Tranzakcióelemzés (tranzakció elemzés, tranzakciós elemzés, tranzakciós elemzés; röv. TA) képviseli pszichológiai modell, amely az emberi viselkedés leírását és elemzését szolgálja egyénileg és csoportok részeként egyaránt. Ez a modell tartalmazza filozófia, elmélet és módszerek, amelyek lehetővé teszik az emberek számára, hogy megértsék önmagukat és a másokkal való interakciójuk sajátosságait.

A tranzakcióanalízis fejlesztésének kulcsfontosságú kiindulópontja az volt pszichoanalízis azonban a TA mint modell sokkal általánosabb és nagyobb léptékű jelleget kapott. A tranzakcióelemzés sajátossága, hogy egy egyszerű ill hozzáférhető nyelv, és alapelvei rendkívül egyszerűek és mindenki számára hozzáférhetőek.

A tranzakcióelemzés sarokköve az a tétel, hogy ugyanaz a személy, lévén néhányban bizonyos helyzet, a három közül egy alapján működhet ego - állítja, egyértelműen megkülönböztethetők egymástól.

A tranzakcióelemzés az racionális módszer a viselkedés megértése azon a következtetésen alapul, hogy mindenki megtanulhat bízni önmagában, önállóan gondolkodni, elfogadni önálló döntésekés nyíltan fejezze ki érzéseit. Elvei alkalmazhatók a munkahelyen, otthon, iskolában, szomszédokkal – bárhol, ahol emberekkel foglalkoznak.

Ismertetésre kerültek a tranzakcióelemzés elméletének alapjai Eric Byrneés számos más pszichoterapeuta, valamint számos nem pszichoterapeuta. Eric Berne az 1960-as évek elején kezdte publikálni az emberi működésre vonatkozó megfigyeléseit, és a közvélemény a tranzakcióelemzés iránti érdeklődése az 1970-es években tetőzött.

Az ego kijelenti

A tranzakciós elemzés szerint mindegyikünkben három van ego-állapotok: Szülő, Felnőtt és Gyermek.

Szülői ego állapot A (P) kívülről, elsősorban a szülőktől átvett attitűdöket és magatartásokat tartalmazza.

Külsőleg gyakran előítéletes, kritikus és gondoskodó magatartásként fejezik ki magukat másokkal szemben.(B) nem függ az egyén életkorától. Az aktuális valóság érzékelésére és az objektív információk megszerzésére összpontosít. Szervezett, jól beállított, találékony, a valóság tanulmányozásával, képességeinek felmérésével és nyugodt számításokkal működik.

A Gyermek ego állapota A (Re) tartalmazza mindazokat az impulzusokat, amelyek természetesen adódnak a gyermekben. Tartalmazza továbbá a korai gyermekkori tapasztalatokat, reakciókat és attitűdöket önmagával és másokkal szemben. A gyermekkor „régi” (archaikus) viselkedéseként fejeződik ki. A Gyermek ego-állapota felelős a személyiség kreatív megnyilvánulásaiért is.

Amikor úgy cselekszünk, érzünk, gondolkodunk, mint a szüleink, akkor a Szülői ego állapotában vagyunk. Amikor az aktuális valósággal, a tények felhalmozódásával, azok objektív értékelésével foglalkozunk, a Felnőtt ego állapotában vagyunk. Amikor úgy érezzük magunkat és úgy viselkedünk, mint gyermekkorunkban, akkor a Gyermek ego állapotában vagyunk.

Bármely adott pillanatban mindannyian e három énállapot valamelyikében vagyunk.

Tranzakció egy kommunikációs egység, amely egy ingerből és egy válaszból áll. Például inger: „Helló!”, reakció: „Szia! Hogy vagy?". A kommunikáció (tranzakciók cseréje) során ego-állapotaink kölcsönhatásba lépnek kommunikációs partnerünk ego-állapotaival. Háromféle tranzakció létezik:

Párhuzamos (angol kölcsönös/ kiegészítő) olyan tranzakciók, amelyek során az egyik személytől származó inger közvetlenül kiegészül egy másik személy reakciójával. Például inger: „Hány óra van most?”, válasz: „Negy negyed hat.” IN ebben az esetben interakció lép fel az azonos ego állapotú emberek között (Felnőtt).

Metsző (angol keresztbe) - az inger és a reakció iránya metszi egymást, ezek a tranzakciók botrányok alapját képezik. Például egy férj megkérdezi: "Hol van a nyakkendőm?", A feleség ingerülten válaszol: "Mindig én vagyok a hibás mindenért!!!" Az inger ebben az esetben a felnőtt férjről a felnőtt feleségre irányul, a reakció pedig a gyermektől a szülő felé.

Rejtett (angol duplex/ borító) ügyletekre akkor kerül sor, ha valaki egyet mond, de egészen mást jelent. Ebben az esetben a kimondott szavak, a hangszín, az arckifejezések, a gesztusok és a hozzáállás gyakran nincs összhangban egymással. A rejtett tranzakciók jelentik a pszichológiai játékok fejlesztésének alapját. A pszichológiai játékelméletet Eric Berne írta le The Games People Play című könyvében. A játékelemzés a tranzakcióelemzők által használt egyik módszer.

Script elmélet

Még egyet sarokkő tranzakcióelemzés az forgatókönyv elmélet. Most először ezt az elméletet Eric Berne fejlesztette ki és továbbfejlesztette Claude Steiner.

Forgatókönyv- ez „egy gyermekkorban kidolgozott életterv”. A forgatókönyvet a gyermek választja ki a szülők vagy a társadalom által javasoltak alapján. A forgatókönyv kiválasztását külső tényezők és a gyermek akarata egyaránt befolyásolja. Byrne két testvér esetét idézi, akiknek azt mondta az anyjuk: „Mindketten egy elmegyógyintézetbe fogtok kerülni”. Ezt követően az egyik testvér krónikus elmebeteg, a másik pedig pszichiáter lett. A forgatókönyvelmélet szerint mindannyian már gyermekkorunkban ismerjük a forgatókönyv fontos pillanatait. Például a leendő gyerekek számát.

Ellenforgatókönyv- egy bizonyos műveletsor, amely a forgatókönyv „megszabadulásához” vezet. Az ellenszkript egy másik ego-állapotba kerül. Például a „Szenvedned kell” forgatókönyv esetén az ellenforgatókönyv a következő lehet: „Az életed jobb lesz, ha sikeresen házasodsz”. Ebben az esetben Eric Berne az ellenforgatókönyv analógiáját vonta le az „átok eltávolításával”. gonosz boszorkány"(egy meséből "Csipkerózsika").

Anti-script- „fordított forgatókönyv” akkor alakítható ki, ha lehetetlen a forgatókönyv szerint cselekedni. Az a személy, aki közvetlenül a forgatókönyvével szemben cselekszik, még mindig ki van téve annak hatásának. A forgatókönyv továbbra is irányítja a személyt, de amit a forgatókönyvnek jól kellett volna csinálnia, azt a személy rosszul csinálja, és fordítva. Például egy fiatal férfi, akinek idős korában egyedülálló anyához kellett volna kerülnie, ezért gondoskodik magáról, és csak minimálisan érintkezik a lányokkal, hetente barátnőt cserél, kábítószert fogyaszt és elkötelezi magát. extrém fajok sport Ebben a példában az emberi viselkedés továbbra is a szülői attitűdöktől függ, és ezért kiszámítható.

Így az anti-script határozza meg az ember életmódját, míg a forgatókönyv határozza meg a sorsát.

Azzal érvelnek, hogy a szülő csak akkor tekinti gyermekét felnőttnek, ha a gyermek elkezdi teljes mértékben teljesíteni a szülői forgatókönyvet.

A forgatókönyvelméletet Berne részletesen elmagyarázza a What Do You Say After You Say Hello című könyvében? („Mit mondasz azután, hogy Hello?”). Az orosz nyelvterületen ez a könyv jobban ismert „Játékokat játszó emberek” címmel, mivel a legtöbb esetben ezen a címen adták ki.

Alkalmazások

A tranzakcióelemzést használják pszichoterápia, pszichológiai tanácsadás, üzleti tanácsadás, oktatásés bárhol, ahol az embereknek kommunikálniuk kell egymással.

Tranzakcióelemzés

Tranzakcióelemzés(szinonimák: tranzakció elemzés, tranzakciós elemzés, tranzakciós elemzés; röv. TA) egy pszichológiai modell, amely az emberi viselkedés leírására és elemzésére szolgál, egyénileg és csoportokként egyaránt. Ez a modell olyan filozófiát, elméletet és módszereket foglal magában, amelyek lehetővé teszik az emberek számára, hogy megértsék önmagukat és másokkal való interakciójuk sajátosságait.

A TA fejlődésének kulcsfontosságú kiindulópontja a pszichoanalízis volt, de a TA mint modell sokkal általánosabb és nagyobb léptékű jelleget kapott. A TA sajátossága, hogy egyszerű és érthető nyelven jelenik meg, és annak alapelvek rendkívül egyszerű és mindenki számára elérhető.

A TA sarokköve az a feltevés, hogy ugyanaz a személy, egy adott helyzetben, a három közül az egyik alapján működhet. ego állapotok, egyértelműen megkülönböztethetők egymástól.

A tranzakcióanalízis a viselkedés megértésének racionális módszere, amely azon a következtetésen alapul, hogy mindenki megtanulhat bízni önmagában, önállóan gondolkodni, önálló döntéseket hozni és érzéseit nyíltan kifejezni. Elvei alkalmazhatók a munkahelyen, otthon, iskolában, szomszédokkal – bárhol, ahol emberekkel foglalkoznak.

A TA-elmélet alapjait Eric Berne és számos más pszichoterapeuta, valamint számos nem pszichoterapeuta ismertette. Eric Berne az 1960-as évek elején kezdte publikálni az emberi működésre vonatkozó megfigyeléseit, és a közvélemény a tranzakcióelemzés iránti érdeklődése az 1970-es években tetőzött.

A tranzakcióelemzés az embert elsősorban a másokkal való interakció termékének tekinti, és három fő általános filozófiai premisszon alapul:

1. Minden ember "normális" RENDBEN); vagyis minden embernek súlya, jelentősége van, és egyenlő joga van a tisztelethez.
2. Az emberek képesek gondolkodni (az egyetlen kivételt azok az esetek jelentik, amikor az ember eszméletlen, vagy intelligenciája veleszületett vagy szerzett csökkent).
3. Az emberek maguk határozzák meg saját sorsukat, ezért ha kívánják, megváltoztathatják döntéseiket és életüket.

Az ego kijelenti

A tranzakciós elemzés szerint mindannyiunkban három énállapot különböztethető meg: szülő, felnőtt és gyermek.

• Szülői ego állapot A (P) kívülről, elsősorban a szülőktől átvett attitűdöket és magatartásokat tartalmazza. Külsőleg gyakran előítéletes, kritikus és gondoskodó magatartásként fejezik ki magukat másokkal szemben. Belsőleg régi szülői utasításokként élik meg ezeket, amelyek továbbra is hatással vannak belső Gyermekünkre.
• Felnőtt ego állapot(B) nem függ az egyén életkorától. Az aktuális valóság érzékelésére és az objektív információk megszerzésére összpontosít. Szervezett, jól beállított, találékony, a valóság tanulmányozásával, képességeinek felmérésével és nyugodt számításokkal működik.
• A Gyermek ego állapota A (Re) tartalmazza mindazokat az impulzusokat, amelyek természetesen adódnak a gyermekben. Tartalmazza továbbá a korai gyermekkori tapasztalatokat, reakciókat és attitűdöket önmagával és másokkal szemben. A gyermekkor „régi” (archaikus) viselkedéseként fejeződik ki. A Gyermek ego-állapota felelős a személyiség kreatív megnyilvánulásaiért is.

Amikor úgy cselekszünk, érzünk, gondolkodunk, mint a szüleink, a Szülő ego állapotában vagyunk. Amikor az aktuális valósággal, a tények felhalmozódásával, azok objektív értékelésével foglalkozunk, a Felnőtt ego állapotában vagyunk. Amikor úgy érezzük magunkat és úgy viselkedünk, mint gyermekkorunkban, akkor a Gyermek ego állapotában vagyunk.

Bármely adott pillanatban mindannyian e három énállapot valamelyikében vagyunk.

Tranzakciók

Tranzakció egy kommunikációs egység, amely egy ingerből és egy válaszból áll. Például inger: „Helló!”, reakció: „Szia! Hogy vagy?". A kommunikáció (tranzakciók cseréje) során ego-állapotaink kölcsönhatásba lépnek kommunikációs partnerünk ego-állapotaival. Háromféle tranzakció létezik:

1. Párhuzamos(Angol) kölcsönös/kiegészítő) olyan tranzakciók, amelyek során az egyik személytől származó inger közvetlenül kiegészül egy másik személy reakciójával. Például inger: „Hány óra van most?”, válasz: „Negyed hat.” Ebben az esetben az interakció a beszélgetőpartnerek Felnőtt ego állapotai között jön létre.
2. Metsző(Angol) keresztbe) - az inger és a reakció iránya metszi egymást, ezek a tranzakciók botrányok alapját képezik. Például egy férj megkérdezi: "Hol van a nyakkendőm?", A feleség ingerülten válaszol: "Mindig én vagyok a hibás mindenért!!!" Az inger ebben az esetben a felnőtt férjről a felnőtt feleségre irányul, a reakció pedig a gyermektől a szülő felé.
3. Rejtett(Angol) duplex/fedett) tranzakciókra akkor kerül sor, amikor egy személy egyet mond, de teljesen mást jelent. Ebben az esetben a kimondott szavak, hangszín, arckifejezések, gesztusok és attitűdök gyakran nincsenek összhangban egymással. A rejtett tranzakciók jelentik a pszichológiai játékok fejlesztésének alapját. A pszichológiai játékelméletet Eric Berne írta le The Games People Play című könyvében. A játékelemzés a tranzakcióelemzők által használt egyik módszer.

Script elmélet

A tranzakcióelemzés másik sarokköve az forgatókönyv elmélet. Ezt az elméletet először Eric Berne dolgozta ki, és Claude Steiner fejlesztette tovább.

Forgatókönyv- ez „egy gyermekkorban kidolgozott életterv”. A forgatókönyvet a gyermek választja ki a szülők és ritkábban a társadalom javaslatai alapján. A forgatókönyv kiválasztására vonatkozó döntést nem csak az befolyásolja külső tényezők, hanem a gyermek akarata is. Még akkor is, ha a különböző gyerekek azonos körülmények között nevelkednek, teljesen más terveket készíthetnek az életükre. Ezzel kapcsolatban Byrne két testvér esetét idézi, akiknek az édesanyjuk azt mondta: „Mindketten elmegyógyintézetbe kerülnek.” Ezt követően az egyik testvér krónikus elmebeteg, a másik pedig pszichiáter lett. A forgatókönyvelmélet szerint mindannyian már gyermekkorunkban ismerjük a forgatókönyv fontos pillanatait. A legtöbb lánynál ez így van fontos pont forgatókönyv szerint hány gyermeket kellene vállalnia.

Ellenforgatókönyv- egy bizonyos műveletsor, amely a forgatókönyv „megszabadulásához” vezet. A forgatókönyvhöz hasonlóan az ellenszkriptet is a szülők írják le, de egy másik énállapotot használva: a forgatókönyvet a Szülő gyermeke, míg az ellenszkriptet a Szülő írja. Például a „Szenvedned kell” forgatókönyv esetén az ellenforgatókönyv a következő lehet: „Az életed jobb lesz, ha sikeresen házasodsz”. Ebben az esetben Eric Berne az ellenforgatókönyv analógiáját vonta le a „gonosz boszorkány átkának feloldásával” (a „Csipkerózsika” című meséből).

Ha nem lehet a forgatókönyv szerint cselekedni, formálhat egy személy anti-script- "az ellenkező forgatókönyv". Az a személy, aki közvetlenül a forgatókönyvével szemben cselekszik, még mindig ki van téve annak hatásának. A forgatókönyv továbbra is irányítja a személyt, de amit a forgatókönyvnek jól kellett volna csinálnia, azt a személy rosszul csinálja, és fordítva. Például egy férfi, akit apja képében csendes családi részegnek szántak, miután abbahagyta az ivást, azonnal elhagyja családját. Vagy egy fiatal férfi, akinek idős korában egyedülálló anyához kellett volna kerülnie, ezért gondoskodik magáról, és minimálisan érintkezik a lányokkal, hetente barátnőt cserél, drogoz és extrém sportokat űz. Mint látható ebben a példában, az emberi viselkedés még mindig a szülők attitűdjétől függ, ezért kiszámítható.

Így az anti-script határozza meg az ember életmódját, míg a forgatókönyv határozza meg a sorsát.

A szülők ritkán kerülik el, hogy forgatókönyvet válasszanak gyermekük számára. Eric Berne az egyik könyvében leír egy módszert erre: mondd meg a gyereknek: „Légy boldog!” Egy hasonló kifejezés, amelyet a szülő ismételget, világossá teszi a gyermek számára, hogy a gyermek maga választhat magának egy forgatókönyvet, amellyel boldog lesz.

Azzal érvelnek, hogy a szülő csak akkor tekinti gyermekét felnőttnek, ha a gyermek elkezdi teljes mértékben teljesíteni a szülői forgatókönyvet.

A forgatókönyvelméletet Berne részletesen elmagyarázza a What Do You Say After You Say Hello című könyvében? („Mit mondasz azután, hogy Hello?”). Az orosz nyelvterületen ez a könyv jobban ismert „Játékokat játszó emberek” címmel, mivel a legtöbb esetben ezen a címen adták ki.

Alkalmazások

A tranzakcióelemzést a pszichoterápiában, a pszichológiai tanácsadásban, az üzleti tanácsadásban, az oktatásban és bárhol máshol használják, ahol az embereknek kommunikálniuk kell egymással.

Irodalom

Felhasznált irodalom

• Bern, E. Tranzakcióelemzés a pszichoterápiában: Szisztémás egyéni és szociális pszichoterápia. Per. angolból - M.: Akadémiai Projekt, 2006. - 320 p. - (Fogalmak). - ISBN 5-8291-0741-4.
• Stewart, Ian; Csatlakozz, Vann. Modern tranzakcióelemzés. - Szentpétervár: Szociális és Pszichológiai Központ, 1996.

• Letova, I. Modern tranzakcióelemzés.

Lásd még

Linkek

• Eric Berne - a tranzakciós elemzés megalkotója
• Amerikai Tranzakcióelemző Szövetség

Wikimédia Alapítvány.

2010.

Nézze meg, mi az a „Tranzakcióelemzés” más szótárakban: tranzakciós elemzés - (tranzakcióelemzés, interakcióelemzés) Pszichoanalitikusan orientált irány pszichológia, amelyet az 50-es években fejlesztettek ki amerikai pszichológus és E. Byrne pszichiáter. Az érzelmi zavarok kutatásának és kezelésének módszere, amelynek célja a...

Nagyszerű pszichológiai enciklopédia

Szociológiai Enciklopédia Tranzakcióelemzés - az emberek közötti kapcsolatok elemzése, beleértve az üzleti kapcsolataikat is, az interakció szempontjából pszichológiai állapotok (E. Bern) ... Modern oktatási folyamat

: alapfogalmak és kifejezések TRANSZAKCIÓ ELEMZÉS - angolul elemzés, tranzakciós; német Tranzakcióelemzés. A pszichológia iránya az 50-es években alakult ki. XX század E. Berne amerikai pszichológus és pszichiáter, többek között: 1) strukturális elemzés (egóállapotok elmélete); 2) valójában A. t...... Szótár

a szociológiában

Tranzakcióelemzés, Eric Berne (1910-1970)

Eric Berne a híres „Szülő - Felnőtt - Gyermek” triász szerzője a psziché szerkezetében. Az „életforgatókönyv” és a „pszichológiai játék” fogalmairól is ismert. Tranzakciós (vagy tranzakciós) elemzése személyiségelmélet és társadalmi viselkedés. Széles körben használják pszichoterápia módszereként, és állítólag a szélesebb körű társadalmi változások eszköze.

A „tranzakcióelemzés” kifejezés szó szerint „kölcsönhatások elemzését” jelent. Két pszichológiai elképzelést tartalmaz: a) a kommunikáció multiplikatív (többszintű) jellege; b) a kommunikációs folyamat elemi komponensekre bontása és az interakció ezen elemeinek elemzése.

A pszichoterápia pszichológiai mozgalmaként és irányzataként az 1960-as években vált népszerűvé két könyv megjelenésének köszönhetően, amelyek bestsellerré váltak. (E. Byrne. „Games People Play. People Who Play Games”, T. Harris „I'm OK – You're OK”).

A tranzakcióelemzés dinamikus elveken alapul, és az interperszonális viselkedésre összpontosít. A neurózis problémáját a racionalitás jegyében magyarázza, és ezzel megkülönbözteti magát a kognitív terápiától.

A pszichológia ezen irányzata szerint bizonyos feltételeket Az ego felelős az egyén viselkedéséért. Ezek az állapotok vagy ének határozzák meg azt a módot, ahogyan egy személy tranzakciói során alkalmazza – az alapegységeket társadalmi interakció. Minden ember másokkal kapcsolatban viselkedik, vagy hogyan Gyermek(türelmetlen és infantilis érzelmi lény, túlterhelt a kommunikáció), vagy hogyan Szülő(olyan hajlam és meggyőződés, amelyet a szülőktől kapott attitűdök alapján sajátítanak el), vagy hogyan Felnőtt az ítélkezés függetlensége (érett és racionális ego).

Szülői ego állapot:

Szülőkről vagy szülői alakról másolt viselkedések, gondolatok és érzések. A szülő követel, értékel, elítél vagy helyesel, tanít, irányít, pártfogol.

„Felnőtt” ego állapot:

Viselkedések, gondolatok és érzések, amelyek közvetlen válaszok az itt és mostra. Egy felnőtt körültekintően viselkedik, és logikusan dolgozik az információkkal.

Gyermek ego állapota:

A viselkedés, a gondolatok és az érzések gyermekkorból származnak. A gyermek infantilizmust, önzést, tehetetlenséget és behódolt állapotot mutat.

Bár a három ego-állapot tudattalan szinten van, a tranzakcióanalízis során a terapeuta olyan jelenségekkel foglalkozik, amelyek tudatos szinten vannak, és rámutat arra, hogy a páciens és a közösség, amellyel kapcsolatban áll, sikeres legyen a kommunikációjában, vonzóvá váljon. "kereszttranzakciók."

A terapeuta számos pszichológiai „játékot” is felismer, amelyekben valódi értéket interakciók. A betegek elidegeníthetetlen szerepeket játszanak, megtanulják felismerni, hol rejlik énjük a másokkal (és a terapeutával) folytatott tranzakciókban. A terapeuta irányítása alatt megtanulják használni Gyermeküket viccekre, de komoly magatartásukra a Felnőttjük garanciát jelent. Eric Berne posztulátumait elsősorban a freudi pszichoanalízisből, valamint a művekből származtatta PenfieldÉs Federn, akik a múltbeli benyomások hatását tanulmányozták az egyén további viselkedésére. Tanulmányozására a strukturális elemzés módszertanát és a tranzakciós megközelítést alkalmazzuk.

Ahogy Berne maga is megjegyezte, következtetéseiben klinikai megfigyelésekre és olyan betegekkel kapcsolatos tapasztalatokra támaszkodik, akiknek az „én” integrált állapota felborult. Ennek számos alapvető kérdést kellett volna feltárnia a pszichológiában és a pszichiátriában. Különösen, arról beszélünk„archaikus elemek” jelenlétéről a páciens személyiségében, valamint a páciens szerkezeti és tranzakciós elemzésének megtanításának lehetőségéről. Az orvos és a beteg is bármikor megállhat, mérleget vethet és megtervezheti a további teendőket. A pszichoterápiás eljárások során a trauma következtében rögzült „én” archaikus állapotai differenciálódnak, de továbbra is fennmaradnak. A valóságfaktor hatására a páciens olyan helyzetbe kerül, amely az archaikus konfliktusok megoldására alkalmas.

A szerkezetelemzés terminológiáját feltárva Eric Berne lényegében felvázolja tanításának rendszerét. Az exteropszichikus, neopszichikus és archeopszichikus mentális mechanizmusoknak (szerveknek, eszközöknek) tekinti, amelyek fenomenológiailag exteropszichés (például azonosítás), neopszichés (például adatfeldolgozás) és archeopszichés (például regresszív) állapotok. "ÉN". Ezek tipikus körülmények rendre „szülő”, „felnőtt” és „gyermek”. Berne a „időtöltést”, „játékot” és „forgatókönyvet” is hozzáadja a tranzakcióelemzés szókészletéhez. Ezek nem absztrakciók, hanem működő társadalmi valóságok.

Berne olyan hipotézist fogalmaz meg. A felnőtt személyiségében megőrződnek a gyermeki „én” maradványai, amelyek bizonyos feltételek mellett életre kelnek. Ez a jelenség figyelhető meg hipnózis, pszichózis, az agykéreg orvosi vagy közvetlen elektromos stimulációja során. Berne azt sugallja, hogy ezek a nyomok még normális mentális állapotban is megjelenhetnek az emberben.

Egy tipikus szituáció az „én” egy állapotát mutatja, amely megfelelő egy adott valós helyzethez, és ennek megfelelő adekvát megítélést. Ezzel együtt egy másik folyamat is megfigyelhető, amelyet elsősorban a nagyság téveszméi, az archaikus félelmek és remények határoznak meg. Vagyis ugyanabban a helyzetben egy személy felnőtt és gyermek viselkedését mutatja. Az orvos beavatkozása segít egy új állapotba való átmenetben: minden viselkedés, valóságtudat, arckifejezés, hang, izomtónus, modor kezd megfelelni a felnőtt „én”-ének. Ez rövid távú enyhülést biztosít a pszichózistól. Ezért Bern úgy határozza meg a pszichózist, mint a pszichés energia áramlását felnőtt rendszer az óvodába, és a bánásmódja olyan, mintha az ellenkező irányba haladna.

Pszichózisban, amikor a beteg hallucinációktól szenved, meghallja a szülei szavait, akik azt sugallják, hogy ezt-azt tegye. Szülő, felnőtt és gyermek igazi személyiségek akik a páciens környezetének részét képezik és bizonyos nevekkel, foglalkozásokkal stb. A sikeres kezeléshez különösen szükséges a felnőtt és a gyermek elkülönítése, és a szülő tanulmányozásának átadása következő szakaszban kezelés. A páciensnek arról is meg kell győződnie, hogy a gyermek, felnőtt és szülő olyan kifejezések, amelyek a valóság jelenségeit tükrözik. Megmutathatja gyermekként azt a személyt, aki lopott rágógumi, de ez nem azt jelenti, hogy ez a bizonyos egyén gyerekkorában rágógumit lopott.

Az „én” másik állapotába csúszás a betegeknél és egészséges emberek Eric Berne a pszichikus energia vagy az erőhelyettesítés fogalmával magyarázza: egy ponton az „én” lecserélt állapota végrehajtó hatalom. Ez azonban ugyanaz, mint a mágnes hatását mágneses erővel magyarázni. A pszichoterápiás gyakorlat számára ez látszólag elegendő, de olyan fogalmi megfontolásról beszélünk, amelyben Berne figyelmen kívül hagyta az új és a régi tapasztalatok pszichéjének kombinációjának természetét.

Berne csak arra szorítkozik, hogy kijelentse, hogy az „én” egyfajta entitást alkot, mintegy elválasztva a mentális tartalom többi részétől, amely sok évvel vagy egy perccel ezelőtt, vagy egyidejűleg létezett. Vagyis az „én” minden állapotának van egy célja, amely elválasztja a többi állapottól. Ekkor persze felmerül a kérdés: az „én” melyik állapotát tekinthetjük valósnak?

Bern azonban a probléma tudományos megoldása helyett a metaforák világába csúszik, ahol jól érezheti magát (mint a költészet világában), de egy cseppet sem halad előre a valódi minták feltárásában. Érdemes közelebbről megvizsgálni a szerző saját stílusát: „Ebben a rendszerben az „én” egyik állapotából a másikba csúszás az egyes állapotokra ható három erőnek, a különböző állapotok közötti határok felismerésének, ill. az „én” egyes államainak hatáskörét. Nem szükséges kommentár: Bern kritikus freudi a „pszichikai energia” és a „felhatalmazás” leírása. De ő maga aligha halad előre: hiányzik a fő fogalmi séma. Az „én” állapotai elkülönülnek, de kapcsolatuk fenomenológiája nem tisztázott.

A múlt, a jövő és a jelen egy lélekben való együttélésének misztériumát a mentális fejlődés fogalmaiban kell feltárni. De maga a fejlesztés gondolata elveszett Bernben. Nem világította meg a psziché előző rétegének ellentmondásait, hogy megmutassa a következő réteg megjelenésének szükségességét. Valójában a pszichében annak, ami valahogy kialakult, a világgal való interakcióba beépült, egyrészt sztereotípiája van, hogy szerkezetében „örökké” maradjon. Másrészt ezt a struktúrát a következő struktúrák befolyásolják, és ezektől kap egy bizonyos színt, ugyanakkor befolyásolja a következő struktúrákat. Felmerülnek a psziché bizonyos integrációs rétegei, amelyek az emberi élet minden eseményét magukban foglalják. Az integráció egyben alárendeltség is, ami egységhez vezet. Ha ez az egység megsérül, az alárendelt jelentésében autonóm lesz, és személyiséghasadás következik be – akár motivációs küzdelemben, akár kóros szövődményekben.

A tranzakcióelemzés központi eleme az a gyakorlat, amelyet ún simogatás technikája- más emberek kognitív cselekedeteinek stimulálása és elősegítése. Mintatechnikák formája általános téma a tranzakcióelemzés főbb alfejezeteiben.

A személyes struktúra a szülők, felnőttek és gyermekek közötti kapcsolatokban jelenik meg. Ezek a kifejezések nem jelennek meg azokban általános értelemben, csak „én-állapotokat” jelölnek, összekapcsolt rendszerek külső viselkedésÉs belső folyamatok. Az emberi fejlődés folyamatában alakulnak ki. A szülői „én-állapot” a korlátozások, tilalmak és etetés felállításán alapul, ami a szülők alapvető funkcióinak kifejeződése. A felnőtt ember magában hordozza az igazolás valóságát és a valószínűségszámítás lehetőségét. A gyermek az érzések, a kreativitás vagy a tapasztalatból fakadó alkalmazkodás kifejezője. A tranzakcióelemzés módszereket kínál az „én-állapotok” közötti energiaegyensúly elérésére, aminek fontosnak kell lennie az egyén, a család vagy a szervezet jóléte szempontjából.

Berne a kommunikációt az „én-állapotokból” származó ingerek és válaszok sorozataként határozza meg. A tranzakcióelemzés középpontjában különös figyelmet azok az ingerek és válaszok, amelyek fellépnek pszichológiai szinten, amelyek mindig non-verbálisak és tudattalanok az alanyok - a kommunikáció résztvevői számára.

Grafikusan a tranzakcióelemzés a következőképpen néz ki: minden kommunikációs partner mindhárom pozíciójának halmazaként van ábrázolva: P, B, D (fentről lefelé), és a tranzakciót egy nyíl ábrázolja az egyik kiválasztott pozíciójából. beszélgetőpartnert a másik elvárt pozíciójába.

Állj ki különféle típusok tranzakciók: „felülről” és „alulról”, egyenlő feltételekkel, párhuzamos és egymást metsző, konstruktív és konfliktuskeltő stb. Például a „felülről” (az egyik partner szülőjének megszólítása a másik gyermekéhez) az uralkodás vágya, amely kívülről tanítások, elítélések, tanácsok, szemrehányások, megjegyzések, arrogáns és pártfogó intonációk, vállveregetés formájában nyilvánul meg. , a vágy, hogy többet magas hely, kilátás fentről lefelé és még sokan mások. stb. Lent (gyermektől szülőig) - úgy néz ki, mint egy kérés, bocsánatkérés, kegyelmesség stb. Egyenlő feltételekkel (B-B) - az együttműködési vágy, az információcsere stb.

Vannak rejtett tranzakciók (az ábrán szaggatott vonalak láthatók), és feltételezhetjük, hogy ezek határozzák meg a mentális változás valódi eredményét. Az ingerek és a válaszok rendkívül hatékony eszközök, amelyeket az emberek egymás befolyásolására használnak.

A játékok - a tranzakcióelemzés legeredetibb fogalma - a rejtett tranzakciók rendszeres használatának feltétele mellett jönnek létre, amelyek alapot adnak a helyzet minden résztvevőjének „nyerési” és „vesztési” tényezőinek megismeréséhez. A játékosok az „üldöző”, a „megváltó” vagy az „áldozat” pszichológiai szerepköréből emelkednek ki. Az enyhe kellemetlenségtől a veszélyes bűnözői magatartásig és terjedelemig terjedhetnek a legtöbb az egyén napi tevékenysége.

Az érzéselemzés a harag, a félelem, a szomorúság és az öröm repertoárjára összpontosít, vagy olyan összetett érzésekre, mint a bűntudat, fájdalom, szomorúság vagy irigység, amelyek két vagy több alapvető négy érzésből állnak.

Az életforgatókönyv elemzése magában foglalja a kora gyermekkorban, szülői befolyás alatt megalkotott, az élet legfontosabb aspektusait célzó tervek és attitűdök azonosítását. Berne szerint a forgatókönyv egy pszichológiai impulzus, amely nagy erővel löki előre az embert, cselekvésre kényszerítve. bizonyos módon, és nagyon gyakran vágyától vagy szabad választásától függetlenül. Ez abban áll, hogy az önmagunkkal és a körülötte lévő világgal kapcsolatos üzenetekből mítoszok keletkeznek, és a „győztes”, „siker”, „vesztes” fő kategóriákba tartoznak, amelyek toleránsak, de nem kielégítőek, „elveszett”, ami azt jelenti. különböző szintű problémák.

A negatív életforgatókönyveket fel kell ismerni és egy reális és helyesebb világképnek megfelelően alakítani.

A forgatókönyv megváltoztatása, az egyikről a másikra való átállás a következő karakterekkel rendelkezik:

• a helyzetet új látásmódjában jelentések halmazaként fogja fel;
• új motívumok merülnek fel, amelyek legyőzik és a dédelgetett cél felé hívnak;
• olyan cselekvést hajtanak végre, amelyen keresztül egy személy új „én-állapotba” lép;
• reflexió indul – aktív életfilozófia.

Romeyec V.A., Manokha I.P. A XX. század pszichológia története. - Kijev, Lybid, 2003.

Létrehozott egy népszerű koncepciót, amelynek gyökerei a pszichoanalízisig nyúlnak vissza. Berne koncepciója azonban magában foglalta a pszichodinamikai és pszichodinamikai elképzeléseket és koncepciókat, hangsúlyt fektetve azon kognitív viselkedésminták meghatározására és azonosítására, amelyek programozzák az egyén önmagával és másokkal való interakcióját.

A modern tranzakcióelemzés magában foglalja a kommunikációelméletet, az elemzést összetett rendszerekés szervezetek, elmélet gyermek fejlődése. IN gyakorlati alkalmazása korrekciós rendszert képvisel, mint magánszemélyek, valamint házaspárok, családok és különféle csoportok.

A személyiségstruktúrát Berne szerint három „én” állapot, vagy „ego-állapot” jelenléte jellemzi: „Szülő”, „Gyermek”, „Felnőtt”.

A „szülő” egy „egóállapot” a kötelezettségek, követelések és tilalmak internalizált racionális normáival. A „szülő” gyermekkorban a szülőktől és más tekintélyes személyektől kapott információ: magatartási szabályok, társadalmi normák, tilalmak, normák, hogyan lehet vagy kell viselkedni egy adott helyzetben. Két fő szülői befolyás van az emberre: a közvetlen, ami a következő mottó alatt történik: „Tedd úgy, ahogy én teszem!” és közvetett, ami a következő mottóval valósul meg: „Ne úgy csináld, ahogy én teszem, hanem úgy, ahogy én mondom!”
A „szülő” lehet irányító (tiltások, szankciók) és gondoskodó (tanácsadás, támogatás, gyámság). A „szülő”-t olyan utasítások jellemzik, mint például: „Lehetséges”; "Kellene"; "Szó sem lehet róla"; "Szóval, ne feledd"; "Micsoda hülyeség"; "Szegény"...

Azokban az esetekben, amikor a „szülői” állapot teljesen blokkolva van és nem működik, az embert megfosztják etikától, erkölcsi elvektől és elvektől.

A „gyermek” egy érzelmi alapelv az emberben, amely két formában nyilvánul meg:
1. "Természetes gyermek" - feltételezi a gyermekben rejlő összes késztetést: hiszékenység, spontaneitás, lelkesedés, találékonyság; bájt és melegséget ad az embernek. Ugyanakkor szeszélyes, érzékeny, komolytalan, önközpontú, makacs és agresszív.
3. "Alkalmazkodott gyerek" - olyan viselkedést feltételez, amely megfelel a szülők elvárásainak és követelményeinek. Az „alkalmazkodó gyermeket" fokozott konformitás, bizonytalanság, félénkség és szemérmesség jellemzi. Az „alkalmazkodó gyermek" egy típusa a szülők ellen „lázadó" „Gyermek". .
A „gyermeket” olyan kijelentések jellemzik, mint: „akarom”; "Félek"; "utálom"; – Mit érdekel?

Felnőtt „én-állapot” - egy személy azon képessége, hogy objektíven értékelje a valóságot az eredményeként kapott információk alapján saját tapasztalatés ennek alapján hozzon önálló, helyzetnek megfelelő döntéseket. Felnőtt állapot képes fejlődni az ember egész életében. A „Felnőtt” szótár a valóság sérelme nélkül épül fel, és olyan fogalmakból áll, amelyek segítségével objektíven mérhető, értékelhető és kifejezhető az objektív és szubjektív valóság. Az a személy, akinek domináns „felnőtt” állapota van, racionális, tárgyilagos és képes a leginkább alkalmazkodó magatartásra.

Ha a „Felnőtt” állapot blokkolva van, és nem működik, akkor az ilyen ember a múltban él, nem képes felfogni a változó világot, és viselkedése a „Gyermek” és a „Szülő” viselkedése között ingadozik.
Ha a "szülő" a tanított életfogalom, a "gyermek" az élet fogalma az érzéseken keresztül, akkor a "felnőtt" az élet fogalma a gondolkodáson keresztül, amely információgyűjtésen és feldolgozáson alapul. Berne „felnőttje” döntőbíró szerepét tölti be „Szülő” és „Gyermek” között. Elemzi a „Szülő” és „Gyermek” rovatban rögzített információkat, és kiválasztja, hogy az adott körülményekhez melyik magatartás a legmegfelelőbb, mely sztereotípiákat kell feladni, és melyeket kívánatos beépíteni. Ezért a korrekciónak az állandó felnőtt viselkedés kialakítására kell irányulnia, célja: „Légy mindig felnőtt!”

Bernét egy speciális terminológia jellemzi, amely az emberek közötti kommunikáció során bekövetkező eseményeket jelöli.

A " " egy rögzült és tudattalan viselkedési sztereotípia, amelyben a személy manipulatív viselkedéssel igyekszik elkerülni az intimitást (azaz a teljes érintkezést). Az intimitás játék nélküli, őszinte érzelmek cseréje, kihasználás nélkül, a profitot kizárva. A játékok alatt olyan akciók hosszú sorozatát értjük, amelyek gyengeséget, csapdát, választ, csapást, visszafizetést, jutalmat tartalmaznak. Minden cselekvést bizonyos érzések kísérnek. A játékcselekvéseket gyakran az érzések befogadása érdekében hajtják végre. A játék minden akcióját simogatás kíséri, amely a játék elején több, mint az ütések száma. A játék előrehaladtával a simogatás és az ütés intenzívebbé válik, és a játék végén éri el a csúcsot.

A játékoknak három fokozata van: az 1. fokú játékok elfogadottak a társadalomban, nincsenek elrejtve és nem vezetnek súlyos következményekhez; a 2. fokú játékok rejtettek, a társadalom nem fogadja őket szívesen, és olyan károkhoz vezetnek, amelyek nem nevezhetők helyrehozhatatlannak; A 3. fokozatú játékok rejtettek, elítéltek, és helyrehozhatatlan károkat okoznak a vesztesnek. A játékokat az egyén játszhatja önmaga ellen, gyakran két játékos (mindegyik játékos több szerepet játszik), és néha egy játékos játszhat egy szervezettel.

A pszichológiai játék egymást követő tranzakciók sorozata, amelyeknek világosan meghatározott és kiszámítható kimenetele van, rejtett motivációval. A győzelem egy bizonyos érzelmi állapot, amelyre a játékos öntudatlanul törekszik.

Az „ütések és ütések” olyan interakciók, amelyek célja pozitív vagy negatív érzések közvetítése. Az agyvérzések lehetnek:
pozitív: „Szeretlek”, „Milyen édes vagy”;
negatív: „Kellemetlen vagy számomra”, „Ma rosszul nézel ki”;
feltételes (az ember tevékenységére és az eredmény hangsúlyozására): „Jól csináltad”, „Jól szeretném, ha...”
feltétlen (az adott személyhez kapcsolódóan): „Ön szakember felső osztály", "Elfogadlak olyannak, amilyen vagy";
hamis (külsőleg pozitívnak tűnnek, de valójában ütésnek bizonyulnak): „Te persze érted, amit mondok, bár szűk látókörű benyomást keltesz”, „Ez az öltöny illik nagyon jól vagy, általában öltöny lóg a táskádon."

Az emberek közötti bármilyen interakció ütéseket és ütéseket tartalmaz, ezek alkotják az ember ütéseinek és ütéseinek bankját, ami nagymértékben meghatározza az önbecsülést és az önbecsülést. Minden embernek szüksége van simogatásra, ez az igény különösen a tinédzserek, a gyermekek és az idősek számára akut. Minél kevesebb fizikai ütést kap egy személy, annál jobban ráhangolódik a pszichológiai ütésekre, amelyek az életkorral egyre differenciáltabbak és kifinomultabbak. Az ütések és az ütések benne vannak fordított kapcsolat: hogyan több ember elfogadja pozitív stroke-ok, minél kevesebb ütést ad, és minél több ütést kap egy személy, annál kevesebb ütést ad.

A „tranzakciók” minden interakció más emberekkel egyik vagy másik szerep pozíciójából: „Felnőtt”, „Szülő”, „Gyermek”. Vannak további, keresztben fedezetlen tranzakciók. A további tranzakciók azok, amelyek megfelelnek a kölcsönhatásban lévő emberek elvárásainak, és megfelelnek az egészségesnek emberi kapcsolatok. Az ilyen interakciók nem konfliktusosak, és a végtelenségig folytatódhatnak.

A kereszttranzakciók kölcsönös szemrehányásokkal, maró megjegyzésekkel kezdődnek, és az ajtó becsapásával végződnek. Ebben az esetben a nem megfelelő „ego-állapotokat” aktiváló ingerre adott válasz. A burkolt tranzakciók kettőnél több "ego-állapotot" érintenek, a benne lévő üzenetet társadalmilag elfogadható ingernek álcázzák, de válasz a rejtett üzenet hatásától várható, ami a pszichológiai játszmák lényege.

A „zsarolás” egy viselkedésmód, amelynek segítségével az emberek megszokott attitűdöket valósítanak meg, negatív érzéseket keltenek magukban, mintha viselkedésükkel megnyugtatást követelnének. A zsarolás általában az, amit a játék kezdeményezője kap a játék végén. Például a kliens bőséges panaszai arra irányulnak, hogy érzelmi és pszichológiai támogatás másoktól.

A „tiltások és korai döntések” az egyik kulcsfogalom, amely a gyermekkorban a szülőktől a gyerekek felé közvetített üzenetet jelenti az „ego állapotból” „Gyermek”, a szülők szorongásaival, aggodalmaival, élményeivel kapcsolatban. Ezeket a tilalmakat a viselkedés stabil mátrixaihoz lehet hasonlítani. Ezekre az üzenetekre válaszul a gyermek meghozza az úgynevezett „korai döntéseket”, azaz. tilalmakból fakadó viselkedési képletek. Például: "Hagyd le a fejed, láthatatlannak kell lenned, különben rossz lesz." - És kidugom a fejem.

Az "Életforgatókönyv" az életterv, egy olyan előadásra emlékeztet, amelyet az ember előadni kényszerül. A következőket tartalmazza:
szülői üzenetek (tiltások, magatartási szabályok). A gyerekek szóbeli forgatókönyv-üzeneteket kapnak szüleiktől mind az általános élettervről, mind az egyén életének különböző területeiről: szakmai forgatókönyv, házassági forgatókönyv, oktatási, vallási stb. Egy időben szülő szkriptek lehet: konstruktív, destruktív és improduktív;
korai döntések (válaszok a szülői üzenetekre);
korai megoldásokat megvalósító játékok;
a korai döntések igazolására használt zsarolások;
várni és találgatni, hogyan ér véget az élet játéka.

A „pszichológiai pozíció vagy alapvető életszemlélet” olyan alapvető, alapvető gondolatok összessége önmagáról, jelentős másokról, a minket körülvevő világról, amelyek alapot adnak az ember fő döntéseihez és viselkedéséhez. A következő fő pozíciókat különböztetjük meg:
1. "Én virágzó vagyok - te boldogulsz."
2. „Diszfunkcionális vagyok – te működésképtelen.”
3. „Én nem vagyok boldog – te gazdag vagy.”
4. „Én virágzó vagyok – te nem vagy boldog.”

1. „Én virágzó vagyok – te jól vagy” – ez a teljes elégedettség és mások elfogadásának pozíciója. Az ember virágzónak találja önmagát és környezetét. Ez a sikeres, egészséges ember helyzete. Az ilyen személy jó kapcsolatokat ápol másokkal, elfogadja mások által, szimpatikus, bizalmat kelt, bízik másokban és magabiztos önmagában. Az ilyen ember tudja, hogyan kell élni egy változó világban, belsőleg szabad, kerüli a konfliktusokat, és nem vesztegeti az idejét sem önmagával, sem a körülötte lévőkkel való harcra. Az ilyen pozíciót betöltő személy azt hiszi, hogy minden ember életét érdemes élni és boldognak lenni.

2. „Diszfunkcionális vagyok – te működésképtelen.” Ha az embert figyelem, melegség és törődés vette körül, majd valami miatt életkörülmények gyökeresen megváltozik a hozzáállása, ekkor kezdi hátrányos helyzetbe hozni magát. A környezetet is negatívan érzékelik.

Ez a reménytelen kétségbeesés helyzete, amikor az életet haszontalannak és csalódásokkal telinek tekintik. Ez a helyzet kialakulhat a figyelemtől megfosztott, elhanyagolt gyermekben, amikor mások közömbösek iránta, vagy olyan felnőttben, aki nagy veszteséget szenvedett el, és nem rendelkezik saját gyógyulási forrásokkal, ha mások hátat fordítottak. őt és őt megfosztják a támogatástól. Sokan, akik azt a hozzáállást tartják szem előtt, hogy „nem vagyok működőképes – te diszfunkcionális vagy” életük nagy részét a kábítószer-függőséget kezelő központokban töltik,
pszichiátriai és szomatikus kórházakban, szabadságelvonó helyeken. Jellemző rájuk minden önpusztító magatartás okozta egészségzavar: a túlzott dohányzás, alkoholfogyasztás ill narkotikus anyagok. Az ilyen hozzáállású ember azt hiszi, hogy az ő élete és más emberek élete semmit sem ér.

3. „Én nem vagyok virágzó – te gazdag vagy.” A negatív énképpel rendelkező embert megterhelik az aktuális események, és magára vállalja értük a felelősséget. Nem elég magabiztos, nem állítja magát sikeresnek, munkáját alacsonyra értékeli, nem hajlandó kezdeményezni és felelősséget vállalni. Teljesen függőnek érzi magát a körülötte lévőktől, akik hatalmas, mindenható, virágzó figuráknak tűnnek. Az ilyen pozíciót betöltő személy azt hiszi, hogy az élete keveset ér, ellentétben más, virágzó emberek életével.

4. „Én virágzó vagyok – te nem vagy boldog.” Ez az arrogáns felsőbbrendű hozzáállás. Ez a rögzült érzelmi állapot kisgyermekkorban és későbbi életkorban is kialakulhat. érett kor. A gyermekkori szemléletformálás két mechanizmuson keresztül alakulhat ki: az egyik esetben a család minden lehetséges módon hangsúlyozza a gyermek felsőbbrendűségét a többi taggal és másokkal szemben. Az ilyen gyermek a tisztelet, a megbocsátás és mások megalázásának légkörében nő fel. Az attitűd kialakulásának egy másik mechanizmusa akkor indul be, ha a gyermek folyamatosan egészségét vagy életét veszélyeztető körülmények között van (például amikor a gyermeket rosszul bánják), és amikor felépül egy újabb megaláztatásból (vagy egyszerűen túlélés érdekében), így zárja: „Én boldogulok" - hogy megszabaduljon sértőitől és azoktól, akik nem védték meg. „Te nem vagy boldog." Az ilyen hozzáállású személy a saját életét nagyon értékesnek tartja, és nem értékeli egy másik ember életét.

A tranzakcióelemzés a következőket tartalmazza:
Strukturális elemzés- elemzés.
Tranzakciók elemzése - emberek közötti verbális és non-verbális interakciók.
Pszichológiai játékok elemzése, rejtett tranzakciók, amelyek a kívánt eredményhez vezetnek - nyerés.
Egy egyéni életforgatókönyv forgatókönyv-elemzése (forgatókönyv-elemzése), amelyet az ember akaratlanul is követ.

A korrekciós interakció az „ego-pozíció” szerkezeti elemzésén alapul, amely magában foglalja az interakció bemutatását a szerepjátékok technikájával.

Két probléma különösen kiemelkedik: 1) a kontamináció, amikor két különböző „ego-állapot” keveredik, és 2) a kivételek, amikor az „ego-állapotok” szigorúan el vannak határolva egymástól.

A tranzakcióelemzés ezt az elvet használja nyílt kommunikáció. Ez azt jelenti, hogy a pszichológus és a kliens megszólal egyszerű nyelven, hétköznapi szavakkal(ez azt jelenti, hogy az ügyfél elolvashatja a tranzakcióelemzési szakirodalmat).

Korrekciós célok. Fő cél- a kliens segítése játékainak, életforgatókönyveinek, „ego-állapotainak” megértésében, és szükség esetén életépítő magatartással kapcsolatos új döntések meghozatalában. A korrekció lényege, hogy megszabadítsa az embert a rákényszerített viselkedési programok végrehajtásától, és segítse függetlenné, spontánná, teljes értékű kapcsolatokra és intimitásra képessé válni.

A cél az is, hogy a kliens elérje a függetlenséget és autonómiát, a kényszertől való megszabadulást, és valós, játékmentes interakciókban való részvételt, amely lehetővé teszi a nyitottságot és az intimitást.
A végső cél a személyes autonómia elérése, saját sorsának meghatározása, tetteiért és érzéseiért való felelősségvállalás.

Pszichológus pozíció. A pszichológus fő feladata a szükséges betekintés biztosítása. És ebből a követelmény a pozíciójával szemben: partnerség, ügyfél elfogadása, tanári és szakértői pozíció kombinációja. Ebben az esetben a pszichológus a kliensben lévő „Felnőtt” „egoállapotát” kezeli, nem engedi a „Gyermek” szeszélyeit, és nem csillapítja a kliensben lévő dühös „Szülőt”.

Ha egy pszichológus túl sok terminológiát használ, ami érthetetlen a kliens számára, akkor úgy gondolják, hogy ezzel meg akarja védeni magát saját bizonytalanság problémáktól.

Az ügyféllel szemben támasztott követelmények és elvárások. A tranzakcióelemzésben való munkavégzés fő feltétele a szerződéskötés. A szerződés egyértelműen rögzíti: az ügyfél által kitűzött célokat; e célok elérésének módjai; pszichológus javaslatai az interakcióra; az ügyféllel szemben támasztott követelmények listája, amelyek teljesítését vállalja.

A kliens dönti el, hogy milyen hiedelmein, érzelmein, viselkedési mintáin kell változtatnia magában, hogy elérje céljait. A korai döntések átgondolása után a kliensek elkezdenek másként gondolkodni, viselkedni és érezni, miközben önállóságra törekednek. A szerződés megléte mindkét fél – pszichológus és ügyfél – kölcsönös felelősségét vonja maga után.

Technikusok
1. A családmodellezés technikája az „ego állapot” strukturális elemzésének elemeit tartalmazza. A csoportos interakció résztvevője a családja modelljével reprodukálja tranzakcióit. Megtörténik a pszichológiai játékok és a kliens zsarolás elemzése, a rituálék elemzése, az idő strukturálása, a kommunikációban elfoglalt pozíció elemzése és végül a forgatókönyv elemzése.
2. Tranzakcióelemzés. Nagyon hatásos benne csoportmunka, rövid távú pszichokorrekciós munka. A tranzakcióelemzés lehetőséget ad a kliensnek, hogy túllépjen a tudattalan viselkedési mintákon és viselkedési mintákon, és egy eltérő kognitív viselkedési struktúra átvételével lehetőséget nyerjen az önkéntes szabad viselkedésre.

6. téma. Tranzakcióelemzés, E. Bern

1. Az én állapotok modellje

2. Tranzakciók

4.Játékok és játékelemzés.

Tranzakcióelemzés (lat. transactio - üzlet és görög elemzés - dekompozíció, feldarabolás) egy pszichoterápiás technika a csoport és a személyes növekedés érdekében, amelyet Eric Berne amerikai pszichológus és pszichiáter javasolt. Ez a pszichoterápia módszere a személyiségstruktúra elemzésének eljárásán alapul. Mint személyiségstruktúrák, mint interiorizációk társadalmi tapasztalat, itt a három állapot jellemzőit és kölcsönhatását vesszük figyelembe Én: "Szülő", "Gyermek"És "Felnőtt". A „szülő” az egyén tekintélyelvű hajlamait, a „gyermek” – alárendelt pozíciót, a „felnőtt” – a védekezés képességét képviseli.

saját vélemény és a másokkal való kapcsolatokat egyenlő partnerség alapján szervezni.

1. Az én állapotok modellje

Számos kulcsfontosságú ötlet van a tranzakcióelemzés elméletének hátterében: az én állapotok, tranzakciók, simogatás, időstrukturálás, életforgatókönyv és játékok modellje. Gyakorold a terápiát pszichoszomatikus betegségek a tranzakciós elemzésben a szekvenciális elméleti megközelítés, melynek alapja az a hiedelem, hogy az ember gyermekkorában meghozza a korai döntéseit arról, hogy milyen forgatókönyvvel kell rendelkeznie.

Ennek a pszichoterápiás módszernek a fő célja a „felnőtt” aktualizálása az emberben, a revízió alapján a személyiség rekonstrukciója. élethelyzetek, terméketlen viselkedési sztereotípiák, formáció új rendszerértékeket. A terápia folyamatában a jelenlegi pszichológiai konfliktus

és a társadalmi tényezők hatása.

Ez a fajta pszichoterápia a szerződéses módszeren alapul, amelyben a páciens és a terapeuta kölcsönösen felelősek a szerződés céljainak eléréséért. Ezek a célok a forgatókönyvből való kitörést és az autonómia elérését, a páciens új szülői üzenetek fogadását, valamint az integrált felnőtt létrehozását célozzák. Ezenkívül a tranzakciós elemzés lehetővé teszi a szenvedő emberek játékainak elemzését pszichoszomatikus rendellenességek

, és az ezekből származó előnyök (nyereségek). Az összes játék megnyerése bizonyos fokig az önvédelem erősítését, a kiváltságok megszerzését, a szoros kapcsolatok és a felelősség elkerülését célozza. A tranzakcióelemzés alapja az ego állapot modell ("modell RVD"). Az ego-állapot összefüggő viselkedések, gondolatok és érzések gyűjteménye, amelyekben személyiségünket kifejezhetjük pillanatnyilag

. A modell három különböző ego-állapotot ír le:

P - Szülői énállapot: viselkedés, gondolatok és érzések, amelyeket a szülőkről vagy szülői alakokról másoltak le

B - Felnőtt ego állapot: viselkedés, gondolatok és érzések, amelyek közvetlen válasz az „itt és most”-ra

D - a Gyermek ego-állapota (Child): a gyermekkorban rejlő viselkedés, gondolatok és érzések.

2. Tranzakciók

Az ego-állapot modell megbízható kapcsolatokat tesz lehetővé a viselkedés, a gondolatok és az érzések között. Tranzakció akkor jön létre, amikor felajánlok neked valamit kommunikáció

(kommunikáció), és te válaszolsz nekem. A kommunikáció kezdetét ingernek, a választ reakciónak nevezzük.

Berne a tranzakciót „a társadalmi interakció alapvető egységének” tartotta.

Az emberek közötti kommunikáció mindig ilyen tranzakciós láncok formájában valósul meg.

A tranzakciók lehetnek párhuzamosak (kiegészítők), egymást metszőek és rejtettek. A tranzakciós sémák példái az ábrán láthatók. 3. Metsző tranzakció B-B, R-D: C - inger, R - reakció

Metsző tranzakció R-D, B-B: C - inger, P - reakció Dupla rejtett tranzakció: szociális

szint B-B

, V-V;

pszichológiai

R-D szinten

, DR:

és pszichológiai ingerek;

R - reakció

Rizs. 3. Tranzakciós minták

3. Strukturálási idő. Amikor az emberek csoportokban vagy párokban találkoznak, csak hat különböző módja van az időtöltésnek. Eric Bern adta következő definíciókat ez a hat típusú időstrukturálás: gondoskodás, rituálék, időtöltés, tevékenységek, játékok, intimitás. Berne szerint mindezek a módszerek hozzájárulnak az emberi szerkezeti éhség csillapításához.

A szociális viselkedés hat formájának – négy alap- és két határesetnek – mérlegelését javasolja:

Ezen a póluson a határeset az elszigeteltség, amikor nincs nyilvánvaló kommunikáció az emberek között. Az ember fizikailag jelen van, de pszichológiailag – kapcsolaton kívül – mintha saját gondolataiba burkolódna.

A rituálék szokásos, ismétlődő cselekvések, amelyeknek nincs jelentésük:

informális (üdv, köszönöm)

hivatalos (diplomáciai etikett)

Az ilyen típusú kommunikáció célja az együtt töltött idő lehetősége, de nem közelebb kerülni egymáshoz. Az időtöltés része a félig rituális beszélgetés a mindenki által ismert problémákról és eseményekről. Ez mindig társadalmilag programozott: csak beszédben lehet beszélni egy bizonyos stílus

és csak elfogadható témákban.

Az ilyen típusú kommunikáció célja az idő strukturálása nem csak a baráti kapcsolatok fenntartása érdekében, hanem részben a társadalmi szelekció, amikor az ember új, hasznos ismeretségeket keres.

Az együttműködési tevékenység az emberek közötti interakció a munkahelyen, a cél a feladat hatékony elvégzése. A játékok a leginkábbösszetett típus

kommunikáció, mert A játékokban mindegyik fél öntudatlanul megpróbál felsőbbrendűséget elérni a másikkal szemben, és jutalmakat kapni.

A játékok sajátossága a résztvevők rejtett motivációja. A közelség a második határeset. A kétoldalú intimitást játékmentes kommunikációként határozhatjuk meg, amely meleg, érdeklődő kapcsolatot feltételez az emberek között, kizárva a profitszerzést.

Simogatni tranzakció egységeként határozzuk meg. Az agyvérzések a következők szerint osztályozhatók: verbális vagy non-verbális, pozitív vagy negatív, feltételes vagy feltétel nélküli. Élet forgatókönyv. IN. A fő cselekményt kora gyermekkorban írjuk, mielőtt megtanulunk beszélni. Később csak részleteket adunk a forgatókönyvünkhöz. Hét éves korig a forgatókönyvet nagyrészt megírják, kamaszkorban átdolgozhatjuk.

Felnőttként általában nem vesszük észre, hogy életrajzot írtunk magunknak, de ennek ellenére pontosan követjük azt. Anélkül, hogy észrevennénk ezt a tényt, úgy rendezzük be életünket, hogy eljussunk a gyermekkorban meghatározott végső jelenet felé. Az egoállapot-modell mellett az életszkript fogalma a tranzakcióelemzés sarokköve. Különösen fontos a pszichoterápiás tevékenységekben. A forgatókönyv-elemzés során az életszkript fogalmát használjuk annak megértésére, hogy az emberek öntudatlanul problémákat okozhatnak maguknak, és hogyan oldják meg azokat.

Berne azt az elképzelést vetette fel, hogy a kisgyermeknek már a forgatókönyv kialakításának korai szakaszában is vannak bizonyos elképzelései önmagáról és a körülötte lévő emberekről. Ezek a gondolatok láthatóan egész életében vele maradnak, és jellemezhetők alábbiak szerint: „Jól vagyok” vagy „Nem vagyok rendben”; „Jól vagy” vagy „Nem vagy rendben”.

Ha ezeket a rendelkezéseket összességében egyesítjük

lehetséges kombinációk

, négy attitűdöt kapunk magunkról és más emberekről:

1. Én rendben vagyok, te rendben vagy;

2. Én nem vagyok rendben, te rendben vagy; 3. Én rendben vagyok, te nem vagy rendben;

4. Nem vagyok rendben, te sem vagy rendben. Figyelmen kívül hagyva a tranzakcióelemzésben a probléma megoldásához kapcsolódó információk tudattalan figyelmen kívül hagyása. A világ érzékelése és torzulása. Minden ember érzékeli a minket körülvevő világot

a maga módján, és

a felfogásod akkor fordul elő, amikor két vagy több ember úgy viselkedik, mintha együtt egy személyt alkotnának. Az ilyen interakciókban részt vevő emberek nem használják ki minden ego-állapotukat. Általában az egyik kizárja a Gyermeket, és csak a Szülőt és a Felnőtt használja, a másik pedig az ellenkező álláspontot képviseli, a Gyermekben marad, és blokkolja a másik két énállapotot. Amikor egy szimbiózisba lépnek, annak résztvevői jobban érzik magukat. Mindenki azt a szerepet tölti be, amit elvárnak tőle, de ennek a kényelemnek ára van: a szimbiózisban lévők felnőttként blokkolják sok bennük rejlő képességüket és képességeiket.

Úgy érzem magam, mint egy ütő közös érzelemként határozzák meg, gyermekkorban rögzítik és bátorítják, sokféleképpen tapasztalják stresszes helyzetekés nem kedvez a felnőttkori problémamegoldásnak. Az ütő olyan forgatókönyvezett viselkedési formák összessége, amelyeket a tudatosságunkon kívül használunk a környezet manipulálásának eszközeként, és magában foglalja az egyén által a zsarolás érzésével kapcsolatos tapasztalatokat (érzékelést).

Játékok és játékelemzés. A játékoknak számos jellemző tulajdonsága van.

1. A játékok folyamatosan ismétlődnek. Mindenki időről időre a kedvenc játékát játssza, a játékosok és a körülmények változhatnak, de a játék mintája mindig ugyanaz marad.

2. A játékokat a Felnőtt tudatán kívül játsszák. Bár az emberek ugyanazokat a játékokat játsszák, ezt nem veszik észre. A játékos csak a játék utolsó szakaszában teheti fel magának a kérdést: „Hogyan történhetett meg ez velem?”

Az emberek általában még ezen a ponton sem veszik észre, hogy ők kezdték a játékot.

3. A játékok mindig úgy végződnek, hogy a játékosok zsaroló érzéseket tapasztalnak. 4. A játékosok rejtett tranzakciókat cserélnek játék közben. Minden játékban történik valami pszichológiai szinten, ami teljesen más, mint ami a játékban történik társadalmi szinten

. Tudjuk ezt, mert az emberek újra és újra játsszák a játékaikat, és olyan partnereket találnak, akiknek a játéka megfelel az ő játékuknak.