Halak kecske férfiak pénzügyi horoszkópja. A Kecske évében született hírességek

Alvás közben az ember a lehető legnyugodtabb. Különféle pozíciók alvás közben, a kezek a fej tetején vagy lefelé, elmondhatják az alvó karakterét és pszichofizikai típusát.

Az alvás olyan emberi állapot, amelyben az elhasznált fizikai és erkölcsi erő helyreáll. A napban 24 óra van, egy embernek legalább 8 órát kell aludnia ahhoz, hogy legyen jó hangulatés a teljesítmény. Ez a fajta alvás az egész test számára gyümölcsözőnek tekinthető: idegrendszer, agy.

Az alváshiány káros hatással van az emberre. Ha az ember nem pihen, akkor később ingerlékeny, izgatott és fáradt lesz. Ez negatív hatással van a szervezetre.

Mik azok a letargikus álmok, az alvajárás és a hipnózis?

A letargikus alvás állapotában az ember az élet és a halál küszöbén áll. I. P. Pavlov az ilyen álmok időtartamát 20 évig rögzítette. A letargikus alvás összetéveszthető a halállal: az ember pulzusa nem érezhető, a légzés nem figyelhető meg, a bőr sápadt, a hőmérséklet az általánosan elfogadott normák alatt van. Csak speciális eszközök segítségével rögzíthető, hogy az agy állapota lecsökkent és az ember életben van.

Az alvajárás során az emberek nyitott vagy félig nyitott szemmel kelnek ki az ágyból, és körbejárják a házat. A mozdulatok elég pontosak és céltudatosak, nincs félelem. Éjszaka az alvajáró ugyanazt csinálja, mint nappal. Alvajárás során nem egyszer jegyeztek fel olyan esetet, amikor valaki felmászott rá magas épületek. Reggel az ember nem emlékszik semmire, amit éjszaka tett.

Az alvajárást vagy tudományosan a somnambulizmust nem veszik figyelembe mentális betegség, de alvászavar.

A hipnózis története mélyre nyúlik Az ókori Egyiptom. A hipnózist sámánok és varázslók alkalmazták. Hipnotizálták az embereket, hogy bebizonyítsák erejüket és hatalmukat. A varázslók, akik rendelkeznek ezzel a megmagyarázhatatlan erővel, úgy irányították az embereket, mint a babákat. Olyan gondolatokat oltottak beléjük, amelyeket végre kell hajtani. Az orvostudományban ezt a csodát egészségügyi célokra kezdték használni: ennek eredményeként a siketek elkezdtek hallani, a némák - beszédet, a vakok pedig - látnak. Ezek megmagyarázhatatlan tények.

Az alvási folyamat sokfélesége

Az ember helyzete álomban változatos: függ az ébrenlét során végzett tevékenységek intenzitásától, a munkafolyamat terhelésétől, valamint attól, hogy mikor feküdt le, majd ébredt fel. Ha egy személy fáradt a nap folyamán, akkor egy célja van - gyorsabban elaludni.

Ha az ember eleget alszik, sokféle álmot láthat. Ha egy személy valami miatt megriad vagy aggódik, akkor természetesen átengedi ezeket a körülményeket, és önkéntelenül megoldja a vitás kérdéseket.

Vannak álomkönyvek, amelyek segítenek megfejteni álmainkat. Egyes emberek hisznek és várnak álmaik megfejtésének eredményére az életben, az emberek másik fele egyszerűen nem összpontosít erre, és nem ad hasonló tények nincs értelme.

Az alvás szerkezetének jellemzői

Az álmok száma az alvás időtartamától és a környező körülményektől függ. Ettől függően az alvás a következőkre oszlik:

• mély;
• lassú;
• gyors;
• szundikál.

Mély alvás közben az emberek mélyen és gyorsan elalszanak. Az ébredés sok erőfeszítést és időt igényel. Leggyakrabban egy fáradt ember mélyen alszik.

A lassú elalvás hosszú ideig tart, akár egy óráig is.

A REM alvást rövid időtartam jellemzi.

Amikor az ember fáradt, de nem tud rendesen elaludni, behunyja a szemét és elalszik. Leggyakrabban az agy egy adott hangra vagy eseményre összpontosít, amelyet főként fiatal anyák gyakorolnak.

Hipnotikus álomba zuhanhat köszönhetően külső segítség határozatlan ideig.

Különféle alvási pozíciók

Egy alvó emberre nézve sok mindent elárulhat róla. Az alvás közbeni leggyakoribb pozíció meghatározza az ember viselkedési profilját. Ez az információ pontosnak és jelentőségteljesebbnek tekinthető, mint az arckifejezések, a gesztusok és a légzésszám.

Alvó testhelyzetek – éjszakai testbeszéd

Az alvó ember megfigyelésével meghatározhatja élethelyzetét - hogyan alszik, úgy él. Az alvó ember teljesen ellazul, és ennek az állapotnak köszönhetően tanulmányozhatja pszichéjét, mert az életben a különböző körülményekhez alkalmazkodva el lehet álcázni valódi jellemét.

A pszichiátrián a kezek és lábak helyzete, a sarok, boka, csukló, könyök és más apró testrészeink „viselkedése” tele van jelentéssel.

A lábak helyzetéből láthatja, hogy egy személy „hátrányban” vagy „táncolva”, állandóan mozgásban, sétálva vagy mozdulatlanul áll-e.

Szabad, semmitől mentes, hirtelen változásokra és meglepetésekre kész emberek kiveszik a lábukat az ágyból.

A keresztbe tett lábak testtartása alapján azonosíthatja azt a személyt, akit könnyű alárendelni véleményének.

A leggyakoribb pozíció a „félmagzat”. Egy alvó ember a szélén fekszik, oldalt, lábait hasra hajlítva, befelé hátoldal a faltól. Egy ilyen emberről azt mondhatjuk: védelemre van szüksége, és nem beszél különösebben az övéről magánélet.

Félmagzat póz

"Elterült" póz. A karok fel vannak emelve, a kezek a fej felett vannak, a lábak kinyújtva, a lábfejek széthúzva. Egy férfi hason fekszik.

Az ilyen emberek nagyon pontosak, pedánsak és ügyesek. Ha kitűznek egy célt, annak elérése elvi kérdés.

„Szendvics” vagy „szendvics” póz. A lábak párhuzamosak egymással, szorosan érintik a bokát, a térdét és a csípőjét. Az ember mindennel elégedett az életben, nem akar változtatni semmin, jól alkalmazkodik a körülményekhez életút, nem törekszik „megváltani a világot”.

Szendvics póz

A hátadon, vagy „királyi” pózban. A személy vízszintesen fekszik, arca felfelé néz, karjai és lábai a test mentén helyezkednek el, kissé egymástól. Erről az emberről elmondhatjuk: nagyon magabiztos önmagában, nyitott minden újra, ismeretlenre, szeret mindent „fegyverrel” irányítani és tartani.

A kezek helyzete, akárcsak a lábak, jelentős információkat árul el egy személyről.

Ha Morpheus karjában az alvó kezével bármilyen tárgyat megfog, akkor ez a személy függő természet, függő és ragaszkodó.

Megtartja a gyomrát a kezével, vagy a hasán fekszenek - védő póz. A has az ételt vagy a szoptató anya és gyermeke közötti kapcsolatot jelképezi.

Ökölbe szorított kezek - ellenségeskedés és agresszivitás a külvilággal szemben.

A könyökök oldalra oszlanak, a fej pedig a tenyér között van - ez az ember fő fegyvere. külvilág szellemi képességei.

A karok felfelé vannak nyújtva, szinte egyenesek. Ebben az esetben a tétlenség és a nyitott kezek passzivitást mutatnak, ami ellentmond a „királyi” póznak.

Így a karok és lábak helyzete szokatlan pózokban rögzíthető. Mindannyian nem beszélünk problémáinkról, tapasztalatainkról, szokásainkról, arról, hogy mi az, amiről szívesen hallgatunk a mindennapi életben, de a pózok segítségével ez meghatározható.

Álmunkban mindannyian eljátsszuk életünk drámáját, szavak helyett használva saját testekörömöt és szomorúságot, szeretetet és gyűlöletet kifejezni.

Kedves barátaim, ma az éjszakai testbeszédről folytatjuk a beszélgetést. Te és én: „embrió”, „félembrió”, „királyi” és „terült”. Ezek az alapvető alvási pozíciók jellemzik legjobban a lelki és fizikai állapot személy.

A karok és lábak helyzete alvás közben jelentősen kiegészíti az egyén egyéniségére vonatkozó információkat: a sarok, a boka, a csukló, a könyök és más „kis” testrészeink „viselkedése” tele van jelentéssel.

Kérdésed lehet:

Mi köze van a bokának vagy a saroknak az egész személyiséghez?

A választ a híres orvos és pszichoanalitikus, Samuel Dunkell „Alvó testhelyzetek” című könyvében találjuk meg. Éjszakai testbeszéd." A pszichiátriai gyakorlat hosszú ideje alatt az orvos arra a következtetésre jutott, hogy az éjszakai testhelyzet egyetlen részlete az egész személyiséget tükrözheti. Tehát kezdjük a lábakkal.

A LÁBAK HELYZETE ALVÁSBAN

mesélni fog az ember helyzetéről és mozgásáról az életben: vándorol-e vagy táncol, fut, sétál vagy áll.

Tedd a lábadat a matrac alá, vagy kapaszkodj az ágy szélébe egy olyan személy konzervativizmusáról és állandóságáról beszél, aki elkerül minden változást és meglepetést.

Lábak lógnak (láb) ki az ágyból szabadságszerető emberek, akik szeretik a változást és a kalandot, könnyen elhanyagolják közvéleményÉs általánosan elfogadott szabványok. Lábuk lógatásával úgy tűnik, további utat hagynak maguknak, hogy bármelyik pillanatban a szabadságba meneküljenek.

Keresztbe a lábát könnyen manipulálható, a társadalom szabályainak és véleményének alávetett emberek.

A leggyakoribb póz a „félmagzat”, a lábak helyzetéből adódóan számos változata van.. Nézzük meg őket.

Fogoly póz. Samuel Dunkell volt a gyakorlatban érdekes eset. A pszichiáter kérésére, hogy vegye fel kedvenc alvási pozícióját, a páciens „félmagzati” testhelyzetbe feküdt, ez a legáltalánosabban elfogadott testhelyzet. Mintha azt akarta volna elmondani a világnak: „Győződjön meg róla, hogy teljesen normális vagyok.”

A bokája azonban feladta. Aludt a „fogoly” pózban, amikor a térdek szét vannak választva, a bokája pedig keresztbe van helyezve.

Általában a félelmetes, kezdeményezéshiányos, akaratgyenge és önmobilizálni képtelen „kapálózott egyének” teszik keresztbe a bokájukat.

A bokák helyzete egyértelműen tükrözte a képet életproblémák beteg, személyes és nyilvános:

• A nőkkel való intenzív érintkezés során nem érte el a szükséges intimitás fokát, a kialakuló helyzettől való félelem hátráltatta.

• Képzett és magasan kvalifikált szakember lévén, sokakat átment szakmai területeken. Saját nyugtalansága, mozgósítására és megszervezésére való képtelensége akadályozta.

„Szendvics” vagy „szendvics” póz. Az egyik láb pontosan a másik fölött helyezkedik el, miközben a lábak bokája, térde és combja összeér.
Elemzés: az emberre törekszik a legjobb mód alkalmazkodni a körülötte lévő világhoz, anélkül, hogy saját maga „hajlítaná” azt, és elkerülné a konfliktusokat.

Hős póz. Aludj az oldalukon, mindig kinyújtott és egyenes lábbal dinamikus, céltudatos és magabiztos egyének, akik bármikor készen állnak arra, hogy az alvásból visszatérjenek a nappali „függőleges” életbe. Egy percre sincsenek, mindig mozgásban vannak, úton vannak.

A flamingó pózban az egyik láb kinyújtva, a másik pedig alatta van hegyesszög hajlítsa meg a térdét, a lábfej behúzható a sípcsont alá, vagy a kinyújtott láb tetejére fektethető.

Az ember lábának különböző helyzete jellemének kettősségét jelzi: az egyenes láb a függetlenséget, míg a hajlított láb passzivitást és ellazulást jelez.

Ezt a pozíciót a passzív-agresszív egyének kedvelik. A körülöttük lévő emberekkel való kapcsolatukban felváltva a passzivitás és az agresszivitás játssza a vezető szerepet, saját hangulatuktól és objektív körülményeiktől függően összeszedhetőek vagy lazíthatók.

A lábak helyzetének szexuális vonatkozásai. Figyelni kell a felső láb helyzetére, amely a szexuális nyitottságot tükrözi:

• Ha a csípő ékhelyzetben szétválik, lehetővé téve a nemi szervekhez való hozzáférést, akkor a személy szexuálisan nyitott.
• A combok szorosan össze vannak nyomva, mint egy vászonretesz – a személy félénk, visszafogott és védekező pozíciót foglal el a szex során.

A KÉZEK HELYZETE alvás közben

Amíg ébren vagyunk, számos érzést tudunk kifejezni beszéddel és gesztusokkal. Álomban a koherens beszéd nem áll rendelkezésünkre, de kezünk még nagyobb kifejezőképességre tesz szert: süketnémákhoz hasonlóan nagyon tisztán használjuk őket.

Bizonyos kézhelyzetek általában alapvető pózokhoz kapcsolódnak:

• a „félembrióban” a karok a mellkas szintjén helyezkednek el a test előtt,
• a „királyi” pózban a karok leggyakrabban a test oldalain fekszenek, míg a tenyér hajlított, és a világra való nyitottságot és annak érzékelésére való készséget demonstrálja.
• „terült” helyzetben a karok általában a fej fölé vannak nyújtva és könyökben behajlítva. Ez a béka póz. Neki fő hátránya a kezek vérkeringésének akadályozásában.

A kezek megtámasztják a gyomrot, szorosan összefonódnak, vagy a gyomor tetején fekszenek, egymáson. Ez a póz védelmet nyújt. Valószínűleg a has az ételt szimbolizálja, vagy a szoptató anya és gyermeke kapcsolatát.

Például Samuel Dunkell egyik páciense, akit gyerekkorában gyakran vertek, álmában „királyi” pózt vett fel, de nem a világra való nyitottság és a biztonságérzet miatt, hanem azért, hogy készen álljon egy bármelyik pillanatban támadni.

A hasra tett kezek azt mondják, hogy nem érzi magát biztonságban, különben a test oldalára feküdnének, és ellazulnának. A kezelés előrehaladtával és mentális állapotának javulásával a nő az oldalán kezdett aludni, felhagyva a rákényszerített és fizikai védelemre átvett „királyi” pózsal.

A karok kinyújtva a fej felett. Ez a pozíció különböző pózokban a következőket jelentheti:

• A könyökök oldalra húzódnak, a fej pedig a tenyér között támaszkodik

• A kezek könyökben hajlottak, és néhány centiméterre helyezkednek el a fülektől, egy királyi pózban alvó személy mintha súlyzót emelne vagy húzódzkodást végezne egy rúdon álmában. Ez a kézpóz kiemeli a „királyi” pózhoz kapcsolódó elégedettség érzését.
• A karok egészen felfelé vannak nyújtva, és szinte egyenesek, mintha az alvó kapitulálna. Ebben az esetben a tétlenség és a nyitott kezek passzivitást mutatnak, ami ellentmond a „királyi” póznak. De a történelem sok gyenge királyt ismer.

A kéz megragadja a szemközti vállát álomban (vagy mindkét kéz kulcsolja a vállát). Kívülről ugyanúgy néz ki, mintha az alvó ember fázik, és szüksége van valakinek a melegére.

Elemzés: ezt az összekuporodott pozíciót azok az emberek kedvelik, akik nagyon ritkán fejezik ki nyíltan igényeiket - éjszakai öleléskor az ujjaik szorosan össze vannak szorítva, és nem nyitva, mint az igazi öleléseknél.

Kezek ökölbe szorulnak álmában, amely egyértelműen ellenségességet és agresszivitást mutat. Egy napon Dunkell páciense, egy elvált hölgy rájött, hogy ő volt házastárs feleségül akarta venni legjobb barát. Álmában a keze ökölbe szorulni kezdett, miközben hüvelykujjökölbe szorítva találta magát.

A képzeletbeli ököl a saját agressziójával szembeni attitűdjének ambivalenciáját demonstrálta: a nő a haragot és a haragot átélve megértette, hogy nem tudja ezeket az érzéseit kifejezni, mert erre nincs objektív oka.

A kezek eltakarják az arcot - a gyász hagyományos gesztusa. Egy betegnek eltávolították a jobb mellét. A testtartása kétféleképpen változott:

• Ha a műtét előtt kényelmes volt számára a jobb oldalán aludni, akkor utána a bal oldalán kezdett aludni.
• A pszichológiai trauma abban nyilvánult meg, hogy az ember alvás közben a kezével eltakarja az arcát.

Alvás közben tartsa a fejtámlát vagy az ágytámaszt akik úgy érzik, szükségük van támogatásra és védelemre az életben. Lehetnek ragaszkodóak és nagyon függőek, nem engedik maguknak, hogy ellazuljanak és érezzék egyéniségüket.

Ne felejtsd el, hogy két kezünk van és gyakran bal kéz nem tud a jobboldal ügyeiről. Például az egyik keze szorosan megfoghatja az ágyrácsot, míg a másik keze szabadon pihen vagy lóg az ágyon.

A kezek ilyen helyzete belső ellentmondást jelez:

• szabadon fekvő vagy lógó kéz - az ember teljesen megbízik az életben,
• ökölbe szorított kéz - az egyén erős függőséggel rendelkezik, de nem akar teljesen alárendelni magát.

A személyes konfliktus abban rejlik, hogy szilárd pozícióra van szükség az életben és. Ez a konfliktus általában folytatódik a más emberekkel való kapcsolatokban: az ember igyekszik találni valakit, akihez ragaszkodhat, de aggódik a sajátja miatt. érzelmi függetlenség amitől fél, hogy elveszíti.

Amint látjuk, A karok és lábak helyzete alvás közben mélyen kifejező lehet. Segítségükkel mindannyian beszélünk problémáinkról, tapasztalatainkról, szokásainkról, még arról is, hogy miről hallgatunk el legszívesebben a mindennapi életben.

Samuel Dunkell „Sleeping Poses” című könyvének anyagai alapján. Éjszakai testbeszéd."

Elena Valve a Sleepy Cantata projekthez

A következő kiadványokban:

• a körülöttünk lévő emberekhez és a különféle élethelyzetekhez való viszonyulásunk tükrözése;
• A kényelmetlen lábhelyzet alvás közben...

Nézd mi kiváltság várnak rád! És a regisztráció után azonnal elérhetőek lesznek.

• Vezessen személyes blogot, és ossza meg érzelmeit


• Kommunikálni, tanácsolés kérjen tanácsot a fórumon


• Vegyen részt szuper versenyeken és nyerjen díjakat


• Kérjen tanácsokat és ajánlásokat szakértőktől, sőt a sztároktól is!


• Legyen Ön az első, aki értesül a leglédúsabb cikkekről és az új trendekről

Ezután töltse ki a jobb oldali mezőket, és kattintson erre a gombra

A pszichológia mint tudomány azt vizsgálja, hogyan lehet meghatározni egy személy jellemét járás, gesztusok, beszédmód és ruházat színe alapján. De a fentiek mindegyike teljesen kontrollálható. Megtagadja világos színek gardróbban.

Változtasd meg a járásodat, gyakorold a beszédet, kövesd a gesztusaidat. Csak álomban nem tehetjük meg ellenőrzés magamat. Az alvó pozíciók sokat elárulnak az ember jelleméről, hangulatáról, elmeállapot tovább Ebben a pillanatbanés még a másik felével való kapcsolatokról is - ennyit lehet tanulni az alvó álmaiból és a rá legjellemzőbb testhelyzetekből az ágyban.

Az alvó az oldalán fekszik. Az alvó ember hajlított térdét a mellkasig húzzuk. Általában az ágy széléhez mozdul, és elfordítja az arcát a faltól. Néha egy párnát vagy egy takaró szélét szorítják a lábak közé. Ez a személy bizonytalannak és védtelennek érzi magát. Általában ezek olyan emberek, akiknek törődésre és erősebb partnerre van szükségük. Előfordul, hogy az a személy, akinek nagyszabású munkahelyi ellenőrzése vagy újraminősítése van, elalszik ebben a helyzetben.

Az alvó hason nyújtózkodik. A kezek a fej fölé vannak dobva. A lábak kinyújtottak, a lábak kissé távol vannak egymástól. Gyakran az ágy közepén alszik. Az ilyen ember jellemében az a legfontosabb, hogy nagyon pontos, és nem szereti, ha mások késnek. Kötelező, részletekigényes, körültekintő és precíz. Az ilyen emberek nem félnek célokat kitűzni maguknak, és szigorúan a terv szerint cselekszenek. És ha bármilyen akadály kerül az útjába, mindent megtesznek, hogy elérjék, amit akarnak. Azt mondhatjuk, hogy egy ilyen ember jelleme egyszerűen hajthatatlan.

Egy férfi a hátán alszik, arccal felfelé. A lábak és a karok a test mentén nyújtva, enyhén kinyújtva, ellazulva. Az alvó az ágy közepén vagy átlósan feküdhet. Ez a póz az önbizalomról, a biztonságérzetről, a vezetői tulajdonságokról és az ember személyiségének erejéről beszél.

Ez a leggyakoribb póz. Az alvó az oldalára helyezkedett, és kissé a hasa felé hajlította a lábát. A karok és a lábak ellazulnak. Egy személy az ágy egyik felén vagy közelebb alszik az ágy széléhez. Milyen az a személy, aki ebben a helyzetben alszik? Az ilyen emberek kiegyensúlyozottak, megfelelőek, rendelkeznek " józan ész" Önbizalom és saját erő lehetővé teszi, hogy ellenálljon a sors csapásainak. Nem keresnek védelmet a társadalomtól, és ha szükséges, képesek segíteni a rászorulókon.

• Ha egy álomban valaki megpróbálja átölelni az ágyat mindkét lábával, vagy szokása, hogy mindkét lábát (vagy az egyiket) a matrac alá helyezi, ez azt jelenti, hogy az alvó ellenáll az élet változásainak, és meglehetősen konzervatív.


• Ha valaki az ágy végére vagy szélére lógatja a lábát, akkor ez éppen ellenkezőleg, az általánosan elfogadott normák teljes elutasítását jelzi.


• Az avatatlan, akaratgyenge és összeszedni képtelen emberek általában keresztbe tett bokával alszanak.


• Ha mindkét lába pontosan egymás fölé van helyezve - az alvó mindkét lábának térde, csípője és bokája érintkezik egymással -, akkor ez a személy feltehetően hajlik a kényelemre, kerüli a konfliktusokat és igyekszik maximális megfelelni mások elvárásainak.

A kezek helyzete egy álomban is feltárhatja az ember jellemét. Ha az alvónak szokása valamihez kapaszkodni egy álomban, akkor ez azt jelzi, hogy a személy ragaszkodó, másoktól függ és nem független. Amikor az ember hanyatt alszik, és a fejét a tenyerébe hajtja, akkor azt mondhatjuk, hogy ez az intellektuális személyiség, szellemi munkával keresnek megélhetést. Azok az emberek, akik hanyatt, teljesen kinyújtott karral alszanak, inaktívak, akaratgyengeek és passzívak az életben.

Sok embert aggaszt az a kérdés, hogy milyen pózokat kell igazán „beszédnek” tekinteni arról, hogy egy személy milyen karakterrel rendelkezik. Végül is nem titok, hogy egy személy az éjszaka folyamán többször megváltoztatja testhelyzetét. Itt figyelembe kell venni azt a tényt, hogy az alvásban csak két vagy három fő pozíció van. Egy személy átmenetileg más pozíciót vesz fel alvás közben, hogy kényelmesebben feküdjön le. Ezek az úgynevezett „köztes pózok”. És a fő továbbra is az, amelyben az ember a legtöbb időt tölti. Nagyon gyakran az ember egyáltalán nem olyannak látja magát, amilyen valójában. Például egy lány próbál fejlődni önmagában vezetői képességek, és elalvás előtt királyi pózt vesz fel. Ám egy álomban megváltoztatja testének helyzetét az övétől függően igaz jellemés a temperamentum.

Előfordul, hogy élete során az ember megváltoztatja vezető alvási pozícióját. Ez az emberek életének körülményeitől, a körülöttük kialakuló eseményektől függ. A nagyfőnök egész életében a hátán alszik

hogy bízz magadban, képességeidben és holnap. De a vállalkozás bezárt, és az embernek új pozíciót kell keresnie. A talált állás gyakran kevésbé tekintélyesnek és alacsony fizetésnek bizonyul. Ennek eredményeként az alvási pozíció előző főnök változik. Tudat alatt másoktól keresi a támogatást. királyi a pozíció már nem olyan kényelmes neki. Az ember maga nem veszi észre, hogy egyszerűen nem tud a hátán elaludni, bár soha nem képzelt el más pozíciót. Visszatérhet a régi alvási helyzetébe? Igen, persze. Amint az élete megváltozni kezd, és megadja az embernek korábbi önbizalmát.

Az alvási pozíció gyakran változik az üdülőhelyeken és nyaraláskor. Például egy könyvelő lány korábban magzati pózban aludt, mert a munkahelyén folyamatosan függött a főnökeitől, az adóhivataltól és a szállítmányozóktól, akik nem szállították ki időben az adószámlákat. De a tengeren megváltozott a testtartása. A főnök már nem beszélt vele szigorú hangon. Az adóhivatalról pedig kiderült, hogy messze van az üdülőhelytől. És körös-körül - csak tenger, nap, strand. A lány hason kezdett elaludni. Szabadnak találta magát a körülményektől. De vannak olyanok is ellenpéldák. Amikor az ember jól érezte magát otthon és nyaralni, bent bérelt lakás, sok minden nem jött be és kellemetlenséget okozott neki (kemény matracok, részeg szomszédok, napfényben megégett hát).

Nem kevésbé fontos annak meghatározása, hogy a két házastárs között mely alvási pozíciók érvényesülnek. Az emberek annyit beszélhetnek, amennyiről akarnak jó kapcsolatokat a családban, de elég egy pillantás egy alvó párra, hogy objektív képet kapjunk a történésekről.

1. – Egymással szemben ölelve. Ez a legérzelmesebb pozíció, ami a partnerek egymáshoz való erős kötődését jelzi. A pár egymással szemben fekszik, szorosan ölelkezik, és szorosan megnyomják a testüket. Ebben az esetben a partnerek lábai kiegyenesedhetnek vagy összefonódnak (ez egymás iránti szexuális érdeklődést és a boldogságért való küzdelem hajlandóságát jelzi). Nagyon gyakran olyan szerelmesek és ifjú házasok, akiket túlterheltek az érzelmek, ebben a helyzetben alszanak. Ha a pár sokáig fenntartja ezt a pozíciót, akkor beszélhetünk róla erős kapcsolatokatés a bizalom. Amikor egymással szemben ölelkeznek, gyakran a partnerek feje áll különböző szinteken. Akinek a feje magasabban van, az a családfő és a pár vezetője.


2. – Ölelés hátulról. A legtöbb szexis alvó pozíció partnerek számára. Itt mindkét talpfák az egyik oldalon találhatók, összebújva egymás felé, térdét nyújtva vagy enyhén behajlítva. A mögöttes partner általában karjaival öleli át a társát. Az érzelmi kötődés mértéke az alvó pár közötti távolság alapján értékelhető. Minél kisebb, annál erősebb és megbízhatóbb a kapcsolat. A párban az a vezető, aki álmában eltakarja a partner hátát. Általában ez az a férfi, aki teljes testhelyzetével kinyilvánítja, hogy szeretne gondoskodni partneréről. Ha alvás közben nagyon szoros ölelés történik mindkét oldalon, ez a birtoklás érzését és az ölelő féltékeny természetét jelzi. Előfordul, hogy a „vezető” enyhén megérinti a partnert lábával vagy kezével. Ezt a gesztust a „követőbe” vetett bizalom magyarázza.


3. Teljesen más a helyzet, ha egy pár egy oldalon alszik, de elválasztja a partnereket távolsági. Ez arról beszél megoldatlan problémák a kapcsolatokban. Azok, akiknek előző nap veszekedtek, vagy régen veszítettek, gyakran alszanak ebben a helyzetben. kölcsönös nyelv egy partnerrel. Ugyanakkor az, aki kész beletörődni és engedményeket tenni, párjával szemben alszik. A sértett fél hátat fordított.


4. "Hátról hátra". Ez a póz is lehet tanúskodni a partnerek közötti hosszú távú konfliktusról, különösen, ha álomban a pár teste nem érintkezik. A testek ilyen helyzete hosszú ideig arról beszél teljes hiánya partnerek vágya a kölcsönös megértés elérésére. Ezeknek az embereknek az érdeklődése meggyengül egymás iránt, és nincs őszinteség a kapcsolatban.


5. Ha a partnerek egymásnak háttal alszanak, de közben megérinti a feneküket, ez azt jelzi, hogy a pár ragyogó, rendkívüli személyiségekből áll, akik értékelik a kapcsolatokat, de igénylik a függetlenséget.


6. Az együtt alvó pozícióknak, amikor valaki hanyatt fekszik, két fő fajtája van. Ha egy férfi „királyi pózban” alszik, miközben átölel egy nőt, és a nő neki szorította az oldalát, akkor ebben a párban a férfi a felelős. A nő teljes testhelyzete alávetettséget és vezetői elismerést mutat. Ez a legtöbb harmonikus alvási pozíció. Ha egy férfi a hátán fekszik, egy nő pedig hason fekszik, akkor érzelmileg sokkal jobban kötődik a párjához, mint ő.

Végezetül azt tanácsolnám a házaspároknak és azoknak, akik éppen sorsukat szerettükkel kötik össze: aludjanak együtt. Még ha veszekedtek is. Ha együtt alszunk, közelebb kerülhetsz egymáshoz, míg a különálló ágyak távolabb lökhetnek egymástól.

BAN BEN Utóbbi időben több és több több ember kezd érdeklődni a pszichoanalízis iránt. Minden nap Freud, Carnegie, Jung és mások támogatóinak (vagy helyesebben tisztelőinek) száma híres pszichológusok gyorsan növekszik. A pszichoanalízis ilyen újonnan kidolgozott „zsenijei” lelkesen keresnek valami titkos jelet ismerőseik, barátaik és rokonaik minden gesztusában és mozdulatában. Nagyon vicces nézni, ahogy teljesen „észrevétlenül” próbálják kitalálni valaki körülöttük lévő „hazugság-algoritmusát”, vagy egyszerűen csak figyelik, hogyan viselkednek az ismerőseik. Sőt, legtöbbször ő maga többet hazudik, mint mások. Meglehetősen könnyű meghatározni. Csak ismernie kell az alapvető Carnegie-szabályokat.

Néhány pszichoanalitikus készség azonban valóban segíthet, és mindenekelőtt önmagad megismerésében. Például pozíció Különböző részek test- és alváspozíciók, amelyekről az alábbiakban részletesen lesz szó.

Mint tudják, az alvás közben felvett testhelyzetek egyáltalán nem függenek a tudatunktól, ellentétben a napközbeni testhelyzetekkel. Végtére is, valószínűleg észrevette: függetlenül attól, hogy az ember milyen pozíciót foglal el elalváskor, álomban ez a pozíció továbbra is összeomlik, valami érthetetlenné és néha formátlanná válik. Nál nél helyes használat, a pszichoanalízis ebben a helyzetben lehetővé teszi, hogy többet megtudjon egy másik személyről, vagy jobban megértse önmagát. Végül is az a pozíció, amelyet Morpheus karjaiban foglalunk el, közvetlenül kapcsolódik stílusunkhoz és életmódunkhoz.

Fontos figyelembe venni, hogy a megfelelő pszichoanalízishez csak az a pozíció alkalmas, amelyben a személy leggyakrabban találja magát.

Magzati helyzetben alvó emberek- nagyon zártak, függőek, és gyakran segítségre, védelemre és gondoskodásra van szükségük valakitől, aki erősebb és tapasztaltabb. Ezt a pozíciót a mellkasig hajlított és felhúzott térd jellemzi, az arc a faltól elfordítva és az ágy sarkában (gyakran a tetején) helyezkedik el.

magabiztos, erős emberek alvás az ún "királyi póz"- a hátadon, arccal felfelé, enyhén kinyújtott karral a test mentén.

Hason alvó emberek, kinyújtott lábakkal és enyhén széttárt lábbal, gyakran a fejük fölé vető karral - ezek kötelező, pontos, precíz és ügyes emberek. Ritkán késnek el bármiről, és nagyon nem szeretik, ha valaki más késik. Gyakran ők gondoskodnak a legtöbbről a legkisebb részleteketés mindenben, még a legtöbbben is nehéz helyzet, mindent megtesznek céljuk elérése érdekében.

Az utolsó, leggyakoribb póz az "félmagzati" póz. A legtöbb ember ebben a helyzetben alszik - az oldalukon, enyhén behajlított lábakkal. Ezek kiegyensúlyozott, adekvát, logikával és józan ésszel felruházott, közepesen sebezhető és közepesen önellátó emberek.

Azonban nem mindenki alszik egyértelműen leírt testhelyzetben. Az ember karjai és lábai gyakran nem feltétlenül ott fekszenek, ahol egyik vagy másik helyzetben lennie kellene. Tehát mit jelent a kéz és láb helyzete?

Először is a lábak. Azok, akik hajlamosak az ágy vagy a matrac köré csavarni a lábukat, konzervatív emberek, akik nem akarnak semmit változtatni, és ellenállnak az innovációnak. Nos, akiknek a lába folyamatosan az ágy szélén lóg, éppen ellenkezőleg, azok, akik szeretnek eltérni a kialakult normáktól és kánonoktól. Ha lát egy alvó embert, és észreveszi, hogy a bokája keresztben van, ez azt jelenti, hogy Ön előtt egy gyenge ember áll, aki nem képes kezdeményező és önszerveződni. A legkonfliktusmentesebbek azok, akik álmukban egyik lábukat a másikra teszik – a láb minden része (térd, csípő, boka) összeér. Ezek az emberek igyekeznek nem konfliktusba kerülni senkivel, megfelelni annak, amit a környezet megkövetel tőlük, és nem okoznak kellemetlenséget senkinek.

Nem kevésbé fontos elemzésben és kézhelyzetekben. Függő, eltartott emberekálomban biztosan ragaszkodnak valamihez. Azok, akik megpróbálják megvédeni magukat azzal, hogy igénybe veszik mentális képességek, a hátukon alszanak, karjukat a fejük mögött, a fejüket pedig egymástól elválasztva helyezik el különböző oldalak könyökök. Nos, amikor az emberek hanyatt fekve teljesen kinyújtják a karjukat a fejük mögé, akkor akaratgyenge, passzív és gyenge lélek.

Ősidők óta az a vita, hogy az ember testtartása kifejezi gondolatait és érzéseit, vágyait és jellemét. Ugyanez vonatkozik azokra a pozíciókra, amelyeket egy személy alvás közben vesz fel. azonban tudományos megerősítés ezt az elméletet csak nemrégiben fogadták el.

Az éjszaka folyamán az ember több pozíciót is felvesz, természetük az alvás idejétől és szakaszától is függ. Amikor egy személy elalszik, vagy még a kezdeti alvási állapotában van, felveszi az úgynevezett „alfa” pózokat. Amikor egy személy az alvás mélyebb szakaszába esik, az „alfa” pozíciót az „omega” pozíció váltja fel, amely a fő az ember karakterének és pszichotípusának meghatározásában. Ez a pozíció a legkedveltebb az alvó számára, és általában ebben tölti az idejét a legtöbbéjszakák. Tehát bármilyen pozíciót foglal is el az éjszaka folyamán, mindig visszatér a számára legismertebb és legkényelmesebb pozícióba. Ezen túlmenően, ha az ember felébred a következő alvási szakasz végén, akkor ébredéskor ebben a helyzetben van (bár ez nem vonatkozik az ébresztőóra általi ébredésre, aminek a csörgése bármelyik pillanatban elkaphat minket. az alvás szakaszai).

Az oldaladon, összegömbölyödve, karjaiddal a hasadhoz nyomva egy párnát, vagy átölelve egy takarót (vagy magadat). Ez a magzati pozíció. Ez a személy gyenge és védtelen az életben, szüksége van az erősebbek segítségére és védelmére. Dunkel átvitt értelemben „rügyeknek” nevezi az ilyen embereket, akik nem akarnak virágozni. Véleménye szerint olyan emberekről van szó, akik tudat alatt nem akarnak megválni a gyermekkortól. Úgy érzik, szükségük van egy személy védelmére erős karakter, örülnek, ha gondoskodnak róluk. Határozatlanok, bizonytalanok magukban, kerülik a felelősséget és egyformán fogékonyak a jóra és rossz hatás. Valójában érzékeny, impulzív természetekről van szó, akiket a pillanatnyi hangulatuk vezérel tettükben, nem pedig a józan ész. Ezek az emberek hajlamosak a szomorú hangulatra.

Oldaladon, félig összegömbölyödve, enyhén széttárt karokkal és lábakkal – „félmagzati” póz. Ez egy kiegyensúlyozott ember, kiváló alkalmazkodási képességgel környezet. Ritkán ütközik, hajlamos az ésszerű kompromisszumokra, különösebb nehézség nélkül alkalmazkodik a mindennapi körülményekhez, helyzetekhez. Az ebben a helyzetben alvó embereknek gyakran van analitikai raktár elme, nyugodt és megbízható. Az ilyen emberek azonban nem rendelkeznek kellő bátorsággal, energiával és kitartással céljaik elérésében, nem ambiciózusak, nem törekednek a társadalomban való tündöklésre, vagy arra, hogy vezetők legyenek. Inkább az árnyékban maradnak, különösen, ha ez egy olyan személy árnyéka, akit tisztelnek és szeretnek.

A hason. Aki így alszik, nem szereti a meglepetéseket az életben, mindig precíz és óvatos, és soha nem késik. Az ilyen ember gyakran elégedetlen a szakmájával.

A hasadon a karokat széttárva az ágy teljes szélességében, és az egyik lábát behajlítva. Aki így alszik, az általában magabiztos, pontos, következetes az okoskodásban, szereti a rendet és nem tűri a meglepetéseket, körültekintő, körültekintő. Általában pedánssággal és fantáziahiánnyal vádolják. Az ilyen ember szereti ráerőltetni a véleményét, parancsolni és vezetni.

Hasra, karok párnán vagy a test oldalain, a lábak egyenesek. Az ilyen ember megpróbálja irányítani az életét, és mindent egyedül vállal. fontos döntéseket. Nehezen fogadja el a kritikát, hiszen számára csak a saját véleménye a helyes. Bárki, aki ebben a helyzetben alszik, kitűnik a célok elérésében való rendkívüli kitartással és a részletekre való odafigyeléssel.

A hason a karok a fej fölé hajítva, a lábak kinyújtva, a lábak széttárva. Ez a póz ("leborult") az ágy tere feletti uralom megszerzésére, a lehető legteljesebb átölelésére tett kísérletet tükrözi, sajátjává téve azt. Ily módon úgy tűnik, hogy az ember megvédi magát azoktól kellemetlen meglepetésekéjszakai viselkedés. Ha nem tudnak dominálni az ágyban, sebezhetőnek érzik magukat. Ezek az emberek hasonló igényt mutatnak a mindennapi élet eseményeinek szabályozására: nem szeretik a meglepetéseket, és úgy szervezik életüket, hogy a lehető legkisebbre csökkentsék a váratlan „meglepetések” számát. Pontosak, és zavarja őket, ha mások késnek. Törődnek a részletekkel, pontosak és ügyesek. Aki különösen kényelmetlenül érzi magát, amikor váratlan dolgokkal szembesül, az nemcsak „terülten” alhat, hanem átlósan is, így próbálva még teljesebb dominanciát elérni az alvás világa felett.

Hátul - "királyi" póz. Valaki így alszik Mindennapi élet magabiztos (gyakran túlságosan magabiztos - ebben az esetben alvás közben az ember szélesre tárja a karját és a lábát, megpróbálva elfoglalni az ágy teljes területét), nyugodt. Ez erős személyiségek, teljesen elégedett az élettel, mindig kész elfogadni új információés új emberekkel találkozni. Napközben és álmukban is nyugodtan érzik magukat a világban, mint hal a vízben. Nyitottak mindenre, szívesen adnak és kapnak, ahogy kedvenc alvási pozíciójuk is nyitva hagyja őket az éjszaka világára. Gyakran a családban a figyelem középpontjában álló gyerekek (vagy felnőttek, akik egykor ilyen gyerekek voltak), valamint hivatásos színészek alszanak így.

A hátadon, a kezed a fejed mögött.Általában az ilyen emberek társaságkedvelőek és szívélyesek. Tisztában vannak a hiányosságaikkal, de inkább nem gondolnak rájuk. Ezek emberek fényes elme, barátságosak másokkal, és elfogadják a világot olyannak, amilyen (bár ez utóbbi annak köszönhető, hogy nem hajlandók megbonyolítani az életüket).

A "szfinx" pózban az emberek általában alszanak rossz álom, életük nem rontja el őket, és készek arra, hogy bármelyik pillanatban felébredjenek és visszatérjenek a valóság nehézségeihez.

Egy vagy mindkét lábát lelógatja az ágyról, mintha futni készülnének valahova. Ezek az emberek folyamatosan menekülnek az életben.

Egyik lábát a másikon keresztbe tenni.Ez egy nyugtalan ember, nem tudja megérteni az aktuális események jelentését.

Tekerje be a fejét egy takaróba úgy, hogy csak az orr hegye álljon ki. Az ilyen személy az életben egy sarokban bújik meg, és félénk, amikor a társadalomban van. Fél az élettel való ütközéstől. A pesszimisták így alszanak.

Póz" tengeri csillag" . Nem nehéz elképzelni egy ilyen pozíciót: ebben az ember a hátán alszik, karjait és lábát különböző irányokba széttárva. Mint kiderült, a póz nem túl gyakori – az összes alany közül csak 5%-ban találták meg. Azok az emberek, akik ezt a pozíciót részesítik előnyben, nyitottak a kommunikációra, mindig készek segíteni, és hajlamosak meghallgatni mások véleményét.

Bár az alvási testtartásnak van bizonyos jelentése, kerülni kell az egyszerűsített megközelítést, és még inkább az emberekről szóló elhamarkodott ítéleteket, amelyek csak a testhelyzetek jelentésére vonatkozó felületes információk alapján születnek.

A lábak helyzete álomban azt jelzi élethelyzet személy. Ha valaki a lábával az ágy szélébe kapaszkodik, vagy beteszi a lábát a matrac alá, akkor ez konzervatív emberként jellemzi, aki szereti az állandóságot és kerüli a változtatásokat. Azok, akik szeretik kilógatni a lábukat az ágyból, éppen ellenkezőleg, szeretik a szabadságot, szeretik a változást, a kalandot, és gyakran figyelmen kívül hagyják a szabályokat és a közvéleményt. Ha az ember mindig egyenes lábbal alszik, akkor dinamikus, céltudatos emberről beszélhetünk. Ha az egyik láb kinyújtva marad, a másik pedig térdre hajlik, akkor az embert inkonstancia jellemzi. Ez a személy a körülményektől és a saját hangulatától függően lehet aktív vagy passzív. Azok az emberek, akiknek szokásuk, hogy álmukban keresztbe teszik a lábukat, általában könnyen manipulálhatók, és ki vannak téve a közvéleménynek.

A kezek helyzete álomban azt jelzi, hogy az ember mennyire függ másoktól. Azok, akik szeretnek párnát ölelve, vagy tárgyat a kezükben tartva aludni, leggyakrabban eltartottak, akiknek állandóan szükségük van valaki támogatására, támogatására. Ugyanez mondható el az éjszaka falba kapaszkodó emberekről is. Ha egy ember álmában a fején, a hasán vagy a mellkasán tartja a kezét, akkor ez félénkséget, merevséget és azt a vágyat jelzi, hogy elszigetelje magát más emberektől. Ez vonatkozik más zárt alvási pozíciókra is, például amikor az ember a fal felé fordul. Ha egy személy ökölbe szorítja a kezét alvás közben, ez barátságtalanságát és agresszivitását jelzi.

Az, hogy egy személy milyen pozíciót foglal el a társadalomban, az alapján ítélhető meg, hogy mennyi helyet foglal el alvás közben. Aki szeretne a központban aludni hálóhely Magabiztos, aktív és vidám emberek. Gyakran az ilyen emberek minden társaság lelke. Azok, akik átlósan alszanak, nagyon dinamikus, proaktív emberek, de túlzottan érzelmesek és gyakori hangulatingadozásoknak vannak kitéve. Ha valaki inkább az ágy szélén alszik, akkor ez az életével való elégedetlenségét és önbizalomhiányát mutatja. Azok az emberek, akik sokat hánykolódnak álmukban, általában nem rendelkeznek világos életcélokkal, és állandóság és impulzivitás jellemzi őket.

Az a pozíció, amelyet egy személy álomban elfoglal, szintén elmondhatja szexualitását. Amikor az ember összegömbölyödve alszik, a nemi szerve fedett helyzetben van. Ez azt jelzi, hogy nagy valószínűséggel nehézségei vannak az ellenkező nemmel való kapcsolatokban. Ha az ember nemi szerve félig le van takarva, azaz az oldalán alszik, akkor valószínűleg nem túl aktív a szexuális kapcsolatokban, és kissé félénk a partnerével. De azok, akik szeretnek a hátukon aludni, általában nagy szexualitásúak és nagyon aktívak intim kapcsolatokat. Azok, akik hason alszanak, általában nem érzik magukat nagy jelentőségű szexuális kapcsolatok. De ha egy alvó ember keze a nemi szervekben van alvás közben, akkor ez a szex és a promiszkuitás fokozott igényét jelezheti az intim kapcsolatokban.

Ha valaki nem alszik egyedül, akkor a testhelyzete alapján lehet megítélni a partneréhez való hozzáállását. Ha az egyik ember elfoglalja az ágy nagy részét, a másik pedig összegömbölyödik, akkor ezek az emberek valószínűleg nem érzik magukat elég jól egymás társaságában. Ha mindkét partner egymással szemben elalszik, miközben átölel egy párnát, akkor nagy valószínűséggel ők érzelmi kapcsolat nagyon gyenge, és nincsenek megelégedve egymással. Ha a partnerek ölelésben alszanak el, hasonló pózokat vesznek fel, akkor kapcsolatuk erős, és érzelmi kötődés egymásnak nagyon mélyen. Ha egy nő elalszik egy férfi mellkasán, akkor ez a partnerek érzelmi közelségét is jelzi.

Alvás – kétszemélyes alvási pozíciók

Egy másik személy jelenléte az ágyban minden bizonnyal befolyásolja az alvó pozícióját. Egy másik személy jelenlétét érezve a közelben az alvó intuitív módon megváltoztatja azt a testhelyzetet, amelyben általában egyedül alszik, olyan pozícióba, amely kifejezi partneréhez való hozzáállását. Ha az alvási testtartást holisztikus testbeszédnek tekintjük, folytatva ezt a hasonlatot, akkor az álom önmagában monológnak, a kettes álma pedig párbeszédnek nevezhető. Ebben a cikkben nem vesszük figyelembe az egymás melletti kényszerű éjszakázás eseteit (például expedíción vagy más extrém helyzetek, amikor el kell viselnie egy idegen jelenlétét az ágyban), de koncentráljunk azokra a testhelyzetekre, amelyekben két egymáshoz közel álló ember alszik. Ahol speciális figyelem megérdemlik azokat a pozíciókat, amelyekben az alvó emberek teste összeér.

Először is, az alvó partnerek testtartását kapcsolatuk jellege befolyásolja: az ifjú házasok és egy tapasztalt pár testtartása, titkos szerelmesek titokban megosztva egy ágyat, és a nemrég megismert szerelmesek, akik még nem ismerték fel egymást, észrevehetően különböznek egymástól. Természetesen az alvási pozíciót is befolyásolja érzelmi állapot párok: veszekedések, haragok, nézeteltérések vagy éppen ellenkezőleg, egy találkozás utána hosszú elválasztás a házastársak testének helyzetében is tükröződni fog. Még egy fontos tényező a pár magánéletének mértéke: gyermekek, felnőttek vagy állatok jelenléte a szobában (különösen a kutyák, amelyek féltékenyek lehetnek a gazdira vagy az úrnőre), esetleges behatolásuk általában zavarja a teljes kikapcsolódást, és az alvási testhelyzetek korlátozottabbak és kevésbé érzelmi kifejezőkészség.

A hosszú ideje házas házastársak pózai visszafogottabbak, mint az ifjú házasoké, ami az érintésben nyilvánul meg: a lelkes szerelmesek egész testüket egymásnak nyomják, álmukban összefonódnak, míg a tapasztalt házastársak gyakran érintik egymást csak az egyik kéz vagy láb megerősíti egymásnak való jogát. Az ilyen könnyed érintések a családban uralkodó barátságos, bajtársiasságot fejezik ki.

Előfordul, hogy a szerelmesek veszekednek, és külön utakon járnak. különböző ágyak szünetet tartani egymástól. A közhiedelemmel ellentétben ez inkább negatív hatással van a kapcsolatokra, elmélyítve a félreértéseket férfi és nő között. Éppen ellenkezőleg, álomban a veszekedő közeli emberek megszokásból öntudatlanul egymásba kapaszkodnak, majd kibékülnek: álomban az ember nyitottabb, őszintébb, természetesebb, mint éber állapotban, kevésbé fogékony a befolyásra. sértések, sértett büszkeség és más tudati attitűdök, amelyek ellenállnak a megbékélésnek.

A legérzelmesebb póz, amely a partnerek erős kölcsönös vonzalmát jelzi, az „ölelés egymás felé” póz. A póz neve önmagáért beszél: a szerelmesek egymással szemben fekszenek, ölelkeznek és szorítják testüket. A partnerek lábai kiegyenesednek vagy összefonódnak, ami azt jelzi, hogy hajlandóak egymás irányítására és a boldogságukért küzdeni. Leggyakrabban ifjú házasok és lelkes szerelmesek, akiket elárasztanak az érzések, ebben a helyzetben alszanak: állandó szükségük van arra, hogy egész testükkel érezzék szeretőjüket. Ezt a pozíciót egész éjszaka meglehetősen nehéz fenntartani, ezért ritkábban fordul elő tapasztalt házastársak között, általában hosszabb elválás után, újabb érzelmi felfutás során. Az a képesség, hogy ezt a pozíciót hosszú ideig fenntartsák, a pár közötti erős kapcsolatról beszél. A partnerek fejei különböző szintűek lehetnek: akinek magasabb a feje, az a „vezető” a párban, a „családfő”.

A hátul átölelő pozíció az egyik legszexisebb alvási pozíció két személy számára. Ebben a helyzetben mindkét alvó az egyik oldalon fekszik, lábai kinyújtva vagy térdben kissé behajlítva, egymáshoz nyomva. Aki mögött van, karjaival átöleli a partnert, néha összefonja vele a lábát. Minél kisebb a távolság a partnerek között, annál érzelmesebb a kapcsolat közöttük. Aki eltakarja a partner hátát (általában férfi, de néha fordítva is), az a „vezér” a párban, ő hajlamos pártfogolni a „követőt” és gondoskodni róla. Egy nagyon szoros ölelés fényesen jelzi kifejezett érzés a tulajdonos a „követő” partnerrel kapcsolatban, az irányítás vágyáról, és néha a vezető féltékeny természetéről. Ha a „vezető” csak a kezével vagy lábával érinti meg a partner testét, ez a „követő” iránti bizalomra utal (a mozgás szabadsága). Ez a póz jellemző a párokra korai szakaszaiban házasság. Ha öt vagy több év elteltével a partnerek továbbra is ebben a helyzetben alszanak, ez azt jelzi, hogy a leggyengédebb érzelmeket őrizték meg egymás iránt.

Ha azonban a partnereket olyan nagy távolság választja el, amely nem teszi lehetővé, hogy megérintsék egymást, ez a kapcsolatukban fennálló problémákra utal. Így alszanak például a szerelmesek egy veszekedés után. Az egyik partner kibékülési vágyról tesz tanúbizonyságot, arcát házastársa felé fordítja, a másik pedig elfordulva vonakodást mutat a kapcsolatfelvételtől, és neheztel a kedvesével szemben (de ez lehet kacér gesztus is, az az elvárás, hogy partner megteszi az első lépést a megbékélés felé, ha közelebb lép és átölel. A fenti fényképek közül az elsőn egy férfi hátulról átölel egy nőt, megmutatva neki pártfogását és megbékélési vágyát, a nő viszont eltávolodik tőle (ami fejének a férfitól elfelé irányuló mozgásában fejeződik ki. ), megpróbálja növelni a köztük lévő távolságot, teste megfeszül, keze ökölbe szorul, ami jelzi, hogy kész bosszút állni az okozott sértésért.

A háttal egymás melletti helyzet a partnerek közötti elhúzódó konfliktusra is utalhat, ha az alvó testek nem érintkeznek. Ez az álláspont, amikor ez egy párra hosszú ideig jellemző, a partnerek közötti kölcsönös megértés vágyának hiányát, az érdeklődés kölcsönös gyengülését jelzi, még akkor is, ha napközben kifejezetten udvariasak egymással, vagy őszinteség a kapcsolatban. Ez azonban nem mindig van így: a testtartás mindkét partner fáradtságát is jelezheti. Ugyanakkor megérinthetik a hátukat, a fejüket, a lábukat vagy a feneküket: az álomban minden érintés az emberek közötti érzelmi érintkezés jele, ugyanakkor nem akadályozzák egymás mozgását. Még akkor sem kell aggódni ettől a pozíciótól, ha éjszaka más, közelebbi pozíciókat helyettesít, és valójában az alváshoz legkényelmesebb testhelyzet keresésének eredménye. Például, ha mindkét partner belefáradt a másik oldalra fekvésbe, ha a szoba túl fülledt a szoros ölelésekhez, ha az egyik alvónak fáj valamilyen szerve stb. Egymás fenekének megérintése álomban bizonyíték arra, hogy mindkét partner... fényes személyiségek, egymást tisztelve, de a kapcsolatokban függetlenséget követelve.

A hát ölelés póznak négy fő változata van. Ebben az esetben a férfi hanyatt fekszik, a nő pedig feküdhet a hátán, hason, valamint az oldalán, arccal vagy háttal a férfinak. A férfi teste az egyedül alvó szokásos „háton” pozícióját foglalja el („királyi póz”), egyik karjával átöleli és magához szorítja a nőt. A nő feje a férfi vállán vagy kezén nyugszik, ami azt jelenti, hogy a nő a férfit „vezetőnek”, a családfőnek ismeri el, és teljes mértékben megbízik benne. Egy nő egy kézzel megfoghatja partnere kezét, vagy megölelheti. A póz azt mutatja, hogy egy nőnek szüksége van egy férfi védelmére és pártfogására - ez kétségtelenül az egyik legromantikusabb alvási pozíció. A partnerek lábai ellazulhatnak és kiegyenesíthetők, vagy összefonódhatnak, kifejezve egymás iránti jogaikat.

Ha egy nő hason fekszik, és átölel egy hanyatt fekvő férfit, ez nagyobb kötődést jelez a férfihoz, mint az előző esetben. érzelmi függőségés védelmi szükségletek. A nő kitárt karjai féltékeny hozzáállását jelzik a férfival szemben, aki azt mondja: „Ez az enyém.” Az ilyen nők gyakran beszélnek férfiaikról harmadik személyben, és nem nevén szólítják kedvesüket, hanem „enyémnek”, hangsúlyozva a hovatartozását.

A testrészek helyzete alvás közben is sokat elárulhat. Például egy férfi felé fordított nő feje nyitottságáról és bizalmáról beszél, és várja a jóváhagyását. Ha egy nő fejét a fejével a párja felé fordítja, ez annak a jele lehet, hogy van rejtegetnivalója, és úgy gondolja, hogy joga van titkokhoz, vagy önzése bizonyítékához. De ha egy férfi feje elfordul egy nőtől, az érzései elégtelen mélységének vagy a többi nő iránti érdeklődésének a jele lehet. Azonban nem szabad megtennie elhamarkodott következtetéseket: Lehet, hogy partnere egyszerűen a rossz lehelet miatt aggódik

Az alvó ember testbeszéde a lehető legigazabbnak tekinthető. Néha azonban az ember alvás közbeni testtartása félreértelmezhető. Például az ember olyan helyen alszik, amely nem teszi lehetővé számára, hogy kényelmes testhelyzetet vegyen fel, ezért olyan testhelyzetben alszik el, amely tőle atipikus. Ezenkívül figyelembe kell venni, hogy egy személy helyzete a helyiség hőmérsékletétől függhet. Ha az ember fázik, önkéntelenül összegömbölyödik, ha meleg van, a hátára fordul, és széttárja a lábát és a karját. Ezenkívül a test helyzetét egy álomban meghatározhatja az emberben lévő betegségek jelenléte. Ha az ember szívfájdalmat érez, nehéz hanyatt aludnia, ha gyomorfájdalma van, akkor az oldalán nehéz elaludni stb. Az alvászavarban szenvedő személy pedig nagyon sokáig hánykolódhat az ágyban.
Eredeti innen

Előző cikk: Mekkora a fénysebesség Következő cikk: Harmonikus rezgések Az oszcillációs frekvencia fizikai képlete