtje	1 pilulë gjysmë ore para gjumit të planifikuar
Donormil (ose Sonmil)	eshte ndryshe veprim i shpejtë dhe kohëzgjatja e ndikimit	shumë efekte anësore: goja e thatë, probleme me zgjimin, përgjumje gjatë ditës dhe letargji, ilaçi nuk duhet të merret nëse keni probleme ekzistuese të veshkave.	2 tableta dy herë në ditë
Corvalol (ose valocordin)	e vetmja pilulë gjumi pa recetë që përmban fenobarbital, i cili rrit fuqinë dhe kohëzgjatjen e efektit të tij	droga ka një erë të fortë që qëndron në shtëpi për mjaft kohë për një kohë të gjatë, duhet përdorur edhe në rast dehjeje sa më rrallë të jetë e mundur, nuk kombinohet mirë me metabolitët e etanolit dhe mund të përkeqësojë situatën.	10-40 pika për dozë
Novo-Passit	ilaç bimor që ka një efekt të mirë dhe të shpejtë	është e rëndësishme të monitorohet doza, përndryshe mund të zhvillohet depresioni dhe përgjumja gjatë ditës, ilaçi nuk miratohet për përdorim nëse një person vuan nga alkoolizmi kronik	1 pilulë tri herë në ditë
Persen-Forte	ka një efekt të butë qetësues (është plotësisht i natyrshëm), lehtëson eksitimin nervor	nuk rekomandohet për përdorim nëse një person ka patologji të traktit biliar, jo të destinuara për konsum afatgjatë (mund të shkaktojë probleme në traktin gastrointestinal)	1-2 kapsula 2-3 herë në ditë
Phytosedan	ky ilaç është një përzierje bimore që duhet të piqet, produkti ka një efekt të butë, çmimin më të përballueshëm	Sa herë që ilaçi duhet të piqet përsëri, ai nuk mund të ruhet për një kohë të gjatë, këshillohet që koleksioni të merret i ngrohur, domethënë menjëherë pas përgatitjes.	avulloni qesen e grumbullimit me ujë të vluar (100-150 ml) dhe lëreni për 10-15 minuta

Të gjitha këto pilula të buta gjumi pa recetë duhet të merren vetëm pasi të keni studiuar me kujdes udhëzimet. Udhëzimet përshkruajnë në detaje se si dhe në çfarë doza të kryhet kursi i terapisë. Ndalohet rreptësisht tejkalimi i paautorizuar i dozës së barit dhe zgjatja e kursit të trajtimit me tableta.

Varësia ndaj "gjarprit jeshil" shkatërron personalitetin e pirësit, fshin të gjitha ndalesat dhe pengesat për të dhe shkakton sulme agresioni. Në këtë gjendje, ai bëhet i rrezikshëm për të tjerët, të afërmit ose miqtë e alkoolistit të dhunshëm; Në këtë situatë, shumë njerëz nuk dinë të qetësojnë një person të dehur, agresiv dhe kanë frikë të përkeqësojnë situatën me veprimet ose fjalët e tyre.

Mënyra e duhur për të komunikuar

Megjithë përpjekjet shumëvjeçare të të gjithë narkologëve dhe psikologëve në botë, ende nuk është zhvilluar një algoritëm i vetëm universal për sjelljen me një agresor të dehur. Çdo rast agresioni është individual, siç është edhe qasja ndaj një personi që pi alkool.

Në rast agresioni të dhunshëm të një personi, veçanërisht nëse ai ka ndonjë armë në duar, mënyra më efektive është të telefononi policinë, e cila di të qetësojë rrëmujën. Para ardhjes së saj, mund të përpiqeni të krijoni një komunikim me një person që është i dehur, nuk është e lehtë, por është e mundur.

Metodat e sugjeruara më poshtë kanë ndihmuar shumë njerëz të qetësojnë një të dehur të tërbuar:

Merrni një anketë të shkurtër dhe merrni një broshurë falas “Kultura e pijes”.

Cilat pije alkoolike pini më shpesh?

Sa shpesh pini alkool?

Të nesërmen pasi keni pirë alkool, a ndiheni sikur keni hangover?

Në cilin sistem mendoni se alkooli ka ndikimin më të madh negativ?

Mendoni se masat e marra nga qeveria për të kufizuar shitjen e alkoolit janë të mjaftueshme?

Toni i adresimit të rebelit duhet të jetë i qetë dhe i barabartë. Duhet t’ia bëni të qartë bashkëbiseduesit se nuk keni ndërmend të shani, por dëshironi ta ndihmoni. Agresori duhet të ndiejë mbështetjen dhe mirëkuptimin tuaj, kjo do ta qetësojë atë.
Bindni një të dehur të ketë një bisedë miqësore me një filxhan shumë kafe e fortë ose çaj. Kjo pjesërisht do ta kthjellojë atë.
Nëse e njihni mirë një person të dehur, atëherë përpiquni të filloni një bisedë me të për disa momente të këndshme ose qesharake nga jeta e tij, ose akoma më mirë, për ato raste kur ai ka mundur të ndihmojë dikë. Kjo do ta shpërqendrojë agresorin, do të rrisë vetëvlerësimin e tij dhe do ta vendosë atë në një humor krejtësisht të ndryshëm.
Përpiquni ta largoni vëmendjen e tij tek vetja: thuaj, ka një njollë në fytyrën e tij, këmisha e tij është e ndotur, celulari i ka humbur etj. Një person i dehur do të fillojë të pastrojë këmishën e tij ose të kërkojë telefonin e tij, i cili do t'i qetësojë aromën.
Mund të përpiqeni të turpëroni agresorin. Në 50% të rasteve kjo funksionon, veçanërisht nëse sulmi i agresionit ndodh për herë të parë. Nëse duhet t'i rezistosh agresionit të një alkoolisti të degjeneruar me parime morale të degraduara, atëherë thirrja e ndërgjegjes së tij është e kotë.

Si të esëtoni një person nën ndikimin e alkoolit?

Ju mund të parandaloni shumë situata agresive që mund të kërcënojnë njerëzit përreth jush nëse dini të sillni ndërgjegje një alkoolist. Për të hequr sindromi i tërheqjes, i njohur më gjerësisht si delirium tremens, është e nevojshme të largohen helmet alkoolike toksike nga trupi. Kjo mund të bëhet si në shtëpi ashtu edhe në klinikë.

Më së shumti mënyra efektive e thjeshtë, edhe pse e pakëndshme:

pini disa gota ujë;
nxis të vjella;
jep një klizmë;
përdorni diuretikë (nuk rekomandohet për një sërë sëmundjesh kronike).

Si të esëtoni një të dehur në shtëpi?

Procesi i rehabilitimit të dashamirëve të vodkës është mjaft i gjatë dhe i vështirë, por është mjaft i mundur në shtëpi. Për të matur një person të dehur, duhet të ndërmerrni një sërë veprimesh:

Gjëja e parë që mund të bëhet në këtë situatë është të mbroni dashnorin e alkoolit nga pirja e mëtejshme dhe pirja e duhanit.
Siguroni ajër të pastër: ventiloni dhomën ose nxirreni viktimën nga shtëpia në rrugë. Por ecja në të ftohtë është e padëshirueshme nëse temperatura ndryshon, gjendja e pacientit mund të përkeqësohet.
Dhënia e një personi të dehur me shumë pije: komposto, pije frutash, çajra qetësues dhe zierje bimore do të kenë një efekt të dobishëm në shëndetin e njeriut.
Mundohuni të lani stomakun me një zgjidhje të permanganatit të kaliumit ose sode buke.
Hidhni mbi ujë akull. Kjo metodë do të ndalojë përkohësisht të dehurin. Agresori mund të qetësohet, shpirti i tij luftarak do të qetësohet. Ndjekësit mjekësi tradicionale Ata besojnë se kjo metodë ju lejon të lani të gjithë negativitetin. Uji pastron trupin dhe një person vjen shpejt në vete.
Ju mund ta vini veten në jetë për një kohë duke masazhuar intensivisht veshët, këmbët dhe pëllëmbët.
Era e amoniakut do të ndihmojë në rivendosjen e shpejtë të vetëdijes tek një i dehur. Mund t'i lagni me uiski ose t'u jepni një erë leshi pambuku me amoniak.
Disa tableta të karbonit aktiv, i cili largon në mënyrë të përsosur substancat helmuese dhe toksike nga trupi, do t'ju ndihmojnë të dilni nga një gjendje dehjeje.

Kthimi në klinikë

Është e vështirë të qetësosh një person agresiv në shtëpi, dhe ndonjëherë është e pamundur, kështu që duhet të drejtoheni në ndihmën e specialistëve. Mjekët kanë përvojë se si të sillen me pacientët e dehur. Në disa raste, do të kërkohet ndihma e policisë. Ndonjëherë ky është i vetmi shans për të ruajtur shëndetin dhe jetën e vetes dhe të atyre që ju rrethojnë.

Për të ndihmuar një të dashur të dalë nga një gjendje e dehur, të afërmit duhet të kuptojnë se alkoolizmi është një sëmundje. Fatkeqësisht, nuk është gjithmonë e mundur të arrihet sukses me trajtimin në shtëpi, kështu që të afërmit shpesh u drejtohen specialistëve për ndihmë.

Mjekët dinë ta vënë shpejt në gjumë një burrë të dehur, duke përdorur mjetet e nevojshme dhe teknologjive moderne. Kur përshkruajnë medikamente, mjekët gjithmonë marrin parasysh faktorë të tillë si intoleranca ndaj komponentëve ose alergjitë e pacientit, në mënyrë që të mos dëmtojnë shëndetin e pacientit.

Në një klinikë të trajtimit të drogës, procesi i neutralizimit të substancave psikotrope vazhdon shumë më shpejt sesa në shtëpi. Mjekët kryejnë detoksifikimin - heqjen e toksinave nga trupi i një të dehuri. Gjithashtu specialistë në institucioni mjekësor Ata do t'ju ndihmojnë të zbuloni arsyet e abuzimit me alkoolin dhe të përshkruani medikamente që do ta çlirojnë pacientin nga varësia.

Si ta vendosni një person të dehur në shtrat?

Gjumi është mënyra më e thjeshtë dhe më e natyrshme për të sjellë në vete një person të dehur dhe për të hequr qafe një gjendje të rëndë. Gjumi shëron: gjatë pushimit, substancat psikotrope do të largohen në mënyrë të pavarur nga ato qendra të sistemit nervor që janë përgjegjëse për sjellje agresive person.

Ju duhet të përpiqeni me çdo mjet për të vënë në gjumë një person të dehur. Por të dashurit jo gjithmonë arrijnë ta vënë në shtrat zënkasin, sepse ata thjesht nuk dinë ta bëjnë këtë.

Më poshtë janë udhëzimet që do t'ju ndihmojnë të vini në gjumë rebelin.

Zbeh dritat. Ndaloni zhurmën dhe bisedat me zë të lartë. Muzgu dhe heshtja do ta ndihmojnë një të dehur të qetësohet dhe të bjerë në gjumë.
Ju duhet të flisni me një të dehur me qetësi, në mënyrë të barabartë, pa bërtitur. Ai duhet të ndjejë qëndrim pozitiv të dashurit dhe të afërmit që duan ta ndihmojnë.
Mund të premtoni gjithçka që kërkon alkoolisti në këtë moment. Për disa, kjo është e mjaftueshme për t'i qetësuar.
Para se të shkoni në shtrat, duhet të ajrosni dhomën dhe të hapni qasje në ajër të pastër. Por mos harroni të mbuloheni me një batanije, përndryshe i dehuri mund të ngrijë dhe të zgjohet.
Nuk ka nevojë ta detyroni të flejë nëse është kategorikisht kundër. Këmbëngulja dhe detyrimi i një alkoolisti të bëjë diçka që ai nuk dëshiron mund të provokojë një grindje tjetër. Të gjitha veprimet dhe fjalët duhet të sjellin dobi, jo dëm.

Nëse një person është në një fazë të fortë dehjeje, atëherë ai duhet së pari të nxirret nga gjendja e dehjes. Pesë pika amoniaku të holluara në 200 ml ujë do të kthjellohen dhe do të shkaktojnë të vjella. Pas një procedure kaq të pakëndshme, një rebel i dehur, si rregull, do të ndjejë të dridhura dhe një dëshirë për t'u shtrirë. Në këtë pikë, ju mund t'i jepni supë, Karboni i aktivizuar dhe një batanije. Atëherë ai patjetër do të bjerë në gjumë.

Nuk duhet t'i jepni pilula gjumi një alkoolike, marrja e tyre së bashku me alkoolin etilik mund të shkaktojë çrregullime të rënda, deri në koma.

A është e mundur të qetësoni një agresor me ndihmën e medikamenteve?

Etil në trupin e njeriut mund të përmirësojë ose pengojë efektin e shumë ilaçeve. Për shembull, pirja e alkoolit gjatë terapisë me antibiotikë mund të neutralizojë plotësisht efektin e trajtimit.

Në raste të rralla, mjekët mund t'i japin me forcë qetësuesit një pacienti, për shembull, gjatë delirium tremens. Kjo procedurë kryhet vetëm në institucioni mjekësor nën mbikëqyrjen e mjekëve.

Në asnjë rrethanë nuk duhet të shtoni qetësues ose pilula gjumi në ushqimin tuaj. Kjo metodë e qetësimit të një të dehuri agresiv është e paligjshme, edhe nëse personi nuk ka pasur pasoja të rënda pas përdorimit të saj.

Shpesh përdorimi i njëkohshëm i pijeve alkoolike dhe barnaçon në çrregullime serioze në trup: goditje në tru, edemë, alergji, koma dhe madje edhe vdekje.

Si të qetësoni një rebel me ndihmën e bindjes?

Dehja është sëmundje serioze, gjë që është e vështirë për pacientin të luftojë vetëm. Prandaj, të afërmit dhe miqtë duhet ta ndihmojnë atë të heqë qafe varësinë, duke përfshirë duke folur, duke e bindur atë të heqë dorë nga varësia.

Kur flisni me një burrë ose grua të dehur, duhet t'i përmbaheni rregullave të mëposhtme:

Ju nuk duhet të debatoni ose të kundërshtoni një alkoolist, edhe nëse ai thotë marrëzi ose gënjen.
Nëse një person kërkon ndihmë, nuk duhet të injoroni kërkesën e pacientit, kjo mund të përkeqësojë situatën.
Duhet të flisni si të barabartë në mënyrë që i dehuri të mos ndihet inferior ndaj pjesës tjetër të familjes. Të afërmit duhet ta kuptojnë alkoolistin se nuk kanë ndryshuar qëndrimin e tyre ndaj tij dhe t'i urojnë atij vetëm më të mirat.
Mund të përpiqeni të turpëroni një person duke i thënë se si i lëndon të dashurit e tij. Ndonjëherë kjo mund të ndihmojë një person të dehur të zgjohet. Gjëja kryesore është të mos shkosh shumë larg. Nëse alkoolisti ndihet i mashtruar, ai mund të zemërohet edhe më shumë.

Lista e mjeteve dhe teknikave të ndaluara

Të qetësosh një alkoolist agresiv nuk është një detyrë e lehtë. Prandaj, nuk duhet të gjykoni gratë dhe vajzat që duan të qetësojnë burrat e tyre me qetësues. Ka raste kur tentativat për të dhënë pilula gjumi ose për të qetësuar një rrëmujë me ndihmën e medikamenteve kanë përfunduar shumë trishtim.

Nëse të dashurit nuk duan të vdesin burri i pijshëm ose gruaja, nuk duhet t'i japin asnjë ilaç pa recetën e mjekut.
Nuk këshillohet përdorimi i taktikave të sulmit në përgjigje të veprimeve të një rebeli dhe përdorimi i forcës brutale fizike për të qetësuar. Kjo mund të jetë e rrezikshme për jetën dhe shëndetin e të tjerëve.
Nuk duhet të pini alkool me të. Kjo nuk do ta zgjidhë problemin, por vetëm do ta komplikojë situatën.
Ju nuk duhet të debatoni me një person të dehur ose t'i jepni atij një diskutim. Të gjitha bisedat serioze duhet të shtyhen derisa ai të kthehet në normalitet.
Nuk ka nevojë të kërcënoni ose të ndjeni keqardhje për një pijanec, veçanërisht nëse i dehuri është burri juaj ose një burrë që njihni. Veprime të tilla mund të kenë efekt të kundërt dhe nuk do të sjellin përfitime. Një person mund të ndihet i pafuqishëm në një situatë të tillë dhe të zemërohet edhe më shumë.
Mos iu afroni një agresori që pi alkool dhe mos i tregoni frikën tuaj, kjo mund ta provokojë atë të përdorë forcë fizike.
Nëse personi i dehur nuk është i njohur për ju, duhet të përpiqeni të shmangni kontaktin me sy me të. Ai mund ta marrë këtë si një sfidë ose një pushtim të hapësirës së tij personale, e cila mund të provokojë një sulm të papritur zemërimi.

Nuk ka rëndësi kush je si një rebel i dehur. Në një gjendje agresioni, para së gjithash, ai duhet të qetësohet dhe të qetësohet. Mënyra universale As narkologët dhe as specialistët e tjerë nuk do të japin zgjidhje të përshtatshme për çdo rast. Prandaj, në çdo situatë duhet vepruar duke marrë parasysh të gjitha rrethanat, individualisht, duke përdorur teknika të ndryshme dhe metodave.

Çdo person sillet ndryshe kur është i dehur. Disa njerëzve u pëlqen të pinë në heshtje dhe të bien në gjumë pas disa gotave. Të tjerët bëhen tepër aktivë, duke shqetësuar të gjithë rreth tyre. Është e vështirë për të afërmit, i dashuri i të cilëve sillet në mënyrë agresive nën presion. Cilat janë disa mënyra për të qetësuar një të dehur dhe për ta vënë në gjumë?

Është e vështirë për të afërmit, i dashuri i të cilëve sillet në mënyrë agresive nën presion.

Barna

Për alkoolistët e dhunshëm, mund të blini pilula gjumi në farmaci. Megjithatë, duhet të keni kujdes kur zgjidhni, pasi jo të gjitha medikamentet janë të pajtueshme me alkoolin. Dhe disa ilaçe vetëm rrisin efektin e alkoolit etilik.

Droga me veprim indirekt

Më shpesh si qetësues ata blejnë qetësues - ilaçe psikotrope që lehtësojnë stresin dhe lodhjen, dhe gjithashtu kanë një efekt hipnotik. Ato ndihmojnë njerëzit esëll, por te një person i dehur mund të shkaktojnë shqetësime në funksionimin e organeve të brendshme. Nga të gjitha llojet e qetësuesve, është më mirë të jepet përparësi ciklopironeve më të sigurta, por vetëm pas marrëveshjes me një narkolog.

Ilaçet antihistamine kanë gjithashtu një efekt hipnotik. Në doza të vogla ato janë të sigurta për shëndetin e konsumuesit. Megjithatë, me të tyre përdorimi i shpeshtë Pagjumësia alkoolike zhvillohet kur i dehuri nuk është në gjendje të flejë vetë.

Klonidina, e cila përdoret për të luftuar hipertensionin, do të ndihmojë për të fjetur një të dehur. Ilaçi ka një efekt hipnotik, por shitet vetëm me recetë, pasi shkakton varësi. Një ilaç tjetër popullor është difenhidramina. Por ky ilaç mund të qetësojë një alkoolist dhe të rrisë aktivitetin e tij.

Çfarë mund të vendosni në alkool?

Drogat, ilaçet dhe ekstraktet me efekt qetësues do të jenë efektive për një të dehur për ta ndihmuar atë të flejë nga mjekimi me gjumin e alkoolit. Ato mund të shtohen direkt në një gotë ose shishe alkooli.

Benzodiazepinat kanë një efekt të mirë hipnotik. Ato nuk shkaktojnë varësi, por nuk duhet të merren shpesh gjatë dehjes. Tinktura e nënës ose ekstrakti i valerianës qetësojnë sistemin nervor qendror. Këto barna janë në dispozicion pa recetën e mjekut. Megjithatë, disavantazhi i tyre është kohe e gjate ndikimi.

Nuk ka pilula gjumi të sigurta që janë në përputhje me alkoolin. Doza e gabuar çon në:

nxitja e të vjellave;
marramendje;
mungesa e kujtesës;
mosfunksionim kardiak.

Shpesh ka raste kur mosrespektimi i udhëzimeve për përdorimin e barnave në kombinim me etanol ka çuar në vdekje. Prandaj, para se të përdorni ndonjë ilaç farmaceutik, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj.

Si të kthjellohemi shpejt në shtëpi - metodat më efektive të shprehura

Si të esëtoni shpejt një person të dehur

Mjetet juridike popullore

Në shtëpi, mund të përgatisni zierje që qetësojnë një të dehur. Hopsi ka një efekt qetësues dhe përgjumës. Për të përgatitur zierjen 2 lugë gjelle. l. Lëndët e para derdhen me një gotë ujë të vluar dhe lihen për 20-30 minuta. Zierja i jepet për të pirë një personi të dehur.

Zierja e kungullit ka një efekt të ngjashëm. Për ta përgatitur, zieni kungullin e prerë në feta në 1 litër ujë për 20 minuta. Më pas kungulli grihet dhe sillet në një konsistencë pureje. Pureja e kungullit përzihet me mjaltë sipas shijes.

Receta të tilla të bëra vetë nuk janë në gjendje të vënë në gjumë një alkoolist menjëherë. Për të sjellë në vete një të dehur dhe për ta vënë në gjumë, duhet të hiqni alkoolin etilik nga trupi. Mjekët përdorin terapi me infuzion, duke i përshkruar pacientit një pikim. Por ju mund ta pastroni trupin tuaj nga alkooli në shtëpi.

Mënyra më e lehtë është t'i jepni qymyr të aktivizuar një kacafytësi të dehur. Ju mund të esëtoni një person duke përdorur permanganat kaliumi. Një zgjidhje e dobët e permanganatit të kaliumit shkakton të vjella. Acidi succinic shpejt shpërbëhet dhe neutralizon toksinat. Çaji i mentes ose tinktura e mentes (20 pika për gotë ujë të ngrohtë) ka një efekt shërues dhe hipnotik.

Teknika psikologjike

Për të vënë në gjumë një të dehur, mund të përdorni jo vetëm tableta ose zierje të ndryshme. Ndonjëherë ato ndihmojnë që një person i dehur të flejë më shpejt teknikat psikologjike. Kur pini, kjo metodë është efektive, pasi alkoolisti shpesh refuzon të marrë ilaçe.

Gjëja kryesore është të komunikoni me të zhurmshmin me një ton të qetë, duke u përpjekur të shuani zgjimin e tij emocional. Gjatë komunikimit, duhet të ruani vazhdimisht kontaktin me sy. Është më mirë të uleni pranë jush, të shprehni mirëkuptim dhe simpati me prekje të qeta dhe një zë të qetë. Psikika e një alkoolisti është e paqëndrueshme. Por shumë pijanec në gjendje të dehur janë në gjendje të kuptojnë pamjaftueshmërinë e tyre, trajtim kaq i butë dhe i qetë i dashur do të perceptohen prej tyre si ndihmë.

Metodat jokonvencionale

Një person ka "njolla gjumi" në fytyrën dhe trupin e tij. Ato janë të vendosura në qepallat e sipërme, pranë qosheve të syve dhe vrimave të hundës, midis vetullave dhe në zonën e arteries karotide. Ju duhet të bëni pak presion mbi ta në mënyrë që të mos shkaktojnë dhimbje. Ekspertët e mjekësisë alternative besojnë se metoda të tilla për të fjetur janë efektive dhe të sigurta. Nëse një i dehur që fle vazhdimisht rrotullohet dhe kthehet, atëherë shtypja në "pikat e përgjumura" gjithashtu do ta qetësojë atë.

Nëse një i dehur që fle vazhdimisht rrotullohet dhe kthehet, atëherë shtypja në "pikat e përgjumura" do ta qetësojë atë.

Cilat metoda nuk duhet të përdoren?

Është e pamundur të arrish marrëveshje me një person të dehur, ai nuk mund të bindet ose të detyrohet të bëjë asgjë. Gjithashtu nuk do të jetë e mundur t'i drejtoheni sensit të përbashkët. Prandaj, është më mirë të mos flisni me zë të lartë me një të dehur agresiv, duhet të shmangni të bërtiturat dhe skandalet, si dhe përdorimin e metodave fizike të qetësimit, pasi pasojat mund të jenë të paparashikueshme.

Agresioni i një personi të dehur është i rrezikshëm për të tjerët. Një baba ose bashkëshort i dhunshëm është në gjendje të ngrejë dorën kundër çdo anëtari të familjes. Nëse metodat psikologjike të qetësimit dhe vënies në gjumë nuk ndihmojnë, atëherë është më mirë të mos përpiqeni të bindni të dehurin. Ju duhet të përpiqeni të mos bëheni objekt i agresionit të një alkoolisti të dhunshëm. Dhe në raste të avancuara, duhet të kontaktoni një klinikë të trajtimit të drogës.

Të gjithëve u është dashur të paktën një herë të përballen me sjelljen e papërshtatshme të një të dehuri. Si të qetësoni një person agresiv të dehur, në shumicën e rasteve, duhet të vendoset individualisht në çdo situatë specifike, në varësi të shumë faktorëve.

Jo çdo grua imagjinon se si të qetësojë një burrë të dehur. Gratë e alkoolistëve ankohen për problemet që lindin për shkak të veprimeve të papërshtatshme të një burri të dehur, duke përfshirë përdorimin e dhunës dhe sulmin. Agresioni i një alkoolisti e detyron atë të kërkojë mënyra për të zgjidhur problemin.

Opsioni më i mirë është qëndrim psikologjik qëndroni të qetë dhe mos u përgjigjeni me agresion. Vlen të përpiqeni të shuani eksitimin emocional me një ton miqësor. Nëse kjo nuk ju ndihmon, dhe i dehuri rrëmben një armë, ju duhet të largoheni menjëherë.

Kur shkalla e dehjes është e ulët, një person është në gjendje të perceptojë kuptimin e fjalëve që i drejtohen. Ju mund dhe duhet ta ndihmoni atë të përballojë stresin e alkoolit. Ndërsa ruani kontaktin me sy dhe flisni me qetësi, uluni pranë saj dhe shprehni simpati dhe gatishmëri për të ndihmuar me fjalë dhe prekje të qeta.

Nëse, kur komunikoni me një të dehur, nuk e frenoni zgjimin tuaj emocional dhe nuk i jepni shfryrje zemërimit, pasojat do të jenë të rënda.

Shumica e alkoolistëve janë të vetëdijshëm për pamjaftueshmërinë e tyre dhe presin ndihmë nga të tjerët. Psikika njerëzit që pinë e paqëndrueshme. Të afërmit që njohin faktorët stimulues të një alkoolisti (fjalë, veprime, situata) nuk duhet ta provokojnë atë në prishje psikologjike.

Si të esëtoni një të dehur në shtëpi

Nëse një burrë i dehur dëgjon fjalët dhe është i përgatitur mendërisht për të bashkëvepruar, ia vlen ta ndihmoni atë të heqë qafe dehjen pa përdorur ilaçe.

Në shtëpi, procesi i çlirimit nga dehja është i gjatë, por i butë për trupin e viktimës. Rekomandime për kthjellim:

larja e stomakut dhe zorrëve me një zgjidhje të dobët të permanganatit të kaliumit ose sode;
gëlltitja e tretësirës së amoniakut (5 pika për 1 gotë ujë);
gëlltitja e karbonit të aktivizuar, Enterosgel ose analoge të tyre;
pirja e zierjeve të kamomilit, sherebelës, pijeve frutash, çajit;
përdorimi i aktivitetit fizik të mundshëm për trupin (ecje ose vrapim në ajër të pastër, ngrohje e lehtë).

Për të qetësuar një alkoolist të tërbuar, nëse është e nevojshme, përdoret forca fizike. Kjo metodë është e rrezikshme. Shkakton rritje të agresionit dhe stresi nervor. Një shakaxhi që ka ardhur në vete, mund të shkruajë një deklaratë në polici kundër personit që e ka qetësuar.

Dehja sistematike, sjellja e papërshtatshme, mosrespektimi për familjen dhe të tjerët janë një arsye e mirë për trajtim.

Kthimi në një institucion mjekësor

Mjeku e di se si ta vërë shpejt në gjumë një person të dehur duke përdorur mjetet e nevojshme. Ai përdor medikamente jo të dëmshme për shëndetin e pacientit, duke marrë parasysh sëmundjet që ka pësuar.

Në departamentin e trajtimit të drogës në një spital, procesi i neutralizimit të alkoolit vazhdon më shpejt se në shtëpi. Specialistët e kualifikuar kryejnë masa detoksifikuese: futjen e barnave, procedurat e plazmaferezës dhe dializës.

Mendimi i ekspertëve

Një person adekuat e kupton që një alkoolist pa qartësi të ndërgjegjes jo vetëm që mund të shkaktojë bezdi tek të tjerët ose të prishë një festë, por të shkaktojë lëndime serioze për veten, si dhe për ata që e rrethojnë. Psikologët këshillojnë të shmangni konfliktet me një person që pi alkool.

Për shembull, nëse dihet se një burrë pi më shumë se një ditë, dhe gruaja e tij ka mundësi të kalojë natën me të afërmit ose miqtë, kjo duhet bërë. Mund të bisedoni me bashkëshortin tuaj dhe të diskutoni për mundësitë e zgjidhjes së problemit të nesërmen, kur ai të vijë në vete.

Sipas ekspertëve, arsyet e agresionit të një personi të dehur qëndrojnë në karakteristikat psikologjike të individit. Alkooli çliron mendjen, lirohen kontradiktat e shtypura më parë, ankesat dhe stresi. Të qetësosh një alkoolist të dhunshëm është i vështirë dhe ndonjëherë i rrezikshëm.

Metoda optimale e neutralizimit është gjumi. Është e nevojshme që trupi i prekur të përballet me dehjen dhe të kthejë në normalitet veshkat dhe mëlçinë e depresuar. Në një ëndërr, e gjithë energjia drejtohet drejt eliminimit të një goditjeje të rrezikshme toksike.

Mbi 60% e alkoolistëve vdesin nga pankreatiti dhe cirroza e mëlçisë, 24% nga sëmundjet e sistemit kardiovaskular.

Si ta vendosni një të dehur në shtrat person

Vënia në gjumë e një personi të dehur ka dy aspekte pozitive: izolim të përkohshëm dhe rikthim të trupit nga stresi i alkoolit. Metoda më e rrezikshme e eutanazisë është përdorimi i medikamenteve në kombinim me alkoolin.

Me ndihmën e medikamenteve

Për të qetësuar një person të dehur, disa njerëz shtojnë drogë në ushqimin ose pijen e tyre. Këto veprime u kushtuan jetën shumë alkoolistëve. Ka raste kur gratë, të shtyra në dëshpërim nga skandalet dhe dehja, përpiqen të qetësojnë burrat e tyre të çmendur me ndihmën e qetësuesve. Kjo është jashtëzakonisht e rrezikshme dhe mund të çojë në vdekjen e bashkëshortit tuaj.

Disa pilula gjumi (Phenazepam, Diazepam) të kombinuara me alkoolin shkaktojnë zhvillimin e psikozës dhe dëmtimin e rëndë të sistemit kardiovaskular. Ilaqet kundër depresionit të përziera me alkool provokojnë një rritje të presionit të gjakut, duke çuar shpesh në një goditje në tru ose atak në zemër.

Qetësuesit e kombinuar me alkoolin shkaktojnë reaksione të rënda toksike, alergji, ënjtje ose vdekje, në varësi të karakteristikat individuale trupi, madhësia e dozës së marrë. Ju mund të përdorni medikamente për të vënë një person në gjumë vetëm pasi të konsultoheni me një mjek.

Shtimi i çdo kimikati në ushqim ose pije pa dijeninë e personit është krim dhe dënohet me ligj.

Me ndihmën e bindjes

Në vend që të eksperimentoni me drogën, duhet të përpiqeni të bindni një të dehur të shkojë të flejë. Kjo metodë funksionon mirë kur alkoolisti nuk tregon agresivitet. Ju duhet të flisni me të, duke ndjekur rregullat:

mos debatoni, edhe nëse biseda është për absurditet të plotë;
pranoni të përmbushni një kërkesë të vogël (ndihmon në ngadalësimin e zgjimit emocional);
tërheq vëmendjen për nevojën për ndihmën e tij.

Muzika e qetë dhe mungesa e kompani e zhurmshme, instalime miqësore me zë në gjendje e përgjumur, dhe tani ai tashmë është në gjumë. Një alkoolist në gjumë nuk është i rrezikshëm për të tjerët.

Metodat jokonvencionale

Ka metoda të detyruara për të fjetur:

shtypja në pika të veçanta në trup;
hipnozë.

Përdorimi i këtyre metodave është i detyruar. Gjumi që pason pas përdorimit të tyre ndryshon nga gjumi fiziologjik. Nuk i jep trupit pushim normal.

Alkoolizmi njihet zyrtarisht si sëmundje. Narkologët, psikologët dhe psikoterapistët punojnë me pacientët. Suksesi i trajtimit varet nga vendimi i pacientit për t'u çliruar nga sëmundja. Është e pamundur të diskutosh një problem kur një i dehur është agresiv. Është e rëndësishme që njerëzit rreth tyre të dinë se si të komunikojnë me pacientin dhe të jenë në gjendje të organizojnë eutanazinë e tij. Gjumi lehtëson manifestimet agresive të sëmundjes dhe bën të mundur të mendosh për shërimin.

Edhe njerëzit që kanë hasur më parë situata të agresionit alkoolik nuk do të jenë në gjendje të këshillojnë se si të qetësojnë një person agresiv të dehur. Dhe nga mund të vijnë një këshillë e tillë nëse një person i dehur nuk është vetëm agresiv, por më shpesh i pakontrollueshëm dhe i paparashikueshëm. Nuk dihen motivet që e shtyjnë, nuk janë të qarta reagimet ndaj çdo fjale apo veprimi të të tjerëve, situata i ngjan një loje pa rregulla, ku përparësia është gjithmonë në anën e forcës brutale me teka të paparashikueshme.

Nëse takoni një person agresiv të dehur në rrugë, mund të telefononi policinë ose të kërkoni ndihmë nga njerëzit që kalojnë. Në një bar, kafene apo restorant, rojet e sigurisë janë të vetëdijshëm për metodat për të qetësuar grindjet. Çfarë duhet bërë në rast të agresionit të brendshëm? Çfarë duhet të bëjnë gratë nëse burri i tyre pi dhe rreh? Nuk është shpikur ende një mjet që do të qetësojë shpejt dhe në mënyrë efektive një agresor të dehur pa përdorimin e forcës brutale.

Shkaqet e agresionit të alkoolit

Shfaqja e agresionit gjatë dehje tregon probleme të thella mendore, prirje për dhunë dhe dyshime të brendshme, të cilat theksohen dhe çlirohen nga pijet alkoolike. Pothuajse gjithçka që një person "jap" në gjendje të dehur është gjithmonë i pranishëm në mendjen e tij, vetëm në një formë të përmbajtur, dhe një shishe alkooli e lëshon këtë "xhind" në liri, së bashku me të cilin pakënaqësia ndaj botës, stresi i akumuluar, kontradiktat e jetës, dhe pijaneci bëhet agresiv.

Jo pa arsye thonë se shpirti i dikujt tjetër është errësirë. Edhe ekspertët nuk janë gjithmonë në gjendje të shpjegojnë disa nga sjelljet e burrave dhe grave nën ndikimin e avujve të alkoolit. Një alkoolist i dhunshëm mund të sjellë shumë telashe, dhe shumë varet nga korrektësia e veprimeve.

Mund të përpiqeni të gjeni kontakt me të dhe, nëse është e mundur, ta qetësoni, por nëse silleni në mënyrë të gabuar, mund të provokoni një agresion të shtuar.

Si të mos silleni me një alkoolist agresiv

Veprimet e mëposhtme mund të shkaktojnë burra agresivë deri në agresion edhe më të madh. Me njerëz të tillë nuk mund të:

argumentoni, sepse kjo do të ndezë më tej disponimin agresiv;
për të thënë se keni ndaluar së piri, i dehuri do të nxitojë menjëherë të provojë se ka gjithçka nën kontroll;
qortoni, duke u përpjekur të akuzoni një person të dehur për veprime të shëmtuara;
shtoni ndonjë ilaç në ushqim ose pije - jo çdo shëndet mund të përballojë kombinimin e alkoolit dhe ilaçeve;
Rekomandohet të përdorni forcë fizike vetëm me besim të plotë në aftësitë tuaja.

Çfarë duhet bërë

Është e vështirë të qetësosh një të dehur agresiv - agresioni i tij pas alkoolit kërkon dalje, prandaj mënyra më e sigurt është të telefonosh policinë, pasi ata do ta qetësojnë shpejt dhe profesionalisht të dehurin.

Nëse për momentin është e pamundur të arrini telefonin ose policia vonon, mund të merren masat e mëposhtme:

Nuk duhet të eksperimentoni me një të afërm ose mik të dehur duke përdorur qetësues, ose të përpiqeni t'i jepni ujë me amoniak për të pastruar stomakun e tij, por duhet të mendoni se si ta bindni të flejë. Narkologët sigurojnë se agresioni alkoolik pothuajse nuk i përgjigjet përpjekjeve të të tjerëve për ta qetësuar atë. Në momente të tilla, është më mirë të mos mendoni se si të qetësoni një person të dehur, por të kujdeseni për sigurinë tuaj nëse nuk është e mundur të përballeni fizikisht me të. Atij duhet t'i jepet kohë të qetësohet, duke përdorur gjithçka mjetet e mundshme- qëndroni jashtë syve ose largohuni plotësisht. Nëse kjo është e pamundur, gjëja kryesore është të përpiqeni të pretendoni se asgjë e pazakontë nuk po ndodh.

Nëse fati ndeshet me një agresor të mundshëm në një rrugë të shkretë, ekspertët sugjerojnë përdorimin këshillat e mëposhtme:

Është më mirë të shmangni një shoqëri të dehur, por ta bëni në atë mënyrë që të mos krijoni pamjen e ikjes. Ju duhet të tërhiqeni me qetësi, duke pretenduar se një rrugë e tillë ishte planifikuar. Gjatë kësaj kohe, ju duhet të monitoroni në heshtje kompaninë.
Nëse një person i dehur po ecën drejt jush, mos e shikoni në sy - kjo mund të perceptohet si një përpjekje për të pushtuar territorin e tij personal. Nëse ai përpiqet të flasë, përgjigjuni me qetësi, duke parë në fytyrë, por në zonën e hundës ose faqeve.
Ju duhet të përpiqeni të mbani distancën tuaj, duke mos e lënë atë të afrohet, ose të rrisni distancën, duke u tërhequr me hapa të vegjël të padukshëm.
Lironi duart në rast se duhet të mbroni veten.
Tërhiqeni nga vendi i takimit sa më shpejt dhe qetësisht të jetë e mundur.

Vlen të kuptohet se nëse ka një familje njeri pijanec të bëhesh agresiv kur dehur është një problem për të gjithë ata që jetojnë nën të njëjtën çati. Nuk do të mund ta përballoni vetë. Ndërsa i dehuri është i matur, ai mund të pranojë disa kompromise dhe të pendohet, por e gjithë kjo para pijes së parë. Prandaj, është e rëndësishme ta bindni atë të vizitojë një specialist i cili do të zgjedhë një metodë për të luftuar sëmundjen.

alkozm.ru

Mënyra e duhur për të komunikuar

Opsioni më i mirë është qëndrimi psikologjik për të qëndruar i qetë dhe për të mos u përgjigjur me agresion. Vlen të përpiqeni të shuani eksitimin emocional me një ton miqësor. Nëse kjo nuk ju ndihmon, dhe i dehuri rrëmben një armë, ju duhet të largoheni menjëherë.

Nëse, kur komunikoni me një të dehur, nuk e frenoni zgjimin tuaj emocional dhe nuk i jepni shfryrje zemërimit, pasojat do të jenë të rënda.

Shumica e alkoolistëve janë të vetëdijshëm për pamjaftueshmërinë e tyre dhe presin ndihmë nga të tjerët. Psikika e njerëzve që pinë është e paqëndrueshme. Të afërmit që njohin faktorët stimulues të një alkoolisti (fjalë, veprime, situata) nuk duhet ta provokojnë atë në prishje psikologjike.

Si të esëtoni një të dehur në shtëpi

Nëse një burrë i dehur dëgjon fjalët dhe është i përgatitur mendërisht për të bashkëvepruar, ia vlen ta ndihmoni atë të heqë qafe dehjen pa përdorur ilaçe.

Në shtëpi, procesi i çlirimit nga dehja është i gjatë, por i butë për trupin e viktimës. Rekomandime për kthjellim:

larja e stomakut dhe zorrëve me një zgjidhje të dobët të permanganatit të kaliumit ose sode;
gëlltitja e tretësirës së amoniakut (5 pika për 1 gotë ujë);
gëlltitja e karbonit të aktivizuar, Enterosgel ose analoge të tyre;
pirja e zierjeve të kamomilit, sherebelës, pijeve frutash, çajit;
përdorimi i aktivitetit fizik të mundshëm për trupin (ecje ose vrapim në ajër të pastër, ngrohje e lehtë).

Për të qetësuar një alkoolist të tërbuar, nëse është e nevojshme, përdoret forca fizike. Kjo metodë është e rrezikshme. Shkakton rritje të agresionit dhe stresit nervor. Një shakaxhi që ka ardhur në vete, mund të shkruajë një deklaratë në polici kundër personit që e qetësoi.

Dehja sistematike, sjellja e papërshtatshme, mosrespektimi për familjen dhe të tjerët janë një arsye e mirë për trajtim.

Kthimi në një institucion mjekësor

Mendimi i ekspertëve

Mbi 60% e alkoolistëve vdesin nga pankreatiti dhe cirroza e mëlçisë, 24% nga sëmundjet e sistemit kardiovaskular.

Si ta vëmë në gjumë një person të dehur

Me ndihmën e medikamenteve

Qetësuesit në kombinim me alkoolin shkaktojnë reaksione të rënda toksike, alergji, ënjtje ose vdekje, në varësi të karakteristikave individuale të trupit dhe madhësisë së dozës së marrë. Ju mund të përdorni medikamente për të vënë një person në gjumë vetëm pasi të konsultoheni me një mjek.

Shtimi i çdo kimikati në ushqim ose pije pa dijeninë e personit është krim dhe dënohet me ligj.

Me ndihmën e bindjes

mos debatoni, edhe nëse biseda është për absurditet të plotë;
pranoni të përmbushni një kërkesë të vogël (ndihmon në ngadalësimin e zgjimit emocional);
tërheq vëmendjen për nevojën për ndihmën e tij.

Muzika e qetë, mungesa e shoqërisë së zhurmshme dhe udhëzimet e shprehura me dashamirësi për një gjendje të përgjumur e ndihmojnë atë të qetësohet, dhe tani ai tashmë është në gjumë. Një alkoolist në gjumë nuk është i rrezikshëm për të tjerët.

Metodat jokonvencionale

Ka metoda të detyruara për të fjetur:

shtypja në pika të veçanta në trup;
hipnozë.

Përdorimi i këtyre metodave është i detyruar. Gjumi që pason pas përdorimit të tyre ndryshon nga gjumi fiziologjik. Nuk i jep trupit pushim normal.

medexpert.guru

Si të qetësoni një person agresiv të dehur me fjalë

Nga ky botim jo shumë i lodhshëm do të mësoni me besueshmëri se si të qetësoni agresionin e një personi të dehur me ndihmën e fjalëve.
Përgjigjen më të vërtetë, sigurisht, do t'ju japë një psikolog kompetent.
"Duke tundur diplomën e tij" dhe duke thënë se ai tani do të zgjidhë të gjitha problemet tuaja.
Por për disa arsye më duket se nëse nuk keni jetuar me një të dehur, edhe nëse merrni 100 diploma, ato nuk do t'ju ndihmojnë në asnjë mënyrë.

Ju vetëm do të nxisni më tej agresionin e personit të dehur, jo duke e qetësuar, por duke e zemëruar atë.
Për këtë arsye, të gjitha këshillat e dobishme që do të prezantohen më poshtë m'i tha një grua që mbante "kryqin" e saj me një burrë të dehur vazhdimisht.

Përshëndetje të dashur lexues.
Emri im është Nina Pavlovna. Unë jam 61 vjeç.
Burri im u largua nga kjo botë dy vjet më parë. Piva shumë dhe zemra ime nuk mund ta duronte.
Kur ai u deh, ai u bë shumë agresiv dhe në fillim thjesht ika me fëmijët te nëna ime.
Kur nëna ime vdiq, ne i shitëm apartamentin e saj, kështu që nuk kishte ku të ikte.
Fillova të flas për diçka.
Thjesht nuk kam kujt t'ia derdh shpirtin.

Është mjaft e vështirë të qetësosh një të dehur agresivisht dhe në të njëjtën kohë të dashur me fjalë.
Perceptimi i tij duket se është i përmbysur ana e kundërt, dhe konsiderata është "e zhytur në alkool".

Në rast se agresioni i të dehurit lidhet drejtpërdrejt me dyshimin e brendshëm psikologjik që nxit personi i dehur, përpiquni të pajtoheni me të, natyrisht duke rënë dakord me faktin që ai thotë vetë thelbin.
Pothuajse çdo agresion i një personi të dehur është, si të thuash, tashmë i pranishëm në soditjen e tij të matur.
Bashkëshorti im ndihej gjithmonë i nënvlerësuar dhe ndjehej sikur e gjithë bota ishte "në lidhje me mua".
Të gjitha fjalët që i kundërshtuan provokuan agresion edhe kur ishte i matur.
Mendoni për arsyet e agresionit të të dashurit tuaj.
Nëse miratimi dhe tundja e kokës nuk ju ndihmon, provoni ta shpërqendroni atë me diçka komplimentuese.
Këto janë fjalët që i thashë burrit tim të dehur dhe agresiv:

Po, unë kuptoj gjithçka, Mitya. Po, qetësohu. Askush nuk të mëson jetën. Ju mund t'i mësoni kujtdo vetë. (Në vijim unë përgatis paraprakisht rastin më të besueshëm). A ju kujtohet se si në rininë tuaj mund të vendosnit dikë mbi supe? Edhe tani ju do t'i jepni "një fillim" kujtdo. Le të bëjmë një nga një.

Kur i dehur Mitya ndjeu natyrshmërinë e të gjitha fjalëve të folura, agresioni i tij u ul pak. Dhe gjithçka që mbetet është ta sigurojmë me diçka.
Kam harruar fare të them! Një person agresiv, i dehur, i cili është ende i aftë t'u shkaktojë dëm të tjerëve, në asnjë rrethanë nuk duhet t'i thuhet: je mjaftueshëm!
Kjo do të provokojë shpërthime të reja agresioni.
Të debatosh me këtë do të thotë "të hapësh një vrimë për veten".

Pas "përkeqësimit", fillova të përdor rrëqethje dhe biseda shpërqendruese për njohjen tonë të parë dhe se si ai "rrahu" të gjithë kërkuesit nga unë.
Përsëri, e gjithë kjo është e vërtetë në mua- rast specifik.
Ju duhet të rrisni vetëvlerësimin e agresorit, të udhëhequr nga diçka tjetër.

Mënyra më e sigurt për të qetësuar me fjalë një person të dehur në mënyrë agresive është të parandaloni me kompetencë të gjitha llojet e shpërthimeve.

Duhet të mësoni të ndjeni momentin që do të pasohet nga zemërimi i papërshtatshëm.

E shpërqendrova Mitya-n jo vetëm me fjalë, por edhe me vallëzime qetësuese - me përqafime dhe puthje. Kjo ka ndihmuar shumë, por jo gjithmonë...
Sapo hezitova, Mitya tashmë po spërkatte agresionin e tij të dehur mbi mysafirët që nuk ishin të befasuar.

E megjithatë, kjo është jeta ime dhe rasti im specifik.

Por vetëm pas një qetësie të tillë, e shkatërrova jetën time çdo ditë, pa e nxjerrë kurrë nga moçali burrin tim të ndjerë.

Nina Pavlovna Pugach.

Materiali u përgatit nga unë, Edwin Vostryakovsky.

Të nderuar lexues, do t'ju jem jashtëzakonisht mirënjohës për komentet tuaja mbi këtë botim.

Shumë prej nesh e kanë përjetuar se sa e vështirë është të jesh pranë një personi të dehur, veçanërisht nëse ai është i zhurmshëm. Pavarësisht se kush është, në një situatë të tillë lind nevoja për ta qetësuar, për ta qetësuar. Fatkeqësisht, as narkologët dhe as psikologët nuk do të japin receta universale. Prandaj, në çdo rast specifik është e nevojshme të veprohet individualisht, duke përdorur menyra te ndryshme. Pra, le të mësojmë rreth tyre.

Metodat qetësuese të ndaluara

Të qetësosh një alkoolist të tërbuar nuk është një detyrë e lehtë. Prandaj, nuk ka nevojë të fajësohen gratë e dëshpëruara që përpiqen të qetësohen burrat agresivë me ndihmën e qetësuesve. Por jo secili prej tyre do të ndihmojë në zgjidhjen e problemit. Ekziston një mendim se Teturam ose Tizercin, të cilat i shtohen pijeve alkoolike të të dehurve, ndihmojnë shpejt në qetësimin e tyre. Por kjo nuk është e vërtetë. Ju nuk mund të qetësoni një grindavec të dehur duke u përzier barna dhe alkoolit. Po, dhe mjekët e ndalojnë këtë. Në fund të fundit, një koktej droge dhe pije alkoolike mund të vrasë një person. Shtimi i drogës në ushqim dhe pije pa dijeninë e të varurit konsiderohet krim.

E njëjta gjë vlen edhe për përdorimin e forcës fizike. Sipas ligjeve federale, kjo është e ndaluar. Njerëzit dënohen për dhunë. Natyrisht, në situata të tilla mund të flasim për masat e nevojshme vetëmbrojtëse nga ana e gruas. Prandaj, oficerët e zbatimit të ligjit shpesh mbyllin një sy ndaj grindjeve familjare. Por nëse i dehuri i djeshëm, i cili është esëll, kontakton forcat e rendit me ankesa për dhunë fizike, atëherë sigurisht që aplikimi i tij do të shqyrtohet dhe ndaj përdhunuesit do të merren masat e duhura.

Ana e dytë e kufizimit fizik është përshtatshmëria. Për shumë të varur, përdorimi i forcës shkakton agresion edhe më të madh. Atëherë një person i dehur nga alkooli mund të ketë një sulm të tillë zemërimi sa çdo gjë do të hyjë në lojë. Ai thjesht mund të vrasë shkelësin e tij.

Për metodat ligjore të qetësimit të të dehurve

Vetëm për alkoolistët e dhunshëm, ekzistojnë metoda të sigurta qetësimi që janë shumë efektive. E para është të telefononi policinë. Përfaqësuesit e ligjit dinë të qetësojnë pijanecët e dhunshëm, duke pasur autoritetin për ta bërë këtë. Ndërkohë, ndërsa policia nuk ka mbërritur ende, ju mund ta qetësoni grindjen në mënyrat e mëposhtme:

Turp. Është e vështirë të qetësosh dikë të dehur nga alkooli, sepse ai nuk është i vetëdijshëm për veprimet e tij. Por ndonjëherë një turp mund të ndalojë tërbimin e tij nëse vëmendja e tij ridrejtohet. Mund të thuash që e thërrasin shokët, se u lagu. Thjesht duhet të përqendroni vëmendjen e personit të dehur tek vetja. Sigurisht, kjo metodë nuk funksionon gjithmonë.
Premtoni t'i plotësoni të gjitha kërkesat e tij. Kjo është pikërisht ajo që kanë nevojë për shumë të dehur. Alkoolistët mund të qetësohen duke e ditur se kanë fituar.

Ofroni një dozë të re alkooli. Kjo metodë është e pasigurt. Duhet të jeni të sigurt që një pjesë tjetër e alkoolit nuk do ta zemërojë më shumë personin. Metoda është e rrezikshme. Por kjo nuk është e ndaluar me ligj.

Hidh ujë akull mbi grindavec. Ky opsion i qetësimit do të trullosë përkohësisht dhe do të ndalojë zhurmën. Ndoshta ai do të qetësohet dhe disponimi i tij luftarak do të ulet. Efekti i befasisë do të funksionojë. Atëherë viktima thjesht mund të ketë kohë për të shpëtuar nga agresori. Shëruesit tradicionalë shpjegojnë efektivitetin e veprimeve të tilla me faktin se ujë të ftohtë lan të gjithë negativitetin. Ajo pastron trupin.

Jepini dhunuesit disa pika amoniak për të pirë. Ai do të qetësohet dhe do të kthjellohet. Pyetja e vetme është se si të ofrohet saktësisht një ilaç i tillë në momentin e agresionit.

Ata besojnë se njerëzit që janë pranë një personi të dhunshëm duhet të kenë parasysh sigurinë e tyre. Është e nevojshme të bëhet në mënyrë që të mos bëheni viktimë e agresorit. Ndaj narkologët këshillojnë që të qëndroni larg tij. Ju thjesht mund të largoheni nga shtëpia.

Nuk duhet të provokoni një të dehur duke folur nëse tashmë keni pasur përvojë në rritjen e agresivitetit të tij. Nuk ka kuptim të qortosh apo të apelosh ndërgjegjen në momente të tilla. Është më mirë, sipas psikiatërve, ta “infektoni” të varurin me qetësinë tuaj. Thjesht mos reagoni ndaj fyerjeve të tij, përgjigjuni me qetësi, në heshtje. Pretendoni se asgjë e pazakontë nuk po ndodh - dhe kjo do të neutralizojë grindjet.

A është e mundur të qetësoni një person të dehur?

Shumë njerëz janë të njohur me problemin e qetësimit të një të dehuri të dhunshëm. Për shembull, vështirësitë për të qetësuar një bashkëshort, një alkoolist gjaknxehtë, janë të rëndësishme për sasi e madhe femra ruse. Por përveç burrave, çdokush mund të bjerë në agresion alkoolik: babai, vëllai, fqinji, kolegu, i huaji në një lokal, etj. Ekziston një ilaç i veçantë që është universalisht i përshtatshëm për të gjitha këto. situatat e konfliktit, nuk ekziston. Por megjithatë, si mund ta qetësoni një të dehur?

Mënyrat për të nënshtruar një person të dehur pa përdorur dhunë

Një mjet i arsyeshëm kufizimi, pothuajse në çdo situatë, është thirrja e policisë. Oficerët e zbatimit të ligjit dinë më mirë se ne si të qetësojnë një të dehur pa sherr të panevojshëm dhe të kenë autoritetin, mjetet speciale dhe të drejtat përkatëse për ta bërë këtë. Nëse vizita e policisë është e pamundur ose vonohet, atëherë ka mënyra për të qetësuar një person të dehur përpara se të mbërrijnë agjencitë e zbatimit të ligjit:

Tërhiqni vëmendjen e një alkoolisti të tërbuar. Për shembull, thuajini atij se miqtë e tij e presin, se ai u lëndua, ose bëjini një ofertë absurde, për shembull, ndihmojeni të zgjidhë një problem tani ose lëvdojeni për disa merita, duke rritur kështu vetëvlerësimin e tij (Për shembull, mbani mend se si Kur ishit i ri, i keni luftuar të gjithë kërkuesit e mi, sepse!). Teknika të tilla nuk funksionojnë me një alkoolist "profesionist". Ato mund të jenë të rrezikshme sepse mund të kontribuojnë në rritjen e një qëndrimi agresiv. Por për një person që nuk është vënë re më parë në abuzim, një teknikë e tillë mund të jetë efektive.
Ofrojini të dehurit ngacmues një pije tjetër. Metoda mund të jetë gjithashtu e pasigurt, si për të tjerët, ashtu edhe për fajtorin e konfliktit. Kështu, për disa rriten rreziqet e përkeqësimit të konfliktit, ndërsa për të tjerët, një pjesë shtesë e alkoolit mund të shkaktojë dëm kolosal për shëndetin apo edhe jetën. Por kjo metodë qetësimi mund të funksionojë në disa raste.
. Një dush i ftohtë me akull ose një kovë me ujë të derdhur mbi një bashkëshort ose fqinj të zemëruar mund ta sjellë atë në vete dhe ta qetësojë atë që ka zhurmë.
Premtojini bujarit të përmbushë të gjitha kërkesat e tij. Ndonjëherë kjo metodë mund të funksionojë dhe, të paktën për një kohë, të qetësojë ose shpërqendrojë një të dehur agresiv.
Ndonjëherë disa pika amoniaku mund të ndihmojnë në qetësimin e një rebeli të dehur. tretur në të zakonshme ujë të freskët. Ekziston një mendim se amoniaku promovon njëfarë kthjelltësie dhe qetësimi. Por nëse një person i dehur është shumë agresiv, atëherë ta bësh atë të pijë një pije kthjelluese do të jetë problematike.

Metodat e kufizimit duke përdorur forcën fizike

Nëse agresioni i një personi të dehur është i pakontrollueshëm dhe asnjë bindje apo bindje nuk funksionon, përdorimi i forcës fizike nuk mund të shmanget. Siç u përmend më lart, në këtë rast, metoda më e saktë për të qetësuar një turbullues agresiv dhe, në këtë mënyrë, të rrezikshëm është thirrja e policisë. Por konfliktet në familje janë një gjë e zakonshme për policinë tonë, kështu që ata nuk janë gjithmonë në nxitim për t'iu përgjigjur thirrjeve të tilla. Prandaj, nëse është e mundur dhe me rreziqe minimale për të tjerët, mund të përpiqeni të imobilizoni një person të dehur dhe shumë agresiv. Për shembull, duke përdorur një litar ose pranga.

Kur përdorni forcë fizike kundër një personi të dehur, duhet të jeni jashtëzakonisht të kujdesshëm. Çdo dëm - rrahje, plagosje ose vdekja e një të dehuri i shkaktuar nga pakujdesia - ndiqet penalisht me ligj dhe sjell pasojat më të rënda për personin që qetësoi rrahësin e dehur, edhe pse ai ka vepruar me qëllime të mira. Nëse është e mundur të shmangni përdorimin e forcës fizike, atëherë është më mirë të mos përdorni fare këtë metodë.

Ajo që absolutisht nuk mund të bëhet

1. Ndalohet rreptësisht t'i jepet një personi të dehur ndonjë medikament ose ilaç, përveç disa pikave amoniak. Shumë droga të kombinuara me alkoolin kanë efekt të kundërt dhe thjesht mund të vrasin një person.

Nëse është e mundur, forca fizike brutale e drejtuar kundër rrëmujës duhet të shmanget në çdo mënyrë të mundshme. Pasojat e përdorimit të forcës brutale fizike mund të jenë katastrofike për të gjitha palët në konflikt.
Ju nuk duhet të pini pije alkoolike me një person të dehur potencialisht të rrezikshëm ose të pini në ferr me të. Kjo metodë nuk do ta zgjidhë problemin, por vetëm do ta përkeqësojë atë.

Narkologët dhe psikiatër besojnë se nuk ka mjete që mund të ndalojnë dhe qetësojnë një grindavec të dehur. Prandaj, sipas ekspertëve, nuk duhet menduar fare për mjetet dhe metodat e qetësimit të një personi të dehur agresiv. Dhe para së gjithash, ju duhet të kujdeseni për sigurinë tuaj. Në këtë drejtim, nëse ekziston një kuptim se është e pamundur të ndalosh dhe të neutralizosh një të dehur të dhunshëm, në asnjë rast nuk duhet ta provokosh të dehurin me ndonjë bisedë apo veprim. Thjesht duhet të qëndroni larg tij.

medspecnaz.ru

Çfarë nuk duhet bërë

Gratë, të shtyra në dëshpërim nga dehja dhe skandalet e të fejuarve të tyre, në përpjekje për t'i qetësuar dhe për t'i vënë në shtrat, shpesh janë të gatshme të përdorin çdo mjet për t'i qetësuar. Me turp të thërrasin policinë dhe duke mos dashur të tërheqin vëmendjen e fqinjëve te familja, ata ndonjëherë përdorin metoda mjaft të rrezikshme të qetësimit.

Një prej tyre është dhënia e një qetësuesi. Megjithatë, kjo nuk duhet të bëhet në asnjë rrethanë. Është mirë nëse shëndeti i alkoolistit është i fortë dhe mund të përballojë kombinimin e alkoolit dhe ilaçeve. Dhe nëse jo? Po sikur një kombinim i tillë të shkaktojë një përkeqësim të mprehtë të gjendjes së një personi, madje deri në arrest kardiak? Në fund të fundit, si do të sillet trupi nuk dihet. Mund të qetësoheni përgjithmonë.

Ndalohet rreptësisht marrja ose dhënia e medikamenteve në gjendje të dehur! Kjo mund të jetë fatale. Lëreni recetën e barnave te mjekët - vetëm ata do të jenë në gjendje të llogarisin saktë dozën dhe të përcaktojnë ilaçin e duhur.
Ju nuk mund të shtoni ndonjë ilaç në ushqim ose të shtoni ndonjë ilaç në pije pa dijeninë e një personi dhe veçanërisht pa pëlqimin e tij. Veprime të tilla janë penalisht të dënueshme.

Gjithashtu, nuk duhet të përdorni forcë fizike kundër një të dehuri. Nëse shpërthen një zënkë, nuk mund të thuhet se kush do të vuajë më shumë - ju apo ai. Përveç kësaj, mos harroni se në gjendje të dehur një person nuk mund të kontrollojë forcën e goditjes.

Mos harroni se ka një dënim për dhunën ndaj një personi. Dhe megjithëse agjencitë e zbatimit të ligjit nuk u pëlqen të ndërhyjnë në grindjet familjare, kjo nuk do të thotë që ju jeni të garantuar të shmangni përgjegjësinë.

Gjithashtu, mbani në mend se një goditje e dobët vetëm sa do t'ju zemërojë dhe do t'ju shkaktojë më shumë zemërim dhe dëshirë për t'u marrë me të vërtetë me ju. Dhe këtu do t'ju duhet të kërkoni ndihmë. Dhe së dyti, nëse goditni shumë fort, mund të shkaktoni lëndime serioze. Atëherë do t'ju duhet të trajtoni ose të paguani për rehabilitimin e të sëmurit.

Në përgjithësi, as pilula dhe as forca fizikeËshtë më mirë të mos përdorësh. E gjithë kjo është e rrezikshme. Ka mënyra të tjera për të frenuar një grindje joadekuate.

Cila është mënyra më e mirë për të vazhduar?

Gjëja më e rëndësishme është të mos debatoni me një person të dehur. Dakord me të gjitha marrëzitë që flet, vetëm që agresioni të qetësohet dhe ai të qetësohet.
Për të mos provokuar raundi i ri agresion, pranoni të përmbushni kërkesën e tij. Zakonisht kjo mjafton që ai të fillojë të qetësohet.
Mundohuni të kaloni vëmendjen e tij në një temë tjetër. Kjo nuk do të jetë e lehtë për t'u bërë, pasi vetëdija e droguar nuk do ta lejojë të dehurin të përqendrohet dhe ai vazhdimisht do të kthehet në të njëjtën bisedë. Mund të përpiqeni t'i qetësoni duke i turpëruar për diçka: rroba të grisura ose të pista, pantallona të lagura etj.
Pakënaqësia dhe agresioni zakonisht shkaktohen nga komentet se ai nuk ka nevojë të pijë më, "mjafton tashmë". Reagimi i natyrshëm i një të dehuri është të provojë se ai e kontrollon veten. Prandaj, mos e bindni për të kundërtën, e sidomos mos ia hiqni gotën. Për më tepër, ju mund t'i ofroni atij një pije vetë. Vërtetë, kjo është një metodë mjaft e rrezikshme, pasi një dozë shtesë mund të jetë fatale. Por nëse e keni bërë tashmë këtë, atëherë në asnjë rrethanë mos e lini të dehurin nga sytë tuaj në mënyrë që t'i jepni ndihmë në kohë nëse sëmuret.
Uji i ftohtë do t'ju ringjallë për një kohë të shkurtër. Spërkatja e fortë e tij do t'ju blejë kohë për t'u tërhequr. Dhe së dyti, ndoshta do ta sjellë në vete të dehurin dhe do ta kthjellojë për një kohë të shkurtër.

Si të silleni që të mos bëheni viktimë

Alkooli i prek të gjithë në mënyra të ndryshme, dhe jo të gjithë ata që pinë i ngacmojnë të tjerët. Kjo sjellje është tipike për ata që kanë prirje të dhunshme, trauma psikologjike ose çrregullime. Kur dehen, mund të bëhen agresivë, veçanërisht nëse ndihen të kërcënuar ose të frustruar në një farë mënyre. Vendndodhja e tyre gjithashtu ndikon tek ata: nëse dhoma është e nxehtë, e zhurmshme ose shumë e mbushur me njerëz, atëherë mjedisi vetëm do të intensifikojë gjendjen negative.

Agresioni mund të shprehet verbalisht dhe niveli fizik. Disa lehtësohen nga akuzat dhe fyerjet verbale, të tjerët hyjnë në zënka. Kjo është veçanërisht e rrezikshme nëse ka një të huaj para jush ose, më keq, shoqëri e dehur. Njerëz të tillë janë të paparashikueshëm dhe komunikimi me ta mund të përfundojë keq. Prandaj, duhet të mendoni para së gjithash për sigurinë tuaj dhe të dashurit tuaj. Veproni me mend në mënyrë që të mos rrisni pa dashje zemërimin.

Fatkeqësisht, nuk ka asnjë recetë universale se çfarë të bëni në raste të tilla. Ju duhet të veproni bazuar në një ndjenjë të vetë-ruajtjes.

Nëse ka një të huaj para jush, shmangni kontaktin me sy me të (mund të shikoni vetëm në sytë e njerëzve që njihni). Përndryshe, do të perceptohet si një pushtim i territorit të tij dhe një sfidë, e cila do të provokojë një sulm të mëtejshëm zemërimi. Nëse është e nevojshme, drejtojeni shikimin sipër ose poshtë vijës së syve. Nëse gjatë rrugës hasni në një shoqëri të dehur, sigurohuni që të monitoroni sjelljen e tyre, por bëjeni në mënyrë diskrete që të mos takoni shikimin e tyre.
Vazhdoni të bëni atë që keni bërë më parë.
Mos debatoni ose kundërshtoni një të dehur në asnjë rrethanë. Mund të jetë e rrezikshme.
Mbani distancën tuaj, mos u afroni shumë. Rritni gradualisht distancën midis jush, duke u tërhequr me hapa të vegjël, të padukshëm.
Mbajini duart të lira që të mund të luftoni.
Mundohuni të largoheni sa më shpejt nga vendi i "komunikimit".

Një person i dehur humbet kontrollin mbi veten dhe shpesh tregon agresion. Ilaçi më i mirë është ta qetësoni dhe ta vini në gjumë, por kjo është e mundur vetëm nëse ai është i njohur për ju. Por çfarë të bëni nëse takoni një individ të tillë në rrugë apo në transport? Mundohuni të qëndroni të qetë dhe me këto këshilla do të jeni në gjendje të qetësoni një ngacmues.

Kujdes, vetëm SOT!

alcoruguru.ru

Shkaqet e agresionit tek një person i dehur

Sistemi nervor ndikohet nga të ndryshme faktorët e jashtëm. Ndryshime veçanërisht të habitshme ndodhin kur pini doza të mëdha alkooli. Nuk ka problem nëse personi pi brenda kufijve të arsyeshëm dhe nuk refuzon ushqimet. Kjo lejon që etanoli në hyrje të shpërndahet në mënyrë të barabartë, kështu që përqendrimi i tij mbetet brenda kufijve normalë. Kur arrihen vlerat kritike, pasojat e pakëndshme janë të mundshme.

Alkooli etilik është një substancë agresive që mund të shkatërrojë çdo qelizë në trup. Përveç kësaj, etanoli rrit përshkueshmërinë e membranave, gjë që çon në lëvizjen e papenguar të përbërësve të ndryshëm në të gjithë trupin. Kjo vlen edhe për hormonet. Gjatë festës, gjëndrat mbiveshkore prodhojnë në mënyrë aktive adrenalinë. Përqendrimi i këtij hormoni në gjak mund të rritet ndjeshëm, gjë që ndikon menjëherë në sjelljen e një personi.

Adrenalina është një përbërës përgjegjës për proceset e zgjimit. Me fjalë të tjera, aktivizohet sistemi nervor, i cili nga jashtë do të manifestohet me simptoma karakteristike, si p.sh.

nervozizëm;
ngacmueshmëri;
aktivitet i tepruar;
nervozizëm;
panik;
stresi.

Të gjitha këto shenja provokojnë sulme zemërimi ose agresioni. Sjellja e një personi të dehur ndryshon papritur. Ai mund të flasë ose të bërtasë me zë të lartë, të gjestikulojë në mënyrë aktive, të përpiqet të mbrojë këndvështrimin e tij dhe të përfshihet në debate ose grindje.

Në rastet më të rënda, njerëzit e dehur humbasin plotësisht kontrollin mbi veten dhe situatën.

Ata mund të kryejnë veprime të papërshtatshme dhe për shkak të mungesës së kujtesës, të nesërmen nuk kujtojnë gjithmonë se çfarë ka ndodhur saktësisht.

Është e rëndësishme të kuptohet se një person i tillë nuk do të qetësohet vetë. Ai ka nevojë urgjente për ndihmë nga të dashurit ose mjekët.

Llojet e agresionit

Psikologët vërejnë se njerëzit shumë të dehur sillen ndryshe. Agresioni është i zakonshëm për shumë njerëz, por ai manifestohet në mënyra të ndryshme. Për një kuptim më të qartë të problemit, ekspertët kanë identifikuar disa lloje të kësaj gjendjeje, secila prej të cilave ndryshon nga të tjerët në karakteristikat e veta:

Psikologët thonë se agresioni serioz i çdo lloji ka arsyet e veta. Këto mund të jenë lëndime në kokë ose çrregullime mendore. Një problem ekzistues përkeqësohet nga ndikimi i alkoolit etilik dhe vetë personi humbet kontrollin mbi veprimet e tij.

Vetë-ndihma në një fazë të hershme

Ekspertët thonë se mosveprimi mund të jetë një gabim fatal, ndaj shenjat e agresionit nuk mund të injorohen. Është e rëndësishme të mësoni të njihni qasjen e tij në mënyrë që të ofroni ndihmë në kohë në shtëpi.

Alkooli nuk shkakton sulme të zemërimit brenda natës. Njerëzit dehen gradualisht. Fillimisht, lirimi i adrenalinës në gjak përmirëson gjendjen shpirtërore, kështu që një person bëhet i gëzuar dhe i gëzuar. Atij i duket se të gjitha problemet zgjidhen lehtësisht. Ai dëshiron të komunikojë me njerëz të tjerë, edhe nëse fillimisht është modest dhe i turpshëm.

Atëherë pirësi bëhet i sigurt në aftësitë e tij. Ai lehtë përfshihet në mosmarrëveshje, shpesh i provokon ato vetë dhe shpreh në mënyrë aktive këndvështrimin e tij. Kur përpiqeni të dyshoni në drejtësinë e tij, lindin ndezjet e para të zemërimit.

Ai mund të përgjigjet ashpër dhe me zë të lartë, të ofendojë ata që nuk pajtohen, të ndërpresë dhe të provojë se vetëm ai ka të drejtë. Të gjitha këto janë shenjat e para paralajmëruese, të cilat, për fat të keq, shpesh injorohen. Sipas psikologëve, në këtë fazë duhet të merren masa.

Nëse dikush në një grup pijanecësh fillon të tregojë agresion, por ende nuk ka ndërmarrë veprime fizike, mund të përpiqeni ta ndihmoni vetë.

Veprimi i parë dhe kryesor është kufizimi i konsumit të mëtejshëm të alkoolit.

Rritja e përqendrimit të etanolit në gjak do të provokojë probleme edhe më të mëdha që nuk mund të zgjidhen më në shtëpi.

Një person agresiv nuk duhet lënë vetëm, pasi zemërimi mund të kalojë lehtësisht nga të huajt tek vetja. Ju duhet të flisni me njerëz të tillë për tema abstrakte. Duhet bërë çdo përpjekje për të larguar vëmendjen nga tema e mosmarrëveshjes. Mund të flisni për çdo temë të këndshme, të diskutoni kujtime të mira dhe pozitive. Gradualisht, zemërimi do të zbutet dhe personi do të krijojë kontakte më të lehta.

Është më mirë nëse ka vetëm një person në dhomë me viktimën. i afërm i ngushtë ose mik. Të gjithë të tjerët duhet të largohen nga ambientet për të mos nxitur konflikte të reja. Nëse agresioni fillon të largohet, ju duhet të fitoni mbi personin.

Është e rëndësishme të pajtoheni me mendimin e tij, të dëgjoni, kuptoni dhe tregoni mbështetjen tuaj. Në shumicën e rasteve, kjo taktikë ju lejon të përballoni sulmet e buta të zemërimit në fazat e hershme.

Kur të shihni një mjek

Agresioni tek njerëzit e dehur rritet shpejt, kështu që ndihma në shtëpi nuk është gjithmonë e përshtatshme. Nëse zemërimi është shumë i fortë, atëherë është më mirë të konsultoheni menjëherë me një mjek. Kjo do të shmangë pasoja të rënda që kërcënojnë shëndetin dhe jetën.

Mjekët do të ndihmojnë nëse, përveç ndryshimeve në sjellje, vërehen edhe simptoma fizike. Pra, duhet t'i kushtoni vëmendje gjendjen e përgjithshme person. Shenjat e përkeqësimit përfshijnë:

Edhe nëse sulmi i agresionit ka kaluar, por simptomat e listuara vazhdojnë, përsëri ekziston një rrezik. Rreziku mbetet i lartë që zemërimi dhe inati të ripërtërihen, dhe vetë i dehuri do të përpiqet të grindet me njerëzit e pranishëm.

Mjekët paralajmërojnë se alkooli etilik provokon eksitim të sistemit nervor për shkak të rritjes së përqendrimit të adrenalinës në gjak, por kjo gjendje nuk vazhdon përgjithmonë. Sistemi nervor qendror thjesht nuk mund të përballojë ngarkesën dhe në një moment të caktuar fiket. Kjo dëshmohet nga konfuzioni i të folurit, deluzionet dhe halucinacionet. Viktima më vonë humbet vetëdijen. Kjo situatë kërkon gjithashtu kujdes urgjent mjekësor.

Veprimet e mjekëve që vijnë në thirrje do të varen nga situata specifike. Si rregull, një person i dehur dërgohet në spital. Nëse shfaqet agresion i tepruar, atij i jepen qetësues ose qetësues të sigurt. Në raste të tjera, pacientit i jepet një pikim me substanca që përshpejtojnë eliminimin e alkoolit etilik dhe produkteve të tij të oksidimit nga trupi.

Trajtimi pasues

Mjekët janë të sigurt se jo çdo pijanec fillon të tregojë agresion. Shumë njerëz që kanë pirë shumë alkool thjesht humbasin mendjen dhe bien në gjumë, dhe të nesërmen në mëngjes ata fillojnë të luftojnë me një hangover. Nëse problemi shfaqet, mund të ketë çrregullime mendore.

Kjo do të thotë se ekziston një probabilitet i lartë i sulmeve të përsëritura dhe alkooli nuk është gjithmonë i nevojshëm për t'i filluar ato. Kjo është e mundur të shmanget nëse identifikoni menjëherë se çfarë e shkaktoi çrregullimin. Kjo mund të jetë shumë kohë më parë trauma psikologjike, të cilat mund të korrigjohen me qasjen e duhur. Për këtë arsye, mjekët ju këshillojnë fort që të konsultoheni me një psikoterapist ose psikolog për këshilla. Kjo masë synon të parandalojë përsëritjen e situatës në të ardhmen.

Përveç kësaj, është më mirë që njerëzit e prirur ndaj agresionit të ndalojnë pirjen e alkoolit ose të kontrollojnë rreptësisht sasinë që pinë. Një gotë verë cilësore nuk do të shkaktojë dëm, por nëse pirja e alkoolit është bërë zakon, duhet të filloni të luftoni.

Ka shume mënyra efektive, duke përfshirë kodimin e ilaçeve ose një sërë teknikash psikoterapeutike.

Kur të kontaktoni policinë

Një i dehur agresiv përbën një rrezik për veten dhe të tjerët, kështu që të gjitha masat duhet të merren me kujdes. Ai ndoshta nuk e kontrollon sjelljen e tij, ndaj mund t'i drejtohet veprimeve fizike në çdo moment. Për këtë arsye mjekët këshillojnë të jenë të përgatitur që të lajmërojnë menjëherë policinë.

Oficerët e zbatimit të ligjit nevojiten nëse një person i dehur fillon të kërcënojë këdo të pranishëm.

Ju duhet të kërkoni ndihmë nëse një person agresiv kap sende të rënda ose të mprehta. Ai mund të dëmtojë veten ose të tjerët.

Në disa raste, situata mund të çojë në lëndime të rënda trupore ose dhunë fizike. Të bësh diçka vetë është jashtëzakonisht e rrezikshme sepse një person nuk i kontrollon emocionet e tij.

Si rregull, oficerët e policisë u përgjigjen shpejt thirrjeve të tilla. Ata arrijnë ta çarmatosin pa asnjë veprim të dehurin dhe ta marrin me vete. Më shpesh, kërkohet ndihmë e mëtejshme nga mjekët për të lehtësuar dehjen ose për të eliminuar pirjen e tepërt.

Kur kontaktoni policinë, duhet të ndiqni një rregull të rëndësishëm. Një person agresiv nuk duhet ta vërejë thirrjen për ndihmë. Është më mirë nëse thirrja bëhet nga dhoma tjetër ose nga rruga. Në këtë rast, duhet të përpiqeni të shpërqendroni vëmendjen e personit të dehur duke folur.

Gabimet kur bashkëveproni me një person të dehur

Qetësimi i një personi të dehur dhe agresiv mund të jetë i vështirë.
Shumë njerëz që e hasin këtë për herë të parë bëjnë një sërë gabimesh që çojnë në përkeqësimin e situatës dhe daljen e saj të plotë jashtë kontrollit. Ekspertët emërtojnë më të zakonshmet prej tyre në mënyrë që njerëzit të shmangin pasojat negative.

Pra, nuk mund të debatoni me dikë që është agresiv. Kjo është një mënyrë e drejtpërdrejtë për të rritur zemërimin dhe për të provokuar një sulm të tërbimit të pakontrollueshëm. Atëherë i dehuri bëhet i pakontrollueshëm dhe nuk është më e mundur ta përballosh vetë. Ai do të refuzojë të kontaktojë me ata që u përpoqën të mbrojnë këndvështrimin e tyre. Ekziston një probabilitet i lartë për një luftë me lëndime ose gjymtime të mëvonshme. E vetmja rrugëdalje situatë e ngjashme- telefononi mjekët dhe policinë në të njëjtën kohë. Ju nuk mund të përfshiheni në një grindje, të debatoni ose të bërtisni. I dehuri do ta perceptojë këtë si agresion hakmarrës, i cili do ta zemërojë edhe më shumë.

Ekziston një mënyrë efektive, por shumë e rrezikshme për të qetësuar një bashkëshort të tërbuar ose një grua jashtë kontrollit. Sipas tij, duhet t'i ofroni një pije tjetër. Kjo do t'ju japë mundësinë për të fituar kohë. Në këtë rast, dikush tjetër duhet të telefonojë një ambulancë ose polici, në varësi të situatës. Metoda është e rrezikshme, pasi është e pamundur të parashikohet sjellja e një personi pas dozës tjetër të alkoolit.

Nuk ka nevojë të përpiqeni ta qetësoni personin. Edhe tinkturat e sigurta kur kombinohen me alkool mund të provokojnë një reagim të paparashikueshëm. Kombinimi i pilulave të gjumit me alkoolin është i mbushur me humbje të vetëdijes dhe arrest kardiak. Ilaçet mund të administrohen vetëm nga mjekët që vijnë në telefon.

Agresioni i vërtetë pas pirjes së alkoolit ndodh rrallë. Nuk duhet të ngatërrohet me eksitim të tepruar ose rritje të emocionalitetit. Situatat e fundit janë të lehta për t'u kontrolluar.

Është pothuajse e pamundur të qetësosh një person agresiv në shtëpi, kështu që nuk ka nevojë të kesh frikë nga ndihma mjekësore. Mjekët e dinë saktësisht se si të sillen me pacientë të tillë. Në disa raste kërkohet ndihma e policisë. Ndonjëherë ky është i vetmi shans për të shpëtuar shëndetin dhe jetën tuaj.

stop-alkogolizm.ru

Më lejoni të bëj një rezervë menjëherë se do të flasim për mbrojtjen e grave agresioni mashkullor. Për më tepër, agresioni që manifestohet jo në rrugë, kur një fëmijë i dehur fillon të ngacmojë një grua të panjohur (kjo duhet të diskutohet veçmas), por në familje. Çfarë mund të bëjë një grua e brishtë kundër një krijese agresive shumë më të fortë, të keq-kontrolluar, të quajtur një burrë, i cili e fyen atë, e thyen ose i thyen gjërat dhe ndonjëherë sillet në mënyra që mund të shkaktojnë lëndime fizike apo edhe vdekje?

Agresioni alkoolik nga ana e burrit ndaj gruas së tij është gjithmonë një lojë pa rregulla, ku përparësi ka forca brutale. Për t'i rezistuar asaj dhe për të zmbrapsur të gjitha sulmet e burrit të saj alkoolik, një grua ka nevojë qasje jo standarde. Para se të ndryshojë taktikat e zakonshme të mbrojtjes ose kundërsulmimit, një grua që dëshiron të zmbrapsë në mënyrë efektive agresionin duhet të mendojë përsëri me kujdes dhe të vlerësojë forcat e saj.

Pra, çfarë atuesh ka ajo në duart e saj?

maturi dhe kokë të pastër mbi supe, nëse ende arrin të ruajë vetëkontrollin në këto rrethana; dëshira për t'i dhënë fund poshtërimit të vazhdueshëm me çdo kusht (nëse, sigurisht, ekziston ende dhe gruaja nuk e ka dorëzuar veten në skllavëri); durimi, i shfaqur jo vetëm në përulësi, por edhe në gatishmërinë për të mësuar strategjinë e duhur të sjelljes me burrin e saj dhe, së fundi, dëshirën për t'u bërë e fortë.

Çfarë është ajo që e kundërshton atë? Instinktet e pakënaqura, sjellje pa ndërgjegje dhe fisnikëri, vetë-justifikim alkoolik gjysmë i çmendur, gënjeshtra ndaj saj dhe vetes, grushta të rënda, dhunë dhe, së fundi, forca demonike, demonët që qëndrojnë pas shpinës së alkoolistit, emri i të cilit është legjion. . Është e vështirë të luftosh vetëm me turmat e këtyre demonëve alkoolikë që ngacmojnë vazhdimisht, të cilët do të donin ta çonin drejt krimit. Në parim, rruga për të dalë nga ky burg mund të ishte ndarja me tiranin e shtëpisë, por të gjithë e dinë se sa e vështirë është të bëhet kjo në praktikë dhe sa faktorë shtesë mund ta pengojnë një grua të ndërmarrë një hap vendimtar. Prandaj, nëse nuk mund të largoheni, atëherë duhet të jetoni, dhe nëse është kështu, atëherë është e pamundur të bësh pa u forcuar forca personale dhe rritjen e sigurisë personale.

Masat që ndihmojnë një grua të mbrohet në rast agresioni të treguar nga një bashkëshort i dehur mund të ndahen në a) parandaluese të përgjithshme dhe b) specifike situative.

Për të parandaluar agresionin ndaj alkoolit, një grua mund të këshillohet që:

1. Pushtoni frikën e humbjes së tij dhe të qenit vetëm për këtë ju duhet të kultivoni vazhdimisht energjinë e vetë-mjaftueshmërisë. Besoni se nuk do të humbisni pa të, edhe nëse jeni të varur financiarisht prej tij. Merrni një punë, ndryshoni specialitetin tuaj, përfundoni disa kurse, arrini të plota ose të paktën të pjesshme pavarësia financiare. Për më tepër, përpiquni të fitoni pavarësi psikologjike dhe të bëheni të fortë në nivel personal. Mësoni ta merrni vetë vendime të rëndësishme, pa i kërkuar këshilla dhe pa kërkuar mbështetje. Krijoni imazhin e një gruaje të fortë, të vetë-mjaftueshme që rrezaton energjinë e besimit dhe, në rast urgjence, mund të bëjë pa burrë. Nëse e keni të vështirë të imagjinoni se çfarë është forca, sepse jeni sjellë gjithmonë si grua e dobët, më pas akordoni në çdo imazh grua e fortë që ju pëlqen, përpiquni të ndjeni natyrën e saj të brendshme dhe më pas zbuloni këtë fuqi në veten tuaj. Besoni se jeni më i fortë se ai dhe mbajeni këtë ndjenjë sa më qartë që të jetë e mundur brenda vetes, pavarësisht përpjekjeve të tij për të provuar se është më i fortë.

2. Rezisto presionit të tij në nivelin aurik. Mbani një ndjenjë të integritetit të atmosferës suaj dhe mos nxitoni të përzieni veten me rrezatimet e tij nëse ai është një lloj vampiri energjetik ose manipuluesi. Mbajeni të paprekur rrjetin mbrojtës të aurës suaj.

3. Punoni me sharmin tuaj. Burri juaj mund të pijë për shumë arsye, por ndoshta ka diçka që nuk i përshtatet atij personalisht tek ju si grua. Me sa duket, ai është shumë i sigurt në vetvete dhe te ju, duke parë që nuk do të shkoni askund, pavarësisht se çfarë bën dhe sido që të sillet. Një nga arsyet e dehjes është mërzia, e cila është vendosur si një molë në pëlhurë. marrëdhëniet familjare dhe gradualisht duke i gërryer ato. Privojeni burrin tuaj këtë besim të pamerituar në qëndrueshmërinë tuaj, të cilën ai ende nuk e përdori si duhet. Bëje veten misterioze, enigmatike, tërheqëse, rrezatuese. Kjo do ta bëjë atë t'ju vlerësojë edhe më shumë kur është i matur dhe, në përputhje me rrethanat, të jetë më pak agresiv kur është i dehur.

4. Bëjeni tuajin jetën e përbashkët interesante në çdo mënyrë. Ndihmojeni atë të gjejë veten dhe të bëjë diçka që mund të jetë konkurruese me alkoolin. Mbështeteni atë në profesionin dhe karrierën e tij. Në të njëjtën kohë, përpiquni të keni jo vetëm punë interesante, por edhe një festë emocionuese. Është e rëndësishme ta vendosni atë për një jetë të re të matur, e cila është edhe më interesante për të sesa të pijë.

5. Mësoni të jeni të ashpër nëse ai vazhdon të pijë dhe refuzon kategorikisht trajtimin. Më pas mund të aplikoni masa dhe veprime të ndryshme të pakëndshme hakmarrëse, të cilat në raste të tilla unë i quaj “penalitete”, për shembull, ndaloni së gatuani për të, lani, flisni, bëni një jetë intime me të ose filloni të flisni seriozisht për divorcin (kjo është shkruar në detaje në librin tim "Si ta shpëtoni burrin tuaj nga dehja"). E gjithë kjo synon të thyejë rezistencën e tij (nëse është e ashpër) dhe ta bindë atë të vijë për trajtim.

6. Kthehuni më shpesh te Zoti në lutje për t'ju dhënë forcë dhe për t'ju mbështetur në luftën e vështirë me varësinë e burrit tuaj.

Epo, nëse masat parandaluese që morët ende nuk funksionuan, ose funksionuan, por jo mjaftueshëm, dhe burri juaj u kthye i dehur dhe derdhi një vaskë zemërimi mbi ju, si duhet të mbroni veten nga agresioni i tij?

1. Përpiquni të parandaloni një gjendje frike dhe nëse lind, përpiquni ta shpërndani atë. Qetësia është mburoja më e mirë në situata të tilla të rrezikshme. Për ta bërë këtë, lëvizni nëpër mendjen tuaj disa herë përpara situatë e mundshme agresionin e tij, duke u përpjekur të relaksojë plotësisht muskujt dhe të largojë emocionin e frikës.

2. Mos debatoni me të për gjëra të vogla kur ai është i dehur - ky është një ushtrim krejtësisht i padobishëm. Në rastin më të mirë, ai do t'ju pastrojë si një mizë, në rastin më të keq, ai do të fluturojë në një tërbim të pakontrollueshëm, duke tejkaluar ndjeshëm energjinë që keni vënë në reagimin tuaj.

3. Mundohuni ta kaloni në ndonjë aktivitet të lehtë - shikimi i televizorit, biseda e qetë me fëmijët, lojëra kompjuterike.

4. Mos e vini re pakënaqësinë dhe ngacmimin e tij, vazhdoni me qetësi të bëni biznesin tuaj, pa shfaqur asnjë frikë apo ankth dhe bisedoni me të në mënyrë paqësore, duke hequr butësisht agresionin e tij. Thjesht mos lejoni që "mos vërejtja" juaj të jetë një teknikë demonstruese që përdoret me një sfidë, sikur të hidhni një dozë. Në këtë rast, ajo do të shpërthejë edhe më shumë.

5. Shkoni në dhomën e fëmijëve dhe kaloni pak kohë atje me fëmijët. Sigurisht, kjo nuk është një garanci e mbrojtjes nga agresioni i tij - një tru me mjegull ndonjëherë pushon plotësisht të kuptojë se nuk mund të bësh një skenë para fëmijëve, por ka ende një shans që ai të mos ju sulmojë në çerdhe. Me kalimin e kohës, ju mund të parandaloni konfliktin thjesht duke u futur në këtë dhomë, duke e kthyer atë në një zonë paqeje me një atmosferë pa konflikte.

6. Nëse nuk keni aspak frikë prej tij dhe jeni të sigurt se ai nuk do të guxojë të ngrejë dorën kundër jush, përpiquni të ndaloni agresionin e tij me një përgjigje të mprehtë, demonstrative dhe afatshkurtër të forcës, pas së cilës ose mbyllni gojën. ose filloni të flisni me një intonacion plotësisht të qetë. Si fjalë ftohëse, mund të zgjidhni çdo frazë: "Unë do t'ju kërkoj të mos më flisni më me atë ton!", "Heshtni, fëmijët tashmë janë në gjumë!", "Ju lutem, gjysmë toni më poshtë!" ose ndonjë deklaratë tjetër të ngjashme. Ju duhet të flisni me qetësi, vendosmëri, jo shumë me zë të lartë, jo shumë në heshtje, duke futur në fjalimin tuaj një intonacion besimi dhe respekti për veten, në mënyrë që ai të shkëputet për një moment nga mendimet e tij. emocione negative dhe perceptimi mekanik stereotip për ju dhe ende ju kushtoi vëmendje. Por pas frazës së parë të ashpër, e cila vepron si një mikro-shok dhe një kalim në një mënyrë tjetër komunikimi, zbutni tonin dhe zhvendoseni bisedën në një temë tjetër, duke marrë iniciativën në duart tuaja. Për shembull, mund të thuash: “Shko në kuzhinë. Darka është e ngrohur” ose: “Ku i ke pis rrobat? Ndrysho rrobat, do të laj rrobat” ose ndonjë frazë tjetër që e kalon në problemet e përditshme. Ju duhet të flisni me një ton të qetë, biznesor dhe të mos ndryshoni intonacionin tuaj derisa të jeni të sigurt se incidenti është zgjidhur.

7. Ju mund të përdorni taktikat e dashurisë dhe butësisë kur ju, si një nënë që është tolerante ndaj shakave të një fëmije, zbutni shpërthimet e tij me fjalë të buta, kujdes reciprok, ndoshta edhe puthje e përqafime. Është e rëndësishme vetëm që të jeni në një gjendje qetësie dhe besimi dhe që reagimi juaj të mos perceptohet në asnjë mënyrë si një shenjë dobësie.

8. Metoda e namazit gjatë shpërthimeve të tërbimit të tij është shumë efektive. Lutja gjithashtu funksionon shumë si një mënyrë parandaluese për të neutralizuar agresionin.

Libri i psikologjisë

Një nga klientët, me këshillën time, e përdori me sukses këtë metodë, ajo mezi dëgjoi rrotullimin e çelësit në derë, i cili nuk u hap për një kohë të gjatë për shkak të koordinimit të dobët të lëvizjeve të burrit të saj të dehur. “Më duket sikur e mbush me energjinë e lutjes, sikur ujë të ngrohtë"," përshkroi ajo ndjenjat e saj. Shumë shpesh ajo në fakt arrin të hiqte agresionin prej tij dhe ai sillej mjaft i qetë.

Ju mund të luteni edhe kur ai fillon të flasë, por mbani mend se juaji sjelljen e jashtme duhet të jetë e përshtatshme për situatën. Gjatë namazit, një person zakonisht hesht dhe burrat e dehur jo gjithmonë reagojnë në mënyrë adekuate ndaj heshtjes. Dikush i ndez edhe më shumë, veçanërisht pasi energjia e lutjes është e padurueshme për zotëruesin dhe demonin e dehur që i është bashkuar atmosferës së tij. Prandaj, përgatituni që ai, i ushqyer nga zotëruesi, të shpërthejë edhe më fort për ca kohë. Prandaj, kontrolloni praktikisht llojin e reagimit të tij ndaj lutjes dhe shikoni se cila sjellje do të jetë më efektive.

bookap.info

Artikulli i mëparshëm: Sa është shpejtësia e dritës Artikulli vijues: Karakteristikat e elementit të karbonit dhe vetitë kimike