itthon » Gomba feldolgozás » Meg lehet bízni egy nárcisztikus férfiban? Nárcisztikus - milyen típusú és hogyan kell vele bánni? Elemezze partnere furcsa cselekedeteit

Meg lehet bízni egy nárcisztikus férfiban? Nárcisztikus - milyen típusú és hogyan kell vele bánni? Elemezze partnere furcsa cselekedeteit

Folytatjuk a hívás megtalálásának témáját (). Ha még mindig keresed magad, és nem tudod, mit kezdj az életben, akkor ez a cikk neked szól. Nézzük meg, mik lehetnek ennek a helyzetnek az okai, és hogyan változtassunk rajta.

Kezdjük azzal, hogy az emberek két fő okból nem találják magukat. Vagy nagyon sokoldalú ember vagy, és nem tudod, mit válassz, vagy úgy gondolod, hogy egyáltalán nem vonz semmi. Nézzük az első helyzetet. Azok az emberek, akiknek sok érdeklődési körük, kedvenc dolguk, hobbijaik vannak, éppen a választás nehézsége miatt nem találják meg magukat - több irány között vergődnek az életben. Ha csak ilyen ember vagy, akkor csak gratulálni tudunk - az élet soha nem unalmas számodra, és az emberek mindig érdeklődnek irántad. Szenvedélyeid képességeid hangjai. Sok területen fejlesztheted magad és ez az előnyöd. A nehézséget az okozza, hogy a nagyszámú érdeklődés „hattyú, rák és csuka” helyzetet teremt, amikor az ember egyszerre sok olyan dologra szórja szét az energiáját, aminek semmi köze egymáshoz. Ennek eredményeként nem jut el sehova jó eredmények, először egy dologra, majd egy másikra, majd egy harmadikra ​​szórják szét erőiket. Mesterséget csak abban a tevékenységben lehet elérni, amelyre a legtöbb időt fordítja. , figyelem és kemény munka. Ezért a lehető leghamarabb döntsön, különben állva marad.

Elemezze, melyik kedvenc tevékenysége válhat a hivatásává, fő tevékenységévé. Nézzen minden irányba, amit szeretne. Minden esetben képzeld el, hogy ez a te munkád, és figyeld az érzéseidet – ha egész nap, heti öt napon ezt csinálhatnád, tudnál-e pénzt kérni érte. Bármelyik opció is megfelel Önnek állandó munka, majd válasszon. A többi kedvenc tevékenységet hagyja hobbinak. Végezze el ezeket az egyszerű gondolatokat, és minden azonnal világossá válik.

Ezután kezdjen el a választott irányban cselekedni, hogy megbizonyosodjon arról, hogy döntése helyes. A tevékenység folyamatában fogod végre megérteni, hogy ez a te dolgod vagy sem. Ha kell, szerezzen kiegészítő oktatás. Ha új ismeretekre van szüksége, vegyen részt például tanfolyamokon vagy vegyen részt önképzésben.
A lényeg az, hogy elkezdj fejlődni abban, amit választottál, minden nap tegyél apró gyakorlati lépéseket. Mondd csak magadnak: „Én ezt csinálom az életben. Most". Senki nem mondja, hogy később nem tudod megváltoztatni a döntésedet. Mindig változtathatsz rajta. Csak el kell kezdeni valami felé haladni, választani belőle nagy mennyiség kedvenc tevékenységeidet, hogy egy dolgot csinálj, és arra kezdd el a legtöbb időt fordítani.

Most beszéljünk az emberek második csoportjáról. Azokról, akiknek általában homályos fogalmuk van arról, hogy mit akarnak. Általában gyorsan elveszítik érdeklődésüket minden iránt, úgy élnek, mintha tehetetlenségből élnének, és már nem hiszik, hogy saját hivatásuk van, vagy soha nem hittek benne. Teljes felelősséggel kijelentem, hogy nem fordulhat elő, hogy valakinek nincs hivatása. Minden embernek megvan a maga hivatása. Értsd meg, hogy egyedi vagy, nincs más, mint te! A természetben nincs két egyforma hópehely, ahogy nincs két azonos emberek. Még az ikrek is, bár külsőleg hasonlóak, belül teljesen különböző, egyedi személyiségek. És minden embernek van valami egyedi rejtett tehetsége, gyakran több is. Az Ön feladata, hogy megtalálja tehetségét, megértse, miben áll fő jellemzője. Végül az ember akkor boldog, ha nem csak arctalan fogaskereke a rendszerben, hanem ha egyediségét tudja adni a világnak.

Hogyan lehet felismerni őket? Egyetértek, minden embernek mindig vannak olyan tevékenységei, amelyek örömet okoznak, kellemes izgalmat, inspirációt és lelkesedést okoznak. Csak megtörténik, hogy korlátozza társadalmi attitűdök a családban, a társasági körödben megszerzett dolgok annyira beépültek a tudatodba, hogy számodra ezek a tevékenységek komolytalannak vagy lehetetlennek tűnnek, és nem észleled őket lehetséges változata tevékenységeidet.

Gondold át, mi inspirál? Milyen tevékenységek okoznak erkölcsi elégedettséget? Mihez vonzódsz öntudatlanul? - Erről információkat gyűjt, de halasztja későbbre. Amikor kellemes izgalom érzését tapasztalod (és nem unalomérzést), amikor gondolataid ebbe az irányba kezdenek ellazulni. Az inspiráció a hivatás testvére.

Most nem gondolunk olyan helyzetre, amikor az ember egyáltalán nem akar semmit, ha depressziós vagy apatikus. Nyilvánvaló, hogy ilyen időszakokban nincs idő a cél keresésére. Itt csak helyre kell állítani a vitalitást, vissza kell állítani az élet vágyát.

Azt az esetet vesszük, amikor az ember mentálisan egészséges, csak még nem találta meg az útját, és úgy gondolja, hogy nem vonzza semmi. Valójában ez egy illúzió, az elme tehetetlensége, az a hiedelem, amelyhez az ember hozzászokott, és személyisége részének tekinti, valóságaként érzékeli. Kezdj el másképp gondolkodni. Teremt Új kép magamat - aki tudja, mi a célja. Hagyd abba a rohanást és az idegeskedést. A képednek mindig a valóság előtt kell járnia. Gondolkozz a kereteken kívül – ne félj a merész ötletektől. Ismételje meg, amilyen gyakran csak lehetséges: „Tudom, mi a célom. Tudom, mit akarok csinálni az életben. Az élet megmutatja az utamat, jeleket küld, vezet és elvezet a célomhoz.” Vagy tegyél fel magadnak egy kérdést, tedd fel közvetlenül: „Mi a hivatásom? Mi a fő célom? Menj aludni és ébredj fel ezzel a kérdéssel, és a tudatalattid megtalálja a módját, hogy megmondja neked a választ. Valójában minden válasz már benned van. Hagyd abba a körültekintést, és nézz magadba.

Händel Anna

Mindannyiunknak megvannak a saját veleszületett vágyai, amelyek szükségszerűen adottságokkal és képességekkel vannak ellátva, vagyis a megvalósításhoz szükséges tulajdonságokkal. A probléma az, hogy nem vagyunk tisztában velük. Kiderült, hogy „akarok és tudok”, de nem tudom, mit akarok pontosan. Mit tehetek pontosan?

Szeretnéd tudni, hogyan találd meg önmagad az életben? Hogyan valósítsd meg magad? A válasz egyszerű: meg kell ismerned önmagad. Egyáltalán nem ismered magad!

Kérj meg valakit, akivel először találkozol, meséljen neki magáról. A legtöbb, amit az életrajzból fog hallani.

Mit tudsz elmondani magadról? Ki vagy te? Miben vagy más, mint mások? Mit akarsz? Mit tudsz arról, hogyan találd meg a helyed az életben?

Nem tudunk semmit magunkról. Semmi! Életünket „érintéssel” éljük. Néhányan szerencsések voltak, hogy megtalálták az utat, és pontosan elfoglalták helyüket az emberi társadalomban, örömmel dolgoztak, kiváló eredményeket és elismerést kaptak a társadalomtól. És vannak, akik még 50 évesen is keresik magukat. Igaz, minél idősebb vagy, annál szomorúbbnak és reménytelenebbnek tűnik a keresés.

Szerencsére, tudományos haladás nem áll meg. A pszichológia új felfedezései kiküszöbölik annak szükségességét, hogy véletlenszerűen keresgélje magát, próbálja ki magát különböző szakterületeken, egymás után váltson munkahelyet. Hiszen egész életében önmaga és útja keresésével töltheti!

Hihetetlennek találhatod magad rövid sorok, valós éned megismerése, felismerése, mit rejt a tudattalanod. Tehát az önmegvalósítás útja - hol kezdjem?

Ebből a cikkből megtudhatja:

    Hogyan higgy magadban és a képességeidben.

    Hogyan találja meg hivatását, értse meg világosan, mit jelent megtalálni önmagát, képességeit és adottságait, amelyek megvalósítása valódi elégedettséget fog hozni.;

    Hogyan lehet felismerni és elhagyni a hamis célpontokat.

    Hogyan határozzuk meg a helyünket a társadalomban.

    Miért éppen te próbálod megtalálni a helyed az életben, míg mások nem? Miért nem tudsz úgy élni, mint mindenki más, és megelégedni kevéssel?

Szóval, hogyan találd meg magad ebben az életben?

A modern világ tele van más emberek lehetőségeivel, céljaival és vágyaival. E bőség között élünk, és onnan merítjük iránymutatásainkat. Vannak, akik nagyszerű filmeket készítenek, vannak, akik alkotnak gyönyörű ruhák, valaki programokat fejleszt, valaki pedig szépen gitározik. És azt gondolod: én is ezt szeretném! Hogyan találd meg magad ebben az egészben?

Valaki a közelben annyira akar valamit, hogy te is vágyni kezdesz rá, és nem veszed észre, hogy nem A kívánságod. És még ha éveket tölt is az életéből erre a célra, elkerülhetetlenül csalódni fog az eredményben. Mivel a természet tökéletes - születésünkkor megkapjuk az összes szükséges hajlamot ahhoz, amire szükségünk van, mindent az önmegvalósításhoz. Bárcsak tudnám, hol kezdjem!

Mindannyiunknak megvannak a saját veleszületett vágyai, amelyek szükségszerűen adottságokkal és képességekkel vannak ellátva, vagyis a megvalósításhoz szükséges tulajdonságokkal. A probléma az, hogy nem vagyunk tisztában velük. Kiderült, hogy „akarom és tudok”, de nem tudom, hogyan találjam meg azt, amit pontosan akarok. Mit tehetek pontosan?

BAN BEN Rendszer-vektor pszichológia Jurij Burlan, ezeket a vágyakat és tulajdonságokat vektoroknak nevezzük. A vektorok halmaza és állapota határozza meg azt a prizmát, amelyen keresztül az ember látja és érzi az életet, valamint vágyait, lehetőségeit és megvalósítási módjait.

Az ember mentális természetének teljes mélységének abszolút megértése, állapotai, vágyai, szükségletei okainak tudatosítása - ez önmagunk ismerete.

Hogyan találhatja meg önmagát egy érzelmes ember?

Például, ha egy személynek különleges, érzékeny látása van, amely megkülönbözteti nagy mennyiség színek és árnyalatok, jó művészi ízlés, és az övé kulcsszó"szép" azt jelenti, hogy van . Élete tele van érzelmekkel – érzéki, vicces, kedves, félelmetes, a szeme nedves.

Ha van vizuális vektorod, megtalálhatod magad az intellektuális ill kreatív szakmák. Kultúra és művészet, design, fotózás, divat – a néző ott érzi jól magát, ahol élvezheti a szépséget, megalkothatja, érzelmeket fejezhet ki, érzelmeket élhet át, érzelmeket közvetíthet mások felé. Az érzelmek számára az élet.

Az emberek által alkotott legkedvesebb és legszebb dolgokat kapjuk a nézőktől, akik maximálisan felismerik, mit adott nekik a természet.

Most képzeljünk el egy nézőt, aki könyvelőként, marketingesként vagy értékesítőként dolgozik. Hogyan valósítsd meg magad itt? Hol vannak itt az érzelmek? Hol a szépség? A beteljesületlen érzelmek hisztérikus összeomlások formájában törnek ki, amitől a szerettei szenvednek, vagy állandóan szerelmes lesz valakibe.

Mi van, ha semmi sem érdekes? Hogyan találd meg magad a szakmában?

Nyolc vektor létezik, és minden modern embernek több van belőlük. BAN BEN különböző körülmények Az életben felhasználhatjuk különböző képességeinket, tulajdonságainkat és adottságainkat. például racionális elmét és pragmatizmust, ügyességet és vállalkozó szellemet ad az embernek. Az anális vektor lehetővé teszi, hogy bármilyen iparágban profivá váljon, tapasztalatot és tudást szerezzen a szakterületén.

De van egy vektor, amely a tulajdonosát mindenki mástól különbözteti meg.

Ez a vektor az, ami miatt másoknál jobban elgondolkodsz azon, hogyan találd meg önmagad az életben. Ez - . Neki köszönhető, hogy olyan dolgokra gondolsz, amelyek mások számára semmit sem jelentenek. Például az élet értelméről, a térről, néhány energiáról, a megváltozott tudatállapotról, önmagunk megismeréséről.

Ha van hangvektorod, az a legfontosabb a pszichédben. Vágyai nagyon terjedelmesek, és ha nem valósulnak meg, állapotod súlyossá válik. Visszahúzódsz magadba, és úgy tűnik, hogy más vektorok vágyai blokkolva vannak. Mások érdektelenné, hülyévé, idegesítővé válnak.

Aztán bármit is csinálsz az életben, úgy érzed, hogy nem a tiéd. Az élet önmagad és az utad keresésévé változik. Minden üres, érdektelen, fájdalmas, minden nem megéri csinálni. Vezetői asszisztensként dolgozva például utálod a sovány főnöködet, és titokban megveted a dühös sorozatát. Irodai élet nyüzsgésével és pletykálásával elviselhetetlenül undorítónak tűnik.

Hogy lehetsz ennyire földhözragadt? Minden bizonnyal álmai munkája a távmunka. Állandó vágya, hogy otthon zárja magát és egyedül legyen önmagával. De ebben nincs megvalósulás, a hangzás – az önismeret – iránti veleszületett vágyának beteljesülése.

Hogyan találja meg a hivatását, ha nem olyan, mint mindenki más?

A hangművész életében a megvalósulás mindig a megismeréssel jár. Élettelen természet: a fizika és a matematika törvényei, amelyek elsajátítása hihetetlen informatikai technológiákat és internetet adott a világnak. Növény és élő természet: a tudósok az emberiség történetében egyedülálló élelmiszertechnológiákat fejlesztettek ki, az orvostudomány pedig elérte a legmagasabb szint. Az emberi természet: az egészséges emberek a pszichoterápiára és a pszichiátriára törekszenek, és megpróbálják megfejteni a rejtélyeket emberi lélekés védd meg magad a bennszülött félelmedtől – hogy megőrülj.

Hogyan találd meg magad a szakmában? A szakmák köre, amelyekben egy hangmérnök sikeres lehet, meglehetősen széles: programozás, egzakt tudományok, idegen nyelvek, kreatív írás, zene, pszichológia, pszichoterápia, vannak még mások.

Megvalósult hangművészek nevei, akiknek az élete ragyogó példa Sigmund Freud és Carl Jung azok a nagy értékek, amelyeket a társadalomnak hoztak, Steve Jobs, Nikola Tesla és Albert Einstein.

De egyáltalán nem szükséges zseninek születni a sikerhez és a boldogsághoz, mert mindenki a saját vágyaival születik, amit meg kell valósítani. És ez elég lesz ahhoz, hogy biztosan érezze, hogy az élet sikeres.

Hihetetlen változások következnek be, amikor betöltöd a hang alapvető vágyait, hogy megértsd önmagad, az emberiséget, minden létező értelmét, a körülötted és általában a világban zajló események ok-okozati összefüggéseit. Amikor nemcsak önmagadat ismered meg, hanem megtanulsz az emberekre összpontosítani, és minden embert önmagadként értesz meg. És egy főnök, aki dühös sorozattal, és felületes irodai kollégák, még a leghírhedtebb pletykák szerelmesei is. Igen, mint önmagad – teljesen irritáció és elítélés nélkül.

Ez lehetséges, és arról beszélnek, hogyan lehet megtalálni a helyét az életben az eredményeikben, akik elvégezték a Yuri Burlan által szervezett rendszer-vektor pszichológia képzést.

Mi történik ezután?

Minden vágyad felszabadul a hangvektor igájából, és egész lényed szó szerint felrobban az élet iránti érdeklődéstől és vágyaktól - a legváratlanabbaktól és a legkülönfélébbektől. Hirtelen megjelenik előtted új valóság- sokrétű és jelentéssel teli. És többé nem fog azon töprengeni, mit jelent önmagad megtalálása, mert megtalálod önmagad és egy új valóságot is.

Nos, önmagad megismerése és alkalmazása után nagyon könnyű lesz. Győződjön meg erről – ne hagyja ki Jurij Burlan ingyenes bevezető online előadásait a rendszer-vektor pszichológiáról. Regisztrálj be lenti űrlapot.

A cikk képzési anyagok alapján készült " Rendszer-vektor pszichológia»

Írd meg saját életed idővonalát.Írd le az összeset fontos célokat az életben, amit már elértél, és amelyre csak törekszel. Másrészt írd le az összes olyan eseményt az életedben, amelyek már megtörténtek, és amelyek valamilyen módon befolyásoltak téged. Amikor az élet problémáival és kudarcaival megüt minket, értékrendet alkot, és gondolkodásunk megváltoztatására kényszerít. De ami még jobb, az az, hogy „minket” tesz. Mindezek a listáin szereplő dolgok valójában „te” vagy, nem csak a társadalom tükörképe.

  • Ez nem merülés az életedben. Minderre a problémák tisztázásához és azonosításához van szükség. Ezek a problémák visszatarthatják Önt abban, hogy felfedezze valódi potenciálját, és megakadályozza, hogy a legjobban érezze magát.
  • Szánjon egy kis időt, és világosan írja le múltját időrendben. Csodálatos idővonal objektív módszer hogy megjelölje a múltjában lévő olyan eseményeket, amelyeket jelentősnek tart. Tekints rájuk, mint az egész életed építőköveire. élettapasztalat, ne vigyen beléjük túl sok érzelmet (mintha naplót vezetne). Írjon egyszerűen, írja le az igazságot, és összpontosítson az esemény fő hatására vagy a tanulságra.
  • Amikor elemzi a múltját negatív tapasztalat, nézd a pozitív leckét, amit ebből tanultál, ne a hibákra és kudarcokra koncentrálj. Végül is tanultál valamit ebből az egészből. Mindenkinek vannak ilyen időszakai az életben, nem szabad eltúlozni, vagy éppen ellenkezőleg, azt feltételezni, hogy egyáltalán nem történtek meg. Ehelyett fogadd el és ismerd fel, hogy ha ezek az események nem történtek volna meg, nem lennél az, aki ma vagy.

Különálló saját gondolatok mások gondolataitól. A legtöbb ember számára (több van belőlük, mint gondolná) az élet jóformán csak robotpilótán megy; gyakorlatilag az élet térképét követjük, ahogy azt megszoktuk. Iskolába járás, első munkahely, férjhez menni, gondok itt-ott és bumm – reméljük, hogy élvezte az életét. Mindez biztosan működik, de nem hagy teret a benned lévő valódi „én” megvalósításának. Szóval maradj egyedül magaddal. Az idővonal végén emelj ki néhány olyan hiedelmet, amelyek nem logikán alapulnak, hanem azon alapulnak, amiről elhitették veled. Mindenkinek megvannak. Mit gondolsz most róluk?

  • A társadalom titokban arra tanít bennünket, hogy lássuk a „nemkívánatosakat”, ítéljük el a „veszteseket”, imádjuk a „szépséget”, és kerüljük a „különcöket”. De itt van a rejtély: mindezen ítéleteknek nincs valóságalapjuk. Hogyan érzed „te” a körülötted lévő világot? Pontosan gondolja át, hogy „te” mit tart jónak és mi rossznak - ne fogadja el mások véleményét ebben a kérdésben.
  • Nyugodtan gondolkozz konkrétabban. Valóban egyetértesz szüleid politikai és vallási meggyőződésével? A legtöbb fontos dolog az életben - karriert építeni? A fekete szemüveg tényleg "menőbbé" tesz? Ha ezekre a kérdésekre a válasz nem, akkor nagyszerű! Nincs probléma, ha nem alkalmazkodunk ahhoz, ami már van meglévő szabványok. Most már csak annyit kell tennie, hogy kivonja a tanulást, majd újra tanul. Csak ezúttal kövesd az intuíciódat.
  • Kezdj el az erősségeidre hagyatkozni. Az önbizalom az „én” megtalálásának kulcsa. Ha nincs erős érzésed önbecsülés, folyamatosan figyelni fogod, mit mondanak mások, hogyan értik meg, mi a jó, mi a rossz vagy mi a tisztességes. Tanulj meg hinni magadban és hinni saját érzéseit. Akkor egy új „én”-t fedezel fel magadban. Ne feledje, legyen türelmes és bízzon saját képességeiben. Minden eljön időben.

    • Ha a múltban áldozat volt, meg kell oldania ezt a konfliktust. Ezek a problémák nem múlnak el maguktól. Folyamatosan befolyásolják mindennapi életedet, és arra késztetik, hogy mások hiedelmei szerint élj, ahelyett, hogy a sajátod lenne.
    • Kezdj el bízni az ítélőképességedben és a döntéshozatali folyamatodban. Természetesen időnként elkövetsz hibákat, de mindenki elkövet. A hibákon keresztül fejlődsz, tanulsz és megérted valódi lényegedet.
    • Vállaljon teljes felelősséget költségvetéséért, napi kiadásaiért és a jövő tervezéséért. Azok az emberek, akiknek hiányzik a tulajdontudat, gondtalan életet élnek, abban a reményben, hogy minden megoldódik valahogy. De előfordul, hogy nem minden oldódik meg magától. A felelősségvállalással visszamozdítod magad a küszöbről, és úgy érzed a sajátodat belső erők, belső bizonyosság, már nem lebegsz a sors hullámain.
  • Kezdje elölről tiszta lappal. Alakítsa ki saját erkölcsi értékrendszerét, és tegye szabálysá annak betartását. Távolítsa el a bűnöket az életéből (minden olyan cselekedet vagy szokás, amely megköti belső énjét, és lehetővé teszi, hogy ne gondoljon igazán fontos kérdésekre); csak állandóan elvonják a figyelmet és csak kárt okoznak.

    • Hagyja abba a dohányzást, a túlevést és a túlzott ivást. Ezek példák azokra a bűnökre és szokásokra, amelyek nem engedik, hogy mélyeket lélegezzen. Tévre is vezethetnek attól, hogy megvizsgálja, miért ragaszkodik ezekhez a rossz szokásokhoz, ahelyett, hogy más módon gazdagítaná életét.
    • Ez a lépés egyeseknél hosszú felépülési időszakot igényelhet, de hosszú időre elhalasztja hosszú doboz- nem oldod meg a problémát. Ne feledje, nem hajthat előre, miközben folyamatosan a visszapillantó tükörbe néz!
  • Szervezd meg a világot magad körül.Észre fogja venni, hogy ha minden ügye rendben van, akkor az önismerethez vezető út nyitva áll. Szóval tedd rendbe a szobádat. Végezze el az összes feladatot. Oldja meg a konfliktust a barátjával. Ha minden akadályt eltávolítasz az útról, lesz időd ráébredni önmagad lényegére.

    • Mindannyiunknak van kifogása, hogy miért nem abban fejlődünk, amiben szeretnénk fejlődni - lehet pénz, tanulmányok, munka, párkapcsolat kérdése, nevezd meg, mindez lehet az oka. Ha elfoglalt méhek vagyunk, még mindig szánjunk időt arra, hogy leüljünk és rendezzünk mindent. Ha ezek a dolgok alacsonyak a tennivalók listáján, akkor soha nem fogod elvégezni a dolgokat.

    2. rész

    Hódítsd meg a világodat
    1. Merüljön el a magányban. Engedd meg magadnak, hogy eltávolodj a rád nehezedő elvárásoktól, beszélgetésektől, zajoktól, hírektől és nyomástól. Minden nap szánj időt arra, hogy sétálj és elmélkedj. Üljön le egy padra a parkban, és lazítson. Tegyen egy hosszú sétát, tele különféle gondolatokkal. Bármit is csinálsz, menj a lehető legmesszebb mindentől, ami zavarja az élet szemlélését, és nem engedi, hogy belemenjen. a helyes irányba. A magányban függetlennek és önellátónak kell éreznie magát, nem pedig magányosnak, rászorulónak vagy félelemnek.

      • Mindenkinek szüksége van az egyedüllétre, legyen az introvertált vagy extrovertált, egyedülálló vagy párkapcsolatban élő, fiatal vagy idős. A magány a megújulás és az önmagunkkal való beszélgetés ideje a belső békeés annak megértése, hogy a magány nem rossz dolog, sokkal inkább a lét felszabadító esszenciája.
      • Ha te kreatív ember, rájössz, hogy az egyedül töltött idő segít készségeid fejlesztésében és inspirál. Néha nagyszerű együtt dolgozni másokkal, de nehéz inspirált maradni, ha állandóan mások vesznek körül. Tegyél egy lépést hátra, és térj vissza oda, ahonnan az ihleted származik.
    2. Találd meg a szenvedélyedet. Ha hiszel valamiben, vagy találsz valami szépet, akkor arra kell törekedned, függetlenül attól, hogy mások mit gondolnak. Ha találsz valamit, ami megéri az erőfeszítéseidet, az áldozataidat és a könnyeidet, akkor ez lehet a legfontosabb lelet az életben. Ez a felfedezés gyakran elvezet önmaga valódi kiteljesítéséhez.

      • A legfontosabb dolog az, hogy megértsük: „Nem számít, hogy pontosan mi lesz”. Ez lehet az éhség elleni küzdelem vagy a festés. Nincsenek összehasonlítások, ha szenvedélyről van szó. Vagy érzi, vagy nem, nincs összehasonlítás. Ha olyan tevékenységet talál, amely reggel felkel az ágyból, merüljön el benne. Képes leszel teljesen megnyílni benne.
    3. Keress mentort.És bár csak te kereshetsz saját magad, és csak te határozod meg az igényeidet, egy mentor vagy tapasztalt mester segít elkerülni a szükségtelen akadályokat az utadon. Keress valakit, akiben megbízol, és akinek erős az öntudata. Hogy jutott erre?

      • Mesélj nekik arról a folyamatról, amelyben elmerülsz. Konkrétan említse meg, hogy tudja, hogy ez a te utad, de szeretnéd felhasználni az erejüket, hogy vezessenek. Nézze meg őket a lehető legobjektívebben. Hogyan lettek ilyenek? Hogyan találták meg az erejüket? Mitől őszinték önmagukhoz?
      • A támogatás az önfejlesztés minden formájának kulcsa. Nem sokan fogják megérteni Önt, és sokan egyszerűen elvetik ezt a témát, mint lényegtelent. A mentor azt is elmondja neked, amit biztosan nem kell megtenned.
    4. Találja ki a karrierjét. Ha mindig a „megfelelő” állást keresi, valószínűleg legbelül boldogtalan, és a gyakori munkahelyváltással igazolja, hogy nem tudja kihasználni a benne rejlő lehetőségeket. Ahhoz, hogy megtaláld önmagad, igazán szeretned kell, amit csinálsz. Mit tennél, ha nem kellene aggódnod a megélhetés miatt? Lehet ezt a tevékenységet/készséget pénzre váltani?

    3. rész

    Nézőpontunk megváltoztatása
    1. Ne próbálj mindenkinek megfelelni. Valljuk be: egyesek rosszul bánnak veled, bármit is csinálsz. Fontos, hogy figyelmen kívül hagyd a véleményüket, mert nem tudsz mindenkinek megfelelni. Valószínűleg nem akarsz csalódást okozni a hozzád közel állóknak, de ők azt akarják, hogy te is boldog légy. Amíg nem hagyod abba, hogy mások elképzelései szerint élj arról, hogy kinek kell lenned, soha nem fogod megismerni valódi énedet. Ezt a gondolatot Raymond Hull találóan foglalta össze: „Aki arra korlátozza magát, hogy mások kedvében járjon, hamarosan elveszíti önmagát.”

      • Ne feledje, hogy amikor azt látja, hogy megváltozik az élete, felnő, és szereti önmagát, néhány körülötted lévő ember féltékeny, megijedt vagy levert lesz. Meg fog változni a kapcsolatod, szigorúan és pártatlanul kell nézniük magukat, és valószínűleg nem akarják ezt megtenni. Értsd meg ezeket az embereket, és adj nekik időt; később egyetértenek a döntésével. Ha nem, hagyd békén őket. Nem kell, hogy ugyanolyanok legyenek, mint te.
    2. Kerülje a negativitást. Elég zavaróan hangzik, igen. De szerencsére könnyebb megtenni, mint amilyennek látszik! Tedd tudatos választásés minimalizálja az ítéleteket – másokról, dolgokról És Rólam. Ennek két oka van: 1) A pozitivitás felfedheti a boldogság érzését, amelyet a mindennapi élet leple alatt rejtettek el, és 2) azáltal, hogy megnyitja az elmét az új tapasztalatok és új emberek előtt (amiket korábban távol tartott), nyit új világ, ami jobb lehet, mint az előző - egy ilyen világban megtalálod a mennyország darabját, felhőre építesz kastélyt, megtalálod a helyed ebben az őrült világban.

      • Próbáljon olyan dolgokat csinálni, amelyeket korábban „furcsának”, „logikátlannak” vagy egyszerűen „kényelmetlennek” tartott. A komfortzónádból való kilépés lehetővé teszi önmagad megismerését – mire vagy képes, milyen vagy, mi az, ami nem vonatkozik rád, és mi az, ami mindig is hiányzott. Mindenesetre csak nyerni fogsz!
    3. Tegyél fel magadnak kérdéseket. Tegyél fel magadnak olyan nehéz kérdéseket, amelyek arra kényszerítenek, hogy az eddigieknél szélesebb körben tekints a dolgokra. Ami még fontosabb, írja le a válaszokat ezekre a kérdésekre. Amikor magányban vagy, nagyon könnyen elveszítheted ezeket a gondolatokat, egyszerűen elsikkadnak és feledésbe merülnek. Ha mindent leír, és minden alkalommal átgondolja, felülvizsgálhatja jegyzeteit, és még egy lépéssel tovább is léphet a már előkészített kérdések megválaszolása helyett. Tartsa őket egy jegyzetfüzetben, így könnyen leírhatja és frissítheti őket, bárhol is van. Ez táplálja elméjét, így egész életében mérheti növekedését. Íme néhány a kezdéshez:

      • "Ha a világ összes erőforrása meglenne, és nem kellene pénzt keresnem, mivel tölteném az életem és miért?" Talán festeni kezdenél, könyveket írnál, elragadtatnád magad mezőgazdaság vagy felfedezte az Amazonas dzsungelt. Ne tartsd vissza az álmaidat.
      • – Szeretnék visszanézni, és elmondani, mi az az egy dolog, amit soha nem bántam meg? Megbántad, hogy soha nem voltál külföldön? Miért nem beszélt azzal a személlyel, még azzal a kockázattal is, hogy elutasítják? Hogy kevés időt töltött a családjával, amikor lehetősége volt rá? Ez a kérdés nagyon nehéz lehet.
      • "Ha három szót kapnék annak leírására, akivé szeretnék válni, mik lennének? Kockázatvállaló? Szerető? Nyitott? Őszinte? Szórakoztató? Optimista? Ne félj negatív szavakat, ezek csak azt jelentik, hogy valódi személy vagy, nem pedig halmaz pozitív tulajdonságait amelyre mindenki törekedni akar.
        • Néha hasznosak lesznek azok a tulajdonságok, amelyeket nem szeretsz vészhelyzetek- például másoknak parancsolni. Néha rendkívül fontosak egy adott ügy, például a válogatósság szempontjából.
        • Ha vannak komoly negatív tulajdonságaid, akkor ennek nyílt bevallása arra ösztönöz, hogy pozitív irányba tereld ezt az energiát. Próbálj meg fordulni rossz szokás hobbiban. Nem szereted gyakran mosni a ruháidat? Menj kirándulni, lehet, hogy tetszeni fog. Még valami, például a rúdtánc is jót tehet!
      • "Ki vagyok én?" A válasz erre a kérdésre nem lehet állandó. Kérdezd ezt magadtól egész életedben. Normális ember folyamatosan újjáépítik. Ha rendszeresen felteszed magadnak ezt a kérdést, módosíthatod önmagadról alkotott képedet, és megfigyelheted a változásokat. Ne próbálj arra válaszolni, hogy kinek kell lenned, hanem összpontosíts arra, hogy megértsd, ki is vagy valójában. Valószínűleg ez az ember gyönyörű, minden hibája ellenére.

    4. rész

    Csak jó dolgokkal töltjük fel magunkat
    1. Cselekedj az újonnan felfedezett ismeretek szerint. Csinálj azt amit szeretsz! Kezdje el a festést akvarellel. Ír elbeszélés. Tervezzen egy kirándulást Mombasába. Vacsorázzon a családjával. Kezdj el viccelődni. Nyit. Mondd el az igazat. Bármivé szeretnél válni, és bármit is döntesz, kezdd el most!

      • Valószínűleg megrázza a fejét, miközben ezt olvassa, és olyan kifogásokat keres, mint „nincs idő”, „nincs pénz”, „családi kötelezettségek” stb. Ahelyett, hogy akadályok mögé bújna, gondolja át, hogyan győzheti le azokat. megtalálhatod Szabadidő, keress pénzt és szabadulj meg a felelősségtől, ha elég bátor vagy csak ezekre a dolgokra törekedni.
      • Néha az egész lényed túlságosan fél ahhoz, hogy határozott lépéseket tegyen, mert ez azt jelenti, hogy szembe kell néznie azzal, amire korlátozta magát. Kezdj el azon gondolkodni, hogy mit szeretnél valójában csinálni, és mit kell tenned, hogy ez lehetővé váljon, ahelyett, hogy kifogások mögé bújna, és már a rügyben rombolná le céljait és álmait.
    2. Készülj fel a kudarcra.Önmagunk megtalálása folyamat, nem cél. Sok minden próba és hiba. Ez az az ár, amelyet meg kell fizetnie a belső elégedettség érzéséért. Útközben gyakran megbotlik, néha arccal lefelé esik. Értsd meg és fogadd el, hogy ez a folyamat szerves része, és össze kell szedned magad, és mindent elölről kell kezdened.

      • Nem lesz könnyű – soha senkinek nem volt könnyű. De ha megtanulod a nehézségeket lehetőségként felfogni, hogy bizonyítsd önmagad megtalálási szándékának szilárdságát, akkor jutalmad jólét és terveid beteljesülése lesz. Ha önmagad leszel, mindenki jobban tisztelni fog és kedvesebben fog bánni veled. És ami a legfontosabb, mindig elégedett leszel magaddal, ezt mások is észreveszik és még jobban meg lesznek győződve egyéniségedről.
    3. Másokat szolgálni. Mahatma Gandhi egyszer azt mondta: „Az önmagad megtalálásának legjobb módja, ha elveszítjük önmagunkat mások szolgálatában.” Ha teljes mértékben részt vesz az önelemzésben, és nem nyúl másokhoz, fokozatosan elszigeteli magát az emberektől, és magába vonul. Másokat és a társadalmat szolgálni A legjobb mód megértse a célját, és megtalálja a helyét az életben.

      • Ha látja, milyen nehéz lehet azoknak az élete, akiknek többre van szükségük nálad, valószínűleg más perspektívára ébredsz saját tapasztalataiddal, problémáiddal és gondjaiddal kapcsolatban. Értékelni fogod, amid van, és emlékezni fogsz arra, milyen lehetőségeket hagytál ki a múltban. Ez óriási lendületet ad az önállóságod fejlődésének, mert minden a helyére kerül számodra, és megérted, mi az igazán fontos az életben. Megpróbál. tetszeni fog..
    • Útközben néha sírnod ​​kell. A lelked felszabadítása előnyös.
    • És bár közhelynek hangzik, az önmagad fogalmát csak akkor lehet szó szerint érteni, ha ténylegesen keresed a lényegedet. Védje magát mások befolyásától; Ügyeljen arra, hogy hallgassa meg a körülötte lévőket, és tanuljon másoktól, de fenntartja magának a jogot, hogy egyetértsen vagy nem ért egyet, és meghozza a végső döntéseket és döntéseket. Ha csendben elfogadod mások véleményét, az önmagad keresése még nehezebbé válik, mivel mások befolyásolják öntudatodat.
    • Hosszabb időre vidd ki magad a komfortzónádból. Figyeld meg magad, ahogy a komfortzónádon kívül viselkedsz, és olyan dolgokat fogsz megtudni magadról, amiket sosem tudtál.
    • Nincs időkorlát az önmagad megtalálására, légy türelmes.
    • Ne gondold, hogy mindez csak veled történik. Ralph Ellison jól írt erről a Láthatatlan emberben: „Egész életemben kerestem valamit, és bárhová mentem, valaki megpróbálta megmondani, hogy mi az, elfogadtam a válaszaikat, bár gyakran ellentmondtak egymásnak és magamnak. Naiv voltam, és magamon kívül mindenkinek feltettem azokat a kérdéseket, amelyekre csak én tudtam válaszolni, mint egy fájdalmas bumeráng, és sok időbe telt, amíg rájöttem, hogy mit csinálnak mások , a világra születik: csak én vagyok és senki más.”
    • Ne feledje, hogy a reggel bölcsebb, mint az este. Nem kell elsietni a döntést, és nagyobb valószínűséggel fog jó döntést hozni, ha megpihen és megnyugszik.
    • Bocsáss meg, és reméld, hogy mások is megbocsátanak neked.
    • Önmagadnak lenni a legjobb, amit lehetsz, ne feledd.
    • Tudni fogod, hogy közel vagy, ha ellazulsz vagy teljesen elmerülsz valamiben. Néha nem kapod ki a levegőt, néha megesik.
    • Valójában nincs „jó” vagy „rossz”, szóval ne aggódj túl sokat.
    • Hallgass és bízz a belső hangodban!
    • Hozd a legjobb formád.
  • Tanulmányaim az intézetben véget értek, felnőttkor. Első munkahely, új érzések, új felelősség. És hirtelen rájössz: nem akarom egész életemben ezt csinálni. Amikor beléptem a főiskolára, nem értettem, nem vettem észre, hogy ez nem alkalmas nekem. Lehet, hogy a szüleim vagy a társaim nyomására döntöttem, vagy hibáztam a választásomban, de most nem ez a fontos. Hogyan értsem meg, mit akarok valójában? Miben vagyok jó? Minden embernek megvan a maga hivatása? És hogyan lehet megtalálni?

    Erről beszélgetünk Irina Nikolaevna Moshkovával, a „Családi jó” pszichológiai konzultáció alapítójával és vezetőjével.

    Minden embernek van hivatása?

    A spirituális irodalomban nincs közvetlen utalás arra, hogy minden embernek megvan a sajátja szakmai tevékenység, amire leginkább hajlamos. De azt mondják Isten minden embert egy személyes létformára hív el. Ez az ember fő célja.

    Megoldani ezt a problémát egész életemben az embernek szellemileg fejlődnie és fejlődnie kell, növelve Istentől kapott képességeit. A kreativitás felfedezésének elősegítése az emberben, Az Úr mindannyiunknak megadja a Szentlélek kegyelmét, hogy hitünk ne maradjon terméketlen hogy megtalálja a kifejezését Isten, más emberek és Isten teremtett világának tudatos szolgálatában.

    Az embernek nem szabad tétlenül élnie a földön. Az ember az legfőbb teremtés Isten, aki arra hivatott, hogy ne csak egyen, igyon, aludjon és gondoskodjon bizonyos szükségleteiről. Az Úr az emberben barátját, segítőjét és munkatársát látja, aki képes növelni Isten teremtett világának szépségét és sokszínűségét, és meglátni a Lét különböző aspektusainak legmélyebb, lényeges összefüggéseit. Látni a fényt a segítségével Isten lényege dolgokat, az emberi faj létezésének szellemi törvényeinek tanulmányozásával intelligensen építhetjük fel életünket a földön anélkül, hogy megsértenénk az Isten által teremtett világ harmóniáját.

    Ebből az következik, hogy minden ember szembesül nehéz feladatok: Először is, az ember emberi hivatásának megvalósításának feladata, másodszor, erkölcsi erőfeszítést kell fektetni a fejlesztésbe maga, amely nélkül lehetetlen kibontakozni a tehetségeket és képességeket, harmadszor pedig keresni önmagát és szolgálati helyét Istennek, felebarátnak és Isten teremtett világának, amelyen megszerezte. kreatív potenciál a személyiség sikeresen megvalósítható.

    Minden embernek van ilyen vagy olyan mértéke a tehetségnek. Vannak emberek, akiknek a tehetsége és a képességei a zsenialitás szintjén vannak. Az ilyen emberekről azt mondják: „Istentől származó zeneszerző”, „Istentől művész”, „Istentől tanító”, „Isten orvosa”. Ezt úgy mondjuk, hogy az ember nemcsak azt érezte, hogy magában hordoz egy bizonyosat Isten ajándéka, de mégis sikerült helyesen megvalósítania ezt az ajándékot. Emberként fejlődve, ez a személy úgy tudta használni adottságait és képességeit, hogy tehetségének megértése egyesült azzal az érzéssel, hogy hogyan kell ezt az ajándékot használnia. Ennek eredményeként keresztény személyisége olyan nagyságra tett szert, hogy a körülötte lévők elkezdték „látni a jó cselekedeteit és dicsőíteni a Mennyei Atyát” (Mt 5,16).

    Növeld azt, amit Isten adott neked

    Éppen ellenkezőleg, az embernek nagy nehézségei vannak a felismerésnek erősségeit„én”-jéről, és nem különbözteti meg azonnal, melyik utat járja, mit tanuljon, hol alkalmazza magát. Ez sajnos sokkal gyakrabban történik. De ezeket a jelenségeket is helyesen kell értelmezni.

    Véleményem szerint ez nem azt jelenti, hogy az ember meg van fosztva Istentől, hogy nem rendelkezik olyan adatokkal, amelyek miatt végül átalakulhatna fejlett személyiség, amely dicsőíthetné Teremtőjét. Az Úr azt mondja a talentumokról szóló példabeszédben, hogy ha az ember csak egy talentumot kap is, akkor is meg kell próbálnia azt felfedni, rendeltetésszerűen használni, és a felülről meghatározott mértékben megvalósítani. Az Úr bőven irgalmas: még ha korlátoz is valakit valamiben, ezt minden bizonnyal kompenzálja képességei túlzott mértékű mással.

    Nagyon gyakran előfordul például, hogy az ember látáshiányát a jó hallás kompenzálja, vagy fordítva, az ember nem hall mindent, hanem megkülönböztet néhány olyan színárnyalatot, amelyet mások nem észlelnek, vagy meglepően érzékeli a szagokat. finoman.

    Valamivel ezelőtt a Caricyn KSH gyülekezeti termében, ahol pszichológusként dolgozunk, különböző mentális betegségekben szenvedő fogyatékkal élők által festett képek voltak. Sokuknak van diagnózisa: skizofrénia, epilepszia, hisztéria. Amikor a művészek elkezdenek ezekkel az emberekkel dolgozni, amikor a beteg embereket kreatív önfeltárásra ösztönzik, csodálatos szépségű és kifejező művészi vásznak születnek.

    A pszichológiában és a pszichoterápiában ma már van egy ilyen irány a mentális betegségek kezelésében: „terápia kreatív önkifejezés" Kiderült, hogy rendkívül fontos, hogy az ember részt vegyen néhányban kreatív típusok dolgozni, hogy kifejezhesse önmagát, belső világát, és kifejezhesse azt, ami benne zajlik.

    Az önismereti képesség fontosabb, mint a tehetség

    Számomra úgy tűnik, hogy ahhoz, hogy az ember megtalálja önmagát az életben, az fontos, hogy ne csak néhány rendkívüli képességgel és tehetséggel rendelkezzen – fontos, hogy az ember képzett legyen és olyan tulajdonságokkal rendelkezzen, amelyek lehetőséget adnak arra, hogy megfelelően kezelje nyitott neki magadban. A pszichológiában ezt hívják az önismeret és az önismeret képessége.

    Fontos hangsúlyozni, hogy az élet folyamatában formálódik meg az a képesség, hogy megértsem, ki vagyok, mi vagyok, mire vagyok képes. És itt az éppen fejlődő gyerekek számára nagyon tanulságos és fontos a szülői élet élménye. A munkájuk, hivatásuk iránt szenvedélyes szülők, személyes példamutatásuk jelentősen segítik a gyermek önmaga megtalálását az életben. Azokban a családokban, ahol maguk a szülők kreatívak, ahol az otthoni környezetben van egy bizonyos kreatív felszabadulás, amikor a gyerekek hozzáférnek a könyvekhez, jó illusztrációk, amikor lehetőség van vásznat, festéket, ecsetet elővenni és közösen rajzolni apjával vagy anyjával, a gyermek megkapja további jellemzők kedvenc dolgát keresve.

    Ha a gyerekek látják, hogy például művész édesapjuk lelkesen festményeket készít, ők maguk kezdenek rajzolni és festékeket keverni. Ha például az apa író, aki a számítógép előtt ülve mindig a könyvek szövegein dolgozik, akkor a gyerek szülei életébe bepillantva legtöbbször vers- és meseírással is próbálkozik. A gyerekek megtanulják az objektív gondolkodás képességét, és általában azon a területen, ahol szüleik dolgoznak, értelmesen fejlődnek.

    Észrevesszük ezt a családi vasárnapi iskolánk „Életadó Forrás” cárici tevékenységében, amelyet évek óta vezetek. Ha mondjuk maguk a szülők szeretnének festészettel foglalkozni, elvihetik gyermeküket az órákra. Vagy éppen ellenkezőleg, a gyerekek fafestéssel szeretnének foglalkozni, velük együtt jöhetnek ezekre kreatív tevékenységek apa és anya. Azok a szülők, akik valamilyen kreativitást folytatnak gyermekükkel, nagy hasznot hoznak gyermekük számára, mert ekkor felnő a kreatív tevékenység élményének érzése.

    Az ember a cselekvés által ismeri meg önmagát kreatív tevékenység, az önmaga számára kitűzött célok teljesítése konkrét feladatokat egyikhez vagy másikhoz tartozó tárgykörben. Ez a tapasztalat alakítja ki az ember öntudatát, a személyiségében rejlő kreatív erőforrások mennyiségének érzetét.

    Megtalálni magát Krisztus hitének fényében

    De leginkább az ember öntudata függ az övétől spirituális fejlődés, arról, hogy egy személy mennyire részt vesz az egyház életében. Amikor az ember a Szentlélek kegyelmével kommunikál, teljesen új módon kezdi felismerni önmagát. Minden felesleges és felületes leesik, mint valami héj, ami megmarad, az a fő, a lényeg.

    Ha az ember nem hisz felületesen, és mélyen jár a templomba, ha jó lelki mentora van, akkor az emberben forradalom megy végbe, egy Belső Fény, amelyről az Egyház így énekli: „Fényedben látunk majd világosságot.” Megszületik a hit, az ember megismerteti a szentségeket, és Krisztus világossága lehetőséget ad arra, hogy mélyebben megértse önmagát. A gyónás és a bűnbánat gyakorlata lehetővé teszi önmagunk megfigyelését, tanulmányozását annak különféle megnyilvánulásaiban.

    A Szentlélek munkája az emberben nagy gyümölcsöt hoz.És többek között közvetlenül befolyásolja az embert, hogy újragondolja azokat az alapokat, amelyekre előző élete épült.

    Ebben az esetben gyakran előfordul, hogy az emberek egy másik szakmára költöznek, és elkezdenek érdeklődni valami iránt, ami korábban soha nem érdekelte őket. Vannak elképesztő példák, amikor egy személy, aki nem volt előre felkészülve, hirtelen csodálatos ikonfestményeket kezd festeni. Nemegyszer megfigyelhettük, hogy a templomi hímzés iránt érdeklődő nők hogyan találták magukat ebbe a művészetbe, bár otthon még soha nem csináltak ilyet. Vagy egy másik példa: az ember soha nem énekelt, elkezdett templomba járni, elkezdett imádkozni, valahogy elkezdett lelkileg érett lenni, a lelke elkezdett énekelni, és egyúttal vágyakozott, hogy megtanulja ezt az üzletet.

    Az új tantárgyi érdeklődés felbukkanása egy hívőben teljesen természetes jelenség. Az ember spirituális belátásra tesz szert, és ezzel egyidejűleg megszületik benne önmaga új megértése, és kialakul benne az igény, hogy kifejezze lelki gazdagságát. belső világ amelyet most a lelkében talál. Ha ebben a pillanatban egy kis segítséget kap az ember, megtanítják eligazodni egy új tárgykörben, és lehetőséget adnak arra, hogy elsajátítsa az érdeklődési körhöz szükséges technikai alapokat, akkor képes lesz magas szakmai színvonalú alkotások készítésére.

    Ez a forradalom önmagában is természetes: az ember megtisztul a bűntől, lelkileg átalakul, ugyanakkor másként valósítja meg önmagát, találja meg új területét. Persze nem mindig fordul elő, hogy az ember eldobja korábbi szakmáját és teljesen megfeledkezik róla. Leggyakrabban egy új életszakaszban gyülekezeti taggá válás után az ember keresi a lehetőségeket arra, hogy korábbi végzettségét összekapcsolja és új keresztény világnézettel fogalmazza meg.

    Az enyémben is ez történt saját élet. Amikor elkezdtem templomba járni (ez a kilencvenes években volt), a papok nagyon gyanakodtak a pszichológiára, mint tudományra, mert az éppen a materialista hagyományból bontakozott ki. Ráadásul a 90-es években elkezdték gyakorlati tevékenységek varázslók, médiumok, mágusok, mindenféle varázsló. Sok pap attól tartott, hogy a pszichológia tanulmányozása az okkultizmus iránti érdeklődésre készteti az embereket, és ez nagyon-nagyon veszélyes a lélekre!

    Tudtam, hogy sok kollégám, amint elkezdett csatlakozni az egyházhoz, határozottan otthagyta a pszichológiát, és valami egészen mással kezdett foglalkozni. Nagyon jól megértettem, hogy a korábbi világnézetem összeomlott. De ugyanakkor nagyon szomorú voltam, hogy elvesztettem tudományos ismereteimet, amelyeket sok éven át a Moszkvai Állami Egyetemen szereztem. Némi gondolkodás után arra a következtetésre jutottam, hogy el kell kezdenem tanulni Keresztény antropológiaés ennek alapján hozzon létre egy új pszichológiai gyakorlatot.

    Be akarom ismerni, hogy akkor nagyon nehéz volt számomra! Az volt az érzésem, hogy a romokon ülök, a korábbi tapasztalatok nem működtek, új szemlélet pedig egyáltalán nem létezik... Persze akkor még nem volt önbizalom, csak szorongás volt. és a bizonytalanság. A magam keresése ekkor már javában folyt!

    Ortodox kereszténynek kell tekinteni családpszichológus Egy tapasztalt gyóntató segített nekem. Tapasztalatból tudom, hogy ilyenkor nagyon fontos a segítség. spirituális mentor! Az a pap, gyóntató, aki ismeri lelki gyermeke gondjait, érdeklődését, gondolatait, kreatív belső munkára ösztönözheti az embert. Itt nem lehet parancsolni, nem tiltani senkinek: „dobd ezt, kezdd ezt”.

    Az embernek át kell esnie azon a folyamaton, amely Krisztus hitének fényében önmagát keresi. A keresztény személyiség formálódásának ezt a folyamatát maga az Úristen vezeti lelki mentor segítségével. A lelkiatya imái által megnyílik az ember szíve, és az Úr új ismereteket ad neki, megérti önmagát, helyét az Egyházban és a világban.

    2. rész Mire építsünk egy új világnézetet?

    Mit vegyél el az előző életedből? Mire építsünk egy új világnézetet? Ez a folyamat nem egy nap alatt megy végbe, időbe telik a fontos belső munka elvégzéséhez. Gondolkodnod kell, megfigyelned magad és az embereket, szelektálni, elemezni, általánosítani életed korábbi tapasztalatait stb. A tudatosság és önismeret intenzív munkája az idő múlásával lehetővé teszi az önmagát kereső ember számára a szükséges lelki áttörést.

    Jelenleg az Autonóm Nonprofit Szervezet vezetője vagyok. Pszichológiai szolgálat Jó a család." Ez ortodox pszichológiai konzultáció, melynek tevékenysége a nehéz élet és családi körülmények közé kerülő emberek megsegítését célozza. Ennek a szervezetnek a megszületésének folyamata nagyon titokzatosan zajlott le a lelkemben. Ehhez körülbelül tíz év erőgyűjtésre és gondolatok kikristályosítására volt szükség. Emlékszem több fontos pontra, amelyek meghatározták a keresés sikerét.

    Cél kitűzése

    Először is a cél kitűzése. A „hogyan találd meg önmagad” kérdés azok számára válik aktuálissá, akik nem csak „vannak” vagy „megjelenni” akarnak. fontos emberek. Ilyen kérdéseket tesznek fel azok az emberek, akik valóban „lenni” akarnak, akik meg akarják oldani azt a problémát, hogy önmagukat és energiáikat egy értelmes, értelmes létformára fordítsák ezen a világon. Ez a vágy természetesen bevezeti az embert a keresztény hagyományba. A hiteles, valódi, értelmes élet utáni szomjúság egyenértékű az Igazság keresésével, amely elválaszthatatlanul kapcsolódik az Úr Jézus Krisztus nevéhez. Annak megértése, hogy Krisztus maga az Igazság, gyökeresen megváltoztatja az emberek világnézetét és ad új pont referenciapont önmagad megtalálásához.

    A keresztény élet és gyülekezet kezdetével együtt az ember természetesen fejlődik a vágy, hogy elmélyülni és teljes odaadással élni, mindent felelősséggel és komolyan kezelni. A változással együtt ideológiai álláspont, Az Úr elküldi az embernek a helyes gondolatokat, a helyes ítéleteket, jelzi helyes irányok keresed magad. Ahhoz, hogy ez a folyamat elinduljon, a lelki értékeket az anyagiak fölé kell helyezni, és bízni kell az Úr Istenben, mint minden jó Teremtőjében, Teremtőjében és Adójában. Sourozh Anthony metropolita ezt írja műveiben: ha mi magunk nyújtjuk ki kezünket Krisztus felé, akkor Ő megfogja és új életre vezet bennünket. Ezért mindenekelőtt hozzá kell fordulnunk segítségért mint Tanítóhoz, mint Baráthoz, mint Mentorhoz: „Uram, segíts! Vigyél oda, ahová vinni akarsz. Legyen meg a Te akaratod!

    Abban a pillanatban, amikor a helyemet kerestem az életben, az evangéliumból egy mondat volt irányadó számomra: "Keressétek először Isten országát és az ő igazságát, és minden más megadatik nektek." Gyakran ismételgettem magamban ezeket a szavakat, és valóban segítettek abban, hogy ne térjek le a helyes útról.

    Az evangélium azt mondja, hogy az ember számára az a legfontosabb, hogy Isten Arca elé álljon, és imádságos kommunikációba lépjen vele, és ha ez megtörténik, akkor ő maga is aktívan hozzájárul a jó közérzethez. emberi élet a környező világban. Vagyis ha az emberi életben „vertikális” épül fel, akkor a külvilággal való „horizontális” kapcsolatok mintha maguktól, könnyen és természetesen alakulnak ki. Maga az Úristen ezután „vezeti” az embert a kézen fogva olyan célokhoz és célokhoz, amelyek megerősítik lelki méltóságát.

    Életelemzés

    Másodszor, ahhoz, hogy megtaláld önmagad, szükséged van arra, hogy elemezze a saját életét, az életben megtett utat.

    Újra az enyémet veszem alapul. személyes tapasztalat. A Moszkvai Állami Egyetemen sokat tanítottak nekünk akadémiai diszciplínák, de köztük voltak olyan rovatokhoz kapcsolódó tételek, mint a gyermek, életkor és pedagógiai pszichológia. Ez a tudás segített a pszichológiai tanácsadás keresztény megközelítésének kialakításában.

    1995-ben Fr. Georgy Breev megáldott, hogy az Életadó Tavaszi Vasárnapi Iskola igazgatója legyek Caricynben. Ebben az időben csak a gyerekek jártak vasárnapi iskolába. iskolás korú. Iskolaigazgatóvá válva világosan megértettem, hogy azzal, hogy az iskolás lakosságot csak gyerekekre korlátozzuk, helytelenül tűzzük ki magunknak a nevelési feladatot, hiszen szemantikus cella, eloszlási egység ortodox hit biztos van egy család. Amint ezeket a szavakat hangosan kimondtam, azonnal rájöttem, hogy a Vasárnapi Iskolába nemcsak iskolásoknak, hanem óvodásoknak is be kell tartozniuk, és ami a legfontosabb: tinédzsereknek, fiataloknak, szülőknek, sőt nagyszülőknek is.

    Az Életadó Tavaszi Iskola olyan oktatási intézménnyé vált, amely megtanítja az embereket, hogy keresztényként éljenek saját családjuk körében, mert a család az Egyház tanítása szerint kicsi, otthoni gyülekezet. Ha az ember a kölcsönös támogatás, bizalom és szeretet légkörét teremti meg családjában, akkor egyúttal megteremti azt a lelkileg egészséges környezetet is, amely a keresztény személyiség kialakulásához szükséges. Ilyen légkörben nőnek fel azok a gyerekek, akik a szülői otthon küszöbét elhagyva képesek önállóan és felelősségteljesen élni.

    Amikor kimondtam a „család” szót (és ez 1997 volt), fény villant a lelkemben! Azt hiszem, az Úr volt az, aki titkos jelet adott nekem, hogy a helyes utat választottuk. Ha meglátogat egy bizonyos felülről, Istentől küldött gondolat, az belülről beárnyékol, és megérted, hogy hirtelen egy új mező nyílik meg előtted, egy új út az életben, amelyet még nem taposott be senki.

    Amikor megszületett a családi iskola, egyben az alkotás gondolata is családi konzultáció. Abban a pillanatban találtam egy helyet, ahol alkalmazhatom szakmai ismeret. Bár kezdetben kb. Georgy Breev, a gyóntatóm megáldott, hogy egyszerűen tanítsam a vasárnapi iskolában, majd legyek az igazgatója. Ám amint kimondták a „család” szót, világossá vált, hogy hol kell lennem, mit kell tennem és milyen irányba fejlődjek.

    A feladat helyes megfogalmazása lehetővé teszi, hogy az ember átérezhesse célját, küldetését, elkötelezettségét egy adott téma iránt. Ugyanakkor a saját megértését professzionális munka mint egy bizonyos célt, hívást.

    Mi az elhívás?

    Mi az elhívás? Ez nem csak pénzért végzett munka, az elejétől a végéig. Ez az a tevékenység, amelyben az ember keresztény emberré formálódik. Ez az a tevékenység, amelynek során a spirituális növekedés egy személy, Isten és a körülötte lévő emberek szolgálatát végzik.

    Az evangéliumból ismeretes, hogy az Úr Jézus Krisztus az apostolokat választotta ki, akik először fogadták és asszimilálták az Isteni Tanító és Mentor prédikációját, majd nagy eszmék hordozóivá és terjesztőivé váltak. Így Krisztus apostolai azok az emberek lettek, akik először maguk járták át a keresztény személyiség formálásának útját, majd lettek prédikátorok és alkotók. keresztény templom, amelyben sok ember szerte a földön most lelkének üdvösségét találja.

    Egy ember megvesztegethetetlen, becsületes és alkotó szolgálata az Egyháznak, a szülőföldnek és mindenkinek Isten munkája a földön a Krisztusba vetett hit ihlette, amelyet „objektív viselkedésnek” neveznek. Iljin „Jövőnk kreatív ötlete” című munkája a következőket mondja:

    „Egy orosz tanárnak mindenekelőtt végig kell gondolnia, és a végsőkig át kell éreznie nagyszerűségét nemzeti feladat. Nem az analfabetizmus felszámolásának specialistája (nem az oktatási programok „szakembere”), hanem az orosz gyerekek oktatója. Tudnia és meg kell értenie, hogy ez nem csak a megfigyelés, az értelem és az emlékezet fejlesztéséről szól, hanem a spiritualitás felébresztéséről és megerősítéséről is.

    Definíciója szerint az „objektivitás” viszont természetes eredménye annak a keresztény bravúrnak, hogy önmagunk Istenben teremtő átalakulása és a világ teremtő átalakulása („világ elfogadása”) történik. Oroszország jövője Iljin szerint oktatást igényel erős lélekben, olyan emberek, akik „tartalmilag” gondolkodnak és képesek „érdemi” tevékenységre, képesek az Isten előtti helytállásért vállalt keresztény felelősség megértésével élni.

    A fentiek mindegyike lehetővé teszi, hogy az oktatási folyamat megszervezésének elvi megközelítését jelöljük meg vasárnapi Iskola„tantárgy alapú” megközelítés, amely azon alapul, hogy elmagyarázzuk a hallgatóknak az áldozatos szeretet keresztény bravúrjának gondolatát, valamint annak lehetőségét és szükségességét a gyakorlat során. Mindennapi élet a családban.

    Oroszország sorsának elmélkedése után Októberi forradalom, I.A. Iljin „Jövőnk kreatív ötlete” című könyvében azt írta, hogy Oroszországnak létre kell hoznia saját államrendszerét és publikus élet, kultúrája és oktatási rendszere. Oroszország – írta a filozófus – a keresztény életforma országa. Ez az életmód az orosz társadalmi élet alapvető formája, az emberek öntudatának eredetiségét formálja.

    Alkalmazza ötletét a gyakorlatba

    Harmadik fontos pont : megtalálni azok fő alkalmazási pontját kreatív erők, fontos, hogy az ember gyakorlatilag elkezdje megvalósítani ideális tervét. Egy-egy kreatív ötlet életben való megvalósításához további konkrét lépések körvonalazása szükséges. Ez a szakasz terveink életképességének próbájává válik.

    Számunkra ez a szakasz a teremtéssel társult családi iskola, majd konzultáció létrehozása, majd a konzultáció átvitele a falakra kormányzati hivatal– A Tsaritsyn Szociális Szolgáltatások Átfogó Központja (KTSSO) állami intézménye. Ezeknek a szakaszoknak az egymást követő áthaladása olyan új problémák tanulmányozásához vezetett, amelyekről kezdetben nem is gondoltunk. Például problémák mentális egészségés egy elmebeteg családjának támogatása, a szülői hivatás problémáit tárgyaló oktató szemináriumok lebonyolítása. A házasság és a szülői lét kérdései egy sor új témát képeztek, amelyeken komolyan el kellett gondolkodnunk. Ezzel együtt egy új is született pszichológiai gyakorlat, amely tanácsadói, pszichoterápiás munka és oktatási tevékenységek kombinációjából áll.

    Minden tevékenységünk mostanra irányokra oszlik, és mindegyik irányból valamilyen társadalmi projekt. Megértjük, hogy nem elég egyszerűen bejelenteni, hogy ezt-azt megtesszük. Fejlődését egy egyértelműen meghatározott, segítségnyújtást célzó cselekvési program színpadára kell hoznia adott személyek egy bizonyos életkor, társadalmi státusz stb. El kell érnünk gyakorlati haszon, a tevékenység gyakorlati eredménye.

    Bátorság. Tanulj meg "szánni anélkül, hogy hátranéznél"

    Van még egy fontos pont az önmagad megtalálásában. Gyakran előfordul, hogy a türelmetlen embereknek, akik nem tudnak várni, sok időbe telik, míg megtalálják magukat. pozitív eredmény. A „habot” és a „krémet” azonnal le akarják húzni. Az eredmények nem jelennek meg azonnal. Például képzés, oktatás, felvilágosítás - az ilyen típusú tevékenységek nem teszik lehetővé, hogy gyorsan meglátogassa munkája gyümölcsét. Itt először keményen kell dolgoznia, először a lelkét kell befektetni, sok erőfeszítést és időt kell töltenie, és nem kell félnie megtenni. Az eredmény pedig csak hosszú késéssel látható.

    A Szentatyáknak van egy ilyen fogalmuk - „merészség”. műveiben ezt írta:

    "Az ortodoxia lehetőséget ad az embernek, hogy szentté váljon, de nem minden ember válik szentté."

    Felmerül a kérdés: miért csak ritka, kivételes esetekben történik ez? János atya így válaszolt prédikációiban:

    "Mert az emberekben nincs merészség."

    Amikor spirituális irodalmat olvasunk, és megismerkedünk a szent emberek életével, látjuk, milyen nehéz ezt elérni. Azt mondjuk: „Igen, ezt soha nem fogom tudni megtenni, az élet nem elég nekem. Egyáltalán érdemes ezt csinálni? Ahhoz, hogy legyen eredmény, az embernek meg kell tanulnia „szánni anélkül, hogy hátranézne”.

    El kell hinned, hogy az elképzelésed helyes, és életed egy részét arra kell szánnod, hogy egyszerűen mindent megteszel a megvalósításáért, anélkül, hogy visszanéznél. És akkor eljön a pillanat, amikor az önmagában hozott munkamennyiség már meghozza gyümölcsét, ad némi csírát, néhány fontos alkotói folytatást. Akkor már nem munkát keresel, az állás téged keres.

    photosight.ru. Fotó: Vladimir Cherkasov

    Valószínűleg minden ember legalább egyszer feltette a kérdést: hogyan találja meg magát, hogyan értse meg, melyik utat kell végigmennie az életen? Mire kell törekedni, hova irányítani az energiát, milyen szakmát válassz? A kérdések első pillantásra nagyon egyszerűek, de nem olyan egyszerű megtalálni rájuk a választ, mint amilyennek látszik.

    Miért olyan nehéz eligazodni?

    Sokan egész életüket azzal töltik, hogy megtalálják a helyüket a világban, de néha mégsem találják meg a választ. Miért történik ez? Próbáljuk meg kitalálni az okokat.

    1. Rossz kérdések.

    A helyes válasz megszerzéséhez kérdezni kell helyes kérdés! Vagy pontosabban: a helyes kérdés helyes megértéséhez. Gyakran megpróbálja megtalálni a sajátját életút, az ember elkezd mást próbálni, már kész szerepeket. Például a „mit tegyünk az életben” kérdést egyesek úgy értelmezik, hogy „milyen szakmát válasszunk”. Vagy akár így: „milyen szakma a legmegfelelőbb számomra?”, „milyen munkát tudok jobban csinálni?”, „melyik munka felel meg a legjobban az adottságomnak” stb. A lényeg az, hogy megpróbáljuk belepréselni magunkat kész keretek, megfeledkezve arról, hogy először is minden választási lehetőség, akármekkora is legyen, továbbra is korlátozott, és a lehetőségek között nagy valószínűséggel nem lesz olyan, amely tökéletesen megfelelne nekünk, mint egyéneknek. Másodszor pedig nem szabad semmilyen konkrét társadalmi szerepben keresni az élet értelmét - elvégre ennek a szerepnek rendeljük alá az életünket, de jó értelemben fordítva kell.

    Van itt egy árnyalat, ami egyszerűen hihetetlenül fontos! A szakma, tevékenység, munkaválasztás kétségtelenül jelentős, de a specializációt nem szabad öncélként megközelíteni.

    Helyesebb lenne, ha először megkérdeznéd magadtól: „mit akarok?” És csak azután „mit tegyünk az életben, hogy elérhesd, amit akarsz?” „Milyen munka vagy szakma lesz ez? hozzájárul? „Mit kell még tenni az eléréshez övé gólok?"

    Ugyanis nem a szakmaválasztást helyezzük előtérbe. Tervezőnek, menedzsernek vagy vízvezeték-szerelőnek tanulni nem azt jelenti, hogy teljesen tervezővé, menedzserré vagy ugyanazon vízvezeték-szerelővé válsz. Szakma, beosztás, bármilyen társadalmi szerep- csak egy eszköz. Helytelen magát egy hangszerrel azonosítani.

    Ez nem jelenti azt, hogy ne lennének kedvenc szakmák vagy „életmunka”. Nagyon jó, egyszerűen hihetetlenül nagyszerű, ha a munka a pénz mellett örömet is okoz, segít felfedezni a tehetségeket és segít boldognak lenni.

    A munkának azonban nem kell tehetségeket felfednie, és nem kell szeretni. De amennyire csak lehetséges, segítenie kell a kívánt cél elérését. Nem mindig, és nem mindenkinek sikerül kedvére való munkát találni, ami szintén hozna jó jövedelem. Igen, ez nem szükséges. A munka elegendő bevételt hozhat, nem undort, nem fárasztó, de elegendő időt biztosít arra, hogy azt csinálja, amit szeret.

    Magyarázzuk meg egy példával. Arról álmodozol, hogy sokat utazol. Ön pedig úgy dönt, hogy jó lenne összekapcsolni az üzletet az örömmel, és megtanulni vezetőnek lenni. Megszerzi az idegenvezetői szakmát, sokat tanul idegen nyelvek(amihez a legcsekélyebb hajlandóságod sincs, és nehezen éred el), majd a kapott szakterületen helyezkedj el egy utazási irodában. A gyakorlatban azonban kiderül, hogy nem mindig lehet meglátogatni azokat a helyeket, amelyeket Ön, és nem az ügyfelek akart, és általában a vezetői munka fárasztónak bizonyul, és nem okoz megelégedést.

    Másrészt megtehetnéd vállalkozói tevékenység, még ha nem is fejleszti természetes adottságait, rugalmas időbeosztással dolgozhat, és elegendő szabadidővel és pénzzel járhat a világban.

    1. Kiszabott értékek.

    Bármilyen paradoxon is hangzik, az emberek néha maguk sem tudják, mit is akarnak valójában. Ez a kívülről kiszabott értékeknek köszönhető. A társadalom, az iskola, a barátok és a szülők rákényszerítették. Sok fiatal és lány nem azért választja életútját, mert ők akarják, hanem azért, mert apjuk is így akarja. Vagy anya. Vagy mert a gyereknek állandóan mondták gyerekkorától, hogy pl mi jó orvos lesz, és egyszerűen nincs más elképzelése a szakmaválasztásról.

    Tanuld meg megérteni, mire van szükséged, és menj onnan.

    A legtöbb megfelelő munkakör nem feltétlenül az, aki a legtöbbet fizeti. A magas fizetéshez nem megfelelő munkakörülmények társulhatnak, amelyek nem hagynak teret az önfejlesztésnek, a sportnak vagy a szabadidőnek. Másrészt az alacsony bérek jó többletjövedelmet tesz lehetővé, és ráadásul elegendő szabadidőt hagy arra, amit szeret. Érdemes gyakorolni Komplex megközelítés a munkaválasztáshoz, és mások tanácsaira hallgatva mindig maga hozza meg a döntést.

    1. A választás „egyszer és mindenkorra”.

    Nem szabad halálbüntetésként tekinteni a szakmádra. Az sem baj, ha egy ideig dolgozol egy helyen, aztán valami másban próbálgatod magad. A világ nem áll meg, csak nőj, és te is. Legyen hajlandó tanulni, új dolgokat tapasztalni és fejlődni.

    Előfordul, hogy az ember szívesen tesz valamit, de idővel a lelkesedés kiszárad. A munka, amely egykor annyi elégedettséget hozott, már nem tűnik olyan vonzónak, mint korábban. Akkor talán valami mást kellene közelebbről megvizsgálnia? A boldogságnak nem kell egy dologban lennie, hanem a tevékenység megváltoztatásában – nem valószínű, hogy bármelyik szakma felfedi teljes potenciálját. Ne félj a változástól.

    1. A belső harmónia hiánya.

    Az egyik leggyakoribb hiba az anyagi javakban való boldogság keresése. Itt nem arról van szó, hogy lemondunk róluk, sőt, nem is rossz ezekre törekedni. Mindenkinek pénzt kell keresnie és anyagi javakat szereznie. Normális és teljesen természetes, hogy többet keresel. Nem szabad azonban azt feltételezni, hogy a pénz és a boldogság ugyanaz. Lehetsz nagyon gazdag és nagyon boldogtalan.

    Sem pénz, sem autó, sem részvények, sem szép nők/férfiak nem hoznak boldogságot, ha nincs harmónia a lelkedben. A boldogság nem lehet kívül, hanem belül.

    Az anyagi értékek és a társadalmi státusz birtoklása önmagában nem teszi boldoggá az embereket. Csak az boldog, aki megtalálta a lélek és a test harmóniáját.



    Előző cikk: Következő cikk:

    © 2015 .
    Az oldalról | Kapcsolatok
    | Oldaltérkép