Hogyan lehet bekapcsolni a bal agyféltekét. Hogyan fejleszd az agyadat? Az agyat fejlesztő játékok

De vajon ez megbízható módszer a félreértések elkerülésére? Vagy van még valami? Véleményem szerint már végre minden jogot a jól megérdemelt pihenésre... N-igen, van, aki ebédig működik jobb agyfélteke, ebéd után pedig a bal.

Vita

Életkorodból adódóan már túl késő, hogy megvásárold Tyulenev könyveit. Elnézést kérünk, ha részt veszel a Write Before You Walk programjában.
Igen, még nem késő elsajátítani a „Hagyd békén az embereket, mielőtt közvetlenül elmondják neked” programot.
Sok szerencsét.

2002.12.26. 13:44:42, Skorpió

Figyelj, miért menne egy ilyen 5 éves 5. osztályba, ha már tud 10 nyelvet??? Véleményem szerint végre minden joga megvan a megérdemelt pihenéshez...

azért ismerős szó a kártyán és amit írtál - abszolút különböző képek a jobb agyféltekére – igaz, hogy nem ismeri fel! Sok más, nem kevésbé hatékony módszer található az egyes kártyák hátoldalán. Komplett készlet olvasáshoz 800 kártyából áll.

Vita

Maria Montessorinak van egy hasonló játéka, de tovább kezdeti szakaszban kissé eltérő - minden képpel ellátott kártya 2 példányban. Az egyik készlet vágatlan, i.e. egy kártya a kép alatt felirattal, és a második készlet ki van vágva - külön felirat, külön kép. A gyermeket megkérjük, hogy először csak ugyanazt a képet válassza ki az ellenőrző kártyának (vágatlan), majd a szót. Miután a baba ezt könnyedén megtette, a vezérlő (vágatlan) készletet eltávolítják, és a gyermeknek fel kell vennie a megfelelő szó a képhez minta nélkül, de egyedül. Egy ilyen játék bármilyen lottóból vagy „párból” készíthető, a lényeg, hogy a feliratok és a képek ugyanazon az oldalon legyenek, és a feliratok ne legyenek túl kicsik. Ilyen játékok után nem lehet nehéz felismerni ugyanazt a szót a kártya másik oldalán. És akkor Zaicevnek véleményem szerint vannak nagy és kicsi kártyái ugyanazokkal a képekkel és szavakkal - összeillesztheti őket a nagyokkal - először a képekkel, majd a szavakkal, és mindig ellenőrizheti magát megfordítva a kis kártyát és összehasonlítva a képet. Általában kezdheti 2-vel vagy 3-mal, hogy ne legyen túl nehéz. Próbáld ki, talán segít. Natasha

A kártyák nincsenek szorosan a kockákhoz kötve :) Közös bennük, hogy mindkét kézikönyv benne van egységes rendszer módszerei N.A. Zaitseva. A kockák lehetővé teszik a szavak hozzáadását és a szavak olvasásának megtanulását. A kártyák lehetővé teszik az egész szó érzékelését. A feladat az, hogy biztosítsuk a gyermeket különféle juttatásokÉs különböző módokon kilépés az olvasásba. Hogy mi lesz közelebb a gyerekhez, azt ő maga dönti el :) A blokkokkal és kártyákkal ellátott játékok sztereó hatást keltenek olvasástanuláskor.

A kártyák természetesen a kockák kiegészítéseként is használhatók – például válasszunk ki egy neked tetsző kártyát, és „másolj ki” belőle egy szót kockákkal. Ez egyszerűbb, mint kockákkal „írni” a szót, mert... láthatod, hogy _mit_ mi mögött, _mit_ pontosan (melyik raktárban) kell keresni a kockán. Ez is egy nagyszerű módja a figyelem fejlesztésének: össze kell hasonlítani a kártyára írottakat és a kocka mindkét oldalára írottakat, stb.

De ebben nem tudok egyetérteni Juliával >>Először a gyermek kockák segítségével tanul meg olvasni, majd kártyák segítségével fejleszti az olvasást.>>
Hiba lenne először az egyiket, majd a másikat használni. Pontosan kombináció egyik a másik hatással van az olvasástanításra.
A kártyák teljesen független útmutatóként is működhetnek.

Vita

Igen, nem tehetséges, hanem képzett....

Nyilvánvalóan Lev Sternberg és a Barát és elvtárs is rendszeres résztvevői ennek a konferenciának... Szeretem olvasni a párbeszédeiteket - minden oldalról megvizsgálva a kérdéseket.
De én SZEMÉLYESEN sajnálom a „Barát és Elvtárs” gyerekeket, valamiféle robotnak kellene lenniük - intellektuálisan fejlett, enciklopédikusan hozzáértő...
És ha a kölyök nem akar egy felismerhetetlen zseni zseni lenni, akkor a punk rock vonzza...?
Vagy ha háromévesként szuperzseniként mutatod be, 20 évesen középszerűvé válik? Elvileg a magam módján középszerű vagyok, semmi kiemelkedőt nem vettek észre rajtam... De egész életemben így éltem, és milyen kis zseniket csinálnak? Így van - depressziós alkoholisták...
Ne ragadd magad annyira a könyvektől – elveszett benned az emberség.
És azt is, ha egy pillanatra elismered, hogy nem te vagy a végső igazság, és újra elolvasod, amit Lev Sternberg ír neked, akkor talán megfeledkezel személyes ambícióidról, és egy kicsit gondolsz a gyermekedre.
Nos, miért olvasna két évesen? Hogy a szülők dicsekedhessenek a nyilvánosság előtt? Nem ehetünk, nem vetkőzhetünk, nem építhetünk házat tömbökből - de ismerjük az összes betűt... Na és? 8 éves korára mindenki olvasni fog. A kiváló matematikus nem fogod erőltetni.

Klíma kiválasztása: Inverter vagy sem, melyiket válasszam. Ma jobb a klímaberendezések inverteres modelljére összpontosítani. Az ilyen klímaberendezések lehetővé teszik a motor fordulatszámának és a kompresszor teljesítményének, és ezáltal az osztott rendszer zökkenőmentes szabályozását. Az ilyen típusú rendszerek jelentősen energiát takarítanak meg, ami az ilyen emelkedő árak miatt nagyon fontos. A nem inverteres technológia működési elve olyan, hogy szinte mindig teljes teljesítménnyel működik, terheléstől függetlenül, ilyesmi...

5 módja annak, hogy okosabbá váljon Minden ember arról álmodik, hogy javítsa saját magát intellektuális képességek ez azonban némi erőfeszítést igényel. 1. Agytréning Ez magában foglalhatja a rendszeres mentális tevékenység bármely formáját. A matematika szerelmesei előnyben részesítik a kattintó algebrai és geometriai problémákat. Többre egyszerű gyakorlatok szám- és betűrejtvényeket, Sudokut vagy keresztrejtvényeket tartalmazhatnak. Rendszeres olvasás, blogírás, beszélgetések érdekes témákat– mindez jó formában tartja az agyat...

Egyre inkább be utóbbi időben fiatalok keresik az érdekes és kreatív munka. Mindenki szeretne egy kicsit kreatív lenni: írni, rajzolni, zenélni, azt csinálni, amit szeret, és pénzt is kapni érte. De mint tudod, bármelyik kreatív szakma megvan a pozitív és negatív szempontok. És az egyik legégetőbb probléma az kreatív válság vagy teljes hiánya gondolatok és ihlet, amelyek nélkül egyszerűen lehetetlen írni vagy alkotni. Megpróbálunk mesélni a...

Ez a téma a Siker titka: Logika vagy érzelmek című cikk megvitatására jött létre? Összekapcsoljuk a jobb agyféltekét. Egyedülálló lehetőségek agy - üzleti és magánélethez.

A gyerekeink okosabbak nálunk. Ez a következtetés akkor merül fel, amikor megfigyeljük, hogy a modern gyerekek olyan dolgokat sajátítanak el, amelyek számunkra, felnőttek számára nehézkesek, például számítógépek és egyéb kütyük. Bármelyik gyerek, ha van táblagép a házban, 1,5-2 éves korára elsajátítja ezt a készüléket, nem zavarja, hogy bekapcsolja a készüléket, keresse meg a kívánt programot vagy rajzfilmet, tudja mire kell kattintani. ha rossz helyre került. A legtöbb szülőt nagyon megérintik az ilyen „sikerek”. Mi magunk is néha sok időt töltünk azzal, hogy új dolgokat találjunk ki...

HIBÁZNI A legjobb módja leküzdeni a stagnálást - hibázni. Hogyan több hiba elkötelezi magát, minél többet tanul, fejlődik és fejlődik művészként és emberként. Mindig emlékszem a régi bölcsességre: "Ha nem követsz el hibákat, akkor nem csinálsz semmi újat." Tim Navis. Fényképész. FIGYELMEZTETÉS A PROBLÉMÁT Ez alatt azt értem, hogy állj meg aktív munka a projekten. Egy-két nappal azután, hogy elfelejtek egy projektet, ötletekkel bombáznak. Ahhoz, hogy mindez megvalósuljon,...

1. Kövesd a rezsimet! Ne terhelje túl magát a munkával, és ne tartson túl sok szünetet. Ebben a ritmusban a lustaság háttérbe szorul. 2. Merítsen ihletet! A munkádnak örömet kell okoznod. A pozitív mentális impulzus új erőt ad. Ha nem ez a helyzet, akkor azt tanácsoljuk, hogy változtassa meg a tevékenység típusát. Emlékezzen arra, hogy ki akart lenni gyermekként, és végre azzá váljon. 3. Motiváld magad! Munka közben a legjobb motiváció a jó fizetés. Ne gondolj arra, hogy mikor...

3-an vagyunk, 7-en. 2-2,5-ig a gyerek mindent a jobbjával és a baljával csinált, majd elkezdett mindent a jobbjával, majd egy hónap múlva újra a jobbjával és így magyarázzák: ha mindkét félteke egyformán működnek, egyszerre küldenek jeleket, végül semmi sem működik rendesen...

Vita

Mondjuk egy iskolába készülő pszichológus, ahová 5 évesen, áprilisban jártunk először, nem tanácsolom a fiamat iskolába küldeni, mert ekkorra még nem döntötte el teljesen a gyerek vezetését. kéz. 7 évesen a fiam teljesen a kezei mellett döntött.

Elnézést a behatolásért...
Léva Suchánk már több mint 5 éves, de a karja undefined...
Hazánkban már régóta nagy felhajtás ez ügyben, egészen a sportiskoláig...

Ezt így magyarázzák: ha mindkét félteke egyformán működik, akkor egyszerre küldenek jeleket, és ennek következtében semmi sem működik normálisan.

nem igaz, IMHO... a gyereknek minden működik...

Szupermemória – hogyan lehet fejleszteni, vagy legalább nem veszíteni? Memória edzés otthon - több egyszerű szabályok. Lehetséges szupermemória és szuperfigyelem fejlesztése? Határozottan igen! Sok lajhár szeretne egy szuper memóriát, és nem fejleszti tovább nehéz gyakorlatok. Igen, bonyolultak, oké! A lényeg az, hogy ezek a gyakorlatok szisztematikusak legyenek. Néhány egyszerű tippeket hogyan edzed a memóriádat a hétköznapokban, hogy az napról napra erősebb legyen: 1. Moss fogat a bal kezeddel, ha jobbkezes vagy...

1. Vigye át az egérpadot a másik oldalra Igen, nem is lehetne könnyebb. Ha a szőnyeget a másik oldalra helyezi, arra kényszeríti magát, hogy a kevésbé használt kezét használja. Ez viszont serkenti idegi kapcsolatok a jobb és a bal agyfélteke között. Tudományos kutatás megerősítette, hogy azok, akik mindkét kezet egyformán használják, 100%-kal több idegrostok, összeköti az agy mindkét oldalát. Ideális esetben a lehető legtöbb műveletet szeretné végrehajtani a nem domináns kezével...

Jobb part. Tudod, hogyan határozd meg, melyik folyópart melyik? Ehhez az áramlattal kell szembenézni, és a jobb part a jobb kezedben lesz, a bal part pedig a bal oldalon. A Föld északi féltekén történő forgása miatt a jobb part gyakran magas, a bal part pedig lapos. Az Oka magas jobb partja Moszkva és Tula régiók határán arról nevezetes, hogy itt húzódik a határ Dél és Észak, az Erdő és az Erdő-sztyepp között az Orosz Alföldön. Csak át kell kelni az Okán a moszkvai régióból, és kitörni az erdőkből a...

A jobboldal valóban képletes, a bal pedig logikus. De a nyelvtan, ha nem tartalmaz képeket-hieroglifákat, mint a matematika, „bal agyfélteke” tevékenység, és a jobb agyfélteke a képek, a zene és a rajzok felismerésével foglalkozik.

Vita

Még mindig nem tudom, milyen „típus” vagyok, tanultam műszaki egyetem semmi gond (és mérnöki területen dolgozom), de esszét írni nem tudok, verset tanulni és elmondani elemi, elemezni történelmi eseményeket, szeretek filozofálni stb. :) az én gyerekem is pont ilyen :(

És nem csak gyerekek, hanem diákok is. Hogyan nyilvánul meg ez? A helyzet az, hogy csak ezeknek az utaskategóriáknak nincs joguk elővételben jegyet vásárolni, nem vásárolhatnak bérletet vagy „randevúzást”. Miért? A vasúti jegypénztár erre a kérdésre nem tudott válaszolni. Az Orosz Vasutakhoz intézett fellebbezéseknek sem volt hatása. Talán a JSC Orosz Vasutak teljes erővel attól tart, hogy tömegesen vásárolnak majd kedvezményes jegyeket a polgárok, de az iskola, diák igazolása után adják el a jegyeket...

Vita

Elmondom még, nincs "iskolai" vagy "diák" jegy expressz, 7 év után - teljes áron. Nos, a nyulakat még itt sem mondta le senki, azok is szaladgálnak, igaz, kisebb számban.
És hát - hetente kétszer kell vágtázni az állomásra, hogy jegyet vegyen a vonat előtt: (a gyerek és az igazolás (vagy kártya) bemutatása mellett. És a mi oldalunkon nincs létra a peronokhoz: ) azaz. szaladj át a hídon amennyit csak akarsz, az örök időhiány módjában, rég vettem volna jegyet időpontokra, hónapokra, akármire, de nem árulják: (mi van, szerencsétlen állomásunk adták még az új "Nagy Moszkva" jeggyel is egy kört, és azt terveztem, hogy megveszem :)

És ha vannak eltérések a jobb agyfélteke munkájában, akkor miféle KÖZVETÍTÉS van?

Vita

Az agyi bénulásban a mozgásképtelenség egyik oka az agy egyoldalúsága. Azok. a gyermek egyszerre csak a karját, vagy csak a lábát tudja mozgatni, vagy a karját és a lábát csak a testének egyik oldalán tudja mozgatni. Egészséges gyerek kétoldalú. „különleges” gyerekeket kell erre tanítani.

A gyermek tenyerét összeillesztik, és felváltva a gyermek orrnyeregéhez, és lenyomják az arcot.
A gyermek tenyerét összeillesztik, és felváltva a gyermek orrnyeregéhez, és lenyomják az arcokat a fülekig.
Ellentétes karok és lábak egyidejű hajlítása és nyújtása. (jobb kar-bal láb és fordítva) ezt hason és háton is végezzük.

"Tick-tock" mindenki jól tudja. A gyerek a hátán fekszik. Lábainkat térdre hajlítjuk, és először jobbra, majd balra helyezzük. Gyors tempóban. Lazít csípőízület. Kezdje 50 alkalommal.
„Kosár”, ami az egyszerűsége ellenére nagyon hatásos: a gyerek hason fekszik, térdben hajlítsa be a lábát, mozgassa hátra a gyermek karjait és fogja meg a lábát, csak belülről kell megfogni, ahol az ív a lapockák összehozása. Elkezdi felemelni és leengedni a lábait, mintha lengetne. Gyors ütemben kell megtenni. Kezdje 50 alkalommal. Ezután fokozatosan növekednek. De a gyereket kell nézni. Ha izgatott lesz, vagy a hang enyhén megemelkedik, csökkentenie kell azt az összeget, amikor minden normális volt. Kosárkészítéskor minden izom dolgozik. A nyak, a hát megerősödik, a vállak hátrahúzódnak, nyitottak bordaív, javul a légzés, jobban működik a szív, ellazul a csípőízület.
A kosárban lévő pozícióból is, ha a gyereknek sikerül, megkérheti, hogy csak a fejét emelje fel, kezdje 5-ször, majd fordítsa jobbra-balra, szintén 5-ször. Ha a gyerek nem tud, akkor nem kell kínozni, eljön a pillanat, amikor megteheti.

Van egy könyv "Ezek a hihetetlen baloldaliak", elfelejtettem a szerzőt, kék a papírborítóban, sok gyakorlat kell, keresd. a gyerekemmel csinálom. Korábban azt hittem őt figyelve, hogy határozottan balkezes, de most nem világos. A szakértők hasonló gyakorlatokat javasolnak mindkét kéz fejlesztésére. Az életkor előrehaladtával a gyerek rájön, hogy melyik kéz a jobb, nekem azt tanácsolták, hogy egyelőre ne rögzítsem mereven bal- vagy jobbkezesnek.

02/27/2007 10:48:55, KatyaM

És éppen az autizmus teljes kivizsgálása előtt állunk, márciusra időpontot egyeztettünk genetikussal és fejlesztő gyermekorvossal, hallásvizsgálatot, D.S. vizsgálatokat. Ezenkívül az eredmény mindenkit meglepett - a jobb agyfélteke teljesen le van tiltva, az agy leépülésének jelei vannak. in-va.

Vita

A fiamnál mindössze egy éve diagnosztizálták a törékeny x kromoszómát külső jelek Nagy a fülünk/és minden relatív/, az ízületek hipermobilitása. És persze a beszéddel is vannak nagy nehézségek. És így nem agresszív a viselkedése, barátkozik az óvodai gyerekekkel, bár félénk, ami az ilyen gyerekekre jellemző. Ilyen diagnózis mellett is vannak jellegzetes eltérések az encephalogramon, de MR-t nem csináltunk féltem az érzéstelenítés következményeitől. Ami az UO-t illeti, ez is nagyon relatív. Annyi autista problémája van, hogy néha lehetetlen megérteni, vagy nem tudja, vagy elfelejtette, vagy egyszerűen nincs kedve válaszolni, mert mostanában. azonnal és helyesen válaszolt Például néhány ismétlés alatt megtanulta mind a 12 nevét az év hónapjai, és Nagyon régóta tanuljuk a színeket, és még mindig összekeverjük őket. A számítógépet is én sajátítottam el, valószínűleg 3 éves korom óta, ki-be tudom kapcsolni, jelszót beírni, megkeresni, mappákat nyitni, egérrel jól működik, de ceruzát nagy nehezen kézbe veszek.
DE továbblépve a kérdésedre, azt tanácsolom, hogy végezz egy elemzést egy genetikussal. Ezenkívül a citognetikai elemzés a legtöbb esetben negatív választ ad / ezért ezt a szindrómát ritkán diagnosztizálják / és ha vannak indikációk, molekuláris elemzést kell végezni. Bár elvileg ez nem változtat semmin, de ami van, némi bizonyosságot ad a helyzetbe. És azt is szeretném elmondani, hogy amikor a vizsgálataink eredménye ismertté vált számomra, az halálos ítéletnek hangzott, aztán összeszedtem magam és rájöttem, hogy ez csak egy diagnózis, és lehet küzdeni ellene. Ezek a gyerekek nevelhetők, szeretnek tanulni, szeretik, ha dicsérik őket, de csak sokkal több erőfeszítést kell tenniük.

12/27/2005 21:50:39, irra

Nos, itt minden egyszerű, a medián ECHO jel megfelelő. 71, oroszlán 73; Agyköpeny index: jobb: 2,5, bal: 2,7 (normál: 2,0-2,3). A 3. kamra szélessége: jobb: 6 mm, bal: 6 mm (normál 5 mm-ig). A visszhang pulzálása bal és jobb oldalon 50% (általában 30-40%). Nincsenek további visszhangjelek, az agy középvonali struktúrái 1 mm-rel jobbra tolódnak el (normálisan 1 mm-ig).

05/22/2004 02:09:39, Nunehia

"figyelmen kívül hagyva az alapféltekét (jobb), melynek kiváló fejlődése nélkül a baloldal csak félig kifejlett szélhámos, idő előtt fejleszd ki a felépítményi képességeket (olvasás, számolás, írás)...

Vita

Nyilvánvaló, hogy agyunk remek szervezője azoknak a folyamatoknak, amelyek biztonságától teljes létünk függ, a környezet pedig nagy provokátor :)
Arról, hogy az agyunk mennyire készen áll a provokációkra (kellemetlenségre) környezet, a mi jólétünk múlik :)
Ebben a jólétben pedig aligha lehet túlbecsülni a jobb agyfélteke szerepét.
Mi történt bal agyfélteke? Nagy opportunista:) És ezért nagyon függő alany:) Mi a jobb agyfélteke? A nagy teremtő, akinek köszönhetően az ember nem bal agyféltekés fogaskerékként, hanem SZEMÉLYISÉGként jöhet létre.
Most pedig térjünk rá a tudományra :)
Tavaly sokat beszéltem a gyerekek agyfejlődésének mintázatairól.
Ez az érés három tengelye: függőleges (alulról felfelé), a kéreg alatti képződményektől a kéregig agyféltekék, vízszintes: az agy hátsó részétől az elejéig, és oldalsó (oldalsó), ami most érdekel, a jobb féltekétől a bal felé.
Most még a Moszkvai Állami Egyetem pszichológiai tanszékének legfejlettebb hallgatója is tudja, hogy a jobb agyfélteke prioritást élvez a gyermek fejlődésében.
A Babánk című folyóirat májusi számában arról írtam, hogy miért késhet a gyermek beszédfejlődése (a bal agyfélteke): civilizálódik a társadalom, hosszabbodik a gyermekkor, a jobb agyfélteke képességei (non-verbális) ) sok szülő már nem hagyja figyelmen kívül: a gyerek boldog, vidám, egyszerűen szép (látom, mennyi szép gyerek jelent meg utóbbi években- normál, szép, boldog arcok). A szakértők pedig megkongatják a vészharangot – sok gyerek beszéde csaknem hatéves koráig késik. Jobbra! Talán ezek a gyerekek nem 50-60 évig élnek, hanem 200 évig...
Mi segíti elő a jobb agyfélteke fejlődését? Maga a természet. Útban vagyunk. Nem tudunk hozzájárulni, hiszen nem vagyunk istenek :) Csak egy dolgot követelnek tőlünk - NE ZAVARJ bele!
Miért nem biztonságos megfosztani egy gyermeket ettől a lehetőségtől? Az életévek lerövidítése, neurózisok, pszichózisok...

Helló! Mióta jöttél vissza Oroszországból?
Teljesen egyetértek az idézettel :) A mechanikai ismereteket később is lehet tanítani, de a kreatív gondolkodás képességének fejlesztéséből kimaradhat.
A jobb agyfélteke fejlődését a ben végzett tevékenységek segítik elő játékforma bármilyen :) Zene, rajz, modellezés, tánc, könyvek, dráma, matematika is, de kreatív. Sok mindent kitalálhatsz. Kreatívan is tanulhatsz betűket :)
Az olvasás, írás és számolás megtanulása veszélyes hobbi lehet, ha tudományos tanulásról van szó. Ebben az esetben mindezek a készségek, amelyek közvetlen célként állnak a gyermek előtt, a jövőben a kreativitás hiányához, a legnehezebb problémák kreatív megoldásának képtelenségéhez vezethetnek. különböző feladatokat. És általában csak akkor vesztegeti az időt, ha kicsit idősebb, ezt pár hét alatt megtanulja. Híres példa- fejletlen ujjak - fejletlen beszéd, ami azt jelenti, hogy ezzel kell kezdeni finom motoros készségekés beszédfejlesztés, és ezek után tudsz majd írni. Vagy színező oldalak - árnyék kész ötlet már papíron is megvalósult. Nos, fesse le, tanulja meg, hogyan kell csinálni. Miért? Ahhoz, hogy érezzük a pálya határait, ez később óhatatlanul eljön, ez egy készség.

Utasítás

Miután rájöttek a bal agyfélteke céljára, a tudósok sokáig tanácstalanok voltak: mit kapott a jobb agyfélteke, és miért? A választ nem találták meg azonnal. Kísérletek kimutatták, hogy a helyes félteke kezeli a valóság holisztikus érzékelését, vizuális-figuratív gondolkodás, zene érzékelése, művészi képek stb. Mondhatnánk, ez agyunk „számítógépünk” intuitív blokkja.

Olyan képességek fejlesztése, amelyekért a jobboldal felelős félteke agy, lehetséges és szükséges. Ez segít a valóság holisztikus szemléletének kialakításában, erősíti a világ intuitív megértését, és fejleszti kreatív képzelőerő.

A legtöbbet beszélve általános vázlat, majd a jobb agyféltekés osztályok munkájának erősítése agy akkor történik, amikor hallgatunk zeneművek, álmodozzon, meditáljon a magányban, rajzoljon, bármilyen más kreatív tevékenység holisztikus képek működéséhez kapcsolódik.

Természetes módon a jobb oldal fejlődése agy tartalmazza aktív részvétel azokban a formákban társadalmi tevékenység, amelyek az ebben a gondolkodási blokkban rejlő funkciókat foglalják magukban. verset írni, irodalmi kreativitás, még olyan egyszerű formákban is, mint személyes blog fenntartása; ének, tánccsoport, rajz - az ilyen jobb agyféltekés tevékenység minden fajtája nem sorolható fel.

Vannak is speciális technikák munkaösztönzők intuitív blokk agy. Azon az elképzelésen alapulnak, hogy az ember képes irányítani a képzeletét. Ebből a célból nyugodt zenét használnak a kikapcsolódáshoz, zavaró zaj nélkül.

Ha ellazult állapotba kerül, megteheti szellemileg olyan képeket rajzoljon, amelyek tükrözik pozitív szándékait vagy azt az állapotot, amelyet elvárnak elérni. Az ilyen típusú munkamenet néhány perctől egy óráig tarthat. Az eredmény a jobb agyfélteke aktiválása agy, egészen addig, hogy intuitív válaszokat kapjon néhány megoldhatatlannak tűnő kérdésre élethelyzetek.

Hasznos tanácsok

További források:
„Hogyan szerezz be mindent, amit csak akarsz anélkül, hogy szinte bármit tennél, vagy mennyei 911”, Robert Stone, 2008.
"Right Brain Development", Marilee Zdenek, 2004.

Források:

• Logika vagy intuíció? Minek fejleszteni a jobb agyféltekét
• jobb oldalon agy

Köztudott, hogy az emberi agy két féltekéből áll. A bal agyfélteke felelős a logikáért, az elemzésért, pontos számításokat. Jobb - elősegíti a képzelet fejlődését, kreativitás, intuíció, új ötletek generátora. Hogyan kell megfelelően fejleszteni az agyféltekéket, hogy harmonikus emberré váljunk?

A kezed edzésével megfelelően fejlesztheted az agyféltekéket. Ehhez el kell kezdeni a szokásos manipulációkat, amelyeket automatikusan a jobb kéz (ha egy személy balkezes, akkor a bal) hajt végre a másik kezével.

Ezzel kellene kezdeni egyszerű műveletek. Például a távirányító gombjainak megnyomása, lemezek görgetése, mobiltelefon kivétele a tokjából, fogmosás stb. bal kéz. Fokozatosan bonyolultabbá válik a feladat: megpróbálkozhat a bal kézzel gépeléssel és rajzolással. Ha a testmozgás szokássá válik, pozitív eredmény nem fogja várakozni.

Mindkét kéz működik – mindkét félteke fejlődik

A pszichofiziológusok speciális gyakorlatsort dolgoztak ki a féltekék fejlesztésére. De a gyakorlat azt mutatja, hogy a képzés közelebb kerül azáltal, hogy sok éven át szokássá. Az egyik legtöbb hatékony technikák tükörrajznak számít. Ehhez nem kell semmi különös. Csak tegyél magad elé egy jegyzettömböt, ill üres lap papírt, vedd két kézzel

Számos szintetikus és természetes gyógyszert hoztak létre az agyműködés javítására, és ezek nem mindig adják meg a kívánt eredményt. De vannak olyan technikák, amelyek látszólagos egyszerűségük ellenére nagyon hatékonyak az agyműködés javításában. Így az agy aszimmetrikus gimnasztikája jelentősen javítja a mentális mobilitást.

A torna gyakorlatai szinkronizálják az agy munkáját, mivel mindkét félteke egyszerre kap terhelést.

Aszimmetrikus torna az agy számára

1981-ben Roger Sperry amerikai neuropszichológus kapott Nobel-díj mert művében bebizonyította, hogy a bal és a jobb agyféltekének megvan a maga specializációja, saját irányítási szférája a test felett. És ha egyensúlyhiány van a féltekék között, az agy nem működik produktívan.

Ha olyan technikákat hoz létre, amelyek segítik az agy mindkét féltekéjének szinkronizálását, javíthatja a tanulás minőségét és megőrizheti az életkorral elveszett agyi funkciókat.

Így jött létre a gimnasztika, amely aktiválja az agyat.

Ez tizenegy gyakorlat az agyféltekék számára

Ezeket a gyakorlatokat folyamatosan végezve észre fogod venni, hogy jelentősen javult a memóriád, intelligensebb lettél, sőt érzelmi háttér a hangulatod pozitívabb lett.

Első gyakorlat. Ököl-tenyér

A karjainkat a könyöknél behajlítjuk. Ugyanakkor az egyik kezünket gyorsan ökölbe szorítjuk, a másikat pedig tenyérbe egyenesítjük. Ügyeljen arra, hogy az ujjai szorosan össze legyenek szorítva. És elkezdjük egymás után össze- és kioldani a tenyerünket: ököl-tenyér. A tanuláshoz lassan végezzük el a gyakorlatot, és amikor kezd bejönni, gyorsítjuk a tempót.

Második gyakorlat. Fül-orr.

Bal kezünket az orrunkra helyezzük, jobb kezünkkel pedig karunkat keresztbe téve megfogjuk a fül hegyét. Tapsolunk és gyorsan gazdát cserélünk. Eleinte lassan csináljuk, de idővel jelentősen felgyorsíthatja a kézváltást.

Harmadik gyakorlat. A kapitányé

A jobb kéz szemellenzővel van felszerelve a szemöldökére, a bal kéz pedig ekkor az „Osztály” jelzést mutatja. Gazdát cserélünk. Igyekszünk nem összezavarodni. Lehet, hogy ez elsőre nem működik. De néhány alkalom után ez a gyakorlat még bonyolultabb is lehet, ha a kézcserék között pamutot adunk hozzá.

Negyedik gyakorlat. Osztály

Jobb tenyerünket előre tesszük, bal kezünkkel az „Osztály” táblát mutatjuk. Gyorsan gazdát cserélünk. Úgy tűnik, hogy minden egyszerű, de lehet, hogy nem sikerül azonnal. Helyváltoztatáskor rögzítse kezei helyzetét. De miután teljesen elsajátította ezt a gyakorlatot, bonyolíthatja azt, ha tapsot ad a kézpozíciók váltásához.

Ötödik gyakorlat. Győztes

Az egyik kezén a „V”, a másikon az „OK” jel látható. Gazdát cserélünk. Próbálj meg nem összezavarodni.

6. gyakorlat. Ujjkereszt

Egyrészt összekötünk 2 ujjat - a mutatót és a középsőt, a második kéz mutatóujja pedig lefedi ezt a két összekapcsolt ujjat. Gazdát cserélünk.

Hetedik gyakorlat

Az egyik kéz kisujját a másik kéz három összefüggő ujja fedi (mutató, középső és gyűrűs). Gazdát cserélünk.

8. gyakorlat. Szarvak és lábak

Az egyik kéz lábat mutat, a másik szarv ( hüvelykujj, mutató- és kisujjak). Gazdát cserélünk.

Kilencedik gyakorlat. Rejtvények

Egyik kezünkön két ujjunkat - a mutatót és a középsőt, a másikon a gyűrűs- és kisujjakat - kinyújtjuk. Összekapcsoljuk őket, mint a rejtvényeket. Gazdát cserélünk.

Tizedik

Egyrészt a hüvelykujj egymás után csatlakozik az összes többi ujjhoz, kezdve a mutatóujjal. A másik kéz ugyanezt teszi, de a kisujjal kezdődik. A feladat az, hogy a gyakorlatot egyszerre két kézzel végezzük.

Kedves barátaink, örömmel üdvözöljük Önöket!

Ha arról álmodozik, hogy készségeit bővíti és új tehetségeket fedez fel, akkor ezt meg kell találnia hogyan kell fejleszteni a jobb agyféltekét. Ebben a cikkben a leghatékonyabb, a mindennapi életben könnyen végrehajtható technikákat készítettük el Önnek.

Ne feledje, hogy hasznos a jobb agyfélteke fejlesztése a kreatív gondolkodás fejlesztése és a kreatív gondolkodás megkezdése érdekében.

Érdekes tény, hogy a jobb agylebeny felelős a test bal oldalának működéséért. Befolyásolja az emberi érzelmeket, segít a képletes gondolkodásban, és felelős az intuíciónkért is.

Leggyakrabban születésüktől fogva az emberek jobban fejlett jobb féltekével rendelkeznek, azonban idővel a bal agylebeny veszi át a vezető pozíciót. A bal agyfélteke felelős a logikus és lépésről lépésre történő gondolkodásért.

IN igazi életet A jobb agyfélteke befolyásolja az emberi viselkedés olyan jellemzőit, mint:

• az álmodozás és a fantáziálás képessége
• észlelési képesség egyéni hangok teljes dallamként
• szexuális fantáziák és vágyak
• a test bal oldalának koordinációja
• a vizuális képek és cselekvések kiváló minőségű és holisztikus érzékelése
• kreatív készségek
• az űrben való navigálás képessége

Cikkünkben megtalálja a leghatékonyabb technikákat az agy szükséges részének használatához és új tehetségek fejlesztéséhez.

1. Audio gyakorlatok

Hanggal dolgozva fejlesztheti a kívánt készségeket. Ehhez a jobb koncentráció érdekében egy csendes helyet kell választania. Csukja be a szemét, és képzelje el, mintha valaki hívna. Határozza meg a lehető legpontosabban, hogy melyik baráthoz vagy szeretteihez tartozik a hang.

Figyelmesen hallgassa meg, mit akar mondani az illető. Most emlékezzen kedvenc dalára. Próbáld meg pontosan hallani a dal dallamát és szavait. Az ilyen hanggyakorlatok segítenek fejleszteni a jobb agyféltekét és javítani annak működését.

2. Vizuális képek

Hatékony vizualizációval befolyásolhatja az agy működését. A kreatív gondolkodás fejlesztése érdekében be kell csuknia a szemét, és a képre kell összpontosítania. Képzeld el, hogy egy fehér papírlap van előtted.

Próbálja gondolatban felírni a nevét a papírra. Ezután képzelje el, hogy a betűk színe zöldről kékre, majd később pirosra változik. Sokkal hatékonyabban javíthatja az agy (jobb félteke) működését, ha mentálisan megváltoztatja a lap hátterét, és egyértelműen elképzeli az ilyen változást.

3. Tapintási érzékek

Másik hatékony módja a jobb agyfélteke fejlesztéséhez használjuk tapintási érzések. A gyakorlat során bármilyen képet el tud képzelni.

Próbáld meg például érezni, hogy egy bizonyos ételt eszel, milyen íze van, mit társítasz hozzá. A kreatív képességek fejlesztése érdekében ugyanez megtehető szaggal vagy bármilyen módon.

4. Tükörrajz

Fejlessze be mindkét féltekét egyaránt lehetséges ezzel a gyakorlattal. Vegyünk egy darab papírt és két ceruzát vagy tollat. Rajzolja meg ugyanazokat az alakzatokat mindkét kezével egyszerre.

Ezek lehetnek körök, négyzetek, szívek stb. Ez a gyakorlat segít a hatékony fejlődésben kreatív gondolkodásés normalizálja mindkét agylebeny működését.

5. Közelebb a művészethez

A jobb agyfélteke fejlesztésének legegyszerűbb és leghatékonyabb módja, ha több időt szentelünk a kreativitásnak. Próbáljon meg gyakrabban ellátogatni egy galériába, múzeumba vagy színházba. Fejlessze ki a szép zenehallgatás és a szépirodalom olvasási szokását.

Keress hasonló gondolkodású embereket, és látogass el kulturális események együtt. A nagy személyiségek munkáit megbeszélve könnyebben kerülhet közelebb világképükhöz. Hasonlóképpen képes leszel új készségeket fejleszteni és javítani a jobb agyféltekéd működését.

6. Hatékony gyakorlatok

Próbálja fejleszteni jobb agyát minden nap különböző gyakorlatok elvégzésével. Legtöbb hatékony módszerek a jobb agylebeny működésének javítása:

• Munka ujjakkal. Az ilyen torna segít a kreatív gondolkodás fejlesztésében. Próbálja meg mindkét tenyerét egyszerre ökölbe szorítani. Ezt követően egyenesítse ki a hüvelykujját a jobb kezén és a mutatóujját a bal kezén. Ezután egyenesítse ki a mutatóujját a jobb kezén és a hüvelykujját a bal kezén. Ismételje meg ezt a gyakorlatot többször, felgyorsítva a tempót. Váltakozzon és dobjon más ujjakat;
• Végtelen jel. Ez a gyakorlat segít a jobb agyfélteke hatékony fejlesztésében és a kreatív készségek fejlesztésében is. Ehhez meg kell nyomnia a bal fülét a vállához, és előre kell húznia. bal kéz. Ezután minden figyelmet rá kell összpontosítani mutatóujj. Rajzolj egy nyolcast a kezeddel, középről felfelé és középről balra indulva. Végezze el a gyakorlatot a bal kezével 8-szor, majd tegye ugyanezt a jobb kezével is;
• Párhuzamosság mozgásban. Helyezzen egy rajzot maga elé (szemmagasságban), amely kettőt ábrázol párhuzamos vonalak. Lépés közben érintse meg bal kezével a bal térdét, majd jobb kéz a jobb térdig. Egész idő alatt nézze meg a rajzot. E fejlesztő gyakorlat során kreatív gondolkodás 12 lépést kell megtenned.

Ne feledje, hogy a jobb agyfélteke fejlesztése valójában nem is olyan nehéz. Készüljön fel a gyakorlatok rendszeres elvégzésére az eredmények elérése érdekében. Hívja meg barátait a közösségi hálózatokon, hogy olvassa el cikkünket.

Ez a fajta információ segít nekik a jobb agyfejlődésben, és abban, hogy sikeresek legyenek az életben. Búcsúzunk tőletek, kedves olvasók!

Ne féljen valami újat kipróbálni és felfedezni tehetségét!

Oszd meg ezt a cikket egy barátoddal:

Mint tudják, agyunk két féltekéből áll: a bal és a jobb oldali féltekéből, amelyek mindegyikéhez idegpályák vezetnek az érzékszervekből és minden olyan szervből, amely érzékeny (például fájdalom vagy tapintható - tapintható). Ebben az esetben a jobb agyfélteke főként „szolgál” bal oldalt test: elfogad a legtöbb információ a bal szemből, fülből, bal kézből, lábból stb. és a bal karnak és lábnak továbbítja a parancsokat, a bal félteke pedig a jobb oldalt szolgálja ki.

A fő különbség a bal és a jobb félteke között, hogy csak a beszédközpontok helyezkednek el benne, és a bal agyféltekébe kerülő összes információ feldolgozása verbális jelrendszerek segítségével történik. A baloldal mintegy részekre, részletekre bontja és elemzi a világ képét, ok-okozati láncokat épít ki, minden tárgyat osztályoz, diagramokat épít, következetesen végigmegy mindenen, ami az észlelésének szférájába esik, ill. a memóriából van előhívva. Ez időbe telik, a bal agyfélteke viszonylag lassan működik. A jobb agyfélteke, amelyben nincsenek beszédközpontok, holisztikusan ragadja meg a világképet, egyidejűleg minden konkrét valóságot figyelembe véve, nem részekre bontva, hanem a teljes képet szintetizálja sajátos megnyilvánulásainak összességében. Olyan információk feldolgozására specializálódott, amelyek nem szavakban, hanem szimbólumokban és képekben fejeződnek ki. A jobb agyfélteke gyorsan működik.

Így a bal féltekét nevezhetjük analitikusnak, osztályozónak, absztraktnak, algoritmikusnak, szekvenciálisnak, induktívnak. Elmondhatjuk, hogy a bal agyféltekére a racionális-logikai, szimbolikus gondolkodás jellemző.

A jobb agyfélteke olyan jellemzőknek felel meg, mint holisztikus, szintetikus, konkrét, heurisztikus (az „eureka!” szóból), párhuzamos (egyidejű, nem szekvenciális), deduktív. Érzelminek is nevezik. Vizuális-figuratív, intuitív, kreatív gondolkodás jellemzi.

A bal agyfélteke felelős olvasási és írási képességeinkért. A jobb agyfélteke lehetőséget ad nekünk az álmodozásra és a fantáziálásra. A jobb agyfélteke segítségével alkothatunk különféle történetek. A jobb agyfélteke felelős a zenei és vizuális művészeti képességekért is.

Általában az emberi félteke egyike a domináns, ami ebben tükröződik egyéni tulajdonságok személyiség. Például a bal agyféltekés embereket jobban vonzza a tudomány. A jobb agyféltekés emberei szívesebben foglalkoznak olyan művészettel vagy tevékenységi területekkel, amelyek egyéni ötletes megoldásokat igényelnek. A nagy alkotók túlnyomó többsége - zeneszerzők, írók, költők, zenészek, művészek stb. - "jobb agyú" emberek.
Minden modern civilizáció túlnyomórészt bal agyfélteke. Kultúránkban minden tanulás a bal agy domináns embereire irányul. Sajnos a legtöbb ember figyelmen kívül hagyja az agy jobb felében rejtőző számtalan lehetőséget. Még mindig alulbecsülik az intuíció és az intuitív tudás jelentőségét.

A gyermek eleinte kifejezetten jobb agyféltekés lény, de fokozatosan a bal agyfélteke elkezd kapcsolódni, és körülbelül két éves korától a leginkább. fontos funkciókat(elsősorban beszéd).

Ezzel kapcsolatban néhány szót az egyre divatosabbá váló kisgyermekkori nevelésről. Mindig indokolt? Talán be ebben az esetben sérül az olyan fontos nevelési elv, mint az időszerűség. Tatyana Vezel a „Balkezes – jó vagy rossz?” című cikkében. (Motherhood magazin) ezt írja: „A közelmúltban a divat a korai tanulás. A szülők versengenek, hogy bebizonyítsák gyermekeik olvasási, írási és számolási képességét. A bal agyfélteke korai aktivitásának erőteljes ösztönzésével szó szerint megerőszakolják a gyerekeket, serkentik annak aktivitását, még akkor is, ha ez a tevékenység nincs jelen.

Ha a jobb agyféltekének sikerül felhalmoznia a szükséges poggyászt a bal győzelme előtt, akkor minden rendben van. Ha nem, akkor a bal félteke billentése „blokkolhatja” a jobb agyat, örökre elhagyva a pszichét ezt a személyt kimerült. Nehezebb lesz önmaga lenni, ezért egyedivé válik, egyedi alkotás, amilyennek eredetileg minden embernek készült."

Így korai fejlesztés A gyermekvállalásnak nemcsak előnyei, hanem hátrányai is vannak. De ezek a „hátrányok” elkerülhetők, ha törekszel arra, hogy a gyermek mindkét agyféltekéje harmonikusan működjön. És ehhez pontosan kell harmonikus fejlődés, szűk speciális fókusz nélkül, ami azt jelenti, hogy nemcsak a gyermek intelligenciájának fejlesztésével kell foglalkozni, hanem érzelmi és fizikai fejlődésével is.

Az agyféltekék harmonikus működésének előnyei óriásiak. Ez egyfajta kulcs, amely lehetővé teszi az ajtó kinyitását, amely mögött hatalmasak vannak elrejtve potenciális lehetőségeket személy.

Vannak speciális gyakorlatok is, amelyek a jobb agyfélteke fejlesztését célozzák. Ezek közül néhányat itt ismertetünk.

1. Vizualizációs gyakorlatok.

Ha van egy szabad perced, üld le magad mellé gyermekedet, és hívd meg egy kicsit álmodozni.

Csukjuk be a szemünket, és képzeljünk el egy fehér papírlapot, amelyen nagybetűkkelírott a neved. Képzeld el, hogy a betűk kékek lettek... És most pirosak, és most zöldek. Lehet, hogy zöldek, de a papírlap hirtelen rózsaszínűvé, most pedig sárgává vált.

Most figyelj: valaki a nevén szólítja. Találd ki, kinek a hangja, de ne mondd el senkinek, ülj nyugodtan. Képzeld el, hogy valaki a nevedet skandálja, miközben zene szól körülötted. Hallgassunk!

Most megérintjük a nevét. Milyen érzés? Puha? Durva? Meleg? Bolyhos? Mindenkinek más a neve.

Most megkóstoljuk a nevét. édes? Vagy esetleg savanyúsággal? Hideg, mint a fagylalt, vagy meleg?

Megtudtuk, hogy a nevünknek lehet színe, íze, illata, és még érezhet is valamit.

Most nyissuk ki a szemünket. De a játéknak még nincs vége.

Kérje meg gyermekét, hogy beszéljen a nevéről és arról, amit látott, hallott és érzett. Segíts neki egy kicsit, emlékeztesd a feladatra, és mindenképpen bátorítsd: „Milyen érdekes!”, „Hűha!”, „Soha nem gondoltam volna, hogy ilyen csodálatos neved van!”

A történetnek vége. Fogunk ceruzákat, és megkérjük őket, hogy rajzoljanak egy nevet. A gyermek bármit lerajzolhat, amit csak akar, feltéve, hogy a rajz tükrözi a név képét. Hagyja, hogy a gyermek díszítse a rajzot, és használjon minél több színt. De ne késleltesse ezt a tevékenységet. Fontos, hogy a rajzot egy szigorúan meghatározott időpontban fejezze be. Ezen a ponton te döntöd el, mennyi időt szánsz a rajzolásra – egy lassú gyereknek körülbelül húsz percre van szüksége, de egy sietős gyerek öt perc alatt mindent lerajzol.

A rajz kész. Hagyja, hogy a gyermek magyarázza el, mit jelentenek bizonyos részletek, és mit próbált lerajzolni. Ha nehéz neki ezt megtenni, segíts neki: "Ez mit rajzolt, és miért pont ezt rajzoltad?"

Most vége a játéknak, lehet pihenni.

Valószínűleg kitaláltad, mi a lényege. A gyermeket minden érzékszervén átvettük: látáson, ízlelésen, szagláson, és kényszeríttettük, hogy vegyen részt a tevékenységekben, képzeletben és beszédben egyaránt. Így az agy minden területének részt kellett vennie a játékban.

Most más játékokkal is előrukkolhat, amelyek ugyanazon az elven épülnek fel. Például: „Név-virág” - rajzolj egy virágot, amelyet a nevünkön nevezhetnénk; „Felnőtt vagyok” - megpróbáljuk felnőttként elképzelni és lerajzolni magunkat (hogyan fogok öltözni, hogyan beszélek, mit csinálok, hogyan járok stb.); „Képzeletbeli ajándék” - hagyja, hogy a gyermek képzeletbeli ajándékokat adjon barátainak, és elmondja, hogyan néznek ki, illatoznak és éreznek.

Forgalmi dugóban vagy hosszú vonatúton, unatkozik otthon vagy sorban áll az orvosnál – játsszon a javasolt játékokkal. A baba el van ragadtatva, és nem nyafog: „Unatkozom, mikor leszek végre…”, és a szülő szíve örül - a gyermek fejlődik!

Egy másik vizualizációs gyakorlatot ajánlunk, „Stresszes információk törlése a memóriából”.

Hívja meg gyermekét, hogy üljön le, lazítson és csukja be a szemét. Hadd képzeljen maga elé egy üres albumlapot, ceruzákat és radírt. Most kérje meg gyermekét, hogy gondolatban rajzoljon egy papírlapra negatív helyzet amit el kell felejteni. Ezután ismét gondolatban kérjen meg egy radírt, és kezdje el következetesen törölni a helyzetet. Addig kell törölnie, amíg a kép el nem tűnik a lapról. Ezt követően nyissa ki a szemét, és ellenőrizze: csukja be a szemét, és képzelje el ugyanazt a papírlapot - ha a kép nem tűnik el, újra el kell vennie a radírt, és törölnie kell a képet, amíg teljesen el nem tűnik. Ajánlatos a gyakorlatot rendszeresen megismételni.

2. "Fül-orr". Bal kezünkkel megfogjuk az orr hegyét, jobb kezünkkel pedig a szemközti fület, i.e. balra. Ugyanakkor engedje el fülét és orrát, tapsolja össze a kezét, és változtassa meg a kezek helyzetét úgy, hogy a jobb az orrhegyét, a bal pedig az ellenkezőjét, pl. jobb fül.

3. "Csenge". Ujjainkat egyenként és nagyon gyorsan mozgatjuk, gyűrűvé kapcsoljuk őket hüvelykujj mutató, középső, gyűrűs, kisujj. Először is megteheti mindkét kézzel külön-külön, majd mindkét kézzel egyszerre.

4. "Tükörrajz". Helyezzen egy üres papírlapot az asztalra, és vegyen egy ceruzát. Egyszerre mindkét kezével rajzoljon tükörszimmetrikus mintákat és betűket. Ennek a gyakorlatnak a végzésekor érezni kell, hogy a szeme és a keze ellazul, mert mindkét félteke egyidejű megmunkálásával az egész agy hatékonysága javul.

Mellesleg, amikor például két kézzel csinálsz valamit egyszerre, játssz hangszer vagy akár szöveget gépel a billentyűzeten, mindkét félteke működik. Tehát ez is egyfajta tréning. Azt is hasznos megtenni szokásos cselekvések nem a vezető kézzel, hanem a másikkal. Azok. a jobbkezesek a balkezesek életét élhetik, a balkezesek pedig éppen ellenkezőleg, jobbkezesekké válhatnak. Például, ha általában a bal kezében lévő kefével mos fogat, akkor időnként váltsa jobbra. Ha jobb kézzel ír, fordítsa a tollat ​​balra. Ez nem csak hasznos, hanem szórakoztató is. És az ilyen képzés eredményei nem tartanak sokáig.

Kövess minket

Előző cikk: Mekkora a fénysebesség Következő cikk: Harmonikus rezgések Az oszcillációs frekvencia fizikai képlete