Ma olyan tulajdonságokról fogunk beszélni, amelyek nélkül jó az épület, harmonikus kapcsolatokat más személlyel nem lehetséges.

Tolerancia

Sok mindennapi probléma elkerülhető, ha rendelkezik a tolerancia fogalmával.

Minden embernek joga van vágyakhoz, véleményekhez vagy meggyőződésekhez. Nem kell egyetérteni velük, de el kell ismerned a létjogosultságukat.

Ha negatívan beszélsz róluk hangosan, és ami még rosszabb, nyilvánosan, az nagy fájdalmat fog okozni...

A stressz a szervezet reakciója külső ingerek, események és körülmények. Lehet hirtelen vagy krónikus. Régóta ismert negatív befolyást az ember életére, egészségére és mentális állapotára, ezért nagyon fontos tudni, hogyan lehet enyhíteni a stresszt.

A stressz fő jelei

Először is meg kell értened, mi is van valójában stresszes állapot. Különféle módon nyilvánulhat meg. Vannak, akik ideges reakciót, ingerültséget, agressziót, rosszul kontrollált...

Általában valahogy furcsa nekem erről írni, de a probléma az, hogy tanulok, mindent szeretek, kivéve a barátaimat =\ második éve ülünk együtt, gyakorlati munkát végzünk, muszáj kommunikálni, de ez gyakran csak feldühít.

Különböző érdeklődési köreink vannak, furcsán viselkedik, és ezt nem csak én vettem észre, de még mindig jól bánok vele, úgy értem, hogy a kommunikáció során például nem mondhatom neki, hogy "hagyd abba", vagy valahogy kiabálok az iskolán kívül. Egyszerűen nem kommunikálnék vele, de...

Az öngondoskodás nem mindig olyan szexi, mint amilyennek látszik. Ez gyakran azt jelenti, hogy a legkellemetlenebb dolgokat kell megtenni - izzadni edzés közben, vagy elmondani egy mérgező barátnak, hogy nem akarsz többé kommunikálni vele, vagy másodállást keresni, hogy végre pénzt takaríts meg, vagy - a feladatok elvégzését!

Képes legyen elfogadni önmagát valódinak, és ne vállalja magát tőle utolsó kis erő elviselhetetlen teher a vágytól, hogy megfeleljen az ideálisnak, majd adjon magának kényszerpihenőt ebből a valóságból...

Szeretnél jótündérré válni, és megtanulni, hogyan teljesítsd be bármely vágyadat, legyen szó egy új autó vásárlásáról vagy az álmaid személlyel való találkozásról? Akkor olvassa el ezt a cikket. Felfedi a szükséges események vagy dolgok bevonásának titkait az életedbe.

Mi a vágy? Ezek a gondolataid, amelyek felmerülnek az elmédben, és amelyek valósággá válhatnak neked és a benned lévő belső erőnek köszönhetően. A tudósok régóta tanulmányozzák az emberi tudatalattit, és elkészítették következő megnyitó: kiderül...

Mi a fontos és mi nem fontos ebben az életben? Erre a kérdésre mindenki tud válaszolni. Vannak, akik a gazdagságot, mások a hatalmat és a tiszteletet tartják fontosnak, másoknak elég egyszerűen jóllakottnak lenni, és van, aki a „lelki”, túlvilági élet értékéről beszél (ezek a leginkább fogékonyak „világi szenvedélyek”).

Általában mindenkinek a sajátja. És ez normális, amikor az ember vágya végighúzza az életen, értéket adva ennek vagy annak a dolognak. Itt kell megjegyezni: mi az értékes a mi...

Egy amerikai egyetemen végeztek kísérletet. Egy csoport diákot toboroztak, és megállapodtak abban, hogy 20 éven keresztül évente egyszer ellenőrizni fogják őket, hogy meghatározzák a kitűzött céljaik felé haladást.

Az összes résztvevő közül 3 csoportot határoztak meg.
Az első csoport a legnagyobbnak bizonyult - 50%. Ez a csoport olyan srácokból állt, akik tudták a céljaikat, vagy azt hitték, hogy tudják, és a fejükben tartották ezeket a célokat, de nem írták le (mindegyik a saját okán).

A második csoport 40 főből állt...

Az ember lelkileg tisztán jön ebbe a világba és nyitott mindenre, ami körülveszi. Nincsenek sztereotípiái, szokásai, rögeszméi, konvenciói vagy egyéb keretei, amelyek korlátozzák harmonikus fejlődés személyiség.

Most csak egy szempontot érintek, ami szinte minden emberben megnyilvánul. És elkezdi visszajelenteni magát gyermekkor. Aztán ahogy az ember felnő, vagy növelheti, vagy csökkentheti.

Az elvekről van szó. Nem mindegy, hogy hívják ezt a belső állapotot…

Sok ember, akit az élet rutinja ragadt meg, nem érti, hogy az igazi boldogság nem a pénz vagy a megvásárolt dolgok mennyiségén múlik. Vannak dolgok az életben, amelyek sokkal fontosabbak, mint a pénz. Ez a cikk 15 ilyen dologról szól.

Gyakran elfelejtjük, hogy van az életben valami, ami sokkal fontosabb, mint a pénz. Íme 15 dolog, amire érdemes emlékezni:

1. Párkapcsolati tapasztalat
Csókolj meg valakit, írj valakinek egy levelet, amelyben elmondod, mit érzel. Szánjon időt arra, hogy...

A problémák fontosabbak, mint a sikerek. A szenvedés fontosabb, mint a boldogság. A negativitás fontosabb, mint a pozitivitás. Miért van ez így?

A helyzet az, hogy az első mindig a második oka. A problémák megoldásából ered a siker. A szenvedés megszűnéséből boldogság származik. A negatív elemzéséből következik a pozitívum. És mindez máshonnan nem jelenhet meg!

Hadd mondjak egy példát. Tegyük fel, hogy vizet hordasz egy szivárgó vödörben. Nem számít, milyen gyorsan hordja a vizet (pozitív megközelítés), akkor is minden kiömlik az út mentén. És ha betömöd az alján lévő lyukakat...

TARTOZÁS - valaminek önkéntes, akaratlagos megtagadása, minden vágy elfojtása önmagában egy bizonyos ideig vagy egész életen át.

ABULIYA - teljes hiánya kezdeményezések, teljes inaktivitás az automatizált műveletek körének minimális megőrzésével.

AUTORITÁRUS (hatalmas, direktíva) - egy személy, mint egyén vagy más emberekkel szembeni viselkedésének jellemzője, hangsúlyozva azt a tendenciát, hogy túlnyomórészt nem demokratikus befolyásolási módszereket alkalmazzanak: nyomás, parancsok, utasítások stb.

AGRESZIVITÁS (ellenség) - egy személy viselkedése más emberekkel szemben, amelyet az a vágy jellemez, hogy bajt és kárt okozzon nekik.

ADAPTÁCIÓ - az érzékszervek alkalmazkodása a rájuk ható ingerek sajátosságaihoz annak érdekében, hogy azokat a legjobban érzékeljék és megóvják a receptorokat a túlzott túlterheléstől.

FÜGGŐSÉG - függőség, függőség; egy személy által érzett rögeszmés igény egy bizonyos tevékenység iránt.

A TEVÉKENYSÉG egy olyan fogalom, amely az élőlények azon képességét jelzi, hogy külső vagy belső ingerek hatására spontán mozgásokat és változást idézzen elő.

AKCENTUÁCIÓ - egy tulajdonság vagy jellemző kiemelése mások hátterében, speciális fejlődése.

Az ALTRUIZMUS olyan jellemvonás, amely arra ösztönzi az embert, hogy önzetlenül segítsen embereknek és állatoknak.

APÁTIA - érzelmi közömbösség, közömbösség és inaktivitás állapota:

Az APERCEPCIÓ G. Leibniz német tudós által bevezetett fogalom. A tudat különleges tisztaságának állapotát, valamire való koncentrálását határozza meg. Egy másik német tudós, W. Wundt felfogásában ez egy bizonyos belső erőt jelentett, amely irányítja a gondolatmenetet és a mentális folyamatok menetét.

Az APROZEXIA a figyelem irányításának és rögzítésének képességének teljes elvesztése.

ASSOCIÁCIÓ - a lelki jelenségek összekapcsolása, összekapcsolása egymással.

ATTRIBUCIÓ - bármely közvetlenül nem észlelhető tulajdonság tulajdonítása egy tárgynak, személynek vagy jelenségnek.

OKOZATI ATTRIBÚCIÓ – valamilyen magyarázó ok tulajdonítása egy személy megfigyelt cselekvésének vagy viselkedésének.

VONZOLÁS - vonzerő, egyik ember vonzása a másikhoz, pozitív érzelmek kíséretében.

AUTOJavaslat – lásd Önhipnózis.

Az AFFECT egy rövid távú, gyorsan áramló erős érzelmi izgatottság, amely frusztrációból vagy más okból ered, amely erősen befolyásolja a pszichét, és általában az egyén számára nagyon fontos szükségletek elégedetlenségével jár.

KÖTELEZETTSÉG - az embernek az érzelmileg pozitív: baráti, elvtársi, baráti kapcsolatok kialakítására, fenntartására és megerősítésére van szüksége a körülötte lévő emberekkel.

MEGERŐSÍTÉS - egy rövid kifejezés, amely verbális formulát tartalmaz, hogy mikor sokszor megismételve megszilárdítja a szükséges képet vagy attitűdöt az ember tudatalattijában, segít javítani pszicho-érzelmi hátterét, és pozitív változásokat ösztönöz az életben.

PSZICHOLÓGIAI AKADÁLY – belső akadály pszichológiai természet(vonatkozás, félelem, bizonytalanság stb.), amely megakadályozza, hogy valaki sikeresen végrehajtson valamilyen cselekvést. Gyakran előfordul az emberek közötti üzleti és személyes kapcsolatokban, és megakadályozza a nyílt és bizalmi kapcsolatok kialakítását közöttük.

TUDATLAN - egy személy pszichológiai tulajdonságainak, folyamatainak és állapotainak jellemzője, amelyek kívül esnek tudatának szféráján, de ugyanolyan hatással vannak viselkedésére, mint a tudat.

NAGY CSOPORT - jelentős méretű mennyiségi összetétel az emberek bármely elvont szociodemográfiai jellemzője alapján létrejött társadalmi társulás: nem, életkor, nemzetiség, szakmai hovatartozás, társadalmi ill. gazdasági helyzet stb.

A delírium az emberi psziché kóros, fájdalmas állapota, amelyet fantasztikus képek, látomások és hallucinációk kísérnek.

Az ÉRVÉNYESSÉG egy pszichológiai kutatási módszer minősége, amely abban nyilvánul meg, hogy megfelel annak, amit eredetileg tanulmányozni és értékelni akartak.

HIT - az ember meggyőződése valamiben, amelyet nem támaszt alá meggyőzés logikai érvek vagy tények.

VERBÁLIS – az emberi beszéd hangjával kapcsolatos.

A FIGYELEM a pszichológiai koncentráció állapota, valamilyen tárgyra való összpontosítás.

A BELSŐ BESZÉD az emberi beszédtevékenység egy speciális típusa, amely közvetlenül kapcsolódik a gondolatok szavakká és visszafordításának tudattalan, automatikusan fellépő folyamataihoz.

A szuggesztió az egyik személy tudattalan befolyása a másikra, ami bizonyos változásokat idéz elő pszichológiájában és viselkedésében.

IZGALÁS – az élő anyag azon tulajdonsága, hogy ingerek hatására izgatott állapotba kerül, és ennek nyomait egy ideig megtartja.

AZ AKARAT az ember tulajdonsága (folyamata, állapota), amely abban nyilvánul meg, hogy képes tudatosan irányítani pszichéjét és cselekedeteit. A tudatosan kitűzött cél elérése felé vezető úton felmerülő akadályok leküzdésében nyilvánul meg.

KÉPZELÉS – egy hiányzó vagy valóban nem létező tárgy elképzelésének, tudatában tartásának és mentális manipulálásának képessége.

AZ ÉRZÉKELÉS az a folyamat, amikor az ember az érzékszerveken keresztül az agyba jutó különféle információkat fogad és dolgoz fel. Képalkotással zárul.

A CSERE a személyiség pszichoanalitikus elméletének egyik védekező mechanizmusa (lásd a pszichoanalízist). V. hatására az információ az ember emlékezetéből kikerül a tudatból a tudattalan szférájába, erős kellemetlen érzelmi élményeket okozva benne.

A HALLUCINÁCIÓK irreális, fantasztikus képek, amelyek az emberben a lelki állapotát befolyásoló betegségek során keletkeznek.

A GENIUS az emberben lévő képességek legmagasabb fejlettségi szintje, ami őt teszi kiemelkedő személyiség az érintett területen vagy tevékenységi területen.

GENOTÍPUS - gének vagy bármilyen tulajdonság összessége, amelyet egy személy a szüleitől örökölt.

A HIPERBULIA az akarati aktivitás kóros növekedése, fokozott aktivitásvágy.

A HIPNÓZIS egy személy tudatának átmeneti leállása, amelyet szuggesztív befolyás vagy a saját viselkedése feletti tudatos kontroll megszüntetése okoz.

HIPOBULIA - kóros legyengülés akarati tevékenység, tevékenység iránti vágy.

ÁLMOK - fantáziák, álmok egy személyről, kellemes, kívánatos képeket rajzolva képzeletében egy jövőbeli életről.

CSOPORT - emberek gyűjteménye, akiket egy vagy több közös jellemzőjük alapján azonosítanak.

A GROUP DYNAMICS a szociálpszichológia kutatási iránya, amely a megjelenési, működési és fejlődési folyamatokat vizsgálja. különböző csoportok.

A DEPERSONALIZÁCIÓ (deperszonalizáció) a pszichológiai és viselkedési jellemzők személyként jellemzi őt.

A DEPRESSZIÓ mentális szorongás, depresszió állapota, amelyet erővesztés és csökkent aktivitás jellemez.

MEGHATÁROZÁS – okozati kondicionálás.

A TEVÉKENYSÉG az emberi tevékenység sajátos típusa, amelynek célja a kreatív átalakulás, a valóság és önmagunk javítása.

SZAKADÁS - negatív befolyást stresszes helyzet az emberi tevékenységben, egészen annak teljes megsemmisüléséig.

DOMINÁNS - az emberi agyban a gerjesztés domináns fókusza, amely fokozott figyelemhez vagy sürgős szükséglethez kapcsolódik. Felerősíthető a szomszédos agyterületekről érkező gerjesztések vonzása miatt. A D. fogalmát A. Ukhtomsky vezette be.

A LÉLEK egy régi elnevezés, amelyet a tudományban használtak a „pszichológia” szó megjelenése előtt a tanulmányozott jelenségek összességére. modern pszichológia.

A VÁGY az aktualizálás állapota, azaz. cselekvőnek indult szükséglet, amelyet valami konkrét megtételére irányuló vágy és készség kísér a kielégítése érdekében.

A GESZTUS egy személy kézmozdulata, amely kifejezi belső állapotát, vagy a külső világ valamely tárgyára mutat.

Élettevékenység - tevékenységtípusok összessége, amelyet az „élet” fogalma egyesít és az élő anyagra jellemző.

A FELEJTÉS egy emlékezési folyamat, amely a korábbi hatások nyomainak elvesztésével és azok reprodukálásának képességével jár.

ELŐNYÖK - a képességek fejlesztésének előfeltételei. Lehetnek veleszületettek vagy az élet során szerzettek.

A HELYETTESÍTÉS (szublimáció) a védekezési mechanizmusok egyike, amely az egyik, tiltott vagy gyakorlatilag elérhetetlen cél tudatalatti felváltása egy másik, engedélyezett és elérhetőbb, az aktuális szükségletet legalább részben kielégíteni képes céllal.

A FERTŐZÉS egy pszichológiai kifejezés, amely az érzelmek, állapotok vagy indítékok tudattalan átvitelét jelenti személyről emberre.

A VÉDELMI MECHANIZMUSOK egy pszichoanalitikus fogalom, amely tudattalan technikák összességét jelöli, amelyek segítségével az ember, mint egyén megvédi magát a pszichés traumától.

A MEMORIZÁLÁS az egyik memóriafolyamat, amely az újonnan érkező információk memóriába való bejuttatását jelenti.

JEL - szimbólum vagy tárgy, amely egy másik objektum helyettesítőjeként szolgál.

A JELENTÉS (egy szónak, fogalomnak) az a tartalom, amelyet minden használó ember belehelyez egy adott szóba vagy fogalomba.

A POTENCIÁLIS (PRIMEST) FEJLŐDÉS ZÓNA - a mentális fejlődés lehetőségei, amelyek akkor nyílnak meg az ember előtt, ha minimális külső segítséget kap. A Z.p.r. koncepciója. bevezette L.S. Vygotsky.

AZONOSÍTÁS - azonosítás. A pszichológiában az egyik személy hasonlóságának megállapítása a másikkal, amelynek célja az emlékezés és a vele azonosult személy saját fejlődése.

Az ILLÚZIÓK az észlelés, a képzelet és az emlékezet olyan jelenségei, amelyek csak az emberi fejben léteznek, és nem felelnek meg egyetlen valós jelenségnek vagy tárgynak sem.

Az IMPULZIVITÁS az ember karakterológiai vonása, amely a mulandó, átgondolatlan cselekedetekre és tettekre való hajlamában nyilvánul meg.

AZ EGYÉN egyetlen ember az összes benne rejlő tulajdonság összességében: biológiai, fizikai, szociális, pszichológiai stb.

Az EGYÉNISÉG az egyén egyéni tulajdonságainak egyedi kombinációja, amely megkülönbözteti őt a többi embertől.

EGYÉNI TEVÉKENYSÉG STÍLUS - stabil kombináció ugyanazon személy által végzett különböző típusú tevékenységek jellemzői.

A KEZDEMÉNYEZÉS egy személy olyan tevékenység megnyilvánulása, amelyet nem kívülről ösztönöznek, és amelyet nem határoznak meg a rajta kívül álló körülmények.

BELÉPÉS (belátás, sejtés) - váratlan maga az ember számára, hirtelen megoldást találni egy olyan problémára, amelyen sokáig és kitartóan gondolkodott.

ÖSZTÖN egy veleszületett, enyhén változékony viselkedésforma, amely biztosítja a szervezet alkalmazkodását tipikus körülmények az életét.

Az INTELLEKTUÁLIS mély belső kultúrájú és önálló gondolkodású személy.

INTELLIGENCIA – totalitás mentális képességek emberek és néhány magasabb rendű állat, például majmok.

INTERAKCIÓ – interakció.

ÉRDEKLŐDÉS - érzelmileg feltöltött, fokozott figyelem személy bármilyen tárgyhoz vagy jelenséghez.

INTROVERZIÓ - az ember tudatának önmaga felé fordulása; abszorpció saját problémáités tapasztalatok, amihez a körülötte zajló eseményekre való figyelem gyengülése társul. I. az egyik alapvető személyiségjegy.

Az INTROSZPEKCIÓ a mentális jelenségek megismerésének módszere az emberi önvizsgálaton keresztül, i.e. maga a személy alaposan tanulmányozza, mi történik az elméjében, amikor döntést hoz különféle fajták feladatokat.

INTUÍCIÓ - a gyors megtalálás képessége helyes döntés feladatok és navigáció összetett élethelyzetek, és előre látja az események menetét.

Az INFANTILIZMUS a gyermeki vonások megnyilvánulása a felnőtt pszichológiájában és viselkedésében.

TÁRGY - olyan személy, akivel tudományos pszichológiai kísérleteket végeznek.

TÁRSADALMI-PSZICHOLÓGIAI KLÍMA - általános társadalmi pszichológiai jellemzők egy kis csoport állapota, különösen a benne kialakult emberi kapcsolatok.

KOGNITIV SEGÉDTELEN - pszichológiai állapot vagy helyzet, amelyben az egyén, amelynek szükséges ismereteket, készségei és képességei a probléma megoldására, számos kognitív ok miatt nem tudnak megbirkózni vele.

KOLLEKTÍV - egy magasan fejlett kis embercsoport, amelyben a kapcsolatok pozitív erkölcsi normákra épülnek. K.-nek van fokozott hatékonyság szuperadditív hatás formájában megnyilvánuló munkában.

KOMMUNIKÁCIÓ - kapcsolatok, kommunikáció, információcsere és az emberek egymással való interakciója.

KOMPENZÁCIÓ - az ember azon képessége, hogy megszabaduljon aggodalmaitól saját hiányosságai az önmagán végzett intenzív munka és más pozitív tulajdonságok fejlesztése révén. A K. fogalmát A. Adler vezette be.

ALKALMAZÁSI KOMPLEX egy olyan összetett emberi állapot, amely bármely tulajdonság (képességek, tudás, képességek és készségek) hiányával jár együtt, és ezzel kapcsolatos mély negatív érzelmek kísérik.

A REVIVAL KOMPLEX egy csecsemő (kb. 2-3 hónapos) komplex szenzoros-motoros reakciója, amely szeretett személy, elsősorban édesanyja észlelésekor lép fel.

KONVERGENCIA - a szem vizuális tengelyeinek csökkentése bármely tárgyon vagy a vizuális tér egy pontjára.

AZ ÉRZÉKELÉS ÁLLANDÓSÁGA – az a képesség, hogy tárgyakat észlelünk, és méretükben, alakjukban és színükben viszonylag állandónak lássuk őket az észlelés változó fizikai körülményei között.

AZ INTRAPERSONÁLIS KONFLIKTUS egy olyan állapot, amikor egy személy elégedetlen élete bármely körülményével, amely összeférhetetlen érdekek, törekvések, szükségletek jelenlétével jár, amelyek érzelmeket és stresszt váltanak ki.

AZ INTERPERSONÁLIS KONFLIKTUS egy feloldhatatlan ellentmondás, amely emberek között keletkezik, és amelyet nézeteik, érdekeik, céljaik és szükségleteik összeegyeztethetetlensége okoz.

A MEGFELELŐSÉG az, ha valaki kritikátlanul elfogadja valaki más rossz véleményét, amit őszintétlen visszautasítás kísér. saját vélemény, melynek helyességében az ember belsőleg nem kételkedik. A viselkedéshez való alkalmazkodás ilyen megtagadását általában valamilyen opportunista megfontolás motiválja.

KORRELÁCIÓ - matematikai fogalom, jelezve a vizsgált jelenségek között fennálló statisztikai kapcsolatot.

SZELLEMI FEJLESZTÉSI IDÉZET - számszerű mutató mentális fejlődés személy, amelyet az emberi intelligencia fejlettségi szintjének számszerűsítésére szolgáló speciális tesztek felhasználásával szereztek.

A KRÍZIS egy mentális szorongásos állapot, amelyet az egyén önmagával és a külvilággal való kapcsolataival való hosszú távú elégedetlensége okoz. K. életkorral kapcsolatos gyakran fordul elő, amikor egy személy áttér egy korcsoport egy másiknak.

LABILITÁS - tulajdon idegi folyamatok(idegrendszer), amely időegység alatt bizonyos számú idegimpulzus vezetési képességében nyilvánul meg. L. jellemzi az idegfolyamat kialakulásának és megszűnésének ütemét is.

VEZETÉS – vezetői magatartás kis csoport. Vezetői jogosítványok általa történő megszerzése vagy elvesztése, vezetői funkcióinak végrehajtása.

A SZEMÉLYISÉG egy olyan fogalom, amely stabil halmazát jelöli pszichológiai tulajdonságok egy személyről, alkotva egyéniségét.

LOCUS OF CONTROL egy olyan fogalom, amely jellemzi azoknak az okoknak a lokalizációját, amelyek alapján egy személy megmagyarázza saját és más általa megfigyelt emberek viselkedését. Belső L.k. - ez a viselkedés okainak keresése magában az emberben, és a külső L.K. - lokalizációjuk emberen kívül, környezetében. A koncepció az L.k. az amerikai pszichológus, Rotter.

A LONGITUDINÁLIS KUTATÁS bármely mentális vagy viselkedési jelenség kialakulásának, fejlődésének és változásának folyamatainak hosszú távú tudományos vizsgálata.

A SZERETET az ember legmagasabb spirituális érzése, amely sokféle érzelmi élményben gazdag, amely alapján nemes érzésekés magas erkölcsi normák, valamint a szeretett személy jólétéért mindent megtenni való hajlandóság kíséri.

MASOCHIZMUS - önaláztatás, egy személy önkínzása, amely az önmagával való elégedetlenséggel és azzal a meggyőződéssel jár, hogy az életben bekövetkezett kudarcok okai önmagunkban vannak (lásd az ellenőrzés belső lokuszát). Az M. az egyik fő fogalom, amelyet a német-amerikai tudós, E. Fromm javasolt a társadalmi karakterek tipológiájában.

KIS CSOPORT - 2-3-20-30 fős emberek kis csoportja, akik közös ügyeket folytatnak és közvetlen személyes kapcsolatban állnak egymással.

Tömegpszichikai jelenségek - szociálpszichológiai jelenségek, amelyek emberek tömegeiben (népesség, tömeg, tömeg, csoport, nemzet stb.) jelentkeznek. M.y.p. pletykák, pánik, utánzás, fertőzés, szuggesztió stb.

TÖMEGKOMMUNIKÁCIÓ - tömegközönség számára kialakított információtovábbítási eszközök: nyomtatott sajtó, rádió, televízió stb.

MELANKOLIKUS - olyan személy, akinek viselkedését az aktuális ingerekre adott reakciók lassúsága, valamint a beszéd, a gondolkodás és a motoros folyamatok jellemzik.

Az ÁLMOK az ember jövőre vonatkozó tervei, melyeket a képzeletében mutat be, és megvalósítja a számára legfontosabb szükségleteket és érdeklődési köröket.

A CSALÁD egy személy arcrészeinek mozdulatainak összessége, amelyek kifejezik állapotát vagy hozzáállását ahhoz, amit észlel (képzeljen el, gondoljon rá, emlékezzen stb.).

A MODALITÁS egy olyan fogalom, amely bizonyos ingerek hatására fellépő érzetek minőségét jelöli.

A HATALOMMOtívum egy stabil személyiségjegy, amely kifejezi az egyik személynek azt az igényét, hogy hatalma legyen a többi ember felett, és azt a vágyat, hogy uralkodjon, irányítsa és megszabaduljon tőlük.

MOTIV - belső stabil pszichológiai ok egy személy viselkedése vagy cselekedete.

A SIKER ELÉRÉSÉNEK MOTÍVJA - a különböző típusú tevékenységek sikerének igénye, amelyet stabil személyiségjegynek tekintenek.

A kudarc elkerülésének motívuma az ember többé-kevésbé stabil vágya, hogy elkerülje a kudarcot azokban az élethelyzetekben, amikor tevékenységének eredményeit mások értékelik. okl. - a siker elérésének indítékával ellentétes személyiségjegy.

A MOTIVÁCIÓ a viselkedés belső, pszichológiai és fiziológiai irányításának dinamikus folyamata, beleértve annak elindítását, irányítását, szervezését, támogatását.

A MOTIVÁCIÓ egy ésszerű indoklás, maga az ember magyarázata tetteire, amely nem mindig felel meg az igazságnak.

A GONDOLKODÁS egy pszichológiai megismerési folyamat, amely a szubjektíven új ismeretek felfedezéséhez, a problémamegoldáshoz, a valóság kreatív átalakításához kapcsolódik.

A MEGFIGYELÉS egy pszichológiai kutatási módszer, amelynek célja a szükséges információk közvetlen megszerzése az érzékszerveken keresztül.

KÉPESSÉG - kialakított, automatikusan végrehajtott mozgás, amelynek végrehajtása nem igényel tudatos irányítást és különleges akarati erőfeszítéseket.

A VIZUÁLIS-AKTÍV GONDOLKODÁS egy gyakorlati problémamegoldó módszer, amely magában foglalja a helyzet vizuális tanulmányozását és abban az anyagi tárgyakkal végzett gyakorlati cselekvéseket.

A VIZUÁLIS-FIGURÁCIÓS GONDOLKODÁS egy olyan problémamegoldási módszer, amely magában foglalja egy helyzet megfigyelését és az azt alkotó objektumok képeivel való működést anélkül, hogy gyakorlati cselekvéseket végeznének velük.

MEGBÍZHATÓSÁG – minőség tudományos módszer olyan kutatás, amely lehetővé teszi, hogy ugyanazt az eredményt kapjuk, ha egy adott módszert ismételten vagy ismételten alkalmaznak.

SZÁNDÉK - tudatos vágy, készség valamire.

A SZEMÉLYISÉG IRÁNYA olyan fogalom, amely az egyén szükségleteinek és indítékainak összességét jelöli, amelyek meghatározzák viselkedésének fő irányát.

FESZÜLTSÉG - fokozott fizikai vagy pszichológiai izgalom állapota, amelyet kellemetlen kísér belső érzésekés elengedést igényel.

HANGULAT - érzelmi állapot emberi, gyengén kifejezett pozitív vagy negatív érzelmekhez kapcsolódik, és hosszú ideig létezik.

TANULÁS - ennek eredményeként megszerzett ismeretek, készségek és képességek élettapasztalat.

A NEUROTIZMUS olyan emberi tulajdonság, amelyet fokozott ingerlékenység, impulzivitás és szorongás jellemez.

A NEGATIVIZMUS egy személy demonstratív szembenállása más emberekkel, nem fogadja el mások ésszerű tanácsait. Gyakran előfordul gyermekeknél az életkorral összefüggő válságok során.

A NEUROPSZICHOLÓGIA a pszichológiai tudomány egyik ága, amely a mentális folyamatok, tulajdonságok és állapotok összefüggését vizsgálja az agy működésével.

TÁRSADALMI NORMÁK - egy adott társadalomban vagy csoportban elfogadott viselkedési szabályok, amelyek szabályozzák az emberek közötti kapcsolatokat.

A KÉP egy általánosított kép a világról (tárgyakról, jelenségekről), amely az érzékszerveken keresztül kapott információk feldolgozásából jön létre.

A VISSZAJELZÉS egy kommunikációs partner állapotáról információszerzés folyamata a kommunikáció javítása és a kívánt eredmény elérése érdekében.

KOMMUNIKÁCIÓ - az emberek közötti információcsere, interakciójuk.

A KÖZÉPES TUDAT az adott társadalmat alkotó embertömegek átlagos tudatszintje. O.S. a tudományos tudattól a benne foglalt információk alacsony megbízhatóságában és pontosságában különbözik.

Az OBJEKTIVÁLÁS az észlelés képeinek lokalizálásának folyamata és eredménye a külső világban - ahol az észlelt információ forrása található.

A AJÁNDÉKOSSÁG az egyén képességeinek fejlesztésére való hajlamának jelenléte.

Az ELVÁRATÁS a kognitív pszichológia egyik alapfogalma, amely kifejezi az ember azon képességét, hogy előre jelezze a jövőbeli eseményeket.

Az ONTOGENÉZIS egy szervezet vagy személyiség egyéni fejlődésének folyamata.

RAM - egyfajta memória, amelyet bizonyos műveletek vagy műveletek elvégzéséhez szükséges bizonyos ideig tárolnak.

MŰKÖDÉS - a végrehajtáshoz kapcsolódó mozdulatok rendszere konkrét cselekvés célja elérése érdekében.

A OBJEKTIFIKÁCIÓ dialektikus-materialista fogalom, amely képességeinek megtestesülésének folyamatát és eredményét jelöli az emberi tevékenység tárgyaiban, amelyek anyagi és szellemi kultúrát alkotnak.

FELMÉRÉS - módszer pszichológiai tanulmány, alkalmazása során mely embereknek tesznek fel kérdéseket, és a rájuk adott válaszok alapján ítélik meg ezeknek az embereknek a pszichológiáját.

SZEMÉLYISÉG-KÉRDŐÍV - a személyiségkutatás módszere, amely írásbeli vagy szóbeli, előre átgondolt kérdések rendszerén alapul, és annak a személynek szól, akinek pszichológiai tulajdonságait tanulmányozni kívánják.

ORIENTATÍV REAKCIÓ (REFLEX) - a szervezet reakciója az új ingerekre, ami az általános aktiválásban, a figyelem koncentrációjában, az erők és erőforrások mobilizálásában nyilvánul meg.

AZ ÉRZÉKELÉS ÉRTELMESSÉGE az emberi észlelés azon tulajdonsága, hogy egy észlelt tárgynak vagy jelenségnek egy bizonyos jelentést tulajdonít, szóval megjelöl, és egy bizonyos nyelvi kategóriához rendeli.

DEVIÁNS (DEVIÁNS) MAGATARTÁS - a kialakult jogi vagy erkölcsi normáktól eltérő, azokat megsértő emberi magatartás.

A REFLEKCIÓ a tudáselmélethez kapcsolódó filozófiai és ismeretelméleti fogalom. Összhangban vele mindent mentális folyamatok az emberi állapotokat pedig egy tőle független objektív valóság tükröződésének tekintik az ember fejében.

AZ ELIDEGENEDÉS annak a folyamata vagy eredménye, hogy egy személy elveszíti jelentését vagy személyes jelentését annak, ami korábban felkeltette a figyelmét, érdekes és fontos volt számára.

Az ÉRZÉKELÉS egy elemi mentális folyamat, amely egy élőlény szubjektív reflexiója mentális jelenségek formájában a környező világ legegyszerűbb tulajdonságairól.

MEMÓRIA - különféle információk emlékezésének, megőrzésének, reprodukálásának és feldolgozásának folyamatai egy személy által.

GENETIKUS MEMÓRIA – a genotípus által meghatározott, nemzedékről nemzedékre átadott memória.

HOSSZÚ TÁVÚ MEMÓRIA - memória, amelyet hosszú távú tárolásra és információk ismételt reprodukálására terveztek, feltéve, hogy azokat megőrzik.

RÖVID TÁVÚ MEMÓRIA - memória, amelyet arra terveztek, hogy információkat tároljon rövid ideig, több tíz másodpercig, amíg a benne lévő információkat felhasználják vagy át nem töltik a hosszú távú memóriába.

A PÁNIK a psziché tömeges jelensége, amelyet az jellemez, hogy sok, egymással érintkező emberben egyszerre jelentkezik a félelem, a szorongás, valamint a kaotikus érzés, kaotikus mozgásokés átgondolatlan cselekedetek.

PANTOMIMIC - rendszer kifejező mozdulatok a test segítségével végezzük.

AZ ELSŐDLEGES ADATOK azok az információk, amelyeket a vizsgált jelenségekről a vizsgálat elején szereznek be, és amelyeket további feldolgozásnak vetnek alá, mielőtt ezek alapján megbízható következtetéseket lehetne levonni ezekről a jelenségekről.

PRIMER ÉRZELMEK - genotípusosan (lásd genotípus) meghatározott legegyszerűbb érzelmi élmények: öröm, elégedetlenség, fájdalom, félelem, harag stb.

A TAPASZTALAT érzelmekkel kísért szenzáció.

A PERSONALIZÁCIÓ az a folyamat, amikor egy embert emberré változtatnak (lásd), egyéniségre tesznek szert.

ÉRZÉKELÉS – az észleléssel kapcsolatos.

UTÁNZÁS - tudatos ill tudattalan viselkedés emberi, amelynek célja más emberek cselekedeteinek és cselekedeteinek reprodukálása.

NEMEI SZEREP VISELKEDÉS – viselkedés, amely emberi egy bizonyos nemű az ennek a nemnek megfelelő társadalmi szerepben.

A MEGÉRTÉS egy pszichológiai állapot, amely a helyességet fejezi ki hozott döntéstés minden esemény, jelenség, tény észlelésének vagy értelmezésének pontosságába vetett bizalom érzése kíséri.

CSELEKVÉS – tudatosan ember követte elés bizonyos hiedelmeken alapuló akaratvezérelt cselekvés.

SZÜKSÉGLET - egy szervezet, egyén, személyiség szükségletének állapota valamire, ami normális létezéséhez szükséges.

A GYAKORLATI GONDOLKODÁS a gyakorlati problémák megoldására irányuló gondolkodásmód.

AZ ÉRZÉKELÉS OBJEKTIVITÁSA - az észlelés azon tulajdonsága, hogy a világot nem egyéni érzések formájában, hanem az észlelt tárgyakhoz kapcsolódó integrált képek formájában ábrázolja.

Az ELŐÍTÉLET egy állandó téves vélemény, amelyet nem támasztanak alá tények és logika, hiten alapuló.

ELŐTUDAT - mentális állapot emberi lény, köztes helyet foglal el a tudat és a tudattalan között. Jellemzője a megtapasztalt dolgok homályos tudata, de az akaratlagos irányítás vagy annak kezelésére való képesség hiánya.

A REPREZENTÁCIÓ a reprodukálás folyamata és eredménye bármilyen tárgyról, eseményről, jelenségről kép formájában.

HABITÁCIÓ – a még érvényben lévő ingerre adott válasz megszűnése vagy súlyosságának csökkentése.

A KIVETÉS az egyik védekezési mechanizmus, amelyen keresztül az ember megszabadul a saját hiányosságai miatti aggodalmaktól azáltal, hogy azokat másoknak tulajdonítja.

PROSZOCIÁLIS VISELKEDÉS - az emberek közötti, önzetlenül a javukra irányuló emberi viselkedés.

PSZICHÉ - általános koncepció, amely a pszichológiában vizsgált összes mentális jelenség összességét jelöli.

MENTÁLIS FOLYAMATOK - az emberi fejben végbemenő és dinamikusan változó mentális jelenségekben tükröződő folyamatok: érzések, észlelés, képzelet, memória, gondolkodás, beszéd stb.

AZ EMBEREK PSZICHOLÓGIAI KOMPATIBILITÁSA - az emberek azon képessége, hogy kölcsönös megértést találjanak, üzleti és személyes kapcsolatokat létesítsenek, és együttműködjenek egymással.

A PSZICHOTERÁPIA az orvos összetett pszichológiai hatása a páciens pszichéjére szavakon keresztül. A pszichoterápia célja a fájdalmas tünetek megszüntetése, az önmagunkhoz, az állapotához és az állapotához való viszonyulás megváltoztatása környezet. Pszichoterápia be tág értelemben lefedi az orvos és a beteg közötti kommunikáció teljes területét. Bármilyen profilú orvos, aki a pácienssel kommunikál, pszichológiai hatással van rá. A pácienssel való beszélgetés során az orvos igyekszik felmérni lelkiállapotát, megérteni és feltárni azokat az okokat, amelyek a páciens pszichológiai állapotának romlásához vezettek. Minden pszichoterápiás technika alapja a szuggesztió és magyarázat, különféle arányokban és sorrendben.

Az IRRITABILITÁS az élő szervezetek azon képessége, hogy biológiailag célszerűen (önfenntartás és fejlődés céljából) reagáljanak az életük szempontjából jelentős környezeti hatásokra.

ELNYELÉS – képtelenség a figyelmet egy tárgyra összpontosítani.

REAKCIÓ – a szervezet válasza valamilyen ingerre.

RELAXÁCIÓ - relaxáció.

REFERENCIA CSOPORT - olyan emberek csoportja, akik valamilyen módon vonzóak az egyén számára. Az egyéni értékek, ítéletek, cselekedetek, normák és viselkedési szabályok csoportos forrása.

A REFERENTOMETRIA egy olyan technika, amely lehetővé teszi az egyes csoporttagok fontosságának megállapítását a közösség tagjai számára, egyrészt azonosítani azokat, akiknek a véleményére az adott közösségben a tagok többsége orientálódik, másrészt pedig azok, akiknek álláspontja egy adott kérdésben gyakorlatilag senkit sem érdekel.

REFLEX - a test automatikus válasza bármilyen belső vagy külső ingerre.

A REFLEKCIÓ az ember tudatának azon képessége, hogy önmagára összpontosítson.

A BESZÉD hangjelek, írott jelek és szimbólumok rendszere, amelyet az emberek információ megjelenítésére, feldolgozására, tárolására és továbbítására használnak.

ELHATÁROZOTTSÁG - készenlét a gyakorlati cselekvésre való áttérésre, egy bizonyos cselekedet végrehajtására kialakult szándék.

A MEREVSÉG a gondolkodás retardációja, amely abban nyilvánul meg, hogy az ember megtagadja egyszer a döntést, a gondolkodásmódot és a cselekvést.

A SZEREP olyan fogalom, amely egy személy viselkedését jelöli egy bizonyos élethelyzetben, amely megfelel az általa betöltött pozíciónak (például vezető, beosztott, apa, anya stb. szerepe).

Az önmegvalósítás az egyén meglévő hajlamainak felhasználása, fejlesztése, képességekké alakítása. A személyes önfejlesztés vágya. S. mint fogalom a humanisztikus pszichológiában került bevezetésre.

Az önszuggesztió egy olyan folyamat, amelynek célja, hogy olyan ötleteket, gondolatokat, érzéseket oltson be, amelyek segítenek megszüntetni a fájdalmas jelenségeket és javítani az általános közérzetet.

ÖNURALOM az ember azon képessége, hogy megőrizze belső nyugalmát, bölcsen és körültekintően cselekedjen nehéz élethelyzetekben.

A SZEMÉLYISÉG ÖNMEGHATÁROZÁSA - az ember önálló választása életút, célok, értékek, erkölcsi normák, jövőbeli szakmaés életkörülmények.

Az ÖNÉRTÉKELÉS az egyén saját tulajdonságainak, erősségeinek és gyengeségeinek értékelése.

Az ÖNSZABÁLYOZÁS az a folyamat, amelyben az ember saját pszichológiai és fiziológiai állapotait, valamint cselekvéseit irányítja.

Az ÖNTUDAT az ember tudatában van önmagának, saját tulajdonságainak.

SANGUINE - az energia által jellemezhető temperamentum típusa, megnövekedett teljesítményés a reakciók sebessége.

TULAJDONSÁGAI AZ EMBERI IDEGRENDSZER - az idegrendszer fizikai jellemzőinek komplexuma, amelyek meghatározzák az idegimpulzusok megjelenésének, vezetésének, kapcsolásának és befejezésének folyamatait a központi idegrendszer különböző részlegeiben és részein.

A FEJLŐDÉS ÉRZÉKENY IDŐSZAKA egy olyan időszak az ember életében, amely a legkedvezőbb feltételeket biztosítja bizonyos pszichológiai tulajdonságok és viselkedéstípusok kialakulásához.

SZENZIBILIZÁCIÓ - az érzékek érzékenységének növekedése bizonyos ingerek hatására, különösen azok, amelyek egyidejűleg más érzékszervekhez érkeznek (például a látásélesség növekedése hallási ingerek hatására).

ÉRZÉKELŐ – az érzékszervek munkájához kapcsolódik.

AZ IDEGRENDSZER ERŐSSÉGE - az idegrendszer azon képessége, hogy ellenálljon a hosszan tartó és nagy terheléseknek.

SYMBOL - valaminek a jele, amely bizonyos hasonlóságot mutat a kijelölt tárggyal.

A SZIMPÁTIA egy személy iránti érzelmi hajlam érzése, fokozott érdeklődés és vonzódás iránta.

A SZINÉSZTÉZIA egy inger azon képessége, amelyet a természet egy adaptált érzékszervhez irányít, és egyidejűleg szokatlan érzést vált ki egy másik érzékszervben. Például a zene észlelésekor egyesek vizuális érzeteket tapasztalhatnak.

VÉDELEM – hajlam valamire.

A VERBÁLIS-LOGIKUS GONDOLKODÁS az emberi gondolkodás egy olyan fajtája, ahol a verbális absztrakciót és a logikus érvelést egy probléma megoldásának eszközeként használják.

SZEMÉLYES JELENTÉS - az a jelentés, amelyet egy tárgy, esemény, tény vagy szó egy adott személy számára személyes élettapasztalata eredményeként nyer. Az S.l. bemutatta A. N. Leontiev.

A LELKIismeret olyan fogalom, amely egy személy azon képességét jelöli, hogy megtapasztalja, mélyen személyesen érzékeli és megbánja az erkölcsi normák saját maga vagy mások általi megsértését. S. olyan embert jellemez, aki elérte magas szintű pszichológiai fejlődés.

KOMPATIBILITÁS - az emberek azon képessége, hogy együtt dolgozzanak, sikeresen megoldják azokat a problémákat, amelyek a cselekvések összehangolását és a jó kölcsönös megértést igénylik.

A TUDAT a valóság legmagasabb szintje az ember mentális tükröződésében, általánosított képek és fogalmak formájában.

Az EMPÁTIA az, amikor egy személy ugyanazokat az érzéseket és érzelmeket éli meg, amelyek a körülötte lévő emberekre jellemzőek (lásd még: empátia).

A VERSENY egy személy vágya, hogy versenyezzen más emberekkel, a vágy, hogy fölénybe kerüljön felettük, hogy nyerjen, felülmúlja őket.

FÓKUSZ – az ember figyelmének koncentrációja.

Az EGYÜTTMŰKÖDÉS az ember vágya az emberekkel való összehangolt, harmonikus munkára. Hajlandóság támogatni és segíteni őket. A verseny ellentéte.

A TÁROLÁS az egyik memóriafolyamat, amelynek célja a kapott információk megőrzése.

SZOCIOPSZICHOLÓGIAI KÉPZÉS - az emberekre gyakorolt ​​speciális pszichoterápiás hatás elmélete és gyakorlata, amelynek célja kommunikációjuk és életkörülményekhez való alkalmazkodásuk javítása.

TÁRSADALMI ELVÁRÁSOK - a társadalomban bizonyos pozíciót betöltő személytől elvárt ítéletek, cselekedetek és tettek, amelyek megfelelnek társadalmi szerepének.

TÁRSADALMI SZTEREOTÍPUS - egy személy torz társadalmi attitűdjei egy bizonyos kategóriájú emberekhez, amelyek az adott társadalmi csoport képviselőivel való kommunikáció korlátozott vagy egyoldalú élettapasztalatának hatására alakultak ki: nemzeti, vallási, kulturális stb.

A SZOCIOMETRIA hasonló felépítésű technikák összessége, amelyek célja, hogy azonosítsák és szociogramok, valamint egy kis csoport tagjai közötti személyes kapcsolatok rendszerének számos speciális mutatója formájában megjelenjenek.

A KISCSOPORT KOHÉZIÓJA egy kis csoport tagjainak egységének pszichológiai jellemzője.

A KÉPESSÉGEK az emberek egyéni jellemzői, amelyektől tudásuk, készségeik és képességeik elsajátítása, valamint a különféle tevékenységek végzésének sikere függ.

A STATUS az egyén pozíciója a csoporton belüli kapcsolatok rendszerében, amely meghatározza tekintélyének fokát a többi csoporttag szemében.

A VEZETÉSI STÍLUS a vezető és követői közötti kapcsolat jellemzője. A vezető által használt módok és eszközök a szükséges befolyás kifejtésére a tőle függő emberekre.

A törekvés a vágy és hajlandóság egy bizonyos módon cselekedni.

A STRESSZ egy mentális (érzelmi) és viselkedési zavar, amely azzal jár, hogy a személy nem tud célszerűen és bölcsen cselekedni a jelenlegi helyzetben.

SZUBJEKTÍV - személyhez kapcsolódó - alany.

GONDOLKODÁSI SÉMA - olyan fogalomrendszer vagy érvelési logika, amelyet az ember szokásosan használ, amikor egy ismeretlen tárggyal találkozik vagy új feladat.

A TEHETSÉG az ember képességeinek magas szintű fejlesztése, amely biztosítja a kiemelkedő sikerek elérését egy bizonyos típusú tevékenységben.

A KREATÍV GONDOLKODÁS egyfajta gondolkodás, amely valami új létrehozásához vagy felfedezéséhez kapcsolódik.

A TEMPERAMENTUM a mentális folyamatok és az emberi viselkedés dinamikus jellemzője, amely gyorsaságukban, változékonyságukban, intenzitásukban és egyéb jellemzőikben nyilvánul meg.

AKTIVITÁSELMÉLET - pszichológiai elmélet, amely az emberi mentális folyamatokat a belső tevékenység típusainak tekinti, amelyek külső tevékenységből származnak, és szerkezetük hasonló a külső tevékenységhez. Stb. fejlesztette A.N. Leontyev.

TESZT – szabványosított pszichológiai technika, amely egy személyben vizsgált pszichológiai minőség összehasonlító kvantitatív értékelésére szolgál.

A TESZTELÉS a tesztek gyakorlati alkalmazásának eljárása.

A szorongás az egyén azon képessége, hogy az állapotba kerüljön fokozott szorongás, tapasztalja meg a félelmet és a szorongást konkrét társadalmi helyzetek.

BIZALOM – az embernek a saját igazába vetett bizalma, amelyet releváns érvek és tények erősítenek meg.

FELISMERÉS - egy észlelt tárgy besorolása a már ismertek kategóriájába.

KÉPESSÉG - bizonyos műveletek végrehajtásának képessége jó minőségűés sikeresen megbirkózni az e tevékenységeket magában foglaló tevékenységekkel.

BELÉPÉS – folyamat logikai következtetés egy bizonyos álláspont néhány megbízható állításból - premisszák.

AZ ELÉRHETŐSÉGEK SZINTJE - az a maximális siker, amelyet az ember egy adott típusú tevékenységben elérhet.

ATTITUDE - készenlét, hajlam bizonyos cselekvésekre vagy adott ingerekre adott reakciókra.

FÁRADTSÁG - fáradtság állapota, amelyet - kísér (lásd autizmus, képzelet, álmok, álmodozások).

CSALÁDI – túlzottan laza, pimasz, szertartástalan.

PHLEGMATIKUS - az emberi temperamentum egy fajtája, amelyet csökkent reakciókészség, gyengén fejlett, lassú kifejező mozgások jellemeznek.

A FRUSTRÁCIÓ egy érzelmileg nehéz megtapasztalás egy személy kudarcáról, amelyet a reménytelenség és a csalódottság érzése kísér egy bizonyos kívánt cél elérésében.

A KARAKTER a személyiség tulajdonságainak összessége, amelyek meghatározzák a rá adott válasz tipikus módjait életkörülmények.

A CENZÚRA egy pszichoanalitikus fogalom, amely olyan tudatalatti pszichológiai erőkre utal, amelyek igyekeznek megakadályozni, hogy bizonyos gondolatok, érzések, képek és vágyak a tudatba kerüljenek.

Az ÉRTÉKEK az, amit az ember különösen nagyra értékel az életében, amihez különleges, pozitív életértelmet tulajdonít.

KÖZPONTI IDEGRENDSZER - az idegrendszer része, beleértve az agyat, a nyúlványt és a gerincvelőt.

KÖZPONTI - a központi idegrendszer magasabb szintjein előforduló idegi folyamatok jellemzői.

A SZEMÉLYISÉGVONAT az ember stabil tulajdonsága, amely meghatározza jellegzetes viselkedését és gondolkodását.

Az AMBÍCIÓ egy személy sikervágya, amelynek célja, hogy növelje tekintélyét és mások elismerését.

ÉRZÉKENYSÉG – a szervezet azon képessége, hogy emlékezzen és reagáljon azokra a környezeti hatásokra, amelyeknek nincs közvetlen hatása biológiai jelentősége, hanem érzetek formájában pszichológiai reakciót vált ki.

Az ÉRZÉS a legmagasabb, kulturálisan meghatározott emberi érzelem, amely valamilyen társadalmi objektumhoz kapcsolódik.

Az EGOCENTRIZMUS az ember tudatának és figyelmének kizárólag önmagára való koncentrálása, amit a körülötte zajló események figyelmen kívül hagyása kísér.

EXTRAVERZIÓ - az ember tudatának és figyelmének középpontjában elsősorban a körülötte zajló események állnak. Az extroverzió az introverzió ellentéte.

Az ÉRZELMEK olyan elemi élmények, amelyek az emberben a test általános állapotának és az aktuális szükségletek kielégítésének folyamatának hatására keletkeznek.

Az ÉRZELMISÉG egy személyiségjellemző, amely a különféle érzelmek és érzések előfordulási gyakoriságában nyilvánul meg.

Az EMPÁTIA az egyén azon képessége, hogy együtt érezzen és együtt érezzen másokkal, megértse belső állapotaikat.

EFFERENT - belülről kifelé irányuló folyamat, a központi idegrendszertől a test perifériájáig.

A JOGI PSZICHOLÓGIA a pszichológiai tudomány azon ága, amely a jogi normák észlelésében és betartásában részt vevő emberek mentális folyamatait, jelenségeit és állapotait vizsgálja. Az U.P. Tanulmányozzák az elítéltek nyomozásával, tárgyalásával és korrekciójával kapcsolatos jelenségeket is.

Egész életünk események, helyzetek, ügyek, találkozások, beszélgetések, változások, győzelmek és vereségek, remények és csalódások végtelen sorozata. Más szóval, az ember élete állandó interakció a belső világa és a környező valóság között. Minden nap felébredünk, kezdjük a napunkat, különböző dolgokat csinálunk, sok emberrel kommunikálunk, elmegyünk dolgozni, vállalkozást fejlesztünk vagy valami mást csinálunk. Az emberi élet a modern világban élet a világban csúcstechnológia, végtelen információáramlás, gyors fejlődés és változás. És ahhoz, hogy megfeleljen a környező valóság minden követelményének, az embernek belsőleg stabilnak, fejlettnek kell lennie, képesnek kell lennie leküzdeni a nehézségeket és hajlíthatatlannak kell lennie. belső rúd, aki mindig támogat és segít erősnek maradni. Modern világ készen áll arra, hogy pillanatok alatt magába szívja az embert, a szürke tömeg részévé tegye, elszemélytelenítse, megsemmisítse és félredobja. És ha valaki nem áll készen erre, akkor a vereséget nem lehet elkerülni. De van mód arra, hogy győztesen kerüljünk ki ebből a harcból.

Korunkban az ember számára az egyik legfontosabb tudás a pszichológia területén szerzett tudás, az egyik legfontosabb készség pedig a gyakorlatban való alkalmazásának képessége. Ahhoz, hogy megértsük az embereket, tudjunk közös nyelvet találni és kommunikálni velük, hogy azonnal alkalmazkodni tudjunk minden helyzethez, hogy mindig segíthessünk magunkon és másokon, meg kell értened a pszichológiát. Azokra a problémákra és stresszre, amelyek ma velünk vannak óriási hatalom nyomást gyakorolni egy személyre, nem törte meg Önt vagy szeretteit, és te vagy ők folytathatták az utat, meg kell értened az emberi pszichológiát. Ahhoz, hogy mélyen megértsünk másokat, tudjunk ápolni magunkat, nevelni gyermekeinket és befolyásolni másokat, ismernünk kell az emberi pszichológia árnyalatait. Ahhoz, hogy sikereket érjen el, új eredményeket érjen el, új magasságokat hódítson meg, bőségben, harmóniában és jólétben éljen, fontos ismeretekkel kell rendelkeznie - az emberi pszichológia ismereteivel.

Figyelembe véve a pszichológiai ismeretek fontosságát, valamint azokat az okokat, amelyek motiválják az embereket a növekedésre és fejlődésre, a jobbá válás és az életük jobbá tételére irányuló vágyukat, létrehoztuk ezt a kurzust, melynek neve „Humánpszichológia”. A kurzus óráin nagyon fontos dolgokat tárunk fel részletesen: feltárjuk az emberi pszichológia fő és kulcsproblémáit, fejlődésének és személyisége kialakulásának állomásait, mintázatait, viselkedése és kommunikációja jellemzőinek kialakulását. emberekkel. Ez a kurzus lehetőséget ad arra, hogy megválaszoljuk azokat a kérdéseket, amelyek az emberi pszichológia megértéséhez, az életed, a körülötted élők és ami a legfontosabb, saját magad befolyásolásához szükségesek. A pszichológia tanulmányozása, a megszerzett ismeretek életben való alkalmazása segít személyes növekedés, javulás személyes élet, kiváló kapcsolatok kialakítása, sikerek elérése a szakmai szférában és más tevékenységi területeken. Ez a „Human Psychology” kurzus egy online képzés, amely leckékből áll, amelyek érdekes elméleti információkat tartalmaznak az emberi pszichológiáról, példákat (tapasztalatok, tesztek, kísérletek) tartalmaznak, és ami a legfontosabb. nagy számban gyakorlati tippeket, amelyeket már a képzéssel való ismerkedés első napján át is ültethetsz a gyakorlatba. A kurzus végén linkek találhatók hasznos anyagokhoz: könyvek (hangoskönyvek is), videók, szemináriumok felvételei, kísérletek és pszichológiával kapcsolatos idézetek.

Pszichológia(az ógörög „lélek ismerete” szóból) olyan tudomány, amely a megközelíthetetlent vizsgálja külső megfigyelés struktúrák és folyamatok (néha „léleknek”), amelyek megmagyarázzák az emberi viselkedést, valamint a viselkedési mintákat magánszemélyek, csoportok és csapatok.

Ez egy összetett, de fontos és érdekes tudományág tanulmányozása. Amint valószínűleg már világossá vált, az emberi pszichológia a tudományos ismeretek nagyon lenyűgöző területe, és számos olyan szakaszt foglal magában, amelyekkel önállóan is megismerkedhet, ha van vágya. Akár azt is mondhatod, hogy ettől a pillanattól kezdődik az önfejlődésed, mert... Ön önállóan dönti el, hogy pontosan mit szeretne tanulni, és elkezdi elsajátítani az új ismereteket. Az emberi pszichológiának önmagában is sok tulajdonsága van, ezek egyike a félelem minden újtól és felfoghatatlantól. Sok ember számára ez akadályozza az önfejlesztést és a kívánt eredmények elérését. Javasoljuk, hogy vessen félre minden félelmet és kételyt, és kezdje el tanulmányozni a weboldalunkon található anyagokat és ezt a tanfolyamot. Egy idő után büszke leszel magadra, köszönhetően új képességeinek és elért eredményeinek.

A pszichológia tárgya- ez egy személy. Ebből arra következtethetünk, hogy minden pszichológus (vagy bárki, aki érdeklődik a pszichológia iránt) önmaga kutatója, aminek köszönhetően a pszichológiai elméletekben szoros kapcsolat jön létre az objektív és a szubjektív között.

A pszichológia tárgya különbözőnek történelmi korszakok mindig is másként és a pszichológiai tudomány különböző területeinek szemszögéből értette:

• Lélek. Ezt a pozíciót korábban eleje XVIII században minden kutató ragaszkodott hozzá.
• A tudat jelenségei. Irány: angol empirikus asszocialista pszichológia. Fő képviselők: David Hartley, John Stuart Mill, Alexander Bain, Herbert Spencer.
• Az alany közvetlen tapasztalata. Irány: strukturalizmus. Fő képviselők: Wilhelm Wundt.
• Alkalmazkodóképesség. Irány: funkcionalizmus. Fő képviselők: William James.
• A mentális tevékenységek eredete. Irány: pszichofiziológia. Fő képviselők: Ivan Mihajlovics Sechenov.
• Viselkedés. Irány: behaviorizmus. Fő képviselők: John Watson.
• Öntudatlan. Irány: pszichoanalízis. Főbb képviselői: Sigmund Freud.
• Információfeldolgozási folyamatok és eredményeik. Irányítás: Gestalt pszichológia. Fő képviselők: Max Wertheimer.
• Személyes tapasztalat egy személyről. Irány: humanista pszichológia. Főbb képviselői: Abraham Maslow, Carl Rogers, Viktor Frankl, Rollo May.

A pszichológia fő ágai:

• Akmeológia
• Differenciálpszichológia
• Gender pszichológia
• Kognitív pszichológia
• Virtuális pszichológia
• Katonai pszichológia
• Alkalmazott pszichológia
• Mérnöki pszichológia
• Klinikai (orvosi pszichológia)
• Neuropszichológia
• Kórpszichológia
• Pszichoszomatika és a testiség pszichológiája
• Onkopszichológia
• Pszichoterápia
• Neveléspszichológia
• A művészet pszichológiája
• A szülői nevelés pszichológiája
• Munka pszichológia
• A sport pszichológiája
• A menedzsment pszichológiája
• Gazdaságpszichológia
• Etnopszichológia
• Joglélektan
• Bűnügyi pszichológia
• Törvényszéki pszichológia

Amint az könnyen belátható, a pszichológiának számos ága van, és különböző irányokba tanulmány különböző szempontok az ember személyisége és tevékenysége. Meghatározhatja, hogy melyik szakaszt szereti személyesen, ha mindegyiket elolvassa. Tanfolyamunkban az emberi pszichológiát általánosságban vizsgáljuk, anélkül, hogy bármilyen irányt, típust vagy szakaszt kiemelnénk, hanem a készítést lehetséges felhasználásaúj készségek az élet bármely területén.

A pszichológiai ismeretek alkalmazása

A pszichológiai ismeretek felhasználása szükséges és hasznos az emberi tevékenység minden területén: család, tanulás, tudomány, munka, üzlet, barátság, szerelem, kreativitás stb. De fontos megtanulni, hogyan alkalmazzuk a releváns ismereteket különböző helyzetekben. Hiszen ami a kollégákkal való kommunikációban hatékonyan működhet, az egyáltalán nem megfelelő egy szeretett személlyel való kapcsolatban. Ami megfelel a családnak, az nem biztos, hogy a kreativitásban hasznos. Bár persze van ilyen is általános technikák, amelyek univerzálisak és szinte mindig és mindenhol működnek.

A pszichológiai ismeretek számos előnnyel járnak az embernek: fejlesztik és műveltebbé, műveltebbé, érdekesebbé és sokoldalúbbá teszik. A pszichológiai ismeretekkel rendelkező személy képes megérteni a vele (és másokkal) megtörtént események valódi okait, felismerni viselkedésének indítékait és megérteni mások viselkedésének indítékait. Az emberi pszichológiai ismeretek azt jelentik, hogy sok problémát lényegesen nagyobb sebességgel és hatékonysággal tudunk megoldani, növelve a viszontagságokkal és kudarcokkal szembeni ellenálló képességet, valamint a kiemelkedő eredmények elérésének képességét ott, ahol mások nem képesek. A pszichológiai ismeretek alkalmazásának készsége, feltéve, hogy szisztematikusan és rendszeresen megerősíti, erősebb emberré tesz, és jelentős előnnyel rendelkezik másokkal szemben. Nagyon-nagyon sokáig tartana felsorolni az összes előnyt. De ahogy mondják, jobb egyszer látni, mint százszor hallani. És ezzel a mondással analógiát vonva azt mondhatjuk, hogy jobb egyszer alkalmazni, mint százszor elolvasni.

Azt is érdemes megjegyezni, hogy a pszichológiai ismereteket régóta használod mindennapi élet. De ez csak spontán módon történik, öntudatlanul és anélkül, hogy megértenék, milyen erőt, hatalmat és potenciált hordoz magában ez a tudás. És ha valóban közelebb szeretnél kerülni a „legjobb önmagadhoz”, és javítani szeretnél az életeden, akkor ezt szándékosan meg lehet és kell is tanulni.

Hogyan lehet ezt megtanulni?

A pszichológiai ismeretek természetesen nem születésünktől fogva jelen vannak bennünk, hanem egész életen át formálódnak. Vannak, akik természetesen hajlamosak a pszichológiára. Az ilyen emberek gyakran pszichológusokká válnak, intuitívan megértik az embereket, és egy kicsit másképp tekintenek az életre. Másoknak kifejezetten tanulniuk kell pszichológiai ismeretek, fordítson több erőfeszítést és türelmet a tanulásukra. De mindenesetre bármit meg lehet tanulni. És sajátítsa el a pszichológiai ismeretek alkalmazásának készségét - még inkább. Ráadásul ezt magad is megteheted.

E készség elsajátításának két aspektusa van: elméleti és gyakorlati.

• A pszichológia elméleti aspektusa- ezt a tudást tanítják oktatási intézményekben, és a bemutatott kurzusban is megadják;
• A pszichológia gyakorlati oldala- az új ismeretek alkalmazása az életben, azaz. átmenet az elméletből a gyakorlatba.

De gyakran előfordul, hogy egy elmélet elmélet marad, mert az emberek egyszerűen nem tudnak mit kezdeni a most birtokukban lévő információkkal. Bármilyen leckét, tanfolyamot, tréninget, előadást, szemináriumot stb. az ismeretek gyakorlati alkalmazására kell irányulnia a való életben.

Ennek a tulajdonságnak a figyelembevételével állították össze a tanfolyamot, a bevezetőt, amelyet most olvas. Ennek a kurzusnak nem csak az a célja, hogy jó elméleti alapot adjon a pszichológiai ismeretekhöz, hanem megtanítsa ennek a tudásnak a felhasználására is. Minden kurzus órája kétirányú – elmélet és gyakorlat. Az elméleti rész a humánpszichológia témájának legfontosabb ismereteit tartalmazza, és annak kvintesszenciáját képviseli. Gyakorlati rész, viszont ajánlásokból, tanácsokból, pszichológiai módszerekből és technikákból áll, amelyek az Ön számára készültek ezek használatára.

Ez a „Humánpszichológia” kurzus a következő:

• Rendszerezett és bárki számára érthető anyag, egyszerű, érdekes és hozzáférhető formában bemutatva.
• Hasznos tippek és trükkök gyűjteménye, amelyeket az első naptól kezdve könnyű átültetni a gyakorlatba.
• Lehetőség arra, hogy egy új, korábban ismeretlen oldalról lássátok önmagát és az életét, valamint más embereket.
• Lehetősége van arra, hogy intelligenciájának, képzettségének és műveltségének szintjét több szinttel növelje, ami kétségtelenül szerepet játszik jelentős szerepet egy modern ember életében.
• Lehetőség arra, hogy megtaláld azt a fő motiváló erőt, amely előrelépésre és sikerre ösztönöz.
• Lehetőség, hogy emberként fejlődj, és javítsd életed színvonalát és minőségét.
• Lehetőség arra, hogy megtanulják, hogyan lehet kapcsolatot teremteni bármely emberrel (a saját gyerekeitől és szüleitől a főnökökig és az utcai huligánokig).
• A harmónia és a boldogság elérésének módja.

Szeretnéd próbára tenni tudásod?

Ha ellenőrizni szeretné a elméleti tudás a kurzus témájában, és megértse, mennyire alkalmas az Ön számára, kitöltheti tesztünket. Minden kérdésnél csak 1 lehetőség lehet helyes. Miután kiválasztotta az egyik opciót, a rendszer automatikusan a következő kérdésre lép.

Pszichológia órák

Rengeteg elméleti anyagot áttanulmányozva, a legfontosabbakat kiválasztva és gyakorlati felhasználásra adaptálva egy sor emberi pszichológiát hoztunk létre. Megvitatják a pszichológia legnépszerűbb szekcióit, területeit, tudományos kutatási adatokat, szakvéleményeket közölnek. De a legfontosabb dolog az, hogy minden leckében a hangsúly a gyakorlati tippeken és ajánlásokon van.

Hogyan kell órákat venni?

A kurzus leckéiből származó információk teljes mértékben a gyakorlati használatra készültek, és abszolút mindenki számára megfelelőek. A legfontosabb itt, mint már nem egyszer elhangzott, az elméletből a gyakorlatba való átmenet. Évekig lehet olvasni okos könyvekés sok mindent tud, de ez mind nullával egyenlő, ha csak a tudás poggyásza marad.

Az összes lecke tanulmányozását több szakaszra oszthatja. Például tűzze ki magának azt a feladatot, hogy heti 2 órát tanuljon: 1 nap - az anyag tanulmányozása, 2 nap - gyakorlati tesztelés, 1 nap - szabadnap stb. De nem csak olvasni kell, hanem tanulni is: figyelmesen, tudatosan, céltudatosan. Maga a tanács gyakorlati ajánlások, amit a leckéken bemutatunk, fontos, hogy ne csak egyszer ellenőrizzük vagy alkalmazzuk, hanem szisztematikusan alkalmazzuk a mindennapi tevékenységeinkben. Fejlessze ki azt a szokást, hogy mindig emlékezzen arra, hogy emberi pszichológiát tanul – ez automatikusan arra készteti, hogy újra és újra valami újat alkalmazzon az életben. A pszichológiai ismeretek gyakorlati alkalmazásának készsége idővel csiszolódik és automatikus lesz, mert az nagyobb mértékben tapasztalattól függ. Tanóráink pedig pontosan arra irányulnak, hogy megtanítsuk, hogyan szerezd meg ezt a tapasztalatot, és adjuk meg a helyes irányt.

Kiegészítők és segédanyagok:

Pszichológiai játékok és gyakorlatok

Kifejezetten az emberi psziché jellemzőinek megértésére készült játékok és gyakorlatok. Vannak különböző típusok ilyen játékok és gyakorlatok: gyerekeknek és felnőtteknek, tömeges és egyedülálló, férfiaknak és nőknek, önkényes és célzott stb. A pszichológiai játékok és gyakorlatok használata segít az embereknek megérteni másokat és önmagukat, kialakítani bizonyos tulajdonságokat, megszabadulni másoktól stb. Ide tartoznak a különféle tulajdonságok fejlesztésére, stressz leküzdésére, önbecsülés növelésére szolgáló gyakorlatok, szerepjátékok, fejlesztő, egészségjátékok és sok más játék és gyakorlat.

1. A pszichológia mint tudomány meghatározása.

2. A pszichológia fő ágai.

3. Kutatási módszerek a pszichológiában.

1. Pszichológia olyan tudomány, amely ambivalens pozíciót foglal el más tudományágak között. Tudományos ismeretek rendszereként csak a szakemberek szűk köre ismeri, ugyanakkor szinte minden érzettel, beszéddel, érzelmekkel, emlékképekkel, gondolkodással és képzelőerővel stb. rendelkező ember tud róla.

A pszichológiai elméletek eredete közmondásokban, mondásokban, világi tündérmesékben és még a mondásokban is megtalálható. Például a személyiségről azt mondják: „Ördögök élnek a csendes vizekben” (figyelmeztetés azoknak, akik hajlamosak a megjelenés alapján megítélni a jellemet). Minden nép között találhatunk hasonló hétköznapokat pszichológiai leírásokés megfigyelések. Ugyanez a franciák közmondása így hangzik: "Ne merítsd a kezedet, de még az ujjadat sem egy csendes patakba."

Pszichológia- egyedülálló tudomány. Az ember tudásának megszerzése ősidők óta történt. A pszichológia azonban hosszú ideig a filozófia keretein belül fejlődött, magas szintet érve Arisztotelész munkáiban (a „Lélekről” című értekezés), ezért sokan őt tartják a pszichológia megalapítójának. Ennek ellenére ókori történelem, a pszichológia mint független kísérleti tudomány viszonylag nemrég, csak a 19. század közepétől alakult ki.

A "pszichológia" kifejezés először jelent meg tudományos világ században A "pszichológia" szó innen származik görög szavak: "syhe" - "lélek" és "logók" - "tudomány". Így szó szerint pszichológia a lélek tudománya.

Később, a 17–19. században a pszichológia jelentősen kibővítette kutatási körét, és az emberi tevékenységet, tudattalan folyamatokat kezdett vizsgálni, megtartva korábbi nevét. Nézzük meg közelebbről, mi a modern pszichológia vizsgálatának tárgya.

R.S . Nemov a következő sémát kínálja.

Amint az a diagramból látható, a psziché sok jelenséget tartalmaz. Egyesek segítségével megtörténik a környező valóság ismerete - ez kognitív folyamatok , amelyek az érzetből és az észlelésből, a figyelemből és a memóriából, a gondolkodásból, a képzeletből és a beszédből állnak. Más mentális jelenségek szükségesek egy személy cselekedeteinek és cselekedeteinek irányításához, a kommunikáció folyamatának szabályozásához - ezek a mentális állapotok(a szellemi tevékenység egy bizonyos időtartamon át tartó sajátossága) és mentális tulajdonságok(a legstabilabb és legjelentősebb mentális tulajdonságok személy, jellemzői).

A fenti felosztás meglehetősen önkényes, mivel lehetséges az egyik kategóriából a másikba való átmenet. Például, ha egy folyamat hosszú ideig tart, akkor már belép a szervezet állapotába. Ilyen folyamatok-állapotok lehetnek a figyelem, az észlelés, a képzelet, az aktivitás, a passzivitás stb.

A pszichológia témakörének jobb megértése érdekében példákat mutatunk be a mentális jelenségekre és fogalmakra R. S. Nemov (1995) munkáiban.

Így, pszichológia a mentális jelenségeket vizsgáló tudomány.

2. Modern pszichológia egy meglehetősen kiterjedt tudományegyüttes, amely nagyon gyors ütemben fejlődik tovább (4-5 évente új irány alakul ki).

Ennek ellenére meg lehet különböztetni a pszichológiai tudomány alapvető és speciális ágait.

Alapvető A pszichológiai tudomány (alap)ágai egyformán fontosak minden ember pszichológiájának és viselkedésének elemzéséhez.

Ez a sokoldalúság lehetővé teszi, hogy néha „általános pszichológia” néven kombinálják őket.

Különleges A pszichológiai ismeretek (alkalmazott) ágai a jelenségek tetszőleges szűk csoportját vizsgálják, vagyis a tevékenység bármely szűk ágát folytató emberek pszichológiáját és viselkedését.

Térjünk rá az R. S. Nemov (1995) által bemutatott osztályozásra.

1. A kognitív folyamatok és állapotok pszichológiája.

2. Személyiségpszichológia.

3. Az egyéni különbségek pszichológiája.

4. Fejlődéslélektan.

5. Szociálpszichológia.

6. Állatlélektan.

7. Pszichofiziológia.

1. Neveléslélektan.

2. Orvosi pszichológia.

3. Katonai pszichológia.

4. Joglélektan.

5. Kozmikus pszichológia.

6. Mérnöki pszichológia.

7. Gazdaságpszichológia.

8. A menedzsment pszichológiája.

Így a pszichológia a tudományok kiterjedt hálózata, amely továbbra is aktívan fejlődik.

3. Tudományos kutatási módszerek– ezek olyan technikák és eszközök, amelyek segítségével a tudósok megbízható információkhoz juthatnak, amelyeket aztán tudományos elméletek felépítéséhez és gyakorlati tevékenységekre vonatkozó ajánlások kidolgozásához használnak fel.

Ahhoz, hogy a kapott információ megbízható legyen, meg kell felelni az érvényesség és a megbízhatóság követelményeinek.

Érvényesség- ez a módszer minősége, amely jelzi, hogy megfelel-e annak, amit eredetileg tanulmányozás céljából létrehoztak.

Megbízhatóság– bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a módszer ismételt alkalmazása összehasonlítható eredményeket hoz.

A pszichológiai módszereknek többféle osztályozása létezik. Tekintsük az egyiket, amely szerint a módszereket alapvető és segédeszközökre osztják.

Alapvető módszerek: megfigyelés és kísérlet; segédanyag - felmérések, tevékenység folyamatának és termékeinek elemzése, tesztek, iker módszer.

Megfigyelés egy olyan módszer, amellyel a psziché egyéni jellemzőit megismerik az emberi viselkedés tanulmányozása révén. Lehet külső és belső (önmegfigyelés).

1. Tervezett és szisztematikus megvalósítás.

2. Céltudatos természet.

3. A megfigyelés időtartama.

4. Adatok rögzítése segítségével technikai eszközökkel, kódolás stb.

1. Strukturált (részletes, lépésenkénti megfigyelési program van) – strukturálatlan (csak egyszerű felsorolás van a megfigyelendő adatokról).

2. Folyamatos (a megfigyelt összes reakcióját rögzítjük) – szelektív (csak az egyedi reakciókat rögzítjük).

3. Beleértve (a kutató annak a csoportnak a tagjaként lép fel, amelyben a megfigyelést végzik) - nem szerepel (a kutató külső megfigyelőként működik).

Kísérlet– a tudományos kutatás módszere, amely során olyan mesterséges helyzetet teremtenek, ahol a vizsgált tulajdonság a legjobban megnyilvánul és értékelhető.

1. Laboratórium– speciálisan felszerelt helyiségekben, gyakran speciális berendezésekkel végezzük.

Az adatrögzítés szigorúsága és pontossága különbözteti meg, amely lehetővé teszi érdekes tudományos anyagok megszerzését.

A laboratóriumi kísérlet nehézségei:

1) a helyzet szokatlansága, amely miatt az alanyok reakciói eltorzulhatnak;

2) a kísérletező alakja képes vagy kedvet kelteni, vagy éppen ellenkezőleg, rosszindulatból tenni valamit: mindkettő eltorzítja az eredményeket;

3) még nem minden mentális jelenség szimulálható kísérleti körülmények között.

2. Természetes kísérlet– természetes körülmények között mesterséges helyzet jön létre. Először javasolt A. F. Lazursky . Például tanulmányozhatja az óvodások memóriajellemzőit, ha a gyerekekkel játszik egy boltban, ahol „vásárolnia” kell, és ezáltal egy adott szósort kell reprodukálnia.

Szavazások– kérdéseket tartalmazó segédkutatási módszerek. A kérdéseknek meg kell felelniük a következő követelményeknek.

A felmérés előtt rövid eligazítást kell tartani az alanyokkal, és barátságos légkört kell teremteni; Ha más forrásból is beszerezhető információ, akkor ne kérdezzen rá.

Jelölje ki következő módszereket felmérés: beszélgetés, kérdőív, interjú, szociometria.

Beszélgetés– olyan felmérési módszer, amelyben a kutató és az alany egyaránt egyenlő helyzetben van.

A kutatás különböző szakaszaiban használható.

Kérdőív– olyan módszer, amellyel gyorsan hozzájuthat nagy mennyiségű, írásban rögzített adathoz.

A kérdőívek típusai:

1) egyéni – kollektív;

2) személyes kapcsolat (személyes kapcsolat van a kutató és a vizsgált személy között) – levelezés;

3) nyitott (a kérdezettek maguk fogalmazzák meg a válaszaikat) – zárt (a kész válaszok listája kerül bemutatásra, amelyből ki kell választani a válaszadó számára legmegfelelőbbet).

Interjú- a közvetlen kommunikáció során alkalmazott módszer, a válaszadás szóban történik.

Az interjú típusai:

1) szabványosított - minden kérdést előre megfogalmaznak;

2) nem szabványosított – kérdéseket fogalmaznak meg az interjú során;

3) félig standardizált - néhány kérdést előre megfogalmaznak, néhány pedig az interjú során merül fel.

Kérdések összeállításakor ne feledje, hogy az első kérdéseket ki kell egészíteni a következőkkel.

A közvetlen kérdések mellett szükség van közvetett kérdések használatára is.

Szociometria- egy módszer, amellyel a csoportos társas kapcsolatokat vizsgálják. Lehetővé teszi egy személy pozíciójának meghatározását a csoportban, és magában foglalja a partner kiválasztását a közös tevékenységekhez.

A tevékenység folyamatának és termékeinek elemzése– az emberi tevékenység termékeit tanulmányozzák, amelyek alapján következtetéseket vonnak le mentális jellemzők személy.

Tanulmányozhatók rajzok, kézműves foglalkozások, esszék, versek stb.

Iker módszer a fejlődésgenetikai pszichológiában használják.

A módszer lényege, hogy összehasonlítjuk a körülmények kényszeréből, különböző életkörülmények között nevelkedett egypetéjű ikrek mentális fejlődését.

Tesztek– standardizált pszichológiai technika, melynek célja a vizsgált pszichológiai minőség kvantitatív értékelése.

1. Teszt kérdőív – tesztfeladat.

2. Analitikus (egy mentális jelenség tanulmányozása, például az akaratlagos figyelem) - szintetikus (tanulmányozza a mentális jelenségek összességét, például a Cattell-teszt lehetővé teszi, hogy 16 személyiségtulajdonságról következtetést vonjon le).

3. A tartalomtól függően a tesztek a következőkre oszlanak:

1) intellektuális (tanulmányozza az intelligencia jellemzőit, az ún. IQ-t);

2) alkalmassági vizsgálatok (a szakmai megfelelőség szintjének vizsgálata);

3) személyiségtesztek(verbális; projektív, amikor az ember tulajdonságait az alapján ítélik meg, hogyan érzékeli és értékeli a számára felkínált helyzetet).

Tehát a pszichológia módszerei változatosak, és választásukat a vizsgálat céljai, az alany és a helyzet jellemzői határozzák meg.

1. A pszichológia fejlődése az ókortól a 19. század közepéig.

2. A pszichológia mint önálló tudomány kialakulása.

3. Modern pszichológiai fogalmak.

1. A pszichológiainak minősített problémák iránti érdeklődés már az ókorban felmerült az emberben.

Az ókori Görögország filozófusai értekezéseikben igyekeztek behatolni a létezés titkaiba és az ember belső világába.

Az ókori filozófusok a pszichét a négy elem alapján magyarázták, amelyeken véleményük szerint a világ alapult: föld, víz, tűz és levegő.

A lélek, mint minden ezen a világon, ezekből az elvekből állt.

A régiek azt hitték, hogy a lélek ott található, ahol hőség és mozgás van, vagyis minden természet lélekkel van felruházva.

Ezt követően az egész világot spiritualizáló tan az „animizmus” nevet kapta (a latin „anima” szóból - „szellem”, „lélek”).

Az animizmust egy új filozófiai doktrína váltotta fel - atomisztikus.

Ennek az irányzatnak kiemelkedő képviselője volt Arisztotelész . Ezt hitte világ - ez a legkisebbek gyűjteménye oszthatatlan részecskék– egymástól eltérő mozgékonyságban és méretben eltérő atomok, a lélek anyagi hordozói a legkisebbek és a legmozgékonyabbak.

Az atomok ezen mozgékonysága alapján Arisztotelész számos mentális jelenség mechanizmusát és működési törvényeit ismertette: a gondolkodás, az emlékezet, az észlelés, az álom stb.

Arisztotelész „A lélekről” című értekezését sok tudós az első jelentős pszichológiai tanulmánynak tekinti.

Arisztotelész szerint az embernek három lelke van: növényi, állati és racionális.

Az elme az agy méretétől, az érzelmek - a szívtől függ.

A materialista nézetek képviselője az volt Demokritosz . Azt hitte, hogy a világon minden atomokból áll.

Az atomok időben és térben léteznek, amelyben minden egy adott úton halad. A végtelen térben az oszthatatlan és áthatolhatatlan részecskék bizonyos törvények szerint mozognak; a lelket könnyű, gömb alakú tűzrészecskék alkotják.

A lélek tüzes princípium a testben, a halál pedig a lélek és a test atomjainak szétesése következtében következik be. A test és a lélek egyaránt halandó.

Démokritosz érdeme, hogy ő kezdeményezte különösen a tudáselmélet kidolgozását vizuális érzések. Javaslatokat dolgozott ki a memorizálásra, az anyagmegőrzés módszereit anyagi és mentálisra osztotta.

Nem tehetjük meg, hogy ne említsük a nézeteket Plató .

Nézete szerint az ember egy barlang fogolya, a valóság pedig az árnyéka.

Az embernek két lelke van: halandó és halhatatlan.

A halandó konkrét problémákat old meg, és a halhatatlan, akinek élete a halál után is folytatódik, a psziché magja, a legmagasabb ésszel felruházott forma.

Csak a halhatatlan lélek ad valódi tudást, amelyet a belátás eredményeként szerzett.

Vannak örök eszmék, és a világ az eszmék gyenge tükre. Az élet folyamatában a lélek emlékszik azokra a halhatatlan gondolatokra, amelyekkel a testbe lépés előtt találkozott.

Érdekesek Platón nézetei az emberi emlékezet működéséről.

Memória- Ez egy viasztabletta. Az embereknek különböző emlékei vannak, és ez a viasz minőségétől függ.

Az emlékeket addig őrizzük meg, amíg viaszlapon őrzik őket.

A lélek tanítása benne kora középkor a teológiai világkép részévé vált és teljesen átkerült a vallásba, ami egészen a 17. századig folytatódott. a korszakban.

A reneszánsz idején minden tudomány és művészet ismét aktívan fejlődött.

Természettudományok, orvostudomány, biológiai tudományok, a különféle művészettípusok így vagy úgy érintették a lélek tanát.

Az akkori francia, angol és más európai filozófusok a mechanisztikus világkép alapján a psziché számos megnyilvánulását a biomechanika és a reflex oldaláról kezdték értelmezni, miközben a psziché belső megnyilvánulásaival foglalkozva a lélek kívül maradt mérlegelési körük.

A belső jelenségek azonban valóban léteztek, és magyarázatot igényeltek az emberi életben betöltött szerepükről. Ennek eredményeként egy új filozófiai irány kezdett kialakulni - a dualizmus, amely azt állította, hogy az emberben két független elv van: az anyag és a szellem.

Az akkori tudomány nem tudta megmagyarázni e két elv kapcsolatát és egymásrautaltságát, ezért felhagyott a viselkedéstanulmányozással, és a személy szubjektív tapasztalatára összpontosított (XVII-XVIII. század).

Ezeket a pozíciókat betöltötték R. Descartes És J. Locke .

A pszichét csak a tudat megnyilvánulásának tekintették, az anyag világát kizárták a pszichológia tárgyából.

A fő kutatási módszer az introspekció (introspekció) volt, a természettudományos módszereket pedig elfogadhatatlannak tartották a lélekjelenségek tanulmányozására.

Az ilyen nézetekkel egyidejűleg kialakult a világ szerkezetének atomisztikus megértése. A psziché egyszerű megnyilvánulásait atomoknak kezdték tekinteni.

Ez az atomisztikus pszichológia két évszázadon keresztül fejlődött ki, egészen a 19. század végéig.

Így az ókortól a 19. század közepéig. A pszichológia más tudományok, leggyakrabban a filozófia, az orvostudomány és a biológia keretei között fejlődött ki.

2. A 19. század közepén mélyreható változások következtek be a tudományos világképben.

Ez a lélek és a test kapcsolatára, az anyagi és mentális megnyilvánulásokra is vonatkozott.

Az orvostudomány, különösen a pszichiátria fejlődése kétségtelenül bebizonyította, hogy van különbség az agyi és a mentális zavarok között. szoros kapcsolat, amely megcáfolja a dualizmus külön létezésükről szóló posztulátumát.

Új pillantást kell vetni a mentális jelenségeknek az emberi életben és viselkedésben betöltött szerepére.

A mechanikus megértés jó volt a monoton mozgások magyarázatában, de az intelligens viselkedés megértésében nem volt megfelelő.

Az atomisztikus pszichológia rendelkezései sem fértek bele az újba tudományos tényekés felülvizsgálatot követelt.

Így a 19. század második felében. A pszichológiai tudomány a válság küszöbén állt, a következő okok miatt:

1) a mentális jelenségek megértése lehetetlenné vált az egzakt természetismeret szempontjából;

2) a lelki és a fizikai megcáfolt ésszerű magyarázat közötti kapcsolat;

3) a pszichológusok nem tudták megmagyarázni összetett formák emberi viselkedés a reflexeken túl.

A kialakuló válság a dualizmus és az introspekció, mint a pszichológiai ismeretek megszerzésének egyetlen megbízható forrásának összeomlásához vezetett. A válság leküzdését keresve a pszichológiai tanítás három iránya jelent meg: a behaviorizmus, a Gestalt-pszichológia és a pszichoanalízis (freudizmus).

Nézzük meg őket közelebbről.

Behaviorizmus. Alapítója egy amerikai tudós D. Watson , aki azt javasolta, hogy a viselkedést (az angol viselkedésből) a pszichológia tárgyának tekintsék, a mentális jelenségeket pedig természettudományos módszerekkel tekintsék megismerhetetlennek.

A viselkedés megértéséhez elegendő magát a viselkedést leírni, kideríteni és leírni a testre ható külső és belső erőket, valamint tanulmányozni azokat a törvényszerűségeket, amelyek szerint az ingerek és a viselkedés kölcsönhatása létrejön.

A viselkedéskutatók úgy vélték, hogy az állatok és az emberi viselkedés közötti különbség csak a reakciók összetettségében és változatosságában rejlik.

Mindazonáltal Watson nem tudta nem felismerni a tisztán emberi mentális jelenségek létezését.

A mentális állapotokat olyan funkciókként értelmezte, amelyek teljesítenek aktív szerepe testének a világhoz való igazításában, miközben elismerte, hogy képtelen volt megérteni ennek a szerepnek a jelentőségét.

Az ilyen irányú tudósok tagadták a tudat tanulmányozásának lehetőségét.

Ahogy Watson írta, a behaviorista "semmit sem figyel meg, amit tudatnak, érzésnek, érzetnek, képzeletnek, akaratnak nevezhetne, amennyiben már nem hiszi el, hogy ezek a kifejezések valódi pszichológiai jelenségekre utalnának".

Azonban már a 30-as években. A huszadik században a D. Watsonról alkotott ilyen szélsőséges nézeteket a neobehavioristák tompították, elsősorban E. Tolman És K. Hallom . Így E. Tolman bevezette a viselkedés ésszerűségének és célszerűségének fogalmát.

Cél– ez a magatartási aktusok végzése eredményeként elért végeredmény.

A legfontosabb pszichológiai jelenségek Tolman szerint a cél, az elvárás, a hipotézis, a kognitív világkép, a jel és annak jelentése.

K. Hull különféle ingerekre adott reakciókon alapuló viselkedési modellt dolgozott ki.

A test veleszületett és szerzett módokon reagál az ingerekre, amelyek az interakciót közvetítő „köztes változók” rendszeréhez kapcsolódnak.

Így a behaviorizmus nem az emberi elmét tanulmányozza, hisz a pszichológiának a testbe jutó ingerek és a kimenő viselkedési válaszok vizsgálatával kell magyaráznia a viselkedést.

Ebből a tézisből származik a tanuláselmélet, amely mindenféle büntetés és megerősítés alkalmazásán alapul, amikor megfelelő reakciók kialakítására van szükség, ami miatt az elmélet továbbra is népszerű, elsősorban az amerikai pszichológusok körében. (B. F. Skinner).

alaklélektan Németországból származik, és szinte egész Európában elterjedt, beleértve Oroszországot is, különösen a háború előtti években.

Ezt az irányt olyan tudományok befolyásolták, mint a fizika és a matematika.

Jeles képviselői azok K. Levin , M. Wertheimer , V. Koehler stb.

Ennek az iránynak a lényegét M. Wertheimer fogalmazta meg, aki ezt írta: „... vannak olyan összefüggések, amelyekben az, ami összességében történik, nem olyan elemekből származik, amelyek állítólag különálló darabok formájában léteznek, majd összekapcsolódnak, hanem ellenkezőleg, ami ennek az egésznek különálló részeiben nyilvánul meg, azt ennek az egésznek a belső szerkezeti törvénye határozza meg.”

Vagyis a Gestalt-pszichológia nem jelenségeket, hanem az összefüggések szerkezetét vizsgálja, ezért is nevezik néha strukturális pszichológiának (oroszra fordítva a „Gestalt” szó „struktúrát” jelent).

K. Lewin a személyiség és az interperszonális kapcsolatok terén végzett munkájáról ismert.

Úgy vélte, hogy az egyén viselkedése csak azon holisztikus helyzet alapján érthető meg, amelyben az egyén találja magát.

A környezetet a benne tevékenykedő emberek szubjektív észlelése határozza meg.

A Gestalt pszichológia érdeme, hogy megtalálta modern megközelítések a pszichológiai problémák tanulmányozására, de a válságot okozó problémák soha nem oldódtak meg teljesen.

Pszichoanalízis egy osztrák pszichológus és pszichiáter dolgozta ki Z. Freud, ezért néha "freudizmusnak" nevezik.

A pszichológiában tudományelméleti irányvonalat alapozva Freud gazdag pszichoterápiás gyakorlatának elemzéséből indult ki, ezzel mintegy visszaadva a pszichológiát eredeti tárgyához: az emberi lélek lényegébe való betekintéshez.

A pszichoanalízis alapfogalmai a következők tudatosságÉs öntudatlan.

A tudattalan (amelynek fő része a szexuális vonzalom - libidó) játszik jelentős szerepet az emberi tevékenység és viselkedés szabályozásában.

A tudat oldaláról érkező cenzúra elnyomja a tudattalan késztetéseket, de ezek nyelvcsúszások, nyelvcsúszások formájában „áttörnek”, elfeledkeznek a kellemetlen dolgokról, álmokról, neurotikus megnyilvánulásokról.

A pszichoanalízis nemcsak Európában, hanem az USA-ban is elterjedt, ahol a mai napig népszerű.

A kezdeti években szovjet hatalom ez az irány nálunk is keresett volt, de a 30-as években. A pszichológiai kutatásokra vonatkozó korlátozások általános hátterében ("A talajtani perverziókról a Narkompros rendszerben" határozat) Freud tanításait is elfojtották.

Egészen a 60-as évekig. a pszichoanalízist csak kritikai szemszögből vizsgálták.

Csak a huszadik század második fele óta nőtt újra a pszichoanalízis iránti érdeklődés, nemcsak Oroszországban, hanem az egész világon.

Tehát az újonnan megjelentek közül egyik sem jelent meg pszichológiai irányok nem oldotta fel teljesen azokat az ellentmondásokat, amelyek a pszichológia mint tudomány válságához vezettek.

Nézzünk meg néhány modern pszichológiai fogalmat, amelyek a huszadik század második felétől kezdtek aktívan fejlődni.

A kognitív pszichológia a számítástechnika és a kibernetika fejlődése alapján jött létre.

A kognitív iskola képviselői J. Piaget , W. Naiser, J. Bruner, R. Atkinson stb.

Egy kognitív tudós számára az emberi kognitív folyamatok a számítógép analógjai.

A lényeg az, hogy megértsük, honnan tudja az ember a minket körülvevő világot, ehhez pedig tanulmányozni kell a tudásképzés módjait, hogyan keletkeznek és fejlődnek a kognitív folyamatok, mi a tudás szerepe az emberi viselkedésben, hogyan szerveződik ez a tudás az emlékezetben, hogyan működik az értelem, hogyan alakul a szó és a kép összefügg az emberi emlékezetben és gondolkodásban.

A kognitív pszichológia alapfogalma a „séma” fogalma, amely az érzékszervek által felfogott és az emberi fejben tárolt információ gyűjtésének és feldolgozásának terve.

Ennek az iránynak a képviselőinek fő következtetése az, hogy sok élethelyzetben az ember a gondolkodás sajátosságai által közvetített döntéseket hoz.

A neofreudizmus Freud pszichoanalíziséből bontakozott ki.

Képviselői azok A. Adler, K. Jung, K. Horney, E. Fromm stb.

Mindezekben a nézetekben az a közös, hogy felismerik a tudattalan jelentőségét az emberek életében, és az a vágy, hogy ezzel a sok emberi komplexussal megmagyarázzák.

Így A. Adler úgy vélte, hogy az embert egy kisebbrendűségi komplexus irányítja, amelyet születésétől fogva kap, tehetetlen teremtmény lévén.

Ennek a komplexusnak a leküzdése érdekében az ember intelligensen, aktívan és célszerűen cselekszik.

A célokat maga az ember határozza meg, és ez alapján alakulnak ki a kognitív folyamatok, személyiségjegyek, világkép.

K. Jung koncepcióját analitikus pszichológiának is nevezik.

Az emberi pszichét a kultúra makrofolyamatainak prizmáján, az emberiség szellemtörténetén keresztül szemlélte.

A tudattalannak két típusa van: személyesÉs kollektív.

Személyes a tudattalant az élettapasztalatok felhalmozásával szerzik meg, kollektív– öröklődik, és az emberiség által felhalmozott tapasztalatokat tartalmazza.

Jung a kollektív tudattalant archetípusként írta le, amelyek leggyakrabban mítoszokban és mesékben jelennek meg, primitív formák gondolkodás, nemzedékről nemzedékre továbbadott képek.

A személyes tudattalan közel áll az emberhez, része; a kollektívát gyakran ellenséges dolognak tekintik, ami negatív élményeket, néha neurózisokat okoz.

Jung nevéhez fűződik az olyan személyiségtípusok azonosítása, mint az introvertáltak és az extrovertáltak.

Az introvertáltak hajlamosak minden forrásukat magukban találni. életenergiaés az okai annak, ami történik, és az extrovertáltaknak - be külső környezet. IN további kutatások e két típus azonosítását kísérletileg igazolták, és széles körben alkalmazták diagnosztikai célokra.

A Jung által kidolgozott személyiségtipológia szerint a következő típusokat különböztetjük meg:

1) gondolkodó (intellektuális) – képleteket, sémákat alkot, hajlamos a hatalomra, tekintélyelvűségre; többnyire a férfiakra jellemző;

2) érzékeny (szentimentális, érzelmes) – érzékenység, empatikus képesség, nőiesebb típus dominál;

3) érzékszervi – elégedett az érzésekkel, hiányoznak a mély élmények, jól alkalmazkodik a külvilághoz;

4) intuitív - kreatív keresésben van, új ötletek születnek a betekintés eredményeként, de nem mindig produktívak és fejlesztést igényelnek.

A felsorolt ​​típusok mindegyike lehet intro- vagy extrovertált. K. Jung bevezette az individualizáció fogalmát is, amely az ember, mint egyén, a közösségtől eltérő fejlődését jelenti. Ez végső cél oktatási folyamat, azonban a kezdeti szakaszban az embernek meg kell tanulnia a létezéséhez szükséges minimális kollektív normákat.

A neofreudizmus másik kiemelkedő képviselője az E. Fromm , aki a humanisztikus pszichoanalízis megalapítója volt. E. Fromm úgy vélte, hogy az emberi psziché és viselkedése társadalmilag meghatározott.

A patológia ott jelenik meg, ahol az egyéni szabadságot elnyomják. Ilyen patológiák a következők: mazochizmus, szadizmus, visszavonultság, konformizmus, pusztulásra való hajlam.

Fromm minden társadalmi rendszert feloszt azokra, amelyek az emberi szabadságot hirdetik, és azokra, ahol az emberi szabadság elveszett.

Genetikai pszichológia. Alapítója egy svájci pszichológus J. Piaget, aki a gyermek mentális fejlődését, főként az értelmét vizsgálta, így részben a kognitív pszichológia képviselőjének tekinthető.

A kognitív fejlődés folyamatának három szakasza van:

1) szenzomotoros (születéstől körülbelül 1,5 éves korig);

2) konkrét műveletek szakasza (1,5-2 és 11-13 év között);

3) formális műveletek szakasza (11-13 év után).

Ezeknek a szakaszoknak a kezdete a tanulás természetétől és a környezet hatásától függően felgyorsítható vagy lelassítható.

A képzés csak akkor lesz eredményes, ha időben elkezdődik, és figyelembe veszi a meglévő szintet.

J. Piaget ezt írta: „Ha idő előtt megtanítunk egy gyereknek valamit, amit idővel maga is felfedezhet, ezzel megfosztjuk ettől, és ezért megfosztjuk attól, hogy teljes mértékben megértse ezt a témát.

Ez természetesen nem jelenti azt, hogy a tanárok ne tervezzenek olyan kísérleti szituációkat, amelyek ösztönzik kreativitás diákok."

A főbb meghatározó tényezők kognitív fejlődés, az érés, a tapasztalat és a szociális tanulás.

A pszichológiai tudás modern szerkezetét a következő irányzatok jellemzik:

1) eltörölni a határokat a pszichológiai tudomány korábban létező független irányai között, például sok modern tudós felhasználja elméleteiben a különböző irányokban felhalmozott tudást;

2) a modern pszichológia egyre népszerűbb gyakorlattá válik, és ez nem elméleti iskolák, hanem a tudás gyakorlati tevékenységi területein történő alkalmazási területei szerinti megkülönböztetéshez vezet;

3) a pszichológiai ismereteket azok a tudományok gazdagítják, amelyekkel a pszichológia aktívan együttműködik, közös problémákat oldva meg.

Tehát az elméleti és gyakorlati alkalmazása a modern pszichológia nagyon tág, a pszichológia pedig aktívan és dinamikusan fejlődő tudomány.

Az életben használandó szabályok!

Ez a 7 pszichológiai szabály, amit érdemes tudni. Szánjon egy kis időt az olvasásra, és próbálja meg használni az életében.

1. Tükörszabály

A körülöttem lévő emberek a tükreim. Az enyém jellemzőit tükrözik önmaga, gyakran nem én vettem észre. Például ha valaki durva velem, az azt jelenti, hogy én így akarom, megengedem. Ha valaki újra és újra megtéveszt, akkor hajlamos vagyok hinni bárkinek. Tehát nincs kit megsértődni.

2. Kiválasztás szabálya

Tudom, hogy minden, ami az életemben történik, a saját döntésem eredménye. És ha ma egy unalmas emberrel kommunikálok, az azt jelenti, hogy én is ugyanolyan unalmas vagyok és unalmas ember? Nincsenek rossz és gonosz emberek – vannak boldogtalanok. Ha megoldom a problémáikat, az azt jelenti, hogy szeretem. Tehát nincs kinek panasza. Én vagyok az oka mindennek, ami velem történik. Saját sorsunk szerzői és alkotói mi magunk vagyunk.

3. A hiba szabálya

Elfogadom, hogy lehet, hogy tévedek. Másoknak nem szabad mindig helyesnek tartaniuk a véleményemet vagy a tetteimet. A való világ nem csak fekete-fehér, létezik világosszürke és sötétfehér is. Nem vagyok IDEÁLIS, csak az vagyok jó emberés jogom van hibázni. A lényeg az, hogy időben felismerjük és kijavítsuk.

4. A levelezés szabálya

Pontosan az van, aminek megfelelek, amit megérdemlek, se több, se kevesebb, legyen szó az emberekkel való kapcsolatról, a munkáról vagy a pénzről. Ha nem tudok teljes mértékben szeretni egy embert, akkor nevetséges azt követelni, hogy ez a személy ennyire szeressen engem. Tehát minden panaszom értelmetlen. És ugyanakkor, amikor úgy döntök, hogy változok, a körülöttem lévő emberek megváltoznak (jobbra).

5. A függőség szabálya

Senki sem tartozik nekem semmivel. Önzetlenül tudok segíteni mindenkinek, aki csak tudok. És ez boldoggá tesz. Ahhoz, hogy kedves legyél, erőssé kell válnod. Ahhoz, hogy erős legyél, hinned kell, hogy bármire képes vagyok. És hiszek! De azt is tudni kell, hogy „NEM!”

6. A jelenlét szabálya

Itt és most élek. Nincs múlt, mert minden következő másodpercben jön a jelen. Nincs jövő, mert még nem létezik. A múlthoz való kötődés depresszióhoz vezet, a jövővel való elfoglaltság szorongást kelt. Amíg a jelenben élek, IGAZI vagyok. Van ok az örömre.

7. Az optimizmus szabálya

Miközben kritizáljuk az életet, az elmúlik. A szem lát, a láb jár, a fül hall, a szív dolgozik, a lélek örül. Az erőnlétem napsütéses nyár, rét és folyó. Amíg mozgok, míg a szél fújja a bőrömet, élek. Amikor tévét nézek, a kanapén fekve vagy barátaimmal az interneten csevegek, nem ezen a világon vagyok, hanem a másik világban.